Ձեր երեխային տեղափոխեք դպրոց ՝ առանց լուրջ վնաս պատճառելու ընտանեկան բյուջե- հեշտ գործ չէ: Բայց մոտենում է սեպտեմբերի առաջինը, վաճառականները պատրաստվում են բարձրացնել գները և կարիք չկա հետաձգել գնումները: Փորձենք դա անել ՝ հենվելով առողջ բանականություն, ժողովրդական հնարքներ և փորձագիտական ​​խորհուրդներ:

Ուսապարկ

Խանութ կամ դպրոցական «սարքավորումների» շուկա գնալը պետք է սկսել ուսապարկ գնելուց, իսկ մնացած ամեն ինչը դուք դրա մեջ կդնեք: Մի մոռացեք, որ «տունը դասագրքերի համար» պահանջում է համապատասխանեցում, և ավելի լավ է այն գնել ձեր երեխայի հետ:

Ռոսպոտրեբնադզորի պահանջների համաձայն, դպրոցական պայուսակների քաշը աշակերտների համար չպետք է գերազանցի 700 գրամը տարրական դասարաններ, և միջինից բարձր դասարանների աշակերտների համար մեկ կգ -ից ոչ ավելի ծանր լինի: Բայց քաշը երկսայրի սուր է: Նիհար, «կիսաթափանցիկ» նյութերը, հազվագյուտ կարը, նվազագույնը riveted տեղերը. Դրանք սովորաբար ամենաթեթև ուսապարկերն են: Իսկ մինչև ուսումնական տարվա ավարտը դրանք արդեն այնքան մաշված ու մաշված են, որ փոխարինման կարիք ունեն ...

«Առաջին կամ երկրորդ դասարանում երեխան նպատակահարմար է ձեռք բերել պայուսակ ՝ կոշտ պատերով և վերին շապիկով, որը պահպանում է« կրծքավանդակի »ձևը ՝ դրանով իսկ պահելով մեջքը և ձևավորելով կեցվածք», - ասում է օրթոպեդ վիրաբույժ Տատյանան: Այդինյանը: - Բայց պարտադիր չէ, որ այդպիսի պայուսակ կրես ամբողջ նախակրթարանի համար. Այժմ դժվար չէ վերցնել ուսապարկը ՝ մեջքի կոշտ հենարանով, այն, այնուամենայնիվ, ավելի հարմար է, քան «կրծքավանդակը»:

- Դպրոցական պայուսակները արտադրվում են բոլորի կողմից, դրանցից շատերը «խառնաշփոթ» են կամ զարդարված են կեղծ ապրանքանիշերով; ինչպես են նրանք իրենց ցույց տալու մի քանի ամսվա ամենօրյա հագնելուց հետո անհայտ է, - ասում է զբոսաշրջության հրահանգիչ Մարատ Աքիշինը: - Բայց կա այսպես կոչված «քաղաքային պայուսակի» ձևաչափ ՝ փոքր և էժան քաղաքային ուսապարկ ՝ 25-28 լիտր ծավալով: «Քաղաքային պայուսակները» շատ նման են դպրոցական ուսապարկերին, բացառությամբ, որ դրանք զարդարված չեն «Սարդ մարդ», «փերիներ» և այլ «պոկեմոնների» պատկերներով. դպրոցական պայուսակներ, բայց պարտադիր չէ, որ սև լինի - երեխայի համար հեշտ է ընտրել ուրախ գույն: Կարևոր է մեկ այլ բան. Նման ուսապարկերի շարքում կան սպորտային և զբոսաշրջային սարքավորումների աշխարհում հայտնի արտադրողների բազմաթիվ ապրանքներ, որոնց որակը բարձր է նույնիսկ էժան մոդելներում: Օրինակ ՝ ես երեխայիս համար քաղաքի համար ուսապարկ եմ գնել այն ապրանքանիշից, որը արտադրում է շվեյցարական հայտնի ծալովի դանակներ: Այն արժեցել է մոտ 2500 ռուբլի `ճիշտ այնպես, ինչպես« զտարյուն »չինացիները դպրոցական պայուսակ- բայց որակն այնտեղ արդեն կանխատեսելի է, շարունակվում է բարձր մակարդակ... Ամեն ինչ սերտորեն կարված է, ամրացված, որակյալ կցամասեր, հետևի մասում կա բավականաչափ հաստ (և միևնույն ժամանակ օդափոխվող) կնիք, որը պահում է իր ձևը:

Մատիտների տուփ

Լրացնելով մատիտի պատյանը գրավիչ տեսք ունի. Թվում է, թե այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է, արդեն դրա մեջ է, ինչը նշանակում է, որ կարող եք ժամանակ խնայել: Այնուամենայնիվ, բովանդակության ընտրությունը հաճախ հաջող չէ, և գինը զգալիորեն ավելի բարձր է: Լավագույնը կարելի է անվանել փափուկ մատիտի պատյան «դրամապանակ»: Այն սովորաբար ունի երկու բաժանմունք, փակված կայծակաճարմանդով, իսկ ներսում կան գրիչներ, մատիտներ, ռետիններ: Մատիտի նման պատյանը լավ է, քանի որ դրա մեջ փխրուն պլաստմասե օղակներ չկան, իսկ ուսապարկի մեջ այն չի խշշում բովանդակության հետ, ինչպես ճռռոցը:

- Երբ գնում եք գնումներ կատարել մինչ սեպտեմբերի 1-ը, ձեր սովորական սպիտակները ձեզ հետ տարեք խանութ կամ շուկա թղթե անձեռոցիկներ«Նրանց հետ դուք պարզապես կարող եք ստուգել դպրոցական պարագաների ներկի ամրությունը», - խորհուրդ է տալիս սանիտարական բժիշկ Իննա Մեդվինսկայան: - Անկայուն ներկերորպես կանոն, թունավոր. եթե այն ինտենսիվորեն քսում եք անձեռոցիկով, ասենք, մատիտի պատյանով, ուսապարկով կամ ցանկացած գրենական պիտույքի գծանկարներով, կարող եք տեսնել, թե ինչպես է այն ներկվելու: Ըստ այդմ, ամենօրյա օգտագործման դեպքում այս ամբողջ քիմիան կմնա երեխայի մաշկի վրա: Նման ապրանքներ չարժե գնել:

Գրենական պիտույքներ

Հիմնական դպրոցի ուսուցիչները հաճախ կարող են պնդել օգտագործել գնդիկավոր գրիչներ որոշակի տիպի... Մի անհանգստացեք - դրանք սովորաբար էժան գրիչներ են: հայտնի ապրանքանիշերբայց ergonomic- ով եռանկյունաձև ձևբռնելու տարածքում կամ նմանատիպ ռետինե կցորդ, որը կոչվում է բռնակ: Դուք պետք է հասկանաք, որ ուսուցչի պահանջները պարզապես ցանկություններ են, և ծնողները պարտավոր չեն դրանք կատարել, այնուամենայնիվ, անիմաստ է առճակատման մեջ մտնել այն սկզբունքից, որ ոչ թե 15, այլ 30 ռուբլի արժողությամբ գրիչը իսկապես շատ ավելի լավ է նպաստում երեխայի ձեռագրի ձևակերպումը. Գնեք ուսուցչի առաջարկած գրիչները, գումարած մի քանի ամենաէժանը, որոնցով ձեր երեխան կկարողանա, եթե ինչ -որ բան պատահի, օգնել մոռացկոտ դասարանցիներին ՝ առանց ագահ տեսք ունենալու և առանց նախապաշարմունք ունենալու իր մատիտի տուփի և բյուջեի վրա:

Մկրատով գրիչների, մատիտների, մարկերների և այլ սրիչներ հավաքելիս շատ մի գնեք: Օրինակ ՝ ինչու՞ է դպրոցում երեխային ուղղիչ ժապավեն կամ հատուկ մարկեր-հարված պահանջում բլոկները քողարկելու համար: Տարբեր տրաֆարետներ, կարիչներ և գրենական պիտույքների այլ պարագաներ անհրաժեշտ է գնել ըստ անհրաժեշտության. մի ենթարկվեք գնումների շտապողականությանը, մանավանդ որ դա անտեղի է ճգնաժամի ժամանակ:

Հեռախոս

- Երեխան միշտ պետք է կապի մեջ լինի, սա ծնողների անվտանգության և հոգու հանգստության երաշխիք է, - համոզված եմ մանկական հոգեբանԿիրա Մալիգինա. - Բայց երեխային սովորելու ուղարկելիս նրան պետք է տալ «զուտ դպրոցական» կոճակով սարք, էժան և երկարատև մարտկոցի մեկ լիցքավորմամբ: Ինտերնետը և դպրոցում հեռախոսների խաղերը կտրականապես վնասակար են. Պետք չէ ինտերնետում ուսուցչի առաջադրանքների պատասխաններ փնտրել, այլ գլխով մտածել: Իսկ ընդմիջմանը `հասակակիցների հետ շփվել, ինչպես ասում են, կենդանի, և ոչ թե առցանց խաղերի միջոցով: Համաձայնեք ձեր երեխայի հետ, որ սմարթֆոնն ու պլանշետը կապրեն տանը, իսկ դպրոցում պարզապես պետք է կապվել ծնողների հետ `օգտագործելով ամենապարզ և ամենաէժան« հավաքիչը »: Անհրաժեշտ է դա փոխանցել հանգիստ և համոզիչ, և ոչ թե կարգուկանոն ՝ հասկացնելով, որ հեռախոսը չի որոշում ընկերների կարգավիճակը, քանակն ու որակը, և ավելին `գիտելիքների մակարդակը:

Հնարավոր է, որ դուք, ինչպես շատ այլ ուսանողներ, դժվարանում եք առավոտյան արթնանալ դպրոցից: Եթե ​​սովորություն ունեք զարթուցիչին դանդաղացնելու կոճակին սեղմել, հավանականությունը մեծ է, որ դուք պետք է շտապեք ժամանակին դպրոց հասնելու համար: Նման շտապողականության դեպքում դուք կարող եք մոռանալ ձեր դասագրքերը կամ ճաշը տանը: Բացի այդ, ձեր տեսքըկարող է շատ բան թողնել ցանկալի! Իրադարձությունների այս անհաջող զարգացումը կանխելու համար փորձեք նախօրեին բաներ պատրաստել: Նաև հավատարիմ մնացեք ռեժիմին ՝ առավոտյան ավելորդ աղմուկից խուսափելու համար: Սա կօգնի ձեզ արագ պատրաստվել դպրոցին և լավ պատրաստված լինել: Սա կազդի ձեր տրամադրության և բարեկեցության վրա:

Քայլեր

Մաս 1

Պատրաստել երեկոյան

Նախապատրաստեք և փաթեթավորեք ձեր ճաշը նախորդ գիշեր:Եթե ​​դուք տանից վերցնում եք դպրոցական ճաշի սնունդ, պատրաստեք այն երեկոյան ՝ ճաշից անմիջապես հետո: Այն եփելուց և փաթեթավորելուց հետո սննդի տոպրակը դրեք սառնարանում, որպեսզի չփչանա մեկ գիշերվա ընթացքում: Վրա հաջորդ առավոտՁեր ճաշը հանեք սառնարանից և դրեք ձեր ուսապարկի մեջ ՝ մեկնելուց անմիջապես առաջ:

• Եթե ​​հաճախ եք մոռանում ճաշը տանը, նշանավոր վայրում թողեք հիշեցման գրություն:
• Եթե ​​դուք սովորաբար ճաշ եք գնում դպրոցական բուֆետից կամ բուֆետից, համոզվեք, որ բավականաչափ գումար ունեք այն գնելու համար:

1. Տեղափոխեք ձեր հեռախոսը հնարավորինս հեռու անկողնուց:Եթե ​​ձեր հեռախոսը ձեր մահճակալի կողքին է, հավանականություն կա, որ դուք գայթակղվում եք կարդալ ձեր հաղորդագրությունները: Հեռախոսի էկրանից լույսը բացասաբար է անդրադառնում քնի որակի վրա, ավելի է դժվարացնում արթնանալու գործընթացը և խաթարում քնի ռեժիմը: Հետեւաբար, ձեր հեռախոսը հնարավորինս հեռու տեղադրեք ձեր մահճակալից:

Մաս 3

Մնացեք ձեր առավոտյան ռեժիմին

Հագնվեք որքան հնարավոր է շուտ:Շատերն են հաճույքով առավոտյան գիշերազգեստով քայլում: Դրա պատճառով նրանց շարժումները բավականին դանդաղ են ընթանում: Սովորություն ունեցեք հագուստը փոխել անկողնուց կամ ցնցուղից վեր կենալուն պես:

Ընտրեք պարզ սանրվածքներ:Սանրեք և ընտրեք այնպիսի ոճ, որը երկար չի տևում: Մազերը կապեք պոչի մեջ, բուլկի ստեղծեք կամ ձեր մազերը թողեք ազատ: Դուք լավ տեսք կունենաք:

Կրճատեք դիմահարդարման վրա ծախսվող ժամանակը:Դիմահարդարման կիրառման համար ծախսվող ժամանակը կրճատելու մի քանի եղանակ կա: Օրինակ, դուք կարող եք ավելի պարզ դիմահարդարում կատարել, մնալ հիմնական դիմահարդարին կամ կատարել ձեր դիմահարդարումը դպրոց գնալիս, օրինակ ՝ ձեզ հետ թաքցնող կամ շուրթերի փայլ բերելը: Եթե ​​սիրում եք շպարվել, պատրաստվեք կոսմետիկ գործիքներերեկոյից: Տեղադրեք դրանք այն հերթականությամբ, որով դրանք կօգտագործեք առավոտյան:

Ինչպես ճիշտ հավաքել պորտֆել:

Պորտֆոլիոյի հավաքագրման 7 կանոն

Նոր գրասենյակը վաղուց է գնվել ևսպասում է թևերի մեջ: Ձեր երեխային դպրոց հավաքելըԵս ուզում եմ պորտֆոլիո դնելբոլոր գրասենյակային պարագաները: Մի շտապիր.Պորտֆոլիոյի բովանդակության պահանջվող ուսուցիչսովորաբար հնչում է առաջին ծնողի վրահանդիպում. Եվ ձեր խնդիրն է սովորեցնել երեխայինպորտֆելը ճիշտ հավաքելու համար:

Կանոն 1. Երեխան պետք է ինքնուրույն լինի հավաքել - ապամոնտաժել պորտֆելը:

Ձեր մեջ լավ նավարկելու համարպայուսակ, երեխան պետք է հավաքի - ապամոնտաժելնա ինքդ: Հակառակ դեպքում, փոխարենըլսեք ուսուցչին, նա կլինի դասի մեծ մասըփնտրեք անհրաժեշտ իրերը պորտֆելում: Նույնիսկեթե պորտֆելում կա միայն մեկ մասնաճյուղ (չնայածառնվազն ժամանակակից դպրոցական պայուսակներերեք), երեխային կպահանջվի առնվազն 10-15 րոպե,գտնել ճիշտըանծանոթ աղիքներումպորտֆոլիո

Կանոն 2. Պորտֆելը պետք է հավաքվի ամեն օր:

Ամեն օր պորտֆելը կուտակում է շատերըթղթի անհարկի կտորներ, փշրանքներ և ամեն տեսակ«Արժեքավոր», բայց բացարձակապես ավելորդ բաներ դպրոցում:Համոզվեք, որ ձեր երեխան այն հանում է տախտակիցպայուսակ ամբողջ բովանդակությամբ, աղբը նետեց ևպորտֆոլիո վերադարձնել միայն անհրաժեշտ իրերը:

Կանոն 3. ոչ ավելին:

Նողների խնդիրն է ապահովել, որ երեխան դա չանիիր հետ ավելորդ կշիռներ էր կրում: Ըստ ընթացիկավելի քան երեք կիլոգրամ սանիտարական չափանիշներբարձրացնելը խորհուրդ չի տրվում:Programրագրում դրված 2-3 դասագրքերից բացի և2-3 տետր, պայուսակի մեջ կպահանջվիստի մատիտ, գրիչներով և մատիտներով, օրագիր,գրքի սեփականատեր և նախաճաշ:Արդյունքում, դուք ձեռք եք բերում ընդամենը մոտ երեք կիլոգրամ:Սկզբում ծնողները պետք է վերահսկենայն, ինչ երեխան դնում է պորտֆելում, և ապա նա կլինի սաինքդ արա.

Կանոն 4 ՝ հիգիենայի պարագաներ:

Նույնիսկ վճարովի դպրոցներում հաճախ զուգարանի թուղթ է լինումբացակայում են, էլ չեմ ասում քաղաքային հաստատությունները:Հետեւաբար, պորտֆելը միշտ պետք է պարունակի մի փոքրզուգարանի թուղթ և թաց փաթեթավորումանձեռոցիկներ Եթե ​​երեխան ամաչում է ձեռք տալդպրոց զուգարանի թուղթ, դրեց այն անթափանցփաթեթ.

Կանոն 5 ՝ սննդի առանձին տարաներ:

Եթե ​​ձեր երեխան վատ է ուտում դպրոցի բուֆետում կամ կարիք ունի հատուկ դիետա- անհրաժեշտություն կառաջանա երեխային նրա հետ ուտելիք տալ:Այն կարիք ունի հատուկ տարաների հետամուր կափարիչ: Հաճախ ծնողներըփաթեթավորեք սնունդը փայլաթիթեղի կամ պլաստիկի մեջփաթեթներ: Բայց այս եղանակով փաթեթավորված սնունդը կարող էքանդվել Բացի այդ, եթե այն կրում եք առանցկոնտեյներով, պորտֆելի ամբողջ բովանդակությունը հոտ է առնումսնունդ. Բացատրեք ձեր երեխային, որ նա խորտիկ ունիպետք է տեղադրել բոլոր փաթաթաներն ու դատարկ փաթեթներըվերադառնալ տարայի մեջ և սերտորեն փակել այն:

Կանոն 6. Խաղալիքները մնում են տանը:

Պորտֆելի խաղալիքները կապ չունեն: Եթե ​​երեխաշատ համառ, համաձայնեք, որ նա կստանախաղալիքներ պորտֆելից միայն ընդմիջման ժամանակ և դրանից առաջդասի սկիզբը դրանք նորից կդնի պորտֆոլիոյում: Կարող,օրինակ ՝ պայմանագիր կնքել, որը սկզբումուսուցչի բողոքը դասարանում խաղերի վերաբերյալ `խաղալիքներմնալ տանը.

Կանոն 7. Նվազագույն թանկարժեք իրեր:

Հարցն այն է ՝ երեխային դպրոցին տալ բջջայինհեռախոսը դեռ վիճելի է: Բջջայինհեռախոսը (և այլ թանկարժեք իրեր) չենառաջին անհրաժեշտության... Եթե ​​դու դեռ կարծում եմ, որ նրան հեռախոս է պետք,բացատրել նրան, թե ինչն է անհրաժեշտ դասերի ժամանականջատեք ձայնը և հեռախոսը դրեք պայուսակում: Բացի այդ,պետք է հիշել, որ հեռախոսը կարող է կորչել կամգողանալ: Սա վերաբերում է նաև ձեռքի ժամացույց, որըերեխաները հաճախ լուսանկարվում են ֆիզկուլտուրայում և մոռանում են հագնել:

Սովորեցրեք ձեր երեխային լինել կազմակերպված:

Երեխայի ՝ իր հագուստին հետևելու ունակությունը նույնպես պատկանում է կազմակերպված լինելուն.

• - մի կողմ դնել դպրոցական համազգեստը.
• - խոզանակ կոշիկներ;
• - լվացեք գուլպաներ, վարտիքներ և ֆիտնես համազգեստ;
• - Երկաթեք պարզ իրեր:

Երեխան երեկոյան դպրոցում պետք է պատրաստի այն ամենը, ինչ իրեն անհրաժեշտ է: Սովորեցրեք նրան, դասերն ավարտելուց հետո, հավաքել պորտֆել, գրպանը դնել մաքուր թաշկինակ, նայեք դասերի ժամանակացույցին ՝ վաղը ֆիզիկական դաստիարակություն կլինի, թե նկարչություն, որպեսզի չմոռանաք: սպորտային համազգեստկամ ալբոմ:

Հիշե! Ոչ մի մանրուք:

Նախնական ընդհանուր կրթություն

Արտադպրոցական միջոցառումներ

Ինչպես փաթեթավորել ուսապարկը դպրոցի համար

Frontակատային ուսումնական տարիառաջին դասարանցիների շատ ծնողներ անհանգստացած են, թե ինչպես ճիշտ փաթեթավորել ուսապարկը դպրոցի համար: Բոլորի համար էլ հեշտ չէ այս փուլը փոխանցել իրենց երեխաների պատասխանատվության ոլորտին, իսկ հետո մայրերն ու հայրերը ռիսկի են դիմում ստուգել ուսապարկերի պարունակությունը ավագ դպրոց... Մի կողմից, դա հարմար է ուսուցիչների համար. Կարող եք դիմել մեծահասակներին ՝ ինչ -որ բան բերելու կամ «գործողություններ ձեռնարկելու» խնդրանքով ...

Այնուամենայնիվ, երեխաների և դեռահասների համար իրավիճակը շատ ավելի կզարգանա, երբ նրանք իրենք են պատասխանատու անհրաժեշտ իրերը հավաքելու համար: Առաջին դասարանից երեխաները կարող են հավաքել իրենց ուսապարկը:

Թե ծնողները, թե ուսուցիչները կարող են սովորեցնել իրենց երեխաներին, թե ինչպես ճիշտ հավաքել պորտֆել, կամ պարզապես խաղալ: Ո՞վ է որոշում, որ ուսապարկը ճիշտ է հավաքված: Երեխա. Իսկ մեծահասակը կարող է տալ հստակեցնող հարցեր, առաջարկել իրավիճակներ քննարկման համար:

Մենք առաջարկում ենք ուսապարկի պարունակության ցանկ, որից կարող եք ընտրել այն, ինչ ցանկանում եք.

Ուսումնական պարագաներ: Օրագիր և (կամ) օրագիր, առ այսօր տետրեր և դասագրքեր, մատիտ, պահեստային մատիտներով և գրիչներով: Կարևոր է հաշվի առնել ընդհանուր քաշը. Ցավոք, երբեմն բոլոր անհրաժեշտ իրերն ու ուսապարկը գերազանցում են քաշով երեխայի նորմերը: Եթե ​​այս խնդիրը գոյություն ունի, շատ կարևոր է դնել այնպիսի իրեր, որոնք այդ օրը օգտակար չեն լինի: Կարող եք նաև քաշ կորցնել տարբեր էլեկտրոնային տեխնոլոգիաների օգնությամբ, օրինակ ՝ LECTA դասագրքերով պլանշետի դեպքում, երբ բոլոր դասագրքերը տեղավորվում են մեկ գործիքի մեջ (ապա դրանք հաստատ տանը չեք մոռանա):

Ուրիշ ՝ ուսումնասիրության համար: Ֆիզիկական դաստիարակության համազգեստ, արվեստի պարագաներ `արվեստի դասերի համար և այլն: - ինչ է պետք ոչ ամեն օր:

Սնունդ. Մի շիշ ջուր, խորտիկ:

Փող, փաստաթուղթ և ճանապարհորդություն: Դրամապանակ դրամով, ճանապարհորդական քարտ, անձնագիր, տան բանալիներ: Այս կետը ներառում է նաև ցանկացած վկայական կամ փաստաթուղթ, որը պետք է բերվի կամ վերցվի դպրոցից:

Հիգիենա և գեղեցկություն: Թաց անձեռոցիկներ, թղթե թաշկինակներ, սանր, հայելի, անձնական խնամքի միջոցներ, մազերի ժապավեններ, հիգիենիկ շրթներկ, կրեմ, անհրաժեշտ դեղամիջոցներ, ակնոցներ և անհրաժեշտ նրանց խնամքի համար և այլն:

Բջջային հեռախոս, պլանշետը:

Գիրք ՝ թղթային կամ էլեկտրոնային: Անհրաժեշտության դեպքում կօգնի անցնել սպասման ժամանակը: Բացի այդ, շատ երեխաներ սիրում են միմյանց հետ կիսվել իրենց կարդացածով:

Այս ցուցակի հիման վրա ինչպե՞ս կարող եք օգնել ձեր երեխային ուսապարկ հավաքել:

Կարող է տպվել տարբեր նկարներորը կներկայացնի ուսապարկի բովանդակությունը: Քննարկեք, թե ինչ պետք է դնեք ուսապարկի մեջ ձեր երեխայի հետ: Եվ թող նա հավաքի այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է, օրինակ ՝ հավելվածի ՝ կպցրեք ձեր ուսապարկի վրա:

Ավելի հին տղաների համար սրանք գուցե այլևս նկարներ չեն, այլ ցուցակներ:

Ոմանց համար հարմար կլինի այս ցուցակները «կապել» օրացույցի հետ. Ապա կարող եք հաշվի առնել, թե որ օրերին է պետք հերթափոխը կատարել, իսկ որոնք ՝ գույների:

Այս օրացույցը, ինչպես նաև ցուցակները կարող են լինել նաև էլեկտրոնային ձևաչափով- շատ հարմարավետ!

Ուսապարկը դպրոց հավաքելու պատասխանատվությունը պետք է աստիճանաբար փոխանցվի երեխային: Սկզբում, հատկապես հարմարվելու փուլում, երեխաները ծնողների օգնության կարիքն ունեն. Յուրաքանչյուր դեպքում կարող է տարբեր լինել: Ինչ -որ մեկին պետք է հիշեցնել, մեկին `մի քանի անգամ մեծահասակների հետ ուսապարկ հավաքել, մեկին` հուշագիր կախել:

Համոզվեք, որ նշեք երեխայի առաջընթացը, նրա անկախության աճը: Դուք կարող եք փոքր կազմակերպել ընտանեկան արձակուրդներ, գնալ կինոթատրոն, սրճարան կամ այգի: Դպրոցում կարող եք նշել երեխաների անկախությունը `կպչուկներով կամ Բարի խոսքեր... Ուսանողների համար մեծահասակների այս վերաբերմունքը կնպաստի հետևյալ կարևոր հմտությունների զարգացմանը:

Որքա՞ն պետք է կշռի ուսապարկը:

Պորտֆոլիոյի ճիշտ հավաքումը մի ամբողջ արվեստ է:

Ի վերջո, նա պետք է ոչ միայն պարունակի այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է ուսանողի համար, այլև պահպանի առողջությունը:

Շատ ծնողներ հետաքրքրված են այն հարցով, թե որքան պետք է կշռի գրողների համար նախատեսված դասագրքերը ուսանողների համար: տարբեր տարիքի... Համաձայն " Հիգիենիկ պահանջներդպրոցականների կրթական պայմաններին կրթական հաստատություններում »ուսանողի համար գիտելիքների բազա տարրական դպրոցչի կարող կշռել ավելի քան 2 կգ (ավելի լավ ՝ 1,5 կգ), 5 -րդ դասարանում ՝ 2 -ից 2,5 կգ, 8-11 -րդ դասարաններում ՝ 4 -ից 4,5 կգ:

Եթե, ըստ պահանջների, տարրական դպրոցի դասագիրքը պետք է կշռի ոչ ավելի, քան 300 գրամ, իսկ այդպիսի դասագրքերի ընդամենը մեկ դպրոցական օրվա համար կարող է անհրաժեշտ լինել 4 կտոր , ապա «ճիշտ» ուսապարկի քաշը 500-700 գրամ է: Ընդհանուր քաշըպորտֆելը չպետք է լինի երեխայի քաշի 10% -ից ավելին:

Ի դեպ, նույն «Պահանջներ ...» -ը պնդում է. 5-6-րդ դասարանների դասագիրքը պետք է կշռի ոչ ավելի, քան 400 գրամ, 7-8-րդ դասարանների համար `500 գրամ, 9-11-րդ դասարանների համար` 600 գրամ ...

Ուսապարկն ամենաշատն է կարևոր գնումառաջին դասարանցու համար

6-7 տարեկան տարիքը կրիտիկական տարիք է, և ոչ միայն հոգեբանության տեսանկյունից: Այս պահին ձեւավորվում է երեխայի հենաշարժիչ համակարգը, եւ սխալ հավաքված դպրոցական պայուսակը կարող է վնասել:

Ի՞նչ հագնել դպրոցական դասագրքերը: Նորաձև պայուսակներուսի վրայից միանշանակ բացառվում են, ավելի լավ է ուսապարկ օգտագործել: Այն պետք է պատրաստված լինի թեթև գործվածքներից ՝ փափուկ, բայց ամուր մեջքով: Այս դեպքում ուսապարկի ժապավենները պետք է լայն լինեն: Երեխայի հետ միասին պետք է գնել ուսապարկը. Ուսապարկի հատակը պետք է տեղակայված լինի երեխայի արկղից 5 սմ ներքև:

Կարիք չկա թանկարժեք ուսապարկ ընտրել, քանի որ երեխան մեծանում է, իսկ ուսապարկը կարող է ամեն տարի փոխվել:

Ամեն ինչ դպրոցական պարագաներպետք է հեշտությամբ փոխարինելի լինի, այնպես որ ցավալի չէ, եթե երեխան ինչ-որ բան կորցնում է, մոռանում կամ տալիս է այն առանց վերադարձի: Նույնիսկ ավելի լավ է, եթե այն ամենը, ինչ դուք գնում եք դպրոցի համար, հնարավորինս ոչ ստանդարտ է (առնվազն գունավոր): Երեխաները, հատկապես փոքրերը, դժվարանում են տարբերել իրենց իրերը համանման իրերից, որոնք պատկանում են իրենց դասընկերներին:

Մենք չպետք է մոռանանք գրենական պիտույքների որակի մասին: Այսպիսով, նոթատետրերի համար նախատեսված թուղթը պետք է բավականաչափ հաստ լինի. Այն, ինչ երեխան գրում է մեկ էջում, չպետք է երևա հետևի մասում: Թղթի գույնը պետք է լինի փայլատ սպիտակ կամ Փղոսկր: շլացնող սպիտակ տերևները վատ են ազդում տեսողության վրա:

Առանձին թեմա է շարժական կոշիկների համար նախատեսված պայուսակը: Որպես կանոն, նրանք կա՛մ գնում են խանութից, կա՛մ մոտակա սուպերմարկետի պայուսակը օգտագործում են կոշիկ փոխելու համար: Արդյունքում, դասարանում կա տասնհինգ նման փաթեթ: Այստեղից `անվերջ շփոթություն, որն ավարտվում է ծնողների պնդումներով: Կյանքը դյուրինացրեք ձեզ և դպրոցի համար. Կոշիկ փոխելու համար ինքներդ պայուսակ կարեք, ցանկալի է ՝ պայծառ, անջրանցիկ կտորից:

Ինչ դնել պորտֆելում:

Սովորաբար, ծնողներին տրվում է նախապես դպրոցի համար անհրաժեշտ գրենական պիտույքների ցուցակ. Ի վերջո, յուրաքանչյուր դպրոց ունի իր առանձնահատկություններն ու պահանջները: Բայց կան տարրեր, որոնց առանց որևէ դեպքում չեք կարող անել.

• մատիտի պատյան, նախընտրելի է պլաստմասե կամ գործվածք `մետաղ` տրավմատիկ;
• երեք պարզ մատիտմիջին կարծրություն;
• գնդիկավոր (ոչ գել!) գրիչներ. երկուսը կապույտ մածուկով և մեկը `կանաչով;
• նոթատետրեր `երկուսը վանդակում և երկուսը` շարքում;
• ծածկոցներ նոթատետրերի համար;
• դասագրքերի կազմեր;
• բուկենդ;
• քանոն 20 սմ երկարությամբ:

Գիտելիքի ուղեբեռ. Մի ծանրաբեռնեք: