Φοβάμαι τις σχέσεις: αιτίες και λύσεις σε προβλήματα με το αντίθετο φύλο. Αντιμετώπιση του άγχους της σχέσης

Μπορείς να είσαι μόνος για χρόνια, να αφιερώνεις τον ελεύθερο χρόνο σου με τη δουλειά, τους φίλους ή τις περιστασιακές σχέσεις και να ξεφύγεις από μια σοβαρή σχέση όπως από τη φωτιά, εξηγώντας με κοινότοπους «δεν πέτυχε» και «δεν είμαι έτοιμος ακόμα» . Δεν γνωρίζουν όλοι τον φόβο τους, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορούν να τον καταπολεμήσουν.

• Φόβος εθισμού... Σηκώστε τα χέρια σας, αυτοί που οι γονείς τους μπορούν να ονομαστούν ευτυχισμένο ζευγάρι; Πρόστιμο. Και τώρα αυτοί που θέλουν η οικογενειακή τους σχέση να είναι σαν γονιός; Όσοι απάντησαν θετικά και στις δύο ερωτήσεις δεν χρειάζεται να διαβάσουν περαιτέρω, οι υπόλοιποι θα πρέπει να μείνουν. "Κάνε το αν με αγαπάς!" - Όλοι το ακούσαμε αυτό, και ίσως το είπαμε και μόνοι μας. «Ναι, πίνει, αλλά πώς να τον πετάξω, πού είναι χωρίς εμένα;». Αυτός εξαρτάται από το αλκοόλ και αυτή εξαρτάται από την εικόνα του «σωτήρα». «Πέρασα τη ζωή μου για σένα, αχάριστος!» Οι σωτήρες, κατά κανόνα, είναι επίσης θύματα χειραγωγών. Θέλω πάντα να διευκρινίσω: σου ζήτησε κάποιος να σπαταλήσεις τη ζωή σου και να σώσεις; Αποδεικνύεται λοιπόν ότι η ανάμνηση της ατμόσφαιρας χειραγώγησης και πίεσης δεν βιάζεται να θέλει να γυρίσει πίσω.

Τι κάνει?Από τα τελευταία αστεία για αυτό το θέμα, το εξής είναι δημοφιλές: πολλοί από εμάς μεγαλώνουμε από ένα ζευγάρι του ίδιου φύλου - μαμά και γιαγιά. Ιστορικά, οι γυναίκες έπρεπε να αναλάβουν ανδρικούς ρόλους. Οι οικογένειες δεν δημιουργήθηκαν μόνο από αγάπη, αλλά επειδή δεν υπάρχει άλλος τρόπος επιβίωσης ή «το παιδί χρειάζεται την ανατροφή του άντρα». Η γενιά μας κληρονομεί αυτό το «όφελος» δεν δικαιολογείται πάντα. Το κορίτσι φοβάται τη σχέση, γιατί ασυνείδητα βιώνει τον, σχεδόν πρωτόγονο φόβο κάποιου άλλου.

Πώς να πολεμήσετε;Τουλάχιστον δύο πάντα «παίζουν» τον εθισμό. Η συνεξάρτηση λειτουργεί μέχρι κάποιος να αποφασίσει «όχι, δεν το θέλω αυτό». Αλλά πρώτα πρέπει τουλάχιστον να παραδεχτείτε - "ναι, φοβάμαι τις σχέσεις".

Σχόλιο ψυχολόγου:«Τέτοιοι άνθρωποι πραγματικά προσπαθούν να αποφύγουν την επανάληψη του γονικού σεναρίου και να χτίσουν το αντίθετο, το οποίο επίσης δεν παράγει υγιείς, οικείες σχέσεις. Ο φόβος παρεμβαίνει στην οικειότητα, αλλά πάντα θα υπάρχει ένα μικρό μερίδιο εξάρτησης από έναν σύντροφο σε αυτόν. Είναι σημαντικό όχι μόνο να αρνηθείτε ένα δυσάρεστο σχέδιο, αλλά να δημιουργήσετε το δικό σας, βασιζόμενοι στον εαυτό σας και στον σύντροφό σας. Στη συνέχεια, μπορείτε να επιλέξετε τι θα πάρετε και τι δεν θα χρησιμοποιήσετε στη σχέση σας.»

• Φόβος να χάσεις τον εαυτό σου... «Φοβάμαι μια σχέση γιατί δεν μπορώ να ζήσω χωρίς αυτήν», κάτι παρόμοιο μπορεί να ακουστεί από κάποιον που ξεκινά ένα ειδύλλιο. "Είσαι η ζωή μου" - λένε οι εραστές, ομολογώντας τα συναισθήματά τους. «Έφυγε και όλα έχασαν το νόημά τους», λένε όσοι έχουν χάσει την αγάπη. Πώς γίνεται όλος ο κόσμος και το νόημα να επικεντρώνεται σε ένα άτομο; Μερικοί εραστές περπατούν μαζί σαν ερωτοπούλια, πάντα μαζί. Τέτοιοι στενοί δεσμοί είναι τρομακτικοί για πολλούς.

Τι κάνει?Σχεδόν όλοι οι ερωτικοί στίχοι βασίζονται στο πόσο υπέροχο είναι να βρίσκεις το άλλο μισό και να βρίσκεις την ειρήνη σε ένα άτομο. Ίσως δεν είναι κακό - για μια φορά να δώσετε το τηλεχειριστήριο από τη ζωή σας σε ένα άλλο, αγαπημένο άτομο; Η στάση «φοβάμαι μια σοβαρή σχέση, για να μην χάσω τον εαυτό μου» είναι ο φόβος της αλλαγής, που είναι μέρος της ίδιας της ζωής.

