तैलीय बालों की विशेष देखभाल। अपने बालों को कम बार कैसे धोएं। या तैलीय बालों से छुटकारा कैसे पाएं। तैलीय बालों को बताओ "रुको!"

तैलीय बालों के मालिकों को ईर्ष्या नहीं करनी चाहिए। वास्तव में, ऐसे कर्ल सूखे की तुलना में स्वस्थ और अधिक व्यवहार्य होते हैं: सेबम पर्यावरण के हानिकारक प्रभावों के खिलाफ मज़बूती से रक्षा करता है। लेकिन अगर इसकी अधिक मात्रा हो जाए तो रोम छिद्र बंद हो जाते हैं और रोम छिद्रों में पोषक तत्वों की कमी होने लगती है। यहां तक ​​​​कि अगर ऐसा नहीं होता है, तो धोने के कुछ ही घंटों बाद तैलीय किस्में की उपस्थिति वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है: वे जल्दी से अपनी मात्रा खो देते हैं, उखड़ जाते हैं और एक अस्वास्थ्यकर चमक प्राप्त कर लेते हैं।

अपने तैलीय बालों की सही ढंग से और नियमित रूप से देखभाल करने से समस्या को बेअसर करने में मदद मिलेगी। लेकिन इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि अतिरिक्त सीबम से हमेशा के लिए छुटकारा पाना संभव नहीं होगा।

जो लोग अपने बालों की समस्याओं से बहुत अधिक पीड़ित नहीं होते हैं, वे अक्सर उनकी देखभाल करने के एकमात्र तरीके - धुलाई तक ही सीमित रहते हैं। उसी समय, बहुत कम लोग शैम्पू की संरचना के बारे में सोचते हैं। सिर को धोया जाता है क्योंकि यह गंदा हो जाता है, यानी जितनी बार इसे करना चाहिए: इस प्रक्रिया में, शैम्पू और पानी बालों की सतह से वसा की सुरक्षात्मक परत को हटा देते हैं, और एपिडर्मिस की ऊपरी परत में ग्रंथियां शुरू हो जाती हैं। और भी गहनता से काम करें। इस "दुष्चक्र" को तोड़ने के लिए, आपको चाहिए:

• सही शैम्पू चुनें ("तैलीय बालों के लिए", "तैलीय बालों के लिए" या "बालों के लिए जो जड़ों में तैलीय हों और सिरों पर सूखे हों")। रचना में सिलिकोन और अन्य भारोत्तोलन योजक, साथ ही आक्रामक घटक नहीं होने चाहिए। प्राकृतिक योजक का स्वागत है: हॉर्सटेल, ओक की छाल, पुदीना, बिछुआ, ऋषि, सन्टी के अर्क; आवश्यक तेल, कॉस्मेटिक मिट्टी, टार, विटामिन;
• वसामय ग्रंथियों को इतनी तीव्रता से काम करने के लिए "ट्रेन" न करें। इसके लिए आपको सप्ताह में कम से कम 3 बार अपने बालों को धोने की आवृत्ति को धीरे-धीरे कम करना होगा। इस अवधि के दौरान एक अनपेक्षित केश को छिपाने के लिए, आप स्कार्फ, बांदा और अन्य हल्की टोपी का उपयोग कर सकते हैं जो सिर पर बहुत कसकर फिट नहीं होते हैं। कुछ ही हफ्तों में, त्वचा नई परिस्थितियों के अनुकूल हो जाएगी, और बाल पहले की तरह जल्दी से गंदे होना बंद हो जाएंगे;
• सुबह अपने बालों को धो लें, क्योंकि वसा बनने की प्रक्रिया मुख्य रूप से रात में होती है। उसी कारण से, जितनी बार संभव हो तकिए को बदलना आवश्यक है;
• धोने के लिए गर्म (लगभग 30 डिग्री सेल्सियस) पानी का उपयोग करें, क्योंकि गर्म पानी त्वचा के स्राव के उत्पादन को उत्तेजित करता है, त्वचा को परेशान करता है और सूखता है;
• अपने बालों को दो या तीन बार लगाएं;
• तैलीय बालों के लिए केवल एक हल्के और प्राकृतिक बाम का उपयोग करें, और इसे जड़ों पर न लगाएं;
• यदि संभव हो, तो सिरके या नींबू के रस के साथ ठंडे पानी से कर्ल को धो लें। तैलीय बाल, सूखे के विपरीत, यह प्रक्रिया नुकसान नहीं पहुंचा सकती;
• खोपड़ी के छिलके और सूखे शैंपू का दुरुपयोग न करें।

ब्रश करना, सुखाना और स्टाइल करना

बाल स्वयं तैलीय नहीं हो सकते। चिकना स्राव त्वचा के छिद्रों द्वारा निर्मित होता है और कंघी करने की प्रक्रिया के दौरान किस्में के साथ वितरित किया जाता है। तो हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं: जितना कम आप तैलीय त्वचा और बालों को छूते हैं, उतना ही अच्छा है। बेशक, आप बिना कंघी किए बिल्कुल भी नहीं कर सकते, लेकिन यह मध्यम और साफ-सुथरा होना चाहिए। आपको पहले सिरों पर कंघी करनी चाहिए और फिर लकड़ी की कंघी से जड़ों में कंघी करनी चाहिए। लोहे और प्लास्टिक के सामान को त्याग दिया जाना चाहिए क्योंकि वे स्थैतिक बिजली उत्पन्न करते हैं। वैसे, अगली धोने की प्रक्रिया से कुछ समय पहले, कंघी में आवश्यक तेल (बर्गमोट, नींबू, नीलगिरी या देवदार) की कुछ बूंदों को लगाने के बाद, 10-15 मिनट के लिए तैलीय बालों की "सुगंधित कंघी" करना उपयोगी होता है। .

एक बार फिर, हम आपका ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करते हैं कि खोपड़ी तापमान के प्रभावों के प्रति बहुत संवेदनशील है। गर्म हवा या पानी रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है, जो वसा की मात्रा में वृद्धि के साथ अवांछनीय है। इस कारण से, यह हेयर ड्रायर के उपयोग के बिना समझ में आता है। यदि यह संभव नहीं है, तो डिफ्यूज़र नोजल का उपयोग करें और न्यूनतम संभव वायु प्रवाह तापमान सेट करें।

स्टाइलिंग के लिए, यदि संभव हो तो बिना तेल और अल्कोहल के हल्के, कोमल उत्पादों का चयन करें। फोम, तरल पदार्थ, सीरम को वरीयता देना और वार्निश और जैल को मना करना बेहतर है। बालों में रूट वॉल्यूम जोड़ने पर विशेष ध्यान दें। स्टाइलिंग एक्सेसरीज़ के लिए, अपने आयरन और कर्लिंग आयरन को अच्छे पुराने कर्लर्स से बदलें। बेशक, यदि आवश्यक हो, तो आप हमेशा थर्मल सुरक्षात्मक एजेंटों की मदद से कर्ल की रक्षा कर सकते हैं, लेकिन याद रखें कि बालों की सतह पर अतिरिक्त "रसायन विज्ञान" उनके तेजी से प्रदूषण को भड़काएगा।

