Τι να κάνετε αν ένας άντρας σας πετάξει
«Βοήθεια, ο άντρας μου με παράτησε!» Τα κορίτσια έρχονται συχνά σε μένα με αυτό το πρόβλημα. Αλλά αυτό που είναι περίεργο είναι ότι αρχίζουμε να χτυπάμε τα τύμπανα όταν τα νεφρά έχουν ήδη πέσει και γλίστρησαν με σιγουριά στο σώβρακο μας. Τόσα πολλά έχουν ειπωθεί και συζητηθεί στην εποχή μας που είναι απαραίτητο να μάθουμε ψυχολογικούς γραμματισμούς, αλλά οι νεαρές κυρίες, με το πείσμα ενός γαϊδάρου, συνεχίζουν να πιστεύουν ότι η ευτυχία είναι μια εφήμερη έννοια και το κύριο πράγμα είναι να σύρεις έναν άντρα σε το ληξιαρχείο και μετά, όπως λένε, θα το καταλάβουμε. Μπααααααα μεγάλο λάθος. Μετά την πορεία του Μέντελσον αρχίζουν όλα τα «πιο ενδιαφέροντα». Ένας τεράστιος αριθμός ιστοριών χωρισμένων γυναικών «περνούν» από μέσα μου. Και όσο κι αν μου γρυλίζεις τώρα, δηλώνω: καταστάσεις όπου «ο άντρας είναι τράγος και η γυναίκα είναι ανόητη» είναι πολύ, πολύ λιγότερο συχνές από τις καταστάσεις όπου «ο άντρας είναι ανόητος και η γυναίκα είναι τράγος. .»
Αλλά σήμερα δεν πρόκειται για αυτό. Σήμερα θα μιλήσουμε για το τι πρέπει να κάνετε αν ο άντρας σας σας εγκαταλείψει και πού θα βρείτε τη δύναμη να ζήσετε.
Πρώτα απ 'όλα, θυμηθείτε, δεν μπορείτε να κρατήσετε ένα άτομο που δεν θέλει να "κρατηθεί". Τις περισσότερες φορές, οι άνδρες δεν αστειεύονται για τέτοια πράγματα. Αυτό είναι προνόμιο των γυναικών: «Φεύγω! Έχω σχεδόν φύγει! Έχω σχεδόν φύγει!» και ούτω καθεξής. Παρεμπιπτόντως, αυτό μπορεί να λειτουργήσει την πρώτη φορά, ή το πολύ τη δεύτερη φορά. Σε τριακόσια πενήντα επτά δεν θα έχει πια ενδιαφέρον. Επομένως, αντιμετωπίστε τη χειραγώγηση των «αποσύρσεων», καθώς και τη χειραγώγηση των δακρύων, σαν να ήταν βαρύ πυροβολικό. Μην σπαταλάς τα πυρομαχικά σου. Και να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι αν του πείτε "Φεύγω!" με την ελπίδα ότι ο ομόλογός σας θα σκίσει το πουκάμισό σας, προσπαθώντας να σας κρατήσει πίσω, θα χτυπήσει χαρούμενα τα χέρια του και θα σας ευχηθεί καλή απαλλαγή.
Έτσι, στα πρόβατά μας. Αν έφυγε, μην προσπαθήσετε να τον πάρετε πίσω ή να τον κρατήσετε. Μην του τηλεφωνήσετε και μην του γράψετε. Μην ρωτάτε τους κοινούς φίλους πώς τα πάει, τι κάνει ή αν έχει γνωρίσει κάποιον. Απλά αφήστε τον ήσυχο. Θα βρούμε κάτι να κάνουμε για εσάς αυτό το διάστημα (διαβάστε παρακάτω), αλλά δεν πρέπει να τον εκνευρίζετε και να δηλητηριάζετε την ψυχή σας, για σήμερα, με πληροφορίες που σας είναι περιττές. Αυτό συνέβη. Πάρτε αυτό ως γεγονός. Και μάθετε να ζείτε με αυτό.
Το καθήκον σας είναι να επιβιώσετε. Είναι φυσιολογικό αν αφού φύγει έχεις κατάθλιψη, κακή διάθεση, αϋπνία, δακρύρροια και γενικά η ζωή δεν είναι ωραία. Επαναλαμβάνω, ΑΥΤΟ είναι φυσιολογικό. Είσαι ζωντανός άνθρωπος! Έχω περάσει 2 διαζύγια. Και τίποτα. Καθώς περνούσε ο καιρός, ευχαρίστησα μόνο τον Θεό που αυτά τα «αγόρια» έπεσαν μακριά από τη ζωή μου ΤΟΤΕ. Είναι πιθανό να είναι και η δική σας περίπτωση. Δώστε χρόνο στον εαυτό σας. Το μόνο σημείο είναι να μην κολλάτε. Δεν μου αρέσει να υποφέρω για αιώνες. Προτιμώ να καώ τον εαυτό μου και να προχωρήσω, γιατί κανένα πέος σε αυτόν τον κόσμο δεν μου αξίζει να «σπαταλήσω» τη ζωή μου σε ένα μαξιλάρι. Υπάρχουν λάτρεις των αυτοκινήτων μεταξύ των αναγνωστών μου; Θα σου είναι πιο ξεκάθαρο. Εάν οδηγείτε αργά, χωρίς ξαφνικά τραντάγματα ή κινήσεις, υπάρχει αρκετή βενζίνη για να φτάσετε στο Κίεβο. Αλλά μόλις αρχίσετε να πατάτε τη σκανδάλη μέχρι τέρμα, το καύσιμο καταναλώνεται πολύ πιο γρήγορα. Το ίδιο κάνω και με τη θλίψη μου.
Μπορώ να κλαίω, να είμαι υστερικός, να σκίζω φωτογραφίες, να βρίζω, να θυμάμαι, να μην σηκώνομαι από το κρεβάτι, να υποφέρω στο μέγιστο. Να υποφέρω τόσο πολύ που ακόμα και τα μαλλιά μου είναι κορεσμένα από την ατυχία μου. Αλλά σε αυτόν τον ρυθμό μπορώ να υποφέρω για περιορισμένο χρονικό διάστημα. Πολύ περιορισμένο, οπότε καταλαβαίνετε. Μετά σηκώνομαι, ξεσκονίζομαι και προχωρώ. Η δεύτερη επιλογή: μπορείτε να γκρινιάζετε ήσυχα στο μαξιλάρι σας κάθε μέρα, ενώ προσποιείστε ότι όλα είναι καλά, αλλά αυτό μπορεί να διαρκέσει για χρόνια. Το χρειαζόμαστε;! Με τίποτα!
Πηγαίνετε έξω στους ανθρώπους περισσότερο. Έχω ήδη γράψει για αυτό στο δικό μου άρθρο. Συζητήστε με φίλους (τους δικούς σας, όχι με τους δικούς του). Πηγαίνετε στο γυμναστήριο - η σωματική άσκηση, όσο ασήμαντη κι αν ακούγεται, σας βοηθά να ξεπεράσετε την ψυχική αγωνία.
Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, θα νιώσετε ότι είστε έτοιμοι να αναλύσετε τη σχέση σας. Πρέπει να καταλάβετε τι λάθη κάνατε και γιατί, ποια σενάρια επεξεργάζεστε, ποια μοντέλα αναπαράγετε.
Παραδοσιακά, μια λυρική παρέκβαση. Σε κάθε άρθρο στο ιστολόγιό μου, εξακολουθώ να βασίζομαι σε επαρκείς, κανονικούς ανθρώπους, γιατί αν ζούσατε με έναν μαλάκα ή έναν εγκεφαλοφάγο, τις περισσότερες φορές δεν φταιτε εσείς. Αν αυτός είναι ένας από αυτούς τους χαρακτήρες, τότε θα είχε φύγει ούτως ή άλλως, ακόμα κι αν ήσουν διάστικτο γκρι-καφέ-βατόμουρο. Αυτή είναι η φύση τους. Η ουσία τους. Το μέγιστο που μπορείς να βασιστείς με τέτοιους άντρες είναι επεισοδιακός(ίσως ούτε καν μια εντελώς κακή) στιγμή στη ζωή σας. Εάν έχετε προχωρήσει πέρα από το "επεισόδιο" μαζί του (οικογένεια, παιδιά), τότε θα πρέπει να διδάξετε στα παιδιά σας να επικοινωνούν με τον "Κυριακάτικο μπαμπά" και να παρακολουθούν περιοδικά τις "συναυλίες με γάτες".
Αν, λοιπόν, δυσκολεύεστε με μια αντικειμενική αξιολόγηση της σχέσης σας, ζητήστε βοήθεια από φίλους, ιερέα, ψυχαναλυτή, προπονητή, με άλλα λόγια, ένα άτομο «από έξω» που μπορεί να δει την κατάστασή σας αμερόληπτα. Εάν χάσετε αυτό το σημείο και «πετάξετε» ενεργά σε μια άλλη σχέση, πιθανότατα η κατάστασή σας θα επαναληφθεί. Στη γλώσσα των ψυχολόγων, αυτό ονομάζεται «κυκλικότητα». Ένας από τους φίλους μου έχει δύο (μέχρι στιγμής δύο) παιδιά από διαφορετικές γυναίκες, τις οποίες χώρισε επιτυχώς κάποια στιγμή. «Η εμπειρία είναι ο γιος των δύσκολων λαθών» δεν του έμαθε τίποτα. Δεν χρειάζεται να είσαι ο Σίγκμουντ Φρόιντ για να καταλάβεις μια απλή αλήθεια: «αν ο τρίτος σύζυγος σε χτυπήσει στο πρόσωπο, δεν είναι ο σύζυγος, αλλά το πρόσωπο». Αν δεν αναλύσει δηλαδή την κατάσταση, θα παραμείνει στα γεράματά του με προστατίτιδα, αδένωμα, ανικανότητα και διατροφή.
Και τέλος, το τελευταίο. Μάθε να συγχωρείς. Αυτό είναι απαραίτητο για να μπορείτε να προχωρήσετε - ούτε περισσότερο ούτε λιγότερο. Η αγανάκτηση μας τρώει από μέσα χειρότερα από έναν καρκινικό όγκο. Πάρε λοιπόν ένα στυλό και γράψε:
«Αγαπητέ μου, σε συγχωρώ, σε ευλογώ και σε απελευθερώνω στο υψηλότερο καλό σου, σε φίλους, σε έναν γείτονα, σε μια φίλη, στη δουλειά, στο στρατό, σε μια ερωμένη, σε επαγγελματικά ταξίδια, σε πρώην συζύγους... όπου κι αν τα μάτια σου φαίνονται."
Επαναλάβετε αυτό στον εαυτό σας συχνά. Με την πάροδο του χρόνου, θα νιώσετε ότι έχετε αφήσει πραγματικά την κατάσταση και τον σύζυγό σας μαζί της.
Όταν οι σχέσεις μόλις αρχίζουν να αναπτύσσονται, οι σύντροφοι φαίνονται ιδανικοί μεταξύ τους και η αγάπη ο ένας για τον άλλον φαίνεται ατελείωτη. Αλλά πιο συχνά αυτό που συμβαίνει είναι ότι κάποιος αποφασίζει να τερματίσει τη σχέση. Κυρίως αυτοί είναι άνδρες. Πώς μπορεί ένα κορίτσι να επιβιώσει με αξιοπρέπεια σε έναν χωρισμό;
Ένα κορίτσι βιώνει έναν χωρισμό πολύ δύσκολα, ειδικά αν ο πρώτος άντρας την άφησε. Σε τέτοιες στιγμές δεν είναι ξεκάθαρο τι να κάνεις, πώς να συνεχίσεις να ζεις. Δεν έχω εμπειρία αφού αυτό είναι το πρώτο διάλειμμα. Αρχικά, οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν την κοπέλα να κλάψει, να μιλήσει σε κάποιον για τον ψυχικό της πόνο. Οι γυναίκες είναι πολύ συναισθηματικά πλάσματα και όταν βιώνουν οποιοδήποτε είδος θλίψης, πρέπει πρώτα να πετάξουν έξω όλα τα συναισθήματά τους.
Οι ειδικοί προτείνουν ακόμη και να φωνάζουν, να ξεσπούν θυμωμένοι, να σκίζουν τις φωτογραφίες του άνδρα που έφυγε. Είναι αλήθεια ότι αυτό πρέπει να γίνει με τέτοιο τρόπο ώστε να μην ενοχλούνται οι άλλοι. Αφού η γυναίκα έχει κλάψει και μιλήσει, ηρεμεί. Τώρα μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο βήμα. Πρέπει να εμβαθύνεις στον εαυτό σου, στον χαρακτήρα σου. Όσο λυπηρό κι αν είναι, ίσως ήταν ο χαρακτήρας που έγινε η αφετηρία για την κατάρρευση της σχέσης.
Οι γυναίκες είναι αρκετά αυτοκριτικές από τη φύση τους. Ταυτόχρονα όμως δεν τους αρέσει να αναζητούν ελλείψεις στον εαυτό τους, αν χρειαστεί να αναζητήσουν τους ενόχους. Αλλά μάταια, και μόνο η ικανότητα να εκφράσει κανείς την ενοχή του και να την αποδεχτεί στον εαυτό του θα έσωζε πολλές σχέσεις. Οι άντρες απλά έχουν βαρεθεί τις γυναίκες να είναι τόσο περήφανες και να μην μπορούν να παραδεχτούν πότε κάνουν λάθος. Κουράζονται να κάνουν το πρώτο βήμα προς μια συνάντηση, παύουν να νιώθουν σαν το ισχυρότερο φύλο, οπότε αναζητούν άλλο αντικείμενο, όχι τόσο πεισματάρη όπως πριν. Και η κοπέλα μένει μόνη της, αλλά με την περηφάνια της.
Οι ειδικοί λένε ότι η αγάπη διαρκεί τρία χρόνια. Και οι στατιστικές λένε ότι το 75% των ζευγαριών χωρίζουν μετά από τρία χρόνια ραντεβού. Ίσως, μετά από αυτό το διάστημα, η μοίρα ετοιμάζει κάποιες δοκιμασίες και όσοι δεν άντεξαν να φύγουν.
Ένας άλλος λόγος που είναι σημαντικός για τους άνδρες είναι τα προβλήματα με το σεξ. Αν δεν νιώθει ικανοποιημένος στο κρεβάτι με την κοπέλα του ή δεν νιώθει χαλαρή μαζί του, θα το καταλάβει και μετά θα αρχίσει να απομακρύνεται. Είναι πιθανό να αρχίσει να αλλάζει. Και τότε θα καταλάβει ότι δεν είναι πια τόσο καλός στο κρεβάτι μαζί της, και δεν έχει νόημα να συναντηθεί περαιτέρω, θα φύγει.
Τι να κάνετε αν ένας άντρας σας εγκαταλείψει; Τι να κάνει, ο άνθρωπος που έφυγε, πώς να επιβιώσει αυτό;
Αφού μια γυναίκα έχει ξεχυθεί όλα τα συναισθήματά της και ηρεμήσει, θα μείνει ακόμα με ψυχικό πόνο και κενό. Θα είναι μοναχική, λυπημένη, η ζωή θα χάσει το νόημα. Οι ψυχολόγοι δεν συμβουλεύουν να αρχίσετε αμέσως να αναζητάτε νέα αγάπη, διαφορετικά θα υπάρχουν συνεχείς συγκρίσεις με τον παλιό σας σύντροφο και αυτό μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση. Απλά πρέπει να αποδεχτείς το γεγονός ότι ο άντρας έφυγε και δεν θα επιστρέψει.
Ναι, είναι προσβλητικό, βλάπτει την αυτοεκτίμηση, αλλά είναι γεγονός, δεν μπορείς να ξεφύγεις από αυτό. Συνιστάται να κάνετε κάτι σε αυτές τις στιγμές. Για παράδειγμα, μπορείτε να αλλάξετε το περιβάλλον σας, για παράδειγμα, να ταξιδέψετε. Ή βρείτε κάποιο χόμπι που θα σας δώσει πολύ χρόνο. Μπορείτε να ασχοληθείτε με τις σπουδές ή την εργασία, ή να ξεκουραστείτε καλά με φίλους. Μπορείτε να αλλάξετε την εμφάνισή σας, να συμμετάσχετε σε ένα γυμναστήριο, να ασχοληθείτε με το χορό. Υπάρχουν πολλές επιλογές, το κύριο πράγμα είναι να αποσπάσετε την προσοχή σας με κάτι, να αναγκάσετε τον εγκέφαλό σας να μην σκεφτεί το γεγονός ότι ο άντρας έφυγε.
Συνήθως οι άντρες που αφήνουν τις φίλες τους καταλήγουν να μετανιώνουν για αυτή την πράξη. Ειδικά όταν ξαναβλέπουν τον πρώην σύντροφο της ζωής τους. Είναι γεγονός. Οι ψυχολόγοι λένε ότι περίπου το 54% των ανδρών το πιστεύει. Ενθαρρυντική διευκρίνιση.
Αν μια γυναίκα εγκαταλείψει έναν άντρα, η ζωή δεν τελειώνει εκεί. Ένα συγκεκριμένο στάδιο στη ζωή απλά τελειώνει και ένα νέο ξεκινά, καλύτερο από το προηγούμενο. Αν ένα κορίτσι θυμάται για πάντα αυτές τις λέξεις, τότε θα αντέξει τον χωρισμό πολύ πιο εύκολα.
Γεια σου, Oksana Alexandrovna!
Ναί. Τον χτύπησες δυνατά και, πιθανότατα, δικαίως.
Ο άντρας σου, απ' όσο γίνεται κατανοητό από την περιγραφή σου, ανήκει σε έναν αρκετά αυταρχικό τύπο άντρα. Είναι ηγέτης. Ο ιδιοκτήτης της επιχείρησης ή κατέχει ηγετική θέση. Είναι σημαντικό να τον ακούνε...
Για να κατανοήσεις καλύτερα την κατάσταση... Πληγώνεις πολύ οδυνηρά την αυτοεκτίμησή του. Με αυτή τη φράση: «είναι άρρωστος στο κεφάλι και χρειάζεται θεραπεία. «Και, πιθανότατα, υπάρχει λίγος κόκκος αλήθειας σε αυτό. Δηλαδή, η συμπεριφορά του δεν ήταν πολύ λογική ή ασυνεπής εκείνη τη στιγμή. Γεγονός είναι ότι οι άντρες αυτού του τύπου είναι οι πιο δύσκολοι να αντέχουν το πλήγμα στην αυτοεκτίμηση. Κι εσύ, προφανώς, του προκάλεσες κολασμένο πόνο, τόσο που σου το ανταπέδωσε με είδος.
Και με αυτή τη φράση σου είπε πολύτιμες πληροφορίες για τον εαυτό του, ότι «σκότωσες την αγάπη του». Αυτή η πληροφορία είναι πολύτιμη με την έννοια ότι τώρα ξέρεις και μπορείς να καταλάβεις «πού είναι η αγάπη του...» Δηλαδή τι είναι εκδήλωση αγάπης για εκείνον... Τι περιμένει από σένα. Και στο οποίο, αντίθετα, είναι εντελώς μισαλλόδοξος. Τέτοιες κρίσεις σχέσεων μερικές φορές είναι χρήσιμες ακριβώς επειδή σας επιτρέπουν να γνωρίσετε καλύτερα έναν άνθρωπο όπως είναι πραγματικά. Παρά το γεγονός ότι ζούσατε μαζί για αρκετό καιρό, δεν ήξερες τα πάντα για αυτόν εντελώς, τι είδους άνθρωπος είναι... και τώρα ξέρεις λίγα περισσότερα.
Κατά κανόνα, μια όχι πολύ ευχάριστη ιδιότητα των ανδρών αυτού του τύπου είναι ότι είναι πιο εύκολο γι 'αυτούς να «αλλάξουν γυναίκα» ή γυναίκα παρά να διατηρήσουν την ίδια σχέση. Αν και, λέτε, δεν είναι γυναικείος, αλλά τέτοιοι άντρες συνήθως απολαμβάνουν την επιτυχία με τις γυναίκες. Και επομένως είναι πιο εύκολο για αυτούς να αλλάξουν μια γυναίκα παρά να βελτιώσουν τις σχέσεις. γιατί έχουν επιλογή. Αυτό, φυσικά, δεν είναι πολύ ευχάριστο προσόν για τις γυναίκες.
