25.12.2017

Αυτο-ύπνωση: μια τεχνική για την εκπλήρωση επιθυμιών

Παλιά πιστεύαμε ότι η ύπνωση είναι υπόθεση απατεώνων και τσαρλατάνων ή απλώς μέρος της παράστασης. Η ύπνωση συχνά συγκρίνεται με ψυχικές ικανότητες. Στην πραγματικότητα, δεν είναι έτσι.

Παραδόξως, οι υπνωτιστές δεν διαθέτουν υπερφυσικές δυνάμεις. Απλώς χρησιμοποιούν τις απαραίτητες γνώσεις και δεξιότητες για αυτό, χάρη στις οποίες βοηθούν τους ανθρώπους να χαλαρώσουν και να βυθιστούν σε κατάσταση έκστασης.

Μπορείτε να δοκιμάσετε μόνοι σας την ύπνωση.

Και σε αυτό το άρθρο θα σας πω ότι η αυτο-ύπνωση είναι μια τεχνική που θα σας βοηθήσει να εκπληρώσετε τις επιθυμίες σας και να βρείτε την ευτυχισμένη ζωή που ονειρεύεστε.

Τι ονειρεύεσαι;

Σχετικά με ένα νέο αυτοκίνητο, την αύξηση του εισοδήματος, τη ζωή σε έναν ευτυχισμένο γάμο, το ταξίδι, τη συνάντηση νέων φίλων; Έχετε το δικαίωμα να επιθυμείτε ό,τι θέλετε.

Επιπλέον, μπορείτε να αποκτήσετε όλα όσα ονειρεύεστε. Και αυτό μπορεί να γίνει με τη βοήθεια της αυτο-ύπνωσης.

Σπουδαίος! Ο ίδιος χρησιμοποιώ την αυτο-ύπνωση για την εκπλήρωση των επιθυμιών εδώ και πολύ καιρό: ένα μάθημα στην κύρια τάξη μου είναι αφιερωμένο σε αυτήν την τεχνική.

Κατά κανόνα, δίνω στους μαθητές ένα σενάριο, διαβάζοντας το οποίο βυθίζονται πολύ εύκολα στην αυτο-ύπνωση με ανοιχτά μάτια. Έμαθα αυτή την τεχνική από έναν Αμερικανό ψυχοθεραπευτή.

Σε αυτό το άρθρο, θα διαβάσετε μια άλλη κλασική τεχνική αυτο-ύπνωσης.

Αυτο-ύπνωση: ποια είναι η χρήση της;

Η αυτο-ύπνωση είναι μια απολύτως ασφαλής τεχνική για την υγεία και είναι αποτελεσματική για αυτενέργεια και ψυχική αυτορρύθμιση.

Η βύθιση στον δικό σας εσωτερικό κόσμο καθιστά δυνατό να γνωρίσετε τον εαυτό σας και να εκπληρώσετε οποιαδήποτε επιθυμία σας. Εξάλλου, κανείς δεν γνωρίζει ένα άτομο καλύτερα από τον ίδιο, και από τη φύση όλης αυτής της γνώσης είναι βαθιά κρυμμένη από εμάς.

Αυτο-ύπνωση- Αυτή είναι μια συνειδητή, ελεγχόμενη ικανότητα ενός ατόμου να βυθίζεται σε μια υπνωτική κατάσταση, καθώς και η ικανότητα να συνειδητοποιεί διάφορα φαινόμενα που είναι εγγενή σε μια υπνωτική κατάσταση. Στην τεχνική της αυτο-ύπνωσης, πρέπει να υπάρχει ένα συστατικό που ονομάζεται αυτο-ύπνωση.

Αυτο-ύπνωση- αυτή είναι η εισαγωγή στον εγκέφαλο των εικονιστικών εντολών ή στάσεων του εαυτού μας στο πλαίσιο μιας υπνωτικής κατάστασης συνείδησης.

Διαβάστε περισσότερα για την αυτο-ύπνωση στο άρθρο μου.

Ως αυτο-ύπνωση, μπορούμε επίσης να χρησιμοποιήσουμε επιβεβαιώσεις, για τις οποίες έγραψα στα άρθρα μου:

Η αυτο-ύπνωση είναι ένας ολόκληρος μηχανισμός που βοηθά στην ανεξάρτητη διαχείριση φυσιολογικών και ψυχικών διεργασιών, και να το κάνει συνειδητά και προς όφελος του εαυτού του.

Ασκώντας την αυτο-ύπνωση και την αυτο-ύπνωση, ένα άτομο έχει μια μοναδική ευκαιρία να προγραμματίσει τη δική του πραγματικότητα, να εκπληρώσει επιθυμίες, να θεραπεύσει το σώμα, να προσελκύσει τους σωστούς ανθρώπους και πράγματα.

Αυτό μπορεί να γίνει σωστά μόνο δουλεύοντας με το υποσυνείδητο, γι' αυτό η ικανότητα να μπαίνει κανείς σε κατάσταση έκστασης είναι επιθυμητή και χρήσιμη.

Βρισκόμενος στη στιγμή μεταξύ εγρήγορσης και ύπνου, ένα άτομο απελευθερώνεται από τους περιοριστικούς παράγοντες, απενεργοποιείται η ελεγκτική λειτουργία της συνείδησης, γεγονός που θα επιτρέψει να επικεντρωθεί στην επιθυμία του και να τη μετατρέψει σε ζωή.

Αυτο-ύπνωση: μια τεχνική για την εκπλήρωση επιθυμιών

Χρησιμοποιώντας την αυτο-ύπνωση, μπαίνεις σε έκσταση.

Σε κατάσταση έκστασης, οι νέες εντολές και επιβεβαιώσεις απομνημονεύονται και γίνονται αντιληπτές ως δικές τους πολύ πιο εύκολα. Ένα άτομο αλλάζει και αλλάζει τη ζωή του κατά την κρίση του.

Ασκώντας τακτικά την αυτο-ύπνωση, μπορείτε να επιτύχετε επιτυχία σε εντελώς διαφορετικούς τομείς της ζωής:

• να πάρει ένα συγκεκριμένο πράγμα?
• v συναντήσει το σωστό άτομο?
• αύξηση του εισοδήματος?
• να είσαι ευτυχισμένος σε μια σχέση.
• βρείτε τέλεια υγεία.
• να επιτύχουμε συγκεκριμένες αλλαγές στη ζωή.

Επόμενο στάδιοΕίναι η υλοποίηση του προγράμματος. Εδώ αρχίζει η δουλειά με στάσεις και επιβεβαιώσεις. Εδώ μπορείτε να φανταστείτε ένα εκ των προτέρων σενάριο. Επαναλαμβάνεις νοερά στον εαυτό σου το πρόγραμμα που χρειάζεσαι. Μπορεί να κάνει τα πάντα, ό,τι επιθυμείτε:

• Έχω ένα καινούργιο, ωραίο αυτοκίνητο.
• Αγαπώ και είμαι αγαπημένος.
• Είμαι χαρούμενος σε μια τέλεια σχέση.
• Είμαι σε τέλεια υγεία.
• Τα χρήματα έρχονται εύκολα.
• Δουλεύω τέλεια.
• Χαλαρώνω στην παραλία σε ένα ακριβό ξενοδοχείο.
• Είμαι ένας χαρισματικός άνθρωπος.
• Είμαι θηλυκή και γλυκιά.

Επαναλάβετε τις ρυθμίσεις πολλές φορές. Συνδέστε τις δυνατότητες της φαντασίας: ενώ μιλάτε το πρόγραμμα, φανταστείτε την εικόνα του στόχου λεπτομερώς και ζωντανά. Μια εικονιστική αναπαράσταση μπορεί να ενισχύσει πολύ το αποτέλεσμα της πρότασης, αφού η ίδια η εικόνα είναι μια πρόταση. Μπορείτε να φανταστείτε εικόνες, ήχους, απτικές αισθήσεις, μυρωδιές, γεύσεις.

Αφού επαναλάβετε νοερά το πρόγραμμά σας αργά και προσεκτικά αρκετές φορές σε κατάσταση έκστασης, παραμείνετε σε κατάσταση χαλάρωσης λίγο ακόμα.

Τότε πρέπει να βγείτε από την κατάσταση έκστασης.