केशविन्यास की विशेषताएं

यह देखा गया है कि सीधे, चिकना बाल (इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह लंबे या छोटे हैं) सबसे खराब दिखते हैं। इसलिए, यदि उच्च वसा सामग्री गंभीर असुविधा का कारण बनती है, तो पर्म के बारे में सोचना समझ में आता है। यह न केवल कई दिनों तक वॉल्यूम बनाए रखने में मदद करता है, बल्कि जड़ों को सुखाने में भी मदद करता है। सच है, यह उपाय, एक नियम के रूप में, रूसी से नहीं बचाता है।

एक और, इतना कट्टरपंथी समाधान नहीं है: एक रचनात्मक बाल कटवाने जो बालों की मात्रा को दृष्टि से बढ़ाता है। विषमता, कैस्केड का उपयोग करके प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है।

अगर इनमें से कोई भी आप पर सूट नहीं करता है, तो अपने बालों को ढीला कर लें। तैलीय जड़ों को मास्क करने का यह सबसे अच्छा तरीका है। इसके अलावा, ऐसी स्थितियों में, किस्में अधिक धीरे-धीरे गंदी हो जाती हैं, क्योंकि वे त्वचा और एक दूसरे के संपर्क में कम होती हैं। इसके विपरीत, तंग ब्रैड, हेयरपिन के साथ केशविन्यास, इलास्टिक बैंड और अन्य "अलंकरण" खोपड़ी की लगातार जलन से केवल समस्या को बढ़ाते हैं और इस पर ध्यान आकर्षित करते हैं।

बॉलीवुड

कभी-कभी बढ़ी हुई वसा सामग्री अंतःस्रावी रोगों या हार्मोनल परिवर्तनों का परिणाम हो सकती है। ऐसे में हार्मोनल बैकग्राउंड के सामान्य होने पर समस्या अपने आप गायब हो जाती है।

लेकिन अधिक बार त्वचा स्राव के तीव्र स्राव को एक वंशानुगत प्रवृत्ति द्वारा समझाया जाता है और एक अनुचित जीवन शैली से बढ़ जाता है।

खोपड़ी की सामान्य स्थिति में लौटने के लिए, निम्नलिखित उपाय आवश्यक हैं:

• आहार का पालन (फास्ट फूड, कार्बोनेटेड पेय, शराब, कॉफी, नमकीन, आटा, मसालेदार, मीठा, वसायुक्त भोजन से इनकार)। भोजन संतुलित होना चाहिए और इसमें ताजी सब्जियां, नट्स, अनाज, मांस, डेयरी उत्पाद शामिल होने चाहिए;
• पीने के शासन का पालन, क्योंकि पानी की उचित मात्रा के बिना, शरीर में सामान्य वसा चयापचय असंभव है। हर दिन कम से कम 2 लीटर पानी पिएं (अन्य पेय को शामिल न करें)। यह खनिज हो सकता है, लेकिन बिना गैस के। मीठे रस की खपत को कम करने की सिफारिश की जाती है, और इसे पूरी तरह से बाहर करना बेहतर होता है;
• नियमित, लेकिन बहुत बार नहीं (सप्ताह में 2 - 3 बार) एक गुणवत्ता वाले शैम्पू से धोना;
• कोमल स्टाइल;
• हल्के तेल, मिट्टी, मेंहदी या टार पर आधारित मास्क का उपयोग;
• घर के बने हर्बल रिन्स का उपयोग करना;
• टोपी या विशेष उत्पादों के साथ बालों को धूप, गर्म भाप, खारे पानी, गर्मी और धूल से बचाना। "स्नान प्रभाव" से बचने के लिए टोपी और टोपी बहुत तंग और भरी नहीं होनी चाहिए।

अतिरिक्त देखभाल उत्पाद

• धोने से पहले सप्ताह में दो बार, बालों की जड़ों में हल्के तेल (आर्गन, नारियल, अंगूर के बीज या तिल, या बेहतर - उनमें से एक मिश्रण) को रगड़ने की सलाह दी जाती है। आप उनमें आवश्यक तेलों (देवदार, बरगामोट, नींबू, चाय के पेड़, आदि) की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। रचना को बालों पर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए, और फिर सामान्य तरीके से धोया जाना चाहिए।
• अगर आपको लगता है कि सबसे नाजुक तेल भी आपके कर्ल के लिए अच्छा नहीं है, तो लोक उपचारों में से एक पर रुकें। एक मिट्टी का मुखौटा (मिट्टी के पाउडर के 2 बड़े चम्मच + चाय की पत्ती या सेब साइडर सिरका का 1 बड़ा चम्मच), एक अंडा और केफिर मुखौटा (1 पीटा अंडे का सफेद + 2 बड़े चम्मच केफिर) या एक राई सेक (गर्म में भिगोया हुआ डार्क ब्रेड का टुकड़ा) आज़माएं। पानी)... इनमें से एक औषधि को धोने से 20 से 60 मिनट पहले बालों की जड़ों में लगाया जाता है, जिसके बाद शॉवर कैप लगा दी जाती है। प्रक्रिया को 1 - 1.5 महीने के लिए सप्ताह में 1 - 2 बार दोहराया जाता है।
• प्रत्येक धोने के बाद, अपने बालों को पौधों के काढ़े के साथ कुल्ला करना उपयोगी होता है जिसमें एक कसैला प्रभाव होता है (उदाहरण के लिए, ओक की छाल), या सेब साइडर सिरका / नींबू का रस (1 - 2 बड़े चम्मच प्रति 1 लीटर पानी) का घोल।

बाम के साथ मास्क, रिन्स और शैंपू को समय-समय पर बदलना पड़ता है ताकि कर्ल और त्वचा को उनकी आदत न हो।

दुनिया भर में बड़ी संख्या में महिलाओं को अत्यधिक तैलीय बालों की समस्या का सामना करना पड़ता है। पेशेवर चिकित्सा से लेकर जाने-माने लोगों तक कई साधनों की मदद से यह संभव है, लेकिन सबसे पहले अत्यधिक चिकनाई के कारण को सही ढंग से स्थापित करना आवश्यक है। कारण जानने के बाद समस्या का समाधान आसानी से खुद ही करना संभव होगा।

महिलाओं में तैलीय बालों के कारण

इससे पहले कि आप तैलीय बालों को खत्म करने और उनका मुकाबला करने के लिए किसी भी उपाय का उपयोग करना शुरू करें। अन्यथा, उपचार कोई प्रभाव नहीं देगा, या यह केवल एक या उस उपाय का उपयोग करने के समय ही कार्य करेगा। महिलाओं में तैलीय बालों के सबसे आम कारण:

• खोपड़ी की ग्रंथियों की गतिविधि में वृद्धि;
• लिपिड संतुलन का उल्लंघन;


• थायरॉयड समस्याएं;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ समस्याएं;
• कुछ दवाओं का लंबे समय तक उपयोग, जैसे कि एंटीबायोटिक्स
• अस्वास्थ्यकर भोजन खाना - वसायुक्त, तला हुआ, मसालेदार, नमकीन;
  
• अनुचित रूप से चयनित बालों की देखभाल, जिसमें शैंपू, बाम, मास्क, स्प्रे, बालों के तेल शामिल हैं, इस प्रकार के बालों के लिए contraindicated हैं;
• सेबोरिक डर्मटाइटिस;


