गर्भवती महिलाओं में पल्स। गर्भवती महिलाओं में सामान्य और असामान्य हृदय गति संकेतक

पल्स एक संकेतक है जो बताता है कि किसी व्यक्ति का दिल किस आवृत्ति के साथ धड़कता है। यह मान विभिन्न रोगों के निदान में अत्यंत महत्वपूर्ण है, और इसके परिवर्तनों से कोई भी हृदय, रक्त वाहिकाओं और पूरे जीव की स्थिति का न्याय कर सकता है। गर्भवती महिलाओं में नाड़ी की दर एक स्वस्थ वयस्क के सामान्य संकेतकों से थोड़ी भिन्न होती है। यह विचार करने योग्य है कि बच्चे को ले जाने के दौरान किन मूल्यों को इष्टतम माना जाता है और उनमें से विभिन्न विचलन क्या संकेत दे सकते हैं।

आम तौर पर, एक स्वस्थ वयस्क में, नाड़ी 60-90 बीट प्रति मिनट की सीमा में होती है, शारीरिक परिश्रम और गंभीर भावनात्मक अनुभवों के दौरान अस्थायी रूप से तेज हो जाती है। महिलाओं में, संकेतक हमेशा पुरुषों की तुलना में थोड़ा अधिक होते हैं। यह शारीरिक विशेषताओं के कारण है - औसत महिला का दिल थोड़ा छोटा होता है और अधिक बार धड़कता है। इसके अलावा, महिला शरीर हार्मोनल स्तर में उतार-चढ़ाव के प्रति अधिक संवेदनशील होता है।

इसके अलावा, हृदय गति आमतौर पर उम्र के साथ बदलती है। व्यक्ति जितना बड़ा होता है, हृदय गति उतनी ही अधिक होती है, इसलिए कुछ भार अधिक भारी होने लगते हैं। यदि किसी व्यक्ति की नब्ज को लगातार कम करके आंका जाता है और साथ ही लंबे समय तक सामान्य नहीं होता है, तो हम पैथोलॉजी के बारे में बात कर सकते हैं।

नाड़ी के साथ-साथ रक्तचाप को मापना भी जरूरी है। ऊपरी और निचले रक्तचाप के पैरामीटर दिखाते हैं कि हृदय कितनी मजबूती से रक्त पंप करता है। यह संकेतक इसलिए भी महत्वपूर्ण है ताकि आप हृदय प्रणाली की स्थिति की पूरी तस्वीर बना सकें और समग्र रूप से किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य का न्याय कर सकें।

एक बिल्कुल आदर्श संकेतक 120 से 80 का मान है। हालांकि, वास्तव में, ऐसा दबाव काफी दुर्लभ है, क्योंकि किसी भी व्यक्ति के जीवन में हमेशा ऐसे कारक होते हैं जो रक्तचाप के स्तर को प्रभावित करेंगे। छोटे विचलन जिनमें अस्वस्थता के कोई संकेत नहीं हैं, उन्हें आदर्श माना जा सकता है।

महिलाओं के लिए, रक्तचाप हमेशा पुरुषों की तुलना में थोड़ा कम होना चाहिए, लेकिन अधिकांश भाग के लिए वे आमतौर पर ऊंचाई और काया पर निर्भर करते हैं। प्रत्येक व्यक्ति का अपना व्यक्तिगत सामान्य संकेतक हो सकता है। यदि आदर्श के सापेक्ष दबाव बहुत कम या अधिक हो जाता है और हृदय विकृति के लक्षण होते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने और इस स्थिति के सटीक कारण का पता लगाने की आवश्यकता है।

गर्भावस्था के दौरान दबाव और नाड़ी हमेशा बदलती रहती है। आमतौर पर, दोनों संकेतक आदर्श के सापेक्ष अधिक हो जाते हैं - ऐसा कई कारणों से होता है। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं को उन कारकों से बचने की सलाह दी जाती है जो रक्तचाप और हृदय गति में और भी अधिक वृद्धि कर सकते हैं।

जरूरी! गर्भावस्था के दौरान गंभीर असामान्यताओं वाली गर्भवती महिलाओं को आमतौर पर हृदय रोग विशेषज्ञ को देखने की सलाह दी जाती है।

गर्भवती महिलाओं में हृदय गति?

सामान्य तौर पर, गर्भवती महिलाओं में हृदय गति में वृद्धि अधिक आम है, विशेष रूप से पहली और दूसरी तिमाही के दौरान गर्भधारण की शुरुआत में। तीसरी तिमाही में, यह आमतौर पर थोड़ा कम हो जाता है और सामान्य के करीब हो जाता है। कई लोगों के लिए, हृदय गति लगातार 80-90 बीट प्रति मिनट तक पहुंच सकती है, व्यावहारिक रूप से कम नहीं होती है, इसलिए इस तरह के रीडिंग को आदर्श माना जाता है। गर्भावस्था के दौरान हृदय गति का अनुमान पहले से लगाया जा सकता है और यह निम्नलिखित कारकों से प्रभावित होता है:

• शारीरिक फिटनेस का स्तर। यदि एक महिला गर्भावस्था से पहले लगातार खेलों के लिए जाती है, तो संभावना है कि उसके लिए भ्रूण के रूप में भार सहना आसान हो जाएगा;
• उम्र। पच्चीस वर्ष के बाद महिलाओं में, गर्भ के दौरान नाड़ी की दर औसतन अधिक होती है;
• वजन, साथ ही अन्य बीमारियों और विकृति की उपस्थिति जो हृदय गति और रक्तचाप को प्रभावित कर सकती है।

