Πώς να αποτρέψετε το παιδί σας από τη γρίπη. Πώς να προστατέψετε το παιδί σας από τη γρίπη; Συστάσεις από ειδικό σε μολυσματικές ασθένειες. Μην κολακεύετε τον εαυτό σας με "λαϊκές θεραπείες"

Η εποχή των εποχικών κρυολογημάτων, της γρίπης και του SARS δεν άργησε να έρθει. Κάθε τόσο ακούς: ο ένας γνωστός πήγε για ύπνο με θερμοκρασία, ο άλλος πήγε σε αναρρωτική άδεια. Αν, ως συνήθως, δεν ανησυχείτε πολύ για τον εαυτό σας, βασιζόμενοι στο «ίσως», τότε πάντα φοβάστε για το παιδί. Άλλωστε, δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από τα σβησμένα μάτια ενός μικρού παιδιού που δεν θέλει να παίξει ή να γελάσει.

Ο φόβος πραγματικά αξίζει τον κόπο. Σε τελική ανάλυση, εάν ένας ενήλικας έχει περισσότερο ή λιγότερο σταθερή ανοσία, τότε εξακολουθεί να είναι δύσκολο για το εύθραυστο σώμα ενός παιδιού να αντισταθεί σε ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των οξειών αναπνευστικών παθήσεων, μεταξύ των οποίων η γρίπη είναι η πιο επικίνδυνη όσον αφορά τα συμπτώματα και τις συνέπειες.

Συμπτώματα γρίπης

Υψηλός πυρετός, ρίγη, πονοκέφαλος, πόνοι στους μύες και τις αρθρώσεις, καθώς και φωτοφοβία, ζάλη, ζάλη, ακόμη και παραλήρημα που εμφανίζονται σε σοβαρές περιπτώσεις είναι σημάδια της γρίπης. Τα συμπτώματα της νόσου αναπτύσσονται πολύ γρήγορα, συχνά με αστραπιαία ταχύτητα. Θερμοκρασίες έως 39-40 βαθμούς μπορεί να ανέβουν σε λίγες μόνο ώρες. Μέχρι τη δεύτερη ημέρα της ασθένειας, εμφανίζεται μια ελαφριά ρινική συμφόρηση και εμφανίζεται ξηρός βήχας. Η ερυθρότητα της βλεννογόνου μεμβράνης των ματιών είναι επίσης ένα αρκετά κοινό σύμπτωμα.

Αιτίες γρίπης

Οι αιτιολογικοί παράγοντες της γρίπης είναι ιοί τριών τύπων: A, B, C. Είναι πολύ μεταβλητοί και κάθε χρόνο εμφανίζονται συνήθως νέες ποικιλίες τους, που προκαλούν επιδημίες. Οι ενήλικες που είχαν γρίπη περισσότερες από μία φορές στη ζωή τους είναι λιγότερο επιρρεπείς σε νέες ποικιλίες. Ωστόσο, τα παιδιά γίνονται πραγματικός στόχος για τη νόσο. Επομένως, σε νηπιαγωγεία και σχολεία, όπου μεταξύ άλλων, οι μαθητές έχουν στενή επαφή μεταξύ τους, αρκεί να αρρωστήσει ένα παιδί για να σκοτώσει η ασθένεια τα περισσότερα παιδιά.

Γιατί η γρίπη είναι επικίνδυνη για τα παιδιά;

Η γρίπη είναι επικίνδυνη με σοβαρές επιπλοκές. Η ιγμορίτιδα, η μέση ωτίτιδα, η οξεία βρογχίτιδα, η χρόνια αμυγδαλίτιδα, η πνευμονία είναι οι πιο συχνές συνέπειες της γρίπης. Με τη σειρά της, η οξεία μέση ωτίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε μηνιγγίτιδα, εγκεφαλικό απόστημα και η ιγμορίτιδα μπορεί να εξελιχθεί σε φλεγμονή της κόγχης και ενδοκρανιακές επιπλοκές.

Πώς μπορείτε να προστατέψετε το παιδί σας από τη γρίπη;

Τίθεται ένα εύλογο ερώτημα: είναι δυνατόν να σωθεί ένα παιδί από την ασθένεια; Οι γιατροί αναζητούν μια απάντηση από τότε που ανακαλύφθηκαν τα αίτια της γρίπης και όλοι συμφωνούν σε ένα πράγμα: πιο εύκολο να προληφθεί παρά να θεραπευθεί.

Επί του παρόντος, η κύρια μέθοδος πρόληψης είναι η ενεργή ανοσοποίηση - δηλαδή ο εμβολιασμός ή ειδική πρόληψη... Κατά τον εμβολιασμό, εισάγεται ένα εξασθενημένο ή σκοτωμένο παθογόνο ή μέρος αυτού, το οποίο διεγείρει τον οργανισμό να παράγει αντισώματα. Έτσι, όταν ένα «άγριο» στέλεχος εισέρχεται στον οργανισμό, «συναντάται» από έτοιμα αντισώματα. Με τη σύνδεση με τον ιό, εμποδίζουν τη μόλυνση του κυττάρου και τον πολλαπλασιασμό του ιού.

Γιατί δεν πρέπει να φοβάστε τον εμβολιασμό;

Ωστόσο, πολλοί γονείς είναι επιφυλακτικοί σχετικά με τον εμβολιασμό. Πρώτον, όλοι γνωρίζουν ότι οι ιοί της γρίπης μεταλλάσσονται συνεχώς. Φυσικά, ειδικοί του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας κάνουν έρευνες και παρατηρήσεις προς αυτή την κατεύθυνση, αλλά κανείς δεν μπορεί να δώσει 100% εγγύηση. Με απλά λόγια, εμβολιάζετε το παιδί σας ενάντια σε έναν τύπο ιού και είναι εντελώς ανυπεράσπιστο έναντι ενός άλλου.

Ωστόσο, σήμερα ο εμβολιασμός είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα προστασίας και στο 70-90% των περιπτώσεων χάρη σε αυτόν είναι δυνατόν να αποφευχθεί

ανάπτυξη της νόσου.

Τι είναι η μη ειδική προφύλαξη από τη γρίπη;

Εκτός από την ειδική προφύλαξη, υπάρχει ένας άλλος τρόπος προστασίας από τον ARVI και τη γρίπη: μη ειδική προφύλαξη... Η μη ειδική προφύλαξη στοχεύει στην ενίσχυση της άμυνας του ίδιου του οργανισμού και μπορεί να πραγματοποιηθεί παράλληλα με τον εμβολιασμό. Ως μη ειδική προστασία, χρησιμοποιούνται φάρμακα για το κρυολόγημα, τα οποία μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο της νόσου.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το Oscillococcinum για την πρόληψη της παιδικής γρίπης;

Το ομοιοπαθητικό γαλλικό φάρμακο Oscillococcinum χρησιμοποιείται όχι μόνο για θεραπεία, αλλά και για την πρόληψη της γρίπης και του ARVI. Το Oscillococcinum πρακτικά δεν έχει αντενδείξεις και παρενέργειες. Μελέτες που έγιναν στη Ρωσία έδειξαν ότι κατά τη διάρκεια της προφυλακτικής χορήγησης αυτού του φαρμάκου, η συχνότητα εμφάνισης οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων στα παιδιά μειώνεται στο μισό. Το Oscillococcinum μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας, δεν είναι εθιστικό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Δόσεις Otsillococcinum για παιδιά

Για προληπτικούς σκοπούς μπορείτε να δίνετε στο παιδί 1 δόση κόκκων μία φορά την εβδομάδα, κατά την περίοδο της αύξησης της συχνότητας εμφάνισης του ARVI, της γρίπης. Για παιδιά κάτω των 6 ετών, μπορείτε να διαλύσετε το περιεχόμενο ενός σωλήνα (1 δόση κόκκων) σε μικρή ποσότητα νερού και να το χορηγήσετε με ένα κουτάλι ή χρησιμοποιώντας ένα μπουκάλι με θηλή.

Το Oscillococcinum μπορεί επίσης να ληφθεί για θεραπεία. Η δοσολογία εξαρτάται από το στάδιο της νόσου και δεν εξαρτάται από την ηλικία του ασθενούς.

Στο αρχικό στάδιο της νόσου πρέπει να πάρετε 1 δόση όσο το δυνατόν νωρίτερα, στη συνέχεια, εάν είναι απαραίτητο, επαναλάβετε 2-3 φορές με μεσοδιάστημα 6 ωρών.

Εν μέσω αρρώστιας - 1 δόση κόκκων το πρωί και το βράδυ για 1-3 ημέρες.

Εάν τα συμπτώματα της νόσου αυξηθούν μέσα σε 24 ώρες, τότε θα πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό.

Πολλοί γονείς συνδέουν τη χειμερινή ώρα όχι μόνο με τις διακοπές της Πρωτοχρονιάς, αλλά και με μια τόσο επικίνδυνη ασθένεια όπως η γρίπη. Πώς να προστατέψετε το παιδί σας από τη γρίπη; Αυτό το θέμα γίνεται σημαντικό για κάθε οικογένεια. Εάν η εξωτερική θερμοκρασία πέσει κάτω από τους 20 ° C, οι οικογένειες, ειδικά με μικρά παιδιά, αρχίζουν να αναζητούν μανιωδώς τρόπους να τα προστατεύσουν από τη γρίπη και τις συνέπειές της.

Ο ιός της γρίπης είναι μια επικίνδυνη και πολύ ύπουλη ασθένεια που δεν λυπάται ούτε τα πιο μικρά παιδιά. Οι συνέπειές του είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες.

Ο κίνδυνος της γρίπης

Η γρίπη είναι μια οξεία ιογενής νόσος που προσβάλλει παιδιά διαφορετικών ηλικιακών ομάδων, συνοδευόμενη από γενική δηλητηρίαση του σώματος, καταρροϊκά φαινόμενα όπως ρινίτιδα, καταρροή και έντονο βήχα. Η γρίπη είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για τα βρέφη.Κάθε χρόνο, οι ιατρικές στατιστικές δείχνουν πόσα παιδιά πεθαίνουν από αυτή την τρομερή ασθένεια.

Ο αιτιολογικός παράγοντας αυτής της ασθένειας είναι ο ιός της γρίπης, ο οποίος μεταδίδεται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια κατά το βήχα, το φτέρνισμα, ακόμη και την ομιλία και το χειραψία. Τα πρώτα σημάδια της νόσου ξεκινούν πολύ γρήγορα και έντονα. Η περίοδος επώασης είναι 2 έως 6 ημέρες. Το πόσο δύσκολα εξελίσσεται η γρίπη εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: ηλικία, ανοσία, γενική υγεία.

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος της γρίπης είναι γεμάτος με βλάβες στο καρδιαγγειακό σύστημα του παιδιού, στα αναπνευστικά του όργανα, καθώς και στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Έχοντας επιτεθεί στο σώμα, μειώνει απότομα και αρκετά έντονα τις προστατευτικές του ιδιότητες, γεγονός που προκαλεί μια σειρά από επικίνδυνες και δυσεπίλυτες επιπλοκές για το παιδί. Τα παιδιά με χρόνιες παθήσεις είναι πιο πιθανό να τα νοσήσουν. Αυτός ο ιός είναι ιδιαίτερα επικίνδυνος για ένα νεογέννητο μωρό και τη μητέρα του που θηλάζει.

Συμπτώματα γρίπης

Τα συμπτώματα της νόσου του ιού της γρίπης σε βρέφη και μεγαλύτερα παιδιά είναι διαφορετικά. Τα κύρια συμπτώματα είναι υψηλή θερμοκρασία σώματος, γενική κακουχία, πόνος στις αρθρώσεις και τους μύες, πονοκέφαλος, έντονος βήχας, καταρροή, ξηρότητα του ρινοφαρυγγικού βλεννογόνου. Μερικές φορές τα παιδιά έχουν διάρροια και έμετο και ρινορραγίες.

