21 εβδομάδα ποιος μήνας. Απαραίτητες ιατρικές παρατηρήσεις, αναλύσεις και εξετάσεις

Ηλικία κύησης

Η περίοδος εγκυμοσύνης 21 εβδομάδων σύμφωνα με το μαιευτικό ημερολόγιο είναι σχεδόν το τέλος του πέμπτου μήνα της εγκυμοσύνης.

Ωστόσο, το τέλος της εγκυμοσύνης δεν είναι σύντομα, αν και πιθανότατα έχετε ήδη ζήσει όλες τις απολαύσεις μιας εγκύου κατάστασης στο έπακρο.

Η 21η μαιευτική εβδομάδα εγκυμοσύνης είναι η 19η εβδομάδα της ζωής του μωρού σας από τη σύλληψη.

Αφή

Το ημερολόγιο εγκυμοσύνης 21 εβδομάδες είναι η αρχή του δεύτερου μισού της εγκυμοσύνης, ο ισημερινός είναι ήδη πίσω και ο τοκετός πλησιάζει. Απομένουν μόνο 4 μήνες για να προετοιμαστείτε για αυτούς, μην χάνετε χρόνο αν δεν έχετε ακόμη εγγραφεί σε μαθήματα για έγκυες γυναίκες - πρέπει οπωσδήποτε να το κάνετε αυτό.

21 εβδομάδων έγκυος, οι αισθήσεις που σχετίζονται με την ενδιαφέρουσα θέση σας μπορεί να μην είναι ευχάριστες. Πόνος στην πλάτη, πρήξιμο στα πόδια, πόνος στα πλάγια της μήτρας στην κοιλιά και αίσθημα αδεξιότητας υπάρχουν σε πολλές, αν όχι στις περισσότερες, γυναίκες.

Με όλα αυτά αρχίζεις να παχαίνεις γρήγορα, έχεις εξαιρετική όρεξη που δύσκολα ελέγχεις. Το φαγητό την 21η εβδομάδα θα πρέπει να είναι θέμα ιδιαίτερης ανησυχίας, μην χάνετε τον έλεγχο του τι τρώτε. Είναι σαφές ότι μερικές φορές θέλετε να έχετε ένα σνακ μεταξύ των γευμάτων, αλλά είναι καλύτερο να προτιμάτε υγιεινές τροφές, ας είναι γιαούρτι, όχι σεμπουρέκ, ή ένα ποτήρι χυμό, όχι λεμονάδα.

Το σεξ στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι επίσης ένα από τα προβληματικά σας σημεία. Ίσως έχετε ήδη καταφέρει να βρείτε νέες πόζες ή ίσως είστε ακόμα σε αναζήτηση. Οι κύριοι κανόνες του σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: μην ξαπλώνετε στο στομάχι σας, μην ξαπλώνετε στην αριστερή πλευρά, προσπαθήστε να μην κουράζεστε.

Η κατάστασή σου

Η 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η περίοδος ακμής της εγκύου. Φαίνεσαι υπέροχα και πιθανότατα απολαμβάνεις να κοιτάς τον εαυτό σου στον καθρέφτη. Μικρά πράγματα όπως η μελάγχρωση του δέρματος, η αυξανόμενη κοιλιά και η μέση που λείπει δεν είναι πολύ ενοχλητικά.

Οι γυναίκες αυτή τη στιγμή έχουν όμορφα δυνατά μαλλιά, καθαρό δέρμα (καλά, ίσως μόνο οι κηλίδες ηλικίας το χαλάνε) και ένα μεγάλο διογκωμένο στήθος ευχαριστεί ιδιαίτερα εκείνους που προηγουμένως δεν μπορούσαν να καυχηθούν για ογκώδεις μορφές.

Ωστόσο, αυτή είναι η 21η εβδομάδα εγκυμοσύνης - αυξάνει το βάρος πολύ γρήγορα. Θα μπορούσατε ήδη να πάρετε περισσότερα από 4 κιλά, και τότε θα πάρει ακόμα πιο γρήγορα, το παιδί σας μεγαλώνει γρήγορα.

το παιδί σου

Ένα έμβρυο στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας ακούει τέλεια, αλλά τα μάτια του είναι ακόμα κλειστά, αν και είναι ήδη ευαίσθητα στο φως. Το παιδί είναι πολύ αδύνατο, καλυμμένο με ένα στρώμα λίπους και βελούδινα μαλλιά.

Είναι πολύ δραστήριος και ασκείται συνεχώς, κάτι που μπορείς πλέον να νιώθεις υπέροχα, ακόμα κι αν αυτή είναι η πρώτη σου εγκυμοσύνη. Αλλάζει θέση στη μήτρα πολλές φορές την ημέρα, γιατί υπάρχει ακόμα πολύ αμνιακό υγρό, και υπάρχει χώρος στη μήτρα.

Το παιδί περνά τον περισσότερο χρόνο σε ένα όνειρο, έως και 20 ώρες την ημέρα, αλλά σε αντίθεση με τους ενήλικες, βλέπει όνειρα σχεδόν το μισό αυτού του χρόνου.

Ποια είναι τα όνειρα ενός αγέννητου παιδιού;

Ένα παιδί στις 21 εβδομάδες κύησης αρχίζει να συσσωρεύει ενεργά λίπος. Εάν αυτή τη στιγμή το βάρος του εμβρύου είναι περίπου 300 γραμμάρια και το μήκος είναι 16-18 εκατοστά, από αυτή την εβδομάδα θα μεγαλώσει γρήγορα, κερδίζοντας βάρος ακριβώς λόγω της εναπόθεσης λίπους και της ανάπτυξης των μυών. Αυτός είναι ο ένοχος πίσω από την ακόρεστη όρεξή σας.

Το φύλο του παιδιού αυτή την εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνήθως διαγιγνώσκεται εύκολα με υπερηχογράφημα, αν και υπάρχουν επίμονα μωρά μεταξύ των μωρών που καταφέρνουν να κρύψουν το φύλο τους μέχρι τον τοκετό.

Εάν είστε έγκυος 21 εβδομάδων, αυτό που συμβαίνει στο μωρό αυτή τη στιγμή μπορεί να καταγραφεί σε μια υπερηχογραφική εξέταση. Συνήθως συνταγογραφείται στις 17-22 εβδομάδες και αυτή είναι πιθανώς η τελευταία εξέταση, όταν το μωρό τοποθετείται πλήρως στην οθόνη του υπερηχογραφήματος.

Μην εκπλαγείτε που το βάρος και το ύψος του παιδιού μπορεί να αποδειχθεί περισσότερο ή λιγότερο από αυτό που γράφεται σε αυτό το άρθρο, τα παιδιά είναι διαφορετικά και ακόμη και στην κοιλιά της μητέρας μεγαλώνουν ήδη με διαφορετικούς τρόπους. Εάν η μητέρα είναι Thumbelina, το παιδί της είναι απίθανο να γεννηθεί μεγάλο.

Η κοιλιά σου

Η κοιλιά σας έχει ήδη ανέβει ακριβώς πάνω από τον αφαλό, και είναι πολύ αισθητή. Τώρα είστε στην ευχάριστη θέση να φοράτε ρούχα για έγκυες γυναίκες, και μάλιστα, πιθανότατα, κρυφά περήφανοι για αυτό το διογκωμένο θαύμα. Το ύψος του βυθού στις 21 εβδομάδες είναι 21 εκατοστά από το ηβικό.