Πώς να πολεμήσετε;Οποιαδήποτε σχέση μπορεί να μας αλλάξει, μπορεί να εκληφθεί ως αξίωμα. Το μόνο ερώτημα είναι σε ποιες αλλαγές δίνουμε το πράσινο φως και ποιες απαγορεύουμε.

Σχόλιο ψυχολόγου:«Οι άνθρωποι που έχουν δει τέτοιες σχέσεις στο οικογενειακό ή στενό περιβάλλον φοβούνται επίσης να διαλυθούν σε έναν σύντροφο. Η εγγύτητα συνεπάγεται συγχώνευση, αλλά για μικρό χρονικό διάστημα. Για να είναι υγιής η σχέση, οι σύντροφοι πρέπει να απευθύνονται στις ανάγκες τους, έτσι ώστε να υπάρχει και πάλι η ευκαιρία να επιστρέψουν στον κοινό χώρο».

• Φόβος απογοήτευσης.Είναι τέτοια η ευτυχία που ξέρεις, ψάξε να βρεις που είναι η σύλληψη. Τα θαυμάσια ιδανικά από ταινίες και βιβλία απέχουν πολύ από την πραγματική ζωή. Οι χαρακτήρες των ταινιών του Χόλιγουντ δεν ιδρώνουν, ξυπνούν με τέλειο μακιγιάζ και μαλλιά και δεν ροχαλίζουν στην κρεβατοκάμαρα. Η ηρωίδα του έπος "Twilight" επέλεξε ακόμη και ένα βαμπίρ για εραστή της (απλώς ταΐστε, δεν τρυπάει με τρίχες).

Τι κάνει?Τα ιδανικά μας ενθαρρύνουν να είμαστε καλύτεροι από ό,τι είμαστε, να δουλεύουμε με τον εαυτό μας. Είναι ανέφικτα, αλλά στην προσπάθεια τους γινόμαστε πιο τέλειοι.

Πώς να πολεμήσετε;Για τον ιππότη, η Ωραία Κυρία, στην οποία αφιέρωσε κατορθώματα, σονέτα και σκοτώνει δράκους, και η σύζυγος που οργάνωσε όλα αυτά, είναι διαφορετικές γυναίκες. Μεγαλώνουμε παιδιά με το ένα και θαυμάζουμε το άλλο από μακριά - μια αρκετά τυπική εικόνα για έναν άντρα. Για να είσαι ευτυχισμένος παντρεμένος, δεν χρειάζεται πάντα να παντρεύεσαι έναν πρίγκιπα.

Σχόλιο ψυχολόγου:«Κατά την περίοδο του ερωτευμένου, οι άνθρωποι δεν μπορούν παρά να εξιδανικεύουν τον σύντροφό τους, αυτό είναι χαρακτηριστικό της σκηνής. Το να ερωτεύεσαι μετατρέπεται σε έρωτα όταν οι σύντροφοι αρχίζουν να βλέπουν ένα πραγματικό πρόσωπο μπροστά τους, με συν και πλην, με αρετές και κακίες, και εξακολουθούν να επιλέγουν την ευκαιρία να μείνουν μαζί του. Ο φόβος της απογοήτευσης υποδηλώνει ότι βρισκόμαστε στα σύννεφα - δεν παρατηρούμε την πραγματικότητα, δεν θέλουμε να παραδεχτούμε την αλήθεια της ζωής: οποιοσδήποτε, ακόμη και ένας πολύ καλός άνθρωπος, έχει μια σκιά».

• Φόβος ευθύνης.Ένας δημοφιλής φόβος τόσο στα αγόρια όσο και στα κορίτσια. «Δεν είμαι έτοιμος για μια σοβαρή σχέση», λένε οι «νεαροί», χωρίς να ντρέπονται από τα «περίπου τριάντα» τους. "Τι "γάμος", δεν έχω περπατήσει ακόμα!" - τους αντηχούν οι φίλοι τους. Οι σχέσεις χωρίς δέσμευση είναι πολύ δημοφιλείς.

Τι κάνει?Αυτή είναι η γλυκιά λέξη «ελευθερία»! Η ικανότητα να περπατάς όλη τη νύχτα, γνωρίζοντας ότι κανείς δεν περιμένει στο σπίτι ή δεν ανησυχεί. Επιλέξτε από έναν άπειρο αριθμό επιλογών, αντί να μείνετε σε μία μόνο.

Πώς να πολεμήσετε;Οι υποχρεώσεις είναι επαχθείς, αφού συνδέονται με την προσβολή του εαυτού και της προσωπικότητας του. Αν καταλάβετε γιατί η εκπλήρωση των αιτημάτων κάποιου φαίνεται τρελά δύσκολη, μπορείτε να αφαιρέσετε αυτό το «βάρος» και να συνάψετε νέες σχέσεις με ενθουσιασμό.

Πολλά κορίτσια, ήδη από την 5η τάξη, ονειρεύονται σχέσεις με το αντίθετο φύλο. Υπάρχουν όμως και εκείνοι που δεν φέρονται πολύ καλά στους άντρες. Πολλοί θεωρούν ότι οποιαδήποτε σχέση είναι χυδαία, ανόητη ή αποκρουστική. Πολλές κυρίες δηλώνουν ανοιχτά ότι φοβούνται τη σχέση με έναν άντρα. Είναι δύσκολο να βγεις από αυτή την κατάσταση. Όμως κάτι πρέπει να κάνεις. Διαφορετικά, θα είσαι μόνος σου όλη σου τη ζωή. Και ο φόβος σου θα καταστρέψει το μέλλον σου.

