गर्भवती महिला का स्वास्थ्य। गर्भावस्था: तंत्रिका तंत्र में परिवर्तन

गर्भावस्था आपके शरीर में महत्वपूर्ण बदलाव लाती है। इनमें से कई बदलाव हार्मोन के कारण होते हैं।

मानव गोनाडोट्रोपिन, जिसकी हम पहले ही चर्चा कर चुके हैं, विकासशील नाल द्वारा स्रावित होता है और यह सुनिश्चित करता है कि महिला अंडाशय एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करती है, गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए आवश्यक हार्मोन।

एस्ट्रोजेन गर्भाशय की परत को मोटा करने और रक्त की आपूर्ति में सुधार करने में मदद करता है, साथ ही लैक्टिफेरस नलिकाओं के विकास में भी मदद करता है। प्रोजेस्टेरोन न केवल गर्भाशय को आराम देता है, इसे अत्यधिक संकुचन से रोकता है, बल्कि रिलैक्सिन भी छोड़ता है, एक पदार्थ जो स्नायुबंधन, उपास्थि और गर्भाशय ग्रीवा को नरम करता है, जिससे उन्हें बच्चे के जन्म के दौरान खिंचाव की अनुमति मिलती है।

हार्मोनल परिवर्तनों के अलावा, अन्य भी हैं। आपका पूरा शरीर पुनर्निर्माण कर रहा है, सभी ताकतों को जुटा रहा है ताकि आप एक स्वस्थ और मजबूत बच्चे को जन्म दे सकें।

गर्भवती महिला के जननांगों में भी कुछ परिवर्तन देखे जाते हैं - गर्भवती महिलाओं की बड़ी और छोटी लेबिया नीले रंग की हो जाती है। योनि से स्राव हो सकता है, कभी-कभी विपुल। सबसे बड़ा परिवर्तन गर्भाशय में होता है, जिसमें आपका शिशु विकसित होता है और 9 महीनों के दौरान मजबूत होता है।

गर्भावस्था से पहले, गर्भाशय का वजन लगभग 40-50 ग्राम होता है और इसकी लंबाई 7-8 सेमी होती है। गर्भावस्था के अंत तक, इसका वजन औसतन 1 किलो होता है, और गर्दन से नीचे तक की लंबाई 40-50 सेमी होती है।

बढ़ता हुआ गर्भाशय धीरे-धीरे श्रोणि क्षेत्र को छोड़ देता है और अन्य अंगों को दूर धकेल देता है। यह अधिकांश बीमारियों की व्याख्या करता है - जैसे अपच, कब्ज, वैरिकाज़ नसों, सांस की तकलीफ।

स्तनपान की तैयारी बच्चे के जन्म के बाद नहीं, बल्कि गर्भावस्था के बारे में पता चलने के तुरंत बाद शुरू होनी चाहिए।

आपके स्तन के साथ बड़े बदलाव हो रहे हैं, और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि यह उस पर है कि कई महीनों, या पूरे एक साल तक, मुख्य कार्य सौंपा जाएगा - बच्चे को खिलाना। स्तन आकार में काफी बढ़ जाते हैं, एरोले गहरे भूरे रंग के हो जाते हैं। निपल्स में रक्त की आपूर्ति भी बढ़ जाती है - आप देख सकते हैं कि जब किसी चीज के संपर्क में आते हैं, तो वे तेजी से फैलते हैं। गर्भावस्था के तीसरे महीने के आसपास, भविष्य के दूध की कुछ बूंदों को स्तन से निचोड़ा जा सकता है - पीला कोलोस्ट्रम। अब स्तनपान के लिए निप्पल तैयार करने का सबसे अच्छा समय है, क्योंकि अक्सर माताओं को बच्चों को कृत्रिम पोषण में स्थानांतरित करने के लिए मजबूर किया जाता है, इस तथ्य के कारण कि उन्होंने समय पर इसका ध्यान नहीं रखा। और कितने बच्चे सबसे महत्वपूर्ण और पौष्टिक भोजन से वंचित हैं - माँ का दूध! अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए आपको क्या कदम उठाने होंगे, इसकी जानकारी के लिए नीचे पढ़ें।

इस संक्रमण से निपटने में आपकी मदद करने के लिए अपने विचारों और चिंताओं को अपने पति के साथ साझा करें। याद रखें कि वह बच्चे का पिता है और आपकी तरह ही उसे भी अपने बच्चे की चिंता है।

गर्भावस्था के पहले महीनों में शारीरिक परिवर्तनों के साथ-साथ मानसिक परिवर्तन भी अक्सर देखे जाते हैं। आप देखते हैं कि थोड़ी सी वजह से आपकी आंखों में आंसू आ जाते हैं। आपको हंसने और रोने का मन करता है। ये व्यवहार परिवर्तन मदद नहीं कर सकते लेकिन शर्मिंदा करते हैं, और कभी-कभी - चलो खुद के साथ ईमानदार रहें - अपने पति को परेशान करें। अक्सर, हमारे पुरुषों को यह एहसास नहीं होता है कि हमारे शरीर में एक पूरी क्रांति हो रही है, और वे हर चीज का श्रेय सामान्य स्त्रीलिंग को देते हैं। संकोच न करें, अपने पति को अपनी स्थिति समझाने की कोशिश करें। और यह कहना न भूलें कि यह सब जल्द ही खत्म हो जाएगा। वह समय आएगा जब आप दोनों हंसेंगे क्योंकि आपको याद होगा कि गर्भावस्था के पहले हफ्तों में आपको कितनी असुविधा हुई थी।

पहले तीन से चार महीनों में, अधिकांश गर्भवती महिलाओं को मतली और उल्टी का अनुभव होता है। अपनी स्थिति को कम करने के लिए, अपने चिकित्सक से परामर्श करने के बाद, आप निम्नलिखित जड़ी-बूटियों का सेवन कर सकते हैं:

2 चम्मच पुदीना, 1 चम्मच वेलेरियन जड़, 2 चम्मच सूखे गेंदे के फूल, 1 चम्मच यारो हर्ब, 2 चम्मच कैमोमाइल फूल, 2 चम्मच चरवाहा का पर्स। सभी घटक (एक या दो की अनुपस्थिति काफी स्वीकार्य है) डेढ़ गिलास उबलते पानी डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। उसके बाद, अर्क को छान लें और 4 कप दिन में 6 बार लें। 25 दिनों के बाद, 10-15 दिनों के लिए ब्रेक लें, फिर उपचार फिर से शुरू करें।

2 टीबीएसपी। कटा हुआ गुलाब कूल्हों के बड़े चम्मच, सेंट जॉन पौधा के 2 चम्मच, कटा हुआ नागफनी का 1 चम्मच फल, 1 बड़ा चम्मच। मदरवॉर्ट जड़ी बूटी का चम्मच, 1 चम्मच बर्च कलियां, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच जामुन के पत्ते, स्ट्रॉबेरी के फल और पत्ते, ढाई गिलास उबलते पानी डालें, डेढ़ मिनट के लिए आग लगा दें, फिर 20 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें।

भोजन से आधे घंटे पहले जलसेक को गर्म, आधा गिलास दिन में तीन बार लेना चाहिए।

कई महिलाओं को इतना बुरा लगता है कि उन्हें कभी-कभी बच्चे को जन्म देने का पछतावा होने लगता है। खुश हो जाइए, कुछ महीनों में मतली दूर हो जाएगी, और आप जन्म से पहले के शेष समय में सामान्य महसूस करेंगी। इस अवधि के दौरान मुख्य बात भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचना है, क्योंकि आपके शरीर की सुरक्षा काफी कमजोर हो जाती है। इस घटना में कि आप गर्भावस्था के दौरान सर्दी पकड़ते हैं, याद रखें कि फ्लू वायरस स्वयं बच्चे को प्रभावित नहीं करता है, लेकिन रोग भयानक है, सबसे पहले, क्योंकि यह तेज बुखार और विषाक्त पदार्थों की रिहाई के साथ होता है और इससे हो सकता है समय से पहले जन्म या गर्भपात।

गर्भवती महिलाओं के दांत क्षय के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, इसलिए आपको उनकी विशेष देखभाल करने की आवश्यकता होती है - न केवल दिन में दो बार ब्रश करना, बल्कि हर बार जब आप खाते या पीते हैं तो अपना मुंह कुल्ला करते हैं, विशेष रूप से मीठे वाले।

मौखिक गुहा में भी महान परिवर्तन होते हैं, जहां पाचन प्रक्रिया शुरू होती है। इस अवधि के दौरान, लार ग्रंथियां अधिक तीव्रता से लार का स्राव करती हैं। इसकी रासायनिक संरचना भी बदल जाती है, और इससे दाँत तामचीनी का विनाश हो सकता है।

पैल्विक क्षेत्र में सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं - श्रोणि की हड्डियों और रीढ़ की हड्डी के जोड़ अधिक लोचदार और लचीले हो जाते हैं, जिससे बच्चे के जन्म की प्रक्रिया आसान हो जाती है।

दूसरी तिमाही में, आपकी गर्भावस्था आपके दोस्तों और परिचितों को दिखाई देने लगती है। भविष्य में, आपका पेट - आपके गौरव का विषय - गर्भाशय के कारण और भी बड़ा हो जाता है, जो आपको आगे की ओर खींचता हुआ प्रतीत होता है, और यह इस तथ्य की ओर जाता है कि गुरुत्वाकर्षण का केंद्र चलता है। एक गर्भवती महिला को देखकर, हर कोई नोटिस करता है कि वह अनजाने में पीछे झुक जाती है, जैसे कि उसके हाथों में कुछ भारी हो। इसे ही "गर्भवती महिलाओं का गौरवपूर्ण आसन" कहा जाता है।