• गर्भावस्था;


• अनियमित शैंपू करना;
• धोने के लिए उपयोग किए जाने वाले पानी की खराब गुणवत्ता, कठोर पानी विशेष रूप से हानिकारक है;
• बार-बार या अनुचित धुंधलापन, हेयरड्रेसर में प्रक्रियाओं के दौरान निम्न-गुणवत्ता वाले उत्पादों का उपयोग;
• सिंथेटिक हैट भी तैलीय बालों का कारण बन सकते हैं।

लिपिड चयापचय का उल्लंघन और वसामय ग्रंथियों की बढ़ी हुई गतिविधि, एक नियम के रूप में, एक दूसरे से निकटता से संबंधित हैं और परिणाम हैं। वे किसी प्रकार की बीमारी, या अनुचित जीवन शैली, आहार या देखभाल के परिणामस्वरूप तैलीय बालों का मुख्य कारण हैं।

बड़ी संख्या में महिलाएं, जिनके बाल तेजी से चिकना और चिकना प्रदूषण से ग्रस्त हैं, अपने बालों को अधिक बार धोने की कोशिश करती हैं। यह काफी स्वाभाविक है, क्योंकि चिकना बालों का लुक बहुत सुखद नहीं लगता, हालांकि बार-बार शैंपू करने जैसी प्रक्रिया मुख्य समस्या का समाधान नहीं करेगी, और कभी-कभी इसे बढ़ा देगी- गर्म पानी से उपचर्म वसा का स्राव बढ़ सकता है, जिससे बाल और भी अधिक तैलीय हो जाते हैं।

तैलीय सामग्री वाले बालों के लिए इस तरह के सफाई उपायों को करना सबसे अच्छा है, सख्ती से जब वे गंदे हो जाते हैं, लगभग 4-5 दिनों में 1 बार. सफाई के लिए, आपको एक स्पष्ट घटते प्रभाव के साथ सही ढंग से चयनित उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता है।... तैलीय बालों के लिए उत्पादों को उनका वजन कम नहीं करना चाहिए, इसलिए आपको संरचना और उनकी स्वाभाविकता पर ध्यान देना चाहिए।

इसकी उपस्थिति के प्रारंभिक चरणों में अतिरिक्त तैलीय बालों को खत्म करने में मदद करने के लिए मानक प्रक्रियाएं:

1. अपने बालों को हर 4-5 दिनों में एक बार से ज्यादा न धोएंबहुत गर्म पानी का उपयोग किए बिना।
2. सप्ताह में 3-4 बार 5% बोरिक एसिड और नींबू के रस और शराब की कुछ बूंदों के मिश्रण से खोपड़ी को पोंछने के लायक है। यह एक कपास पैड के साथ किया जाना चाहिए, बालों को भागों में विभाजित करना।
3. अपने बालों को दिन में कई बार ब्रश से मिलाएं, समय-समय पर कंघी को पानी और साबुन से धोना याद रखें... इसलिए, प्राकृतिक ब्रिसल्स वाले ब्रश काम नहीं करेंगे।
4. अपने आहार और शारीरिक गतिविधि को समायोजित करें- यह अधिक सब्जियां, फल, दुबला मांस और मछली के व्यंजन खाने के लायक है, अस्वास्थ्यकर पोषण छोड़ना, जब भी संभव हो तनाव से बचना, पर्याप्त नींद लेना और हर दिन ताजी हवा में चलना सुनिश्चित करें।
5. ठंड के मौसम में, उच्च गुणवत्ता वाले प्राकृतिक हेडड्रेस पहनने की उपेक्षा न करें, क्योंकि ठंड का बालों और खोपड़ी की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। गर्म मौसम पर भी यही बात लागू होती है - यह आपके सिर को चिलचिलाती धूप से बचाने के लायक है।

उपरोक्त नियमों का पालन करने से रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद मिलेगी, जबकि सिर की चर्बी और चिकना चमक साफ हो जाएगी। तैलीय बालों की किसी भी डिग्री के लिए इन प्रक्रियाओं की सिफारिश की जाती है, हालांकि, अतिरिक्त चिकनाई की उपस्थिति के प्रारंभिक चरणों में सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त किया जाता है.

घर पर तैलीय बालों का इलाज कैसे करें

तैलीय बालों का उपचार घर पर व्यवस्थित करना काफी संभव हैमहंगी सैलून प्रक्रियाओं का सहारा लिए बिना, न केवल पैसे, बल्कि समय की भी बचत होती है।

तैलीय बालों को कैसे धोएं

दोनों और कुछ मास-मार्केट उत्पाद तैलीय बालों को धोने के लिए उपयुक्त हैं। नियमित स्टोर से डिटर्जेंट खरीदते समय आपको निर्देशों और रचना को ध्यान से पढ़ना चाहिए, यह सुनिश्चित करना कि कोई अनुपयुक्त घटक जैसे पैराबेंस, सल्फेट्स, सुगंध और अन्य नहीं हैं।

रचना में शामिल हो तो बहुत अच्छा है प्राकृतिक अर्क या तेल.

कई चेन सुपरमार्केट में मिलने वाले आम शैंपू में से, निम्नलिखित उत्पादों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

1. ... सस्ता प्राकृतिक उपचार उपयुक्त दैनिक उपयोग के लिए.
   
2. पर्यावरण के अनुकूल टकसाल शैम्पू जिसमें आक्रामक रासायनिक घटक नहीं होते हैं। पुदीना त्वचा और बालों को पूरी तरह से तरोताजा और साफ करता है.
   
3. ... यह उत्पाद प्राकृतिक मिट्टी पर आधारित है। हर दिन इस्तेमाल किया जा सकता है, क्योंकि वेल्ला रेगुलेट को कोई लत नहीं है।
   
4. बिछुआ निकालने, जो इस शैम्पू के सक्रिय तत्वों का हिस्सा है, चमड़े के नीचे के वसा के उत्पादन को कम करते हुए, गहराई से और धीरे से साफ करता है और ग्रीस को हटाता है।
   
5. रसीला।जुनिपर, साइट्रस और तेलों के साथ पारिस्थितिक शैम्पू लिपिड संतुलन में सुधार करता है, गुणात्मक रूप से, जल्दी और लंबे समय तक बालों को साफ करना.
   

प्राकृतिक शैंपू में सक्रिय तत्व आमतौर पर शामिल होते हैं प्राकृतिक संघटक,और सुगंध और मॉइस्चराइजर के रूप में कार्य करें तेलों तथा इनकार पौधों से... रासायनिक घटकों के कम से कम होने के कारण, ऐसे एजेंटों की कोई लत नहीं होती है और एलर्जी बहुत कम होती है।

तैलीय बालों के लिए शीर्ष 5 पेशेवर शैंपू

तैलीय बालों के लिए पेशेवर देखभाल उत्पादों में, निम्नलिखित शैंपू सबसे प्रभावी हैं:

1. मुख्य सक्रिय संघटक है टार,न केवल तेल और वसा को खत्म करना, बल्कि संभावित लक्षणों के साथ -। इसमें एंटीसेप्टिक और हाइपोएलर्जेनिक गुण होते हैं।
   
2. कोरियाई उपाय जो तैलीय खोपड़ी की समस्या से प्रभावी रूप से निपटते हैं। इसमें प्राकृतिक तत्व, विटामिन और खनिज शामिल हैं... बालों को उलझाता नहीं है, बहुत नरम और नाजुक अभिनय करता है।
   
3. देवदूत।केंद्रित शैम्पू जो बहुत ही कम इस्तेमाल किया जाता है। समुद्री शैवाल और समुद्री कोलेजन अंतर्निहित समस्या से लड़ते हैंऔर गर्म पानी बालों को मुलायम बनाता है।
   
4. यह वसा पैदा करने वाली चमड़े के नीचे की ग्रंथियों के काम को सामान्य करता है, और बालों को सुखाए बिना कीटाणुरहित भी करता है। महत्वपूर्ण या मुख्य स्थान पर - निम्बू सार.
   
