Πόσα γραμμάρια γάλα τρώει ένα νεογέννητο. Κανόνες για την ηλικία: καθημερινός και εφάπαξ θηλασμός. Πόσο πρέπει να τρώει ένα μωρό που τρώει μικτά;

03.07.2019

Δεδομένου του βάρους του μωρού και της ακριβούς ηλικίας του, μπορείτε να προσδιορίσετε πόσο πρέπει να τρώει ένα νεογέννητο σε ένα τάισμα ελέγχοντας τους παρακάτω πίνακες. Τα δεδομένα θα είναι ιδιαίτερα ακριβή για ένα νεογέννητο τις πρώτες 10 ημέρες της ζωής του, αφού οι όγκοι του στομάχου των μωρών τις πρώτες ημέρες είναι ίδιοι.

Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ο μεταβολισμός όλων των παιδιών είναι διαφορετικός - με τον ίδιο όγκο κατανάλωσης γάλακτος, το ένα παιδί θα έχει αρκετό μέχρι το επόμενο τάισμα, το άλλο θα πεινάει μετά από λιγότερο χρόνο. Και αν δεν ταΐζετε κατά παραγγελία, αλλά αφήνετε το μωρό πεινασμένο ακολουθώντας το σχήμα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη του σωματικού του βάρους.

Πίνακας δοσολογίας γάλακτος και φόρμουλας

Ο όγκος κατανάλωσης του μητρικού γάλακτος και του παρασκευασμένου γάλακτος, σε μία τροφή, είναι περίπου ο ίδιος, αλλά επειδή η θρεπτική αξία είναι διαφορετική, ο χρόνος για την πέψη είναι επίσης διαφορετικός, κατά συνέπεια, μόνο η ποσότητα των τροφών και ο όγκος του γάλακτος και η Το μείγμα που καταναλώνεται την ημέρα θα διαφέρει.

Είναι πιο εύκολο με το μείγμα, αφού όλα τα πρότυπα αναγράφονται στη συσκευασία του κατασκευαστή - η συνιστώμενη ποσότητα ξηρού μείγματος για την ποσότητα νερού. Ωστόσο, μπορείτε να ελέγξετε τον πίνακα για τους όγκους του έτοιμου μείγματος σε ένα τάισμα, για να μην τεντώσετε τα έντερα του μωρού εάν προκύψει το ερώτημα σχετικά με το τάισμα του μωρού.

ηλικία του παιδιού	Ποσότητα μητρικού γάλακτος ή φόρμουλας ανά σίτιση σε ml	Η ποσότητα μητρικού γάλακτος την ημέρα σε ml	Η ποσότητα του έτοιμου μείγματος ανά ημέρα σε ml
3-4 μέρες	20-60	200-300	1/5 σωματικού βάρους
Εβδομάδα 1	50-80	400	1/5 σωματικού βάρους
2 εβδομάδες	60-90	20% του σωματικού βάρους	1/5 σωματικού βάρους
1 μήνα	100-110	600	1/5 σωματικού βάρους
2 μήνες	120-150	800	1/6 σωματικού βάρους
3 μήνες	150-180	1/6 σωματικού βάρους	1/6 σωματικού βάρους
4 μήνες	180-210	1/6 σωματικού βάρους	1/6 σωματικού βάρους
5-6 μηνών	210-240	1/7 σωματικού βάρους (800-1000)	1/7 σωματικού βάρους
7-12 μηνών	210-240	1 / 8-1 / 9 σωματικό βάρος	1 / 8-1 / 9 σωματικό βάρος

Πίνακας δοσολογίας για το γάλα και τη φόρμουλα τις πρώτες 10 ημέρες της ζωής ενός νεογέννητου που καταναλώνεται σε ένα τάισμα

Ο πίνακας δείχνει μια απλή φόρμουλα για τον υπολογισμό μιας εφάπαξ ποσότητας γάλακτος για θηλασμό και γάλα για τεχνητή σίτιση: ο αριθμός των ημερών ζωής του μωρού πολλαπλασιάζεται επί 10. Για παράδειγμα, ένα παιδί είναι 4 ημερών: 4 x 10 = 40 παίρνουμε μια εφάπαξ ποσότητα γάλακτος και φόρμουλα σε χιλιοστόλιτρα.

Την πρώτη μέρα, το παιδί τρώει 7-10 ml γάλα σε ένα τάισμα. Λόγω του ότι ο όγκος του στομάχου του είναι ίσος με αυτή την τιμή.

Αλλά σταδιακά το στομάχι θα αυξηθεί, αντίστοιχα, η δόση του γάλακτος που καταναλώνεται θα αυξηθεί. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το πρωτόγαλα είναι πολύ λίπος. Λίγες σταγόνες αρκούν για να κορεστεί ένα ψίχουλο, έχοντας φάει, ο ίδιος θα σταματήσει να τρώει.

Φόρμουλες για τον υπολογισμό της απαιτούμενης ποσότητας τροφής τις πρώτες 10 ημέρες μετά τη γέννηση, ανάλογα με το σωματικό βάρος του νεογέννητου

Σωματικό βάρος κάτω από 3200 γραμμάρια: ο αριθμός των ημερών της ζωής ενός παιδιού πολλαπλασιάζεται επί εβδομήντα.
Για παράδειγμα, ένα μωρό είναι 6 ημερών και ζυγίζει 3 κιλά: 6 x 70 = 420
Στη συνέχεια, παίρνουμε τον αριθμό των ml ανά τροφοδοσία.
Όταν θηλάζετε την ημέρα, πρέπει να εφαρμόζετε το μωρό 10-12 φορές: 420 ÷ 12 = 35 ml
Με τεχνητή σίτιση, προσφέρουν ένα μπουκάλι 8 φορές την ημέρα: 420 ÷ 8 = 52,50 (μπορεί να στρογγυλοποιηθεί στο 53)
Σωματικό βάρος πάνω από 3200 γραμμάρια: ο αριθμός των ημερών ζωής πολλαπλασιάζεται επί ογδόντα.
Για παράδειγμα, ένα μωρό είναι 5 ημερών και το βάρος του είναι 3600 γραμμάρια: 5 x 80 = 400
Χρησιμοποιώντας τον παραπάνω τύπο, υπολογίζουμε την ποσότητα γάλακτος / μείγματος για ένα τάισμα. Με το στήθος διαιρούμε κατά 10-12 φορές, με το τεχνητό κατά 8 φορές.
Φόρμουλα για τον υπολογισμό της ημερήσιας πρόσληψης γάλακτος/φόρμουλας με βάση το ακριβές σωματικό σας βάρος:το βάρος του παιδιού σε γραμμάρια διαιρείται με την τιμή που αναφέρεται στον πίνακα δοσολογίας γάλακτος/φόρμουλας.
Για παράδειγμα, ένα μωρό είναι 3 μηνών και ζυγίζει 6000 γραμμάρια: 6000 ÷ 6 = 1000
Διαιρούμε με το 6, γιατί στον πίνακα δοσολογίας γάλακτος/φόρμουλας ανά ημέρα, η απαιτούμενη ποσότητα τροφής είναι το 1/6 του σωματικού βάρους του μωρού.

Όπως δείχνει ο πίνακας, ήδη από την τρίτη μέρα, το νεογέννητο πίνει περίπου 30 γραμμάρια μητρικού γάλακτος ανά τάισμα. Και την τέταρτη ημέρα, μπορεί κάλλιστα να ξεπεράσει τα 50 ml. Εκτός από την αύξηση του όγκου του στομάχου, το νεογέννητο αναπτύσσει την ικανότητα του πιπιλίσματος. Αυτή η διαδικασία απαιτεί πολλή ενέργεια και απαιτεί δραστηριότητα. Και τις πρώτες μέρες της ζωής, το παιδί προσαρμόζεται μόνο στις νέες συνθήκες ζωής. Και σταδιακά γίνεται πιο δυνατό, το μωρό είναι ήδη στον πρώτο μήνα σε θέση να υπερνικήσει 110 ml μητρικού γάλακτος σε ένα τάισμα. Όταν η ηλικία ξεπεράσει τον έκτο μήνα, θα πίνει 1000 ml την ημέρα. Μην προσφέρετε περισσότερα από 1200 ml του μείγματος για να αποφύγετε το τέντωμα των τοιχωμάτων του στομάχου.

Ο πίνακας μας δείχνει τα κατά προσέγγιση διατροφικά πρότυπα ενός νεογέννητου. Μπορεί να υπάρχουν κάποιες αποκλίσεις, οι ανάγκες κάθε νεογνού είναι ατομικές.

