किस समय वे अपने पेट पर रेंगना शुरू करते हैं। एक बच्चा कब वयस्कों के साथ छेड़छाड़ करना शुरू करता है, सरल शब्दों को समझता है, वयस्कों की हरकतों को दोहराता है? जब समय बिलकुल सही हो
बढ़ते बच्चे की उपलब्धियां माता-पिता के लिए हमेशा खुशी की बात होती हैं। एक वर्ष तक की अवधि में इसका विकास तेजी से होता है। ऐसा लग रहा था कि कुछ समय पहले तक क्रंब केवल हाथ और पैर हिला सकता था, झुनझुने तक पहुंच सकता था। अब वह पराक्रम और मुख्य के साथ मुड़ता है, बैठने की कोशिश करता है और सभी चौकों पर चढ़ जाता है। जल्द ही वह क्रॉल करना सीख जाएगा और उपलब्ध रहने की जगह को सक्रिय रूप से तलाशना शुरू कर देगा। उसी समय, वयस्क अक्सर इस सवाल को लेकर चिंतित रहते हैं: क्या सभी बच्चे पहला कदम उठाने से पहले रेंगते हैं, और क्या इस कौशल को विकसित करने के लिए बच्चों को प्रोत्साहित करना आवश्यक है?
हर माँ अपने बच्चे के रेंगने का इंतज़ार करती है।
शिशु के विकास में रेंगने की भूमिका
बच्चा छह महीने में वांछित लक्ष्य तक पहुंचने के लिए पहला प्रयास करता है। अपने हाथ से खड़खड़ाहट या गेंद तक पहुँचने की कोशिश करते हुए, वह चारों चौकों पर चढ़ जाता है और धीरे-धीरे अपने घुटनों के बल लक्ष्य की ओर बढ़ना सीखता है।
9 महीने की उम्र तक, चारों तरफ आंदोलन सचेत और समन्वित हो जाता है। वह चरण जब बच्चा चारों तरफ से रेंगना शुरू करता है, यह दर्शाता है कि उसकी हड्डियाँ और मांसपेशियां नए शारीरिक परिश्रम के लिए तैयार हैं। इस तरह के प्रशिक्षण से बच्चे के विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है:
- इस प्रक्रिया में मांसपेशियां शामिल हैं जो जल्द ही चलने में भाग लेंगी;
- पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करना सही मुद्रा के विकास में योगदान देता है;
- बच्चे के शरीर के विभिन्न हिस्सों के काम का सिंक्रनाइज़ेशन;
- मस्तिष्क के दोनों गोलार्द्धों का समावेश;
- संतुलन के कौशल में महारत हासिल करना;
- अंतरिक्ष में अभिविन्यास।
पहले रेंगने के कौशल का ज्ञान बच्चे की सकारात्मक गतिविधि और अच्छी आनुवंशिकता की बात करता है। शायद माता-पिता में से एक बहुत जल्दी रेंगने लगा। यदि बच्चा नौ महीने की उम्र में शारीरिक गतिविधि के लिए प्रयास नहीं करता है, तो एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना समझ में आता है। देरी का कारण वंशानुगत कारक या स्वास्थ्य समस्याएं हैं।
बच्चा 6-7 महीने तक रेंगने के लिए सक्रिय प्रयास करना शुरू कर देता है, हालांकि, सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं, और अवधि अलग-अलग हो सकती है बच्चों के बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की एवगेनी ओलेगोविच शैशवावस्था में रेंगने के महत्व पर ध्यान केंद्रित करते हैं। यह वॉकर और जंपर्स की तुलना में अधिक प्रभावी ढंग से चलने को उत्तेजित करता है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। हालांकि, डॉक्टर इस बात पर जोर देते हैं कि एक विशिष्ट अवधि का नाम देना असंभव है जब से बच्चा क्रॉल करेगा। अगर वह पूरी तरह से तैयार है तो वह ऐसा कर सकता है।
कौशल का प्रयोग करें: यह कैसे उत्पन्न होता है और यह किस पर निर्भर करता है?
यह लेख आपके प्रश्नों को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बताता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप मुझसे जानना चाहते हैं कि अपनी विशेष समस्या का समाधान कैसे करें - अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!
शिशु कितने महीने से रेंगना शुरू कर देता है? यह संकेतक निम्नलिखित कारकों से प्रभावित होता है:
- बच्चे का लिंग। अक्सर, लड़कियां विकास में लड़कों से आगे होती हैं, और रेंगना कोई अपवाद नहीं है।
- बच्चे का वजन। अधिक वजन वाले बच्चे (लिंग की परवाह किए बिना) अपने साथियों की तुलना में थोड़ी देर बाद रेंगने में महारत हासिल करते हैं।
- जन्म का समय। समय से पहले जन्म लेने वाले या किसी बीमारी के कारण कमजोर होने वाले बच्चे अपने साथियों की तुलना में बाद में रेंगने लगते हैं।
जिस अवधि में बच्चा रेंगना शुरू करता है वह उसकी ऊंचाई और वजन के संकेतकों के अनुपात पर बहुत कम निर्भर करता है। यदि वे आदर्श से आगे हैं (बच्चा अपने साथियों की तुलना में बड़ा और बड़ा दिखता है) और बच्चा सामान्य रूप से विकसित होता है, तो उसके पास रेंगने के कौशल में महारत हासिल करने में देरी का कोई कारण नहीं है।
बच्चा रेंगना कैसे सीखता है?