Η κόρη του μαθητή ασκείται ενεργά, 21 εβδομάδες εγκυμοσύνης - οι κινήσεις δεν είναι ακόμη επώδυνες, αλλά έχουν ήδη γίνει σαφώς αισθητές. Όλα αυτά τα τρυπήματα, οι κλωτσιές και οι τούμπες είναι ένας λόγος για να επικοινωνήσεις με το μωρό, μερικές φορές ενστικτωδώς βάζεις το χέρι σου στο σημείο που μόλις ένιωσες το σπρώξιμο. Το παιδί σε νιώθει και μπορεί και πάλι να σπρώξει εδώ, και αυτό μοιάζει ήδη με αμφίδρομο διάλογο.

Η κοιλιά στις 21 εβδομάδες κύησης δεν μπορεί να συμπιεστεί με στενά ρούχα, αλλά ταυτόχρονα μπορεί να απαιτεί ήδη τη χρήση επίδεσμου. Ειδικοί προγεννητικοί επίδεσμοι ανακουφίζουν από τις δυσάρεστες αισθήσεις τραβήγματος στα πλάγια της μήτρας που προκύπτουν από τέντωμα των συνδέσμων της.

Αναλύσεις και εξετάσεις

Πλέον δεν υπάρχουν ειδικές αναλύσεις και εξετάσεις. Εάν υπάρχει μια τακτική προγραμματισμένη επίσκεψη στον γυναικολόγο, θα πρέπει να κάνετε μια εξέταση ούρων, ίσως δεν προλάβατε να περάσετε κάτι από τις εξετάσεις που συνταγογραφούνται ως μέρος του δεύτερου προληπτικού ελέγχου, τότε θα σας συνταγογραφηθούν .

Και έτσι - ο γυναικολόγος δεν ανησυχεί πραγματικά για εσάς τώρα, έρχεται η πιο ήσυχη περίοδος της εγκυμοσύνης.

Πιθανά παράπονα και προβλήματα

Πιθανά προβλήματα για εσάς είναι η κόπωση των μυών της πλάτης και ακόμη και ο πόνος στην πλάτη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τώρα η στάση σας έχει αλλάξει και ένα ασυνήθιστο φορτίο πέφτει στους μύες. Η ειδική γυμναστική και η αεροβική στο νερό βοηθούν να το αντιμετωπίσετε.

Το πρήξιμο των ποδιών, η εμφάνιση φλεβών και οι ευρυαγγείες είναι συχνοί σύντροφοι του δεύτερου μισού της εγκυμοσύνης. Ο λόγος είναι ότι η μήτρα σας συμπιέζει τα αγγεία της μικρής λεκάνης, διαταράσσοντας την εκροή αίματος, το ίδιο το τοίχωμα του αγγείου είναι πλέον χαλαρό και το αίμα έχει αλλάξει τις ιδιότητές του. Η εγκυμοσύνη δημιουργεί τις προϋποθέσεις για τους κιρσούς, είναι πιο εύκολο να προληφθεί παρά να θεραπευθεί. Τα ποδόλουτρα με αντίθεση, τα παπούτσια με χαμηλά, σταθερά τακούνια και η συχνή ανάπαυση με ανασηκωμένα πόδια θα διευκολύνουν την κατάσταση.

Η εκκένωση της θηλής μπορεί να είναι ένα άλλο πρόβλημα. Σε ορισμένες γυναίκες, το πρωτόγαλα απεκκρίνεται σε αρκετά μεγάλες ποσότητες και είναι ενοχλητικό. Αυτό το υπόλευκο-κίτρινο υγρό δεν είναι τίποτα άλλο από το πρώτο φαγητό του μικρού σας. Εάν το πιέσετε, θα αυξηθεί μόνο. Το φαρμακείο πουλάει ειδικά επιθέματα για το στήθος, θα μειώσουν την ενόχληση.

Δυσκοιλιότητα, καούρα, αυτά είναι δυσάρεστα συμπτώματα που συνοδεύουν την εγκυμοσύνη για πολλούς. Η ναυτία της εγκυμοσύνης 21 εβδομάδων, προκύπτει από το γεγονός ότι η μήτρα καταλαμβάνει πολύ χώρο και το στομάχι δεν έχει αρκετή ελευθερία να λειτουργήσει σωστά, συμπιέζει. Εάν έχετε συχνά ναυτία, δοκιμάστε να τρώτε πιο συχνά και μικρά γεύματα.

Είναι ενδιαφέρον ότι η καούρα συχνά υποχωρεί στη θέση γόνατο-αγκώνα, αλλά η δυσκοιλιότητα, εάν υπάρχει, απαιτεί μια ιδιαίτερη στάση στη διατροφή. Τα γεύματα πρέπει απαραίτητα να περιλαμβάνουν γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, φρέσκα, βραστά και βραστά λαχανικά, ψωμί και αλεύρι ολικής αλέσεως.

Κίνδυνοι

Η διακοπή της εγκυμοσύνης την 21η εβδομάδα είναι ένας από τους κύριους κινδύνους. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν υπάρχει τραχηλική ανεπάρκεια (αυχενική ανεπάρκεια). Ταυτόχρονα, στην αρχή, τίποτα δεν μπορεί να προκαλέσει προβλήματα.

Οι πόνοι συχνά ταλαιπωρούν τις εγκύους αυτή την περίοδο, αλλά αυτοί είναι πόνοι από την τάση των συνδέσμων, είναι οξύς και εμφανίζονται κυρίως σε άβολη θέση και με κάποιες κινήσεις. Εάν το στομάχι πονάει και τραβάει συνεχώς, η μήτρα είναι σε καλή κατάσταση, πρέπει να είστε σε επιφυλακή.

Με την απειλή της διακοπής, ο πόνος είναι ιδιαίτερος. Πονάει η μέση, και ο πόνος κατεβαίνει στο στομάχι με τσέρκι, ενώ υπάρχει αυξημένος τόνος της μήτρας στο ύψος της επώδυνης προσβολής, γίνεται πολύ σκληρός.

Η καφέ απόρριψη δείχνει ότι η διαδικασία έχει πάει πολύ μακριά, μπορεί επίσης να σταματήσετε να αισθάνεστε την κίνηση του εμβρύου.

Δυστυχώς, στις 21 εβδομάδες, η ανάπτυξη του εμβρύου εξακολουθεί να μην δίνει την ευκαιρία να θηλάσει σε περίπτωση πρόωρου τοκετού, αλλά σε μόλις ένα μήνα το παιδί θα είναι αρκετά ώριμο για να επιβιώσει εξωμήτρια με το σύγχρονο επίπεδο ιατρικής.

Η έγκαιρη επίσκεψη σε γυναικολόγο, ακόμα κι αν τίποτα δεν ενοχλεί, είναι απαραίτητη για κάθε έγκυο, αλλά αν υπήρξαν γυναικολογικά προβλήματα, εκτρώσεις, αποβολές πριν, αυτό θα πρέπει να αντιμετωπιστεί με ιδιαίτερη προσοχή.