Και κάθε παιδί το ίδιο θέτει τους δικούς του δείκτες για την απαιτούμενη ποσότητα φαγητού. Παρατηρήστε προσεκτικά τη συμπεριφορά του. Και τότε θα είναι σαφές εάν η δόση είναι αρκετή για αυτόν ή δεν έχει χρόνο να φάει.

Πώς να προσδιορίσετε την ποσότητα του μητρικού γάλακτος που καταναλώθηκε

Με τον τεχνητό θηλασμό υπολογίζετε μόνοι σας την ποσότητα του γάλακτος και του υγρού, αλλά με το θηλασμό αυτό δεν είναι δυνατό. Εκτός, φυσικά, αν ταΐζετε το μωρό σας με μπιμπερό με γάλα, κάτι που μπορεί επίσης να συμβεί σε ορισμένες περιπτώσεις.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ζυγαριά για να προσδιορίσετε πόσο μητρικό γάλα τρώει ένα μωρό σε ένα τάισμα.

Ζυγιστείτε χωρίς να αλλάξετε ρούχα πριν και μετά το τάισμα. Η διαφορά στις μετρήσεις θα υποδεικνύει την ποσότητα της μερίδας που καταναλώθηκε. Τα αποτελέσματα θα είναι αξιόπιστα με έλεγχο ελέγχου εντός δύο έως τριών ημερών.

Πώς να καταλάβετε εάν ένα νεογέννητο είναι γεμάτο

Καθορίζεται από τον τρόπο με τον οποίο αναρροφάται στο στήθος ή στο μπιμπερό με το μείγμα.Αν ξεσπάσει λαίμαργα, σημαίνει ότι η μερίδα δεν ήταν αρκετή την τελευταία φορά. Ή έχει περάσει πολύ μεγάλο διάστημα μεταξύ των τροφών.
Ο δείκτης είναι η αύξηση βάρους, τον πρώτο μήνα περίπου 800 γραμμάρια.Το παιδί πρέπει να παίρνει 150-200 γραμμάρια την εβδομάδα.
Τεστ πάνας.Χρησιμοποιήστε πάνες αντί για πάνες για μια μέρα. Τουλάχιστον 12 κομμάτια σε 24 ώρες υποδηλώνουν τον κανόνα. Σε περίπτωση απόκλισης, πρέπει να αναθεωρήσετε τον πίνακα, πόσο πρέπει να φάει ένα νεογέννητο, ίσως δεν έχει αρκετό γάλα ή φόρμουλα.
Συχνά ξυπνά και συμπεριφέρεται ανήσυχα, ειδικά τον πρώτο μήνα της ζωής.

Διαφορές μεταξύ θηλασμού και τεχνητής σίτισης

Όπως ήδη αναφέρθηκε, η διαφορά μεταξύ του θηλασμού και της τεχνητής σίτισης διαφέρει μόνο στον αριθμό των προσεγγίσεων. Δεδομένου ότι οι όγκοι γάλακτος και γάλακτος σε ένα τάισμα επιλέγονται με βάση τον όγκο του στομάχου του μωρού, ώστε να μην τεντώνεται και ταυτόχρονα το νεογέννητο να χορτάσει. Ωστόσο, χρειάζεται διαφορετικός χρόνος για την πέψη του γάλακτος και της φόρμουλας λόγω της διαφορετικής σύνθεσης των ουσιών, παρά το γεγονός ότι οι κατασκευαστές γάλακτος προσπαθούν να φέρουν τη σύνθεσή του πιο κοντά στο μητρικό γάλα, αυτό είναι ακόμα αδύνατο.

Πίνακας συχνοτήτων τροφοδοσίας

Θηλασμός

Το πιο ενδεικτικό είναι η ποσότητα γάλακτος που έχει φάει ένα νεογέννητο ημερησίως. Δεν είναι απαραίτητο να ελέγχετε τη δοσολογία με κάθε εφαρμογή και να αναγκάζετε το μωρό να τελειώσει την κατανάλωση του προβλεπόμενου κανόνα.
Ένα παιδί μερικές φορές ζητά ένα στήθος για να ηρεμήσει, ειδικά τον πρώτο μήνα της ζωής του. Μην αρνηθείτε, θα κάνει εμετό μια επιπλέον μερίδα, αλλά θα νιώσει ασφάλεια.
Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη όχι μόνο η στιγμή πόσο πρέπει να φάει το νεογέννητο. Αλλά και έτσι ώστε κατά το τάισμα το παιδί να λαμβάνει επιπλέον μερίδα γάλακτος. Περιέχει τη μέγιστη ποσότητα θρεπτικών συστατικών και θρεπτικών ιδιοτήτων. Μπαίνει μετά από 15 λεπτά συνεχούς θηλασμού από το μωρό.
Ο πίνακας συχνοτήτων σίτισης δείχνει το ρυθμό, εάν το μωρό ζητά στήθος πολύ λιγότερο συχνά, παρατηρήστε την κατάστασή του. Το μητρικό γάλα αφομοιώνεται πολύ γρήγορα, επομένως το μωρό σας χρειάζεται να τρέφεται συχνά. Ειδικά τον πρώτο μήνα της ζωής.
Το γάλα παράγεται τη νύχτα, από αυτή την άποψη, είναι σημαντικό για το μωρό να θηλάσει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Ταΐστε κατ' απαίτηση, τότε το μωρό θα έχει χρόνο να φάει την προβλεπόμενη δόση γάλακτος, η οποία υποδεικνύεται από τον πίνακα δοσολογίας διατροφής για κάθε μήνα ζωής. Το πρόβλημα του υποσιτισμού θα εξαφανιστεί από μόνο του.

Τεχνητή σίτιση

Όταν το μωρό σας τρώει λιγότερο συχνά από ό,τι αναφέρεται στον πίνακα, αυξήστε την ποσότητα της φόρμουλας για κάθε τάισμα.
Είναι πολύ πιο εύκολο για το στήθος να πιπιλάει τη θηλή, οπότε το μωρό, ικανοποιώντας το αντανακλαστικό, θα πιει το μείγμα πολύ γρήγορα. Μην ρίχνετε το μείγμα περισσότερο από την ημερήσια δόση που αναφέρεται στον πίνακα δοσολογίας.
Η πέψη είναι αργή, γι' αυτό μην προσφέρετε συχνά το μπουκάλι. Το να ξυπνάτε ή να κλαίτε μετά το τάισμα δεν σημαίνει πείνα. Πιθανότατα, αέρια, κολικοί ή άλλοι λόγοι.
Εάν δεν έχετε πιει όλη τη συνταγογραφούμενη ποσότητα του μείγματος σε ένα τάισμα, δεν πρέπει να αναγκαστείτε να τελειώσετε το φαγητό. Προτείνετε λίγο αργότερα.

Εστιάζοντας στον πίνακα που υποδεικνύει πόσο πρέπει να τρώει ένα νεογέννητο, παρακολουθώντας και προσαρμόζοντας τη συμπεριφορά του μωρού κατά τη διάρκεια της σίτισης, θα μπορέσετε να καθορίσετε τη διαδικασία της σίτισης του. Στο 95% των περιπτώσεων οι γονείς, χωρίς τη συμβουλή παιδιάτρων, το καθιερώνουν μόνοι τους. Και ήδη στον δεύτερο μήνα της ζωής ενός παιδιού, δεν νιώθουν την ανάγκη να ελέγξουν την ποσότητα που τρώει. Και τον πρώτο μήνα, μόνο η συμπεριφορά του μωρού και η αύξηση του βάρους του θα σας πουν εάν το παιδί τρώει τον καθορισμένο κανόνα ή στερείται διατροφής.

Lyudmila Sergeevna Sokolova

Χρόνος ανάγνωσης: 7 λεπτά

Α Α

Τελευταία ενημέρωση άρθρου: 23.01.2017

Η περίοδος της βρεφικής ηλικίας, ιδιαίτερα των νεογνών, είναι δοκιμασία τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό της. Κάθε μητέρα ανησυχεί αν το μωρό της είναι χορτασμένο, αν κάτι το ενοχλεί και αν τι το ενοχλεί; Πώς να καταλάβετε εάν ένα νεογέννητο πεινά μετά το τάισμα ή όχι; Πόσα γραμμάρια πρέπει να τρώει ένα παιδί τη φορά και την ημέρα; Έχει αρκετό γάλα ή όχι;

Βασικά κριτήρια για τον υποσιτισμό των βρεφών

αν μετά το φαγητό το μωρό κλαίει και ψάχνει για στήθος, πεινάει.
εάν το παιδί είναι μεγαλύτερο από 1 εβδομάδα, αλλά εξακολουθεί να μην ξεκολλάει από το στήθος για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν φαραγγίζει τον εαυτό του.
εάν το μωρό ουρεί ελάχιστα και σπάνια έχει κενώσεις, είναι υποσιτισμένο.