5. ... जिनसेंग और अन्य प्राकृतिक अवयवों के साथ फ्रेंच शैम्पू: पेपरमिंट ऑयल, बिछुआ अर्क और हरी मिट्टी। न केवल सफाई करता है, बल्कि सीबम के उत्पादन को भी नियंत्रित करता है, लिपिड संतुलन को सामान्य करता है। हानिकारक पदार्थों को हटाता है, रूसी से छुटकारा दिलाता है.
   

बाल तैलीय होने का खतरा धोने के बाद किसी भी उपयोगी बाम या टिंचर से कुल्ला करने की जोरदार सिफारिश की जाती है।

तैलीय बालों के लिए रिंस स्टोर पर खरीदे जा सकते हैं या आप अपना खुद का बना सकते हैं:

• वी 1 लीटरगर्म पानी पतला करें 1-2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगरऔर इस तरल से अपने बालों को धो लें। सिरके की मात्रा बालों की लंबाई के आधार पर निर्धारित की जाती है;
  
• एक नीबू निचोड़ कर मिला लें 1.5 लीटर पानी के साथ... नींबू के बजाय, आप एक मध्यम आकार के अंगूर का उपयोग कर सकते हैं;
  
• काला जीरा तेल के साथ प्लैनेटा ऑर्गेनिक कंडीशनर... टोन, मजबूत और पुन: उत्पन्न करता है। यह कई प्राकृतिक अवयवों पर आधारित है;
• कंडीशनर बाम Ecolab... ग्लिसरीन, ग्रीन टी, बरगामोट, वर्बेना और अदरक के अर्क के साथ।
  

ऑयली बालों वाले लोग घर पर ही इस समस्या से निपटने की कोशिश करते हैं, इसे रोजाना धोना शुरू कर देते हैं। ट्राइकोलॉजिस्ट का कहना है कि ऐसा नहीं किया जा सकता है। समस्या का समाधान प्रत्येक मामले में व्यक्तिगत रूप से संपर्क किया जाना चाहिए - चिकित्सा शैंपू, रिन्स, घरेलू मास्क का उपयोग करना।

अगर सिर्फ जड़ें ही तैलीय हों तो क्या करें?

समस्या से निपटने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

अपने बालों को कितनी बार धोना है

बालों से सुरक्षात्मक फिल्म को न धोने के लिए, उन्हें हर 3 दिनों में एक बार से अधिक नहीं धोना चाहिए। अपने बालों को जल्दी गंदे होने से बचाने के लिए, आपको तैलीय बालों के लिए डिज़ाइन किए गए डिटर्जेंट का उपयोग करने की आवश्यकता है।

तैलीय बालों को ठीक से कैसे धोएं

अगर आपके बाल ऑयली हैं तो आपको विशेष देखभाल की जरूरत है। आप इसे घर पर कर सकते हैं, मुख्य बात नुकसान नहीं करना है।

देखभाल युक्तियाँ:

क्या विटामिन लेना है

तैलीय बालों के लिए कौन सा शैम्पू इस्तेमाल करें

तैलीय बालों की देखभाल के लिए उत्पादों की श्रेणी व्यापक है, मुख्य बात यह है कि एक प्रभावी चुनना है:

तरल शैंपू के अलावा, सूखे और ठोस शैंपू हैं जो प्रभावी और विश्वसनीय साबित हुए हैं।

• Syoss एंटी-ग्रीसस्प्रे की तरह दिखता है। इसमें बालों के लिए आवश्यक विटामिन होते हैं, जिसकी बदौलत केश न केवल ताजा दिखेंगे, बल्कि स्वस्थ भी होंगे। इसके लगातार उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इसमें पूरी तरह से उपयोगी रासायनिक घटक भी नहीं होते हैं;
• लश जंपिंग जुनिपरसाबुन की तरह दिखता है। जुनिपर श्रृंखला तैलीय बालों के लिए डिज़ाइन की गई है। इस उत्पाद की संरचना के लिए धन्यवाद, बाल चिकने और मुलायम हो जाते हैं। बालों के तेजी से दूषित होने की समस्या गायब हो जाती है, यह स्वस्थ दिखने लगता है।

सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस का इलाज कैसे करें

Seborrhea एक ऐसी बीमारी है जो अक्सर खोपड़ी पर ही प्रकट होती है।यह एक चमकदार रूप लेता है, और कभी-कभी बहुत कुछ छील जाता है। रोग के कारणों में से एक शरीर में हार्मोनल असंतुलन है। साथ ही पाचन क्रिया या नर्वस सिस्टम की समस्या के कारण भी गिरावट आ सकती है।

सेबोरहाइक जिल्द की सूजन वसामय ग्रंथियों के बढ़े हुए काम की विशेषता है।इस बीमारी की वजह से बाल लगातार चिकने और गंदे रहते हैं।

स्थिति तब और खराब हो जाती है जब व्यक्ति नर्वस होता है या शारीरिक तनाव में होता है।

उपचार में लंबा समय लग सकता है, इसलिए आपको मनोवैज्ञानिक और शारीरिक रूप से इस प्रक्रिया में शामिल होने की आवश्यकता है।

डॉक्टर बालों और खोपड़ी की देखभाल पर ध्यान देने की सलाह देते हैं, साथ ही आहार शुरू करने, विटामिन ए, डी, ई, के, समूह बी (1, 2, 6) और एस्कॉर्बिक एसिड लेने की सलाह देते हैं। विटामिन के अलावा, तरल नाइट्रोजन के साथ क्रायोमैसेज करना शुरू करना समझ में आता है।उसके लिए धन्यवाद, वसामय ग्रंथियों की तीव्रता कम हो जाती है, और त्वचा कम चिड़चिड़ी हो जाती है।

एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट विशेष शैंपू और बाम के बारे में सलाह दे सकता है। उनकी संरचना में कोई रंग और हानिकारक पदार्थ नहीं हैं, क्योंकि वे समस्या त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट आहार निर्धारित करते हैं जो यकृत और आंतों को मजबूत करने में मदद करते हैं। जब तंत्रिका तंत्र में कोई समस्या होती है, तो एक न्यूरोलॉजिस्ट शामक निर्धारित करता है।

सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस की स्व-औषधि से पहले, एक ट्राइकोलॉजिस्ट से परामर्श करना और बीमारी की शुरुआत के कारण का पता लगाना महत्वपूर्ण है, अन्यथा इसके इलाज के प्रयासों के बाद भी बीमारी के साथ रहने का जोखिम है।

