10 सप्ताह में भ्रूण कहां है। निर्वहन दिखाई दिया - खूनी, भूरा, पीला। घटनाओं के आगे विकास के लिए विकल्प

10 सप्ताह में, थ्रश विकसित होने की संभावना अधिक होती है। इस रोग के साथ लजीज स्राव और खुजली होती है। गर्भावस्था के 10 सप्ताह पहले तिमाही को कहते हैं। यह इस सप्ताह है कि भ्रूण के आंतरिक अंगों का बिछाने समाप्त हो जाता है, और गर्भवती मां धीरे-धीरे विषाक्तता छोड़ती है। इस समय, विटामिन और शांति लेते हुए संवेदनाओं और स्रावों पर ध्यान देना चाहिए।

गर्भवती माँ क्या महसूस करती है?

गर्भावस्था के 10 सप्ताह एक कठिन अवधि है, जिसके दौरान गर्भवती मां को कठिन समय होता है। सुबह में, महिलाएं विषाक्तता के मुकाबलों के बारे में चिंतित होती हैं, साथ में मतली, उल्टी और चक्कर आते हैं।

पेट से अन्नप्रणाली में भोजन के भाटा के कारण होने वाली नाराज़गी में विषाक्तता जुड़ जाती है। फेंकने के दौरान, एसिड श्लेष्म झिल्ली को परेशान करते हुए एसोफैगस में प्रवेश करता है, यही कारण है कि गर्भवती मां को छाती क्षेत्र में दर्द, खट्टी डकारें, जलन होती है। प्रसव तक नाराज़गी बनी रह सकती है।

कई माताएं इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि गर्भावस्था के 10 सप्ताह में उनका पेट कैसा दिखता है? आपका पेट अभी भी सपाट है, और अभी के लिए आपको अपनी अलमारी को अपडेट करने के बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है!

साथ ही, एक महिला को ऐसे बदलाव दिखाई दे सकते हैं:

• 1. बढ़े हुए गर्भाशय के दबाव के कारण बार-बार पेशाब आना। दूसरी गर्भावस्था या कई गर्भधारण के साथ, अनियंत्रित पेशाब बार-बार आग्रह में जोड़ा जा सकता है, उदाहरण के लिए, छींकने, खांसने या हंसने पर।
• 2. तंद्रा या अत्यधिक थकान।
• 3. एक महिला के पेट, पीठ, छाती पर बाल और फुलाना दिखाई देता है। इस समय, बाल विकास का त्वरण आदर्श है, यह शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है। बच्चे के जन्म के बाद, बाल गायब हो जाएंगे, साथ ही उम्र के धब्बे और बढ़े हुए किलोग्राम भी गायब हो जाएंगे।

भार बढ़ना

जब गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में क्या होता है, तो वजन बढ़ना ध्यान देने योग्य है। गंभीर विषाक्तता के साथ, एक महिला का वजन भी कम हो सकता है, और इस मामले में, आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है। सामान्य परिस्थितियों में, वजन बढ़ना गर्भावस्था से पहले प्रारंभिक बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) पर निर्भर करता है:

बीएमआई की गणना निम्नानुसार की जाती है:

• गर्भाधान से पहले आपका वजन 51 किलो
• आपकी ऊंचाई 165 सेमी . है
• 2.7225 . प्राप्त करने के लिए 1.65 * 1.65 गुणा करें
• वजन 51 को 2.7225 से विभाजित करके 18.7 . प्राप्त करें

सप्ताह 10 तक, ऐसे मापदंडों वाली महिला को 1.3 किलोग्राम वजन बढ़ाना चाहिए, और गर्भावस्था से पहले उसका वजन कम था।

10 सप्ताह के गर्भ में पेट में दर्द महसूस होना

क्या आपने आंदोलन को महसूस किया? गर्भावस्था के 10 वें सप्ताह में भ्रूण अगोचर रूप से चलता है, और गैस का निर्माण समान संवेदनाओं का कारण बनता है। इस मामले में, फलियां और गोभी को सीमित करने की सिफारिश की जाती है, जो इन संवेदनाओं का कारण बनती हैं।

शारीरिक परिवर्तन

9-10 सप्ताह के गर्भ में, प्लेसेंटा हार्मोन के उत्पादन में शामिल होता है जो असर के लिए जिम्मेदार होते हैं। पहली तिमाही के खत्म होने में अभी भी 2 हफ्ते बाकी हैं, और उनके साथ जल्दी गर्भपात का खतरा कम हो जाता है।

महिला का शरीर पहले से ही नई स्थिति के लिए अभ्यस्त हो चुका है, और इसका मुख्य कार्य बच्चे को आवश्यक हर चीज प्रदान करना है। ग्रंथियों के ऊतकों की मात्रा धीरे-धीरे बढ़ती है, जिससे स्तन का आयतन बढ़ता है और स्तन ग्रंथियों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है। इस अवधि के दौरान, आपको ढीले स्तनों और खिंचाव के निशान को रोकने के लिए नरम फिक्सिंग अंडरवियर चुनने की जरूरत है।

भ्रूण में अधिवृक्क प्रांतस्था के गठन से स्वास्थ्य की स्थिति भी प्रभावित होती है।

10 सप्ताह के गर्भ में विभिन्न प्रकार की स्वाद संवेदनाएं दिखाई देती हैं, उदाहरण के लिए, खट्टे और नमकीन के लिए दबी हुई लालसा नहीं, लेकिन ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन सावधानी से किया जाना चाहिए। वे न केवल अधिवृक्क ग्रंथियों को उत्तेजित करते हैं, बल्कि पेट में दर्द और नाराज़गी को बढ़ा सकते हैं।

भ्रूण की ऊंचाई और वजन

भ्रूण के विकास के 10वें सप्ताह में, आंतरिक अंगों का बिछाने अंतिम चरण में प्रवेश करता है। यह 10 सप्ताह तक है कि एक महिला की बीमारियाँ और हानिकारक जीवन शैली बेहद खतरनाक होती है, जिससे दोषों का विकास होता है। 10 सप्ताह के लिए, आप आराम से सांस ले सकते हैं, सभी खतरे पीछे हैं!

आपका बच्चा हर दिन बढ़ रहा है, ऊंचाई, वजन और सीखने में बढ़ रहा है, आकार में औसत स्ट्रॉबेरी के साथ पकड़ रहा है। इस समय तक, बच्चे का वजन लगभग 5 ग्राम होता है, और उसकी ऊंचाई 42 मिमी होती है।

भ्रूण विकास

कई माता-पिता जानना चाहते हैं कि 10 सप्ताह में भ्रूण कैसा दिखता है और अल्ट्रासाउंड स्कैन के साथ इसकी एक तस्वीर। आपका बच्चा कुछ इस प्रकार है:

• 10 सप्ताह में भ्रूण एक छोटे व्यक्ति में बदल जाता है जो थोड़ा धक्का और खिंचाव कर सकता है। महिला को अभी भी यह महसूस नहीं होता है, पहला धक्का लगभग 2-3 सप्ताह में सुना जा सकता है।
• तंत्रिका तंत्र पहले से ही परिधीय और केंद्रीय में विभाजित है।
• भ्रूण का दिल पहले से ही काम कर रहा है, और वार की संख्या 150 / मी तक पहुंच सकती है।
• मस्तिष्क और प्रांतस्था विकसित होती है, गोलार्ध बाहर खड़े होते हैं। भ्रूण का सिर अभी भी बहुत बड़ा है, लेकिन यह पहले से ही सही गोल आकार प्राप्त कर रहा है।
• दूध के दांत देना शुरू हो जाता है, और गर्भवती माँ के आहार में कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ और विटामिन अधिक होने चाहिए।

भ्रूण अभी भी बहुत छोटा है, इसलिए उसके लिंग का निर्धारण करना संभव नहीं होगा। लेकिन अगर वह लड़का है, तो उसके अंडकोष में टेस्टोस्टेरोन बनना शुरू हो जाता है - यह एक पुरुष हार्मोन है।

बच्चे के थायरॉयड ग्रंथि में, आयोडीन पहले से ही जमा होने लगा है, कोहनी के जोड़ और उंगलियां बन रही हैं, और आंखें सदियों से बंद हैं।

अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए कब जाएं?

गर्भावस्था के 10 वें सप्ताह में, अल्ट्रासाउंड परीक्षा नहीं की जाती है। लगभग सभी सीआईएस देशों में गर्भावस्था के 12-14 सप्ताह में नियमित अल्ट्रासाउंड किया जाता है। बच्चे को जन्म देने में रुकावट के खतरे के मामले में अनुसंधान के लिए एक रेफरल जारी किया जा सकता है।

10 सप्ताह कितने महीने होते हैं?