Η εμφάνιση των πρώτων πόνων κράμπης μπορεί να παρατηρηθεί ακόμη και όταν η αποβολή που έχει ξεκινήσει είναι δύσκολο να σταματήσει, ενώ η έγκαιρη ανίχνευση της απειλής είναι αρκετά πιθανή πολύ νωρίτερα και τότε, με επαρκή θεραπεία, όλα θα τελειώσουν σίγουρα καλά.

Τα δίδυμα είναι ήδη μεγάλο βάρος για τη μητέρα τους. Η κοιλιά είναι απλά τεράστια, μπορεί να είναι σαν αυτή άλλων γυναικών για μια περίοδο 30-32 εβδομάδων. Αυτό είναι φυσιολογικό, υπάρχουν δύο παιδιά, και τα δύο μεγαλώνουν γρήγορα.

Είναι απίθανο να μπορέσετε να δέσετε μόνοι σας τα κορδόνια σας αυτή τη στιγμή και, φυσικά, νιώθετε πολύ καλά έγκυος. Από πολλές απόψεις, το μέγεθος της κοιλιάς εξαρτάται από το πώς βρίσκονται τα παιδιά. Η θέση του καρπού καθορίζει το σχήμα της κοιλιάς.

Φροντίστε ιδιαίτερα το δέρμα σας, η γρήγορη ανάπτυξη της κοιλιάς είναι η αιτία των ραγάδων.

Ο γυναικολόγος θέλει να σας βλέπει κάθε δύο εβδομάδες, αν όχι πιο συχνά, ακόμα είστε έγκυος, κάτι που απαιτεί διπλή προσοχή.

Θα ήθελα να σας ευχηθώ καλή τύχη και υπομονή, κάνετε τη δουλειά για δύο, αλλά η ανταμοιβή θα είναι επίσης δύο αξιολάτρευτα παιδιά, μια συνάντηση με τα οποία είναι προ των πυλών.

Εγκυμοσύνη στις 21 εβδομάδες

Την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα αισθάνεται ήδη ξεκάθαρα το καθένα και αντιδρά με χαρά σε αυτό, βάζοντας το χέρι της στο στομάχι της. Φυσικά, δεν καταγράφονται όλες οι κινήσεις του παιδιού από τη μέλλουσα μητέρα, για παράδειγμα, αν πτοείται, γυρίσει το κεφάλι του, κουνήσει τα χείλη του ή τραβάει το δάχτυλό του στο στόμα του, δεν είναι δυνατόν να το νιώσει αυτό. Σύμφωνα με τους ειδικούς, την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό κάνει έως και 200 ​​διαφορετικές κινήσεις την ημέρα, από τις οποίες η μέλλουσα μητέρα καταγράφει μόνο περίπου 10-15.

Η φιγούρα μιας εγκύου γυναίκας έχει ήδη αποκτήσει ένα μάλλον στρογγυλεμένο σχήμα, κάτι που είναι απολύτως φυσιολογικό σε αυτή την κατάσταση, αλλά πρέπει να το παρακολουθείτε στενά, επειδή υπάρχουν ακόμη τρεις μήνες μπροστά, όταν το μωρό θα κερδίσει ενεργά βάρος.

Τι συμβαίνει στην εικοστή πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι μια σχετικά ήρεμη περίοδος, η οποία χαρακτηρίζεται από φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα της μέλλουσας μητέρας.

Μήτρα η έγκυος συνεχίζει να μεγαλώνει, ο πυθμένας της ανεβαίνει και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου βρίσκεται ήδη 1-2 cm πάνω από τον αφαλό. Σε μη έγκυο κατάσταση, ο όγκος του αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα αυξάνεται κατά 35%, και επομένως αυξάνεται και μυϊκή μάζα της καρδιάς .

Μερικές έγκυες γυναίκες στην 21η εβδομάδα κύησης έχουν βραχυπρόθεσμες κράμπες στην κοιλιά. Πρόκειται για συσπάσεις που αποτελούν φυσική εκδήλωση προετοιμασίας για τον τοκετό. Τις περισσότερες φορές, τέτοιες ψεύτικες ή προπονητικές συσπάσεις δεν αποτελούν κίνδυνο ούτε για τη μέλλουσα μητέρα ούτε για το μωρό, αλλά εάν μια γυναίκα ανησυχεί για την έντασή τους ή άλλες δυσάρεστες αισθήσεις, είναι καλύτερο να ζητήσετε τη συμβουλή του γιατρού σας.

Το χαλαρωτικό τσάι ή το ζεστό γάλα θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε την ενόχληση από τις συσπάσεις της προπόνησης, θα πρέπει επίσης να πάρετε μια οριζόντια θέση, να χαλαρώσετε και να ξαπλώσετε ή να κάνετε ένα ζεστό ντους.

μελλοντικό μωρό

: Το μωρό ζυγίζει περίπου 300 γραμμάρια και έχει μέγεθος περίπου 20 εκατοστά. Μέγεθος μωρού τις περισσότερες φορές εξαρτώνται από τη σωματική διάπλαση των γονέων και μεταδίδονται γενετικά, φυσικά, εάν η μέλλουσα μητέρα δεν κατέφυγε σε φαρμακευτική αγωγή ή υποστήριξη βιταμινών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Το σώμα των ψίχουλων γίνεται όλο και πιο στρογγυλό, αυτό οφείλεται στη διαδικασία αύξησης του υποδόριου ιστού, τα πόδια είναι μακρύτερα από το χάλυβα. Στα ούλα του βρίσκονται ήδη τα βασικά στοιχεία των δοντιών του γάλακτος, έχει ολοκληρωθεί ο σχηματισμός φρυδιών και βλεφαρίδων.

Σχεδόν όλοι οι ενδοκρινείς αδένες του μωρού εκτελούν ήδη τις λειτουργίες τους, αλλά το έργο τους απέχει πολύ από το τέλειο. Το κεντρικό νευρικό σύστημα του μωρού βελτιώνεται, το πεπτικό σύστημα λειτουργεί, ο σπλήνας περιλαμβάνεται στην εργασία.

Το μωρό πίνει ενεργά αμνιακό υγρό και χάρη στους γευστικούς κάλυκες που έχουν ήδη εμφανιστεί στη γλώσσα του, μπορεί να διακρίνει τη γεύση τους. Τα νεφρά του μωρού λειτουργούν επίσης, περνούν το φιλτραρισμένο υγρό, ένα μέρος του οποίου απεκκρίνεται με τη μορφή ούρων και το άλλο συσσωρεύεται στο παχύ έντερο, μετατρέποντας σε μηκώνιο - τα αρχικά κόπρανα.

Πώς αλλάζει η ζωή της μαμάς

Την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ορισμένες μέλλουσες μητέρες μπορεί να αναπτυχθούν, κάτι που συμβαίνει επειδή η μήτρα, έχοντας αυξηθεί σε μέγεθος, πιέζει το στομάχι, μετατοπίζοντάς το προς τα πάνω. Αυτή η πίεση οδηγεί στο γεγονός ότι το περιεχόμενο του στομάχου, μαζί με το οξύ που εμπλέκεται στην πέψη της τροφής, ρίχνεται πίσω στον οισοφάγο, γεγονός που προκαλεί δυσφορία.