Φοβάμαι τις σχέσεις με άντρες στα 14 και 15 μου

Σε αυτή την ηλικία, αυτός ο φόβος είναι περισσότερο ο κανόνας παρά το πρόβλημα. Μέχρι πρότινος ήσουν «μάγκας» ο ίδιος και δεν σε ένοιαζε τίποτα εκτός από μαθήματα και γάτες. Και εδώ είναι!!!

Επομένως, πρέπει απλώς να ακούσετε την καρδιά σας. Αν θέλετε να βγείτε με κάποιον, τότε ραντεβού. Αν όχι, τότε δεν πρέπει.

Τι γίνεται με τον φόβο; Αφήστε τον λοιπόν να ζήσει μόνος του. Απλά μην του ζητήσεις συμβουλές.

Να θυμάστε ότι όλα σε αυτή τη ζωή γίνονται για πρώτη φορά. Και αν δεν είχατε σχέση πριν, αυτό δεν σημαίνει ότι όλα θα πάνε άσχημα. Τα περισσότερα κορίτσια αρχίζουν να βγαίνουν με νέους σε αυτή την ηλικία. Και είναι όλοι ικανοποιημένοι.

Φοβάμαι τις σχέσεις στα 20 και στα 23 μου

Αυτό είναι ήδη ένα σοβαρότερο πρόβλημα. Εξάλλου, όσο πιο πολύ απομακρύνετε τους τύπους από εσάς, τόσο πιο δύσκολο θα είναι για εσάς. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει κίνδυνος να παντρευτείς οποιονδήποτε και να καταστρέψεις τη ζωή σου.

Ψάχνω. Ακόμα και 13χρονοι συναντιούνται με άντρες. Γιατί να φοβάστε μια ενήλικη γυναίκα εδώ;

Θυμηθείτε, δεν υπάρχει αλήθεια χωρίς λάθη. Μην φοβάστε να κοιμηθείτε ή να φιλήσετε κάποιον. Άλλωστε οι πρίγκιπες δεν συναντούν την πρώτη φορά.

Και μην ακούς τους γονείς σου. Ιδιαίτερο κίνδυνο είναι όσες μαμάδες μιλούν για γάμους και παρθενιά. Εξαιτίας αυτών γεννιούνται οι γριές.

Φοβάμαι τις σχέσεις όσον αφορά το σεξ

«Θα ήθελα πολύ να βγω ραντεβού με έναν άντρα, αλλά φοβάμαι ότι θα ζητήσει να δει ένα μουνί». Αυτό σας είναι γνωστό. Αυτό σημαίνει ότι έχετε μια τυπική φοβία των σεξουαλικών σχέσεων.

Σε αυτή την περίπτωση, αξίζει να καταλάβουμε ότι:

• Εάν αισθάνεστε την ανάγκη για σεξ, τότε δεν είναι αμαρτία ή έγκλημα.
• Ο κόλπος σας δεν είναι διαστημόπλοιο. Είναι φτιαγμένο για σεξ. Μην τον εξιδανικεύεις.
• Κατεβείτε στη Γη. Είσαι ένα συνηθισμένο κορίτσι. Είναι ένας συνηθισμένος τύπος. Το σεξ μεταξύ σας είναι ο κανόνας.
• Δεν πονάει (σαν τσίμπημα κουνουπιού). Το σεξ θα ήταν κακό. Δεν θα το έκαναν.
• Δεν θα υπάρξουν συνέπειες. Μην φοβάστε την ασθένεια και την εγκυμοσύνη. Προστατέψτε τον εαυτό σας και προχωρήστε.

Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το «δίνοντας» πρέπει να γίνεται σε όλους. Ο φόβος για το σεξ είναι επικίνδυνος μόνο όταν χαλάει τη σχέση σας με το αγαπημένο σας πρόσωπο. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να βοηθήσει.

Οι λόγοι για τους φόβους σας

Πριν δώσετε ένα δείπνο αγαμίας, πρέπει να καταλάβετε από πού προήλθαν όλα. Μπορεί να φοβάστε να είστε σε σχέση με το αγόρι σας εξαιτίας:

1. Η θλιβερή εμπειρία της μαμάς.
2. Διάφορες ανόητες ιστορίες.
3. Νεύρωση, άγχος (αρκετά συχνά).
4. Μεγαλομανία (όλα είναι κατώτερα όντα).
5. Σούπερ ντροπαλότητα.

Βρείτε τη ρίζα του προβλήματος και λύστε το. Ξεκινήστε με ψυχραιμία και διακριτικότητα. Εάν αρχίσετε να σκέφτεστε με το κεφάλι σας, τότε όλες οι δυσκολίες θα εξομαλυνθούν λίγο.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι όλα τα κορίτσια βγαίνουν ραντεβού με άντρες. Δεν είναι κακό, δεν είναι τρομακτικό και δεν είναι χυδαίο. Το κυριότερο είναι ότι όλα είναι εντός των ορίων της ευπρέπειας. Τότε κανείς δεν θα σου πει τίποτα, και θα είσαι ευτυχισμένος.

Πολλοί άντρες πιστεύουν ότι οι γυναίκες θέλουν να χτίσουν σχέσεις πιο γρήγορα και να παντρευτούν. Αυτό είναι εν μέρει αλήθεια, αλλά ταυτόχρονα κάποιοι ζητούν χρόνο για να σκεφτούν την πρόταση φιλίας. Ως εκ τούτου, πολλοί άνδρες έχουν το αντίθετο πρόβλημα - ο επιλεγμένος κρύβεται από αυτόν και δεν ξέρει πώς να ζυγιστεί όταν ένα κορίτσι φοβάται μια σχέση. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε την κατάσταση.

