Καθένας από εμάς έχει ακούσει για τη μαγική δύναμη του υποσυνείδητου, αλλά δεν μπορούν όλοι να υποτάξουν το υποσυνείδητο και να μάθουν πώς να εργάζονται αποτελεσματικά με αυτό. Από πού πρέπει να ξεκινήσετε και πώς να λύσετε αποτελεσματικά το πρόβλημα του προγραμματισμού σας για επιτυχία; Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη δύναμη της θετικής σκέψης, των επιβεβαιώσεων και των ονείρων, τα οποία θα γίνουν ένα ισχυρό εργαλείο για την προσέλκυση της επιτυχίας στη ζωή:

Η δύναμη της σκέψης είναι ένα εργαλείο που μπορεί να ανοίξει πρωτόγνωρες δυνατότητες. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να μπορείς να δουλεύεις με τις επιθυμίες και τις σκέψεις σου για να τις κατευθύνεις προς την επιτυχία και την ευτυχία. Αλλά πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι οι κακές σκέψεις προσελκύουν άλλους αρνητισμούς.

Για παράδειγμα, αργείς στη δουλειά. Το μικρό λεωφορείο έφυγε ακριβώς μπροστά από τη μύτη σου, στο λεωφορείο σε πάτησαν το πόδι, στο γραφείο σου χύσαν ζεστό καφέ, ο σεφ σε μάλωσε για λάθη στη δουλειά κ.λπ. Σκέψεις για τη δική σας κακή τύχη περιστρέφονται στο κεφάλι σας και τέτοιες σκέψεις προσελκύουν ακόμη περισσότερες αποτυχίες στη ζωή σας. Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης μιας τέτοιας κατάστασης;

Είναι απαραίτητο να μάθετε πώς να ανταποκρίνεστε σωστά σε αρνητικά γεγονότα. Σκεφτείτε το: δεν πατήθηκαν τα πόδια σας επειδή είστε ηττημένοι - απλώς συναντήσατε έναν απρόσεκτο, αδιάφορο άτομο που έχει προβλήματα συντονισμού.

Το επόμενο σημαντικό σημείο είναι να μην μείνουμε στο παρελθόν. Τείνουμε να επαναλαμβάνουμε συχνά αρνητικά γεγονότα στο κεφάλι μας, προσκολλώνται σε προβλήματα του παρελθόντος και επομένως δεν μπορούμε να αρχίσουμε να ζούμε πλήρως, αφήνοντας να φύγει μια ήδη ολοκληρωμένη κατάσταση. Μάθετε να αφήνετε το παρελθόν, να ζείτε το παρόν και να σκέφτεστε το μέλλον, μετατρέποντας τις παλιές σας αποτυχίες σε εφαλτήριο για μελλοντικές νίκες.

Παρακολουθήστε την ομιλία σας. Σήμερα, οι άνθρωποι σπάνια δίνουν σημασία στα λόγια τους: ήταν αγενής με το αφεντικό, ευχόταν «ό,τι καλύτερο» στην άπιστη νύφη, έστειλε «στο διάολο» έναν πωλητή σε ένα σούπερ μάρκετ και ούτω καθεξής. Όλα τα αρνητικά μηνύματα έχουν την τάση να κολλάνε στο υποσυνείδητό μας.

Στο εξής, προσπαθήστε να μην επιπλήξετε τον εαυτό σας και τους άλλους - προσπαθήστε να επιλέξετε εκφράσεις όπως:

• Ίσως απλώς να εκτίμησε λάθος την κατάσταση.
• Θα πάω στο κατάστημα αργότερα?
• Μάλλον δεν έχει διάθεση σήμερα.
• Αυτό θα με βοηθήσει στη μετέπειτα ζωή.

Λάβετε υπόψη τις πληροφορίες που λαμβάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αν έχετε την τάση να κάθεστε σε ειδησεογραφικούς ιστότοπους που αναφέρουν τακτικά φόνους, καταστροφές, ληστείες και άλλα παρόμοια, γεμίζετε με αρνητική ενέργεια. Είναι καλύτερα να διαβάζετε καλά βιβλία στον ελεύθερο χρόνο σας - εξάλλου, είναι στο χέρι σας να αποφασίσετε με ποια ενέργεια θα γεμίσετε το μυαλό σας:

Κάντε το υποσυνείδητο να λειτουργήσει για εσάς

Το υποσυνείδητο ενός ατόμου λειτουργεί πάντα - είναι ενεργό όλο το εικοσιτετράωρο, ανεξάρτητα από το αν το γνωρίζετε. Πρέπει όμως να φροντίσεις το υποσυνείδητό σου, συνειδητοποιώντας ότι το υποσυνείδητο εκφράζει, ενσαρκώνει και αναπαράγει πάντα τα πάντα σύμφωνα με τον τρόπο σκέψης σου. Είναι απαραίτητο να διατηρήσετε στο μυαλό σας την κατάσταση της προσδοκίας των καλύτερων γεγονότων και να προσπαθήσετε να διασφαλίσετε ότι ο συνήθης τρόπος σκέψης σας βασίζεται μόνο στην πίστη, την αγάπη και τη χαρά.

Η πίστη και οι πεποιθήσεις είναι ένα είδος καυσίμου για το υποσυνείδητο. Με ισχυρή πίστη, σχηματίζετε τα θεμέλια για την κατασκευή και οποιαδήποτε σκέψη αποδεχτείτε αρχίζει να εκπληρώνεται αυτόματα:

Χρησιμοποιήστε θετικές επιβεβαιώσεις, για παράδειγμα:

• Έχω απεριόριστη δύναμη.
• Αλλάζω μια επιτυχημένη επιχείρηση με μια ακόμα πιο πολλά υποσχόμενη.
• Μόνο καλοί άνθρωποι με περιβάλλουν.
• Είμαι πάντα τυχερός στη ζωή.

Ένας σύντομος οδηγός για τη διαχείριση του υποσυνείδητου

1. Θυμηθείτε ότι το υποσυνείδητο ελέγχει όλες τις διαδικασίες του σώματος, γνωρίζοντας τις απαντήσεις σε οποιαδήποτε ερώτηση και λύνοντας τυχόν προβλήματα.
2. Όλα αυτά με τα οποία γεμίζετε το υποσυνείδητό σας θα εμφανιστούν σίγουρα στην εσωτερική σας οθόνη με τη μορφή συναισθημάτων και γεγονότων. Γι' αυτό πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά ποιες σκέψεις απασχολούν το μυαλό σας.
3. Ο νόμος της αντεπίδρασης και της δράσης έχει καθολικό χαρακτήρα. Μια σκέψη είναι μια δράση και μια αντίδραση είναι μια αυτόματη αντίδραση σε μια σκέψη στο υποσυνείδητό σας.
4. Όλα τα ανθρώπινα δεινά προέρχονται από ανεκπλήρωτες επιθυμίες. Με το να αποκτάτε εμμονή με προβλήματα και κάθε είδους δυσκολίες, εσείς οι ίδιοι εμποδίζετε την ευημερία σας.
5. Γνωρίστε αυτή τη δήλωση και οποιαδήποτε από τα προβλήματά σας θα εξαλειφθεί: «Πιστεύω ότι η δύναμη του υποσυνείδητου, που μου έστειλε αυτή την επιθυμία, την ενσαρκώνει τώρα μέσα μου».
6. Συγκινήσεις, ανησυχίες και φόβοι μπορεί να διαταράξουν τον φυσικό καρδιακό σας ρυθμό και τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων. Κατευθύνοντας τις σκέψεις για την αρμονία, την υγεία και την ευημερία στο υποσυνείδητο μυαλό, όλες οι λειτουργίες του σώματός σας θα επανέλθουν σταδιακά στο φυσιολογικό.
7. Έχοντας γεμίσει το υποσυνείδητο με την προσδοκία καλών γεγονότων, θα εκπληρώσει όλες τις προσδοκίες σας.
8. Φανταστείτε πώς λύθηκε το πρόβλημά σας με τον βέλτιστο τρόπο και αισθανθείτε ευχαριστημένοι με αυτό. Όλες οι επιθυμίες σας σύντομα θα ενσωματωθούν από το υποσυνείδητο.
9. Πέφτοντας για ύπνο, στραφείτε στο υποσυνείδητο με οποιοδήποτε συγκεκριμένο αίτημα και σύντομα θα πειστείτε για τη θαυματουργή δύναμη του υποσυνείδητου.

Πώς να εργαστείτε με τη συνείδηση ​​και το υποσυνείδητο

Εργασία με το υποσυνείδητο, απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις ή εμπιστοσύνη στον εσωτερικό εαυτό

Καλή ώρα φίλοι! Στο τελευταίο μου άρθρο, "" έγραψα για το πόσο σημαντικό είναι να είσαι παρών στη ζωή σου, να παρατηρείς τον εαυτό σου και να εμπιστεύεσαι τον εσωτερικό σου εαυτό, τη φυσική σου κατάσταση.

Εάν δεν το έχετε διαβάσει ακόμα, τότε καλό είναι να εξοικειωθείτε με αυτό, διαφορετικά αυτό το άρθρο μπορεί να σας φανεί λίγο κατανοητό.

Πολλοί άνθρωποι δεν είναι παρόντες στη ζωή τους, δεν είναι παρόντες στ 'αλήθειααν και είναι απολύτως βέβαιοι για το αντίθετο.

Αλλά στην πραγματικότητα, ως επί το πλείστον, υπάρχουν μόνο οι εμπειρίες και οι σκέψεις τους. αιώνια προβλήματα που ο καθένας έχει στον έναν ή τον άλλο βαθμό. διάφορες ιδέες, πεποιθήσεις και αξίες, πολλές από τις οποίες δεν μπορούν να χαρακτηριστούν καθόλου απαραίτητες και υγιείς.

Ένας εσωτερικός ασυνείδητος διάλογος με τον εαυτό του είναι μια γνώριμη κατάσταση τέτοιων ανθρώπων. Σε γενικές γραμμές, δεν έχουν επίγνωση του εαυτού τους (την ουσία τους), δεν καταλαβαίνουν γιατί και πώς ορισμένες σκέψεις εμφανίζονται στο κεφάλι τους, και ως εκ τούτου, τις πιστεύουν αβάσιμα, γι' αυτό και υποφέρουν. Δεν έχουν επίγνωση των αισθήσεων του σώματός τους, που τους λένε πολλά και δεν γνωρίζουν πολλά από όλα όσα συμβαίνουν στην πραγματικότητα.

Οι άνθρωποι ξεχνούν τον εαυτό τους, την υγεία τους, θυμούνται μόνο όταν αρχίζουν αφόρητες αισθήσεις και πόνοι. Ή όταν αρχίσουν να καταλαβαίνουν ότι η ζωή δεν έχει γίνει καθόλου χαρούμενη, γκρίζα και χωρίς κανένα υπαινιγμό ευχαρίστησης.

Όσοι το έχουν ήδη νιώσει αυτό αναζητούν λύση. Καταλαβαίνουν ότι κάτι δεν πάει καλά με την κατάστασή τους, με τη στάση τους για τον εαυτό τους και τον κόσμο γύρω τους, και Κάτι πρέπει να γίνει, αλλά τι ακριβώς, ένα άτομο μερικές φορές δεν καταλαβαίνει καθόλου. Υπάρχουν διάφορες εξαιρετικές τεχνικές, εκπαιδεύσεις και βιβλία που μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο να καταλάβει τον εαυτό του και να προτείνει πώς και τι να κάνει.

Ένα άλλο πράγμα είναι ότι είμαστε όλοι διαφορετικοί. Και για ένα, κάποια πολύ καλή εκπαίδευση δεν θα μπορέσει να βοηθήσει πλήρως. Και μόνο επειδή η εκπαίδευση έχει σχεδιαστεί για μια αντίληψη και ένα άτομο μπορεί να έχει μια εντελώς διαφορετική αντίληψη για τον εαυτό του, τα γεγονότα και τον κόσμο γύρω του.

Κάποιος είναι πιο κατάλληλος για οπτικές πληροφορίες, έχει καλύτερη επίδραση στον ψυχισμό του και του είναι πιο εύκολο να το αποδεχτεί, να το χωνέψει στο κεφάλι του. Ο άλλος έχει καλύτερα ανεπτυγμένη ακουστική αντίληψη των πληροφοριών. Ένας άλλος χρειάζεται ανατροφοδότηση για υποστήριξη, διαφορετικά, ο ίδιος δεν μπορεί να κάνει βήματα για την υγεία, ενώ ο τρίτος απλά κάνει λάθος, υπολογίζει και αναζητά ένα μαγικό χάπι που θα τον απαλλάξει αμέσως από το πρόβλημα.

Υπάρχουν φυσικοί, φυσικοί τρόποι, που έχω γράψει στο site όχι για πρώτη φορά και που πολλοί δεν γνωρίζουν, αν και μάλλον μαντεύουν. Γιατί σε δύσκολες στιγμές, ενστικτωδώς, ελάχιστα συνειδητοποιώντας το, άρχισαν να κάνουν κάτι που ξαφνικά τους ηρεμούσε, τους έδινε δύναμη, τους βοήθησε να συνέλθουν και μάλιστα τους έδινε ευχαρίστηση. Δηλαδή άρχισαν να νιώθουν αυτή τη ζωή αποδεικνύεται ότι δεν είναι καθόλου τόσο κακό όσο φαινόταν μέχρι πρόσφατα.

Ο καθένας από εμάς μπορεί να θυμάται τέτοιες στιγμές που η ψυχή μας είναι τόσο ζοφερή, και μετά, βυθίζοντας στον εαυτό μας και αρχίζοντας να ακούμε τον εαυτό μας, κάπου ασυνείδητα παρατηρώντας τον εαυτό μας και τα συναισθήματά μας, έγινε καλύτερο.

Και μερικές φορές ήταν έτσι - αφήνοντας το πρόβλημα, ξαφνικά απροσδόκητα για τον εαυτό του, η λύση ερχόταν, σαν από μόνη της.

Αυτή είναι μια κατάσταση αλλοιωμένης συνείδησης ή ήπιας ύπνωσης Διαλογισμόςόταν μέρος του εγκεφάλου σταματά να κάνει κάτι, αλλά μόνο παρακολουθείγια κατι. Μια κατάσταση στην οποία ένα άτομο μπορεί να εισαγάγει τον εαυτό του εστιάζοντας απλώς στα συναισθήματα και τις παρατηρήσεις του για τον εαυτό του, τις σκέψεις ή τις πράξεις του. Ακριβώς παρατηρώντας αυτό, και όχι βιώνοντας και αναλύοντας.

Έτσι, πώς να δουλέψουμε με το υποσυνείδητο, μαθαίνουμε να αισθανόμαστε τον εαυτό μας.

Μια άσκηση για να ξεκινήσετε χαλαρώστε και συνδεθείτε με το σώμα σας. Η άσκηση έχει ως στόχο να νιώσετε αρχικά το σώμα σας πλήρως, από τα δάχτυλά σας μέχρι το κεφάλι σας. Και για να νιώσετε οποιεσδήποτε, ακόμα και τις πιο ασήμαντες αλλαγές στο σώμα, συνηθίστε το και μάθετε να παρατηρείτε απλά τον εαυτό σας, χωρίς να σας αποσπά καμία σκέψη.

1 Εξάσκηση. Νιώθουμε άνετα σε μια καρέκλα και, κλείνοντας τα μάτια μας, αρχίζουμε να παρατηρούμε τις φυσικές μας αισθήσεις στο σώμα. Η προσοχή πρέπει να κινείται σε όλο το σώμα, από τις άκρες των δακτύλων μέχρι το στέμμα του κεφαλιού.