प्रसूति कैलेंडर के अनुसार गर्भधारण का 10 सप्ताह 2 महीने, 8 प्रसूति सप्ताह है। यह गणना सबसे सटीक है, क्योंकि प्रसूति सप्ताह आपको अवधि की गणना करने की अनुमति देता है, भले ही किसी विशेष महीने में कितने दिन हों। गणना पिछले मासिक धर्म की शुरुआत से की जाती है, गर्भाधान की तारीख से लगभग 14 दिनों तक भिन्न होती है।

इस समय, महीने और हफ्तों की संख्या एचसीजी संकेतक द्वारा निर्धारित की जा सकती है, जो पहले ही 20-950 हजार आईयू / एमएल के स्तर तक पहुंच चुकी है।

विश्लेषण

यदि कोई महिला पंजीकृत है तो गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में निम्नलिखित क्रम में परीक्षण किए जाते हैं:

• एचआईवी / एड्स, हेपेटाइटिस सहित एसटीडी के लिए विश्लेषण।
• मूत्र और रक्त का सामान्य विश्लेषण।
• कोशिका विज्ञान और माइक्रोफ्लोरा के लिए स्मीयर।
• भ्रूण विकृति के विकास के लिए टेस्ट।
• प्रतिरक्षा (टोक्सोप्लाज्मा, रूबेला) निर्धारित करने के लिए एक रक्त परीक्षण।

परीक्षणों की सूची किसी विशेष गर्भावस्था के दौरान, पुरानी बीमारियों या हाल के महीनों में स्थानांतरित की गई बीमारियों की उपस्थिति के आधार पर भिन्न हो सकती है। नेत्र रोग विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और अन्य जैसे संकीर्ण विशेषज्ञों का मार्ग अनिवार्य है।

दर्द

इस समय महिलाएं शरीर के पुनर्गठन से होने वाले दर्द को महसूस कर सकती हैं। तो, एक "कठिन" पेट या खींचने वाले दर्द की भावना गर्भाशय की अति सक्रियता और इसके विकास से जुड़ी होती है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ समस्याओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ दर्द हो सकता है। बड़े हिस्से, मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थ धीरे-धीरे अवशोषित होते हैं, इसलिए भूख की थोड़ी भावना के साथ मेज से उठकर, लगातार भोजन करना सबसे अच्छा है। बेशक, आप किसी भी समय स्वस्थ भोजन जैसे नट्स, सूखे मेवे, पनीर, जूस या दूध के साथ नाश्ता कर सकते हैं।

एक कठिन पेट, खींचने वाला दर्द या ऐंठन डॉक्टर को देखने का एक अच्छा कारण है। यह अवधि अभी भी खतरनाक है, और इस प्रकृति के दर्द गर्भपात के अग्रदूत हो सकते हैं।

खुजली, ऐंठन, बार-बार और दर्दनाक पेशाब, बाहरी जननांग अंगों की लालिमा के साथ, संक्रमण या फंगल संक्रमण की उपस्थिति का संकेत देते हैं। इस मामले में, सभी परीक्षणों को पास करने और उपचार के लिए पर्याप्त नुस्खे प्राप्त करने के लिए डॉक्टर को देखना जरूरी है।

आवंटन

सफेद या दूधिया सफेद निर्वहन पानी की स्थिरता के साथ सामान्य है। निर्वहन मध्यम है, और उनमें मवाद, बलगम, वेसिकल्स या "फ्लेक्स" की उपस्थिति एक संक्रमण का संकेत देती है। इस तरह के डिस्चार्ज में तीखी गंध होती है, जो संक्रमण का संकेत देती है।

एक महिला को 10 सप्ताह के गर्भ में डिस्चार्ज की बारीकी से निगरानी करनी चाहिए। चमकीला लाल, भूरा या भूरा एक चेतावनी संकेत है जो प्लेसेंटल एब्डॉमिनल, ब्लीडिंग, एक्टोपिक प्रेग्नेंसी या गर्भपात की शुरुआत का संकेत दे सकता है।

10 सप्ताह में, थ्रश विकसित होने की संभावना अधिक होती है। इस रोग के साथ पनीर का स्राव और खुजली होती है।

पोषण

पोषण पोषक तत्वों का एक स्रोत है जो सीधे प्लेसेंटा के माध्यम से बच्चे को भेजा जाता है। इस सप्ताह यह किण्वित दूध उत्पादों और कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों के उपयोग पर ध्यान देने योग्य है:

1. दूध, केफिर, पनीर, दही, प्राकृतिक दही।
2. उबले हुए चिकन अंडे।
3. सख्त और मुलायम पनीर।
मांस और मछली प्रोटीन और आवश्यक अमीनो एसिड के साथ-साथ फास्फोरस का स्रोत बन जाएंगे। विटामिन प्राप्त करने के लिए - फल और सब्जियां, टमाटर, अनार, चेरी, जिनमें लोहा होता है, विशेष रूप से उपयोगी होते हैं। लाल फल और सब्जियां एनीमिया के विकास को रोकते हैं।

साबुत अनाज की ब्रेड, बादाम, केला और हरी सब्जियां, तरबूज से शरीर को मैग्नीशियम मिलेगा। गाजर, लीवर, ब्लूबेरी को नजरअंदाज न करें, जिनमें विटामिन ए की मात्रा अधिक होती है, जो आंखों की रोशनी के लिए अच्छा होता है।

एक गर्भवती महिला के आहार में, सूचीबद्ध उत्पादों को सामान्य अनुपात में दैनिक रूप से मौजूद होना चाहिए। मांस के साथ अनाज को पूरक करना, सब्जियों के साथ मछली खाना, नाश्ते के लिए फल छोड़ना आवश्यक है। पानी की उपेक्षा न करें - 1.5 लीटर स्वच्छ तरल, जूस, कॉम्पोट्स और किण्वित दूध पेय।

ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो बहुत नमकीन, स्मोक्ड या मसालेदार हों। नाराज़गी के अलावा, वे अपने साथ सूजन भी लाएंगे।

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विटामिन लेना

माँ और बच्चे के शरीर में अधिकांश विटामिन सही भोजन से आते हैं, लेकिन आप इस समय एडिटिव्स के बिना नहीं कर सकते:

• फोलिक एसिड
• आयोडोमरीन
• कुछ मामलों में, विटामिन ई और डी पूरकता निर्धारित की जा सकती है।

इस समय, डॉक्टर प्रोजेस्टेरोन का सेवन लिख सकते हैं, जो बच्चे के सुरक्षित असर के लिए जिम्मेदार होता है।

अंतरंग जीवन

10 वें सप्ताह तक, अंतरंग जीवन व्यावहारिक रूप से निषिद्ध था। प्रारंभिक अवस्था में, साथ ही बाद में, महिला संभोग गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करता है, जिससे समय से पहले प्रसव पीड़ा होती है। लेकिन 10 सप्ताह तक, भ्रूण पहले से ही मजबूती से टिका हुआ है, और सेक्स अब वर्जित नहीं है। उस मामले में प्रतिबंध लगाया जाता है जब एक महिला का गर्भपात का इतिहास होता है, एक जमे हुए गर्भावस्था, गर्भपात का एक प्रारंभिक खतरा होता है।

समस्या यह हो सकती है कि कई महिलाओं ने पहली तिमाही में कामेच्छा में कमी की है। इस मामले में, मैं अत्यधिक मुद्राओं और अत्यधिक गतिविधि से परहेज करते हुए अपनी इच्छा से कार्य करता हूं।

क्या कोई खेल है, या मना करना बेहतर है?

बेशक, हल्की शारीरिक गतिविधि की अनुमति है, अगर डॉक्टर से कोई मतभेद नहीं हैं। आप घर पर व्यायाम कर सकते हैं, जिमनास्टिक व्यायाम कर सकते हैं जो आपकी अवधि से मेल खाते हों। चलना भी उपयोगी है, यह दिन में 30-40 मिनट समर्पित करने के लिए पर्याप्त है।

बुरी आदतें

बच्चे के आंतरिक अंगों का बनना कार्रवाई का संकेत नहीं है, और 10 सप्ताह में यह बुरी आदतों से बचने के लायक है:

निष्क्रिय धूम्रपान सहित धूम्रपान।
शराब और एनर्जी ड्रिंक पीना।
साथ ही, एक महिला को आक्रामक रसायनों के संपर्क को सीमित करना चाहिए - यह पेंट, चिपकने वाले, असुरक्षित डिटर्जेंट के साथ काम कर रहा है। दवा लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लें, क्योंकि पहली तिमाही में कई दवाएं बच्चे के विकास को नुकसान पहुंचाती हैं।

1. स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों से सावधान रहें जो कब्ज पैदा करते हैं।
2. अगर आप नमकीन खाद्य पदार्थ चाहते हैं, तो उन्हें कम मात्रा में ही खाएं। अचार वाली सब्जियां, अचार सेब और कुरकुरी पत्ता गोभी आपकी भूख को बढ़ाती है, जिससे आपको जल्दी वजन बढ़ाने में मदद मिलेगी, जो विषाक्तता के दौरान खो गया था।
3. वजन बढ़ाने और नुकसान को नियंत्रित करने में मदद के लिए एक पैमाना खरीदें और साप्ताहिक वजन करें।
4. अधिक समय बाहर बिताकर शांत सैर का अभ्यास करें।

