घरेलू स्क्रब सबसे अच्छी रेसिपी हैं। घर पर शुष्क त्वचा के लिए स्क्रब करें - सबसे बड़ा प्रभाव कैसे प्राप्त करें। रूखी त्वचा के लिए सिद्ध घरेलू स्क्रब रेसिपी

चेहरे की त्वचा की सुंदरता और यौवन की गारंटी दैनिक देखभाल है: कोमल सफाई, पोषण, मॉइस्चराइजिंग। उपकला कोशिकाओं को अधिकतम उपयोगी पदार्थ और अच्छे ऑक्सीजन चयापचय प्राप्त करने के लिए, विशेष कॉस्मेटिक रचनाओं की मदद से मृत कणों की परत को नियमित रूप से निकालना आवश्यक है। एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब लगाने से साफ़ करने का एक प्रभावी तरीका है। यह विधि इसकी सादगी के लिए अच्छी है: यदि आप चाहें, तो आप लोकप्रिय सैलून प्रक्रिया स्वयं कर सकते हैं यदि आप जानते हैं कि प्राकृतिक अवयवों से घर पर फेशियल स्क्रब कैसे बनाया जाता है।

स्क्रब क्या है

कई महिलाएं अक्सर भ्रमित रहती हैं साफ़ करना और छीलनाइन प्रक्रियाओं को देखते हुए पूरी तरह से समान हैं। लेकिन कोई भी कॉस्मेटोलॉजिस्ट तुरंत त्रुटि को इंगित करेगा और समझाएगा क्या अंतर है:

• स्क्रबिंग में शामिल है त्वचा पर यांत्रिक प्रभाव, छोटे कठोर कणों के साथ एक प्रकार की मालिश। छीलने को कहा जाता है रासायनिक सफाई, सक्रिय पदार्थ बन जाते हैं फल अम्ल... आप इसमें फलों के छिलके के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं।
• भले ही छीलने में शामिल हो अपघर्षक घटक, वे कुचलइतना है कि वे मोटे कोशिकाओं को छूटने और पूरी तरह से अलग भूमिका निभाने में सक्षम नहीं हैं - वे त्वचा को पॉलिश करते हैं।
• छीलने का उद्देश्य मुख्य रूप से है कायाकल्प, रंजकता में कमी... स्क्रब न केवल शानदार ढंग से गहरी सफाई के कार्य का मुकाबला करता है, बल्कि रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, कोशिका संश्लेषण, ऑक्सीजन संतृप्ति।
• छीलने में शामिल एसिड महीने में एक से अधिक बार प्रक्रिया को दोहराने के लिए अवांछनीय बनाते हैं। स्क्रब का उपयोग करने की अनुमति हैतैलीय त्वचा के लिए सप्ताह में 3 बार तक (शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए, अनुशंसित आवृत्ति महीने में 2 बार है)।

इसलिए, संक्षेप: स्क्रब एक ऐसी प्रक्रिया है जो सफाई दक्षता के मामले में छीलने के बराबर है, लेकिन कम है मतभेदों की संख्याऔर घर पर करना आसान है। सामग्री के सही विकल्प के साथ, फेस स्क्रब से एलर्जी का जोखिम कम से कम होता है, जो कि मजबूत फलों के एसिड के बारे में नहीं कहा जा सकता है। घरेलू स्क्रब के नियमित उपयोग सेजल्द ही आप आईने में सुखद परिवर्तन देख सकते हैं:

• चिकना चमक चला गया है काले धब्बेईल काफ़ी कम हो गए हैं या पूरी तरह से गायब हो गए हैं।
• त्वचा चिकनी होती है, चमकदार, दीप्तिमान दिखता है।
• रक्त परिसंचरण में वृद्धि के कारण अद्यतन में सुधार हो रहा हैऔर ऊतक पुनर्जनन - चेहरा छोटा हो जाता है, गालों पर हल्का सा ब्लश दिखाई देता है।
• अधेड़ उम्र की महिलाएंध्यान दें कि चेहरे की आकृति सख्त हो गई है, त्वचा अधिक लोचदार हो गई है। स्क्रब के अलावा लिफ्टिंग मास्क हैं, इनकी जानकारी आपको मिल जाएगी।

स्क्रब का हल्का मसाज प्रभाव उसे प्रदान करता है दोहरी दक्षता: ठोस पदार्थ त्वचा से खुरदरी ऊपरी परत को हटा देंगे, और फिर साफ किए गए छिद्र सब कुछ सोख लेंगे उपयोगी सामग्रीघर का बना रचना। परिणाम मखमली मुलायम त्वचा है क्षति के बिनापरिवार के बजट के लिए।

एहतियाती उपाय

स्क्रब का टॉनिक प्रभावइसे कम करके आंकना मुश्किल है, लेकिन फिर भी इसे बिना सोचे-समझे उपयोग करना इसके लायक नहीं है, क्योंकि अत्यधिक अपघर्षक क्रिया नाजुक त्वचा को घायल कर सकती है। कॉस्मेटोलॉजिस्टप्रक्रिया से पहले, अध्ययन करने की सलाह दी जाती है मतभेदों की सूची:

• चेहरे की त्वचा बहुत संवेदनशील होती हैवें, पतली - ऐसी विशेषताएं पूरी तरह से स्क्रबिंग को बाहर नहीं करती हैं, बस नरम रचनाओं को चुनना बेहतर होता है।
• चिढ़, सूजन मुँहासे... यांत्रिक तनाव से कोई भी खुला घाव और भी अधिक खुल जाएगा, इसलिए मौजूदा फोड़े को पहले ठीक किया जाना चाहिए।
• जिल्द की सूजन, मुँहासे, पेपिलोमा और जैसे चर्म रोगएक्ससेर्बेशन से बचने के लिए चेहरे पर किसी भी अपघर्षक जोड़तोड़ को पूरी तरह से रद्द कर दें।
• केशिकाओं का बंद उपचर्म स्थान... जहाजों के इस तरह के जाल का एक चिकित्सा नाम है - रोसैसिया, और कॉस्मेटोलॉजिस्ट भी इसके मालिकों को ऐसा करने की सलाह नहीं देते हैं। स्क्रब.

यहां तक ​​​​कि अगर उपरोक्त सूची में से कोई भी आइटम आपके लिए प्रासंगिक नहीं है, तो पहली बार कॉस्मेटिक उत्पाद का उपयोग करने से पहले यह अच्छा होगा। एलर्जी परीक्षण करें... तैयार स्क्रब को कलाई की त्वचा पर लगाएं, कुल्ला करें। एक दिन के बाद परिणाम का मूल्यांकन करें - जलन के अभाव मेंआप रचना को चेहरे पर लगा सकते हैं।

उपयोग की शर्तें

करने के लिए आ रहा है ब्यूटी सैलून, हम उस गुरु पर भरोसा करते हैं जो सकारात्मक परिणाम के लिए पूरी तरह जिम्मेदार है - वह पहले से ही जानता है कि क्या करना है। घर पर स्क्रब की उत्पादकता बढ़ाने में मदद मिलेगी कुछ सरल नियमों का अनुपालन:

• अच्छा अपनी त्वचा को साफ करेंप्रक्रिया से पहले चेहरा, पूरी तरह से मेकअप हटा रहा है।
• दूसरा चरण भाप लेना है, जिससे यह आसान हो जाता है छूटना... कुछ मिनट के लिए अपने चेहरे को गर्म भाप के ऊपर रखें।
• इस तरह के जोड़तोड़ के लिए सबसे अच्छा समय- एक शाम जब आप घर से बाहर नहीं निकलने वाली हों, तो सौंदर्य प्रसाधन लगाएं।
• स्क्रब को नमीयुक्त त्वचा पर लगाया जाता है मालिश लाइनों के साथचिकनी गोलाकार गतियों में, बिना रगड़े। कुछ मिनट पूरे चेहरे का वर्कआउट करने के लिए काफी हैं।
• आँख क्षेत्रछुआ नहीं जा सकता।
• घर का बना मिश्रण तुरंत कुल्ला करने की आवश्यकता नहीं है: इसे कुछ मिनट के लिए रखें, पोषक तत्वों को अवशोषित होने दें।
• स्क्रब को ठंडे पानी से धोया जाता है, उबले हुए छिद्रों को संकुचित करना। जब त्वचा रूखी हो तो मॉइश्चराइजर लगाना जरूरी है या पौष्टिक क्रीम.