Το καθήκον είναι απλώς να παρατηρήσετε τις αισθήσεις του σώματός σας, ανεξάρτητα από το τι είδους αισθήσεις θα είναι, ευχάριστες ή όχι. Τώρα απλά χρειάζεται, πολύ καλά, να νιώσεις το σώμα σου και να μάθεις να παρατηρείς τις αισθήσεις.

Εάν δεν μπορείτε να κρατήσετε την προσοχή σας, αφήστε το να φύγει. Χαλαρώστε χωρίς να αναλύσετε τίποτα και σε μερικές στιγμές προσπαθήστε να νιώσετε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, χωρίς να προσπαθήσετε να εστιάσετε σε αυτό στενά. Εάν η προσοχή σας οδήγησε σε διαφορετικό σημείο του σώματος ή μπορεί να υπάρχει μια αίσθηση, ας είναι έτσι.

Το πιο σημαντικό είναι κάνοντας τίποταπρέπει να γίνεται σαν να μην κάνεις τίποτα, χωρίς καμία ένταση και να σκέφτεσαι τίποτα. Εάν αποσπάτε την προσοχή σας και οι σκέψεις σας τρέχουν προς κάποιο πρόβλημα, τότε δεν πολεμάμε αυτή τη σκέψη, δεν έχουμε εχθρότητα και δεν προσπαθούμε να μπούμε σε κανένα διάλογο μαζί της για να ηρεμήσουμε, αλλά μπορείτε απλά να την παρακολουθήσετε χωρίς να αποδείξεις τίποτα και τίποτα χωρίς να αποφασίσεις μόνος σου. Και τότε απλά, ήρεμα μεταφέρουμε την προσοχή μας στην παρατήρηση των αισθήσεων στο σώμα.

Εάν η άσκηση δεν σας κάνει τώρα ή νιώθετε δυσφορία και, τότε δεν πρέπει να τη συνεχίσετε. Απλά αποσπάστε την προσοχή και μετά από λίγο προσπαθήστε ξανά, θα τα καταφέρετε.

Μερικές φορές για αυτό, μερικοί άνθρωποι χρειάζονται αρκετές ημέρες, άλλοι, σχεδόν αμέσως, μπορούν να αισθανθούν ολόκληρο το σώμα και να παρατηρήσουν εύκολα τα συναισθήματά τους. Είναι καλύτερα, στην αρχή, να το κάνουμε με ήρεμη μουσική, αλλά όχι απαραίτητα. 5-6 φορές την ημέρα από 10 έως 20 λεπτά, το πρωί, μόλις σηκωθείτε και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο, είναι πολύ επιθυμητό. Είναι αυτή τη στιγμή που ο εγκέφαλος βρίσκεται στην πιο κατάλληλη κατάσταση.

Δουλεύοντας με το υποσυνείδητο, εμβαθύνοντας στην αίσθηση του εαυτού σου.

2 Η άσκηση είναι πιο βαθιά. Όλοι το ίδιο κάνουμε. Τακτοποιήσαμε άνετα και τώρα, στην αρχή, αφού παρατηρήσαμε για λίγα λεπτά όλες τις αισθήσεις στο σώμα, στρέφουμε σταδιακά την προσοχή μας πρώτα στα χέρια. Προσπαθούμε να παρατηρήσουμε, να αισθανθούμε τυχόν διαφορές στις αισθήσεις στα χέρια, αν υπάρχουν.

Ίσως το ένα χέρι να είναι πιο ζεστό από το άλλο, ίσως το ένα χέρι να έχει πιο συγκεκριμένο μυρμήγκιασμα ή συσπάσεις, παλμούς, εξογκώματα χήνας ή κάτι άλλο, ή ίσως ακόμη και τις ίδιες αισθήσεις στα χέρια. Απέναντι 2- 3 λεπτά, επίσης παρατήρηση, κάνουμε για τα πόδια.

Έχοντας παρατηρήσει και νιώσουμε, στρέφουμε την προσοχή μας μόνο σε ευχάριστες αισθήσεις. Επίσης, πρώτα επάνω χέριαμερικά λεπτά και μετά πόδια... Οι αισθήσεις μπορεί να είναι ίδιες, το κύριο πράγμα είναι ότι είναι ευχάριστες.

Μετά από αυτό, παρατηρούμε ήδη οποιεσδήποτε ευχάριστες, άνετες αισθήσεις, σε όλο το σώμα... Μπορεί να είναι ένα κεφάλι και ένα δάχτυλο στο χέρι, ό,τι κι αν είναι, αρκεί η προσοχή και η παρατήρησή σας να εστιάζονται σε αυτό που είναι ευχάριστο ή απλώς άνετο.

Η προσοχή σας μπορεί να γλιστρήσει από μόνη της, ακολουθήστε αυτές τις άνετες αισθήσεις, που κάνετε. Δεν είναι απαραίτητο να κατευθύνετε την παρατήρησή σας προς κάτι συγκεκριμένο.

Και πάλι, εάν η προσοχή επιστρέψει σε κάποιο είδος πόνου στο σώμα ή σε ένα πρόβλημα, τότε χωρίς να προσπαθήσουμε να το καταπολεμήσουμε, επιστρέφουμε ήσυχα στο ευχάριστο. Μπορείς ακόμα να νιώσεις κάποιο είδος πόνου, αν τον έχεις.

Αλλά η παρατήρηση ευχάριστων αισθήσεων σάς δίνει την ευκαιρία να νιώσετε πόσο καλά είναι σε μια άνετη κατάσταση και λιγότερο να αισθανθείτε κάτι αρνητικό, αυτό είναι επίσης σημαντικό για το υποσυνείδητό σας, για τη διόρθωση αυτής της κατάστασης από αυτό. Και σε μια τέτοια κατάσταση ευχάριστης άνεσης, μπορείτε να πάτε ανά πάσα στιγμή, όποτε θέλετε κατόπιν αιτήματός σας. Αυτή η άσκηση θα σας βοηθήσει να εστιάσετε σε ό,τι είναι θετικό για εσάς.

Είναι επίσης σημαντικό στην εργασία με το υποσυνείδητο. Εκτελώντας αυτές τις ασκήσεις, μην επιδιώκετε τον ίδιο τον στόχο, σκεφτείτε μόνο τον στόχο, προσπαθήστε να επιτύχετε γρήγορα κάτι. Είναι σημαντικό να κάνετε τις ασκήσεις σαν να παίζετε, να ενθουσιάζεστε με την ίδια τη διαδικασία και όχι με τον ίδιο τον στόχο. Πρέπει να πάρουμε ένα παράδειγμα από ένα παιδί, έγραψα για αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες σε αυτό.

Θέτοντας έναν στόχο, ρυθμίζετε αναμφίβολα τον εαυτό σας για να τον πετύχετε και, επιπλέον, το συντομότερο δυνατό, αλλά αυτό δεν είναι δουλειά με συνείδηση, όλα πρέπει να συμβαίνουν από μόνα τους, εύκολα, με ευχαρίστηση και χωρίς ένταση.

Σταδιακά θα χρειαστεί να μεταφερθεί αυτό άσκηση στη ζωή... Η ζωή είναι ο καλύτερος δάσκαλος. Είναι σημαντικό να μάθετε να εμπιστεύεστε την εσωτερική σας ενέργεια, τον εσωτερικό σας γιατρό. Η φύση έχει την ικανότητα να προσαρμόζεται εξαιρετικά καλά στην εξωτερική πραγματικότητα και να αυτοεπισκευάζεται. Εμείς οι ίδιοι είμαστε φύση, και ένα κομμάτι της ενέργειάς της βρίσκεται στον καθένα μας, στον εσωτερικό μας κόσμο (υποσυνείδητο).

Το καθήκον είναι να ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα, να παρακολουθεί και να ανοίγει σε πραγματικές (γνήσιες) αισθήσεις.

Δίνοντας ζωή στην άσκηση , μπορείτε ανά πάσα στιγμή να αλλάξετε τη συναισθηματική σας κατάσταση σε μια που θα είναι ευχάριστη και άνετη για εσάς. Σημειώστε ότι αυτό δεν θα λειτουργεί πάντα, πολλά εξαρτώνται από την κατάστασή σας και την ικανότητά σας να συγκεντρωθείτε, αλλά η τακτική χρήση σίγουρα θα αποφέρει καρπούς.

Η κατάσταση της παρουσίας, η αίσθηση του εαυτού και η παρατήρηση του εαυτού δουλεύουν πάνω στον εαυτό μας. Εργασία, η οποία είναι ελάχιστα κατανοητή για τη συνείδηση, αλλά που θα σας επιτρέψει να νιώσετε τον εαυτό σας στην πραγματικότητα, να αισθάνεστε φυσικά και να απολαύσετε τη ζωή, βασιζόμενοι όχι μόνο στη συνείδησή σας, αλλά και στον εσωτερικό κόσμο της διαίσθησής σας.

Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι αυτή είναι μια κατάσταση παθητικής παρατήρησης και χωρίς να κάνεις τίποτα, μια πολύ ευχάριστη κατάσταση, αυτή είναι η λεγόμενη καταπληκτική και ειλικρινής κατάσταση του "No-mind". Το κυριότερο είναι ότι μια τέτοια παρατήρηση πρέπει να γίνεται χωρίς ένταση και προσπάθειες να καταλάβει κανείς κάτι για τον εαυτό του, δηλαδή χωρίς ανάλυση. Εάν αρχίσετε να σκέφτεστε τι, πώς και γιατί, θα αρχίσετε αμέσως να ξεφύγετε από αυτό.

Απλώς παρατηρούμε όλα όσα συμβαίνουν γύρω και μέσα μας - σκέψεις, τυχόν συναισθήματα και αισθήσεις. Όλα αυτά είναι μέσα στον καθένα μας και είναι σημαντικό να μάθουμε πώς να δουλεύουμε με αυτό, δεν νιώθουμε και βιώνουμε απλώς, αλλά παρατηρούμε. Επιτρέπουμε στον εαυτό μας ένα υποσυνείδητο παρά μια συνειδητή ανάλυση της κατάστασης, περισσότερο αυθορμητισμό και φυσική επιλογή, αυτή είναι η βάση της εργασίας με το υποσυνείδητο.

Πώς λειτουργεί στην πραγματική ζωή:Πάρτε, μια πολύ ολέθρια κατάσταση που οι απλοί άνθρωποι αποθαρρύνουν ένα άτομο. Συναντήσατε κάτι ή κάποιον που σας πυροδότησε αυτό το συναίσθημα. Το ένιωσες, θα μπορούσες ακόμη και να πάθεις κρίση πανικού, αλλά τώρα πρέπει να προσπαθήσεις να θυμάσαι μόνος σου ότι εκτός από το πώς να νιώσεις και να βιώσεις αυτό το αρνητικό συναίσθημα, μπορείς ακόμα να το ακολουθήσεις παρατηρώ... Αυτό είναι αυτό που αρχίζουμε να κάνουμε.

Η παρατήρηση του εαυτού του μπορεί να μην μπορεί να εισέλθει σε αυτήν την κατάσταση αμέσως, δεν θα λειτουργήσει αμέσως, παρά το γεγονός ότι όλα φαίνονται τόσο απλά, δηλαδή, είμαστε πολύ συγκεντρωμένοι σε έναν εσωτερικό διάλογο με τον εαυτό μας. Επομένως, πρέπει πρώτα να κάνετε την άσκηση σε ένα απλό, άνετο περιβάλλον και αργά.

Παρατηρώντας τον φόβο, απενεργοποιώντας μέρος του εγκεφάλου σας, συνειδητοποιείτε περισσότερο ότι ο φόβος δεν είστε εσείς. Ένα άτομο το καταλαβαίνει ήδη αυτό, αλλά τη στιγμή που αρχίζεις να το βιώνεις, συγκρίνεις τον εαυτό σου με το φόβο στο σύνολό του και εδώ καταλαβαίνεις συγκεκριμένα ότι ο φόβος είναι μέσα σου, αλλά είσαι ξεχωριστός από αυτόν.

Και η ίδια η παρατήρηση και η διανοητική αδράνεια, επιτρέπει στο υποσυνείδητο να δουλέψει πάνω σε αυτόν τον φόβο, υπάρχει μια ισχυρή δύναμη και η ικανότητα του εγκεφάλου για νευροπλαστικότητα. Εκτός από όλα αυτά, ακουμπώντας επάνωεπί κατάσταση επιτήρησης, είναι πιο εύκολο, χωρίς εχθρότητα με φόβο και σκέψεις, να μεταφέρετε την προσοχή σε κάποιες άλλες αισθήσεις, σε κάτι ευχάριστο, εδώ είναι σημαντικό μόνο να μην διώχνετε τις σκέψεις φόβου αν έχουν ήδη έρθει, απλά δεν χρειάζεται να διαφωνήσετε μαζί τους, αναλύστε και προσπαθήστε να ηρεμήσετε με όλη σας τη δύναμη, είναι σημαντικό να παρατηρήσετε όλες τις αισθήσεις σαν από έξω.

Ένα εργαλείο εργασίας με τη συνείδηση ​​και το υποσυνείδητο, που θα σας βοηθήσει πολύ να διαμορφώσετε σταδιακά έναν νέο τρόπο σκέψης και να εξαλείψετε (να αλλάξετε) κάτι ανεπιθύμητο στον εαυτό σας. Σε αυτό, αναλύω λεπτομερώς τα σημαντικά σημεία και τη δική μου εμπειρία χρήσης (αυτή είναι μια ενημερωμένη έκδοση αυτού του άρθρου, διαβάστε τον παραπάνω σύνδεσμο).

Με εκτίμηση, Andrey Russkikh.

Εάν έχετε διαβάσει ποτέ βιβλία για την αυτο-ανάπτυξη ή έχετε παρακολουθήσει εκπαιδεύσεις, τότε ξέρετε ότι όλη η ουσία της προσωπικής ανάπτυξης σε οποιαδήποτε επιχείρηση ξεκινά με μια αλλαγή στη σκέψη. Ένα άτομο αγοράζει ένα βιβλίο για τα τελευταία 300 ρούβλια, δίνει 20.000 ή περισσότερα για το μάθημα και του λένε εκεί - άλλαξε τη σκέψη του και όλα θα πάνε καλά. Οι άνθρωποι είναι αναστατωμένοι, πιστεύοντας ότι εξαπατήθηκαν, αλλά με την πάροδο του χρόνου, συμβαίνει ένα πραγματικό θαύμα. Ένα άτομο αρχίζει να παρατηρεί ότι τα όνειρά του γίνονται πραγματικότητα και αυτό που σκεφτόταν πριν από λίγο καιρό συμβαίνει στη ζωή του!

Ακούσαμε επίσης πολλές φορές για τη δύναμη της σκέψης, νομίζαμε ότι ήταν κάποιο είδος μαγείας. Και έτσι δεν πίστευαν σε αυτή την ανοησία. Μόλις όμως προσεγγίσουμε το θέμα από τη σκοπιά της επιστήμης, δηλαδή η ψυχολογία και τα μυστήρια πράγματα γίνονται ξεκάθαρα. Αρχικά, ένα άτομο είναι αρχικά ένα μυστηριώδες πλάσμα, όπως όλη η ζωή στον πλανήτη. Για ποιον λόγο ζούμε; Ποια ενέργεια μας συγκινεί, μας δίνει δύναμη, επιθυμίες, ευκαιρίες; Τι είναι η ψυχή; Τι είναι η σκέψη; Υπάρχουν συσκευές ικανές να μετρήσουν τη δύναμη της σκέψης, γιατί αυτά είναι απλά κύματα. Με τον εγκέφαλό μας, είμαστε σε θέση να δημιουργήσουμε ορισμένες δονήσεις, αλλά τι επηρεάζουν και πώς επηρεάζουν τη ζωή μας;!

