Ինչպես արագ ընդհանուր լեզու գտնել մարդկանց հետ: Որքան խելացի մարդիկ են կարողանում լեզու գտնել այն մարդկանց հետ, ում նրանք չեն սիրում

Ինչպե՞ս սովորել շփվել մարդկանց հետ: Ինչպե՞ս գտնել ընդհանուր լեզու: Երբեմն պատահում է, որ խոսելով նույն լեզվով, նույն խնդրի մասին և նույնիսկ կիսելով նույն տեսակետը՝ մարդիկ միմյանց չեն լսում, չեն հասկանում և սխալ եզրակացություններ անում։ Ինչու է դա տեղի ունենում: Փորձենք զբաղվել այս հարցով։

«Ընդհանուր լեզու» հասկացությունը.

Ի՞նչ է թաքնված այս հայեցակարգի հետևում: Ընդհանուր լեզու գտնելը նշանակում է փոխըմբռնման հասնել, հնարավորություն գտնել միմյանց միջև համաձայնության գալու, փոխհամաձայնության գալ զրուցակիցների հետ տեսակետների և մտքերի, գործողությունների և արարքների, կոնկրետ խնդրի լուծումների վերաբերյալ:

Սակայն հոգեբանության տեսանկյունից փոխըմբռնման հասնելը միշտ չէ, որ հեշտ է։ Մարդիկ մեծացել և դաստիարակվել են այլ միջավայրում, ստացել են տարբեր կրթություն, յուրաքանչյուրն ունի իր մասնագիտությունը, ունի տարբեր արժեքներ և սովորություններ, վարում է այլ ապրելակերպ։ Եվ շատ այլ գործոններ ազդում են տվյալ իրավիճակում մարդկանց մտածելակերպի և վարքագծի վրա:

Ինչպես կապվել մարդկանց հետ

Հաղորդակցությունը մեր կյանքի շատ կարևոր մասն է: Այն առկա է կյանքի բոլոր ոլորտներում՝ ընտանիքում, աշխատավայրում, խանութում, ընկերների, գործընկերների և պարզապես անծանոթների հետ շփվելիս: Պետք է ընդհանուր լեզու գտնել տարբեր մարդկանց հետ՝ վեճերի մեջ չմտնելու համար, միայն թե հանգիստ ու հարմարավետ վիճակում լինեք ու միշտ լավ տրամադրություն ունենաք։

Ոմանց դա հաջողվում է հեշտությամբ անել, կարելի է ասել, որ այս անգին նվերը ստացել են բնությունից։ Մյուսների համար դա շատ ավելի դժվար է։ Այնուամենայնիվ, հնարավոր է սովորել, թե ինչպես գտնել ընդհանուր լեզու և հարաբերություններ կառուցել մարդկանց հետ: Ինքներդ մտածեք, քանի որ ժամանակին մեր բոլոր ընկերներն ու գործընկերները մեզ համար անծանոթ էին։ Որպես օրինակ կարող եք նայել երեխաներին, թե ինչպես են նրանք հեշտությամբ, աննկատ և բնականաբար ընկերանում:

Առաջին հերթին, լարվեք ուրիշների հետ շփվելու համար: Կարիք չկա անընդհատ կենտրոնանալ ձեր և ձեր խնդիրների վրա։ Եղեք բաց և ընկերասեր: Սովորեք լսել այլ մարդկանց: Եվ ոչ միայն լսել, այլեւ լսել։ Հետաքրքրվեք, թե ինչ է կատարվում նրանց կյանքում, ինչ են նրանք ապրում, ինչ նախասիրություններ ունեն, ինչ պլաններ ունեն ապագայի համար:

Փորձեք ընդհանուր բան գտնել: Դա կարող է լինել ցանկացած հիշողություն և իրադարձություն անցյալից, ընդհանուր հետաքրքրություններն ու հոբբիները, նույն կենսակերպը, հագուստի, սննդի, գրքերի նման նախասիրությունները, ապագայի նմանատիպ ծրագրերը: Կարող եք նաև միշտ քննարկել ընդհանուր թեմաներ, ինչպիսիք են եղանակը, սպորտը, որոշ իրադարձություններ, հայրենի քաղաքը կամ երկիրը, մշակույթը և սովորույթները:

Ցանկացած իրավիճակում եղեք հանգիստ, քաղաքավարի, ընկերասեր։ Հարգանքով վերաբերվեք ձեր զրուցակիցներին։ Արժե հիշել, որ բոլոր մարդիկ տարբեր են, բայց երբեմն հենց այս տարբերությունն է, որ կարող է միավորել մարդկանց։

Ձգտեք յուրաքանչյուր մարդու մեջ լավ ու լավ բան տեսնել։ Պետք չէ ուշադրություն դարձնել մաշկի գույնին, սոցիալական դերին, կարգավիճակին, մարդու տարիքին։ Մարդկանց մեջ ամենակարեւորը բարոյականությունն է, ներաշխարհը։ Մարդկանց ջերմ ու բարի խոսքեր ասեք։ Դա ամենևին էլ դժվար չէ, և ձեր զրուցակիցները գոհ կլինեն։

Կիսվեք ձեր լավ տրամադրությամբ և դրական տրամադրությամբ ուրիշների հետ: Մարդիկ տեսնում են նրանց, ովքեր գիտեն, թե ինչպես վայելել կյանքը և ձգվում են դեպի նրանց: Խնդիրներն ու դժվարությունները լինում են ցանկացած մարդու կյանքում։ Բայց ինչպես վարվել նրանց հետ և հաղթահարել դրանք բոլորի ընտրությունն է։