Με μια κανονική ποσότητα τροφής που λαμβάνεται, το μωρό ουρεί περίπου 6-15 φορές την ημέρα (ανάλογα, αν έπρεπε να αλλάξετε τουλάχιστον 6 πάνες, τότε όλα είναι καλά) και αδειάζει τα έντερα από 1 έως 3 φορές την ημέρα. Ένα άλλο, υποκειμενικό, αλλά και πάλι το κριτήριο μπορεί να θεωρηθεί το αίσθημα μιας μητέρας. Το γάλα της μαμάς αρχίζει να μένει 4-5 ημέρες μετά τον τοκετό, και αν η μητέρα αισθάνεται το στήθος να γεμίζει και τότε το μωρό ρουφάει τα πάντα και αποκοιμιέται ήρεμα. Αυτό σημαίνει ότι όλα είναι εντάξει. Δεν είναι απαραίτητο να εκφράσετε και να ελέγξετε πόσα γραμμάρια έχει φάει το νεογέννητο.

Κατά τον θηλασμό, αν η αύξηση βάρους είναι εντός των φυσιολογικών ορίων, το μωρό μεγαλώνει καλά, δεν είναι απαραίτητο να ελέγχεται ο όγκος που έχει πιει. Η ψίχα τρώει όσο χρειάζεται.

Αυτές οι πληροφορίες είναι πιο σχετικές εάν το παιδί ακολουθεί μικτή δίαιτα ή τρέφεται με μπιμπερό. Στη συνέχεια, πρέπει να ελέγχετε τη δόση του μείγματος ανά ημέρα, και ταυτόχρονα, ώστε να μην τροφοδοτείτε υπερβολικά το ψίχουλο.

Η απαιτούμενη ποσότητα γάλακτος: από τι εξαρτάται;

Πόσο πρέπει να τρώει ένα νεογέννητο τη φορά και την ημέρα; Τις πρώτες τρεις μέρες τρώει πολύ λίγο, καθώς λαμβάνει ένα τέτοιο προϊόν όπως το πρωτόγαλα. Αυτό είναι ένα πολύ θρεπτικό συστατικό, περιέχει όλα όσα χρειάζεται ένα μωρό και δεν χρειάζεται πολλά.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μωρό τρώει συχνά 10-12 φορές την ημέρα, αλλά όχι πολύ, καθώς εξακολουθεί να μην ξέρει πώς να πιπιλάει σωστά και λόγω της μικρής ποσότητας πρωτογάλακτος. Αυτό δεν σημαίνει ότι πεινάει. Η χωρητικότητα του στομάχου του δεν είναι μεγάλη, και κυμαίνεται από 7 ml έως 9 ml. Πολλοί παιδίατροι πιστεύουν ότι αυτή την περίοδο θα πρέπει απλά να «κρεμαστεί» στο στήθος της μητέρας του, πρακτικά χωρίς να σταματά. Και αυτή είναι μια φυσική διαδικασία.

δείκτες βάρους προς βάρος με τους οποίους γεννήθηκε το παιδί.
η ηλικία του μωρού?
ποιοτικά χαρακτηριστικά (κυρίως περιεκτικότητα σε λιπαρά) του γάλακτος.

Όσο μεγαλύτερο είναι το νεογέννητο τόσο περισσότερη τροφή χρειάζεται. Η ημερήσια απαίτηση καθορίζεται ως εξής:

ηλικία σε ημέρες * 70 (το νεογέννητο ζύγιζε λιγότερο από 3200 γραμμάρια κατά τη γέννηση).
ηλικία σε ημέρες * 80 (το βάρος του μωρού κατά τη γέννηση είναι περισσότερο από 3200 γραμμάρια).

Υπάρχει ένας πολύ απλός τύπος υπολογισμού για τον προσδιορισμό μιας εφάπαξ ανάγκης για ένα μωρό σε γάλα, μοιάζει με αυτό: η ηλικία του σε ημέρες * 10.

Εάν το μωρό θηλάζει αποκλειστικά, τότε μέχρι τον 1ο μήνα θα πρέπει να λαμβάνει έως και 300 ml γάλακτος/ημέρα, ξεκινώντας από την ηλικία των 2 μηνών έως τα 800 ml. Με κάθε επόμενο μήνα, η ημερήσια απαίτηση αυξάνεται κατά 50 ml. Στους 6 μήνες αυτή η ποσότητα φτάνει τα 1000 ml, στους 9 μήνες - 1100 ml, έως το έτος - 1200 ml.

Υπάρχουν διαφορετικές απόψεις για τους ποσοτικούς δείκτες του γάλακτος, που είναι ο κανόνας για ένα βρέφος, καθώς και για τον αριθμό των τροφών. Ο Πίνακας 1 παρουσιάζει τη μέση επιλογή.

Τραπέζι 1

Ηλικία / ημέρα	Εφάπαξ ανάγκη για μητρικό γάλα, ml		Αριθμός τροφών
3-4 μέρες	20-60	200-300	8-12	Μετά από 3 ώρες
Ηλικία / μήνας	Εφάπαξ ανάγκη για μητρικό γάλα, ml	Ημερήσια ανάγκη για γάλα, ml		Συχνότητα σίτισης / νυχτερινό διάλειμμα
έως 1	80-100	600-700	8-7
από 1 έως 2	110-140	700-900	6-7	Μετά από 3-3,5 ώρες / νυχτερινό διάλειμμα 6-6,5 ώρες
από 2 έως 4	140-160	800-1000	6	Μετά από 3-3,5 ώρες / νυχτερινό διάλειμμα 6-6,5 ώρες
από 4 έως 6	160-180	900-1000	6-5	Μετά από 3,5-4 ώρες / νυχτερινό διάλειμμα 6,5-8 ώρες
από 6 έως 9	180-200	1000-1100	5	Μετά από 4 ώρες / νυχτερινό διάλειμμα 8 ώρες
9 έως 12	200-240	1100-1200	5-4	Μετά από 4-4,5 ώρες / νυχτερινό διάλειμμα 8-9 ώρες

Σε ορισμένες πηγές, υπάρχει ένδειξη για μικρότερη ποσότητα ενός θρεπτικού συστατικού (για παράδειγμα, μείγμα, με τεχνητή σίτιση) που πρέπει να φάει το μωρό.

Πώς να μάθετε τον όγκο του μητρικού γάλακτος που πίνει ένα μωρό;

Αν το παιδί δεν είναι ιδιότροπο, κοιμάται καλά, είναι υγιές, σφριγηλό, παίρνει κανονικά βάρος και δεν «ρίχνει» πολύ στο στήθος, κανονικά πιπιλάει, δεν χρειάζεται κάτι τέτοιο. Αλλά, εάν μια μητέρα θέλει να ελέγχει πόσο τρώει το παιδί της, δεν είναι δύσκολο να το κάνει αυτό με τη βοήθεια ηλεκτρονικών ζυγαριών μωρών.

Το μωρό ζυγίζεται πριν και μετά το τάισμα. Η διαφορά είναι η ποσότητα που καταναλώνεται. Η ζύγιση πραγματοποιείται χωρίς αλλαγή πάνες, ρούχα και πάνες.

Κανόνες που πρέπει να ακολουθείτε όταν θηλάζετε

Για μια κανονική διαδικασία γαλουχίας, πρέπει πρώτα να οργανώσετε τη σωστή σίτιση, επιπλέον, να φροντίσετε να εφαρμόσετε σωστά το μωρό στο στήθος.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν είναι ο όγκος των ψίχουλων που αναρροφάται τη στιγμή που είναι σημαντικό, αλλά το πόσο τρώει την ημέρα. Το πόσο θα πιει θα εξαρτηθεί από την ανάγκη για φαγητό αυτή την περίοδο, από τη διάθεση του μωρού και πολλούς άλλους παράγοντες.