Ωστόσο, έζησε μαζί σου αυτά τα 10 χρόνια, και αυτό είναι σημαντικό. Ότι αυτά τα 10 χρόνια σε διάλεξε. Νομίζω ότι θα φύγει ακόμα... Αν και, ίσως όχι αμέσως.
Εσείς, από την πλευρά σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με σύνεση αυτή τη γνώση για αυτόν, που έχετε τώρα, για να επιστρέψετε τον άντρα σας και να αποκαταστήσετε τη σχέση σας. Αποκάλυψε πολλές πολύτιμες πληροφορίες για τον εαυτό του κατά την πρόσφατη επικοινωνία σας... Κατά μία έννοια, ίσως περισσότερες από όλα αυτά τα 10 χρόνια. Και σου επέτρεψε να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό του... Και, πιθανότατα, θα πει κάτι πολύτιμο στο άμεσο μέλλον. Πρόσεχε.
Αυτή είναι η πολύ ακριβής αντίδρασή σου, ακριβώς με σκοπό να τον πάρεις πίσω. Αυτό που έγραψες: «Αυτή είναι η κατάσταση που θέλεις να τρέξεις κοντά του και να πέσεις στα γόνατα».
Κυριολεκτικά δεν έχει νόημα να το κάνεις αυτό. Αυτό, φυσικά, θα εκτόξευε στα ύψη την αυτοεκτίμησή του, αλλά δεν είναι καλό με άλλους τρόπους. Οπότε κυριολεκτικά δεν χρειάζεται να το κάνετε αυτό. Αν και αυτό είναι προς τη σωστή κατεύθυνση. Υπάρχει πολλή αλήθεια σε αυτό. Αλλά κυριολεκτικά, δεν είναι απαραίτητο.
Τι χρειάζεται να κάνετε τώρα; Αυτό γίνεται για να υποστηρίξει την αυτοεκτίμησή του με κάθε δυνατό τρόπο. Δώστε του δηλαδή να καταλάβει ότι είναι πολύτιμος για εσάς. Τον σέβεσαι. Είναι σε ένα βάθρο για σένα. Έχετε πολλά κλειδιά για αυτό - έχουν συσσωρευτεί σε αυτά τα 10 χρόνια. Και θα πρέπει να επιλέξετε και να χρησιμοποιήσετε αυτά που υποστηρίζουν την αυτοεκτίμησή του και σας δείχνουν την αξία του. Ότι τον υπακούς, ναι. Και κάντε αυτό για κάποιο διάστημα στην επικοινωνία σας. Ίσως και λίγο υπερβολικό. Για λίγο... Μετά υπάρχει περίπτωση. Καταλαβαίνετε, δεν είναι 100% εγγύηση, φυσικά... Αλλά υπάρχει μεγάλη πιθανότητα όλα να επιστρέψουν στη θέση τους. Όλα θα τακτοποιηθούν.
Καλό απόγευμα. Με ενδιέφερε η απάντησή σου "Γεια σου, Oksana Aleksandrovna! Ναι. Τον πλήγωσες πολύ και, πιθανότατα, δίκαια. Ο άντρας σου, n..." στην ερώτηση http://www.. Μπορώ να συζητήσω αυτήν την απάντηση μαζί σου ?
Συζητήστε με έναν ειδικόΑργά ή γρήγορα, οι άνθρωποι πρέπει να αποχωριστούν την οικογένεια και τους φίλους. Λόγω της έντονης συναισθηματικής προσκόλλησης, ένας χωρισμός προκαλεί σοβαρές ψυχικές πληγές. Λόγω του τρόπου με τον οποίο λειτουργεί το νευρικό σύστημα, είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τις γυναίκες να αντιμετωπίσουν έναν χωρισμό. Αφού ο φίλος τους τους πετάξει, χάνουν κάθε νόημα στη ζωή και κάνουν ασύστολα πράγματα. Αλλά όλη η θλίψη και η θλίψη του χωρισμού είναι μια ψευδαίσθηση που οι ίδιες οι γυναίκες δημιούργησαν για τον εαυτό τους.
ΑΠΟΠΛΗΞΙΑ! ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ 150.000 ΣΥΝΔΡΟΜΕΙΣ INSTAGRAM Μια νέα υπηρεσία ξεκίνησε Εντελώς δωρεάνπαρακολουθήστε >>
Γιατί πονάει ο χωρισμός;
Για τις περισσότερες γυναίκες, ο χωρισμός με έναν άντρα είναι μια τραγωδία. Επιπλέον, η σχέση θα μπορούσε να διαρκέσει για αρκετά χρόνια ή μερικούς μήνες. Τα κορίτσια κάνουν ελπίδες και σχέδια για κάθε άντρα, και ως αποτέλεσμα της αποτυχίας τους, ξεκινά μια περίοδος απόγνωσης και θλίψης. Πολλοί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αρχίζουν να πιστεύουν στην αληθινή αγάπη, η οποία εξαφανίστηκε από τη ζωή τους μαζί με τον πρώην φίλο τους.
Για να επιβιώσετε από έναν χωρισμό, πρέπει να εγκαταλείψετε τα περιττά συναισθήματα και να δείτε την κατάσταση από μια πραγματική οπτική γωνία. Η αγάπη και ο έρωτας είναι διαφορετικές έννοιες που μόνο με την πρώτη ματιά έχουν πολλά κοινά. Για να προκύψει ένα αίσθημα αγάπης σε μια σχέση, θα χρειαστεί να γίνει τεράστια δουλειά και το ζευγάρι πρέπει να ζήσει μαζί για περισσότερο από ένα χρόνο.
Σε ευνοϊκές σχέσεις, οι άνθρωποι αναπτύσσονται και συνεισφέρουν ο ένας στον άλλο. Αν υπάρχουν ειλικρινή φωτεινά συναισθήματα, το ζευγάρι δεν συναντά συναισθήματα όπως θλίψη, θλίψη, θυμό και μίσος. Η αγάπη έχει σκοπό να δημιουργεί, όχι να καταστρέφει. Δύο ερωτευμένοι άνθρωποι νοιάζονται, δείχνουν προσοχή και εμπιστοσύνη με διμερή τρόπο. Αναπτύσσονται ως ξεχωριστά άτομα και τα συμφέροντά τους δεν αποβαίνουν ο ένας εις βάρος του άλλου.
