"निष्पादन को माफ नहीं किया जा सकता", या अगर बच्चा घबराया हुआ और अवज्ञाकारी है तो क्या करें। अगर आपका बच्चा नर्वस और शरारती है तो क्या करें?
सभी माता-पिता अपने बच्चे के प्रति स्नेह की भावना से परिचित हैं - बच्चे की प्रशंसा करना तब आसान होता है जब वह मुस्कुरा रहा हो और आज्ञाकारी हो। लेकिन बच्चों में मिजाज जल्दी बदल जाता है, अब मां-पापा थोड़ा कंफ्यूज हैं, टुकड़ों की सनक देख रहे हैं। इसके अलावा - अधिक: यदि वयस्क समय पर बच्चे के बुरे व्यवहार के कारणों को शांति से नहीं समझ पाते हैं, तो यह कई वर्षों तक आदर्श बनने का जोखिम उठाता है। तो क्या हुआ अगर आपका बच्चा नर्वस और शरारती है?
हम दोषियों की तलाश कर रहे हैं
स्टोर में हिंसक उन्माद के लिए सरल निर्देशों की अनदेखी से बचकानी अवज्ञा के किसी भी भाव का एक लक्ष्य है - "दर्शक" को प्रभावित करना। अक्सर, रिश्तेदार उत्तेजना में देते हैं, बच्चे के नेतृत्व का पालन करते हैं। दूसरी गुड़िया या कार खरीदने से समस्या का समाधान नहीं होगा। विचित्र इच्छाएं, घबराहट और अवज्ञा ध्यान आकर्षित करने के तरीके हैं, बच्चा अन्य तरीकों को नहीं जानता है।
पारिवारिक संबंधों का विश्लेषण करें। शक्तिशाली माता-पिता कभी-कभी अपने अधिकार पर बहुत अधिक जोर देते हैं, अनजाने में बच्चे को विरोध करने के लिए उकसाते हैं - बच्चा घबरा जाता है, अवज्ञाकारी हो जाता है। विपरीत स्थिति कोई कम तीव्र संघर्ष नहीं है, जब छोटा आदमी खुद को छोड़ दिया जाता है, और माँ और पिताजी हमेशा व्यस्त रहते हैं। अपने स्वयं के महत्व के प्रति आश्वस्त होने की इच्छा उद्दंड व्यवहार उत्पन्न करती है, और वयस्कों द्वारा केवल एक और उपहार खरीदने का प्रयास केवल स्थिति को बढ़ा देगा।
अक्सर, माता-पिता जो काम में सिर चढ़कर बोल देते हैं, बच्चे की परवरिश का काम दादा-दादी को सौंप देते हैं। सबसे पहले, ऐसा तरीका सभी के लिए उपयुक्त है, लेकिन कुछ वर्षों के बाद यह पता चलता है कि छोटा व्यक्ति पूरी तरह से बेकाबू है, घबराया हुआ, अवज्ञाकारी हो जाता है। इसमें आश्चर्य की कोई बात नहीं है, बचपन से ही माता-पिता का सम्मान किया जाता है।
एक और बारीकियां माता-पिता की आवश्यकताओं की पर्याप्तता है। जिन माताओं ने बाल मनोविज्ञान और प्रारंभिक विकास के बारे में बहुत सारी किताबें पढ़ी हैं, वे बच्चे को थोड़ी सी भी गाली देने, डांटने से परेशान करती हैं। एक छोटे बच्चे का मस्तिष्क एक साथ बहुत सारी नई जानकारी याद करने में असमर्थ होता है, और किशोर आलोचना के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। हां, 15-16 वर्ष की आयु के लड़के और लड़कियां भी बच्चे हैं, उनका मानस अभी तक पूरी तरह से नहीं बना है - इसके बारे में मत भूलना।
यदि आप अपने बच्चे पर पर्याप्त ध्यान और सम्मान न देने के लिए खुद को फटकार नहीं लगा सकते हैं, तो बच्चे की अवज्ञा के सामान्य कारणों की निम्नलिखित सूची पढ़ें। शायद एक बिंदु आपके परिवार की स्थिति पर काफी लागू होता है, आप बस स्पष्ट नोटिस नहीं करना चाहते हैं।
त्रुटियों को ठीक करना
ऐसा होता है कि एक विवाहित जोड़ा, जो बच्चों की परवरिश के मुद्दे पर उत्सुकता और जिम्मेदारी से संपर्क करता है, संघर्ष की स्थितियों को सुचारू करने के सभी प्रयासों के बावजूद, उनका प्रिय बच्चा अचानक घबरा जाता है और अवज्ञाकारी हो जाता है। कई कारण हो सकते हैं, यहाँ माता-पिता की सबसे अधिक "गलतियाँ" हैं:
- बहुत सारे प्रतिबंध हैं। क्रोधित, भयभीत चिल्लाने से कोई भी पागल हो जाएगा: नहीं, मत छुओ, मत चलो, मत लो, मत देखो। बस वापस बैठो और बैठो, इतना शांत। बच्चे को सुरक्षित रखना माता-पिता का प्रत्यक्ष कार्य है, इसलिए खतरनाक वस्तुओं को हटा दें, घरेलू चोटों के जोखिम को कम करें और छोटे बच्चे की गतिविधियों पर अथक निगरानी करें। तो आप अपने तंत्रिका तंत्र को बचाएंगे और बच्चे के मानस का संतुलन बनाए रखेंगे। लगातार वर्जनाएँ बच्चे को नर्वस, नटखट बना देंगी;
- एक बार यह असंभव है - हमेशा यह असंभव है। जो अनुमेय है उसकी सीमाओं को स्पष्ट रूप से चिह्नित करने से बच्चे को दुनिया के बारे में एक स्थिर दृष्टिकोण बनाने में मदद मिलती है। सभी घरों के साथ स्थापित नियमों पर चर्चा करें: अक्सर दयालु दादी अपने पोते-पोतियों को निषिद्ध चिप्स फिसलती हैं, उन्हें आधी रात तक सोने की अनुमति नहीं होती है और सामान्य तौर पर वह सब कुछ करने की अनुमति होती है जिसकी घर पर अनुमति नहीं है। नतीजा यह होता है कि बच्चा अचानक अवज्ञाकारी हो जाता है;
- शब्दों और कार्यों के बीच का अंतर। यह आप ही हैं जो अनुसरण करने के लिए एक उदाहरण हैं, बच्चा आपके व्यवहार से निर्देशित होता है। सबसे पहले, अपने आप को देखें, सुसंगत रहें: बच्चे को रात में मिठाई खाने से मना करें, शाम को कैंडी के रैपर में सरसराहट न करें;
- कोई वर्जना नहीं। अनुमति का माता-पिता के भरोसे से कोई लेना-देना नहीं है। छोटे विद्रोही की अशिष्टता और आक्रामकता को कुछ भी प्रतिबंधित करने में असमर्थता के बारे में समझाना सुविधाजनक है - वे कहते हैं, हम बहुत प्यार करते हैं, इसलिए हम लिप्त हैं। आमतौर पर यह पता चलता है कि माँ और पिताजी पालन-पोषण की एक सुसंगत रेखा बनाने के लिए बहुत आलसी हैं, इसलिए संतान की अवज्ञा;
- उत्तेजना। अधूरे वादे, धोखे, विश्वासघात ने बच्चे के मानस को गहरा आघात पहुँचाया। जवाब विरोध होगा। यदि आप अपने बेटे या बेटी के सामने दोषी हैं तो ईमानदारी से क्षमा मांगें, अपराध के कारणों की व्याख्या करें। उकसावे में अपमान, अन्य बच्चों के साथ लगातार तुलना, बच्चे के आत्मसम्मान को कम आंकना शामिल है;
- अधिकार का अभाव। बच्चों को समान मानने के मनोवैज्ञानिकों के आह्वान को अक्सर शाब्दिक अर्थों में लिया जाता है। एक बच्चा एक स्वतंत्र व्यक्ति है जिसे अपनी राय का अधिकार है, लेकिन वयस्कों का पालन करने के लिए बाध्य है। उसे चुनने दें कि प्रस्तावित टोपी में से कौन सी टोपी पहननी है, लेकिन इसे पहनना है या नहीं, माँ तय करती है, इस पर चर्चा नहीं की जाती है;
- वयस्कों का झगड़ा। माता-पिता के बीच किसी भी संघर्ष पर बच्चे दर्द से प्रतिक्रिया करते हैं, घबरा जाते हैं, पीछे हट जाते हैं। आप जल्द ही एक छोटी सी असहमति के बारे में भूल जाएंगे, और बच्चे को इस बात की चिंता होगी कि उसने लंबे समय तक क्या देखा। निजी तौर पर विवादास्पद मुद्दों को सख्ती से हल करें, बच्चे को अप्रिय दृश्यों से बचाएं;
- ईर्ष्या द्वेष। छोटे भाई या बहन की उपस्थिति के लिए बच्चे को यह समझाकर तैयार करें कि आप उससे प्यार नहीं करेंगे और उसकी सराहना कम करेंगे। नवजात शिशु की देखभाल के लिए बड़ी संतानों को सौंपें - घुमक्कड़ के साथ चलना, बोतलें धोना। भरोसे की बात से बच्चों का स्वाभिमान बढ़ेगा।
हम चाल में जाते हैं
जब बाल अवज्ञा की समस्या का सामना करना पड़ता है, तो एक सार्वभौमिक, तुरंत काम करने वाला समाधान खोजने की उम्मीद न करें - इसमें बहुत धैर्य, विभिन्न चालाक चालें लगेंगी। अपनी कल्पना को चालू करते हुए, आप निश्चित रूप से परिवार में माहौल को ख़राब करने के कई तरीके अपनाएंगे, और शुरुआत के लिए, आप सिद्ध तरकीबों का उपयोग कर सकते हैं:
कुछ बच्चे स्वाभाविक रूप से नर्वस और नटखट होते हैं और उन्हें हाइपरएक्टिव कहा जाता है। अति सक्रियता एक न्यूरोलॉजिकल निदान है, यह केवल एक डॉक्टर द्वारा किया जाता है, वह ड्रग थेरेपी भी निर्धारित करता है। यदि मानक तकनीकें बच्चे के लिए काम नहीं करती हैं, तो उसकी स्थिति आपको चिंतित करती है, अपनी चिंताओं की पुष्टि या खंडन करने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाएँ।