Εάν η καούρα εμποδίζει τη μέλλουσα μητέρα να απολαύσει την ιδιαίτερη θέση της, τότε θα πρέπει να προσπαθήσει να ακολουθήσει μερικούς απλούς κανόνες:

• εγκαταλείψτε τηγανητά, καπνιστά, τουρσί και αλατισμένα τρόφιμα.
• αποχή από ξινά φρούτα και ποτά.
• Μην πίνετε ανθρακούχο νερό.
• μετά το φαγητό, προσπαθήστε να μην γέρνετε προς τα εμπρός και να μην λυγίζετε στη μέση.

Λόγω της ανάπτυξης της κοιλιάς σε μια έγκυο γυναίκα μπορεί, καθώς και φαγούρα του δέρματος στα πλάγια. Για να ανακουφίσετε την κατάσταση του δέρματός σας, θα πρέπει να αγοράσετε μια ενυδατική ή θρεπτική λοσιόν από την ειδική σειρά για εγκύους. Τις περισσότερες φορές, τα καλλυντικά αυτού του τύπου πωλούνται στα φαρμακεία και βοηθούν στην πρόληψη της εμφάνισης ραγάδων ή στη μείωση της εμφάνισής τους στο δέρμα.

Στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να έχει πόνος στην πλάτη και μπορεί επίσης να τραβήξει το κάτω μέρος της κοιλιάς. Τα συμπτώματα αυτά προκαλούνται από αύξηση του βάρους της εγκύου, μετατόπιση του κέντρου βάρους και τάση στους συνδέσμους της μήτρας.

Επίσης, αυτή τη στιγμή, το πρωτόγαλα μπορεί να αρχίσει να απελευθερώνεται από το στήθος της μέλλουσας μητέρας, οπότε το γυναικείο σώμα προετοιμάζεται για τη διαδικασία. Ωστόσο, εάν η έγκυος δεν έχει εκκρίσεις από το στήθος, αυτό δεν επηρεάζει σε καμία περίπτωση τον επερχόμενο θηλασμό και την ποσότητα γάλακτος μετά τον τοκετό.

Η ερώτηση: «21 εβδομάδες εγκυμοσύνης, πόσοι μήνες είναι» - ανησυχεί πολλές νέες και άπειρες μητέρες. Ενώ μια γυναίκα είναι έγκυος, είναι απαραίτητο να απομνημονεύει κάθε στιγμή αυτής της υπέροχης κατάστασης. Είναι απαραίτητο να τηρείτε ημερολόγιο εγκυμοσύνης, γιατί πρώτα η μία και μετά η δεύτερη εβδομάδα θα φέρει τη γυναίκα πιο κοντά στο τέλος της εγκυμοσύνης.

Μια εβδομάδα είναι διαφορετική, και δεν θα ξανασυμβεί ποτέ. Έχουν περάσει ήδη 5 μαιευτικοί μήνες - αυτό είναι πολύς χρόνος. Όταν έρθει η 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης - αυτή θεωρείται η πρώτη εβδομάδα των έξι μηνών. Αυτή η περίοδος για μια γυναίκα είναι η πιο ήρεμη και καλύτερη.

Αυτή τη στιγμή, πρέπει να έχετε χρόνο για να κάνετε όλα τα προγραμματισμένα πράγματα.... Μέρα με τη μέρα, η κοιλιά μεγαλώνει. Αυτό σημαίνει ότι θα παρεμβαίνει στη γυναίκα όλο και περισσότερο. Το μωρό μεγαλώνει κυριολεκτικά αλματωδώς. Οι γιατροί σημειώνουν ότι είναι στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης που ο ρυθμός της εμβρυϊκής ανάπτυξης επιβραδύνεται ελαφρώς.

Πώς αναπτύσσεται το έμβρυο, το μέγεθός του και το φύλο του μωρού

Το μωρό στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης αναπτύσσεται ενεργά, το βάρος του είναι αρκετό. Αν μετρήσουμε από τις 20 εβδομάδες, τότε είναι δυνατό να διαπιστωθεί η ανάπτυξη του εμβρύου από τις φτέρνες μέχρι το στέμμα. Για πολλές γυναίκες αυτή τη στιγμή, το μέγεθος του παιδιού είναι 26,8 εκ. Το βάρος του εμβρύου ζυγίζει κατά μέσο όρο 360 g. Τώρα αναπτύσσεται ενεργά. Μεγαλώνει γρήγορα, κινείται πολύ, αρχίζει να σχηματίζει το πρώτο στρώμα λίπους, άρα χρειάζεται πολλούς πόρους για σωστή ανάπτυξη.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα αρχίζει να σχηματίζει γευστικές προτιμήσεις στο παιδί της. Ήδη σε έγκυο κατάσταση, το μωρό πρέπει να εξημερωθεί σε υγιεινά και υγιεινά τρόφιμα. Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η μέλλουσα μητέρα πίνει αλκοόλ και καπνίζει πολύ, αυτό αντανακλάται στη γεύση του αμνιακού υγρού.

Ένας μικρός οργανισμός χωνεύει τα τρόφιμα με τη βοήθεια υδροχλωρικού οξέος και ενζύμων, παράγονται σε μικρές αναλογίες. Αρχίζει να δυναμώνει κάθε εβδομάδαμυϊκός και οστικός ιστός του μωρού, σταθεροποιούνται και μεγαλώνουν όλο και περισσότερο. Μέχρι αυτή τη στιγμή, οι ενδοκρινείς αδένες του μωρού αρχίζουν να λειτουργούν δυναμικά και μέχρι την ημερομηνία στόχο της 21ης ​​εβδομάδας, αρχίζει να σχηματίζεται ο σπλήνας.

Το μωρό είναι επίσης πολύ μικρό σε ανάστημα, αλλά παρόλα αυτά, στην κοιλιά της μητέρας του είναι πολύ άνετο και άνετο. Υπάρχει πολύς χώρος στην κοιλιά για κόλπα όπως το κύλιση και η κύλιση. Στο παιδί αρέσει πολύ να ακολουθεί έναν ενεργό τρόπο ζωής μέσα στην κοιλιά..

Εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το φύλο του ψίχουλου δεν καθοριστεί, τότε είναι απαραίτητο να το αντιμετωπίσουμε καθολικά, αλλά σίγουρα πρέπει να υπάρχει αγάπη και ζεστασιά στη φωνή. Το μωρό το νιώθει πολύ καλά. Το βράδυ, οι κινήσεις του μωρού ενεργοποιούνται με ειδική δύναμη. Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που η μαμά ανυπομονεί να ξεκουραστεί, αλλά αυτό δεν λειτουργεί πάντα. Εάν το παιδί πιέζει δυνατά, τότε πρέπει να καθησυχαστεί, όπως ένα νεογέννητο ... Πρέπει να χαϊδέψετε την κοιλιά σας και να τραγουδήσετε ένα νανούρισμα.

Τι είναι η κοιλιά στην 21η εβδομάδα κύησης

Αυτή τη στιγμή, η κοιλιά σε όλους γύρω «δείχνει» την ιδιαίτερη θέση της. Και μπορείτε επίσης να δείτε τι κάνει το μωρό στην κοιλιά της μητέρας. Οι κινήσεις και οι κινήσεις του παιδιού γίνονται ορατές στο εξωτερικό μάτι. Μερικές φορές είναι δυνατό να προσδιοριστεί με βεβαιότητα σε ποιο bokeh βρίσκεται το παιδί.

Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα χτυπήματα αρχίζουν να γίνονται αισθητά πολύ καλά.... Λόγω της έντασης των μυών, το στομάχι πονάει, η μήτρα αναπτύσσεται πολύ ενεργά αυτή τη στιγμή. Έτσι κερδίζεται ένας τόπος για τον ίδιο του τον κάτοικο.

Μήτρα

Αρχίζει να πιέζει όλο και πιο δυνατάστα εσωτερικά όργανα. Έτσι, οι συνέπειες αυτού που συμβαίνει εμφανίζονται στη γυναίκα. Λόγω της προεξοχής της μήτρας, το κορίτσι μπορεί να αισθάνεται δύσπνοια, μερικές φορές δεν υπάρχει καθόλου τρόπος να κάνει μια βαθιά εκπνοή και εισπνοή. Αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ανησυχείτε.

Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που πρέπει να αρχίσει κανείς να κυριαρχεί τις τεχνικές αναπνοής, και στη συνέχεια θα παρέχουν ανεκτίμητη βοήθεια στη γενική διαδικασία. Την 21η εβδομάδα της κύησης η μήτρα αρχίζει να ανεβαίνει πάνω από τον ομφαλό, είναι 1 εκ. ψηλότερα.Ο βαθμός ορθοστασίας του βυθού της μήτρας είναι στο επίπεδο των 22 εκ. από την ηβική.

Οδυνηρές αισθήσεις

Οδυνηρές αισθήσειςπου ξεκινούν σε αυτό το διάστημα δεν φέρουν καμία απειλή. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η γυναίκα αισθάνεται έναν έντονο πόνο. Αν είναι εμμονική, γίνεται αισθητό στο κάτω μέρος της κοιλιάς και δίνει στο κάτω μέρος της πλάτης, τότε δεν μπορεί να μείνει ανεξέλεγκτη.

1. Κατά κανόνα, αυτό είναι προάγγελος ενός αυξημένου τόνου της μήτρας και αυτό είναι πολύ κακό.
2. Αυτή τη στιγμή προκύπτουν διάφοροι πόνοι, που ενοχλούν πολύ την έγκυο. Αυτός ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί στο κάτω μέρος της πλάτης, στον αφαλό ή στην πλάτη. Πολλές γυναίκες αναφέρουν πόνο στα πόδια και το ιερό οστό.
3. Αυτή τη στιγμή, η μήτρα αρχίζει να πιέζει τον ομφαλό από μέσα και ανιχνεύεται επίσης πίεση στην περιοχή της πυέλου. Το βάρος της γυναίκας αυξάνεται αυτή τη στιγμή. Αυτό ασκεί μεγάλη πίεση στη σπονδυλική στήλη. Και επίσης τα γόνατα και το κάτω μέρος της πλάτης είναι υπό πίεση.

Μελλοντικό μωρό από μητέρατραβάει όλο το ασβέστιο, έτσι μπορεί να συμβούν συσπάσεις στους μύες της γάμπας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για πόνο, αλλά η κατάστασή σας μπορεί να ανακουφιστεί ... Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ακολουθήσετε τις ακόλουθες οδηγίες:

1. Δεν μπορείς να περπατήσεις με τακούνια.
2. Δεν χρειάζεται να ξοδεύετε πολύ χρόνο στα πόδια σας.
3. Πρέπει να καθίσετε σε μια καρέκλα με πλάτη.
4. Δεν χρειάζεται να σταυρώσεις τα πόδια σου.
5. Είναι απαραίτητο να περπατάτε και να περπατάτε συχνά.
6. Δεν μπορείς να κάθεσαι για πολύ ώρα.
7. Τα πόδια πρέπει να σηκώνονται αν πονάνε.
8. Απαγορεύεται αυστηρά ο ύπνος ανάσκελα και στομάχι.

Σωστό να σηκωθείτε από το κρεβάτι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για να γίνει αυτό, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να χαμηλώσετε τα πόδια σας. Σε μια έγκυο κατάσταση, μια γυναίκα πρέπει να λυγίσει και να κάνει οκλαδόν σωστά, γι 'αυτό πρέπει να χωρίσει ελαφρώς τα πόδια της, λυγισμένα στα γόνατα. Έτσι, υπάρχει υπερφόρτωση στους γοφούς, τους ώμους και τους γλουτούς.

Απαγορεύεται η έγκυος να κουβαλάει βάρη. Ακόμα, υπάρχουν φορές που μια γυναίκα κουβαλάει βαριές τσάντες από το κατάστημα. Σε αυτή την περίπτωση, η σοβαρότητα πρέπει να κατανεμηθείκαι στα δύο χέρια εξίσου. Δεν πρέπει να γίνονται ξαφνικές και απροσδόκητες κινήσεις. Δεν μπορείτε να σηκώσετε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας και να τα κρατήσετε σε αυτή τη θέση για πολλή ώρα. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για το πώς να φοράτε σωστά έναν επίδεσμο. Η στάση του σώματος πρέπει να είναι ευθεία και σωστή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Τι αισθήσεις έχει μια μέλλουσα μητέρα στην 21η εβδομάδα κύησης;

Πολύ σύντομα, η γυναίκα αρχίζει να επιβαρύνει τη βαρύτητα της εγκυμοσύνης, η οποία διαφέρει από αυτές του πρώτου τριμήνου.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πολλές γυναίκες αρχίζουν να αναπτύσσουν πρωτόγαλα. Έτσι, οι μαστικοί αδένες προετοιμάζονται για τη διατροφή του μωρού. Αυτή τη στιγμή, είναι απαραίτητο να τηρείτε την αυξημένη υγιεινή του μαστού, το γάλα από το στήθος δεν πρέπει να πιέζεται έξω.

21 εβδομάδες - πόσοι μήνες

21 εβδομάδες είναι 5 μήνες... Σχεδόν ο πέμπτος μήνας φτάνει στο τέλος του. Απομένουν 4 μήνες πριν την έναρξη της διαδικασίας του τοκετού, αλλά η γυναίκα πρέπει να προετοιμαστεί για αυτό το γεγονός.

1. Ίσως χρειαστεί να εγγραφείτε σε εξειδικευμένα μαθήματα για έγκυες γυναίκες. Σε αυτό το στάδιο, σχεδόν όλες οι γυναίκες παίρνουν βάρος κατά 4 κιλά και στη συνέχεια με τον καιρό το βάρος θα αρχίσει να φτάνει ακόμα πιο γρήγορα.
2. Αυτή τη στιγμή, η μέλλουσα μητέρα φαίνεται πολύ όμορφη, έχει λαμπερά μαλλιά, απαλό δέρμα και δυνατά νύχια.

Στην παρούσα περίοδο, η κατάσταση μιας εγκύου γυναίκαςδεν πρέπει να επισκιάζεται με τίποτα. Στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μωρό έχει το μέγεθος ενός γκρέιπφρουτ, έχει μήκος 18 cm και βάρος 300 g.

Τι είδους εκκρίσεις έχει η μαμά στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Αυτή τη στιγμή, παρατηρείται έκκριση από τον κόλπο.... Η καλή τους κατάσταση αυτή τη στιγμή:

1. Αχρωμος.
2. Υδαρής.
3. Δεν μυρίζει τίποτα.