Δεν καταφέρνουν όλοι να βγουν γρήγορα από αυτό. Το Doze μπορεί να σε κυριεύσει. Δεν χρειάζεται να βιαστούμε. Σταδιακά, οι συνήθεις αισθήσεις του σώματος και του νου θα επανέλθουν. Πρέπει να βγείτε από αυτήν την κατάσταση όσο χρειάζεστε. Ακόμα κι αν αποκοιμηθείτε, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Η αυτο-ύπνωση μετατρέπεται συχνά σε ένα φυσιολογικό όνειρο, μετά από το οποίο ξυπνάτε ανανεωμένοι.

Προσπαθώντας να βγείτε από την κατάσταση της ύπνωσης, πείτε τις ακόλουθες φράσεις στο κεφάλι σας:

Την επόμενη φορά που θα θελήσω να ασχοληθώ ξανά με την αυτο-ύπνωση, θα φτάσω γρήγορα σε μια κατάσταση ηρεμίας και χαλάρωσης και θα πάω σε έκσταση ακόμα πιο βαθιά από τώρα. Και τώρα αρχίζω να ξυπνάω. Η αναπνοή μου επιταχύνεται, τα βλέφαρά μου αρχίζουν να τρέμουν, όλο μου το σώμα ξυπνά. Το κεφάλι είναι ξεκούραστο, και υπάρχουν νέες φωτεινές σκέψεις σε αυτό. Αυτό είναι, ανοίγω τα μάτια μου.

Σημαντικά σημεία για καλύτερα αποτελέσματα

Αν δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε

Προσπάθησε να θυμηθείς εκείνες τις στιγμές που ένιωθες πολύ καλά.

Μπορεί να είναι μια μέρα από τις διακοπές σας στη θάλασσα, και μετά μπορείτε να φανταστείτε όλα αυτά και πώς ήταν εκεί - δείτε τη θάλασσα και τον εαυτό σας χαλαρό, ακούστε ήχους, νιώστε ένα ελαφρύ φρέσκο ​​αεράκι κ.λπ.

Προσπαθήστε να θυμάστε και να αναδημιουργήσετε στη φαντασία σας όλες τις λεπτομέρειες και το σώμα και το μυαλό σας υπάκουα εισέρχονται στην κατάσταση που φαντάζεστε.

Διατύπωση αυτο-ύπνωσης

Πρέπει να είναι θετικό και καταφατικό.

Εξαλείψτε λέξεις και σωματίδια όπως «όχι», «όχι», «χωρίς», «ξεφορτωθείτε», «παρατάτε». Αντικαταστήστε τα με θετικά σκευάσματα, για παράδειγμα, αντί για «μην αργείς» - «έλα στην ώρα σου, είσαι στην ώρα σου», αντί για «μην αρρωστήσεις» - «να είσαι υγιής» κ.λπ. Αν θέλεις να κόψτε το κάπνισμα, η πρόταση μπορεί να ακούγεται σαν «Οδηγώ υγιεινό τρόπο ζωής».

Αν ο στόχος είναι μεγάλος

Αν ο στόχος είναι μεγάλος, εφαρμόστε το σταδιακά.

Όταν θέλετε μια διαρκή αλλαγή, είναι χρήσιμο να ενσταλάξετε όχι ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα, αλλά μια διαδικασία για να το επιτύχετε. Για παράδειγμα, αν ενσταλάξετε στον εαυτό σας καλή υγεία, αντί να προτείνετε «αισθάνομαι καλά», είναι καλύτερα να πείτε «η υγεία μου βελτιώνεται, βελτιώνεται και βελτιώνεται κάθε μέρα, κάθε ώρα».

Συμμόρφωση με αξίες

Οι στόχοι που προσπαθείτε να επιτύχετε πρέπει να αντιστοιχούν στις αξίες, τις πεποιθήσεις σας, τον τρόπο ζωής σας.

Για παράδειγμα, εάν θέσετε στον εαυτό σας στόχο να βγάλετε πολλά χρήματα και είστε εσωτερικά πεπεισμένοι ότι «τα χρήματα είναι κακά», «τα χρήματα χαλούν τους ανθρώπους», «τα μεγάλα χρήματα έχουν κάποια προβλήματα», τότε το υποσυνείδητο μυαλό απλά «δεν θα χάσετε» την πρότασή σας και δεν θα έχετε το αποτέλεσμα.

Προκειμένου οι προτάσεις που κάνετε στη συνεδρία να συνεχίσουν να λειτουργούν σε ένα όνειρο, είναι χρήσιμο να δώσετε στον εαυτό σας μια τέτοια στάση: " Αποκοιμιέμαι γρήγορα, εύκολα, βαθύς ύπνος, ήχος, θεραπεία. Όλες οι απαραίτητες διαδικασίες ξεκινούν από μόνες τους σε ένα όνειρο».

Ασκώντας τακτικά την αυτο-ύπνωση, μπορείτε να μάθετε να ξεκουράζεστε πλήρως, να χαλαρώνετε βαθιά και να βελτιώνετε τον ύπνο, να βελτιώνετε την υγεία σας και να εκπληρώνετε οποιαδήποτε επιθυμία σας.

Είναι σημαντικό να το καταλάβουμε αυτό αυτο-ύπνωση - μια σαφής και επιστημονικά βασισμένη τεχνικήνα εργαστείτε για τον εαυτό σας και για τις δικές σας συγκεκριμένες εργασίες. Δεν είναι κανενός είδους «μαγικό» ή μαγικό χάπι.

Η αυτο-ύπνωση είναι μια δεξιότητα, μια φυσική και φυσιολογική κατάσταση συνείδησης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να επηρεάσετε το δικό σας υποσυνείδητο και το σώμα σας.

Μόνο ο τεμπέλης δεν ονειρεύεται να εκπληρώσει τις αγαπημένες του επιθυμίες. Από τα παραμύθια τα παιδιά μαθαίνουν για τζίνι που κάθονται σε λάμπες, για χρυσόψαρα και μαγικά ραβδιά. Από την παιδική ηλικία, οι άνθρωποι πίστευαν σε μυθικούς τρόπους για να τους βοηθήσουν να πάρουν αυτό που θέλουν. Αλλά λίγοι άνθρωποι προσπαθούν να κάνουν τα όνειρα πραγματικότητα χρησιμοποιώντας τη δύναμη των δικών τους σκέψεων και την αυτο-ύπνωση. Εν τω μεταξύ, οι σκέψεις είναι υλικές. Και δεν υπάρχει καμία αμφιβολία για αυτό! Άλλωστε η πορεία ζωής του κάθε ανθρώπου ρυθμίζεται μέσα από τη σκέψη του. Και ακόμα .

Ρύζι. Πώς να εκπληρώσετε επιθυμίες με τη βοήθεια της δύναμης της σκέψης και της αυτο-ύπνωσης;

Πώς να επιτύχετε την εκπλήρωση των επιθυμιών;

Οι ειδικοί διαβεβαιώνουν ότι τα όνειρα είναι θετικές φιλοδοξίες και σκέψεις που σχηματίζονται στο μυαλό και συμβάλλουν στο γέμισμα της ψυχής με θετική ενέργεια. Όχι πολύ καιρό πριν, οι επιστήμονες απέδειξαν ότι οποιαδήποτε σκέψη μπορεί να υλοποιηθεί. Χάρη σε αυτό, όλοι έχουν την ευκαιρία να μεταμορφώσουν τις σκέψεις τους σε πραγματική ζωή. Η ουσία της ψυχολογικής μεθοδολογίας για την εκπλήρωση επιθυμιών έγκειται στον πρωταρχικό καθαρισμό της συνείδησης από αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα.

Κάτω από την έννοια των αρνητικών σκέψεων και συναισθημάτων, οι ψυχολόγοι εννοούν οποιεσδήποτε ανησυχίες, φόβους, αμφιβολίες. Πρώτον, στερούν από ένα άτομο τη ζωτική ενέργεια και δεύτερον, εμποδίζουν την εμφάνιση λογικών ορθολογικών σκέψεων. Είναι απίθανο η τύχη να χαμογελάσει σε όσους είναι παθητικοί στη ζωή, έχουν πολλούς εθισμούς και γενικά είναι εξαιρετικά απαισιόδοξοι.

Το πάθος για τον αθλητισμό και τη δημιουργικότητα, τη σωστή διατροφή, την ενεργό ανάπαυση, την απόκτηση χρήσιμων γνώσεων - όλα αυτά, αντίθετα, συμβάλλουν στην αύξηση της δύναμης της σκέψης. Μια άλλη σημαντική πτυχή είναι η σοβαρή στάση απέναντι στις δικές του φιλοδοξίες και προθέσεις. Με άλλα λόγια, ένα άτομο πρέπει να είναι πλήρως προετοιμασμένο να μεταφράσει τις επιθυμίες του σε πραγματικότητα.