हम उम्र के संकट से गुजर रहे हैं
बच्चों की परवरिश कई वर्षों से चली आ रही प्रक्रिया है। इस समय के दौरान, बच्चे का तंत्रिका तंत्र कई महत्वपूर्ण चरणों और मोड़ से गुजरता है - संकट:
विभिन्न पीढ़ियों के बीच संबंधों में कठिनाइयाँ थीं और होंगी, यह एक सामान्य घटना है, हालाँकि कभी-कभी बच्चा न केवल अवज्ञाकारी होता है, बल्कि नर्वस, बेकाबू होता है। ऐसे मामलों में, बाल मनोवैज्ञानिक एक बात पर सहमत होते हैं: उम्र की परवाह किए बिना, बच्चों को अपने माता-पिता के ध्यान की सख्त जरूरत होती है, और अपने प्यार और समझ को सुनिश्चित करने के बाद, वे हमारी आंखों के सामने बदल जाते हैं।
आदर्श बच्चों का कोई अस्तित्व नहीं होता, लेकिन किसी भी माता-पिता के लिए उनका बच्चा सबसे प्यारा होता है। और यह बहुत कड़वा होता है जब एक छोटा आदमी नर्वस और अवज्ञाकारी हो जाता है, या यहां तक कि बस बेकाबू हो जाता है - व्यवहार संबंधी गड़बड़ी हल्के नकारात्मकता से लेकर गंभीर नखरे और गंभीर आक्रामकता तक भिन्न हो सकती है। ऐसा क्यों होता है और ऐसे मामलों में माता-पिता के लिए कैसे कार्य करना है - क्रम में सब कुछ के बारे में।
अवज्ञा या बीमारी? व्यवहार विकारों के कारण
कुछ मामलों में, तंत्रिका संबंधी विकारों के कारण घबराहट, बढ़ी हुई उत्तेजना, आक्रामकता होती है। लेकिन इस तरह के गंभीर विकार नीले रंग से उत्पन्न नहीं होते हैं, बल्कि गंभीर गर्भावस्था या प्रसव, संक्रामक रोगों, सिर की चोटों और कुछ अन्य कारणों से होते हैं। इन स्थितियों में, डॉक्टर निदान करता है और उपचार निर्धारित करता है।
अक्सर व्यवहार और अतिसक्रिय बच्चों के आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों का उल्लंघन करते हैं। वे ऐसा द्वेष के कारण या कुछ विशिष्ट लक्ष्यों को प्राप्त करने या लाभ प्राप्त करने के लिए नहीं करते हैं, बल्कि तंत्रिका तंत्र के असंतुलन के कारण करते हैं, जब उत्तेजना निषेध पर हावी हो जाती है। यह ऐसे बच्चों के लिए एक सुधार कार्यक्रम तैयार करने में मदद करेगा। सामान्य सिफारिशें एक शांत वातावरण, शोर-शराबे वाली सभाओं और रोमांचक स्थितियों से बचना हैं।
ज्यादातर मामलों में बच्चों की अवज्ञा, चिड़चिड़ापन, अशिष्टता, अशांति, हिस्टीरिया का कारण स्वयं माता-पिता की गलतियाँ हैं।
पहला कारण है अधिनायकवाद
स्पष्टीकरण के बिना लगातार टगिंग और अवरोध (और अत्यधिक और अपर्याप्त)। बच्चे या तो भयभीत और चिंतित हो जाते हैं, अपने माता-पिता से डरते हैं, या झूठ बोलने और चकमा देने के लिए मजबूर हो जाते हैं।
दूसरा कारक ओवरप्रोटेक्शन है
बच्चे को अपने आप एक कदम उठाने की अनुमति नहीं है, उन्हें हर चीज से बचाया जाता है, उनकी पूरी सेवा की जाती है। ऐसे वातावरण में एक बच्चा या तो पूरी तरह से शिशु हो जाता है, या "विस्फोट" करता है और हिंसक रूप से विरोध करता है, "मुक्त तोड़ता है।"
तीसरा कारण शिक्षा के प्रति एकीकृत दृष्टिकोण का अभाव है।
माँ ने मना किया - पिताजी ने अनुमति दी, आज तुम नहीं कर सकते - कल तुम कर सकते हो। बच्चा किसी भी माता-पिता में समर्थन महसूस नहीं करता है, प्रत्येक के साथ समायोजन करता है, चालाक, केवल एक माता-पिता का पालन कर सकता है और दूसरे के प्रति कठोर हो सकता है या उन्माद के साथ वह जो चाहता है उसे प्राप्त कर सकता है।
चौथा स्रोत - परिवार में कलह और कलह
बच्चा माता-पिता दोनों से प्यार करता है, अक्सर खुद को घोटालों या तलाक का अपराधी मानता है। वह वापस ले लिया या चिंतित और आक्रामक हो सकता है।
पांचवां कारक - गुणवत्ता पर ध्यान न देना
माता-पिता जो बहुत काम करते हैं और समाज में सक्रिय भूमिका निभाते हैं, वे बहुत थक जाते हैं और बच्चे के साथ पूर्ण संचार को उपहार और बहुत सारे खिलौनों से बदल देते हैं। अन्य मामलों में, उसे यह भी नहीं मिलता है - माँ या पिताजी सोफे पर थक कर गिर जाते हैं और केवल बच्चे को ब्रश करते हैं। इस मामले में, वह लापता ध्यान "प्राप्त" करता है, माता-पिता को अवज्ञा के साथ उत्तेजित करता है - उसके लिए, नकारात्मक भावनाएं किसी से बेहतर नहीं हैं।
छठा कारण है ईर्ष्या
एक बच्चा छोटे बच्चों के लिए माता-पिता से ईर्ष्या करता है और "अपने ऊपर कंबल खींचता है", यह हिस्टीरिक्स, सनक और लिस्प के साथ "बचपन में गिरना" दिखाता है - यह भी ध्यान आकर्षित करने के लिए। वह छोटे भाइयों या बहनों की तरह मुस्कुरा भी सकता है - यह देखते हुए कि छोटों के पास अधिक विशेषाधिकार हैं।
समस्याओं का सातवां स्रोत अपर्याप्त शब्दावली और भावनाओं को व्यक्त करने में असमर्थता है।
अपने आप पर जोर देने के लिए, अपने महत्व और वयस्कता को साबित करने के लिए, बच्चा रोता है, चिल्लाता है, अपने पैरों को दबाता है और यहां तक कि उन्माद में भी लड़ता है।
वारिस के "गलत" व्यवहार से निपटने के लिए, माता-पिता को कारण निर्धारित करने और अपनी गलतियों को सुधारने की आवश्यकता है।
- बच्चे हमारी आंतरिक स्थिति के प्रति संवेदनशील होते हैं, वे सभी प्रकार की भावनाओं को पकड़ते हैं। अपने बच्चे के साथ संवाद करते समय, बाहरी समस्याओं से अलग होने का प्रयास करें और उस पर अधिक से अधिक ध्यान दें। यहां, मात्रा भी महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन गुणवत्ता - 15 मिनट की ईमानदारी से बातचीत "अकेले एक साथ" के एक घंटे से बेहतर है, जब बच्चा अपने दम पर होता है, और माँ घर के कामों में व्यस्त होती है या फोन पर बात करती है।
- अत्यधिक सुरक्षा और अत्यधिक प्रतिबंधों से बच्चे को कुचलें नहीं।
- अच्छी तरह से परिभाषित, अच्छी तरह से स्थापित नियम विकसित करें और हर समय उनका पालन करें। माता-पिता दोनों को शिक्षा में एक ही पंक्ति का नेतृत्व करना चाहिए - एक स्पष्ट रूपरेखा जानने और उनकी आवश्यकता को समझने से बच्चे के लिए बाहरी वातावरण के अनुकूल होना आसान हो जाता है।
- जब "बचपन में पड़ना", "वयस्कता" के लाभों और विशेषाधिकारों को धीरे से प्रदर्शित करें - खेल, गतिविधियाँ, दूसरों के लिए सम्मान।
- आक्रामक हमलों के साथ, उकसावे के आगे न झुकें, चिल्लाएं नहीं। धैर्य रखें - बच्चे को उम्र से संबंधित कुछ अभिव्यक्तियों को "बढ़ने" की जरूरत है।
- अपने आप को बच्चे से ऊपर न रखें; एक कठिन परिस्थिति में, उसके साथ आँख और स्पर्शपूर्ण संपर्क स्थापित करना सुनिश्चित करें - नीचे झुकें, अपनी आँखों में देखें, एक हाथ लें और उसके बाद ही शांति से उसके लिए अपनी इच्छाएँ व्यक्त करें।
- अपने बच्चे को खुद को और अपनी क्षमताओं को चुनने और व्यक्त करने का अवसर दें।
जैसा कि आप देख सकते हैं, बच्चों की अवज्ञा के कई कारण हैं, लेकिन सही दृष्टिकोण और संपर्क स्थापित करने की इच्छा के साथ, माता-पिता दी गई सिफारिशों को ध्यान में रखते हुए, बच्चों के समस्याग्रस्त व्यवहार से अच्छी तरह निपट सकते हैं। यह ध्यान रखना सुनिश्चित करें कि आपको लगातार स्थापित नियमों का पालन करने की आवश्यकता होगी, न कि हेरफेर के आगे झुकना और बच्चे के बड़े होने पर केवल "जो स्वीकार्य है उसकी सीमाओं को समायोजित करना"।
बहुत बार रिसेप्शन पर बाल रोग विशेषज्ञया मनोचिकित्सक की माताएं शिकायत करती हैं "गलत" व्यवहार, कठिन चरित्रबेटा या बेटी। वे कहते हैं, वे अनर्गल हैं, असभ्य हैं, कोई भी टिप्पणी उन्हें जलन का कारण बनती है, वे अक्सर सबक याद करते हैं, स्कूल छोड़ देते हैं ... जरूरी नहीं कि हर "मुश्किल" बच्चा बीमार हो, लेकिन डॉक्टर बच्चों में व्यवहार विकार के कुछ रूपों पर विचार करते हैं। घबराहट की अभिव्यक्ति.