Από πού πηγάζει ο φόβος;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι, αλλά συνήθως είναι οι ίδιοι:

1. Φοβάται την αντίδραση του κοινού εάν ειπωθούν αμφισβητήσιμες ιστορίες για εσάς ή συζητηθεί ο λάθος τρόπος ζωής σας, για παράδειγμα. Αυτό δεν σημαίνει ότι το κορίτσι σκέφτεται όπως όλοι οι άλλοι, ίσως μάλιστα συμφωνεί μαζί σας. Αλλά οι γυναίκες συνήθως αυτό που λέει ο κόσμος είναι σημαντικό;
2. Φόβος για εξαπάτηση, εγκατάλειψη. Τώρα είναι μόνη και συνηθίζει να ζει έτσι. Αλλά ίσως η επιλεγμένη σας είχε ήδη μια πικρή εμπειρία ή είδε πώς οι γονείς της είχαν ένα οδυνηρό διαζύγιο. Τότε η κοπέλα φοβάται υποσυνείδητα ότι θα της συμβεί μια παρόμοια ιστορία.
3. Αν είσαι ο πρώτος, αυτός είναι φυσικός φόβος. Είναι πάντα δύσκολο να κάνεις κάτι για πρώτη φορά.
4. Η ανατροφή της την εμποδίζει. Μεγάλωσε από την παιδική της ηλικία οι γονείς της, οι οποίοι της ενέπνευσαν ότι είναι δυνατή η επικοινωνία με τους νέους μόνο με την ευλογία τους και υπό τον προσωπικό έλεγχο. Και δεν είσαι στη λίστα με τους επιλεγμένους μνηστήρες. Μπορεί να μην την πειράζει, απλά δεν τολμά να παραβιάσει την απαγόρευση.

Θα ήταν λάθος να προσβάλλετε την αγαπημένη σας σε αυτή την κατάσταση. Πολλοί τύποι αρχίζουν να θυμώνουν, όπως: « Δεν είμαι ταίρι σου; Τότε είναι ξεκάθαρο γιατί γυρνάς τη μύτη σου μακριά". Αυτό είναι ένα συνηθισμένο λάθος που κάνουν τα παιδιά, οπότε απλά επιβεβαιώστε τις αμφιβολίες της και θα αποσυρθεί με σεβασμό.

Τι γίνεται αν ένα κορίτσι φοβάται μια σχέση;

Τώρα χρειάζεστε αναλύστε τη συμπεριφορά της, προσπαθήστε να το κατανοήσετε και να επεξεργαστείτε μια συγκεκριμένη στρατηγική:

• Πρωτα απο ολα Κάνε υπομονή, είναι απαραίτητο για την επιτυχία σε κάθε επιχείρηση. Εάν ενεργείτε βιαστικά, καείτε.
• Πίστεψε στον εαυτό σου... Αυτό είναι ίσως το πιο σημαντικό σημείο. Θα αρχίσετε να αμφιβάλλετε για την επιτυχία σας, τότε τι να κάνετε για την αγαπημένη σας. Και όταν δει τις σταθερές σας πράξεις, ακούσει επιχειρήματα με αυτοπεποίθηση, πιθανότατα δεν θα μπορέσει να αντισταθεί. Εξάλλου, μια γυναίκα είναι τόσο τακτοποιημένη από την αρχή που ακολουθεί έναν ισχυρότερο και πιο σίγουρο άντρα.
• Να είστε συμπονετικοί στην κατάσταση... Δεν χρειάζεται να της πιάσετε με σιγουριά το χέρι και να τη σύρετε έξω για ραντεβού. Δείξτε ότι έχετε μπει στη θέση, το εκτιμήσατε και είστε πρόθυμοι να συμβιβαστείτε. Πρέπει να μάθεις να επικοινωνείς, δηλαδή να την ακούς και να ρωτάς.
• Και φροντίστε να είστε ειλικρινείς. Ξαφνικά, το πρόβλημα είναι στην εξαπάτηση και εδώ συναντάς μικροψέματα. Οτιδήποτε συμβαίνει, μερικές φορές είμαστε στα μικρά πράγματα, χωρίς να ξέρουμε γιατί.

Διατυπώστε ξεκάθαρα μόνοι σας γιατί αυτό χρειάζεται, διαφορετικά τίποτα δεν θα λειτουργήσει. Μπορείτε να βρείτε ένα άλλο κορίτσι, πολλές πιο κατάλληλες επιλογές.

Συνηθισμένα λάθη που κάνουν τα παιδιά

Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ένας άντρας πρέπει να εντρυφήσει πλήρως στις ιδιοτροπίες της κοπέλας του. Μερικοί άντρες ανησυχούν τόσο πολύ για την αβεβαιότητα των γυναικών που αφήνουν τον εαυτό τους να χειραγωγηθεί στο έπακρο.

Αν δείτε ότι φλερτάρει με τους τύπους και δεν ανησυχεί καθόλου για το τι συμβαίνει μεταξύ σας - σκεφτείτε το. Κάποια κορίτσια κρατούν τέτοιους θαυμαστές σε επιφύλαξη. Τώρα θα προσπαθήσει να περπατήσει με διαφορετικούς, και αν δεν μεγαλώσει μαζί, θα έρθει σε εσάς από βαρεμάρα.

Επομένως, μην ενθουσιαστείτε και μην βιαστείτε, αλλά μην αφήσετε τον εαυτό σας να προσβληθεί. Δεν μπορεί να αποφασίσει, αλλά επίσης δεν το αφήνει - ξεχάστε την.