Εάν το μωρό θηλάζει, μπορεί να τραφεί κατά παραγγελία και θα προσαρμόσει μόνο του την ποσότητα που πίνει. Πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε να λαμβάνει όχι μόνο «μπροστά», αλλά και «πίσω», περισσότερο γάλα με πολλές θερμίδες. Αυτό επιτυγχάνεται από το γεγονός ότι σε ένα τάισμα το μωρό απορροφά εντελώς το ένα στήθος. Και μόνο σε περίπτωση έλλειψης διατροφής, μπορεί να του προσφερθεί δεύτερο. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αρνηθείτε να φάτε ένα μωρό. Οι συχνές αλλαγές του μαστού είναι επιβλαβείς, καθώς το «πίσω» γάλα αρχίζει να ρέει στο μωρό 15 λεπτά αφότου άρχισε να θηλάζει εντατικά.

Η παραγωγή γάλακτος είναι πιο έντονη τη νύχτα. Αυτό σημαίνει ότι είναι επίσης αδύνατο να αρνηθείτε μια βρεφική τροφή τη νύχτα.

Η περιεκτικότητα σε θερμίδες και η περιεκτικότητα σε λιπαρά στο μητρικό γάλα αλλάζει περισσότερες από μία φορές την ημέρα, αυτό είναι φυσικό. Η διαδικασία γαλουχίας κατά την περίοδο των πρώτων τριών μηνών ρυθμίζεται με την ορμονική μέθοδο, επομένως, όλες οι ελλείψεις εξομαλύνονται. Αν όμως το τάισμα δεν οργανωθεί σωστά, θα προκύψουν προβλήματα με την πάροδο του χρόνου.

Μετά από μια περίοδο 3 μηνών, το μητρικό γάλα παράγεται σε όγκο συγκρίσιμο με το αναρροφημένο τρίμμα.Οι μαστικοί αδένες δεν γεμίζουν τόσο έντονα. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει αρκετό γάλα. Και το μωρό πρέπει να τρέφεται τεχνητά. Όσο λιγότερο η μητέρα ταΐζει το παιδί της, τόσο λιγότερο θηλάζει. Το γάλα μπορεί να φτάσει ακόμα και κατά τη διάρκεια του ταΐσματος. Αυτό μπορεί να προσδιοριστεί από υποκειμενικές αισθήσεις (μυρμήγκιασμα) στον αδένα. Επιπλέον, υπάρχουν περίοδοι που η γαλουχία είναι ελαφρώς μικρότερη από την απαιτούμενη. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μωρό αλλάζει τη διατροφή του. Αυτό εκφράζεται σε συχνότερη απαίτηση για φαγητό ή άρνηση στο στήθος, αυτό δεν είναι σημάδι ασθένειας και διαταραχής. Και δεν σημαίνει ότι η διατροφή είναι ανεπαρκής.

Δεν χρειάζεται να το εκφράσετε για να προσδιορίσετε τον όγκο που παράγεται, καθώς μπορείτε να ρουφήξετε λίγο και το παιδί σας θα μπορέσει να ρουφήξει αρκετά μόνο του. Αν το μωρό ζητάει συχνά στήθος, σε αυτή την ηλικία μπορεί να είναι ένα ανεπτυγμένο αντανακλαστικό πιπίλισμα, μια φυσιολογική ανάγκη επικοινωνίας με τη μητέρα και όχι πείνα. Έχοντας αποφασίσει ότι δεν υπάρχει αρκετή διατροφή και αρχίζοντας να ταΐζει το μικρό, η μητέρα, ως εκ τούτου, θα προκαλέσει μείωση της γαλουχίας.

Με τη φυσιολογική γαλουχία, την ικανότητα να τρέφεστε κατά παραγγελία, εάν το μωρό παίρνει κανονικά βάρος, δεν πρέπει να ανησυχείτε για το πόσο γάλα έχει πιπιλίσει το νεογέννητο ή το μωρό. Η διατροφική διαδικασία ρυθμίζεται από αυτόν. Οι περισσότεροι παιδίατροι το πιστεύουν.

Κατά το πρώτο δέσιμο του μωρού στο στήθος στο νοσοκομείο, θα λάβει πολύ λίγο - μόνο μερικές πολύτιμες σταγόνες πρωτογάλακτος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το παιδί εξακολουθεί να μην ξέρει πώς να θηλάζει, κουράζεται γρήγορα, εκτός αυτού, το πρωτόγαλα είναι πολύ συγκεντρωμένο. Αρκεί να καλύψει τις ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά. Ο όγκος του στομάχου του είναι μόλις 7 ml.
Επιπλέον, το παιδί αρχίζει να προσκολλάται στο στήθος πιο συχνά και περισσότερο. Η αύξηση του όγκου του καταναλωμένου γάλακτος (από το πρωτόγαλα στο μεταβατικό γάλα και μετά στο ώριμο γάλα) είναι αρκετά γρήγορη.

Την πρώτη μέρα, το μωρό θα πιει μόνο 10 ml πρωτόγαλα σε μία εφαρμογή. Τη δεύτερη ημέρα, ο όγκος του ημερήσιου πρωτογάλακτος θα αυξηθεί στα 90 ml (10 - 30 ml τη φορά). Την τρίτη μέρα έρχεται το γάλα, τώρα το παιδί μπορεί να φάει έως και 190 ml γάλα την ημέρα (30 ml ανά τάισμα). Την τέταρτη ημέρα, η συνολική ποσότητα γάλακτος που καταναλώνεται θα αυξηθεί στα 300 ml (40 ml ανά τάισμα). Την πέμπτη ημέρα, το νεογέννητο θα φάει 350 ml γάλα (50 ml τη φορά).

Την έκτη μέρα, το μωρό θα αντιμετωπίσει 400 ml μητρικού γάλακτος ή φόρμουλα (60 ml τη φορά). Την έβδομη ημέρα, ο όγκος κάθε εφαρμογής θα είναι 70 ml και την όγδοη - 80 ml. Την ένατη και τη δέκατη μέρα κάθε φορά, το μωρό θα πιπιλίζει 80-90 ml μητρικού γάλακτος ή φόρμουλα από ένα μπιμπερό.

Σε ένα μήνα, ο όγκος του στομάχου του μωρού θα αυξηθεί στα 100 ml.

Πώς να υπολογίσετε τα ποσοστά σίτισης για ένα μωρό έως 10 ημερών

Όλοι οι υπολογισμοί για τον προσδιορισμό του όγκου της απαιτούμενης ποσότητας τροφής για το μωρό μπορούν να χωριστούν σε δύο: τον υπολογισμό για τις πρώτες δέκα ημέρες της ζωής () και τον δεύτερο υπολογισμό για το μωρό από δέκα ημέρες ζωής έως ένα έτος.

Φόρμουλα για τον προσδιορισμό της ποσότητας διατροφής για ένα παιδί τις πρώτες 10 ημέρες της ζωής του:
N (αριθμός ημερών ζωής) x 10 = εφάπαξ γεύμα του παιδιού.

Ημερήσια πρόσληψη τροφής τις πρώτες 10 ημέρες της ζωής:
Εάν ένα παιδί γεννήθηκε με βάρος έως και 3200 γραμμάρια, τότε ο τύπος έχει ως εξής: ηλικία σε ημέρες (N) x 70.
Παράδειγμα: ένα παιδί ηλικίας 5 ημερών με βάρος 2800 g θα πρέπει να λαμβάνει την ημέρα: 5 x 70 = 350 ml γάλα.

Εάν ένα παιδί γεννήθηκε με βάρος 3200 γραμμάρια ή περισσότερο, τότε ο τύπος έχει ως εξής: ηλικία σε ημέρες (Ν) x 80.
Παράδειγμα: ένα παιδί ηλικίας 5 ημερών με βάρος 3800 g θα πρέπει να λαμβάνει την ημέρα: 5 x 80 = 400 ml γάλα.

Πώς να υπολογίσετε τα ποσοστά σίτισης για ένα παιδί από 10 ημέρες έως 1 έτος

Φόρμουλα για τον προσδιορισμό της ημερήσιας θρεπτικής αξίας ενός παιδιού από τις πρώτες 10 ημέρες της ζωής του έως το 1 έτος:
Από 10 ημέρες έως 6 εβδομάδες - 1/5 του σωματικού βάρους.
Από 6 εβδομάδες έως 4 μήνες - 1/6 του σωματικού βάρους.
Από 4 μήνες έως 6 μήνες - 1/7 του σωματικού βάρους.
Από 6 μήνες έως 8 μήνες - 1/8 του σωματικού βάρους.
Από 8 μηνών έως 12 μηνών - το 1/9 του σωματικού βάρους.

Παράδειγμα: ένα παιδί (4 εβδομάδων), βάρος 4000 g. Ο υπολογισμός του ημερήσιου όγκου γάλακτος για αυτόν έχει ως εξής: 4000/5 = 800 ml.
Να θυμάστε ότι μέχρι το παιδί να γίνει ενός έτους, η ημερήσια πρόσληψη τροφής δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 1200 ml την ημέρα.

Πώς να καταλάβετε εάν το μωρό σας παίρνει αρκετό γάλα

Κατά τον θηλασμό, μια εβδομαδιαία αύξηση βάρους 150-200 γραμμαρίων θεωρείται φυσιολογική, αν είναι μικρότερη από 100 γραμμάρια, τότε θα πρέπει να ανησυχείτε και να αναλάβετε δράση. Τα μωρά τρώνε έως και 12 φορές την ημέρα, για να ελέγξετε την ποσότητα γάλακτος που τρώει το μωρό ταυτόχρονα, χρησιμοποιήστε μια ζυγαριά για μωρά: ζυγίστε τα ίδια ρούχα με μια πάνα πριν και μετά από ένα τάισμα. Σημειώστε τη διαφορά, δείξτε στον παιδίατρο στο ραντεβού.

Υπάρχει επίσης ένας τρόπος παρακολούθησης της ούρησης: θα πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον 5-6 βρεγμένες πάνες μετά τις πρώτες τρεις ημέρες της ζωής. Παρακολουθήστε τη συμπεριφορά του μωρού, εάν είναι ανήσυχο, δεν κοιμάται καλά και ψάχνει στήθος με το στόμα, συμπεράστε ότι το μωρό είναι υποσιτισμένο. Ένα χορτάτο και ικανοποιημένο παιδί θα είναι σφριγηλό, χαρούμενο, κοιμάται καλά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν θα δείχνει ανησυχία χωρίς προφανή λόγο.

Με τη γέννηση ενός μωρού, μια ευτυχισμένη μητέρα αρχίζει να ανησυχεί για τη διατροφή του. Πόσο πρέπει να τρώει ένα νεογέννητο σε ένα τάισμα, έχει αρκετό γάλα και είναι πολύ για το στομάχι του μωρού; Όλα αυτά τα ερωτήματα αναμφίβολα ανησυχούν τους γονείς.

Αυτό το θέμα δεν χάνει τη συνάφειά του σήμερα. Κάθε γυναίκα που έχει παιδιά, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή της, έχει σκεφτεί πόσο πρέπει να φάει ένα νεογέννητο παιδί. Τις περισσότερες φορές, η ανησυχία μιας νεαρής μητέρας προκαλείται από το πόρισμα ενός παιδιάτρου. Μετά την εξέταση του μωρού, οι γιατροί καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι το μωρό είναι κορεσμένο ή υποσιτισμένο με βάση την αύξηση βάρους (ή το λιποβαρές).

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το κύριο κριτήριο για έναν παιδίατρο θα είναι πράγματι η μηνιαία προσθήκη 600-800 γρ. Ωστόσο, οι σύγχρονοι ειδικοί αμφισβητούν αυτήν την άποψη, καθώς το ζήτημα της αύξησης βάρους ή του λιποβαρούς ενός παιδιού δεν πρέπει να περιορίζεται σε μόνο ένας δείκτης. Επίσης σήμερα, η ίδια η ουσία της κατανόησης και της στάσης απέναντι στο θηλασμό έχει αλλάξει ριζικά.

Είναι δύσκολο για μια νεαρή μητέρα να αξιολογήσει ανεξάρτητα και ολοκληρωμένα εάν το νεογέννητο τρώει τον κανόνα του ή όχι. Κατά κανόνα, φαίνεται ότι το μωρό υποσιτίζεται, αλλά δεν χρειάζεται ακόμα να βιαστείτε να το ταΐσετε. Ο καλά οργανωμένος θηλασμός παρέχει στο μωρό την πλήρη διατροφή που χρειάζεται. Οι μητέρες τεχνητών παιδιών, φυσικά, πρέπει να υπολογίσουν τον δείκτη του πόση φόρμουλα πρέπει να τρώει ένα παιδί σε ένα τάισμα και ανά ημέρα.

Θηλασμός: πρώτη φορά

Φυσιολογικά παρέχεται έτσι ώστε αμέσως μετά τον τοκετό η γυναίκα να μην έχει ακόμα γάλα. Το παιδί μπορεί να φάει μόνο πρωτόγαλα. Κατά μέσο όρο, το γάλα παραδίδεται για 3-4 ημέρες. Φυσικά, κάθε μητέρα πιστεύει ότι το μωρό της υποσιτίζεται και παραμένει πεινασμένο. Αυτή είναι μια κοινή παρανόηση σχετικά με την ανεπαρκή ποσότητα μητρικού γάλακτος που παράγεται από το γυναικείο σώμα. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι:

Το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος είναι ακόμα ελάχιστα ανεπτυγμένο σε ένα νεογέννητο, πρέπει να το μάθει αυτό. Γι 'αυτό το μωρό, κατά κανόνα, τρώει πολύ λίγο, πιπιλάει αδύναμα το στήθος.
Τις 3 πρώτες μέρες του ταΐσματος, το παιδί τρώει πρωτόγαλα, και σίγουρα είναι αρκετά λιπαρό και θρεπτικό. Παράγεται από το γυναικείο σώμα με τέτοιο τρόπο ώστε να εξασφαλίζεται η παροχή όλων των απαραίτητων βιταμινών και θρεπτικών συστατικών για την πλήρη ζωή του μωρού.
Ο όγκος του στομάχου ενός νεογέννητου είναι ακόμα πολύ μικρός, επομένως το μωρό δεν μπορεί να φάει πολύ. Κατά μέσο όρο, αυτός ο αριθμός δεν υπερβαίνει τα 10-12 ml, επομένως το πρωτόγαλα θα πρέπει επίσης να κυκλοφορεί σε περίπου 8-10 ml.
Τις πρώτες 2-3 μέρες το μωρό θα πρέπει να τρώει 10-12 φορές την ημέρα, άρα συνολικά θα φάει περίπου 100-110 ml πρωτόγαλα.

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει πάντα να θυμάται μια θηλάζουσα μητέρα είναι ότι το άγχος και ο ενθουσιασμός έχουν επιζήμια επίδραση στη γαλουχία. Είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί η μέγιστη ψυχική ηρεμία, ώστε η γυναίκα να έχει αρκετό γάλα.

Κανόνες θηλασμού για τις πρώτες 10 ημέρες

Το πόσο γάλα χρειάζεται ένα νεογέννητο τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση εξαρτάται άμεσα από δύο παράγοντες: το βάρος και την ηλικία του. Κάθε μέρα, το στομάχι των ψίχουλων μεγαλώνει, αυξάνεται σε μέγεθος. Το μωρό πιπιλάει όλο και περισσότερο, αναπτύσσεται ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα σίτισης.

Ήδη κυριολεκτικά τη δεύτερη μέρα, το παιδί πρέπει να πίνει 2 φορές περισσότερο θρεπτικό μητρικό γάλα. Τώρα χρειάζεται περίπου 200-240 ml την ημέρα, δηλαδή περίπου 20 ml ανά σίτιση.

Την τρίτη μέρα, περίπου 30 ml γάλα πρέπει να φάει το μωρό για να χορτάσει. Έτσι, ο ημερήσιος ρυθμός θα είναι ήδη περίπου 300-340 ml.

Ο τύπος θα μοιάζει με αυτό:

N (αριθμός ημερών από τη γέννηση) * 10 = απαιτούμενη ποσότητα μητρικού γάλακτος ανά σίτιση.