एक नर्वस बच्चे में, व्यवहार परिवर्तन कभी-कभी पहले से ही प्रकट होते हैं पूर्वस्कूली उम्र... सबसे अधिक बार उन्हें में व्यक्त किया जाता है बढ़ी हुई उत्तेजना और मोटर बेचैनी... इस उम्र में, निषेध की प्रक्रिया अभी तक पर्याप्त रूप से विकसित नहीं हुई है, उत्तेजना की प्रक्रिया प्रबल होती है, इसलिए एक स्वस्थ बच्चे के लिए भी आंदोलन की अपनी इच्छा को दबाना मुश्किल है। बच्चा आश्चर्य से वयस्कों को देखता है: वे इतने लंबे समय तक कैसे बैठ सकते हैं? आपने शायद ही कभी किसी बच्चे को यह शिकायत करते सुना होगा कि वह खेलते या दौड़ते-भागते थक गया है, लेकिन अक्सर वह अपने माता-पिता से कहता है: " मैं बैठे-बैठे थक गया हूँ».
वे "अलग" क्यों हैं?
बढ़ी हुई गतिविधि स्वस्थ बच्चों की विशेषता है। हालाँकि, यह से अलग है नर्वस बच्चे की लक्ष्यहीन, अराजक मोटर बेचैनी... नर्वस बच्चे बहुत हिलते हैं, बहुत उपद्रव करते हैं, सब लोग पर्यावरण उनका ध्यान आकर्षित करता है, लेकिन बहुत कम समय के लिए: वे एक खिलौना लेते हैं और तुरंत उसे फेंक देते हैं, एक परी कथा पढ़ने की मांग करते हैं, लेकिन बहुत जल्दी इसे सुनना बंद कर देते हैं, विचलित हो जाते हैं। ऐसी चिंता आमतौर पर साथ होती है मुखरता, और बच्चे के बयान असंगत, खंडित हैं। वह अंतहीन सवाल पूछता है, लेकिन जवाब की प्रतीक्षा किए बिना, वह खुद कुछ के बारे में बात करना शुरू कर देता है। थकान के साथ, स्थिति में बदलाव, घर में एक नए व्यक्ति की उपस्थिति, यात्रा के दौरान, बच्चा बन जाता है विशेष रूप से उत्तेजित, अवज्ञाकारी, स्थिर नहीं बैठ सकता.
मोटर बेचैनी, असंयम अक्सर उन बच्चों में होता है जो गुजर चुके हैं कई बीमारियां या सिर में चोट लगना... माता-पिता के उसके प्रति गलत रवैये से बच्चे का यह व्यवहार आसानी से तय हो जाता है।
बच्चे की अत्यधिक चिंता को देखते हुए, माता-पिता को उस पर लगातार टिप्पणी नहीं करनी चाहिए। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, ऐसे बच्चे में निषेध की प्रक्रिया कमजोर हो जाती है और वह अपनी अत्यधिक गतिशीलता को दबाने में असमर्थ है... उसे उपयोगी गतिविधियों के लिए निर्देशित करना आवश्यक है, बच्चे को घर के चारों ओर व्यवहार्य काम दें, उसे आंदोलन से संबंधित खेलों में व्यस्त रखें (कार को रोल करना, ब्लॉक जोड़ना आदि)। बच्चे को अपने कपड़े गंदे होने की चिंता किए बिना यार्ड में स्वतंत्र रूप से दौड़ने की अनुमति दी जानी चाहिए। बच्चे के तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने के लिए, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि वह अवलोकन करता है दैनिक व्यवस्था(सही ढंग से बारी-बारी से अध्ययन और आराम के घंटे)। उसके लिए, मेहमानों का बार-बार आना, छुट्टियों में लंबे समय तक रहना हानिकारक है।
लगातार निषेध, टिप्पणी, दंड इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि कुछ बच्चे विकसित होते हैं विरोध प्रतिक्रिया: वे अपने बड़ों के बावजूद सब कुछ करते हैं, चिल्लाते हैं, फर्श पर गिरते हैं, अपने पैरों पर मुहर लगाते हैं, लड़ने की कोशिश करते हैं।
यह प्रतिक्रिया न केवल मोटर असंबद्ध बच्चों में हो सकती है। 3-4 साल की उम्र में बच्चे का विकास होता है स्वतंत्रता के लिए प्रयास कर रहा है, वह सब कुछ खुद करना चाहता है: पोशाक, खाना, खेलना। और कई माता-पिता, इस डर से कि बच्चा गिलास गिरा देगा, खुद को जला देगा या गलत तरीके से कपड़े पहन लेगा, उसे प्रतिबंधित कर देगा। यह इन प्रतिबंधों के खिलाफ है कि बच्चा विरोध करना शुरू कर देता है। इस तरह की परवरिश बड़े बच्चों में विरोध का कारण बन सकती है। आइए कुछ विशिष्ट स्थितियों को देखें जो मदद करेंगी। सख्त और अत्यधिक सख्त के बीच का अंतर देखेंअपने बच्चों के प्रति माता-पिता की देखभाल और अत्यधिक देखभाल करने वाले रवैये के बीच। पालन-पोषण एक बहुत ही नाजुक मामला है, जिसमें कभी-कभी सही और गलत के बीच की रेखा खींचना आसान नहीं होता है, इसलिए चिंतित माता-पिता के साथ बातचीत में, हमें "अत्यधिक", "अपर्याप्त", "अनावश्यक" जैसे शब्दों के साथ काम करना पड़ता है। आदि। लेकिन यह विशेष रूप से, आदिम तुलना, "अधिक या कम वजन" को क्षमा करता है, जो एक वयस्क के लिए पूरी तरह से हानिरहित लगता है, बच्चे के मानस को गहराई से चोट पहुंचा सकता है और बच्चे के अनुचित व्यवहार, "अनियंत्रितता" के तंत्र को ट्रिगर करें.
गाजर और डंडा
वयस्कों के खिलाफ साशा का विरोध व्यक्त किया गया था कक्षा में और घर पर जोर से पढ़ने से मना करना... साशा की मां ने हमेशा मांग की कि उसका बेटा उसकी बात माने, उसे बहुत मना किया, प्रतिबंध के कारणों को बताए बिना। एक बार एक बच्चे ने अपने साथ एक खिलौना ले जाने की अनुमति मांगी। माँ ने बिना यह बताए कि वह ऐसा क्यों कर रही है, खिलौने को थैले से बाहर फेंक दिया। दूसरी बार, जब साशा ने लड़के के साथ झगड़ा किया और उसे मारा, तो माँ ने मुड़कर बच्चे को छोड़ दिया, जिससे एक लंबा रोना और आँसू आना ...