Το μωρό χαρακτηρίζεται από τέτοια συμπτώματα της νόσου όπως:

  • επιδείνωση της όρεξης?
  • μια αλλαγή στη συχνότητα των κοπράνων (συμβαίνει περισσότερο ή λιγότερο συχνά).
  • δακρυσμένη και ευερέθιστη κατάσταση.
  • αλλαγή στη μυρωδιά του δέρματος και των μαλλιών.
  • ανήσυχος ύπνος?
  • βραχνή αναπνοή?
  • αναστολή στην ανάπτυξη.

Ο κίνδυνος αυτής της ασθένειας στα βρέφη είναι πολύ υψηλότερος, λόγω του γεγονότος ότι το μωρό δεν μπορεί να περιγράψει με σαφήνεια την κατάστασή του, να πει τι και πού πονάει. Οι μητέρες μπορούν να καθοδηγηθούν μόνο από τα διαγνωστικά που πραγματοποιεί ο παιδίατρος. Συνταγογραφεί μια εξέταση και μια σειρά από εξετάσεις αίματος και ούρων που μπορούν να καθορίσουν ότι πρόκειται για γρίπη και όχι για ARVI ή ARI.

Για να προστατεύσετε το παιδί από τη γρίπη, όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια κρυολογήματος: υψηλός πυρετός, αδυναμία και σοβαρός βήχας, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως, αλλά μόνο μετά από εξέταση και ραντεβού από γιατρό. Η γρίπη δεν είναι μια αυτοθεραπευόμενη ασθένεια. Η αυτοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε ολέθριες συνέπειες.

Αιτίες της νόσου

Η πιο επικίνδυνη γρίπη είναι για ένα νεογέννητο μωρό στους πρώτους τέσσερις μήνες της ζωής του. Τα μωρά που θηλάζουν μπορούν να καταπολεμήσουν την ασθένεια στα αρχικά της στάδια μόνα τους χάρη στα αντισώματα που υπάρχουν στο μητρικό γάλα. Η ανοσία των μωρών που θηλάζουν είναι πολύ πιο αδύναμη. Κάθε χρόνο ο ιός της γρίπης μεταλλάσσεται, η πορεία του περνά με πιο σοβαρές επιπλοκές, επομένως, τους πρώτους μήνες της ζωής ενός μωρού, αξίζει να ελαχιστοποιηθεί η επαφή του με τους άλλους, ειδικά τον χειμώνα.

Τις περισσότερες φορές, οι γονείς των παιδιών πρέπει να αντιμετωπίσουν το κρυολόγημα στο παιδί τους κατά τα τρία πρώτα χρόνια της ζωής τους. Ο λόγος μπορεί να είναι οι κλιματικές συνθήκες, η υγρασία, η επαφή με άρρωστα παιδιά και πολλοί άλλοι παράγοντες. Εάν ένα παιδί πηγαίνει σε παιδικό ίδρυμα, η νοσηρότητα σε αυτή την περίπτωση εμφανίζεται πιο συχνά από ότι σε παιδιά που βρίσκονται στο σπίτι.

Αυτό δεν οφείλεται μόνο στο γεγονός ότι ορισμένοι αδίστακτοι γονείς φέρνουν τα μωρά τους με σημάδια κρυολογήματος. Καλές συνθήκες για την εμφάνιση του ιού της γρίπης σε ένα νηπιαγωγείο είναι ο ανεπαρκής αερισμός των χώρων το χειμώνα, η ξηρότητα των χώρων από κεντρική θέρμανση, γεγονός που καθιστά δυνατό τον πολλαπλασιασμό των παθογόνων παραγόντων. Μια μεγάλη παρανόηση, ειδικά στις νεαρές μητέρες, είναι η άποψη ότι η γρίπη μπορεί να ξεκινήσει λόγω ρευμάτων ή υποθερμίας των ποδιών.

Θεραπεία ατόμων με γρίπη

Συχνά, οι νεαρές μητέρες αρχίζουν να καταπολεμούν την ασθένεια, ρίχνοντας τον πυρετό, χωρίς να σκέφτονται το γεγονός ότι αυτό είναι μια εκδήλωση των προστατευτικών ιδιοτήτων του σώματος του παιδιού. Σε θερμοκρασίες έως 38 ° C, δεν συνιστάται η χορήγηση φαρμάκων σε παιδιά. Είναι πολύ πιο αποτελεσματικό να τα ποτίζετε με ζεστό αφέψημα από βότανα ή αποξηραμένα φρούτα. Αυτός είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την απομάκρυνση των επικίνδυνων τοξινών από το σώμα με το πρώτο σημάδι της ασθένειας.

Με τον καιρό, κάθε μητέρα αρχίζει να καταλαβαίνει πώς να προστατεύσει ένα παιδί από τη γρίπη στην αρχή αυτής της επικίνδυνης ασθένειας.

Υπάρχουν αρκετοί γενικά αποδεκτοί κανόνες που τηρούν οι γονείς όταν εμφανίζονται συμπτώματα της νόσου:

  1. Συχνά αερίζετε το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεται το μωρό, πραγματοποιείτε υγρό καθαρισμό με απολυμαντικό διάλυμα (σόδα ή παράγοντα χωρίς χλώριο).
  2. Είναι απαραίτητο να μειώσετε τη θερμοκρασία μόνο όταν το σημάδι είναι πάνω από 38 ° C και εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια εμπύρετων κρίσεων.
  3. Αυξήστε τη διάρκεια του ύπνου του μωρού.
  4. Περιορίστε την επαφή με άλλους.
  5. Μεταφέρετε το παιδί σε ειδική δίαιτα.
  6. Δώστε πολλά υγρά.
  7. Καθαρίζετε τακτικά τα έντερα του μωρού, ειδικά με τη δυσκοιλιότητα.
  8. Εκτελέστε ασκήσεις αναπνοής και διαδικασίες νερού.
  9. Κάντε μασάζ ποδιών, χεριών, πλάτης σε θερμοκρασίες έως 38,5°C.
  10. Δώστε φάρμακα για τον βήχα και το κρυολόγημα, εναλλάξ κάθε δύο ώρες.
  11. Μεταφορά σε αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι.

Εάν το παιδί έχει θερμοκρασία έως και 40 ° C, πρέπει να καλέσετε έναν γιατρό και πριν την άφιξή του, δώστε στο μωρό ένα άφθονο ποτό. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες απαγορεύονται οι όποιες θερμικές διαδικασίες, η πρόσληψη στερεάς τροφής. Αν το μωρό είναι ζεστό, μπορείτε να το βάλετε ελαφρά, αν είναι κρύο - πιο ζεστό. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να είναι κάτω από μια κουβέρτα σε ένα δωμάτιο με καθαρό αέρα.

Με αρκετά σοβαρά συμπτώματα γρίπης, τα παιδιά πιστώνονται με εισπνοές, κομπρέσες και περιτυλίγματα, τη χρήση αντιπυρετικών φαρμάκων για παιδιά ανάλογα με την ηλικία του μωρού, την εισαγωγή σκευασμάτων βιταμινών που αυξάνουν την ανοσία.

Δεδομένου ότι η γρίπη επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση της αναπνευστικής οδού, ο συχνός αερισμός και ο υγρός καθαρισμός θα βοηθήσουν στην ενίσχυση της ανοσίας του παιδιού, στην προστασία της μύτης και του λαιμού του από τη διείσδυση επιβλαβών ιικών βακτηρίων. Όταν φροντίζουν ένα μωρό, οι γονείς πρέπει οπωσδήποτε να φορούν επίδεσμο με γάζα και επειδή ο ιός μεταδίδεται μέσω βρώμικων χεριών, να τηρούν τους κανόνες προσωπικής υγιεινής και να πλένουν συχνά τα χέρια τους. Μια ισορροπημένη διατροφή, μαζί με μέτρα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και τις σωστές διαδικασίες θεραπείας, θα βοηθήσουν στο να ξεπεραστεί γρήγορα η ασθένεια.

Πρόληψη της γρίπης

Για να μην χρειάζεται να προστατεύεται η υγεία του μωρού από μια ήδη υπάρχουσα ασθένεια, οι γονείς θα πρέπει να σκεφτούν πώς να αποτρέψουν την εμφάνισή της. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος είναι η λήψη προληπτικών μέτρων.

Η μύτη, το στόμα και τα χέρια είναι οι κύριοι τόποι αναπαραγωγής λοιμώξεων, επομένως το συχνό πλύσιμο των χεριών, το πλύσιμο με κρύο νερό θα βοηθήσουν στη σκλήρυνση και στην προστασία του παιδιού.

Κατά τη χειμερινή έξαρση της ασθένειας με τον ιό της γρίπης, θα βοηθήσει η οξολινική αλοιφή, η οποία για πρόληψη, πριν βγείτε έξω, λιπαίνει τον ρινικό βλεννογόνο. Ο επαρκής ύπνος (τουλάχιστον 10 ώρες) και η κατανάλωση άφθονων βιταμινών θα βοηθήσουν στην ενίσχυση του σώματος του παιδιού σας. Το καλοκαίρι είναι η καλύτερη εποχή για σκλήρυνση και ο ήλιος, ο αέρας και το νερό είναι σταθεροί φίλοι του παιδιού.

Εάν προστατεύουμε σωστά το παιδί μας από εξωτερικούς αρνητικούς παράγοντες, ακολουθούμε σωστό τρόπο ζωής, λαμβάνουμε προληπτικά μέτρα, τότε μπορούμε με ασφάλεια να ελπίζουμε ότι δεν φοβάται τη γρίπη.

Με την έναρξη της κρύας περιόδου, το ερώτημα πώς να προστατεύσετε ένα παιδί από τη γρίπη γίνεται σχετικό. Φυσικά, κανείς δεν θέλει να αρρωστήσει, αλλά οι ενήλικες εξακολουθούν να είναι λιγότερο επιρρεπείς σε επιθέσεις από ιούς από τα μικρά παιδιά, των οποίων η ανοσία είναι ακόμα πολύ αδύναμη, καθώς δεν έχει διαμορφωθεί πλήρως.

Πώς να προστατέψετε τα παιδιά από τη γρίπη και το κρυολόγημα;

Το πιο αποτελεσματικό φάρμακο που μπορεί να προστατεύσει ένα μωρό από τη γρίπη κατά 70-90% είναι ο εμβολιασμός. Δυστυχώς, εάν ένα παιδί εμβολιαστεί με ένα εμβόλιο ενός στελέχους και στη συνέχεια ξαφνικά ξεκινήσει μια επιδημία ενός άλλου στελέχους, κάτι που δεν ήταν αναμενόμενο, τότε η προστασία από έναν τέτοιο εμβολιασμό θα είναι μηδενική. Πρέπει λοιπόν να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την ασθένεια με άλλους τρόπους.

Ένα τέτοιο φάρμακο όπως η αλοιφή Oxolinic είναι αρκετά δημοφιλές. Βγαίνοντας έξω, λιπαίνουν με αυτό τις ρινικές διόδους του παιδιού, εμποδίζοντας έτσι την πρόσβαση στον βλεννογόνο μέσω του οποίου διεισδύουν τα μικρόβια.

Μην ξεχνάτε μια τόσο απλή διαδικασία όπως το κανονικό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό. Όταν επιστρέψετε στο σπίτι, μπορείτε επίσης να ξεπλύνετε τη μύτη του μωρού σας και να βάλετε φυσιολογικό ορό. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να λαμβάνουν μαζί τους ένα αντισηπτικό τζελ, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των χεριών τους πολλές φορές την ημέρα.