यह समझना जरूरी है कि बच्चा धीरे-धीरे रेंगने का हुनर सीखता है। इस मामले में, मोटर कार्यों का विकास चरणों में होता है:
- 3 महीने - बच्चा आत्मविश्वास से सिर रखता है, प्रवण स्थिति में, इसे अलग-अलग दिशाओं में घुमाता है, शरीर को ऊपर उठाता है, अपने हाथों पर झुक जाता है;
- 4 महीने - बच्चे को अपने हाथों पर प्रवण स्थिति से उठाया जा सकता है, उसकी पीठ से उसके पेट पर मुड़ता है, अगर वह लंबवत रखा जाता है तो उसके पैरों पर आराम करता है;
- 5 महीने - बच्चा बैठने की कोशिश करता है, पेट के बल रेंगता है;
- 6-7 महीने - बच्चा अपनी पीठ से अपने पेट पर अच्छी तरह से मुड़ जाता है और चारों तरफ हो जाता है, सक्रिय रूप से रेंगने के कौशल में महारत हासिल करता है, इसलिए माता-पिता को उसकी सुरक्षा की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए (अधिक जानकारी के लिए, लेख देखें :)।
जीवन के पहले वर्ष में बच्चे के मुख्य कौशल तालिका में प्रस्तुत किए जाते हैं:
| बच्चे की उम्र (महीने) | कौशल |
| 1 | नवजात शिशु तेज आवाजों पर प्रतिक्रिया करता है, अपनी आंखों से वयस्कों की हरकतों और खड़खड़ाहट का अनुसरण करता है। |
| 2 | "लोभी प्रतिवर्त" विकसित होता है, बच्चा लंबवत चलती वस्तुओं का अनुसरण करता है, हाथ और पैर हिलाता है, अपने कार्यों को सिंक्रनाइज़ करने की कोशिश करता है। |
| 3 | बच्चा गुर्राता है, अपने हाथों से अपना चेहरा देखता है, अपने माता-पिता को पहचानता है। |
| 4 | पेट की स्थिति में, बच्चा अपने सिर को अच्छी तरह से पकड़ता है, बाहों पर फैला होता है, और बोल सकता है। |
| 5 | पहले दांतों की उपस्थिति संभव है। बच्चा बोतल से "खेलता है", लंबे समय तक अपने पसंदीदा खिलौनों पर ध्यान देता है। |
| 6 | अपना नाम जानता है, बैठने की कोशिश करता है, वयस्कों के बाद आवाज़ दोहराता है। |
| 7 | छोटा व्यक्ति करीबी लोगों को जानता है, उठने के लिए उठता है, आत्मविश्वास से बैठता है, सरल शब्दों का उच्चारण करता है। |
| 8 | वह खाना खाता है, मुट्ठी में एक टुकड़ा पकड़कर, खड़खड़ाहट को हाथ से हिलाता है। |
| 9 | आत्मविश्वास से बैठता है, रुचि की वस्तुओं पर रेंगता है। |
| 10 | छोटे विषयों में रुचि। |
| 11 | माता-पिता के स्वर की नकल करता है, अपने आप बैठ जाता है। |
| 12 | रेंगता है, सहारा लेकर चलता है या अकेला चलता है। |
एक कौशल में महारत हासिल करने के मुख्य चरण
क्रॉल कौशल का विकास धीरे-धीरे होता है, पहले प्रयास सभी चौकों पर रॉकिंग की तरह होते हैं बच्चे धीरे-धीरे रेंगने का कौशल सीखते हैं। तीन महीने की उम्र में, वे अपने पेट के बल आगे रेंगने की कोशिश करते हैं। आंदोलन की दिशा आगे, बग़ल में, पीछे है, इसलिए यह समझना हमेशा संभव नहीं होता है कि बच्चा रेंगने की कोशिश कर रहा है। इस तरह के व्यायाम करते हुए, बच्चा एक छोटे कैटरपिलर की तरह चलता है, जिसके लिए कम से कम ऊर्जा की आवश्यकता होती है। जिम्नास्टिक आपको अपने हाथों को नियंत्रित करना सिखाता है - अपनी कोहनी से धक्का देकर, बच्चा स्वचालित रूप से वापस रेंगता है। यह महसूस करते हुए कि यह कैसे हो रहा है, वह फिर से आंदोलनों को दोहराता है।
अपने हाथों को नियंत्रित करना सीख लेने के बाद, बच्चा पहले अपनी कोहनी पर और फिर अपनी हथेलियों पर झुककर, चारों तरफ जाने की कोशिश करता है। कई माता-पिता नोटिस करते हैं कि बच्चे चारों तरफ कैसे झूमते हैं। लंबे समय तक व्यायाम करने से बच्चे की गतिविधियों के समन्वय में सुधार होता है, और वह अपने हाथों और पैरों की गतिविधियों को बारी-बारी से क्रॉल करना शुरू कर देता है। दाहिना हाथ और बायां पैर समकालिक रूप से चलते हैं, और इसके विपरीत, धीरे-धीरे लय स्पष्ट हो जाती है, और रेंगने की गति बढ़ जाती है।
कई माता-पिता रुचि रखते हैं: पहले क्या होता है - बच्चा रेंगना या बैठना सीखता है? विशेषज्ञों का मानना है कि पहले बच्चे को पेट के बल रेंगना सीखना चाहिए और फिर बैठना सीखना चाहिए। बच्चे को जबरन बैठाना मना है। बच्चे को मजबूत होना चाहिए और अपने आप बैठना चाहिए, क्योंकि सीट रीढ़ पर एक लंबवत भार पैदा करती है।
माता-पिता के लिए क्रॉलिंग कौशल विकसित करने पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है। यह मांसपेशियों को मजबूत करेगा और बच्चे को बैठने में मदद करेगा। ऐसा होता है कि बच्चे अपने पेट पर बिल्कुल नहीं रेंगते हैं, और तुरंत सभी चौकों पर चढ़ जाते हैं, जो कि आदर्श का एक प्रकार भी है।
बच्चा रेंगता नहीं है - क्या यह अलार्म बजने लायक है?
बच्चे को रेंगने और उसकी मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए तैयार करने के लिए, बच्चे की मालिश करने की सलाह दी जाती है। सैर के दौरान, माताएँ अक्सर अपने बच्चों की उपलब्धियों को एक-दूसरे के साथ साझा करती हैं। यह जानने के बाद कि कई बच्चे पहले से ही रेंग रहे हैं, और बच्चे के लिए इस कौशल में महारत हासिल करने का समय आ गया है, माताएँ उसे रेंगने के लिए सक्रिय रूप से उत्तेजित करना शुरू कर देती हैं। पेशेवर बच्चों की मालिश और व्यायाम चिकित्सा द्वारा अच्छे परिणाम प्राप्त होते हैं - मांसपेशियों को मजबूत किया जाता है, और बच्चा सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देता है। हालांकि, ऐसा होता है कि संभावित उपायों में से कोई भी परिणाम नहीं देता है।
शिशु के रेंगने के कई कारण हैं:
- खराब मांसपेशियों का विकास;
- नवजात शिशु का जन्म आघात;
- कास्ट, रकाब में लंबे समय तक रहना;
- अधिक वज़न;
- स्वभाव की विशेषताएं।
यदि बच्चा पहले से ही 9 महीने का है, लेकिन वह खराब शारीरिक रूप से सक्रिय है, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ को निर्धारित समय पर इस बारे में बताना चाहिए। डॉक्टर सुधार के तरीकों की सिफारिश करेगा - मालिश, आहार, व्यायाम चिकित्सा, यदि आवश्यक हो, तो वह आपको विशेष विशेषज्ञों (ऑर्थोपेडिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट और अन्य) के परामर्श के लिए संदर्भित करेगा।
माता-पिता के लिए अलर्ट पर क्या होना चाहिए?