यह माँ के बहुत "कूल" उपचार के प्रति बच्चे की प्रतिक्रिया थी। और साशा ने सहपाठियों की उपस्थिति में अपनी मां के बाद जोर से पढ़ने से इनकार कर दिया उसने कहा कि वह सबसे खराब पढ़ता है... लड़का नाराज हो गया, रोया, किताब फेंक दी, और कई हफ्तों तक उसे किताब लेने के लिए मजबूर नहीं किया जा सका। इतनी अधिक (और अनुचित) सटीकता, कठोर रूप में की गई टिप्पणी, बच्चे के अभिमान को ठेस पहुंचाना, व्यवहार के उल्लंघन का कारण बन सकता है।
धमकियां, सजा का लगातार डर बना बच्चा "दलित", भयभीत, आश्रित... कुछ बच्चे ऐसे हो जाते हैं हालात कपटी, कपटी.
विशेष रूप से बच्चे के व्यक्तित्व के स्वास्थ्य, विकास पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है पालन-पोषण में माता-पिता के बीच विरोधाभास... अक्सर, उनमें से एक अत्यधिक सख्त और मांग करने वाला होता है, पूरी तरह से बच्चे को उसकी इच्छा के अधीन करने का प्रयास करता है, जबकि दूसरा (अक्सर माँ) उसे अपने पिता से इस तरह के कठोर रवैये से बचाता है, "चुपके से" सनक लेता है, खुश करने की कोशिश करता है एक नए खिलौने के साथ, मिठाई, लेकिन अवज्ञा के मामले में वह पिता के अधिकार का सहारा लेता है, उससे शिकायत करने की धमकी देता है, याद दिलाता है कि "पिता दंड देगा।"
यहां दूसरी स्थिति, यह दर्शाता है कि एक ऐसे परिवार में संबंध कैसे विकसित हुए जहां दो बच्चे बड़े हो रहे हैं। माँ काम नहीं करती है, और कात्या और सेरेज़ा हमेशा उसकी देखरेख में रहते हैं। बच्चों के साथ एक पिता बहुत सख्त है, उनकी आवश्यकता को समझाए बिना, अपने सभी निर्देशों की निर्विवाद पूर्ति के लिए प्रयास करता है। एक बार ट्रेन में, उसने लड़के को अपना गर्म स्वेटर उतारने की अनुमति नहीं दी, इस तथ्य के बावजूद कि वह बहुत भरा हुआ और गर्म था। प्रतिबंध इस तथ्य के कारण था कि लड़के ने अपने दम पर स्वेटर पहना था, और जब उसके पिता ने चेतावनी दी कि यह गर्म होगा, तो उसने शिकायत न करने का वचन दिया। पिता का मानना है कि ऐसी परवरिश से ही बच्चे मजबूत इरादों वाले, साहसी, स्वतंत्र होकर बड़े होंगे।
माँ एक देखभाल करने वाली, स्नेही, दयालु महिला है, वह बच्चों पर दया करती है, उन्हें अनावश्यक तनाव से मुक्त करने की कोशिश करती है, यह मानते हुए कि वे अधिक काम कर रहे हैं। बच्चों पर दया करते हुए, वह अक्सर, अपने पिता की अनुपस्थिति में, उनके आदेशों को रद्द कर देती है, उन्हें लाड़-प्यार करती है, और उन्हें बहुत कुछ देती है।
और बच्चे उस तरह से बड़े नहीं होते जिस तरह उनके माता-पिता चाहते हैं। वे कमजोर इरादों वाली, नर्वस और चिड़चिड़ी, शेरोज़ा ने भी नर्वस टिक(चेहरे और कंधों की मांसपेशियों का फड़कना)। पिता के न होने पर बच्चे मां से बदतमीजी करते हैं और दूसरों से अपनी मन्नतें पूरी करने की मांग करते हैं, झगड़ा करते हैं और मारपीट करते हैं। स्कूल में, उनका अक्सर सहपाठियों के साथ संघर्ष होता है। जब पिता घर पर होता है, तो परिवार में बाहरी शांति बहाल होती है, बच्चे वही करते हैं जो उनके माता-पिता उन्हें कहते हैं। लेकिन कात्या और शेरोज़ा की यह आज्ञाकारिता केवल व्यवहार का एक बाहरी रूप है, लेकिन संक्षेप में वे बढ़ते हैं अनियंत्रित, निष्ठाहीन.
परिवार में, माता-पिता के प्यार के बावजूद, बच्चों के लिए पालन-पोषण की स्थिति बहुत कठिन हो गई। उन्हें करना है लगातार बदलती परिस्थितियों के अनुकूल होना, वे एक अभिन्न चरित्र विकसित नहीं करते हैं, जैसा कि हम चाहते हैं, लेकिन बुरी आदतें और कौशल। इसके अलावा, ऐसी स्थितियों का कारण बनता है तंत्रिका तंत्र का अधिक दबाव, जिसके परिणामस्वरूप सेरेज़ा ने एक नर्वस टिक विकसित किया।
कलह और कलह
बच्चे के व्यवहार में बदलाव का एक सामान्य कारण है माता-पिता के बीच झगड़े, असहमति... बच्चे इसे दर्दनाक रूप से अनुभव करते हैं, वे चिंता की स्थिति में होते हैं, भयभीत हो जाते हैं, कर्कश हो जाते हैं। बड़े बच्चों में काम करने की क्षमता कम होती है, वे थकान और सिरदर्द की शिकायत करते हैं।
ल्यूबा के माता-पिता हैरान हैं कि उनकी बेटी का चरित्र क्यों बदल गया है। लड़की हमेशा स्नेही, हंसमुख, हंसमुख रही है। और अब, जब वह 9 वर्ष की है, तो वह अत्यधिक उत्तेजित, काँपती, उधम मचाती, अपने कंधे फड़फड़ाती है। ल्यूबा उदास, अविश्वासी, असंबद्ध हो गई, अपने बारे में बात करना पसंद नहीं करती, वह अलग-थलग पड़ जाती है ...
पिछले दो सालों में परिवार का माहौल बदला है। पिता बार-बार शराब पीकर घर लौटता है। बार-बार होने वाले झगड़ों को देखते हुए, ल्यूबा यह पता नहीं लगा सकती कि उसके माता-पिता के बीच क्या हो रहा है, लेकिन वह लगातार घबराहट की स्थिति में है... वह अपने पिता के पास जाती है, फिर अपनी माँ के पास और उनसे एक-दूसरे को ठेस न पहुँचाने के लिए कहती है, वह दोनों के लिए खेद महसूस करती है। माता-पिता लड़की से प्यार करते हैं, उसकी चिंता करते हैं, लेकिन अपने असंयम से वे खुद उसे नुकसान पहुँचाते हैं।
एक अमित्र परिवार में, जहां अक्सर झगड़े और झगड़े होते हैं, जहां वे एक-दूसरे के प्रति असभ्य होते हैं, बच्चा अक्सर प्रकट होता है अशिष्टता, दूसरों के प्रति दुर्भावना, ये चरित्र लक्षण तय हो जाते हैं, व्यक्ति को संवाद करना मुश्किल हो जाता है। स्कूल में, बच्चा शिक्षकों के साथ संघर्ष में आता है, क्योंकि उसके लिए कोई अधिकार नहीं है।
बच्चे बहुत संवेदनशील होते हैं, वे आसानी से दूसरों के प्रति व्यवहार और दृष्टिकोण के रूप को अपनाते हैं, जिसे वे अपने प्रियजनों से देखने के आदी हैं। इसीलिए एक बच्चे की परवरिश करना, सबसे पहले, अपने आप पर बहुत बड़ी माँग है.
बचपन का डर
अक्सर घबराहट का पहला लक्षण होता है कम उम्र में पैदा होने वाले डर... बच्चा किताबों में अंधेरे, डरावने पात्रों से डरता है, कमरे में अकेले रहने से डरता है, अपने जीवन और स्वास्थ्य के लिए डरता है। हालांकि, भय और भय हमेशा एक दर्दनाक स्थिति का संकेत नहीं होते हैं। बच्चा बस अपने आस-पास की दुनिया को जान रहा है; सबसे पहले, उसके लिए बहुत कुछ समझ से बाहर है, और इसलिए डरावना है। उम्र के साथ, जीवन के अनुभव के संचय के साथ, नई घटनाओं से परिचित होने के साथ, भय आमतौर पर गायब हो जाते हैं।
घबराहट की अभिव्यक्ति के रूप में भय प्रभाव में उत्पन्न हो सकता है भय, डरावनी कहानियाँ, दृश्यों के अप्रत्याशित परिवर्तन के साथ, परिवार में परेशानियों और झगड़ों के साथ। यहां तक कि कुत्ता, बिल्ली, तेज चीख, भाप के इंजन की सीटी भी छोटे बच्चे में डर पैदा कर सकती है, खासकर अगर बच्चे ने यह सब पहले न देखा हो और न सुना हो।
और फिर से मैं चिकित्सा पद्धति से उदाहरणों का उपयोग करना चाहता हूं।
गाला 5 साल की है। अब एक साल के लिए, वह न केवल रात में जागती है, बल्कि दिन में भी सोती है, रोती है, चिल्लाती है, दोहराती है कि उसने एक बुरा सपना देखा है " बाबा यगा के बारे में". ये डर गली में एक बालवाड़ी शिक्षक से एक परी कथा सुनने के बाद प्रकट हुआ। इसे कैसे समझाया जा सकता है? यह पता चला कि यह केवल बालवाड़ी गैल में था कि उन्होंने पहली बार किताबें पढ़ना शुरू किया ...
