Mantek Chia Taoist Secrets of Love pdf. Πολλαπλός οργασμός για έναν άντρα; Ταοϊστικά μυστικά της αγάπης για άνδρες - Mantak Chia

Mantek CHIA, Douglas ABRAMS

Ταοϊστικά μυστικά αγάπης που κάθε άντρας πρέπει να γνωρίζει

ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Για περισσότερα από τρεις χιλιάδες χρόνια πριν, οι Κινέζοι γνώριζαν ότι ένας άντρας μπορεί να έχει πολλαπλούς οργασμούς, καθυστερώντας την εκσπερμάτιση ή ακόμα και να μην το επιτρέπει καθόλου. Αυτό είναι δυνατό γιατί ο οργασμός και η εκσπερμάτιση είναι δύο διαφορετικές φυσιολογικές διεργασίες, αν και στη Δύση έχουν εντοπιστεί εδώ και πολύ καιρό. Ακόμα κι αν όχι με την ίδια ακρίβεια όπως κάνουν οι σύγχρονοι επιστήμονες, αλλά με την ίδια λεπτομέρεια οι αρχαίοι Κινέζοι περιέγραψαν τις σεξουαλικές ανακαλύψεις τους για τις μελλοντικές γενιές σεξουαλικών και πνευματικών αναζητητών.

Μόνο τη δεκαετία του 1940 ο Alfred Kinsey δημοσίευσε πρωτοποριακά έργα σχετικά με αυτό το θέμα. Έχει περάσει μισός αιώνας από τότε, οι ανακαλύψεις του έχουν επιβεβαιωθεί στα εργαστήρια - και όμως οι περισσότεροι άνδρες δεν γνωρίζουν τίποτα για την ικανότητά τους σε πολλαπλούς οργασμούς. Χωρίς αυτή τη γνώση και χωρίς απλή τεχνική κατάρτιση, ένας άνδρας δεν είναι σε θέση να κατανοήσει τη διαφορά μεταξύ της αύξησης του οργασμού και ενός σπασμού εκσπερμάτωσης.

Η ανδρική σεξουαλικότητα στις δυτικές πεποιθήσεις εξακολουθεί να επικεντρώνεται στον εσφαλμένο στόχο της εκσπερμάτισης, παρά στην οργασική πλευρά της πράξης της αγάπης.

Σε αυτό το βιβλίο, διδάσκουμε έναν άντρα να διαχωρίζει τον οργασμό από την εκσπερμάτιση στο σώμα του. Αυτό θα του επιτρέψει να μετατρέψει τη βραχυπρόθεσμη ικανοποίηση σε μια μακρά σειρά οργασμών που περιλαμβάνει ολόκληρο το σώμα. Ένας άντρας που έχει κατακτήσει την τεχνική των πολλαπλών οργασμών το περιγράφει ως εξής:

«Με κανονική, φυσιολογική εκσπερμάτιση, η ευχαρίστησή μου περνά γρήγορα. Είναι εντελώς άλλο θέμα με πολλαπλούς οργασμούς. Η ευχαρίστηση που προκύπτει μέσα τους παραμένει μαζί μου όλη μέρα. μου φαίνεται ότι δεν έχει τελικό παφλασμό. Αυτή η πρακτική είναι μια πρόσθετη πηγή ενέργειας και δεν κουράζομαι ποτέ. Τώρα μπορώ να αντέξω οικονομικά όση σεξουαλική ψυχαγωγία θέλω. Τους ελέγχω, δεν με ελέγχουν. Τι άλλο να θέλει ένας άντρας;»

"Είχα τρεις ερωμένες σε αυτούς τους τρεις μήνες, και οι τρεις παραδέχτηκαν ότι ήμουν η καλύτερη μαζί τους. Ναι, κυριολεκτικά, ξαπλώνοντας στο κρεβάτι μαζί μου, η καθεμία είπε: "Ποτέ δεν ένιωσα τόσο καλά".

Οι γυναίκες που διαβάζουν αυτό το βιβλίο θα μάθουν μυστικά για την ανδρική σεξουαλικότητα που όχι μόνο οι γυναίκες, αλλά ακόμη και οι περισσότεροι άνδρες δεν γνωρίζουν. Ακόμα καλύτερα, οι δυο μας διαβάζουμε το βιβλίο και οι δυο μας καταλαβαίνουμε τις πολυτέλειες της σεξουαλικής έκστασης, της ικανοποίησης και της οικειότητας που οι περισσότεροι άνθρωποι αγνοούν. Έτσι λέει σχετικά μια γυναίκα της οποίας ο σύζυγος έχει μάθει να έχει πολλαπλούς οργασμούς:

«Πάντα νιώθαμε καλά μαζί του, αλλά τώρα η σωματική μας οικειότητα έχει γίνει ασύγκριτα πιο πλούσια, έχουμε βρει μια ισορροπία στην οποία όλοι βιώνουν πολλαπλά κύματα οργασμού. Αλλά αυτοί οι οργασμοί είναι μόνο η αρχή των βαθιών αλλαγών που έχουν έρθει στη ζωή μας: η αγάπη μας έχει γίνει πιο βαθιά, είμαστε πραγματικά κοντά».

Το γεγονός ότι ένας άντρας μπορεί να έχει πολλούς οργασμούς είναι τόσο απροσδόκητο για τους περισσότερους από εμάς που δεν μπορούν όλοι να το πιστέψουν. Από αυτή την άποψη, είναι σκόπιμο να υπενθυμίσουμε ότι δεν έχουν περάσει ακόμη σαράντα χρόνια από τότε που «νομιμοποιήθηκαν» οι πολλαπλοί οργασμοί στις γυναίκες και αναγνωρίστηκαν ως φυσιολογικό φαινόμενο. Ακόμη πιο εκπληκτικό είναι αυτό που συνέβη στις γυναίκες όταν έμαθαν ότι ήταν δυνατό: αν στη δεκαετία του '50, όταν η Kinsey μελετούσε τη γυναικεία σεξουαλικότητα, μόνο το 14% των γυναικών βίωνε πολλαπλούς οργασμούς, τώρα υπάρχουν πάνω από το 50% τέτοιων γυναικών! 3 σεξολόγοι William Hartman και Marilyn Fetian, το 12% των ανδρών που εξέτασαν τη δεκαετία του 1980 ήταν πολυοργασμικοί. Όταν οι άντρες ανακαλύπτουν ότι έχουν στη διάθεσή τους πολλαπλούς οργασμούς και τους δίνονται μερικές απλές οδηγίες, γίνονται και αυτοί πολυοργασμικοί και ο αριθμός αυξάνεται σταθερά.

Σήμερα αντλούμε τόσα πολλά από την αρχαία ταοϊστική πρακτική και τα πιο πρόσφατα επιστημονικά ευρήματα όσο σας διδάσκουμε πώς να διαχωρίσετε τον οργασμό από την εκσπερμάτιση, πώς να έχετε πολλαπλούς οργασμούς και πώς να βελτιώσετε τη γενική σας υγεία.

Αρχικά, περίπου το 500 π.Χ. π.Χ., στην αρχαία Κίνα υπήρχε μια ομάδα Ταοϊστών μελετητών που ενδιαφέρονταν εξαιρετικά σοβαρά για θέματα υγείας και πνευματικότητας. Αν και πολλές από τις σεξουαλικές τεχνικές αναπτύχθηκαν τότε, δεν έχουν χάσει την αποτελεσματικότητά τους σήμερα. Από τότε που οι τεχνικές που περιγράφονται σε αυτό το βιβλίο έγιναν γνωστές στη Δύση μας (πριν από περίπου 50 χρόνια), μια ήσυχη επανάσταση έχει λάβει χώρα εδώ που έχει αιχμαλωτίσει τους απλούς άντρες που άρχισαν να δοκιμάζουν αυτές τις τεχνικές - και ήταν πεπεισμένοι ότι λειτουργούν. Ωστόσο, πιστεύουμε ότι η μόνη σταθερή απόδειξη για εσάς θα είναι το ίδιο σας το σώμα. Ελπίζουμε ότι θα αποδεχτείτε - ή θα απορρίψετε - τις πληροφορίες σε αυτό το βιβλίο βασισμένοι μόνο στις δικές σας εμπειρίες.

Οι πολλαπλοί οργασμοί δεν είναι προνόμιο των εφήβων, των σπάνιων τυχερών ηλικιωμένων και των θρήσκων. Ένας 35χρονος έμπορος υλικού υπολογιστών, ένας συνηθισμένος, σύμφωνα με τα δικά του λόγια, «χαμένος και κυνικός κάτοικος της πόλης», αποφάσισε ένα βράδυ να δοκιμάσει τις ασκήσεις που περιγράφονται στο βιβλίο μας - και είχε έξι οργασμούς στη σειρά: «Ακολούθησαν ο ένας τον άλλον και έγιναν πιο ισχυροί. Δεν έχω ξαναζήσει κάτι παρόμοιο. Αλλά το πιο εκπληκτικό είναι ότι δούλεψα πολύ σκληρά εκείνη τη μέρα και ένιωθα ότι αρρώστησα. Και το επόμενο πρωί ξυπνάω υγιής και ενεργητικός όσο ποτέ!». Σύμφωνα με την Ταοϊστική θεωρία της σεξουαλικότητας, οι πολλαπλοί οργασμοί χωρίς εκσπερμάτωση βοηθούν τους άνδρες να επιτύχουν τη βέλτιστη σωματική υγεία και ακόμη και - είτε το πιστεύετε είτε όχι - να παρατείνουν τη ζωή τους.

Η ταοϊστική σεξολογία, που ονομάζεται επίσης Σεξουαλικό Κουνγκ Φου (κυριολεκτικά σημαίνει «σεξουαλική πρακτική»), ξεκίνησε ως κλάδος της κινεζικής ιατρικής. Οι αρχαίοι Ταοϊστές ήταν γιατροί του εαυτού τους και έδιναν το ίδιο βάρος στη γενική σωματική ευεξία του σώματος και στη σεξουαλική ικανοποίηση. Το σεξουαλικό Kung Fu αυξάνει τη ζωτικότητα και τη μακροζωία των ανδρών επειδή εξαλείφει την κούραση και την εξάντληση που εμφανίζεται μετά την εκσπερμάτιση και, κυριολεκτικά, τους εμποδίζει να προέρχονται από το σπέρμα.

Στο Κεφάλαιο 1, παρουσιάζουμε τα ανατολικά και δυτικά στοιχεία για την ύπαρξη και τη φυσικότητα πολλαπλών οργασμών στους άνδρες. Συζητά επίσης τα τελευταία επιστημονικά ευρήματα που ευθυγραμμίζονται με τις αρχαίες ταοϊστικές πεποιθήσεις σχετικά με τη σημασία των οργασμών χωρίς εκσπερμάτιση. Περιγράφοντας αυτές τις εκπληκτικές μελέτες, οι New York Times καταλήγουν: «Η παραγωγή σπέρματος αποδεικνύεται πολύ πιο δύσκολη από ό,τι πίστευαν οι επιστήμονες. απαιτεί δαπάνη πόρων που θα μπορούσαν να προσφέρουν σε έναν άνθρωπο μεγαλύτερη ζωή».

Μια θεωρία χωρίς πρακτική, ωστόσο, είναι άχρηστη. Επομένως, τα Κεφάλαια 2 και 3 επικεντρώνονται στις μεμονωμένες ασκήσεις σας για να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε την ικανότητά σας να έχετε πολλαπλούς οργασμούς, είτε έχετε σύντροφο είτε όχι. Πολλοί άνδρες αρχίζουν να εξασκούν τέτοιους οργασμούς μετά από μία έως δύο εβδομάδες. οι περισσότεροι από αυτούς κατακτούν τέλεια την τεχνική μέσα σε τρεις έως έξι μήνες.

Στα κεφάλαια 4 και 5 θα βρείτε μια περιγραφή της πρακτικής μαζί. Μοιράζοντας το σεξουαλικό Κουνγκ Φου με την αγαπημένη σας, θα της δώσετε ευχαρίστηση που ποτέ δεν ήξερε ότι ήταν δυνατή.

Το Κεφάλαιο 7 απευθύνεται σε ομοφυλόφιλους άντρες. περιγράφει τις συγκεκριμένες τεχνικές που πρέπει να μάθουν για να εξασφαλίσουν μια ευχάριστη και υγιή σεξουαλική ζωή.

Το Κεφάλαιο 8 πραγματεύεται ανδρικά προβλήματα όπως η πρόωρη εκσπερμάτιση, η ανικανότητα και η υπογονιμότητα. Η ταοϊστική σχολή είναι εντελώς διαφορετική από τη δυτική, αντιμετωπίζοντας αυτά τα προβλήματα και τρόπους επίλυσής τους.

Το τελευταίο κεφάλαιο, 9, παρέχει καθοδήγηση για το πώς οι άνδρες και οι γυναίκες μπορούν να διατηρήσουν εκστατική σεξουαλική επαφή καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους. Ξεκινά με ένα τμήμα για μεσήλικες και ηλικιωμένους άνδρες που συνήθως παρουσιάζουν μείωση της σεξουαλικής όρεξης και ισχύς.

Παρουσιάζουμε τα αποτελέσματα μελετών για πολλαπλούς οργασμούς, τα οποία έρχονται σε αντίθεση με την επικρατούσα άποψη ότι η κορύφωση της ανδρικής σεξουαλικότητας υποτίθεται ότι εμφανίζεται στην εφηβεία και στη συνέχεια ακολουθεί μια σταδιακή πτώση. Οι Ταοϊστές ήξεραν πάντα ότι αν ένας άντρας κατανοεί την αληθινή φύση της σεξουαλικότητας του, τότε δυναμώνει μόνο με την ηλικία. Αυτό το κεφάλαιο περιλαμβάνει επίσης μια ενότητα για το πώς να βοηθήσουμε τους γιους μας να ξεκινήσουν μια υγιή και χαρούμενη σεξουαλική ζωή. Τι κρίμα που οι πατέρες μας δεν το γνώριζαν αυτό…

Τα πρώτα στον κόσμο, εξάλλου, τα πιο πλήρη και λεπτομερή εγχειρίδια για το σεξ εκδόθηκαν στην Κίνα. Το βιβλίο μας συνεχίζει αυτήν την αρχαία παράδοση άμεσης πρακτικής βοήθειας στους άνδρες και τους αγαπημένους τους στο πρόβλημα της αλλαγής της σεξουαλικότητας. Ενώ ο Ταοϊσμός δεν κάνει διάκριση μεταξύ σεξουαλικότητας και πνευματικότητας, καταλαβαίνουμε ότι ορισμένοι αναγνώστες ενδιαφέρονται μόνο για πρακτικές συμβουλές, ενώ άλλοι ενδιαφέρονται να μάθουν περισσότερα για την ιερή πλευρά της σεξουαλικότητας τους. Ξεκινώντας με τη στοιχειώδη τεχνική που χρειάζεται κάθε αναγνώστης που επιθυμεί να κυριαρχήσει σε πολλαπλούς οργασμούς, θα εισαγάγουμε σταδιακά πιο λεπτές ασκήσεις για όσους επιθυμούν να βελτιώσουν τη συνολική τους υγεία και να εμπλουτίσουν την πνευματικότητά τους.

Πρέπει να τονιστεί ότι αυτό το βιβλίο δεν αποτελεί έκθεση του Ταοϊσμού ως φιλοσοφίας ή θρησκείας. (Ένας από τους συγγραφείς, ο Mantek Chia, έχει ήδη γράψει περισσότερα από δέκα βιβλία, τα οποία παρουσιάζουν με μεγάλη λεπτομέρεια τους πρακτικούς εκπαιδευτικούς κλάδους αυτής της αρχαίας παράδοσης· στη βάση τους, ανέπτυξε ένα ενιαίο και ολοκληρωμένο πρόγραμμα υγείας που ονομάζεται Healing Tao.) Αυτό το βιβλίο, προσφέρουμε ένα πρακτικό σύμπλεγμα ταοϊστικών τεχνικών, που επιβεβαιώνεται από τη σύγχρονη επιστήμη, για εκείνους τους αναγνώστες που δεν αναζητούν ένα νέο θρησκευτικό σύστημα, αλλά για μια βαθύτερη κυριαρχία της δικής τους σεξουαλικότητας.

Ελπίζουμε επίσης ότι αυτό το βιβλίο θα χρησιμεύσει ως ώθηση για νέα επιστημονική έρευνα. αφήστε τους να επιβεβαιώσουν ή να βελτιώσουν τη θεωρία και την πρακτική που προτείνονται εδώ. Πιστεύουμε ότι οι μέρες της μυστικότητας και του πολιτισμικού σωβινισμού έχουν περάσει. Η Ανατολή και η Δύση μπορούν να συνδυάσουν τις γνώσεις τους και να βοηθήσουν όλους τους ζωντανούς εραστές να βρουν σεξουαλική εκπλήρωση αντί για καθολικές σαρκικές αυταπάτες.

Κεφάλαιο 1. Η απόδειξη είναι στο παντελόνι σου

Είναι πιθανό να έχετε ήδη βιώσει πολλαπλούς οργασμούς. Όσο κι αν ακούγεται περίεργο, πολλοί άνδρες ήταν πολυοργασμικοί στην εφηβεία, ακόμη και πριν αρχίσουν να εκσπερματώνουν.

Η έρευνα του Kinsey δείχνει ότι περισσότερα από τα μισά αγόρια στα τέλη της εφηβείας είναι ικανά να παράγουν δεύτερο οργασμό και σχεδόν το ένα τρίτο είναι ικανά για πέμπτο ή περισσότερους οργασμούς ο ένας μετά τον άλλο. Αυτό οδήγησε τον Kinsey στο συμπέρασμα ότι «η κορύφωση χωρίς εκσπερμάτιση είναι αρκετά δυνατή».

Αλλά οι πολλαπλοί οργασμοί δεν περιορίζονται στην εφηβεία. Ο Kinsey συνεχίζει: «Αυτή η ικανότητα σε μερικούς άντρες επιμένει στο μέλλον, μερικές φορές μέχρι και τριάντα ή σαράντα χρόνια και ακόμη και μεγαλύτερα». Ο Δρ Gerant Kachaduryan γράφει στο Fundamentals of Human Sexuality: «Μερικοί άνδρες είναι σε θέση να συγκρατούν το σπέρμα κατά τη διάρκεια των οργασμικών συσπάσεων. έχουν δηλαδή οργασμούς χωρίς εκσπερμάτιση. Τέτοιοι οργασμούς δεν φαίνεται να έχουν μια ανθεκτική περίοδο [πτώση στύσης], η οποία επιτρέπει σε αυτούς τους άνδρες να έχουν διαδοχικούς πολλαπλούς οργασμούς όπως οι γυναίκες».

Γιατί οι περισσότεροι άνδρες χάνουν την ικανότητα να έχουν πολλαπλούς οργασμούς; Ίσως επειδή πολλοί άνθρωποι έχουν τόσο έντονη την εντύπωση της διαδικασίας εκσπερμάτισης που κρύβει την ίδια την αίσθηση του οργασμού και, ως εκ τούτου, οι άνδρες δεν διακρίνουν πλέον αυτές τις δύο διαφορετικές διαδικασίες. Έτσι περιγράφει την πρώτη του εκσπερμάτιση ένας άντρας που έμαθε να βιώνει πολλαπλούς οργασμούς: «Ακόμα θυμάμαι ξεκάθαρα πώς ήταν. Ο οργασμός συνεχιζόταν ως συνήθως, αλλά ξαφνικά ένα λευκό ρεύμα ξεχύθηκε από μέσα μου. Νόμιζα ότι πέθαινα. Ορκίστηκα ενώπιον του Θεού ότι δεν θα αυνανιστώ ποτέ ξανά - ο όρκος, φυσικά, κράτησε μόνο μια μέρα». Δεδομένου ότι ο οργασμός και η εκσπερμάτιση συμβαίνουν μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, είναι εύκολο να συγχέουμε τα δύο. Για να κατακτήσετε την πρακτική των πολλαπλών οργασμών, πρέπει να μάθετε (ή ίσως να θυμάστε) πώς να διαχωρίζετε τις διαφορετικές αισθήσεις όταν διεγείρεστε και να μπείτε σε οργασμό χωρίς να περάσετε το κατώφλι της εκσπερμάτισης. Εάν καταλαβαίνετε ότι ο οργασμός και η εκσπερμάτιση είναι διαφορετικές διαδικασίες, τότε θα είναι πιο εύκολο για εσάς να τα ξεχωρίσετε στο σώμα σας.