Աշխատեք ամեն առիթով վեճերի մեջ չներքաշվել։ Դա անջատում է մարդկանց: Բացի այդ, պետք չէ մասնակցել բամբասանքներին և ինտրիգներին, ձեր մեջքի հետևում քննարկել որևէ մեկին: Եթե ​​ցանկանում են պարտադրել դրանց մասնակցությունը, ապա ավելի լավ է նրբանկատորեն հեռանալ կամ անցնել այլ բանի։

Խոսեք կետին: Նախքան որևէ բան ասելը, մտածեք շատ չասելու մասին: Միշտ պահեք խոստումները, քանի որ դա վստահության բանալին է: Եթե ​​որևէ խնդրանք չեք կարող կատարել, մի խոստացեք, նրբանկատորեն և քաղաքավարի կերպով մերժեք։

Եղեք ազնիվ և անկեղծ: Այն միշտ հաղթում է մարդկանց:

Երեխայի հետ հարաբերությունները

Հայրերի և երեխաների խնդիրը մնում է արդիական բոլոր ժամանակներում։ Երեխայի հետ ընդհանուր լեզու գտնելու հարցը տալիս է յուրաքանչյուր ծնող կյանքի որոշակի փուլում: Առաջին հայացքից թվում է, թե ոչ մի բարդ բան չկա: Ի վերջո, սա ձեր երեխան է, և դուք նրան ճանաչում եք նրա ամբողջ կյանքում: Բայց երբեմն նա այնքան է զարմացնում քեզ իր արարքներով ու մտքերով, որ դու դադարում ես ճանաչել նրան։

Շատ կարևոր է, որ կարողանանք ճանաչել երեխայի զգացմունքները։ «Բայց մենք դա անում ենք»: - շատերը կարող են առարկել: Իսկապե՞ս։ Վստա՞հ եք, որ երեխայի իրական զգացմունքները չեք փոխարինում ձեր ընկալմամբ ու զգացումով։ Դիտարկենք մեկ իրավիճակ. Մայրիկն ու երեխան տուն են գնում խանութից, որը բառիս բուն իմաստով քարի վրա է: Երեխան ասում է, որ հոգնել է. Եվ մայրիկը պատասխանում է. «Մի հորինիր»: Արդյո՞ք սա նման է երեխայի զգացմունքների ճանաչմանը: Արդյունքը. երեխան կարող է քաշվել իր մեջ, և դուք այլևս չեք կարողանա ընդհանուր լեզու գտնել նրա հետ: Այսպիսով, ի՞նչ պետք է արվեր։ Համաձայնեք երեխայի հետ՝ բարձրաձայն ասելով նրա խոսքերը: «Այո, խանութից տուն հեռու չէ, բայց դու հոգնած ես։ Ես հասկանում եմ".

Ինչպես շփվել որպես մեծահասակ երեխայի հետ

Երեխային պետք է օգնել հասկանալ իր զգացմունքները, որպեսզի նա սովորի վստահել սեփական զգացմունքներին: Այս հարցում օգնելու մի քանի եղանակ կա:

1. Ուշադիր լսեք երեխայի խոսքերը. Երբեմն միայն կարեկցանքն է օգնում:
2. Ցույց տվեք, որ հասկանում եք դա: Մի քննադատեք, մի վիճարկեք նրա խոսքերը։ Դա կարող է միայն վնասել: «Հասկանալ». «Ես նույնպես տհաճ/նեղացած/կներող կլինեի»։
3. Զգացմունքներն անվանեք իրենց հատուկ անուններով (ցավ, վրդովմունք, անհանգստություն, գրգռվածություն, զայրույթ և այլն): Մի վախեցեք, սա ձեզ չի վնասի։
4. Ցույց տվեք, որ լսել եք երեխայի ցանկությունները և ցույց տվեք երևակայություն:

Ինչպես յոլա գնալ ուրիշի երեխայի հետ

Լինում են դեպքեր, երբ անհրաժեշտ է կապ հաստատել ուրիշի երեխայի հետ։ Օրինակ՝ եկել եք այցելելու ընկերներին, ովքեր երեխաներ ունեն, կամ ձեզ խնդրել են երեխայի հետ մեկ ժամ նստել։ Ստորև բերված են մի քանի խորհուրդներ այն մասին, թե ինչպես ավելի լավ վարվել երեխաների հետ՝ հարաբերություններ ստեղծելու համար:

Երեխային պետք է վերաբերվել որպես սովորական մարդու, պարզապես փոքրիկի։ Խոսեք նրա հետ հանգիստ, նորմալ տոնով, առանց ավելորդ «լսելու»։

Կծկվեք կամ կռացեք այնպես, որ ձեր երեխայի հետ լինեք աչքերի մակարդակի վրա:

Եթե ​​ցանկանում եք գովաբանել երեխային, ապա ավելի լավ է կենտրոնանալ հագուստի կամ խաղալիքի ցանկացած մանրուքի վրա, որը կարող է լինել նրա ձեռքում: Անձնական որևէ բանի մի՛ դիպչեք, դա կարող է երեխային ավելի ամաչկոտ դարձնել։

Խոսեք նրա իրերի, խաղալիքների կամ գրքերի մասին։ Խաղացեք այն, ինչ նա ուզում է: Մի պարտադրեք ձեր խաղերը:

Հետևեք մի քանի բավականին պարզ խորհուրդների և առանց որևէ խնդրի կկարողանաք յոլա գնալ ուրիշի երեխայի հետ։