Εάν ένα κορίτσι αρχίσει να ζει τη ζωή ενός άντρα για αυτόν, πρέπει να ξεφύγει από μια τέτοια σχέση. Αυτό δεν είναι αγάπη, αλλά συναισθηματική εξάρτηση ή ισχυρή προσκόλληση. Δείχνοντας τα φωτεινά και ειλικρινή συναισθήματά της με αυτόν τον τρόπο, το κορίτσι καταστρέφει τόσο τον εαυτό της όσο και τον άντρα. Δεν αναπτύσσεται ως άνθρωπος και δεν δίνει στον σύντροφό της το δικαίωμα στην ελεύθερη ύπαρξη. Αρχίζει να εναποθέτει όλες τις ελπίδες και τα σχέδιά της πάνω του, ελέγχει τη συμπεριφορά του και κάνει προσπάθειες να αλλάξει το άτομο, κάτι που είναι ασυνήθιστο για την αληθινή αγάπη.
Για έναν ανεπτυγμένο και ανεξάρτητο άνθρωπο, ο χωρισμός δεν είναι τραύμα, αλλά εμπειρία. Κάθε άτομο εμφανίζεται στη ζωή για κάποιο λόγο. Ακόμα και οι δυσμενείς σχέσεις διδάσκουν τους ανθρώπους και τους δίνουν την ευκαιρία να προχωρήσουν στο επόμενο επίπεδο. Στο μέλλον, η κοπέλα θα μπορεί να βρει έναν νέο σύντροφο που θα είναι καλύτερος από τον προηγούμενο, αλλά η σχέση μαζί του δεν θα είναι απρόσβλητη από τον χωρισμό. Μια γυναίκα πρέπει να εκτιμά τον εαυτό της ως άτομο και να είναι έτοιμη να διακόψει τις πιο ζεστές σχέσεις. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε μια σειρά από εξανθήματα, δάκρυα και κατάθλιψη και να συνεχίσετε καλά τη ζωή σας.
Ο σύζυγος είναι ενοχλητικός
Πώς να αρχίσετε να ζείτε ξανά;
Η όλη διαδικασία του διαχωρισμού γίνεται σε διάφορα στάδια, τα οποία έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Αρνηση. Αμέσως μετά τον χωρισμό, τα κορίτσια αρνούνται υποσυνείδητα αυτό που συνέβη. Διανοητικά, κατηγορούν τον εαυτό τους ή τον πρώην σύντροφό τους και πείθουν τον εαυτό τους ότι δεν συνέβη τίποτα κακό. Κάποιοι προσπαθούν να παρηγορηθούν υποτιμώντας τη σημασία της απώλειας.
- Ένα ξέσπασμα συναισθημάτων. Τότε το άτομο αρχίζει να αισθάνεται την πραγματικότητα και βιώνει αρνητικά συναισθήματα - ευερεθιστότητα, θυμό, άγχος, ντροπή ή ντροπή. Όλη η αρνητικότητα μπορεί να κατευθυνθεί τόσο στον πρώην όσο και στον εαυτό σας.
- Κατάθλιψη. Μετά από ένα ξέσπασμα αρνητικότητας, ένα άτομο πέφτει σε κατάθλιψη. Απομακρύνεται από τον πόνο και νιώθει άδειο μέσα του. Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που οι άνθρωποι κάνουν βιαστικές ενέργειες για τις οποίες πρέπει να μετανιώσουν για το υπόλοιπο της ζωής τους. Σε αυτό το στάδιο, ένα άτομο προσπαθεί να βρει εξηγήσεις για αυτό που συνέβη και αποφασίζει αν θα συνεχίσει τη σχέση ή όχι.
- Επίγνωση. Μια νέα ζωή ξεκινά με την επίγνωση και την αποδοχή του γεγονότος του χωρισμού. Σταδιακά, ένα άτομο αρχίζει να δημιουργεί ένα νέο σχέδιο ζωής και η ψυχή του προσαρμόζεται.
- Νέα ζωή. Όσο λυπηρό κι αν είναι ο χωρισμός, αργά ή γρήγορα η γυναίκα επιστρέφει στη ζωή. Αυξάνεται η αυτοεκτίμηση και η αυτοεκτίμηση και εμφανίζεται ένα νέο νόημα ζωής. Ως αποτέλεσμα της επικοινωνίας με άλλους ανθρώπους και της εμφάνισης χόμπι και ενδιαφερόντων, η εικόνα του ατόμου που αναχώρησε σταδιακά εξαφανίζεται από το υποσυνείδητο.
Η διάρκεια κάθε σταδίου είναι ατομική σε κάθε περίπτωση - μπορεί να διαρκέσει μερικές ημέρες ή αρκετά χρόνια. Εξαρτάται από τη διάρκεια της σχέσης και την κατάσταση του νευρικού συστήματος του ατόμου. Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κατανοήσουν το γεγονός του χωρισμού, που είναι απαραίτητο για να ξεκινήσουν μια νέα ζωή.
Δεν πρέπει να συγκρατείτε τα συναισθήματά σας και να προσπαθείτε να φαίνεστε δυνατοί εάν αισθάνεστε πολύ άσχημα.Πρέπει να δώσετε στον εαυτό σας την ευκαιρία να κλάψει, να μιλήσει και να θυμώσει. Όλα τα αρνητικά συναισθήματα και τα συναισθήματα μπορούν να εκφραστούν σε χαρτί και να γράψετε ένα γράμμα στον πρώην σας και στη συνέχεια να το κάψετε. Αυτό είναι απαραίτητο για να δημιουργηθεί χώρος για νέα θετικά συναισθήματα. Εάν έχετε κατάθλιψη, δεν πρέπει να απομονώνεστε. Πρέπει να καταβάλετε κάθε δυνατή προσπάθεια για να δείτε την ομορφιά του κόσμου γύρω σας. Εάν δεν υπάρχει επιθυμία να αλλάξετε τη ζωή σας, πρέπει να πιέσετε τον εαυτό σας εφαρμόζοντας δύναμη θέλησης.
Μια γυναίκα πρέπει να βρει νέα χόμπι, να γνωρίσει ανθρώπους, να αλλάξει την εικόνα της ή απλώς να κάνει αυτό που αγαπά. Αυτό είναι σημαντικό ώστε το κενό μέσα να μπορεί να γεμίσει με θετικά συναισθήματα από έξω. Πολλές γυναίκες κατάφεραν να ανέβουν τη σκάλα της σταδιοδρομίας και να επιτύχουν επιτυχία στην επιχείρηση ακριβώς την περίοδο μετά τη διάλυση.
Σταδιακά, απλά δεν θα υπάρχει χρόνος για να λυπηθείτε και να ανησυχήσετε. Το κορίτσι θα μπορέσει να δει ξανά όλη την ομορφιά του κόσμου και να αρχίσει να σκέφτεται το μέλλον. Ο πρώην άντρας δεν θα προκαλεί πλέον αρνητικά συναισθήματα. Μια γυναίκα θα είναι σε θέση να καταλάβει ότι μια αποτυχημένη σχέση της έδωσε ανεκτίμητη εμπειρία που θα της επιτρέψει να αποφύγει λάθη στο μέλλον και να συμπεριφέρεται πιο προσεκτικά με άλλους άνδρες.
