गोभी फेस मास्क: प्रभावी और सुखद। गोभी फेस मास्क की प्रभावशीलता। घर का बना पत्ता गोभी फेस मास्क रेसिपी

सफेद गोभी साल के सभी महीनों में हमारी मेज पर सबसे आम सब्जियों में से एक है। घरेलू त्वचा देखभाल में रसदार पत्तियों के लाभों की भी सराहना की जाती है - गोभी के मुखौटे चेहरे के लिए बेहद उपयोगी होते हैं: सब्जी में लाभकारी ट्रेस तत्वों का एक परिसर होता है जो कई दोषों से निपटने में मदद करता है जो उपस्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

गोभी का प्रभाव चेहरे की त्वचा पर तत्वों का पता लगाता है

गोभी प्राचीन काल से कॉस्मेटोलॉजी में लोकप्रिय रही है, इस पर आधारित एक मुखौटा अभी भी चेहरे को फिर से जीवंत करने, रंजकता के धब्बे, मुँहासे, विभिन्न चकत्ते और बढ़ी हुई सूखापन से लड़ने के लिए उपयोग किया जाता है। गोभी के मुखौटे की प्रभावशीलता को काफी सरलता से समझाया गया है - सब्जी जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों में इतनी समृद्ध है कि, त्वचा के संपर्क में, ये सूक्ष्मजीव त्वचा की सभी परतों की कोशिकाओं में गुजरते हैं।

• पत्ता गोभी का मास्क चेहरे की त्वचा के लिए सबसे जरूरी विटामिन ए से भरपूर होता है। इसके प्रभाव में, कोशिकाओं को जल्दी से बहाल किया जाता है, सभी ऊर्जा प्रक्रियाओं का कोर्स बढ़ जाता है, और इलास्टिन का उत्पादन बढ़ जाता है।
• गोभी के प्रभाव में, सभी परेशान करने वाले मुँहासे और चकत्ते दूर हो जाते हैं - फोलिक एसिड चेहरे की इन घटनाओं से लड़ता है।
• पत्ता गोभी में एस्कॉर्बिक एसिड होने के कारण यह चेहरे के लिए भी फायदेमंद होता है। विटामिन सी भड़काऊ प्रतिक्रियाओं को समाप्त करता है, घाव को जल्दी भरने को बढ़ावा देता है, कोशिकाओं में एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में काम करता है और चेहरे की सुरक्षात्मक फिल्म की ताकत बढ़ाता है।
• विटामिन के के लिए धन्यवाद, गोभी का मुखौटा पूरी तरह से रंजकता के साथ चेहरे के क्षेत्रों को उज्ज्वल करता है, सूजन से राहत देता है, और भड़काऊ प्रतिक्रियाओं को कम करता है।
• तैलीय त्वचा पर कोलीन का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, इसके प्रभाव में चमड़े के नीचे की ग्रंथियों के काम में सुधार होता है।
• गोभी में पोटेशियम इष्टतम जलयोजन प्रदान करता है।
• गोभी के एक तंग कांटे में कार्बनिक अम्लों का एक समूह भी होता है, यह मास्क की संरचना में उनकी उपस्थिति है जो त्वचा को बूढ़ा नहीं होने देता है।

ट्रेस तत्वों की इतनी उत्कृष्ट संरचना के कारण, गोभी को कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा सराहा जाता है और घरेलू उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है। आप इसके पहले आवेदन के तुरंत बाद गोभी के मुखौटे की प्रभावशीलता का मूल्यांकन कर सकते हैं: ताजगी, बढ़ा हुआ स्वर और आपके चेहरे पर अद्भुत कोमलता की गारंटी है।

मास्क के हिस्से के रूप में उपयोग करें

यदि आप पेशेवर सलाह के साथ इसका उपयोग करते हैं तो गोभी का मुखौटा कुछ ही सत्रों में आपके चेहरे को बदल देगा।

• गोभी किसी भी रूप में उपयोगी है। ताजी सब्जी एक नायाब मॉइस्चराइजर है, और सौकरकूट तैलीय त्वचा के सभी दोषों को खत्म कर देगा।
• ताजी गोभी पर आधारित मुखौटा कुछ नियमों के अनुसार तैयार किया जाता है। सब्जी को पहले बारीक कटा हुआ होना चाहिए और फिर जूस होने तक मैश किया जाना चाहिए।
• जब चेहरा अच्छी तरह से भाप में हो तो स्नान या स्नान के बाद गोभी के साथ मास्क का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
• गोभी के मुखौटे चेहरे पर 20 मिनट से अधिक नहीं रखे जाते हैं और निश्चित रूप से, पहले से परीक्षण किया जाना चाहिए।

साल के किसी भी दिन उपयोग के लिए ताजा गोभी के कांटे उपलब्ध हैं, इसके आधार पर एक मुखौटा तैयार करें और आप देखेंगे कि आपकी आंखों के सामने आपका चेहरा कैसे बदलता है।

स्वस्थ गोभी के मास्क के लिए व्यंजन विधि

सफेद गोभी से आसानी से तैयार होने वाले मास्क किसी भी तरह से महंगी प्रक्रियाओं की प्रभावशीलता से कम नहीं होते हैं, और अपनी स्वाभाविकता से वे बाद की संरचना की तुलना में कई गुना अधिक होते हैं। स्वाभाविक रूप से, ऐसी देखभाल सुरक्षित और सुखद होगी, मुख्य बात यह है कि नुस्खा चुनना है, जिसका उद्देश्य आपकी कॉस्मेटिक समस्या को हल करना है।

• खमीर के साथ
  आपको तीन बड़े चम्मच कटी हुई ताजी पत्तागोभी की आवश्यकता होगी, साथ ही इससे बने रस की भी। वनस्पति द्रव्यमान को एक चम्मच खमीर, मधुमक्खी शहद की समान मात्रा और दो बड़े चम्मच सेब के रस के साथ मिलाएं। मुखौटा कायाकल्प करता है, भड़काऊ प्रतिक्रियाओं से राहत देता है और कोशिकाओं को उनके अच्छे काम के लिए आवश्यक सभी ट्रेस तत्वों के साथ पोषण देता है।
• जैतून के तेल के साथ
  कटा हुआ गोभी के तीन बड़े चम्मच रस बनने तक निचोड़ा जाता है और एक चम्मच गर्म जैतून के तेल के साथ मिलाया जाता है। नुस्खा शुष्क त्वचा के मालिकों के लिए कोशिश करने लायक है, इस संरचना के प्रभाव में इष्टतम जलयोजन होता है।

• जर्दी के साथ
  पिछले नुस्खा से मुखौटा की मूल संरचना का उपयोग किया जाता है, जिसमें ताजा जर्दी जोड़ा जाता है। तैयार मिश्रण परतदार त्वचा क्षेत्रों से निपटने में मदद करता है।
• प्रोटीन के साथ
  दो बड़े चम्मच कटी हुई और मैश की हुई पत्ता गोभी को व्हीप्ड अंडे की सफेदी के साथ मिलाना चाहिए। तैयार द्रव्यमान तैलीय चमक को हटाता है और चेहरे पर सिलवटों को कसता है।
• गाजर के साथ
  50 मिलीलीटर ताजा गोभी के रस में एक चम्मच मैश की हुई उबली हुई गाजर और उतनी ही मात्रा में पिघला हुआ शहद मिलाना चाहिए। मुखौटा पूरी तरह से किसी भी त्वचा को पोषण देता है।
• पनीर के साथ
  कद्दूकस की हुई गोभी के दो बड़े चम्मच को रस बनने तक निचोड़ना चाहिए और एक चम्मच नींबू के रस में तीन चम्मच नरम पनीर और एक चम्मच शहद के पानी (1: 1 के अनुपात में शहद और पानी मिलाना) के साथ मिलाना चाहिए। संवेदनशील त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए नुस्खा उपयोगी है।
• दूध के साथ
  ताजा कद्दूकस की हुई गोभी, पनीर और गर्म दूध को समान अनुपात में मिलाना आवश्यक है। तैयार घी में सबसे इष्टतम विरंजन गुण होते हैं।
• नींबू के साथ
  दो चम्मच कटी हुई पत्ता गोभी में एक चम्मच पिसा हुआ नींबू का गूदा मिलाना चाहिए, इसके बाद मिश्रण में जैतून के तेल की कुछ बूंदें मिला लें। यह मास्क चेहरे पर रैशेज और मुंहासों को खत्म करने में मदद करता है।
• आटे के साथ
  कटी हुई गोभी को समान अनुपात में आटा और खट्टा क्रीम के साथ मिलाया जाना चाहिए, फिर फोम में व्हीप्ड प्रोटीन जोड़ें। तैलीय त्वचा को ठीक करने के लिए मास्क का उपयोग किया जाता है।

अपने चेहरे के उपचार कार्यक्रम में गोभी को शामिल करके, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपको जो परिणाम मिलेंगे, वे आपकी सभी उम्मीदों से अधिक होंगे। गोभी का मुखौटा प्राकृतिक छाया को बहाल करेगा, चेहरे की रेखाओं को स्पष्टता देगा और आपको त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के बारे में नहीं सोचने देगा।

आकर्षक दिखना हर लड़की की चाहत होती है, लेकिन कई बार अचानक से ऐसे पल आ जाते हैं, जिन्हें तुरंत खत्म करने की जरूरत होती है। मुख्य लोगों में चेहरे की त्वचा की समस्याएं शामिल हैं: झुर्रियाँ, मुँहासे या सूखापन एक लड़की की पूरी आकर्षक छवि को खराब कर देता है। कॉस्मेटोलॉजी में, चेहरे की त्वचा के लिए गोभी का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, जो कुछ परिस्थितियों में बहुत अलग हो सकता है, लेकिन निश्चित रूप से लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

चेहरे के लिए पत्ता गोभी के फायदे

चेहरे के लिए गोभी ताजा या सौकरकूट का उपयोग किया जाता है।उच्च आयोडीन सामग्री वाले समुद्री शैवाल के लाभों को भी नोट किया जाता है। पत्ता गोभी के फेस मास्क का तुरंत असर होता है, जो किसी भी समस्या के उन्मूलन पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। सब्जी के फायदे या नुकसान क्या है ? क्या कोई मतभेद हैं?

चेहरे के लिए समुद्री शैवाल

चेहरे की त्वचा के लिए समुद्री शैवाल विटामिन और ट्रेस तत्वों का एक वास्तविक भंडार है, जो केवल यहां प्रस्तुत उत्पाद की वृद्धि के कारण - समुद्र के तल पर नोट किया जाता है। इस तरह के गोभी के फेस मास्क का सबसे अच्छा प्रभाव होता है, क्योंकि मुख्य घटक में शामिल हैं:

• आयोडीन - एक ट्रेस तत्व वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करने में मदद करता है, इसलिए गोभी के उपयोग से आप त्वचा की सतह को चिकना बना सकते हैं, साथ ही मुँहासे और ब्लैकहेड्स से छुटकारा पा सकते हैं।
• विटामिन सी - इस विटामिन की एक उच्च सामग्री कोलेजन के उत्पादन में योगदान करती है, जिसका त्वचा पर कायाकल्प प्रभाव पड़ता है।
• नियासिन - संचित मेलेनिन को खत्म करने में मदद करता है, जो उम्र के धब्बे से प्रकट होता है।
• कोलाइन - चिड़चिड़ी त्वचा को हल्का आराम देता है।
• आयरन - रक्त वाहिकाओं के काम पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे कोशिकाओं में ऑक्सीजन की मात्रा सामान्य हो जाती है, और इससे जलयोजन होता है, जो शुष्क त्वचा के लिए आवश्यक है।

समुद्री शैवाल में कोई नकारात्मक पहलू नहीं थे, लेकिन अगर आवेदन के बाद लड़की को जलन और बेचैनी महसूस होती है, तो रचना को धोया जाना चाहिए और अब उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

चेहरे के लिए सौकरौट

लोक चिकित्सा में सौकरकूट नमकीन का उपयोग विभिन्न प्रकार की बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है।यहां जठरांत्र संबंधी मार्ग, तंत्रिका संबंधी बीमारियों का उपचार होता है, और इसका उपयोग सक्रिय रूप से योगों को बनाने के लिए भी किया जाता है, जिसका उपयोग बाह्य रूप से कॉस्मेटोलॉजिकल और रोगनिरोधी शब्दों में किया जाता है।

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चेहरे के लिए सौकरकूट के रस के निम्नलिखित लाभकारी प्रभाव हैं:

1. नमकीन पानी में उत्पादित एसिड वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करने में मदद करते हैं, जो छिद्रों को कम करने और मुँहासे और कॉमेडोन को खत्म करने पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
2. चेहरे के लिए गोभी की नमकीन का उपयोग झाईयों को खत्म करने के लिए किया जा सकता है यदि वे घृणास्पद हो जाते हैं या उनमें से बहुत से बन गए हैं।
3. चेहरे के लिए बंदगोभी के रस का सफेदी प्रभाव पड़ता है, जिसका उपयोग रंजकता और अन्य अप्रिय धब्बों की उपस्थिति में भी किया जा सकता है। विटिलिगो वाले लोगों का अक्सर सकारात्मक परिणाम होता है।

सौकरकूट का अचार निश्चित रूप से स्वास्थ्यवर्धक होता है। लेकिन इसका उपयोग कुछ नियमों और विशेषताओं के पालन के माध्यम से होना चाहिए। मास्क बनाते समय, उपयोग की जाने वाली सामग्री के अनुपात को पूरी तरह से और पूरी तरह से देखा जाना चाहिए।

घर का बना पत्ता गोभी फेस मास्क रेसिपी

आइए काम पूरा करने में आपकी मदद करने के लिए 8 सर्वश्रेष्ठ सब्जी-आधारित मास्क व्यंजनों पर एक नज़र डालें।

समुद्री शैवाल मुखौटा

त्वचा के साथ किसी भी समस्या की अनुपस्थिति में, घर का बना मुखौटा त्वचा को ताज़ा कर सकता है और रंग को "समान" भी कर सकता है।

खाना पकाने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता है:

• मसला हुआ समुद्री शैवाल;
• धुंध

पूर्व-निचोड़ा हुआ समुद्री शैवाल के पत्तों को एक घी में कुचल दिया जाता है और चेहरे पर फैल जाता है। ऊपर से सूखी धुंध से ढक दें। 20 मिनट के बाद मिश्रण को गर्म पानी से धो लें।

सौकरकूट मुखौटा

अपने दम पर किण्वित रचना से मुखौटा तैयार करना मुश्किल नहीं होगा। यहां आपको केवल प्रस्तुत उत्पाद का एक छोटा कटोरा चाहिए। सब्जी को हल्के से निचोड़ा जाता है और चेहरे पर एक पतली परत में फैला दिया जाता है। 15 मिनट के बाद, मिश्रण को गर्म तापमान के बहते पानी से धोना चाहिए।

मुंहासों के लिए पत्ता गोभी का मास्क

मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:

• खमीर की आधा छड़ी;
• शहद का एक चम्मच;
• एक चम्मच पत्ता गोभी का रस, लेकिन सब्जी ताजा ली जाए।

आवेदन की तैयारी और विधि:खमीर को शुरू में शहद के साथ मिलाया जाता है, और उसके बाद ही गोभी का रस रचना में मिलाया जाता है। मिश्रण की मात्रा 2-3 गुना बढ़ जाने के बाद इसे चेहरे की त्वचा पर आधे घंटे के लिए लगाया जा सकता है। रचना को ठंडे पानी या शेष गोभी के रस से धोया जाता है।

रेसिपी वीडियो: घर पर बना सौकरकूट फेस मास्क

चेहरे के लिए गोभी: आवेदन पर समीक्षा

अलीना, 19 वर्ष

मैं अभी भी मुंहासों और ब्लैकहेड्स से छुटकारा नहीं पा सकती हूं। हालांकि, मेरे पास इसी तरह की घटना के लिए उपयुक्त संकेत हैं - जठरांत्र संबंधी मार्ग अच्छी तरह से काम नहीं करता है। लेकिन उसी हद तक नहीं! मैंने गोभी के मास्क का उपयोग करना शुरू कर दिया। मैं समय-समय पर केवल गोभी के रस से अपना चेहरा धोता हूं - प्रभाव बहुत अच्छा है! कोई और मुँहासे फोड़े नहीं हैं और मैंने व्यावहारिक रूप से कॉमेडोन से छुटकारा पा लिया है। लेकिन मैं इस इलाज को रोक नहीं सकता।

मरीना, 29 वर्ष

मैंने शहद और गोभी के साथ मास्क के उपयोग के बारे में समीक्षाएँ पढ़ीं। जैसे कि सब कुछ सकारात्मक है, लेकिन मैंने इसे आजमाने का फैसला किया - मुझे अपने चेहरे की त्वचा पसंद नहीं है। मैंने 2 आवेदनों के बाद परिणाम देखा। मैं अभी भी इसका उपयोग करता हूं, मैं सप्ताह में केवल एक बार प्रक्रियाएं करता हूं।

पोषण कोच, खेल पोषण विशेषज्ञ, ईवहेल्थ एमेरिटस लेखक

03-09-2015

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सत्यापित जानकारी

यह लेख विशेषज्ञों द्वारा लिखित और विशेषज्ञों द्वारा समीक्षा किए गए वैज्ञानिक प्रमाणों पर आधारित है। लाइसेंस प्राप्त आहार विशेषज्ञ और ब्यूटीशियन की हमारी टीम वस्तुनिष्ठ, निष्पक्ष, ईमानदार और तर्क के दोनों पक्षों को प्रस्तुत करने का प्रयास करती है।

पत्ता गोभी अतिरिक्त चर्बी, पतलापन और त्वचा की क्षति को खत्म करने में मदद करती है। यह लड़ाई में एक महान दोस्त है। रचना केरातिन में समृद्ध है, स्वस्थ बालों, नाखूनों और त्वचा के लिए आवश्यक प्रोटीन। विटामिन ए सूजन को ठीक करता है, सीबम उत्पादन को सामान्य करता है और समाप्त करता है। विटामिन सी एपिडर्मिस को फिर से जीवंत करता है, और कार्बनिक अम्ल त्वचा को उम्र बढ़ने से रोकते हैं।

चेहरे के लिए पत्ता गोभी

ताजी गोभी के लिए अच्छा है, और सौकरकूट के लिए अच्छा है। चेहरे की पूरी भाप लेने के बाद मास्क सबसे अच्छा किया जाता है, गोभी के मास्क का एक्सपोजर समय 20 मिनट है। त्वचा उपचार का कोर्स सप्ताह में एक बार होता है।

पत्ता गोभी का मास्क रेसिपी

• 2-3 पत्ता गोभी।
• 2 टीबीएसपी। एल चावल का आटा।
• बादाम या जैतून के तेल की कुछ बूँदें।

खाना पकाने की विधि

पत्ता गोभी के पत्तों को काट कर पेस्ट बना लें। इसे चावल के आटे और मक्खन के साथ मिलाएं। इसे अपने पूरे चेहरे पर लगाएं और सूखने दें। गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।

अगर आपकी त्वचा तैलीय है, तो बेहतर होगा कि मास्क में तेल न डालें। अगर आपको इससे एलर्जी नहीं है तो आप अंडे की सफेदी मिला सकते हैं।

गोभी के पत्ते झुर्रियों और ढीली त्वचा के खिलाफ बहुत अच्छे होते हैं। बादाम या जैतून का तेल डर्मिस को मॉइस्चराइज़ करता है, जबकि जर्दी छिद्रों को फैलाती है और विषाक्त पदार्थों को निकालती है।

गोभी का फेस मास्क त्वचा को मॉइस्चराइज और फिर से जीवंत करता है

आपको किस चीज़ की जरूरत है:

• 4 बड़े चम्मच कटी पत्ता गोभी।
• 1 अंडे का सफेद भाग।
• 2 चम्मच चावल का आटा।

एक पत्ता गोभी लें, आपको ज्यादा जरूरत नहीं है, एक पत्ता काफी है, अच्छी तरह से धोकर काट लें। बाकी सामग्री डालें और एक सिरेमिक बाउल में मिलाएँ।
जब मास्क तैयार हो जाए तो इसे चेहरे, गर्दन और डायकोलेट के साफ किए हुए हिस्से पर लगाएं। अधिक स्थायी प्रभाव के लिए, आप मिश्रण को अपने चेहरे पर 2 मिनट के लिए गोलाकार गति में मालिश कर सकते हैं। 15-20 मिनट के बाद, पानी से धो लें, अधिमानतः ठंडा, यहां तक ​​कि ठंडा, सूखा और एक मॉइस्चराइज़र लागू करें।

आपके चेहरे पर सौकरकूट!

सौकरकूट एक आम भोजन है। यह केवल विटामिन सी का एक अपूरणीय स्रोत है, यही वजह है कि यह न केवल खाना पकाने में, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी में भी लोकप्रिय है। फोलिक एसिड, मैग्नीशियम, आयरन के संयोजन में, यह उत्पाद एक वास्तविक "युवाओं का फव्वारा" है, क्योंकि ये सभी पदार्थ एपिडर्मिस में नई कोशिकाओं के निर्माण में शामिल हैं।
नियमित खपत चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करती है, वजन कम करने में मदद करती है। इस प्रकार, यह उत्पाद सभी पोषण विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा अत्यधिक माना जाता है।

चेहरे के लिए सौकरौट

सौकरकूट रंग में सुधार करता है, खुलता है और हानिकारक रेडिकल्स को हटाता है।
कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, महारानी एलिसैवेटा पेत्रोव्ना ने नियमित रूप से सौकरकूट के रस का सेवन किया। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, उसकी त्वचा हमेशा एक विशेष सफेद रंग, साफ, युवा, दृढ़ रही है।

गोभी न केवल त्वचा को पूरी तरह से सफेद करती है, बल्कि एलर्जी की अभिव्यक्तियों और रंजकता को भी दूर करती है।

1. सौकरकूट को बहुत ही सरलता से बनाया जा सकता है, यह बहुमुखी मुखौटा ताज़ा, पौष्टिक, नरम और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव के साथ। बस गोभी की एक मोटी परत धुंध पट्टी पर रखें और इसे अपने चेहरे पर लगभग एक चौथाई घंटे के लिए भिगो दें। इस प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार करने की सलाह दी जाती है।
2. सौकरकूट में उत्कृष्ट है। पत्ता गोभी के रस में नींबू का रस और 2 बड़े चम्मच मिलाएं। एल दही। मिश्रण का बहुत मजबूत प्रभाव होता है, इसलिए इसे चेहरे पर 10 मिनट से अधिक समय तक रखना अवांछनीय है।
3. सौकरकूट से आप वसामय ग्रंथियों की तीव्रता को कम कर सकते हैं और तैलीय त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं। ऐसा करने के लिए हफ्ते में एक बार मीट ग्राइंडर, अंडे की सफेदी और 50 ग्राम जई के आटे में कटी हुई गोभी के 4 बड़े चम्मच का मास्क बनाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगाकर रखना चाहिए।
4. सौकरकूट - चेहरा कायाकल्प मुखौटा
   सौकरकूट किसी भी त्वचा को पूरी तरह से पोषण और मुलायम बनाता है। सौकरकूट के मिश्रण से बने मास्क, एक बार में एक चम्मच लेने से, इस क्षेत्र में अत्यधिक प्रभावी होते हैं। मास्क को गर्म पानी से धोना बेहतर है। इस मिश्रण को निकालने के बाद चाय से अपने चेहरे पर कोल्ड कंप्रेस लगाएं।
5. सौकरकूट का रस चेहरे के लिए
   शुष्क त्वचा के मालिकों को सप्ताह में एक बार कच्चे व्हीप्ड के साथ सौकरकूट के रस का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। रचना को अपने चेहरे पर लगभग एक चौथाई घंटे तक रखें।
6. अपने हाथों की कोमलता और मखमलीपन बहाल करने के लिए, सौकरकूट के रस को अपनी त्वचा में सप्ताह में दो बार 10 मिनट के लिए रगड़ें। इस प्रक्रिया के बाद, आपको अपने हाथों को गर्म पानी से धोना चाहिए और एक पौष्टिक क्रीम का उपयोग करना चाहिए।

त्वचा में निखार लाने के लिए पत्ता गोभी और गाजर का मास्क

यह नुस्खा शाम की त्वचा की टोन, चेहरे को चमकदार और ताज़ा करने के लिए उपयुक्त है।

• 2 छोटे छिले, उबले और मैश किए हुए।
• 1 कटा हुआ पत्ता गोभी का पत्ता।
• 1 चम्मच ताजा नींबू का रस
• 2 बड़ा स्पून ।
• 1 चम्मच जैतून का तेल - अगर आपकी त्वचा तैलीय है तो इस सामग्री को छोड़ दें।

सभी सामग्री को प्यूरी होने तक मिलाएं। साफ किए हुए चेहरे पर लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी के साथ धोएं।

ध्यान:अपरिचित घटकों का उपयोग करते समय, पहले से एलर्जी की प्रतिक्रिया की अभिव्यक्ति के लिए एक परीक्षण करें, मुँहासे के बाद चेहरे की त्वचा की बहाली या त्वचा के दोषों को खत्म करने में असमर्थता के बारे में एक ब्यूटीशियन से परामर्श करना सुनिश्चित करें। सभी प्राकृतिक मास्क में सकारात्मक गुण तभी होते हैं जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है। इसे याद रखें, मिश्रण को अपने चेहरे पर 20 मिनट से अधिक समय तक रखने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

सौकरकूट मास्क समीक्षा

हेलेना। 35 साल।
मैं प्रत्येक मासिक धर्म से पहले होने वाले मुंहासों के इलाज के लिए नींबू गोभी के मास्क का उपयोग करती हूं। इसके लिए मैं 2 बड़े चम्मच लेता हूं। एल कटी हुई गोभी और नींबू के गूदे के साथ रचना को मिलाएं, यदि आपको त्वचा को मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता है, तो आप मास्क में जैतून के तेल की कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं। मैं परिणाम से 100% संतुष्ट हूं। मैं सभी को सलाह देता हूं!

मरीना, 20 साल की।
शरीर को अंदर से शुद्ध करने के लिए गोभी को सबसे सरल व्यंजन से आहार में शामिल करने की आवश्यकता है, और फिर मुँहासे और ब्लैकहेड्स की कोई समस्या नहीं होगी।

डायना, 39 साल की।
गोभी का मास्क घर पर बनाना बहुत आसान है, इसमें उम्र से संबंधित बदलावों के बावजूद, केवल 20-25 मिनट लगेंगे और सुंदर और युवा होने की एक बड़ी इच्छा होगी। प्रकृति ने हमें बहुत सारे अद्भुत अवसर दिए, बगीचे में गए - गोभी का एक पत्ता फाड़ दिया और यहाँ थकी और मुरझाई त्वचा के लिए एक अद्भुत ताज़ा उपाय है। आइए ऐसे अद्भुत अवसरों को बर्बाद न करें, लेकिन आपको हमेशा अपने शरीर से प्यार करना चाहिए और उसकी देखभाल करनी चाहिए, चाहे खिड़की के बाहर उम्र और मौसम कुछ भी हो!

सौकरकूट फेस मास्क वीडियो

एक राय है कि किसी व्यक्ति के लिए सबसे उपयोगी वे उत्पाद हैं जो उसके क्षेत्र में उगते हैं। इस दृष्टिकोण से, गोभी का घर का बना फेस मास्क न केवल सस्ता और सरल है, बल्कि एक बहुत ही प्रभावी कॉस्मेटिक उत्पाद भी है।

यह त्वचा की कई समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद करता है जो अलग-अलग उम्र की महिलाओं में इतने सारे कॉम्प्लेक्स को जन्म देती हैं।

इतना आसान कॉस्मेटिक उत्पाद एक ही समय में रंजकता, झुर्रियों और सूजन से कैसे निपटता है? गोभी के फेस मास्क के इस चमत्कारी प्रभाव को सफेद सिर वाली सब्जी की रासायनिक संरचना द्वारा समझाया गया है:

• विटामिन ए- बड़े पैमाने पर कार्रवाई का एक पदार्थ: यह सूजन को ठीक करता है, मॉइस्चराइज़ करता है, शांत करता है, चमड़े के नीचे के सेबम के उत्पादन को सामान्य करता है, रोगाणुओं को नष्ट करता है, खिंचाव के निशान और झुर्रियों को चिकना करता है, कोशिकाओं को पुन: उत्पन्न करने में मदद करता है, इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देता है, उम्र की समस्या को हल करता है। धब्बे;
• करने के लिए धन्यवाद विटामिन बी9चेहरे के लिए पत्तागोभी मुंहासों के लिए एक आदर्श उपाय बन जाता है;
• विटामिन सी- घाव भरने और कायाकल्प;
• विटामिन Kचेहरे पर सूजन को रोकता है, उम्र के धब्बों को खत्म करता है, सूजन को शांत करता है;
• गोभी त्वचा के लिए उपयोगी है क्योंकि यह त्वचा कोशिकाओं में वसा चयापचय को सामान्य करता है, धन्यवाद कोलीन;
• पोटैशियममॉइस्चराइज करने के लिए सूखी त्वचा की जरूरत है;
• कार्बनिक अम्लत्वचा को बूढ़ा न होने दें।

इन सभी सक्रिय पदार्थों का अच्छी तरह से समन्वित कार्य इस तथ्य की ओर जाता है कि त्वचा के लिए गोभी सबसे प्रभावी प्राकृतिक कॉस्मेटिक उत्पाद है।इस अनूठी सब्जी से चमत्कारी मास्क के पहले आवेदन के बाद, आप महसूस करेंगे कि आपकी त्वचा तरोताजा, आराम और पहले की तुलना में काफी बेहतर दिखती है।

गोभी का मुखौटा निराश नहीं करता है, लेकिन आपकी त्वचा को सबसे शानदार तरीके से बदल देता है, आपको इसे लागू करने में सक्षम होना चाहिए। कुछ सरल युक्तियों का पालन करें और परिणाम का आनंद लें।

1. ताजी पत्ता गोभी रूखी त्वचा के लिए अच्छी होती है और सौकरकूट का मास्क तैलीय त्वचा की समस्या को खत्म कर देगा।
2. मास्क तैयार करने के लिए, ताजी गोभी को एक पतली पट्टी से काटना सबसे अच्छा है, और फिर इसे अपने हाथों से तब तक निचोड़ें जब तक कि रस न बन जाए।
3. अपनी कलाई पर प्रत्येक मास्क का परीक्षण करें ताकि आपकी त्वचा एलर्जी से प्रतिक्रिया न करे।
4. सप्ताह में एक बार स्नान या गर्म स्नान के बाद मास्क किया जा सकता है।
5. गोभी के मुखौटे की कार्रवाई की अवधि लगभग 15-20 मिनट है।

पत्ता गोभी के फेस मास्क की बेहतरीन रेसिपी

अपनी त्वचा की समस्या और त्वचा के प्रकार के अनुसार गोभी के मास्क की रेसिपी चुनें।

• 1. रूखी त्वचा के लिए ताजी गोभी का क्लासिक मास्क

ताजी पत्तागोभी को काट लें, निचोड़ लें और त्वचा पर लगाएं।

• 2. तैलीय त्वचा के लिए क्लासिक सौकरकूट मास्क

चेहरे के लिए सौकरकूट का उपयोग मास्क में भी किया जाता है: निचोड़ें, चेहरे पर लगाएं।

• 3. कायाकल्प गोभी शहद मुखौटा

कटी हुई ताजी गोभी (तीन बड़े चम्मच) को रस बनने तक निचोड़ें, शहद और खमीर (एक चम्मच प्रत्येक) के साथ मिलाएं, सेब के रस (2 बड़े चम्मच) से पतला करें।

• 4. रूखी त्वचा के लिए जैतून गोभी का मास्क

ताजा गोभी के पत्ते को उबलते पानी में डालें, काट लें, एक चम्मच जैतून के तेल के साथ (2 बड़े चम्मच) मिलाएं।

• 5. परतदार त्वचा के लिए गोभी गोभी का मास्क

कटी हुई ताजी गोभी (3 बड़े चम्मच) को रस बनने तक निचोड़ें, कुचली हुई जर्दी के साथ मिलाएं, एक चम्मच जैतून का तेल डालें।

• 6. तैलीय त्वचा के लिए पत्ता गोभी का प्रोटीन मास्क

गोभी को काट लें, प्रोटीन के साथ (2 बड़े चम्मच) मिलाएं।

• 7. सामान्य/संयोजन त्वचा के लिए पौष्टिक पत्ता गोभी का मास्क

ताजा पत्तागोभी का रस (50 मिली) उबली हुई कद्दूकस की हुई गाजर और शहद (एक चम्मच प्रत्येक) के साथ मिलाएं।

• 8. संवेदनशील त्वचा के लिए दही पत्ता गोभी का मास्क

गोभी को काट लें, नींबू के रस (एक चम्मच), पनीर (3 चम्मच), शहद को 1: 1 के अनुपात (2 बड़े चम्मच) में पानी से मिलाकर (2 बड़े चम्मच) मिलाएं।

• 9. सफेद गोभी के दूध का मास्क

गोभी को काट लें, समान मात्रा में दूध और पनीर (एक बड़ा चम्मच) के साथ मिलाएं (2 बड़े चम्मच)।

• 10. मुंहासों के लिए नींबू गोभी का मास्क

पत्तागोभी को काट लें, नींबू के गूदे (चम्मच) के साथ (2 बड़े चम्मच) मिलाएँ, जैतून के तेल की कुछ बूँदें डालें।

प्रभावी और पौष्टिक, पत्ता गोभी का फेस मास्क एक प्राकृतिक कॉस्मेटिक है जो आपकी त्वचा की अच्छी देखभाल करने के लिए तैयार है।

गोभी का फेस मास्क अद्भुत काम करता है।सामान्य सब्जी में उपयोगी जैविक पदार्थों और विटामिन की उच्च सामग्री त्वचा पर बहुत लाभकारी प्रभाव डालती है। उपलब्ध काले कॉस्मेटिक समस्याओं के खिलाफ बहुत प्रभावी है और उपयोग में आसान है।

प्रभावों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ एक उत्कृष्ट कॉस्मेटिक मिश्रण तैयार करना बहुत आसान है। गोभी के मास्क बेहद उपयोगी होते हैं और तैलीय, शुष्क और समस्या वाली त्वचा पर बहुत अच्छा प्रभाव डालते हैं। प्रभाव पत्तियों में निहित लाभकारी प्राकृतिक तत्वों के लिए धन्यवाद प्राप्त किया जाता है। हमारे लिए परिचित ऐसी सब्जी अपनी समृद्ध जैविक संरचना के लिए उम्र बढ़ने के संकेतों को साफ, मॉइस्चराइज और हटा देती है:

ताजी पत्ता गोभी रूखी त्वचा के लिए अच्छी होती है और सौकरकूट का मास्क तैलीय त्वचा की समस्या को खत्म कर देगा।

• विटामिन ए त्वचा को शांत और मॉइस्चराइज़ करता है, वसा संतुलन को सामान्य करता है, खिंचाव के निशान को समाप्त करता है और संवहनी नेटवर्क को छुपाता है, कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को बढ़ावा देता है;
• पोटेशियम मॉइस्चराइज करता है;
• विटामिन बी9 जलन और मुंहासों से लड़ता है;
• विटामिन के सूजन और सूजन को खत्म करने में मदद करता है;
• विभिन्न कार्बनिक अम्ल उम्र बढ़ने से लड़ते हैं और लोच बढ़ाते हैं;
• विटामिन सी घाव भरने को फिर से जीवंत करता है, पुनर्स्थापित करता है और तेज करता है;
• कोलीन वसा चयापचय को बढ़ावा देता है।

पत्तागोभी फेस मास्क में मौजूद तत्व सबसे तेज़ परिणाम प्राप्त करने में मदद करते हैं। पहले आवेदन के बाद भी, आप एक परिवर्तन महसूस कर सकते हैं: चेहरा छोटा दिखाई देगा, कड़ा हो जाएगा, और लोच वापस आ जाएगी।

गोभी का फेस मास्क बहुत उपयोगी है और बहुत ही सरलता से किया जाता है: सफेद पत्तियों को नरम करने के लिए उबाला जाता है, भिगोया जाता है, वनस्पति तेल के साथ लिप्त किया जाता है और लगभग 15 मिनट तक रखा जाता है।

समुद्री शैवाल मुखौटा

चेहरे की तैलीय त्वचा को साफ और सामान्य करने के लिए सूखे केल्प का प्रयोग करें, जिसे पत्तागोभी भी माना जाता है, केवल समुद्र। उत्कृष्ट स्वाद के अलावा, केल्प अपनी समृद्ध जैविक संरचना के कारण त्वचा की देखभाल में बहुत प्रभावी है। केल्प मास्क बदसूरत दिखने वाले छिद्रों को संकीर्ण करते हैं, उनके आवेदन के बाद कोई तैलीय चमक नहीं होती है, वे मृत कोशिकाओं को हटा देते हैं।

1. एक पौष्टिक समुद्री शैवाल का मुखौटा सूखे कुचल केल्प के पत्तों को शहद और आड़ू के तेल के साथ गर्म पानी में मिलाकर बनाया जाता है। फिर चेहरा धोया नहीं जाता है, लेकिन केवल कॉस्मेटिक टॉनिक से रगड़ा जाता है। सफाई, वसा और पानी के संतुलन को बहाल करने, सूजन वाले पिंपल्स और ब्लैकहेड्स को गायब करने के लिए बस कुछ प्रक्रियाएं पर्याप्त हैं।
2. गोभी का क्लासिक मुखौटा 2 बड़े चम्मच से बनाया गया है। एल सूखी समुद्री घास की राख। वे भीगे हुए हैं और शैवाल के प्रफुल्लित होने की प्रतीक्षा करते हैं। फिर निचोड़ें और मिश्रण की एक मोटी परत साफ किए हुए चेहरे पर आधे घंटे के लिए लगाएं। लगाने के बाद आप काफी जवां नजर आएंगी, आपके चेहरे पर निखार आएगा। 1 चम्मच जोड़ने पर यह रचना विशेष रूप से प्रभावी होती है। शहद।
3. भीगे हुए समुद्री शैवाल, नींबू के रस और अंडे की सफेदी से बना मिश्रण तैलीय त्वचा को साफ कर देगा।
4. सूखे चेहरे को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, केल्प में पाक मेयोनेज़, अंडे की जर्दी और वनस्पति तेल मिलाया जाता है।
5. एलोवेरा के रस में भिगोकर केल्प सूजन और मुंहासों से लड़ता है।

फेस मास्क में सौकरकूट

पूरी तरह से छिद्रों को साफ करता है, मॉइस्चराइज करता है, काले धब्बों को सफेद करता है सौकरकूट, जिसमें विटामिन बी 12 की रिकॉर्ड मात्रा होती है, जो ऊतक पुनर्जनन के लिए जिम्मेदार होता है।

गोभी के मुखौटे की कार्रवाई की अवधि लगभग 15-20 मिनट है।

1. सौकरकूट को कटा हुआ, चेहरे पर लगाया जाता है और एक नैपकिन के साथ कवर किया जाता है। आधे घंटे के बाद, सौकरकूट फेस मास्क को रुमाल से हटा दिया जाता है। उसके बाद, आपको अपने आप को गर्म पानी से धोने की जरूरत है।
2. गोभी के नमकीन में विटामिन सी होता है, जो गले की त्वचा को शांत करने में मदद करता है। आप नमकीन पानी से बर्फ के टुकड़े बना सकते हैं और उनसे दिन में 2 बार त्वचा की मालिश कर सकते हैं। ऐसा उपकरण झाईयों को हल्का करने, संकीर्ण करने और चेहरे पर दिखाई देने वाली गहरी नसों को हटाने में सक्षम है।
3. सौकरकूट का रस शुष्क त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट पौष्टिक कॉस्मेटिक मास्क बनाता है। रस के 2 भाग में 1 भाग गेहूं का आटा मिलाया जाता है और अंडे का सफेद भाग मिलाया जाता है। अच्छी तरह से हिलाने के बाद, मिश्रण को आधे घंटे के लिए त्वचा को साफ करने के लिए लगाया जाता है और धो दिया जाता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, ताजा गोभी के रस से चेहरे को रगड़ें।
4. रूखी त्वचा को मॉइश्चराइज करने के लिए कटी हुई सौकरकूट में कद्दूकस की हुई गाजर, कॉर्न फ्लोर, बादाम का तेल और शहद डालकर सभी चीजों को अच्छे से मिलाएं और आधे घंटे के लिए स्टीम्ड स्किन पर लगाएं।

गोभी के फेस मास्क को एक व्यापक स्पेक्ट्रम के साथ एक प्राकृतिक कॉस्मेटिक माना जा सकता है और इसे बिना किसी प्रतिबंध के इस्तेमाल किया जा सकता है।