तैलीय बालों के लिए फार्मेसी उत्पाद

तैलीय बाल (अनुभवी फार्मासिस्ट आपको बताएंगे कि घर पर क्या करना है) को फार्मेसी उत्पादों की मदद से सफलतापूर्वक ठीक किया जाता है।

अधिक दक्षता के लिए, दवाओं के उपयोग को एक स्वस्थ जीवन शैली और एक स्वस्थ आहार के साथ जोड़ा जाना चाहिए। उपरोक्त सभी उत्पादों में विटामिन ए, बी, ई और जिंक होते हैं, जो बालों की सामान्य स्थिति के लिए फायदेमंद होते हैं।

मास्क रेसिपी

तैलीय बालों से छुटकारा पाने के लिए घर पर ही मास्क बनाए जाते हैं। वे न केवल तेल की प्रवृत्ति से लड़ने में मदद करेंगे, बल्कि बालों की जड़ों को भी मजबूत करेंगे।

बाल तेल से साफ हो जाते हैं और मुलायम हो जाते हैं। इन्हें हर 5 दिन में इस्तेमाल किया जा सकता है।

पकाने की विधि 1 - सरसों और केफिर

सरसों के मास्क में सुखाने का प्रभाव होता है।

सरसों और केफिर मास्क:

सामग्री को मिलाएं, बालों पर स्थिरता लागू करें और 40 मिनट तक प्रतीक्षा करें। मास्क को शैम्पू से धो लें।

पकाने की विधि 2 - प्रोटीन और burdock तेल

अंडे का सफेद भाग वसामय ग्रंथियों को कम करता है और बालों में मात्रा जोड़ता है।

अंडे का सफेद भाग और बर्डॉक ऑयल मास्क:

घटकों को एक सजातीय मिश्रण में जोड़ा जाता है और जड़ों से शुरू होकर बालों की पूरी लंबाई पर लगाया जाता है। शैम्पू से धो लें।

पकाने की विधि 3 - कॉन्यैक और शहद

कॉन्यैक मास्क आपको टैनिन के लिए धन्यवाद, चमड़े के नीचे के वसा के स्राव को कम करने की अनुमति देता है।

ब्रांडी और शहद का मास्क:

अवयवों को मिलाया जाता है और बालों पर लगाया जाता है। बालों को तौलिये या क्लिंग फिल्म से 40 मिनट के लिए ढक दें और फिर शैम्पू से मास्क को धो लें।

पकाने की विधि 4 - कॉफी

कॉफी मास्क प्रभावी रूप से तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देता है।

कॉफी मास्क:

मजबूत कॉफी पी जाती है, या वे सुबह के नाश्ते से बचे हुए मैदान को लेते हैं, मिश्रण को सूखे बालों की जड़ों में लगाते हैं और इसे आधे घंटे के लिए एक तौलिये से ढककर रख देते हैं। मास्क को पानी से धो लें।

पकाने की विधि 5 - आलू और केफिर

आलू का मास्क अतिरिक्त तेल को हटाता है और बालों को मजबूत बनाता है।

आलू और केफिर मास्क:

• आलू - 2-3 पीसी ।;
• केफिर - 0.5 बड़े चम्मच।

कच्चे आलू को कद्दूकस करके निचोड़ लेना चाहिए। केफिर को माइक्रोवेव में गर्म किया जाता है। आलू और केफिर को एक ही मिश्रण में मिलाकर जड़ों में लगाएं। 1-2 घंटे के बाद मास्क को शैंपू से धो लें।

पकाने की विधि 6 - रोटी

ब्रेड मास्क त्वचा को सुखाता है और साफ करता है, इसलिए यह तैलीय बालों के लिए अच्छा काम करता है। हर 7 दिनों में कम से कम एक बार मास्क लगाने की सलाह दी जाती है।

ब्रेड मास्क:

• रोटी - 4 टुकड़े;
• पानी।

ब्रेड को 2 घंटे या रात भर के लिए गर्म पानी के साथ डालें। परिणामी मिश्रण को चीज़क्लोथ के माध्यम से निचोड़ा जाना चाहिए और बालों की जड़ों में रगड़ना चाहिए। 40 मिनट के बाद, रचना को गर्म पानी से धो लें।

तैलीय बालों के लिए घर का बना स्क्रब

बालों के स्क्रब रूसी को खत्म करने, अशुद्धियों से छुटकारा पाने, खोपड़ी को सांस लेने, मृत कोशिकाओं की त्वचा की सतह को साफ करने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद कर सकते हैं।

तैलीय बालों की समस्या से निपटने में घर पर बने स्क्रब मददगार साबित होंगे। वे हर घर में पाई जाने वाली सामान्य सामग्री का उपयोग करते हैं, जिससे वे घर पर सस्ते और उपयोग में आसान हो जाती हैं।

तैलीय बालों का मुकाबला करने के लिए सस्ती सामग्री का मिश्रण उत्कृष्ट है:

• सोडा;
• चीनी;
• नमक;
• कॉफ़ी;
• फलों या जामुन से जमीन के बीज।

होममेड स्क्रब बनाने से पहले आपको इस बात का ध्यान रखना होगा कि चीनी, नमक और सोडा पानी में घुल जाते हैं, जिससे इन्हें आसानी से धोया जा सके। छोटे और काले बालों पर कॉफी और बीजों का इस्तेमाल करना बेहतर होता है, ताकि बाद में उन्हें कंघी करने में दिक्कत न हो।

विधि:

सूखे पदार्थों को पानी से पतला किया जाता है और मालिश आंदोलनों के साथ गीली जड़ों पर वितरित किया जाता है। मिश्रण को 5-10 मिनट के लिए बालों पर लगाना चाहिए, और फिर शैम्पू से धो लेना चाहिए। प्रत्येक स्क्रब से त्वचा सूख जाती है, इसलिए उन्हें 7 दिनों में 1 बार से अधिक बार न लगाएं। मिश्रण का उपयोग करने के बाद, बालों की गुणवत्ता में सुधार ध्यान देने योग्य होगा।

धोने के लिए हर्बल काढ़े

हर्बल काढ़े, जिन्हें आसानी से घर पर बनाया जा सकता है, तैलीय बालों से लड़ने में मदद करते हैं।

जलसेक तैयार करने के लिए, आपको फार्मेसी से चुनने के लिए आवश्यक सामग्री खरीदने की आवश्यकता है:

लिक्विड का इस्तेमाल आमतौर पर साफ बालों पर किया जाता है। यह तैलीय बालों और त्वचा को हटाता है, बालों की संरचना और उपस्थिति में सुधार करता है, बालों के झड़ने से लड़ने में मदद करता है, बालों के रोम को मजबूत करता है।

हर्बल काढ़े व्यंजनों:

आप किसी भी शोरबा को खुद मिला सकते हैं, लेकिन मुख्य बात यह सुनिश्चित करना है कि इससे कोई एलर्जी न हो। बालों की जड़ों से अतिरिक्त चर्बी को हटाने में अर्क को और अधिक प्रभावी बनाने के लिए, आप नींबू के रस की 10 बूँदें (1 चम्मच) मिला सकते हैं।