Γιατί φοβάμαι μια σχέση με έναν άντρα;

Πολλοί εκπρόσωποι του ασθενέστερου μισού στην πραγματικότητα φοβούνται τις στενές επαφές. Θέλει να βγει ραντεβού και τους αρέσει αυτός ο τύπος, αλλά και πάλι το κορίτσι φοβάται τη σχέση μαζί του. Αυτή είναι μια εσωτερική σύγκρουση που σας εμποδίζει να επικοινωνείτε κανονικά. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Αυτό συμβαίνει συνήθως ως αποτέλεσμα μεγάλης απογοήτευσης,μετά από μια ανεπιτυχή σύνδεση με προηγούμενο σύντροφο. Η γυναίκα ξάπλωσε εκεί με πλήρη ισχύ - εγκατέλειψε τους φίλους και τις υποθέσεις της, αρνήθηκε οποιαδήποτε ψυχαγωγία και χόμπι. Έκανε τα πάντα, αλλά εκείνος δεν το εκτιμούσε. Και της έγινε σαφές ότι οι άνθρωποι μπορούν απλά να χρησιμοποιήσουν τα συναισθήματά της.

Από αυτό υπήρχε ένας φόβος που μερικές φορές επιμένει για μια ζωή. Φόβος να ζήσεις τη ζωή κάποιου άλλου, να ξεχάσεις τη δική σου και να μην λάβεις τη δέουσα ευγνωμοσύνη σε αντάλλαγμα. Ο φόβος ότι, έχοντας συνδεθεί με ένα άτομο, μπορείτε στη συνέχεια να βρεθείτε χωρίς δουλειά.

Αλλά οι φόβοι πρέπει να καταπολεμηθούν, διαφορετικά δεν θα επιτευχθεί τίποτα στη ζωή. Και αν αυτό συνέβη σε μια γυναίκα, αυτή τώρα δεν μπορεί να εμπιστευτεί τον άντρα που του αρέσει,πρέπει να καταλάβει ότι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί και ο κάθε άντρας έχει τις δικές του απόψεις.

Και θα ήταν επίσης ωραίο για τους νέους να επικοινωνήσουν σε μια τέτοια κατάσταση, να πουν στο κορίτσι για τις ανησυχίες που την βασανίζουν και ο τύπος να τους καταλάβει και να βοηθήσει να τις ξεπεράσει.

Τι φοβούνται οι άντρες στις σχέσεις με τις γυναίκες;

Δεν είναι μόνο τα κορίτσια που φοβούνται. Τα αγόρια έχουν τα εμπόδια τους. Φοβούνται επίσης πολλά:

• Δάκρυα- συχνά, όταν ένας φίλος κλαίει, ο τύπος βιώνει κολασμένο μαρτύριο. Ειδικά αν η αγαπημένη το κάνει ήσυχα, χωρίς να εξηγεί τους λόγους. Τα δάκρυα είναι το πιο τρομερό γυναικείο όπλο, αλλά πρέπει να χρησιμοποιηθούν επιδέξια. Αν μετατραπείς σε κανονικό υστερικό, θα μείνεις μόνος.
• Σιωπή... Μετά τα δάκρυα, αυτός είναι ο δεύτερος ισχυρός παράγοντας. Όταν μια γυναίκα σιωπά, ο άντρας αρχίζει να κουρελιάζεται και να προσπαθεί να καταλάβει τους λόγους της σιωπής της. Δεν καταλαβαίνει τι συμβαίνει και κάθε τι ακατανόητο τους ενοχλεί πολύ.
• Υπάρχει η άποψη ότι είναι εύκολο για τα αγόρια να εξοικειωθούν με εκπροσώπους του αντίθετου φύλου. Αλλά αυτό δεν ισχύει. Συχνά είναι ντροπαλοί σε σημείο ντροπής και όχι λιγότερο από ένα κορίτσι δεν θέλουν να απορριφθούν;
• Ομορφες γυναίκες... Αυτό είναι φαινόμενο, αλλά πολλοί τύποι παρακάμπτουν τα ομολογουμένως ιδανικά κορίτσια. Μπορούν να την ονειρεύονται, να κοιτάζουν και να αναστενάζουν, αλλά να διστάζουν να επικοινωνήσουν. Φοβούνται την ασυνέπεια με το ιδανικό της και πέφτουν σε λήθαργο.

Όπως μπορείτε να δείτε, οι άνδρες δεν έχουν λιγότερη προκατάληψη στο κεφάλι τους όταν πρόκειται για σοβαρά πράγματα. Θα πρέπει να ξέρετε για αυτούς εάν θέλετε να κατανοήσετε και να αποδεχτείτε τον νεαρό άνδρα που σας αρέσει.

Έτσι, ανακαλύψαμε ότι όχι μόνο το κορίτσι φοβάται τη σχέση, αλλά και ο άντρας βιώνει κάποια δυσφορία. Οι άνθρωποι είναι ίδιοι στους φόβους τους, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να καταλάβετε την αναποφασιστικότητα του συντρόφου σας, και αυτό είναι το κύριο πράγμα στο δρόμο για ισχυρές φιλίες και σχέσεις.

Βίντεο: γιατί τα κορίτσια φοβούνται αυτό;

Σε αυτό το βίντεο, η ψυχολόγος Yulia Voevodina θα μιλήσει για τους πιο συνηθισμένους λόγους για τους οποίους τα κορίτσια φοβούνται να ξεκινήσουν νέες σχέσεις με άνδρες, θα σας πει πώς να λύσετε το πρόβλημά τους:

Το άγχος της σχέσης είναι ένα από τα ψυχολογικά προβλήματα που σχετίζονται με την εδραίωση εμπιστοσύνης και προσκόλλησης. Ένα άτομο είναι τόσο διευθετημένο που απλά δεν μπορεί να είναι ευτυχισμένο μόνο του. Όλοι έχουμε ανάγκη να νιώθουμε απαραίτητοι και απαραίτητοι. Η επιτυχία με το αντίθετο φύλο μας ενσταλάζει μια αίσθηση αυτοπεποίθησης, ικανοποίησης και χαράς. Μια νέα σχέση είναι πάντα μια ευκαιρία να δεις τον εαυτό σου από μια διαφορετική οπτική γωνία. Ωστόσο, δεν αγκαλιάζουν όλοι οι άνθρωποι εύκολα νέες σχέσεις. Τις περισσότερες φορές, οδηγούνται από τον φόβο μήπως χάσουν τα πάντα.