Βασικές αρχές εκπλήρωσης επιθυμιών

Το σύμπαν δέχεται τη νοητική ροή ενός ατόμου, χωρίζοντας από αυτόν τις σκέψεις για τα όνειρά του. Μετά από αυτό, κάνει τα όνειρά της πραγματικότητα. Αλλά η επικαιρότητα και η ακρίβεια της εφαρμογής εξαρτάται από το πόσο σωστά τηρεί ένα άτομο τις ακόλουθες καθολικές αρχές:

• ... Το όνειρο πρέπει να σχεδιαστεί όσο πιο ρεαλιστικά γίνεται στη φαντασία σας. Όσο πιο φωτεινή είναι η παρουσιαζόμενη εικόνα, τόσο πιο γρήγορα θα ενσωματωθεί η επιθυμία στην πραγματικότητα.
• Υιοθεσία. Οι ειδικοί είναι σίγουροι ότι ό,τι θέλουν οι άνθρωποι, το παγκόσμιο μυαλό έχει ήδη προετοιμάσει γι 'αυτούς. Οι άνθρωποι μπορούν να δεχτούν μόνο τα δώρα του. Αλλά η ουσία του προβλήματος έγκειται ακριβώς στο γεγονός ότι οι άνθρωποι απλά δεν πιστεύουν ότι οι επιθυμίες τους μπορούν να πραγματοποιηθούν, ακόμη πιο πλήρως και γρήγορα. Και με αυτό, με τα ίδια τους τα χέρια, στερούν την επιθυμία από την ευκαιρία να εκπληρωθεί.
• συμμόρφωση με τους κραδασμούς. Ένα δονητικό πεδίο σχηματίζεται γύρω από οποιαδήποτε σκέψη, η οποία εμφανίζεται στο Σύμπαν. Και, εάν ένα άτομο κάνει τακτικά σκέψεις ότι τα όνειρά του δεν είναι προορισμένα να πραγματοποιηθούν, είναι πιθανό να απωθήσει από τον εαυτό του αυτό που μπορεί να εμφανιστεί ήδη στη ζωή του σήμερα.
• αξιοθεατο. Η ουσία αυτής της αρχής είναι απλή: οι πιο αγαπημένες επιθυμίες τείνουν να έλκονται στη ζωή εκείνου που ονειρεύεται την εκπλήρωσή τους. Ας πούμε ότι ένα άτομο θέλει να αγοράσει ένα αυτοκίνητο. Και σύντομα οι διαφημίσεις αυτοκινήτων αρχίζουν να έρχονται στα μάτια του συνεχώς. Και παντού - στους δρόμους, στην τηλεόραση, στα περιοδικά. Αποδεικνύεται ότι ένα άτομο, έχοντας ποθήσει ένα αυτοκίνητο, ενεργοποίησε την αρχή της έλξης.

Αυτο-ύπνωση για την εκπλήρωση των επιθυμιών

Για να πραγματοποιηθούν τα όνειρα, είναι πολύ σημαντικό να συντονιστείτε σωστά σε αυτά ψυχολογικά, γιατί αυτή είναι η βάση της τεχνικής για τη μετάφραση των επιθυμιών σε πραγματικότητα. Για αυτό μπορείτε. Μπορείτε να τα δημιουργήσετε μόνοι σας. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα λεκτικών στάσεων απέναντι στον πλούτο και μια επιτυχημένη καριέρα:

• «Είμαι στην πιο περίφημη και ακριβοπληρωμένη θέση»
• «Η αφθονία και η ευημερία είναι οι μόνιμοι σύντροφοί μου»
• «Ανεβαίνω εύκολα τη σκάλα της καριέρας»
• «Τα χρήματα κολλάνε πάνω μου σαν μαγνήτης»
• «Η δουλειά μου είναι μια επιθυμητή ενασχόληση για μένα»
• «Κάθε δευτερόλεπτο αυξάνω το κεφάλαιο μου»

Μια αποτελεσματική τεχνική αυτο-ύπνωσης για την εκπλήρωση επιθυμιών

Ξαπλώστε, κλείστε τα μάτια σας και χαλαρώστε όσο πιο βαθιά γίνεται. Φανταστείτε την παρακάτω εικόνα όσο πιο ρεαλιστικά και ζωντανά γίνεται: Βρίσκεστε μπροστά σε μια όμορφη επιχρυσωμένη πύλη. Ανοίγουν και μπαίνεις σε έναν όμορφο κήπο. Φανταστείτε τι είδους λουλούδια, δέντρα, πουλιά, λιβάδια και υδάτινα σώματα υπάρχουν. Τότε βλέπεις ένα όμορφο κτίριο όπου σε περιμένουν. Μπαίνεις σε ένα ευρύχωρο δωμάτιο όπου σε συναντά ένα άτομο. Ποιος θα είναι, σκεφτείτε μόνοι σας. Ίσως μια διασημότητα, ένας φίλος σας ή ένας από καιρό νεκρός συγγενής σας.

Μετά το χαιρετισμό, κάθεστε στο τραπέζι με ένα φύλλο χαρτί και ένα στυλό μπροστά σας. Δηλώνεις την επιθυμία σου σε χαρτί. Φανταστείτε πολύ καθαρά πώς μοιάζουν τα γράμματα που γράφετε, τι χρώμα έχει το μελάνι κ.λπ. Η αναφορά πρέπει να περιέχει όχι μόνο την ουσία του ονείρου, αλλά και τα προσωπικά σας δεδομένα, την υπογραφή, την ημερομηνία εκπλήρωσης της επιθυμίας και την ημερομηνία σύνταξης της αίτησης.

Δώστε ένα χαρτί στο άτομο, ευχαριστήστε το για την προσοχή του και φύγετε. Επιστρέφετε στην αρχική θέση (στέκεστε μπροστά από την πύλη). Μετά το τέλος της άσκησης, μην ανοίξετε αμέσως τα μάτια σας και μην σηκωθείτε. Ξαπλώστε για περίπου 5 λεπτά, μείνετε σε μια ελαφριά κατάσταση έκστασης για λίγο. Επαναλάβετε αυτή την άσκηση τακτικά, πιστέψτε σε αυτό που φαντάζεστε και τα όνειρά σας σίγουρα θα γίνουν πραγματικότητα! Αυτό έχει επιβεβαιωθεί πολλές φορές!

10.02.2017 3997 +12

Είναι δύσκολο να βρεις άτομο που να μην έχει επιθυμίες. Σχεδόν κάθε άτομο ονειρεύεται κάτι, προσπαθεί για κάτι. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η ζωή είναι η διαδικασία υλοποίησης των επιθυμιών τους. Όσο κι αν ακούγεται περίεργο, πολλοί ερευνητές μιλούν γι' αυτό. Οι επιθυμίες μας εκδηλώνονται συνεχώς σε αυτόν τον κόσμο, αλλά πολύ σπάνια το γνωρίζουμε αυτό. Πολλά από αυτά που συμβαίνουν μας φαίνονται τυχαία. Το νομίζουμε λόγω απροσεξίας και παρεξήγησης του εαυτού μας και του κόσμου γύρω μας. Αυτό το φαινόμενο συνδέεται με πολύ μη προφανή πράγματα που αποτελούν βασικές στιγμές στη ζωή μας. Αυτό το άρθρο θα σας πει για τη φύση των επιθυμιών, για το νόημά τους στη ζωή μας. Θα μάθετε πώς να κυριαρχείτε στην αυτο-ύπνωση για να εκπληρώσετε τις επιθυμίες σας.

Ο Μιχαήλ, όπως και εγώ, ενδιαφέρεται για την αυτογνωσία εδώ και πολύ καιρό. Κάποια στιγμή πήρε μια σταθερή απόφαση να πετύχει ένα αποτέλεσμα, να δοκιμάσει τη θεωρία στην πράξη. Τα αποτελέσματα ήταν εκπληκτικά. Πολύ πριν από αυτό, ονειρευόταν ένα μακρινό ανεξάρτητο ταξίδι στην Ινδία. Τότε ήταν κάτι δύσκολο να επιτευχθεί, και φαινόταν ότι για αυτό έπρεπε να ζήσετε πολλά ακόμη χρόνια. Δεν είχε χρήματα, ούτε γνώση ξένων γλωσσών, ούτε ελεύθερο χρόνο. Αφού έμαθε για το πώς λειτουργεί η ύπνωση για να εκπληρώσει τις επιθυμίες του, άρχισε να ασκείται καθημερινά στον ελεύθερο χρόνο του.