Ο τύπος με απάτησε και το έμαθε
Αν ένας άντρας εγκαταλείψει μια έγκυο γυναίκα
Μερικές γυναίκες προσπαθούν να δέσουν τον κόμπο με τη βοήθεια ενός παιδιού. Αλλά πολύ συχνά άντρες ακόμα και με τις πιο ζεστές σχέσεις. Το να νιώθεις εγκατάλειψη είναι επώδυνο και για τις εγκύους είναι διπλά επώδυνο. Αλλά σε αυτή την περίπτωση δεν μπορείτε να υποκύψετε στην κατάθλιψη - η γυναίκα είναι υπεύθυνη όχι μόνο για αυτήν, αλλά και για το παιδί που αναπτύσσεται μέσα της.
Οι στενοί συγγενείς και φίλοι που αγαπούν και σέβονται μπορούν να αντικαταστήσουν έναν καλό ψυχοθεραπευτή. Εάν οι συγγενείς αναλάβουν το ρόλο των μεντόρων και των βλέπων και κατηγορήσουν τη γυναίκα για αυτό που συνέβη, είναι καλύτερα να αρνηθείτε μια τέτοια βοήθεια. Δεν πρέπει να παίζετε το ρόλο του θύματος και να ζητάτε αυτολύπηση - αυτό μόνο θα επιδεινώσει την ψυχολογική σας κατάσταση. Πρέπει να μάθετε να αντιμετωπίζετε μόνοι σας την κατάθλιψη, το υπερβολικό άγχος και το στρες και οι συμβουλές των ψυχολόγων θα σας βοηθήσουν σε αυτό:
- Μη στεναχωριέσαι. Όλες οι αρνητικές σκέψεις και τα συναισθήματα μεταφέρονται στο αγέννητο παιδί και μπορούν να επηρεάσουν την υγεία και τη συναισθηματική του κατάσταση.
- Χόμπι. Πρέπει να βρείτε μια αγαπημένη δραστηριότητα που θα σας βοηθήσει να περάσετε τον χρόνο σας παραγωγικά. Αυτά μπορεί να είναι μαθήματα πλεξίματος, κεντήματος ή ξένων γλωσσών.
- Επικοινωνία. Μην απομονώνεστε από φίλους και γνωστούς. Πρέπει να τηλεφωνήσετε, να επικοινωνήσετε και να συναντηθείτε, γεμίζοντας τη ζωή σας με νέα συναισθήματα.
- Εμφάνιση. Τίποτα δεν σας χαροποιεί περισσότερο από τα ψώνια, την επίσκεψη στο κομμωτήριο ή τις θεραπείες ομορφιάς στο σπίτι.
- Άρνηση αρνητικότητας. Οι σκέψεις είναι υλικές και κάθε αρνητικότητα και αρνητικά συναισθήματα πρέπει να εγκαταλειφθούν.
- Αλλαγή στάσης απέναντι σε αυτό που συμβαίνει. Πρέπει να προσεγγίσεις τα πάντα πιο απλά. Ο χωρισμός με τον φίλο μου μου έδωσε την ευκαιρία να αποκτήσω εμπειρίες και να ξεκινήσω μια νέα ζωή.
Πολλές γυναίκες αποθαρρύνονται και πέφτουν σε κατάθλιψη όταν τις εγκαταλείπουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή τη στιγμή, η φροντίδα και η υποστήριξη των ανδρών χρειάζονται περισσότερο από ποτέ, αλλά αντίθετα η κοπέλα πρέπει να αντεπεξέλθει στα πάντα μόνη της. Οι γυναίκες με αυτοπεποίθηση δεν προσπαθούν να φέρουν πίσω τους προδότες, αλλά κατευθύνουν όλες τις προσπάθειές τους για να διεκδικήσουν τον εαυτό τους και να προσφέρουν ένα αξιοπρεπές μέλλον στο παιδί τους. Μπορούν να είναι υπεύθυνοι για την επιλογή τους και να μεγαλώσουν μόνοι τους το παιδί.
Εάν ο άντρας σας στέλνει μηνύματα σε άλλες γυναίκες
Χωρισμός κατά τη διάρκεια της στρατιωτικής θητείας
Ακόμα και η πιο δυνατή αγάπη μπορεί να τελειώσει όταν ένας νέος υπηρετεί στο στρατό. Όχι μόνο τα κορίτσια δεν περιμένουν τις αδελφές ψυχές τους, αλλά και το αντίστροφο. Ο στρατός είναι μια δοκιμασία για έναν τύπο και συχνά αλλάζει την κοσμοθεωρία του. Οι καχύποπτοι άνθρωποι αρνούνται να πιστέψουν στην ειλικρίνεια της κοπέλας και την υποπτεύονται για απάτη.
Τα κορίτσια που ο φίλος τους τα παράτησε στο στρατό δεν πρέπει να κάνουν βιαστικά συμπεράσματα και βιαστικές ενέργειες. Μερικοί άντρες δοκιμάζουν τα κορίτσια τους με αυτόν τον τρόπο για να βεβαιωθούν ότι τα συναισθήματά τους είναι ειλικρινή. Άλλα παιδιά απλώς το βάζουν σε κοντινούς τους ανθρώπους και οργανώνουν έναν πλασματικό χωρισμό. Αυτή η συμπεριφορά μιλά για την ανωριμότητα και τον εγωισμό ενός ατόμου. Το αν αξίζει να συνεχίσει τη σχέση μαζί του και να προσπαθήσει να τον ξανακερδίσει, η κοπέλα πρέπει να αποφασίσει μόνη της.
Ο στρατός αλλάζει μερικούς ανθρώπους τόσο πολύ που χάνουν εντελώς το ενδιαφέρον τους για τον πρώην εραστή τους και αρχίζουν να νοιάζονται μόνο για τον εαυτό τους. Δεν μπορούν να αποκλειστούν περιπτώσεις εμφάνισης νέων μυθιστορημάτων μέσω αλληλογραφίας ή τηλεφωνημάτων. Πρέπει να είστε ήρεμοι όταν επιλέγετε σύντροφο. Εάν η στάση του είναι δοκιμασία, τότε θα επιστρέψει σύντομα, αλλά αξίζει να συνεχίσετε να επικοινωνείτε με ένα άτομο που αναστατώνει και αναστατώνει;
Τι να περιμένετε αν ονειρευτήκατε χωρισμό από τον αγαπημένο σας
Τις περισσότερες φορές, τα όνειρα αντικατοπτρίζουν μια πραγματικότητα που ένα άτομο αρνείται να αντιληφθεί. Θα μπορούσε να υπάρξει μια ρωγμή στη ρομαντική σχέση, αλλά το κορίτσι αρνείται να το πιστέψει. Αφού ξυπνήσετε, είναι σημαντικό να σκεφτείτε και να προετοιμαστείτε διανοητικά για ένα δυσάρεστο γεγονός που μπορεί να συμβεί στο εγγύς μέλλον.