Πρόσφατα, οι ψυχολόγοι κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η συνείδησή μας, στην οποία δίνουμε τόση σημασία, δεν έχει πρακτικά καμία δύναμη χωρίς το υποσυνείδητο. Οι επιστήμονες στον τομέα της ψυχολογίας έχουν εντοπίσει την επίδραση της συνείδησης στο υποσυνείδητο, αλλά το υποσυνείδητο αναλαμβάνει τον ρόλο της δημιουργίας καταστάσεων, ευκαιριών και πραγματικότητας. Ναι, νωρίτερα σας είπα ότι ο καθένας έχει τη δική του πραγματικότητα και τώρα μπορούμε με ασφάλεια να δηλώσουμε ότι δημιουργείται από το υποσυνείδητό μας.

Τι είναι το υποσυνείδητο και πώς λειτουργεί

Είναι σύνηθες να ονομάζουμε υποσυνείδητο τις διεργασίες που συμβαίνουν στον ανθρώπινο εγκέφαλο, για τις οποίες το άτομο δεν γνωρίζει τίποτα. Δεν τα σκέφτεται και δεν τα νιώθει με κανέναν τρόπο. Με απλά λόγια, αυτές είναι ασυνείδητες διαδικασίες. Το υποσυνείδητο είναι σε θέση να αποθηκεύει πληροφορίες, συναισθήματα, συναισθήματα σε όλη τη ζωή και πολλοί είναι σίγουροι ότι το υποσυνείδητο είναι σαν ένα ενιαίο μπολ στο οποίο αποθηκεύονται πληροφορίες για όλη την ανθρωπότητα σε όλη την ιστορία της. Για παράδειγμα, αυτή η θεωρία υποστηρίζεται από τις ακόλουθες ιστορίες:

Ένας άντρας χτυπήθηκε από κεραυνό, έχασε τη μνήμη του και άρχισε να μιλά σε γλώσσες που δεν γνώριζε ποτέ πριν! Αυτό θεωρείται αποτυχία στο υποσυνείδητο, η σάρκα έχασε τον εαυτό της και μάζεψε γνώσεις και δυνατότητες από το κοινό μπολ που δεν είχε προηγουμένως..

Οι έμπειροι ψυχολόγοι είναι σε θέση να επιστρέψουν ένα άτομο σε εκείνη τη στιγμή της ζωής, η οποία, κατά τη γνώμη του, προκάλεσε προβλήματα στο παρόν. Ακούμε συχνά για ύπνωση και χάρη στους τσαρλατάνους είμαστε σίγουροι ότι πρόκειται για καθαρά ψέματα και εξαπάτηση. Ωστόσο, με τη βοήθεια της ύπνωσης, ένα άτομο μπορεί να βυθιστεί στο υποσυνείδητό του και να επιστρέψει ψυχικά στην παιδική ηλικία. Πολλοί, έχοντας μάθει να ελέγχουν το υποσυνείδητό τους, λένε ότι είναι σε θέση να βιώσουν συναισθήματα, συναισθήματα και ακόμη και μυρωδιές που ήταν πριν από 20-30 χρόνια σε βαθιά παιδική ηλικία.

Όλοι είχαν την εμπειρία να ενεργοποιείτε ένα τραγούδι και να φαίνεται να ξαναβιώνετε τα συναισθήματα που συνδέονται με αυτό; Το πρώτο φιλί, χωρισμός με αγαπημένα πρόσωπα, θάνατος αγαπημένου προσώπου, φόβοι, χαρά, λύπη. Όλα αυτά αποθηκεύονται στο υποσυνείδητο. Υπάρχουν ιστορίες στις οποίες ένα άτομο θα μπορούσε να θυμηθεί τον εαυτό του στη μήτρα, και μερικοί λένε ακόμη και ιστορίες που δεν θα μπορούσαν να έχουν δει. Αυτό αποδεικνύει για άλλη μια φορά ότι το υποσυνείδητο μυαλό δεν έχει εξατομίκευση, είναι ένα για όλους, αλλά σε αυτό το μπολ υπάρχει και το προσωπικό σας. Εκεί φέρνεις το δικό σου και από εκεί μπορείς να πάρεις ό,τι χρειαστείς. Πλούτος, επιτυχία, αγάπη. Υγεία, ευτυχία.

Πώς να κάνετε το υποσυνείδητο να λειτουργήσει για εσάς

Η συνείδησή μας είναι ένας ανελκυστήρας, οι σκέψεις και οι πεποιθήσεις μας είναι ένα φορτίο. Το υποσυνείδητο είναι ο τελευταίος όροφος στον οποίο παραδίδουμε τα αγαθά με τη βοήθεια ενός ανελκυστήρα. Στην ψυχολογία, υπάρχει η έννοια των σημαδιών που με τη βοήθεια της συνείδησης κάποτε τοποθετήθηκαν στο υποσυνείδητο και ξεχάστηκαν. Ένας άντρας στην ενηλικίωση έρχεται σε έναν ψυχολόγο και λέει ότι είναι ένας υγιής ισχυρός άνδρας που δεν φοβάται τίποτα στον κόσμο. Τίποτα παρά σκοτάδι... Και δεν μπορεί να καταλάβει τον λόγο για την εμφάνιση του ασυνείδητου φόβου. Το καθήκον του ψυχολόγου είναι να ανακαλύψει όλες τις καταστάσεις που σχετίζονται με το σκοτάδι, να βυθίσει ένα άτομο σε αυτές τις στιγμές, να τον κάνει να νιώσει εκείνα τα συναισθήματα, τις αισθήσεις, τους φόβους να πει για αυτά. Μια κατάσταση που συνέβη στην πρώιμη παιδική ηλικία και άφησε για πάντα ένα σημάδι στο υποσυνείδητο ονομάζεται σημάδι. Το να βρει αυτό το σημάδι και να απαλλάξει τον άντρα από αυτό είναι καθήκον του ψυχολόγου.

Μπορεί εύκολα να αποδειχθεί ότι ένα μικρό αγόρι 2 ετών ήταν κλειδωμένο σε μια σκοτεινή ντουλάπα από μεγαλύτερα αδέρφια ή γονείς ή νηπιαγωγούς. Ο φόβος που έπρεπε να αντέξει θα μείνει μαζί του για πάντα, είναι ένα σημάδι που δεν θα εξαφανιστεί πουθενά. Αλλά σε αντίθεση με τις διαδικασίες στη συνείδηση, ένα άτομο δεν θα γνωρίζει τίποτα για τις διαδικασίες στο υποσυνείδητο, απλά θα τον κυριεύσει ο φόβος όταν είναι στο σκοτάδι. Έτσι είναι και με τον πλούτο. Το σημάδι που βρίσκεται στο υποσυνείδητο θα στερήσει από ένα άτομο την ευκαιρία να κερδίσει χρήματα, ανεξάρτητα από το πόσο δουλεύει.

Αν στην περίπτωση των υποσυνείδητων φόβων δεν είναι τόσο εύκολο να βρεις το σημάδι και να απαλλαγείς από αυτό, τότε στην περίπτωση των ονείρων και των επιθυμιών όλα είναι πολύ πιο εύκολα. Μένει μόνο να ευχαριστήσουμε το σύμπαν που κανόνισε την επίτευξη των στόχων με αυτόν τον τρόπο. Απλά πρέπει να γνωρίζουμε τους κανόνες και να τους ακολουθούμε. Όπως καταλάβαμε ήδη τα λόγια μας, οι σκέψεις και οι πεποιθήσεις μας βρίσκονται στη συνείδηση, από εκεί περνούν στο υποσυνείδητο και αυτό, σαν προβολέας, απλώς το αναδημιουργεί στη ζωή.

Αυτός είναι ο λόγος που οι προσευχές και οι επιβεβαιώσεις είναι τόσο ισχυρές. Το πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους είναι ότι μεταξύ των προσευχών, σκέφτονται αρνητικά, επαναλαμβάνουν φράσεις που εμποδίζουν. Το υποσυνείδητο λαμβάνει επίσης πληροφορίες σχετικά με την επιθυμία ενός ατόμου να βγει από τη φτώχεια και την πεποίθηση ότι είναι αδύνατο να γίνει αυτό, γεννήθηκα σε μια προβληματική οικογένεια και η μοίρα μου είναι να είμαι φτωχός, ειλικρινά δεν θα κερδίσω χρήματα σε αυτή τη χώρα , δεν θα πληρωθώ, είναι αδύνατον να βρω καλή δουλειά, όλοι οι άντρες κατσίκες, δεν μένουν κανονικά κορίτσια.

Θαύματα συμβαίνουν, το υποσυνείδητο αναδημιουργεί όλα αυτά στη ζωή μας, αλλά δεν παρατηρούμε τη μαγεία γύρω από το άτομό μας. Μπορέσαμε να κάνουμε τις σκέψεις μας πραγματικότητα, αλλά είμαστε δυστυχισμένοι, γιατί αυτή είναι μια κακή πραγματικότητα που δεν μας ταιριάζει. Θα επέστρεφα στην αρχή της διαδικασίας και θα συνειδητοποιούσα ότι το υποσυνείδητο δεν ξέρει τι χρειαζόμαστε, δίνει αυτό που ζητήσαμε. Και όλοι μοιάζουμε με μια ιδιότροπη κυρία - λέμε ό,τι θέλουμε, και όταν το παίρνουμε λέμε ότι δεν είναι αυτό που χρειαζόμαστε.

Πρόσφατη έρευνα έχει αποδείξει ότι ο εγκέφαλος αδυνατεί να διακρίνει την πραγματικότητα από τη φαντασία. Ό,τι εμβαπτίζουμε σε αυτό γίνεται αντιληπτό ως πραγματικότητα και τίποτα άλλο. Ακούγοντας τη γκρίνια των φίλων μας, λαμβάνουμε μια ροή πληροφοριών που γίνεται αντιληπτή ως πραγματικότητα, φορτώνεται στο υποσυνείδητο και αναδημιουργείται στη ζωή μας. Οι έμπειροι χειριστές γνωρίζουν αυτό το μυστικό και, χρησιμοποιώντας πονηρές μεθόδους, φορτώνουν σε ένα άτομο αυτό που θέλει να λάβει.

Η παράκαμψη της συνείδησης είναι μια σημαντική δεξιότητα των pick-up καλλιτεχνών, δεν μιλούν ποτέ ανοιχτά για οικειότητα, μην προφέρουν αυτές τις λέξεις, ούτε καν υπαινίσσονται. Υπάρχουν όμως αρκετές τεχνικές που βοηθούν στην παράκαμψη της συνείδησης για να διεισδύσει στο υποσυνείδητο και να ανεβάσετε πληροφορίες εκεί, προκαλώντας έτσι την επιθυμία να κάνετε κάτι. Το μάρκετινγκ, η διαφήμιση λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο. Ο έλεγχος ενός ατόμου είναι εύκολος αν βρεις το κλειδί για το υποσυνείδητό του. Τι κρίμα που οι ίδιοι οι άνθρωποι δεν κατέχουν αυτό το κλειδί.

Ελπίζω να καταλαβαίνετε τι είναι το υποσυνείδητο και πώς λειτουργεί. Καταλάβαμε την αρχή της πραγματοποίησης ενός ονείρου. Απαλλάξτε το υποσυνείδητό σας από το αρνητικό, για να μην ανεβάσετε ετικέτες εκεί, που αργότερα θα είναι αδύνατο να βρείτε μόνοι σας. Επαναλάβετε τον στόχο σε αυτήν τη μορφή - είμαι επιτυχημένος επιχειρηματίας. Το εισόδημά μου αυξάνεται κάθε χρόνο. Κερδίζω 100.000 το μήνα. Έβγαινα με εισόδημα 1.000.000 ετησίως.

Λοιπόν, τέτοια πράγματα, επειδή ο εγκέφαλος δεν ξεχωρίζει την πραγματικότητα από τη φαντασία, πείτε του το όνειρό σας σαν να είχε ήδη συμβεί. Θα το πιστέψει, με τη βοήθεια της συνείδησής του θα φορτώσει τις πληροφορίες στο υποσυνείδητο, και μετά ξέρετε τι θα συμβεί. Αυτή τη μέθοδο την εξασκώ ήδη, πάμε μαζί. Θα έχω τις δικές μου διατυπώσεις και εσύ θα έχεις τις δικές σου.

Το blog μου είναι το πιο ενδιαφέρον και επισκέψιμο στο Διαδίκτυο και οι αναγνώστες μου είναι οι καλύτεροι!

Γεια σου! Το όνομά μου είναι Vladislav Kocheryzhkin, είμαι ο συγγραφέας αυτού του ιστολογίου. Το 2016 άρχισα να επενδύω σε τίτλους, κερδίζοντας χρήματα στο Διαδίκτυο ως κειμενογράφος και έμπορος. Το 2017, παράτησε τη δουλειά του και άρχισε να βγάζει χρήματα στο Διαδίκτυο. Από το 2018 είμαι junior οικονομικός σύμβουλος. Μοιράζομαι την εμπειρία μου από την επένδυση χρημάτων για να τα διατηρήσω και να τα αυξήσω με τους αναγνώστες μου.

Οι επαφές μου:

ταχυδρομείο [email προστατευμένο]

Σελίδα VKontakte

Μια πραγματική ιστορία από τη ζωή ενός ανθρώπου που δούλευε με το υποσυνείδητό του. Ο Ιβάν έζησε μια ήρεμη και μετρημένη ζωή. Του φαινόταν ότι δεν θα μπορούσε να πετύχει τα επιθυμητά ύψη, στο βαθμό της συστολής και της αναποφασιστικότητας του. Τα σχέδιά του σπάνια κατέληγαν με επιτυχία, καθώς το άγχος και ο φόβος για το άγνωστο χάλασαν όλη τη διάθεση.

Στα 30 του δεν είχε καταφέρει να εκπληρώσει ούτε ένα σοβαρό σχέδιο. Η παράδοση την τελευταία στιγμή είναι η διέξοδος που χρησιμοποιούσε ο Ιβάν για πολλά χρόνια, μέχρι που αποφάσισε να αλλάξει τον εαυτό του και την αντίληψή του για τη γύρω πραγματικότητα.

Ξεκίνησε τη διαδικασία υλοποίησης των σχεδίων του μελετώντας τη βιβλιογραφία για το θέμα της αυτο-ανάπτυξης. Τα έργα του John Kehoe έγιναν μια πραγματική ανακάλυψη για τον νεαρό άνδρα. Ξαναδιάβασε βιβλίο μετά από βιβλίο και με τον καιρό άρχισε να εξασκεί τις παρουσιαζόμενες τεχνικές εργασίας με το υποσυνείδητο.

Ένα μήνα αργότερα, ο Ιβάν μπόρεσε να δημιουργήσει ένα σχέδιο ενεργειών που ταίριαζε ιδανικά στην προσωπικότητά του. Επέλεξαν τις καλύτερες μεθόδους για να εξερευνήσουν τον εσωτερικό τους κόσμο. Και μετά από μερικές εβδομάδες, η επικοινωνία με το υποσυνείδητο άρχισε να φέρνει αποτελέσματα.

Ο Ιβάν άλλαξε τόπο εργασίας, αλλά έμεινε πιστός στην ειδικότητά του (τραπεζικές). Οι αρχές παρατήρησαν αμέσως τη μαχητικότητα και τη δράση του. Μια προαγωγή ήταν προ των πυλών, καθώς του ανατέθηκε να ηγηθεί ενός σοβαρού έργου.

Αλλά οι αλλαγές δεν τελείωσαν με την ανάπτυξη της σταδιοδρομίας. Ο νεαρός άνδρας κατάφερε να γνωρίσει μια γυναίκα με την οποία ξεκίνησε μια ρομαντική σχέση. Άρχισε να σκέφτεται να κάνει οικογένεια. Ο Ιβάν δεν θέλει να σταματήσει εκεί, καθώς επιδιώκει να γνωρίσει όλες τις πτυχές του υποσυνείδητου του.

Το υποσυνείδητο μυαλό έχει απεριόριστη δύναμη και επιρροή. Αν κάποιος δεν ξέρει πώς να χειριστεί τον εσωτερικό του εαυτό, μπορεί να αντιμετωπίσει ατελείωτα προβλήματα. Οι περισσότερες από τις ενέργειες που εκτελούνται, οι συλληφθείσες ιδέες και οι συναισθηματικές εμπειρίες συνδέονται άμεσα με το υποσυνείδητο.

Συχνά φαίνεται ότι κάποια άγνωστη δύναμη σε κάνει να σκέφτεσαι με έναν συγκεκριμένο τρόπο, ελέγχοντας όλες τις επόμενες ενέργειες. Τέτοιες ενέργειες εξηγούνται από το γεγονός ότι στο υποσυνείδητο διαμορφώνονται συγκεκριμένες στάσεις και προγράμματα. Τοποθετούνται από το ίδιο το άτομο, με βάση διάφορες απόψεις, φόβους, εμπειρίες και έντονα συναισθήματα.

Ένας σημαντικός ρόλος στην ανάπτυξη του υποσυνείδητου κόσμου ανατίθεται στη διαδικασία ανατροφής. Οι γονείς έχουν στενό δεσμό με τα παιδιά τους. Οι ενήλικες μεταβιβάζουν σε αυτούς τις δικές τους αντιλήψεις και ηθικές απόψεις, οι οποίες αφομοιώνονται στο υποσυνείδητο ενός ατόμου για μια ζωή.

Η κοινωνία παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο. Τα ΜΜΕ μπορούν αβίαστα να προγραμματίσουν το υποσυνείδητο των ανθρώπων. Μια τέτοια επιρροή δεν έχει πάντα θετική επίδραση στη ζωή ενός ατόμου.

Για τη δημιουργία ειδικών εγκαταστάσεων χρησιμοποιούνται διάφορες τεχνικές NLP (Neuro Linguistic Programming). Αυτή η ψυχοθεραπευτική κατεύθυνση βασίζεται στην τεχνική της μοντελοποίησης όλων των τύπων ανθρώπινης συμπεριφοράς (λεκτική, μη λεκτική).

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πολλές δημιουργικές προσωπικότητες είναι άνθρωποι που έχουν μάθει να κατευθύνουν την εσωτερική τους ενέργεια προς τη σωστή κατεύθυνση, ενώ δημιουργούν θετικές στάσεις που έχουν ευεργετική επίδραση στη ζωή ενός μέλους της κοινωνίας.

«Το να είσαι δημιουργικός σημαίνει να μπορείς να δεις ή να φανταστείς διάφορες ευκαιρίες για την επίλυση προβλημάτων της ζωής. Η δημιουργικότητα δίνει το δικαίωμα επιλογής». (Έρνι Ζελίνσκι)

Τα αρχικά βήματα της εργασίας με το υποσυνείδητο βασίζονται σε μια λεπτομερή ανάλυση του εσωτερικού σας κόσμου. Όσο πιο βαθιά σκάβετε, τόσο περισσότερες ευκαιρίες μπορείτε να βρείτε.

Τεχνικές εργασίας με το υποσυνείδητο

Η εργασία με το υποσυνείδητο απαιτεί ατομική προσέγγιση του θέματος, αφού λαμβάνονται υπόψη οι ιδιαιτερότητες του χαρακτήρα και της αντίληψης της πραγματικότητας του κάθε ανθρώπου ξεχωριστά. Για να διευκολυνθεί η διαδικασία της αυτογνωσίας, οι ειδικοί έχουν αναπτύξει ειδικές τεχνικές.

• Επαναπρογραμματισμός

Βασίζεται στην αλλαγή της υποκειμενικής εμπειρίας και στην αντικατάσταση οικείων προτύπων. Το κύριο καθήκον είναι να διαμορφωθούν νέα πρότυπα συμπεριφοράς που συμβάλλουν στην αποκάλυψη νέων ευκαιριών. Η διαδικασία επαναπρογραμματισμού βοηθά να απαλλαγούμε από την αρνητικότητα, επειδή όλες οι στάσεις είναι θετικές ή ουδέτερες. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι ο διαλογισμός ή η επιβεβαίωση.

• Αποπρογραμματισμός

Αυτή η μέθοδος εγκαταλείπει την τυπική στερεοτυπική αποφυγή. Οι στόχοι της στοχεύουν στην αποτελεσματική επίλυση των υφιστάμενων προβλημάτων. Ένα άτομο πρέπει να αντιμετωπίσει τους φόβους του και να μάθει να τους ξεπερνά. Αρχικά, πρέπει να βρείτε τον λόγο για την απόκλιση, στη συνέχεια να την αναλύσετε και να βρείτε μια λογική διέξοδο από την κατάσταση. Αυτές οι τεχνικές περιλαμβάνουν τον Dianetic auditing ή την τεχνική BSFF.

• Προγραμματισμός

Ο προγραμματισμός χαρακτηρίζεται από την εργασία με ένα άτομο σε κατάσταση έκστασης. Η Technique προσπαθεί να διασφαλίσει ότι η συνείδηση ​​μπορεί να διεισδύσει πλήρως στο βασίλειο του υποσυνείδητου, καθώς και να το ελέγξει ορθολογικά και να παρέχει ένα αποτέλεσμα υψηλής ποιότητας. Η ύπνωση ή η αυτο-ύπνωση είναι η καλύτερη επιλογή.

12 κανόνες για την εργασία με το υποσυνείδητο

Το ανθρώπινο υποσυνείδητο καθιστά δυνατή την αποκάλυψη μυστικών που προηγουμένως ήταν άγνωστα στους ανθρώπους. Έχοντας μάθει να συνεργάζεται μαζί του, ένα άτομο θα βρει νέα ταλέντα στον εαυτό του, θα γίνει πιο έξυπνο και πιο δεκτικό στον κόσμο γύρω του. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να τηρείτε μια σειρά από κανόνες.

1. Κάτω τα αρνητικά συναισθήματα! Ο θυμός, η αγανάκτηση, ο εκνευρισμός, η δυσαρέσκεια και άλλα αρνητικά συναισθήματα έρχονται σε αντίθεση με λογικές αποφάσεις, χωρίς τις οποίες δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς να δουλεύει με το υποσυνείδητο.
2. Κάντε τη σκέψη σας να λειτουργεί προς τη σωστή κατεύθυνση. Θα πρέπει να απαλλαγείτε από τις αρνητικές σκέψεις που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της ημέρας κάθε μέρα. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να μάθετε να ελέγχετε τις σκέψεις σας και να τις διορθώνετε περιοδικά.
3. Απαλλαγείτε από τα στερεότυπα. Δεν πρέπει να λαμβάνετε υπόψη όλες τις συμβουλές άλλων ανθρώπων. Οι εμπειρίες ενός ατόμου μπορεί να μην λειτουργούν πάντα για κάποιο άλλο. Η αυτο-ανάπτυξη απαιτεί πνευματική μεταμόρφωση και όχι υποταγή σε καθιερωμένες έννοιες.
4. Μη βιάζεσαι. Ο έλεγχος του υποσυνείδητου δεν είναι εύκολη υπόθεση. Χρειάζεται χρόνος και προσεκτική δουλειά με τον εαυτό σας. Οι στιγμιαίες αντιδράσεις είναι σπάνιες στα αρχικά στάδια.
5. Κοιμήσου αρκετά. Ο ύπνος είναι μια πηγή ζωτικότητας και ενέργειας, η οποία είναι απαραίτητη για να πετύχουμε μεγάλα πράγματα. Η κούραση που συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της ημέρας αναστέλλει τη λειτουργικότητα του σώματος.
6. Κάντε διαλείμματα για ξεκούραση. Δεν μπορείτε να κολλήσετε στη δουλειά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Συνιστάται να κανονίζετε περιοδικά για τον εαυτό σας λεπτά χαλάρωσης (ο βέλτιστος αριθμός φορών είναι 3-4 την ημέρα). 10-20 λεπτά θα είναι αρκετά για να βάλετε σε τάξη τις σκέψεις σας. Οι ιδανικοί σύντροφοι αυτής της διαδικασίας είναι η ευχάριστη μουσική (ήχοι της φύσης, κλασικές συνθέσεις, τραγούδια των αγαπημένων σας συγκροτημάτων) και μια ζεστή ατμόσφαιρα.
7. Κάνε πράγματα που κάνουν την ψυχή σου ευτυχισμένη. Το υποσυνείδητο μυαλό θα είναι ευγνώμων για ευχάριστα συναισθήματα. Όσο περισσότερο το σώμα παίρνει ευχαρίστηση από αυτό που έχει γίνει, τόσο πιο εύκολο θα είναι να συνδέσει τον εξωτερικό κόσμο με τον εσωτερικό.
8. Αντιμετωπίστε το υποσυνείδητο μυαλό ως επιχειρηματικό συνεργάτη που παρέχει υπηρεσίες σε αντάλλαγμα για ορισμένες ενέργειες. Θυμηθείτε να πληρώσετε μόνοι σας. Η πληρωμή μπορεί να είναι μια συνηθισμένη λέξη τιμής ή ένα μικρό δώρο. Ευχαριστώντας τον εαυτό σας = ικανοποιώντας το υποσυνείδητό σας.
9. Παρακαλώ τον εαυτό σας εκ των προτέρων, όχι την τελευταία στιγμή. Η καλή διάθεση είναι ένα μεγάλο κίνητρο. Δεν χρειάζεται να ενθαρρύνετε τον εαυτό σας μόνο μετά την ολοκλήρωση της εργασίας, είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό πριν από την προβλεπόμενη επιχείρηση.
10. Πείτε όχι στις επιθυμίες των άλλων! Προτεραιότητα πρέπει να είναι τα πράγματα που λαχταράτε και όχι κάποιος άλλος. Για να διευκολύνετε την πλοήγηση στις σκέψεις σας, μπορείτε να επιλέξετε ένα μικρό σημειωματάριο για να γράψετε όλες τις επιθυμίες και τις σκέψεις σας για το μέλλον. Όταν θέλετε να ολοκληρώσετε μια εργασία, βεβαιωθείτε ότι δεν έρχεται σε αντίθεση με τη μεταγλωττισμένη λίστα.
11. Πρακτική έκσταση (μια διαδικασία κατά την οποία αλλάζει η κατάσταση της συνείδησης). Η πλήρης χαλάρωση συνιστάται όχι μόνο σε περιόδους σωματικής ή ψυχικής πίεσης, αλλά και κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης. Ο εγκέφαλος λειτουργεί πάντα! Αυτό πρέπει να το θυμόμαστε. Τα τακτικά τρανς θα σας βοηθήσουν να εστιάσετε καλύτερα στις αισθήσεις και τα συναισθήματα που βιώνει ένα άτομο κάποια στιγμή.
12. Αξιολογήστε τη ζωή σας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μια κλίμακα 10 βαθμών ή 100 σημείων. Με πλήρη ικανοποίηση από τη ζωή σας, μη διστάσετε να ορίσετε τα μέγιστα. Εάν οι βαθμολογίες δεν σας ταιριάζουν, φαίνονται πολύ χαμηλές, σκεφτείτε ποιος τομέας της ζωής λειτουργεί προς τη λάθος κατεύθυνση και προσπαθήστε να διορθώσετε την κατάσταση.

Λίστα βιβλίων που θα σας βοηθήσουν να μάθετε πώς να ελέγχετε το υποσυνείδητο

Υπάρχουν πολλές λογοτεχνικές πηγές που μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο να βρει μια προσέγγιση στο υποσυνείδητό του. Καθένας από τους συγγραφείς παρέχει στον αναγνώστη αποτελεσματικές τεχνικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη διαδικασία της αυτο-ανάπτυξης.

• «Το υποσυνείδητο μυαλό μπορεί να κάνει τα πάντα» του John Kehoe

Το βιβλίο θα γίνει οδηγός για τον εσωτερικό σας κόσμο. Ο συγγραφέας λέει για το πώς η συνείδηση ​​είναι σε θέση να αλλάξει την εξωτερική πραγματικότητα, αποκαλύπτει τα μυστικά της επιτυχημένης ζωής των διασημοτήτων του εικοστού αιώνα. Η Kehoe κάνει μια λίστα με συμβουλές που μπορείτε να δοκιμάσετε στην πράξη.

• Η δύναμη του υποσυνείδητου σου από τον Τζόζεφ Μέρφι

Το έργο παρέχει μια σειρά από σκέψεις που ενοχλούν τους σημερινούς ανθρώπους. Γιατί κάποιοι καταφέρνουν να φτάσουν στα επιθυμητά ύψη, ενώ άλλοι δεν μπορούν να βγουν από την γκρίζα καθημερινότητα; Πώς θα μάθετε να διαχειρίζεστε τη ζωή σας; Είναι ασφαλές να πάτε στο μέλλον; Ο συγγραφέας προσπαθεί να βρει απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα.

• «Το μυστικό» της Ρόντα Μπερν

Η Rhonda είναι της άποψης ότι το μυαλό έχει απεριόριστες δυνατότητες, αλλά δεν ξέρουν όλοι πώς να τις χρησιμοποιήσουν. Εάν δώσετε τη δέουσα προσοχή σε αυτό το θέμα, μπορείτε να μάθετε να ελέγχετε όλες τις σκέψεις, κατευθύνοντάς τις προς τη σωστή κατεύθυνση. Υπάρχει μια κινηματογραφική μεταφορά του βιβλίου που θα σας βοηθήσει να εμβαθύνετε στο θέμα.

• "Reality Transurfing" Vadim Zeland

Ο συγγραφέας δίνει σαφείς συστάσεις σχετικά με τη διαδικασία αυτο-ανάπτυξης. Όλα τα παραδείγματα για τα οποία μιλάει στο βιβλίο του είναι μέρος της δικής του εμπειρίας ζωής. Ο Zeland δίνει αρκετά στοιχεία για τις δυνατότητες ενός ατόμου που κατάφερε να κατακτήσει το υποσυνείδητό του.

• «Το βιβλίο είναι ένα όνειρο. Καθημερινή Μαγεία «Τζιλ Έντουαρντς

Στο έργο του, ο Jill λέει ότι το να βγεις από τη βαρετή καθημερινότητα σε έναν ζωντανό, πολύχρωμο κόσμο είναι πολύ πιο εύκολο από ό,τι φαίνεται αρχικά. Όλα είναι εφικτά αν προσέξεις εκείνους τους τομείς της ζωής που χρειάζονται αλλαγή. Συνείδηση ​​και υποσυνείδητο πρέπει να είναι σε αρμονία.

συμπεράσματα

Το να μάθεις να δουλεύεις με το υποσυνείδητο χωρίς να φύγεις από τη ζώνη άνεσης είναι σχεδόν αδύνατο. Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, θα πρέπει να ξοδέψετε πολύ χρόνο και προσπάθεια. Σήμερα, υπάρχουν διάφορες τεχνικές που λαμβάνουν υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά κάθε ανθρώπου. Ο καθένας μπορεί να ελέγξει τον εσωτερικό εαυτό του. Αξίζει να προσπαθήσετε να επιλέξετε μόνοι σας τον καλύτερο τρόπο υλοποίησης των ιδεών σας.

Το μυαλό μας αποτελείται από δύο κόσμους: τον κόσμο του συνειδητού και τον κόσμο του υποσυνείδητου. Μπορούν επίσης να ονομαστούν συνειδητός νους και υποσυνείδητος νους.

Συνείδηση ​​και υποσυνείδητο

Το μυαλό μας αποτελείται από δύο κόσμους: τον κόσμο του συνειδητού και τον κόσμο του υποσυνείδητου.Μπορούν επίσης να ονομαστούν συνειδητός νους και υποσυνείδητος νους. Η συνείδηση ​​είναι ένα μέρος του νου που είναι πλήρως προσβάσιμο στον άνθρωπο. Όλες οι σκέψεις, οι ιδέες σας συμβαίνουν στο επίπεδο του συνειδητού νου.

Δεν μπορείτε να σκεφτείτε ένα πράγμα, αλλά να πάρετε κάτι άλλο ως αποτέλεσμα. Δεν μπορείς να φυτέψεις βρώμη, αλλά να πάρεις κριθάρι. Η επιτυχία και η ευτυχία δίνονται σε εκείνους που αναπτύσσουν την ικανότητα να συγκεντρώνονται πλήρως σε ένα πράγμα και να μην το αφήνουν χωρίς επίβλεψη μέχρι το τέλος της διαδικασίας.

Η συνείδηση ​​είναι ένα αντικείμενο ή σκεπτόμενο μυαλό. Δεν έχει μνήμη και μπορεί να κρατήσει μόνο μία σκέψη τη φορά. Έχει τέσσερις βασικές λειτουργίες.

Πρώτον, προσδιορίζει τις εισερχόμενες πληροφορίες.Η λήψη πληροφοριών παρέχεται και από τις πέντε αισθήσεις - όραση, ακοή, όσφρηση, αφή, γεύση.

Η συνείδησή σας συνεχώς παρατηρεί και ταξινομεί όλα όσα συμβαίνουν έξω από εσάς. Για να το δείξετε αυτό, φανταστείτε ότι περπατάτε στο πεζοδρόμιο και αποφασίζετε να διασχίσετε το δρόμο. Βγαίνετε από το πεζοδρόμιο στο δρόμο. Αυτή τη στιγμή, ακούτε το βρυχηθμό μιας μηχανής αυτοκινήτου. Στρίβετε αμέσως προς την κατεύθυνση του κινούμενου οχήματος για να αναγνωρίσετε τον ήχο και την κατεύθυνση από την οποία προέρχεται.

Η δεύτερη λειτουργία της συνείδησής σας είναι η σύγκριση.Οι λαμβανόμενες οπτικές και ακουστικές πληροφορίες για το αυτοκίνητο αποστέλλονται αμέσως στο υποσυνείδητό σας. Εκεί συγκρίνεται με όλες τις προηγουμένως συσσωρευμένες πληροφορίες και εμπειρία που σχετίζονται με κινούμενα αυτοκίνητα.

Εάν, για παράδειγμα, ένα αυτοκίνητο βρίσκεται ένα τετράγωνο μακριά σας και κινείται με ταχύτητα 50 km/h, η τράπεζα δεδομένων σας στο υποσυνείδητο θα σας πει ότι δεν υπάρχει κίνδυνος και μπορείτε να συνεχίσετε να οδηγείτε. Αλλά εάν το αυτοκίνητο κινείται προς την κατεύθυνση σας με ταχύτητα 100 km/h και απέχει μόνο εκατό μέτρα, θα λάβετε ένα συναγερμό που διεγείρει τις περαιτέρω ενέργειές σας.

Η τρίτη λειτουργία της συνείδησης είναι η ανάλυση, πάντα προηγείται της τέταρτης λειτουργίας - λήψης αποφάσεων.

Οι λειτουργίες της συνείδησής σας είναι πολύ παρόμοιες με αυτές που εκτελούνται από έναν δυαδικό υπολογιστή: δέχεται ή απορρίπτει δεδομένα, κάνει επιλογές και παίρνει αποφάσεις. Μπορεί να δουλέψει με μία μόνο σκέψη τη δεδομένη στιγμή - θετική ή αρνητική, με «ναι» ή «όχι». Τακτοποιεί συνεχώς τις εντυπώσεις, αποφασίζοντας τι είναι σωστό και τι όχι.

Έτσι, περπατάς στο δρόμο, ακούς το βρυχηθμό ενός αυτοκινήτου και βλέπεις ότι πλησιάζει. Με την κατανόηση της ταχύτητας ενός κινούμενου οχήματος, αναλύεις και καταλαβαίνεις ότι κινδυνεύεις. Πρέπει να παρθεί μια απόφαση. Η πρώτη ερώτηση που κάνετε είναι: «Φύγε από τη μέση; Ναι ή όχι?" Εάν η απάντηση είναι ναι, κάνετε την ακόλουθη ερώτηση: «Βήμα μπροστά; Ναι ή όχι?" Εάν η ροή των αυτοκινήτων είναι αρκετά πυκνή και ληφθεί αρνητική απόφαση, τότε προκύπτει ένα νέο ερώτημα: «Βήμα πίσω; Ναι ή όχι?" Μόλις πείτε «ναι», το μήνυμα μεταδίδεται αμέσως στο υποσυνείδητο και σε κλάσματα του δευτερολέπτου έχετε χρόνο να πηδήξετε πίσω, και αυτό δεν συνοδεύεται από επιπλέον σκέψεις ή αποφάσεις εκ μέρους σας.

Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε το υποσυνείδητό σας για να σκεφτείτε ποιο πόδι -δεξί ή αριστερό- πρέπει να κάνει το πρώτο βήμα. Έχοντας λάβει μια εντολή από το μυαλό, το υποσυνείδητο μυαλό θέτει αμέσως όλα τα αντίστοιχα νεύρα και μύες σε κίνηση για να εκτελέσει την απόφαση.

Ο μαθηματικός Peter Ouspensky στο βιβλίο του "In Search of a Miracle" δίνει την ακόλουθη εκτίμηση: οι λειτουργίες του υποσυνείδητου εκτελούνται σχεδόν τριάντα χιλιάδες φορές πιο γρήγορα από τις λειτουργίες της συνείδησης.

Μπορείτε να δείξετε αυτή την ταχύτητα εργασίας τεντώνοντας το χέρι σας μπροστά σας και πιέζοντας τα δάχτυλά σας. Έχοντας μεταφέρει όλη τη δουλειά του συντονισμού των κινήσεων στο υποσυνείδητο, το κάνετε εύκολα. Τώρα προσπαθήστε να τραβήξετε το νήμα μέσα από μια βελόνα, χρησιμοποιώντας τη συνείδησή σας αυτή τη φορά, και θα δείτε τι συγκέντρωση και τι διανοητική προσπάθεια απαιτείται για να κάνετε απλές κινήσεις των χεριών με το υποσυνείδητο απενεργοποιημένο.

Το μυαλό σας λειτουργεί όπως ο καπετάνιος ενός υποβρυχίου που κοιτάζει την επιφάνεια του νερού μέσα από ένα περισκόπιο. Είναι ορατό μόνο στον καπετάνιο. Μόνο η αντίληψή του για όλα όσα συμβαίνουν στην επιφάνεια μεταδίδεται στα μέλη της ομάδας.

Ό,τι βλέπει και νιώθει ο καπετάνιος, όλες οι αποφάσεις που παίρνει μεταδίδονται αμέσως στην διοίκηση του υποβρυχίου, το οποίο σπεύδει να εκτελέσει τις εντολές του.

Συχνά νιώθετε περιορισμένη ελευθερία δράσης, προσπαθώντας να κρατήσετε τα «ηνία» στα χέρια σας. Πολύ συχνά σας οδηγεί η πεποίθηση ότι καλύτερα ή καλύτερα αποτελέσματα είναι δυνατά με περισσότερη προσπάθεια. Αλλά αυτό δεν είναι λύση.

Μάλιστα, μπορείτε να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας χρησιμοποιώντας το δικό σας «ιδιοφυές μυαλό», τη δύναμη του υποσυνείδητου σας, έχοντας κατακτήσει τις μεθόδους ενεργοποίησής του. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να γνωρίζετε πώς λειτουργεί και πώς λειτουργεί το υποσυνείδητό σας.

ΥΠΟΣΥΝΕΙΔΗΤΟ

Το υποσυνείδητό σας είναι μια τεράστια τράπεζα δεδομένων. Η δύναμή του είναι πρακτικά απεριόριστη. Ό,τι σου συμβαίνει συνεχώς σώζεται μέσα σε αυτό. Μέχρι να φτάσετε στην ηλικία των είκοσι ενός ετών, θα έχετε συγκεντρώσει περισσότερο από εκατό φορές τον όγκο των πληροφοριών που περιέχονται στην πλήρη Εγκυκλοπαίδεια Britannica.

Οι ηλικιωμένοι υπό ύπνωση μπορούν συχνά να θυμούνται γεγονότα πριν από πενήντα χρόνια με τέλεια σαφήνεια. Η υποσυνείδητη μνήμη σας είναι τέλεια. Μόνο η ικανότητά σας να θυμάστε συνειδητά είναι αμφισβητήσιμη.

Η λειτουργία του υποσυνείδητου είναι η αποθήκευση και η παράδοση πληροφοριών. Ελέγχει συνεχώς για να δει αν ενεργείτε ακριβώς όπως έχει προγραμματιστεί.

Το υποσυνείδητό σας είναι υποκειμενικό. Δεν σκέφτεται και δεν βγάζει συμπεράσματα, αλλά απλώς υπακούει στις εντολές που δέχεται από τη συνείδηση. Αν φανταστούμε τη συνείδηση ​​ως κηπουρός που σπέρνει σπόρους, τότε το υποσυνείδητο μυαλό θα είναι ένας κήπος ή ένα γόνιμο έδαφος για σπόρους.

Το μυαλό σας διατάζει και το υποσυνείδητό σας υπακούει. Το υποσυνείδητο είναι ένας μη αμφισβητούμενος υπηρέτης που εργάζεται μέρα και νύχτα για να ευθυγραμμίσει τη συμπεριφορά σας με ένα μοτίβο που ταιριάζει με τις συναισθηματικά φορτισμένες σκέψεις, τις ελπίδες και τις φιλοδοξίες σας. Το υποσυνείδητό σας φυτεύει λουλούδια ή ζιζάνια στον κήπο της ζωής σας, τα οποία φυτεύετε με τις νοητικές εικόνες που δημιουργείτε.

Το υποσυνείδητό σας έχει μια λεγόμενη ομοιοστατική ώθηση. Διατηρεί τη θερμοκρασία του σώματός σας στους 37 ° C, καθώς και την κανονική αναπνοή σας και έναν συγκεκριμένο καρδιακό ρυθμό. Χρησιμοποιεί το αυτόνομο νευρικό σύστημα για να εξισορροπήσει τα εκατομμύρια των χημικών ουσιών στα δισεκατομμύρια κύτταρά σας, έτσι ώστε ολόκληρος ο φυσιολογικός μηχανισμός σας να λειτουργεί σε τέλεια αρμονία τις περισσότερες φορές.

Το υποσυνείδητό σας ασκεί επίσης νοητική ομοιόσταση, διατηρώντας τη σκέψη και τις πράξεις σας σε συμφωνία με αυτά που έχετε πει και κάνει στο παρελθόν. Όλες οι πληροφορίες σχετικά με τις συνήθειες σκέψης και τη συμπεριφορά σας αποθηκεύονται στο υποσυνείδητο. Θυμάται τις ζώνες άνεσής σας και επιδιώκει να σας κρατήσει σε αυτές. Το υποσυνείδητο προκαλεί ένα αίσθημα συναισθηματικής και σωματικής δυσφορίας κάθε φορά που προσπαθείτε να κάνετε κάτι με νέο τρόπο, με διαφορετικό τρόπο, για να αλλάξετε τα καθιερωμένα πρότυπα συμπεριφοράς.

Το υποσυνείδητο λειτουργεί σαν γυροσκόπιο ή εξισορροπητής, κρατώντας σας σε μια κατάσταση που ακολουθεί προηγουμένως προγραμματισμένες οδηγίες.

Μπορείτε να νιώσετε το υποσυνείδητό σας να σας τραβάει πίσω στη ζώνη άνεσής σας κάθε φορά που προσπαθείτε να κάνετε κάτι νέο. Ακόμη και η σκέψη μιας νέας επιχείρησης σας αφήνει σε τεταμένη, ανήσυχη κατάσταση.

Όταν προσπαθείτε να βρείτε μια νέα δουλειά, κάνετε εξετάσεις οδήγησης, συνδεθείτε με νέους πελάτες, αναλαμβάνετε μια αποστολή ή αλληλεπιδράτε με άτομο του αντίθετου φύλου και νιώθετε άβολα και νευρικά, νιώθετε ότι έχετε φύγει από τη ζώνη άνεσής σας. ένα παράδειγμα - έτσι πλέκει μια γυναίκα χωρίς να κοιτάζει, εξετάζοντας προσεκτικά την πλοκή της σειράς, η προσοχή της είναι όλη στην πλοκή και τα χέρια της ενεργούν ανεξάρτητα από τη συνείδηση.

Η κύρια διαφορά μεταξύ ηγετών και οπαδών είναι ότι οι ηγέτες πάντα ωθούν τους εαυτούς τους έξω από τη ζώνη άνεσής τους.Γνωρίζουν πόσο γρήγορα η ζώνη άνεσης σε οποιαδήποτε περιοχή γίνεται παγίδα. Γνωρίζουν ότι η γαλήνη είναι ο μεγαλύτερος εχθρός της δημιουργικότητας και των μελλοντικών δυνατοτήτων.

Η ανάπτυξη εκτός της ζώνης άνεσής σας απαιτεί μια προθυμία να αισθάνεστε άβολα και άβολα για μια αρχική χρονική περίοδο. Αν αξίζει τον κόπο, είναι πιθανό να υποστείτε κάποια ταλαιπωρία μέχρι να υπάρξει εμπιστοσύνη και να δημιουργηθεί μια νέα ζώνη άνεσης, που αντιστοιχεί σε υψηλότερο επίπεδο επιτευγμάτων.

Εάν δεν είστε έτοιμοι να υπομείνετε το αίσθημα της αμηχανίας και της ανεπάρκειας στο αρχικό στάδιο, είτε πρόκειται για εμπόριο, διαχείριση, αθλητισμό, σχέσεις με άλλους ανθρώπους, τότε θα κολλήσετε σε χαμηλό επίπεδο επιτευγμάτων. Θα πρέπει πάντα να κάνετε τον μεγαλύτερο πόλεμο με τον εαυτό σας και η μεγαλύτερη πρόκληση που θα αντιμετωπίσετε θα είναι να ξεφύγετε, να απελευθερωθείτε από παλιές συνήθειες σκέψης και συμπεριφοράς.

Ο ΝΟΜΟΣ ΤΩΝ ΥΠΟΣΥΝΕΙΔΗΤΩΝ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ

Ο νόμος της υποσυνείδητης δραστηριότητας δηλώνει ότι οποιαδήποτε ιδέα ή σκέψη γίνεται αποδεκτή από τη συνείδησή σας ως αλήθεια θα γίνει αποδεκτή χωρίς αμφιβολία από το υποσυνείδητό σας, το οποίο αμέσως αρχίζει να εργάζεται για να τη μεταφράσει σε πραγματικότητα.

Μόλις αρχίσετε να πιστεύετε στη δυνατότητα εκτέλεσης κάποιας ενέργειας, το υποσυνείδητό σας αρχίζει να λειτουργεί ως πομπός ψυχικής ενέργειας, με αποτέλεσμα να προσελκύετε ανθρώπους και περιστάσεις που αντιστοιχούν αρμονικά στις νέες κυρίαρχες σκέψεις σας.

Το υποσυνείδητό σας ελέγχει πληροφορίες όλων των τύπων που προέρχονται από το περιβάλλον - όλα όσα βλέπετε, ακούτε, γνωρίζετε. Σας κάνει ευαίσθητους σε οποιαδήποτε πληροφορία γνωρίζετε εκ των προτέρων τη σημασία της. Και όσο πιο συναισθηματική είναι η στάση σας σε κάτι συγκεκριμένο, τόσο πιο γρήγορα το υποσυνείδητό σας θα σας πει όλα όσα μπορείτε να κάνετε για να μεταφράσετε αυτό που θέλετε σε πραγματικότητα.

Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι αποφασίσατε να αγοράσετε ένα κόκκινο σπορ αυτοκίνητο. Και αμέσως μετά, αρχίζεις να βλέπεις κόκκινα αυτοκίνητα σε κάθε στροφή. Μόλις προγραμματίσετε ένα ταξίδι στο εξωτερικό, αρχίζετε να συναντάτε παντού άρθρα, πληροφορίες και αφίσες για διεθνή ταξίδια. Το υποσυνείδητό σας εργάζεται για να επιστήσει την προσοχή σας στα σωστά πράγματα για να εκπληρώσετε τις επιθυμίες σας.

Η σκέψη για έναν νέο στόχο γίνεται αντιληπτή από το υποσυνείδητό σας ως εντολή. Αρχίζει να προσαρμόζει τα λόγια και τις πράξεις σας με τέτοιο τρόπο ώστε να λειτουργούν προς τον στόχο. Αρχίζεις να μιλάς και να ενεργείς σωστά, να τα κάνεις όλα στην ώρα τους, προχωρώντας προς το αποτέλεσμα.

Ο ΝΟΜΟΣ ΤΗΣ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗΣ

Ο νόμος της συγκέντρωσης λέει ότι ό,τι σκέφτεσαι αυξάνεται σε μέγεθος. Όσο περισσότερο σκέφτεσαι κάτι, τόσο πιο βαθιά μπαίνει στη ζωή σου.

Ο νόμος εξηγεί πολλά για την επιτυχία και την αποτυχία. Αυτή είναι μια παράφραση του νόμου της αιτίας και του αποτελέσματος, της σποράς και του θερισμού. Υποστηρίζει ότι είναι αδύνατο να σκέφτεσαι ένα πράγμα και να παίρνεις ένα άλλο στο τέλος. Δεν μπορείς να φυτέψεις βρώμη, αλλά να πάρεις κριθάρι. Η επιτυχία και η ευτυχία δίνεται σε εκείνους τους ανθρώπους που αναπτύσσουν την ικανότητα να εστιάζουν πλήρως σε ένα πράγμα και να μην το αφήνουν χωρίς επίβλεψη μέχρι να ολοκληρωθεί η διαδικασία. Έχουν την πειθαρχία να σκέφτονται και να μιλούν μόνο για αυτά που θέλουν και να μην αποσπώνται από αυτά που δεν θέλουν.

Ο Ralph Waldo Emerson έγραψε: «Ένας άνθρωπος γίνεται αυτό που συνεχώς συλλογίζεται». Οι άνθρωποι που επιτυγχάνουν υψηλά αποτελέσματα φυλάνε τις πύλες του μυαλού τους με ιδιαίτερο ζήλο. Εστιάζουν μόνο σε ό,τι πραγματικά έχει σημασία για αυτούς. Σκέφτονται το μέλλον των επιθυμιών τους και αρνούνται να επιδοθούν στους δικούς τους φόβους και αμφιβολίες. Ως αποτέλεσμα, καταφέρνουν να καταφέρουν εξαιρετικά πράγματα στον ίδιο χρόνο που ο μέσος άνθρωπος ξοδεύει για συνηθισμένες καθημερινές υποθέσεις.

Εδώ είναι μια επιταγή για εσάς. Για μια μέρα, ελέγξτε αν μπορείτε να σκεφτείτε και να μιλήσετε μόνο για αυτό που θέλετε. Βεβαιωθείτε ότι οι συνομιλίες σας είναι απαλλαγμένες από κάθε αρνητικότητα, αμφιβολία, φόβο και κριτική. Αναγκάστε τον εαυτό σας να μιλήσει με χαρούμενο και αισιόδοξο τρόπο για κάθε άτομο και κατάσταση στη ζωή γύρω σας.

Δεν θα είναι εύκολο για εσάς. Αυτό μπορεί να φαίνεται ανέφικτο στην αρχή. Αλλά μια τέτοια άσκηση θα δείξει πόσο χρόνο και ενέργεια ξοδεύετε σε πράγματα που δεν θέλετε απολύτως.

ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΣΥΝΕΙΔΗΣΗΣ ΚΑΙ ΥΠΟΣΥΝΕΙΔΗΣΗΣ

Είσαι λογικός άνθρωπος, επομένως έχεις μυαλό και πρέπει να μάθεις πώς να το χρησιμοποιείς. Υπάρχουν δύο επίπεδα νου: συνειδητό ή ορθολογικό και υποσυνείδητο ή παράλογο. Σκέφτεστε χρησιμοποιώντας το συνειδητό μυαλό, και όλες οι σκέψεις σας διεισδύουν στο υποσυνείδητο, το οποίο αντιδρά ανάλογα με τη φύση τους. Το υποσυνείδητο μυαλό είναι η έδρα των συναισθημάτων σας, είναι το δημιουργικό μυαλό σας. Όσο σκέφτεσαι θετικά, όλα θα πάνε καλά. αν σκεφτείς αρνητικά, θα ακολουθήσουν δυσάρεστα γεγονότα. Έτσι λειτουργεί ο ανθρώπινος νους.

Θυμηθείτε το κύριο πράγμα: έχοντας αντιληφθεί την ιδέα, ο υποσυνείδητος νους αρχίζει να την εφαρμόζει. Ένα ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι το υποσυνείδητο ανταποκρίνεται εξίσου σε καλές και κακές ιδέες.Είναι αυτός ο νόμος, με την αρνητική σκέψη, που είναι η αιτία της αποτυχίας, της απογοήτευσης και της δυστυχίας και φέρνει εξαιρετική υγεία, επιτυχία και ευημερία στον ιδιοκτήτη ενός αρμονικού και εποικοδομητικού τρόπου σκέψης.

Η ψυχική γαλήνη και ένα υγιές σώμα θα γίνουν αναπόφευκτα κέρδη για τον ιδιοκτήτη των ορθών σκέψεων και συναισθημάτων.Ό,τι επιθυμείτε στην καρδιά σας και το νιώθετε ως πραγματική ανάγκη, το υποσυνείδητό σας θα το αντιληφθεί και θα αρχίσει να το εφαρμόζει. Σου μένει μόνο ένα πράγμα: να πείσεις το υποσυνείδητό σου να αποδεχτεί αυτή την ιδέα και ο νόμος του υποσυνείδητου θα φέρει την επιθυμητή υγεία, ψυχική ηρεμία ή επιτυχία. Δίνεις εντολές ή εντολές και το υποσυνείδητο αναπαράγει πιστά την ιδέα που είναι αποτυπωμένη σε αυτό. Αυτός είναι ο νόμος του μυαλού σας: η αντίδραση ή η απόκριση του υποσυνείδητου καθορίζεται από τη φύση της σκέψης ή της ιδέας, που έχει εδραιωθεί στο συνειδητό μυαλό.

Ψυχολόγοι και ψυχίατροι σημειώνουν ότι όταν οι σκέψεις μεταδίδονται στο υποσυνείδητο, συμβαίνουν αλλαγές στα εγκεφαλικά κύτταρα. Έχοντας αποδεχτεί μια ιδέα, αρχίζει αμέσως να την υλοποιεί. Ο υποσυνείδητος νους λειτουργεί με βάση την αρχή του συσχετισμού των ιδεών και χρησιμοποιεί όλη τη γνώση που έχετε συσσωρεύσει σε όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Για να ολοκληρώσει το έργο, χρησιμοποιεί την άπειρη δύναμη, την ενέργεια και τη σοφία που υπάρχουν μέσα σας, καθώς και όλους τους νόμους της φύσης. Μερικές φορές το υποσυνείδητο θα επιλύσει αμέσως όλες τις δυσκολίες σας, αλλά μερικές φορές χρειάζονται πολλές ημέρες, εβδομάδες ή μήνες για να βρείτε τη σωστή λύση. Οι τρόποι του είναι ανεξιχνίαστοι.

Η συνείδηση ​​και το υποσυνείδητο δεν είναι δύο μυαλά, αλλά απλώς δύο σφαίρες δραστηριότητας μέσα σε ένα μυαλό. Η συνείδηση ​​είναι ένας σκεπτόμενος νους. είναι το μέρος του μυαλού που επιλέγει. Έτσι, μπορείτε να επιλέξετε βιβλία, σπίτι ή σύντροφο ζωής, παίρνοντας αποφάσεις με το συνειδητό σας μυαλό. Από την άλλη πλευρά, η καρδιά σας συνεχίζει να λειτουργεί αυτόματα, οι διαδικασίες της πέψης, της κυκλοφορίας και της αναπνοής ελέγχονται από το υποσυνείδητο χρησιμοποιώντας διαδικασίες ανεξάρτητες από τη συνείδηση.

Το υποσυνείδητο αποδέχεται αυτό που είναι αποτυπωμένο σε αυτό ή αυτό που συνειδητά πιστεύετε. Δεν συλλογίζεται πράγματα, όπως η συνείδηση, και δεν διαφωνεί μαζί σας.Το υποσυνείδητο είναι σαν το χώμα που δέχεται κάθε είδους σπόρους, καλούς και κακούς. Οι σκέψεις σας είναι ενεργές. μπορούν να συγκριθούν με σπόρους. Οι αρνητικές, καταστροφικές σκέψεις συνεχίζουν την αρνητική εργασία στο υποσυνείδητο. μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, σύμφωνα με τη φύση τους, πραγματοποιούνται στη ζωή σας.

Θυμηθείτε: το υποσυνείδητο μυαλό δεν ελέγχει αν οι σκέψεις σας είναι καλές ή κακές, αληθινές ή ψευδείς, αντιδρά σύμφωνα με τη φύση των προτεινόμενων σκέψεων ή προτάσεων. Για παράδειγμα, εάν συνειδητά θεωρείτε ότι κάτι είναι αληθινό (αν και στην πραγματικότητα μπορεί να είναι ψέμα), το υποσυνείδητό σας θα αντιληφθεί την υπόθεση ως αληθινή και θα επιτύχει τα κατάλληλα αποτελέσματα.

ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΠΕΙΡΑΜΑΤΑ

Πολυάριθμα πειράματα που έγιναν από ψυχολόγους και άλλους ειδικούς σε άτομα σε κατάσταση ύπνωσης έδειξαν ότι το υποσυνείδητο δεν είναι ικανό να κάνει τις απαραίτητες επιλογές και συγκρίσεις για τη διαδικασία της σκέψης. Αυτά τα πειράματα έχουν επανειλημμένα επιβεβαιώσει ότι το υποσυνείδητο αποδέχεται οποιαδήποτε πρόταση, όσο ψεύτικη κι αν είναι. Έχοντας αποδεχτεί οποιαδήποτε τέτοια πρόταση, ο υποσυνείδητος νους αντιδρά σύμφωνα με τη φύση του.

Εδώ είναι ένα παράδειγμα της υποταγής του υποσυνείδητου στην υπόδειξη, εάν ένας έμπειρος υπνωτιστής πει στον ασθενή του ότι είναι ο Ναπολέων Βοναπάρτης ή ακόμα και γάτα ή σκύλος, τότε ο ασθενής θα εκπληρώσει αυτόν τον ρόλο με άψογη ακρίβεια. Η προσωπικότητα του ασθενούς αλλάζει για λίγο: δεν έχει καμία αμφιβολία ότι είναι αυτός που τον αποκάλεσε ο υπνωτιστής.

Ο υπνωτιστής μπορεί να πει σε ένα από τα άτομα, που είναι σε κατάσταση ύπνωσης, ότι η πλάτη του φαγούρα, στον άλλο - ότι είναι ένα μαρμάρινο άγαλμα, στον τρίτο - ότι τώρα έχει παγωνιά και κρύο. Και ο καθένας τους θα ενεργήσει αυστηρά σύμφωνα με τους κανόνες της νέας του εικόνας, αντιλαμβανόμενος από το περιβάλλον μόνο ό,τι σχετίζεται με την ιδέα του.

Αυτά τα επεξηγηματικά παραδείγματα καταδεικνύουν ξεκάθαρα τη διαφορά μεταξύ του σκεπτόμενου νου και του υποσυνείδητου, το οποίο είναι απρόσωπο, μη επιλεκτικό και παίρνει πίστη απολύτως όλα όσα ο συνειδητός νους θεωρεί αληθινό. Εξ ου και το συμπέρασμα: είναι εξαιρετικά σημαντικό να επιλέξετε τις σωστές σκέψεις, ιδέες και υποθέσεις που ευλογούν, θεραπεύουν, εμπνέουν και γεμίζουν την ψυχή σας με χαρά.

ΕΞΗΓΗΣΗ ΤΩΝ ΕΝΝΟΙΩΝ ΤΟΥ «ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΙΚΟ» ΚΑΙ «ΥΠΟΚΕΙΜΕΝΙΚΟ» ΝΟΥ

Η συνείδηση ​​μερικές φορές ονομάζεται αντικειμενικός λόγος. ασχολείται με αντικείμενα της εξωτερικής πραγματικότητας. Ο αντικειμενικός νους είναι απασχολημένος με τη γνώση του αντικειμενικού κόσμου. το μέσο για να το παρατηρήσεις είναι οι πέντε αισθήσεις σου. Ο αντικειμενικός νους είναι ο οδηγός και ο οδηγός μας στις σχέσεις και τις επαφές με το εξωτερικό περιβάλλον. Χρησιμοποιώντας τις πέντε αισθήσεις, αποκτάς γνώση. Ο αντικειμενικός νους μαθαίνει μέσω της παρατήρησης, της εμπειρίας και του εκπαιδευτικού συστήματος. Η κύρια λειτουργία του αντικειμενικού λόγου είναι η σκέψη.

Ο υποσυνείδητος νους ονομάζεται συχνά υποκειμενικός νους. Γνωρίζει το περιβάλλον του ανεξάρτητα από τις πέντε αισθήσεις που αναφέρθηκαν. Ο υποκειμενικός νους αντιλαμβάνεται τα πάντα με τη διαίσθηση. είναι η έδρα των συναισθημάτων σας και η αποθήκη της μνήμης σας. Ο υποκειμενικός νους εκτελεί τις υψηλότερες λειτουργίες του σε στιγμές που οι αισθήσεις είναι αβοήθητες. Εν ολίγοις, αυτός είναι ο νους που δηλώνει την παρουσία του σε εκείνες τις περιπτώσεις που ο αντικειμενικός νους είναι σε αποσπασμένη ή υπνηλία, νυσταγμένη κατάσταση.

Ο υποκειμενικός νους βλέπει χωρίς τη βοήθεια των φυσικών οργάνων της όρασης. έχει την ικανότητα της διόρασης και της διόρασης. Το υποκειμενικό μυαλό μπορεί να αφήσει το σώμα σας, να ταξιδέψει σε μακρινές χώρες και συχνά να φέρει μαζί του πολύ ακριβείς και αληθινές πληροφορίες. Το υποκειμενικό μυαλό σάς επιτρέπει να διαβάζετε τις σκέψεις άλλων ανθρώπων, τα περιεχόμενα των σφραγισμένων φακέλων και των κλειδωμένων χρηματοκιβωτίων.Έχει την ικανότητα να αξιολογεί τις σκέψεις των άλλων χωρίς να καταφεύγει σε συνηθισμένα μέσα επικοινωνίας.

ΤΕΡΑΣΤΙΑ ΕΥΦΥΝΗ ΔΥΝΑΜΗ

Όπως πιθανότατα έχετε ήδη καταλάβει, η συνείδησή μας είναι ένα είδος «θυροφύλακα» και η κύρια λειτουργία της είναι να προστατεύει το υποσυνείδητο από ψευδείς εντυπώσεις. Έτσι, έχετε εξοικειωθεί με έναν από τους βασικούς νόμους του νου: το υποσυνείδητο μυαλό υπακούει στην πρόταση.Να σας θυμίσω ότι το υποσυνείδητο δεν κάνει συγκρίσεις, δεν βλέπει διαφορές, δεν στοχάζεται και δεν σκέφτεται πράγματα. Όλες αυτές οι λειτουργίες ανήκουν στη σφαίρα δραστηριότητας του συνειδητού νου και ο υποσυνείδητος νους απλώς αντιδρά στις εντυπώσεις που του μεταδίδονται από τη συνείδηση ​​και δεν προτιμά κανέναν από τους τρόπους δράσης.

Εδώ είναι ένα κλασικό παράδειγμα της εξαιρετικής δύναμης που διαθέτει η πρόταση. Ας υποθέσουμε ότι πλησιάσατε έναν δειλό και τρομαγμένο επιβάτη στο πλοίο και είπατε κάτι σαν: «Φαίνεσαι πολύ ανθυγιεινός. Πόσο χλωμός είσαι. Είμαι απόλυτα σίγουρος ότι θα πάθεις κρίση θαλασσοταραχής τώρα. Αφήστε με να σας βοηθήσω να φτάσετε στην καμπίνα σας». Αυτός ο επιβάτης θα χλωμιάσει πραγματικά. Συνδέει την πρότασή σας για ναυτία με τους δικούς του φόβους και προαισθήσεις. ο άτυχος θα δεχτεί την προσφορά σας να τον φέρετε στην καμπίνα, όπου θα επιβεβαιωθεί η αρνητική πρόταση που έχει λάβει.

ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΕΣ ΑΝΤΙΔΡΑΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΜΟΝΩΣΗ

Είναι γνωστό ότι διαφορετικοί άνθρωποι θα αντιδράσουν διαφορετικά στην ίδια πρόταση λόγω της υποσυνείδητης διάθεσης ή των πεποιθήσεών τους. Για παράδειγμα, φαντάσου ότι στο ίδιο πλοίο πήγαινες σε έναν ναύτη και του είπες με συμπόνια: «Άκου, φίλε, φαίνεσαι πολύ άρρωστος. Δεν σε αρρωσταίνει; Αν κρίνω από την εμφάνισή σου, τώρα θα πάθεις κρίση θαλασσοταραχής».

Ανάλογα με την ιδιοσυγκρασία, ο ναυτικός είτε θα γελάσει όταν ακούσει ένα τέτοιο «αστείο», είτε θα σας στείλει συγκεκριμένα. Σε αυτή την περίπτωση, η πρότασή σας πήγε σε λάθος διεύθυνση, η υπόθεση της θαλασσοπάθειας συνδέθηκε στον εγκέφαλο του ναυτικού με πλήρη ανοσία από την κύλιση. Επομένως, μια τέτοια υπόθεση δεν θα του προκαλέσει άγχος και φόβο, αλλά αυτοπεποίθηση.

Το επεξηγηματικό λεξικό εξηγεί ότι η πρόταση είναι μια επίδραση στη συνείδηση ​​κάποιου, μια διαδικασία σκέψης μέσω της οποίας η προτεινόμενη σκέψη ή ιδέα εξετάζεται, γίνεται αποδεκτή και πραγματοποιείται. Πρέπει να θυμάστε ότι η πρόταση δεν μπορεί να επιβληθεί στον υποσυνείδητο νου ενάντια στη θέληση του συνειδητού νου. Με άλλα λόγια, ο συνειδητός νους έχει την απαραίτητη δύναμη για να απορρίψει την προτεινόμενη πρόταση. Στην περίπτωση του ναυτικού, βλέπουμε ότι είναι αδύνατο να του εμφυσήσουμε τον φόβο της θαλασσοπάθειας. Ο ναύτης έχει πείσει τον εαυτό του ότι έχει ανοσία σε αυτήν και δεν φοβάται την αρνητική πρόταση.

Αντίθετα, η υπόδειξη ναυτίας στον επιβάτη ενίσχυε τους φόβους και τους φόβους του. Ο καθένας έχει τους δικούς του εσωτερικούς φόβους, πεποιθήσεις, απόψεις και αυτές οι εσωτερικές υποθέσεις κυβερνούν και διέπουν ολόκληρη τη ζωή μας. Η ίδια η πρόταση δεν έχει δύναμη εκτός και αν γίνει αποδεκτή από το μυαλό σας. μόνο τότε το υποσυνείδητο θα αρχίσει να το εφαρμόζει.

ΠΩΣ ΕΧΑΣΕ ΤΟ ΧΕΡΙ

Δημοσίευμα ξένης εφημερίδας έκανε λόγο για πρόταση που έκανε ένα άτομο στο υποσυνείδητό του: «Θα δώσω να μου κόψουν το χέρι με αντάλλαγμα να γιατρέψω την κόρη μου». Αποδείχθηκε ότι η κόρη του είχε μια παραμορφωτική μορφή αρθρίτιδας, συνοδευόμενη από μια ανίατη δερματική ασθένεια. Όλες οι ιατρικές θεραπείες που μπορεί κανείς να φανταστεί δεν μπορούσαν να ανακουφίσουν την κατάσταση του κοριτσιού και ο πατέρας της ήθελε με πάθος να γίνει καλύτερα. Αυτή η επιθυμία βρήκε έκφραση στον προαναφερθέντα όρκο. Μια μέρα αυτή η οικογένεια έφυγε από την πόλη και το αυτοκίνητό της ενεπλάκη σε ένα σοβαρό τροχαίο. Ως αποτέλεσμα σύγκρουσης με άλλο αυτοκίνητο, το δεξί χέρι του πατέρα κόπηκε μέχρι τον ώμο και η αρθρίτιδα και οι δερματικές παθήσεις της κόρης του εξαφανίστηκαν αμέσως.

Είναι απαραίτητο να διασφαλίσετε ότι το υποσυνείδητο μυαλό σας λαμβάνει μόνο μια τέτοια πρόταση που οδηγεί σε θεραπεία, ανύψωση του πνεύματος, έμπνευση σε όλες τις προσπάθειες. Θυμηθείτε ότι το υποσυνείδητο μυαλό δεν καταλαβαίνει το χιούμορ και τα αστεία, τα παίρνει όλα στην ονομαστική του αξία.

ΠΩΣ ΝΑ ΑΥΤΟΕΝΣΩΜΑΤΗΣΕΤΕ ΤΟΝ ΦΟΒΟ

Η αυτο-ύπνωση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να καταστείλει διάφορους φόβους και άλλες αρνητικές καταστάσεις. Παράδειγμα.Η νεαρή τραγουδίστρια κλήθηκε σε οντισιόν. Περίμενε πολλά από αυτό το τεστ, αλλά απέτυχε στα τρία προηγούμενα από φόβο αποτυχίας. Η κοπέλα είχε πολύ καλή φωνή, αλλά επαναλάμβανε συνέχεια στον εαυτό της: «Όταν είναι η σειρά μου να τραγουδήσω, μπορεί να μην τους αρέσει. Θα προσπαθήσω, αλλά φοβάμαι και ανησυχώ πολύ».

Το υποσυνείδητο δέχτηκε αυτή την αρνητική αυτο-ύπνωση ως αίτημα και άρχισε να την εφαρμόζει και να την εφαρμόζει. Η αιτία των προβλημάτων και των αποτυχιών αυτού του κοριτσιού ήταν η ακούσια αυτο-ύπνωση, δηλαδή οι εσωτερικοί φόβοι και οι σκέψεις που μετατράπηκαν σε συναισθήματα και πραγματικότητα.

Η τραγουδίστρια αντιμετώπισε αυτές τις δυσκολίες ως εξής: τρεις φορές την ημέρα κλειδωνόταν στο δωμάτιό της. Καθισμένη αναπαυτικά σε μια καρέκλα, χαλάρωσε όλο της το σώμα και έκλεισε τα μάτια της. Το κορίτσι με κάθε δυνατό τρόπο ηρεμούσε το μυαλό και το σώμα της. Η σωματική ακινησία ευνοεί την ψυχική χαλάρωση και κάνει το μυαλό πιο δεκτικό στις υποδείξεις. Για να αντισταθεί στον φόβο, ενστάλαξε στον εαυτό της: «Τραγουδάω όμορφα, νιώθω σε φόρμα, το μυαλό είναι καθαρό, έχω αυτοπεποίθηση, ισορροπημένη, γαλήνια και ήρεμη». Επαναλάμβανε αυτές τις λέξεις από πέντε έως δέκα φορές σε κάθε συνεδρία, αργά και ήρεμα, βάζοντας τη μέγιστη αίσθηση σε αυτές. Έκανε τρεις τέτοιες συνεδρίες κάθε μέρα, μία από αυτές λίγο πριν κοιμηθεί. Στο τέλος της εβδομάδας, ήταν απόλυτα σίγουρη και ήρεμη. Όταν ήρθε η ώρα να εμφανιστεί στην ακρόαση, έκανε την πιο ευνοϊκή εντύπωση στους δασκάλους και στο κοινό.

ΠΩΣ ΝΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΕΤΕ ΤΗ ΜΝΗΜΗ ΣΑΣ

Μια εβδομήντα πέντε ετών γυναίκα είχε τη συνήθεια να επαναλαμβάνει συνεχώς ότι έχανε τη μνήμη της. Στη συνέχεια αποφάσισε να διορθώσει την κατάσταση και άρχισε να κάνει αυτο-ύπνωση πολλές φορές την ημέρα. Η γυναίκα είπε στον εαυτό της: «Από εδώ και πέρα ​​η μνήμη μου βελτιώνεται συνεχώς. Θα θυμάμαι πάντα αυτό που πρέπει να μάθω ανά πάσα στιγμή και σε οποιοδήποτε μέρος. Οι εντυπώσεις που θα ληφθούν θα είναι σαφέστερες και πιο σαφείς. Θα θυμάμαι τα πάντα αυτόματα και εύκολα. Ό,τι θέλω να θυμάμαι θα εμφανιστεί αμέσως στο μυαλό μου με τη σωστή μορφή. Μέρα με τη μέρα η μνήμη μου βελτιώνεται ραγδαία και πολύ σύντομα θα είναι καλύτερη από ποτέ». Προς απερίγραπτη χαρά της, μετά από τρεις εβδομάδες η μνήμη της αποκαταστάθηκε πλήρως.

ΠΩΣ ΝΑ ΞΕΠΕΡΑΣΕΙΣ ΤΗΝ ΚΑΚΗ ΔΙΑΘΕΣΗ

Πολλοί άνθρωποι που παραπονέθηκαν για ευερεθιστότητα και κακή διάθεση αποδείχθηκαν πολύ επιρρεπείς στην αυτο-ύπνωση και είχαν εξαιρετικά αποτελέσματα επαναλαμβάνοντας τις ακόλουθες λέξεις τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα (πρωί, απόγευμα και βράδυ πριν τον ύπνο) για ένα μήνα: «Από τώρα στις θα είμαι όλο και πιο καλοπροαίρετος. Η χαρά, η ευτυχία και η χαρά γίνονται η φυσιολογική κατάσταση της συνείδησής μου. Κάθε μέρα καταλαβαίνω και αγαπώ τους άλλους ανθρώπους όλο και περισσότερο. Γίνομαι κέντρο αισιοδοξίας και καλής θέλησης για όλους γύρω μου, μολύνοντάς τους με χιούμορ. Αυτή η χαρούμενη, χαρούμενη και χαρούμενη διάθεση γίνεται μια φυσιολογική, φυσική κατάσταση της συνείδησής μου. Είμαι πολύ ευγνώμων".

ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΕΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΕΙΣΕΙΣ

Μερικά παραδείγματα και σχόλια για την ετεροϊνοποίηση. Ετερο-πρόταση σημαίνει την υπόδειξη άλλου ατόμου. Ανά πάσα στιγμή, η δύναμη της πρότασης έπαιξε ρόλο στη ζωή και τις σκέψεις των ανθρώπων. Σε πολλά μέρη του κόσμου, η πρόταση είναι η κινητήρια δύναμη στη θρησκεία.

Η πρόταση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για αυτοπειθαρχία και αυτοέλεγχο, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τον έλεγχο και την εντολή άλλων ανθρώπων που δεν γνωρίζουν τους νόμους του μυαλού. Στην εποικοδομητική της μορφή, η πρόταση είναι ένα υπέροχο, ένδοξο φαινόμενο. Στις αρνητικές του πλευρές, είναι μια από τις πιο καταστροφικές αντιδράσεις του μυαλού, που φέρνει κακοτυχία, αποτυχία, βάσανα, αρρώστιες και καταστροφές.

ΕΧΕΤΕ ΥΠΟΚΕΙΤΑΙ ΣΕ ΚΑΠΟΙΟ ΑΠΟ ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΣΗΜΕΙΑ;

Από τη βρεφική ηλικία, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε λάβει πολλές αρνητικές προτάσεις. Μη ξέροντας πώς να τους αντιμετωπίσουμε, ασυνείδητα δεχτήκαμε και συμφωνήσαμε μαζί τους. Εδώ είναι μερικές από τις πιθανές αρνητικές προτάσεις: «Δεν μπορείς να το κάνεις αυτό», «Δεν θα πετύχεις ποτέ τίποτα καλό», «Δεν πρέπει», «Δεν θα πετύχεις», «Δεν έχεις την παραμικρή ελπίδα επιτυχίας», «Κάνεις απόλυτο λάθος», «Μάταια προσπαθείς», «Το κύριο πράγμα δεν είναι τι ξέρεις, αλλά ποιος ξέρεις», «Ο κόσμος πετάει στην κόλαση», «Τι νόημα έχει, γιατί κανείς δεν νοιάζεται », « Είναι άχρηστο να προσπαθείς ειδικά "," είσαι ήδη πολύ μεγάλος "," Τα πράγματα γίνονται χειρότερα και χειρότερα "," Η ζωή είναι ατελείωτο μαρτύριο "," Η αγάπη υπάρχει μόνο στα παραμύθια "," Προσοχή, μπορείς να πιάσεις ένας ιός "," Δεν μπορείτε να εμπιστευτείτε κανέναν άνδρα "και ούτω καθεξής.

Εάν εσείς οι ίδιοι, ως ενήλικας, δεν χρησιμοποιείτε την εποικοδομητική αυτο-ύπνωση ως θεραπεία αποκατάστασης, τότε οι προτάσεις που λάβατε στο παρελθόν μπορούν να αναπτύξουν σε εσάς στερεότυπα συμπεριφοράς που οδηγούν σε αποτυχία στην προσωπική και κοινωνική ζωή. Η αυτο-ύπνωση σάς επιτρέπει να απελευθερώσετε το βάρος της αρνητικής λεκτικής πίεσης που μπορεί να παραμορφώσει την πορεία της ζωής σας και να δυσκολέψει την ανάπτυξη καλών συνηθειών.

ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΑΝΤΙΣΤΑΘΕΙΤΕ ΣΤΗΝ ΑΡΝΗΤΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ

Πάρτε οποιαδήποτε καθημερινή εφημερίδα ή ανοίξτε έναν ιστότοπο ειδήσεων στο Διαδίκτυο και θα βρείτε δεκάδες προβλήματα που μπορούν να ενσταλάξουν στους ανθρώπους συναισθήματα απελπισίας, φόβου, άγχους, ενθουσιασμού και επικείμενης κατάρρευσης. Αν τα αποδεχτείς όλα αυτά, τότε ο ίδιος ο φόβος μπορεί να οδηγήσει στην απώλεια της επιθυμίας για ζωή. Γνωρίζοντας ότι είστε σε θέση να απορρίψετε τέτοιες αρνητικές παρορμήσεις στέλνοντας εποικοδομητικές στάσεις στο υποσυνείδητο, θα είστε σε θέση να αντισταθείτε σε καταστροφικές ιδέες.

Ελέγχετε τακτικά για αρνητικές προτάσεις από διαφορετικά άτομα. Μην ρισκάρετε και προσπαθήστε να μην επηρεαστείτε από καταστροφικές ετεροπροτάσεις. Όλοι έχουμε υποφέρει αρκετά από αυτό στην παιδική και εφηβική ηλικία. Κοιτάζοντας πίσω στο μυαλό σας στο παρελθόν σας, μπορείτε εύκολα να θυμηθείτε πώς οι γονείς, οι φίλοι, οι συγγενείς, οι δάσκαλοι και οι συνάδελφοι έχουν συμβάλει στο σχηματισμό αρνητικών προτάσεων μέσα σας. Αναλύστε όλα όσα σας ειπώθηκαν και θα διαπιστώσετε ότι πολλά παρουσιάστηκαν με τη μορφή προπαγάνδας και πολλά από αυτά που ειπώθηκαν είχαν έναν σκοπό: να σας ελέγξουν ή να σας ενσταλάξουν φόβο.

Αυτή η διαδικασία της ετερο-πρότασης γίνεται σε κάθε σπίτι, στη δουλειά, στο κλαμπ. Θα διαπιστώσετε ότι η πρόταση γίνεται συχνά για να σας κάνει να σκέφτεστε, να αισθάνεστε και να ενεργείτε με τον τρόπο που άλλοι άνθρωποι θέλουν να σας εκμεταλλευτούν προς όφελός τους.

ΠΩΣ Η ΕΠΙΘΕΩΡΗΣΗ ΣΚΟΤΩΣΕ ΕΝΑΝ ΑΝΘΡΩΠΟ

Παράδειγμα ετεροπρότασης (από τον ξένο τύπο). Ένας νεαρός Ινδός επισκέφτηκε μια μάντισσα που εργαζόταν με έναν μαγικό κρύσταλλο. Η μάγισσα τον ενημέρωσε ότι είχε κακή καρδιά και προέβλεψε ότι θα πέθαινε πριν την επόμενη πανσέληνο. Ο Ινδός είπε στα μέλη της οικογένειάς του για αυτή την πρόβλεψη και έγραψε μια διαθήκη.

Αυτή η δυνατή πρόταση μπήκε στο υποσυνείδητό του γιατί συμφωνούσε απόλυτα με αυτήν. Σύμφωνα με φήμες, εκείνη η μάντισσα είχε μια παράξενη αποκρυφιστική δύναμη και μπορούσε να φέρει το καλό και το κακό στους ανθρώπους. Ο άνδρας πέθανε, όπως του είχαν προβλεφθεί, μη υποπτευόμενος ότι ο ίδιος ήταν η αιτία του θανάτου του. Υποθέτω ότι πολλοί έχουν ακούσει παρόμοιες ανόητες και γελοίες ιστορίες που βασίζονται στην προκατάληψη.

Ό,τι κι αν πιστεύει το συνειδητό, στοχαστικό μυαλό ενός ατόμου, το υποσυνείδητο μυαλό θα το πάρει ως οδηγό δράσης. Πριν πάει στη μάντισσα, ο Ινδός ήταν ένας χαρούμενος, υγιής, χαρούμενος και δυνατός άντρας. Του έδωσε μια εξαιρετικά αρνητική στάση, με την οποία συμφώνησε. Πανικοβλήθηκε, τρομοκρατήθηκε και βυθίστηκε σε ζοφερές σκέψεις ότι θα πέθαινε πριν την επόμενη πανσέληνο. Ο Ινδός έλεγε σε όλους αυτό και προετοιμαζόταν για το τέλος. Η δράση έλαβε χώρα στο δικό του μυαλό και η σκέψη του ήταν η αφορμή. Έφερε τον εαυτό του στο θάνατο ή, πιο σωστά, στην καταστροφή του φυσικού σώματος από τον φόβο και την προσδοκία του για το τέλος.

Ο «μάντης» που προέβλεψε τον θάνατό του δεν είχε περισσότερη δύναμη από μια πέτρα ή ένα ραβδί στο δρόμο. Η πρότασή της δεν μπόρεσε να δημιουργήσει και να πραγματοποιήσει αυτό που προέβλεψε. Έχοντας γνώση των νόμων της συνείδησής του, απέρριπτε εντελώς την αρνητική πρόταση και δεν θα έδινε σημασία στα λόγια της, γνωρίζοντας μέσα του ότι καθοδηγούνταν και ελέγχονταν από τις δικές του σκέψεις και συναισθήματα. Όπως τα βέλη από κασσίτερο που εκτοξεύονταν σε ένα πολεμικό πλοίο, η πρόβλεψή της θα εξουδετερωνόταν εντελώς και θα διασκορπιζόταν χωρίς να του προκαλέσει καμία ζημιά.

Οι προτάσεις των άλλων ανθρώπων από μόνες τους δεν έχουν καμία απολύτως δύναμη πάνω σου, αν εσύ ο ίδιος, μέσα από τις δικές σου σκέψεις, δεν τους γεμίζεις με τέτοια δύναμη. Πρέπει να δώσετε τη διανοητική σας συγκατάθεση, πρέπει να υποστηρίξετε αυτήν την πρόταση και μόνο τότε γίνεται η δική σας σκέψη. Θυμηθείτε, έχετε μια επιλογή. Και διαλέγεις τη ζωή! Διαλέγεις την αγάπη! Εσείς επιλέγετε υγεία!

Η ΥΠΟΣΥΝΕΙΔΗΣΗ ΔΕΝ ΔΙΑΛΕΠΕ

Το υποσυνείδητό σας είναι παντογνώστης και γνωρίζει τις απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις. Δεν προσπαθεί να μαλώσει μαζί σας και να σας αντικρούσει. Δεν λέει, «Δεν πρέπει να με αναγκάσεις να το κάνω αυτό». Για παράδειγμα, λέγοντας «Δεν μπορώ να το κάνω αυτό», «Είμαι ήδη πολύ μεγάλος», «Δεν μπορώ να εκπληρώσω αυτές τις υποχρεώσεις», «Γεννήθηκα στο περιθώριο μεγάλων υποθέσεων», «Δεν είμαι εξοικειωμένος με τον πολιτικό που χρειάζομαι, ” - χορτάζεις το υποσυνείδητό σου με αυτές τις αρνητικές σκέψεις, και αυτό αντιδρά ανάλογα. Στην πραγματικότητα, μπλοκάρετε το καλό σας εισάγοντας την αποτυχία, τη στέρηση και την απογοήτευση στη ζωή σας.

Τοποθετώντας εμπόδια, δυσκολίες και αβεβαιότητες στο μυαλό σας, αρνείστε να χρησιμοποιήσετε τη σοφία και την ευφυΐα του υποσυνείδητου. Στην πραγματικότητα επιβεβαιώνετε ότι το υποσυνείδητο μυαλό δεν μπορεί να λύσει τα προβλήματά σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ψυχική και συναισθηματική στασιμότητα, ακολουθούμενη από ασθένεια και προδιάθεση για νευρικές διαταραχές.

Για να εκπληρώσετε τις προθέσεις σας και να ξεπεράσετε αναποδιές και δυσκολίες, επαναλάβετε με τόλμη και σιγουριά τις ακόλουθες λέξεις πολλές φορές την ημέρα: «Το απέραντο μυαλό που με ενέπνευσε, με καθοδηγεί και με καθοδηγεί, μου αποκαλύπτει ένα άψογο σχέδιο για την εκπλήρωση των επιθυμιών μου. Έχω πλήρη επίγνωση της βαθιάς σοφίας της ανταπόκρισης του υποσυνείδητου μου, και αυτό που νιώθω και ζητάω στις σκέψεις μου παίρνει τη μορφή του στον υλικό κόσμο. Είμαι ήρεμος, ισορροπημένος και ελέγχω απόλυτα τον εαυτό μου».

Αν πείτε, «Δεν βλέπω διέξοδο. όλα χάνονται για μένα. Δεν ξέρω πώς να βγω από αυτή την κατάσταση. Είμαι στριμωγμένος, «δεν θα λάβετε καμία απάντηση από το υποσυνείδητό σας. Εάν θέλετε το υποσυνείδητο να λειτουργήσει για εσάς, ζητήστε του το σωστό αίτημα και θα συνεργαστεί μαζί σας. Λειτουργεί πάντα για εσάς. Το υποσυνείδητο μυαλό ελέγχει τον καρδιακό παλμό και την αναπνοή σας αυτή τη στιγμή. Θεραπεύει το κόψιμο στο δάχτυλό σας και φροντίζει για όλες τις διαδικασίες της ζωής, προσπαθώντας συνεχώς να σας προστατεύει και να σας προστατεύει. Το υποσυνείδητο μυαλό έχει το δικό του μυαλό, αλλά δέχεται τις σκέψεις και τις φαντασιώσεις σας για εκτέλεση.

Ο υποσυνείδητος νους αντιδρά στην αναζήτησή σας για λύση στο πρόβλημα, αλλά αναμένει ότι εσείς οι ίδιοι θα καταλήξετε στα απαραίτητα συμπεράσματα και τη σωστή λύση στο συνειδητό σας μυαλό. Να ξέρετε και να θυμάστε ότι η απάντηση βρίσκεται στο υποσυνείδητό σας. Ωστόσο, λέγοντας: «Δεν νομίζω ότι υπάρχει διέξοδος από αυτή την κατάσταση. Είμαι μπερδεμένος και εντελώς μπερδεμένος. γιατί δεν παίρνω απάντηση;» - ακυρώνεις το νόημα της προσευχής σου. Σαν στρατιώτης που βαδίζει στη θέση του, δεν προχωράς.

Ηρεμήστε το μυαλό σας, χαλαρώστε, αναπνεύστε ομοιόμορφα και βαθιά και επιβεβαιώστε ήσυχα: «Υπάρχει ήδη μια απάντηση στο υποσυνείδητό μου ότι τώρα μου στέλνει. Είμαι ευγνώμων για τη γνώση του άπειρου μυαλού του υποσυνείδητό μου, γνώστης όλων των πραγμάτων και που μου παρέχει τώρα μια άψογη απάντηση. Με πεποίθηση και σιγουριά, απελευθερώνω τώρα το μεγαλείο και τη δόξα του υποσυνείδητό μου. Είμαι χαρούμενος γι' αυτό."

ΣΥΝΤΟΜΗ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΘΥΜΑΣΤΕ

1. Σκέψου καλά, και θα λάβεις καλό.Σκέψου το κακό και το κακό θα έρθει. Είσαι αυτό που σκέφτεσαι συνεχώς.

2. Το υποσυνείδητό σας δεν διαφωνεί μαζί σας, δέχεται τις εντολές της συνείδησης για εκτέλεση. Εάν νομίζετε ότι δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά κάτι, μπορεί να αντικατοπτρίζει την πραγματικότητα, αλλά δεν πρέπει να το πείτε αυτό. Προτιμήστε την καλύτερη λύση: «Αγοράζω αυτό. Το δέχομαι με το μυαλό μου».

3. Έχετε ελευθερία επιλογής, γι' αυτό επιλέξτε υγεία και ευτυχία. Μπορείτε να είστε φιλικοί ή εχθρικοί. Επιλέξτε μόνοι σας συνεργασία, χαρά, φιλικότητα, αγάπη - και όλος ο κόσμος θα σας ανταποκριθεί. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να μεταμορφωθείς σε έναν υπέροχο άνθρωπο.

4. Το μυαλό σας είναι ένα είδος θυρωρού. Η κύρια λειτουργία του είναι να προστατεύει το υποσυνείδητο από ψευδείς οδηγίες. Προσπαθήστε να πιστέψετε ότι κάτι καλό μπορεί να συμβεί στη ζωή σας, ότι ήδη συμβαίνει. Η ελευθερία της επιλογής είναι η μεγαλύτερη δύναμη. Επιλέξτε την ευτυχία και την αφθονία για τον εαυτό σας.

5. Οι υποδείξεις και οι οδηγίες άλλων ανθρώπων δεν έχουν καμία εξουσία πάνω σας και δεν μπορούν να σας βλάψουν. Η μόνη δύναμη είναι η κίνηση της δικής σου σκέψης. Μπορείτε να απορρίψετε τις σκέψεις και τις κατευθύνσεις άλλων ανθρώπων και να επιβεβαιώσετε την καλοσύνη. Είστε ελεύθεροι να επιλέξετε πώς θα αντιδράσετε.

6. Προσέξτε τι λέτε.θα πρέπει να απαντάς για κάθε αλόγιστη λέξη. Ποτέ μην λέτε: «Θα αποτύχω. Θα χάσω τη δουλειά μου. Δεν θα μπορώ να πληρώσω το ενοίκιο». Το υποσυνείδητό σας δεν καταλαβαίνει τα αστεία, ακολουθεί τις όποιες οδηγίες.

7. Η συνείδησή σας δεν είναι κακή. δεν υπάρχουν φαύλοι δυνάμεις στη φύση.Όλα εξαρτώνται από το πώς θα χρησιμοποιήσετε τις φυσικές δυνάμεις. Χρησιμοποιήστε το μυαλό σας για να ωφελήσετε, να θεραπεύσετε και να εμπνεύσετε όλους τους ανθρώπους.

8. Ποτέ μην λες "δεν μπορώ"... Ξεπέρασε τον φόβο σου και πες: Μπορώ να κάνω τα πάντα με τη δύναμη του υποσυνείδητου μου.

9. Αρχίστε να σκέφτεστε με όρους αιώνιων αληθειών και αρχών ζωής, παρά με όρους φόβους, άγνοια και δεισιδαιμονίες. Μην αφήνετε τους άλλους να σκέφτονται για εσάς. Σκεφτείτε και αποφασίστε μόνοι σας.

10. Είστε ο καπετάνιος της ψυχής σας (υποσυνείδητο) και ο κύριος της μοίρας σας. Να θυμάστε ότι είστε ελεύθεροι να επιλέξετε. Διάλεξε ζωή! Επέλεξε την αγάπη! Διάλεξε υγεία! Επέλεξε την ευτυχία!

11. Ό,τι και να υποθέσει το συνειδητό μυαλό σας και ό,τι πιστεύει, το υποσυνείδητο θα το αποδεχτεί και θα το πραγματοποιήσει. Πρέπει να πιστεύετε στην καλή τύχη, τη θεϊκή καθοδήγηση, τις σωστές ενέργειες και όλες τις ευλογίες της ζωής. δημοσιεύτηκε από

βασισμένο στο βιβλίο «Control Your Destiny» του Τζόζεφ Μέρφι