केवल एक विशेषज्ञ ही यह पता लगाने में सक्षम है कि बच्चा रेंगता क्यों नहीं है। माँ को सतर्क किया जाना चाहिए यदि वह अपने पीछे एक हैंडल या पैर खींचकर, विशिष्ट आंदोलनों को करने की कोशिश करता है। इसके अलावा, उस स्थिति पर ध्यान न दें जिसमें 9 महीने से अधिक उम्र का बच्चा चारों तरफ से उठने की कोशिश किए बिना केवल अपने पेट पर रेंगता है। अपने आप को साहित्य से परिचित कराने की सलाह दी जाती है, जो आपको बताएगा कि रेंगने के कौशल को कब तक और कैसे उत्तेजित किया जाए।
कुछ मामलों में, यदि बच्चे को रेंगने में लंबे समय तक रुचि नहीं है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है समय से पहले बच्चे किस समय रेंगना शुरू करते हैं?
समय से पहले बच्चों का विकास जन्म के समय पर निर्भर करता है। 1 डिग्री प्रीमैच्योरिटी वाले बच्चे 2-3 महीने में गुर्राना शुरू कर देते हैं, 3 और 4 डिग्री वाले बच्चे - कुछ हफ्ते बाद। एक नियम के रूप में, तीन महीने के बच्चे आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ते हैं, छह महीने में वे पेट से पीछे और पीछे मुड़ जाते हैं। ऐसे बच्चे 8-12 महीने में अपने आप बैठते हैं, उठते हैं - एक साल की उम्र में।
चूंकि रेंगने की तैयारी करने वाली पहली शारीरिक गतिविधि 6-9 महीनों में समय से पहले के बच्चों में प्रकट होती है, वे अपने साथियों की तुलना में बाद में रेंगना शुरू करते हैं। आमतौर पर समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चे दस महीने की उम्र में इस कौशल को सीख लेते हैं।
सक्रिय क्रॉलिंग को कैसे प्रोत्साहित करें?
बाल रोग विशेषज्ञ आपके बच्चे को चारों तरफ से रेंगने और उठने में मदद करने की सलाह नहीं देते हैं। अपनी मांसपेशियों के मजबूत होने और भार के लिए तैयार होने के बाद क्रम्ब अपने आप सब कुछ हासिल कर लेगा। हालाँकि, माता-पिता हमेशा निष्क्रिय पर्यवेक्षक नहीं हो सकते हैं। आप निम्न तरीके से मदद कर सकते हैं:
- बच्चे को उसके पेट पर एक गलीचा या बिस्तर पर लेटाओ ताकि उसके पास दृष्टि और आंदोलन के लिए बहुत जगह हो;
- चमकीली गेंदें या आकर्षक खिलौने दृष्टि में रखना;
- अपनी रुचि की वस्तु को देखकर, बच्चा हैंडल के साथ बाहर निकलना शुरू कर देगा;
- इस क्षण को देखते हुए, माता-पिता के लिए अपने हाथों से अपने पैरों के लिए समर्थन बनाना महत्वपूर्ण है - वह धक्का देगा और अपने पेट पर रेंगना शुरू कर देगा;
- जल्द ही बच्चा समझ जाएगा कि वह खुद शरीर को नियंत्रित कर सकता है, और उसे चारों तरफ गति का एक उदाहरण दिखाने की जरूरत है;
- समय के साथ, बच्चा नोटिस करेगा कि वह भी कर सकता है, और नियमित व्यायाम और मालिश से उसकी मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद मिलेगी;
- मालिश के बारे में एक न्यूरोलॉजिस्ट और बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह को नजरअंदाज न करें - ऐसी स्थितियां हैं जब मालिश के एक कोर्स के बाद पूरी तरह से निष्क्रिय बच्चे सक्रिय थे और कुछ हफ्तों में क्रॉल करना सीख गए (लेख में अधिक :)।
चमकीले खिलौने जिन तक पहुंचना आसान नहीं है, बच्चे को रेंगने में मदद करने में सक्षम हैं संरक्षा विनियम
एक युवा शोधकर्ता की आंखों के माध्यम से स्थिति का आकलन उस बच्चे के लिए एक अपार्टमेंट की सुरक्षा निर्धारित करने में मदद करेगा जिसने क्रॉल करना सीख लिया है। अपार्टमेंट के चारों ओर यात्रा करना संज्ञानात्मक था, आपको खतरनाक वस्तुओं के साथ बैठक को बाहर करना चाहिए और निम्नलिखित शर्तें प्रदान करनी चाहिए।
जीवन के पहले वर्ष में एक बच्चा बड़े होने के एक बहुत ही गंभीर चरण से गुजरता है, जो सबसे महत्वपूर्ण है। इस समय के दौरान, वह एक स्वतंत्र जीवन के लिए आवश्यक सभी बुनियादी कौशल प्राप्त करता है। इसके विकास के प्रमुख बिंदुओं में से एक क्रॉल की शुरुआत है। जब कोई बच्चा रेंगना और बैठना शुरू करता है, तो दुनिया के ज्ञान में उसके सामने सचमुच नए क्षितिज खुल जाते हैं।
और सभी युवा माता-पिता, बिना किसी अपवाद के, इस सवाल में रुचि रखते हैं कि बच्चे किस उम्र में रेंगना शुरू करते हैं।
बच्चे किस समय रेंगना शुरू करते हैं
बच्चे के रेंगने का अनुमानित समय 6-7 महीने का होता है। तुरंत एक बहुत ही महत्वपूर्ण आरक्षण करने लायक है: जीवन के पहले वर्ष में बच्चे के विकास की सभी शर्तें विशुद्ध रूप से सांकेतिक हैं, क्योंकि प्रत्येक बच्चा अपने तरीके से, अपनी गति से विकसित होता है। तो, कुछ बच्चे 5 महीने की उम्र में अंतरिक्ष में घूमना शुरू कर सकते हैं, और कोई बिल्कुल भी रेंगता नहीं है, तुरंत चलना शुरू कर देता है।
इसलिए, कोई भी आपको इस सवाल का स्पष्ट जवाब नहीं देगा कि बच्चा किस उम्र में रेंगना शुरू करता है। वीडियो में अधिक विवरण।
विकास के चरण के रूप में रेंगना
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, जीवन के पहले वर्ष में, एक बच्चा एक बहुत बड़ा अनुभव प्राप्त करता है। लेकिन वह जो भी कौशल हासिल करता है वह धीरे-धीरे प्रकट होता है। इससे पहले कि बच्चा रेंगना शुरू करे, उसके हाथ और पैर इतने मजबूत होने चाहिए कि वह उसे विश्वसनीय सहारा दे सके। और आंदोलनों का समन्वय एक निश्चित स्तर तक पहुंचना चाहिए।
रेंगने के विभिन्न प्रकार
वैसे, आप अलग-अलग तरीकों से क्रॉल भी कर सकते हैं। बच्चे अपने पेट पर रेंगते हैं, और पुजारी पर बैठते हैं, और चारों तरफ। एक नियम के रूप में, पेट पर रेंगना बच्चे द्वारा स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ने का पहला प्रयास है। एक बच्चा पहले से ही पांच महीने से ऐसी गतिविधि दिखा सकता है। बाद में, जब मांसपेशियां काफी मजबूत होंगी, तो वह सभी चौकों पर चढ़ने में सक्षम हो जाएगा, इस स्थिति में झूलना शुरू कर देगा।
बच्चा कितने महीने से सच में रेंगना शुरू कर देता है? अपार्टमेंट के चारों ओर दौड़ के लिए बच्चे को चारों ओर से मिलने के क्षण से औसतन लगभग दो महीने लगते हैं। 9-11 महीने मोटे तौर पर दिशानिर्देश होने दें। और जल्द ही अगला चरण आपकी प्रतीक्षा कर रहा है: आत्म-स्थायी और पहला कदम।
माता-पिता की कार्रवाई
इसलिए, जब बच्चा रेंगना शुरू करता है - यह उसका अपना व्यवसाय है। और माता-पिता का काम इस अवस्था में उसकी मदद करना है। उसकी आकांक्षाओं को प्रोत्साहित करें, अक्सर उसे अखाड़े में या फर्श पर बिठाएं, वस्तुओं को सामने रखें जो टुकड़ों में रुचि जगाती हैं, उसे अपने पास बुलाएं।
लेकिन यह बिलकुल भी नहीं है। जब कोई बच्चा रेंगना और बैठना शुरू करता है, तो ऐसी वस्तुएं और स्थान जो उसने पहले नहीं देखे थे, उसके दृष्टि क्षेत्र में आ जाते हैं। इसलिए, बच्चा चाहे कितने भी महीने रेंगना शुरू कर दे, आपको इसके लिए तैयारी करनी चाहिए।
फर्श पर उतर जाओ, अपने घर को एक बच्चे की नजर से देखो। अनावश्यक वस्तुओं को हटा दें, आउटलेट को सुरक्षित वाले से बदलें, विशेष सुरक्षात्मक पैड के साथ तेज कोनों को कवर करें। टुकड़ों की सुरक्षा आपके हाथ में है!
आइए अंतिम शंकाओं को दूर करें
यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि अपने पहले बच्चे की परवरिश करने वाले माता-पिता उस उम्र में रुचि रखते हैं जिस उम्र में उनका बच्चा रेंगना शुरू करता है। लेकिन मंच पर अनुभवी माताओं या डॉक्टरों से यह सवाल पूछें और आपको यकीन हो जाएगा कि इस मामले पर एक भी सही राय नहीं है।
और अगर, उदाहरण के लिए, आपका बच्चा 7 महीने में रेंग नहीं रहा है, तो यह कोई आपदा नहीं है, यह सामान्य है। वह बिल्कुल भी रेंगता नहीं है, लेकिन तुरंत जाता है (एक वर्ष के करीब)। इस मामले में, यह अच्छा होगा यदि आप अभी भी उसे चारों ओर आगे बढ़ना सिखाते हैं - यह पीठ के लिए उपयोगी है।
चिंता कब शुरू करें
आपको केवल तभी चिंता करने की ज़रूरत है जब बच्चा 7 महीने तक रेंगता नहीं है, बैठने की कोशिश नहीं करता है, उठता है, सिद्धांत रूप में सक्रिय नहीं है। हालाँकि, शायद, वह अब बौद्धिक विकास के प्रति अधिक उन्मुख है। अवलोकन करना। अपने बाल रोग विशेषज्ञ से जाँच करें। शायद यह सिर्फ एक मालिश पाठ्यक्रम लेने के लायक है, जिसके बाद अधिकांश बच्चे शारीरिक गतिविधि में वृद्धि का अनुभव करते हैं।
किसी भी मामले में, हमेशा याद रखें: प्रत्येक बच्चा अलग-अलग होता है, विकास की गति सभी के लिए अलग होती है और अन्य बच्चों के साथ अंतहीन तुलना से अभी तक किसी को कोई फायदा नहीं हुआ है।
जब कोई बच्चा रेंगता है, तो यह मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकास में योगदान देता है, और बच्चे के पूरे तंत्रिका तंत्र के विकास को भी महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। सभी माताएँ, बिना किसी अपवाद के, प्रश्न पूछती हैं: बच्चा कब रेंगना और बैठना शुरू करता है?
यह सर्वविदित है कि प्रत्येक बच्चा एक व्यक्तिगत योजना के अनुसार विकसित होता है, बच्चों में रेंगने का पहला झुकाव तब दिखाई देता है जब वे अभी छह महीने के नहीं होते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि कई बच्चों में मांसपेशियों की टोन होती है। और कुछ बच्चे रेंगते भी नहीं हैं और बिल्कुल भी नहीं बैठते हैं, वे बैठना सीखते हैं, और फिर तुरंत चलना शुरू कर देते हैं।
अगर आपका शिशु रेंगना या बैठना शुरू नहीं कर रहा है, तो 8-9 महीने तक डॉक्टर से ज़रूर मिलें ताकि मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की जाँच हो सके। औसतन, बच्चे 5 से 6 महीने के बीच रेंगना शुरू कर देते हैं और 7 महीने तक अच्छी तरह से रेंगते हैं। लेकिन यह सामान्य तौर पर है। पहले दिनों से, बच्चे को रेंगने के लिए उकसाया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने हाथ से एक सहारा बनाने की जरूरत है, पेट के बल लेटे बच्चे के पैरों के लिए, आप देखेंगे कि बच्चा कैसे रेंगना शुरू करता है। समय के साथ, यह प्रतिवर्त दूर हो जाता है। लेकिन बच्चे के साथ नियमित गतिविधियां इस कौशल के शुरुआती विकास में योगदान करती हैं।
लड़का रेंगता है और 5 से 7 महीने के बीच बैठ जाता है। जैसे ही पीठ की मांसपेशियां मजबूत होती हैं। ये बाल विकास चार्ट से ली गई औसत तिथियां हैं। लेकिन जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, समय भिन्न हो सकता है। और इसे बच्चे के विकास में देरी और समय से पहले घबराहट के रूप में नहीं माना जाना चाहिए।
लड़कियां एक या दो महीने पहले। 4 से 6 महीने। विशेषज्ञों का कहना है कि लड़की को जल्दी रोपण करना इसके लायक नहीं है। भविष्य में इसके परिणाम हो सकते हैं। लेकिन अगर बच्चा खुद बैठ जाए या रेंग जाए, तो उसे रोकने की जरूरत नहीं है।
शिशु कितने महीने में चारों तरफ रेंगना शुरू कर देता है?
एक नियम के रूप में, बच्चा बैठना सीखने के बाद चारों तरफ रेंगना शुरू कर देता है, ज्यादातर यह 6-7 महीने की उम्र में हो सकता है। यह इस उम्र तक है कि आपका बच्चा पहले से ही अपना सिर पूरी तरह से पकड़ सकता है, चारों ओर देख सकता है। उसकी पीठ की मांसपेशियां पहले से ही इतनी मजबूत हैं कि वह अपने शरीर के तनाव को झेल सके।
चारों तरफ एक मुद्रा में बैठकर, स्थिति के परिवर्तन को पूरा करने में एक - दो महीने लगेंगे। बच्चा आगे और पीछे घुटने टेकते हुए प्रार्थना करने वाले मंटिस की तरह झूलना शुरू कर देगा। और लगभग 2 से 4 सप्ताह बाद ही बच्चा समझ जाएगा कि कैसे चलना शुरू करना है। वह सक्रिय रूप से प्रशिक्षण लेना शुरू कर देगा और जल्द ही सभी चौकों पर एक स्थिति से बैठने में सक्षम होगा।
कई फॉल्स के लिए तैयार हो जाइए, इसके बिना, चाहे कैसे भी। जब तक बच्चा जोड़े में लगातार चलना नहीं सीखता: दाहिना हाथ और बायाँ पैर, बायाँ हाथ और दायाँ पैर, वह गिर जाएगा, उसके सिर पर चोट लगेगी, फर्श पर सिर हिलाएगा। आप एक कंबल के साथ क्षेत्र को कवर कर सकते हैं, लेकिन इसे बहुत धीरे से न करें, इससे मुद्रा की और भी अधिक असुविधा और वक्रता होगी। सतह मध्यम कठोर होनी चाहिए।
उनके पेट पर / पेट पर - शरीर को फर्श पर कसकर दबा देना।
कई लोग इस पद्धति से चिंतित हैं, इस तथ्य के कारण कि हम बच्चों को चारों तरफ रेंगते हुए देखने के अधिक आदी हैं। लेकिन इस पद्धति में कुछ भी गलत नहीं है।
यदि बच्चा स्वतंत्र रूप से अंतरिक्ष में घूमना शुरू कर देता है, लेकिन वह जिस तरह से चाहता है वह नहीं करता है, तो माता-पिता को उसे वापस लेने या रोकने की आवश्यकता नहीं है।
बच्चा दुनिया को सीखता है और उसे करता है क्योंकि यह उसके लिए अधिक सुविधाजनक है। यह संभव है कि उनकी शैली जल्द ही बदल जाएगी, इस तथ्य के कारण कि वह क्रॉल करने के लिए एक और अधिक आरामदायक तरीका ढूंढेगा - स्थानांतरित करने के लिए।
कुछ न्यूरोपैथोलॉजिस्ट का दावा है कि आंदोलन की यह विधि बच्चे के विकास के लिए कम उपयोगी नहीं है। और वे पहले ही साबित कर चुके हैं कि जो बच्चे अपने पेट पर रेंगते हैं, चारों तरफ बढ़ने से पहले, बड़े होने पर, सटीक विज्ञान के लिए एक रुचि होती है और तार्किक रूप से बहुत बेहतर सोचते हैं।
आउटपुट सामान्य तौर पर बैठने और रेंगने के कौशल का विकास अकेले होता है, चाहे वह लड़का हो या लड़की, कोई भूमिका नहीं है, समय में बस थोड़ा सा अंतर है। आपका बच्चा रेंगने का कौन सा तरीका इस अवस्था को चुनता है या छोड़ देता है और तुरंत उसी रास्ते पर चला जाता है यह लिंग पर निर्भर नहीं करता है।
हालांकि यह संभव है कि आपका छोटा बच्चा इसे छोड़ कर तुरंत चला जाए। आमतौर पर, जिन बच्चों ने अच्छी तरह से रेंगना सीख लिया है और जल्दी से रेंगने वाले अपने साथियों की तुलना में थोड़ी देर बाद जाते हैं। यह कौशल बहुत उपयोगी है, क्योंकि रेंगना पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए एक उत्कृष्ट व्यायाम है, और ऊर्ध्वाधर स्थिति उन पर बहुत तनाव डालती है। इसलिए, भले ही आपका बच्चा रेंगता न हो, यह सलाह दी जाती है कि वह उसे रेंगना सिखाने के लिए जाए और इस व्यायाम को दैनिक जिम्नास्टिक या बच्चे के साथ व्यायाम में शामिल करें।
आमतौर पर, बच्चे रेंगना शुरू करते हैं (रिफ्लेक्स क्रॉलिंग की अवधि को छोड़कर), लेकिन ऐसे बच्चे हैं जो पहले से ही स्वतंत्र रूप से चलना शुरू कर रहे हैं, और थोड़े आलसी बच्चे हैं जो 8-9 महीनों में रेंगते हैं। प्रत्येक बच्चा आंदोलन की विधि खुद चुनता है, कुछ पीछे की ओर, बग़ल में या एक सर्कल में रेंगना शुरू करते हैं, फिर अपने पेट पर रेंगते हैं और अंत में पूर्णता तक पहुँचते हैं, चारों तरफ रेंगते हैं। अन्य बच्चे तुरंत चारों ओर से नीचे उतरना शुरू कर देते हैं, पहले अपनी गांड को आगे-पीछे घुमाते हैं, फिर बाहों को फिर से व्यवस्थित करने की कोशिश करते हैं (वे पहले मेंढक की तरह रेंग सकते हैं: दो हाथ तुरंत आगे, और फिर उनकी पीठ को झटका), फिर उनके पैर। क्रॉल करने का पहला प्रयास धीमा होगा, बच्चे को उसके सामने खिलौने या अन्य रुचि की वस्तुओं को बिछाकर उत्तेजित करने की आवश्यकता होती है, लेकिन कुछ हफ़्ते के बाद वह अपार्टमेंट के चारों ओर इतनी गति से घूमेगा कि आप कर सकते हैं उसके साथ कैच-अप खेलें।
बच्चे को रेंगना सीखने के लिए, आपको उसे हर समय पालना में नहीं रखना चाहिए। पहले से ही इसके साथ इसे फर्श पर फैलाना शुरू करना वांछनीय है। सबसे पहले, वह किसी न किसी दिशा में अपनी पीठ से पेट तक लुढ़कना सीखेगा, अपने हाथों पर उठना सीखेगा। बच्चे के चारों ओर नई वस्तुएं बिछाएं, वह उन तक पहुंचने की कोशिश करेगा। एक बिंदु पर, बच्चा अपने पैर से फर्श या दीवार को धक्का देगा, आगे या बगल में जाएगा, अब वह एक नए कौशल का पता लगाना और सुधार करना जारी रखेगा - रेंगना, रुचि के स्थानों और लक्ष्यों को प्राप्त करने के तरीके के रूप में। यदि बच्चा पालना में रेंगना शुरू कर देता है, तो आपको इसे अनुमति नहीं देनी चाहिए, इसे तुरंत फर्श पर या एक विशेष प्लेपेन में ले जाएं। बच्चे को सोने की जगह और खेलने की जगह के बीच अंतर करना चाहिए, अन्यथा बिस्तर पर लेटने की समस्या शुरू हो सकती है। चोट की संभावना को बाहर करने के लिए, फर्श से सभी वस्तुओं को हटा दें जो गिर सकती हैं और गिर सकती हैं (फर्श फूलदान, फूल के बर्तन, स्टैंड, आदि), सिलिकॉन पैड के साथ सभी तेज कोनों की रक्षा करें, उस पर एक कंबल और कालीन लगाकर फर्श को इन्सुलेट करें। . अपने बच्चे को सांस लेने की धूल से बचाने के लिए कमरे को नियमित रूप से साफ करें। अपने हाथों को अधिक बार धोएं, क्योंकि छठा भी पहले दांतों के शुरुआती होने की अवधि है, जिसका अर्थ है कि टुकड़ों की उंगलियां अक्सर मुंह में होंगी। अपने बच्चे के खिलौनों को नियमित रूप से धोना सुनिश्चित करें।
उसकी उपलब्धियों के लिए बच्चे की प्रशंसा करें, उसे अर्जित कौशल के नए अवसर दिखाएं... उदाहरण के लिए, पूर्णता का शीर्ष सीधे पैरों पर रेंगना (बंदर चलना) है। आप बच्चे के लिए एक मिनी-बाधा कोर्स की व्यवस्था कर सकते हैं: वह कम बाधाओं पर, कुर्सियों के नीचे, सुरंगों आदि के माध्यम से चढ़ सकता है। आप इस क्रॉल ट्रैक को किसी स्टोर से खरीद सकते हैं या अपना बना सकते हैं। और एक अच्छा दिन छोटा बच्चा सोफे, कुर्सी या अखाड़े की दीवार पर रेंगकर उठेगा, लेकिन यह एक अलग कहानी शुरू करता है ...
जिस क्षण से बच्चा रेंगना शुरू करता है, बच्चे और उसके माता-पिता के जीवन में एक नया चरण शुरू होता है। बच्चे अपने आस-पास की दुनिया को एक नए तरीके से समझते हैं, जिसे वे जानना और छूना चाहते हैं, और माता और पिता को इसके लिए अधिकतम सुरक्षा और उनकी निरंतर उपस्थिति सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है।
छोटे बच्चे के जीवन में यह अवधि बहुत महत्वपूर्ण होती है, क्योंकि सक्रिय रूप से क्रॉल करने की क्षमता बच्चे के मस्तिष्क को काम करती है और मानसिक गतिविधि को सक्रिय करती है।
पहले प्रयासों की अपेक्षा कब करें
वास्तव में, यह एक बच्चे के लिए बहुत कठिन और कठिन होता है। लेकिन समय के साथ, आंदोलन की इस पद्धति में महारत हासिल करने के बाद, वह न केवल सोच विकसित करता है, बल्कि मोटर कौशल भी विकसित करता है, भाषण अधिक सक्रिय रूप से विकसित होता है, अधिक तेजी से और निश्चित रूप से, पूरे शरीर की मांसपेशियों को मजबूत किया जाता है।
यह सलाह दी जाती है कि बच्चा रेंगने की अवस्था से न चूके (वह तुरंत जा सकता है)। शरीर क्रिया विज्ञान की ओर से, इस मामले में, हम नाजुक पीठ की मांसपेशियों और नाजुक बच्चों की रीढ़ पर भारी भार के बारे में बात कर सकते हैं। माता-पिता को बच्चे की हिलने-डुलने की इच्छा को प्रोत्साहित करना चाहिए और उसे इसके लिए ठीक से तैयार करना चाहिए।
बच्चे को कब आत्मविश्वास से रेंगना चाहिए, इस सवाल का जवाब लगभग ही दिया जा सकता है। सभी बच्चे व्यक्तिगत रूप से इस अवधि से गुजरते हैं, लेकिन एक अनुमानित तालिका है जो बाल रोग विशेषज्ञ मार्गदर्शन के लिए देते हैं। जिस उम्र में बच्चे रेंगना शुरू करते हैं, वे इस प्रकार हैं: पहला प्रयास 5 महीने तक संभव है, और 8-9 महीने से सक्रिय रेंगना शुरू होता है।
देरी के संभावित कारण
यह तुरंत कहा जाना चाहिए कि ये मानदंड सशर्त हैं, क्योंकि बच्चे की शारीरिक क्षमताएं एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि सभी बच्चे अपने आस-पास की दुनिया को अलग तरह से देखते हैं - यह वह है जो अनुभूति में एक महत्वपूर्ण लक्ष्य है और उस चीज़ पर रेंगने की इच्छा है।
बहुत अधिक वजन के साथ, बच्चा अपने साथियों की तुलना में बहुत बाद में रेंगना शुरू करता है। अधिक वजन होने की समस्या अक्सर अनुचित आहार, आनुवंशिक प्रवृत्ति या चयापचय से संबंधित होती है। यदि बच्चा समय से पहले पैदा होता है, तो कुछ देरी के साथ मोटर कौशल विकसित होता है, जो बाद में रेंगने की शुरुआत भी करता है।
किसी भी मामले में, सब कुछ विकास मानदंडों के एक निश्चित ढांचे के भीतर होना चाहिए। यही कारण है कि माता-पिता के लिए निर्देश और सलाह हैं कि कैसे छोटे आदमी को उसका ध्यान आकर्षित करके चारों ओर चलना सीखने में मदद करें। पहला प्रयास, एक नियम के रूप में, तब शुरू होगा जब बच्चा एक उज्ज्वल अप्राप्य खिलौना देखता है और उसके लिए पहुंचने की कोशिश करता है, जिससे वह क्रॉल करेगा। यह उसके लिए कठिन होगा, लेकिन रुचि, अंत में, उसे रंगीन लक्ष्य तक पहुंचने के लिए मजबूर कर देगी। यहां यह महत्वपूर्ण है कि खिलौने को बहुत दूर न धकेलें ताकि बच्चा उसमें रुचि न खोए।
जैसे ही बच्चा बिस्तर पर अपनी धुरी के चारों ओर लुढ़कना और घूमना शुरू करता है, माँ और पिताजी को उसकी मदद करनी चाहिए और समर्थन के लिए बाजुओं को छाती के नीचे सही ढंग से मोड़ना चाहिए। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि बच्चे को पता चले कि सही तरीके से कैसे रेंगना है।
सभी बच्चे, एक नियम के रूप में, रेंगने के कौशल में महारत हासिल करने के कुछ चरणों से गुजरते हैं। ऐसा होता है कि उनमें से कुछ एक चरण को छोड़ देते हैं और तेजी से सीखते हैं, और कुछ एक चरण में लंबे समय तक रहते हैं।
रेंगने के मुख्य चरण
एक बच्चा जो पहली चीज करता है वह है अपना सिर पकड़ना, और इस तरह पीठ की मांसपेशियों को मजबूत और विकसित करना, शरीर को विकास में एक नई अवधि के लिए तैयार करना।
चरण 1 - शुरुआत
नवजात अपने पेट के बल चलने की कोशिश करता है, अपनी बाहों को छाती के नीचे झुकाता है और अपनी पीठ को सीधा करता है, इस प्रक्रिया में पैर निष्क्रिय होते हैं।
माता-पिता को स्वतंत्र रूप से बच्चे की बाहों को स्तन के नीचे उजागर करना चाहिए, आंदोलनों को दिखाना और उन्हें सही ढंग से झुकना सिखाना चाहिए। ऐसे में आप दोनों पैरों को एक साथ मोड़ सकते हैं और अपने हाथों से पैरों को सहारा दे सकते हैं, इसके लिए उनके पैरों के नीचे एक सम हथेली रखना काफी है। ऐसा दिखना चाहिए कि मेंढक छलांग लगा रहा है।
माता-पिता को अचानक हरकत नहीं करनी चाहिए, प्रयास करना चाहिए और बच्चे को अपनी हथेली से धक्का देना चाहिए। नवजात शिशु को स्वतंत्र रूप से महसूस करना चाहिए, कोशिश करनी चाहिए और आंदोलन को मजबूत करना चाहिए। माँ और पिताजी इस मामले में केवल सहायक हैं।
यदि कोई बच्चा अपने पेट पर रेंग रहा है, और यह स्पष्ट है कि वह अपने पैरों से धक्का देने का प्रयास कर रहा है, तो आपको प्रक्रिया को तेज नहीं करना चाहिए, आपको धैर्यपूर्वक उसकी सुरक्षा का निरीक्षण और निगरानी करनी चाहिए।
चरण 2 - कौशल का समेकन
इस स्तर पर कई बच्चे किसी प्रकार के "फ्रीज" का अनुभव करते हैं। चिंता मत करो, यह बहुत अच्छा है। यह समझना जरूरी है कि इस अवधि के दौरान बच्चे का दिमाग चालू रहता है और वह अपने कौशल को मजबूत करता है। इस स्तर पर, बच्चे को चारों तरफ खड़ा होना शुरू कर देना चाहिए।
बच्चा कितने महीनों में चारों तरफ रेंगना शुरू कर देता है, यह निश्चित रूप से कहना असंभव है: कुछ माता-पिता के लिए 5-6 महीने की उम्र में, दूसरों के लिए 7-8 महीने में। लेकिन इस समय तक शिशु को अपने पैरों को अपने नीचे कसना सीखना चाहिए और दोनों हाथों पर अच्छी तरह झुकना चाहिए।
उनमें से अधिकांश, दोनों अंगों पर खड़े होकर, लंबे समय तक झूलने लगते हैं, जैसे कि कूदने की तैयारी कर रहे हों। इस समय, बच्चे अपनी क्षमताओं को महसूस करते हैं और अपनी उपलब्धियों में एक नया कदम उठाने का प्रयास करते हैं। जब बच्चा झूल रहा होता है, तो वह पीठ, पैरों और बाहों की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता है। ये क्रियाएं केवल उसके शरीर को मजबूत करती हैं और निश्चित रूप से, यह एक निश्चित संकेत है कि वह सक्रिय रूप से रेंगने के लिए तैयार है। इस स्तर पर, बच्चे के हाथ आगे बढ़ते रहते हैं: वह पहले बाजुओं को बारी-बारी से पुनर्व्यवस्थित करने की कोशिश करता है और फिर अपने पैरों को उनकी ओर ले जाता है।
माता-पिता को बहुत कठोर नहीं, बल्कि नरम विमान प्रदान किया जाना चाहिए जिस पर रेंगना है, क्योंकि बिस्तर पर या अखाड़े में हाथों के लिए कोई अच्छा समर्थन नहीं है, इसलिए आंदोलनों में आत्मविश्वास कम होगा। हिलने-डुलने की अवधि के दौरान, माँ बच्चे को धीरे-धीरे बगल से पकड़ सकती है और उसे थोड़ा आगे की ओर निर्देशित कर सकती है, जैसे कि उसे हिलने-डुलने के लिए प्रेरित कर रही हो।
एक और महत्वपूर्ण बिंदु लक्ष्य प्राप्त करने के सिद्धांत हैं। यह उन्हें बचपन से विकसित करने लायक है। ऐसा करने के लिए, आपको बच्चे के सामने खिलौनों को रखना होगा ताकि वह उन तक पहुंच सके, और इसलिए अपने लक्ष्य को प्राप्त कर सके। जब बच्चा रेंगने लगा, तो उसके लिए रुचि की चीजें भी इतनी दूरी पर रखी जाती हैं कि वह उनके लिए पथ में महारत हासिल कर लेता है। समय के साथ, दूरी बढ़ती जाती है, जिससे उसे लक्ष्य प्राप्त करने की इच्छा दिखाने के लिए मजबूर होना पड़ता है।
चरण 3 - सक्रिय आंदोलन
इस स्तर पर, बच्चे को क्रॉल करना शुरू कर देना चाहिए। कुछ के लिए, यह अवधि 6-7 महीने की उम्र में हो सकती है, लेकिन अधिकतर यह 8-10 महीने तक होती है। वह सक्रिय रूप से अपने हाथों और पैरों को क्रॉस-मूव करना सीखता है, आंदोलनों का समन्वय और अधिक आत्मविश्वास हो जाता है। सही गति वे हैं जब दाहिना पैर बाएं हाथ के बाद फैला हो। दाईं ओर की छवि हाथ और पैरों की गलत पुनर्व्यवस्था दिखाती है।
एक बार फिर, यह याद रखने योग्य है कि अपने बच्चों की सफलताओं की तुलना करने की आवश्यकता नहीं है, किस महीने में उनकी कुछ उपलब्धियां हैं, दूसरों के साथ। प्रत्येक व्यक्ति की अलग-अलग और विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत आंतरिक प्रक्रियाएं होती हैं जो शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विकास की ओर ले जाती हैं। यहां यह इस तथ्य पर ध्यान देने योग्य है कि एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विकास अविभाज्य है। वे रेंगते हैं और अपने आसपास की दुनिया को जानते हैं, वस्तुओं को छूते हैं, नई भावनाएं प्राप्त करते हैं। उसी समय, उनमें कुछ ज्ञान समेकित होता है।
अपने बच्चे के विकास के पैटर्न को जानना उसकी आंतरिक दुनिया और जरूरतों को समझने के लिए बस आवश्यक है। बच्चे के जीवन की इस अवधि के दौरान कई सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए।
अपने बच्चे को रेंगना सीखने में कैसे मदद करें
अब तक मांसपेशियों को मजबूत बनाने और रेंगने के प्रशिक्षण का सबसे आम तरीका मालिश है। यह एक योग्य पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए जिसे शिशुओं के साथ काम करने का अनुभव हो और शरीर में विभिन्न मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए मालिश कार्यक्रमों का ज्ञान हो। जैसे ही बच्चे अपने सिर को हिलाना और पकड़ना शुरू करते हैं, बाल रोग विशेषज्ञ पहले से ही मालिश के एक कोर्स की सिफारिश कर सकते हैं।