Μετά από λίγο καιρό, άρχισαν να συμβαίνουν αλλαγές στη ζωή. Νέες γνωριμίες άρχισαν να εμφανίζονται. Η οικονομική κατάσταση έχει βελτιωθεί. Ξαφνικά, κάποια στιγμή, όλα έγιναν με τον πιο κατάλληλο τρόπο. Αποδείχθηκε ότι ο καλός του φίλος θα πήγαινε σύντομα στην Ινδία, δεν είχε ταξιδέψει για πρώτη φορά. Και έτσι συνέβη ότι έπρεπε να αφήσει την παλιά του δουλειά, ο ίδιος φίλος τον κάλεσε σε ένα νέο μέρος. Ήταν μια πιο ενδιαφέρουσα και αξιόλογη δουλειά. Ξαφνικά είχε και ελεύθερο χρόνο και οδηγό για να ταξιδέψει.

Γρήγορα πήρε βίζα και πήγαν στην Ινδία. Δεν ήταν ένα οργανωμένο ταξίδι, αλλά μια ανεξάρτητη περιπέτεια. Επισκέφτηκαν πολλές πόλεις. Ο φίλος μου είδε πολλά ιερά μέρη, την κληρονομιά του πολιτισμού ενός αρχαίου πολιτισμού. Ήταν πολύ έκπληκτος με το πόσο γρήγορα συγκεντρώθηκαν πολλοί παράγοντες. Ήταν σαν ολόκληρο το σύμπαν να είχε προσαρμοστεί στις προθέσεις του. Το ονειρευόταν από το σχολείο, αλλά πίστευε ότι δεν ήταν δυνατό ακόμα. Στη ζωή, όλες οι περιστάσεις ήταν αντίθετες, παρά το όνειρό του. Αλλά προφανώς μπορείτε να το ευχηθείτε με διαφορετικούς τρόπους. Εάν το επιθυμείτε σωστά, δεν χρειάζεται να περιμένετε τη μισή σας ζωή για τις κατάλληλες συνθήκες, που μπορεί να μην έρθουν ποτέ από μόνες τους. Είναι απαραίτητο όχι μόνο να ονειρευόμαστε, αλλά και να επηρεάζουμε την πραγματικότητα.

Πώς να βγείτε από τον περιορισμό στο επίπεδο του καθαρού δυναμικού;

Για να καταλάβετε πώς να διαχειριστείτε τη ζωή σας, πρέπει να γνωρίζετε τη δομή του σύμπαντος και τον εαυτό σας. Καθώς ένα άτομο ωριμάζει, ο κόσμος γύρω του γίνεται οικείος και προβλέψιμος. Οι περισσότεροι ενήλικες πιστεύουν ότι ξέρουν τα πάντα. Νομίζουν ότι μπορούν να εξηγήσουν τα πάντα με τη συνηθισμένη λογική. Τους φαίνεται ότι ο κόσμος σίγουρα ζει με τους αυστηρούς κανόνες που γνωρίζουν. Αυτό οφείλεται σε άγνοια. Με την ηλικία, οι άνθρωποι βυθίζονται στη γενική συλλογική ύπνωση. Δηλαδή, αρχίζουν να ζουν σύμφωνα με ορισμένα προγράμματα και κανόνες που έχει θεσπίσει η κοινωνία.

Θυμηθείτε τα παιδικά σας χρόνια. Για τους περισσότερους ανθρώπους, αυτή είναι μια υπέροχη στιγμή που ο κόσμος είναι γεμάτος μυστήρια και μυστικά που θέλετε να μάθετε και να κατανοήσετε. Όποιος έχει διατηρήσει νωπές αναμνήσεις καταλαβαίνει περί τίνος πρόκειται. Εκείνη την εποχή συνέβαιναν συχνά ασυνήθιστα γεγονότα και φαινόμενα. Όλα ήταν ενδιαφέροντα και ζωντανά, φαινόταν ότι ο κόσμος ανταποκρίνεται συνεχώς στα αιτήματά μας. Δεν πρόκειται για το γεγονός ότι όλες οι ιδιοτροπίες εκπληρώθηκαν. Όμως το σύμπαν επικοινωνούσε συνεχώς μαζί μας και το ακούγαμε. Ίσως νομίζετε ότι αυτή είναι η φαντασία ενός παιδιού. Ίσως κατά κάποιο τρόπο να είναι έτσι. Αλλά μόνο εν μέρει. Το γεγονός είναι ότι το σύμπαν περιλαμβάνει πολλά επίπεδα. Ο άνθρωπος είναι ένα τοπικό αντίγραφο του σύμπαντος. Και περιλαμβάνουμε επίσης πολλά επίπεδα. Τα κύρια επίπεδα είναι:

• Φυσική στρώση. Τα υλικά αντικείμενα και τα σώματά μας υπάρχουν σε αυτό το επίπεδο.
• Επίπεδο μυαλού. Αυτό είναι το σχέδιο της νοητικής δραστηριότητας, οι σκέψεις μας. Ο εγκέφαλος είναι η προβολή του στο φυσικό επίπεδο, αλλά όχι ο ίδιος ο νους.
• Supermind. Αυτό είναι το επίπεδο της συνείδησης. Είναι διαφορετικό από τη λογική και τις σκέψεις και είναι απεριόριστο από αυτά.

Η συνείδηση ​​είναι το ίδιο το άτομο, το ίδιο το ζωντανό ον μόνο χωρίς σώμα. Ο νους είναι ένα απαραίτητο εργαλείο που χρησιμεύει ως γέφυρα μεταξύ του ανεκδήλωτου κόσμου της συνείδησης και του κόσμου της ύλης. Μας συνδέει με το σώμα μας, το οποίο μας χρησιμεύει στην αλληλεπίδραση με τον φυσικό κόσμο. Τα παιδιά βρίσκονται ακόμη σε μια κατάσταση όπου η συνείδησή τους δεν έχει προλάβει να υποκύψει στη γενική ύπνωση της κοινωνίας, η οποία εκδηλώνεται στο επίπεδο του νου. Δεν το έχουν ακόμη καλά ανεπτυγμένο, κάτι που δεν είναι πολύ καλό από την άποψη της επιβίωσης στον υλικό κόσμο. Επομένως, όμως, η σύνδεση με την καθαρή επίγνωση δεν έχει χαθεί ακόμη, αφού δεν έχει ακόμη εδραιωθεί μια βαθιά σύνδεση με το μυαλό.

Καθώς μεγαλώνει, ο άνθρωπος αναπτύσσει το μυαλό του. Αυτό απαιτεί η ζωή. Αλλά αυτή η διαδικασία είναι τόσο εθιστική που ξεχνάμε. Αρχίζει να μας φαίνεται ότι είμαστε αυτό το μυαλό. Πέφτουμε στο κουτί της περιορισμένης σκέψης. Το μυαλό είναι ένα πολύ αποτελεσματικό εργαλείο, αλλά κάποια στιγμή γίνεται φυλακή για άπειρη συνείδηση. Για να διευρύνετε τη συνείδησή σας, τις δυνατότητές σας, πρέπει να το καταλάβετε αυτό. Ένας ενήλικας πρέπει να αναπτύξει το μυαλό του, αλλά μετά να το ξεπεράσει. Τότε η ζωή θα ξαναβρεί τα χρώματά της και όλα θα γίνουν ενδιαφέροντα όπως στην παιδική ηλικία. Αλλά ταυτόχρονα, θα είναι δυνατό να χρησιμοποιήσετε το μυαλό για να πραγματοποιήσετε τους στόχους και τις επιθυμίες σας.

Κατανοώντας ότι το μυαλό μας περιορίζει, μπορείτε να ξεπεράσετε αυτόν τον περιορισμό. Αυτό σημαίνει μια μετάβαση στο επίπεδο της συνείδησης - το επίπεδο των καθαρών δυνατοτήτων. Δεν υπάρχουν περιορισμοί και βεβαιότητα εδώ, όλα είναι πιθανά. Από αυτό το επίπεδο, όλα τα επόμενα επίπεδα ύπαρξης ελέγχονται. Σε αυτό το επίπεδο, η ανθρώπινη συνείδηση ​​βρίσκεται σε ενότητα με ολόκληρο το σύμπαν.