तैलीय बालों के लिए आवश्यक तेल

अपने बालों को चिकना होने से रोकने के लिए, आप घर पर आवश्यक तेलों का उपयोग कर सकते हैं। यह प्राकृतिक चाय के पेड़, लैवेंडर, नींबू या सरू के तेल को पहले से खरीदकर आसानी से किया जा सकता है।

आवश्यक तेल कैसे लागू करें:

• टी ट्री शैम्पू के साथ संयोजन में सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है। अपने बालों को धोते समय आपको अपने बालों पर कुछ बूंदों को टपकाना होगा। आप एक स्प्रे बोतल में तेल की 8 बूँदें भी मिला सकते हैं और उन्हें सादे पानी से पतला कर सकते हैं, और फिर परिणामी तरल को अपने बालों पर, जड़ों के करीब स्प्रे कर सकते हैं;
• लैवेंडर का उपयोग चाय के पेड़ की तरह ही किया जाता है। यह जड़ों को अच्छी तरह सूखता है और बालों को मजबूती देता है
• नींबू का तेल बालों पर से तेल हटा देता है, लेकिन बेहतर होगा कि इसे मास्क या शैम्पू में मिला लें।

रगड़ने वाले यौगिक

बढ़े हुए वसा उत्पादन का मुकाबला करने के लिए बालों की जड़ों में रगड़ने के लिए 2 प्रकार के सूत्र हैं: प्राकृतिक और ampoules में। आप आवश्यक तेलों और अन्य पौधों की सामग्री का उपयोग करके अपना प्राकृतिक मिश्रण बना सकते हैं।

प्राकृतिक व्यंजन:

तैलीय बालों की देखभाल के लिए, निकोटिनिक एसिड वाले ampoules उपयुक्त हैं।पूर्ण परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको 30 ampoules खरीदने की आवश्यकता है। 1 महीने के भीतर, एक ampoule की सामग्री को प्रतिदिन नम खोपड़ी पर लगाया जाता है। बाद में धोने की आवश्यकता नहीं है।

ये विकल्प सकारात्मक परिणाम देंगे, लेकिन नियमितता के सिद्धांत का पालन करना चाहिए, अन्यथा कोई लाभ नहीं होगा।

अगर आपके पास धोने का समय नहीं है तो तैलीय बालों के लिए आटे का उपयोग कैसे करें

प्रत्येक प्रकार का आटा विभिन्न समस्याओं से लड़ने में मदद करता है:

• यदि आप मटर के आटे और शैम्पू को अच्छी तरह से फेंट लें, तो आपको एक कंसिस्टेंसी मिलती है जिसका स्कैल्प पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। मुख्य बात यह है कि मिश्रण को सूखने न दें, अन्यथा बालों से कंघी करने में समस्या होगी;
• यदि आप मकई और मटर का आटा मिलाते हैं, और उसमें बीयर भी मिलाते हैं, तो परिणामी मिश्रण आपके बालों को चमकदार और मध्यम रूप से नमीयुक्त बना देगा। परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको सूखे और गंदे बालों पर मास्क वितरित करने और कम से कम 25 मिनट तक रखने की आवश्यकता है।

घर पर तैलीय बालों से निपटने के लिए मटर, मक्का और सोया आटा उपयुक्त हैं। एक विशेष उत्पाद बनाने के लिए, आपको आवश्यक तेलों, किसी भी आटे और शैम्पू को मिलाना होगा।

यदि, किसी भी कारण से, बाल तैलीय हो जाते हैं, तो इस समस्या को मास्क, स्क्रब और हर्बल काढ़े से हल किया जाता है जो वित्तीय दृष्टि से प्रभावी और महंगे नहीं होते हैं।

घर पर तैलीय बालों की समस्या से निपटने के तरीके पर वीडियो: क्या करें, प्रभावी मास्क की रेसिपी

तैलीय बालों की जड़ों का क्या करें:

तैलीय बालों के लिए घर पर मास्क बनाना आसान:

"तैलीय" बालों की देखभाल

बेशक, यह बाल नहीं हैं जो "तैलीय" हो सकते हैं, लेकिन केवल खोपड़ी। यह सब वसामय ग्रंथियों की बढ़ी हुई गतिविधि के बारे में है, आमतौर पर "तैलीय" बालों के मालिक भी चेहरे की तैलीय या मिश्रित त्वचा की ओर प्रवृत्त होते हैं। और इस मामले में मुख्य बात सही देखभाल और धन का सही विकल्प है।

जितनी बार आवश्यक हो अपने बालों को धोएं।यदि आवश्यक हो - हर दिन। बार-बार धोने से आपके बाल "चिकनाई" हो सकते हैं, यदि आप गलत देखभाल उत्पादों (जो आपके बालों के प्रकार के लिए उपयुक्त नहीं हैं) चुनते हैं या स्टाइल के साथ उन्हें अधिभारित करते हैं।

"तैलीय बालों के लिए" चिह्नित उत्पादों को चुनें।एक तटस्थ या थोड़ा अम्लीय पीएच (5.5 से 7-8 तक) वाले शैंपू आपके लिए अधिक उपयुक्त हैं, वे खोपड़ी को परेशान नहीं करते हैं और, तदनुसार, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि में वृद्धि नहीं करते हैं।

रचना पर ध्यान दें!तैलीय बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों में टॉनिक और सीबम-विनियमन सामग्री (बिछुआ, हॉर्सटेल, बर्डॉक, ब्रेवर यीस्ट, आवश्यक तेल, बी विटामिन, सैलिसिलिक एसिड, आदि) के साथ-साथ सीबम को अवशोषित करने वाले तत्व (उदाहरण के लिए, काओलिन, चावल) होते हैं। स्टार्च आदि)।

यह वांछनीय है कि शैम्पू को "लगातार (दैनिक) उपयोग के लिए" चिह्नित किया जाए।ऐसे उत्पादों का सूत्र हल्के सर्फेक्टेंट (सतह-सक्रिय डिटर्जेंट) पर आधारित होता है, उदाहरण के लिए, नारियल तेल के अमीनो एसिड से। इस तरह के डिटर्जेंट खोपड़ी को परेशान नहीं करते हैं और इसके सुरक्षात्मक हाइड्रो-लिपिड बाधा का उल्लंघन नहीं करते हैं, इसलिए, लगातार उपयोग के साथ भी, वे तैलीय बालों की समस्या को नहीं बढ़ाते हैं।

"तैलीय" बालों की देखभाल

तैलीय बालों के लिए शैम्पू "बैलेंस", लोगोनानींबू बाम के अर्क के साथ। तैलीय बालों के लिए शैम्पू व्हाइट क्ले और जैस्मीन, ले पेटिट मार्सिलेकाओलिन के साथ रंगीन बालों के लिए मास्क बायोलेज कलर केयर थेरेपी कलर ब्लूम मास्क, मैट्रिक्ससिलिकॉन और पैराबेंस से मुक्त। डीप क्लींजिंग शैम्पू शुद्धिकरण शैम्पू, लोंडा प्रोफेशनलचाय निकालने के साथ।

कंडीशनर, बाम या हेयर मास्क लगाते समय जड़ों से दूर रहेंएक सेंटीमीटर और आधा - बाल लंबे समय तक "ताजा" दिखेंगे।