Εγκεφαλογράμματα και αντανακλαστικά

Ο οργασμός είναι μια από τις πιο δυνατές και πιο γλυκές ανθρώπινες εμπειρίες, και αν είχατε ποτέ οργασμό - και σχεδόν όλοι οι άντρες το κάνουν - δεν χρειάζεται να τον ορίσετε. Ωστόσο, δεν είναι όλοι οι οργασμοί ίδιοι. Διαφέρουν ελαφρώς από άτομο σε άτομο και ακόμη και από άτομο σε διαφορετικές χρονικές στιγμές. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά κοινά χαρακτηριστικά σε όλους τους ανδρικούς οργασμούς: ρυθμικές κινήσεις του σώματος, αυξημένη καρδιακή δραστηριότητα, μυϊκή ένταση και στη συνέχεια ταχεία μείωση της έντασης, συμπεριλαμβανομένων των μυϊκών συσπάσεων στην περιοχή της πυέλου. Όλα αυτά συνοδεύονται από ευχάριστες αισθήσεις. Σημειώνοντας ότι «ο οργασμός είναι η λιγότερο κατανοητή από όλες τις σεξουαλικές διεργασίες», η δέκατη τρίτη έκδοση του Smith's General Urology αναφέρει περαιτέρω ότι ο οργασμός περιλαμβάνει «ακούσιες ρυθμικές συσπάσεις του πρωκτικού σφιγκτήρα, υπεραερισμό [ταχεία αναπνοή], ταχυκαρδία [ταχυκαρδία] και αυξημένη αρτηριακή πίεση».

Αυτοί οι ορισμοί λαμβάνουν υπόψη τις αλλαγές που συμβαίνουν σε όλο το σώμα. Για πολύ καιρό, ωστόσο, ο οργασμός θεωρούνταν μια καθαρά γεννητική διαδικασία. πολλοί άντρες το σκέφτονται σήμερα. Ο Wilhelm Reich, ο πρώτος στη Δύση, στο αμφιλεγόμενο βιβλίο του The Function of the Orgasm, δήλωσε ότι ολόκληρο το σώμα εμπλέκεται στον οργασμό, όχι μόνο τα γεννητικά όργανα. Στην Ανατολή, οι Ταοϊστές γνώριζαν από καιρό ότι ολόκληρο το σώμα μπορεί να βιώσει έναν οργασμό και έχουν αναπτύξει ειδικές τεχνικές για να επεκτείνουν την οργαστική απόλαυση.

Πολλοί επιστήμονες του σεξ πιστεύουν τώρα ότι ο οργασμός είναι στην πραγματικότητα περισσότερο μια εγκεφαλική λειτουργία παρά ένας μυς. Οι εγκεφαλογραφικές μελέτες δείχνουν ότι τα πρώτα σημάδια οργασμού μπορεί να εμφανιστούν στον εγκέφαλο. Το ότι ο οργασμός μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια του ύπνου, χωρίς καμία σωματική επαφή, φαίνεται να υποστηρίζει αυτή τη θεωρία. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για τα πειράματα του νευρολόγου Robert J. Heath: η ηλεκτρική διέγερση ορισμένων τμημάτων του εγκεφάλου προκαλεί την ίδια σεξουαλική απόλαυση με τη σωματική διέγερση.

Πολλοί σεξοθεραπευτές θέλουν να λένε ότι το σεξ βρίσκεται στον εγκέφαλο. Υπάρχει κάποια αλήθεια σε αυτόν τον αφορισμό - ειδικά όσον αφορά τον οργασμό.

Σε αντίθεση με τον οργασμό, που είναι το αποκορύφωμα μιας συναισθηματικής και σωματικής εμπειρίας, η εκσπερμάτιση είναι απλώς ένα αντανακλαστικό στη βάση της σπονδυλικής στήλης που καταλήγει στην απελευθέρωση του σπέρματος. Ο Michael Winn, Ανώτερος Λέκτορας στο Healing Tao και συν-συγγραφέας του The Taoist Secrets of Love: How to Cultivate Male Sexual Energy, γράφει: «Πολλοί άντρες ρουθουνίζουν και μόνο στην αναφορά του οργασμού χωρίς εκσπερμάτωση, επειδή κάνουν σεξ με εκσπερμάτιση για δεκαετίες . Επομένως, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να απομυθοποιηθεί η εκσπερμάτιση, η οποία δεν είναι τίποτα άλλο από έναν απλό ακούσιο μυϊκό σπασμό».

Με την εξάσκηση, θα μάθετε να βιώνετε την κορύφωση του οργασμού χωρίς να αφήνετε το έναυσμα της εκσπερμάτωσης. Στα επόμενα δύο κεφάλαια, θα εξηγήσουμε σταδιακά και λεπτομερώς πώς να διαχωρίσετε τον οργασμό από την εκσπερμάτιση και πώς να επεκτείνετε τον οργασμό σε όλο το σώμα. Αλλά πρώτα, ας βεβαιωθούμε ότι οι άνδρες, όπως και οι γυναίκες, μπορούν να έχουν πολλαπλούς οργασμούς.

Ζήστε το

Οι επιστήμονες του σεξ William Hartman και Marilyn Fithian φαίνεται να είναι οι πιο ολοκληρωμένες εργαστηριακές μελέτες για τον πολλαπλό οργασμό των ανδρών. Στα τεστ συμμετείχαν 33 άνδρες, οι οποίοι δήλωσαν ότι κατέχουν την τεχνική του πολλαπλού οργασμού, δηλαδή είναι σε θέση να βιώσουν δύο ή περισσότερους οργασμούς χωρίς να εξασθενήσουν οι στύσεις τους.

Οι Hartman και Fithian παρακολούθησαν τον καρδιακό ρυθμό κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής μεταξύ αυτών των ανδρών και των συντρόφων στο εργαστήριο ως ο πιο ξεκάθαρος δείκτης οργασμού. Ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός είναι περίπου 70 παλμοί ανά λεπτό. κατά τη διάρκεια του οργασμού, σχεδόν διπλασιάζεται, φτάνοντας τα 120 εγκεφαλικά επεισόδια. Μετά τον οργασμό, η καρδιά επιστρέφει στην αρχική της κατάσταση (βλέπε: Εικ. 1).

Μετρήθηκαν επίσης οι συσπάσεις των πυελικών οργάνων (οι πιο βολικές για τον έλεγχο της ακούσιας συστολής του πρωκτού), οι οποίες συμβαίνουν στον μέγιστο καρδιακό ρυθμό.

Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά: τα γραφήματα διέγερσης για αυτούς τους άνδρες δεν διέφεραν από τα γραφήματα για πολλαπλούς οργασμούς στις γυναίκες.

Η ανδρική και η γυναικεία σεξουαλικότητα, προφανώς, διαφέρουν πολύ λιγότερο μεταξύ τους από ό,τι πιστεύεται συνήθως. Αυτό είναι αρκετά λογικό από την άποψη της οργανικής ανάπτυξης, αφού τόσο τα αρσενικά όσο και τα θηλυκά γεννητικά όργανα σχηματίζονται από τον ίδιο εμβρυϊκό ιστό. Στο διάσημο βιβλίο τους The G-Zone and Other Recent Discoveries in Human Sexology, η Alice Leidas, η Beverly Whipple και ο John Perry υποστηρίζουν ότι η ανδρική και γυναικεία σεξουαλικότητα είναι σχεδόν πανομοιότυπη. Εκτός από την αναγνωρισμένη ανακάλυψη της ζώνης G στις γυναίκες (την οποία θα συζητήσουμε στο Κεφάλαιο 4), υπέθεσαν την πιθανότητα των ίδιων πολλαπλών οργασμών στους άνδρες όπως και στις γυναίκες.

Στις μελέτες των Hartman και Fithian, ο μέσος αριθμός οργασμών για τους πολυοργασμικούς άνδρες ήταν τέσσερις. Μερικοί άντρες είχαν δύο οργασμούς, αλλά ένας από αυτούς είχε μέχρι και δεκαέξι! Στα έργα της Marion Dunn και του Jean Trust δίνονται αριθμοί από δύο έως εννέα οργασμούς τη φορά.

Είναι σκόπιμο να υπενθυμίσουμε εδώ ότι οι ταοϊστικές ιδέες για τη σεξουαλικότητα δεν επικεντρώνονται στη μέτρηση «χρόνων» και άλλων ποσοτικών παραμέτρων, αλλά στην κουλτούρα της απόλαυσης. Μπορείτε να πάρετε ικανοποίηση από έναν οργασμό ή μπορείτε να πάρετε ικανοποίηση από τρεις. Ή δεκαέξι. Η κουλτούρα της σεξουαλικότητας σας θα αυξηθεί καθώς κατανοείτε την ευχαρίστηση ολόκληρου του σώματος, συνειδητοποιείτε το βάθος της συγχώνευσης με την αγαπημένη σας. Όταν κατακτήσετε πολλούς οργασμούς, δεν χρειάζεται πλέον να ανησυχείτε για το πόσο θα διαρκέσετε και πόσους οργασμούς χρειάζεται ο σύντροφός σας· και οι δύο θα έχετε πάντα όσους οργασμούς θέλετε.

Μικρός θάνατος

Ως γιατροί, οι Ταοϊστές δάσκαλοι θεωρούσαν πάντα τη σεξουαλικότητα ως μέρος ενός γενικότερου προβλήματος υγείας για το σώμα ως σύνολο. Ασκήθηκαν σεξουαλικό Κουνγκ Φου επειδή ήταν πεπεισμένοι ότι η εκσπερμάτιση αποστραγγίζει την ανδρική ενέργεια. Και εσείς πιθανότατα έχετε παρατηρήσει απώλεια ενέργειας και γενικό αίσθημα κόπωσης μετά την εκσπερμάτιση. Όσο κι αν θέλετε να είστε πιο προσεκτικοί στις σεξουαλικές και συναισθηματικές ανάγκες του συντρόφου σας, το σώμα σας απαιτεί επίμονα ύπνο. Όπως είπε ένας πολυοργασμικός, «Αν εκσπερματώσω, το μαξιλάρι γίνεται πιο ελκυστικό από τη φίλη».

Η εικόνα μιας δυσαρεστημένης γυναίκας, πάνω στην οποία ο άτυχος εραστής συσπάται, εκσπερματώνεται, γκρινιάζει και ηρεμεί, είναι τόσο δημοφιλής που έχει γίνει αγαπημένο θέμα αστείων. Ωστόσο, η καταστροφή που βιώνει ένας άντρας μετά την εκσπερμάτιση είναι τόσο αρχαία όσο και η πρώτη γκρίνια της συνουσίας. Ο Beng-tze, σεξουαλικός σύμβουλος του διάσημου Κίτρινου Αυτοκράτορα, δίδαξε πριν από περίπου πέντε χιλιάδες χρόνια:

«Μετά την εκσπερμάτιση, ο άντρας είναι κουρασμένος, τα αυτιά του είναι θορυβώδη, τα μάτια του κλείνουν, τον τραβάει ο ύπνος. Η δίψα τον βασανίζει, τα χέρια και τα πόδια του αδυνατίζουν και δεν τον υπακούουν. Κατά τη διάρκεια της εκσπερμάτωσης, βιώνει μια σύντομη ευχαρίστηση, αλλά μετά την πληρώνει με ώρες κούρασης».

Η λαϊκή σοφία της Δύσης δεν διαφέρει από την Ανατολή σε θέματα διατήρησης της σεξουαλικής ενέργειας. Οι αθλητές γνωρίζουν από καιρό για την αδυναμία και την υπνηλία μετά την εκσπερμάτιση και πριν από το «μεγάλο παιχνίδι» απέχουν από τη σεξουαλική δραστηριότητα. Η χαλαρωτική επίδραση του σεξ στην ποιότητα της δουλειάς τους γίνεται αισθητή από τους καλλιτέχνες. Ο διάσημος μουσικός της τζαζ Miles Dzvis έδωσε κάποτε αυτή τη συνέντευξη στο περιοδικό Playboy:

Ντέιβις. Δεν μπορείς να καταλήξεις και μετά να τσακωθείς ή να παίξεις. Δεν μπορείς να το κάνεις αυτό. Αν το θέλω πραγματικά, τότε τελειώνω. Αλλά αν έχω τελειώσει, τότε δεν παίζω πια.

Playboy: Εξηγήστε το για λαϊκούς.

Ντέιβις: Απλώς ρωτήστε τον Μοχάμεντ Άλι. Αν τελειώσει, τότε ούτε δύο λεπτά μάχης δεν θα επιβιώσουν. Γιατί, δεν θα με βάλει κάτω.

PLAYBOY: Θα πολεμούσες με τον Ali υπό αυτές τις συνθήκες; Για να αποδείξεις ότι έχεις δίκιο;

Davis: Ανάθεμα, θα συμφωνήσω! Απλά αφήστε τον να γαμήσει πρώτα, αλλιώς δεν θα τσακωθώ. Καταλαβαίνετε, όλη η ενέργεια ξοδεύεται σε αυτό ακριβώς το πράγμα. Σοβαρά μιλάω, πηγαίνετε όλα εκεί έξω! Και αν πρόκειται να σκαρφαλώσετε σε μια γυναίκα πριν από την υπόθεση, τότε τι θα κάνετε όταν έρθει η στιγμή να χτυπήσετε το μάτι;

Λέγεται, βέβαια, όχι πολύ κομψά, αλλά είναι ευθύ. Ένας από τους μεγαλύτερους τρομπονίστες στον κόσμο, ο Ντέιβις γνώριζε καλά πώς η εκσπερμάτιση μειώνει τη ζωτικότητα και αποδυναμώνει τη δημιουργικότητα. Δυστυχώς, αυτός, όπως και οι περισσότεροι άντρες, δεν είχε ιδέα ότι μπορείς να κάνεις άφθονο σεξ και ακόμη και να έχεις οργασμούς πριν από κάθε «επιχείρηση» - έστω και μόνο για να αποφύγεις την εκσπερμάτιση. Ίσως θα ήταν ακόμη καλύτερα να χτυπήσει το μάτι του ταύρου.

Η επίδραση της εκσπερμάτωσης είναι πιο αισθητή στους επαγγελματίες μουσικούς ή τους κατόχους δίσκων, αλλά όλοι οι άνδρες το βιώνουν κατά καιρούς. Ένας πολυοργασμικός το έθεσε ως εξής: «Αν έχω εκσπερμάτιση, το νιώθω πάντα το πρωί. Μετά βίας σέρνω τα πόδια μου και μέχρι το μεσημέρι είμαι ήδη κουρασμένη. Αν έχω πολλούς οργασμούς χωρίς εκσπερμάτιση, τότε νιώθω ανανεωμένος και κοιμάμαι αρκετά».

Ένας άλλος άνδρας, που αναρρώνει από μια μακρά ασθένεια, είπε: «Πάντα είχα έντονη σεξουαλική επιθυμία και επομένως εκσπερμάτιζα συχνά, συνήθως μία ή δύο φορές την ημέρα. Και με κάθε εκσπερμάτιση ένιωθα όλο και χειρότερα, γιατί έχανα πολλή ενέργεια». Πολλοί άντρες, ειδικά νεαροί, μπορεί να μην παρατηρήσουν αυτές τις απώλειες στην αρχή μέχρις ότου οι εκσπερματώσεις τους συμπέσουν με μια περίοδο ασθένειας ή σκληρής δουλειάς.

Εμείς οι Δυτικοί πιστεύουμε ότι η εκσπερμάτιση είναι το απαραίτητο επιστέγασμα της ανδρικής διέγερσης και η ολοκλήρωση του έρωτα. Στην Κίνα, ωστόσο, οι γιατροί θεωρούσαν εδώ και καιρό το le petit mort (γαλλικά «μικρός θάνατος»), δηλαδή την εκσπερμάτιση, έναν ύπουλο σύντροφο της ανδρικής απόλαυσης, που καταστρέφει τη ζωτικότητα, αλλά που μπορεί και πρέπει να εξαλειφθεί.

Don Juans, Monks και Multi-Orgasmic Worms

Το πρωτοσέλιδο των New York Times στις 3 Δεκεμβρίου 1992 αναφέρει μια εκπληκτική επιστημονική μελέτη που υποστηρίζει ξεκάθαρα την αρχαία Ταοϊστική θεωρία για το βαρύ κόστος που πληρώνει το ανδρικό σώμα για την παραγωγή σπέρματος. «Όταν ξεκίνησα αυτό το πείραμα, δεν περίμενα κάτι τέτοιο», παραδέχτηκε ο Wayne Van Vooris από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα. «Τα αποτελέσματα ήταν τόσο συντριπτικά που επανέλαβα την εργασία τέσσερις φορές για να βεβαιωθώ ότι δεν υπήρχε λάθος. Το βασικό στοιχείο είναι ότι οι προκαταλήψεις μας [για την ανδρική σεξουαλικότητα] είναι σχεδόν όλες εσφαλμένες.»

Ο Δρ Van Voeurys μελέτησε νηματώδεις - απλά αλλά εξαιρετικά αποκαλυπτικά σκουλήκια. Μπορεί να ρωτήσετε, "Τι κοινό έχουν τα σκουλήκια με τη σεξουαλικότητά μου;" Το θέμα είναι ότι δεν πρόκειται για συνηθισμένους γαιοσκώληκες. «Τα γονίδια και οι βιοχημικές διεργασίες στους νηματώδεις», εξηγεί ο Δρ Φίλιπ Άντερσον από το Πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν, «είναι οι ίδιες όπως στον άνθρωπο και στα άλλα θηλαστικά». Ως εκ τούτου, τα νηματώδη χρησιμοποιούνται συχνά στην επιστημονική έρευνα αντί για ανθρώπινο αντικείμενο.

Ο Van Vooris δοκίμασε τρεις ομάδες αρσενικών σκουληκιών. Τα σκουλήκια της πρώτης ομάδας ήταν σε θέση να ζευγαρώνουν ελεύθερα και συνεχώς, κάτι που απαιτούσε αυξημένη παραγωγή σπέρματος. Κατά μέσο όρο, αυτοί οι Δον Ζουάν έζησαν 8,1 ημέρες (οι νηματώδεις γενικά δεν ζουν πολύ). Τα σκουλήκια της δεύτερης ομάδας στερήθηκαν εντελώς την ευκαιρία να συναναστραφούν. αυτοί οι μοναχοί έζησαν κατά μέσο όρο 11,1 ημέρες. Αλλά το πιο εκπληκτικό ήταν η τρίτη ομάδα - τα πολυοργασμικά σκουλήκια: δεν χρειαζόταν να παράγουν συνεχώς σπέρμα, αλλά μπορούσαν να ζευγαρώσουν ελεύθερα, όπως στην πρώτη ομάδα. αυτά τα σκουλήκια έζησαν σχεδόν 14 ημέρες - περισσότερο από 1,5 φορές περισσότερο από εκείνα τα σκουλήκια που έπρεπε να παράγουν συνεχώς σπέρμα!

Οι Times καταλήγουν, «Αυτή η νέα εργασία δείχνει ότι η συνεχής παραγωγή σπέρματος επιβαρύνει το ανδρικό σώμα και μπορεί να απαιτήσει πολύπλοκα ένζυμα και βιοχημικές διεργασίες για την παραγωγή επιβλαβών μεταβολικών προϊόντων». Τότε οι Times αφήνουν τον εαυτό τους να κάνει μια ακόμη πιο τολμηρή υπόθεση: «Η διαφορά στο προσδόκιμο ζωής ανδρών και γυναικών (οι τελευταίες ζουν κατά μέσο όρο έξι χρόνια περισσότερο), ίσως σχετίζεται ακριβώς με την παραγωγή σπέρματος». Υπάρχουν και άλλες θεωρίες που εξηγούν τη διαφορά στο προσδόκιμο ζωής μεταξύ ανδρών και γυναικών - για παράδειγμα, λόγω διαφορών στον τρόπο ζωής ή στη σύνθεση ορμονών. Είναι αδύνατο να πούμε με βεβαιότητα εάν η παραγωγή σπέρματος μειώνει πραγματικά τη ζωή σας, αλλά σίγουρα αποστραγγίζει τις δυνάμεις σας.