Φόβος για σχέσεις με άντρες

Ο φόβος για τις σχέσεις εκδηλώνεται και στα δύο φύλα. Ωστόσο, οι γυναίκες τείνουν να δραματοποιούν περισσότερο την κατάσταση. Αυτός είναι ο λόγος που τόσο συχνά έχουν τον φόβο των στενών σχέσεων με τους άνδρες. Σοβαρές σχέσεις δεν μπορούν να χτιστούν χωρίς εμπιστοσύνη, χωρίς την ικανότητα να ξεχνάς τις αμφιβολίες σου. Οποιαδήποτε νέα σχέση βυθίζει τέτοιους εκπροσώπους του ωραίου φύλου σε απόγνωση και κατάθλιψη. Τι προκαλεί τον φόβο της σχέσης; Μια σοβαρή σχέση πρέπει να λειτουργήσει από μόνη της;

Φόβος επανάληψης εμπειριών

Ο φόβος των σχέσεων με τους άνδρες συχνά αναπτύσσεται από αρνητικές εμπειρίες. Αν στο παρελθόν μια γυναίκα αντιμετώπιζε συνεχώς απογοήτευση, τότε θα κοιτάξει το μέλλον με φόβο. Κανείς δεν θέλει να βιώνει τους αρνητικούς απόηχους του παρελθόντος ξανά και ξανά. Εξαπάτηση, προδοσία - κάθε άτομο επιδιώκει να το αποφύγει με οποιοδήποτε κόστος. Καμία σοβαρή σχέση δεν είναι δυνατή χωρίς να ξεπερνάς επώδυνες καταστάσεις, να αντιμετωπίζεις ενοχλητικές στιγμές. Ο φόβος της επανάληψης προηγούμενων εμπειριών με άνδρες δημιουργεί επιπλέον φόβο και μπορεί στη συνέχεια να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα. Ο φόβος είναι συχνά τόσο δυνατός που δεν επιτρέπει ούτε δειλά βήματα να γίνουν προς την κατεύθυνση του επιθυμητού.

Φόβος να χάσεις τον εαυτό σου

Οποιαδήποτε σοβαρή σχέση σημαίνει ότι οι άνθρωποι πρέπει να μάθουν να αναλαμβάνουν την ευθύνη όχι μόνο για τον εαυτό τους, αλλά και για την αδελφή ψυχή τους. Μια νέα σχέση είναι πάντα ένας κίνδυνος που θα πρέπει να διαλυθεί σε έναν σύντροφο. Τις ανάγκες ενός αγαπημένου προσώπου, οι περισσότεροι δεν μπορούν να αφήσουν αδιάφορους. Σε αυτό το στάδιο μπορεί να προκύψουν επιπλοκές. Υπάρχει ένας επιπλέον φόβος να χάσει κανείς τον εαυτό του, να χάσει τον ατομικό του χώρο.Οι γυναίκες που εκτιμούν την προσωπική ελευθερία πάνω απ' όλα διστάζουν να συνάψουν σχέσεις με άντρες ακριβώς επειδή βιώνουν έναν τεράστιο φόβο μήπως χάσουν τον έλεγχο της κατάστασης.

Φόβος απογοήτευσης

Ποιος από εμάς δεν κάνει λάθος στη ζωή; Ο φόβος για τις σχέσεις συχνά μεταφράζεται σε φόβο σοβαρής απογοήτευσης. Πολλές γυναίκες έχουν αρνητικές εμπειρίες απογοήτευσης όταν πρέπει να ξεπεράσει τον εαυτό της και να συντρίψει μια τρυφερή αίσθηση στοργής. Είναι η παρουσία αυτού του φόβου στο μέλλον που εμποδίζει την οικοδόμηση αρμονικών νέων σχέσεων. Ο ιδεοληπτικός φόβος αναπτύσσεται μετά από μία ή δύο απογοητεύσεις και η νίκη δεν είναι τόσο εύκολη όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Σοβαρά εμπόδια στην ευτυχία μπορεί να προκύψουν όταν ο φόβος αποκτήσει εντυπωσιακές διαστάσεις.

Φόβος ευθύνης

Συχνά, η δημιουργία νέων σχέσεων παρεμποδίζεται από τον φόβο της ανάληψης ευθύνης για τη μοίρα και την ευημερία κάποιου άλλου. Οι άνθρωποι είναι τόσο συνηθισμένοι να ζουν στον δικό τους ξεχωριστό κόσμο που δεν θέλουν να δεσμευτούν ξανά σε οποιεσδήποτε υποχρεώσεις. Εξάλλου, είναι πολύ πιο εύκολο να ζεις μόνο για τον εαυτό σου, σύμφωνα με τις προσωπικές ανάγκες και απαιτήσεις. Ο φόβος της ευθύνης παρεμβαίνει σε μεγάλο βαθμό στη δημιουργία κανονικών αρμονικών σχέσεων, δημιουργεί σοβαρές δυσκολίες στην πορεία προς την ευτυχία.