"तैलीय" पतले बालों के लिए जो जल्दी से मात्रा खो देते हैं, बिना सिलिकॉन वाले उत्पाद अच्छी तरह से अनुकूल होते हैं।अत्यधिक सिलिकोन बालों का वजन कम कर सकते हैं। इसके अलावा, खोपड़ी पर सिलिकोन के अवशेष वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को उत्तेजित कर सकते हैं।

यदि बाल जड़ों में तैलीय हैं और सिरों पर सूखे या क्षतिग्रस्त हैं, तो एक विशेष संतुलन शैम्पू का उपयोग करना बेहतर है, जो एक तरफ, वसामय ग्रंथियों के काम को कम करता है और पोषक तत्वों के साथ बालों को अधिभारित नहीं करता है, और दूसरी ओर, क्षतिग्रस्त संरचना को पुनर्स्थापित करता है (कई पेशेवर ब्रांडों के समान उत्पाद हैं)। जड़ वाले हिस्से से परहेज करते हुए, सभी गहन देखभाल उत्पादों को सिरों के करीब लगाएं।

हफ्ते में एक बार डीप क्लींजिंग शैम्पू का इस्तेमाल करेंबाल और खोपड़ी या एक विशेष छीलने (हल्का स्क्रब), उदाहरण के लिए फलों के एसिड पर आधारित: ये उत्पाद तैलीय बालों को भी कम करते हैं। इसके अलावा, तैलीय त्वचा के साथ, एपिडर्मल कोशिकाओं के नवीकरण की प्रक्रिया धीमी हो जाती है, और इसके मृत तराजू, छूटने के लिए समय के बिना, वसामय ग्रंथियों को रोकते हैं, जिससे उन्हें और भी अधिक सक्रिय रूप से काम करने के लिए मजबूर किया जाता है। इस दुष्चक्र को तोड़ने के लिए व्यवस्थित छूटना आवश्यक है।

तैलीय सेबोरहाइया (डैंड्रफ) के लिए, अपने नियमित शैम्पू को औषधीय के साथ वैकल्पिक करें,जिसमें जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी घटक (जस्ता या सल्फर यौगिक, चाय के पेड़ के आवश्यक तेल, आदि) होते हैं।

"तैलीय" बालों की देखभाल

तैलीय बालों के लिए ड्राई शैम्पू, सियोस।तैलीय बालों के लिए शैम्पू, मेलविताबिछुआ, burdock, maidenhair, जलकुंभी और आवश्यक तेलों के अर्क के साथ। एक कोमल मजबूत बाल बाम "नाजुक खनिज" Dercos, Vichyसिलिकॉन और पैराबेंस से मुक्त। स्कैल्प और बालों के लिए सी स्क्रब नेचर का रेस्क्यू रिफाइनिंग सी पोलिश, रेडकेन.

धोने के बाद अपने बालों को धो लेंठंडा या ठंडा पानी भी। आप अपने बालों में चमक लाने के लिए इसमें थोड़ा सा नींबू का रस या फलों का सिरका मिला सकते हैं और इसकी चर्बी को थोड़ा कम कर सकते हैं।

अपने बालों को ताज़ा करने के लिए एक एक्सप्रेस उपाय के रूप में सूखे शैम्पू का उपयोग करना अच्छा होता है।बालों के लिए: इसे अपने बालों पर स्प्रे करें, इसे कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें, फिर बालों को तौलिये और कंघी से "मालिश" करें।

याद रखें कि अपने बालों को बार-बार ब्रश करना और हेअर ड्रायर की गर्म हवा से सीबम का उत्पादन बढ़ जाएगा।इसके अलावा, जब हम तनाव में होते हैं तो वसामय ग्रंथियां अधिक सक्रिय रूप से काम करती हैं और बहुत अधिक मसालेदार या वसायुक्त भोजन करती हैं।

हालांकि, हमेशा नहीं और हर कोई उन्हें आसानी से कई दिनों तक ताजा और साफ रखने में सक्षम नहीं होता है। बहुत बार लड़कियों और महिलाओं को बालों के जल्दी तैलीय होने जैसी समस्या से जूझना पड़ता है, जो धोने के कुछ घंटों के भीतर ही गन्दा दिखने लगता है। तैलीय बालों को यथासंभव लंबे समय तक साफ और स्वस्थ रखने के लिए आपको उनकी देखभाल कैसे करनी चाहिए?

तैलीय बालों के बढ़ने का कारण

बढ़े हुए तैलीय बालों जैसी घटना का मुख्य कारण वसामय ग्रंथियों द्वारा वसा का अत्यधिक स्राव है, जो खोपड़ी के रोम से जुड़े होते हैं। इन ग्रंथियों की उच्च गतिविधि शरीर में हार्मोन की अधिकता के कारण हो सकती है, इसलिए अक्सर किशोर जो तथाकथित संक्रमणकालीन उम्र में होते हैं उन्हें उच्च वसा सामग्री की समस्या का सामना करना पड़ता है। तैलीय बालों की ठीक से देखभाल कैसे करें और इस मामले में इसे कुशलता से कैसे धोएं, आप त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट से पूछ सकते हैं।

यदि एक वृद्ध व्यक्ति में ऐसी समस्या उत्पन्न होती है, और अचानक, आपको तत्काल एक त्वचा विशेषज्ञ या ट्राइकोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए, जो एक परीक्षा और परीक्षण निर्धारित करेगा, और, उनके परिणामों के आधार पर, अत्यधिक वसा सामग्री का कारण निर्धारित करने में मदद करेगा।

इस घटना के मुख्य कारण हो सकते हैं:

• थायराइड, अग्न्याशय या अधिवृक्क ग्रंथियों की शिथिलता के कारण हार्मोनल व्यवधान;
• तंत्रिका तंत्र की खराबी;
• पाचन तंत्र के रोगों की उपस्थिति;
• शरीर में विभिन्न संक्रमणों की उपस्थिति।

इसके अलावा, वसामय ग्रंथियों का बढ़ा हुआ स्राव अक्सर एक पारिवारिक विशेषता होती है, इसलिए आनुवंशिकता इस घटना के कारणों में से एक है।

ज्यादातर मामलों में, लोग अपने कार्यों और जीवन शैली से सीबम के अलग होने में तेजी लाते हैं। निम्नलिखित कारक वसा स्राव में वृद्धि को भड़का सकते हैं:

• अन्य उपकरणों का लगातार और बहुत गहन उपयोग - सुखाने के दौरान गर्म हवा, धातु और चीनी मिट्टी की चीज़ें और बाल उनकी स्थिति और वसामय ग्रंथियों के काम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं;
• शैंपू, कंडीशनर और अन्य सौंदर्य प्रसाधनों का अनुचित, बहुत बार-बार उपयोग;
• बहुत बार-बार, तीव्र कंघी - यह त्वचा की मालिश करता है, वसामय ग्रंथियों को उत्तेजित करता है और किस्में के साथ वसा के प्रसार की ओर जाता है;
• पहनने (अक्सर और लंबे समय तक), विशेष रूप से घर के अंदर, सामान्य खोपड़ी श्वास की बाधा के कारण वसा की प्रचुर मात्रा में रिहाई को उत्तेजित करता है;
• बहुत गर्म पानी धोने और धोने के लिए उपयोग करें।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि तैलीय बालों की घरेलू देखभाल सही और व्यापक हो। इसलिए, हर महिला को पता होना चाहिए कि अपने बालों को कैसे धोना है और इसके लिए क्या उपयोग करना है।

तैलीय बालों की ठीक से देखभाल कैसे करें और इसे कैसे धोएं

दुर्भाग्य से, ज्यादातर महिलाएं पूरी तरह से आश्वस्त हैं कि बार-बार धोने की मदद से अपने बालों से तैलीय चमक को हटाना संभव है। हालांकि, यह मामले से बहुत दूर है, और बार-बार शॉवर केवल स्थिति को बढ़ा देता है। आक्रामक डिटर्जेंट का उपयोग करके कठोर पानी से बार-बार धोना खोपड़ी के सुरक्षात्मक कार्यों को और बाधित करता है और हाइड्रोलिपिडिक फिल्म को नष्ट कर देता है। इससे नमी की कमी हो जाती है, जिसकी भरपाई वसामय ग्रंथियों की तीव्रता में वृद्धि से होती है।

तैलीय बालों की ठीक से देखभाल करना कैसे आवश्यक है?

देखभाल के सही और प्रभावी होने के लिए, इसमें तीन अनिवार्य चरण होने चाहिए:

• व्यक्तिगत रूप से चयनित शैंपू के साथ कोमल लेकिन पूरी तरह से सफाई;
• बाम और रिन्स के साथ गहन मॉइस्चराइजिंग;
• अतिरिक्त उपायों और साधनों (कंडीशनर, बाम, तरल पदार्थ) का उपयोग।

तैलीय बालों के लिए पूर्ण घरेलू देखभाल उन परीक्षणों के अनुरूप होनी चाहिए जो उन्हें रोजाना झेलनी पड़ती हैं: लोहे से सीधा करना, गर्म हेयर ड्रायर से सुखाना, कर्लिंग आयरन से कर्लिंग करना, हल्का या मासिक रंग, क्लोरीनयुक्त पानी, आदि। ऐसा होने के लिए, नियमित रूप से बालों की देखभाल करना और सही साधनों का उपयोग करना आवश्यक है।

तैलीय और तैलीय बालों के लिए उच्च गुणवत्ता वाली देखभाल के लिए उत्पादों का चयन करते समय, आपको एक बुनियादी नियम याद रखना चाहिए: डिटर्जेंट का आधार जितना नरम होगा, वे उतना ही बेहतर महसूस करेंगे। तथ्य यह है कि बार-बार धोने से खोपड़ी का संतुलन बिगड़ जाता है, और यदि आक्रामक एजेंटों का भी उपयोग किया जाता है, तो यह ग्रंथियों को सक्रिय करने और वसा के उत्पादन को बढ़ाने के लिए मजबूर करेगा। इस प्रकार, एक "दुष्चक्र" बनता है - बाल जल्दी से तैलीय हो जाते हैं, उन्हें अधिक बार धोना पड़ता है, जिससे सीबम का उत्पादन बढ़ता है, और धोने को फिर से दोहराया जाता है।

तैलीय बालों की उचित और नियमित देखभाल का अर्थ है इसे सही तरीके से करना। अपने बालों को गर्म पानी से धोना सबसे अच्छा है, जो शरीर के तापमान से 3 डिग्री अधिक नहीं है। आपको अपने सिर पर दो बार शैम्पू लगाने की ज़रूरत है, इसे पानी से थोड़ा पतला करके अपनी हथेलियों में लगाना चाहिए। प्रक्रियाओं की संख्या को प्रति सप्ताह 2 तक कम करना वांछनीय है, अर्थात। अपने बालों को हर 2-3 दिन में एक बार धोएं।

सही शैम्पू तेल, वसा, पैराबेन और एसएलएस से मुक्त होना चाहिए। इसके अलावा, उत्पाद को खोपड़ी को ज़्यादा नहीं करना चाहिए, अन्यथा वसा का स्राव केवल बढ़ेगा। शैम्पू में अधिकतम प्राकृतिक पदार्थ होने चाहिए और वसा को अच्छी तरह से धोना चाहिए।

त्वचा से 2-3 सेंटीमीटर पीछे हटते हुए, आपको केवल बालों पर कोई भी मास्क और बाम लगाने की ज़रूरत है। आपको फंड को अपने सिर पर उतना ही रखना होगा जितना कि निर्देशों में लिखा गया है। इस समय के बाद, आपको मास्क या बाम को पहले गर्म पानी से और फिर ठंडे पानी से धोना होगा।

तैलीय पतले बालों की देखभाल कैसे करें: लोक व्यंजनों

तैलीय बालों की देखभाल और उपचार के लिए लोक उपचार का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। तो, अंडे का मास्क उच्च वसा सामग्री के खिलाफ एक उत्कृष्ट उपाय होगा। इसे बनाने के लिए आपको एक अंडे की जर्दी, 1/2 चम्मच नींबू का रस या ब्रांडी की आवश्यकता होगी। मालिश आंदोलनों के साथ मिश्रण को खोपड़ी पर लागू करें और 10 मिनट के लिए रगड़ें।

आप राई ब्रेड मास्क से स्कैल्प को थोड़ा सुखा सकते हैं। ब्रेड और गर्म पानी से ताजा तैयार घी खोपड़ी पर लगाया जाना चाहिए और 30 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए। फिर बालों को गर्म पानी से धो लें और ठंडे पानी से धो लें।

तैलीय और तैलीय बालों की नियमित देखभाल के लिए, लोक व्यंजनों में विभिन्न प्रकार के काढ़े और जलसेक दिए जाते हैं जो उनकी स्थिति में सुधार कर सकते हैं और उन्हें धोने के बीच के अंतराल को कम कर सकते हैं। विशेषज्ञ तैलीय बालों के लिए कुल्ला के रूप में ओक की छाल के काढ़े का उपयोग करने की सलाह देते हैं। इसे तैयार करने के लिए आपको 1.5 लीटर पानी और 2 बड़े चम्मच सूखी ओक की छाल की आवश्यकता होगी। मिश्रण को उबाल में लाया जाना चाहिए, 5-7 मिनट के लिए उबाला जाना चाहिए और 30 मिनट के लिए जोर देना चाहिए। सप्ताह में 2 बार गर्मागर्म प्रयोग करें।

आप वैकल्पिक रूप से ओक शोरबा के साथ हॉप शंकु, बिछुआ पत्तियों, हॉर्सटेल, कोल्टसफ़ूट जड़ी बूटी, बर्डॉक रूट, कैमोमाइल और कैलमस रूट के आधार पर तैयार किए गए जलसेक और शोरबा के साथ कुल्ला कर सकते हैं।

हालांकि, यह जानना पर्याप्त नहीं है कि तैलीय पतले बालों की देखभाल कैसे की जाती है, इसके अलावा, आपको अपने मेनू को संशोधित करने, वसायुक्त खाद्य पदार्थों और फास्ट फूड को इससे बाहर करने की भी आवश्यकता है। यह अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, जो समस्या को छिपाने और बालों को अधिक आकर्षक बनाने में मदद करेगा।