Πάνω από δύο χιλιάδες χρόνια πριν, πολύ πριν από πειράματα σε νηματώδεις, οι Ταοϊστές αποκάλυψαν την έννοια της εκσπερμάτωσης στην «Πραγματεία για το υψηλότερο Τάο στην Ουράνια Αυτοκρατορία»: «Αν ένας άντρας είχε σεξουαλική επαφή και δεν έχυνε το σπέρμα του, η ζωή του η ακοή και η όραση θα καθαρίσουν. Εάν τρεις φορές εξαφανιστεί η σωματική του ασθένεια. Την τέταρτη φορά θα νιώσει εσωτερική γαλήνη. Μετά την πέμπτη φορά, το αίμα θα κυλήσει στις φλέβες του με ανανεωμένο σθένος. Μετά την έκτη φορά, τα γεννητικά του όργανα θα αποκτήσουν νέα τελειότητα.

Μετά την έβδομη φορά, οι μηροί και οι γλουτοί του θα γίνουν σφιχτά. Μετά την όγδοη φορά, ολόκληρο το σώμα του θα λάμπει από υγεία. Η ένατη φορά θα παρατείνει τη ζωή του. "Τα αρχαία κείμενα είναι συχνά υπερβολικά για πειστικότητα· είναι απίθανο τα οφέλη που αναφέρονται παραπάνω να έρθουν με τη σειρά που υποδεικνύεται παραπάνω ή την ακριβή στιγμή. Είναι προφανές, ωστόσο, ότι οι Ταοϊστές έχουν από καιρό γνωστό πόσο σημαντική είναι η διατήρηση του σπόρου.

Γόνος και ηδονή

Η απλή αριθμητική της παραγωγής σπέρματος σας βοηθά να καταλάβετε γιατί η εκσπερμάτιση επιβαρύνει βαρύ το σώμα σας. Η μέση εκσπερμάτιση παράγει 50 έως 250 εκατομμύρια σπερματοζωάρια. (Θεωρητικά, μια καλή εκσπερμάτιση αρκεί για να κατοικήσει άλλες Ηνωμένες Πολιτείες!) Κάθε ένα από αυτά τα κύτταρα είναι έτοιμο να δημιουργήσει το μισό ενός νέου ανθρώπου. Κάθε εργοστάσιο που παράγει 50 έως 500 εκατομμύρια προϊόντα χρειάζεται πρώτες ύλες. Σε αυτή την περίπτωση, η πρώτη ύλη είναι ο εαυτός σας. Το σώμα σας παράγει τεράστιες ποσότητες σπέρματος κάθε μέρα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η αξία του σπέρματος είναι χαμηλή. Σύμφωνα με το Τάο, εάν το σώμα σας δεν χρειάζεται να αναπληρώσει την απώλεια σπέρματος, τότε μπορεί να χρησιμοποιήσει την απελευθερωμένη ενέργεια για σωματική και πνευματική ενδυνάμωση. Η ταοϊστική πρακτική χρησιμοποιεί αυτή την ενέργεια για να βελτιώσει την υγεία, τη δημιουργικότητα και την πνευματική ανάπτυξη.

Κάθε φορά που εκσπερματώνετε, το σώμα σας υποθέτει ότι συμμετέχει στη δημιουργία νέας ζωής. Σύμφωνα με το Τάο, όλα τα όργανα και οι αδένες του σώματός σας εκπέμπουν την καλύτερη τους ενέργεια, η οποία ονομάζεται οργασμική ενέργεια. Σε πολλά είδη ζωντανών όντων, το σώμα αρχίζει να αποσυντίθεται μόλις δοθεί αυτή η ενέργεια και απελευθερωθεί ο σπόρος. Ο σολομός, για παράδειγμα, πεθαίνει αμέσως μετά την ωοτοκία. Οι ανθοπώλες γνωρίζουν ότι τα φυτά πεθαίνουν ή αποκοιμούνται αφού ωριμάσουν οι σπόροι τους. Εάν τα φυτά δεν επιτρέπεται να φέρουν σπόρους, ζουν περισσότερο από το συνηθισμένο. Ευτυχώς για εμάς, δεν πεθαίνουμε μετά την εκσπερμάτιση. Αλλά οι Ταοϊστές γνωρίζουν ότι είμαστε μέρος της Φύσης και ότι πρέπει να κατανοήσουμε τους νόμους της Φύσης.

Σύμφωνα με το Sexual Behavior in the Human Male (κοινώς αναφέρεται ως Έκθεση Kinsey), ο μέσος άνδρας βιώνει περίπου πέντε χιλιάδες εκσπερματώσεις στη ζωή του. Για ορισμένους άνδρες, αυτό το ποσοστό είναι πολλαπλάσιο. Καθ 'όλη τη σεξουαλική του ζωή, συμπεριλαμβανομένου του χρόνου του σε ένα κλειδωμένο μπάνιο, ο μέσος άνδρας εκβάλλει περίπου ένα τρισεκατομμύριο κύτταρα σπέρματος. Εάν κάποιες από τις εκσπερματώσεις πραγματοποιηθούν με έναν σύντροφο, τότε μπορεί να υποτεθεί ότι έχει καλές πιθανότητες να αποτυπωθεί στη γενετική δεξαμενή. Αλλά ως επί το πλείστον, όταν κάνουμε έρωτα όχι για χάρη των απογόνων, αλλά για χάρη της ευχαρίστησης, τίποτα δεν μας αναγκάζει να χύσουμε το σπέρμα μας και να στραγγίσουμε τη δύναμή μας. Έτσι, εάν κάνετε έρωτα μόνο όταν θέλετε να συλλάβετε, τότε δεν χρειάζεται να εξασκηθείτε στο σεξουαλικό Kung Fu. Αν θέλετε να έχετε μια υγιή σεξουαλική ζωή και να έχετε πολλούς οργασμούς, τότε ας συνεχίσουμε να διαβάζουμε.

Από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα, οι Ταοϊστές δάσκαλοι έδειχναν εντυπωσιακά νέοι και υγιείς. Κρίνοντας από την εμφάνιση, τη δραστηριότητα και την κινητικότητά τους, μπορεί να τους δοθεί είκοσι χρόνια λιγότερα από ό,τι είναι στην πραγματικότητα.

Ένας τρόπος για να διατηρήσετε αυτή τη ζωτικότητα είναι να αναζωογονηθείτε με το Ταοϊστικό Αυτο-Μασάζ. Χρησιμοποιώντας αυτή την τεχνική, οι Ταοϊστές χρησιμοποίησαν την εσωτερική ενέργεια, ή τσι, για να ενισχύσουν και να αναζωογονήσουν τις αισθήσεις (μάτια, αυτιά, μύτη, γλώσσα, δόντια, δέρμα) και τα εσωτερικά όργανα.

Το Τάο είναι το ξύπνημα του φωτός. Βιβλίο 1

Διαστημική σύντηξη. Σύντηξη των Οκτώ Δυνάμεων

Μαθαίνοντας από πολλούς διάσημους Ταοϊστές δασκάλους, ο Mantek Chia μπόρεσε να συνδυάσει τις γνώσεις που αποκτήθηκαν και να τις συνδυάσει σε μια ολιστική, λογικά ολοκληρωμένη μέθοδο - Cosmic Fusion.

Η θεωρία και οι πρακτικές διαλογισμού που περιέχονται σε αυτό το βιβλίο εξηγούνται σε απλή γλώσσα και συνοδεύονται από πολλές εικόνες και διαγράμματα. Το ίδιο το βιβλίο έχει συνταχθεί έτσι ώστε να μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε τόσο για πρακτική εξάσκηση στο σπίτι σας όσο και για εξάσκηση αλλού.

Πρακτικές αρχαρίων Kan και Li

Φώτιση και Γέννηση του Αθανάτου Εμβρύου.

Η πρακτική που παρουσιάζεται στο βιβλίο βοηθά στη γέννηση ενός πνευματικού σώματος, στην αφύπνιση αυτού του μέρους του εαυτού μας που είναι απαλλαγμένο από τις περιβάλλουσες συνθήκες και τις καρμικές συνθήκες.

Η πνευματική γέννηση δεν είναι μεταφορά. Αυτή είναι η πραγματική διαδικασία μετατροπής της ενέργειας σε ένα λεπτό σώμα. Το νεογέννητο πνεύμα ωριμάζει ανάλογα με τις ενεργειακές σας ικανότητες. Αν πέθαινες, τότε η ενέργεια που συλλέγεται στο πνευματικό σώμα δεν θα διασκορπιζόταν ακριβώς έτσι.

Οι αρχικές πρακτικές οδηγούν στα πρώτα βήματα για την υπέρβαση της μετενσάρκωσης.

Ανώτατες Πρακτικές των Καν και Λι

Συλλογή Κοσμικού Φωτός.

Αυτό το βιβλίο περιέχει οδηγίες για τους απόλυτους διαλογισμούς Kan και Li, Greatest Kan και Li.

Η ουσία των υψηλότερων πρακτικών του Καν και του Λι είναι η εγκατάσταση ενός καζάνι στο κέντρο της καρδιάς και ο επακόλουθος εξαγνισμός της Ψυχής και του Πνεύματος. Είναι στο κέντρο της καρδιάς που πραγματοποιούνται οι υψηλότερες προπονήσεις του Καν και του Λι. Η κεντρική φόρμουλα είναι μια σύντηξη ενεργειών στο κέντρο της καρδιάς, συμπεριλαμβανομένων των μακρο- και μικροκοσμικών ενεργειών.

Διαστημική Θεραπεία 2

Στην εποχή μας, όταν το μεγαλύτερο μέρος της ανθρωπότητας ξοδεύει σχεδόν όλη τη ζωτική της δύναμη αποκλειστικά για τη βιοκοινωνική επιβίωση, η απόκτηση νέων πηγών ενέργειας, συμπεριλαμβανομένων των διαστημικών, γίνεται επείγον πρόβλημα.

Το εκπαιδευτικό σύστημα που προτείνεται στο νέο βιβλίο από τον διάσημο Ταοϊστή δάσκαλο Mantak Chia θα σας βοηθήσει, συνδέοντας τις θεραπευτικές ενέργειες του Σύμπαντος, να βρείτε το μονοπάτι προς τη δική σας εσωτερική Πηγή. Αυτές οι αρχαίες κινεζικές πρακτικές τσιγκόνγκ και διαλογισμού σχετίζονται στενά με την ταοϊστική κοσμολογία και αστρολογία - διδασκαλίες για τη δομή του σύμπαντος και την επιρροή του στην ανθρώπινη ζωή και το πεπρωμένο.

Διαλογισμός World Link

Στη διαδικασία της άμεσης σύνδεσης με την Πηγή, τον Κόσμο, την Πρωταρχική δημιουργική δύναμη, ένα άτομο αποκτά ανεξαρτησία. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, μπορούμε να επιτύχουμε εσωτερική γαλήνη και ευτυχία. Ο καθένας μπορεί να αναπτύξει την ικανότητα να θεραπεύει όχι μόνο τον εαυτό του, αλλά και τους άλλους.

Φυσικά, το πρώτο βήμα προς την επίτευξη αυτού του στόχου είναι η επίτευξη εσωτερικής γαλήνης και ευτυχίας. Ως εκ τούτου, έχω αναπτύξει αυτόν τον διαλογισμό, ο οποίος γίνεται ιδιαίτερα βαθύς όταν η επίδρασή του ενισχύεται από χιλιάδες άλλους διαλογιστές, ενωμένοι στον Κύκλο της Συνείδησης και της Επίγνωσης. Αυτή είναι η Παγκόσμια Σύνδεση του Καθολικού Θεραπευτικού Τάο.

Τα μυστικά του Daode Jing

Υπήρξε ποτέ κάτι στη γη πιο αγαπητό και επιθυμητό για τους ανθρώπους από την επίτευξη της φυσικής και πνευματικής αθανασίας; Αλλά οι αρχαίες γραφές μαρτυρούν οπωσδήποτε μακρόβιους σοφούς που ήξεραν πώς να ηρεμούν το μυαλό τους, να θεραπεύουν το σώμα τους και να ελέγχουν τον εαυτό τους.

Σήμερα, οι διεθνώς αναγνωρισμένοι δάσκαλοι και θεραπευτές Mantak Chia και Tao Huan παρουσιάζουν στον δυτικό αναγνώστη μια ζωντανή και σύγχρονη ταοϊστική φιλοσοφία της σωματικής και πνευματικής αθανασίας - ένα ολιστικό σύνολο ιδεών και πρακτικών ασκήσεων που αξίζει να επεξεργαστείτε, ακόμα κι αν δεν «σχεδιάζετε «Για να πετύχει τον τελικό του στόχο…

Εσωτερικό Χαμόγελο

Το Inner Smile είναι ένα ειλικρινές χαμόγελο σε όλα τα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένων όλων των οργάνων, των αδένων και των μυών, καθώς και στο νευρικό σύστημα. Παράγει ενέργεια υψηλής ποιότητας που μπορεί να θεραπεύσει και με την πάροδο του χρόνου μετατρέπεται σε ακόμα υψηλότερης ποιότητας ενέργεια.

Ένα ειλικρινές χαμόγελο εκπέμπει την ενέργεια της αγάπης που έχει τη δύναμη να ζεσταίνει και να θεραπεύει. Απλώς θυμηθείτε μια εποχή που ήσασταν αναστατωμένοι ή σωματικά άρρωστοι, και κάποιος, ίσως ακόμη και άγνωστος, σας χαμογέλασε ειλικρινά - και ξαφνικά αισθανθήκατε καλύτερα.

Dantian Qigong - Κενή δύναμη, Περινεϊκή Ενέργεια και Δεύτερος Εγκέφαλος

Το Tan Tien Qigong είναι μία από τις ταοϊστικές πρακτικές Qigong που χρησιμοποιείται για την ανάπτυξη του Tan Tien και της περινεϊκής δύναμης. Χρειαζόμαστε την ενέργεια Τσι και την πίεσή της στο Νταν Τιάν ως βάση για τις περισσότερες πρακτικές του Θεραπευτικού Τάο, ειδικά όπως το Σιδερένιο Πουκάμισο Τσι Κουνγκ, το Τάι Τσι Κουνγκ και τον διαλογισμό.

Το Τάο είναι το ξύπνημα του φωτός. Βιβλίο 2

Το βιβλίο «Tao - Awakening of Light» είναι τα βασικά στοιχεία της ψυχοενεργειακής εκπαίδευσης και μια πλήρης διαδοχική παρουσίαση των Ταοϊστικών τεχνικών του φωτός διαλογισμού, καθώς και ορισμένων παραδοσιακών μεθόδων εφαρμογής τους στην πρακτική της ολοκληρωμένης αυτορρύθμισης και θεραπείας.

Ο Κινέζος Δάσκαλος Mantek Chia και η σύζυγός του κα Maniwan Chia έγιναν οι πρώτοι εκπρόσωποι αυτής της παράδοσης, τους οποίους οι Δάσκαλοι εκπαίδευσαν ειδικά έτσι ώστε ο κόσμος των ανθρώπων να λάβει μια πλήρη και ικανή από πρώτο χέρι παρουσίαση της εσωτερικής πρακτικής και θεωρίας του.

Ταοϊστικά μυστικά της αγάπης - Σεξουαλικά μυστικά που κάθε άντρας πρέπει να γνωρίζει

Αυτό το βιβλίο παρουσιάζει ένα απλό σύστημα σωματικής και ψυχολογικής προετοιμασίας που επιτρέπει σε έναν άνδρα κάθε ηλικίας να ικανοποιήσει τη φαντασίωση μιας γυναίκας: να αυξήσει δραστικά την ποιότητα - και την ποσότητα - των παιχνιδιών αγάπης.

Αυτή είναι μια απλή, προσιτή και εκπληκτικά αποτελεσματική τεχνική που μπορείτε να αρχίσετε να εξασκείτε σήμερα.

Για τις γυναίκες που διαβάζουν και κατανοούν την ουσία αυτής της τεχνικής, θα αποκαλυφθούν τα μυστικά της ανδρικής σεξουαλικότητας, που γνωρίζουν μόνο λίγοι άνδρες.

Είναι ακόμα καλύτερο να διαβάσετε αυτό το βιβλίο μαζί, για να κατανοήσετε την πολυτέλεια της σεξουαλικής έκστασης, της ικανοποίησης και της οικειότητας, που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν υποψιάζονται καν. Επιπλέον, οι άνθρωποι που κατέχουν την τεχνική Taoist Sexual Kung Fu διατηρούν αυξημένη ζωτικότητα και αυξάνουν τη μακροζωία.

Ταοϊστικά μυστικά για την καλλιέργεια της γυναικείας σεξουαλικής ενέργειας

Σιδερένιο πουκάμισο

«Σκοπεύω να γράψω μια σειρά βιβλίων που θα αντικατοπτρίζουν την κοσμοθεωρία των Ταοϊστών δασκάλων στο σύνολό της. Έτσι, κάθε έργο μου αποκαλύπτει ορισμένες πτυχές της ταοϊστικής διδασκαλίας και αντίστοιχες πτυχές της πρακτικής.

Κάθε βιβλίο είναι αφιερωμένο σε μερικά από τα ταοϊστικά συστήματα αυτοβελτίωσης ενός ανθρώπου. Και αν το επιθυμείτε. Μπορείτε να περιοριστείτε στην εξάσκηση μόνο σε αυτό που περιγράφεται στο συγκεκριμένο βιβλίο. Ωστόσο, μου φαίνεται ότι δεν πρέπει να ξεχνάμε: όλα τα ταοϊστικά συστήματα αυτοβελτίωσης είναι όψεις του ίδιου πολύτιμου κρυστάλλου μιας μοναδικής παράδοσης της Ταοϊστικής Γιόγκα, όλα αυτά ασκούνται από την αρχαιότητα συνολικά.

Ως εκ τούτου, είναι πολύ σκόπιμο να ενσωματώσω το υλικό που παρουσιάζεται σε κάθε βιβλίο μου στη γενική ροή της πρακτικής. Αυτό θα κάνει την προπόνησή σας αρμονική και ολοκληρωμένη, θα σας επιτρέψει να συνδυάσετε πλήρως τις σωματικές, ενεργητικές, ψυχοτεχνικές και πνευματικές πτυχές της, οι οποίες, φυσικά, δεν θα επιβραδύνουν να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα και το αποτέλεσμά της».

Neigong - η τέχνη της αναζωογόνησης του σώματος

Το «Neigong - the art of rejuvenating the body» είναι άλλο ένα έργο του Mantek Chia, τα βιβλία του οποίου έγιναν δεκτά με τόση ζεστασιά και ενθουσιασμό στην Αμερική, την Ευρώπη και τελικά, μετά την εμφάνισή τους στα ρωσικά, στη χώρα μας.

Ο Κινέζος δάσκαλος Mantek Chia και η σύζυγός του κα Maniwan Chia έγιναν οι πρώτοι εκπρόσωποι της νέας παράδοσης, την οποία οι Δάσκαλοι προετοίμασαν ειδικά ώστε ο ανθρώπινος κόσμος να λάβει από πρώτο χέρι μια πλήρη και ικανή παρουσίαση των μυστικών ακόμα θεωριών και πρακτικών του.

Αυτό το βιβλίο παρουσιάζει μερικές από τις πρακτικές πτυχές της ψυχοενεργειακής εκπαίδευσης, επιτρέποντάς σας να ρίξετε μια νέα ματιά στις απίστευτες δυνατότητες του σώματος και του νου.

Αφύπνιση της θεραπευτικής ενέργειας του Τάο

Αυτό το βιβλίο είναι ένας πρακτικός οδηγός για την κατάκτηση των χαμηλότερων επιπέδων του ενοποιημένου «Συστήματος Θεραπείας Τάο», που αναπτύχθηκε από τον Δάσκαλο του «Πρακτικού Ταοϊσμού» με βάση τη σύνθεση πολλών διδασκαλιών της Ανατολικής και Νοτιοανατολικής Ασίας.