Πώς να προστατέψετε ένα παιδί ενός έτους από τον ιό της γρίπης;

Ένας πολύ γνωστός παιδίατρος στο Χάρκοβο, τον οποίο ακούνε και εμπιστεύονται χιλιάδες νεαρές μητέρες Yevgeny Komarovsky, γνωρίζει αποτελεσματικούς τρόπους για να προστατεύσει ένα παιδί από τη γρίπη. Αυτές είναι συνηθισμένες και γνωστές μέθοδοι που συχνά αγνοούνται αδικαιολόγητα:

  1. Εμβολιασμός ή εμβολιασμός- η απάντηση στο ερώτημα πώς να προστατεύσετε ένα παιδί από τη γρίπη, χωρίς αυτήν, όλες οι μέθοδοι θα είναι απλώς πρόσθετες ενέργειες. Όμως ο διάσημος γιατρός δεν συνιστά να εμβολιαστούν τα παιδιά που δεν έχουν πάει ακόμα νηπιαγωγείο λόγω αδύναμου ανοσοποιητικού συστήματος και πιθανής ανεπιθύμητης αντίδρασης του οργανισμού. Είναι καλύτερα να εμβολιάζονται τα μέλη της οικογένειας και όλοι όσοι έρχονται σε επαφή με το μωρό, ώστε να μην γίνουν φορείς της λοίμωξης.
  2. Στο δωμάτιο που χρειάζεται το μωρό πραγματοποιήστε υγρό καθαρισμό καθημερινά.
  3. Η υγρασία του αέρα στο σπίτι πρέπει να είναι τουλάχιστον 60%και τότε ο βλεννογόνος του μωρού δεν θα στεγνώσει και δεν θα γίνει καλό έδαφος αναπαραγωγής μικροβίων.

Επιπλέον, ο γιατρός συμβουλεύει με προληπτικό σκοπό δώστε στο παιδί σας πολλά υγρά- τσάι, χυμούς, κομπόστες, καθώς και τηρήστε το σωστό καθεστώς θερμοκρασίας στο δωμάτιο. Δηλαδή στο δωμάτιο που είναι το μωρό, το θερμόμετρο πρέπει να δείχνει ένα σημάδι 19-20 ° C, όχι περισσότερο.

Γιατί είναι επικίνδυνος ο ιός της γρίπης;

Ο κύριος κίνδυνος της νόσου είναι οι σοβαρές επιπλοκές, τις οποίες δίνει κυρίως στους πνεύμονες (πνευμονία) και στα αυτιά (οξεία μέση ωτίτιδα). Η φλεγμονή των πνευμόνων, στην οποία μπορεί να εξελιχθεί η γρίπη, είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί και μπορεί να αποβεί ακόμη και θανατηφόρα. Και η φλεγμονή του μέσου ωτός οδηγεί σε βλάβη στα εγκεφαλικά πτερύγια (μηνιγγίτιδα).

Φυσικά, η πιθανότητα επιπλοκών με τη συνήθη γρίπη είναι μικρή, ειδικά αν ακολουθείτε την ανάπαυση στο κρεβάτι και τις συνταγές του γιατρού. Το ίδιο δεν μπορεί να ειπωθεί για το στέλεχος H1N1 - έναν ιό της γρίπης των χοίρων, ο οποίος είναι ιδιαίτερα επικίνδυνος για ένα παιδί, καθώς είναι αδύνατο να προστατευτεί από αυτόν με τη βοήθεια εμβολιασμού - απλά δεν υπάρχει τέτοιο εμβόλιο. Αυτή η ασθένεια είναι εξαιρετικά δύσκολη σε μωρά ηλικίας κάτω των τριών ετών, και ως εκ τούτου κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας είναι καλύτερο να μειωθεί η επαφή με τους ανθρώπους σε τίποτα.

Μέθοδοι μόλυνσης

Για να προστατεύσουν τα παιδιά από τη γρίπη, πρέπει να γνωρίζουν πώς μεταδίδεται και πώς μεταδίδεται από άτομο σε άτομο. Οι ίδιοι οι γονείς πρέπει να το καταλάβουν ξεκάθαρα αυτό και από μικρή ηλικία να πουν στα παιδιά τους να τους δώσουν τις απαραίτητες γνώσεις για το πώς να προστατευτούν από μια ύπουλη πάθηση.

Όπως όλοι οι ιοί, η γρίπη είναι πτητική - δηλαδή μεταδίδεται κυρίως με αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Ένα άρρωστο άτομο απελευθερώνει μικροσωματίδια όταν φτερνίζεται, βήχει, ακόμα και όταν μιλάει. Τα μικρόβια, που εισέρχονται στο αναπνευστικό σύστημα ενός κοντινού ατόμου, αμέσως υπό ευνοϊκές συνθήκες αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ενεργά.

Εκτός από την αερομεταφερόμενη μετάδοση του ιού, υπάρχει και μέθοδος επαφής. Δηλαδή, ο ασθενής, αγγίζοντας με βρώμικα χέρια τα χερούλια των θυρών, τα κουμπιά στο ασανσέρ, τις κουπαστές στο λεωφορείο και το μετρό, αφήνει μικροσωματίδια μολυσμένου σάλιου σε αυτά τα αντικείμενα. Ένας άρρωστος αγγίζει το πρόσωπό του αμέτρητες φορές ενώ φτερνίζεται, σκουπίζει τη μύτη του και καλύπτει το στόμα του όταν βήχει, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός επικίνδυνων μικροοργανισμών στα χέρια του.

Αλλά σε ανοιχτό μέρος, δηλαδή σε εξωτερικούς χώρους, ο ιός εξατμίζεται γρήγορα με ρεύματα αέρα, χάνοντας τη συγκέντρωση. Έτσι, κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας, το περπάτημα στους δρόμους δεν είναι τρομακτικό, αλλά η επίσκεψη σε πολυσύχναστα μέρη - σούπερ μάρκετ, φαρμακεία, σχολεία, η χρήση των μέσων μαζικής μεταφοράς είναι πολύ επισφαλής.


Οι ετήσιες επιδημίες γρίπης, τα κρυολογήματα, από τα οποία υποφέρουν πολλοί με την έναρξη της ψυχρής περιόδου, μπορούν να προληφθούν ή να ανακουφιστούν ελαφρώς. Τα προληπτικά μέτρα είναι η ενίσχυση του σώματος και η λήψη προληπτικών μέτρων.

Οδηγίες

  1. Εμβολιαστείτε κατά γρίπη- Αυτό είναι το κύριο προληπτικό μέτρο που θα σας βοηθήσει να προστατευθείτε εν μέσω επιδημίας. Δεν προστατεύει πλήρως από τη νόσο, αλλά σε περίπτωση μόλυνσης, η γρίπη σε ένα εμβολιασμένο άτομο προχωρά πολύ πιο εύκολα και χωρίς επιπλοκές. Ο εμβολιασμός πρέπει να γίνεται πριν από την έναρξη της επιδημίας και με φόντο την πλήρη υγεία.
  2. Να είστε στον καθαρό αέρα περισσότερο - το περπάτημα στο κρύο ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, ενισχύει την άμυνα του ανοσοποιητικού. Είναι πιο χρήσιμο να περπατάτε στο δάσος και στο πάρκο και η άσκηση στον καθαρό αέρα εμπλουτίζει το σώμα με οξυγόνο και φέρνει διπλά οφέλη.
  3. Ορίστε το βέλτιστο καθεστώς ύπνου και εγρήγορσης - κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα, πηγαίνετε για ύπνο το αργότερο στις 10 μ.μ., προσπαθήστε να κάνετε τα πάντα κατά τη διάρκεια της ημέρας και αφήστε τον εαυτό σας χρόνο για ξεκούραση τα βράδια. Προσπαθήστε να αποφύγετε το άγχος που θέτει σε κίνδυνο το ανοσοποιητικό σας σύστημα και μην καταπονείστε υπερβολικά.
  4. Ο βαθμός αντίστασης του σώματος εξαρτάται από την καλή διατροφή - τρώτε φρέσκα φρούτα και λαχανικά, πίνετε χυμούς, ψωμί από πίτουρο, γαλακτοκομικά προϊόντα. Προσπαθήστε να αποφύγετε την εντερική συμφόρηση, να το καθαρίζετε τακτικά και να διατηρείτε τη μικροχλωρίδα σε ισορροπία. Πιείτε τσάι με λεμόνι, μαρμελάδα βατόμουρο, viburnum - η βιταμίνη C που περιέχεται σε τέτοια ποτά διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα.
  5. Η λήψη συμπλεγμάτων πολυβιταμινών τον χειμώνα και νωρίς την άνοιξη είναι υποχρεωτική όσον αφορά τη διατήρηση του σώματος σε καλή φόρμα. Επιλέξτε μια ισορροπημένη φόρμουλα που ταιριάζει στις ανάγκες σας με βάση τον τρόπο ζωής, τη δραστηριότητα, την ηλικία κ.λπ.
  6. Χρησιμοποιήστε παραδοσιακές μεθόδους πρόληψης - φάτε κρεμμύδια και σκόρδο, προσθέστε τα φρέσκα στα πρώτα πιάτα, σαλάτες κ.λπ.
  7. Παρακολουθήστε την κατάσταση του ρινικού βλεννογόνου - σε ξηρές συνθήκες, τα παθογόνα πολλαπλασιάζονται γρήγορα. Ενυδατώστε τον αέρα, πίνετε άφθονα υγρά και ποτίστε τον ρινικό βλεννογόνο με φυσιολογικό ορό μετά από επίσκεψη σε μέρη με πολύ κόσμο. Λιπάνετε τις ρινικές οδούς με αντιικές αλοιφές πριν φύγετε από το σπίτι. Πλένετε συχνά τα χέρια σας.
  8. Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να αποφύγετε χώρους με συνωστισμό κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας. Φορέστε έναν παχύ επίδεσμο γάζας εάν δεν μπορείτε να αποφύγετε την επίσκεψη σε τέτοια μέρη.

Όταν υπάρχει ένα μικρό νήπιο στο σπίτι, είναι πολύ δύσκολο να προστατεύσετε το παιδί από κάθε είδους ιούς και βακτήρια - βρωμιά, μπολ για το τάισμα ενός σκύλου και την όχι εντελώς καθαρή επιφάνεια των δημόσιων χώρων.

Υπάρχει όμως μια άλλη πολύ επικίνδυνη πηγή ιών και βακτηρίων που είναι δύσκολο να ελεγχθεί - ο άνθρωπος. Ειδικά η συγκέντρωση συγγενών, φίλων ή εντελώς αγνώστων που μπορεί να περιβάλλουν ένα μικρό παιδί. Οι χαμογελαστές γιαγιάδες και τα ατημέλητα παιδιά προσχολικής ηλικίας προσπαθούν να αγγίξουν το απροστάτευτο νήπιο, απλώνοντας το χέρι και ακόμη και προσπαθώντας να το φιλήσουν. Ναί. Είναι πολύ δύσκολο να διατηρήσετε την υγεία του μωρού σας. Δυστυχώς, κάθε επαφή με αγνώστους που έχουν μολυνθεί από ανθρώπους οδηγεί σε ασθένεια του παιδιού (ιδιαίτερα του νεογέννητου) και πολύ συχνά αναπτύσσονται σοβαρές επιπλοκές. Λοιπόν, πώς να προστατέψετε το παιδί από τη γρίπη και τις βακτηριακές επιδράσεις άλλων ανθρώπων και πώς να το κάνετε να μην έρθει σε επαφή με το παιδί, χωρίς να καταστρέψει τη σχέση μαζί τους;

Πρέπει να φοβάστε τους ιούς και τα βακτήρια;

Φυσικά, όλες οι μητέρες ανησυχούν για το πώς θα προστατεύσουν το μωρό τους από τη γρίπη από μικρόβια. Τελικά, η έκθεση σε ξένους ιούς και βακτήρια βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος; Αυτό δεν είναι που διατηρεί το μωρό υγιές ως αποτέλεσμα;

Ένα πράγμα είναι ξεκάθαρο - η συνεχής έκθεση σε ιούς και βακτήρια στο σώμα ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο υπολογίζει πώς να προστατευτεί. Επομένως, την επόμενη φορά που θα εμφανιστεί μια μόλυνση, τα κύτταρα του σώματος είναι ήδη έτοιμα να πολεμήσουν και μπορούν να αμυνθούν, με αποτέλεσμα το άτομο να παραμένει υγιές. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να εκθέσετε σκόπιμα το παιδί σας σε διαφορετικά βακτήρια και ιούς. Αργότερα, θα εισέλθουν φυσικά στο σώμα του.

Να θυμάστε ότι οι ιοί της γρίπης ή του κρυολογήματος που δεν είναι επιβλαβείς για τους ενήλικες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές επιπλοκές σε μικρά παιδιά. Γι' αυτόν τον λόγο οι γονείς θα πρέπει να προστατεύουν τα μικρά παιδιά από την έκθεση σε βακτήρια κατά τους πρώτους τρεις μήνες της ζωής τους, και αν είναι δυνατόν, ακόμη περισσότερο.

Τέλος, να θυμάστε ότι αυτό δεν αφορά μόνο την υγεία του παιδιού σας. Όταν ένα παιδί αρρωσταίνει, ο ένας γονιός πρέπει να μένει στο σπίτι και να το φροντίζει, κάτι που δημιουργεί πολλά προβλήματα στη δουλειά. Επιπλέον, όταν ένα παιδί είναι άρρωστο, η πιθανότητα μόλυνσης σε άλλα μέλη της οικογένειας αυξάνεται και η μόλυνση μπορεί να είναι παρούσα στο σπίτι για αρκετές εβδομάδες.

Πώς να διατηρήσετε το παιδί σας υγιές;

  • Κάντε το πλύσιμο των χεριών κανόνα στο σπίτι σας. Συχνά, μικρόβια και ιοί εισέρχονται στο σώμα αγγίζοντας μολυσμένα αντικείμενα. Πλένετε τα χέρια του παιδιού σας πριν πάρει και προετοιμάσει το φαγητό, αφού αλλάξετε πάνες, πηγαίνετε στην τουαλέτα ή όταν επιστρέψετε στο σπίτι. Κάντε όποιον θέλει να πάρει και να παίξει με το παιδί σας να ακολουθήσει τους κανόνες σας.
  • Εάν δεν μπορείτε να εμποδίσετε τους συγγενείς να αγγίζουν το παιδί, αφήστε τους να σας ζητήσουν άδεια. Αφήστε τους να φιλήσουν το πόδι, όχι το χέρι ή το πρόσωπο. Ως αποτέλεσμα, όλοι θα είναι ευχαριστημένοι. Οι συγγενείς μπορούν να αγγίξουν το μωρό, αλλά τα βακτήρια παραμένουν σε περιοχές που είναι απίθανο να οδηγήσουν σε μόλυνση και ασθένεια. Αυτή η προσέγγιση θα πρέπει να εφαρμόζεται για έως και 9 μήνες, έως ότου το μωρό αρχίσει να πιπιλάει τα δάχτυλα των ποδιών του. Να έχετε πάντα μαζί σας απολυμαντικά μαντηλάκια. Πιστεύεται ότι μόνο το σαπούνι και το νερό θα σκοτώσουν τα βακτήρια, αλλά τα απολυμαντικά χεριών με βάση το αλκοόλ είναι επίσης αποτελεσματικά. Εάν κάποιος θέλει πραγματικά να αγγίξει το παιδί, αφήστε το πρώτα να χρησιμοποιήσει χαρτοπετσέτες και να τρίψει τα χέρια του για τουλάχιστον 15-20 δευτερόλεπτα για να κρατήσει το παιδί ασφαλές.
  • Να ελέγχετε πάντα τον αριθμό των επισκεπτών. Κατά κανόνα, κάποιος είναι άρρωστος αυτή τη στιγμή. Όταν το παιδί είναι ακόμη πολύ μικρό, δεν πρέπει να βρίσκεστε μαζί του σε χώρους μεγάλης συγκέντρωσης συγγενών. Με τον καιρό, όταν είναι τριών μηνών, μπορείτε να αρχίσετε να επισκέπτεστε.
  • Παρακολουθήστε τους καλεσμένους. Οι άνθρωποι μπορούν απλά να ξεχάσουν πόσο ευαίσθητα είναι τα μικρά παιδιά στα μικρόβια. Ως εκ τούτου, αξίζει να υπενθυμίσουμε στους πιθανούς επισκέπτες ότι η επίσκεψη μπορεί να αναβληθεί σε περίπτωση ασθένειας.
  • Ανατρέξτε στον παιδίατρό σας. Εάν ανησυχείτε ότι δεν θα μπορέσετε να σταματήσετε έναν επίμονο συγγενή να φιλήσει τα μάγουλα του παιδιού, αναφέρετε την απαγόρευση του γιατρού. Για παράδειγμα, πείτε ότι ο γιατρός απαγόρευσε αυστηρά σε ξένους να αγγίζουν το παιδί.
  • Κι αν η νταντά αρρωστήσει; Συχνά οι γονείς φοβούνται ότι την επόμενη μέρα θα ανοίξουν την πόρτα στην νταντά, που κρυώνει τρομερό. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση; Είναι πολύ δύσκολο να βρεθεί η σωστή λύση. Εάν το παιδί πηγαίνει στο νηπιαγωγείο, πηγαίνετε στον διευθυντή και μάθετε τι θα κάνει η διεύθυνση σε αυτή την περίπτωση. Οι φροντιστές και οι νταντάδες μένουν στο σπίτι σε περίπτωση ασθένειας; Ποια προληπτικά μέτρα λαμβάνονται; Πριν επιλέξετε ένα νηπιαγωγείο, μάθετε εάν οι δάσκαλοι λαμβάνουν αναρρωτική άδεια. Αν όχι, πιθανότατα θα συνεχίσουν να εργάζονται με ήπιο κρυολόγημα. Επομένως, θα πρέπει να ελέγξετε και είναι καλύτερο να μείνετε στο σπίτι για μια μέρα παρά να επιτρέψετε σε έναν άρρωστο να φροντίσει το παιδί. Αν και αυτό δεν είναι επιλογή. Εάν συμβεί να αφήσετε ένα παιδί με ένα άρρωστο άτομο, ζητήστε του να λάβει τα μέγιστα μέτρα ασφαλείας για να μην μολύνει το παιδί.
  • Κάντε έγκαιρα εμβόλια στο παιδί σας. Οι ειδικοί συμφωνούν ότι ο εμβολιασμός είναι ο καλύτερος τρόπος για να προστατευτείτε από ασθένειες. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν το γνωρίζουν πλήρως αυτό, αλλά εξακολουθούν να πλένουν τα χέρια τους για πρόληψη.
  • Μην ανησυχείς πολύ. Εάν δεν μπορείτε να κρατήσετε το παιδί σας μακριά από επαφή με άλλα άτομα, μην πανικοβληθείτε.
  • Να θυμάστε ότι είστε γονείς. Φυσικά, δεν είναι εύκολο να πείσεις τους ενοχλητικούς συγγενείς να κρατήσουν αποστάσεις από το παιδί. Αυτό είναι το παιδί σας και μόνο εσείς είστε υπεύθυνοι για την υγεία και την ευημερία του. Εάν αισθάνεστε άβολα στη σκέψη ότι το παιδί είναι στην αγκαλιά άλλων ανθρώπων, απλώς πείτε τους γι' αυτό. Οι άνθρωποι συνήθως σέβονται την απόφαση του γονέα. (Αλλά ακόμα κι αν αυτό δεν ισχύει, τότε τι σας ενδιαφέρει αυτό;)

Όταν οι προφυλάξεις αποτυγχάνουν

Παρά όλες τις προσπάθειές σας να προστατεύσετε την υγεία του παιδιού σας, μπορεί να αρρωστήσει. Όταν συμβαίνει αυτό, νανουρίζεις το ιδιότροπο και ρουθουνίζοντας μωρό και, φυσικά, θυμώνεις με τον εαυτό σου: έπρεπε να είχες σκουπίσει καλύτερα το καλάθι αγορών και η θεία Jeanne να είχε απομονωθεί εντελώς! Αλλά μην χτυπάτε τον εαυτό σας. Τα μικρόβια υπάρχουν παντού και δεν μπορούν να αποφευχθούν εντελώς. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να λάβετε εύλογες προφυλάξεις και να αποδεχτείτε το γεγονός ότι το παιδί σας θα αρρωσταίνει από καιρό σε καιρό. Επίσης, μην κατηγορείτε πολύ άλλους ανθρώπους για την ασθένεια του μωρού σας. Ενώ παραπονιέστε για τον άρρωστο ανιψιό σας, πιθανότατα η πηγή της μόλυνσης είναι κάποιος άλλος, για παράδειγμα, ένας γείτονας ή κάποιος εξωτερικός, που άγγιξε τον ίδιο πάγκο στο κατάστημα με το μωρό σας.

Φροντίδα άρρωστου παιδιού

Το παιδί είναι άρρωστο. Τώρα πρέπει να στρέψουμε την προσοχή μας σε κάτι άλλο - να προστατεύσουμε άλλους ανθρώπους, ειδικά άλλα παιδιά. Εάν το παιδί σας πηγαίνει στο νηπιαγωγείο, τότε πιθανότατα πρέπει να μείνετε στο σπίτι, αν και αυτό μπορεί να έρχεται σε αντίθεση με τα σχέδια και τη δουλειά σας. Αλλά τώρα είναι δική σας ευθύνη να προστατεύσετε άλλα παιδιά και ελπίζετε ότι και άλλοι γονείς θα κάνουν το ίδιο. Να θυμάστε ότι είναι δική σας ευθύνη να μείνετε στο σπίτι με το άρρωστο παιδί σας και να είστε υπομονετικοί. Τα παιδιά αρρωσταίνουν συνεχώς, ειδικά αν είναι σε ομάδα. Πρώτα πιάνουν ένα, μετά αρρωσταίνουν για μια εβδομάδα, αισθάνονται καλά για δύο εβδομάδες και μετά το ιστορικό επαναλαμβάνεται, αλλά με διαφορετική μόλυνση. Μην νομίζετε ότι αυτό συμβαίνει μόνο σε εσάς. Αυτό παρατηρείται σχεδόν σε κάθε οικογένεια με μικρά παιδιά. Με τον καιρό, το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού γίνεται ισχυρότερο και οι ασθένειες θα παρατηρούνται λιγότερο συχνά.


Επιδημίες γρίπης (σοβαρή ιογενής λοίμωξη) εμφανίζονται κάθε χρόνο. Η άμυνα του σώματος του μωρού είναι ακόμα πολύ αδύναμη. Και επομένως, δυστυχώς, τα μωρά είναι πιο επιρρεπή στη μόλυνση.

Οδηγίες

  1. Ελαχιστοποιήστε ή εξαλείψτε τις επισκέψεις σε κλινικές και δημόσιους χώρους συνολικά. Η γρίπη μεταδίδεται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια, επομένως η αναμονή στους διαδρόμους της κλινικής με άρρωστα παιδιά είναι συχνά γεμάτη μόλυνση. Καλέστε τον παιδίατρό σας και άλλους γιατρούς στο σπίτι. Αποφύγετε την επαφή του μωρού με άτομα με κρυολόγημα.
  2. Αερίζετε τακτικά το σπίτι ή το διαμέρισμά σας. Στο δωμάτιο που μένει το μωρό, αφήστε το παράθυρο ανοιχτό για 15 λεπτά πριν πάτε για ύπνο. Ταυτόχρονα, απομονώστε το μωρό από τα ρεύματα. Βρέχετε το δωμάτιο του μωρού σας καθημερινά.
  3. Ντύστε το μωρό σας ανάλογα με τον καιρό. Φροντίστε το παιδί να μην είναι υποθερμικό, αλλά και να μην είναι ζεστό. Στο δρόμο, αγγίξτε τη μύτη και τα χέρια του μωρού σας - πρέπει να είναι ζεστά. Περάστε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, αν ο καιρός το επιτρέπει. Τις κρύες μέρες είναι καλύτερο να κάνετε 2 - 3 βόλτες για μισή ώρα. Στο δρόμο, το μωρό σκληραίνει, το ανοσοποιητικό του σύστημα δυναμώνει.
  4. Μην εισάγετε νέες τροφές στη διατροφή του βρέφους κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας. Σε αυτά μπορεί να αναπτυχθούν τροφικές αλλεργίες, γεγονός που εξαντλεί τη δύναμη του σώματος του παιδιού. Εάν το μωρό θηλάζει, η μητέρα πρέπει να συνεχίσει να το θηλάζει, ακόμα κι αν η ίδια είναι άρρωστη. Σε αυτή την περίπτωση, η μητέρα θα πρέπει να φοράει επίδεσμο από βαμβακερή γάζα όταν έρχεται σε επαφή με το μωρό και να μειώνει στο ελάχιστο τον χρόνο επικοινωνίας με το μωρό, αναθέτοντας τη φροντίδα σε συγγενείς ή νταντά. Πριν πάρετε ένα μωρό, πλύνετε καλά τα χέρια σας με αντισηπτικό σαπούνι και στεγνώστε τα.
  5. Βρέξτε τις ρινικές διόδους των ψίχουλων, για παράδειγμα, με διάλυμα αλατιού. Ελέγξτε με τον τοπικό παιδίατρό σας, μπορεί να συνταγογραφήσει προφυλακτικά αντιιικά φάρμακα. Για παράδειγμα, θα σας συμβουλεύσει να λιπάνετε τη μύτη του μωρού με οξολινική αλοιφή. Όμως οποιαδήποτε πρόληψη κρυολογήματος θα πρέπει να επιβλέπεται από ειδικό.
  6. Δέστε ένα μικρό σακουλάκι γάζας με ψιλοκομμένο σκόρδο στην κούνια. Τα αρωματικά έλαια καταπολεμούν καλά τους ιούς. Για παράδειγμα, τα έλαια τεϊόδεντρου και ευκαλύπτου είναι καλά αντισηπτικά.

ΠΩΣ θα προστατέψετε το παιδί σας από το κρυολόγημα; Παίρνετε κάτι για πρόληψη; Στο νηπιαγωγείο μας

Απαντήσεις:

ΕΙΜΑΙ

Αν μιλάμε για νηπιαγωγείο, εκεί μπορείς να κρεμάσεις ένα πλαστικό αυγό (από νηπιαγωγείο), να του κάνεις τρύπες και να βάλεις σκόρδο εκεί. Αυτό είναι για πρόληψη. Το κάνουν παντού.
Παιδιά ακόμα και με ελάχιστες εκδηλώσεις κρυολογήματος - μην τα αφήνετε να μπουν! Αν βήχει ελαφρά, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι «λίγο» άρρωστο! Αυτό σημαίνει ότι είναι φορέας του ιού, αλλά έχει καλή ανοσία - και αυτός ο ιός δεν τον επηρεάζει τόσο πολύ, αλλά όταν φτάσει σε άλλο, πιο αδύναμο παιδί, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ασθένεια.
Και τα χάπια - είναι καλύτερα να δίνετε όσο το δυνατόν λιγότερα - εξασθενούν τον οργανισμό και τη φυσική του δύναμη. Εάν όντως δώσετε -τότε ενισχυτικές βιταμίνες ή μεθόδους φραγμού προστασίας- για παράδειγμα, μια ρινική αλοιφή, η οποία προστατεύει τη ρινική κοιλότητα και σκοτώνει τα μικρόβια εάν καταποθούν ακόμη και πριν εισέλθουν στο σώμα!

Ιγκόρ Σάβτσικ

Ιδιοσυγκρασία... Είχαμε το ίδιο πρόβλημα...

Ντανιέλα

για να ανεβάσω το ανοσοποιητικό, δίνω σιρόπι Argo Detox μέχρι να αρρωστήσω, αν και συνήθως αρρωσταίνω συχνά. Σε γενικές γραμμές, δεν χρειάζεται να σιωπά - αφήστε τους γονείς να περιθάλψουν το παιδί - εξάλλου, αυτός είναι ένας φαύλος κύκλος - και θα είναι άρρωστο.

Ατακτο κορίτσι

Επίσης θεωρώ ότι είναι απαραίτητο να ενημερωθεί η νοσοκόμα στο νηπιαγωγείο .. η έννοια του νηπιαγωγείου τότε; πάρω ​​επιπλέον μόλυνση ???

Ιβάν Ιβάνοφ

Το Snot είναι η ανοσολογική άμυνα του παιδιού σας για να προσαρμοστεί σε ένα άγνωστο περιβάλλον. Προκειμένου το παιδί να υποστεί ευκολότερη προσαρμογή, είναι απαραίτητο, φυσικά, να μετριαστεί (μόνο σταδιακά, ξεκινώντας από 28-30 βαθμούς και μειώνοντας κατά ένα βαθμό την εβδομάδα, για να φτάσει στη θερμοκρασία που συνήθως ανεκτή το παιδί). συν μπορείτε να πιείτε ένα σύμπλεγμα βιταμινών. Τρώτε πολλά φρούτα με βιταμίνες Α και C. Και ψυχική χαρά - είναι αναντικατάστατο φάρμακο για κάθε άρρωστο παιδί ακόμα και για ενήλικα :))

Κεράσι

Έριξα στη μύτη μου IRS 19. Έδωσα βιταμίνες. Και δεν έχει νόημα… 2 εβδομάδες πήγα στον κήπο και αρρώστησα. Εδώ, σε αναρρωτική άδεια από σήμερα. Και η αλήθεια είναι πολλά παιδιά με μύξα στον κήπο...

Η Αλυόνα

200 γραμμάρια μέλι, χυμό από 1 λεμόνι, στύψτε μερικές σκελίδες σκόρδο, δώστε με άδειο στομάχι για 1 ώρα. μεγάλο. - Ενισχύει πολύ το ανοσοποιητικό!

Ναταλία Μαξίμοβα

για πρόληψη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το LIKOPID σε παιδική δόση, είναι ανοσοτροποποιητικό

ΓΚΑΛΑ

στο νηπιαγωγείο μας υπάρχει ένα βάλσαμο "Karovaeva" στο τραπέζι και πριν πάω το παιδί στην ομάδα λαδώνω τη μύτη του κοριτσιού - το αποτέλεσμα δεν ήταν άρρωστο από τον Φεβρουάριο και πριν από αυτό υπήρχαν συνεχή κρυολογήματα.

*

Bronchomunal. Μάθημα: 10 ημέρες υποδοχή - 20 διαλείμματα. Και έτσι τρεις φορές στη σειρά. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε στις αρχές του φθινοπώρου, έτσι ώστε η ανοσία να αναπτυχθεί μέχρι το χειμώνα.

Liechka

Ο δάσκαλος τέτοιων άρρωστων παιδιών πρέπει να σταλεί σπίτι του. Δεν έχουν δικαίωμα να πάρουν ένα άρρωστο παιδί στην ομάδα. Αλλά επειδή έχει συμβεί μια τέτοια κατάσταση, τότε λάβετε όλα τα δυνατά μέτρα. Νερό με λεμόνι, τηγανίτες με μαρμελάδα βατόμουρο, βιταμίνες.
Στην ομάδα μας άλλαξαν τα παράθυρα, στο δωμάτιο +15 το πρωί ήταν σαν τα παιδιά να είναι εκεί όλη μέρα, δεν μπορώ να φανταστώ. Ήδη περιμένω κρυολόγημα. Η ίδια η δασκάλα ήρθε με τρομερό βήχα και η νοσοκόμα με μύξα. Τι να κάνεις, έτσι είναι η ζωή. Κάνουμε το καλύτερο δυνατό.

ΜΕ

Μας βοηθάει: κάθε μέρα μπροστά στο νηπιαγωγείο λειαίνω την οξολινική αλοιφή στη μύτη και μετά όταν έρθω από το νηπιαγωγείο πλένω καλά τη μύτη μου και πάλι λίγη αλοιφή.
Και το arbidol, το anaferon ακόμη και το immunal δεν μας βοήθησαν καθόλου.
Για πρόληψη, μπορείτε να ξεπλύνετε το λαιμό με χαμομήλι ή καλέντουλα 2 φορές την εβδομάδα.
Δεν θα είναι χειρότερο.
Γενικά τον πρώτο χρόνο όλα τα παιδιά αρρωσταίνουν. Ενώ θα γίνει η προσαρμογή. Ήμασταν άρρωστοι κάθε μήνα. Πολύ καλύτερα τώρα.
Καλή τύχη. Μην είστε άρρωστοι.

Ναταλία Τίτοβα

Και τώρα αρχίσαμε να παίρνουμε το "Immunal", λένε ότι υποστηρίζει αρκετά καλά το σώμα του παιδιού.

NasTYusha

Αλείφω τη μύτη του παιδιού με "αλοιφή viferon", ή μπορείτε να το θάψετε με "interfiron", είναι ανοσοτροποποιητικά και προστατεύουν από τη διείσδυση του κρυολογήματος στον οργανισμό.

aleksey Shubin (αγγελιοφόροι)

aflubin. για τη θεραπεία και την πρόληψη της γρίπης και του κρυολογήματος.

Σβετλάνα

παιδικές βιταμίνες Lifepack Junior http://www.vipgroup.net/

Ο προσωπικός λογαριασμός καταργήθηκε

Μπορείτε να δοκιμάσετε το "Anaferon for Children" 1 τραπέζι. ημέρα πρόληψης. Εάν το παιδί είναι ήδη άρρωστο - 3-4 καρτέλες. σε μια μέρα. Αυτά είναι ομοιοπαθητικά φάρμακα, ήπια, ήπια για το παιδί. Οι γιατροί δεν συμβουλεύουν να δίνουν στα παιδιά "Immunal", καθώς παρεμβαίνει στο ανοσοποιητικό σύστημα. Το κάνω και το βράδυ: παίρνω αρωματικό λάδι (ευκάλυπτο, πεύκο), το ρίχνω στο σμάλτο. ζεστό νερό, στάξτε 4 σταγόνες λάδι και αφήστε για 2 ώρες να απολυμανθεί το δωμάτιο. Υγεία!

τατιάνα γαλκίνα

αυτό δεν είναι μόνο στο νηπιαγωγείο σας, είμαι δάσκαλος και έχω δει πολλά στο νηπιαγωγείο, για να παραμείνουν υγιή παιδιά, όλοι οι ασθενείς πρέπει να φυτεύονται στο σπίτι, στους κήπους έχει πλέον κρύο

Με την έναρξη του κρύου καιρού αυξάνεται δραματικά ο αριθμός των ασθενών με οξείες παθήσεις του αναπνευστικού και γρίπη. Ο κύριος λόγος για αυτό το φαινόμενο είναι η αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος. Οι ενήλικες είναι λιγότερο επιρρεπείς σε προσβολές από ιούς από τα παιδιά, των οποίων η ανοσία δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί πλήρως. Από αυτή την άποψη, πολλοί γονείς έχουν μια ερώτηση: "Πώς να προστατεύσετε ένα παιδί από τη γρίπη;", Επειδή αυτή η ασθένεια είναι πολύ επικίνδυνη όχι μόνο από μόνη της, αλλά και με σοβαρές επιπλοκές.

Η σημασία της πρόληψης της γρίπης εξηγείται από τον κίνδυνο αυτής της ασθένειας.

Η γρίπη είναι μια οξεία ιογενής νόσος που προσβάλλει άτομα διαφορετικών ηλικιακών ομάδων και χαρακτηρίζεται από καταρροϊκά συμπτώματα και γενική δηλητηρίαση του οργανισμού.... Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, κάθε χρόνο μισό εκατομμύριο άνθρωποι πεθαίνουν από τη γρίπη στον κόσμο, εκ των οποίων το 25% είναι απευθείας από τον ιό, το 75% από τις επιπλοκές του. Κινδυνεύουν οι ηλικιωμένοι, οι έγκυες γυναίκες, τα άτομα με χρόνια νοσήματα και τα παιδιά κάτω των 5 ετών.

Ο αιτιολογικός παράγοντας της νόσου είναι ο ιός της γρίπης, που μεταδίδεται με αερομεταφερόμενα σταγονίδια, κατά το φτέρνισμα, το βήχα, το χειραψία και την επικοινωνία. Η περίοδος επώασης είναι 2 έως 6 ημέρες, τα συμπτώματα είναι έντονα.

Η πολυπλοκότητα της πορείας της νόσου εξαρτάται από την ηλικία, το ανοσοποιητικό σύστημα και τη γενική υγεία.... Είναι αδύνατο να προβλεφθεί η πορεία μιας ιογενούς λοίμωξης, επομένως είναι καλύτερο να σκεφτείτε εκ των προτέρων, ακόμη και πριν από την έναρξη της επιδημίας, πώς να προστατεύσετε το παιδί από τη γρίπη. Αυτό μπορεί να γίνει με δύο τρόπους - με τη βοήθεια του έγκαιρου εμβολιασμού ή ενός συνόλου μέτρων που στοχεύουν στην ενίσχυση της ανοσίας.

Ο κίνδυνος του ιού, όπως προαναφέρθηκε, σε επιπλοκές - βλάβες στο καρδιαγγειακό, αναπνευστικό, κεντρικό νευρικό σύστημα. Διεισδύοντας στο σώμα του παιδιού, ο ιός μειώνει απότομα τις προστατευτικές του λειτουργίες, αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση επικίνδυνων και δυσεπίλυτων ασθενειών σε αυτόν.

Η γρίπη είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για παιδιά με χρόνιες παθήσεις, μωρά κάτω των δύο ετών. Συχνά οι συνέπειες της γρίπης για αυτούς μπορεί να είναι πνευμονία, οξεία μέση ωτίτιδα, μηνιγγίτιδα. Ταυτόχρονα, η συνηθισμένη γρίπη, με την επιφύλαξη των απαραίτητων συστάσεων παιδίατρου και ανάπαυσης στο κρεβάτι, πρακτικά δεν προκαλεί επιπλοκές, αλλά το στέλεχος H1N1 είναι ύπουλο καθώς δεν υπάρχει εμβόλιο εναντίον του. Επομένως, εάν οι γονείς, σκεπτόμενοι πώς να προστατεύσουν το παιδί τους από τη γρίπη των χοίρων, περιμένουν να το κάνουν αυτό με τη βοήθεια ενός εμβολιασμού, τότε θα πρέπει να γνωρίζουν ότι τέτοιο εμβόλιο δεν υπάρχει αυτή τη στιγμή.

Οι επιπλοκές της γρίπης στα παιδιά μπορεί να επηρεάσουν διαφορετικά όργανα

Συμπτώματα γρίπης

Συνήθη σημάδια γρίπης είναι πυρετός, αδυναμία, αρθρώσεις και πονοκέφαλοι, βήχας και καταρροή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχουν έμετοι και διάρροια, ρινορραγίες. Στα νεογνά, η ασθένεια είναι πιο σοβαρή και συνοδεύεται από:

  • απώλεια της όρεξης?
  • ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου?
  • Διαταραχή ύπνου;
  • μια αλλαγή στη μυρωδιά των μαλλιών και του δέρματος.
  • βραχνάδα της αναπνοής?
  • ευερέθιστο;
  • αναστολή στην ανάπτυξη?

Ο κίνδυνος της γρίπης στα βρέφη είναι ότι το μωρό δεν μπορεί να εξηγήσει τι το ενοχλεί συγκεκριμένα, επομένως, είναι πολύ σημαντικό να μην κάνετε αυτοθεραπεία, αλλά να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, ο οποίος, με βάση την εξέταση και τα αποτελέσματα των εξετάσεων ούρων και αίματος , θα κάνει ακριβή διάγνωση και θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Γιατί τα παιδιά παθαίνουν γρίπη;

Οι γιατροί πιστεύουν ότι για τα νεογνά των πρώτων τεσσάρων μηνών της ζωής, η γρίπη αποτελεί τεράστιο κίνδυνο. Η ανοσία ενός μωρού που τρέφεται με μπιμπερό είναι πολύ πιο αδύναμη από αυτή ενός μωρού που λαμβάνει μητρικό γάλα. Αυτό το θρεπτικό υγρό εγγυάται τον σχηματισμό παθητικής ανοσίας, η οποία προστατεύει το παιδί από τις επιπτώσεις ιογενών, μυκητιακών και βακτηριακών λοιμώξεων. Η πιο αξιόπιστη προστασία κατά της γρίπης για τα βρέφη είναι ο περιορισμός της επαφής το χειμώνα με αγνώστους, καθώς μπορεί να είναι φορείς ιογενούς λοίμωξης.

Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας που πηγαίνουν στο νηπιαγωγείο είναι πιο πιθανό να νοσήσουν από γρίπη από τα νήπια που είναι στο σπίτι. Αυτό μπορεί να διευκολυνθεί από τους ακόλουθους παράγοντες:

  1. Επικοινωνία με μολυσμένα παιδιά. Ορισμένες μητέρες και πατέρες φέρνουν τα παιδιά τους στο νηπιαγωγείο ήδη όταν υπάρχουν ορισμένα σημάδια της νόσου, επιδεινώνοντας έτσι όχι μόνο την ευημερία τους, αλλά και απειλώντας τα υγιή μωρά.
  2. Κλιματικές συνθήκες ευνοϊκές για την ανάπτυξη του ιού - υγρασία, υγρασία.
  3. Ανεπαρκής αερισμός του δωματίου στην ομάδα κατά τη διάρκεια του χειμώνα.
  4. Ξηρός αέρας από την τηλεθέρμανση.

Τις περισσότερες φορές, τα παιδιά παθαίνουν γρίπη μετά από αλληλεπίδραση με μολυσμένα παιδιά.

Αλλά η ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση ότι η γρίπη μπορεί να προσβληθεί λόγω υποθερμίας των ποδιών ή ρευμάτων είναι μια εσφαλμένη αντίληψη.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη γρίπη στα παιδιά

Συχνά, το πρώτο πράγμα που αρχίζουν να κάνουν οι γονείς ενός μωρού με γρίπη είναι να μειώσουν τη θερμοκρασία του, ακόμα κι αν ο πυρετός είναι μικρός, για παράδειγμα, 37,5 ° C. Αυτό δεν μπορεί να γίνει!Η αυξημένη θερμοκρασία δεν είναι τίποτα άλλο από μια αντίδραση του σώματος σε έναν ιό, που εκφράζεται με την παραγωγή αντισωμάτων, την αύξηση των βακτηριοκτόνων ιδιοτήτων και τη δημιουργία δυσμενών συνθηκών για την αναπαραγωγή μικροβίων. Συνιστάται η μείωση της θερμοκρασίας του παιδιού στους 38 ° C μόνο εάν έχει ορισμένες χρόνιες ασθένειες, σύνδρομο σπασμών ή εάν έχει εμπύρετη κατάσταση για περισσότερο από μία εβδομάδα. Σε άλλες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να δώσετε στο μωρό ένα ζεστό ρόφημα (τσάγια από βότανα, αφέψημα τριαντάφυλλου), αυτός είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την απομάκρυνση των επικίνδυνων τοξινών από το σώμα.

Με τα πρώτα ύποπτα συμπτώματα, οι γονείς πρέπει να κάνουν τα εξής:

  • περιορίστε την επικοινωνία του παιδιού με άλλα παιδιά.
  • αερίστε το δωμάτιο.
  • κάντε υγρό καθαρισμό χρησιμοποιώντας απολυμαντικό.
  • μεταφέρετε τον μικρό ασθενή σε ανάπαυση στο κρεβάτι.
  • Παρέχετε ζεστό άφθονο ποτό.
  • δώστε φάρμακα για τον βήχα και την καταρροή.

Η θεραπεία συνταγογραφείται μόνο από γιατρό. Πρόσθετα μέτρα που στοχεύουν στην έγκαιρη ασφαλή ανάρρωση του μωρού είναι η μεταφορά του σε ειδική δίαιτα που αποτελείται από υγρή τροφή, τακτικό καθαρισμό του εντέρου (για τη δυσκοιλιότητα), μασάζ ποδιών, χεριών και πλάτης, παροχή βιταμινών που αυξάνουν το ανοσοποιητικό. Σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες, οι θερμικές διαδικασίες και οι εισπνοές απαγορεύονται.

Η θεραπεία της γρίπης σε ένα παιδί δεν πρέπει να καθυστερήσει

Πώς να προστατέψετε το παιδί σας από τη γρίπη χωρίς να εμβολιαστείτε. Γενικοί κανόνες

Ο εμβολιασμός είναι ο μόνος αξιόπιστος τρόπος προστασίας από τον ιό... Ωστόσο, πολλοί γονείς αρνούνται τους εμβολιασμούς. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην ασθένεια του παιδιού ή στον φόβο ότι οι εμβολιασμοί θα κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Για να προστατεύσουν το μωρό από μια επικίνδυνη ασθένεια, οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν τι είναι η πρόληψη της γρίπης εάν δεν υπάρχει εμβόλιο.

Κατά την εκδήλωση οξέων αναπνευστικών ασθενειών και γρίπης, είναι απαραίτητο:

  1. Πλένετε συχνά τα χέρια σας και πλένετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό. Τα χέρια, η μύτη και το στόμα είναι οι κύριοι τόποι αναπαραγωγής παθογόνων βακτηρίων.
  2. Ενισχύστε το ανοσοποιητικό με βιταμίνες.
  3. Σκληρυνθείτε. Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε διαδικασίες σκλήρυνσης όχι κατά τη διάρκεια της επιδημίας γρίπης, αλλά το καλοκαίρι, ώστε ο ήλιος, ο αέρας και το νερό να γίνουν οι καλύτεροι φίλοι του παιδιού.
  4. Να συνηθίσει το παιδί στη σωστή καθημερινή ρουτίνα.

Πώς να προστατευτείτε από τη γρίπη χωρίς να εμβολιαστείτε? Μια καλή πρόληψη είναι η χρήση οξολινικής αλοιφής: πριν φύγει από το σπίτι, αλείφεται με τον ρινικό βλεννογόνο.

Πώς να προστατέψετε ένα παιδί κάτω του ενός έτους από τη γρίπη

Δεδομένου ότι το ανοσοποιητικό σύστημα των βρεφών δεν έχει ακόμη αναπτύξει αντισώματα έναντι των αιτιολογικών παραγόντων πολλών ασθενειών, ο κίνδυνος μόλυνσης σε αυτά είναι πολύ υψηλότερος από ό,τι στα μεγαλύτερα παιδιά. Το σώμα του μωρού είναι πιο δύσκολο να ανεχθεί τη γρίπη: το παιδί δεν ξέρει πώς να φυσήξει τη μύτη του, καθαρίζοντας σωστά το λαιμό του, έχει αυξημένη πιθανότητα επιπλοκών. Η θεραπεία των βρεφών είναι επίσης γεμάτη δυσκολίες, καθώς τα περισσότερα αποτελεσματικά φάρμακα για τη γρίπη δεν μπορούν να τους χορηγηθούν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η πρόληψη της γρίπης στα νεογνά έχει μεγάλη σημασία προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος ασθένειας.

Στον παγετό, ο ιός της γρίπης στον αέρα πεθαίνει γρήγορα· ο πιο ευνοϊκός καιρός για την εξάπλωση μιας ιογενούς λοίμωξης είναι η εκτός εποχής. Αυτή τη στιγμή, πρέπει να προστατεύσετε το μωρό όσο το δυνατόν περισσότερο από την επίσκεψη σε πολυσύχναστα μέρη, τα οποία μπορεί να είναι τα μέσα μαζικής μεταφοράς, τα εμπορικά κέντρα. Κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας, μπορείτε να κολλήσετε τη γρίπη στην κλινική, αλλά δεν μπορείτε να αρνηθείτε τις προγραμματισμένες εξετάσεις.

Το σώμα του μωρού είναι πιο δύσκολο να ανεχθεί τη γρίπη

Τι πρέπει να κάνετε για να αποτρέψετε το μωρό σας από τη γρίπη:

  1. Τηρήστε το καθεστώς θερμοκρασίας στο δωμάτιο. Η θερμοκρασία δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 22 ° C, καθώς σε ένα ζεστό δωμάτιο το παιδί ιδρώνει, υποθερμία, αφυδάτωση και, ως αποτέλεσμα, ξήρανση των βλεννογόνων, μεταβολικές και πεπτικές διαταραχές και μείωση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος μπορεί να συμβούν.
  2. Παρακολουθήστε την υγρασία του αέρα. Ο κανόνας είναι 50-70%. Για να υγράνετε τον αέρα στο δωμάτιο, μπορείτε να βρέξετε μια πετσέτα και να την κρεμάσετε στην μπαταρία ή ακόμα καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ειδικούς υγραντήρες. Η ξήρανση των βλεννογόνων θα οδηγήσει σε λοίμωξη.
  3. Καθαρίζετε το δωμάτιο καθημερινά με υγρό τρόπο για να μειώσετε τη σκόνη, η οποία είναι γόνιμο έδαφος για βακτήρια.
  4. Αερίζετε το δωμάτιο πολλές φορές την ημέρα. Ο καθαρός αέρας όχι μόνο αναπληρώνει την έλλειψη οξυγόνου, αλλά διευκολύνει και την αναπνοή. Κατά τη διάρκεια του αερισμού, το μωρό πρέπει να ντυθεί πιο ζεστά ή να μεταφερθεί σε άλλο δωμάτιο.
  5. Προσέξτε να εισάγετε συμπληρωματικές τροφές. Κατά τη διάρκεια μιας ιογενούς επιδημίας, είναι καλύτερο να μην πειραματιστείτε με νέα προϊόντα, καθώς το παιδί μπορεί να αναπτύξει αλλεργίες και αυτό θα μειώσει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος.
  6. Όταν επισκέπτεστε δημόσιους χώρους, δεν πρέπει να αγγίζετε το πρόσωπο του παιδιού με τα χέρια σας, καθώς πάνω τους συσσωρεύονται περισσότερα μικρόβια.
  7. Άλλα μέλη της οικογένειας θα πρέπει να πλένουν τα χέρια τους πιο συχνά με σαπούνι και νερό όταν έρχονται σε επαφή με το μωρό.

Επίσης, μην ξεχνάτε τις διαδικασίες σκλήρυνσης.- καθημερινές βόλτες, μπάνια με αέρα και ήλιο, μπάνιο και τρίψιμο με νερό.

Μόνο ένας παιδίατρος αποφασίζει πώς να προστατεύσει ένα παιδί ενός έτους από τη γρίπη με τη βοήθεια φαρμάκων. Τις περισσότερες φορές, συνταγογραφείται θαλασσινό νερό ή αλατούχο διάλυμα για την ενυδάτωση της βλεννογόνου μεμβράνης, τα παιδικά Anaferon, Viferon, Grippferon, Derinat. Πολλά από αυτά τα κεφάλαια, για παράδειγμα, Anaferon, Viferon, χρησιμοποιούνται επίσης για παιδιά κάτω του ενός έτους.

Όσο για την οξολινική αλοιφή, οι οδηγίες λένε ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί από παιδιά από δύο ετών, ωστόσο, ορισμένοι γιατροί συνιστούν να την αραιώσουν με βρεφική κρέμα και να την εφαρμόσουν όχι στον βλεννογόνο, καθώς αυτό δυσκολεύει την αναπνοή, αλλά κάτω από τη μύτη.

Πώς να προστατέψετε το παιδί σας από τη γρίπη στο σχολείο

Σε αυτή την ερώτηση, οποιοσδήποτε ειδικός θα απαντήσει ότι μόνο ο έγκαιρος εμβολιασμός μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο μόλυνσης από ιό. Αλλά για την καταπολέμηση της γρίπης, πρέπει να χρησιμοποιήσετε οποιεσδήποτε μεθόδους επηρεασμού του ιού, συμπεριλαμβανομένων των λαϊκών συνταγών. Τα πιο αποτελεσματικά φυσικά αντιικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται ευρέως στην παραδοσιακή ιατρική είναι το σκόρδο και τα κρεμμύδια. Είναι φυτοκτόνα, δηλαδή ουσίες που είναι δραστικές κατά των βακτηρίων. Είναι πολύ δύσκολο να αναγκάσετε τα παιδιά να φάνε σκόρδο, αλλά μπορείτε να απλώσετε τις ψιλοκομμένες φέτες σε όλο το σπίτι ή να τις βάλετε σε ένα αυγό Kinder Surprise με προανοιχτές τρύπες και να κρεμάσετε τη δομή που προκύπτει στο λαιμό του παιδιού. Το σκόρδο πρέπει να αλλάζει σε φρέσκο ​​κάθε μέρα.

Το μέλι δεν είναι λιγότερο χρήσιμο - μια πηγή βιταμινών και μετάλλων, η οποία έχει όχι μόνο αντιικές, αλλά και γενικές ιδιότητες ενίσχυσης. Μπορείτε να δίνετε τακτικά στο παιδί σας τσάι με μέλι, υπό την προϋπόθεση ότι δεν είναι αλλεργικό στα προϊόντα της μέλισσας.

Τα φρέσκα μούρα (viburnum, cranberries, βατόμουρα, μαύρες σταφίδες), φρούτα (λωτός, εσπεριδοειδή) παρέχουν βιταμίνη C στο σώμα του παιδιού, αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι η ημερήσια δόση όταν καταναλώνεται είναι πολύ χαμηλότερη από ό, τι όταν λαμβάνεται ασκορβικό οξύ. Ένα μείγμα που αποτελείται από αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, καρύδια και μέλι είναι πολύ αποτελεσματικό. Όλα τα συστατικά περνούν από μηχανή κοπής κρέατος, αναμιγνύονται με μέλι και δίνονται στο μωρό μία κουταλιά της σούπας την ημέρα.

Πώς να προστατέψετε τα παιδιά προσχολικής και σχολικής ηλικίας από τη γρίπη χωρίς εμβολιασμό; Ως αποτελεσματικό προληπτικό μέτρο, εμφανίζεται το ξέπλυμα του λαιμού με διάλυμα φουρασιλίνης, αφέψημα χαμομηλιού και το ξέπλυμα της μύτης με δροσερό νερό.

Είναι υπέροχο αν το σπίτι έχει μια αρωματική λάμπα - ένα ζευγάρι αιθέρια έλαια ευκαλύπτου, το έλατο θα απολυμάνει τον αέρα και θα καταστρέψει τα μικρόβια στην αναπνευστική οδό του μωρού.

Έτσι, εάν ληφθούν όλα τα απαραίτητα προληπτικά μέτρα σε σχέση με το παιδί, προστατεύεται από εξωτερικούς αρνητικούς παράγοντες, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί κανείς να ελπίζει ότι δεν θα φοβηθεί την επιδημία γρίπης.

Η γρίπη είναι μια μολυσματική ασθένεια που μπορεί να προσβληθεί από οποιονδήποτε. Ο αιτιολογικός παράγοντας της γρίπης είναι ένας ιός που από μολυσμένα άτομα εισέρχεται στο ρινοφάρυγγα άλλων.

Οι περισσότεροι άνθρωποι παθαίνουν γρίπη μόνο για λίγες μέρες, αλλά κάποιοι παθαίνουν πιο σοβαρή, πιθανώς σοβαρή ασθένεια, ακόμη και θάνατο.

Με τη γρίπη, οι υπάρχουσες χρόνιες ασθένειες επιδεινώνονται, επιπλέον, η γρίπη έχει έναν εκτενή κατάλογο πιθανών επιπλοκών:

  • Πνευμονικές επιπλοκές (πνευμονία, βρογχίτιδα). Η πνευμονία είναι η αιτία των περισσότερων θανάτων από γρίπη.
  • Επιπλοκές από την ανώτερη αναπνευστική οδό και τα όργανα του ΩΡΛ (μέση ωτίτιδα, ιγμορίτιδα, ρινίτιδα, τραχειίτιδα).
  • Επιπλοκές από το καρδιαγγειακό σύστημα (μυοκαρδίτιδα, περικαρδίτιδα).
  • Επιπλοκές από το νευρικό σύστημα (μηνιγγίτιδα, μηνιγγοεγκεφαλίτιδα, εγκεφαλίτιδα, νευραλγία, πολυριζονευρίτιδα).

Για να αποφύγετε πιθανές επιπλοκές, είναι σημαντικό να προλάβετε έγκαιρα τη γρίπη και να αντιμετωπίσετε σωστά την ίδια τη νόσο.

Η γρίπη συνήθως ξεκινά ξαφνικά. Οι αιτιολογικοί παράγοντες της γρίπης, οι ιοί των τύπων Α και Β, διακρίνονται από την επιθετικότητα και τον εξαιρετικά υψηλό ρυθμό αναπαραγωγής τους, επομένως, μέσα σε λίγες ώρες μετά τη μόλυνση, ο ιός οδηγεί σε βαθιές βλάβες της βλεννογόνου μεμβράνης της αναπνευστικής οδού, ανοίγοντας ευκαιρίες για τα βακτήρια να διεισδύσουν σε αυτό.

Τα συμπτώματα της γρίπης περιλαμβάνουν πυρετό, θερμοκρασία 37,5–39 ° C, πονοκέφαλο, πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις, ρίγη, κόπωση, βήχα, καταρροή ή βουλωμένη μύτη, πόνο και πονόλαιμο.

Η γρίπη μπορεί να συγχέεται με άλλες ασθένειες, επομένως μια σαφής διάγνωση θα πρέπει να γίνει από γιατρό, ο οποίος συνταγογραφεί επίσης θεραπευτικές τακτικές.

Τι να κάνετε εάν κολλήσετε γρίπη;

Στα πρώτα συμπτώματα, ο ίδιος ο ασθενής χρειάζεται να μείνει στο σπίτι, ώστε όχι μόνο να μην μολύνει άλλους, αλλά και να ξεκινήσει έγκαιρα τη θεραπεία, για την οποία είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Για να αποφευχθεί η περαιτέρω εξάπλωση της λοίμωξης, το άρρωστο άτομο πρέπει να απομονωθεί από υγιή άτομα, καλό είναι να διατεθεί ένα ξεχωριστό δωμάτιο.

Σπουδαίος!Γονείς! Σε καμία περίπτωση μην στέλνετε άρρωστα παιδιά σε νηπιαγωγείο, σχολείο, πολιτιστικές εκδηλώσεις. Με τη γρίπη, είναι εξαιρετικά σημαντικό να παραμένετε στο κρεβάτι, καθώς με τη νόσο αυξάνεται το φορτίο στο καρδιαγγειακό, το ανοσοποιητικό και άλλα συστήματα του σώματος.

Η αυτοθεραπεία για τη γρίπη είναι απαράδεκτη και ο γιατρός είναι αυτός που πρέπει να διαγνώσει και να συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία κατάλληλη για την κατάσταση και την ηλικία του ασθενούς.

Για σωστή θεραπεία, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε αυστηρά όλες τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού και να λάβετε έγκαιρα φάρμακα. Επιπλέον, συνιστάται να πίνετε άφθονο νερό - μπορεί να είναι ζεστό τσάι, χυμός cranberry ή lingonberry, αλκαλικά μεταλλικά νερά. Πρέπει να πίνετε πιο συχνά και όσο το δυνατόν περισσότερο.

Σπουδαίος!Σε θερμοκρασία 38 - 39 ° C, καλέστε έναν τοπικό γιατρό στο σπίτι ή μια ομάδα ασθενοφόρου.

Όταν βήχει και φτερνίζεται, ο ασθενής πρέπει να καλύπτει το στόμα και τη μύτη του με ένα μαντήλι ή χαρτομάντιλο.

Το δωμάτιο όπου βρίσκεται ο ασθενής πρέπει να αερίζεται τακτικά και να καθαρίζεται με υγρό καθάρισμα όσο πιο συχνά γίνεται, κατά προτίμηση με τη χρήση απολυμαντικών που δρουν σε ιούς.

Θα πρέπει να περιορίσετε την έκθεσή σας στη γρίπη και να χρησιμοποιείτε ιατρική μάσκα ή επίδεσμο γάζας όταν τη φροντίζετε.

Πώς μπορείτε να προστατευθείτε από τη γρίπη;

Σύμφωνα με τη θέση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, το πιο αποτελεσματικό φάρμακο κατά της γρίπης είναι ο εμβολιασμός, επειδή είναι το εμβόλιο που παρέχει προστασία έναντι των τύπων του ιού της γρίπης που είναι πιο σημαντικοί σε αυτήν την επιδημιολογική περίοδο και περιλαμβάνονται στη σύνθεσή του.

Η εισαγωγή ενός εμβολίου στον οργανισμό δεν μπορεί να προκαλέσει ασθένεια, αλλά με την παραγωγή προστατευτικών αντισωμάτων διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμήσει τη μόλυνση. Η αποτελεσματικότητα του αντιγριπικού εμβολίου είναι ασύγκριτα υψηλότερη από όλα τα μη ειδικά φάρμακα που μπορούν να ληφθούν κατά τους χειμερινούς μήνες, όπως ανοσορυθμιστικά, βιταμίνες, ομοιοπαθητικά φάρμακα, «παραδοσιακή ιατρική» και ούτω καθεξής.

Ο εμβολιασμός συνιστάται για όλες τις ομάδες του πληθυσμού, αλλά ενδείκνυται ιδιαίτερα για παιδιά από 6 μηνών, άτομα που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις, έγκυες γυναίκες, καθώς και άτομα από ομάδες επαγγελματικού κινδύνου - ιατρούς, δάσκαλους, μαθητές, εργαζόμενους σε υπηρεσίες και μεταφορές εργάτες.

Ο εμβολιασμός πρέπει να γίνεται 2-3 εβδομάδες πριν από την έναρξη της αύξησης της συχνότητας, ο εμβολιασμός μπορεί να γίνει μόνο σε ιατρικό ίδρυμα από ειδικά εκπαιδευμένο ιατρικό προσωπικό, ενώ απαιτείται εξέταση από γιατρό πριν από τον εμβολιασμό.

Υπάρχουν λίγες αντενδείξεις για τη λήψη του αντιγριπικού εμβολίου. Το εμβόλιο της γρίπης δεν πρέπει να γίνεται σε οξείες εμπύρετες καταστάσεις, κατά τη διάρκεια έξαρσης χρόνιων παθήσεων, με αυξημένη ευαισθησία του οργανισμού στο ασπράδι του αυγού (αν αποτελεί μέρος του εμβολίου).

Έχοντας εμβολιαστεί κατά της γρίπης, προστατεύετε το σώμα σας από την επίθεση των πιο επικίνδυνων ιών - των ιών της γρίπης, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν περισσότεροι από 200 τύποι ιών που είναι λιγότερο επικίνδυνοι για τον άνθρωπο, αλλά μπορούν επίσης να προκαλέσουν SARS. Επομένως, κατά την περίοδο επιδημικής αύξησης της συχνότητας εμφάνισης του SARS και της γρίπης, συνιστάται να λαμβάνετε μη ειδικά προληπτικά μέτρα.Αερίζετε τακτικά το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεστε.

  • Κάντε τακτικό υγρό καθαρισμό στο δωμάτιο που βρίσκεστε.
  • Υγράνετε τον αέρα στο δωμάτιο που βρίσκεστε.
  • Τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη C (cranberries, lingonberries, λεμόνι κ.λπ.).
  • Τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερο σκόρδο και κρεμμύδια.
  • Χρησιμοποιήστε φάρμακα και φάρμακα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
  • Σε περίπτωση που εμφανιστούν άτομα με γρίπη στην οικογένεια ή στην εργασία, αρχίστε να παίρνετε αντιιικά φάρμακα για προφυλακτικούς σκοπούς (όπως συμφωνήθηκε με τον γιατρό, λαμβάνοντας υπόψη τις αντενδείξεις και σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης του φαρμάκου).
  • Ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, κοιμάστε αρκετά, τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή και ασκείστε τακτικά.
  • Πώς να προστατέψετε το παιδί σας από τη γρίπη

    Τις περισσότερες φορές, τα παιδιά αρρωσταίνουν με γρίπη και ARVI. Οποιαδήποτε ιογενής νόσος μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές σε νεαρούς ασθενείς. Οι γονείς δεν ξέρουν πάντα πώς να προστατεύσουν το παιδί τους από τη γρίπη κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας. Να το σκέφτομαι εκ των προτέρων, και όχι στην κορύφωση της γρίπης.

    Αιτίες γρίπης

    Η γρίπη είναι επικίνδυνη για βρέφη και μεγαλύτερα παιδιά. Συχνά τα μωρά που δεν έχουν συμπληρώσει την ηλικία των 3 ετών αντιμετωπίζουν κρυολογήματα. Η αιτία εμφάνισης της νόσου μπορεί να είναι οι κακές καιρικές συνθήκες, οι επαφές με άρρωστα άτομα.

    Για τους γονείς που φροντίζουν, το πραγματικό ερώτημα είναι πώς να προστατεύσουν ένα παιδί κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας γρίπης. Επικίνδυνοι φορείς είναι άτομα που έχουν υποκλινική ή λανθάνουσα μορφή ιογενούς νόσου. Ο ιός εξαπλώνεται όχι μόνο με τα γνωστά αερομεταφερόμενα σταγονίδια, αλλά και μέσω οικιακών ειδών, στα μέσα μαζικής μεταφοράς.

    Χρειάζομαι εμβόλιο;

    Η απλή πρόληψη της γρίπης στα παιδιά κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας θα βοηθήσει στην αποφυγή πολλών προβλημάτων. Πλέον η κύρια μέθοδος πρόληψης θεωρείται η ενεργητική ανοσοποίηση (εμβολιασμός). Ο ειδικός κάνει ένεση στο παιδί με ουσίες που συμβάλλουν στην παραγωγή αντισωμάτων. Εάν ένα λεγόμενο «άγριο» στέλεχος εισέλθει στο σώμα του μωρού, συναντά αντισώματα.

    Ειδική προφύλαξηκρυολογήματα ή γρίπη δίνει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Χάρη στον εμβολιασμό, είναι δυνατόν να αποφευχθεί η ανάπτυξη ιογενούς νόσου στο 70-90% των περιπτώσεων. Μπορείτε να προστατέψετε το παιδί σας από τη γρίπη πηγαίνοντας έγκαιρα στην κλινική. Τα σύγχρονα εμβόλια κατά της γρίπης είναι καλά ανεκτά από παιδιά διαφορετικών ηλικιών και έχουν προφυλακτική αποτελεσματικότητα. Ο εμβολιασμός ενδείκνυται για όλα τα μωρά που έχουν πραγματική πιθανότητα να προσβληθούν από τη νόσο.

    Τα εμβόλια κατά της γρίπης δεν είναι ο μόνος τρόπος για να διατηρήσετε το αγαπημένο σας παιδί υγιές. Πολλές μητέρες φοβούνται να εμβολιαστούνπαιδιά , φοβούνται πιθανές επιπλοκές

    Άλλες μέθοδοι πρόληψης της γρίπης στα παιδιά

    Υπάρχουν απλά βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για την προστασία των παιδιών από τη γρίπη και άλλες λοιμώξεις. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού. Η ανοσία του μωρού είναι μια πολυεπίπεδη προστασία του οργανισμού από διάφορες ασθένειες. Πρέπει να ενισχύεται συνεχώς και όχι κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας γρίπης. Περί εκδηλώσεωνγρίπη στα παιδιά μπορείτε να ξεχάσετε εάν:

    • το παιδί παίρνει φάρμακα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
    • το μωρό λαμβάνει τακτικά σωματική δραστηριότητα.
    • τρώει σωστά και λαμβάνει τις απαραίτητες βιταμίνες κάθε μέρα.
    • το πρόγραμμα εργασίας του παιδιού σχεδιάζεται ορθολογικά.

    Μπορείτε να αποτρέψετε την ασθένεια σε ένα παιδί κατά τη διάρκεια μιας εποχικής επιδημίας χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδους. Υπάρχουν τροφές που μπορούν να μειώσουν τον αριθμό των ιών. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει σκόρδο, λεμόνι και άλλα εσπεριδοειδή, κοινά κρεμμύδια. Αρκεί να βάλετε ψιλοκομμένο σκόρδο ή κρεμμύδια στο φυτώριο για να μειώσετε την πιθανότητα να κολλήσετε γρίπη.

    Τα φυσικά απολυμαντικά που περιέχουν φυτοκτόνα έχουν αντιική δράση. Μεγάλη ποσότητα φυτοκτόνων βρίσκεται σε τέτοια αιθέρια έλαια: πεύκο, τεϊόδεντρο, ευκάλυπτο. Γιαπρόληψη της γρίπης και του ARVI στα παιδιά στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άρωμαΟ λαμπτήρες που απολυμαίνουν τον αέρα. Πρέπει να επιλέξετε ένα αιθέριο έλαιο που δεν προκαλεί αλλεργίες στο μωρό σας.

    Υγιεινή και υγιεινή

    Ο ιός της γρίπης μπορεί να «ζήσει» στο εξωτερικό περιβάλλον για τουλάχιστον 2 ώρες. Αυτός ο χρόνος είναι αρκετός για να κολλήσουν τα παιδιά την ασθένεια. Υπό αυτές τις συνθήκες, δεν έχει νόημα να σκεφτείτε πώς να προστατέψετε το παιδί σας από τη γρίπη. Πρέπει να επικοινωνήσετε με τον τοπικό παιδίατρό σας και να ξεκινήσετε τη θεραπεία πιο γρήγορα. Για να προστατεύσουν το αγαπημένο τους παιδί, οι γονείς θα πρέπει:

    • συχνά σας υπενθυμίζει να πλένετε τα χέρια σας.
    • αερίστε το νηπιαγωγείο πολλές φορές την ημέρα.
    • ξεπλύνετε τακτικά τις ρινικές διόδους.
    • βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν αγγίζει το πρόσωπό του με βρώμικα χέρια.
    • προστατεύστε το πρόσωπο του μωρού με μάσκα εάν υπάρχει ασθενής στο σπίτι.
    • παρακολουθεί την υγρασία του αέρα.
    • κατά τη διάρκεια της επιδημίας, περιορίστε τις επισκέψεις σε δημόσιους χώρους.

    Το ερώτημα πώς να προστατεύσετε ένα παιδί από τη γρίπη ανησυχεί τους κατοίκους των μεγαλουπόλεων και των μικρών οικισμών. Είναι απαραίτητο να απολυμάνετε και να υγράνετε τον αέρα στο σπίτι, να ντύσετε σωστά το μωρό στο δρόμο και να αυξήσετε την ανοσία του. Ο επαρκής ύπνος, η υγιεινή διατροφή, το ορθολογικό πρόγραμμα εργασίας και οι τακτικοί περίπατοι μειώνουν τον κίνδυνο γρίπης.