Ηλικία του μωρού	Η ποσότητα του μητρικού γάλακτος που καταναλώθηκε για 1 σίτιση, ml	Η συνολική ποσότητα μητρικού γάλακτος που καταναλώνεται την ημέρα, ml
3-4 μέρες	από 20 έως 60	250-300
1 εβδομάδα	από 50 έως 80	400
2 εβδομάδες	από 60 έως 90	20% του συνολικού βάρους του παιδιού
1 μήνα	από 100 έως 110	550-600
2 μήνες	από 120 έως 150	800
3 μήνες	από 150 έως 180	Το 1/6 του βάρους του παιδιού
4 μήνες	από 180 έως 210	Το 1/6 του βάρους του παιδιού
5-6 μηνών	από 210 έως 240	1/7 του βάρους του παιδιού (περίπου 800-1000)
7-12 μηνών	από 210 έως 240	1 / 8-1 / 9 του βάρους του παιδιού

Μια νεαρή μητέρα θα πρέπει επίσης να υπολογίσει την ποσότητα υγρών που καταναλώνει το μωρό. Ο ευκολότερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να χρησιμοποιήσετε μια ιατρική ζυγαριά. Αρχικά, πρέπει να γνωρίζετε το βάρος του μωρού αμέσως πριν το τάισμα και αμέσως μετά. Η διαφορά μεταξύ τους θα είναι ο όγκος του γάλακτος που καταναλώνει κάθε φορά το νεογέννητο. Ωστόσο, είναι επιτακτική ανάγκη να επαναλάβετε το ζύγισμα πολλές φορές για να έχετε το σωστό αποτέλεσμα σχετικά με την κατά προσέγγιση δόση γάλακτος που καταναλώνει το μωρό. Μόνο μετά από αυτό, είναι ήδη δυνατό να συμπεράνουμε εάν το παιδί απορροφά εντελώς τη μερίδα του ή όχι.

Σίτιση μωρού: πότε και πώς;

Η άφιξη του γάλακτος τελειώνει περίπου τη δέκατη μέρα της ζωής του μωρού. Αυτή τη στιγμή, η κατά προσέγγιση ποσότητα υγρών που καταναλώνεται ανά ημέρα θα είναι το 1/5 του συνολικού βάρους του μωρού.

Το θέμα της διατροφής και της αύξησης βάρους του νεογνού εξακολουθεί να είναι αμφιλεγόμενο. Ωστόσο, η πλειονότητα των παιδιατρικών παιδίατρων συμφώνησε ότι το κύριο πράγμα είναι να ταΐζετε το μωρό όχι με το ζόρι και σε αυστηρά καθορισμένο χρόνο (όπως λένε, "από το ρολόι"). Σήμερα συνιστάται κυρίως η σίτιση «κατά βούληση»: όταν το νεογέννητο ζητά, τότε εφαρμόζεται στο στήθος. Τα μωρά χρειάζονται κατά μέσο όρο 10 έως 12 γεύματα την ημέρα και το διάστημα μεταξύ των γευμάτων μπορεί να κυμαίνεται από 1,5 έως 2 ώρες.

Μια θηλάζουσα μητέρα θα πρέπει να είναι προετοιμασμένη για το γεγονός ότι η ίδια η διαδικασία σίτισης θα διαρκέσει τουλάχιστον, και μερικές φορές μπορεί να φτάσει τα 40. Δεν είναι ασυνήθιστο το μωρό να έχει κυριολεκτικά πιει όλο το γάλα, αλλά να συνεχίζει να θηλάζει. Ίσως, φυσικά, προσπαθεί να πάρει τις τελευταίες σταγόνες από τη λιχουδιά του, αλλά, πιθανότατα, απλώς του αρέσει η ίδια η διαδικασία, τον ηρεμεί. Η μητέρα δεν πρέπει να αφήνει το νεογέννητο να θηλάσει για περισσότερο από 1 ώρα.

Τεχνητή σίτιση: τι πρέπει να γνωρίζετε;

Ποιος είναι ο κανόνας του γάλακτος για ένα νεογέννητο συζητήθηκε παραπάνω, ωστόσο, η ίδια ποσότητα του μείγματος θα χρειαστεί για τεχνητή σίτιση. Οι αρχές της οργάνωσης του IoT διαφέρουν θεμελιωδώς από το IoT. Τι γίνεται αν το μωρό δεν εκπαιδεύεται στο στήθος και η σίτιση πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ειδικά μείγματα;

Βασικές αρχές του σωστού IoT:

Διατροφή. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε πόσες φορές την ημέρα τρώει το μωρό. Ο ρυθμός του ανά ημέρα πρέπει να είναι τουλάχιστον 8 φορές. Αυτό είναι εξίσου σημαντικό με το πόση τροφή καταναλώνει το μωρό ανά 1 τάισμα και ανά ημέρα.
Υπολογισμός του κανόνα του μείγματος ή του γάλακτος. Αυτό το κριτήριο μπορεί να αλλάξει ανάλογα με το πόσο συχνά τρώει το μωρό σας. Ο όγκος του μείγματος για 1 σίτιση μπορεί να αυξηθεί, εάν είναι απαραίτητο, εάν η διατροφή του νεογέννητου μωρού περιλαμβάνει τον αριθμό των τροφών μικρότερο από τον καθορισμένο κανόνα.
Ο βασικός κανόνας, όπως και με το HB, βασίζεται στη μη υπερβολική σίτιση του μωρού. Πρέπει να σημειωθεί πόσο τρώει το μωρό ανά 1 τάισμα και ανά ημέρα. Είναι πολύ πιο εύκολο γι 'αυτόν να ρουφήξει γάλα ή φόρμουλα από τη θηλή παρά από το στήθος. Επιπλέον, λίγες μέρες μετά τη γέννηση, το μωρό είναι απολύτως σε θέση να το κάνει αυτό: το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος αναπτύσσεται αρκετά έντονα.
Το πόση φόρμουλα πρέπει να φάει ένα νεογέννητο φαίνεται στη συσκευασία. Κατά κανόνα, όλοι οι κατασκευαστές υποδεικνύουν λεπτομερείς πληροφορίες για αυτό το θέμα, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία του παιδιού και την απαιτούμενη δόση για 1 σίτιση.

Τεχνητή σίτιση: υπολογίζουμε το ποσοστό

Για να μην ταΐσετε υπερβολικά το μωρό και να μην το αφήσετε πεινασμένο, θα πρέπει να υπολογίσετε σωστά τον ρυθμό και να ξέρετε πόσα γραμμάρια από το μείγμα χρειάζεστε. Περαιτέρω, προτείνεται ένας πίνακας με τον υπολογισμό της ποσότητας τροφής που πρέπει να τρώει ένα παιδί την ημέρα, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία του.

Πίνακας της ημερήσιας δόσης του μείγματος για IV ανά μήνες

Με βάση αυτά τα δεδομένα, μπορείτε εύκολα να υπολογίσετε πόσο πρέπει να τρώει ένα νεογέννητο όχι μόνο την ημέρα, αλλά και για 1 γεύμα. Σε αυτή την περίπτωση, η συνολική ποσότητα του μείγματος πρέπει να διαιρεθεί με τον αριθμό
ταΐσματα ανά ημέρα.

Για να οργανωθεί σωστά η διατροφή κατά τη διάρκεια της τεχνητής σίτισης και να υπολογιστεί πόσο πρέπει να τρώει ένα νεογέννητο ανά 1 σίτιση και ανά ημέρα, πρέπει να ληφθούν υπόψη τα ακόλουθα:

Εάν το μεσημεριανό γεύμα του μωρού (ή οποιοδήποτε γεύμα) είναι μικρότερο από το κανονικό σε όγκο, μπορεί να συμπληρωθεί λίγο περισσότερο την επόμενη φορά. Γενικά, η ποσότητα του μείγματος ή του γάλακτος υπολογίζεται ανά ημέρα. Ως εκ τούτου, είναι εύκολο να αντισταθμιστεί ο "υποφαγωμένος" όγκος της φόρμουλας στο επόμενο τάισμα.
Τα στομάχια των νεογνών που βρίσκονται στο IV είναι πολύ πιο αργά στην πέψη της τροφής. Δεν εξαρτάται από το αν τρώνε γάλα ή φόρμουλα. Με βάση αυτό το γεγονός, είναι απαραίτητο να αυξηθούν τα διαστήματα των νυχτερινών γευμάτων σε 5-6 ώρες, το απόγευμα το διάστημα είναι 2,5-3 ώρες.
Όταν ένα μωρό ξυπνά κυριολεκτικά αμέσως μετά το τάισμα και κλαίει, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να το ταΐσετε. Πολλές μητέρες πιστεύουν λανθασμένα ότι το μωρό πεινάει. Ωστόσο, το πιο πιθανό είναι να έχει πόνο στο στομάχι. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το παιδί δεν αναγωγή αέρα. Η μαμά μπορεί να τον βοηθήσει απλά στηρίζοντας τον κάθετα στην αγκαλιά της. Όταν αφήσουμε τον επιπλέον αέρα (το μωρό φτύνει), μπορείτε να το βάλετε ξανά στο κρεβάτι.
Εάν η μητέρα γνωρίζει πόσο τρώει κανονικά το νεογέννητο, αλλά δεν έχει πιει όλη την ποσότητα που του έχει δοθεί, είναι καλύτερα να δώσει φαγητό λίγο αργότερα. Όταν το μωρό πεινάσει, θα πιει ευχαρίστως ότι άφησε νωρίτερα.