बच्चे के जन्म के दौरान नाड़ी और दबाव में वृद्धि के अतिरिक्त कारणों को भ्रूण का एक बड़ा द्रव्यमान, विभिन्न तनाव, लगातार मजबूत भावनात्मक अनुभव, कुपोषण, किसी भी विकृति का विकास कहा जा सकता है।

प्रारंभिक अवस्था में दर हमेशा थोड़ी अधिक होती है, लेकिन यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि मजबूत विचलन को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। यदि हृदय गति संकेतक सौ से अधिक हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।

जरूरी! यदि गर्भवती मां उच्च रक्तचाप या क्षिप्रहृदयता विकसित करती है, तो भ्रूण की स्थिति की जांच करना भी आवश्यक है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई अंतर्गर्भाशयी विकृति नहीं है।

गर्भावस्था के दौरान दबाव भी आमतौर पर बढ़ जाता है और 120 से 80 से थोड़ा अधिक हो सकता है। अक्सर, बच्चे को ले जाने पर हल्का उच्च रक्तचाप एक सामान्य विकल्प बन जाता है, और यह बच्चे के जन्म के बाद अनिवार्य रूप से गायब हो जाना चाहिए। यदि बच्चे के जन्म के कुछ समय बाद उच्च रक्तचाप या क्षिप्रहृदयता गायब नहीं होती है, तो हृदय रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच की जानी अनिवार्य है।

सामान्य तौर पर, एक गर्भवती महिला के लिए सामान्य मूल्यों को निम्नलिखित छोटी तालिका में संक्षेपित किया जा सकता है;

हालांकि, किसी भी मामले में, उच्च हृदय गति के साथ, महिला की सामान्य स्थिति पर ध्यान देना भी महत्वपूर्ण है। सामान्य मूल्यों से अस्थायी विचलन को एक स्वीकार्य स्थिति माना जा सकता है, अगर अस्वस्थता के कोई संकेत नहीं हैं। कार्डियक अतालता या रक्तचाप की पृष्ठभूमि के खिलाफ निम्नलिखित लक्षण होने पर डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है:

• चक्कर आना, सिरदर्द, आंदोलनों का बिगड़ा हुआ समन्वय;
• सांस की तकलीफ, छाती में भारीपन की भावना, छाती के बाईं ओर दर्द, हल्के भार को भी सहन करने में असमर्थता;
• "सितारे", "मक्खियों" आंखों के सामने, दृश्य हानि;
• अंगों में सुन्नता, त्वचा का पीलापन।

ये हृदय प्रणाली के विकारों के मुख्य लक्षण हैं, उन्हें गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से खतरनाक होना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान उनकी घटना को भड़काने के लिए, आपको अत्यधिक शारीरिक परिश्रम, मानसिक और भावनात्मक थकावट, गंभीर तनाव और चिंता से बचने की आवश्यकता है। यह सब उच्च रक्तचाप या क्षिप्रहृदयता का कारण बन सकता है।

गर्भावस्था के दौरान लय और दबाव में सामान्य वृद्धि के लक्षणों को कम करने के लिए, सही दैनिक आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है। एक गर्भवती महिला को पर्याप्त आराम करना चाहिए और सही खाना चाहिए। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष अभ्यासों की उपेक्षा न करें, जो गर्भावस्था को बेहतर ढंग से सहन करने और प्रसव के लिए तैयार करने में मदद करते हैं।

यदि टैचीकार्डिया या उच्च रक्तचाप का हमला अचानक होता है, स्थिति तेजी से बिगड़ती है, तो आपको स्व-दवा का सहारा नहीं लेना चाहिए। जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है, विशेष रूप से गंभीर मामलों में एम्बुलेंस को कॉल करने की अनुमति है।

इसके अलावा, यह मत भूलो कि भ्रूण की नाड़ी और दबाव को मापना महत्वपूर्ण है। गर्भधारण प्रक्रिया के पाठ्यक्रम और गंभीरता के आधार पर, डॉक्टर से लगातार मिलना चाहिए। माँ और बच्चे की स्थिति की निरंतर निगरानी के साथ, पूरी तरह से स्वस्थ बच्चे को जन्म देने और जन्म देने की संभावना बहुत अधिक है।

एक गर्भवती महिला के शरीर में होने वाले परिवर्तनों के कारण, इस अवधि के दौरान कई जीवन प्रक्रियाएं कुछ विशिष्टताओं के साथ आगे बढ़ती हैं। कुछ संकेतक और शर्तें सामान्य सीमा से परे जा सकती हैं, लेकिन यह हमेशा विकृति विज्ञान के विकास का संकेत नहीं देता है।

कई गर्भवती महिलाओं को यह भी संदेह नहीं होता है कि उनके शरीर में कुछ बदलाव हो रहे हैं, क्योंकि यह हमेशा गर्भवती मां की सामान्य भलाई को प्रभावित नहीं करता है। लेकिन महिलाएं भी अक्सर अपने आप में कुछ अनियमितताएं देखती हैं और चिंता करने लगती हैं। गर्भावस्था के दौरान नाड़ी भी अक्सर स्थापित मानदंडों से परे हो जाती है। क्या मुझे ऐसे मामलों में अलार्म बजाना चाहिए?

गर्भावस्था के दौरान हृदय गति क्या है?