Δεν πρέπει να υπάρχουν χρωματιστές στάμπες στο λινό. Εάν οι εκκρίσεις μιας γυναίκας διαφέρουν από αυτές που περιγράφονται παραπάνω, δηλαδή έχουν έντονο χρώμα ή οσμή ή πολύ παχύρρευστη σύσταση, τότε είναι επείγουσα ανάγκη να ληφθεί ένα επίχρισμα για ανάλυση.

Σε πολλές γυναίκες, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η τσίχλα αυξάνεται, εάν συμβεί αυτό, τότε πρέπει να αντιμετωπίζεται με αυστηρό τρόπο. Εάν υπάρχουν αιματηρά σημάδια στα εσώρουχα, τότε αυτό μπορεί να είναι αποτέλεσμα σοβαρής δυσκοιλιότητας και αιμορροΐδων. Εάν η κηλίδα έχει φύγει από τον κόλπο, τότε πρέπει να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο.

Υπερηχογράφημα για 21 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Εάν συμβεί η πορεία της εγκυμοσύνηςΛοιπόν, για ολόκληρη την περίοδο - αυτός είναι ο δεύτερος υπέρηχος. Αλλά εάν ο γιατρός συνταγογραφήσει περισσότερες διαδικασίες, τότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό.

Πλέον ο εξοπλισμός είναι σύγχρονος, δεν γίνεται κακό στην υγεία της γυναίκας. Επιπλέον, το να υποβληθεί σε υπερηχογράφημα δεν θα βλάψει το παιδί. Μια σάρωση υπερήχων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να καθορίσει το φύλο του μωρού. Αλλά αυτό είναι δυνατό εάν το παιδί βρίσκεται στη σωστή θέση.

Συνήθως, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα γεννητικά όργανα του μωρού αρχίζουν να είναι καθαρά ορατά... Ο γιατρός διαγιγνώσκει το παιδί για την εμφάνιση παθολογιών. Αυτή τη στιγμή αξιολογούνται οι παράμετροι:

1. Αίσθημα παλμών.
2. Το μέγεθος του εμβρύου και της μήτρας.
3. Κινητική δραστηριότητα.
4. Η κατάσταση του αμνιακού υγρού.

Και επίσης ο ουζιστής θα καθορίσει πώς πάει η εγκυμοσύνη γενικά. Τώρα υπάρχει η δυνατότητα πραγματοποίησης υπερήχων σε μορφή 4D ή 3D. Εάν ληφθεί απόφαση για τη διεξαγωγή ενός τέτοιου υπερήχου, τότε το παιδί φαίνεται καθαρά. Και τώρα υπάρχει επίσης η ευκαιρία να φτιάξετε ένα βίντεο για το πώς συμπεριφέρεται το παιδί στην κοιλιά της μητέρας.

Ποιες εξετάσεις πρέπει να γίνονται στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Αυτή τη στιγμή λαμβάνονται δείκτες για έλεγχο. Όμως τα αποτελέσματα του προσυμπτωματικού ελέγχου δεν μπορούν να αξιολογηθούν από μόνα τους. Μόνο ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα μπορεί να δώσει μια τέτοια αξιολόγηση. Συνδυάζει τα δεδομένα όλων των δεικτών σε μία εικόνα:

1. Ανεξάρτητη οιστριόλη.

Αυτή είναι μια απαραίτητη προϋπόθεση, επειδή κάθε δείκτης δεν μπορεί να αποκρυπτογραφηθεί ξεχωριστά. Ο προσυμπτωματικός έλεγχος λαμβάνει υπόψη το βάρος της εγκύου μητέρας, την ηλικία της, την κατάσταση της υγείας της, τον αριθμό των εμβρύων, την κληρονομικότητα και άλλους παράγοντες.

Το τελικό αποτέλεσμα του προσυμπτωματικού ελέγχου μοιάζει με ένδειξη κινδύνου. Το όριο είναι 1: 350. Αν η μαμά έχει τέτοιο δείκτη ή χαμηλότερο, τότε οι γιατροί θα κατατάξουν το έμβρυο ως ομάδα χαμηλού κινδύνου.

Ο υψηλός κίνδυνος ξεκινά από 1: 250 και υψηλότερο. Αυτό σημαίνει ότι μία στις 250 μητέρες με παρόμοιο αποτέλεσμα μπορεί να έχει άρρωστο παιδί. Λάβετε υπόψη ότι πρόκειται μόνο για έναν υποτιθέμενο χαμηλό ή υψηλό κίνδυνο κληρονομικών ασθενειών στο έμβρυο. Στα οικιακά κέντρα υπερήχων, ο προληπτικός έλεγχος δεν γίνεται πάντα σωστά. Ως εκ τούτου, μπορεί να θεωρηθεί χαμηλής πληροφόρησης.

Εν κατακλείδι, θα ήθελα να πωότι 21 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι 5 μαιευτικοί μήνες. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να μάθετε το φύλο και το μέγεθος του εμβρύου και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πραγματοποιούνται οι απαραίτητες εξετάσεις, οι οποίες βοηθούν στον εντοπισμό παθολογικών ασθενειών του αγέννητου μωρού.

Η εγκυμοσύνη θεωρείται μια χρυσή περίοδος, η οποία συνοδεύεται από βίαιες αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας και ενός παιδιού, που δεν φέρνουν σημαντική ενόχληση στη μέλλουσα μητέρα. Οι δυσκολίες του 3ου τριμήνου και του τοκετού είναι ακόμη μπροστά και πλέον η γυναίκα μπορεί να απολαύσει την κατάστασή της. Παραδόξως, η εμφάνιση της εγκύου μεταμορφώνεται προς το καλύτερο: τα μαλλιά γίνονται λαμπερά, το δέρμα αποκτά μια υγιή ροζ απόχρωση, το στήθος χύνεται. Η γενική ευημερία και το συναισθηματικό υπόβαθρο δεν προκαλούν ανησυχία 21 εβδομάδες εγκυμοσύνης (5 μήνες και 1 εβδομάδα) είναι το δεύτερο τρίμηνο της κύησης. Η εγκυμοσύνη θεωρείται μια χρυσή περίοδος, η οποία συνοδεύεται από βίαιες αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας και ενός παιδιού, οι οποίες δεν φέρνουν σημαντική ενόχληση στη μέλλουσα μητέρα. Οι δυσκολίες του 3ου τριμήνου και του τοκετού είναι ακόμη μπροστά και πλέον η γυναίκα μπορεί να απολαύσει την κατάστασή της. Παραδόξως, η εμφάνιση της εγκύου μεταμορφώνεται προς το καλύτερο: τα μαλλιά γίνονται λαμπερά, το δέρμα αποκτά μια υγιή ροζ απόχρωση, το στήθος χύνεται. Η γενική κατάσταση της υγείας και το συναισθηματικό υπόβαθρο δεν προκαλεί ανησυχία.