एक छोटे बच्चे में भयावह प्रतिक्रियाविशेष रूप से आसानी से उस अवधि के दौरान होता है जब वह किसी बीमारी से कमजोर हो जाता है। एक बीमारी के बाद, एक बच्चा आमतौर पर शालीन होता है और उसे अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। और वयस्क किसी भी तरह से उसका मनोरंजन करने की कोशिश करते हैं - वे किताबें पढ़ते हैं, लेकिन हमेशा उपयुक्त नहीं होते, उन्हें टीवी पर कार्यक्रम देखने की अनुमति होती है। माता-पिता इस बात पर ध्यान नहीं देते हैं कि इस अवधि के दौरान, एक तुच्छ अड़चन, किसी प्रकार का आश्चर्य, जो उन्हें हानिरहित लगता है, बच्चे में भय पैदा कर सकता है।
चार साल की नीना को गंभीर कण्ठमाला का सामना करना पड़ा, वह खराब खाती थी, और मितव्ययी थी। माता-पिता ने उसे किसी चीज से खुश करने की कोशिश की और उसे शांत किया। उसने सभी बच्चों की किताबें फिर से पढ़ीं जो घर में थीं, कई नई खरीदीं और शाम को टीवी चालू कर दिया। लड़की को अच्छा लगा और अगर टीवी बंद कर दिया तो वह रोने लगी। माता-पिता को नीना पर तरस आया और उन्होंने उसकी माँग मानी। कुछ देर बाद नीना आधी रात को डर के मारे जागने लगी। वह कांप गई, रोई, अपनी माँ को जाने नहीं दिया, चिल्लाया कि वह "चाचा" से डरती है, टीवी की ओर इशारा किया और दोहराया: "वह वहाँ है, वह वहाँ है।"
एक स्वस्थ बच्चे में गंभीर भय भी भय पैदा कर सकता है। यह स्थिति कभी-कभी लंबे समय तक बनी रहती है।
कम उम्र में एक बच्चे द्वारा सहन किया गया डर, अगर उन्हें खत्म करने के लिए उचित उपाय नहीं किए गए, तो यह एक दर्दनाक स्थिति के विकास का कारण बन सकता है। नकारात्मक चरित्र लक्षणों का निर्माण: बच्चे डरपोक, डरपोक हो जाते हैं, वे नई परिस्थितियों में खो जाते हैं। स्कूल में वे ब्लैकबोर्ड पर मौखिक प्रतिक्रियाओं से चिंतित, भयभीत... वे अपना सारा खाली समय पाठ तैयार करने में लगाते हैं, असाइनमेंट को अच्छी तरह से याद करने का प्रयास करते हैं, उन्हें डर है कि वे शिक्षक के सवालों का जवाब नहीं दे पाएंगे। स्कूल में, वे उत्सुकता से शिक्षक के बुलावे की प्रतीक्षा करते हैं, और यदि उनसे पूछा जाता है, तो वे भूल जाते हैं कि उन्होंने ध्यान से क्या सीखा है। कक्षा में उत्तर देने के डर का तात्कालिक कारण उत्तर असफल होने पर बच्चों का उपहास हो सकता है। लेकिन यह डर पैदा होता है, डर आमतौर पर उन बच्चों में होता है जिनमें पहले घबराहट के लक्षण रहे हों।
बच्चे से डरना जरूरी है माता-पिता से उसके लिए एक विशेष दृष्टिकोण... बच्चे को डर पर काबू पाने के लिए मजबूर नहीं किया जाना चाहिए। डर के बाद पहले दिनों में, उस विषय के बारे में सभी बातचीत को बाहर करना आवश्यक है जो उसे डराता है, एक शांत वातावरण बनाने की कोशिश करता है। एक डॉक्टर को देखने की सिफारिश की जाती है जो आवश्यक दवा लिखेगा। भविष्य में, यह बहुत महत्वपूर्ण है धीरे-धीरे बच्चे को उस विषय से परिचित कराएं जिससे वह डरता था, - खेल, बातचीत, उदाहरण। उसे समझाने की कोशिश करें कि डरने की कोई वजह नहीं है। इसलिए, यदि कोई बच्चा किसी जानवर से डरता है, तो उसकी उपस्थिति में इस जानवर को स्ट्रोक करना, उसके साथ खेलना उपयोगी है।
डर के उद्भव और इस तरह के चरित्र लक्षणों जैसे कायरता, भय, अनिर्णय के विकास को रोकने के लिए, बच्चे को कम उम्र से ही सक्रिय होने के लिए शिक्षित करना आवश्यक है। उसे पूरा करना होगा व्यवहार्य काम, खुद को तैयार करें, और जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, अपना बिस्तर बनाते हैं, टेबल सेट करने में मदद करते हैं, बर्तन साफ करते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे पर लगातार कुछ जिम्मेदारियाँ हों, जिन्हें पूरा करना दूसरों के लिए आवश्यक हो।
आपने स्पष्ट रूप से देखा कि अपनी बातचीत के दौरान मैंने इस बात पर जोर दिया कि एक स्वस्थ बच्चे के व्यवहार में गलतियाँ पालन-पोषण में गलतियों के कारण होती हैं, और यहाँ यह पर्याप्त है माता-पिता स्वयं अपने व्यवहार का विश्लेषण और सुधार करें, पारिवारिक रिश्ते। सहायक के रूप में, आप लोकप्रिय साहित्य को आकर्षित कर सकते हैं, एक स्कूल शिक्षक, एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श कर सकते हैं। लेकिन बच्चे के व्यवहार में विचलन होते हैं, जो पहले से ही उसके मानस की रुग्ण स्थिति की गवाही देते हैं। यह वह जगह है जहाँ योग्य सहायता की सबसे अधिक आवश्यकता होती है। न्यूरोसाइकिएट्रिस्ट, साइकोथेरेपिस्ट.
हमारे पास ऐसे विशेषज्ञ हैं, और उनकी यात्रा में देरी करने की कोई जरूरत नहीं है, डरने की कोई जरूरत नहीं है कि पड़ोसियों, रिश्तेदारों और शिक्षकों द्वारा इसका गलत अर्थ निकाला जाएगा। आखिरकार, आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज आपके बच्चे का स्वास्थ्य है।
नतालिया ग्रिगोरीवा, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार।
"स्वास्थ्य और सफलता" पत्रिका में प्रकाशित, 1997 के लिए नंबर 1।
"नर्वस चाइल्ड" की अवधारणा बहुत ही क्षमतावान है और विशिष्ट स्थितियों के आधार पर, व्यवहार संबंधी विशेषताओं के एक अलग सेट को कवर कर सकती है। जो अलग-अलग असंतुलित बच्चों को एकजुट करता है, वह सामान्य रूप से उसके आसपास की दुनिया के साथ, और हमारे साथ, उसके परिवार और दोस्तों के साथ, विशेष रूप से बच्चे में होने वाली प्रतिक्रियाओं के प्रति हमारा नकारात्मक रवैया है।
एक नर्वस बच्चा कर्कश और भयभीत, आक्रामक, अत्यधिक चिड़चिड़ा, उत्तेजित या हिस्टीरिकल हो सकता है। आपके बच्चे में जो भी प्रतिक्रियाएँ होती हैं, बुराई की जड़, एक नियम के रूप में, हमेशा एक ही होती है - परवरिश में गलतियाँ। इसी तरह, ऐसी त्रुटियों को ठीक करके घबराहट के "इलाज" को ठीक किया जाना चाहिए।
बचपन के असंतुलन के शारीरिक कारण
शुरू करने के लिए, आइए तंत्रिका चरित्र को ठीक करने में "थोड़ा खून" के साथ करने का प्रयास करें। शारीरिक कारक भी बच्चों, विशेषकर छोटे बच्चों के व्यवहार को प्रभावित करते हैं।
एक व्यक्ति के रूप में उसके पूर्ण विकास और गठन के लिए सबसे पहले आपके बच्चे के लिए जिन स्थितियों का निर्माण करने की आवश्यकता है:
- दिन के प्रचलित शासन;
- पर्याप्त नींद हो रही है;
- उचित पोषण;
- आनुपातिक शारीरिक गतिविधि;
- व्यक्तिगत स्वच्छता का पालन।
यदि सभी शारीरिक स्थितियां पैदा हो गई हैं, लेकिन बच्चा अभी भी घबराया हुआ है, तो आपको उसके साथ अपने रिश्ते को ठीक करने की जरूरत है।
अगर बच्चा नर्वस है तो इसका मतलब यह उसके लिए फायदेमंद है।
बच्चे बहुत व्यावहारिक लोग होते हैं। यदि वे, होशपूर्वक या अनजाने में, घबराहट के पक्ष में अपनी पसंद बनाते हैं, न कि शांति और संतुलन के लिए, तो इसका मतलब है कि यह उनके लिए फायदेमंद है, और इसका मतलब है कि आपने, नियत समय में, उन्हें दिखाया कि कैसे अपने हितों में घबराहट का उपयोग करना है .