एक स्वस्थ व्यक्ति की नाड़ी सामान्य रूप से लगभग 60 से 90 बीट प्रति मिनट के बीच होती है - यह काफी हद तक जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। इसके अलावा, कई कारक इस सूचक में परिवर्तन को प्रभावित करते हैं, और इसलिए यह मान अस्थिर है। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान, यह आराम करने पर भी बदल सकता है, जो कई कारणों से सुगम होता है।

एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, नाड़ी अपरिवर्तित रहती है, लेकिन दूसरी तिमाही की शुरुआत के साथ, यह अक्सर बढ़ जाती है - औसतन 10-15 बीट प्रति मिनट। गर्भवती महिलाओं में हृदय गति में वृद्धि के अधिकांश मामले गर्भावस्था के 26-27 सप्ताह के बाद होते हैं - इस समय, गर्भवती महिला में प्रति मिनट धड़कन की संख्या 110 या 120 तक पहुंच सकती है।

प्रसव से कुछ सप्ताह पहले - लगभग 32 सप्ताह के बाद - रीडिंग आमतौर पर अपने पिछले स्तर पर लौट आती है। फिर भी, कुछ महिलाओं में, गर्भावस्था के पहले हफ्तों से ही परिवर्तन देखे जाते हैं, खासकर अगर गर्भवती मां को शुरुआती विषाक्तता से पीड़ित होता है।

गर्भावस्था के दौरान तेज नाड़ी

सबसे पहले, धमनियों की दीवारों के दोलनों की आवृत्ति एक गर्भवती महिला के रक्त की मात्रा से प्रभावित होती है, जो लगातार वृद्धि के साथ बढ़ती है। गर्भावस्था के अंत तक, गर्भवती मां के रक्त की मात्रा में औसतन डेढ़ लीटर की वृद्धि होती है, क्योंकि भ्रूण के जीवन और सामान्य विकास को सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक सभी उत्पाद और पदार्थ रक्त के साथ इसमें पहुंचाए जाते हैं। यह माँ के दिल पर एक बढ़ा हुआ दबाव डालता है, जिससे वह अधिक बार सिकुड़ता है और धमनियों के माध्यम से रक्त पंप करते हुए तेजी से धड़कता है। यह पूरी तरह से शारीरिक है कि इस मामले में नाड़ी बढ़ सकती है।

लेकिन गर्भवती महिला में पल्स रेट में बदलाव का यही एकमात्र कारण नहीं है। अन्य कारक भी धमनी की दीवारों के कंपन को प्रभावित कर सकते हैं:

• एक महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन: इस अवधि के दौरान तीव्रता से उत्पादित कुछ हार्मोन गर्भवती महिला की नाड़ी में वृद्धि में योगदान देते हैं;
• विटामिन और खनिज पदार्थों की कमी (विषाक्तता की अवधि के दौरान यह काफी हद तक व्यक्त की जाती है): मुख्य रूप से लौह, मैग्नीशियम, पोटेशियम की कमी होती है;
• बढ़ते भ्रूण के दबाव में हृदय का विस्थापन - देर से गर्भावस्था में;
• भावनात्मक झटके और तंत्रिका तंत्र की खराबी;
• शारीरिक गतिविधि: शारीरिक परिश्रम और खेल से हृदय गति बढ़ जाती है;
• शरीर की स्थिति: अपनी पीठ के बल लेटने की स्थिति में, नाड़ी तेज हो जाती है;
• गर्भावस्था के दौरान सामान्य वजन बढ़ना: अधिक वजन एक महिला के शरीर में कई विकारों को भड़काता है;
• गर्भवती माँ की अनुचित जीवन शैली: यह मुख्य रूप से धूम्रपान, शराब पीना और अस्वास्थ्यकर आहार है (विशेष रूप से, हृदय गति में वृद्धि पेय और कैफीन युक्त खाद्य पदार्थों के कारण होती है);
• कुछ दवाएं लेना और उनका उपयोग करना (अक्सर यह वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स पर लागू होता है)।

गर्भावस्था के दौरान हृदय गति में वृद्धि को डॉक्टरों द्वारा साइनस टैचीकार्डिया कहा जाता है।ज्यादातर मामलों में, यह प्रकृति में शारीरिक है, अर्थात यह एक पूर्ण आदर्श है और इसके लिए विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, स्थितियों को बाहर नहीं किया जाता है जब एक तेज नाड़ी हृदय प्रणाली के काम में गड़बड़ी का परिणाम होती है, और फिर आदर्श से विचलन को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।

यदि महिला को अब किसी बात की चिंता नहीं है तो 100 या 110 की गर्भावस्था नाड़ी सामान्य हो सकती है। लापरवाह स्थिति में, कभी-कभी गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में नाड़ी 120 बीट तक पहुंच जाती है।

100-110 से ऊपर के संकेतक गर्भवती मां की अतिरिक्त परीक्षा का कारण होना चाहिए।

डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि गर्भवती महिला में इस पैरामीटर में शारीरिक वृद्धि से उसे या बच्चे को कोई नुकसान नहीं होता है अगर यह संकेतक गर्भवती मां की सामान्य भलाई की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रति मिनट 140 बीट से अधिक नहीं है। हालांकि, उच्च स्कोर डॉक्टर को देखने का एक कारण होना चाहिए। यदि तेज हृदय गति के साथ मतली, चक्कर आना या सिरदर्द, आंखों का काला पड़ना और फड़कना, बेहोशी, अस्वस्थता और अत्यधिक थकान की भावना, सांस की तकलीफ और सांस लेने में कठिनाई, तेजी से दिल की धड़कन और दर्द / झुनझुनी के साथ चिकित्सा सलाह की भी आवश्यकता होती है। दिल।