Τι συμβαίνει στο μωρό και τη μαμά;

1. Διεύρυνση κοιλίας - όγκος 70-75 cm.
2. Στρογγυλοποίηση του αφαλού.
3. Ανάδευση εμβρύου.
4. Μείωση της αρτηριακής πίεσης (υπόταση εγκύων): ζάλη, αδυναμία, υπνηλία.
5. Αναιμία ήπιας βαρύτητας: λάμψη μυγών μπροστά στα μάτια, ωχρότητα δέρματος, κόπωση.
6. Πρήξιμο στα πόδια προς το τέλος της ημέρας λόγω αύξησης του φορτίου στο ουροποιητικό σύστημα.
7. Ενόχληση στο κάτω μέρος της πλάτης λόγω μετατόπισης του κέντρου βάρους και αυξημένης πίεσης στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
8. Αυξημένη όρεξη.
9. Αύξηση βάρους.
10. Ήπιος πόνος με κράμπες στην κοιλιά.
11. Μικρή μείωση της οπτικής οξύτητας.
12. Αύξηση του μεγέθους των ποδιών.

Όλα τα συμπτώματα εγκυμοσύνης εξαφανίζονται μετά τη γέννηση του μωρού. Πρόκειται για προσωρινές κλινικές εκδηλώσεις που σχετίζονται με το φορτίο στο σώμα της μέλλουσας μητέρας σε σχέση με τη γέννηση του εμβρύου.

• κατεψυγμένο έμβρυο (χωρίς κίνηση του εμβρύου για περισσότερες από 2 ημέρες).
• ενδομήτρια μόλυνση του εμβρύου με λοιμώξεις (, έρπης, κυτταρομεγαλοϊός, τοξόπλασμα).
• αποκόλληση πλακούντα (εκδηλώνεται με άφθονη αιμορραγία από τον κόλπο).
• αυξημένος τόνος της μήτρας και απειλή αποβολής.
• , αιμορροΐδες σε γυναίκα.

Εάν αισθανθείτε δυσφορία και παραβίαση της γενικής κατάστασης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Οι προγραμματισμένες επισκέψεις στον γυναικολόγο επιτρέπουν την έγκαιρη ανίχνευση ανωμαλιών στην εξέλιξη της εγκυμοσύνης και συνταγογραφούν επαρκή θεραπεία.

Σε μια γυναίκα, πρέπει να ξεκουραστείτε πλήρως και να συνεχίσετε να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ, ακόμη και σε μικρές ποσότητες, είναι αυστηρά απαράδεκτο. Η νικοτίνη και η αιθυλική αλκοόλη προκαλούν ενδομήτρια διαταραχή, η οποία οδηγεί σε καθυστέρηση της σωματικής και πνευματικής ανάπτυξης.

Η διατροφή περιλαμβάνει φρέσκα λαχανικά, βότανα, ξηρούς καρπούς, φρούτα. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα δημητριακά που έχουν υποστεί ζύμωση (φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, σιτάρι) ομαλοποιούν τη λειτουργία του εντέρου. Το άπαχο κρέας παρέχει πρωτεΐνες στο σώμα της γυναίκας για την ανάπτυξη του εμβρύου και αποτρέπει την ανάπτυξη αναιμίας. Συνιστάται να αποκλείονται από τη διατροφή τα λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα, τα καπνιστά κρέατα, τα ημικατεργασμένα προϊόντα, το γρήγορο φαγητό και τα ζαχαρούχα ανθρακούχα ποτά. Περιορίστε τα αρτοσκευάσματα και τα γλυκά.

Τα ρούχα πρέπει να είναι φαρδιά, να μην περιορίζουν την κίνηση, από φυσικά υφάσματα. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε ήδη να επιλέξετε ειδικά στυλ για έγκυες γυναίκες. Τα παπούτσια πρέπει να είναι χαμηλοτάκουνα ή σφηνοτάκουνα όχι μεγαλύτερα από 2-3 εκ. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνεται στα εσώρουχα. Βαμβακερό εσώρουχο, χαλαρό σουτιέν στήριξης που δεν συμπιέζει το στήθος.

Οι γυναίκες ενθαρρύνονται να παρακολουθήσουν μαθήματα για μέλλουσες μητέρες. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής για την κανονική ανάπτυξη του μωρού. Για να το κάνετε αυτό, συνιστάται να εγγραφείτε για Pilates, αερόμπικ στο νερό, γυμναστήριο για έγκυες γυναίκες και να πηγαίνετε τακτικά στην πισίνα. Για να παραμείνετε σε καλή φυσική κατάσταση, είναι χρήσιμο να κάνετε πεζοπορία με αργό ρυθμό σε πάρκα ή πλατείες μακριά από πολυσύχναστους αυτοκινητόδρομους. Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να λαμβάνουν πολυβιταμίνες σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

- άλλο ένα βήμα που φέρνει μια γυναίκα πιο κοντά στον τοκετό και προετοιμάζει το μωρό για τη ζωή εκτός μήτρας. Το σωστό καθημερινό σχήμα και διατροφή, η έγκαιρη επίσκεψη στο γιατρό, η θετική συναισθηματική στάση βοηθούν να περάσει αυτή η περίοδος χωρίς επιπλοκές.

Η εικοστή πρώτη εβδομάδα σηματοδοτεί την έναρξη του 6ου μήνα της εγκυμοσύνης. Σε αυτό το στάδιο της ανάπτυξής του, το παιδί είναι ήδη σχεδόν προσαρμοσμένο στη ζωή έξω από το σώμα της μητέρας.

Αυτή η χρονική περίοδος είναι πολύ σημαντική για την ίδια τη γυναίκα και το αγέννητο μωρό της, επομένως θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε τις μολυσματικές ασθένειες και, αν είναι δυνατόν, το άγχος.

Τι συμβαίνει στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μικρές αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα της γυναίκας. Οι περισσότερες από αυτές τις αλλαγές οφείλονται στην αυξανόμενη μήτρα. Η μήτρα συμπιέζει τα παρακείμενα όργανα, γεγονός που προκαλεί όχι εντελώς ευχάριστες αισθήσεις. Η μέλλουσα μητέρα μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει κάποια δυσκολία στην κένωση των εντέρων, να αντιμετωπίσει δυσκοιλιότητα και εκδηλώσεις αιμορροΐδων.

Όσο για τον οργανισμό του αγέννητου παιδιού, συνεχίζει να αναπτύσσεται, να μεγαλώνει και να βελτιώνεται. Όλα τα συστήματά της λειτουργούν ήδη σωστά, απελευθερώνοντας απόβλητα στο περιβάλλον. Όλες οι περιττές ουσίες απεκκρίνονται από το σώμα της γυναίκας μέσω των νεφρών, επομένως είναι σημαντικό αυτό το όργανο να είναι υγιές και να λειτουργεί ενεργά.

Στις 21 εβδομάδες, η κοιλιά γίνεται πιο στρογγυλεμένη, αισθητή στους άλλους, υπάρχει μια προεξοχή του ομφαλού.

Συναισθήματα της μέλλουσας μητέρας στην εικοστή πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα έρχεται αντιμέτωπη με εντελώς νέες αισθήσεις για τον εαυτό της. Πρώτα από όλα, αρχίζει να νιώθει ξεκάθαρα την παρουσία ενός ζωντανού όντος μέσα στο σώμα της. Καθώς ο σκελετός του μωρού σχηματίζεται ήδη, οι κινήσεις του γίνονται όλο και πιο έντονες. Ταυτόχρονα, στις 21 εβδομάδες, δεν έχει φτάσει ακόμη σε μεγάλο μέγεθος, επομένως ταιριάζει τέλεια στη μήτρα, μπορεί ακόμα να κάνει τούμπες, να κάνει πραξικοπήματα, ευχαριστώντας τη μητέρα του.