Ο χωρισμός από το άτομο που αγαπάτε σε ένα όνειρο προειδοποιεί για μια δυσάρεστη συνομιλία ή καυγά. Εάν ένα κορίτσι εγκαταλείψει τον πρώην φίλο της, το παρελθόν θα επιστρέψει σύντομα για να το στοιχειώσει. Η παρουσία δακρύων σε ένα όνειρο σημαίνει ότι ένα άτομο θα χρειαστεί να επιλέξει ανάμεσα σε δύο πειρασμούς. Η απουσία δακρύων μιλάει για χωρισμό χωρίς μομφές και μομφές.
Παρά τη δυσάρεστη ερμηνεία του ονείρου, η κατάσταση στην πραγματικότητα μπορεί να επιλυθεί εάν εξαλειφθούν οι παράγοντες που παρεμβαίνουν στις κανονικές σχέσεις. Για να δημιουργήσετε ισχυρές και μακροχρόνιες σχέσεις, είναι σημαντικό να δουλέψετε με τον εαυτό σας και να συμβάλλετε στην ανάπτυξη του συντρόφου σας. Είναι σημαντικό να αναλύσετε τη φύση της σχέσης την τελευταία περίοδο και να αρχίσετε να διορθώνετε λάθη που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε χωρισμό.
Ο χωρισμός δεν είναι ποτέ εύκολος, ανεξάρτητα από το ποιος τον ξεκίνησε - μια γυναίκα ή ένας άντρας. Συχνά κατά την περίοδο του χωρισμού, οι άνθρωποι βιώνουν πόνο, κατάθλιψη, αισθήματα ενοχής και αυτολύπησης. Και πρέπει κάπως να επιβιώσουμε αυτή την περίοδο, γιατί σε ορισμένες περιπτώσεις τίποτα δεν μπορεί να επιστραφεί (και μερικές φορές δεν υπάρχει νόημα) και πρέπει να συνεχίσουμε να ζούμε, προχωρώντας προς νέα γεγονότα, συναντήσεις, σχέσεις. Και μάθε ξανά να είσαι ευτυχισμένος.
Σε δύσκολες στιγμές, δεν έχεις τη δύναμη να το σκεφτείς, αλλά γενικά, το τέλος προηγούμενων σχέσεων ελευθερώνει χώρο για την ανάδυση νέων! Και ο τερματισμός μιας σχέσης, όσο οδυνηρή κι αν είναι, μερικές φορές είναι η καλύτερη λύση για την κατάσταση.
Τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε ευκολότερα τον χωρισμό με το αγαπημένο σας πρόσωπο; Πώς μπορείτε να μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας μετά από πόνο;
Έτσι, αν ήσουν «εγκαταλελειμμένος».
Ίσως αυτή να είναι μια από τις πιο δύσκολες μορφές χωρισμού - δύσκολη, φυσικά, για τον «εναπομείναν», και όχι για αυτόν που έφυγε (αν και συχνά είναι δύσκολο και για αυτόν που έφυγε). Η ψυχολογία γνωρίζει τον αλγόριθμο για την εμπειρία της απώλειας, σύμφωνα με τον οποίο συνήθως συμβαίνει αυτή η εμπειρία.
Αποτελείται από διάφορα στάδια:
1. Σοκ, άρνηση.
Έχοντας λάβει την είδηση ότι ένας άντρας «έφυγε από τη σχέση», οι γυναίκες βιώνουν σοκ και δεν θέλουν να το πιστέψουν. (Έτσι εκδηλώνονται οι προστατευτικές δυνάμεις του ψυχισμού, που προσπαθεί να μας προστατεύσει από πολύ έντονο πόνο τέτοιες στιγμές). Το να παραδεχτείς στον εαυτό σου ότι «ένας άντρας με άφησε» είναι πολύ δύσκολο και οδυνηρό. Αλλά είναι ακόμα σημαντικό να αναγνωρίζουμε σταδιακά την κατάσταση και να την αποδεχόμαστε, παρά τον πόνο, για να την περάσουμε στο μέλλον και σε μια νέα ζωή.
Είναι σαφές ότι θα προκύψουν σκέψεις για το «πώς να πάρεις έναν άντρα πίσω», «πώς να διατηρήσεις την αγάπη». Θα είναι πολύ κακό! Τρελός. Με κάθε λογής σκέψεις και επιθυμίες.
Εάν δεν μπορείτε να αντεπεξέλθετε μόνοι σας, πρέπει να αναζητήσετε ψυχολογική βοήθεια - πηγαίνετε σε διαβούλευση με έναν ψυχολόγο.
2.Ο θυμός.
Αυτή η περίοδος έρχεται μετά από μια περίοδο σοκ, και το ίδιο το αίσθημα θυμού βοηθά να σταματήσετε να κατηγορείτε τον εαυτό σας για την απώλεια και επιστρέφει ενέργεια - δηλ. έχει μια καταπραϋντική και ανανεωτική δράση. Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβουμε αυτή την περίοδο ότι αυτό που μας συμβαίνει είναι άδικο για εμάς. Όχι: «Είμαι κακός», πρέπει να πείτε στον εαυτό σας, αλλά πρέπει να στηρίξετε τον εαυτό σας και να φτιάξετε τη διάθεση με κάτι, όπως: «Ας ξεπεράσουμε, κορίτσι!» Γιατί η ζωή είναι άδικη και μέσα της συμβαίνουν γεγονότα που είναι δύσκολο να εξηγηθούν ορθολογικά. Και σίγουρα δεν πρέπει να τους εξηγήσετε με την «μη αρκετά καλή συμπεριφορά» ή την αναξιότητά σας.
Δεν σε θέλει ο άντρας; Είπε ότι δεν σε αγαπάει; Αποδείχθηκε ότι υπήρξε προδοσία (ή και περισσότερες από μία); Αυτο συμβαινει. Και όλα τα παραπάνω ακούγονται σαν μια σειρά από χαστούκια! Όμως, αγαπητά κορίτσια, πρέπει να πάρουμε το χτύπημα! Και μάλιστα αντεπιτεθείτε! Αν δεν ξέρετε πώς, μάθετε! Δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας (έλλειψη εμπειρίας, σθένος, θάρρος); Πηγαίνετε σε ψυχολογικές προπονήσεις, σε ψυχολογικά κέντρα - μάθετε! Ο θυμός είναι πολύ σημαντικός εδώ - σου δίνει τη δύναμη να αντισταθείς και να ζήσεις! Γιατί δεν συμβαίνει ποτέ να φταίει μόνο ένας άνθρωπος για χωρισμό και διάλυση σχέσεων – όχι! Πάντα φταίνε δύο άτομα. Είναι αλήθεια, συχνά με διαφορετικούς τρόπους. Για παράδειγμα, ο ένας έπινε και έκανε πάρτι, ενώ ο άλλος το ανεχόταν και δεν υπερασπίστηκε τον εαυτό του (και έτσι επέτρεψε στον εαυτό του να εκφοβιστεί).