गर्भावस्था के दौरान धीमी हृदय गति

यदि ऊपर वर्णित लक्षण होते हैं, तो गर्भवती महिला की हृदय गति भी धीमी हो सकती है। अक्सर यह स्थिति रक्तचाप में एक साथ कमी के साथ होती है।

नाड़ी में मंदी को ब्रैडीकार्डिया कहा जाता है, जिसे गर्भधारण की अवधि के दौरान सामान्य भी माना जा सकता है। हालांकि, डॉक्टर से परामर्श करना और अपनी भलाई का वर्णन करना अभी भी आवश्यक है: आपको स्थिति में कुछ सुधार की आवश्यकता हो सकती है। संकेतकों में 60 बीट प्रति मिनट और उससे कम की कमी के साथ, डॉक्टर से परामर्श आवश्यक है! यह बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव, अल्सर, पित्त पथरी रोग, पीलिया, गुर्दे या यकृत शूल, यूरीमिया से जुड़ा हो सकता है।

यदि गर्भावस्था के दौरान किसी महिला की नाड़ी धीमी या तेज होती है, तो डॉक्टर सबसे पहले विटामिन की तैयारी लिखेंगे। यदि हृदय गति पार हो गई है, तो आपको गर्भवती माताओं के लिए उपयुक्त शामक की आवश्यकता होगी: वेलेरियन, मदरवॉर्ट पर आधारित।

यदि आप क्षिप्रहृदयता महसूस करते हैं, तो आपको लेट जाना चाहिए और आराम करना चाहिए - बहुत बार आराम करें और आराम करें स्थिति को वापस सामान्य में लाएं। लेकिन स्वास्थ्य में किसी भी विचलन को याद नहीं करने के लिए, आपको नियमित रूप से एक डॉक्टर से मिलने की जरूरत है, बिना निर्धारित परीक्षाओं को याद किए।

खासकर के लिए - मार्गरीटा सोलोविएवा

चिकित्सा में, नाड़ी के कई प्रकार प्रतिष्ठित हैं, और इसकी विभिन्न विशेषताएं भी हैं (लयबद्ध / अतालता, उच्च / निम्न आयाम, और इसी तरह)। लेकिन अक्सर, जब वे नाड़ी के बारे में बात करते हैं, तो उनका मतलब हृदय गति (एचआर) से होता है। यह मान बाहरी और आंतरिक कारकों की एक विशाल विविधता के प्रभाव में बदलने में सक्षम है। विशेष रूप से, बच्चों में हृदय गति हमेशा वयस्कों की तुलना में थोड़ी अधिक होती है, क्योंकि उनका दिल अभी भी छोटा होता है। लेकिन एथलीटों के लिए, यह दूसरा तरीका है: एक प्रशिक्षित हृदय की मांसपेशी रक्त की समान मात्रा को पंप करने में सक्षम होती है, जिससे कम संकुचन होता है।

बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान हृदय प्रणाली के काम की भी अपनी विशेषताएं होती हैं। गर्भवती महिलाओं में नाड़ी की दर किशोरों और वयस्कों के लिए अपनाई गई नाड़ी दर से भिन्न हो सकती है। लेकिन, सबसे पहले, ज्यादा नहीं, और दूसरी बात, गर्भवती मां को एक ही समय में अच्छा महसूस करना चाहिए। अन्यथा, आपको उल्लंघन के कारण की तलाश करनी होगी।

गर्भावस्था के दौरान सामान्य नाड़ी दर क्या है?

जैसा कि हमने पहले ही कहा है, हृदय गति एक अस्थिर मूल्य है और कुछ कारकों के प्रभाव में तेजी से बदल सकती है। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान हृदय गति में वृद्धि निम्न कारणों से हो सकती है:

• शारीरिक व्यायाम;
• भावनात्मक उथल-पुथल;
• अनुचित जीवन शैली और पोषण;
• कुछ पोषक तत्वों की कमी (विशेष रूप से पोटेशियम, मैग्नीशियम, लोहा);
• कैफीन पीना;
• आपकी पीठ पर लंबे समय तक झूठ बोलना;
• हार्मोनल परिवर्तन।

इसके अलावा, आपको पता होना चाहिए कि हृदय गति में वृद्धि कुछ दवाओं के उपयोग को उत्तेजित कर सकती है। इनमें नाक जिनीप्राल, ब्रिकनिल, पार्टुसिस्टन, नैफ्टिज़िन स्प्रे और अन्य शामिल हैं, जो अक्सर गर्भवती माताओं के लिए निर्धारित होते हैं।

प्रत्येक व्यक्ति की अपनी "सामान्य" नाड़ी होती है, जिस पर उसका शरीर सामान्य रूप से कार्य करता है और वह अच्छा महसूस करता है। डॉक्टरों ने वह ढांचा निर्धारित किया है जिसमें शारीरिक रूप से सामान्य हृदय गति हो सकती है: यह 60 से 90 बीट प्रति मिनट है। यह जितना अधिक होगा, रोग की स्थिति विकसित होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। लेकिन गर्भावस्था के दौरान इस नियम के कुछ अपवाद भी हैं।