Φόβος απόρριψης

Τις περισσότερες φορές, η σοβαρή σχέση μιας γυναίκας παρεμποδίζεται από τον φόβο της απόρριψης. Δυστυχώς, τα ανεκπλήρωτα συναισθήματα τείνουν να είναι και να συμβαίνουν με μια συγκεκριμένη συχνότητα. Τέτοιες εμπειρίες συχνά οδηγούν στη δημιουργία ψυχολογικών φραγμών. Πολλοί άνθρωποι σταματούν να εμπιστεύονται τη ζωή και βλέπουν έναν λόγο να είναι επιφυλακτικοί σε κάθε σοβαρή σχέση. Ο λόγος για τη σκέψη πρέπει να είναι μια κατάσταση όπου η δυστυχισμένη αγάπη επαναλαμβάνεται από καιρό σε καιρό και δεν υπάρχει ελπίδα βελτίωσης. Ο φόβος της απόρριψης είναι ένας σοβαρός λόγος που σας εμποδίζει να δημιουργήσετε μια ειλικρινή και διαρκή σχέση.

Αντιμετώπιση του φόβου των σχέσεων

Οποιεσδήποτε φοβίες πρέπει να αντιμετωπίζονται. Μόνο τότε θα πάψουν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη ζωή μας. Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο των προσωπικών σχέσεων; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε!

Αναγνωρίζοντας την ατέλεια σου

Κανείς μας δεν είναι τέλειος. Κάθε άτομο έχει τις δικές του συγκεκριμένες περιστάσεις, οι οποίες κατά καιρούς τον υπερισχύουν. Δεν έχει κανένα απολύτως νόημα να κατηγορείς τον εαυτό σου για όλα τα προβλήματα που έχουν συμβεί. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε να αλλάξετε το παρελθόν, αυτό θα παραμείνει αναλλοίωτο. Όταν σκέφτεστε πώς να ξεπεράσετε τον φόβο των σοβαρών σχέσεων, δεν πρέπει να ξεχνάτε τη δική σας εσωτερική δύναμη. Η αναγνώριση της ατέλειάς σας μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τον φόβο σας για μια νέα σχέση. Απλώς αποδεχτείτε το γεγονός ότι είστε κάποιος που προσπαθεί για την ευτυχία, αλλά δεν χρειάζεται να κατηγορείτε τον εαυτό σας για κάθε λάθος. Όταν αποδεχόμαστε τον εαυτό μας, γίνεται πιο εύκολο να χτίσουμε μια σχέση με ένα αγαπημένο πρόσωπο. Εγκαταλείποντας την καταδίκη και την αγανάκτηση, αρχίζουμε να εκτιμούμε τον εαυτό μας και την αδελφή ψυχή μας.

Προθυμία να εργαστείτε στις σχέσεις

Τέλος, αναλάβετε την πλήρη ευθύνη για όλα όσα συμβαίνουν στη ζωή σας! Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να ζεις συνεχώς με τις αναμνήσεις του παρελθόντος, γιατί δεν μπορεί να αλλάξει. Μόνο η παρούσα στιγμή προσφέρεται για προσαρμογή. Μόνο σήμερα είναι μια πραγματικά μοναδική ευκαιρία για αυτο-αλλαγή. Εάν έχετε κάποιον που σας είναι πραγματικά αγαπητός, αποδεχτείτε την αλληλεπίδραση μαζί του ως μια εργασία που πρέπει να λυθεί μέσα σε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Η προθυμία για εργασία σε σχέσεις εκφράζεται με τη διαμόρφωση ανεκτικότητας, ευαισθησίας, ανταπόκρισης.Τα αληθινά συναισθήματα είναι πάντα ειλικρινή, δεν έχουν χώρο για εξαπάτηση και ψέμα.

Λαμβάνω δράση

Μόνο η δράση μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας προς το καλύτερο. Δεν έχει νόημα να απολαύσεις την αρνητική σου εμπειρία, όσο σημαντική και μοναδική κι αν φαίνεται. Αυτή η συμπεριφορά δεν θα οδηγήσει σε τίποτα καλό. Καθορίστε τα πλεονεκτήματά σας, ξεκινήστε από το μηδέν. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να έχει αυταπάτες και να κάνει λάθη. Το πιο σημαντικό, μην τα παρατάς και μην απαιτείς το αδύνατο από τον εαυτό σου. Δεν χρειάζεται να κολλήσετε αμέσως με το άτομο με το οποίο σας φέρνει η μοίρα. Αν δώσετε στον εαυτό σας τον χρόνο που χρειάζεστε, μπορείτε να καταλάβετε αν η μοίρα σας είναι πραγματικά μπροστά σας ή όχι.

Έτσι, ο φόβος αποτελεί σοβαρό εμπόδιο στη δημιουργία ειλικρινών και αρμονικών σχέσεων. Μόνο η γόνιμη εργασία στον εαυτό σας θα εξαλείψει το σύνδρομο μιας επαναλαμβανόμενης κατάστασης και θα σας βοηθήσει να πλησιάσετε πιο κοντά στη δημιουργία αληθινής ευτυχίας.