Συχνά το παιδί είναι πολύ δραστήριο, ειδικά τη νύχτα, μην αφήνοντας τη γυναίκα να κοιμηθεί αρκετά. Αυτές οι προσωρινές δυσκολίες συνήθως δεν αναστατώνουν τις γυναίκες, αλλά, αντίθετα, τους δίνουν πολλά θετικά συναισθήματα. Άλλωστε, ακριβώς με το να νιώθει το μωρό της ζωντανό, η μέλλουσα μητέρα νιώθει τη μεγαλύτερη σχέση μαζί του.

Αξίζει να θυμηθούμε ότι οι ενεργές εκδηλώσεις της εμβρυϊκής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου είναι ο κανόνας. Εάν δεν υπάρχει κίνηση στην 21η εβδομάδα κύησης, πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό. Ένα τέτοιο σημάδι μπορεί να υποδηλώνει ανώμαλη ανάπτυξη του εμβρύου και ακόμη και τον θάνατό του. Εάν το παιδί συμπεριφερόταν ενεργά και ξαφνικά ηρεμούσε για αρκετές ώρες ή ημέρες στη σειρά, συνιστάται να υποβληθεί σε υπερηχογράφημα.

Θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί εάν το στομάχι σας πονάει την εικοστή πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Ιδιαίτερα επικίνδυνοι είναι οι κράμπες στο κάτω μέρος της, υποδηλώνοντας αυξημένο τόνο της μήτρας.

Οι δυσάρεστες εκδηλώσεις της 21ης ​​εβδομάδας περιλαμβάνουν:

• δύσπνοια, η οποία παρατηρείται λόγω συμπίεσης των πνευμόνων από την αναπτυσσόμενη μήτρα.
• συχνή επιθυμία για ούρηση, που επίσης προκύπτει από το μεγάλο μέγεθος της μήτρας.
• έκκριση από τις θηλές. Αυτό είναι το πρωτόγαλα, που σημαίνει ότι το σώμα προετοιμάζεται για τον τοκετό και την επακόλουθη σίτιση του μωρού με γάλα.
• μικρή κολπική έκκριση. Η απόρριψη στην 21η εβδομάδα κύησης πρέπει να είναι διαφανής, όχι
• συνοδεύεται από μια δυσάρεστη οσμή και φαγούρα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.
• γενική επιδείνωση της ευημερίας, βαρύτητα στο σώμα.
• διαταραχές ύπνου που προκαλούνται από ανησυχίες, φόβους, συναισθηματική διάθεση μιας γυναίκας.

Ορισμένες μέλλουσες μητέρες έχουν αύξηση της λίμπιντο κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου. Η σεξουαλική επαφή αντενδείκνυται μόνο σε περίπτωση απειλής αποβολής.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη στις 21 εβδομάδες

Κατά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, το έμβρυο αναπτύσσεται ενεργά, αυξάνεται σε μέγεθος κάθε μέρα. Στις 21 εβδομάδες, η ανάπτυξή του επιβραδύνεται κάπως, αυτή είναι μια σχετικά ήρεμη περίοδος για το παιδί και για τη γυναίκα.

Το μέγεθος του εμβρύου σε μια δεδομένη στιγμή δεν υπερβαίνει τα 27 εκ. Το βάρος του κυμαίνεται εντός 350 g. Αυτά τα στοιχεία είναι υπό όρους, μπορεί να υπάρχουν μικρές αποκλίσεις προς τα πάνω ή προς τα κάτω. Το μέγεθος του εμβρύου σε κάθε περίπτωση είναι ατομικό, γιατί τα παιδιά γεννιούνται με διαφορετικά βάρη. Ταυτόχρονα, το πολύ μεγάλο ή μικρό μέγεθος του εμβρύου δεν είναι ο κανόνας. Ένα πολύ μεγάλο παιδί μπορεί στη συνέχεια να προκαλέσει δύσκολο και παρατεταμένο τοκετό και ένα μικρό και χαμηλό βάρος γέννησης μπορεί να γεννηθεί εξασθενημένο, με αναπτυξιακές αναπηρίες και ακόμη και μη βιώσιμο.

Όλα τα ζωτικά όργανα του εμβρύου λειτουργούν ενεργά την 21η εβδομάδα κύησης. Αυτό αφορά πρωτίστως τα όργανα του πεπτικού συστήματος. Ένα παιδί σε αυτό το στάδιο ανάπτυξης καταπίνει το περιβάλλον αμνιακό υγρό όλο το εικοσιτετράωρο, λαμβάνοντας θρεπτικά συστατικά από αυτό. Στοιχεία που δεν έχουν αφομοιωθεί από το στομάχι του εναποτίθενται στα έντερα, σχηματίζοντας μηκώνιο.

Επίσης, την 21η εβδομάδα σχηματίζονται ενεργά οι μυϊκοί και οστικοί ιστοί του εμβρύου, ο σπλήνας και οι ενδοκρινείς αδένες περιλαμβάνονται στη λειτουργία του σώματος.

21 εβδομάδα
Το μωρό σας έχει το μέγεθος ενός καρότου

Χαμηλό πλακούντα στην 21η εβδομάδα κύησης

Ένα από τα κύρια προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσει μια γυναίκα σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης είναι η λανθασμένη θέση του πλακούντα μέσα στη μήτρα. Φυσιολογικά, ο πλακούντας είναι προσκολλημένος στο κάτω μέρος αυτού του οργάνου, περίπου 6 cm από τον φάρυγγα. Εάν αυτό το όργανο βρίσκεται ακριβώς από κάτω, 5 cm από τον φάρυγγα της μήτρας και κάτω, γίνεται διάγνωση χαμηλού πλακούντα.

Οι κύριοι λόγοι για την εμφάνισή του περιλαμβάνουν:

• ορισμένα χαρακτηριστικά (ανωμαλίες) της δομής του αναπαραγωγικού συστήματος της γυναίκας.
• η παρουσία χρόνιων φλεγμονωδών διεργασιών στη μήτρα.
• δεύτερη και επόμενες εγκυμοσύνες.

Η χαμηλή θέση του πλακούντα επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του εμβρύου, μπορεί να προκαλέσει υποξία του, σε ορισμένες περιπτώσεις - θάνατο (σε περίπτωση αποκόλλησης του πλακούντα).

Ο χαμηλός πλακούντας στις 21 εβδομάδες μπορεί να διαγνωστεί με υπερηχογράφημα της μήτρας. Για το σκοπό αυτό, συνιστάται να υποβληθείτε στη διαδικασία για γυναίκες που κινδυνεύουν να αναπτύξουν αυτή την παθολογία. Εάν υπάρχει πρόβλημα χαμηλής θέσης του πλακούντα, οι ειδικοί συνταγογραφούν ανάπαυση για τις μέλλουσες μητέρες, την απουσία οποιασδήποτε σωματικής άσκησης στο σώμα.

Ο χαμηλός πλακούντας στην όψιμη εγκυμοσύνη είναι ένδειξη για εκλεκτική καισαρική τομή.