Σε υψηλότερα επίπεδα αυτού του συστήματος, οι μαθητές βελτιώνουν τις θεραπευτικές τους ικανότητες, οι οποίες μπορούν να κατευθύνονται τόσο εσωτερικά όσο και προς άλλους, κυριαρχούν στις δεξιότητες ελέγχου των εσωτερικών ενεργειών και επιτυγχάνουν διάφορα «επίπεδα φώτισης».

Οι υπερδυνάμεις ενός ανθρώπου διαθέσιμες σε όλους

Το βιβλίο «Οι υπερδυνάμεις των ανδρών, διαθέσιμες σε όλους» ξεχωρίζει κάπως από τα υπόλοιπα βιβλία της σειράς «Ταοϊστικά Μυστικά».

Οι συγγραφείς, εμπνευσμένοι από την επιτυχία (συμπεριλαμβανομένης της χώρας μας) των δύο βασικών βιβλίων αυτής της σειράς, «Βελτίωση της σεξουαλικής ενέργειας για τους άνδρες» και «Βελτίωση της σεξουαλικής ενέργειας της γυναίκας» και συσσώρευσαν πολλή θεωρητική και πρακτική εμπειρία με τα χρόνια εργασίας στο το δίκτυο των κέντρων εκπαίδευσης και κατάρτισης του Συστήματος Θεραπείας Τάο, που δημιουργήθηκε από έναν από τους συγγραφείς, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι πολλές από τις ιδέες και τις μεθόδους που εξέθεσαν θα μπορούσαν να γίνουν αισθητά καλύτερα αντιληπτές από τους περισσότερους ανθρώπους, αν δεν περιπλέκονταν από ορισμένες από τις φιλοσοφικές και εσωτερικές ιδέες του Ταοϊσμού.

Από αυτή την άποψη, το βιβλίο συγκρίνεται ευνοϊκά με τους προαναφερθέντες προκατόχους του: πρώτον, είναι απλούστερο και πιο προσιτό για τους περισσότερους αναγνώστες. Δεύτερον, καλύπτει ένα ευρύτερο φάσμα πρακτικών προβλημάτων. και τρίτον, οι πρακτικές που περιγράφονται σε αυτό μπορούν να οδηγήσουν σε υψηλότερα, ειδικά σεξουαλικά, επίπεδα τελειότητας, ευχαρίστησης και ικανοποίησης.

Σεξουαλική ρεφλεξολογία. Το Τάο της Αγάπης και του Σεξ

Οι μέθοδοι που παρουσιάζονται σε αυτό το βιβλίο βασίζονται στις πληροφορίες που παρέχονται στα τέσσερα πρώτα βιβλία του Master Chia σχετικά με τη θεραπευτική ενέργεια της αγάπης: Ταοϊστικά μυστικά της αγάπης, Healing Love, Cultivating Male Sexual Energy και Taoist Secrets of Love for Two.

Σε αυτό το βιβλίο, οι Master Chia και W. Yu Wei εξηγούν τη Σεξουαλική Ρεφλεξολογία χρησιμοποιώντας τις γνώσεις τους για τα σημεία βελονισμού και την τέχνη του μασάζ ποδιών. Μετέφεραν αυτή τη γνώση στη σφαίρα των εσωτερικών ενεργειακών καναλιών και στη σφαίρα της σεξουαλικότητας και της ενσυναίσθησης για να κάνουν τη μεθοδολογία τους όσο το δυνατόν πιο σαφή και προσιτή.

Βελτίωση της γυναικείας σεξουαλικής ενέργειας

Η βάση όλης της ταοϊστικής γιόγκα είναι η εργασία με τη σεξουαλική ενέργεια. Οι Ταοϊστές έχουν μάθει να υποτάσσουν με μαεστρία αυτόν τον «φτερωτό δράκο». Εξάλλου, η σεξουαλική ενέργεια είναι η πιο ισχυρή και πιο προσιτή δύναμη του σώματος. Εάν ένα άτομο αλλάξει έστω και λίγο σε αυτόν τον τομέα, τότε αισθάνεται μια απότομη βελτίωση στην υγεία, την ευημερία, την αντίληψη του κόσμου, τις δημιουργικές ευκαιρίες και τις σχέσεις με άλλους ανθρώπους.

Μπροστά σας είναι ένα βαθιά προσωπικό ταξίδι στον κόσμο του γυναικείου πάθους και της οικειότητας που κάθε γυναίκα ονειρεύεται.

Όχι μόνο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τις ιδιαιτερότητες της δικής σας, μοναδικής γυναικείας φύσης και να αποκαλύψετε πλήρως τις δυνατότητές σας, αλλά θα σας μάθει επίσης να απολαμβάνετε περισσότερο το σώμα σας, βελτιώνοντας παράλληλα την υγεία σας.

Τάι Τσι Τσιγκόνγκ Ι

Έντυπο Δεκατρείς Κινήσεις.

Το βιβλίο θα σας μιλήσει για το σύστημα πολεμικής και πνευματικής εκπαίδευσης της μορφής «Δεκατρείς Κινήσεις», μια αρχαία ταοϊστική πρακτική.

Περιέχει προπαρασκευαστικές, βασικές και τελικές κινήσεις, οι οποίες εξηγούνται ξεκάθαρα από πολυάριθμες εικονογραφήσεις. Περιέχει εικονογραφήσεις.

Μετατροπή του στρες σε ενέργεια ζωής

Από μια ταοϊστική προοπτική, η αρμονία και η ισορροπία είναι εξαιρετικά σημαντικές για την υγεία. Το σώμα θεωρείται ως σύνολο. Επομένως, τραυματισμός ή βλάβη σε ένα όργανο, αδένα ή σύστημα αποδυναμώνει το σώμα ως σύνολο. Το σώμα είναι επίσης ένα αυτορυθμιζόμενο σύστημα και είναι σε θέση να έρθει σε κατάσταση ισορροπίας από μόνο του εάν παρουσιαστεί η ευκαιρία.

ΜΑΝΤΕΚ ΧΙΑ

Manewan Chia, Douglas Abrams, Rachel K. Abrams

Ταοϊστικά μυστικά αγάπης για δύο

Η ταοϊστική σεξουαλική τέχνη είναι μια παράδοση πέντε χιλιάδων ετών που γνωρίζει τα μυστικά του πολλαπλού οργασμού ανδρών και γυναικών. Ο σκοπός αυτού του συστήματος γνώσης είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους που αγαπούν ο ένας τον άλλον να κάνουν το σεξ πιο ευχάριστο και πιο υγιές. Αυτό το βιβλίο είναι η συνέχεια του διεθνούς μπεστ σέλερ Ταοϊστικά Μυστικά της Αγάπης Κάθε Άνδρας Πρέπει να Γνωρίζει και προσφέρει τη θεωρία και την πρακτική της Πολυοργασμικής Θεραπευτικής Αγάπης όπως διδάσκεται στη σχολή του σύγχρονου Ταοϊστικού δασκάλου Mantak Chia.

Πρόλογος

ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Πολλαπλός οργασμός γιαόλοι οι άντρες

Σεξουαλική αρμονία

Απώλεια σεξουαλικής σοφίας

Η αναζήτηση της σεξουαλικής σοφίας

Το σεξ είναι υγεία

Νέα σεξουαλική εξέλιξη

ΜΕΡΟΣ Ι

Κεφάλαιο 1

Οργασμός και εκσπερμάτιση

Η φύση του οργασμού

Πολλαπλασιασμός οργασμών

ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗΣ ΔΥΝΑΜΗΣ

ΣΤΑΜΑΤΗΣΗ ΤΟΥ JET

ΣΤΑΜΑΤΗΣΗ ΤΟΥ JET

ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗΣ ΕΥΑΙΣΘΗΣΗΣ

ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΔΙΕΘΕΡΣΗ ΚΑΙ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ

ΣΤΑΔΙΑ ΔΙΕΡΓΑΣΙΑΣ

ΕΛΕΓΞΤΕ ΤΗ ΔΙΕΓΘΥΣΗ ΣΑΣ

ΒΑΘΙΑ ΑΝΑΣΑ

ΚΟΙΛΙΑΚΗ ΑΝΑΠΝΟΗ ΓΙΑ ΑΝΔΡΕΣ

Περιορίζοντας την εκσπερμάτιση

ΣΕΞ «ΜΟΝΟ» ΚΑΙ ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ

ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΣ

ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟΣ ΟΡΓΑΣΜΟΥ ΚΑΙ ΕΚΣΠΕΡΜΩΜΑΤΙΣΜΟΥ

ΠΟΤΕ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙ

ΠΟΤΕ ΝΑ ΕΚΠΕΡΜΑΤΙΖΕΙ

Από τους οργασμούς των γεννητικών οργάνων μέχρι τους οργασμούς με ολόκληρο το σώμα

Κεφάλαιο 2

Η δύναμη της επιθυμίας: πολλαπλοί οργασμοί για τις γυναίκες

Η επιθυμία είναι η ενέργεια της ζωής.

Ο ΚΥΡΙΟΣ ΣΚΟΠΟΣ ΕΙΝΑΙ Η ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΣΗ

ΙΔΑΝΙΚΟ ΤΗΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ

Ενίσχυση της επιθυμίας: Εξερευνώντας το ερωτικό σας δυναμικό

Ο ΕΡΩΤΙΚΟΣ ΣΟΥ ΤΥΠΟΣ

ΕΡΩΣ ΚΑΙ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ

Γνωρίστε το σώμα σας

ΑΓΑΠΗΣΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ

ΚΕΝΗ ΓΝΩΣΗ

Αυτοϊκανοποίηση

ΚΟΙΛΙΑΚΗ ΑΝΑΠΝΟΗ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ

ΕΞΕΤΑΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΣΑΣ

Απελευθερώνοντας τη δυνατότητα οργασμού

ΚΛΙΝΙΚΟΣ ΟΡΓΑΣΜΟΣ

ΔΙΕΘΝΙΣΜΟΣ

ΒΟΗΘΟΙ

ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΚΑΙ ΑΙΣΘΗΣΗ ΧΙΟΥΜΟΥΡ

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΟΡΓΑΣΜΟΥ

Ο σέξι μυς σου

ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΥΠ-ΜΥΣ

ΚΟΛΠΙΚΗ ΣΥΜΠΙΕΣΗ

ΕΝΤΑΣΗ ΤΟΥ ΥΚ-ΜΥΣ

Ο δρόμος προς τους πολλαπλούς οργασμούς

ΤΙ ΚΑΝΟΥΝ ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΑΠΟ ΕΣΑΣ;

Εννέα βήματα για πολλαπλούς οργασμούς για κάθε γυναίκα

ΒΗΜΑ 1: ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΙΣΤΕΨΕΙΣ

ΒΗΜΑ 2: ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΗ ΦΑΝΤΑΣΙΑ ΣΑΣ

ΒΗΜΑ 3: ΖΩΝΕΣ ΑΠΟΛΑΥΣΗΣ

ΒΗΜΑ 4: Ο ΓΛΩΣΣΙΚΟΣ ΤΡΟΠΟΣ

ΒΗΜΑ 5: ΚΛΙΤΟΡΑ, ΚΛΙΤΟΡΑ, ΚΛΙΤΟΡΑ

ΒΗΜΑ 6: G -3 OHA

ΒΗΜΑ 7: Η/Υ-ΜΥΕΣ

ΒΗΜΑ 8: ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ

ΒΗΜΑ 9: ΑΓΑΠΗΤΕ, ΔΩΣΕ ΜΟΥ ΕΝΑ ΧΕΡΙ

ΠΟΛΛΑΠΛΟΣ ΟΡΓΑΣΜΟΣ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Πώς να μην χάσετε το Big Bang: ξεπερνώντας την ανοργασμία

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΟΡΓΑΣΜΟ ΜΕ ΕΝΑΝ ΣΥΝΤΡΟΦΟ

ΚΑΤΑΣΤΑΤΙΚΗ ΑΝΟΡΓΑΣΜΙΑ

ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΜΕΤΑΓΕΝΝΗΣΗ ΠΕΡΙΟΔΟΣ

ΕΡΓΟΛΑΒΟΣ

ΦΑΡΜΑΚΑ

ΣΕΞ ΚΑΙ ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3

Καλύτερα από τη σοκολάτα, καλύτερα από τον καφέ:

Η ενέργειά σου

Ενέργεια στο σώμα σας

ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΚΙΝΗΣΗ

Σεξουαλική ενέργεια

Παραγωγή, μετατροπή και αποθήκευση ενέργειας

ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΑΝΕΒΑΙΝΕΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΤΕΒΕΙ

ΤΙ ΣΟΥ ΛΕΕΙ Η ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΣΟΥ ΦΩΝΗ

ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ

ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ

ΜΕΙΩΣΗ ΤΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΜΕ ΕΝΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ

Orgasmic Pull Up

ΟΡΓΑΣΜΙΚΟ ΕΚΤΑΣΗ

ΑΝΥΨΩΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΜΕ ΟΡΓΑΣΜΙΚΟ ΤΡΑΒΗΜΑ

ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑ

ΜΕΙΩΣΗ ΤΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΚΑΤΩ

ΑΛΛΕΣ ΑΝΕΠΙΘΥΜΗΤΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ

ΑΠΟΡΡΟΦΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

ΦΥΣΗ

Η σημασία της σεξουαλικής ενέργειας

ΜΕΡΟΣ II

ΝΤΟΥΕΤ: ΠΑΘΟΣ, ΘΕΡΑΠΕΙΑ, ΕΓΓΥΝΗΣΗ

Κεφάλαιο 4

Δώστε ευχαρίστηση ο ένας στον άλλον

Φωτιά και Νερό

Άντρες - Γιανγκ, γυναίκες - Γιν

Ενθουσιασμός: βραστό νερό και ταραχή φωτιάς

Αρμονία επιθυμιών

ΑΓΑΠΗ ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ ΚΑΙ ΚΑΡΔΙΑ

ΖΕΣΤΑΝΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΣΥΝΕΡΓΑΚΟ

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΙΕΡΟΥ ΧΩΡΟΥ

Μελετώντας τους μηχανισμούς του σώματός μας

ΑΦΗ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

ΕΥΚΟΛΟ ΣΑΝ ΦΤΕΡΟ

Μέλη του σώματος

ΧΕΙΛΗ ΚΑΙ ΓΛΩΣΣΑ

ΚΕΦΑΛΙ

ΑΥΤΙΑ

ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ

ΠΙΝΕΛΕΣ ΚΑΙ ΠΟΔΙΑ

ΧΕΡΙΑ ΚΑΙ ΠΟΔΙΑ

ΣΤΗΘΟΣ

ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΓΕΝΝΗΤΙΚΑ ΟΡΓΑΝΑ

ΑΥΤΟΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΣΥΝΤΡΟΦΟΥ

ΧΩΡΟΙ ΔΑΧΤΥΛΩΝ

ΖΩΝΕΣ Α, Β ΚΑΙ Γ

ΓΕΝΝΗΤΙΚΑ ΟΡΓΑΝΑ ΑΝΔΡΩΝ

ΧΩΡΟΙ ΔΑΧΤΥΛΩΝ

Η ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΣΙΔΕΡΩΜΑΤΟΣ

Γλώσσα Gongfu: στοματικό σεξ για άνδρες

Gongfu mouth: στοματικό σεξ για γυναίκες

Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ CUNNILINGUS

Η ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ FELLATION

Βαθιές και ρηχές κινήσεις

Εύρεση του βέλτιστου ρυθμού

Βάθος, κατεύθυνση και ταχύτητα

Βίδωμα μέσα

Το αποκορύφωμα του ενθουσιασμού

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5

Σεξουαλική Θεραπεία

Πηγή της νιότης

Σεξουαλική Ενεργειακή Θεραπεία

Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

Εξετάζοντας τα γεννητικά σας όργανα

TAOSS ΚΟΛΠΙΚΟ ΜΑΣΑΖ

Η ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΤΑΟΥΣ ΚΟΛΠΙΚΟ ΜΑΣΑΖ

Μασάζ Daossian πέους

Θεραπευτικές στάσεις

Η ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΤΑΟΥΣ ΜΑΣΑΖ ΠΕΟΥΣ

ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΣΤΗΝ ΚΟΡΥΦΗ

ΓΥΝΑΙΚΑ ΑΠΟ ΠΑΝΩ

Ο Γύρος του ΚΟΣΜΟΥ ΣΕ ΜΙΑ ΝΥΧΤΑ

ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΠΙΣΩ

ΣΤΗΝ ΑΚΡΗ

Συνεδρίαση

ΟΡΘΟΣΤΑΣΙΑ

Κυκλοφορία σεξουαλικής ενέργειας

ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗ ΤΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΠΑΝΩ ΚΑΙ ΚΑΤΩ

ΟΡΓΑΣΜΙΚΗ ΕΚΤΑΣΗ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΑΓΑΠΗΣ

Πολυοργασμικοί μαραθώνιοι και γρήγορο σεξ

Εκσπερμάτιση και απώλεια ενέργειας

Ενίσχυση των γεννητικών οργάνων

ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΠΡΟΣΤΑΤΗ ΚΑΙ ΜΗΤΡΑ

Ασφαλές σεξ και σεξουαλική υγεία

Η ΤΕΧΝΗ ΚΑΙ Η ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΤΗΣ ΧΡΗΣΗΣ ΤΟΥ ΠΡΟΦΥΛΑΚΤΙΚΟΥ

Ενέργεια δημιουργίας και καταστροφής

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 6

Αγάπη αληθινή

Ανάπτυξη αυτοαγάπης

ΠΩΣ ΝΑ ΣΥΝΔΥΑΣΕΤΕ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΑΓΑΠΗ

ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΑΓΓΗ ΕΝΝΕΑ ΛΟΥΛΟΥΔΙΩΝ

Αγάπη για έναν σύντροφο

ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΕ ΑΓΑΠΗ

αγγίγματα

Η αγάπη μπορεί επίσης να ελεγχθεί

ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ ΑΡΝΗΤΙΚΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ

Δύναμη και συμπόνια

ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΦΥΣΙΚΟΣ

Κεφάλαιο 7

Σεξουαλικότητα και πνευματικότητα

«Πρωινή προσευχή»

"ΠΡΩΙΝΗ ΠΡΟΣΕΥΧΗ"

Ένωση: σύντηξη και οργασμοί ψυχών

ΣΥΓΧΩΝΕΥΣΗ ΨΥΧΩΝ (ΑΝΤΑΛΛΑΓΗ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΟΡΓΑΣΜΟΣ ΨΥΧΗΣ)

Καθολική αγάπη

Μετατροπή της σεξουαλικής ενέργειας σε πνευματική

Συμπόνια και άλλες αρετές της πνευματικής ζωής

Ανάπτυξη ενσυναίσθησης

ΚΥΚΛΟΣ ΣΥΜΜΟΡΦΩΣΗΣ

Εκδηλώνοντας τον εαυτό σου

Κεφάλαιο 8

Πώς να κάνεις έρωτα σε όλη σου τη ζωή

Η άνοδος και η πτώση της επιθυμίας

Αρμονία επιθυμιών

Σεξουαλικότητα χωρίς σεξ

ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ ΣΤΟΜΑΤΟΣ ΚΑΙ/Η ΧΕΡΙΩΝ

ΑΣΥΝΑΣΤΙΣΜΟΣ ΣΕ ΑΓΚΑΛΙΑ ΣΥΝΤΡΟΦΟΥ

ΑΥΝΑΣΤΙΣΜΟΣ ΜΟΝΟΣ

ΜΑΣΑΖ

ΑΦΗ

ΑΓΑΠΗ ΜΕΧΡΙ ΤΑ ΓΕΡΗ

Η αγάπη γίνεται όλο και πιο δυνατή

Σεξουαλική υγεία για γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας

ΠΡΙΝ "ΠΑΥΣΗ"

ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

Σεξουαλική υγεία για ηλικιωμένους άνδρες

ΜΑΛΑΚΗ ΕΙΣΟΔΟΣ

Εκσπερμάτιση και ηλικιωμένοι

Σεξουαλική υγεία για ζευγάρια

Διατήρηση σεξουαλικής φόρτισης

Μην κάνετε το σεξ άθλημα

Το κύριο μυστικό της σεξουαλικότητας

Μυστικά ανοιχτά σε όλους

ΜΙΑ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:Αυτές οι πρακτικές είναι πολύ αποτελεσματικές.Οι τεχνικές και οι ασκήσεις που περιγράφονται σε αυτό το βιβλίο μπορούν να έχουν βαθιά και ευεργετική επίδραση στην υγεία και τη σεξουαλική σας ζωή. Ωστόσο, απέχουμε από διαγνώσεις και ιατρικές συνταγές. Εάν είστε άρρωστος με κάτι, επισκεφθείτε πρώτα το γιατρό σας. Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, κακή καρδιά ή αδύναμο σώμα, δεν πρέπει να αγχώνετε πολύ τον εαυτό σας.