Υπάρχουν πραγματικά ακόμα κορίτσια για τα οποία μια σοβαρή σχέση με έναν άντρα είναι κάτι το καταστροφικό; Φαίνεται ότι η φύση έχει προβλέψει τα πάντα όπως θα έπρεπε - την περίοδο της ωρίμανσης, τη λαχτάρα για το αντίθετο φύλο, την επιθυμία να αγαπάς και να σε αγαπούν. Όμως στο πρόβλημα του φόβου για σοβαρές και στενές σχέσεις δεν φταίει η φύση, αλλά η ψυχολογία. Πώς μπορείτε λοιπόν να καταστείλετε αυτή τη φοβία στον εαυτό σας και να αρχίσετε να παίρνετε στα σοβαρά την προσωπική σας ζωή;

Όταν χρειάζεται να αναζητήσετε την αιτία στην παιδική ηλικία

Τα πρώτα σου συναισθήματα για ένα αγόρι

Η πρώτη σου κοριτσίστικη αγάπη ήταν αφελής και αγνή. Είναι ξεκάθαρο ότι ήσουν ερωτευμένος με κάποιο νεαρό αγόρι που είχε επίσης μηδενική εμπειρία στον έρωτα. Δεν σου πέρασε ποτέ από το μυαλό να ξεκινήσεις σχέση μαζί του, γιατί του έκρυψες με πάθος τα συναισθήματά της.

Εάν γέλασε μαζί σας ή σας αγνόησε και επομένως φοβάστε άλλες σχέσεις, τότε το άρθρο θα σας βοηθήσει. Ίσως τα συναισθήματά σας να είναι ακόμα υπέροχα, να μην σας αφήνουν να φύγετε και επομένως μια σχέση με άλλο άτομο εξακολουθεί να είναι εκτός συζήτησης. Αυτό όμως είναι θέμα χρόνου. Είσαι πολύ νέος.

Δυστυχισμένη αγάπη ενός αγαπημένου προσώπου

Η μεγάλη σου αδερφή πάσχει από «τράγους» και εσύ η ίδια απορροφάς το μίσος της απέναντί ​​τους; Φαίνεται ότι υπάρχει κάποιος να κοιτάξει ψηλά - είναι ήδη ενήλικη γυναίκα, έχει εμπειρία. Αλλά μόλις αρχίσει να χτίζει μια νέα σχέση, σίγουρα θα συναντήσει έναν απατεώνα.

Το γεγονός είναι ότι βλέπεις όλες τις καταστάσεις με τα μάτια της. Αλλά προφανώς είναι ακόμα αυτή η σκύλα σε σχέση με τους άντρες και κανείς δεν μπορεί να μείνει μαζί της για πολύ καιρό. Δεν είναι τόσο κακοί άντρες αυτοί, αυτός είναι ο αβάσταχτος χαρακτήρας της. Απλώς την αγαπάς ως αγαπητή και τη λυπάσαι.

Γραμματόσημα για την πρώτη στενή σχέση

Όσο πιο τρομερές είναι οι ιστορίες τρόμου, τόσο πιο θαρραλέα και με τόλμη παρουσιάζεται η αφηγήτρια. Δείτε τι πέρασε! Αλλά μετά από όλα, κάθε γυναίκα περνά από αυτό, και σε καμία περίπτωση από χειρουργείο, αλλά τη νύχτα του έρωτα!

Για να μην φοβάστε τόσο, τότε διαβάστε το και θα καταλάβετε ότι δεν υπάρχει τίποτα τρομερό σε αυτό. Επομένως, εάν ξεκινήσετε ένα σοβαρό ειδύλλιο με κάποιον και ωριμάσετε πριν από το πρώτο σεξ, τότε να είστε σίγουροι - όλα θα γίνουν από μόνα τους, εύκολα και σχεδόν ανώδυνα.

Γενικά, βγάζεις από το κεφάλι σου αυτό το χάλι - τον φόβο των σχέσεων με τους άντρες. Πολλά, πάρα πολλά εξαρτώνται από εσάς και τον χαρακτήρα σας. Όλα σου τα λάθη θα είναι η συσσώρευση εμπειρίας, την επόμενη φορά θα προσπαθήσεις να μην πατήσεις την ίδια τσουγκράνα.

Και η αγάπη με έναν άντρα είναι πραγματικά όμορφη, φέρνει μεγάλη ευχαρίστηση και θετικά συναισθήματα. Απλά πρέπει να γνωρίσεις τον άνθρωπό σου - τον ένα και μοναδικό! Και ποιο σας ταιριάζει - διαβάστε το άρθρο. Επομένως, μην φοβάστε τίποτα και μην επαναλάβετε τα δικά σας λάθη και των άλλων!

Τέλος - μια ασυνήθιστη τεχνική

Ας κάνουμε ένα πείραμα σκέψης.

Φανταστείτε ότι έχετε τη σούπερ ικανότητα να «διαβάζετε» τους άντρες. Όπως ο Σέρλοκ Χολμς: κοίταξε έναν άντρα - και αμέσως ξέρεις τα πάντα για αυτόν και καταλαβαίνεις τι έχει στο μυαλό του. Δύσκολα θα διαβάζατε αυτό το άρθρο αυτή τη στιγμή αναζητώντας μια λύση στο πρόβλημά σας - δεν θα είχατε κανένα απολύτως πρόβλημα σχέσης.

Και ποιος είπε ότι αυτό είναι αδύνατο; Φυσικά, δεν θα διαβάσετε τις σκέψεις των άλλων, αλλά διαφορετικά δεν υπάρχει μαγεία εδώ - μόνο ψυχολογία.

Σας συμβουλεύουμε να δώσετε προσοχή στο master class από τη Nadezhda Mayer. Είναι υποψήφια ψυχολογικών επιστημών και η μέθοδός της βοήθησε πολλά κορίτσια να αισθανθούν ότι την αγαπούν και να λαμβάνουν δώρα, προσοχή και φροντίδα.

Εάν ενδιαφέρεστε, μπορείτε να εγγραφείτε για ένα δωρεάν διαδικτυακό σεμινάριο. Ζητήσαμε από τη Nadezhda να κρατήσει 100 θέσεις ειδικά για επισκέπτες του ιστότοπού μας.