Θυμηθείτε - ακόμα κι αν ο χωρισμός είναι δικό σας λάθος, δηλαδή, δεν είναι δικό σας λάθος! Αλλά ήθελες την ευτυχία σε αυτή τη σχέση, έτσι δεν είναι;
3.Κατάθλιψη.
Μετά τον θυμό έρχεται συνήθως μια περίοδος κενού και κατάθλιψης. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι μια στιγμή για συνειδητοποίηση και βαθύ προβληματισμό.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, για να το ξεπεράσετε αρκετά γρήγορα και προς όφελός σας, είναι σημαντικό να δείτε τη διαλυμένη σχέση με έναν νέο τρόπο:
Το ορθολογικό τους συστατικό είναι το σχήμα. Αυτά τα σχήματα σχέσεων (μοντέλα) είναι τυπικά και υπόκεινται σε ανάλυση. Είναι πολύ σημαντικό να μπορείτε να το κάνετε αυτό. Η ψυχολογία των σχέσεων βοηθά στην κατανόηση αυτού.
Καταλάβετε γιατί και πώς θα έπρεπε να είχατε φροντίσει καλύτερα τον εαυτό σας όσο ακόμα βρίσκεστε σε αυτή τη σχέση.
Κατανοήστε τα όρια που θα ήταν ωραίο να θέσετε εγκαίρως στον άντρα με τον οποίο συνάπτετε σχέση.
Άκου τον πόνο σου, που σε ανάγκασε να συμπεριφερθείς με τρόπο που δεν ήταν καλύτερος για σένα σε αυτή τη σχέση, και ακόμη και να καταλάβεις την προέλευσή του,
Μόνο μετά από όλα αυτά έρχεται η αποδοχή - έρχεται ακόμη και συχνά με ένα αίσθημα ευγνωμοσύνης προς τη μοίρα για τις δοκιμασίες και την ενίσχυση του χαρακτήρα. Και επίσης για τη λογική και τη σοφία που καταφέρνουμε να αποκτήσουμε αυτή τη στιγμή.
5. Υπάρχει επίσης ένα στάδιο που ονομάζεται "διαπραγμάτευση". Αυτό το στάδιο χαρακτηρίζεται από τη σκέψη κάπως έτσι: «Γιατί μου συνέβη αυτό; Ίσως αν κάνω αυτό και εκείνο, να μπορέσω να επαναφέρω την κατάσταση στην προηγούμενη πορεία της; Πώς να επαναφέρετε τη σχέση;
Όλα αυτά τα στάδια της απώλειας είναι υπό όρους - τα συναισθήματα μπορούν να επιστρέψουν στο προηγούμενο στάδιο και να «πάνε μπροστά» αρκετές φορές. Είναι σημαντικό μόνο να θυμάστε ότι δεν χρειάζεται να «πηδήσετε» κατευθείαν στην αποδοχή - αυτό δεν φέρνει θεραπεία, αλλά είναι μόνο μια διαδικασία καταστολής του πόνου και απόκρυψης του στο υποσυνείδητο.
Αν σε έχουν «εγκαταλείψει» και νιώθεις άσχημα, κλάψε, πήγαινε στους φίλους σου που δεν θα σε σταματήσουν αλλά θα σε ακούσουν, πήγαινε σε ψυχολόγους, σκέψου, διάβασε βιβλία. Μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας, κάντε κάτι καλό για τον εαυτό σας - ζήστε! Και ο πόνος θα φύγει! Αναγκαίως! Και σε αντάλλαγμα, θα εμφανιστεί η σοφία και η εμπειρία που θα σας βοηθήσουν να είστε ευτυχισμένοι στο μέλλον!
Αν «εγκαταλείψατε».
Σας συγχαίρω - είστε δυνατός άνθρωπος! Εκτός βέβαια και αν για εσάς αυτό είναι ένας τρόπος να «ξεφύγετε» από τυχόν δυσκολίες σε μια σχέση και όχι συνέπεια αυτοαμφισβήτησης, στην οποία είναι δύσκολο για ένα άτομο να υπερασπιστεί τη θέση του, να μιλήσει για τις ανάγκες του κ.λπ. ., αλλά είναι πιο εύκολο να «ξεφύγεις». Ανεξάρτητα από το πόσο δυνατά είναι τα συναισθήματά σας για ένα άτομο, εάν η σχέση δεν λειτουργήσει, είναι καλύτερα να μην χάνετε χρόνο σε αυτά και να «φύγετε».
Πώς ξέρετε αν μια σχέση λειτουργεί ή όχι;
Το γεγονός είναι ότι, όπως έχει ειπωθεί περισσότερες από μία φορές σε αυτόν τον ιστότοπο, η αγάπη είναι τόσο συναισθήματα όσο και σχέσεις. Τα συναισθήματα μπορεί να είναι πολύ δυνατά, αλλά οι σχέσεις δεν λειτουργούν. Για παράδειγμα, υπάρχουν συναισθήματα, αλλά το άτομο για το οποίο υπάρχουν αυτά τα συναισθήματα είναι αλκοολικός. Ή σχιζοφρενής. Ή ένα αγόρι 15 ετών. Ή γυναίκα (με την προϋπόθεση ότι είσαι και γυναίκα). Ή αυτό το άτομο είναι άντρας, αλλά παντρεμένο, και κατηγορηματικά δεν σκοπεύει να πάρει διαζύγιο. Τι είδους σχέσεις μπορούν να χτιστούν τότε; Κάποια είναι πιθανά, αλλά θα σας ταιριάζει αυτή η σχέση;
Σκέψου το. Και αν δεν σου ταιριάζουν, «φύγε».
Υπάρχουν, όμως, άνθρωποι που πιστεύουν ότι με ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΤΟΥΣ μπορούν να αλλάξουν τον εκλεκτό τους και να έρθουν μαζί του στη μεγάλη ευτυχία. Παράδειγμα τέτοιας σκέψης και συμπεριφοράς είναι οι σύζυγοι αλκοολικών που πιστεύουν σε όλη τους τη ζωή ότι μια μέρα ο άντρας τους θα συνέλθει και θα σταματήσει να πίνει. Η ζωή τους είναι τρομερή.
Αν η αγάπη μόλις έφυγε.
Αλλά, δυστυχώς, αυτό συμβαίνει. Υπάρχει σεβασμός, αλληλοκατανόηση, αλλά η αγάπη έχει φύγει. Εδώ, κατά κανόνα, δεν φταίει κανείς και δεν χρειάζεται να ψάξουμε για αυτούς που φταίνε. Παρεμπιπτόντως, "το πέρασμα της αγάπης" είναι επίσης μια απώλεια - πρέπει να βιωθεί! Και μετά - χωρίστε, διατηρώντας, ει δυνατόν, καλές σχέσεις με το άτομο. Και πηγαίνετε προς νέα.