याद रखें कि स्क्रब के लिए अत्यधिक उत्साह त्वचा के पतले होने, तेजी से उम्र बढ़ने से भरा होता है। जवान लडकियासामान्य त्वचा के साथ आप इस सफाई को सप्ताह में 2 बार कर सकते हैं, लेकिन 40 के बाद यह बिल्कुल भी बेहतर है साफ़ मनाछीलने के पक्ष में।

स्क्रब क्या और कैसे बनाएं

कोई भी स्क्रब में शामिल हैंकम से कम दो घटकों में से: कठोर छोटे कण और एक नरम आधार - मलाईदार या तरल। एक अपघर्षक घटक कैसे कार्य कर सकता है:

• ग्राउंड कॉफी, कॉफी ग्राउंड
  उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए सिर्फ एक देवता - यह अपनी पूर्व चमक लौटाता है, छोटी खामियों को दूर करता है।
• दलिया, कुचल या साबुत
  तैलीय त्वचा के लिए अनुशंसित, क्योंकि वे चिकना चमक हटाते हैं।
• नमक
  खाद्य ग्रेड ब्लैकहेड्स को हटा देगा, समुद्री ग्रेड बनावट को भी बाहर कर देगा। एक बड़ा न लें - अनाज त्वचा को नुकसान पहुंचाएगा।
• eggshell
  यह हयालूरॉन का सबसे समृद्ध स्रोत है। मुख्य नियम बारीक पीस रहा है।
• चीनी
  यह नाजुक त्वचा को नाजुक रूप से साफ करता है, जिससे यह मखमली और चिकनी हो जाती है।
• सोडा
  बढ़े हुए छिद्रों के लिए आदर्श, जो तैलीय एपिडर्मिस के लिए विशिष्ट है।
• अंगूर के बीज
  देखभाल करने वाले तेल की उच्च सामग्री के कारण बाल्ज़ाक उम्र की महिलाओं के लिए अच्छा है।
• कटा हुआ अनाज - चावल, एक प्रकार का अनाज, बाजरा
  ये बेहतरीन एक्सफोलिएटर भी होते हैं, लेकिन अगर इन्हें ठीक से न पीसा जाए तो ये चेहरे को थोड़ा खरोंच सकते हैं।

अपघर्षक घटक पर निर्णय लेने के बाद, आपको चाहिए एक नरम आधार चुनें... त्वचा की जरूरतों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह तरल हिस्सा बन जाएगा पोषक तत्वों का स्रोतसफाई के तुरंत बाद:

• खट्टा क्रीम, दही, गाढ़ा दही वाला दूध
  वे अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं, एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं, लालिमा से राहत देते हैं और पुनर्जनन को बढ़ाते हैं।
• फ्रूट प्यूरे
  विटामिन, खनिजों के साथ त्वचा को संतृप्त करता है, सफाई प्रभाव को बढ़ाता है।
• जतुन तेल
  इसके नरम प्रभाव के कारण पतली चमड़ी वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त है।
• शावर जेल
  यह सबसे सरल और कम से कम कुशल विकल्प है। लागू करने में आसान, लेकिन बहुत अधिक झाग, जो प्रदर्शन को कम करता है।
• टमाटर
  पराबैंगनी विकिरण के संपर्क से बचाता है।
• खीरा
  फुफ्फुस को कम करता है, ताज़ा करता है, त्वचा को कसता है।

उपयुक्त होने पर सामग्री मिली, उनकी गुणवत्ता सुनिश्चित करें - उत्पादों को सड़ांध और विदेशी गंध के संकेतों के बिना ताजा होना चाहिए। अग्रिम रूप से एक साफ कटोरा तैयार करें,गहरा कंटेनर, एक चम्मच। स्टीम्ड त्वचा पर लगाया जाने वाला स्क्रब गर्म होना चाहिए। इसके लिए बेस गरम करेंपानी के स्नान में - गर्म पानी के कंटेनर में कुछ मिनट के लिए एक कटोरी क्रीम या मक्खन रखें।

बेस्ट होममेड स्क्रब रेसिपी

स्क्रब की विविधता, घर पर तैयार, कॉस्मेटिक स्टोर की श्रेणी से किसी भी तरह से कम नहीं है, और शायद इससे भी अधिक है। मुख्य सामग्री की उपलब्धता देता है प्रयोग के लिए असीमित कमरा, एक अनूठी रचना का चयन जो आपको सूट करे। इस बीच, आप हमारे द्वारा प्रस्तावित किसी एक का उपयोग कर सकते हैं प्रभावी व्यंजन:

• तैलीय त्वचा के लिए कॉफी और दही का स्क्रब
  1 चम्मच पिसी हुई कॉफी के साथ बिना एडिटिव्स के ताजा प्राकृतिक दही का 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। मास्क के रूप में रचना का उपयोग करें - चेहरे पर लगाएं, एक घंटे के एक चौथाई के लिए छोड़ दें, और फिर त्वचा को हल्के से मालिश करते हुए धो लें। तैलीय चमक को समाप्त करता है, सीबम पृथक्करण को सामान्य करता है, बढ़े हुए छिद्रों को कसता है।
• रूखी त्वचा के लिए ओट केला स्क्रब
  आधे छोटे केले को कांटे से अच्छी तरह मैश कर लें या ब्लेंडर से काट लें। 1 बड़ा चम्मच बारीक पिसा हुआ दलिया और 1 चम्मच शहद मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को पानी के स्नान में गरम करें, चेहरे पर लगाएं, कुल्ला करें। यदि वांछित हो तो मॉइस्चराइजिंग मास्क के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
• गाजर और अनाज का स्क्रब
  1 चम्मच सूजी और इतनी ही मात्रा में दलिया के साथ बारीक कद्दूकस की हुई गाजर (1 बड़ा चम्मच) मिलाएं। इस मिश्रण से आपको अपने चेहरे को 2-3 मिनट तक स्क्रब करने की जरूरत है, और धोने के बाद एक पौष्टिक क्रीम लगाएं। प्रक्रिया चेहरे की त्वचा को साफ करेगी, इसे चिकनाई और चमक देगी।
• मुंहासों और मुंहासों के लिए नमक का स्क्रब
  आपको एक अंडे का सफेद भाग और एक चम्मच कटा हुआ समुद्री नमक चाहिए। उत्पाद प्रभावी रूप से अशुद्धियों को हटाता है, छिद्रों को ढीला करता है और कसता है, लेकिन संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है।
• जैतून के तेल से ओटमील स्क्रब
  कोमलता और जलयोजन के लिए सभी प्रकार की त्वचा के मालिकों के लिए इस उत्पाद की सिफारिश की जाती है। 1 बड़ा चम्मच जई का आटा लें, इसमें 1 चम्मच दानेदार चीनी, 0.5 चम्मच गर्म जैतून का तेल मिलाएं। उपयोग करने से पहले, अपने चेहरे को भाप देना सुनिश्चित करें।

नियमित रूप से स्क्रब से साफ की गई त्वचा आपकी देखभाल का तुरंत जवाब देगी - यह सुंदर, मखमली हो जाएगी। थोड़ा और समय बीत जाएगा, और चेहरे का अंडाकार काफ़ी कड़ा हो जाएगा, महीन झुर्रियाँ कम ध्यान देने योग्य हो जाएँगी। बढ़ा हुआ ऑक्सीजन एक्सचेंज आपके गालों को स्वस्थ चमक देगा। और यह सब बिना ज्यादा मेहनत और अनावश्यक खर्च के, क्योंकि अब आप जानते हैं कि घर पर फेस स्क्रब कैसे बनाया जाता है।

चेहरे की त्वचा सबसे कमजोर जगह होती है।
हम इसे सर्दियों में ठंड और हवा से और गर्मियों में सूरज की किरणों से नहीं छिपा सकते।

वह पीड़ित है, और ऊपरी परत - एपिडर्मिस की कोशिकाओं के मरने की प्रक्रिया, कहीं और की तुलना में तेजी से होती है।

त्वचा पर रहकर ये हवा और पानी को स्वस्थ कोशिकाओं तक पहुंचने से रोकते हैं। और उन सभी लाभकारी पदार्थों को भी जो हमारे द्वारा उपयोग की जाने वाली क्रीम और मास्क में होते हैं।

मृत कोशिकाओं को हटाने का सबसे आसान तरीका स्क्रब है। इसमें एक नरम आधार और शोषक कण होते हैं।

त्वचा की मालिश करते समय ये पुरानी कोशिकाओं को पकड़कर निकाल देते हैं। इस तरह की प्रक्रिया के बाद, रंग समान हो जाता है, त्वचा नरम और नरम हो जाती है।

रूखी त्वचा के लिए स्क्रब ढूंढना आसान नहीं है। बात ये है कि ये ऑयली और नॉर्मल से ज्यादा पतली होती है. इसलिए, इसे नुकसान पहुंचाना आसान है।

लेकिन एक ही समय में, प्रक्रिया को अधिक बार करें: सप्ताह में एक बार नहीं, जैसा कि अन्य प्रकार की त्वचा के लिए अनुशंसित है, लेकिन दो बार।

रूखी त्वचा के लिए घर पर स्क्रब तैयार करना

अच्छे स्क्रब के लिए आप स्टोर पर जा सकते हैं। और आप समय और पैसा बचा सकते हैं और इसे घर पर बना सकते हैं।

ऐसा उपाय तैयार करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। आपके पास शायद वह सब कुछ है जो आपको घर पर, रेफ्रिजरेटर में या किचन कैबिनेट में चाहिए।

"उनके" स्क्रब के फायदे भी कम नहीं होंगे। ठीक से तैयार उत्पाद। आसानी से त्वचा से सभी मृत कणों को हटा देता है, और विटामिन, खनिज और प्राकृतिक उत्पादों के तत्वों का पता लगाता है जिन्हें हम पोषण और समृद्ध करने जा रहे हैं।

इसके अलावा, आपकी समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करते हुए, और सबसे उपयुक्त सामग्री का चयन करते हुए, "अपने लिए" एक घरेलू स्क्रब तैयार किया जा सकता है।

यहां तक ​​​​कि एक्सफ़ोलीएटिंग कणों के आकार को समायोजित करना सीखा जा सकता है ताकि प्रक्रिया के दौरान आपकी त्वचा यथासंभव आरामदायक महसूस करे।

दलिया नुस्खा

बाहरी उपयोग के लिए दलिया आंतरिक उपयोग से कम उपयोगी नहीं है। विटामिन और ट्रेस तत्वों की सामग्री के संदर्भ में, यह एक वास्तविक चैंपियन है।

छीलने के दौरान, वे त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करेंगेऔर इसे अपनी जरूरत की हर चीज से संतृप्त करें।

रूखी त्वचा के लिए ओट स्क्रब सबसे अच्छा विकल्प है।

गुच्छे एक बहुत ही नरम, अपघर्षक पदार्थ बनाते हैं जो स्वस्थ लोगों को कोई नुकसान पहुंचाए बिना मृत कोशिकाओं को हटाते हुए धीरे से काम करता है।

स्क्रब बनाने के लिए ओटमील को पीस लें।

अपनी त्वचा के प्रकार पर ध्यान दें:

• यदि यह बहुत पतला है, जलन की संभावना है, तो एक्सफ़ोलीएटिंग कणों को जितना संभव हो उतना छोटा बनाया जाना चाहिए।

"गाजर"

• 1 बड़ा चम्मच अनाज;
• 2 बड़े चम्मच गाजर का रस।

1. गाजर के रस को गुच्छे के ऊपर डालें और 10 मिनट तक बैठने दें जब तक कि वे ठीक से फूल न जाएँ।
2. परिणामस्वरूप ग्रेल को स्क्रब के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

गाजर अतिरिक्त विटामिन के साथ त्वचा को संतृप्त करेगा, रंग को और भी अधिक बनाने में मदद करेगा।

"लैक्टिक"

आपको चाहिये होगा:

• 1 बड़ा चम्मच अनाज;
• दूध पाउडर के 12 बड़े चम्मच;
• 1 बड़ा चम्मच उच्च वसा वाला दूध।

दूध के पाउडर के साथ फ्लेक्स को हिलाएं, फिर थोड़ा गर्म दूध डालें।

मिश्रण को थोड़ा बैठने दें। 10 मिनट पर्याप्त होना चाहिए।

फिर इसे स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें। दूध त्वचा को नर्म और मुलायम बनाएगा।

"कद्दू"

• 1 छोटा चम्मच कद्दू प्यूरी
• 1 चम्मच अनाज
• 1 चम्मच वनस्पति तेल (अधिमानतः जैतून का तेल)।

1. सभी सामग्री मिलाएं।
2. मिश्रण को 5 मिनट तक बैठने दें।
3. स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें।

कद्दू त्वचा को विटामिन, और तेल - वसा के साथ संतृप्त करेगा, इसे नरम करेगा और इसे और अधिक कोमल बना देगा।

"खट्टी मलाई"

दलिया को खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं और मिश्रण को स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें।

हमारी परदादी भी चिकन की देखभाल के लिए खट्टा क्रीम का इस्तेमाल करती थीं। इसने उन्हें अपनी त्वचा को कोमल, कोमल और युवा बनाए रखने की अनुमति दी।

"टॉनिक"

• 5-6 बड़े अंगूर;
• 1 बड़ा चम्मच दलिया

1. अंगूर से बीज निकाल दें।
2. छिलका उतारकर फोर्क से अच्छी तरह मैश कर लें।
3. परिणामस्वरूप घोल को कमरे के तापमान पर पानी के साथ डालें, ढक्कन बंद करें और कुछ मिनट के लिए छोड़ दें।
4. फिर मिश्रण को स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें।

अंगूर पूरी तरह से त्वचा को टोन करते हैं, इसे अधिक लोचदार बनाते हैं।

"विरंजन"

1. मैश किए हुए आलू पाने के लिए, खीरे को पहले से छीलकर बारीक कद्दूकस पर पीस लें।
2. इसे दलिया के साथ मिलाएं, सावधान रहें कि परिणामी रस में से कोई भी न खोएं।
3. अच्छी तरह से हिलाएँ और कुछ मिनटों के लिए बैठने दें।
4. जब जूस पूरी तरह से ओटमील में समा जाए तो स्क्रब का इस्तेमाल किया जा सकता है।

खीरे का हल्का सफेदी प्रभाव होता है, यह रंग को एक समान करने में मदद करेगा, उम्र के छोटे-छोटे धब्बों और झाईयों से छुटकारा दिलाएगा।

कॉफी स्क्रब

कॉफी सबसे प्रभावी एक्सफोलिएशन एजेंट है.

इस स्फूर्तिदायक पेय में शामिल विशेष पदार्थों के लिए धन्यवाद, यह न केवल त्वचा को साफ करता है, बल्कि इसे टोन भी करता है। यह कैफीन द्वारा सुगम है।

यह त्वचा को आक्रामक बाहरी वातावरण के प्रति कम संवेदनशील बनाता है, इसके प्रतिरोध को बढ़ाता है।

तो, इस तरह के एक उपकरण के नियमित उपयोग के साथ ठंढ और सूरज, उसे बहुत कम नुकसान पहुंचाएगा।

और एंटीऑक्सिडेंट, जो कॉफी बीन्स में भी मौजूद होते हैं, महीन रेखाओं और झुर्रियों को दूर कर सकते हैं।

यह शुष्क त्वचा के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह दूसरों की तुलना में उनकी उपस्थिति के लिए अधिक प्रवण होता है।

इसके साथ में, पॉलीफेनोल्स प्राकृतिक कोलेजन के उत्पादन को बाध्य करेंगे, जो नए सिलवटों के गठन को रोकता है।

बारीक पिसी हुई कॉफी या कॉफी के मैदान को शोषक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

पहले में अधिक पोषक तत्व होते हैं। लेकिन दूसरा - अधिक धीरे से कार्य करता है, और सबसे नाजुक और संवेदनशील त्वचा को भी नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

"मॉइस्चराइजिंग"

• कॉफी के 2 बड़े चम्मच;
• 1 बड़ा चम्मच शहद
• 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल (अधिमानतः जैतून का तेल)।

सभी अवयवों को मिलाएं और एक्सफोलिएशन के लिए उपयोग करें।

तेल का एक अतिरिक्त कम करनेवाला प्रभाव होगा, और शहद पोषण मूल्य जोड़ देगा।

"खट्टा क्रीम के साथ कॉफी"

• कॉफी के 2 बड़े चम्मच;
• 2 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम।

सामग्री को मिलाएं और स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें। खट्टा क्रीम के नरम प्रभाव के लिए धन्यवाद, यह सबसे संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त है।

"चावल"

• 2 चम्मच कॉफी;
• 2 चम्मच कॉफी;
• 2 चम्मच दूध।

कॉफी और चावल का आटा मिलाकर दूध से ढक दें।

आपको एक द्रव्यमान मिलना चाहिए जो स्थिरता में खट्टा क्रीम जैसा दिखता है। इसे स्क्रब की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है।

चावल का आटा त्वचा को अतिरिक्त पोषक तत्वों से संतृप्त करेगा, और दूध नरम हो जाएगा और इसे और अधिक कोमल बना देगा।

उपरोक्त सभी व्यंजनों को केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए लेख में प्रस्तुत किया गया है। संसाधन का प्रशासन उनकी कार्रवाई के लिए जिम्मेदार नहीं है। व्यंजनों का उपयोग पूरी तरह से आपके निर्णय पर निर्भर करता है।

इस वीडियो में आप देखेंगे कि घर पर स्क्रब कैसे बनाया जाता है।

घर पर फेस स्क्रब कैसे बनाएं? यह सवाल हर महिला को चिंतित करता है, क्योंकि सुंदरता कई कारकों से बनी होती है, जिनमें से एक महत्वपूर्ण है त्वचा का स्वास्थ्य। उसे लंबे समय तक जवां और तरोताजा रखने के लिए दुनिया भर की महिलाएं सैलून और घरेलू उपचार और उपचार दोनों का इस्तेमाल करती हैं। सबसे लोकप्रिय तरीकों में से एक स्क्रब का उपयोग है। आइए जानें कि स्क्रब क्या हैं, वे कैसे काम करते हैं और किसके लिए उपयुक्त हैं। हम यह भी सीखेंगे कि घर पर विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए ब्लैकहेड्स और मुंहासों के लिए फेस स्क्रब कैसे बनाया जाता है।

स्क्रब क्या है और यह त्वचा पर कैसे काम करता है?

आइए परिभाषा से शुरू करते हैं। स्क्रब कॉस्मेटिक क्रीम होते हैं जिनमें ठोस कणों का एक निश्चित अनुपात होता है। यह नमक या चीनी, नारियल के गुच्छे, जई का चोकर, कुचले हुए बीज या अखरोट के छिलके और यहां तक ​​कि परिष्कृत रेत या अन्य खनिज अनाज या सिंथेटिक समावेशन हो सकते हैं।

सभी जानते हैं कि त्वचा सहित ऊतक पुनर्जनन की प्रक्रिया लगातार होती रहती है। नतीजतन, मृत कण त्वचा की सतह पर जमा हो जाते हैं, जिन्हें हटाया जाना चाहिए। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो केराटिनाइज्ड कोशिकाएं पोषक तत्वों के अवशोषण में बाधा डालती हैं, त्वचा "साँस लेना" बंद कर देती है, और क्रीम या लोशन जो आप अशुद्ध त्वचा पर लगाते हैं, वह सबसे अच्छा काम नहीं करेगा, या नुकसान भी नहीं करेगा, छिद्रों को और भी अधिक बंद कर देगा, और यहां तक ​​कि मुँहासे का कारण।

धीरे-धीरे, त्वचा मृत कणों की एक परत से ढँक जाती है और सुस्त, धूसर रंग की हो जाती है। बेशक, इस मामले में, हम सुंदरता के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, त्वचा थकी हुई और बूढ़ी दिखती है।

बेशक, हम सभी सीबम और गंदगी को घोलने के लिए धोते हैं, विशेष जैल और फोम का उपयोग करते हैं। हालांकि, यह हमेशा पर्याप्त नहीं होता है और समय-समय पर गहरी सफाई की जानी चाहिए। यही स्क्रब के लिए है। मुख्य क्रिया के अलावा - सफाई - स्क्रब रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं, क्योंकि उनके आवेदन के दौरान हम त्वचा को हल्की मालिश देते हैं। नतीजतन, त्वचा में चयापचय प्रक्रियाओं को बहाल किया जाता है, ऑक्सीजन बेहतर अवशोषित होती है, जिसका अर्थ है कि त्वचा चिकनी और नरम हो जाती है।

शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए, हल्के फॉर्मूलेशन का उपयोग करें, तेल के लिए, लाली के लिए प्रवण नहीं, बड़े कणों वाले स्क्रब उपयुक्त हैं।

घर पर फेस स्क्रब कैसे बनाएं

घर पर स्क्रब बनाना बहुत ही आसान है। ऐसा करने के लिए, आपको नरम आधार और अपघर्षक घटकों को संयोजित करने की आवश्यकता है।

त्वचा के प्रकार के आधार पर, आप उत्पाद की संरचना को बदल सकते हैं। होममेड स्क्रब का यह पहला फायदा है।

दूसरा महत्वपूर्ण लाभ लागत बचत है। सहमत हूं, थोड़ा नारियल और वनस्पति तेल मिलाना आसान है, और इस तरह की रचना की कीमत तैयार, खरीदे गए प्राकृतिक स्क्रब की तुलना में बहुत कम है।

घरेलू स्क्रब के पक्ष में तीसरा तर्क उत्पाद की संरचना और उसके सभी घटकों की गुणवत्ता को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित करने की क्षमता है। यह एलर्जी पीड़ितों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जिनकी त्वचा स्टोर कॉस्मेटिक्स में अज्ञात अवयवों पर अप्रत्याशित रूप से प्रतिक्रिया कर सकती है।

स्क्रब का इस्तेमाल करने से पहले त्वचा को साफ कर लेना चाहिए, कम से कम धो लेना चाहिए, या फिर आप इसे स्टीम कर सकते हैं। नम त्वचा पर रचना लागू करें, दो से तीन मिनट के लिए हल्के से मालिश करें और एक आरामदायक तापमान पर पानी से धो लें। उसके बाद हम त्वचा के प्रकार के अनुसार एक टॉनिक (टॉनिक, गुलाब जल) और एक क्रीम लगाते हैं।

घर पर फेस स्क्रब कैसे बनाया जाता है, इस पर एक वीडियो आपको न केवल मूल व्यंजनों और अवयवों के बारे में बता सकता है, बल्कि सर्वोत्तम परिणाम के लिए कुछ उत्पादों के संयोजन की ख़ासियत भी बता सकता है। इसके अलावा, वीडियो में आप विस्तार से देख सकते हैं कि मालिश लाइनों के साथ आगे बढ़ते हुए चेहरे की त्वचा की ठीक से मालिश कैसे करें।

फेशियल स्क्रब के लिए बेहतरीन रेसिपी

अक्सर घर पर फूड बेस्ड स्क्रब तैयार किए जाते हैं। सबसे पहले, यह आसान है, क्योंकि क्रीम या शहद लगभग हमेशा घर पर होता है। दूसरे, यह सुरक्षित है: अगर हम इन खाद्य पदार्थों को शांति से खाते हैं, तो यह स्पष्ट है कि इन्हें त्वचा पर लगाने से भी नुकसान नहीं होगा।

घरेलू उपचार के आधार हो सकते हैं: क्रीम या नरम पनीर, फलों की प्यूरी, खट्टा क्रीम या प्राकृतिक मेयोनेज़, कॉस्मेटिक मिट्टी, शहद, वनस्पति तेल, दबाया हुआ खमीर।

उपयुक्त स्क्रबिंग कण: कॉफी, नमक, चीनी, नारियल, छोटे बीज के साथ जामुन, सोडा, कुचल अंडे के छिलके।

शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए स्क्रब

शुष्क त्वचा के मालिकों के लिए याद रखने वाली पहली बात यह है कि इसे बहुत अधिक या बहुत बार साफ़ न करें। यह हर 2-3 सप्ताह में एक बार पर्याप्त होगा।

दूसरा नियम आधार के लिए सबसे मोटे और सबसे पौष्टिक योगों का उपयोग करना है।

मक्खन में चीनी के साथ ओटमील स्क्रब

1 चम्मच मिलाएं। 1 चम्मच के साथ एक कॉफी की चक्की में दलिया जमीन। चीनी और मिश्रण में 1 बड़ा चम्मच गर्म मक्खन (कोई भी) डालें। चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ।

मिल्क ओट स्क्रब

रूखी त्वचा के लिए सबसे आसान विकल्प। उसके लिए, आपको बस गर्म दूध के साथ पिसी हुई दलिया को गाढ़ा खट्टा क्रीम की स्थिरता तक मिलाना होगा। त्वचा पर लगाएं और 2-3 मिनट तक मालिश करें, फिर पानी से धो लें।

बादाम का तेल पौष्टिक स्क्रब

जई का आटा (3 चम्मच), 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। चीनी, 1 बड़ा चम्मच। बादाम का तेल और 2 बड़े चम्मच क्रैनबेरी जूस। आप चाहें तो संतरे के आवश्यक तेल की 1-2 बूंदें भी मिला सकते हैं। परिणामी मिश्रण को 3-5 मिनट के लिए फूलने के लिए छोड़ दें और फिर हमेशा की तरह उपयोग करें।

टोनिंग रास्पबेरी स्क्रब

2 बड़े चम्मच रसभरी और 1 बूंद इलंग इलंग और पुदीना तेल मिलाएं।

सुखदायक हर्बल स्क्रब

2 टीबीएसपी दलिया (कुचल जा सकता है), सूखी कैमोमाइल और लैवेंडर और लैवेंडर के तेल की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं। नरम घी की स्थिरता तक मिश्रण को गर्म पानी से पतला होना चाहिए।

ब्लैकहेड्स के लिए स्क्रब

अंडे की सफेदी और समुद्री नमक का मिश्रण ब्लैकहेड्स और तैलीय त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करेगा। शुष्क त्वचा के लिए ऐसा मिश्रण काम नहीं करेगा - यह झड़ना, और शायद जलन पैदा करेगा।

कॉफी के साथ दही का स्क्रब

यह रचना अतिरिक्त तेल से छुटकारा पाने और त्वचा के संतुलन को सामान्य करने में मदद करती है। इसकी तैयारी के लिए, ग्राउंड कॉफी को प्राकृतिक दही के साथ मिलाना आवश्यक है, बिना योजक के एक मोटी घी की स्थिरता के लिए। यदि आप लैक्टोज असहिष्णु हैं, तो आप दही को लोशन या क्लींजिंग दूध से बदल सकते हैं।

तैलीय त्वचा के संयोजन के लिए स्क्रब

सामान्य से तैलीय त्वचा सप्ताह में एक या दो बार गहरी सफाई को सहन करेगी। बेशक, यहां सब कुछ व्यक्तिगत है, और समय पर प्रक्रियाओं की आवृत्ति और तीव्रता को समायोजित करने के लिए आपको अपनी स्थिति की निगरानी करनी चाहिए।

नींबू से यीस्ट स्क्रब

15 ग्राम खमीर और 1 चम्मच मिलाएं। नींबू का रस, मिश्रण के साथ कंटेनर को 1-2 मिनट के लिए गर्म पानी में रखें। वहां 1 टीस्पून डालें। बारीक नमक और अच्छी तरह मिला लें।

ओट राइस स्क्रब

2 चम्मच ओटमील को 2 चम्मच के साथ मिलाएं। जमीन चावल और 1 बड़ा चम्मच। वनस्पति तेल। परिणामी मिश्रण को चिकना होने तक लाएं और त्वचा पर लगाया जा सकता है।

ऑरेंज स्क्रब

1 बड़ा चम्मच अच्छी तरह पीस लें। संतरे का सूखा छिलका, 1 छोटा चम्मच डालें। बादाम को पीस लें और थोड़े गर्म पानी से पतला कर लें।

शहद नमक स्क्रब

मिश्रण में 1 चम्मच। समुद्री नमक और 1 चम्मच। नींबू का रस, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल तरल शहद और अच्छी तरह मिलाएं। यदि आप एलर्जी से ग्रस्त हैं, तो आपको पहले शहद की सहनशीलता के लिए परीक्षण करना चाहिए।

स्क्रब के उपयोग के लिए मतभेद

स्क्रबिंग यौगिकों के अति प्रयोग से त्वचा पतली हो सकती है, जिससे यह संवेदनशील और बहुत शुष्क हो जाती है। साथ ही, त्वचा की बहुत बार-बार और सक्रिय सफाई से पानी-नमक और लिपिड संतुलन बाधित होने का खतरा होता है, जो सतह की प्रतिरक्षा को कमजोर करता है और बहुत परेशानी का कारण बन सकता है।

कुछ लोगों को स्क्रब का इस्तेमाल बिल्कुल भी नहीं करने दिया जाता है। सबसे पहले, यह उन लोगों पर लागू होता है जो रोसैसिया, विटिलिगो, सोरायसिस, चेहरे की त्वचा के सेबोरिया, गंभीर मुँहासे, रोसैसिया, फंगल या अन्य संक्रामक रोगों से पीड़ित हैं।

वैसे, यह याद रखने योग्य है कि यदि स्क्रब का उपयोग करने के बाद त्वचा 3 मिनट से अधिक समय तक लाल रहती है (और इससे भी अधिक अगर जलन या खुजली हो), तो ऐसी रचना का उपयोग करने के लायक नहीं है।

घरेलू स्क्रब का लाभ निर्विवाद है - वे सरल और बनाने में तेज हैं, आप सस्ती घटकों का चयन कर सकते हैं, इसके अलावा, आप हमेशा जानते हैं कि संरचना में क्या है, और आप अपने विवेक पर नुस्खा बदल सकते हैं।

मुझे यकीन है कि आप, मेरी तरह, सभी प्रकार के दोषों से मुक्त, सुंदर त्वचा चाहते हैं। प्रभावी और टिकाऊ चेहरे के सौंदर्य प्रसाधनों की अपनी खोज में, मैंने सभी के लिए उपलब्ध दस सर्वश्रेष्ठ एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पादों पर प्रकाश डाला है। प्राकृतिक स्क्रब के साथ स्वयं प्रयोग करने के बाद, मेरा सुझाव है कि आप घर पर भी फेशियल स्क्रब तैयार करें।

उसी समय, मैंने अपने लिए नोट किया कि किसी ब्यूटीशियन या पेशेवर त्वचा देखभाल उत्पादों के विभाग में प्रभावशाली मात्रा में पैसा छोड़ना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, यह केवल रेफ्रिजरेटर या किराने की शेल्फ पर देखने के लिए पर्याप्त है। परिचित उत्पादों को अलग तरह से देखें, अद्भुत खोजें आपका इंतजार कर रही हैं!

अगर आप कॉफी पसंद करते हैं और इसे नियमित रूप से पीते हैं, तो यह नुस्खा आपके लिए है। इन अद्भुत अनाजों में अमीनो एसिड, विटामिन, ट्रेस मिनरल और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं। एक कप सुगंधित पेय पीते समय, परिणामी गाढ़ा रखें और व्यंजनों के साथ प्रयोग करें।

शहद के साथ कॉफी

यह शहद का स्क्रब पूरी तरह से साफ करता है और साथ ही त्वचा को पोषण भी देता है। सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त।

• कॉफ़ी की तलछट;
• तरल शहद;
• बादाम या तिल का तेल।

नारियल तेल के साथ कॉफी

• कॉफ़ी की तलछट;
• बारीक चीनी;
• नारियल चीनी।

ओट स्क्रब

दलिया त्वचा के लिए आवश्यक ट्रेस तत्वों का एक वास्तविक भंडार है। जई के आटे पर आधारित स्क्रब चेहरे की कोमल सफाई के लिए है। इसमें क्लींजिंग, एक्सफोलिएटिंग, कायाकल्प और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होते हैं। ओटमील स्क्रब को मसाज के बाद चेहरे पर 12-15 मिनट तक छोड़ देने की सलाह दी जाती है - इस दौरान यह मास्क की तरह काम करने का समय होगा।

दूध और बादाम के साथ दलिया

यह शुष्क त्वचा के लिए आदर्श है। इसे तैयार करने के लिए, सूखी सामग्री को एक ब्लेंडर में पीसना चाहिए (आप मोर्टार या कॉफी ग्राइंडर का भी उपयोग कर सकते हैं)।

• जई का आटा;
• 1-2 बादाम की गुठली;
• दूध (या बिना वसा वाली क्रीम)।

शहद और मक्खन के साथ दलिया

यह हल्का स्क्रब त्वचा को अच्छी तरह से साफ करता है, मॉइस्चराइज़ करता है, शांत करता है और पोषण देता है।

• जई का आटा;
• पसंदीदा बेस ऑयल।

चेहरे की देखभाल

9358

02.09.14 12:47

चिकनी, ताजा और मखमली त्वचा नियमित और सही ढंग से चुनी गई कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का परिणाम है। यहां तक ​​​​कि सबसे नाजुक त्वचा की उच्च गुणवत्ता वाली सफाई के लिए, मास्क, लोशन और दूध का उपयोग पर्याप्त नहीं हो सकता है। ऐसे मामलों में मदद करेगा संवेदनशील त्वचा के लिए घरेलू स्क्रब... कोमल प्रक्रियाएं एपिडर्मिस को सफाई, पुनरुत्थान, सेलुलर श्वसन की स्थापना और कायाकल्प प्रक्रिया को तेज करने के साथ प्रदान करेंगी।

अनुपयुक्त घटकों का उपयोग एपिडर्मिस को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए, योगों का निर्माण और उपयोग करते समय, संवेदनशील त्वचा के लिए स्क्रब की ख़ासियत को ध्यान में रखना आवश्यक है। यदि चेहरा प्राकृतिक पदार्थों के लिए भी लालिमा और जलन के साथ प्रतिक्रिया करता है, तो न केवल इष्टतम सामग्री चुनना महत्वपूर्ण है, बल्कि प्रयोगों के बारे में भी भूलना है। इस प्रकार के एपिडर्मिस में महीने में दो बार से अधिक गहरी सफाई नहीं होती है। स्क्रब के लिए सबसे अच्छा विकल्प चुनने के बाद, आपको लगातार नुस्खा का पालन करने की आवश्यकता है।

• आक्रामक रसायनों को पूरी तरह से समाप्त कर दिया जाना चाहिए, उन्हें ड्रिप एडिटिव्स के रूप में भी उपयोग नहीं किया जाता है;
• संवेदनशील त्वचा के लिए घरेलू स्क्रब में सबसे छोटे ठोस कण और एक तेल का आधार होता है;
• विशेषज्ञ मिश्रण में विटामिन ए और ई के तैलीय रूपों को जोड़ने की सलाह देते हैं, इससे पानी का संतुलन सामान्य होगा और त्वचा की स्थिति में सुधार होगा;
• रचनाओं को पहले से उबले हुए, लेकिन सूखे चेहरे पर एक गोलाकार गति में लगाया जाता है और ठंडे पानी से धोया जाता है;
• ऐसे स्क्रब के लिए अपघर्षक कणों को एक ब्लेंडर या कॉफी ग्राइंडर में आटे की स्थिति में पीसना चाहिए;
• स्क्रब को चेहरे पर छोड़ने की जरूरत नहीं है, मालिश के 2-3 मिनट बाद उन्हें धो दिया जाता है।

प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, एपिडर्मिस नरम, मखमली और यहां तक ​​कि हो जाता है। सूजन और जलन गुजरती है, और घाव के संक्रमण को रोका जाता है। चेहरा ताज़ा और कायाकल्प हो जाता है, सेलुलर श्वसन बहाल हो जाता है।

संवेदनशील त्वचा के लिए घर पर बने स्क्रब: रेसिपी

एपिडर्मिस की उच्च गुणवत्ता वाली सफाई और कायाकल्प की गारंटी केवल संवेदनशील त्वचा के लिए ठीक से तैयार होममेड स्क्रब द्वारा दी जाती है: व्यंजनों में फलों का गूदा, तेल, नट्स, आटा, डेयरी उत्पाद, शहद और यहां तक ​​​​कि मसाले भी शामिल हो सकते हैं। अतिरिक्त अवयवों का चयन चेहरे की पसंद और अपेक्षित परिणामों पर निर्भर करता है।

स्ट्रॉबेरी शहद स्क्रब

आधा गिलास पका हुआ पीस लें, लेकिन स्ट्रॉबेरी के रस को ब्लेंडर में न रहने दें। एक पोषण आधार के रूप में, फूलों के शहद से बेहतर दो चम्मच तरल शहद डालें और मिलाएँ। यदि रचना में स्ट्रॉबेरी के बीज स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहे हैं, तो इसे नरम लेकिन घने ब्रश या कॉटन पैड के साथ लगाना बेहतर है। अपनी उंगलियों से काम करने से आपके चेहरे की सतह को नुकसान पहुंच सकता है। स्ट्रॉबेरी की रासायनिक गतिविधि शहद से बाधित होती है, इसलिए प्रक्रिया के बाद कोई जलन नहीं होनी चाहिए। पहले सत्र के बाद, त्वचा को स्पष्ट रूप से साफ, पॉलिश, नरम और ताज़ा किया जाता है। कोशिकाओं को गहन रूप से पोषित और हाइड्रेटेड किया जाता है, और शुष्क मुँहासे और लाली को रोका जाता है।

कमरे के तापमान पर फुल-फैट होममेड दूध में पहले से छाना हुआ मकई का आटा डालें और एक सजातीय मध्यम-मोटी पेस्ट बनने तक मिलाएँ। उत्पाद को कोमल गोलाकार गतियों के साथ त्वचा पर लगाएं, फिर गर्म या ठंडे पानी से धो लें। दूध और आटे पर आधारित संवेदनशील त्वचा के लिए घर का बना स्क्रब चेहरे की धूल और गंदगी को साफ करता है, सूजन और मुंहासों को रोकता है। उत्पादों का यह संयोजन जलन से ग्रस्त त्वचा के लिए आदर्श है।

नट्स के साथ केले का मास्क

संवेदनशील त्वचा के लिए अखरोट या पाइन नट की गुठली का उपयोग किया जा सकता है। उन्हें एक कॉफी ग्राइंडर में पीसकर केले के गूदे के साथ मिलाने की जरूरत है। 2-3 नट्स के लिए आपको लगभग आधा केला लेना होगा। परिणामस्वरूप पेस्ट त्वचा में मला जाता है। केले का हिस्सा त्वचा को पोषण और चिकना करता है, नट्स चेहरे की सतह को गंदगी से साफ करते हैं और कोशिकाओं को सक्रिय करते हैं। उत्पाद का उपयोग संयुक्त प्रकार के एपिडर्मिस को साफ करने के लिए किया जा सकता है। इसकी कोमलता के बावजूद, रचना गंदगी और अतिरिक्त त्वचा स्राव को अच्छी तरह से अवशोषित करती है।

ओटमील को दो भागों में बांट लें। एक आधा को हल्का हल्का पीस लें, दूसरे आधे को मैदा होने तक पीस लें। दोनों मिश्रणों को मिलाएं और जैतून के तेल से पतला करें। एक घंटे के एक चौथाई के लिए रचना को काढ़ा करने दें और मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा पर लागू करें। आप द्रव्यमान को त्वचा पर तब तक छोड़ सकते हैं जब तक कि रचना अच्छी तरह से अवशोषित न हो जाए। दलिया क्षति या जलन पैदा किए बिना एपिडर्मिस को साफ करता है। जैतून का तेल अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है और दलिया की संरचना को बदल देता है, जो सूज जाता है और सफाई प्रक्रिया को और भी आसान बना देता है। ओटमील और तेल के साथ संवेदनशील त्वचा के लिए घर का बना स्क्रब त्वचा की सतह पर एक पतली, झरझरा फिल्म छोड़ देता है जो नाजुक कोशिकाओं को पर्यावरण से बचाता है।

हल्दी पाउडर से चावल का स्क्रब

एक कॉफी ग्राइंडर में सफेद बिना पॉलिश किए चावल के दानों को मैदा की अवस्था में पीस लें। थोड़ा सा हल्दी पाउडर डालें और सूखे मिश्रण को ठंडे उबले पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें। हम रचना को तीन मिनट के लिए त्वचा में रगड़ते हैं, फिर गर्म पानी से धो लें। चावल एपिडर्मिस को गंदगी से अच्छी तरह से साफ करता है, और हल्दी एक प्रभावी प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है। चावल के स्क्रब का उपयोग करने से मुंहासे, संक्रमित घाव, जलन और सूजन से बचाव होता है। इसके अलावा, यह उत्पाद उम्र के धब्बों को सफेद करने में अच्छा है, एपिडर्मिस की मृत कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करता है, और त्वचा की ऊपरी परतों को माइक्रोलेमेंट्स और पोषक तत्वों की आपूर्ति करता है।

मैदा में आधा छोटा चम्मच समुद्री नमक पीस लें। संवेदनशील त्वचा के लिए घर के बने स्क्रब में बड़े नमक के क्रिस्टल नहीं हो सकते हैं, यह जलन और यहाँ तक कि अल्सर से भी भरा होता है। हम खीरे के कोर से मैश किए हुए आलू बनाते हैं और दो घटकों को मिलाते हैं। समुद्री नमक में निहित खनिजों के लिए धन्यवाद, पहले सत्र के बाद एपिडर्मिस चमकदार और चिकना हो जाता है। खीरे के मॉइस्चराइजिंग घटक कोशिकाओं को नमी से भर देते हैं, ऊतकों को टोन करते हैं, और उनकी लोच और शुद्धता को बहाल करते हैं। एपिडर्मिस की ऊपरी परत तीव्रता से नवीनीकृत होती है, चेहरे को फिर से जीवंत करती है, झुर्रियों को चिकना करती है, सूजन और एडिमा को बेअसर करती है।

खाद्य नमक के साथ जर्दी स्क्रब

हम एक चम्मच महीन खाने योग्य नमक को एक बड़ा चम्मच कैमेलिना सीड ऑयल और एक अंडे की जर्दी के साथ पतला करते हैं। हम सब कुछ अच्छी तरह मिलाते हैं और जल्दी से चेहरे पर लगाते हैं। यदि आप उत्पाद को डालने के लिए छोड़ देते हैं, तो नमक पिघल सकता है और प्रक्रिया की प्रभावशीलता कम हो जाएगी। रचना को लागू करते और हटाते समय, जोर से न दबाएं, आप त्वचा को खरोंच सकते हैं। सत्र समाप्त होने के बाद और द्रव्यमान को धोया जाता है, आप कुछ मिनटों के लिए अपने चेहरे पर सुखदायक कैमोमाइल सेक लगा सकते हैं। नमक के स्क्रब एपिडर्मिस को अच्छी तरह से साफ करते हैं, और जर्दी और तेल त्वचा की ऊपरी परतों को पोषण देते हुए आक्रामक घटक की क्रिया को नरम करते हैं।

पके और साफ अंजीर को छीलकर एक कटोरे में रखा जाता है और गर्म, लेकिन उबला हुआ दूध नहीं भरा जाता है। हम ढक्कन बंद करते हैं और आधे घंटे के लिए जोर देते हैं। फिर हम फलों को निकालते हैं और उन्हें एक मांस की चक्की के माध्यम से पारित करते हैं। परिणामी घी में थोड़ा सा दूध मिलाएं, जिसमें अंजीर और मोटे जई का आटा डाला गया था। घी गाढ़ा और एक समान होना चाहिए। उत्पाद को तुरंत लागू किया जा सकता है या, यदि त्वचा पर सूजन है, तो हम दलिया को नरम करने के लिए एक घंटे के एक चौथाई के लिए द्रव्यमान पर जोर देते हैं। हम मजबूत दबाव के बिना मालिश लाइनों के साथ रचना को लागू करते हैं। मालिश के अंत के बाद, हम उत्पाद को धो देते हैं, आप चेहरे को फिर से दूध से रगड़ सकते हैं। संवेदनशील त्वचा के लिए घर का बना अंजीर स्क्रब साल के किसी भी समय इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन गर्मियों में उन्हें विशेष रूप से उनके शीतलन, टोनिंग और ताज़ा प्रभावों के लिए सराहा जाता है।

विटामिन फेस स्लिमिंग स्क्रब

कोकोआ मक्खन के दो बड़े चम्मच में, जेरेनियम और मेंहदी के आवश्यक तेलों की तीन बूंदें, विटामिन ए और ई के प्रत्येक तैलीय रूप में पांच बूंदें मिलाएं। एक अपघर्षक भाग के रूप में, आप पिसी हुई कॉफी बीन्स या मोटे जई के आटे का उपयोग कर सकते हैं। रचना चेहरे को साफ करती है, उसके स्वर को एक समान करती है, एक स्वस्थ चमक पैदा करती है और यहां तक ​​कि त्वचा को एक हल्का तन भी देती है। बढ़े हुए रक्त परिसंचरण के परिणामस्वरूप, चयापचय प्रक्रियाएं तेज हो जाती हैं, वसा टूट जाती है, चेहरे का वजन कम हो जाता है, इसकी आकृति कस जाती है। विटामिन घटक कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को ट्रिगर करता है, जो झुर्रियों और उम्र के धब्बों के रूप में उम्र बढ़ने के संकेतों की उपस्थिति से निपटने में मदद करता है। यदि विटामिन और तेलों के साथ संवेदनशील त्वचा के लिए घर का बना स्क्रब एपिडर्मिस को लाल कर देता है, तो आप सक्रिय अवयवों के रूप में कम तीव्र आवश्यक तेलों का उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं।

दानेदार चीनी को कॉफी ग्राइंडर में कुछ सेकंड के लिए पीस लें। परिणामस्वरूप चीनी के आटे के दो भागों के लिए, नारियल का एक भाग लें। इसे स्वयं तैयार करना सबसे अच्छा है - स्टोर में उपलब्ध सामग्री पोषक तत्वों में कम है और कठोरता में वृद्धि हुई है, जिससे एपिडर्मिस को नुकसान हो सकता है। इन दोनों सामग्रियों में दो भाग कोकोआ बटर और एक भाग मिल्क पाउडर मिलाएं। यदि चेहरे पर अक्सर पपड़ीदार फॉसी दिखाई देती है, तो आप रचना में गुलाब के तेल की पांच बूंदें मिला सकते हैं। हम सब कुछ अच्छी तरह मिलाते हैं और निर्देशानुसार उपयोग करते हैं। इस तरह का एक बहु-घटक स्क्रब आपको एपिडर्मिस के जल संतुलन को बहाल करने, चेहरे की सतह को साफ करने और कोशिकाओं के सुरक्षात्मक और पुनर्योजी कार्यों को सक्रिय करने की अनुमति देता है। प्रक्रिया एक सुखद सुगंध के साथ होती है जिसका शरीर पर शांत प्रभाव पड़ता है, जिसका त्वचा की स्थिति पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

त्वचा कायाकल्प के लिए खट्टा क्रीम स्क्रब

कुचल समुद्री नमक के एक भाग को वसा खट्टा क्रीम के तीन भागों के साथ डालें और प्रत्येक में जुनिपर और सरू के तेल की तीन बूँदें डालें। उत्पाद चेहरे और गर्दन की त्वचा पर लगाया जाता है। क्लींजिंग, वाइटनिंग और मॉइस्चराइजिंग के अलावा, रचना त्वचा को फिर से जीवंत करती है और इसे नियमित उपयोग से कसती है। खट्टा क्रीम के साथ संवेदनशील त्वचा के लिए घर का बना स्क्रब भी लैक्टिक एसिड की उपस्थिति के कारण त्वचा की मोटाई में रासायनिक प्रक्रियाओं को प्रभावित करता है। इसकी सांद्रता काफी कम है और नाजुक एपिडर्मिस को नुकसान नहीं पहुंचा सकती है, लेकिन यह चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करने के लिए पर्याप्त है।

दालचीनी शहद मास्क

तरल फूल शहद के दो भागों में एक चम्मच पिसी हुई दालचीनी और जुनिपर और गुलाब के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। हम सभी अवयवों को मिलाते हैं, रचना में दालचीनी के थक्के नहीं होने चाहिए, इससे त्वचा पर लालिमा हो सकती है। दालचीनी पर आधारित स्क्रब, मास्क, छिलके सावधानी से लगाना चाहिए। यह घटक बहुत तीव्र है, लेकिन सही खुराक और शरीर को असहिष्णुता की अनुपस्थिति के साथ, इस तरह के योग रक्त परिसंचरण को बढ़ाकर सभी ऊतक प्रणालियों के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करते हैं। एपिडर्मिस का स्वर बढ़ जाता है, सिलवटों को कड़ा कर दिया जाता है। दालचीनी के साथ संवेदनशील त्वचा के लिए घर पर बने स्क्रब का उपयोग किसी भी संवहनी रोग के लिए नहीं किया जाना चाहिए।

एक चम्मच जैतून का तेल (अधिमानतः अपरिष्कृत) में उतनी ही मात्रा में एवोकैडो तेल और बिना भुने हुए खसखस ​​मिलाएं। आप सीडर नट ऑयल और पेपरमिंट ऑयल की तीन-तीन बूंदें मिला सकते हैं। रचना में एक स्पष्ट पोषण प्रभाव होता है, रक्त के बहिर्वाह को तेज करता है। उत्पाद का उपयोग एडिमा, चोट, छीलने, गंदगी को समाप्त करता है। तेल और छोटे अपघर्षक कणों के साथ संवेदनशील त्वचा के लिए घर का बना स्क्रब धीरे से काम करता है, छिद्रों को बंद नहीं करता है और कायाकल्प प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है।