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में पेट की तस्वीर

मानक गर्भकालीन आयु 40 सप्ताह के रूप में ली जाती है। 10वें सप्ताह का मतलब है कि बहुत जल्द बच्चे के जन्म से पहले का एक चौथाई समय पीछे छूट जाएगा। अभी बच्चे के सभी अंगों और प्रणालियों की नींव पूरी की जा रही है। माँ को अब बहुत चौकस और सावधान रहने की ज़रूरत है।

तारीख के सवाल पर

गर्भावस्था की सटीक अवधि निर्धारित करने के तरीके अलग-अलग हैं, आप उनके साथ कर सकते हैं। कोई भी डॉक्टर आपके अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से प्रसूति शब्द का प्रयोग करेगा। गर्भधारण से गिनती करें तो दसवें सप्ताह का अर्थ है बारहवां प्रसूति।

माँ और बच्चे के साथ क्या होता है

10वें प्रसूति सप्ताह में, प्लेसेंटा और गर्भनाल समग्र रूप से अपना विकास पूरा कर लेते हैं। अब महिला और उसके अजन्मे बच्चे विशेष रूप से दृढ़ता से जुड़े हुए हैं। नाल और गर्भनाल की धमनियों और नसों के माध्यम से, माँ से बच्चे को पोषक तत्व और ऑक्सीजन की आपूर्ति की जाती है, और बच्चे से माँ को क्षय उत्पादों (उदाहरण के लिए, कार्बन डाइऑक्साइड) की आपूर्ति की जाती है। शराब, निकोटीन और कई दवाएं प्लेसेंटा से होकर गुजर सकती हैं। इसलिए गर्भवती माँ को अभी भी सभी प्रकार के नकारात्मक कारकों से सावधान रहने की आवश्यकता है।

एक बच्चे के लिए, 10 सप्ताह की गर्भधारण अवधि का अर्थ है सभी अंगों और प्रणालियों का अंतिम गठन। इस प्रक्रिया को ऑर्गोजेनेसिस कहा जाता है, और यह अब पूरा होने के करीब है।

भ्रूण विकास

आपका बच्चा ऐसा है

अब अजन्मे बच्चे को अब भ्रूण नहीं माना जाता है। चिकित्सकीय दृष्टिकोण के अनुसार, यह एक भ्रूण है। और दिखने में - एक छोटा बड़ा सिर वाला आदमी एक बड़े स्ट्रॉबेरी के आकार का। छोटा शरीर लगभग 31-42 मिमी लंबा है और इसका वजन लगभग 5 ग्राम है।

भ्रूण अब कैसे विकसित हो रहा है?

1. भ्रूण में अभी तक पूर्ण विकसित हड्डियां नहीं हैं, केवल उपास्थि ऊतक हैं। उसका घनत्व बढ़ने लगता है।
2. चेहरा तो बन ही चुका है, लेकिन चेहरे, ग्रसनी और गर्दन की मांसपेशियां अभी विकसित होने लगी हैं।
3. भविष्य के बालों की शुरुआत पूरे शरीर में दिखाई देती है।
4. सेरिबैलम में, तंत्रिका कनेक्शन विकसित हो रहे हैं, जो बाद में रिफ्लेक्सिस को "कमांड" करेगा।
5. दिल एक उन्नत मोड में काम करता है और प्रति मिनट 150-170 बीट करता है।
6. बच्चा सक्रिय रूप से आगे बढ़ रहा है: झुकता है, अंगों को मोड़ता है, और अपना अंगूठा चूसना भी शुरू कर सकता है। यदि पैर भ्रूण के मूत्राशय की दीवार को छूते हैं, तो बच्चा धक्का देने में काफी सक्षम होता है। लेकिन ऐसा महसूस नहीं होता - बच्चा अभी बहुत छोटा है।
7. छोटे आलिंद लगभग पूरे हो चुके हैं।
8. तंत्रिका तंत्र केंद्रीय और परिधीय में विभाजित होने लगता है।
9. डायाफ्राम बनता है - एक विशेष मांसपेशी जो छाती और उदर गुहा को अलग करती है।
10. दूध के दांतों के मूल भाग धीरे-धीरे विकसित होते हैं।
11. आमतौर पर पूंछ गायब हो जाती है।

फल इस तरह दिखता है:

एक महिला की भावना

विषाक्तता:

गर्भावस्था का मुख्य शारीरिक संकेत अभी भी बना हुआ है। यह प्रकट हो सकता है अगर इसे पहले महसूस नहीं किया गया है। या जल्दी शुरू होने पर गिरावट। यहां, प्रत्येक महिला की भावनाएं स्पष्ट रूप से भिन्न हो सकती हैं। विषाक्तता की मुख्य अभिव्यक्तियाँ:

• मतली (सुबह में या दिन के दौरान);
• गले में एक गांठ की भावना;
• उलटी करना;
• भूख में कमी या वृद्धि;
• अपने स्वयं के भोजन के स्वाद की विचित्रता।

अन्य संवेदनाएं:

• निपल्स की संवेदनशीलता में वृद्धि;
• भावनात्मक अस्थिरता, मिजाज;
• अनिद्रा, और उसके बाद - सुस्ती और उनींदापन;
• गंध का तेज होना, व्यक्ति की अस्वीकृति और बस बहुत तेज गंध;
• मामूली नाक की भीड़;
• तापमान में लगातार 37.0-37.4 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि (यदि अधिक हो, तो यह सर्दी या किसी प्रकार का संक्रमण हो सकता है);
• दृष्टि में मामूली गिरावट।

पहली तिमाही के अंत तक बहुत कम बचा है। हार्मोनल तूफान जल्द ही कम हो जाना चाहिए। तब विषाक्तता गुजर जाएगी, और सामान्य स्थिति अधिक स्थिर हो जाएगी।

बाहरी परिवर्तन

क्या पेट सप्ताह 10 में दिखाई दे रहा है?

यह सब निर्माण, महिलाओं के शुरुआती वजन पर निर्भर करता है। पतली महिलाओं में, एक छोटा ट्यूबरकल, जिसमें बच्चा "छिपाता है", काफी पहले दिखाई दे सकता है। गोल आकार के स्वामी, दर्पण में करीब से देखने पर भी, कोई परिवर्तन नहीं देख सकते हैं। लेकिन अगर गर्भवती मां की अलमारी में सभी कपड़े चुस्त-दुरुस्त हैं, तो बेल्ट अब अभिसरण या प्रेस नहीं करते हैं। और ब्रेस्ट अब पुरानी ब्रा में फिट नहीं होते हैं।

दसवें सप्ताह में पेट की तस्वीर (क्लिक करने योग्य)

कपड़ों में जकड़न की अनुमति देना असंभव है। विभिन्न प्रकार के फास्टनरों और पट्टियों को दबाने से रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं और असहजता हो सकती है। बेहोशी, बेचैनी और सुन्नता की भावना स्पष्ट संकेत हैं कि यह आपकी अलमारी को थोड़ा अपडेट करने का समय है।

गर्भावस्था के दौरान आपका रूप और कैसे बदलता है?

• त्वचा आश्चर्यजनक रूप से चिकनी और मुलायम महसूस कर सकती है। लेकिन उस पर पिंपल्स या उम्र के धब्बे दिखाई दे सकते हैं। अगर ऐसा होता है, तो परेशान न हों। एक महिला को कभी-कभी बच्चे की खातिर बहुत कुछ सहना पड़ता है।
• निपल्स के आसपास की त्वचा काफ़ी काली पड़ सकती है। वहां छोटे धक्कों दिखाई दे सकते हैं। ये मोंटगोमेरी नोड्यूल, बढ़े हुए पसीने की ग्रंथियां हैं। और पेट की त्वचा पर नाभि से जघन बाल विकास की सीमा तक एक गहरी पट्टी स्पष्ट रूप से दिखाई देती है।
• गर्भवती माँ का शरीर का वजन उसकी भलाई का एक महत्वपूर्ण संकेतक है, या, इसके विपरीत, किसी भी उल्लंघन का। यदि स्केल प्रति सप्ताह 150-300 ग्राम वजन बढ़ाता है, तो कोई बात नहीं। विषाक्तता की पृष्ठभूमि के खिलाफ, वजन थोड़ा कम हो सकता है। यदि कोई मजबूत कमजोरी नहीं है, तो यह भी आदर्श है।
• क्या एक हफ्ते में आपका वजन बढ़ गया? यह अलार्म का कारण है। जन्म देने में अभी भी 30 सप्ताह का समय है, अगर वजन इसी तरह बढ़ता रहे तो क्या होगा? अतिरिक्त पाउंड महिला शरीर पर भारी भार है। इस स्थिति के लिए नज़दीकी चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है।
• एडिमा के बारे में भी यही कहा जा सकता है। सबसे अधिक बार, वे पैरों को प्रभावित करते हैं, खासकर "खड़े" व्यवसायों में। आमतौर पर डॉक्टर दो तरीकों की सलाह देते हैं: एक मूत्रवर्धक लेना या आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा को कम करना। मुख्य बात स्व-दवा नहीं है।

आवंटन

यदि समय-समय पर योनि से थोड़ी मात्रा में स्पष्ट या सफेद बलगम निकलता है, तो यह सामान्य है। दुर्भाग्य से, गर्भवती महिलाओं में अक्सर थ्रश (कैंडिडिआसिस) होता है। यह रोग एक अप्रिय गंध के साथ सफेद, लजीज स्राव से प्रकट होता है। एक डॉक्टर को थ्रश का इलाज करना चाहिए। यह रोग यौन संचारित होता है, इसलिए बच्चे के पिता को भी चिकित्सा की आवश्यकता होगी।

माताओं को ध्यान दें!