Η εξάσκηση είναι διασκεδαστική.Αυτό το βιβλίο βασίζεται σε τρεις χιλιάδες χρόνια πραγματικής σεξουαλικής εμπειρίας και οι συγγραφείς γνωρίζουν καλά την ποσότητα της προσπάθειας, όσο ευχάριστη κι αν είναι, που χρειάζεται για να αλλάξεις τη σεξουαλική σου ζωή. Το να μαθαίνεις σεξουαλικά μυστικά είναι ένα πράγμα, αλλά η χρήση τους είναι άλλο. Οι τεχνικές που παρουσιάζονται σε αυτό το βιβλίο έχουν δοκιμαστεί και τελειοποιηθεί από εκατομμύρια εραστές ανά τους αιώνες. Προσπαθήσαμε να περιγράψουμε αυτές τις μεθόδους όσο το δυνατόν πιο απλά και ξεκάθαρα, αλλά και πάλι, για να επωφεληθούμε από αυτές, απαιτείται συστηματική εξάσκηση.

ΠΡΟΛΟΓΟΣ

Ίσως κάποιες πληροφορίες για τους συγγραφείς να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα αυτό το βιβλίο και τα οφέλη των πολλαπλών οργασμών. Αρχικά, αποφασίσαμε να συμμετάσχουμε στη συγγραφή αυτού του βιβλίου με τους Mantak και Manewan Chia, αφού ποτέ δεν είχαμε σκοπό να γράψουμε ένα βιβλίο για το σεξ.

Ενδιαφερθήκαμε κατά λάθος για την ταοϊστική σεξουαλικότητα όταν η Ρέιτσελ πήγε στην ιατρική σχολή και ο Νταγκ σπούδαζε και δούλευε δέκα ώρες την ημέρα. Με έκπληξη διαπιστώσαμε ότι χάρη σε ορισμένες ταοϊστικές τεχνικές, η έρωτά μας άρχισε να μας δίνει πολύ μεγαλύτερη ευχαρίστηση από πριν. Επιπλέον, έχουμε πολύ περισσότερη ενέργεια για τη δουλειά και τη ζωή γενικότερα.

Η ταοϊστική σεξουαλική τέχνη, που ονομάζεται επίσης «η τέχνη του ύπνου», είναι μια παράδοση πέντε χιλιάδων ετών που περιέχει ολοκληρωμένες πληροφορίες για τον πολλαπλό οργασμό των ανδρών και άλλα μυστικά της σεξουαλικής ικανοποίησης. Ο σκοπός αυτού του συστήματος γνώσης είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους που αγαπούν ο ένας τον άλλον να κάνουν το σεξ πιο ευχάριστο και πιο υγιές. Δεδομένης της συστολής και των ψευδών πληροφοριών που οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συνδέσει με το σεξ από την πρώιμη παιδική ηλικία, η ταοϊστική σεξουαλική τέχνη είναι μια πραγματική αποκάλυψη για τη δυτική κουλτούρα.

Δώσαμε βιβλία για την ταοϊστική σεξουαλικότητα στους φίλους μας να διαβάσουν. είπαν ότι πολλά πράγματα τους φαίνονταν υπέροχα, αλλά δεν ήταν απολύτως σαφές από πού και πώς να ξεκινήσουν. Δυστυχώς, δεν υπήρξε ποτέ ένας απλός οδηγός που να εξηγεί ξεκάθαρα σε άνδρες και γυναίκες πώς να βιώνουν πολλαπλούς οργασμούς και να ανακαλύπτουν τις θεραπευτικές, συναισθηματικές και πνευματικές πτυχές του σεξ. Στο τέλος, μετά από πολλά αιτήματα φίλων μας, αποφασίσαμε να προσπαθήσουμε να γράψουμε ένα τέτοιο βιβλίο.

Μετά από προσεκτική έρευνα της υπάρχουσας βιβλιογραφίας, καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι οι πιο ικανοί και αξιόπιστοι ειδικοί σε αυτόν τον τομέα είναι οι Mantak και Maniwan Chia. Ο Mantek Chia σπούδασε με ταοϊστές δασκάλους για πολλά χρόνια και, με βάση τις γνώσεις που απέκτησε, ανέπτυξε ένα μοναδικό σύστημα, το οποίο ονόμασε «Healing Love». Αυτό το σύστημα σας επιτρέπει να ενισχύσετε τη θεραπευτική επίδραση του σεξ, καθώς και την ευχαρίστηση και το πάθος. Ο Mantek Chia έχει διδάξει χιλιάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, έχει εκπαιδεύσει εκατοντάδες μέντορες και θεωρείται εξαιρετικός ειδικός στην ταοϊστική σεξουαλικότητα, καθώς και σε αποτελεσματικές ταοϊστικές πρακτικές όπως το Tai Chi και το Qigong.

Ξέραμε αμέσως ότι οι Ταοϊστές δάσκαλοι ήταν εξαιρετικοί γιατροί και ερευνούσαν τη σεξουαλικότητα χρησιμοποιώντας ακριβείς επιστημονικές μεθόδους. Μας ενδιέφεραν πρωτίστως τα πρακτικά οφέλη που μπορούν να αντλήσουν οι σύγχρονοι αναγνώστες από αυτή την αρχαία διδασκαλία. Θέλαμε να συνδυάσουμε ταοϊστικές ιδέες και τεχνικές, που έχουν τελειοποιηθεί εδώ και πολλές χιλιάδες χρόνια, με τα τελευταία επιτεύγματα της σύγχρονης επιστήμης.

Αποφασίσαμε να γράψουμε πρώτα ένα βιβλίο για άνδρες και το ονομάσαμε Multi-Orgasmic Man *, καθώς η αποτελεσματικότητα του Healing Love εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ικανότητα ενός άνδρα να αναπτύξει τη σεξουαλικότητά του και, ιδανικά, να έχει πολλαπλούς οργασμούς. Αυτό το βιβλίο αποδείχθηκε πολύ επίκαιρο και διαβάστηκε από εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους σε περισσότερες από δώδεκα χώρες σε όλο τον κόσμο.

Από την κυκλοφορία αυτού του βιβλίου, οι αναγνώστες μας ρωτούσαν συνεχώς πότε θα γράψουμε ένα βιβλίο για ζευγάρια που θα επιτρέψει στις γυναίκες να μάθουν τη μέθοδο της Θεραπευτικής Αγάπης. Τέλος, μετά από χρόνια δημιουργικής έρευνας και δουλειάς, προσφέρουμε στους αναγνώστες τα ταοϊστικά μυστικά της αγάπης για τα ζευγάρια. Ελπίζουμε ότι δεν έχουμε παρεκκλίνει από τα θεμέλια της αρχαίας ταοϊστικής παράδοσης και ταυτόχρονα παρείχε στους αναγνώστες μας πληροφορίες που θα είναι απαραίτητες και πολύ χρήσιμες στον σύγχρονο κόσμο του σεξουαλικού χάους. Ευχόμαστε εσείς και ο σύντροφός σας (ή ο μελλοντικός σύντροφός σας) να βιώσετε, μέσα από τις τεχνικές και τις ασκήσεις που περιγράφονται σε αυτό το βιβλίο, τη χαρά και την απόλαυση που έχουμε βιώσει εμείς οι ίδιοι μέσω της Θεραπευτικής Μεθόδου Αγάπης.

Στη ρωσική έκδοση: "Ταοϊστικά μυστικά αγάπης που κάθε άντρας πρέπει να γνωρίζει" έχουμε αντικαταστήσει ένα τέτοιο όνομα στο κείμενο σε όλες τις αναφορές σε αυτό το βιβλίο. -Περίπου εκδ. Mantak Chia

Manewan Chia

Ντάγκλας Άμπραμ

Rachel K. Abrame

ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Αυτή η δήλωση μπορεί να είναι συγκλονιστική για πολλούς, αλλά οι άνδρες είναι τόσο ικανοί για πολλαπλούς οργασμούς όσο και οι γυναίκες. Με αυτό το βιβλίο, εσείς και ο σύντροφός σας θα μάθετε πώς να επιτυγχάνετε πολλαπλούς οργασμούς σε ολόκληρο το σώμα. Μαθαίνοντας πώς να έχετε πολλαπλούς οργασμούς, θα είστε σε θέση να απολαμβάνετε πολύ περισσότερη ευχαρίστηση από το σεξ από πριν. Θα μπορείτε επίσης να επιτύχετε σεξουαλική αρμονία και υψηλότερα επίπεδα συναισθηματικής οικειότητας και έκστασης.

Πολλαπλός οργασμός για όλους τους άνδρες

Λίγοι γνωρίζουν ότι οι άνδρες είναι ικανοί για πολλαπλούς οργασμούς. Αν και αυτό το γεγονός είναι γνωστό στην Ανατολή εδώ και πολλές χιλιάδες χρόνια, και στη Δύση αποδείχθηκε από τον Alfred Kinsey και άλλους επιστήμονες του σεξ στη δεκαετία του 1940, εξακολουθεί να γίνεται αντιληπτό με έκπληξη από τους περισσότερους άνδρες και γυναίκες.

Σε ένα προηγούμενο βιβλίο, Ταοϊστικά μυστικά της αγάπης Κάθε άντρας πρέπει να γνωρίζει, εξετάσαμε τις προόδους της σύγχρονης επιστήμης και εισαγάγαμε αρχαίες τεχνικές για την επίτευξη πολλαπλών οργασμών για τους άνδρες. Έτσι, προσπαθήσαμε να γράψουμε έναν οδηγό για την ανάπτυξη της σεξουαλικότητας για τους άνδρες. Αυτό το νέο βιβλίο είναι μια προσπάθεια να γραφεί ένας οδηγός και για τους δύο συντρόφους που θα τους επιτρέψει να απολαύσουν περισσότερη ευχαρίστηση και να επωφεληθούν από το σεξ.

Πολλαπλός οργασμός για όλες τις γυναίκες

Αν και το γεγονός ότι οι γυναίκες είναι ικανές για πολλαπλούς οργασμούς είναι γνωστό, πάνω από το 50% των γυναικών δεν είχαν ποτέ πολλαπλούς οργασμούς ή μόνο περιστασιακά. Σε αυτό το βιβλίο, εξηγούμε σε όλες τις γυναίκες πώς να επιτύχουν πολλαπλούς οργασμούς και σε όσες ξέρουν ήδη πώς να τον βιώνουν, πώς να εμβαθύνουν και να εντείνουν τις ευχάριστες αισθήσεις που τον συνοδεύουν.

Σεξουαλική αρμονία

Εάν και οι δύο σύντροφοι ξέρουν πώς να βιώνουν πολλαπλούς οργασμούς, μπορούν να φτάσουν στο απόγειο της σεξουαλικής απόλαυσης μαζί. Αυτή η ικανότητα επιτρέπει σε άνδρες και γυναίκες να συγχρονίζουν τους σεξουαλικούς ρυθμούς και τις επιθυμίες τους, γεγονός που συμβάλλει στην επίτευξη αρμονίας τόσο στις σεξουαλικές όσο και στις ανθρώπινες σχέσεις.

Όμως η αισθησιακή απόλαυση, όσο εξαίσια και όμορφη κι αν είναι, είναι μόνο η αρχή.

Σωματική υγεία, συναισθηματική εγγύτητα και πνευματική ανάπτυξη

Σε όλο αυτό το βιβλίο, χρησιμοποιήσαμε τις σεξουαλικές εμπειρίες πολλών γενεών για να δείξουμε πώς η σεξουαλική ενέργεια μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανάπτυξη πολλών διαφορετικών πτυχών της ζωής και των σχέσεων με έναν σύντροφο - σωματική υγεία, συναισθηματική οικειότητα, ακόμη και πνευματικότητα. Ο σύγχρονος άνθρωπος στερείται ακεραιότητας: αντιλαμβάνεται τα γεννητικά του όργανα ξεχωριστά από το υπόλοιπο σώμα και το σώμα του - ξεχωριστά από το πνεύμα. Σε αυτό το βιβλίο, εξηγούμε πώς να ενώσουμε ξανά αυτά τα στοιχεία για να επιτύχουμε επίπεδα υγείας, οικειότητας και πνευματικής ένωσης που πολλοί αγνοούν.

Απώλεια σεξουαλικής σοφίας

Έχουμε χάσει το μεγαλύτερο μέρος της σεξουαλικής μας σοφίας. Η εποχή μας χαρακτηρίζεται ως μεγάλη σεξουαλική ελευθερία,

και μεγάλο σεξουαλικό χάος. Η σεξουαλικότητα χρησιμοποιείται ευρέως για να επηρεάσει την αντίληψή μας, ωστόσο εξακολουθεί να έχει πολλές παρανοήσεις και ψευδείς ντροπές που συνδέονται με αυτήν. Πολλοί αναγνώστες απλώς ντρέπονται να ζητήσουν από ένα βιβλιοπωλείο ένα βιβλίο για το σεξ (ακόμη περισσότερο για τους πολλαπλούς οργασμούς!). Δυστυχώς, αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, καθώς οι περισσότερες θρησκείες βλέπουν το σεξ μέσα από το πρίσμα του φόβου και του ηθικισμού. Ως αποτέλεσμα, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βαθιά ριζωμένο άγχος, αν όχι ντροπή, που σχετίζεται με τις σεξουαλικές μας ανάγκες και επιθυμίες.

Χρειάζονται πολλά χρόνια για να αποτινάξουν αυτή την ψεύτικη ντροπή και να απελευθερώσουν τη σεξουαλική τους δυνατότητα. Ακόμη και άτομα με «υγιή» στάση απέναντι στο σεξ ντρέπονται να μιλήσουν με έναν σύντροφο για τις επιθυμίες και τις φαντασιώσεις τους. Αναμφίβολα λέτε στον σύντροφό σας πού πρέπει να κάνει μασάζ στην πλάτη σας, αλλά για κάποιο λόγο ντρέπεστε να του πείτε πού να κάνει μασάζ στα γεννητικά σας όργανα. Το κλειδί για να ξεπεράσουμε την ψεύτικη ντροπή που συγκρατεί τη σεξουαλικότητά μας είναι να αποδεχτούμε ότι οι σεξουαλικές μας ανάγκες και επιθυμίες είναι απολύτως φυσικές και να υιοθετήσουμε μια πιο υγιή και ολιστική στάση απέναντί ​​τους.

Η αναζήτηση της σεξουαλικής σοφίας

Σε αυτό το βιβλίο, περιγράφουμε τα βασικά της ταοϊστικής σεξουαλικότητας. Αρχικά, οι επιστήμονες και οι φιλόσοφοι της αρχαίας Κίνας αυτοαποκαλούνταν Ταοϊστές (περίπου σε VI αιώνα π.Χ.), οι οποίοι ασχολούνταν με τη μελέτη θεμάτων που σχετίζονταν με την υγεία και την πνευματικότητα. Ονομάζουμε τη σεξουαλική παράδοση των Ταοϊστών «Θεραπευτική Αγάπη» επειδή οι Ταοϊστές πίστευαν ότι το σεξ ήταν ένας αποτελεσματικός τρόπος για να θεραπεύσουν τον εαυτό τους και τον σύντροφό τους. Αυτό το σύστημα γνώσης αναφέρεται επίσης συχνά ως «Σεξουαλικό Κουνγκ Φου». κινεζική λέξη gongfu (συχνά προφέρεται ωςΚουνγκ φου κ.λπ.) μεταφράζεται ως «εξάσκηση», επομένως, «το σεξουαλικό gun-fr είναι απλώς μια σεξουαλική πρακτική (και όχι μάχη σώμα με σώμα που εκτυλίσσεται στο κρεβάτι).

Το σεξ είναι υγεία

Οι Ταοϊστές ήταν εξαιρετικοί γιατροί, έτσι τους ενδιέφερε η σωματική υγεία όσο και η σεξουαλική ευχαρίστηση. Το σεξ για τους Ταοϊστές σχετίζεται κυρίως με την υγεία και όχι με την ηθική.

Οι Ταοϊστές ερεύνησαν προσεκτικά τη θεραπευτική δύναμη του σεξ. Οι ταοϊστές γιατροί μερικές φορές συνταγογραφούσαν στους ασθενείς τους όχι παραδοσιακά φάρμακα, αλλά έρωτα σε μια ή την άλλη θέση, ανάλογα με τον τύπο της ασθένειας.

Η ταοϊστική σεξουαλικότητα - ή, όπως την αποκαλούμε σε αυτό το βιβλίο, Healing Love - εμφανίστηκε ως σημαντικός κλάδος της κινεζικής ιατρικής και η ενεργή σεξουαλική ζωή στην αρχαία Κίνα θεωρούνταν εγγύηση υγείας και μακροζωίας. Η σύγχρονη ιατρική έρευνα δείχνει ότι αυτό συμβαίνει στην πραγματικότητα. Στη δυτική κουλτούρα, το σεξ σε μεγάλη ηλικία αντιμετωπίζεται ως κάτι όχι εντελώς αξιοπρεπές: «ηλικιωμένοι, αλλά και εκεί…». Οι Ταοϊστές αντιμετώπιζαν πάντα το σεξ σε μεγάλη ηλικία εντελώς διαφορετικά. Πίστευαν ότι το σεξ είναι ένα πολύ σημαντικό στοιχείο της ζωής μας σε όλη την πορεία του.

Οι Ταοϊστές μελέτησαν το σεξ όχι λιγότερο σοβαρά και διεξοδικά από άλλους τομείς της ιατρικής, επομένως μπορούν κάλλιστα να ονομαστούν οι πρώτοι σεξολόγοι. Εάν μελετάμε τη μαγειρική τέχνη για να απολαμβάνουμε νόστιμο φαγητό, γιατί να μην μελετήσουμε τη σεξουαλικότητα για να απολαύσουμε την αγάπη;

Σεξουαλική αρμονία και αγάπη μέχρι θανάτου

Οι Ταοϊστές πίστευαν ότι η συζυγική ευτυχία είναι αδύνατη χωρίς σεξουαλική αρμονία και καθοδηγήθηκαν από αυτήν ακριβώς την ιδέα, αναπτύσσοντας τη σεξουαλική τέχνη. Όπως κάθε σύγχρονος γιατρός, γνώριζαν ότι τα προβλήματα στο κρεβάτι μπορούν να καταστρέψουν εντελώς τη σχέση μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας. Αλλά η σεξουαλική αρμονία δεν είναι εύκολο να επιτευχθεί. Πολύ συχνά, οι σεξουαλικές ανάγκες των συντρόφων ποικίλλουν πολύ σε χαρακτήρα και δύναμη. Αυτό οφείλεται όχι μόνο στις ατομικές διαφορές, αλλά και στο γεγονός ότι οι μηχανισμοί της σεξουαλικής διέγερσης για γυναίκες και άνδρες λειτουργούν με εντελώς διαφορετικούς τρόπους.