Ինչպես մոտենալ դեռահասներին

Դեռահասի հետ ընդհանուր լեզու նույնպես միշտ չէ, որ հեշտ է գտնել։ Բայց հարաբերությունները կարող են բարելավվել: Առաջին հերթին երեխան պետք է իրեն սիրված զգա, ինչ էլ որ լինի (անկախ դպրոցում գնահատականներից, ուրիշների հետ խնդիրներից և այլն):

Պետք է թույլ տալ երեխային հասկանալ, որ ծնողները լավագույն և իսկական ընկերներն են։ Երեխան պետք է դիմի մայրիկին և հայրիկին ցանկացած խնդրի դեպքում և վստահ լինի, որ նրանք կաջակցեն իրեն և կօգնեն լուծել ցանկացած խնդիր, որքան էլ դա դժվար լինի։

Պետք է պառկել՝ քննարկելու ոչ միայն լուրջ հարցեր, այլեւ կենցաղային գործեր։ Փորձեք ստեղծել ընկերական, անկաշկանդ մթնոլորտ, միասին զվարճացեք։ Հետաքրքրվեք երեխայի հոբբիներով, նրա մտքերով ու ցանկություններով։ Ժամանակ գտեք սրտանց խոսելու համար: Եվ այդ ժամանակ ձեր երեխան կվստահի ձեզ, կլսի ձեզ և կգնահատի ձեր խորհուրդը:

Ընդհանուր լեզու անգլերենում

Ոչ մայրենի լեզվով հաղորդակցվելը միշտ դժվար է: Ժամանակակից աշխարհում անգլերենը շատ տարածված է: Այն համարվում է միջազգային։ Միջազգային գիտաժողովները, ցուցահանդեսները, միջոցառումներն անցկացվում են, որպես կանոն, անգլերենով։ Իսկ եթե պարզապես մեկնում եք արտասահման հանգստի, ապա ստիպված կլինեք զբաղվել անգլերենով հաղորդակցությամբ։

Պետք չէ վախենալ, որ ձեզ չեն հասկանա, եղեք ընկերասեր, բաց շփման համար, հետևեք ընդհանուր լեզու գտնելու վերաբերյալ բոլոր խորհուրդներին, և ոչ մեկից չեք վախենա։

Ինչպես ես ռուսերեն եմ խոսում: Իսկ իմ շրջապատում այլազգիներ չեն։ Ես զգում եմ, որ ոչ ոք ինձ չի հասկանում: Իսկ թե ինչպես շփվել նրանց հետ, պարզ չէ։

Վերցրեք, օրինակ, ձեր ամուսնուն: Երևի քսան անգամ արդեն կաթել է ուղեղի վրա. «Վասյա, կարգավորիր ծորակը։ Վասյա, նորոգիր ծորակը»։ Դե, էլ ինչպե՞ս ասել: Ինչ-որ անհասկանալի բան ասացի? Չի օգնում։ Բայց ես հաստատ գիտեմ, որ մոտավորապես հիսուներորդը մեկ անգամ ես ռիսկի եմ դիմում սպասել, որ նա ուղղակի բռունցքը կխփի մեջքիս հոգեպես։ Արդեն մի դեպք կար… Ահա, թե ինչպես կարելի է ընդհանուր լեզու գտնել այս մարդու հետ, հա՞:

Իսկ աղջիկս ավելի լավը չէ: Ինչ-որ ֆիֆա աճում է, ընդմիշտ «իմիջի մեջ»: Ամեն առավոտ մանկապարտեզին պատրաստվելն իսկական տանջանք է։ Նախ, մենք հարյուր անգամ փոխում ենք մեր բլուզները, քանի որ «սա այնքան էլ սիրուն չէ, բայց նրա համար բացակայում են փայլուն ռինսթոնները»: Բացատրում եմ նորմալ ռուսերեն՝ սառնամանիք բակում! Ինչ strass. Պահանջվում է տաք, գործնական սվիտեր։ Եվ նա արցունքների մեջ է:

Մանկապարտեզ տանող ճանապարհն իսկական ծանր աշխատանք է։ Ահա մի քանի այլ բառեր բացատրելու, որ մենք ուշացել ենք?! «Ահ, տեսեք, թե ինչպես են ձյան փաթիլները փայլում այստեղ: Ախ, ի՞նչ կատու է վազում, երևի մրսում է, արի տանենք տուն։ Ատամներս արդեն կրճտոցով են կրճտացնում, բայց սա ամենևին էլ ցրտից չէ։

Սկեսուրը ուղղակի առանձին երգ է։ Ցավոք, ոչ առանց խոսքերի։ Այնտեղ միայն բառերը, դե, շատ, կաչաղակի պես դղրդում են: Եվ դեռ հառաչում է իմ միսսի վրա, ասես նա առավոտյան մանկապարտեզ է գնում. «Ինչպե՞ս ես, Վասենկա, իմ ոսկի։ Դրսում ցուրտ է, մի մոռացեք շարֆ կրել։

Ես փորձեցի իմ գլխին ակնարկել, որ չափահաս տղամարդը պարտավոր չէ օրը երեսուն անգամ զանգահարել մորը։ Նրա քթանցքները բռնկվեցին, և ծնոտը դուրս ցցվեց առաջ. «Ինչպե՞ս կարող ես: դա մայրիկ է !!!" Լավ, լույսը հանգցրու, ես այլևս չեմ դիմանում։