यह 3 महीने की उम्र के आसपास होता है। कंपकंपी या मांसपेशियों की टोन की उपस्थिति में, विशेषज्ञ एक विशिष्ट मालिश पाठ्यक्रम करेगा। इस तरह के एक कोर्स से शरीर और कुछ मांसपेशी समूहों को मजबूत करने में मदद मिलेगी, जिसके अपर्याप्त विकास से रेंगने के विकास में देरी होगी। मालिश आमतौर पर सुबह में की जाती है। उसी समय, माँ को बच्चे के साथ स्वतंत्र जिम्नास्टिक करने के लिए उपयोगी सिफारिशें मिलती हैं।
बच्चे कितने महीने रेंगना शुरू करते हैं, यह सवाल माता-पिता के लिए निर्णायक नहीं होना चाहिए। अपने बच्चे को इसे दूसरों की तुलना में थोड़ी देर बाद करने दें, लेकिन वह इसे सही ढंग से और शरीर पर भारी तनाव के बिना करेगा। निकट भविष्य में, इससे इसके विकास में बहुत मदद मिलेगी।
यह शिशुओं के शारीरिक विकास के लिए सहायक विधियों के बारे में भी कहने योग्य है:
- फिटबॉल जिम्नास्टिक। मालिश करने वाले या बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा आंदोलनों को प्रदर्शित करने के बाद इसे करना बेहतर होता है। इस उम्र के बच्चों के साथ बहुत सावधानी से व्यवहार करना चाहिए। विभिन्न मांसपेशी समूहों को मजबूत करने के लिए एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए कई अलग-अलग व्यायाम हैं। प्रत्येक अवधि के लिए, आपको गेंद पर सही व्यायाम चुनने की आवश्यकता है।
- तैराकी। अब कई माताओं को शिशु तैराकी में भाग लेने का अवसर मिला है। यह शिशुओं के शारीरिक विकास के लिए आदर्श है, क्योंकि पानी शिशुओं के लिए एक बहुत ही निकट का वातावरण है, वे विभिन्न प्रकार के व्यायाम करते हुए आसानी से इसमें चल सकते हैं। बहुत से लोग बच्चे की गर्दन को सहारा देने वाले विशेष हलकों का उपयोग करके बाथटब में तैरने का अभ्यास करते हैं।
- मोटर विकास खेल। हथेलियों और पैरों को सहलाने से मानसिक और शारीरिक विकास में योगदान देने वाले तंत्रिका अंत को सक्रिय करने, उत्तेजित करने में मदद मिलेगी। हर कोई जानता है कि मोटर कौशल के विकास में क्या भूमिका होती है, इसलिए, हर सुबह स्वच्छता प्रक्रिया और वायु स्नान करने के साथ, यह मजेदार, रोमांचक अभ्यास करने के लिए इसे एक नियम बनाने के लायक है। यह इस बात को भी प्रभावित करता है कि बच्चा कितने महीनों में रेंगने के अपने आत्मविश्वास से भरे प्रयास शुरू करता है।
जैसे ही बच्चा सक्रिय रूप से रेंगना और एक कमरे से दूसरे कमरे में जाना शुरू करता है, सबसे पहले, उसके लिए पूर्ण सुरक्षा बनाना आवश्यक है। यदि कहीं तार हैं, उदाहरण के लिए, कंप्यूटर और अन्य इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से, तो यह उन तक पहुंच की रक्षा करने के लायक है। बिजली के आउटलेट के लिए विशेष प्लग हैं, दरवाजे-धारकों और बाधाओं के लिए जो आसपास के स्थान की खोज करते समय बच्चे की रक्षा करेंगे।
एक बार फिर, हम दोहराते हैं कि बच्चे किस समय क्रॉल करना शुरू करते हैं, यह सवाल माता-पिता के लिए बहुत सशर्त होना चाहिए। बेशक, कुछ निश्चित रूपरेखाएँ हैं, लेकिन आपको अपने बच्चे को जल्दी नहीं करना चाहिए, हर चीज का अपना समय होता है। मुख्य बात बच्चे को रेंगना है, क्योंकि कुछ बच्चे बिल्कुल भी रेंगते नहीं हैं, लेकिन तुरंत अपने पैरों पर उठने की कोशिश करते हैं।
हो सकता है कि यह बड़े भाइयों और बहनों की नकल करने की इच्छा हो, या पालना में बार-बार खड़े होकर, पक्षों को पकड़े हुए, अखाड़े में, या वयस्कों की महत्वाकांक्षाओं की। लेकिन यह रीढ़ के सही गठन के लिए अच्छा नहीं है। इसलिए, माता-पिता का कार्य रेंगने के कौशल के विकास के लिए स्थितियां बनाना है: यह वांछनीय है कि यह एक मंजिल या एक बड़ा बिस्तर हो, सुलभ क्षेत्र में दिलचस्प वस्तुएं होनी चाहिए और कोई खतरनाक नहीं होना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा पूरी तरह से रेंगने में सक्षम हो, और माता-पिता समय से पहले उसे नाजुक पैरों पर रखने की कोशिश न करें।
क्रॉलिंग तकनीक पर ध्यान देने के लिए एक और महत्वपूर्ण बिंदु है। यदि माता-पिता यह नोटिस करने लगे कि बच्चा चारों तरफ से नहीं, बल्कि अपने पेट पर रेंग रहा है, तो इस कौशल को उसमें घुसने से रोकने की कोशिश करें। ऐसा करने के लिए, बच्चे के रास्ते में, छोटी वस्तुओं - बाधाओं को बिछाएं, ताकि वह उन पर रेंगकर अपने शरीर को ऊपर उठाने की इच्छा करे। या बच्चे को डायपर में डालकर सही ढंग से रेंगना सिखाएं, डायपर से शरीर को थोड़ा ऊपर उठाएं।
आप उसके नीचे एक रोलर रखकर बच्चे को उसके पेट पर लिटा सकते हैं और उसे आगे-पीछे कर सकते हैं। फिटबॉल पर समान आंदोलनों का प्रदर्शन किया जा सकता है। बच्चा अपने हाथों को स्पष्ट रूप से पुनर्व्यवस्थित करेगा, अपने पैरों को मजबूत करेगा, अपने शरीर को पकड़ना सीखेगा।
बस इतना ही। अब आप जानते हैं कि बच्चे किस उम्र में रेंगना शुरू करते हैं, चलने से पहले इस कौशल में महारत हासिल करना क्यों जरूरी है और बच्चे को रेंगना शुरू करने के लिए क्या करना चाहिए। आपके बच्चे को स्वास्थ्य!