Οι Ταοϊστές συνέδεσαν αυτές τις διαφορές με την ύπαρξη ανδρικής και γυναικείας σεξουαλικής ενέργειας (Γιανγκ και Γιν, αντίστοιχα). Θα εξηγήσουμε πώς αυτές οι ενέργειες επηρεάζουν τη σεξουαλικότητά σας και πώς μπορούν να χειραγωγηθούν για να καλύψουν τις ανάγκες και των δύο συντρόφων.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αν και οι Ταοϊστές θεωρούσαν κυρίως τη σεξουαλική αρμονία μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας, οι πρακτικές που περιγράφονται παρακάτω μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν από ομοφυλόφιλα ζευγάρια. Από ταοϊστικής σκοπιάς, ο καθένας μας έχει και αρσενική και θηλυκή ενέργεια, επομένως ο κύριος στόχος των συντρόφων - διαφορετικών ή του ίδιου φύλου - είναι να επιτύχουν ενεργειακή αρμονία.

Νέα σεξουαλική εξέλιξη

Αν και πολλές από τις ταοϊστικές πρακτικές που περιγράφονται σε αυτό το βιβλίο αναπτύχθηκαν πριν από δύο χιλιάδες χρόνια, είναι σχετικές και αποτελεσματικές μέχρι σήμερα. Τις τελευταίες δύο δεκαετίες, από τότε που τα μυστικά του ταοϊστικού σεξ, που από καιρό ήταν γνωστά μόνο στους μυημένους, έγιναν διαθέσιμα στα σύγχρονα ζευγάρια, μια βαθιά σεξουαλική εξέλιξη λαμβάνει χώρα στα υπνοδωμάτια του δυτικού κόσμου. Ελπίζουμε ότι οι σεξουαλικές τέχνες και η σεξουαλική επιστήμη που παρουσιάζονται σε αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσουν με τον τρόπο που έχουν βοηθήσει χιλιάδες άλλους σε όλο τον κόσμο.

Για να μπορέσετε να απολαύσετε τις χαρές της Θεραπευτικής Αγάπης, πρέπει να απελευθερώσετε τις σεξουαλικές σας δυνατότητες. Στο πρώτο μέρος αυτού του βιβλίου, θα εξηγήσουμε πρώτα πώς να μάθουμε να έχουμε πολλαπλούς οργασμούς. Στη συνέχεια, στο Κεφάλαιο 3, θα συζητήσουμε πώς να χειριστείτε τη σεξουαλική ενέργεια για να βιώσετε οργασμούς σε ολόκληρο το σώμα. Η ικανότητα διαχείρισης της ενέργειας του σώματός σας είναι πολύ σημαντική για τη σωστή εκτέλεση των ασκήσεων που περιγράφονται στο δεύτερο μέρος του βιβλίου.

ΜΕΡΟΣ Ι

SOLO: ΠΟΛΛΑΠΛΑΣΙΑΣΜΟΣ ΚΑΙ ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΩΝ ΟΡΓΑΣΜΩΝ

Κεφάλαιο 1

Πυροτεχνήματα: Πολλαπλός οργασμός στους άνδρες

Σε αυτό το κεφάλαιο, θα μάθετε:

Πώς να διαχωρίσετε τον οργασμό από την εκσπερμάτιση

Πώς να αναπτύξετε σεξουαλική δύναμη και σεξουαλική ευαισθησία για οργασμό χωρίς εκσπερμάτιση

Πώς να μάθετε να έχετε πολλαπλούς οργασμούς

Οποιοσδήποτε άντρας μπορεί να έχει πολλαπλούς οργασμούς. Για να το κάνει αυτό, χρειάζεται μόνο κατανόηση της ανδρικής σεξουαλικότητας και γνώση μερικών απλών τεχνικών. Οι πολλαπλοί οργασμοί όχι μόνο ενισχύουν την ευχαρίστηση της σεξουαλικής επαφής, αλλά ανοίγουν επίσης έναν νέο σεξουαλικό κόσμο για τους συντρόφους. Δυστυχώς, η σεξουαλικότητα των περισσότερων ανδρών βασίζεται στην επιθυμία για εκσπερμάτιση και όχι στον παρατεταμένο οργασμό. Ένας άντρας που έχει μάθει να βιώνει πολλαπλούς οργασμούς είναι σε θέση να ικανοποιήσει πλήρως όχι μόνο τον εαυτό του, αλλά και τη σύντροφό του. Ο πολλαπλός οργασμός είναι ένα από τα καλύτερα δώρα που μπορεί να κάνει ένας άντρας στη σύντροφό του και στον εαυτό του. Για τις γυναίκες, αυτό το κεφάλαιο -αν το διαβάζουν- θα τις βοηθήσει να κατανοήσουν καλύτερα αυτήν την ελάχιστα μελετημένη ικανότητα που αναπτύσσουν οι σύντροφοί τους στον εαυτό τους.

Οργασμός και εκσπερμάτιση

Για να μάθετε πώς να έχετε πολλαπλούς οργασμούς, πρέπει να γνωρίζετε τα βασικά της ανατομίας σας. Το πιο σημαντικό σημείο σε αυτή την ενότητα είναι ότι ο οργασμός και η εκσπερμάτιση είναι εντελώς ξεχωριστά φαινόμενα.

Αυτή η ιδέα φαίνεται εκπληκτική στους περισσότερους άντρες (και γυναίκες), οπότε πρέπει να την εξηγήσουμε. Ας ορίσουμε πρώτα τις έννοιες «οργασμός» και «εκσπερμάτιση». Φυσιολογικά, ο οργασμός είναι η σύσπαση και οι σφύξεις που βιώνουν οι περισσότεροι άνδρες στο πέος, στον προστάτη και στην περιοχή της λεκάνης. Αυτά τα φαινόμενα συνοδεύονται από αύξηση του καρδιακού ρυθμού και της αναπνοής, αύξηση της αρτηριακής πίεσης και, στο τέλος, απότομη πτώση της έντασης *.

* Σε αυτό το κεφάλαιο, συνοψίζουμε εν συντομία τις πληροφορίες που παρέχονται στοτο πρώτο μας βιβλίο. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον πολλαπλό οργασμό των ανδρών, ανατρέξτε στα τρία πρώτα κεφάλαια του Ταοϊστικά μυστικά της αγάπης που κάθε άντρας πρέπει να γνωρίζει. -Περίπου συγγραφείς.

Φυσικά, ο οργασμός είναι πολύ περισσότερο από απλές μηχανικές φυσιολογικές αλλαγές. Για τους περισσότερους ανθρώπους, αυτό είναι το αποκορύφωμα μιας σεξουαλικής σχέσης, μια από τις πιο έντονες και ευχάριστες εμπειρίες. Εάν είχατε ποτέ οργασμό, και σχεδόν όλοι οι άντρες έχουν, ξέρετε τι προσπαθούμε να περιγράψουμε εδώ.

Η εκσπερμάτιση, από την άλλη πλευρά, είναι απλώς ένα αντανακλαστικό που εμφανίζεται στη βάση της σπονδυλικής στήλης και καταλήγει στην εκσπερμάτιση του σπέρματος. Εν ολίγοις, είναι απλώς ένας ακούσιος μυϊκός σπασμός, αν και πολύ ευχάριστος.

Πολλοί άνδρες πιστεύουν ότι ο οργασμός είναι αυτό που βιώνουν κατά την εκσπερμάτιση, αλλά στην πραγματικότητα, οι περισσότερες ευχάριστες αισθήσεις που σχετίζονται με την εκσπερμάτιση είναι δυνατές χωρίς αυτόν.

Παρακάτω εξετάζουμε τις επιστημονικές αποδείξεις ότι οι άνδρες μπορούν να έχουν πολλαπλούς οργασμούς, αλλά ας ξεκινήσουμε με τη δική σας προσωπική εμπειρία. Είναι πιθανό να έχετε βιώσει πολλαπλούς οργασμούς κάποια στιγμή στη ζωή σας. Πολλοί άνδρες είναι γνωστό ότι το βιώνουν κατά την παιδική και εφηβική ηλικία, ακόμη και πριν εκσπερματώσουν.

Όπως ίσως γνωρίζετε, τα αγόρια αρχίζουν να παράγουν σπέρμα (και έτσι αποκτούν την ικανότητα να εκσπερματώνουν) κατά την εφηβεία, συνήθως γύρω στα δεκατρία. Ωστόσο, οι περισσότεροι από αυτούς αρχίζουν νωρίτερα να αυνανίζονται και να έχουν οργασμό χωρίς εκσπερμάτιση.

Πολλά αγόρια συνεχίζουν να αυνανίζονται μετά από έναν οργασμό, καθώς η στύση δεν εξασθενεί χωρίς εκσπερμάτιση. Ο Άλφρεντ Κίνσεϊ, πρωτοπόρος στη μελέτη του σεξ, γράφει στο διάσημο βιβλίο του Ανδρική Σεξουαλική Συμπεριφορά ότι τα μισά από τα προεφηβικά αγόρια (δώδεκα ετών και κάτω) έχουν δύο οργασμούς στη σειρά και σχεδόν το ένα τρίτο έχει πέντε ή περισσότερους οργασμούς σε ένα σειρά. Ο Kinsey καταλήγει στο συμπέρασμα ότι «ένας οργασμός χωρίς εκσπερμάτιση είναι δυνατός».

Αλλά οι πολλαπλοί οργασμοί δεν περιορίζονται στην εφηβεία. Ο Kinsey μελέτησε επίσης μια ομάδα ενηλίκων ανδρών και κατέληξε στο εξής συμπέρασμα: «Ο οργασμός μπορεί να συμβεί χωρίς εκσπερμάτιση... Αυτοί οι άντρες είχαν πραγματικό οργασμό, ο οποίος αναγνωρίστηκε εύκολα, ακόμα κι αν δεν υπήρχε εκσπερμάτιση». Ο σεξοθεραπευτής Dr. Herant Kachaduryan, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ και συγγραφέας του εγχειριδίου Fundamentals of Human Sexuality, το εξηγεί ως εξής: «Μερικοί άνδρες είναι σε θέση να συγκρατούν το σπέρμα [να αποφεύγουν την εκσπερμάτωση] κατά τη διάρκεια των οργασμικών συσπάσεων. έχουν δηλαδή οργασμούς χωρίς εκσπερμάτιση. Τέτοιοι οργασμούς δεν συνοδεύονται από εξασθένηση των στύσεων, κάτι που επιτρέπει σε αυτούς τους άνδρες να τους βιώνουν πολλές φορές στη σειρά, όπως οι γυναίκες». Αν και ο ανδρικός πολλαπλός οργασμός ήταν γνωστός εδώ και πολύ καιρό, η μελέτη του ήταν ανοργάνωτη. Οι πρώτες εργαστηριακές μελέτες αυτού του φαινομένου διεξήχθησαν από τους επιστήμονες του σεξ William Hartman και Marilyn Fithian. Οι δοκιμές αφορούσαν τριάντα τρεις άντρες που μπορούσαν να έχουν δύο ή περισσότερους οργασμούς χωρίς να εξασθενίσουν τη στύση τους.

Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής των ανδρών που μελετήθηκαν με συντρόφους, οι Χάρτμαν και Φίτιαν μέτρησαν τον καρδιακό τους ρυθμό, ο οποίος κυμαινόταν από 70 παλμούς ανά λεπτό σε ηρεμία έως 120 παλμούς ανά λεπτό στον οργασμό (βλ. Εικ.). Επίσης, μέτρησαν την ένταση και τη συχνότητα των συσπάσεων στην περιοχή της πυέλου (η πιο βολική για την παρακολούθηση της ακούσιας συστολής του πρωκτού που ξεκινά κατά τη διάρκεια του οργασμού). Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά: η καμπύλη διέγερσης πολλαπλού οργασμού ανδρών δεν διέφερε από την καμπύλη διέγερσης πολλαπλού οργασμού. v γυναίκες.

ΜΑΝΤΕΚ ΧΙΑ

Manewan Chia, Douglas Abrams, Rachel K. Abrams
Ταοϊστικά μυστικά αγάπης για δύο
Η ταοϊστική σεξουαλική τέχνη είναι μια παράδοση πέντε χιλιάδων ετών που γνωρίζει τα μυστικά του πολλαπλού οργασμού ανδρών και γυναικών. Ο σκοπός αυτού του συστήματος γνώσης είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους που αγαπούν ο ένας τον άλλον να κάνουν το σεξ πιο ευχάριστο και πιο υγιές. Αυτό το βιβλίο είναι η συνέχεια του διεθνούς μπεστ σέλερ Ταοϊστικά Μυστικά της Αγάπης Κάθε Άνδρας Πρέπει να Γνωρίζει και προσφέρει τη θεωρία και την πρακτική της Πολυοργασμικής Θεραπευτικής Αγάπης όπως διδάσκεται στη σχολή του σύγχρονου Ταοϊστικού δασκάλου Mantak Chia.
ΠΙΝΑΚΑΣ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΩΝ
Πρόλογος
ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Πολλαπλός οργασμός για από όλουςοι άνδρες

Σεξουαλική αρμονία

Απώλεια σεξουαλικής σοφίας

Η αναζήτηση της σεξουαλικής σοφίας

Το σεξ είναι υγεία

Νέα σεξουαλική εξέλιξη
ΜΕΡΟΣ Ι

Κεφάλαιο 1

Πυροτεχνήματα: Πολλαπλός οργασμός στους άνδρες
Οργασμός και εκσπερμάτιση

Η φύση του οργασμού

Πολλαπλασιασμός οργασμών

ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗΣ ΔΥΝΑΜΗΣ

ΣΤΑΜΑΤΗΣΗ ΤΟΥ JET

ΣΤΑΜΑΤΗΣΗ ΤΟΥ JET

ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗΣ ΕΥΑΙΣΘΗΣΗΣ

ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΔΙΕΘΕΡΣΗ ΚΑΙ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ

ΣΤΑΔΙΑ ΔΙΕΡΓΑΣΙΑΣ

ΕΛΕΓΞΤΕ ΤΗ ΔΙΕΓΘΥΣΗ ΣΑΣ

ΒΑΘΙΑ ΑΝΑΣΑ

ΚΟΙΛΙΑΚΗ ΑΝΑΠΝΟΗ ΓΙΑ ΑΝΔΡΕΣ

Περιορίζοντας την εκσπερμάτιση

ΣΕΞ «ΜΟΝΟ» ΚΑΙ ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ

ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΣ

ΔΙΑΧΩΡΙΣΜΟΣ ΟΡΓΑΣΜΟΥ ΚΑΙ ΕΚΣΠΕΡΜΩΜΑΤΙΣΜΟΥ

ΠΟΤΕ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙ

ΠΟΤΕ ΝΑ ΕΚΠΕΡΜΑΤΙΖΕΙ

Από τους οργασμούς των γεννητικών οργάνων μέχρι τους οργασμούς με ολόκληρο το σώμα
Κεφάλαιο 2

Η δύναμη της επιθυμίας: πολλαπλοί οργασμοί για τις γυναίκες
Η επιθυμία είναι η ενέργεια της ζωής.

Ο ΚΥΡΙΟΣ ΣΚΟΠΟΣ ΕΙΝΑΙ Η ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΣΗ

ΙΔΑΝΙΚΟ ΤΗΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ

Ενίσχυση της επιθυμίας: Εξερευνώντας το ερωτικό σας δυναμικό

Ο ΕΡΩΤΙΚΟΣ ΣΟΥ ΤΥΠΟΣ

ΕΡΩΣ ΚΑΙ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ

Γνωρίστε το σώμα σας

ΑΓΑΠΗΣΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ

ΚΕΝΗ ΓΝΩΣΗ

Αυτοϊκανοποίηση

ΚΟΙΛΙΑΚΗ ΑΝΑΠΝΟΗ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ

ΕΞΕΤΑΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΣΑΣ

Απελευθερώνοντας τη δυνατότητα οργασμού

ΚΛΙΝΙΚΟΣ ΟΡΓΑΣΜΟΣ

ΔΙΕΘΝΙΣΜΟΣ

ΒΟΗΘΟΙ

ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΚΑΙ ΑΙΣΘΗΣΗ ΧΙΟΥΜΟΥΡ

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΟΡΓΑΣΜΟΥ

Ο σέξι μυς σου

ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΥΠ-ΜΥΣ

ΚΟΛΠΙΚΗ ΣΥΜΠΙΕΣΗ

ΕΝΤΑΣΗ ΤΟΥ ΥΚ-ΜΥΣ

Ο δρόμος προς τους πολλαπλούς οργασμούς

ΤΙ ΚΑΝΟΥΝ ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΑΠΟ ΕΣΑΣ;

Εννέα βήματα για πολλαπλούς οργασμούς για κάθε γυναίκα

ΒΗΜΑ 1: ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΙΣΤΕΨΕΙΣ

ΒΗΜΑ 2: ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΗ ΦΑΝΤΑΣΙΑ ΣΑΣ

ΒΗΜΑ 3: ΖΩΝΕΣ ΑΠΟΛΑΥΣΗΣ

ΒΗΜΑ 4: Ο ΓΛΩΣΣΙΚΟΣ ΤΡΟΠΟΣ

ΒΗΜΑ 5: ΚΛΙΤΟΡΑ, ΚΛΙΤΟΡΑ, ΚΛΙΤΟΡΑ

ΒΗΜΑ 6: G-3OHA

ΒΗΜΑ 7: Η/Υ-ΜΥΕΣ

ΒΗΜΑ 8: ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ

ΒΗΜΑ 9: ΑΓΑΠΗΤΕ, ΔΩΣΕ ΜΟΥ ΕΝΑ ΧΕΡΙ

ΠΟΛΛΑΠΛΟΣ ΟΡΓΑΣΜΟΣ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Πώς να μην χάσετε το Big Bang: ξεπερνώντας την ανοργασμία

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΟΡΓΑΣΜΟ ΜΕ ΕΝΑΝ ΣΥΝΤΡΟΦΟ

ΚΑΤΑΣΤΑΤΙΚΗ ΑΝΟΡΓΑΣΜΙΑ

ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΜΕΤΑΓΕΝΝΗΣΗ ΠΕΡΙΟΔΟΣ

ΕΡΓΟΛΑΒΟΣ

ΦΑΡΜΑΚΑ

ΣΕΞ ΚΑΙ ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3

Καλύτερα από τη σοκολάτα, καλύτερα από τον καφέ:
Η ενέργειά σου

Ενέργεια στο σώμα σας

ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΚΙΝΗΣΗ

Σεξουαλική ενέργεια

Παραγωγή, μετατροπή και αποθήκευση ενέργειας

ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ

ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ

ΜΕΙΩΣΗ ΤΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΜΕ ΕΝΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ

Orgasmic Pull Up

ΟΡΓΑΣΜΙΚΟ ΕΚΤΑΣΗ

ΑΝΥΨΩΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΜΕ ΟΡΓΑΣΜΙΚΟ ΤΡΑΒΗΜΑ

ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑ

ΜΕΙΩΣΗ ΤΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΚΑΤΩ

ΑΛΛΕΣ ΑΝΕΠΙΘΥΜΗΤΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ

ΑΠΟΡΡΟΦΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

ΦΥΣΗ

Η σημασία της σεξουαλικής ενέργειας

ΜΕΡΟΣ II

ΝΤΟΥΕΤ: ΠΑΘΟΣ, ΘΕΡΑΠΕΙΑ, ΕΓΓΥΝΗΣΗ
Κεφάλαιο 4

Δώστε ευχαρίστηση ο ένας στον άλλον
Φωτιά και Νερό

Άντρες - Γιανγκ, γυναίκες - Γιν

Ενθουσιασμός: βραστό νερό και ταραχή φωτιάς

Αρμονία επιθυμιών

ΑΓΑΠΗ ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ ΚΑΙ ΚΑΡΔΙΑ

ΖΕΣΤΑΝΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΣΥΝΕΡΓΑΚΟ

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΙΕΡΟΥ ΧΩΡΟΥ

Μελετώντας τους μηχανισμούς του σώματός μας

ΑΦΗ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

ΕΥΚΟΛΟ ΣΑΝ ΦΤΕΡΟ

Μέλη του σώματος

ΧΕΙΛΗ ΚΑΙ ΓΛΩΣΣΑ

ΚΕΦΑΛΙ

ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ

ΠΙΝΕΛΕΣ ΚΑΙ ΠΟΔΙΑ

ΧΕΡΙΑ ΚΑΙ ΠΟΔΙΑ

ΣΤΗΘΟΣ

ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΓΕΝΝΗΤΙΚΑ ΟΡΓΑΝΑ

ΑΥΤΟΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΣΥΝΤΡΟΦΟΥ

ΧΩΡΟΙ ΔΑΧΤΥΛΩΝ

ΖΩΝΕΣ Α, Β ΚΑΙ Γ

ΓΕΝΝΗΤΙΚΑ ΟΡΓΑΝΑ ΑΝΔΡΩΝ

ΧΩΡΟΙ ΔΑΧΤΥΛΩΝ

Η ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΣΙΔΕΡΩΜΑΤΟΣ

Γλώσσα Gongfu: στοματικό σεξ για άνδρες

Gongfu mouth: στοματικό σεξ για γυναίκες

Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ CUNNILINGUS

Η ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ FELLATION

Βαθιές και ρηχές κινήσεις

Εύρεση του βέλτιστου ρυθμού

Βάθος, κατεύθυνση και ταχύτητα

Βίδωμα μέσα

Το αποκορύφωμα του ενθουσιασμού
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5

Σεξουαλική Θεραπεία
Πηγή της νιότης

Σεξουαλική Ενεργειακή Θεραπεία

Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

Εξετάζοντας τα γεννητικά σας όργανα

TAOSS ΚΟΛΠΙΚΟ ΜΑΣΑΖ

Η ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΤΑΟΥΣ ΚΟΛΠΙΚΟ ΜΑΣΑΖ

Μασάζ Daossian πέους

Θεραπευτικές στάσεις

Η ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΤΑΟΥΣ ΜΑΣΑΖ ΠΕΟΥΣ

ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΣΤΗΝ ΚΟΡΥΦΗ

ΓΥΝΑΙΚΑ ΑΠΟ ΠΑΝΩ

Ο Γύρος του ΚΟΣΜΟΥ ΣΕ ΜΙΑ ΝΥΧΤΑ

ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΠΙΣΩ

ΣΤΗΝ ΑΚΡΗ

Συνεδρίαση

ΟΡΘΟΣΤΑΣΙΑ

Κυκλοφορία σεξουαλικής ενέργειας

ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗ ΤΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΠΑΝΩ ΚΑΙ ΚΑΤΩ

ΟΡΓΑΣΜΙΚΗ ΕΚΤΑΣΗ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΑΓΑΠΗΣ

Πολυοργασμικοί μαραθώνιοι και γρήγορο σεξ

Εκσπερμάτιση και απώλεια ενέργειας

Ενίσχυση των γεννητικών οργάνων

ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΠΡΟΣΤΑΤΗ ΚΑΙ ΜΗΤΡΑ

Ασφαλές σεξ και σεξουαλική υγεία

Ενέργεια δημιουργίας και καταστροφής
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 6

Αγάπη αληθινή
Ανάπτυξη αυτοαγάπης

ΠΩΣ ΝΑ ΣΥΝΔΥΑΣΕΤΕ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΑΓΑΠΗ

ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΑΓΓΗ ΕΝΝΕΑ ΛΟΥΛΟΥΔΙΩΝ

Αγάπη για έναν σύντροφο

ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΕ ΑΓΑΠΗ

αγγίγματα

Η αγάπη μπορεί επίσης να ελεγχθεί

ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ ΑΡΝΗΤΙΚΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ

Δύναμη και συμπόνια

ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΦΥΣΙΚΟΣ
Κεφάλαιο 7

Σεξουαλικότητα και πνευματικότητα
«Πρωινή προσευχή»

"ΠΡΩΙΝΗ ΠΡΟΣΕΥΧΗ"

Ένωση: σύντηξη και οργασμοί ψυχών

ΣΥΓΧΩΝΕΥΣΗ ΨΥΧΩΝ (ΑΝΤΑΛΛΑΓΗ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΟΡΓΑΣΜΟΣ ΨΥΧΗΣ)

Καθολική αγάπη

Μετατροπή της σεξουαλικής ενέργειας σε πνευματική

Συμπόνια και άλλες αρετές της πνευματικής ζωής

Ανάπτυξη ενσυναίσθησης

ΚΥΚΛΟΣ ΣΥΜΜΟΡΦΩΣΗΣ

Εκδηλώνοντας τον εαυτό σου
Κεφάλαιο 8

Πώς να κάνεις έρωτα σε όλη σου τη ζωή
Η άνοδος και η πτώση της επιθυμίας

Αρμονία επιθυμιών

Σεξουαλικότητα χωρίς σεξ

ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ ΣΤΟΜΑΤΟΣ ΚΑΙ/Η ΧΕΡΙΩΝ

ΑΣΥΝΑΣΤΙΣΜΟΣ ΣΕ ΑΓΚΑΛΙΑ ΣΥΝΤΡΟΦΟΥ

ΑΥΝΑΣΤΙΣΜΟΣ ΜΟΝΟΣ

ΜΑΣΑΖ

ΑΦΗ

ΑΓΑΠΗ ΜΕΧΡΙ ΤΑ ΓΕΡΗ

Η αγάπη γίνεται όλο και πιο δυνατή

Σεξουαλική υγεία για γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας

ΠΡΙΝ "ΠΑΥΣΗ"

ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

Σεξουαλική υγεία για ηλικιωμένους άνδρες

ΜΑΛΑΚΗ ΕΙΣΟΔΟΣ

Εκσπερμάτιση και ηλικιωμένοι

Σεξουαλική υγεία για ζευγάρια

Διατήρηση σεξουαλικής φόρτισης

Μην κάνετε το σεξ άθλημα

Το κύριο μυστικό της σεξουαλικότητας

Μυστικά ανοιχτά σε όλους

ΜΙΑ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Αυτές οι πρακτικές είναι πολύ αποτελεσματικές.Οι τεχνικές και οι ασκήσεις που περιγράφονται σε αυτό το βιβλίο μπορούν να έχουν βαθιά και ευεργετική επίδραση στην υγεία και τη σεξουαλική σας ζωή. Ωστόσο, απέχουμε από διαγνώσεις και ιατρικές συνταγές. Εάν είστε άρρωστος με κάτι, επισκεφθείτε πρώτα το γιατρό σας. Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, κακή καρδιά ή αδύναμο σώμα, δεν πρέπει να αγχώνετε πολύ τον εαυτό σας.

Η εξάσκηση είναι διασκεδαστική.Αυτό το βιβλίο βασίζεται σε τρεις χιλιάδες χρόνια πραγματικής σεξουαλικής εμπειρίας και οι συγγραφείς γνωρίζουν καλά την ποσότητα της προσπάθειας, όσο ευχάριστη κι αν είναι, που χρειάζεται για να αλλάξεις τη σεξουαλική σου ζωή. Το να μαθαίνεις σεξουαλικά μυστικά είναι ένα πράγμα, αλλά η χρήση τους είναι άλλο. Οι τεχνικές που παρουσιάζονται σε αυτό το βιβλίο έχουν δοκιμαστεί και τελειοποιηθεί από εκατομμύρια εραστές ανά τους αιώνες. Προσπαθήσαμε να περιγράψουμε αυτές τις μεθόδους όσο το δυνατόν πιο απλά και ξεκάθαρα, αλλά και πάλι, για να επωφεληθούμε από αυτές, απαιτείται συστηματική εξάσκηση.

ΠΡΟΛΟΓΟΣ
Ίσως κάποιες πληροφορίες για τους συγγραφείς να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα αυτό το βιβλίο και τα οφέλη των πολλαπλών οργασμών. Αρχικά, αποφασίσαμε να συμμετάσχουμε στη συγγραφή αυτού του βιβλίου με τους Mantak και Manewan Chia, αφού ποτέ δεν είχαμε σκοπό να γράψουμε ένα βιβλίο για το σεξ.

Ενδιαφερθήκαμε κατά λάθος για την ταοϊστική σεξουαλικότητα όταν η Ρέιτσελ πήγε στην ιατρική σχολή και ο Νταγκ σπούδαζε και δούλευε δέκα ώρες την ημέρα. Με έκπληξη διαπιστώσαμε ότι χάρη σε ορισμένες ταοϊστικές τεχνικές, η έρωτά μας άρχισε να μας δίνει πολύ μεγαλύτερη ευχαρίστηση από πριν. Επιπλέον, έχουμε πολύ περισσότερη ενέργεια για τη δουλειά και τη ζωή γενικότερα.

Η ταοϊστική σεξουαλική τέχνη, που ονομάζεται επίσης «η τέχνη του ύπνου», είναι μια παράδοση πέντε χιλιάδων ετών που περιέχει ολοκληρωμένες πληροφορίες για τον πολλαπλό οργασμό των ανδρών και άλλα μυστικά της σεξουαλικής ικανοποίησης. Ο σκοπός αυτού του συστήματος γνώσης είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους που αγαπούν ο ένας τον άλλον να κάνουν το σεξ πιο ευχάριστο και πιο υγιές. Δεδομένης της συστολής και των ψευδών πληροφοριών που οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συνδέσει με το σεξ από την πρώιμη παιδική ηλικία, η ταοϊστική σεξουαλική τέχνη είναι μια πραγματική αποκάλυψη για τη δυτική κουλτούρα.

Δώσαμε βιβλία για την ταοϊστική σεξουαλικότητα στους φίλους μας να διαβάσουν. είπαν ότι πολλά πράγματα τους φαίνονταν υπέροχα, αλλά δεν ήταν απολύτως σαφές από πού και πώς να ξεκινήσουν. Δυστυχώς, δεν υπήρξε ποτέ ένας απλός οδηγός που να εξηγεί ξεκάθαρα σε άνδρες και γυναίκες πώς να βιώνουν πολλαπλούς οργασμούς και να ανακαλύπτουν τις θεραπευτικές, συναισθηματικές και πνευματικές πτυχές του σεξ. Στο τέλος, μετά από πολλά αιτήματα φίλων μας, αποφασίσαμε να προσπαθήσουμε να γράψουμε ένα τέτοιο βιβλίο.

Μετά από προσεκτική έρευνα της υπάρχουσας βιβλιογραφίας, καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι οι πιο ικανοί και αξιόπιστοι ειδικοί σε αυτόν τον τομέα είναι οι Mantak και Maniwan Chia. Ο Mantek Chia σπούδασε με ταοϊστές δασκάλους για πολλά χρόνια και, με βάση τις γνώσεις που απέκτησε, ανέπτυξε ένα μοναδικό σύστημα, το οποίο ονόμασε «Healing Love». Αυτό το σύστημα σας επιτρέπει να ενισχύσετε τη θεραπευτική επίδραση του σεξ, καθώς και την ευχαρίστηση και το πάθος. Ο Mantek Chia έχει διδάξει χιλιάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, έχει εκπαιδεύσει εκατοντάδες μέντορες και θεωρείται εξαιρετικός ειδικός στην ταοϊστική σεξουαλικότητα, καθώς και σε αποτελεσματικές ταοϊστικές πρακτικές όπως το Tai Chi και το Qigong.

Ξέραμε αμέσως ότι οι Ταοϊστές δάσκαλοι ήταν εξαιρετικοί γιατροί και ερευνούσαν τη σεξουαλικότητα χρησιμοποιώντας ακριβείς επιστημονικές μεθόδους. Μας ενδιέφεραν πρωτίστως τα πρακτικά οφέλη που μπορούν να αντλήσουν οι σύγχρονοι αναγνώστες από αυτή την αρχαία διδασκαλία. Θέλαμε να συνδυάσουμε ταοϊστικές ιδέες και τεχνικές, που έχουν τελειοποιηθεί εδώ και πολλές χιλιάδες χρόνια, με τα τελευταία επιτεύγματα της σύγχρονης επιστήμης.

Αποφασίσαμε να γράψουμε πρώτα ένα βιβλίο για άνδρες και το ονομάσαμε Multi-Orgasmic Man *, καθώς η αποτελεσματικότητα του Healing Love εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ικανότητα ενός άνδρα να αναπτύξει τη σεξουαλικότητά του και, ιδανικά, να έχει πολλαπλούς οργασμούς. Αυτό το βιβλίο αποδείχθηκε πολύ επίκαιρο και διαβάστηκε από εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους σε περισσότερες από δώδεκα χώρες σε όλο τον κόσμο.

Από την κυκλοφορία αυτού του βιβλίου, οι αναγνώστες μας ρωτούσαν συνεχώς πότε θα γράψουμε ένα βιβλίο για ζευγάρια που θα επιτρέψει στις γυναίκες να μάθουν τη μέθοδο της Θεραπευτικής Αγάπης. Τέλος, μετά από χρόνια δημιουργικής έρευνας και δουλειάς, προσφέρουμε στους αναγνώστες τα ταοϊστικά μυστικά της αγάπης για τα ζευγάρια. Ελπίζουμε ότι δεν έχουμε παρεκκλίνει από τα θεμέλια της αρχαίας ταοϊστικής παράδοσης και ταυτόχρονα παρείχε στους αναγνώστες μας πληροφορίες που θα είναι απαραίτητες και πολύ χρήσιμες στον σύγχρονο κόσμο του σεξουαλικού χάους. Ευχόμαστε εσείς και ο σύντροφός σας (ή ο μελλοντικός σύντροφός σας) να βιώσετε, μέσα από τις τεχνικές και τις ασκήσεις που περιγράφονται σε αυτό το βιβλίο, τη χαρά και την απόλαυση που έχουμε βιώσει εμείς οι ίδιοι μέσω της Θεραπευτικής Μεθόδου Αγάπης.

Στη ρωσική έκδοση: "Ταοϊστικά μυστικά αγάπης που κάθε άντρας πρέπει να γνωρίζει" έχουμε αντικαταστήσει ένα τέτοιο όνομα στο κείμενο σε όλες τις αναφορές σε αυτό το βιβλίο. - Περίπου εκδ.Mantak Chia

Manewan Chia

Ντάγκλας Άμπραμ

Rachel K. Abrame

Σάντα Κρουζ, Καλιφόρνια 17 Απριλίου 2000
ΕΙΣΑΓΩΓΗ
Αυτή η δήλωση μπορεί να είναι συγκλονιστική για πολλούς, αλλά οι άνδρες είναι τόσο ικανοί για πολλαπλούς οργασμούς όσο και οι γυναίκες. Με αυτό το βιβλίο, εσείς και ο σύντροφός σας θα μάθετε πώς να επιτυγχάνετε πολλαπλούς οργασμούς σε ολόκληρο το σώμα. Μαθαίνοντας πώς να έχετε πολλαπλούς οργασμούς, θα είστε σε θέση να απολαμβάνετε πολύ περισσότερη ευχαρίστηση από το σεξ από πριν. Θα μπορείτε επίσης να επιτύχετε σεξουαλική αρμονία και υψηλότερα επίπεδα συναισθηματικής οικειότητας και έκστασης.

Πολλαπλός οργασμός για όλους τους άνδρες

Λίγοι γνωρίζουν ότι οι άνδρες είναι ικανοί για πολλαπλούς οργασμούς. Αν και αυτό το γεγονός είναι γνωστό στην Ανατολή εδώ και αρκετές χιλιάδες χρόνια, και στη Δύση αποδείχθηκε από τον Alfred Kinsey και άλλους επιστήμονες του σεξ στη δεκαετία του 1940, εξακολουθεί να γίνεται αντιληπτό με έκπληξη από τους περισσότερους άνδρες και γυναίκες.

Στο προηγούμενο βιβλίο, Taoist Secrets of Love Every Man Should Know, εξετάσαμε τις προόδους της σύγχρονης επιστήμης και παρουσιάσαμε αρχαίες τεχνικές για την επίτευξη πολλαπλών οργασμών για τους άνδρες. Έτσι, προσπαθήσαμε να γράψουμε έναν οδηγό για την ανάπτυξη της σεξουαλικότητας για τους άνδρες. Αυτό το νέο βιβλίο είναι μια προσπάθεια να γραφεί ένας οδηγός και για τους δύο συντρόφους που θα τους επιτρέψει να απολαύσουν περισσότερη ευχαρίστηση και να επωφεληθούν από το σεξ.

Πολλαπλός οργασμός για όλες τις γυναίκες

Αν και το γεγονός ότι οι γυναίκες είναι ικανές για πολλαπλούς οργασμούς είναι γνωστό, πάνω από το 50% των γυναικών δεν είχαν ποτέ πολλαπλούς οργασμούς ή μόνο περιστασιακά. Σε αυτό το βιβλίο, εξηγούμε σε όλες τις γυναίκες πώς να επιτύχουν πολλαπλούς οργασμούς και σε όσες ξέρουν ήδη πώς να τον βιώνουν, πώς να εμβαθύνουν και να εντείνουν τις ευχάριστες αισθήσεις που τον συνοδεύουν.

Σεξουαλική αρμονία

Εάν και οι δύο σύντροφοι ξέρουν πώς να βιώνουν πολλαπλούς οργασμούς, μπορούν να φτάσουν στο απόγειο της σεξουαλικής απόλαυσης μαζί. Αυτή η ικανότητα επιτρέπει σε άνδρες και γυναίκες να συγχρονίζουν τους σεξουαλικούς ρυθμούς και τις επιθυμίες τους, γεγονός που συμβάλλει στην επίτευξη αρμονίας τόσο στις σεξουαλικές όσο και στις ανθρώπινες σχέσεις.

Όμως, όσο εξαίσιο και όμορφο κι αν είναι, αυτή είναι μόνο η αρχή.

Σωματική υγεία, συναισθηματική εγγύτητα και πνευματική ανάπτυξη

Σε αυτό το βιβλίο, χρησιμοποιήσαμε τις σεξουαλικές εμπειρίες πολλών γενεών για να δείξουμε πώς η σεξουαλική ενέργεια μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανάπτυξη πολλών διαφορετικών πτυχών της ζωής και των σχέσεων με έναν σύντροφο - σωματική υγεία, συναισθηματική οικειότητα, ακόμη και πνευματικότητα. Ο σύγχρονος άνθρωπος στερείται ακεραιότητας: αντιλαμβάνεται τα γεννητικά του όργανα ξεχωριστά από το υπόλοιπο σώμα και το σώμα του - ξεχωριστά από το πνεύμα. Σε αυτό το βιβλίο, εξηγούμε πώς να ενώσουμε ξανά αυτά τα στοιχεία για να επιτύχουμε επίπεδα υγείας, οικειότητας και πνευματικής ένωσης που πολλοί αγνοούν.

Απώλεια σεξουαλικής σοφίας

Έχουμε χάσει το μεγαλύτερο μέρος της σεξουαλικής μας σοφίας. Η εποχή μας χαρακτηρίζεται ως μεγάλη σεξουαλική ελευθερία,

και μεγάλο σεξουαλικό χάος. Η σεξουαλικότητα χρησιμοποιείται ευρέως για να επηρεάσει την αντίληψή μας, ωστόσο εξακολουθεί να έχει πολλές παρανοήσεις και ψευδείς ντροπές που συνδέονται με αυτήν. Πολλοί αναγνώστες απλώς ντρέπονται να ζητήσουν από ένα βιβλιοπωλείο ένα βιβλίο για το σεξ (ακόμη περισσότερο για τους πολλαπλούς οργασμούς!). Δυστυχώς, αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, καθώς οι περισσότερες θρησκείες βλέπουν το σεξ μέσα από το πρίσμα του φόβου και του ηθικισμού. Ως αποτέλεσμα, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βαθιά ριζωμένο άγχος, αν όχι ντροπή, που σχετίζεται με τις σεξουαλικές μας ανάγκες και επιθυμίες.

Χρειάζονται πολλά χρόνια για να αποτινάξουν αυτή την ψεύτικη ντροπή και να απελευθερώσουν τη σεξουαλική τους δυνατότητα. Ακόμη και άτομα με «υγιή» στάση απέναντι στο σεξ ντρέπονται να μιλήσουν με έναν σύντροφο για τις επιθυμίες και τις φαντασιώσεις τους. Αναμφίβολα λέτε στον σύντροφό σας πού πρέπει να κάνει μασάζ στην πλάτη σας, αλλά για κάποιο λόγο ντρέπεστε να του πείτε πού να κάνει μασάζ στα γεννητικά σας όργανα. Το κλειδί για να ξεπεράσουμε την ψεύτικη ντροπή που συγκρατεί τη σεξουαλικότητά μας είναι να αποδεχτούμε ότι οι σεξουαλικές μας ανάγκες και επιθυμίες είναι απολύτως φυσικές και να υιοθετήσουμε μια πιο υγιή και ολιστική στάση απέναντί ​​τους.