Κορεσμός μωρού: πώς να προσδιορίσετε;

Το πόσο γάλα πρέπει να τρώει ένα νεογέννητο συζητήθηκε παραπάνω, αλλά το ερώτημα παραμένει πώς να προσδιορίσετε τον κορεσμό του. Για μια προσεκτική και στοργική μητέρα που νοιάζεται για την πλήρη ανάπτυξη του μωρού της, αυτό είναι πολύ εύκολο να γίνει. Αρκεί να παρατηρήσετε τη συμπεριφορά του παιδιού. Εδώ είναι τα κύρια σημάδια ότι ένα μωρό είναι γεμάτο:

το νεογέννητο είναι ήρεμο.
βαθύ και βαθύ ύπνο?
μια καλή αύξηση βάρους παρατηρείται μηνιαία, η οποία είναι σύμφωνη με τον κανόνα.
το μωρό αδειάζει τακτικά την ουροδόχο κύστη και τα έντερα (ούρα και κακάματα).

Μια φροντισμένη μητέρα πρέπει να θυμάται ότι μια ψίχα γάλακτος μπορεί να κλαίει όχι μόνο από την πείνα. Τις περισσότερες φορές, ένα νεογέννητο βασανίζεται από αέρια ή κολικούς. Και αυτή η κατάσταση θα επιδεινώσει μόνο την υπερβολική σίτιση του μωρού. Το πόσο τρώει ένα νεογέννητο είναι σημαντικό κριτήριο για τη διατροφή του, αλλά θα πρέπει να ληφθούν υπόψη και άλλοι παράγοντες.

Αν παρατηρηθεί ότι το παιδί είναι υπερβολικά ανήσυχο, κοιμάται πολύ άσχημα και η αύξηση βάρους είναι πολύ ασήμαντη (σε σύγκριση με τον καθιερωμένο κανόνα), τότε το πρόβλημα είναι η διατροφή. Ίσως η γαλουχία να μην έχει τεκμηριωθεί σωστά, να παράγεται λίγο μητρικό γάλα ή να είναι πολύ «άδειο», με χαμηλά λιπαρά. Ο λόγος μπορεί να είναι διαφορετικός, είναι ακόμα καλύτερο να συζητήσετε αυτό το πρόβλημα με έναν παιδίατρο. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει πόσο καλά είναι το μωρό και αν λαμβάνει επαρκή διατροφή.

Λίγα λόγια στο τέλος

Το πόσο πρέπει να τρώει ένα μωρό στο μητρικό γάλα 1 έτους ή 6 μηνών, τι θα χρειαστεί ένα μωρό ή νεογέννητο έξι μηνών, έχει μελετηθεί διεξοδικά. Μπορεί να υπάρχουν πολλές απόψεις και συστάσεις για αυτό το θέμα, αλλά δεν πρέπει να ακολουθείτε τυφλά όλες τις συμβουλές. Για τα μωρά δεν μπορεί να υπάρχουν τα ίδια κριτήρια και κανόνες. Όλα τα παιδιά είναι ατομικά, το καθένα έχει τον δικό του χαρακτήρα και ανάγκες. Το κυριότερο είναι ότι κάθε μητέρα παραμένει προσεκτική και υπομονετική σε σχέση με το μωρό της, το αγαπά και το φροντίζει.

Επιπλέον, ο υπολογιζόμενος όγκος μητρικού γάλακτος και η ποσότητα της φόρμουλας δεν ισχύει για άλλες υγρές πρόσληψης. Ανεξάρτητα από το αν το μωρό είναι σε IV ή GW, πρέπει να συμπληρώνεται με βρασμένο νερό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν έρχεται το καλοκαίρι και κάνει πολύ ζέστη. Εάν ένα μωρό ενός έτους μπορεί ήδη να ζητήσει ένα ποτό μόνο του, τότε το νεογέννητο δεν είναι ακόμη σε θέση να εκφράσει τις επιθυμίες του.

Γενικά, η μητέρα παύει να παρακολουθεί προσεκτικά τη διατροφή του παιδιού της ακόμη και όταν αναπτυχθεί ένα συγκεκριμένο σχήμα. Όταν το τάισμα μπαίνει στο noma, το βρέφος συνήθως τρώει ακριβώς όσο χρειάζεται.

Δεν είναι εύκολο για μια νέα μητέρα να φροντίζει και να φροντίζει ένα νεογέννητο μωρό, γιατί προκύπτουν τόσα ερωτήματα! Είναι όλα εντάξει με το παιδί, μεγαλώνει και αναπτύσσεται κανονικά; Ένας σημαντικός δείκτης που προσέχουν όλοι οι παιδίατροι είναι η αύξηση βάρους και το ύψος. Για να πληροί τα πρότυπα ηλικίας για αυτές τις παραμέτρους, το μωρό χρειάζεται μια ορισμένη ποσότητα μητρικού γάλακτος ή φόρμουλα. Η απαιτούμενη ποσότητα πρόσληψης τροφής, με τη σειρά της, αλλάζει με την ηλικία του μωρού.

Τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση του μωρού, πολλές μητέρες πιστεύουν ότι πρακτικά δεν υπάρχει γάλα και το νεογέννητο παραμένει πεινασμένο. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, πρέπει να ληφθούν υπόψη τα ακόλουθα γεγονότα:

Τις πρώτες μέρες, ο οργανισμός της μητέρας παράγει πρωτόγαλα, η ποσότητα του οποίου είναι μικρή, αλλά περιέχει επαρκή ποσότητα λιπών και θρεπτικών συστατικών.
Σε ένα νεογέννητο, το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος αναπτύσσεται με την πάροδο του χρόνου, και ως εκ τούτου τρώει λίγο τις πρώτες ημέρες.
Ο όγκος της κοιλίας ενός νεογέννητου δεν είναι μεγάλος, επομένως μπορεί να πιει όχι περισσότερο από 7-10 ml πρωτογάλακτος τη φορά.
Εάν είστε πολύ ανήσυχοι, το πολυαναμενόμενο γάλα μπορεί να μην φτάσει καθόλου ή να εμφανιστεί σε μικρότερη ποσότητα, οπότε προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι.

Διατροφικά πρότυπα βρεφών τον πρώτο μήνα

Μετά τις πρώτες 10 ημέρες της ζωής ενός νεογέννητου, συνιστάται η χρήση της φόρμουλας για τον υπολογισμό του ποσοστού κατανάλωσης γάλακτος: η ηλικία του παιδιού σε ημέρες πολλαπλασιάζεται επί 10. Η τιμή που προκύπτει σημαίνει την ποσότητα τροφής που θα χρειαστεί για ένα τάισμα . Έτσι, κάθε μέρα που περνά, το μωρό χρειάζεται όλο και περισσότερο μητρικό γάλα.

Μια επιπλέον παράμετρος στην οποία μπορείτε να βασιστείτε κατά τον υπολογισμό της ποσότητας του φαγητού είναι το βάρος του μωρού. Ο όγκος του γάλακτος (σε ml) που καταναλώνει το μωρό την ημέρα είναι περίπου ίσος με το ένα πέμπτο του βάρους του. Ωστόσο, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι αυτή η τιμή μπορεί να κυμαίνεται ανάλογα με διάφορους παράγοντες και συνθήκες, συμπεριλαμβανομένης της ευεξίας, της όρεξης και των προσωπικών χαρακτηριστικών του παιδιού.

Πώς μπορείτε να καταλάβετε πόσο πίνει το μωρό σας; Εάν υπάρχει ανάγκη να μάθετε την ακριβή ποσότητα, θα πρέπει να ζυγίσετε τα ψίχουλα χρησιμοποιώντας ειδική ιατρική ζυγαριά πριν και μετά το τάισμα και στη συνέχεια να υπολογίσετε τη διαφορά. Συνιστάται να μην εστιάσετε σε μία μόνο τιμή, είναι καλύτερο να επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία πολλές φορές και μόνο στη συνέχεια να εξάγετε συμπεράσματα.

Ποσοστό διατροφής από μήνα σε χρόνο

Το παιδί κυριολεκτικά μεγαλώνει αλματωδώς, έτσι οι διατροφικές του ανάγκες αυξάνονται κάθε μήνα:

Στην ηλικία του ενός μηνός, το μωρό τρώει λίγο περισσότερο από 100 ml τη φορά. Τρώγοντας 6-7 φορές την ημέρα, το μωρό καταναλώνει 600-700 ml γάλα.
Όταν ένα μωρό γίνει 2 μηνών, μπορεί ήδη να πίνει από 120 έως 150 ml γάλα τη φορά (περίπου 800 ml την ημέρα).
Στην ηλικία των τριών μηνών, η ψίχα καταναλώνει 150-180 ml γάλακτος και ο όγκος της τροφής την ημέρα είναι περίπου το 1/6 του σωματικού της βάρους.
Μέχρι τους τέσσερις μήνες της ζωής, ο κανόνας είναι από 180 έως 200 ml (περίπου το 1/6 του σωματικού βάρους την ημέρα).
Στους 5-6 μήνες, το νήπιο μπορεί να πίνει 200-240 ml γάλα μία φορά (έως 1 λίτρο την ημέρα).
Από τον έβδομο έως τον δωδέκατο μήνα, ο όγκος του γάλακτος παραμένει ο ίδιος - από 200 έως 240 ml τη φορά (περίπου το 1/8 του σωματικού βάρους την ημέρα). Σε αυτή την ηλικία εμφανίζονται συμπληρωματικές τροφές στο μενού του παιδιού, το οποίο αντικαθιστά ένα ή δύο τάισμα.

Αυτός είναι ο μέσος όρος για τα βρέφη, αλλά θυμηθείτε να λάβετε υπόψη τους μεμονωμένους παράγοντες που επηρεάζουν τη διατροφική κατάσταση του βρέφους σας.

Πώς να ταΐζετε σωστά ώστε το μωρό σας να τρώει τη σωστή ποσότητα γάλακτος

Για να βοηθήσετε το μωρό σας να φάει την ποσότητα μητρικού γάλακτος που χρειάζεται, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:

Μην αρνηθείτε να ταΐσετε το μωρό όταν το ζητήσει.
Μην προσπαθήσετε να αυξήσετε τεχνητά την περιεκτικότητα σε λιπαρά του γάλακτος σας. Το ίδιο το σώμα ρυθμίζει την ποιοτική του σύνθεση, προσαρμόζοντας τις ανάγκες του παιδιού.
Φροντίστε να ταΐζετε τη νύχτα, γιατί η γαλουχία αυξάνεται τη νύχτα.
Μην αλλάζετε το στήθος πολύ συχνά, καθώς στην αρχή της σίτισης το μωρό λαμβάνει το λεγόμενο «μπροστινό» γάλα, το οποίο είναι πιο εύκολο στην αφομοίωση, και μετά από λίγο ενεργό πιπίλισμα - «πίσω γάλα», πιο θρεπτικό.
Οι σύμβουλοι θηλασμού συμβουλεύουν να μην βγάλετε επιπλέον γάλα. Το σώμα σας ρυθμίζει πόση τροφή χρειάζεται το μωρό σας και η τακτική άντληση μπορεί να διαταράξει τη γαλουχία.

Διατροφικά πρότυπα για τεχνητά μείγματα

Όταν το μωρό παίρνει τροφή από το στήθος της μητέρας του, στις περισσότερες περιπτώσεις τρώει όσο γάλα χρειάζεται ο οργανισμός του. Πώς όμως να υπολογίσετε την κατάλληλη ποσότητα γάλακτος φόρμουλας εάν το παιδί σας τρέφεται με τεχνητή σίτιση; Λάβετε υπόψη τις ακόλουθες οδηγίες:

Τηρήστε το καθεστώς σίτισης, προσφέροντας στο μωρό ένα μείγμα τουλάχιστον οκτώ φορές την ημέρα. Εάν το μωρό σας δεν θέλει να τρώει τόσο συχνά, αυξήστε την ποσότητα φαγητού ανά γεύμα. Κατά μέσο όρο, η σίτιση απαιτεί περίπου την ίδια ποσότητα φόρμουλας με το μητρικό γάλα.
Προσπαθήστε να μην ταΐζετε υπερβολικά το μωρό σας. Είναι πιο εύκολο να πιείτε γάλα από ένα μπιμπερό παρά να το πάρετε από το στήθος, επομένως είναι σημαντικό να ελέγχετε την ποσότητα.

Μια μικρή συμβουλή: οι συσκευασίες με τις φόρμουλες γάλακτος υποδεικνύουν την απαιτούμενη ποσότητα τροφής για διαφορετικές ηλικίες, ώστε να μπορείτε να εστιάσετε με ασφάλεια σε αυτές.

Τα μεγάλα νήπια χρειάζονται περισσότερη διατροφή από τα μικρά ψίχουλα, επομένως τα πρότυπα ηλικίας εξαρτώνται από το βάρος του παιδιού:

η ημερήσια ποσότητα τροφής για ένα νεογέννητο έως και 1,5 μήνα ζωής (εκτός από τις πρώτες 10 ημέρες) είναι το 1/5 του βάρους των ψίχουλων.

από 1,5 έως 4 μήνες - 1/6 του βάρους.
από 4 έως 6 μήνες - 1/7 του βάρους.
από 6 έως 8 μήνες - 1/8 του βάρους.
από 8 έως 12 μήνες - το 1/9 του βάρους.

Παράδειγμα: υπολογίζουμε τον όγκο του μείγματος που θα χρειαστεί ένα παιδί σε ηλικία 3 μηνών, βάρους 5100 γραμμαρίων. Ο ημερήσιος ρυθμός θα είναι το 1/6 του βάρους, δηλαδή 5100/6 = 850 ml. Λαμβάνοντας υπόψη ότι ένα μωρό σε αυτή την ηλικία τρώει περίπου 6 φορές την ημέρα, σε ένα τάισμα χρειάζεται περίπου 140 ml γάλακτος.

Ένα σημαντικό σημείο είναι ότι η κοιλία του μωρού χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να αφομοιώσει το τεχνητό μείγμα από ότι στην περίπτωση του θηλασμού. Επομένως, κατά τη διάρκεια της ημέρας, συνιστάται να ταΐζετε το μωρό κάθε 2,5–3 ώρες και τη νύχτα να κάνετε ένα μεγάλο διάλειμμα μεταξύ των τροφών - 5–6 ώρες.

Πώς να καταλάβετε ότι ένα παιδί είναι γεμάτο

Η μητέρα πρέπει να παρατηρεί επιμελώς το μωρό για να διαπιστώσει εάν το μωρό έχει αρκετή διατροφή. Όταν το μωρό είναι γεμάτο,:

συμπεριφέρεται ήρεμα.
κοιμάται ήσυχος?
κερδίζει βάρος καλά?
κατουρεί 12 με 15 φορές την ημέρα και δεν υποφέρει από δυσκοιλιότητα.

Όταν ένα μωρό κλαίει συχνά, η μητέρα μπορεί να πιστεύει ότι πεινάει, αλλά στην πραγματικότητα, το κλάμα από μόνο του δεν είναι σημαντικός δείκτης υποσιτισμού. Κατά πάσα πιθανότητα, το παιδί υποφέρει από πόνους στην κοιλιά λόγω κολικών και αερίων.

Αν, εκτός από το συνεχές κλάμα, το μωρό κοιμάται ανήσυχο και συχνά ξυπνά, παίρνει λιγότερο βάρος, θηλάζει το στήθος για πολλή ώρα και λαίμαργα, τότε έχετε λόγο ανησυχίας. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να μην κάνετε ανεξάρτητα συμπεράσματα, αλλά να πάτε στον παιδίατρο για συμβουλές.

Θα πρέπει να βασιστείτε στην πρόσληψη γάλακτος εάν θέλετε να βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας λαμβάνει επαρκή διατροφή. Ωστόσο, δεν πρέπει να ζυγίζετε το νεογέννητο πολύ συχνά και να ανησυχείτε εάν οι τιμές είναι ελαφρώς διαφορετικές από τον κανόνα, επειδή το άγχος επηρεάζει τη γαλουχία. Και να θυμάστε: το μωρό σας είναι ατομικό και δεν χρειάζεται να συμμορφώνεται πλήρως με κάθε είδους πρότυπα.