गर्भाधान के बाद पहले हफ्तों से ही, गर्भवती माँ के शरीर में गंभीर परिवर्तन होने लगते हैं। अन्य बातों के अलावा, हार्मोनल परिवर्तन एक महिला की हृदय गति को बदल सकते हैं। दिल की धड़कन का त्वरण विशेष रूप से अक्सर प्रारंभिक विषाक्तता की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है, जब एक गर्भवती महिला बीमार होती है, वह अस्वस्थ और कमजोर महसूस करती है, कभी-कभी बेहोश भी हो जाती है।

हृदय गति में इस तरह की अस्थायी वृद्धि को सामान्य माना जाता है, यदि दूसरी तिमाही के करीब, संकेतक सामान्य हो जाते हैं। हालाँकि, पहले से ही समय पर 25-27 सप्ताहवे फिर से उठना शुरू कर सकते हैं। लगभग इस अवधि तक, रक्त वाहिकाओं में परिसंचारी रक्त की मात्रा पहले से ही पर्याप्त रूप से बढ़ जाती है, जिससे हृदय गति में तेजी आती है: हृदय को अधिक मेहनत करनी पड़ती है, क्योंकि रक्त की मात्रा हर समय बढ़ रही है: अवधि के अंत तक , वे मानक से 1.5 लीटर अधिक हो सकते हैं। माँ का हृदय रक्त पंप करता है, जो न केवल उसके अंगों और ऊतकों को, बल्कि बच्चे के शरीर के लिए भी ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति करता है। यानी अब उसे निश्चित रूप से सामान्य से अधिक गहनता से काम करना होगा - इससे हृदय गति भी प्रभावित होती है।

इसके अलावा, कई गर्भवती माताओं की अस्थिर भावनात्मक स्थिति भी हृदय गति में तेजी लाने में योगदान करती है: यदि वे घबरा जाती हैं, तो पहले से ही सांस लेना मुश्किल हो जाता है, यह भरा हुआ, चक्कर आ जाता है। कृपया ध्यान दें कि भोजन के तुरंत बाद (विशेष रूप से एक बड़ा भोजन) या शारीरिक गतिविधि, हृदय गति आराम से सामान्य से अधिक होगी।

गर्भावस्था के दौरान एक उच्च नाड़ी दर सामान्य रूप से कम से कम 32 सप्ताह तक समान रह सकती है: अवधि के अंत तक, हृदय गति अपने सामान्य मूल्य पर वापस आ सकती है।

बेशक, अगर एक गर्भवती महिला लंबे समय तक अपनी पीठ के बल लेटी रहती है, बाजार से भारी बैग ले जाती है, अतिरिक्त वजन बढ़ा लेती है या बहुत सारी कॉफी पी जाती है, तो ऐसी स्थितियों में हृदय गति का बढ़ना काफी स्वाभाविक होगा। यदि आराम करने पर हृदय गति तेज हो जाती है, तो इसका कारण खोजना आवश्यक है। अक्सर यह न्यूरोलॉजिकल होता है: यदि आप घबरा जाते हैं, तो गर्भवती महिला की नब्ज तुरंत बढ़ जाती है, दिल धड़कने लगता है, और सांस लेना मुश्किल हो जाता है। आपको ऐसे रोमांचक पलों से बचना चाहिए और विभिन्न जीवन स्थितियों पर शांति से प्रतिक्रिया करना सीखना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान तीव्र हृदय गति अपने आप में भ्रूण की हृदय गति को प्रभावित नहीं करती है। लेकिन हृदय गति के तेज होने के कारण मां की भावनात्मक स्थिति का शिशु पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ सकता है। इसलिए इस दौरान शांत रहना बहुत जरूरी है।

तो, आवृत्ति में मामूली वृद्धि को एक शारीरिक मानदंड माना जा सकता है, जो किसी भी तरह से गर्भवती मां और उसके बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाता है, सिवाय उन मामलों को छोड़कर जब हृदय गति में तेज वृद्धि होती है। हालांकि, आपको पता होना चाहिए कि, सामान्य (गैर-गर्भवती) अवस्था की तुलना में, गर्भावस्था के दौरान नाड़ी की दर केवल 10-15 यूनिट तक बढ़ सकती है, अर्थात सामान्य रूप से यह 110-115 बीट प्रति मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए। उसी समय, गर्भवती मां को गंभीर असुविधा और अस्वस्थता का अनुभव नहीं करना चाहिए।

रक्त ले जाने वाली धमनियों की दीवारों में कंपन अक्सर बाहर से बहुत स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है, खासकर जब दिल तेजी से धड़क रहा हो। इसलिए, यह बिल्कुल भी आश्चर्य की बात नहीं है कि गर्भावस्था के दौरान एक उच्च नाड़ी कुछ अप्रिय संवेदनाओं के साथ होती है: सांस की तकलीफ और सांस लेने में कठिनाई, क्षिप्रहृदयता, हवा की कमी की भावना, छाती या सिर में गर्मी। लेकिन ऐसी स्थितियां क्षणिक होनी चाहिए और अन्य खतरनाक संकेतों के साथ नहीं होनी चाहिए।

यदि, बढ़ी हुई हृदय गति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक महिला होश खो देती है, गंभीर चक्कर आना, कमजोरी, मतली का अनुभव करती है, या उसके लिए सांस लेना मुश्किल होता है, तो उसे डॉक्टर को इस बारे में अवश्य बताना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप और उच्च नाड़ी दर भी चिंता का कारण होना चाहिए। इस तरह के लक्षण हृदय, तंत्रिका, अंतःस्रावी तंत्र के विकारों के संकेत हो सकते हैं।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि न केवल लगातार नाड़ी (या टैचीकार्डिया), बल्कि गर्भावस्था (या ब्रैडीकार्डिया) के दौरान एक दुर्लभ नाड़ी भी डॉक्टर को देखने का एक कारण होना चाहिए। यदि हृदय गति 60 बीट प्रति मिनट तक नहीं पहुंचती है, तो इस बारे में परामर्श करना सुनिश्चित करें। जब एक गर्भवती महिला में अतालता विकसित होती है, यानी दिल की धड़कन लयबद्ध नहीं होती है, तो उस स्थिति में भी एक चिकित्सा जांच की आवश्यकता होती है।

गर्भावस्था के दौरान अपनी उच्च हृदय गति को कैसे कम करें

यदि डॉक्टर गर्भवती माँ के स्वास्थ्य में किसी विकृति या विकार का पता लगाता है, तो वह निश्चित रूप से उसे एक प्रभावी सुरक्षित चिकित्सा की सिफारिश करेगा जो कारण को समाप्त करके गर्भावस्था के दौरान उच्च नाड़ी दर को कम करने में मदद करेगी। अन्यथा, आपके विवेक पर किसी भी दवा का उपयोग नहीं किया जा सकता है। यदि उच्च नाड़ी तंत्रिका तनाव के कारण होती है, तो डॉक्टर से परामर्श करने और उसकी स्वीकृति के बाद, आप गर्भवती महिलाओं (मदरवॉर्ट, वेलेरियन) द्वारा उपयोग के लिए अनुमोदित सुखदायक चाय या दवाएं पी सकते हैं।

हालांकि, ज्यादातर मामलों में, गर्भावस्था के दौरान बढ़ी हुई नाड़ी को कम करना और साधारण सिफारिशों का पालन करके भलाई में सुधार करना संभव है:

1. पानी पिएं - छोटे घूंट में।
2. लेट जाओ और आराम करो।
3. यदि आपकी पीठ के बल लेटते समय नाड़ी बढ़ गई है, तो धीरे से, बिना अचानक हलचल के, अपनी दाहिनी ओर मुड़ें और बैठ जाएं।
4. धीरे-धीरे और गहरी सांस लें और छोड़ें।
5. अधिक बार बाहर रहें।
6. मैग्नीशियम और पोटेशियम, साथ ही आयरन और विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं।
7. अपने आहार से कैफीनयुक्त पेय और खाद्य पदार्थों को हटा दें।
8. ज्यादा न खाएं, आंशिक रूप से खाएं।
9. वजन बढ़ाने के लिए देखें।
10. अधिक काम न करें, पर्याप्त नींद न लें।

खासकर के लिए - लरिसा नेजाबुदकिना

जब एक महिला के गर्भ में एक नए जीवन का जन्म होता है, तो गर्भवती महिला का शरीर भ्रूण के पूर्ण विकास को सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास करता है। ऐसा लगता है कि शरीर अपनी लय को पूरी तरह से बदल देता है और अजन्मे बच्चे की जरूरतों के अनुकूल हो जाता है।

इसलिए, जब गर्भावस्था के दौरान नाड़ी तेज हो जाती है, तो आपको तुरंत घबराना नहीं चाहिए। क्योंकि बच्चे के जन्म के दौरान हृदय गति बढ़ाने के लिए कुछ मानदंड होते हैं, जिससे मां और बच्चे के स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं होता है।

गर्भावस्था के दौरान हृदय गति में वृद्धि की दर

सामान्य अवस्था में एक व्यक्ति में प्रति मिनट दिल की धड़कन की संख्या साठ से अस्सी बीट तक होती है। हृदय के इस कार्य के साथ-साथ शरीर स्वयं को ऑक्सीजन और अन्य आवश्यक पदार्थ प्रदान करता है।

लेकिन गर्भावस्था के दौरान महिलाओं की हृदय गति अधिक होती है, क्योंकि शरीर को दो बार काम करना पड़ता है। आखिरकार, बच्चे को ऑक्सीजन की निरंतर आपूर्ति की आवश्यकता होती है, जिसे वह रक्त के माध्यम से प्राप्त करता है।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही के अंत तक, बच्चा महत्वपूर्ण अंगों और प्रणालियों को बिछाने की प्रक्रिया को समाप्त कर देता है। यह इस अवधि के दौरान है कि बच्चे को बड़ी मात्रा में ऑक्सीजन और अन्य पोषक तत्वों की सबसे अधिक आवश्यकता होती है।

बच्चे को ले जाते समय गर्भवती महिला के रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, जिसके परिणामस्वरूप हृदय को सारा रक्त चलाने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है। तदनुसार, नाड़ी अधिक बार-बार हो जाती है। आमतौर पर, गर्भवती महिलाओं में, दिल की धड़कन की संख्या बढ़कर एक सौ बीट प्रति मिनट और कुछ मामलों में 115 बीट हो जाती है। डॉक्टर हृदय संकुचन की ऐसी त्वरित दर को शारीरिक कहते हैं।

गर्भावस्था के दौरान हृदय गति में वृद्धि के साथ लक्षण

ऐसे समय होते हैं जब गर्भावस्था के दौरान, एक बड़ी नाड़ी निम्नलिखित लक्षणों के साथ होती है:

1. मतली और उल्टी... यदि इन लक्षणों के साथ एक ऊंचा नाड़ी है, तो एक डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है जो गर्भवती महिला के खराब स्वास्थ्य का कारण निर्धारित करेगा। कभी-कभी ये लक्षण हृदय रोग का संकेत दे सकते हैं जिसके लिए निदान और उपचार की आवश्यकता होती है।
2. गर्भावस्था के दौरान पेट में नाड़ी... यह नाड़ी अक्सर पेट के निचले हिस्से में होती है और कमजोर या मजबूत हो सकती है। इस घटना के लिए स्पष्टीकरणों में से एक महाधमनी के माध्यम से रक्त की गति है। कभी-कभी लहर का कारण बच्चे की हिचकी हो सकती है। स्पंदन किसी भी समय प्रकट हो सकता है और लयबद्ध आंदोलनों से गुजर सकता है। यदि इस तरह की धड़कन के साथ कोई दर्द या अन्य अप्रिय और परेशान करने वाली संवेदनाएं नहीं हैं, तो डरने की कोई बात नहीं है।
3. कमजोरी और... इस तरह के लक्षण हाइपोटेंशन और चेतना के नुकसान के साथ हो सकते हैं। स्थिति को सामान्य करने के लिए आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है।
4. हवा की कमी... इस तरह की घटना बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है, क्योंकि थोड़ी मात्रा में ऑक्सीजन उसके शरीर में प्रवेश करेगी, इसलिए परिसर के निरंतर वेंटिलेशन को सुनिश्चित करना और ताजी हवा में अधिक होना आवश्यक है।

गर्भावस्था के दौरान हृदय गति में वृद्धि के कारण

बच्चे को ले जाने के दौरान टैचीकार्डिया के कारण हो सकते हैं:

गर्भावस्था के दौरान अपनी हृदय गति कैसे कम करें?

गर्भावस्था के दौरान नाड़ी की दर को कम करने के लिए, आपको ऐसी कोई दवा नहीं लेनी चाहिए जो बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती हो। अच्छी नींद, अच्छा आराम, सांस लेने के व्यायाम दवाओं की जगह ले सकते हैं। नसों और तनाव को बाहर करना आवश्यक है।

यदि, इस विधा के साथ, नाड़ी कम नहीं होती है, तो आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जो गर्भावस्था की स्थिति और अवधि के अनुसार दवा की सलाह देगा।

गर्भावस्था के दौरान, विभिन्न स्वास्थ्य संकेतकों की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है। समय में विचलन को नोटिस करने में सक्षम होने के लिए यह दृष्टिकोण आवश्यक है। इस मामले में, सही समय पर आवश्यक समायोजन करना संभव होगा। सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक गर्भवती महिला की नब्ज है। अगला, आइए अधिक विस्तार से बात करें कि इसे नियंत्रित करने की आवश्यकता क्यों है और संकेतक की दर क्या है।

हृदय गति विशेषताएं

वैद्यक में नाड़ी कई प्रकार की होती है। साथ ही, विशेषज्ञ इसकी विभिन्न विशेषताओं पर प्रकाश डालते हैं। ज्यादातर मामलों में, जब वे नाड़ी के बारे में बात करते हैं, तो उनका मतलब हृदय गति से होता है। एक बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, एक महिला की हृदय प्रणाली की भी काम में अपनी विशेषताएं होती हैं। एक दिलचस्प स्थिति में महिलाओं में नाड़ी की दर नाड़ी दर से काफी भिन्न हो सकती है, जो वयस्कों और किशोरों के लिए स्वीकार्य है। यह तुरंत कहा जाना चाहिए कि अंतर महत्वहीन है। इसके अलावा, गर्भवती माँ को इसके बारे में अच्छा महसूस करना चाहिए।

हृदय दर

विशेषज्ञों का कहना है कि नाड़ी एक अस्थिर मूल्य है। इसलिए, यह कुछ कारकों के शरीर पर प्रभाव के आधार पर तेजी से बदलने में सक्षम है। उदाहरण के लिए, हृदय गति में वृद्धि उत्तेजित कर सकती है:

• भावनात्मक झटका;
• शारीरिक व्यायाम;
• अनुचित पोषण;
• विभिन्न पोषक तत्वों की कमी;
• आपकी पीठ पर लंबे समय तक झूठ बोलना;
• हार्मोनल परिवर्तन।

मनुष्यों के लिए, हृदय गति 60 से 90 बीट प्रति मिनट होती है। हालाँकि, गर्भावस्था के दौरान इस नियम के कुछ अपवाद हैं। एक महिला के शरीर में गर्भधारण के बाद पहले सप्ताह में महत्वपूर्ण परिवर्तन होने लगते हैं। गंभीर हार्मोनल परिवर्तन का एक महिला की नब्ज पर विशेष प्रभाव पड़ता है। इसलिए, प्रारंभिक विषाक्तता की पृष्ठभूमि के खिलाफ, हृदय गति में तेजी आ सकती है। इस अवस्था में हृदय गति में अस्थायी वृद्धि सामान्य है। एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के दूसरे तिमाही तक, संकेतक बाहर निकलना शुरू हो जाता है। हालांकि, 25-27 सप्ताह में, नाड़ी फिर से बढ़ना शुरू हो सकती है।

एक गर्भवती महिला की अस्थिर भावनात्मक स्थिति हृदय गति में वृद्धि में योगदान करती है। अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब गर्भवती मां घबरा जाती है और सांस लेना, चक्कर आना बहुत मुश्किल हो जाता है। इसके अलावा, हृदय गति में वृद्धि को खाने और चलने के बाद आश्चर्यचकित होने की आवश्यकता नहीं है। गर्भावस्था के दौरान, तेज हृदय गति कम से कम 32 सप्ताह तक सामान्य रह सकती है। अवधि के अंत तक, हृदय गति फिर से सामान्य हो सकती है। बेशक, अगर गर्भवती महिला का वजन अधिक हो जाता है, भारी बैग ले जाता है, सुपरमार्केट से लौटता है या पीता है, तो हृदय गति में वृद्धि बिल्कुल स्वाभाविक होगी।

यदि महिला के आराम करने पर नाड़ी तेज हो जाती है, तो अधिक गंभीर कारण की तलाश की जानी चाहिए। इसमें अक्सर एक न्यूरोलॉजिकल चरित्र होता है। इसलिए, रोमांचक क्षणों से बचना और जीवन की विभिन्न स्थितियों में शांति से प्रतिक्रिया करना सीखना महत्वपूर्ण है। एक माँ में उच्च हृदय गति किसी भी तरह से भ्रूण के हृदय के काम को प्रभावित नहीं करती है। हालांकि, एक महिला की भावनात्मक स्थिति बच्चे के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है।

गर्भावस्था के दौरान हृदय गति में मामूली वृद्धि को सामान्य माना जा सकता है। वह न तो माँ या बच्चे को नुकसान पहुँचाएगी। एक अपवाद हृदय गति में तेज वृद्धि है। यदि हम गर्भाधान से पहले और बाद में वार की आवृत्ति की तुलना करते हैं, तो दूसरा संकेतक 10, अधिकतम - 20 इकाइयों से अधिक होना चाहिए। दूसरे शब्दों में, आम तौर पर यह प्रति मिनट 110-120 बीट से अधिक नहीं होनी चाहिए। अपनी भलाई पर विचार करना महत्वपूर्ण है। एक महिला को अस्वस्थता और बेचैनी महसूस नहीं करनी चाहिए।

डाउनग्रेड कैसे करें

इस घटना में कि गर्भवती महिला की नब्ज तेज है, डॉक्टर एक जांच करेंगे। यदि कोई अनियमितता पाई जाती है, तो वह अपने रोगी को एक प्रभावी और साथ ही सुरक्षित चिकित्सा की सिफारिश करेगा। इस प्रकार, हृदय गति कम हो जाएगी, और इसके बढ़ने का कारण समाप्त हो जाएगा। इस मामले में स्व-दवा अत्यधिक अवांछनीय है। दोस्तों या सहकर्मियों की सलाह पर दवाएँ लेने की भी सिफारिश नहीं की जाती है। सबसे सही उपाय है डॉक्टर का कमरा।

• छोटे घूंट में पानी पिएं;
• लेट जाओ और आराम करो;
• धीरे-धीरे, गहराई से श्वास लें और निकालें;
• अधिक बार टहलने जाएं;
• ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जो पोटेशियम और मैग्नीशियम से भरपूर हों;
• ज्यादा खाने की कोशिश न करें;
• अधिक काम मत करो;
• अच्छे से सो।

नाड़ी की दर पर मुख्य प्रभाव कुल रक्त मात्रा है जो एक गर्भवती महिला के संचार प्रणाली में फैलती है। यह ध्यान देने योग्य है कि हृदय गति में मुख्य परिवर्तन गर्भावस्था की शुरुआत में ही होते हैं। यह विषाक्तता की पहली अभिव्यक्तियों या गर्भावस्था की पहली छमाही के लिए विशेष रूप से सच है।

धीमी हृदय गति

दुर्लभ नाड़ी के लिए, यह कुछ महिलाओं में मनाया जाता है। धीमी नाड़ी उन स्वस्थ माताओं में हो सकती है जिनके पास प्रशिक्षित दिल है और गर्भावस्था से पहले खेल के लिए गए थे। हालांकि, यह स्थिति विकृति (गुर्दे की बीमारी, यकृत रोग, थायरॉयड रोग, तंत्रिका तंत्र के नियामक कार्यों के विकार, हृदय विकृति) के कारण भी हो सकती है। यदि धीमी गति से नाड़ी का पता चलता है, तो आपके डॉक्टर द्वारा सावधानीपूर्वक जांच करने की भी सिफारिश की जाती है।

जिन बच्चों की मां की गर्भावस्था की अवधि के दौरान उनकी हृदय गति (सामान्य से कम) कम थी, ज्यादातर मामलों में, शरीर के कम वजन के साथ पैदा होते हैं। इसके अलावा, शिशुओं में हाइपोक्सिया के लक्षण हो सकते हैं। यदि लक्षण प्रकट नहीं होते हैं, तो यह आपकी जीवनशैली को सामान्य करने के लिए पर्याप्त है:

• सही खाना शुरू करें;
• पर्याप्त गतिविधि है;
• आराम करने के लिए एक निश्चित समय लें;
• हरी या काली चाय पिएं;
• अधिक बार बाहर रहना।

इस घटना में कि एक दुर्लभ नाड़ी एक महिला और एक भ्रूण के लिए खतरनाक है, एक हृदय रोग विशेषज्ञ रोगी का इलाज करेगा। वह विशेष दवाएं भी लिखेंगे जो गर्भवती मां के शरीर के लिए पूरी तरह से हानिरहित हैं। एक स्त्री रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक द्वारा प्रत्येक परीक्षा में गर्भवती महिलाओं की नब्ज को मापा जाता है। यह सलाह दी जाती है कि स्थिति में महिला हर दिन इस सूचक को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित करती है।