Η αναζήτηση της σεξουαλικής σοφίας

Σε αυτό το βιβλίο, περιγράφουμε τα βασικά της ταοϊστικής σεξουαλικότητας. Αρχικά ονομάζονταν Ταοϊστές επιστήμονες και φιλόσοφοι της αρχαίας Κίνας (γύρω στον 6ο αιώνα π.Χ.), οι οποίοι ασχολούνταν με τη μελέτη θεμάτων σχετικά με την υγεία και την πνευματικότητα. Ονομάζουμε τη σεξουαλική παράδοση των Ταοϊστών «Θεραπευτική Αγάπη» επειδή οι Ταοϊστές πίστευαν ότι το σεξ ήταν ένας αποτελεσματικός τρόπος για να θεραπεύσουν τον εαυτό τους και τον σύντροφό τους. Αυτό το σύστημα γνώσης αναφέρεται επίσης συχνά ως «Σεξουαλικό Κουνγκ Φου». κινεζική λέξη gongfu(συχνά προφέρεται ως Κουνγκ φουκαι ούτω καθεξής) μεταφράζεται ως «πρακτική», επομένως, «το σεξουαλικό όπλο είναι απλώς μια σεξουαλική πρακτική (και όχι μάχη σώμα με σώμα που εκτυλίσσεται στο κρεβάτι).

Το σεξ είναι υγεία

Οι Ταοϊστές ήταν εξαιρετικοί γιατροί, έτσι τους ενδιέφερε η σωματική υγεία όσο και η σεξουαλική ευχαρίστηση. Το σεξ για τους Ταοϊστές συνδέεται κυρίως με την υγεία και όχι με την ηθική.

Οι Ταοϊστές ερεύνησαν προσεκτικά τη θεραπευτική δύναμη του σεξ. Οι ταοϊστές γιατροί μερικές φορές συνταγογραφούσαν στους ασθενείς τους όχι παραδοσιακά φάρμακα, αλλά έρωτα σε μια ή την άλλη θέση, ανάλογα με τον τύπο της ασθένειας.

Η ταοϊστική σεξουαλικότητα - ή, όπως την αποκαλούμε σε αυτό το βιβλίο, Healing Love - εμφανίστηκε ως σημαντικός κλάδος της κινεζικής ιατρικής και η ενεργή σεξουαλική ζωή στην αρχαία Κίνα θεωρούνταν εγγύηση υγείας και μακροζωίας. Η σύγχρονη ιατρική έρευνα δείχνει ότι αυτό συμβαίνει στην πραγματικότητα. Στη δυτική κουλτούρα, το σεξ σε μεγάλη ηλικία αντιμετωπίζεται ως κάτι όχι εντελώς αξιοπρεπές: «ηλικιωμένοι, αλλά και εκεί…». Οι Ταοϊστές αντιμετώπιζαν πάντα το σεξ σε μεγάλη ηλικία εντελώς διαφορετικά. Πίστευαν ότι το σεξ είναι ένα πολύ σημαντικό στοιχείο της ζωής μας σε όλη την πορεία του.

Οι Ταοϊστές μελέτησαν το σεξ όχι λιγότερο σοβαρά και διεξοδικά από άλλους τομείς της ιατρικής, επομένως μπορούν κάλλιστα να ονομαστούν οι πρώτοι σεξολόγοι. Εάν μελετάμε τη μαγειρική τέχνη για να απολαμβάνουμε νόστιμο φαγητό, γιατί να μην μελετήσουμε τη σεξουαλικότητα για να απολαύσουμε την αγάπη;

Σεξουαλική αρμονία και αγάπη μέχρι θανάτου

Οι Ταοϊστές πίστευαν ότι η συζυγική ευτυχία είναι αδύνατη χωρίς σεξουαλική αρμονία και καθοδηγήθηκαν από αυτήν ακριβώς την ιδέα, αναπτύσσοντας τη σεξουαλική τέχνη. Όπως κάθε σύγχρονος γιατρός, γνώριζαν ότι τα προβλήματα στο κρεβάτι μπορούν να καταστρέψουν εντελώς τη σχέση μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας. Αλλά η σεξουαλική αρμονία δεν είναι εύκολο να επιτευχθεί. Πολύ συχνά, οι σεξουαλικές ανάγκες των συντρόφων ποικίλλουν πολύ σε χαρακτήρα και δύναμη. Αυτό οφείλεται όχι μόνο στις ατομικές διαφορές, αλλά και στο γεγονός ότι οι μηχανισμοί της σεξουαλικής διέγερσης για γυναίκες και άνδρες λειτουργούν με εντελώς διαφορετικούς τρόπους.

Οι Ταοϊστές συνέδεσαν αυτές τις διαφορές με την ύπαρξη ανδρικής και γυναικείας σεξουαλικής ενέργειας (Γιανγκ και Γιν, αντίστοιχα). Θα εξηγήσουμε πώς αυτές οι ενέργειες επηρεάζουν τη σεξουαλικότητά σας και πώς μπορούν να χειραγωγηθούν για να καλύψουν τις ανάγκες και των δύο συντρόφων.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αν και οι Ταοϊστές θεωρούσαν κυρίως τη σεξουαλική αρμονία μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας, οι πρακτικές που περιγράφονται παρακάτω μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν από ομοφυλόφιλα ζευγάρια. Από ταοϊστικής σκοπιάς, ο καθένας μας έχει και αρσενική και θηλυκή ενέργεια, επομένως ο κύριος στόχος των συντρόφων - διαφορετικών ή του ίδιου φύλου - είναι να επιτύχουν ενεργειακή αρμονία.

Νέα σεξουαλική εξέλιξη

Αν και πολλές από τις ταοϊστικές πρακτικές που περιγράφονται σε αυτό το βιβλίο αναπτύχθηκαν πριν από δύο χιλιάδες χρόνια, είναι σχετικές και αποτελεσματικές μέχρι σήμερα. Τις τελευταίες δύο δεκαετίες, από τότε που τα μυστικά του ταοϊστικού σεξ, που από καιρό ήταν γνωστά μόνο στους μυημένους, έγιναν διαθέσιμα στα σύγχρονα ζευγάρια, μια βαθιά σεξουαλική εξέλιξη λαμβάνει χώρα στα υπνοδωμάτια του δυτικού κόσμου. Ελπίζουμε ότι οι σεξουαλικές τέχνες και η σεξουαλική επιστήμη που παρουσιάζονται σε αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσουν με τον τρόπο που έχουν βοηθήσει χιλιάδες άλλους σε όλο τον κόσμο.

Για να μπορέσετε να απολαύσετε τις χαρές της Θεραπευτικής Αγάπης, πρέπει να απελευθερώσετε τις σεξουαλικές σας δυνατότητες. Στο πρώτο μέρος αυτού του βιβλίου, θα εξηγήσουμε πρώτα πώς να μάθουμε να έχουμε πολλαπλούς οργασμούς. Στη συνέχεια, στο Κεφάλαιο 3, θα συζητήσουμε πώς να χειριστείτε τη σεξουαλική ενέργεια για να βιώσετε οργασμούς σε ολόκληρο το σώμα. Η ικανότητα διαχείρισης της ενέργειας του σώματός σας είναι πολύ σημαντική για τη σωστή εκτέλεση των ασκήσεων που περιγράφονται στο δεύτερο μέρος του βιβλίου.

ΜΕΡΟΣ Ι

SOLO: ΠΟΛΛΑΠΛΑΣΙΑΣΜΟΣ ΚΑΙ ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΩΝ ΟΡΓΑΣΜΩΝ

Χρησιμοποιώντας αυτό το βιβλίο, θα μάθετε:

Βιώστε πολλαπλούς οργασμούς χωρίς να χάσετε στύση. Αυτοί οι οργασμοί διαρκούν περισσότερο, είναι πιο έντονοι από το κανονικό και αφορούν ολόκληρο το σώμα.

Χρησιμοποιήστε τη σεξουαλική σας ενέργεια για να βελτιώσετε τη γενική σας υγεία. αυξάνουν τόσο τη σεξουαλική ενέργεια όσο και τη ζωτικότητα.

Αναγνωρίστε τα σημάδια των επιθυμιών του συντρόφου σας. βοηθήστε τον σύντροφό σας να μάθει να έχει πολλαπλούς οργασμούς.

Χρησιμοποιήστε την πιο προηγμένη τεχνική εισαγωγής πέους για να ικανοποιήσετε πλήρως τον σύντροφο.

Χρησιμοποιήστε τη σεξουαλικότητα για να εμβαθύνετε την πνευματικότητά σας.

Είναι ασφαλές να κάνετε οποιοδήποτε είδος σεξ.

Απαλλαγείτε από την πρόωρη εκσπερμάτιση.

Ξεπεράστε την ανικανότητα.

Αυξήστε το μέγεθος και τη δύναμη του πέους σας.

Βελτιώστε τον έλεγχο του αριθμού των σπερματοζωαρίων.

Πρόληψη (ή επίλυση) προβλημάτων προστάτη.

Βελτιώστε τη σεξουαλική απόδοση στη μέση και μεγάλη ηλικία.

Διατηρήστε μια σχέση αγάπης όταν γερνάτε και οι δυο σας.

ΠΟΛΛΑΠΛΟΙ ΟΡΓΑΣΜΟΙ ΣΤΟΥΣ ΑΝΤΡΕΣ; - ΝΑΙ ΝΑΙ ΝΑΙ!!!

Αυτό το βιβλίο παρουσιάζει ένα απλό σύστημα σωματικής και ψυχολογικής προετοιμασίας που επιτρέπει σε έναν άνδρα κάθε ηλικίας να εκπληρώσει το όνειρό του - και να ικανοποιήσει τη φαντασίωση μιας γυναίκας: να βελτιώσει δραστικά την ποιότητα - και την ποσότητα - των παιχνιδιών αγάπης. Δεν χρειάζεται να μπερδεύετε το κεφάλι σας με περίπλοκες, μπερδεμένες θεωρίες, προσφέρει μια απλή, προσιτή και εκπληκτικά αποτελεσματική τεχνική που μπορείτε να αρχίσετε να εξασκείτε σήμερα.

Ανακαλύπτοντας το πραγματικό σεξουαλικό δυναμικό τους, οι άντρες θα μάθουν να βιώνουν πολλαπλούς πλήρεις οργασμούς και ταυτόχρονα να ικανοποιούν τις πολλαπλές ανάγκες της αγαπημένης τους. Για τις γυναίκες που διαβάζουν και κατανοούν την ουσία αυτής της τεχνικής, θα αποκαλυφθούν τα μυστικά της ανδρικής σεξουαλικότητας, που γνωρίζουν μόνο λίγοι άνδρες. Ακόμα καλύτερα, διαβάστε αυτό το βιβλίο μαζί, για να κατανοήσετε την πολυτέλεια της σεξουαλικής έκστασης, της ικανοποίησης και της οικειότητας που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν καν.

Το βιβλίο αποκαλύπτει εντελώς απροσδόκητα γεγονότα:

Οι άνδρες είναι τόσο ικανοί για πολλαπλούς οργασμούς όσο και οι γυναίκες και μπορούν να εξασκούν αυτή την τεχνική τακτικά.

Μαθαίνοντας να διαχωρίζουν τον οργασμό και την εκσπερμάτιση (δύο διαφορετικές φυσιολογικές διεργασίες), οι άνδρες μπορούν να μετατρέψουν τη βραχυπρόθεσμη ευχαρίστηση σε μια μακρά σειρά οργασμών που εκτείνονται σε ολόκληρο το σώμα χωρίς να εξασθενούν οι στύσεις τους.

Ένας άντρας που έχει κατακτήσει την τεχνική του πολλαπλού οργασμού όχι μόνο διεγείρει και ικανοποιεί περισσότερο μια γυναίκα, αλλά διατηρεί και αυξημένη ζωτικότητα και προσδόκιμο ζωής, αφού ελαχιστοποιεί την κούραση και την εξάντληση που εμφανίζεται μετά την εκσπερμάτιση.

Το βιβλίο συνδυάζει τις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις με τη σοφία των αρχαίων σεξουαλικών παραδόσεων.

Δίνονται λεπτομερείς περιγραφές απλών ασκήσεων, με τις απαραίτητες σαφείς απεικονίσεις. εξαιρετικά κατατοπιστικές ενότητες για τη γυναικεία σεξουαλικότητα και πώς να δίνεις ευχαρίστηση σε έναν σύντροφο.

Περιλαμβάνεται ένα κεφάλαιο για την ομοφυλοφιλία των ανδρών. Εξετάζονται τα προβλήματα της πρόωρης εκσπερμάτωσης, της ανικανότητας, της υπογονιμότητας και της μειωμένης σεξουαλικής επιθυμίας. Δίνονται συστάσεις σε γυναίκες για το πώς να βοηθήσουν τον σύντροφό τους (και τον εαυτό τους) να κατακτήσει την τεχνική των πολλαπλών οργασμών.

Κατανοητό, ικανό και διασκεδαστικό, αυτό το βιβλίο είναι ένας καλός οδηγός για άντρες που θέλουν να κατακτήσουν πραγματικά το δικό τους, συνήθως κρυφό, σεξουαλικό δυναμικό. Οι συγγραφείς Mantak Chia και Douglas Abram Arawa μοιράζονται την επιτυχία δεκάδων ανδρών των οποίων η σεξουαλική ζωή έχει ωφεληθεί από την εκμάθηση αυτής της τεχνικής.

Τα αποτελέσματα είναι πραγματικά εκπληκτικά, και ίσως όχι τόσο σε φυσιολογικές πτυχές όσο στον αντίκτυπο στις σχέσεις μεταξύ των συμμετεχόντων. Ολοκληρωμένα μαθήματα ανά τους αιώνες, τελειοποιημένα από ασκούμενους και δασκάλους του Τάο στην Κίνα, διδάσκουν σε κάθε ζευγάρι πώς να χρησιμοποιεί τη σεξουαλικότητα για να ενισχύσει και να εμβαθύνει την πνευματική σύνδεση και οικειότητα, πώς να θέσει τα θεμέλια του διαρκούς πάθους και της απόλαυσης για τα επόμενα χρόνια. Βελτιωμένη υγεία, εξαιρετικές σεξουαλικές εμπειρίες και μια απροσδόκητα ευεργετική στροφή στις προσωπικές σας σχέσεις - αυτό είναι ένα συναρπαστικό πείραμα που σας προσφέρει αυτό το βιβλίο.

ΜΙΑ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ

Αυτό δεν είναι απλώς άλλο ένα βιβλίο σεξ. Γίνεται τόση πολλή συζήτηση για το σεξ τώρα, και ταυτόχρονα, τόσες παρεξηγήσεις που είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ποιον να εμπιστευτείς και αν θα ακούσεις. Αναμφίβολα έχετε δει διαφημίσεις από "ειδικούς του σεξ" που υπόσχονται να σας κάνουν τον μεγαλύτερο εραστή στον κόσμο, να σας διδάξουν όλο το εικοσιτετράωρο οργασμό και σεξουαλική έκσταση - όλα αυτά χωρίς καμία προσπάθεια. Επειδή αυτό το βιβλίο βασίζεται σε μια παράδοση 3.000 ετών πραγματικών σεξουαλικών εμπειριών, οι συγγραφείς γνωρίζουν καλά την προσπάθεια, όσο ευχάριστη κι αν είναι, που θα χρειαστεί για να αλλάξει η σεξουαλική σας ζωή. Το να μαθαίνεις σεξουαλικά μυστικά είναι ένα πράγμα, αλλά η χρήση τους είναι άλλο.

Οι τεχνικές που περιγράφονται σε αυτό το βιβλίο έχουν δοκιμαστεί και τελειοποιηθεί από εκατομμύρια εραστές για χιλιάδες χρόνια στα εργαστήρια της πραγματικής ζωής. Προσπαθήσαμε να παρουσιάσουμε αυτές τις τεχνικές όσο το δυνατόν πιο απλά και ξεκάθαρα, αλλά αν θέλετε πραγματικά να τις κατακτήσετε, τότε δεν υπάρχει άλλος τρόπος από τη συστηματική εξάσκηση.

Αυτή η πρακτική είναι εξαιρετικά αποτελεσματική.Η τεχνική που περιγράφεται σε αυτό το βιβλίο θα κάνει βαθιές και ευεργετικές αλλαγές τόσο στην υγεία όσο και στη σεξουαλική σας ζωή. Ωστόσο, απέχουμε να κάνουμε διαγνώσεις ή συνταγές εδώ. Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακή νόσο ή γενική αδυναμία, θα πρέπει να εισέλθετε σταδιακά στη νέα σας πρακτική. Εάν υπάρχουν ιατρικοί περιορισμοί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Mantak Chia, Douglas Abrams

Ταοϊστικά μυστικά της αγάπης που κάθε άντρας πρέπει να γνωρίζει

ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Για περισσότερα από τρεις χιλιάδες χρόνια πριν, οι Κινέζοι γνώριζαν ότι ένας άντρας μπορεί να έχει πολλαπλούς οργασμούς, καθυστερώντας την εκσπερμάτιση ή ακόμα και να μην το επιτρέπει καθόλου. Αυτό είναι δυνατό γιατί ο οργασμός και η εκσπερμάτιση είναι δύο διαφορετικές φυσιολογικές διεργασίες, αν και στη Δύση έχουν εντοπιστεί εδώ και πολύ καιρό. Ακόμα κι αν όχι με την ίδια ακρίβεια όπως κάνουν οι σύγχρονοι επιστήμονες, αλλά με την ίδια λεπτομέρεια οι αρχαίοι Κινέζοι περιέγραψαν τις σεξουαλικές ανακαλύψεις τους για τις μελλοντικές γενιές σεξουαλικών και πνευματικών αναζητητών.

Μόνο τη δεκαετία του 1940 ο Alfred Kinsey δημοσίευσε πρωτοποριακά έργα σχετικά με αυτό το θέμα. Από τότε, έχει περάσει μισός αιώνας, οι ανακαλύψεις του έχουν επιβεβαιωθεί στα εργαστήρια - κι όμως οι περισσότεροι άντρες δεν γνωρίζουν τίποτα για την ικανότητά τους σε πολλαπλούς οργασμούς. Χωρίς αυτή τη γνώση και χωρίς απλή τεχνική κατάρτιση, ένας άνδρας δεν είναι σε θέση να κατανοήσει τη διαφορά μεταξύ της αύξησης του οργασμού και ενός σπασμού εκσπερμάτωσης.

Η ανδρική σεξουαλικότητα στις δυτικές πεποιθήσεις εξακολουθεί να επικεντρώνεται στον εσφαλμένο στόχο της εκσπερμάτισης, παρά στην οργασική πλευρά της πράξης της αγάπης.

Σε αυτό το βιβλίο, διδάσκουμε έναν άντρα να διαχωρίζει τον οργασμό από την εκσπερμάτιση στο σώμα του. Αυτό θα του επιτρέψει να μετατρέψει τη βραχυπρόθεσμη ικανοποίηση σε μια μακρά σειρά οργασμών που περιλαμβάνει ολόκληρο το σώμα. Ένας άντρας που έχει κατακτήσει την τεχνική των πολλαπλών οργασμών το περιγράφει ως εξής:

«Με κανονική, φυσιολογική εκσπερμάτιση, η ευχαρίστησή μου περνά γρήγορα. Είναι εντελώς άλλο θέμα με πολλαπλούς οργασμούς. Η ευχαρίστηση που προκύπτει μέσα τους παραμένει μαζί μου όλη μέρα. μου φαίνεται ότι δεν έχει τελικό παφλασμό. Αυτή η πρακτική είναι μια πρόσθετη πηγή ενέργειας και δεν κουράζομαι ποτέ. Τώρα μπορώ να αντέξω οικονομικά όση σεξουαλική ψυχαγωγία θέλω. Τους ελέγχω, δεν με ελέγχουν. Τι άλλο να θέλει ένας άντρας;»