हेलो गर्ल्स) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे छू लेगी, लेकिन मैं इसके बारे में भी लिखूंगा))) लेकिन कहीं जाना नहीं है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने स्ट्रेच मार्क्स के बाद कैसे छुटकारा पाया प्रसव? मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरी विधि भी आपकी मदद करेगी ...

ब्राउन डिस्चार्ज एक खतरनाक लक्षण है। इसकी सूचना जल्द से जल्द डॉक्टर को देनी चाहिए। और अगर रक्तस्राव शुरू हो गया है, तो एम्बुलेंस को कॉल करना सबसे अच्छा है।

दुर्लभ मामलों में, दसवें सप्ताह में भी, निपल्स से एक छोटा, अधिक पारदर्शी निर्वहन शुरू हो सकता है। यह कोलोस्ट्रम है। यदि तरल आपके कपड़ों पर दाग लगाता है, तो आपको विशेष ब्रा पैड की आवश्यकता होगी। आप कोलोस्ट्रम व्यक्त नहीं कर सकते।

संभावित जटिलताएं

प्रेग्नेंसी के 10वें हफ्ते में मिसकैरेज या मिस प्रेग्नेंसी का खतरा थोड़ा कम हो जाता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि गर्भवती मां फिर से व्यायाम बाइक या सौना जा सकती है। हमेशा सावधान रहना।

अगर पेट थोड़ा सा खिंचता है या पीठ के निचले हिस्से में थोड़ा दर्द होता है, तो यह सामान्य है। आखिरकार, मांसपेशियों, स्नायुबंधन और त्वचा के ऊतकों को वास्तव में थोड़ा बढ़ाया जाता है। लेकिन जब वास्तव में पेट में दर्द होता है, तो आपको डॉक्टर की जरूरत होती है।

गर्भावस्था के दौरान किसी भी दर्द पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। आखिरकार, आप एनाल्जेसिक नहीं ले सकते। इसका मतलब है कि आपको दर्द से निपटने के वैकल्पिक तरीकों में महारत हासिल करने की जरूरत है। सबसे पहले, कारण की पहचान करना और उसे खत्म करना उचित है। उदाहरण के लिए, सिरदर्द एनीमिया के कारण हो सकता है। ऐसे में प्रोटीन पोषण और/या आयरन सप्लीमेंट मदद करेंगे।

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला को बवासीर हो सकता है। गर्भाशय बड़ा हो जाता है और आंतों पर दबाव डालता है। केवल दो निवारक उपाय हैं: उचित पोषण (तब मल मुश्किल नहीं होगा) और प्रत्येक शौचालय जाने के बाद ठंडे पानी से धोना।

आंकड़े बताते हैं कि 40 और उससे अधिक उम्र की महिलाओं में डाउन सिंड्रोम वाले बच्चे होने का खतरा बढ़ जाता है। भ्रूण के स्तर पर इस बीमारी को बाहर करने के लिए, डिंब के कोरियोनिक विली की बायोप्सी की जा सकती है। सामग्री को पेट की दीवार के सूक्ष्म-पंचर के माध्यम से या गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से लिया जाता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि 1-2% में ऐसी प्रक्रिया गर्भपात को भड़का सकती है।

10 सप्ताह में, एक महिला अभी भी बिना किसी संकेत के गर्भपात कराने के योग्य है। हर दिन सैकड़ों और हजारों महिलाएं इस अधिकार का आनंद लेती हैं। गर्भावस्था की कृत्रिम समाप्ति एक कठिन प्रक्रिया है। इसलिए गर्भपात कराने का फैसला खुद महिला को ही करना चाहिए और अच्छे कारणों से ही करना चाहिए। आपको हमेशा याद रखना चाहिए कि एक बाधित गर्भावस्था आखिरी हो सकती है।

डॉक्टर की निगरानी

यदि गर्भवती मां ने अभी तक प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकरण नहीं कराया है, तो ऐसा करने की सलाह दी जाती है। एक स्त्री रोग विशेषज्ञ कई विशेषज्ञों और प्रयोगशाला परीक्षणों द्वारा एक गर्भवती रोगी की परीक्षा लिखेंगे:

• समूह द्वारा रक्त, सामान्य, जैव रासायनिक परीक्षण, चीनी, एचआईवी, हेपेटाइटिस और उपदंश;
• एक सामान्य विश्लेषण के लिए मूत्र;
• वनस्पतियों और संक्रमणों के लिए योनि स्मीयर।

हम में से कौन चिकित्सा अनुसंधान प्रपत्र पढ़ना पसंद नहीं करता है? सच है, वहाँ लगभग कुछ भी स्पष्ट नहीं है। लेकिन कुछ निकाला जा सकता है। योनि की सफाई की डिग्री का रिकॉर्ड देखकर कई महिलाएं हैरान और चिंतित हो जाती हैं। खासकर अगर डिग्री पहली नहीं है। वास्तव में, सब कुछ काफी सरल है। शुद्धता के कुल चार अंश हैं। पहली और दूसरी महिला जननांग और मूत्र संबंधी प्रणालियों की स्वस्थ स्थिति के प्रमाण हैं। यदि शुद्धता की तीसरी या चौथी डिग्री निर्दिष्ट है, तो ये संक्रमण के स्पष्ट संकेत हैं - मूत्र पथ या स्त्री रोग।

नियमित अल्ट्रासाउंड शायद ही कभी सप्ताह 10 में किया जाता है। लेकिन अगर, किसी कारण से, अध्ययन निर्धारित है, तो यह आपके "पंची" को देखने का अवसर है। उपकरण और छोटे शरीर की स्थिति के आधार पर, आप एक काले रंग की पृष्ठभूमि पर एक लम्बा सफेद धब्बा देख सकते हैं, या यहां तक ​​कि अपने छोटे आदमी की रूपरेखा भी देख सकते हैं।

पंजीकरण के क्षण से, आपको नियमित रूप से प्रसवपूर्व क्लिनिक का दौरा करने की आवश्यकता होती है। डॉक्टर मरीज के वजन बढ़ने, उसकी सामान्य स्थिति और बच्चे के विकास की निगरानी करेंगे।

एक गर्भवती महिला के जीवन में दो पूर्ण निषेध हैं: शराब और निकोटीन। पैसिव स्मोकिंग भी बच्चे का दुश्मन है।

लिंग

अजीब तरह से, गर्भवती माताओं को अक्सर पोषण या खेल के मुद्दे से नहीं, बल्कि दूसरे के साथ, अधिक नाजुक एक के साथ संबंध होता है। क्या दसवें सप्ताह में सामान्य अंतरंग जीवन जीना संभव है? इसके लिए लगभग कोई प्रतिबंध नहीं हैं। यदि भविष्य के माता-पिता के यौन संबंध सामंजस्यपूर्ण हैं, और महिला को संभोग के दौरान कोई अप्रिय उत्तेजना नहीं है, तो सब कुछ क्रम में है। और फिर भी सेक्स के लिए मतभेद हैं:

• गर्भपात का खतरा;
• गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर (डॉक्टर द्वारा निर्धारित);
• गर्भाशय के निचले हिस्से में प्लेसेंटा का स्थान, प्लेसेंटा प्रिविया;
• जुड़वां, तीन बच्चों के साथ गर्भधारण (इसे कई जन्म कहा जाता है);
• असामान्य रूप से बड़ी मात्रा में एमनियोटिक द्रव (पॉलीहाइड्रमनिओस)।

यदि किसी महिला की पहले सिजेरियन डिलीवरी हुई है, तो डॉक्टर आंतरिक निशान की स्थिति की जांच करेंगे। अगर उसकी हीनता का पता चलता है, तो यौन जीवन को रोकना होगा।

अंतरंग जीवन के प्रतिबंधों से संबंधित सभी मामलों में, बच्चे के पिता के साथ खुलकर बात करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यह गलतफहमी और झगड़ों को उत्पन्न होने से रोकेगा।

पोषण

एक गर्भवती महिला के पोषण को बच्चे के विकास के साथ-साथ उसकी माँ के स्वास्थ्य और ऊर्जा को भी सुनिश्चित करना चाहिए। मुख्य नियम अक्सर और छोटे हिस्से में खाना है। इसे भाप देना बेहतर है, उत्पादों को उबाला या बेक किया जा सकता है। गर्भावस्था की पूरी अवधि के लिए भोजन की संरचना व्यावहारिक रूप से नहीं बदलती है:

• दुबला मांस और वसायुक्त (फायदेमंद अम्लों में उच्च) मछली;
• ताजी सब्जियां और फल (आहार का 30%);
• दलिया;
• डेयरी उत्पाद - दूध से लेकर पनीर तक, चुनने के लिए।

गर्भावस्था के दौरान शराब का सेवन भी सही होना चाहिए। तेज प्यास लगने पर भी एक बार में एक गिलास पानी, जूस या कोई अन्य तरल अपने आप में न डालें। यह गंभीर रूप से गुर्दे को अधिभारित कर सकता है। आप केवल छोटे हिस्से में ही पी सकते हैं, लेकिन अक्सर, विशेष रूप से गर्मी में। गर्भवती माँ, जिसके पास हमेशा पानी की बोतल होती है, बहुत बुद्धिमान होती है।

भोजन को बाहर रखा जाना चाहिए: "खाली" मिठाई (मिठाई, केक, चॉकलेट), डिब्बाबंद भोजन, स्मोक्ड और मसालेदार भोजन। चाय-कॉफी को सीमित करना होगा।

यदि विषाक्तता अभी भी पीड़ा देती है, तो सुबह बिस्तर पर नाश्ता करना बेहतर होता है, और फिर थोड़ी देर लेट जाता है। पूरे दिन मिचली से लड़ने में मदद करने के लिए अपने साथ एक ट्रीट ले जाना अच्छा होता है। यह मिनरल वाटर, एक केला, पनीर का एक टुकड़ा या एक गाजर हो सकता है। सहायक उत्पाद को अनुभवजन्य रूप से पहचाना जाता है।

अब आंदोलन वास्तव में जीवन है। इसलिए, चलना, चलना (बस गैस-प्रदूषित राजमार्गों के साथ नहीं), योग करना और पूल में तैरना अनिवार्य है। तैराकी से जुड़ा एक खतरनाक पहलू है। गर्भवती महिलाओं को कभी-कभी पैरों की मांसपेशियों में ऐंठन होती है। पहली तिमाही में, यह संभावना नहीं है, लेकिन संभव है। इसलिए, खुले, गहरे पानी के निकायों में अकेले तैरना बेहतर नहीं है।

रोक

• भार उठाना और ढोना।
• मेकओवर करें।
• गर्म गर्म स्नान या सौना में जाएं।
• नर्वस रहें, नकारात्मक अनुभवों की अनुमति दें।
• हॉरर फिल्में, थ्रिलर, मनोवैज्ञानिक रूप से कठिन फिल्में देखें।
• ऐसी ही किताबें पढ़ें। साहित्यिक ग्रंथों को फिल्मों से भी कठिन माना जा सकता है। आखिरकार, पढ़ते समय, कल्पना खतरनाक तरीके से खेलना शुरू कर सकती है।
20 किलोग्राम वजन कम करें, और अंत में, अधिक वजन वाले लोगों के भयानक परिसरों से छुटकारा पाएं। उम्मीद है आपको यह जानकारी उपयोगी लगेगी!

एक बच्चे के लिए गर्भावस्था का 10 वां सप्ताह एक बहुत ही महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण अवधि होती है। यह इस समय है कि भ्रूण ऐसा होना बंद कर देता है और भ्रूण बन जाता है। भ्रूण के विकास की अवधि समाप्त हो गई है। मां के गर्भ में पल रहे शिशु के जीवन में एक नया चरण शुरू होता है - भ्रूण।

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शब्द की गणना कैसे की जाती है?

डॉक्टरों की समझ में गर्भावस्था के 10 सप्ताह और गर्भवती माताओं की समझ में समान अवधि - कभी-कभी दो पूरी तरह से अलग शब्द। कार्य को सरल बनाने के लिए, प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ अंतिम माहवारी के पहले दिन को "शुरुआती बिंदु" के रूप में चुनते हैं। इस प्रकार, गर्भावस्था में 40 प्रसूति सप्ताह होते हैं, जो 10 चंद्र महीनों के अनुरूप होते हैं।

महिलाएं गर्भधारण की तारीख से या कम से कम ओव्यूलेशन की तारीख से गर्भावस्था को गिनने के लिए अधिक समझने योग्य और अधिक आदी होती हैं, क्योंकि यह इस अवधि के दौरान है कि लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भाधान सबसे अधिक बार होता है। इस अवधि को भ्रूण कहा जाता है, यह प्रसूति से लगभग 2 सप्ताह कम है। इस प्रकार, गर्भाधान के बाद 9-10 प्रसूति सप्ताह 7-8 सप्ताह के अनुरूप होते हैं।

भ्रम से बचने के लिए, प्रसूति मानकों के अनुसार अपने शब्द की गणना करने की आदत डालना बेहतर है, क्योंकि इस तरह से सभी चिकित्सा दस्तावेजों, विश्लेषणों और परीक्षा कार्डों में गर्भकालीन आयु का संकेत दिया जाएगा। वे सभी मानक जिनके साथ डॉक्टर बच्चे की तुलना करेंगे, प्रसूति संबंधी शर्तों के लिए भी तैयार किए गए हैं।

बच्चा कैसा है?

10 सप्ताह का बच्चा पहले से ही एक व्यक्ति के समान है, केवल वह अभी भी बहुत छोटा है। गर्भावस्था की भ्रूण अवधि की समाप्ति के साथ, बच्चे की पूंछ गायब हो जाती है। अब वह, अपने माता-पिता की तरह, एक टेलबोन, दो पैर, दो हाथ और एक सिर है। उन्हें अल्ट्रासाउंड पर देखा जा सकता है। भ्रूण का विकास बहुत तेज होता है। जल्द ही गतिशीलता धीमी हो जाएगी, लेकिन अभी तक लगभग हर दिन बच्चे की उपस्थिति बदल रही है।

ऊंचाई और वजन

गर्भावस्था के दसवें सप्ताह की शुरुआत में बच्चे का वजन लगभग 5 ग्राम होता है और इस सप्ताह के अंत तक वह अपना वजन लगभग 7 ग्राम तक बढ़ा लेगा।

सप्ताह की शुरुआत में क्राउन से टेलबोन तक की लंबाई लगभग 23 मिमी होती है, और सप्ताह के अंत तक बच्चा 38 मिमी तक बढ़ जाएगा। पैरों के साथ भ्रूण की वृद्धि पहले से ही 45 मिमी से अधिक है। इस सप्ताह फल के आकार की कल्पना करने के लिए, याद रखें कि मध्यम आकार का बेर या स्ट्रॉबेरी कैसा दिखता है। बच्चा अब ऐसा ही है।

तंत्रिका तंत्र

बच्चे का तंत्रिका तंत्र अब सबसे गहन रूप से विकसित हो रहा है, क्योंकि जल्द ही उसे शरीर का "नेतृत्व" अपने ऊपर लेना होगा। रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क पूरी तरह से बनते हैं, बच्चे में पहले से ही कपाल और रीढ़ की हड्डी होती है। तंत्रिका नेटवर्क की शाखाओं का निर्माण जारी है।

10वें प्रसूति सप्ताह की मुख्य घटना मस्तिष्क का गोलार्द्धों में विभाजन है, जो अब सेरिबैलम और मेडुला ऑबोंगटा से अलग हो गए हैं। इस सप्ताह से, बड़े गोलार्ध विकसित और विकसित होने लगते हैं, उनमें हर दिन 250 हजार तक नई कोशिकाएं दिखाई देती हैं।

पहले तंत्रिका कनेक्शन पहले ही बन चुके हैं, न्यूरोमस्कुलर सहित नए का निर्माण जारी है, और जल्द ही बच्चे की गतिविधियों को उसके मस्तिष्क द्वारा पूरी तरह से नियंत्रित किया जाएगा। इस सप्ताह तंत्रिका तंत्र को परिधीय और केंद्रीय में विभाजित किया गया है। अब बच्चा हर दिन एक नया हुनर ​​सीखेगा। पहले से ही 10 वें प्रसूति सप्ताह की शुरुआत में, वह अपने हाथों को अपने चेहरे पर ला सकता है, खुद को छू सकता है। वह बहुत जल्द एक उंगली या मुट्ठी चूसना सीख जाएगा - कुछ हफ़्ते में।

आंतरिक अंग

बच्चा एक आधिकारिक भ्रूण बन गया। इसका मतलब यह है कि भ्रूणीय जीवजनन पूरी तरह से पूरा हो गया है, दूसरे शब्दों में, सभी अंग बनते हैं, और अब वे अपने कार्यात्मक कार्यों को "मास्टर" करने लगे हैं।

सबसे आसान है छोटा दिल। यह आंतरिक अंगों में से पहला है, हृदय दूसरों की तुलना में पहले काम करना शुरू कर देता है।अब इसमें 4 कक्ष हैं, जो एक पूर्ण रूप से निर्मित अलिंद पट है। दिल 160 से 179 बीट प्रति मिनट की दर से धड़कता है, पूरी तरह से गठित वाहिकाओं के माध्यम से रक्त पंप करता है।

वैसे, इस सप्ताह बच्चे का रक्त बदल रहा है - उसका शरीर अपने स्वयं के ल्यूकोसाइट्स, एरिथ्रोसाइट्स, प्लेटलेट्स का उत्पादन करना शुरू कर देता है। यदि आपको आरएच कारक या बच्चे के समूह का पता लगाने की आवश्यकता है, तो 10 सप्ताह में गर्भनाल से रक्त का नमूना प्राप्त करना पहले से ही काफी संभव है।

इस समय बच्चे की किडनी सक्रिय रूप से काम करने लगती है। वे पहले से ही मूत्र का उत्पादन करते हैं, इसे जमा करते हैं, और मूत्राशय लगभग एक घंटे में एक बार की आवृत्ति पर नियमित रूप से खाली होता है। पानी स्वयं शुद्ध होता है, हर 3-4 घंटे में नवीनीकृत होता है।

इस सप्ताह थायरॉइड ग्रंथि अपना काम शुरू कर देती है। अन्नप्रणाली इस सप्ताह श्वासनली से अलग हो रही है और अब मुंह और पेट को जोड़ेगी। इस सप्ताह पित्त नलिकाएं काम करना शुरू कर देती हैं, आंतों, यकृत, अग्न्याशय का निर्माण पूरा हो जाता है।

दिखावट

10 प्रसूति सप्ताह में, बच्चे का सिर अधिक गोल हो जाता है। लेकिन वह अभी भी परिचित मानव प्रजातियों से दूर है, क्योंकि यह सिर है जो अब बच्चे के शरीर का सबसे बड़ा हिस्सा है। सिर का व्यास अब डेढ़ सेंटीमीटर तक पहुंच जाता है। लेकिन उपस्थिति की व्यक्तिगत विशेषताएं - चेहरे की विशेषताएं - तेजी से रखी जा रही हैं। पहले से ही होंठ, आंखें हैं, कसकर पारभासी पलकों से ढकी हुई हैं, इस सप्ताह नाक और उसके सभी हिस्से, साथ ही साथ टखने भी बन रहे हैं।

बच्चे के पास पहले से ही एक गर्दन है, अब बच्चा अपने सिर को पक्षों की ओर मोड़ सकता है, और वह जल्द ही इस अवसर का लाभ उठाएगा। इस हफ्ते सिर पर बाल उगने लगते हैं। त्वचा अभी भी पारभासी, बहुत पतली और नाजुक है, लेकिन अभी त्वचा स्पर्श संवेदनशीलता प्राप्त करती है - तंत्रिका रिसेप्टर्स दिखाई देते हैं और बालों के रोम बिछाए जाते हैं।

हाथ और पैर अच्छी तरह से विकसित हैं, पैर की उंगलियों पर छोटे नाखून हैं, कोहनी और घुटने के जोड़ बन गए हैं और पहले से ही काम कर रहे हैं। टुकड़ों की हड्डियों को हड्डियों को कॉल करना अभी भी काफी मुश्किल है - बल्कि, वे घने कार्टिलाजिनस ऊतक हैं। इस प्रसूति सप्ताह में हड्डी प्रणाली के सख्त होने की प्रक्रिया ठीक शुरू हो जाती है, और अब कैल्शियम की आवश्यकता आसमान छू जाएगी।

इस सप्ताह, पेट और छाती की गुहाओं के बीच एक पट बनता है - डायाफ्राम। गुहाएं स्वयं बड़ी हो गई हैं, अधिक विस्तृत हो गई हैं, आंतरिक अंग उनमें फिट हो गए हैं और अब सीमा से आगे नहीं जाते हैं।

इस समय, बच्चे को शारीरिक गर्भनाल हर्निया हो सकता है। वह दोनों जन्मजात विकृतियों के बारे में बात कर सकती है और काफी सामान्य हो सकती है, जिसके लिए पूर्वानुमान काफी अनुकूल है।

बच्चे का लिंग

पहली तिमाही का अंत जितना करीब होता है, भविष्य की मां उतनी ही अधीर हो जाती हैं, क्योंकि जल्द ही बच्चे के लिंग का पता लगाना संभव हो जाएगा। गर्भाधान के समय लिंग का निर्धारण किया जाता है, लेकिन आंतरिक सेक्स ग्रंथियां गर्भावस्था के दूसरे महीने के करीब ही विकसित होने लगती हैं। अब लड़कों में वृषण और लड़कियों में अंडाशय का बनना जारी है। उदर गुहा में अब तक दोनों लिंगों के बच्चों में ग्रंथियां हैं।

बाहरी जननांग अंगों के स्थान पर अभी भी जननांग ट्यूबरकल मौजूद है। यह उससे है कि मुख्य सेक्स अंतर पहले से ही बनने लगे हैं - लड़के में लिंग और अंडकोश या लड़की में लेबिया।

जननांगों के गठन की प्रक्रिया लगभग 2-3 सप्ताह में पूरी हो जाएगी, लेकिन अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स विशेषज्ञ विश्वास के साथ यह कह पाएंगे कि गर्भावस्था के 15-16 सप्ताह में या थोड़ी देर बाद ही बच्चा किस लिंग का है। इस समय तक, जननांगों के छोटे आकार के कारण त्रुटि की संभावना बहुत अधिक होती है।

10 सप्ताह में बच्चे के साथ जो कुछ भी होता है वह पहले से ही नर या मादा प्रकार के अनुसार होता है, क्योंकि उसके शरीर में पहले से ही सेक्स हार्मोन का उत्पादन किया जा रहा है। गर्भवती माताओं द्वारा बच्चे की हृदय गति से लिंग का अनुमान लगाने का प्रयास अनुमान लगाने के खेल की तरह है। चिकित्सा की दृष्टि से, हृदय की लय और आवृत्ति का हृदय और रक्त वाहिकाओं के काम से कोई लेना-देना नहीं है।

केवल आनुवंशिक विश्लेषण, उदाहरण के लिए, एक गैर-आक्रामक डीएनए परीक्षण, इस सवाल का सबसे सटीक उत्तर दे सकता है कि बच्चा किस लिंग का है। लेकिन इस तरह के विश्लेषण की लागत कई दसियों हजार रूबल है।

इंतजार करने में बहुत कम समय बचा है - लगभग डेढ़ महीने के बाद, बच्चे के लिंग के बारे में सच्चाई स्पष्ट हो जाएगी।

भ्रूण में स्थित बच्चे की स्थिति

बच्चे के लिए एमनियोटिक द्रव में स्वतंत्र रूप से तैरने के लिए गर्भाशय में अभी भी पर्याप्त जगह है। बच्चा अब अपनी पसंद की स्थिति में है, दिन में कई बार गर्भाशय गुहा के स्थान में अपनी स्थिति बदलता है। अब तैराकी की गतिविधियां और सोमरसल्ट अधिक से अधिक सक्रिय होंगे, क्योंकि इस सप्ताह युवा अपरा पूरी तरह से काम करना शुरू कर देती है, और बच्चा गर्भनाल की एक मजबूत रस्सी के साथ मां से जुड़ा होता है।

क्रंब कैसे स्थित है, इसका अभी तक एक महान नैदानिक ​​​​मूल्य नहीं है। हालांकि, यह कोई छोटा महत्व नहीं है कि निषेचित अंडा कहां स्थित है, गर्भाशय के किस हिस्से में स्थित है। यह तथ्य आवश्यक रूप से डॉक्टर के हित में है, और एक अल्ट्रासाउंड स्कैन आवश्यक रूप से प्लेसेंटा और टुकड़ों की अव्यवस्था का आकलन करता है।

बच्चे ने क्या सीखा है?

10 सप्ताह में, बच्चे ने तैरना सीख लिया। इससे महिला की भावनाएं नहीं बदलती हैं, क्योंकि जब तक वह भ्रूण के मूत्राशय की दीवारों पर बच्चे के हल्के स्पर्श को महसूस नहीं कर लेती है। फिर भी, बच्चा वास्तव में इंसान बनने के लिए बहुत मेहनत कर रहा है। वह पहले से ही जानता है कि अपना मुंह कैसे खोलना और बंद करना है, अपने हाथों को अपने चेहरे पर लाता है, गर्भनाल को छूता है। बाजुओं को मोड़ने और मोड़ने की प्रक्रिया, अंगों का हिलना-डुलना अब शिशु का मुख्य मनोरंजन है।

इस हफ्ते के अंत तक एमनियोटिक फ्लूइड का स्वाद चखने का एक और मजा आने वाला है। अब जीभ पर स्वाद कलिकाएं बनती हैं, बहुत जल्द बच्चा स्वाद के बीच अंतर करना सीख जाएगा।

10 सप्ताह में भ्रूण का अल्ट्रासाउंड

यह इस सप्ताह अनिवार्य अल्ट्रासाउंड परीक्षाओं पर लागू नहीं होता है। उनकी महिलाएं अपने स्वयं के अनुरोध पर या उपस्थित चिकित्सक के आग्रह पर करती हैं। अल्ट्रासाउंड परीक्षा के लिए संकेत यह संदेह हो सकता है कि महिला के गर्भ में एक नहीं, बल्कि दो या तीन बच्चे विकसित हो रहे हैं, साथ ही उन मामलों में गर्भधारण के समय को स्पष्ट करने की आवश्यकता है जहां एक महिला अपने अंतिम की शुरुआत की तारीख भूल गई है। मासिक धर्म की अवधि या उसे एक अनियमित मासिक धर्म था।

पहली प्रसवपूर्व जांच की तिथि निर्धारित करने के लिए अभी समय के संबंध में "घड़ियों को सिंक्रनाइज़ करना" आवश्यक है। कुछ हफ़्ते में, महिला का यह पहला महत्वपूर्ण अध्ययन होगा।

इसके अलावा, अल्ट्रासाउंड उन महिलाओं के लिए 10 सप्ताह में किया जाता है जिन्हें गर्भावस्था की जटिलताएं होती हैं - गर्भपात का खतरा, अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता का संदेह, एक अस्थानिक या अविकसित गर्भावस्था का संदेह, आदि। छवि मॉनिटर पर।

इस अवधि के लिए मुख्य संकेतक डिंब (एसवीडी) का औसत आंतरिक व्यास और कोक्सीजील-पार्श्विका आकार (सीटीई) हैं। इस अवधि के लिए मानदंड इस प्रकार हैं।

10 सप्ताह में डिंब का औसत भीतरी व्यास:

गर्भधारण की उम्र	एसवीडी, मिमी
9 सप्ताह + 1 दिन
9 सप्ताह + 2 दिन
9 सप्ताह + 3 दिन
9 सप्ताह + 4 दिन

एक मानक गर्भावस्था 40 सप्ताह तक चलती है, यदि यह गर्भावस्था का 10 वां सप्ताह है, तो एक चौथाई रास्ता पहले से ही पीछे है। गर्भाधान के क्षण से 8 सप्ताह बीत चुके हैं। पीछे और भ्रूण के विकास में सबसे कठिन चरण। पहले 8-10 सप्ताह महत्वपूर्ण होते हैं, मां की बीमारी, तनाव जैसे कारकों से बच्चा सबसे अधिक नकारात्मक रूप से प्रभावित होता है। अब बच्चे के सभी मुख्य अंग पहले ही बन चुके हैं, उनका आगे का विकास चल रहा है। प्लेसेंटा ने अपने सुरक्षात्मक कार्यों को पूरा करना शुरू कर दिया। अब भ्रूण को भ्रूण नहीं, बल्कि पूर्ण भ्रूण कहा जाता है। और यद्यपि गर्भपात और सभी प्रकार की गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं का जोखिम कम हो जाता है, माँ को अपनी स्थिति के प्रति बहुत चौकस रहना चाहिए। गर्भावस्था के दसवें प्रसूति सप्ताह को भ्रूणजनन अवधि के अंत की विशेषता है।

प्रेग्नेंसी का 10वां हफ्ता आ गया है, महिला की भावनाएं बदल रही हैं। यह शरीर में हार्मोनल स्तर के पुनर्गठन के कारण होता है।

प्रोजेस्टेरोन और कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन की गतिविधि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के प्रतिरोध को बाहरी और आंतरिक दोनों कारकों में बदल देती है।

इससे थकान बढ़ जाती है, मूड में बार-बार बदलाव आता है, चिंता और भय होता है। तेजी से दिल की धड़कन संभव। महिला शरीर में, प्लाज्मा की मात्रा बढ़ गई है, हृदय प्रणाली अभी तक इसके अनुकूल नहीं हुई है। इस वजह से हृदय गति बढ़ गई है।

कई महिलाएं अभी भी गर्भावस्था के 10 वें सप्ताह में विषाक्तता से पीड़ित हैं, लेकिन कुछ हफ़्ते के बाद इसे बंद कर देना चाहिए। गर्भावस्था के दसवें सप्ताह में महिला शरीर में निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:

1. कई महिलाएं नाराज़गी से परेशान रहती हैं।
2. 10 सप्ताह के गर्भ में, गर्भाशय बड़ा हो जाता है, जघन की हड्डी से ऊपर उठने लगता है।
3. स्तन ग्रंथियां थोड़ी बढ़ी हुई हैं, उनकी हल्की पीड़ा देखी जा सकती है। गर्भवती महिला के निप्पल काले पड़ जाते हैं। 10 सप्ताह के गर्भ में स्तन धीरे-धीरे बच्चे के भविष्य के स्तनपान के लिए तैयार होने लगते हैं।
4. आंत्र की समस्या, कब्ज या दस्त हो सकता है
5. रक्त संचार बढ़ता है, इसलिए गुर्दे और हृदय अधिक तीव्रता से काम करते हैं।
6. इस अवधि के दौरान कुछ महिलाओं का वजन विषाक्तता के कारण कम हो जाता है। जिन लोगों को यह समस्या नहीं होती है उनके शरीर का वजन धीरे-धीरे बढ़ने लगता है।
7. कुछ महिलाओं को पेट में परेशानी का अनुभव होता है, जो पाचन विकारों से जुड़ा हो सकता है। इन अवधियों में, कब्ज, गैस का बढ़ना अक्सर होता है। यह माँ के लिए अप्रिय है, लेकिन बच्चे के लिए खतरनाक नहीं है।

पेट की स्थिति

गर्भावस्था के 10 वें सप्ताह में पेट व्यावहारिक रूप से अदृश्य होता है, महिला पतली रहती है। गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष लोशन के साथ पेट को मॉइस्चराइज किया जा सकता है, इससे भविष्य में त्वचा के खिंचाव के निशान से बचने में मदद मिलेगी। कुछ महिलाओं के लिए, गर्भावस्था का दसवां सप्ताह नींद संबंधी विकारों के लिए याद किया जाता है।

यह शरीर में हार्मोनल और शारीरिक प्रक्रियाओं के कारण होता है, उसकी सारी ताकत बच्चे को जन्म देने में लगा दी जाती है, महिला लगातार तनाव में रहती है। नींद की कमी के कारण, गर्भवती माँ थक जाती है, असावधान और चिड़चिड़ी हो जाती है। दिन के समय सोने के लिए समय निकालने की कोशिश करें, अपनी भावनाओं, विचारों, सभी नकारात्मक विचारों को अपने आप से प्रबंधित करना सीखें।

एक महिला को निम्नलिखित बातों पर ध्यान देना चाहिए:

1. यदि आपने अभी तक ऐसा नहीं किया है, तो पंजीकरण के लिए प्रसवपूर्व क्लिनिक से संपर्क करने का समय आ गया है।
2. अपने चिकित्सक से नियमित रूप से मिलें, सभी परीक्षण समय पर करवाएं और निर्धारित परीक्षाओं से गुजरें।
3. सही खाओ, पास मत करो। अपने रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ने से रोकने के लिए फास्ट कार्ब्स में कटौती करें। इस पर विशेष ध्यान उन महिलाओं को दिया जाना चाहिए जो अधिक वजन वाली हैं, जो मधुमेह के शिकार हैं। यदि असामान्यताएं पाई जाती हैं, तो आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता होगी।
4. जननांगों से स्राव को नियंत्रित करें, विचलन के मामले में अपने डॉक्टर को इसके बारे में सूचित करें।
5. बिस्तर पर जाने से पहले ताजी हवा में टहलना सुनिश्चित करें, बेडरूम को हवादार करें। नींद अब आपके लिए विशेष रूप से आवश्यक है, क्योंकि गर्भावस्था महिला शरीर पर एक गंभीर भार है, इसके सभी अंग एक उन्नत मोड में काम करते हैं।
6. उचित पोषण का ध्यान रखें, बहुत अधिक नमकीन और शर्करा युक्त खाद्य पदार्थों का उपयोग सीमित करें। भोजन ताजा और प्राकृतिक होना चाहिए। आहार से वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थ, स्मोक्ड मीट, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों को बाहर करने की सलाह दी जाती है। सॉसेज के बजाय, प्राकृतिक मांस का उपयोग करें, उबला हुआ या ओवन में बेक किया हुआ। अपने आहार में सब्जियों और फलों को अवश्य शामिल करें। यह कब्ज से लड़ने के लिए विटामिन और फाइबर दोनों का स्रोत है।
7. हिलना सुनिश्चित करें, आपको तैराकी, ताजी हवा में लंबी पैदल यात्रा, गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष व्यायाम दिखाए जाते हैं। वे ऑक्सीजन के साथ रक्त को समृद्ध करते हैं, चयापचय में सुधार करते हैं और बच्चे को उनके प्रवाह में सुधार करते हैं। अब आपके लिए मुख्य बात अतिभारित नहीं है।
8. अधिक सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करने का प्रयास करें, अच्छा संगीत सुनें, दोस्तों से मिलें, अपने शौक अपनाएं।
9. पर्याप्त तरल पदार्थ पिएं, इससे कब्ज से बचने में मदद मिलेगी, यह एमनियोटिक द्रव की सही मात्रा के लिए महत्वपूर्ण है, और मूत्र पथ के संक्रमण के जोखिम को कम करेगा।
10. आरामदायक जूते पहनें, पैरों में खून जमा न होने दें। बैठते समय अपने पैरों को किसी तरह की ऊंचाई पर रखने की कोशिश करें। इसके परिणामों से निपटने की तुलना में वैरिकाज़ नसों को रोकना आसान है।

शिशु विकास

प्रेग्नेंसी का 10वां हफ्ता आ गया है, बेबी का क्या होगा? भ्रूण के विकास की अवधि समाप्त हो गई है, अब यह एक भ्रूण है। सभी महत्वपूर्ण अंग पहले से ही रखे गए हैं, नाल सक्रिय रूप से इसे आवश्यक पदार्थों की आपूर्ति करती है और इसे संभावित नकारात्मक प्रभावों से बचाती है। गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में भ्रूण का विकास बहुत तेजी से होता है, यह हर दिन बढ़ता है। भ्रूण का विकास जारी है, केंद्रीय तंत्रिका और हृदय प्रणाली सबसे अधिक तीव्रता से विकसित हो रही है। बच्चे का वजन लगभग 5 ग्राम होता है, भ्रूण का आकार 3.5-4.5 सेंटीमीटर होता है।

बच्चे का सिर असमान रूप से बड़ा होता है, हाथ और पैर बनते हैं, जिसे वह सक्रिय रूप से हिलाता है। त्वचा पारदर्शी होती है, सभी रक्त वाहिकाएं दिखाई देती हैं। भ्रूण ने एक डायाफ्राम बनाया है, छाती और पेट की गुहाएं विभाजित हैं। चार-कक्षीय हृदय सक्रिय रूप से धड़कता है, आवृत्ति 150-170 बीट प्रति मिनट तक पहुंच सकती है। हृदय के निलय बन गए हैं।

तंत्रिका तंत्र का विकास जारी है, नए न्यूरॉन्स लगातार विकसित हो रहे हैं। केंद्रीय और परिधीय में तंत्रिका तंत्र का विभाजन था, अभी तक कोई मस्तिष्क संकल्प नहीं हैं। बच्चे के आंदोलनों को अभी तक समन्वित नहीं किया गया है। बाहरी जननांगों का निर्माण अभी शुरू हो रहा है, इस समय बच्चे के लिंग का निर्धारण करना अभी भी असंभव है। लेकिन जैविक रूप से, बच्चे का लिंग पहले से ही निर्धारित है, लड़कों में, वृषण टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन शुरू करते हैं। छोटी उंगलियां और बड़े जोड़ पहले ही बन चुके हैं, वे नरम हैं, एक कार्टिलाजिनस संरचना है। बच्चा हाथ और पैर हिलाता है, गर्भाशय की दीवारों को धक्का देता है। उसका ब्लड ग्रुप पहले ही निर्धारित किया जा चुका है।

आंखों के छेद से टुकड़ों को काटा जाता है, लेकिन आंखें अभी भी बंद हैं। ऑरिकल्स बन गए हैं। नाक अभी तक नहीं बनी है, यह एक श्लेष्म झिल्ली द्वारा बंद है, लेकिन घ्राण रिसेप्टर्स मौजूद हैं। जीभ स्वाद कलिकाओं से ढकने लगती है। तंत्रिका अंत का निर्माण त्वचा पर शुरू होता है। जिगर और आंतें पहले से ही विकसित हैं, गुर्दे काम कर रहे हैं, जो मूत्र को एमनियोटिक द्रव में उत्सर्जित करते हैं।

अनुसूचित परीक्षा

अक्सर, गर्भावस्था के 10 सप्ताह में, महिलाएं प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकरण कराती हैं। डॉक्टर अनिवार्य परीक्षाओं को निर्धारित करता है।

पंजीकरण के बाद, एक महिला को संकीर्ण विशेषज्ञों द्वारा एक परीक्षा से गुजरना होगा - एक चिकित्सक, दंत चिकित्सक, ओटोलरींगोलॉजिस्ट, नेत्र रोग विशेषज्ञ, हृदय रोग विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और सर्जन।

संभावित खतरे

गर्भपात का खतरा अभी भी काफी अधिक है। यदि आपको गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में अचानक लाल या भूरे रंग का स्राव होता है, तो काठ का क्षेत्र दर्द करना शुरू कर देता है, आपको तत्काल चिकित्सा सहायता के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, यह सहज गर्भपात का संकेत हो सकता है। आम तौर पर, डिस्चार्ज का रंग पारदर्शी या सफेद होना चाहिए। यदि उन्होंने एक अप्रिय गंध प्राप्त कर ली है, तो झागदार पनीर बन जाते हैं, यह डॉक्टर के पास जाने का एक कारण है। किसी भी मामले में गर्भावस्था के 10 वें सप्ताह में गर्भाशय रक्तस्राव और गंभीर दर्द की उपस्थिति को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, यह इसकी अस्थानिक प्रकृति का संकेत दे सकता है।

रक्त में ह्यूमन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) के स्तर पर ध्यान दें, सप्ताह 10 में इसका स्तर 60,000 से 65,000 यूनिट के बीच होना चाहिए।

कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन के स्तर से अधिक होने के कारण हो सकते हैं:

• एकाधिक गर्भावस्था;
• भ्रूण विकृति;
• आनुवंशिक विकृति;
• मधुमेह।

कम एचसीजी स्तर एक अस्थानिक या जमे हुए गर्भावस्था, या गर्भपात के खतरे का संकेत दे सकता है।

इस सप्ताह एक महिला के शरीर का तापमान थोड़ा ऊंचा हो सकता है, 37.5 डिग्री सेल्सियस तक। शायद यह हार्मोनल परिवर्तनों का परिणाम है, या यह सामान्य सर्दी का प्रकटन हो सकता है। सर्दी के संक्रमण के मामले में, खूब सारे तरल पदार्थ पियें और अपने डॉक्टर से दवाएँ लेने के बारे में जाँच करें ताकि बच्चे को नुकसान न पहुँचे।

जब गर्भावस्था का 10वां हफ्ता आता है तो करीब आधी महिलाओं को कमर के निचले हिस्से में दर्द होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि गर्भाशय बढ़ता है और गर्भाशय की सभी मांसपेशियां और स्नायुबंधन खिंच जाते हैं। महिला को खींचने में दर्द हो रहा है। साथ ही, ये दर्द आसन, रीढ़ की मांसपेशियों के कमजोर होने या किसी बीमारी की समस्या का संकेत दे सकते हैं। गुर्दे की बीमारी के साथ, पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है, संभवतः तंत्रिका संबंधी रोगों के साथ। केवल डॉक्टर ही आपको जांच के बाद सही कारण बता सकते हैं, स्त्री रोग विशेषज्ञ की यात्रा को स्थगित न करें।

आपकी गर्भावस्था का 10 वां सप्ताह समाप्त हो रहा है, शरीर में हार्मोन अभी भी उग्र हैं, कष्टप्रद विषाक्तता समाप्त हो गई है, आप लगातार सोना चाहते हैं। तंत्रिका तंत्र बहुत अस्थिर है, कभी-कभी हँसी आँसू का रास्ता देती है। डरो मत, सब कुछ ठीक हो जाएगा, हार्मोनल पृष्ठभूमि सामान्य हो जाएगी, मूड में सुधार और स्थिर हो जाएगा। इस बीच, आपको सही खाने, अधिक आराम करने, सुखद चीजें करने और अपने प्रियजनों के साथ अधिक संवाद करने की आवश्यकता है।