Απόδειξη της πιθανότητας επιρροής από την πρόθεσή σας στην πραγματικότητα

Παρά την υλιστική φύση της επιστήμης, οι επιστήμονες σήμερα προσεγγίζουν τη μελέτη αυτού του μη τοπικού επιπέδου καθαρού δυναμικού. Ένα επίπεδο όπου δεν υπάρχουν άκαμπτα όρια, αλλά υπάρχει άπειρος αριθμός επιλογών και δυνατοτήτων. Στην κλασική φυσική, όλα φαίνεται να είναι ξεκάθαρα, αλλά στα ερωτήματα της κβαντικής φυσικής υπάρχουν πολλά ενδιαφέροντα άλυτα ερωτήματα. Οι διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα σε αυτό το επίπεδο δεν ταιριάζουν στους συνήθεις νόμους της φυσικής.

«Πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτό που παρατηρούμε δεν είναι η ίδια η φύση, αλλά η φύση, η οποία εμφανίζεται με τη μορφή με την οποία αποκαλύπτεται χάρη στον τρόπο που θέτουμε ερωτήσεις».

Werner Heisenberg "Φυσική και Φιλοσοφία"

Οι φυσικοί έχουν πειραματιστεί με κβαντικά σωματίδια. Ανακαλύφθηκε το φαινόμενο του φαινομένου του παρατηρητή. Συνίσταται στο γεγονός ότι αν κάποιος παρατηρεί ένα πείραμα, τότε αυτή ακριβώς η παρατήρηση αλλάζει την κατάσταση του συστήματος. Αν δεν υπήρχε παρατηρητής, υπήρχε ένα προβλέψιμο αποτέλεσμα. Αλλά κατά την παρατήρηση της διαδικασίας, κάτι αλλάζει και το αποτέλεσμα είναι διαφορετικό.

Παρατηρήθηκε ένα ηλεκτρόνιο να πετάει μέσα από ένα εμπόδιο με σχισμές. Όταν δεν υπήρχε παρατηρητής, το σωματίδιο έδειχνε κυματική φύση, δηλαδή φαινόταν να διαχωρίζεται και να περνά και από τις δύο σχισμές. Αυτό στερεώθηκε σε ένα πιάτο που βρισκόταν πίσω από το εμπόδιο. Όταν προσπάθησαν να καθορίσουν πώς συμβαίνει αυτός ο διαχωρισμός, το ηλεκτρόνιο δεν εκδηλώθηκε ως κύμα, αλλά πέταξε μόνο μέσω μιας σχισμής.

Στη συνηθισμένη ανθρώπινη λογική, αυτό είναι ανεξήγητο. Αλλά από την άποψη της ύπαρξης ενός καθαρού δυναμικού πεδίου, αυτό μπορεί να εξηγηθεί. Υπάρχει μια προκαθορισμένη γνώση στο ανθρώπινο μυαλό ότι αυτό είναι αδύνατο, είναι παράλογο. Επομένως, η προσοχή του από το καθαρό δυναμικό του κβαντικού κόσμου αντλεί τη δική του εικόνα, στην οποία το ηλεκτρόνιο δεν πρέπει να μετατραπεί σε κύμα. Έτσι λειτουργεί ο περιορισμός του μυαλού, η ύπνωση με μια συνηθισμένη κοσμοθεωρία. Μια τέτοια κοσμοθεωρία αποκτάμε όταν μεγαλώνουμε στην κοινωνία. Αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ίδιο εφέ όχι για να περιορίσετε, αλλά για να επεκτείνετε τις δυνατότητές σας. Η αυτο-ύπνωση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εκπλήρωση επιθυμιών.

Οι ανεξάντλητες δυνατότητες της καθαρής συνείδησης

Από όλα όσα ειπώθηκαν, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η προσοχή μας είναι βασικός παράγοντας στην υλοποίηση γεγονότων στη ζωή μας. Με την προσοχή μας, σχεδιάζουμε αυτό που χρειαζόμαστε. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα συνειδητά, επομένως μας φαίνεται ότι τα γεγονότα που λαμβάνουν χώρα είναι τυχαία. Το γεγονός είναι ότι το μυαλό μας είναι, σαν να λέγαμε, υπνωτισμένο σε μια συγκεκριμένη πραγματικότητα, σταθερές δυνατότητες. Αυτή η ύπνωση δημιουργεί πραγματικότητα, είναι αρκετά απτή και υλική.

Για να γίνει πιο ξεκάθαρο η δύναμη της ύπνωσης, θα εξηγήσω λίγο περισσότερο. Ολόκληρος ο υλικός κόσμος που βλέπουμε διατηρείται μέσω της συλλογικής ύπνωσης. Κάθε παρατηρητής αντλεί με τη συνείδησή του από το άπειρο άμορφο καθαρό δυναμικό μια συγκεκριμένη εικόνα του υλικού κόσμου. Δεν υπάρχει παρατηρητής, δεν υπάρχει μορφή. Υπάρχει ένας παρατηρητής, που σημαίνει ότι υπάρχει κάποιο είδος τάξης και μορφής. Αλλά βασικά, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν την ίδια εικόνα του κόσμου, επομένως η πραγματικότητα φαίνεται προβλέψιμη και αβέβαιη.

Αλλά αν επαναπρογραμματίσετε το μυαλό σας, αλλάξετε το πρόγραμμα ύπνωσης, τότε μπορείτε να πετύχετε οποιουσδήποτε στόχους. Μπορείτε να προχωρήσετε πέρα ​​από τη γενική ύπνωση, να σχεδιάσετε τη δική σας πραγματικότητα, η οποία θα υφανθεί στη συνολική εικόνα του κόσμου. Τώρα καταλαβαίνετε ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη δύναμη και τις δυνατότητες της ύπνωσης για να εκπληρώσετε τις επιθυμίες σας. Ποιες μέθοδοι χρησιμοποιούνται για το σκοπό αυτό; Οι κύριες μέθοδοι υλοποίησης επιθυμιών:

• Δουλεύοντας με πρόθεση. Η πρόθεση είναι μια πολύ ισχυρή δύναμη στο σύμπαν. Λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως οι φυσικές δυνάμεις στο φυσικό επίπεδο. Αλλά η πρόθεση είναι πιο καθολική. Χάρη σε αυτόν διατάσσεται ο χώρος και ο χρόνος. Τα γεγονότα προσαρμόζονται σε αυτό, διαμορφώνοντας τη φυσική πραγματικότητα. Πρόθεση σημαίνει ότι έχετε ορίσει με σαφήνεια το επιθυμητό αποτέλεσμα.
• Δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης με το σύμπαν. Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να σκέφτεστε κάθε μικρή λεπτομέρεια. Δεν χρειάζεται να προσπαθείς να συγκρίνεις τα πάντα και να εντοπίσεις το δυνατό και το αδύνατο. Από το επίπεδο της συνηθισμένης λογικής, όλα μπορεί να φαίνονται πολύ περίπλοκα. Αλλά στο επίπεδο του καθαρού δυναμικού, το ίδιο το σύμπαν λύνει προβλήματα. Πρέπει να εμπιστευτείτε την πρόθεσή σας στο σύμπαν και να μην περιορίσετε τη διαδικασία υλοποίησης της επιθυμίας σας σε οποιεσδήποτε αμφιβολίες.
• Καθαρότητα της πρόθεσης. Μια άλλη σημαντική πτυχή μιας σχέσης εμπιστοσύνης είναι η καθαρότητα της πρόθεσης σε σχέση με τον κόσμο γύρω μας. Όσο περισσότερο η έκφραση της βούλησης αντιστοιχεί στους νόμους της αρμονίας του σύμπαντος, τόσο πιο γρήγορα πραγματοποιείται. Εάν είναι εγωιστικό ή επιβλαβές για τους άλλους ή για τον εαυτό του, τότε μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί, αλλά το σύμπαν θα αναβάλει αυτή τη στιγμή για την τελευταία. Η ανώτερη δύναμη είναι ανθρώπινη και μας προστατεύει μέχρι το τέλος. Όσο λιγότερος εγωισμός, τόσο πιο γρήγορα θα πραγματοποιηθούν οι επιθυμίες. Αντίθετα, ο μεγάλος εγωισμός παρεμβαίνει στην υλοποίηση της πρόθεσης.

Ασκήσεις για την πραγματοποίηση των επιθυμιών

Αν και το σύμπαν μας βοηθά, χρειαζόμαστε ακόμα κάποια δράση ή έστω λίγη προσπάθεια. Μια τεχνική αυτο-ύπνωσης βήμα προς βήμα για την εκπλήρωση επιθυμιών θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τους επιθυμητούς στόχους. Συνιστάται να κάνετε ασκήσεις συγκέντρωσης κάθε μέρα. Δεν είναι απαραίτητο για μεγάλο χρονικό διάστημα, το κύριο πράγμα είναι να επαναλαμβάνετε αυτές τις ενέργειες από καιρό σε καιρό. Η πρόθεση δεν απαιτεί συνεχή δουλειά από εσάς. Αλλά θα χρειαστεί κατά τη διάρκεια των ασκήσεων να εστιάσετε όσο το δυνατόν περισσότερο στο επιθυμητό. Τι πρέπει να κάνουμε:

• Οι επιθυμίες πρέπει να καταγράφονται. Αυτό θα διευκολύνει την εστίαση στους στόχους σας. Καθίστε σε ένα δωμάτιο όπου δεν υπάρχει κανένας άλλος εκτός από εσάς. Μάζεψε τις σκέψεις σου. Να είστε ξεκάθαροι σχετικά με την πρόθεσή σας, να απορρίψετε όλες τις περιττές σκέψεις. Προσπαθήστε να διαχωρίσετε την κύρια επιθυμία σας από τη δευτερεύουσα για να μην δημιουργήσουν το φόντο. Όταν το καταλάβετε ξεκάθαρα, γράψτε το σε χαρτί. Μπορεί να μην είναι μία, αλλά πολλές από τις πιο σημαντικές επιθυμίες. Προσπαθήστε όμως να εντοπίσετε τις πιο σημαντικές επιθυμίες. Ας υποθέσουμε ότι μπορεί να θέλετε πολλά πράγματα ή γεγονότα ταυτόχρονα. Τότε θα είναι δύσκολο να τα πάρεις όλα ταυτόχρονα. Φανταστείτε αν υπάρχουν δύο επιθυμίες που αλληλοαποκλείονται. Τότε θα είναι δύσκολο να εφαρμοστεί τουλάχιστον ένα από αυτά.
• Αφιερώστε χρόνο κάθε μέρα για να εστιάσετε σε αυτό που θέλετε. Ασκηθείτε κάθε μέρα αν είναι δυνατόν. Ας είναι πέντε, δέκα λεπτά. Αλλά το κύριο πράγμα είναι η περιοδικότητα και ο υψηλός βαθμός συγκέντρωσης. Για παράδειγμα, μπορείτε να αφιερώσετε 5 έως 20 λεπτά σε αυτό κάθε πρωί αφού σηκωθείτε πριν ξεκινήσετε μια δραστήρια μέρα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μυαλό είναι ακόμη πιο ήρεμο και πιο δεκτικό στο διαλογισμό. Ή μπορείτε να το κάνετε το βράδυ, όταν όλα τα πράγματα έχουν τελειώσει και κανείς δεν ενοχλεί.
• Οραματισμός. Οραματιστείτε τα γεγονότα που θέλετε. Προσπαθήστε να είστε πιο λεπτομερείς. Αναπτύξτε τη φαντασία και τη σαφήνεια της οπτικοποίησης. Αυτό θα δημιουργήσει την επιθυμητή εικόνα του συμβάντος. Για παράδειγμα, αν θέλετε να φτάσετε κάπου σε ένα συγκεκριμένο μέρος, πρέπει να οραματιστείτε τον εαυτό σας εκεί με όλες τις ζωντανές λεπτομέρειες. Εάν ονειρεύεστε να αγοράσετε ένα σπίτι, πρέπει να οραματιστείτε αυτό το σπίτι, αυτό το μέρος.

Να είστε λογικοί στις επιθυμίες σας.

Όπως ανέφερα, το σύμπαν μας προστατεύει από λάθη. Όπως ακριβώς οι γονείς φροντίζουν τα παιδιά τους. Όταν όμως τα παιδιά μεγαλώνουν, γίνονται ανεξάρτητα και αναλαμβάνουν την ευθύνη της ζωής τους. Ένα άτομο πρέπει να έχει συνείδηση ​​των νέων ευκαιριών, συνειδητοποιώντας την ευθύνη του. Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε τους κανόνες ασφαλείας για την ύπνωση για την εκπλήρωση των επιθυμιών.

Αυτά δεν είναι καν κανόνες, αλλά συστάσεις. Κανείς δεν σε περιορίζει. Αλλά πρέπει να ξέρετε για τα πιθανά σενάρια. Οι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν πάντα τι είναι ευτυχία και ποιες είναι οι πραγματικές τους επιθυμίες. Και μερικές φορές ένα άτομο μπερδεύει την ευτυχία με την ιδέα του για την ευτυχία. Επομένως, πριν εξασκηθείτε στην αυτο-ύπνωση, πρέπει να φανταστείτε τις συνέπειες της πραγματοποίησης των επιθυμιών σας. Πρέπει να προσπαθήσετε να καταλάβετε τι θα συμβεί μετά από αυτό, πώς θα επηρεάσει τη ζωή σας και τις ζωές των ανθρώπων γύρω σας. Δεν πρέπει να εμπλακείτε σε αυτο-ύπνωση εάν δεν υπάρχει ξεκάθαρη κατανόησή της. Θα γίνετε πιο ευτυχισμένοι μετά την πραγματοποίηση της επιθυμίας ή θα υπάρξουν νέα προβλήματα; Απαντήστε στον εαυτό σας σε αυτή την ερώτηση.

Θυμηθείτε ότι το βασικό εργαλείο της αυτο-ύπνωσης είναι η ένταση της συγκέντρωσης. Μην προσπαθείτε να κάθεστε για μεγάλες χρονικές περιόδους προσπαθώντας να οραματιστείτε και να διαλογιστείτε εάν δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε. Καλύτερα να ξεκουραστείς, περίμενε. Όταν η επίγνωση είναι ξεκάθαρη, εξασκηθείτε. Αν και όχι για πολύ, αλλά υψηλής ποιότητας.

Θα ήθελα να συνοψίσω τα παραπάνω. Για να πραγματοποιήσετε γρήγορα τις επιθυμίες σας, πρέπει να τις γνωρίζετε ξεκάθαρα. Είναι απαραίτητο να τα διακρίνουμε στο πλαίσιο των άτακτων αυθόρμητων ασυνείδητων παρορμήσεων που προκαλούνται από το εξωτερικό υπόβαθρο επιβεβλημένων προγραμμάτων και των επιθυμιών άλλων ανθρώπων. Πρέπει να προσπαθήσετε να συγχρονίσετε τις επιθυμίες σας με τον παγκόσμιο νόμο της αρμονίας, που προϋποθέτει εμπιστοσύνη και αλληλοβοήθεια και όχι εγωισμό.

Αγαπητέ αναγνώστη! Είμαι σίγουρος ότι αν ενδιαφέρεστε και ενδιαφέρεστε για το θέμα της αυτο-ανακάλυψης, τότε το σύμπαν θα σας βοηθήσει στην πορεία. Όλες οι προσπάθειές μας δεν περνούν απαρατήρητες. Θυμηθείτε να κάνετε αυτές τις απλές ασκήσεις τακτικά. Θυμηθείτε ότι το κύριο πράγμα είναι η αρμονία, η εμπιστοσύνη στο σύμπαν. Είθε οι επιθυμίες σας να εξυπηρετούν προς όφελος εσάς και των άλλων. Εμπρός στα ύψη της αυτοπραγμάτωσης!

Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς έναν άνθρωπο που δεν έχει ονειρευτεί ποτέ. Και παραδόξως, στην παιδική ηλικία, σχεδόν όλες οι επιθυμίες εκπληρώνονται, αλλά οι ώριμοι ονειροπόλοι πρέπει να αναζητήσουν διάφορες τεχνικές και εργαλεία για να πραγματοποιήσουν τα όνειρά τους. Αυτό συμβαίνει επειδή οι ενήλικες καθοδηγούνται από τη συνείδηση ​​και ταυτόχρονα είναι γνωστό ότι οι συνειδητές διαδικασίες της εγκεφαλικής δραστηριότητας καταλαμβάνουν μόνο περίπου το 3-4% (μερικοί ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι το 17%, αλλά ακόμη και αυτός ο δείκτης είναι αμελητέος) και οτιδήποτε άλλο είναι το ασυνείδητό μας. Δεν είναι περίεργο ότι οι πιο αποτελεσματικές τεχνικές, μεταξύ των οποίων η αυτο-ύπνωση δεν είναι η τελευταία, λειτουργούν με το υποσυνείδητο.

Γιατί οι επιθυμίες δεν εκπληρώνονται

Πριν προχωρήσουμε στην ίδια την τεχνική, είναι απαραίτητο να θυμηθούμε γιατί συμβαίνει ότι ένα άτομο ονειρεύεται έντονα κάτι, αλλά, παρά όλα τα εργαλεία που χρησιμοποιούνται, δεν μπορεί να πλησιάσει αυτό που θέλει. Αυτό συμβαίνει για τους εξής λόγους:

1. Φόβος.
2. Παραβίαση της ελεύθερης βούλησης άλλων ανθρώπων.
3. Σκέψεις για την αδυναμία ενός ονείρου να γίνει πραγματικότητα.
4. Επιθυμία για κάτι αντιφατικό.

Στην πρώτη περίπτωση, μιλάμε για το γεγονός ότι συχνά οι άνθρωποι φοβούνται να πετύχουν αυτό που θέλουν, αφού η εκπλήρωση ενός ονείρου θα συνεπάγεται την εμφάνιση κάτι επικίνδυνου. Για παράδειγμα, η επιθυμία να ζεις σε ένα σπίτι μπροστά στον ωκεανό είναι ασυμβίβαστη με τον φόβο ενός πιθανού τσουνάμι.

Η δεύτερη περίπτωση συνεπάγεται την αδυναμία να εκπληρώσει μια επιθυμία, για παράδειγμα, να χτίσει μια σχέση με κάποιο άτομο, αν δεν θέλει μια τέτοια σχέση.

Η τρίτη επιλογή λέει ότι η συνείδησή μας μπλοκάρει την εκπλήρωση των ονείρων, γιατί βρίσκει ένα εκατομμύριο λόγους για τους οποίους η υλοποίηση των σχεδίων μας είναι αδύνατη. Και ένα άτομο αρχίζει να σκέφτεται όχι πια πώς ζει σε ένα σπίτι στην Ισπανία, αλλά πόσο αδύνατο είναι ένα τέτοιο σπίτι, πόσο μη ρεαλιστικό είναι να πάρεις άδεια διαμονής και να μάθει ισπανικά.

Και συμβαίνει ότι ένα άτομο εξακολουθεί να ονειρεύεται το ίδιο σπίτι στην Ισπανία, επειδή είναι τόσο αποδεκτό, επειδή στο περιβάλλον του αυτή είναι η σωστή επιθυμία, αλλά στην πραγματικότητα, σε ένα όνειρο, ονειρεύεται ένα μικρό σπίτι στις όχθες του Βόλγας. Και έτσι δείχνει ένα φωτεινό σήμα Stop για την εκπλήρωση των «λογικών» ονείρων του.

Τεχνική αυτο-ύπνωσης για την εκπλήρωση επιθυμιών

Στην πραγματικότητα, όλες οι επιθυμίες εκπληρώνονται αν είναι πραγματικές. Η αυτο-ύπνωση δεν είναι καθόλου μαγεία. Λοιπόν, ίσως λίγο. Το γεγονός είναι ότι μπαίνοντας σε μια κατάσταση αυτο-ύπνωσης (βαθύς διαλογισμός), δηλαδή βυθίζοντας σε έκσταση, το άτομο ηρεμεί τη συνείδησή του και παύει να παρεμβαίνει σε αυτό που θέλει. Η προσκόλληση στο αποτέλεσμα, η εμμονή εξαφανίζεται, και αντίθετα, μπορεί να υπάρξουν κάποιες εντελώς απροσδόκητες αποφάσεις για την επίτευξη ενός ονείρου, το οποίο ο εγκέφαλος συνήθιζε να μπλοκάρει.

Επιπλέον, όταν το συνειδητό τμήμα του εγκεφάλου αποκοιμηθεί, μπορεί να έρθει η κατανόηση των περιορισμών που εμποδίζουν αυτό που θέλετε. Επίσης, είτε λύσεις που απαλλάσσουν κάποιον από περιορισμούς μπορεί να γίνουν προφανείς, είτε μια εντελώς διαφορετική επιθυμία μπορεί να διατυπωθεί απροσδόκητα, κάτι που φαίνεται πολύ φυσικό και σωστό.

Πώς να μπείτε σε κατάσταση αυτο-ύπνωσης

Υπάρχουν πολλά θετικά στοιχεία στην τεχνική της αυτο-ύπνωσης, ένα από τα οποία είναι η ευκολία δράσης. Δεν θα πάνε όλα καλά την πρώτη φορά, αλλά η τακτική εξάσκηση θα κάνει τη διαδικασία της έκστασης ευχάριστη και εύκολη.

Η διαδικασία είναι η εξής:

1. Πριν ξεκινήσετε μια συνεδρία αυτο-ύπνωσης, διατυπώστε ξεκάθαρα το όνειρό σας, σκεφτείτε όλες τις λεπτομέρειες, μπορείτε να τα γράψετε όλα σε χαρτί. Ο γενικός εμπειρικός κανόνας για τέτοια ερωτήματα είναι να αποφεύγεται η άρνηση. Πιστεύεται ότι ο εγκέφαλός μας δεν αντιλαμβάνεται το σωματίδιο "όχι" και αντί να "δεν κάνει" καταλαβαίνει ακριβώς το αντίθετο - "να κάνει". Και στα όνειρα, μια τέτοια ασυμφωνία μπορεί να έχει πολύ θλιβερό αποτέλεσμα στο αποτέλεσμα.
2. Για να πάτε σε κατάσταση έκστασης, πρέπει να δημιουργήσετε ένα άνετο περιβάλλον για τον εαυτό σας. Μπορείτε να καθίσετε αναπαυτικά σε μια καρέκλα, αλλά δεν πρέπει να πάτε για ύπνο, καθώς μπορεί απλώς να αποκοιμηθείτε και να μην πετύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
3. Στη συνέχεια, πρέπει να χαλαρώσετε εντελώς. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές για αυτό. Για παράδειγμα, μπορείτε πρώτα να τεντώσετε κάθε μυ πολύ δυνατά και μετά να απελευθερώσετε την ένταση. Εναλλακτικά, μπορείτε να χαλαρώσετε όλα τα μέρη του σώματός σας ξεχωριστά, από τις άκρες των ποδιών σας μέχρι το στέμμα του κεφαλιού σας, μετακινώντας τη συνείδησή σας. Μπορείτε να επιλέξετε οποιαδήποτε τεχνική. Το αποτέλεσμα είναι σημαντικό - το σώμα πρέπει να χαλαρώσει εντελώς.
4. Μετά το σώμα, πρέπει να χαλαρώσετε και το μυαλό σας. Αυτό δεν λειτουργεί πάντα την πρώτη φορά, αλλά όσο περισσότερο προπονείστε, τόσο καλύτερα και γρηγορότερα θα επιτύχετε την πλήρη χαλάρωση του μυαλού και του σώματος, που είναι μια έκσταση.
5. Έχοντας φτάσει σε μια κατάσταση πλήρους βύθισης σε έκσταση, πρέπει να φανταστείτε το όνειρό σας. Νιώστε τα συναισθήματα λεπτομερώς, δείτε, ίσως, μερικά πρώτα βήματα προς την εφαρμογή. Μπορείτε να αφιερώσετε όσο χρόνο θέλετε σε αυτό το αντικείμενο.
6. Στο τέλος της συνεδρίας, είναι απαραίτητο να αφήσετε την κατάσταση της αυτο-ύπνωσης. Σε αυτό μπορεί να βοηθήσει η επανάληψη κάποιων φράσεων, ένα αντικείμενο που πρέπει να το αγγίξεις και να το νιώσεις. Δεν είναι τρομακτικό αν η κατάσταση έκστασης μετατραπεί σε όνειρο. Το κύριο πράγμα είναι να μην κοιμηθείτε στην αρχή της συνεδρίας.

Επιπλέον, υπάρχουν πολλές ακόμη μέθοδοι για την είσοδο σε κατάσταση έκστασης. Αυτό μπορεί να είναι η εστίαση του βλέμματος σε ένα σημείο και η επανάληψη μιας φράσης, καθώς και η ακρόαση ενός προηγουμένως ηχογραφημένου κειμένου. Μπορείτε να επιλέξετε οποιαδήποτε από τις μεθόδους που είναι άνετες για εσάς.

Όσο εύκολη κι αν φαίνεται η τεχνική, μερικές φορές είναι πολύ τεμπέλης να ξεκινήσεις με αυτήν. Και αυτά είναι πάλι τα ίδια τα μπλοκ της συνείδησης. Πιστεύει ότι δεν υπάρχουν εύκολοι τρόποι να εκπληρωθούν οι επιθυμίες. Για να διδάξετε σιγά σιγά στη συνείδηση ​​το αντίθετο, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με μικρές επιθυμίες, η επίτευξη των οποίων δεν φαίνεται αδύνατη ή και δύσκολη. Σταδιακά, η εκπλήρωση των ονείρων θα γίνει συνήθεια και το πρόγραμμα της συνείδησης για την αδυναμία των εύκολων τρόπων θα αλλάξει στο σκηνικό όπου όλα τα όνειρα γίνονται πραγματικότητα. Αυτό συμβαίνει όταν η ποσότητα λειτουργεί για την ποιότητα.

Ονειρευτείτε, και οι πιο απίστευτες επιθυμίες σας να πραγματοποιηθούν εύκολα και την κατάλληλη στιγμή!

Τι είναι η αυτο-ύπνωση; Η αυτο-ύπνωση, όπως και η αυτο-ύπνωση, είναι μια τεχνική με την οποία ελέγχετε άμεσα τις σκέψεις σας, χάρη στην οποία γίνονται πραγματικότητα οποιαδήποτε, ακόμη και τα πιο τρελά όνειρα.

Γιατί, αν όλα είναι τόσο απλά, δεν προσπαθούν όλοι να χρησιμοποιήσουν θεραπεία αυτο-ύπνωσης και πώς μπορείτε να συντονιστείτε σωστά; Αυτό είναι που θα συζητηθεί σε αυτό το άρθρο.

Η αρχή της αυτο-ύπνωσης

Πολλοί άνθρωποι, καταρχήν, δεν γνωρίζουν ή δεν καταλαβαίνουν πώς λειτουργεί. Και όλα είναι πολύ απλά: οποιαδήποτε επιθυμία σας είναι μια σκέψη, αλλά όλα εξαρτώνται όχι μόνο από την ίδια την κατάθεση. Πρέπει να βάλετε κάτι ενεργητικό στη σκέψη σας. Εννοείται η ενεργειακή δύναμη.

Κάθε μέρα, εκατομμύρια νέες σκέψεις εμφανίζονται στο κεφάλι μας. Κάποιοι από αυτούς παίρνουν δύναμη, άλλοι όχι. Το θέμα είναι ότι πρέπει να κατανοήσεις τη διαφορά μεταξύ εννοιών όπως «επιθυμία» και «πρόθεση». Δεν είναι το ίδιο πράγμα. Η διαφορά είναι ότι η επιθυμία μπορεί να είναι φευγαλέα, ήρθε σε μια στιγμή και έφυγε αμέσως χωρίς να αφήσει ίχνη. Η πρόθεση είναι μια επίμονη, σκόπιμη επιθυμία. Επίμονη οπτικοποίηση. Να σταματήσει. "Τι είναι η οπτικοποίηση;" - εσύ ρωτάς. Η οπτικοποίηση είναι οι λεπτομέρειες της προτεινόμενης επιθυμίας. Δηλαδή, αν θέλετε να αποκτήσετε ένα μεγάλο σπίτι ή ένα όμορφο αυτοκίνητο από τον κόσμο στο μέλλον, πρέπει να σκέφτεστε συνεχώς το σπίτι ή το αυτοκίνητο.

Τεχνική αυτο-ύπνωσης στην πράξη

Υπάρχουν διαφορετικές τεχνικές για να λειτουργεί καλά η οπτικοποίηση. Αυτά περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, αυτοκόλλητα ψυγείου ή άλλα πράγματα που βλέπετε συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Απλά πρέπει να γράψετε την επιθυμία σας σε χαρτί και να επικολλήσετε ένα αυτοκόλλητο. Αυτό είναι όλο. Κάθε μέρα, ξυπνώντας και πηγαίνοντας στην κουζίνα, θα θυμάστε ότι θέλετε ακριβώς αυτό. Έχοντας βάλει μια συγκεκριμένη επιθυμία στο κεφάλι σας, θα την διορθώσετε στο υποσυνείδητό σας και ο Κόσμος θα αναζητήσει με κάθε δυνατό τρόπο τρόπους για να πετύχει τον ήδη καθορισμένο στόχο. Δηλαδή, ο υπόλοιπος κόσμος θα κάνει για εσάς.

Στη σύγχρονη κοινωνία, υπάρχουν πολλές φήμες, διάφορα σημάδια που σχετίζονται με επιθυμίες. Κάποια από αυτά λειτουργούν, άλλα όχι. Αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι υπάρχουν ορισμένοι κανόνες του Σύμπαντος, λόγω των οποίων συμβαίνουν τέτοια θαύματα με τη χρήση της αυτο-ύπνωσης για να εκπληρώσετε τις επιθυμίες σας.

Γιατί οι σκέψεις είναι υλικές;

• Αξιοθεατο. Η επιθυμία μας ελκύει στον εαυτό της τη δυνατότητα να την εκπληρώσει.
• Δόνηση. Οι εσωτερικές ρυθμίσεις παίζουν σημαντικό ρόλο. Εάν θεωρείτε τον εαυτό σας άτυχο άτομο, η επιθυμία σας δεν θα πραγματοποιηθεί.
• Υιοθεσία. Ό,τι θέλουμε, ο κόσμος έχει ήδη τα πάντα. Απλά πρέπει να θέλεις και να το πάρεις.
• Οραματισμός. Όσο πιο συχνά εστιάζετε στην επιθυμία σας, τόσο πιο γρήγορα θα πραγματοποιηθεί.

Για να κάνουμε την εικόνα πιο ολοκληρωμένη, θα εξετάσουμε μερικά ακόμη κόλπα για το πώς να πετύχουμε αυτό που θέλουμε χρησιμοποιώντας την τεχνική της αυτο-ύπνωσης. Για οποιαδήποτε από αυτές τις τεχνικές, πρέπει πρώτα να αποφασίσετε τι είναι πιο σημαντικό για εσάς αυτή τη στιγμή. Προσδιορίστε και συντονιστείτε στο αποτέλεσμα σε αυτόν τον τομέα (μιλάμε για πίστη). Υπάρχουν δύο επιλογές που λειτουργούν άψογα:

Βεβαιώσεις
Μπορεί να έχετε συναντήσει συχνά αυτή τη λέξη. Χαρακτηρίζονται από σύντομες φόρμουλες αυτο-ύπνωσης, οι οποίες, με επαναλαμβανόμενη επανάληψη στον εαυτό τους, συντονίζουν πραγματικά το υποσυνείδητο μυαλό σας με τον σωστό τρόπο. Ως παράδειγμα, μπορείτε να αναφέρετε τα εξής: «Αγαπώ τον εαυτό μου», «Μπορώ να κάνω τα πάντα», «Είμαι δυνατός άνθρωπος» κ.λπ. Θυμηθείτε, οποιαδήποτε επιβεβαίωση πρέπει να φέρει θετικό φορτίο, είναι απαράδεκτο να χρησιμοποιείτε τα σωματίδια "όχι".

Να λες συνεχώς την επιθυμία σου δυνατά
Όσο πιο σοβαρά το πάρετε, τόσο καλύτερο θα είναι το αποτέλεσμα. Ζητήστε από τους αγαπημένους σας να μην δίνουν σημασία, αν ξαφνικά αρχίσετε να αρθρώνετε τις επιθυμίες σας μπροστά τους, αφήστε τους να το αντιμετωπίσουν με κατανόηση. Το κύριο πράγμα είναι η συνεχής εξάσκηση.

Όπως λένε, το κύριο πράγμα είναι να θέλεις. Μόνο σε ένα άτομο που θέλει πραγματικά κάτι, Ο κόσμος θα δώσει τα πάντα.

Σε επαφή με