याद रखें कि गर्भावस्था के दूसरे भाग में पेट की दीवार की मांसपेशियों में काफी खिंचाव होता है। यदि गर्भधारण एक दूसरे का अनुसरण करते हैं, तो मांसपेशियां खिंची हुई रहेंगी। कुछ महिलाओं में त्वचा की जकड़न के कारण पेट, छाती और जांघों की त्वचा पर नीली-लाल धारियाँ दिखाई देती हैं। बच्चे के जन्म के बाद, ये धारियां काफ़ी हल्की हो जाती हैं, कभी-कभी बमुश्किल ध्यान देने योग्य निशान छोड़ती हैं, और कभी-कभी - निशान।

निपल्स के काले पड़ने के साथ, जिसका हम पहले ही ऊपर उल्लेख कर चुके हैं, कुछ महिलाओं में पूरी त्वचा का रंजकता देखा जाता है - गहरे रंग की झाइयां दिखाई देती हैं, जननांग, हाथ और पैर काले पड़ जाते हैं। इस रंजकता को क्लोस्मा कहा जाता है - गर्भावस्था के धब्बे। अक्सर, नाभि के माध्यम से प्यूबिस से उरोस्थि तक त्वचा पर एक गहरी पट्टी दिखाई देती है - इसे मजाक में "सास का रास्ता" कहा जाता है।

आप मॉइस्चराइज़र और लोशन का उपयोग करके अपनी त्वचा पर दाग-धब्बों को रोकने की कोशिश कर सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान को रोकने के लिए आप फार्मेसी में एक विशेष लोशन खरीद सकते हैं। हालांकि, मैं आपको चेतावनी देना चाहता हूं कि इन फंडों की प्रभावशीलता का अभी भी कोई सबूत नहीं है। लगभग आधी महिलाओं में, वे अभी भी दिखाई देती हैं, भले ही उन्होंने क्रीम का इस्तेमाल किया हो या नहीं। लेकिन आप फिर भी कोशिश कर सकते हैं। ऐसे प्रत्येक उपकरण के साथ आमतौर पर एक एनोटेशन जुड़ा होता है।

खिंचाव के निशान से निपटने के लिए, किसी भी स्थिति में आपको बेबी क्रीम और तेलों का उपयोग नहीं करना चाहिए - उनका विपरीत प्रभाव पड़ेगा, क्योंकि वे विभिन्न त्वचा पर चकत्ते से लड़ने और त्वचा को सुखाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

गर्भावस्था के नौवें महीने तक, आपको या आपके बच्चे के पिता को आपके स्वास्थ्य या आपके बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में कुछ चिंताएँ होने लगेंगी। यह काफी स्वाभाविक है। आपके मन में दमनकारी विचार हो सकते हैं कि आपका जीवन गंभीर खतरे में है - और यह सामान्य भी है, क्योंकि गर्भावस्था और प्रसव दोनों कुछ कठिनाइयों और खतरों से भरे होते हैं जो आपके स्वास्थ्य पर सावधानीपूर्वक ध्यान देने और समय पर प्रसव पूर्व देखभाल के साथ कम हो जाते हैं। वे दिन जब श्रम में महिलाओं की मृत्यु हो गई थी। आंकड़े कहते हैं कि प्रसव में महिलाओं की मृत्यु दर वर्तमान में व्यावहारिक रूप से शून्य है, और नवजात शिशुओं की मृत्यु दर लगातार कम हो रही है। यह मत भूलिए कि आप एक अच्छी तरह से सुसज्जित प्रसूति अस्पताल में योग्य विशेषज्ञों की देखरेख में अपने बच्चे को जन्म दे रही हैं, जहाँ आपको और आपके बच्चे को समय पर सहायता प्रदान की जाएगी, यदि आवश्यक हो। इसके अलावा, सभी प्रसूति अस्पतालों में नवजात शिशुओं के लिए पुनर्जीवन उपकरण हैं, इसलिए आपके सभी डर निराधार हैं।

गर्भावस्था एक शारीरिक प्रक्रिया है जिसमें एक महिला के गर्भाशय में एक नया मानव शरीर विकसित होता है, जो निषेचन के परिणामस्वरूप होता है।

गर्भावस्थामहिलाओं में यह औसतन रहता है 280 दिन(40 सप्ताह, जो 9 कैलेंडर महीनों या 10 चंद्र महीनों से मेल खाती है)। यह गर्भावस्था को 3 तिमाही में विभाजित करने के लिए भी प्रथागत है, प्रत्येक 3 कैलेंडर महीनों में।

प्रारंभिक गर्भावस्था के संकेत

प्रारंभिक अवस्था में, गर्भावस्था का निदान संदिग्ध और संभावित संकेतों के आधार पर किया जाता है।

गर्भावस्था के संदिग्ध संकेत- विभिन्न प्रकार की व्यक्तिपरक संवेदनाएं, साथ ही आंतरिक जननांग अंगों के बाहर, शरीर में निष्पक्ष रूप से निर्धारित परिवर्तन: स्वाद की सनक, घ्राण संवेदनाओं में परिवर्तन, आसान थकान, उनींदापन, चेहरे पर त्वचा की रंजकता, पेट की सफेद रेखा के साथ, निपल्स और एरोला।

गर्भावस्था के संभावित संकेत- जननांगों, स्तन ग्रंथियों और गर्भावस्था के लिए जैविक प्रतिक्रियाओं का मंचन करते समय वस्तुनिष्ठ संकेत। इनमें शामिल हैं: प्रसव उम्र की महिलाओं में मासिक धर्म की समाप्ति, स्तन ग्रंथियों में वृद्धि और निपल्स से बाहर निकलने पर कोलोस्ट्रम की उपस्थिति, योनि और गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म झिल्ली का सायनोसिस, आकार में परिवर्तन और गर्भाशय की स्थिरता , और इसके आकार में वृद्धि।

आप एक महिला के मूत्र में हार्मोन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन की सामग्री के लिए एक एक्सप्रेस परीक्षण का उपयोग करके घर पर गर्भावस्था की उपस्थिति को प्रारंभिक रूप से सत्यापित कर सकते हैं (परीक्षण अगले माहवारी में देरी के पहले दिन से किया जाता है)।

यह आपको गर्भावस्था के तथ्य की पुष्टि करने की अनुमति देता है।

गर्भवती महिला के शरीर में होने वाले बदलाव

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में कई तरह के और जटिल बदलाव होते हैं। ये शारीरिक परिवर्तन भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास के लिए स्थितियां बनाते हैं, महिला के शरीर को बच्चे के जन्म और नवजात शिशु को स्तनपान के लिए तैयार करते हैं। मासिक धर्म बंद हो जाता है, स्तन ग्रंथियां मात्रा में बढ़ जाती हैं, निपल्स काले पड़ जाते हैं।

पहली तिमाही में कई गर्भवती महिलाओं को मतली, कभी-कभी उल्टी होती है - इन लक्षणों को आमतौर पर कहा जाता है। कमजोरी, उनींदापन, नाराज़गी, लार आना, स्वाद में बदलाव और बार-बार पेशाब आना आम है। भलाई के ये विकार एक स्वस्थ और सामान्य गर्भावस्था की विशेषता हैं।

विशेष रूप से एक महिला के जननांगों में बड़े बदलाव होते हैं। प्रत्येक के साथ गर्भाशय बढ़ता है, आंतरिक और बाहरी जननांग अंगों को रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है। ऊतक सूज जाते हैं, लोच प्राप्त कर लेते हैं, जो बच्चे के जन्म के दौरान उनके बेहतर खिंचाव में योगदान देता है। स्तन ग्रंथियों में, ग्रंथियों के लोब्यूल्स की संख्या और मात्रा बढ़ जाती है, उनकी रक्त आपूर्ति बढ़ जाती है, वे निपल्स से तनावग्रस्त हो जाते हैं। गोनैडोट्रोपिक हार्मोन, साथ ही एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन की मात्रा, पहले कॉर्पस ल्यूटियम (कूप की साइट पर गठित एक अस्थायी ग्रंथि, जिसमें से परिपक्व अंडा निकला) द्वारा उत्पादित किया जाता है और फिर तेजी से बढ़ता है। कॉर्पस ल्यूटियम (प्रोजेस्टेरोन और, कुछ हद तक, एस्ट्रोजेन) द्वारा स्रावित हार्मोन गर्भावस्था के समुचित विकास के लिए परिस्थितियों के निर्माण में योगदान करते हैं। प्लेसेंटा के हार्मोनल फ़ंक्शन के गठन के संबंध में चौथे महीने के बाद कॉर्पस ल्यूटियम विपरीत विकास से गुजरता है।

गर्भावस्था के प्रबंधन के लिए, यह आवश्यक है (मासिक धर्म में देरी के बाद 3 से 4 सप्ताह के बाद), जहां डॉक्टर बाहरी और आंतरिक जननांग अंगों की जांच और जांच करता है, और यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त परीक्षाएं निर्धारित की जाती हैं।

गर्भावस्था के दौरान जननांग

गर्भाशय।गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय का आकार, आकार, स्थिति, स्थिरता और प्रतिक्रियाशीलता (उत्तेजना) बदल जाती है। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय धीरे-धीरे बढ़ता है। गर्भाशय का बढ़ना मुख्य रूप से गर्भाशय के मांसपेशी फाइबर के अतिवृद्धि के कारण होता है; एक ही समय में मांसपेशियों के तंतुओं का गुणन होता है, गर्भाशय के जालीदार रेशेदार और अर्गीरोफिलिक "फ्रेम" के नवगठित मांसपेशी तत्वों की वृद्धि होती है।

गर्भाशय न केवल एक फल ग्रहण है जो भ्रूण को प्रतिकूल बाहरी प्रभावों से बचाता है, बल्कि एक चयापचय अंग भी है जो भ्रूण को एंजाइम, जटिल यौगिक प्रदान करता है जो तेजी से विकसित होने वाले भ्रूण की प्लास्टिक प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक है।

योनिगर्भावस्था के दौरान, यह लंबा हो जाता है, फैलता है, श्लेष्म झिल्ली की सिलवटें अधिक तेजी से फैलती हैं। गर्भावस्था के दौरान बाहरी जननांग ढीले हो जाते हैं।

गर्भवती महिला की जीवनशैली, आहार, पोषण और स्वच्छता

विकासशील भ्रूण मां से सभी आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त करता है। भ्रूण की भलाई पूरी तरह से मां के स्वास्थ्य, उसकी कामकाजी परिस्थितियों, आराम, तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र की स्थिति पर निर्भर करती है।

गर्भवती महिलाओं को रात की पाली, भारी शारीरिक श्रम, शरीर में कंपन से जुड़े काम या शरीर पर रसायनों के प्रतिकूल प्रभाव से मुक्त किया जाता है। पदार्थ। गर्भावस्था के दौरान, झटकेदार हरकतें, भारी सामान उठाना और महत्वपूर्ण थकान से बचना चाहिए। एक गर्भवती महिला को दिन में कम से कम 8 घंटे सोना चाहिए। सोने से पहले चलने की सलाह दी जाती है।

एक गर्भवती महिला को संक्रामक रोगों से सावधानीपूर्वक संरक्षित किया जाना चाहिए, जो गर्भवती महिला के शरीर और भ्रूण के लिए एक विशेष खतरा पैदा करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान, आपको विशेष रूप से त्वचा की शुद्धता की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। त्वचा की शुद्धता पसीने के माध्यम से शरीर के लिए हानिकारक चयापचय उत्पादों के उन्मूलन को बढ़ावा देती है।

एक गर्भवती महिला को अपने बाहरी जननांगों को दिन में दो बार गर्म पानी और साबुन से धोना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान डचिंग को बहुत सावधानी से प्रशासित किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान, आपको मौखिक गुहा की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए और आवश्यक बनाना चाहिए।

स्तन ग्रंथियों को रोजाना गर्म पानी और साबुन से धोना चाहिए और एक तौलिये से पोंछना चाहिए। ये तरीके फटे निपल्स और मास्टिटिस को रोकते हैं। अगर, तो आपको उनकी मालिश करनी चाहिए।

गर्भवती कपड़ेआरामदायक और ढीली होनी चाहिए: टाइट बेल्ट, टाइट ब्रा आदि न पहनें। गर्भावस्था के दूसरे भाग में, एक ऐसी पट्टी पहनने की सलाह दी जाती है जो पेट को सहारा दे, लेकिन उसे निचोड़ें नहीं।

गर्भवती महिला को कम हील वाले जूते पहनने चाहिए।

गर्भावस्था एक महिला की एक विशेष स्थिति होती है, जिसके दौरान लगातार परिवर्तन होते रहते हैं। ये परिवर्तन बाहरी और आंतरिक दोनों हैं।

बाहरी परिवर्तनों के लिए, उनकी उपस्थिति, एक नियम के रूप में, कोई विशेष प्रश्न नहीं उठाती है। ये, सबसे पहले, इस तरह के स्पष्ट संकेत हैं जैसे कि गर्भवती मां के रूपों का गोलाई, त्वचा पर रंजकता, और बाद की तारीख में स्तन से कोलोस्ट्रम का निर्वहन।

लेकिन आंतरिक प्रक्रियाएं हमारी आंखों से छिपी हुई हैं। इसलिए, अपने आप में किसी भी शारीरिक या मानसिक परिवर्तन को देखकर, गर्भवती माँ चिंतित है कि क्या उसके और बच्चे के साथ सब कुछ ठीक चल रहा है।

वाकई, बहुत सारे सवाल उठते हैं। मूड जल्दी क्यों बदलता है? आप अधिक बार शौचालय क्यों जाने लगे? नाराज़गी, सांस की तकलीफ, सूजन जैसी अप्रिय घटनाएं क्यों दिखाई दीं? आदि…

सबसे पहले, गर्भावस्था के दौरान भावनात्मक अस्थिरता एक सामान्य स्थिति है। भविष्य की माताएँ - वे हैं, वे हमेशा चिंता का कारण तलाशेंगी। भले ही ऐसा कारण खोजना मुश्किल हो। और हम आज इस बारे में भी बात करेंगे।

इस लेख में आप जानेंगे कि गर्भवती महिलाओं की विशेष भावनात्मक स्थिति, चिंता और भय के साथ, हार्मोनल परिवर्तनों का परिणाम है।

आपको यहां यह जानकारी भी मिलेगी कि पहले से ही महसूस की गई गर्भावस्था महिला शरीर को कैसे प्रभावित करती है।

गर्भावस्था के दौरान महिला शरीर में परिवर्तन:

कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की ओर से

दो जीवों के लिए रक्त प्रवाह प्रदान करने के लिए परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ जाती है। यह बढ़ी हुई मात्रा हृदय को पंप करने के लिए बहुत अधिक कठिन है। इस कारण हृदय की मांसपेशियां थोड़ी मोटी हो जाती हैं। हृदय गति भी थोड़ी बढ़ जाती है।

रक्त की मात्रा में वृद्धि और विशेष हार्मोनल परिवर्तनों के कारण, निचले छोरों से शिरापरक बहिर्वाह मुश्किल है। इस संबंध में, वैरिकाज़ नसें अक्सर गर्भवती महिलाओं में विकसित होती हैं।

प्रारंभिक अवस्था में रक्तचाप, एक नियम के रूप में, मध्यम रूप से कम हो जाता है। बाद के चरणों में, कई महिलाओं में उच्च रक्तचाप की प्रवृत्ति होती है। यह रक्त के शारीरिक रूप से गाढ़ा होने और महिला शरीर को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने वाले हार्मोन की क्रिया के कारण होता है।

रक्त का मोटा होना और संवहनी स्वर में वृद्धि महिला शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, बच्चे के जन्म के दौरान बड़े पैमाने पर रक्तस्राव की रोकथाम। ऐसी प्रक्रियाओं के लिए धन्यवाद, महिला शरीर में प्रसव के दौरान खून की कमी के साथ, जहाजों में ऐंठन के साथ तेजी से प्रतिक्रिया होती है।

क्षतिग्रस्त पोत में रक्त जल्दी से जम जाता है, जिससे रक्त का थक्का बन जाता है। रक्त का थक्का रक्त वाहिका को नुकसान की साइट को बंद कर देता है। इस प्रकार, रक्त की हानि न्यूनतम होगी।

न केवल गर्भाशय को रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है, बल्कि छोटे श्रोणि के सभी अंगों को भी रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है। इसलिए, अक्सर गर्भवती महिलाओं में बवासीर के लक्षण प्रारंभिक अवस्था में भी तेज हो जाते हैं।

श्वसन प्रणाली से

मां और बच्चे को ऑक्सीजन प्रदान करने के लिए गर्भावस्था के दौरान महिला के श्वसन तंत्र में भी बदलाव आता है। बढ़े हुए गर्भाशय के कारण डायाफ्राम ऊपर उठता है। इससे छाती का आयतन कम हो जाता है।

छाती में फेफड़े सिकुड़ जाते हैं, वे गहरी सांस के साथ पूरी तरह से सीधे नहीं हो पाते हैं। इन समस्याओं को हल करने के लिए मस्तिष्क में श्वसन केंद्र अधिक बार सांस लेने का निर्देश देता है। नतीजतन, सांस अधिक बार हो जाती है।

महिला ऑक्सीजन की कमी के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है। इसलिए, कई गर्भवती महिलाएं भरे हुए, गर्म कमरे, सार्वजनिक परिवहन में नहीं रह सकती हैं।

बाद के चरणों में, सांस की तकलीफ अक्सर चिंतित होती है। यह हृदय और फेफड़ों पर भार बढ़ने से प्रकट होता है। सांस लेने की आवृत्ति और गहराई को बढ़ाकर मां का शरीर ऑक्सीजन की कमी की भरपाई करने की कोशिश करता है। सब कुछ इसलिए किया जाता है ताकि आपके बच्चे को किसी चीज की जरूरत न पड़े।

पाचन तंत्र से

पहली तिमाही में, एक नियम के रूप में, महिलाएं विषाक्तता के बारे में चिंतित हैं। इसकी अभिव्यक्तियों की गंभीरता व्यक्तिगत है। किसी को मतली केवल सुबह होती है। कोई चौबीसों घंटे मतली से पीड़ित है। कोई मतली और उल्टी दोनों से परेशान है। और कई ऐसे लक्षणों का अनुभव बिल्कुल नहीं करते हैं।

बच्चे के चयापचय उत्पादों के साथ माँ के शरीर के अस्थायी विषाक्तता के कारण विषाक्तता होती है। अक्सर, विषाक्तता के लक्षण गर्भावस्था के पहले तीन महीनों के बाद समाप्त हो जाते हैं, जब प्लेसेंटा पूरी तरह से काम करना शुरू कर देता है। भविष्य में, यह वह होगी जो माँ और बच्चे के बीच चयापचय के लिए जिम्मेदार होगी।

कभी-कभी गर्भवती माताओं में स्वाद की विकृति विकसित हो जाती है। उदाहरण के लिए, आप कुछ अखाद्य (चाक, मिट्टी, साबुन) खाना चाहते हैं। यह स्थिति अक्सर मातृ शरीर में कुछ पदार्थों की तीव्र कमी का संकेत देती है। इसलिए, उपस्थित चिकित्सक को ऐसी स्थिति के बारे में बताना अनिवार्य है।

नाराज़गी एक और आम लक्षण है जो गर्भावस्था के साथ होता है। बढ़े हुए गर्भाशय के कारण उदर गुहा में पेट की स्थिति में परिवर्तन के कारण, पेट की अम्लीय सामग्री को अक्सर अन्नप्रणाली में फेंक दिया जाता है। एसिड अन्नप्रणाली की दीवारों को परेशान करता है, और इससे उरोस्थि में दर्द होता है।

दूध जैसे क्षारीय पेय इस समस्या से निपटने में मदद करेंगे। यह आंशिक रूप से क्यों मदद करेगा? क्योंकि मुख्य कारण - गर्भवती महिला के पेट की स्थिति में बदलाव - को ठीक नहीं किया जा सकता है।

नाराज़गी से कम पीड़ित होने के लिए, गर्भवती माँ के लिए यह महत्वपूर्ण है कि खाने के तुरंत बाद क्षैतिज स्थिति न लें और सोने से कम से कम दो घंटे पहले भोजन करें।

कंकाल प्रणाली की ओर से

बच्चा तेजी से बढ़ रहा है, उसे वृद्धि और विकास के लिए अधिक से अधिक संसाधनों की आवश्यकता है। और प्रकृति इतनी निर्धारित है कि बच्चा अपनी जरूरत की हर चीज मां के शरीर से ले लेगा।

इसके अलावा, यदि पोषक तत्वों, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की अपर्याप्त मात्रा में आपूर्ति की जाती है, तो मां के शरीर के संसाधनों का उपयोग टुकड़ों के विकास के लिए किया जाएगा।

उदाहरण के लिए, कैल्शियम की कमी के साथ, एक महिला के शरीर में हड्डियों का घनत्व (शुरुआती ऑस्टियोपोरोटिक परिवर्तन) कम हो जाता है। इसलिए, अक्सर, भविष्य और सफल माताओं के दांतों में समस्या होती है।

गर्भाशय के द्रव्यमान और आकार में वृद्धि के कारण, गर्भवती माताओं में गुरुत्वाकर्षण का केंद्र स्थानांतरित हो रहा है। यह रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को सीधा करता है और लम्बर लॉर्डोसिस (पेट की ओर रीढ़ की हड्डी का वक्र) को गहरा करता है। बहुत से लोग नोटिस करते हैं कि गर्भवती महिलाओं की चाल बदल जाती है, और अधिक महत्वपूर्ण हो जाती है। इसे "गर्वित चाल" भी कहा जाता है।

स्नायुबंधन, उपास्थि और श्रोणि की हड्डियों के संयोजी ऊतक ढीले हो जाते हैं। यह प्रभाव प्लेसेंटा (रिलैक्सिन, प्रोजेस्टेरोन) द्वारा स्रावित हार्मोन द्वारा डाला जाता है। उनकी कार्रवाई के लिए धन्यवाद, त्रिक जोड़ों और सिम्फिसिस की गतिशीलता बढ़ जाती है। श्रोणि की हड्डियाँ थोड़ी अलग होती हैं।

इस प्रकार भावी मां का शरीर बच्चे के जन्म के लिए तैयार होता है। इस तरह के परिवर्तनों के लिए धन्यवाद, बच्चे के जन्म के दौरान बच्चे का सिर जन्म नहर से अधिक आसानी से गुजरता है।

अंतःस्रावी तंत्र से

गर्भावस्था को एक महिला के जीवन में एक गंभीर हार्मोनल उछाल माना जाता है। आपको आश्चर्य होगा कि एक महिला के शरीर में कितनी प्रक्रियाएं हार्मोन द्वारा नियंत्रित होती हैं।

उचित हार्मोनल पृष्ठभूमि के बिना, गर्भावस्था स्वयं नहीं हो सकती है। और बच्चे के जन्म की तैयारी हार्मोन की कार्रवाई के कारण की जाती है। बच्चे के जन्म के बाद बाद में स्तनपान भी एक निश्चित हार्मोनल पृष्ठभूमि के बिना असंभव है।

तो, पहले चीज़ें पहले।

गर्भावस्था के दौरान, पिट्यूटरी ग्रंथि अपनी गतिविधि को बढ़ा देती है। यह मस्तिष्क का वह हिस्सा है जो सभी अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि के लिए जिम्मेदार होता है। वह अधिक सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देता है।

पिट्यूटरी ग्रंथि में, कूप-उत्तेजक और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन का उत्पादन, जो गोनाड के हार्मोनल कार्य को नियंत्रित करता है, काफी कम हो जाता है। इस संबंध में, अंडाशय में नए रोम के परिपक्व होने की प्रक्रिया रुक जाती है और ओव्यूलेशन नहीं होता है।

गर्भावस्था के दौरान, उसी स्थान पर पिट्यूटरी ग्रंथि में हार्मोन प्रोलैक्टिन सक्रिय रूप से उत्पन्न होता है। यह वह है जो आगे स्तनपान के लिए स्तन ग्रंथि तैयार करता है।

इसकी क्रिया का परिणाम गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण में ही देखा जा सकता है। स्तन सक्रिय रूप से आकार में बढ़ता है, संवेदनशील हो जाता है, खासकर निप्पल क्षेत्र में।

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, एक नया अंतःस्रावी अंग कार्य करना शुरू कर देता है - अंडाशय का कॉर्पस ल्यूटियम। वह प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। यह गर्भावस्था का मुख्य हार्मोन है, जो भ्रूण के आरोपण, उसकी अवधारण और संरक्षण के लिए जिम्मेदार है।

14-16 सप्ताह के करीब, प्लेसेंटा प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन का कार्य संभाल लेता है।

थायराइड हार्मोन सक्रिय रूप से उत्पादित होते हैं, जो मां और भ्रूण दोनों की सभी चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय रूप से प्रभावित करते हैं। गर्भावस्था के दौरान थायरॉयड ग्रंथि अपने आप आकार में बढ़ जाती है।

उसके हार्मोन की कमी से बच्चे के मस्तिष्क के गठन का उल्लंघन हो सकता है। और उनकी अधिकता गर्भावस्था की जल्दी समाप्ति को भड़का सकती है।

पैराथायरायड ग्रंथियां, अधिवृक्क ग्रंथियां और अग्न्याशय भी काम में सक्रिय रूप से शामिल हैं।

एक बहुत ही महत्वपूर्ण हार्मोन, ऑक्सीटोसिन, हाइपोथैलेमस (डिएनसेफेलॉन के उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्र) में निर्मित होता है। हाइपोथैलेमस से, यह पिट्यूटरी ग्रंथि के पीछे के लोब में प्रवेश करता है और वहां से अपना काम शुरू करता है।

ऑक्सीटोसिन की चरम सांद्रता बाद की तारीख में पहुँचती है। यह वह है जो श्रम की शुरुआत, श्रम के दौरान गर्भाशय के संकुचन और स्तन ग्रंथियों से दूध की रिहाई की उत्तेजना के लिए जिम्मेदार है।

मूत्र प्रणाली से

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, गर्भवती माँ का गुर्दे पर भार बढ़ जाता है। चूंकि गुर्दे एक फिल्टरिंग अंग हैं, वे मां और भ्रूण दोनों के चयापचय उत्पादों से रक्त को शुद्ध करने के लिए जिम्मेदार हैं।

गर्भाशय के बढ़ते आकार और एक निश्चित हार्मोनल पृष्ठभूमि के प्रभाव में, मूत्रवाहिनी और मूत्राशय की दीवारें आराम करती हैं और लगातार दबाव का अनुभव करती हैं। यह सब मूत्र अंगों में अधिक मूत्र प्रतिधारण की ओर जाता है।

बदले में, यह मूत्र पथ के संक्रमण का एक महत्वपूर्ण जोखिम है। यही कारण है कि गर्भवती महिलाओं को अक्सर अपने मूत्र परीक्षण की निगरानी करनी पड़ती है।

एक बच्चे की उम्मीद करने वाली महिलाओं में, पेशाब करने की इच्छा अधिक बार होती है। सभी एक ही कारण से, गर्भवती गर्भाशय द्वारा मूत्राशय के संपीड़न के कारण। लेकिन मूत्राशय की शिथिल दीवारें अब गर्भावस्था से पहले की तरह पूरी तरह से सिकुड़ नहीं सकतीं। इसलिए, पेशाब के बाद मूत्र की अवशिष्ट मात्रा एक गैर-गर्भवती महिला की तुलना में अधिक होती है।

परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि, द्रव प्रतिधारण और हार्मोनल स्तर के प्रभाव में शरीर में सोडियम आयनों की एकाग्रता में वृद्धि के कारण, शारीरिक शोफ प्रकट होता है।

इसके अलावा, निम्नलिखित कारक एडिमा की उपस्थिति को भड़का सकते हैं: गर्भवती माँ के भोजन में टेबल सॉल्ट की अधिकता (टेबल सॉल्ट NaCl है, यानी Na + आयन), शारीरिक गतिविधि, गर्मी।

एडिमा शारीरिक (आदर्श की अभिव्यक्ति) या पैथोलॉजिकल हो सकती है। शारीरिक शोफ और पैथोलॉजिकल एडिमा के बीच का अंतर यह है कि उत्तेजक कारकों के बहिष्करण के साथ, शारीरिक शोफ गायब हो जाता है।

किडनी के बेहतर कार्य के लिए डॉक्टर महिलाओं को बायीं करवट लेकर आराम करने की सलाह देते हैं। यह मूत्रवाहिनी के माध्यम से मूत्राशय में मूत्र के प्रवाह को सुगम बनाता है, जिससे गुर्दे के कार्य करने में आसानी होती है।

प्रतिरक्षा प्रणाली से

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, महिलाएं प्रतिरक्षा प्रणाली के पुनर्गठन से गुजरती हैं। गर्भावस्था के संरक्षण और बच्चे के सामान्य विकास को सुनिश्चित करने के लिए ऐसा पुनर्गठन आवश्यक है।

भ्रूण में बच्चे के पिता की आनुवंशिक सामग्री होती है, जिसे शुरू में मां की प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा विदेशी और संभावित रूप से हानिकारक के रूप में पहचाना जाता है। गर्भावस्था की शुरुआत के तुरंत बाद अस्थायी परिवर्तन मां के शरीर को भ्रूण अस्वीकृति की प्रतिरक्षा प्रक्रियाओं को ट्रिगर नहीं करने देते हैं।

"सुस्त सतर्कता" की दिशा में प्रतिरक्षा प्रणाली का पुनर्गठन चुनिंदा कार्य नहीं करता है। बोर्ड भर में प्रतिरक्षा कम हो रही है। यह गर्भवती माँ की किसी भी पुरानी बीमारी को भड़का सकता है।

शरीर की प्रतिरक्षा सुरक्षा में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, रोगजनक "छिपाने से बाहर रेंगते हैं" और सक्रिय होते हैं, जो पहले एक पुराने संक्रमण या गाड़ी के रूप में "चुपचाप घात में बैठे" थे।

गर्भावस्था के दौरान मूत्र प्रणाली और श्वसन तंत्र के रोग खराब हो सकते हैं। एलर्जी प्रतिक्रियाएं अक्सर देखी जाती हैं, यहां तक ​​​​कि पहले से खाए गए खाद्य पदार्थों के लिए भी।

गर्भावस्था के दौरान होने वाले त्वचा परिवर्तन लगभग सभी गर्भवती माताओं द्वारा देखे जाते हैं। इन परिवर्तनों की गंभीरता महिला से महिला में काफी भिन्न होती है। गर्भावस्था के दौरान एक ही महिला की त्वचा की स्थिति भी बदल सकती है।

सामान्य पैटर्न इस प्रकार हैं। पहली तिमाही में, रक्त में प्रोजेस्टेरोन की प्रबलता के कारण त्वचा शुष्क और संवेदनशील हो सकती है। दूसरी तिमाही में, बेहतर रक्त प्रवाह के कारण, रंगत में सुधार हो सकता है और एक स्वस्थ चमक दिखाई दे सकती है। स्वाभाविक रूप से, अगर गर्भवती मां एनीमिया से पीड़ित नहीं है।

गर्भवती महिलाओं में वसामय और पसीने की ग्रंथियां भी अलग तरह से काम करती हैं। एक नियम के रूप में, उनका काम तेज हो गया है। एक महिला को पसीने में वृद्धि और त्वचा पर एक तैलीय चमक दिखाई दे सकती है।

मानवता के निष्पक्ष आधे के गहरे प्रतिनिधियों की त्वचा पर उम्र के धब्बे हो सकते हैं। झाईयां भी अधिक स्पष्ट या अधिक हो जाती हैं।

आमतौर पर, गर्भवती महिला के शरीर पर हाइपरपिग्मेंटेशन के क्षेत्र दिखाई देते हैं। यह पेट की मध्य रेखा के साथ एक प्रकार की काली पट्टी होती है और इरोला में काली पड़ जाती है। महिला के जननांगों के आसपास की त्वचा भी काली पड़ जाती है।

अक्सर शरीर पर खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं। यह प्रक्रिया त्वचा के अत्यधिक खिंचाव और त्वचा की एक पतली परत - डर्मिस के फटने से जुड़ी है। खिंचाव के निशान पहले भूरे रंग के होते हैं। लेकिन धीरे-धीरे ये सफेद हो जाते हैं और निशान जैसे हो जाते हैं। खिंचाव के निशान की उपस्थिति सीधे महिला की त्वचा की लोच पर निर्भर करती है, जो आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती है।

गर्भावस्था के दौरान बाल और नाखून तेजी से बढ़ते हैं। इस समय, बालों की वृद्धि अवधि (जीवन काल) लंबी हो जाती है। यह एस्ट्रोजेन की कार्रवाई के कारण होता है, जिसकी एकाग्रता बढ़ जाती है। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान महिलाएं अक्सर बालों के घनत्व में वृद्धि देख सकती हैं।

जन्म देने के बाद महिलाओं को अक्सर बालों के झड़ने की शिकायत होती है। यह बच्चे के जन्म के बाद एस्ट्रोजन के स्तर के सामान्य होने के कारण होता है। तदनुसार, बालों का विकास और बालों की लंबी उम्र अपने मूल स्तर पर लौट आती है।

यदि आपके बाल और नाखून सुस्त, भंगुर हो जाते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप में किसी भी ट्रेस तत्व और विटामिन की कमी है। ऐसे परिवर्तनों के बारे में अपने डॉक्टर को सूचित करना न भूलें। यह गर्भावस्था के दौरान कमी की स्थिति (जैसे एनीमिया) की पहली अभिव्यक्ति हो सकती है।

एक गर्भवती महिला के भावनात्मक क्षेत्र में परिवर्तन

गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, महिला और उसके प्रियजन दोनों ही भावनात्मक क्षेत्र में बदलाव देख सकते हैं। मनो-भावनात्मक प्रणाली अधिक अस्थिर हो जाती है।

हार्मोनल परिवर्तन, और दोहरी जिम्मेदारी की भावना, और चल रही गर्भावस्था की भलाई के लिए चिंता, और अभ्यस्त जीवन शैली का पुनर्गठन, और प्राथमिकताओं का पुनर्मूल्यांकन इस स्थिति की ओर ले जाता है।

गर्भावस्था की शुरुआत में, शक्तिशाली हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। शुरुआत में, महिला हार्मोन - एस्ट्रोजेन - प्रबल होते हैं। फिर एस्ट्रोजेन गर्भावस्था को बनाए रखने वाले हार्मोन को अपनी प्रमुख भूमिका छोड़ देते हैं - प्रोजेस्टेरोन।

दूसरी तिमाही तक, एक अपेक्षाकृत समान हार्मोनल पृष्ठभूमि स्थापित हो जाती है। गर्भावस्था के अंत तक, आगामी जन्म के बारे में सामान्य चिंता हार्मोनल स्तर में परिवर्तन में शामिल हो जाती है।

मैं कह सकता हूं कि लोगों के बीच मिथक बहुत व्यापक हैं कि सभी गर्भवती महिलाएं बहुत ही शालीन होती हैं। यह अक्सर गर्भवती माताओं को कृत्रिम रूप से विशेष इच्छाओं के साथ आने और अपने करीबी रिश्तेदारों को पहेली बनाने के लिए प्रेरित करता है।

वास्तव में, गर्भवती महिलाएं देखभाल और ध्यान, सुरक्षा की भावना चाहती हैं। इस महत्वपूर्ण अवधि के दौरान, गर्भवती माँ के साथ एक ऐसा व्यक्ति होना चाहिए जो समर्थन कर सके, शांत हो सके, चिंता और संदेह को दूर कर सके। आखिरकार, उसे सकारात्मक भावनाओं की बहुत जरूरत है।

हमारे जीवन के आनंदमय क्षणों में, विशेष हार्मोन - एंडोर्फिन का उत्पादन होता है। उनका बच्चे के चयापचय और विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसलिए मां जितनी खुश रहती है, उसके गर्भ में शिशु का विकास उतना ही बेहतर होता है।

स्थगित गर्भावस्था एक महिला के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है?

वैज्ञानिकों द्वारा किए गए कई अध्ययनों से पता चला है कि गर्भावस्था का इतिहास डिम्बग्रंथि के कैंसर के खतरे को काफी कम कर देता है। वर्तमान प्रमाणों के अनुसार, स्तनपान न केवल डिम्बग्रंथि के कैंसर से, बल्कि स्तन कैंसर से भी अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करता है।

इस घटना के लिए काल्पनिक स्पष्टीकरणों में से एक गर्भवती महिला में हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव, अंडाशय के अस्थायी आराम और ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति है।

यह ज्ञात है कि अंडाशय में परिपक्व कूप से अंडे की रिहाई के स्थान पर एक माइक्रोट्रामा बनता है। प्रत्येक आंसू के ठीक होने के बाद, एक छोटा, सफेद निशान बन जाता है।

कुछ शोधकर्ताओं के अनुसार, इन माइक्रोट्रामा की उपचार प्रक्रियाओं में गड़बड़ी से डिम्बग्रंथि कोशिकाओं का घातक अध: पतन हो सकता है। इसलिए, ओवेरियन कैंसर उन महिलाओं को प्रभावित करने की बहुत कम संभावना है जिनका ओव्यूलेशन कम हुआ है।

गर्भावस्था के कारण शरीर में होने वाले परिवर्तनों से डरना नहीं चाहिए। आखिरकार, बच्चे के जन्म के बाद, सभी प्रक्रियाएं जल्दी से सामान्य हो जाती हैं। और आकृति, आकार, नींद और जागने की व्यवस्था को बदलने दें। यदि वांछित है, तो आप आंकड़े में बदलाव का सामना कर सकते हैं।

मातृत्व एक महिला का मुख्य मिशन है। एक महिला, खुद को एक माँ के रूप में महसूस करने के बाद, जीवन का एक नया अर्थ प्राप्त करती है। मेरा विश्वास करो, यह इसके लायक है। आपको और आपके बच्चों को स्वास्थ्य!

एक महिला के शरीर को बच्चे के जन्म के लिए प्रोग्राम किया जाता है। गर्भावस्था, प्रसव और स्तनपान की प्रक्रिया का महिला के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। कई पुराने रोग, यौन क्षेत्र में विकार बच्चे के जन्म के कारण शून्य हो जाते हैं। गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के शरीर में दृश्य और अदृश्य दोनों तरह के बड़े बदलाव होते हैं। होने वाले परिवर्तनों की शारीरिक, रासायनिक, शारीरिक प्रकृति को अजन्मे बच्चे को उसके विकास के लिए आवश्यक हर चीज प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

गर्भाशय, स्तन

गर्भावस्था की शुरुआत से ही गर्भाशय का आकार बढ़ना शुरू हो जाता है। हर समय, इसका वजन 50-60 ग्राम से बढ़कर 1 किलो या उससे अधिक हो जाएगा, इसकी मात्रा - 2-3 मिलीलीटर से 4-5 लीटर तक।

जांच करने पर, डॉक्टर पहले महीने में पहले से ही गर्भाशय में परिवर्तन देखेंगे: यह एक नारंगी के आकार तक पहुंच जाता है, त्रिकोणीय से यह गोल हो जाता है। आप स्वयं 4 महीने से परिवर्तन देखते हैं: सिल्हूट बदलता है, एक पेट दिखाई देता है।

छाती फूलने लगती है और भारी हो जाती है, कभी-कभी यह झुनझुनी और गर्म चमक के साथ होती है। कुछ हफ्तों के बाद निप्पल उभरे हुए हो जाते हैं, घेरा काला हो जाता है और फुंसियां ​​​​दिखाई देती हैं।

स्तन कई रक्त वाहिकाओं के साथ पंक्तिबद्ध होते हैं, जिनमें से गर्भावस्था के दौरान नसें अधिक दिखाई देती हैं। चौथे महीने से ही कोलोस्ट्रम का स्राव शुरू हो सकता है।

गर्भवती महिला का रक्त संचार

माँ के रक्त को भ्रूण को उसके विकास के लिए आवश्यक पदार्थों की आपूर्ति करनी चाहिए, साथ ही अपशिष्ट विषाक्त पदार्थों को निकालना चाहिए। यह एक विशेष अंग की मदद से प्रकट होता है जो गर्भावस्था के दौरान प्रकट होता है -।

गर्भावस्था के दौरान, सब कुछ रक्त वाहिकाएंफैलता है, और परिसंचारी रक्त की मात्रा लगभग डेढ़ लीटर बढ़ जाती है। लाल रक्त कोशिकाओं को बड़ी मात्रा में प्लाज्मा (रक्त का तरल भाग) से पतला किया जाता है, जिससे अक्सर लोहे की कमी हो जाती है। इसलिए, गर्भावस्था के अंतिम महीनों में, माताओं को अक्सर आयरन की खुराक दी जाती है।

गर्भाशय का बढ़ा हुआ आकार कभी-कभी अंगों से हृदय तक रक्त की वापसी में बाधा डालता है, पैर सूज सकते हैं, नसें फैल सकती हैं... यदि वेना कावा, जो हृदय तक रक्त पहुँचाती है, गर्भाशय द्वारा संकुचित होती है, तो आप अपनी पीठ के बल लेटते समय अस्वस्थ महसूस कर सकते हैं। असुविधा से बचने के लिए, आप अपनी बाईं ओर लेटने की कोशिश कर सकते हैं, जो "शिरापरक वापसी" को अनब्लॉक करता है, क्योंकि वेना कावा गर्भाशय के दाईं ओर चलता है।

धड़कननींद में भी 10-15 बीट की गति। कई गर्भधारण के साथ - 10-15 से अधिक स्ट्रोक भी। पल्स रेट में 90 बीट प्रति मिनट तक उतार-चढ़ाव होता है। पहली तिमाही के अंत से गर्भावस्था के अंत तक मिनट रक्त की मात्रा 30-50% बढ़ जाती है। इस प्रकार, हृदय तेजी से धड़कता है क्योंकि उसे अधिक रक्त पंप करने की आवश्यकता होती है, और संपूर्ण हृदय प्रणाली गर्भावस्था के दौरान अतिरिक्त तनाव के अनुकूल हो जाती है।

रक्त चापपहली तिमाही के दौरान थोड़ा कम हो जाता है, क्योंकि रक्त का द्रव्यमान बढ़ता है और वाहिकाओं का विस्तार होता है। नियत तारीख के करीब आने के साथ (हमने लेखों में गणना के बारे में लिखा है अंतिम माहवारी की तारीख से जन्म के दिन का निर्धारण) दबाव पिछले आंकड़ों पर वापस आ जाता है। यह 140 से 90 से अधिक नहीं होना चाहिए।

गर्भवती महिला की सांस

गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन स्वरयंत्र, श्वासनली और ब्रांकाई के अस्तर की अस्थायी सूजन का कारण बन सकते हैं। इस वजह से एक महिला की आवाज अपना स्वर बदल सकती है। यह चिंता का कारण नहीं होना चाहिए, बच्चे के जन्म के बाद सब कुछ सामान्य हो जाएगा।

गर्भावस्था के पहले भाग में, पेट की मांसपेशियों की टोन और गतिविधि कम हो जाती है। गर्भाशय धीरे-धीरे मुख्य श्वसन पेशी, डायाफ्राम को विस्थापित कर देता है, और यह इसकी गतिशीलता को महत्वपूर्ण रूप से सीमित कर देता है। श्वास छाती, ऊपरी हो जाती है।

एक गर्भवती महिला अपने और अपने बच्चे दोनों के लिए सांस लेती है, जिसके फेफड़े बच्चे के जन्म के बाद ही काम करना शुरू कर देंगे। इसलिए, प्रत्येक सांस के साथ, आपको सामान्य से 10-15% अधिक हवा को अवशोषित करने की आवश्यकता होती है। यह हाइपरवेंटिलेशन भ्रूण के लिए अच्छा है, यह कार्बन डाइऑक्साइड के दबाव को कम करता है।

आपकी पीठ के बल लेटने पर सांस लेने में होने वाली परेशानी के बारे में हम पहले ही लिख चुके हैं। जब सांस की तकलीफ का सामना करना पड़ता है, तो आपको अपनी नींद की स्थिति को बदलने की कोशिश करनी चाहिए: अपनी बाईं ओर झूठ बोलने का प्रयास करें।

गर्भावस्था के दौरान पाचन

बढ़े हुए गर्भाशय से आंतों, मूत्राशय, पेट को संकुचित किया जाता है। आंतरिक अंग इसके अनुकूल होते हैं, जिससे भ्रूण और नाल के लिए जगह बनती है।

गर्भावस्था की शुरुआत में लार की मात्रा बढ़ जाती है। मसूड़े अधिक नाजुक हो जाते हैं और उनमें खून भी आ सकता है। दांत खराब होने का खतरा रहता है। अभी, नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाना और मौखिक गुहा की स्थिति की निगरानी करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

पेट में शुरू होने वाली और गले तक एसोफैगस तक जाने वाली जलन, जो कभी-कभी अम्लीय तरल पदार्थ के निर्वहन के साथ होती है, आमतौर पर गर्भावस्था के 4 महीने तक दिखाई देती है। यह पायरोसिस, गर्भावस्था की नाराज़गीजो प्रसव तक बनी रहती है और अक्सर लापरवाह स्थिति के साथ बदतर होती है।

हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में, पेट "आलसी" हो जाता है, इसका स्वर कम हो जाता है, भोजन पेट में अधिक समय तक रहता है, यह अधिक धीरे-धीरे निकलता है, और जल्दी से संतृप्त होता है।

पाचन तंत्र के माध्यम से भोजन का धीमा मार्ग कब्ज की ओर जाता है, लेकिन उचित पोषण इससे निपटने में मदद कर सकता है (इस पर लेख देखें)।

जैसे-जैसे भ्रूण का वजन बढ़ता है, गर्भाशय मूत्राशय पर दबाव डालता है, इसलिए आग्रह अधिक बार प्रकट होता है। इसके अलावा, बढ़ी हुई रक्त की मात्रा गुर्दे पर विषाक्त पदार्थों को छानने और निकालने का बोझ बढ़ाती है। गुर्दे की श्रोणि और मूत्र नलिकाएं, जो मूत्र को गुर्दे से मूत्राशय तक ले जाती हैं, गर्भावस्था के अंत तक फैली हुई और कम टोन वाली होती हैं।

कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान पेशाब में शुगर दिखाई दे सकती है, जो मधुमेह का संकेत नहीं है। देर से गर्भावस्था में लैक्टोज के रूप में चीनी की उपस्थिति सामान्य है, जबकि ग्लूकोज की उपस्थिति गुर्दे में निस्पंदन की थोड़ी कमी का संकेत दे सकती है।

गर्भावस्था में हार्मोनल परिवर्तन

गर्भावस्था जटिल हार्मोनल प्रक्रियाओं के साथ होती है जो शरीर को नई परिस्थितियों के अनुकूल होने की अनुमति देती है। ये हार्मोन गर्भावस्था से पहले अंडाशय और गर्भावस्था के दौरान प्लेसेंटा द्वारा निर्मित होते हैं, और ये एक महिला के यौन और यौन जीवन के लिए भी आवश्यक हैं। ये हार्मोन प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन हैं।

इन हार्मोनों की क्रिया का संतुलन गर्भाशय में अंडे के आरोपण में मदद करता है, वे भ्रूण के जीवन को सुनिश्चित करते हैं, गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों पर कार्य करते हुए, इसके संकुचन में हस्तक्षेप करते हैं। कोरियोनिक गोनाडट्रोपिन, केवल गर्भावस्था के दौरान स्रावित एकमात्र हार्मोन, प्रारंभिक गर्भावस्था में कॉर्पस ल्यूटियम के कार्य को बनाए रखने में एक भूमिका निभाता है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान, अन्य हार्मोन शामिल होते हैं: प्रोलैक्टिन, जो स्तन ग्रंथियों के विकास और खिलाने के लिए उनकी तैयारी को प्रभावित करता है, और ऑक्सीटोसिन, जिसके प्रभाव में श्रम शुरू होगा।

गर्भवती महिला की मानसिक और मानसिक स्थिति को प्रभावित करने वाले हार्मोन:

• कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन: गर्भावस्था हार्मोन, "मैं गर्भवती हूँ" की एक अस्पष्ट चमत्कारी भावना का कारण बनता है;
• प्रोजेस्टेरोन: मानस को शांत करता है, इसके प्रभाव को बच्चे के जन्म से बढ़ाया जाता है;
• एस्ट्रोजन: प्राचीन प्रवृत्ति को जागृत करता है, उदाहरण के लिए, घोंसला वृत्ति, और संबंधित देखभाल और बच्चे के बारे में चिंता;
• प्रोलैक्टिन: स्तन ग्रंथियों के विकास को उत्तेजित करता है, दूध का निर्माण, मातृ वृत्ति बनाता है;
• एंडोर्फिन: शरीर द्वारा निर्मित दर्द निवारक, भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करता है। अधिकांश एंडोर्फिन - खुशी का हार्मोन - गर्भावस्था के दौरान निर्मित होते हैं।

चयापचय का अनुकूलन - चयापचय - गर्भावस्था के लिए

गर्भावस्था के दौरान शरीर को ऊर्जा की जरूरतों को पूरा करने, नए ऊतकों का निर्माण करने और गर्भावस्था के दौरान आवश्यक पोषक तत्वों का उत्पादन करने वाले रासायनिक परिवर्तन माँ और बच्चे दोनों के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं।

यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि अजन्मे बच्चे के लिए आवश्यक प्रोटीन, वसा (लिपिड), विटामिन, कैल्शियम, आयरन और अन्य पदार्थों का सेवन इस पर निर्भर करता है। पानी, नमक, वसा, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन भ्रूण को उसके चयापचय में उपयोग होने वाले पोषक तत्व प्रदान करने के लिए बदल दिए जाते हैं।

पानी और नमक... गर्भावस्था के दौरान प्रोजेस्टेरोन के कारण होने वाले नमक के नुकसान की भरपाई के लिए, शरीर अधिक पानी और सोडियम को बरकरार रखता है। इससे सूजन हो सकती है। यदि एडिमा एक सामान्य प्रकृति की नहीं है, तो यह आम तौर पर खतरनाक नहीं है, लेकिन आपको इसकी निगरानी करनी चाहिए और इसे क्रीम के साथ खत्म करने का प्रयास करना चाहिए जो नसों के स्वर को बढ़ाता है, संपीड़न स्टॉकिंग्स। नमक में कम आहार बेकार है और हानिकारक हो सकता है।

वसा... गर्भावस्था के दौरान रक्त में वसा की मात्रा बढ़ जाती है। कोलेस्ट्रॉल प्लेसेंटा में बदल जाता है और प्रोजेस्टेरोन बनाने का काम करता है और भ्रूण द्वारा अन्य हार्मोन बनाने के लिए भी इसका उपयोग किया जाता है। पहले महीनों में, माँ के शरीर में वसा का भंडार जमा हो जाता है, जिसे बाद में ऊर्जा की बढ़ी हुई जरूरतों को पूरा करने के लिए सेवन किया जाएगा।

चीनी... गर्भावस्था के दौरान, शरीर में हर चीज का उद्देश्य ग्लूकोज प्राप्त करना और उसे भ्रूण तक पहुंचाना है, क्योंकि उसके लिए ऊर्जा चयापचय में भाग लेना आवश्यक है।

गिलहरी... वे नए ऊतकों के निर्माण के लिए आवश्यक हैं, वे मां और भ्रूण के शरीर में चयापचय परिवर्तन के सभी चरणों में शामिल हैं। गर्भावस्था के दौरान, आपको मांस, मछली, अंडे, दूध और डेयरी उत्पादों से लगभग 25% अधिक प्रोटीन प्राप्त करने की आवश्यकता होती है।

जब एक महिला के शरीर में एक नए जीवन का उदय होता है, तब गर्भवती मां के सभी अंग और प्रणालियां बिल्कुल नए तरीके से काम करने लगती हैं। कई लोगों को ऐसा लगता है कि परिवर्तन केवल प्रजनन अंगों और अंतःस्रावी तंत्र से संबंधित हैं, लेकिन वास्तव में महिला शरीर में एक भी अंग ऐसा नहीं है जिसमें इस अवधि के दौरान परिवर्तन नहीं हुआ हो। बेशक, एक गर्भवती महिला के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि भी बदल जाती है।

एक गर्भवती महिला के तंत्रिका तंत्र में परिवर्तन

गर्भावस्था पूरी तरह से गर्भवती माँ के जीवन को बदल देती है, क्योंकि अब वह खुद से नहीं, बल्कि बच्चे के साथ रहती है, भले ही उसके जन्म के कुछ महीने पहले हों। लेकिन परिवर्तन न केवल बाहरी दुनिया के साथ संबंधों की चिंता करते हैं, बल्कि सबसे बढ़कर, गर्भवती मां और भविष्य के बच्चे के बीच संबंध - गर्भवती महिला के शरीर में पहले दिनों से जो कुछ भी होता है, उसका उद्देश्य सामंजस्य स्थापित करना है। दो जीवों के बीच संबंध - मां का शरीर और भ्रूण का शरीर, - जो लंबे समय तक एक होना होगा।

इसके अलावा, गर्भावस्था की शुरुआत से ही, महिला का शरीर बच्चे के जन्म और फिर स्तनपान जैसी महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के लिए तैयार होना शुरू कर देता है। गर्भावस्था, भावी प्रसव और भावी स्तनपान से जुड़े परिवर्तन महिला शरीर की लगभग सभी प्रणालियों और अंगों को प्रभावित करते हैं। यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि गर्भवती माँ के तंत्रिका तंत्र का भी पुनर्निर्माण किया जाना चाहिए।

अक्सर, उनके आसपास के लोग मानते हैं कि एक युवा महिला एक बच्चे की उम्मीद कर रही है, क्योंकि वे अचानक मिजाज को नोटिस करते हैं - मज़ा आँसू का रास्ता देता है, जलन से खुशी, शांति आसानी से और जल्दी से घबराहट में बदल सकती है। इसके अलावा, कुछ समझ से बाहर की इच्छाएं, अस्पष्ट संवेदनाएं, सनक और यहां तक ​​​​कि नखरे भी होते हैं। एक ओर, इन सभी परिवर्तनों को अक्सर हार्मोनल प्रणाली (तथाकथित हार्मोनल तूफान) के काम में बदलाव के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, लेकिन इस मुद्दे का एक और पक्ष है - केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि, जो बहुत चल रही है महत्वपूर्ण परिवर्तन।

यह सर्वविदित है कि मानव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी होती है, जो पूरे जीव की गतिविधियों को नियंत्रित करती है। हालांकि, क्या सभी जानते हैं कि गर्भावस्था की शुरुआत के साथ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सीएनएस) में बहुत जटिल तंत्रिका प्रक्रियाएं (तंत्रिका गतिविधि के तंत्र) काम करना शुरू कर देती हैं, जिससे मां के गर्भ में भ्रूण का सामान्य विकास सुनिश्चित हो सके?

लेकिन इसके लिए शरीर में विभिन्न पदार्थों का आवश्यक संतुलन बनाए रखना आवश्यक है, जिस पर भ्रूण का विकास और उसकी सुरक्षा दोनों निर्भर करते हैं। इसके अलावा, यह समझना आसान है कि इन पदार्थों का संतुलन निश्चित रूप से बच्चे को जन्म देने के अंतिम हफ्तों के संतुलन से अलग होगा।

ध्यान!गर्भावस्था के दौरान, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम में सबसे जटिल तंत्र भ्रूण के सामान्य विकास और सभी आवश्यक पदार्थों के आवश्यक स्तर को बनाए रखने के उद्देश्य से होते हैं जो बच्चे को जन्म के पूर्व की अवधि में विकसित करने की अनुमति देते हैं।

गर्भधारण के मुद्दों से निपटने वाले वैज्ञानिक एक बहुत ही रोचक तथ्य पर ध्यान देते हैं: गर्भाशय में बहुत संवेदनशील रिसेप्टर्स से गर्भवती महिला के शरीर में प्रवेश करने वाले आवेग गर्भावस्था के 39 वें सप्ताह तक रीढ़ की हड्डी के स्तर पर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र द्वारा अवरुद्ध होते हैं। . यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (आवेगों को अवरुद्ध करना) की यह प्रतिक्रिया है जो आपको प्रकृति द्वारा क्रमादेशित समय के लिए गर्भावस्था को बनाए रखने और समय से पहले जन्म या गर्भपात से बचने की अनुमति देती है।

यह ध्यान दिया जाता है कि गर्भावस्था के दौरान सेरेब्रल गोलार्द्धों के सेरेब्रल कॉर्टेक्स में तथाकथित गर्भकालीन प्रमुख का गठन सीएनएस उत्तेजना में वृद्धि के फोकस के रूप में होता है। इसी समय, गर्भाशय के तंत्रिका तंत्र (तंत्रिका तंत्र) की उत्तेजना कम हो जाती है, जो इसे आराम से रहने देती है। गर्भाशय के तंत्रिका तंत्र और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के निचले हिस्सों की उत्तेजना केवल उस अवधि में बढ़ जाती है जो बच्चे के जन्म से पहले होती है, जो एक सफल प्रसव के लिए आवश्यक परिस्थितियों का निर्माण करती है।

शोधकर्ताओं के निष्कर्ष भी उतने ही दिलचस्प हैं कि एक गर्भवती महिला के व्यवहार और मनोदशा में परिवर्तन, उदाहरण के लिए, थकान, उनींदापन और यहां तक ​​कि चिड़चिड़ापन, एक गर्भवती महिला की रक्षा के लिए केंद्रीय तंत्रिका तंत्र द्वारा निर्मित रक्षा तंत्र से ज्यादा कुछ नहीं है। अधिक काम से।

ध्यान!मॉर्निंग सिकनेस और उल्टी, जो अक्सर गर्भवती महिलाओं को पीड़ा देती है, विशेष रूप से शुरुआती पंक्तियों में, वेगस तंत्रिका के स्वर में परिवर्तन पर निर्भर करती है, जो कई आंतरिक अंगों के काम को नियंत्रित करती है। इसके अलावा, परिवर्तित योनि स्वर गंध, स्वाद और वरीयताओं की धारणा में बदलाव के साथ-साथ लगातार चक्कर आने के लिए भी जिम्मेदार है।

गर्भावस्था के दौरान स्वायत्त तंत्रिका तंत्र

यह ज्ञात है कि स्वायत्त तंत्रिका तंत्र, जिसे अन्यथा स्वायत्त तंत्रिका तंत्र कहा जाता है, का शरीर के कामकाज के लिए बहुत महत्व है। यह स्वायत्त तंत्रिका तंत्र (ANS) है जो खाद्य अंगों, श्वसन अंगों, हेमटोपोइजिस और रक्त और लसीका के संचलन सहित सभी आंतरिक अंगों के काम को विनियमित करने में सबसे महत्वपूर्ण कार्य करता है, और उत्सर्जन प्रणाली की गतिविधि को भी नियंत्रित करता है, प्रजनन प्रणाली की कार्यप्रणाली और जैविक प्रजातियों के प्रजनन के कार्य।

स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का कार्य मानव चेतना पर निर्भर नहीं करता है और इसलिए चेतना और इच्छा का पालन नहीं करता है। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की प्रतिक्रियाएं वस्तुनिष्ठ होती हैं और बाहरी प्रभावों पर निर्भर नहीं करती हैं। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों को शामिल करता है और उनके काम का समन्वय करता है - हर समय और हर स्थिति में शरीर के लिए इष्टतम स्थितियों का निर्माण एएनएस की गतिविधि पर निर्भर करता है।

बेशक, गर्भावस्था के सफल विकास के लिए एएनएस भी बहुत महत्वपूर्ण है: यह ज्ञात है कि स्वायत्त तंत्रिका तंत्र का संक्रमण नाल को छोड़कर गर्भवती महिला के सभी अंगों को प्रभावित करता है। और यद्यपि अपरा एएनएस के दायरे में शामिल नहीं है, गर्भाशय को रक्त की आपूर्ति और इसके संकुचन स्वायत्त तंत्रिका तंत्र पर सटीक रूप से निर्भर करते हैं।

यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि एएनएस स्वायत्त रूप से काम करता है, अर्थात स्वतंत्र रूप से, और एक गर्भवती महिला के कई अंग इसके स्वतंत्र प्रभाव के क्षेत्र में आते हैं, जिसमें हृदय, ब्रांकाई, बड़ी और छोटी रक्त वाहिकाएं, आंतों की चिकनी मांसपेशियां, मूत्राशय शामिल हैं। एक गर्भवती महिला के लिए महत्वपूर्ण गर्भाशय और कई अन्य महत्वपूर्ण अंग। यह स्वायत्त तंत्रिका तंत्र है जो कोशिकाओं की गतिविधि (गतिविधि सहित) को नियंत्रित करता है जो इसके द्वारा नियंत्रित और नियंत्रित होते हैं, इसलिए गर्भावस्था के दौरान कई अंगों का काम और उनमें होने वाले परिवर्तन एएनएस पर निर्भर करते हैं।

यह ध्यान दिया जाता है कि गर्भवती महिला के शरीर में बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, एएनएस का सहानुभूति-अधिवृक्क विभाजन अधिक सक्रिय होता है और हृदय, संवहनी तंत्र और श्वसन प्रणाली का काम अधिक सक्रिय रूप से उत्तेजित होता है, जो प्रदान करता है एक गर्भवती महिला और भ्रूण के शरीर में पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन और आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। इसके अलावा, इसी अवधि के दौरान, गुर्दे को रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है, जिससे न केवल गर्भवती महिला, बल्कि उसके अजन्मे बच्चे के भी अपशिष्ट उत्पादों को हटा देना चाहिए।

एक गर्भवती महिला में गर्भकालीन प्रमुख

गर्भावस्था के दौरान, गर्भावधि प्रमुख का गठन एक बड़ी भूमिका निभाता है, जो कि सेरेब्रल कॉर्टेक्स में बढ़ी हुई उत्तेजना का केंद्र है।

गर्भकालीन प्रभुत्व के निर्माण में, सबसे महत्वपूर्ण भूमिका इस तथ्य से निभाई जाती है कि एक गर्भवती महिला का तंत्रिका तंत्र लगातार कई आवेगों को मानता है जो विकासशील भ्रूण से आते हैं और उन पर प्रतिक्रिया करते हैं। बेशक, डिंब से आवेगों पर प्रतिक्रिया करने वाले पहले तंत्रिका रिसेप्टर्स होते हैं, जिसमें कई अलग-अलग रिसेप्टर्स होते हैं जो आपको तुरंत भ्रूण की स्थिति का जवाब देने की अनुमति देते हैं। गर्भाशय में स्थित किसी भी रिसेप्टर्स पर कोई प्रभाव मातृ केंद्रीय और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के काम में परिवर्तन का कारण बनता है, और इस तरह के किसी भी परिवर्तन को भ्रूण के सबसे सही विकास और उसकी सुरक्षा को सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

यह ज्ञात है कि गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिला के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में सबसे गंभीर परिवर्तन होते हैं। जैसे ही एक महिला के शरीर में एक अंडा निषेचित होता है, यानी गर्भावस्था शुरू होने के समय से, माँ के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को आवेगों का एक विशाल और लगातार बढ़ता प्रवाह प्राप्त होना शुरू हो जाता है, जिससे सेरेब्रल कॉर्टेक्स में एक फोकस का निर्माण होता है। जो उत्तेजना बढ़ाने की क्षमता रखता है - यह वह फोकस था जिसे गर्भकालीन प्रमुख का नाम मिला।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि गर्भावधि प्रमुख के आसपास, अर्थात्, गर्भावस्था के प्रभाव में गठित मस्तिष्क में फोकस के आसपास, प्रेरण के नियमों के अनुसार, एक निश्चित क्षेत्र बनाया जाता है जिसमें तंत्रिका प्रक्रियाओं के निषेध की प्रक्रियाएं होती हैं गर्भवती महिला होती है। गर्भवती महिलाओं का अवलोकन करते समय, नैदानिक ​​​​संकेत होते हैं जैसे कि एक महिला की कुछ हद तक बाधित स्थिति, प्राथमिकताओं और रुचियों में बदलाव, जो अजन्मे बच्चे की ओर स्थानांतरित हो जाते हैं, विशेष रूप से भविष्य के बच्चे के जन्म और बच्चे के स्वास्थ्य से संबंधित हर चीज की ओर। गर्भवती महिलाओं की निगरानी करने वाले डॉक्टर ध्यान दें कि वह सब कुछ जो बच्चे और गर्भावस्था से संबंधित नहीं है, अक्सर गर्भवती महिलाओं की पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है और यहां तक ​​कि अपना अर्थ भी खो देता है।

हालांकि, गर्भावस्था के दौरान की निगरानी करने वाले डॉक्टर ध्यान दें कि अगर एक महिला जो बच्चे की उम्मीद कर रही है, गंभीर तनाव के संपर्क में है, जिसमें डर, डर या कोई अन्य मजबूत भावनात्मक अनुभव शामिल है, तो गर्भवती महिला के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में, इसके अलावा गर्भावधि प्रमुख, लगातार उत्तेजना के अन्य foci दिखाई दे सकते हैं। , जो न केवल गर्भकालीन प्रमुख को कमजोर कर सकता है, बल्कि गर्भावस्था के विकास में किसी भी विकृति के विकास को भी भड़का सकता है।

ध्यान!यह लगातार उत्तेजना के एक और फोकस के गर्भावधि प्रभुत्व के साथ गठन है, जो अक्सर रोग प्रक्रियाओं की ओर जाता है, जो गर्भवती महिला को निरंतर और अधिकतम मनोवैज्ञानिक आराम प्रदान करने की तत्काल आवश्यकता की पुष्टि करता है। गर्भावस्था के दौरान मनोवैज्ञानिक आराम के अपने क्षेत्र को छोड़ने के अप्रत्याशित नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं। जेस्टेशनल डोमिनेंट की भूमिका यह सुनिश्चित करना है कि बच्चे की उम्मीद करने वाली महिला जितना संभव हो सके किसी भी परेशानी और झटके से मनोवैज्ञानिक रूप से सुरक्षित रहे।

हालांकि, बच्चे के जन्म से कुछ समय पहले, कुछ सुस्ती (सेरेब्रल कॉर्टेक्स की कम उत्तेजना), जो गर्भाशय की आराम की स्थिति और गर्भावस्था के अनुकूल पाठ्यक्रम को सुनिश्चित करती है, को तंत्रिका तंत्र (तंत्रिका तत्वों) की उत्तेजना में वृद्धि से बदल दिया जाता है। गर्भाशय, जो सफल प्रसव और सफल प्रसव के लिए आवश्यक है।