परिस्थिति:माँ व्यस्त है, और मेरी बेटी को उससे कुछ चाहिए। बच्चा शांति से पूछता है - माँ जवाब देती है "हाँ, अब, रुको" और अपना काम करना जारी रखती है, फिर बेटी और अधिक दृढ़ता से पूछती है, और केवल जब वह रोने के लिए टूट जाती है, तो माँ उसे नोटिस करती है और उसे वह देती है जो उसे चाहिए। धीरे-धीरे, बच्चा यह समझ विकसित करता है कि हिस्टीरिया के रूप में अपनी मांगों को तुरंत प्रस्तुत करना आसान है - फिर यह तेजी से पूरा हो जाएगा।
इस स्थिति में माँ को निम्नलिखित करना चाहिए था:अगर वह अपने बेटे या बेटी की मांग को पूरा कर सकती है और मना करने का कोई कारण नहीं है, तो हिस्टीरिया की प्रतीक्षा किए बिना इसे तुरंत किया जाना चाहिए। यदि आवश्यकता व्यवहार्य नहीं है, तो आपको यह समझाने की आवश्यकता है कि इसे पूरा क्यों नहीं किया जा सकता है, और जब आपकी संतान रो रही हो और उन्मादी हो, तब भी कोई सनक न लें। बच्चे को दूसरों के साथ बातचीत का एक मॉडल नहीं बनाना चाहिए "मैं रोता हूं - मुझे जो चाहिए वह मिलता है", हमारा लक्ष्य है "मैं सामान्य रूप से पूछता हूं - मुझे पुरस्कृत किया जाता है।" दूसरे शब्दों में, बच्चों को ऐसी परिस्थितियाँ बनाने की ज़रूरत है जिसमें उनके लिए शांत और स्वस्थ रहना फायदेमंद हो, न कि आक्रामक और मूडी।
माता-पिता की स्थिरता और निरंतरता
यदि वह क्षण लंबे समय से चूक गया है, तो अब आपका काम ठंडे खून का होना है और तंत्र को विपरीत दिशा में काम करना है, बच्चे को शांत और रचनात्मक होने पर पुरस्कृत करना, यह प्रशंसा करना कि वह जल्दी से शांत हो गया और हर संभव तरीके से उसे उसकी शिष्टता के लिए प्रोत्साहित करने के लिए, भले ही वह कृत्रिम लगे।
अगला पहलू जो बच्चे के तंत्रिका व्यवहार के निर्माण में योगदान देता है, वह है पुरस्कार, निषेध और दंड की प्रणाली में माता-पिता की असंगति।
इसका मतलब यह है कि जब एक ही स्थिति में बच्चे के एक ही कार्य को नकारात्मक के रूप में व्याख्यायित किया जाता है और इसके लिए दंडित किया जाता है, लेकिन किसी अन्य संदर्भ में इस पर ध्यान नहीं दिया जाता है। इसमें माता-पिता के व्यवहार का मॉडल भी शामिल है जब वे बच्चे के लिए एक आवश्यकता सामने रखते हैं, लेकिन दस में से नौ बार वे यह सुनिश्चित नहीं करते हैं कि यह आवश्यकता पूरी हो गई है, और दसवीं पर वे सीधे सजा के लिए जाते हैं, और पहले के लिए नौ, भी।
उदाहरण के लिए:बेटा टीवी देखता है, और माँ, हर बार गुजरते हुए, शांति से कहती है: "टीवी बंद करो।" बच्चे इस तरह के अनुरोध को वैकल्पिक मानते हैं।
यह कहना सही होगा:"आप और 2 मिनट के लिए देखते हैं और इसे बंद कर देते हैं," और 2 मिनट के बाद, रिपोर्ट करें कि समय समाप्त हो गया है, आओ और इसे बंद कर दें। बच्चा काउंटर मांगें रख सकता है, और 5 मिनट मांग सकता है, और यदि यह महत्वपूर्ण नहीं है, तो मां अनुमति दे सकती है, और 5 मिनट के बाद टीवी बंद कर दें। बच्चा, सबसे अधिक संभावना है, आपत्ति करेगा, लेकिन कम, क्योंकि उसकी मांग पूरी हो गई है, उसे माना जाता है।
मूल शब्द की शक्ति
यदि माता-पिता अपने बच्चे को संतुलित और आज्ञाकारी देखना चाहते हैं, तो उन्हें सब कुछ करना चाहिए ताकि उनकी बात बच्चों की नज़र में अपना अर्थ न खो दे।
आप एक मांग करें - अंत तक जाने के लिए तैयार रहें और सुनिश्चित करें कि इसे पूरा किया जाए, अन्यथा आगे न रखें।
धमकियों के साथ भी ऐसा ही है - यदि आप कहते हैं, "यदि आप फिर से ऐसा करते हैं, तो मैं आपको दंडित करूंगा," तो आपको दंड देना होगा। सुनिश्चित नहीं हैं कि आप एक वादा या धमकी को पूरा कर सकते हैं - वादा या धमकी न दें।
निषेधों की उपयुक्तता
कम उम्र के बच्चे, निर्देश "छुओ मत!", "चुपचाप बैठो!" आवश्यकताओं के रूप में भी व्याख्या की जाती है, निष्पादन के लिए वैकल्पिक, क्योंकि इन वाक्यांशों को पुन: प्रस्तुत करते हुए, माता-पिता स्वयं अच्छी तरह से जानते हैं कि बच्चा छूना, दौड़ना, कूदना जारी रखेगा। वाक्यांश जैसे "आप बस में चिल्ला नहीं सकते!" या "आप अपने हाथों से नहीं खा सकते!" बहुत संदिग्ध भी हैं, क्योंकि यह कैसे असंभव है, जब बच्चा यह सोचकर कि "मैं चिल्लाता हूं और अपने हाथों से खाता हूं, तो यह संभव है", अंत में - हमारा "नहीं" बिल्कुल कुछ भी नहीं है, हमारे पास है घबराया हुआ बच्चा क्या करें और कैसे हुआ, कुछ समझ नहीं आता।
शिक्षा में निषेध तभी होता है जब वास्तव में इसकी आवश्यकता होती है।
यदि बाहरी वातावरण में या अलग मूड में आप बच्चे को सीमित नहीं करेंगे, तो बेहतर होगा कि उसे तुरंत समझाएं कि यह स्थिति समान परिस्थितियों से कैसे भिन्न है। उदाहरण के लिए, “हम मिलने जा रहे हैं और घर में एक बूढ़ी दादी है, जिसे अभी सिरदर्द है, इसलिए हम कराओके नहीं गाएंगे। घर आओ - तब तुम कर सकते हो।"
पर्याप्त भावनात्मक और मानसिक तनाव
बच्चे की सामंजस्यपूर्ण स्थिति संतुलन और समझौता करने की प्रवृत्ति है, यदि आपने इसे अपने बच्चे में देखना बंद कर दिया है, तो इसका मतलब है कि उत्तेजना और अवरोध की प्रक्रियाओं में विफलता दिखाई दी है। या तो उनमें से कोई एक प्रबल होने लगा, या वे एक दूसरे को बहुत जल्दी या अनियमित रूप से बदल देते हैं।
बच्चों की घबराहट का सबसे आम कारण उत्तेजना प्रक्रिया का अधिभार है।
यह जरूरी नहीं कि बच्चे की एक व्यवस्थित स्थिति हो - घबराहट खुद को स्थितिजन्य रूप से प्रकट कर सकती है। एक बच्चे के लिए, यह जानकारी की अधिकता है, घटनाओं का बहुत तेजी से परिवर्तन, बड़ी संख्या में छापें जिन्हें वह पचा नहीं सकता है। स्कूली उम्र के बच्चे के लिए, यह बहुत अधिक शैक्षणिक और वैकल्पिक भार हो सकता है। खुराक भावनाओं और तनाव।
घटनाओं के सिमेंटिक लोड की मॉडलिंग
घबराहट बहुत आसानी से अप्रिय या भयानक छापों के साथ विकसित होती है, दोनों स्थिर और पृथक। इसके अलावा, स्थिति को वस्तुनिष्ठ रूप से विनाशकारी नहीं होना चाहिए, यह अधिक महत्वपूर्ण है कि बच्चा स्वयं इसे क्या अर्थ देता है। यहां बच्चे की प्रतिक्रिया उसके माता-पिता और उसके करीबी लोगों की प्रतिक्रियाओं का पूर्ण प्रतिबिंब है।
यहां तक कि बचपन के न्यूरोसिस का क्लासिक कारण, माता-पिता का तलाक, बच्चे द्वारा अधिक आसानी से सहन किया जा सकता है यदि परिवार स्थिति को नाटकीय नहीं बनाता है और स्थिति को बढ़ाता है।
माता-पिता की ओर से किसी भी अप्रिय घटना के महत्व और त्रासदी को कृत्रिम रूप से कम करना बच्चे पर इस स्थिति के नकारात्मक प्रभाव को बेअसर करता है और तदनुसार, घबराहट के जोखिम को कम करता है।
यदि कोई बच्चा घबराहट के माहौल में बड़ा होता है, जहां माता-पिता बात नहीं करते हैं, लेकिन लगातार बच्चे पर और एक-दूसरे पर चिल्लाते हैं, जहां बच्चा अपने करीबी लोगों द्वारा भावनाओं की सबसे चरम अभिव्यक्तियों को देखता है, तो यह आश्चर्य की बात नहीं है कि वह जो कुछ भी होता है उसे अवशोषित करता है और आपके आस-पास जो कुछ भी देखता है उसे आपको पुन: उत्पन्न करता है। आपका काम खुद एक सकारात्मक चार्ज करना सीखना है, और फिर, यह ध्यान न दें कि आपका मूड दूसरों को कैसे प्रेषित किया जाएगा और सबसे पहले, आपके एक बार असंतुलित बच्चे को। अपने बच्चों के प्रति चौकस रहें क्योंकि उनकी घबराहट एक अभिव्यक्ति हो सकती है। स्थिति को ठीक करने के लिए आपके सभी प्रयासों और प्यार की आवश्यकता होगी जब इसे टाला जा सकता था। अपने बच्चों को अधिक बार प्यार और गले लगाएं, यह शांति के लिए अनुकूल है।
मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक, व्यक्तिगत स्वास्थ्य विशेषज्ञ
स्वेतलाना बुकी
मनोवैज्ञानिक बताता है कि कैसे एक बच्चे का न्यूरोसिस परिवार में समस्याओं से जुड़ा है:
सनक, अवज्ञा और बचपन के न्यूरोसिस - प्राथमिक क्या है और इसका परिणाम क्या है? कुछ माताएँ अपने बच्चों के शोर-शराबे को उसके तंत्रिका तंत्र के विकार की अभिव्यक्ति मानती हैं, लेकिन यह इसके विपरीत भी होता है - अंतहीन सनक और अनुचित व्यवहार से बचपन के न्यूरोसिस का उदय होता है।
नर्वस बच्चा - बीमारी या अवज्ञा
बच्चों की घबराहट उनके व्यवहार में विचलन के साथ जुड़ी हुई है - बढ़ी हुई उत्तेजना, अशांति, नींद की गड़बड़ी, चिड़चिड़ापन और प्रभाव क्षमता। एक नर्वस बच्चे को संवाद करना मुश्किल होता है, दूसरों का मूड खराब करता है, लेकिन सबसे पहले, व्यवहार की अपर्याप्तता उसके जीवन को बदल देती है, साधारण बचकानी खुशियों से वंचित कर देती है। लंबे समय तक अध्ययन यह साबित करते हैं कि ज्यादातर मामलों में बच्चों की घबराहट का कारण बचपन में होता है और अनुचित परवरिश का परिणाम होता है।
छोटे बच्चों की घबराहट और अवज्ञा इतनी घनिष्ठ रूप से जुड़ी हुई है कि कभी-कभी यह पता लगाना मुश्किल हो जाता है कि किसे दोष देना है - माता-पिता या उनके बच्चे। अवज्ञा के कई कारणों में से, मुख्य को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
1. बच्चे की अपनी ओर ध्यान आकर्षित करने की इच्छा - यह देखते हुए कि दुराचार की स्थिति में बहुत अधिक माता-पिता की भावनाएँ प्रकट होती हैं, स्नेह की कमी से पीड़ित बच्चा अनजाने में एक सिद्ध विधि का उपयोग करता है।
2. स्वतंत्रता में सीमित और कई निषेधों से थक गया एक बच्चा विरोध की अवज्ञा के तरीके से अपनी स्वतंत्रता और राय की रक्षा करता है।
3. बच्चों का बदला। इसके कई कारण हो सकते हैं - माता-पिता का तलाक, वादों को पूरा करने में विफलता, अनुचित सजा, माता-पिता में से किसी एक का अनुचित व्यवहार।
4. बच्चे की अपनी नपुंसकता, दूसरों के लिए उपलब्ध कोई भी क्रिया करने में असमर्थता।
5. बच्चों के तंत्रिका तंत्र के रोग, मानसिक विकार।
इस तथ्य के बावजूद कि केवल अंतिम पैराग्राफ में, तंत्रिका तंत्र के साथ समस्याओं को अवज्ञा के कारण के रूप में नामित किया गया था, उनमें से प्रत्येक बच्चे के व्यवहार और उसकी मनोवैज्ञानिक स्थिति के बीच घनिष्ठ संबंध की पुष्टि करता है।
बचपन के न्यूरोसिस - कारण और संकेत
बच्चों का नाजुक और अविकसित तंत्रिका तंत्र न्यूरोसिस और मानसिक विकारों के लिए अतिसंवेदनशील होता है, इसलिए, बच्चे के अजीब व्यवहार, उसकी सनक और नखरे चौकस माता-पिता को सचेत करना चाहिए और उन्हें तत्काल कार्रवाई करने के लिए प्रेरित करना चाहिए। लगातार तनाव, अवरोध, ध्यान की कमी धीरे-धीरे जमा होती है और एक दर्दनाक स्थिति में विकसित होती है - न्यूरोसिस। डॉक्टर इस शब्द को सभी प्रकार की तनावपूर्ण स्थितियों के कारण बच्चे के मानस का एक क्षणिक विकार कहते हैं। न्यूरोसिस बच्चे के अनुचित व्यवहार का कारण हो सकता है, और इसका परिणाम भी हो सकता है।
अक्सर, न्यूरोसिस लगभग पांच या छह साल तक विकसित होते हैं, हालांकि एक चौकस मां अपने कुछ व्यक्तिगत लक्षणों को बहुत पहले नोटिस करती है। मानस में उम्र से संबंधित परिवर्तनों की अवधि के दौरान बच्चे के व्यवहार पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए - 2 से 4 वर्ष की आयु से, 5 से 8 वर्ष की आयु तक और किशोरावस्था में। बच्चों के तंत्रिका तंत्र के विकारों के कारणों को निम्नलिखित माना जा सकता है:
- मानस के लिए दर्दनाक स्थितियां - माता-पिता की शराब, तलाक, साथियों के साथ झगड़ा, बच्चों की संस्था में अनुकूलन;
- किसी भी मानसिक प्रभाव के परिणामस्वरूप गंभीर भय;
- माता-पिता की अत्यधिक गंभीरता और कठोरता, ध्यान की कमी और स्नेह की कमी;
- परिवार में माहौल और माता-पिता के बीच संबंध;
- भाई या बहन का जन्म, जिस पर माँ और पिताजी का मुख्य ध्यान जाता है, और कड़वी बचकानी ईर्ष्या।
इसके अलावा, बाहरी कारण हो सकते हैं - दुर्घटना, मृत्यु या प्रियजनों की गंभीर बीमारी, आपदा। पहले संकेत हैं कि एक बच्चे का तंत्रिका तंत्र ठीक से काम नहीं कर रहा है:
- भय और चिंता की उपस्थिति;
- नींद की समस्या - एक नर्वस बच्चे को सोने में कठिनाई होती है और वह आधी रात को जाग सकता है;
- enuresis और जठरांत्र संबंधी विकारों की उपस्थिति संभव है;
- भाषण विकार - हकलाना;
- घबराहट खांसी;
- अनिच्छा और साथियों के साथ संवाद करने में असमर्थता।
यदि माता-पिता अपने छोटे राक्षस के व्यवहार में आक्रामकता, बढ़ी हुई उत्तेजना, या, इसके विपरीत, अत्यधिक अलगाव, चिड़चिड़ापन, सामाजिकता की कमी पर ध्यान देते हैं, तो डॉक्टर के साथ उत्पन्न होने वाली समस्याओं पर चर्चा करना सबसे अच्छा है। एक संभावित बीमारी के विकास को अपना काम करने देना और कोई उपाय न करना, माता-पिता एक डरपोक, अनिर्णायक व्यक्ति को उठाने का जोखिम उठाते हैं जो उभरती समस्याओं का सामना करने और दूसरों के साथ संपर्क करने में असमर्थ है। बच्चों के तंत्रिका तंत्र की स्थिति जीवन की सामान्य लय को बाधित करने पर भी डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है। हकलाना, एन्यूरिसिस या नर्वस टिक की उपस्थिति के लिए विशेषज्ञों से तत्काल जटिल उपचार की आवश्यकता होती है।
बच्चों में नर्वस टिक्स - कारण और लक्षण
डॉक्टर एक निश्चित मांसपेशी समूह के अल्पकालिक अनुचित आंदोलन के रूप में एक नर्वस टिक की विशेषता रखते हैं, जिसका बच्चा बस विरोध नहीं कर सकता है। आंकड़ों के अनुसार, हर पांचवां बच्चा, कम से कम एक बार, ऐसी अभिव्यक्तियों का अनुभव करता है, और लगभग 10% बच्चे पुरानी बीमारी से पीड़ित होते हैं। यह इंगित करता है कि 2 से 18 वर्ष की आयु के बच्चों की एक बड़ी संख्या में अपने साथियों के साथ संवाद करते समय कॉम्प्लेक्स होते हैं, वे अपने जुनूनी आंदोलनों से शर्मिंदा होते हैं, और मौजूदा समस्या वास्तव में उन्हें पूर्ण जीवन जीने से रोकती है।
बच्चों में नर्वस टिक्स को कई मुख्य समूहों में विभाजित किया जा सकता है:
- मोटर - होंठ काटना, मुंहासे, अंगों या सिर का फड़कना, पलक झपकना, भौंकना;
- मुखर - खाँसी, फुफ्फुस, फुफकार, सूंघना, घुरघुराना;
- कर्मकांड - कान, नाक, बालों की लटों को खुजलाना या खींचना, दाँतों को जकड़ना।
गंभीरता के अनुसार, बच्चों में नर्वस टिक्स को स्थानीय में विभाजित किया जाता है, जब केवल एक मांसपेशी समूह शामिल होता है, और कई, कई समूहों में एक साथ प्रकट होते हैं। यदि मोटर टिक्स को वोकल टिक्स के साथ जोड़ा जाता है, तो यह टॉरेट सिंड्रोम नामक एक सामान्यीकृत टिक की उपस्थिति को इंगित करता है, जो विरासत में मिला है।
बच्चों में प्राथमिक और माध्यमिक तंत्रिका टिक्स के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है, जिनमें से नैदानिक अभिव्यक्तियाँ समान हैं। यदि उत्तरार्द्ध अन्य बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है - एन्सेफलाइटिस, ब्रेन ट्यूमर, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, तंत्रिका तंत्र के जन्मजात रोग, तो प्राथमिक कारण हैं:
- अस्वास्थ्यकर आहार - मैग्नीशियम और कैल्शियम की कमी;
- भावनात्मक झटकों - माता-पिता के साथ झगड़ा और उनकी अत्यधिक गंभीरता, भय, ध्यान की कमी;
- कॉफी, चाय, ऊर्जा पेय की लगातार और बढ़ी हुई खपत के रूप में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर तनाव;
- अधिक काम - टीवी, कंप्यूटर के सामने लंबे समय तक बैठना, कम रोशनी में पढ़ना;
- आनुवंशिकता - आनुवंशिक प्रवृत्ति की संभावना 50% है, हालांकि, अनुकूल परिस्थितियों में, टिक्स का जोखिम न्यूनतम है।
एक सपने में, बच्चों में नर्वस टिक्स दिखाई नहीं देते हैं, हालांकि उनका प्रभाव इस तथ्य में देखा जाता है कि बच्चे को सोने में कठिनाई होती है, और उसकी नींद बेचैन होती है।
क्या नर्वस टिक का इलाज संभव है और डॉक्टर को कब दिखाना है
किसी भी मामले में बच्चों में नर्वस टिक्स को लावारिस नहीं छोड़ा जाना चाहिए। एक न्यूरोलॉजिस्ट की यात्रा आवश्यक है यदि:
- एक महीने के भीतर अप्रिय घटना से छुटकारा पाना संभव नहीं था;
- टिक बच्चे को असुविधा का कारण बनता है और साथियों के साथ उसके संचार में हस्तक्षेप करता है;
- नर्वस टिक्स की प्रबल गंभीरता और बहुलता है।
जरूरी! बच्चों में नर्वस टिक्स की ख़ासियत यह है कि आप उनसे अपेक्षाकृत जल्दी हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं, लेकिन आप जीवन भर इस समस्या के साथ रह सकते हैं। सफल उपचार के लिए मुख्य शर्त एक टिक की उपस्थिति के कारणों का पता लगाना और डॉक्टर के पास समय पर जाना है।
अन्य विशेषज्ञों के साथ कुछ अध्ययन और परामर्श करने के बाद, डॉक्टर आवश्यक उपचार निर्धारित करता है, जो संयोजन में किया जाता है:
- दवाई;
- तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज को बहाल करने के उद्देश्य से गतिविधियाँ - समूह सत्रों में व्यक्तिगत मनोचिकित्सा और मनोवैज्ञानिक सुधार;
- पारंपरिक औषधि।
माता-पिता को परिवार में एक शांत वातावरण, अच्छा पोषण और सही दैनिक दिनचर्या, बच्चे को ताजी हवा में पर्याप्त रहने और खेल प्रदान करने की आवश्यकता होती है। सुखदायक जड़ी बूटियों का काढ़ा - मदरवॉर्ट, वेलेरियन रूट, नागफनी, कैमोमाइल - सागौन को कम करें।
रोग के पाठ्यक्रम पर बच्चे की उम्र का महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। यदि 6-8 वर्ष की आयु में बच्चों में नर्वस टिक्स विकसित हो जाते हैं, तो उपचार सफल होने की संभावना है, और भविष्य में रोग की वापसी के बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। 3 से 6 साल की उम्र को अधिक खतरनाक माना जाता है, आपको बच्चे को देखना होगा, भले ही अप्रिय लक्षण गायब हो जाएं, जब तक कि वे पूरी तरह से विकसित न हो जाएं। लेकिन तीन साल की उम्र से पहले नर्वस टिक्स का दिखना विशेष रूप से खतरनाक है, वे सिज़ोफ्रेनिया, ब्रेन ट्यूमर और अन्य बेहद खतरनाक बीमारियों के अग्रदूत हो सकते हैं।
नर्वस बच्चे की परवरिश और इलाज
बच्चों के तंत्रिका तंत्र में खराबी पर सफलतापूर्वक काबू पाना दो मुख्य कारकों पर निर्भर करता है - व्यापक चिकित्सा देखभाल और नर्वस बच्चे की सही परवरिश। यह मत सोचो कि उम्र के साथ समस्याएं दूर हो जाएंगी, विशेषज्ञों की योग्य मदद के बिना, एक घबराए हुए बच्चे का इलाज असंभव है। यदि डॉक्टर ने एक न्यूरोटिक विकार का निदान किया है, तो मनोवैज्ञानिक के साथ दवा और सत्र दोनों की आवश्यकता होगी। विशेष प्रकार की चिकित्सा हैं जो बच्चे की जकड़न से छुटकारा पाने, संचार के तरीकों को समायोजित करने, गतिविधि और संचार कौशल को बहाल करने में मदद करती हैं। इसमें माता-पिता काफी मदद कर सकते हैं।
माँ और पिताजी को बच्चे की घबराहट के कारणों का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करना चाहिए और उन्हें खत्म करने का प्रयास करना चाहिए, उनके बच्चे के लिए आरामदायक स्थिति बनाना चाहिए। स्वतंत्रता के अभाव में, जिसका आपका वंश लगातार पीछा कर रहा है, आपको उसके कार्यों को नियंत्रित करने पर ध्यान दिए बिना, उसे और अधिक स्वतंत्रता देनी चाहिए। अपने बच्चे के साथ संवाद करने के लिए विनाशकारी रूप से कम समय? इस बारे में सोचें कि जीवन में आपकी प्राथमिकता क्या है - करियर और घर में त्रुटिहीन स्वच्छता या मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य और छोटे आदमी का निस्वार्थ प्रेम और भक्ति।
स्वस्थ, मानसिक रूप से संतुलित बच्चों की परवरिश न केवल माता-पिता की समझ में आने वाली इच्छा है, बल्कि उनका कर्तव्य भी है। बच्चे के विकृत और कमजोर मानस का ध्यान रखें, ताकि भविष्य में आपको किसी नर्वस बच्चे के विशेषज्ञों द्वारा इलाज की आवश्यकता न पड़े। माता-पिता परिवार में एक स्थिर, संतुलित माइक्रॉक्लाइमेट बनाने, अनावश्यक झगड़ों और अनुचित निषेधों से बचने, अपने बच्चे को अधिकतम ध्यान और कोमलता देने, एक आत्मविश्वासी छोटे आदमी की परवरिश करने में काफी सक्षम हैं। किसी भी स्थिति में आपको बच्चे को डराना नहीं चाहिए, उसके कुकर्मों पर अपर्याप्त प्रतिक्रिया देनी चाहिए, स्वतंत्रता को अत्यधिक प्रतिबंधित करना चाहिए। अनुभवी मनोवैज्ञानिकों की इन सरल सलाह का पालन करना आपके बच्चों में विभिन्न तंत्रिका संबंधी विकारों की विश्वसनीय रोकथाम के रूप में काम करेगा।