Թյուրիմացության ճահիճում

Իրականում մարդկանց միջև հարաբերությունները հաճախ փլուզվում են հենց միմյանց հասկանալու անկարողության պատճառով: Թյուրիմացության պատճառով ամուսինը համաձայն չէ կնոջ հետ, կամ երեխաները դադարում են շփվել ծնողների հետ։ Իսկ հասկանալ, թե ինչպես շփվել սկեսուրի կամ սկեսուրի հետ, ընդհանրապես իրականությունից դուրս է, հոգու համար ոչ մի խնդիր:

Հաճախ է պատահում, որ միայն արդեն կոտրված տաշտակի մոտ նստած սկսում ենք հարցեր տալ. «Ինչո՞ւ մարդիկ չեն ուզում շփվել ինձ հետ: Ինչո՞ւ աղջիկս դադարեց ինձ հետ խոսել, կամ ինչո՞ւ է տղաս անտեսում իմ զանգերը։ Ինչպե՞ս ընդհանուր լեզու գտնել ծնողների հետ:

Նման իրավիճակում մեզ համար շատ ցավալի է. չէ՞ որ հաճախ դա ընդմիջում է ամենամոտ ու սիրելի մարդկանց հետ։

Ինչո՞ւ մենք իրար չենք հասկանում

Իսկապես, երբեմն թվում է, թե մենք խոսում ենք տարբեր լեզուներով։ Ինչու է դա տեղի ունենում:

Փաստն այն է, որ մենք նույն կերպ ենք դասավորված միայն արտաքինից՝ բոլորն ունեն ոտքեր, ձեռքեր և գլուխ։ Բայց մարդն ապրում է իր մտքերով ու ցանկություններով, արժեքներով ու վերաբերմունքով, բնածին հակումներով ու բնական հատկանիշներով: Մի խոսքով, նրա հոգեկանը։ Եվ այստեղ մենք բոլորովին տարբեր ենք, քանի որ մեր բնական որակների և հատկությունների ամբողջությունը, որոնք Յուրի Բուրլանի Համակարգ-վեկտորային հոգեբանության մեջ կոչվում են վեկտորներ, տարբեր են բոլորի համար:

Այնուամենայնիվ, առանց մեկ այլ մարդու հոգեկանի համակարգված ընկալման, մենք չենք կարող հասկանալ նրա գործողությունների պատճառներն ու դրդապատճառները, դրանք մեզ տարօրինակ են թվում: Ի վերջո, մենք տեսնում ենք դրանք և փորձում ենք դա գնահատել մեր միջոցով։ «Այստեղ ես, օրինակ,… Եթե ես լինեի նրա փոխարեն, ես երբեք չէի… Նրա համար իսկապես անհասկանալի է, որ…»:

Իհարկե չի հասկանում։ Այն տարբեր է և այլ կերպ է դասավորված։

Պարզապես այլ ճանապարհ չկա, քան պարզել, թե ինչպես ենք մենք դասավորված: Ցանկանու՞մ եք իմանալ, թե ինչպես շփվել մարդկանց հետ: Ապա եկեք սկսենք!

Վասենկա-դանդաղ շարժվող

Ահա մեր դիմաց Վասենկան է։ Ի դեպ, լավագույն ամուսինն ու հայրը։ Նա շնության մեջ չի երեւում, թոզ է փչում դստեր վրայից. Ճիշտ է, երբեմն այն կպչում է իր բազմոցին, որպեսզի չես կարող այն հանել տզերով: Իսկ տխրահռչակ ծորակի վերանորոգումը միշտ հետաձգում է վաղը։

Վասենկային որոշակի մոտեցում է պետք. Այս մարդը բնականաբար դանդաղ է և անշտապ, նրանից ավելի շատ ժամանակ է պահանջվում առաջադրանքն ավարտելու համար, քան մնացածը: Բայց եթե չքաշեք և շտապեք նրան, վստահ եղեք, որ ոչ ոք նրանից լավ չի կարող կարգավորել կռունկի վերանորոգումը: Որովհետև այն աշխատում է նույն կերպ՝ դանդաղ, զգույշ և արդյունավետ՝ «խղճի վրա»։

Նման մարդու համար երախտագիտությունն ու հարգանքը շատ կարևոր են։Հատկապես իր ընտանիքի շրջանակում. ի վերջո, ինչպես բացատրում է Յուրի Բուրլանի համակարգային-վեկտորային հոգեբանությունը, սեփականատիրոջ համար կենսական նշանակություն ունի, որ զգա, որ ինքն է տան իրական տերը:

Bullet կինը

Բայց նրա կինը՝ տերը, Վասյային բոլորովին այլ կերպ է տեսնում։ Նրա համար նա «արգելակ» է և «դե, էլի քանի՞ անգամ կրկնել»։ Նա գնահատում է նրան սեփական որակներով. նա բնականաբար արագ է, ճարպիկ, գնահատում է ժամանակը և խնայում է ռեսուրսները:

Նա անվերջ քաշում և հորդորում է Վասյային, և նա սրանից ավելի է ընկնում թմբիրի մեջ։ Բացի այդ, երախտագիտության ու հարգանքի փոխարեն նա կյանքում անընդհատ բախվում է «շենասղոց Բարեկամության» վրա՝ ի դեմս սեփական ընկերուհու։ Երբ Վասյայի համբերությունը (շատ երկար, բայց ոչ անսահման) վերջապես պայթում է, կինը կասկածելի հաճույք է ստանում տեսնելու «անալ վեկտորի մութ կողմը»՝ հարձակումը։

Բամբակյա աչքերով դուստր

Ու միգուցե երկուսն էլ թքեին ու փախան, բայց ընտանիքում երեխաներ են հայտնվում։ Մեր դեպքում՝ անուշիկ, ոչ երկրային արարած՝ լայնացած աչքերով։

«Օ՜, ինչ գեղեցիկ ծաղիկ է: Օ՜, ինչ կապույտ երկինք: - փոքրիկ տերը կյանքը դիտարկում է այսպիսի վառ գույներով։ Մեր «ընտանեկան քաղցր զույգը» տեղյակ չէ, որ ապագա դերասանուհի կամ նկարիչ, բալերինա կամ դիզայներ ունի: Բարենպաստ դաստիարակությամբ նման աղջիկը կարող է դառնալ խորապես կարեկցող անձնավորություն, որը կարող է ակտիվորեն օգնել հիվանդներին և թույլերին:

Բայց առանց համակարգային ընկալման, պրակտիկ մաշկի մայրը իր մեջ տեսնում է պարզապես կյանքին չհարմարեցված հիմար, ով չի կարող նույնիսկ հասկանալ, որ ձմռանը պետք է տաք հագնվել, այլ ոչ թե գեղեցիկ: Իսկ հայրը ժամանակ առ ժամանակ նրան վախեցնում է, որպես կատակ։ Ճիշտ է, այս կատակներից հետո զգացմունքային ու գերզգայուն հանդիսատեսին վախեցնում է ոչ միայն խավարը, այլ նույնիսկ սեփական ստվերը։

Պահանջ չկա, բայց հետևանքները ոչ ոք չեղարկեց

Փաստորեն, քանի դեռ մենք տեղյակ չենք ոչ միայն այլ մարդկանց, այլ նույնիսկ մեր հոգեբանական բնութագրերին, մեզանից պահանջ չկա։ Չէ՞ որ դպրոցում մեզ ոչ ոք չի սովորեցրել հոգեբանական գրագիտության հիմունքները։

Այնուամենայնիվ, բացասական հետևանքներն ամբողջությամբ ստանում ենք։ Մենք չգիտենք, թե ինչպես ընդհանուր լեզու գտնել մարդու հետ, քանի որ չենք հասկանում, թե ինչպես է նա ապրում և շնչում։ Ի՞նչ հատկանիշներ ունի այն իր բնույթով:

Եվ մենք վճարում ենք ընտանիքի փլուզմամբ, երեխաների հետ հարաբերությունների կորստով և նույնիսկ մեր սոցիալական գիտակցմամբ: Մենք աշխատում ենք նաև մարդկանց մեջ։

Այս կորուստների միակ այլընտրանքը մեր հոգեբանական գրագիտությունն է, ուրիշին տեսնելու ունակությունն այնպիսին, ինչպիսին նա կա։

Երջանիկ կյանքի կրթական ծրագիր

Յուրի Բուրլանի կողմից համակարգային-վեկտորային հոգեբանության ուսուցման հիմնական արդյունքը այլ մարդկանց միջև երջանիկ ապրելու ունակությունն է, հեշտ է ընդհանուր լեզու գտնելը: Նրանք արդեն թողել են իրենց կարծիքն այն մասին, թե որքան հեշտ է դարձել նրանց համար հասկանալ իրենց երեխաներին և ամուսնական գործընկերներին, ընկերներին և գործընկերներին:

Մարզումից հետո մեր միջև պատնեշները փլուզվում են, և շփումը սկսում է հաճույք պատճառել.

Մենք տեղյակ ենք մեր ծնողների գործողությունների պատճառներին և դրդապատճառներին, և դա օգնում է մեզ ազատվել փոխադարձ պահանջների և վիրավորանքների երկարաժամկետ բեռից.

Զույգի մեջ հարաբերությունները սկսում են կառուցվել զուգընկերոջ բնութագրերի խորը ըմբռնման հիման վրա և փոխադարձ երջանկություն են բերում.

Մենք կարողանում ենք հասկանալ մեր երեխաներին, գիտակցել նրանց բնածին հատկություններն ու տաղանդները, և մենք աճում ենք երջանիկ և կատարյալ անհատականություններ.

Ձեզ հետաքրքրում է, թե ինչպես շփվել մեծահասակ երեխայի հետ: Կամ գուցե չե՞ք կարողանում հասկանալ, թե ինչպես ընդհանուր լեզու գտնել ձեր ծնողների հետ: Չգիտե՞ք ինչպես շփվել ձեր սկեսուրի, սկեսուրի կամ աշխատավայրում կոշտ ղեկավարի հետ:

Համակարգային-վեկտորային հոգեբանության մեջ ցանկացած նման հարցի պատասխաններ կան։ Գրանցվեք Յուրի Բուրլանի համակարգային-վեկտորային հոգեբանության վերաբերյալ առցանց անվճար դասախոսությունների համար:

Հոդվածը գրվել է դասընթացի նյութերի հիման վրա « Համակարգային-վեկտորային հոգեբանություն»

Երբեք չկարողացա ընդհանուր լեզու գտնել ծնողներիս, իսկ ընդհանրապես, անկեղծ ասած, մարդկանց հետ։ Դե, իհարկե, եղանակի մասին կարելի է խոսել ընկերների և անծանոթ մարդկանց հետ: Բայց երբ սկսում եմ ինչ-որ բան որոշել, նույնիսկ ինչ-որ մանրուք, հատկապես մտերիմ մարդկանց հետ, ամեն ինչ շեղվում է: Կամ ես անհասկանալի եմ խոսում, կամ ինչ-որ բան ... Դե, նրանք ինձ չեն հասկանում: Եվ դա ինձ վրդովեցնում է. ես ուղղակի դառնում եմ բղավելու: Եվ ես հասկանում եմ, որ դա սխալ է։ Բայց ես չեմ կարող կանգ առնել: Իսկ նյարդերը սրած են։ Արդեն աչքը սկսեց կծկվել։ Ինչ անել? Ինչպե՞ս հանգստանալ և ինչպես սովորել հեշտությամբ գտնել ընդհանուր լեզու, որպեսզի առանց հոգեկանի և նյարդերի:

Հարցիդ մեջ շատ ճիշտ ես դրել շեշտադրումները. իրոք, խնդիրը ոչ թե այլ մարդկանց մեջ է, ովքեր չեն արձագանքում քո խոսքերին, այլ մեր մեջ։ Որովհետև հենց մենք չենք կարողանում մեր գաղափարը ճիշտ ձևակերպելով փոխանցել:

Իսկ լացը, բարձրացված տոնով գրգռված խոսակցությունը միշտ արձագանք է ոչ թե զրուցակցիդ, այլ սեփական ներքին վիճակներին։ Ամենահետաքրքիրն այն է, որ այս իրավիճակում գոռալը ոչ միայն չի օգնում, այլ ընդհակառակը, ավելի է խորացնում խնդիրը։ Ի վերջո, բղավելը չի ​​օգնում բարելավել ձեր վիճակը, ազատվել գրգռվածությունից, պակասից, սթրեսից:

Ինչպե՞ս կյանքում մարդկանց հետ ընդհանուր լեզու գտնել՝ առանց բղավելու և հայհոյելու։

Ինքներդ մտածեք. եթե դիմացինը չի հասկանում հանգիստ ձայնով ասված բառերի իմաստը, ապա դժվար թե դա նրան հասնի, եթե դուք նույն բանը բղավեք։ Այո, բղավելը հոգեբանորեն ճնշող է, ինչը կարող է հանգեցնել նրան, որ դիմացինը պարզապես համաձայնի քեզ հետ՝ նույնիսկ չհասկանալով, թե ինչ ես խնդրում: Բայց հավանականություն կա, որ նա կսկսի պատասխան բղավել՝ պաշտպանելով իր անմեղությունը։ Այս դեպքերից ոչ մեկում լացը չի օգնում մարդկանց հետ ընդհանուր լեզու գտնելուն, այլ ընդհակառակը, մեզ տանում է թյուրիմացության ու թշնամանքի անդունդ։ Հարաբերությունները, որպես կանոն, վատանում են նման շփումից հետո, և դրանք շտկելը շատ դժվար է։

Ուրիշների հետ ընդհանուր լեզու գտնելու կարողությունը նույնպես հմտություն է: Եվ դա կարելի է սովորել: Գրեթե յուրաքանչյուր ժամանակակից մեծահասակ ունակ է դրան: Դուք արդեն արել եք առաջին քայլը դեպի դա՝ դուք հասկացաք, որ խնդիրը ձեր մեջ է։ Սա հսկայական քայլ է, որը մեզանից շատերը չեն հաղթահարում ողջ կյանքի ընթացքում:

Այն կարևոր դեր է խաղում մարդկանց միջև հաղորդակցության մեջ: Հասկանալով ուրիշների ցանկություններն ու նպատակները՝ մարդը ժամանակին արձագանքում է որոշակի իրավիճակին: Սա օգնում է արագ հարմարվել և ճիշտ որոշում կայացնել։

Ինչպես հասկանալ մարդկանց

Վաղուց հայտնի է, որ մարդու զգացմունքներն ու հույզերը կարելի է ճանաչել դեմքի արտահայտությունների, շարժումների և խոսքի ձևի միջոցով։

Մարդն առաջին հերթին ուշադրություն է դարձնում դեմքին։ Դա կարող է լինել տխուր, զվարճալի, մտածված: Բայց միայն նրա օգնությամբ որոշել էմոցիոնալ վիճակը բավականին դժվար է։ Ի վերջո, մարդիկ կարողանում են թաքցնել իրենց զգացմունքները՝ վերահսկելով դեմքի արտահայտությունները։ Բավական է «քար» դեմք անել, և ոչ ոք չի կռահի իրական մտադրությունների մասին։

Շարժումներն ու կեցվածքը կարող են ավելին պատմել զրուցակցի մասին։ Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր հատուկ քայլվածքը: Դրանով հեշտ է ճանաչել հուզական փորձառությունները։ Բարկացած մարդը ծանր քայլվածք ունի։ Իսկ երկար քայլերով մարդիկ լցված են հպարտության և կարևորության զգացումով: Անհանգստության դեպքում մարդը քայլելիս գրեթե չի թափահարում ձեռքերը։ Երջանկություն և ուրախություն զգալով՝ քայլելը դառնում է հեշտ։ Բայց միշտ չէ, որ հնարավոր է վերլուծել հույզերը մարմնում։ Եթե ​​զրուցակիցը նստած է, ուրեմն նրա քայլվածքը հայտնի չէ։

Ուրիշ մարդուն հասկանալու համար պետք է քեզ պատկերացնել նրա փոխարեն։ Նայեք իրավիճակին նրա տեսանկյունից. Դա բավականին պարզ է: Բայց շատ դեպքերում ուրիշների խնդիրները հազվադեպ են անհանգստացնում որեւէ մեկին: Մարդիկ չեն ուզում լսել և տեսնել, թե ինչ են փորձում ցույց տալ և պատմել։ Նրանք մտահոգված են անձնական խնդիրներով։ Եվ դրա դիմաց նրանք ստանում են ուրիշների անտարբերությունը։

Երբեմն դժվար է քեզ ուրիշի տեղը դնելը: Եվ դա անելու ցանկությունը միշտ չէ, որ առկա է: Բացատրեք ինքներդ ձեզ, որ դա իզուր չէ, և արդյունքում բոլոր ջանքերը արդյունք կտան։ Եթե ​​դուք սովորեք հասկանալ ուրիշներին, ապա նրանք կլսեն և կհասկանան ձեզ:

Ինչպես շփվել մարդկանց հետ

Այլ մարդկանց հետ ընդհանուր լեզու գտնելու մի քանի եղանակ կա.

• Նախքան հաղորդակցություն սկսելը, մտածեք արտահայտության տեքստի շուրջ: Խոսեք հանգիստ, առանց շտապելու։ Շատ մի խոսեք, որպեսզի խուսափեք շատ բան ասելուց:
• Երբեմն, ինչ-որ բան խոստանալով, մարդիկ մոռանում են կատարել խոստումը։ Իսկ մյուսները, առանց սպասելու, կանգնեցնում են նրանց։ Հետեւաբար, կամ պետք է կատարեք ձեր խոստումները, կամ ոչինչ չխոստանաք։
• Ավելի հաճախ հաճոյախոսություններ արեք մարդկանց, գովեք նրանց և շնորհակալություն հայտնեք: Այսպիսով, դուք ստանում եք անձի գտնվելու վայրը:
• Պետք չէ ստիպել ձեր հարաբերություններին: Ինչ-որ մեկը չի ցանկանում շփվել ձեզ հետ, ուստի նա ցանկանում է: Սա նրա իրավունքն է։ Եթե ​​նրանք ուզում են ձեզ ինչ-որ գաղտնիք ասել, լսեք մարդուն: Սա կօգնի ձեզ մտերմանալ և ձեռք բերել զրուցակցի վստահությունը։ Եթե ​​դուք չեք ցանկանում լսել ուրիշների խնդիրները, բացատրեք այն մարդուն մեղմ կերպով: Չես կարող բոլորին գոհացնել, բայց քեզ կհարգեն։
• Դրական վերաբերմունքը գրավում է մարդկանց։ Կիսվեք ձեր ուրախ տրամադրությամբ: Կյանքում բոլորն էլ խնդիրներ ունեն։ Ձգտեք հեշտ լինել ամեն ինչում և վաստակել մարդկանց համակրանքը:
• Ցանկալի է չվիճել, եթե վստահ չեք, որ ճիշտ եք։ Ավելի լավ է համաձայնվել, քան վիճել: Նրանք, ովքեր շատ են վիճում, առանձնապես բարեհաճ չեն:
• Բամբասանք մի՛ տարածեք և մի՛ լսեք դրանք: Բամբասանքները գրեթե ամբողջ աշխարհում չեն սիրում:
• Թեթև վերաբերվեք քննադատությանը: Դա միշտ չէ, որ նշանակում է, որ նրանք ցանկանում են վիրավորել ձեզ։ Միգուցե նրանք ուզում են ձեզ ասել, թե ինչ փնտրել։ Սա հետագա զարգացման հնարավորություն է։
• Ազատորեն հարցրեք ուրիշներին, թե ինչ նորություն է ձեզ համար: Սա նշանակում է, որ դուք պատրաստ եք սովորել, կատարելագործվել։
• Ազնիվ եղիր.

Ինչպես գտնել ընդհանուր լեզու երեխայի հետ

Երեխաները սիրո և խնամքի կարիք ունեն։ Նրանք հաճախ կարոտում են: Հետո նրանք սկսում են կոպիտ լինել, դադարում են ենթարկվել։ Այս ամենն արվում է միայն ձեր սիրո մեջ համոզվելու համար։ Եթե ​​մոտենաք և գրկեք երեխային, նա կզգա ձեր հանգստությունը, կհանգստանա և կսկսի լսել ձեզ։ Ընդունելով երեխային՝ անկախ նրա վարքագծից, դուք կօգնեք նրան հասկանալ, որ վատ վարքագիծը պարտադիր չէ։

Երեխայի հետ ընդհանուր լեզու գտնելու համար փորձեք հետևյալ խորհուրդները.

• Թող նա ցույց տա իր զգացմունքները: Թող նա զգա, որ իրեն հասկացել են։ Փորձեք փոխզիջումների գնալ տարբեր իրավիճակներում։
• Հենց փուշ դառնա, շոյիր։ Գրկել, համբուրել, կատակել նրա հետ։ Նա լրացուցիչ ուշադրության կարժանանա ձեր կողմից և ձեռք կբերի ինքնավստահություն։
• Մի նախատեք երեխային. Չէ՞ որ վրդովված մայրն արդեն պատիժ է։ Պարզապես մի ձևացրեք, թե վրդովված եք: Սա արդեն խաբեություն է։
• Փորձեք ավելին թույլ տալ: Ի վերջո, երբեմն ծնողներն արգելում են ինչ-որ բան, քանի որ նրանք շատ ծույլ են կտրվել այլ բաներից:
• Կիսվեք բարությամբ: Երեխաները սովորում են զգացմունքներ ցույց տալ՝ ուսումնասիրելով դրանց ազդեցությունը ծնողների վրա: Նրանք շատ զգայուն են երիտասարդ տարիքում, հատկապես տղաները: Ավելացրեք ավելի շատ ջերմություն և սեր:
• Թույլ տվեք սխալներ թույլ տալ: Եթե ​​երեխան ցանկանում է օգնել ձեզ, թող փորձի։ Բացատրեք նրան, թե ինչպես դա անել ճիշտ: Երբ հաջողվի, կբարձրանա։ Նա կհպարտանա ինքն իրենով։ Երջանիկ երեխա նշանակում է երջանիկ ծնողներ:

Մարդկանց հետ շփումը բավականին նուրբ հարց է, երբեմն ըմբռնման կետեր գտնելը հեշտ չէ։ Բայց փորձն ասում է, որ եթե ցանկություն կա, միեւնույն է, կարող ես ընդհանուր լեզու ու շփման կետեր գտնել ցանկացած մարդու հետ, անկախ նրանից, թե ինչպիսի կյանքի հայացքներ ես ունեցել նրա հետ։

Հիմնական բանը, որ ձեզանից պահանջվում է, զրույցի ընթացքում հարգանք և հետաքրքրություն ցուցաբերել զրուցակցի նկատմամբ։ Մարդիկ սխալվում են, եթե հայտարարում և պարտադրում են իրենց դիրքորոշումը, կարծիքը, պահանջները՝ ընդհանրապես ուշադրություն չդարձնելով նրանց, ում հետ խոսում են։

Ինչպե՞ս ընդհանուր լեզու գտնել մարդկանց հետ:

Այսպիսով, ահա տասը պատվիրաններ, թե ինչպես կարելի է լեզու գտնել մարդկանց հետ.

1. Ոչինչ մի խոսիրՓորձեք ավելի քիչ ասել այն, ինչ ձեր մտքում է: Նախքան ինչ-որ բան ասելը, մտածեք այն և ասեք հանգիստ ձայնով:
2. Խոստացե՞լ եք: Հիմա արա դա։Եվ որպեսզի դա տեղի չունենա, մի խոստացեք ավելին, քան կարող եք տալ։
3. Խոսիր բարի խոսքերով.Եթե ​​կա հնարավորություն, կամ ուզում եք ինչ-որ մեկին բարի խոսքեր ասել, գործե՛ք։ Գնահատեք աշխատանքը՝ անկախ նրանից, թե ով է դա արել։ Եթե ​​դուք աշխատում եք, օրինակ, առցանց խանութում, շնորհակալություն հայտնեք հաճախորդին կատարված գնման համար: Եթե ​​մարդը ձեզ խնդրել է քննադատել իրեն կամ մեկ այլ բան, քննադատեք, բայց այնպես, որ չնեղացնեք նրան։
4. Հարգեք ոչ միայն ինքներդ ձեզ.Փորձեք հարմարվել բոլորին (բայց ոչ մոլեռանդորեն), արդյոք մարդը գոհ է ինչ-որ բանից: Հետաքրքրվեք սրանով, քննարկեք նրա հետ, մարդն իրեն վատ է զգում: Օգնեք նրան խորհուրդներով, լսեք նրան։ Երբ մարդիկ հասկանում են, որ անտարբեր չեն քո հանդեպ, սկսում են ձեռք մեկնել քեզ:
5. Յուրաքանչյուրին իր բեռը:Վայելեք կյանքը, նույնիսկ եթե ձեզ հետ ինչ-որ բան այն չէ, մյուսները ցանկանում են շփվել ուրախ մարդկանց հետ, բոլորը օգնության ձեռք մեկնեք նրանց, ովքեր ժպտում են և ովքեր խնդիրներ չունեն: Բայց բոլորն էլ խնդիրներ ունեն, պարզապես աշխատեք ձեր խնդիրները ուրիշների վրա չկախել:
6. Համաձայնվելվեճով, եթե վստահ չեք, որ ճիշտ եք: Ավելի լավ է ասել, որ համաձայն ես, քան վիճել, հետո գրազ գալ։ Քչերն են սիրում այն ​​մարդկանց, ովքեր սիրում են վիճել:
7. Մի քննարկեք.Երբեք մի աջակցեք բամբասանքին, երբ բամբասանքներ եք լսում, ավելի լավ է հեռանալ, կամ շեղվել որևէ այլ բանով: Ոչ ոք չի սիրում բամբասանքներ.
8. Մի կատակեք մարդկանց հետ.Շատերը կարծում են, որ եթե մարդու վրա հնարք ես խաղում (կտրվում ես), ​​ուրեմն մեկ աստիճան բարձր ես դառնում, և բոլորը հարգում են քեզ։ Սա սխալ կարծիք է, մարդուն վիրավորելով՝ մարդիկ կսկսեն ձեզ շատ ավելի վատ վերաբերվել։ Մարդիկ չեն ցանկանա խոսել ձեզ հետ, քանի որ վախենում են, որ դուք իրենց հետ խաբեություն կանեք։
9. Մի արձագանքեք ձեզ ուղղված վատ մեկնաբանություններին:Հիշեք, նա, ով գիտի ճիշտ ժամանակին լռել, ուժեղ է: Շատերը կարծում են, որ եթե մարդը լռում է այն պահին, երբ իրեն վիրավորում կամ ծիծաղելի բան են ասում, ուրեմն դա ճիշտ է։ Փաստորեն, լռելով՝ ապացուցում ես, որ քեզ չի հետաքրքրում, թե ինչ է ասվել քո ուղղությամբ, քանի որ գիտես, որ դա սուտ է։ Մարդիկ դա զգում են!
10. Մի հիացեք նրանով, ինչ ունեք։Թող ուրիշներն անեն դա քո փոխարեն: Դա շատ ավելի գեղեցիկ է: