რა უნდა გააკეთოს, თუ საკუთარი მშობლები ამცირებენ? დამცირებული ვარ, მშობლები მეძახიან, მცემენ

ყველა დედა და მამა ზოგჯერ უშვებენ შეცდომებს საკუთარი შვილების აღზრდაში, მაგრამ ეს ერთია, როდესაც ეს ხდება ხოლმე, გამონაკლის შემთხვევებში და სხვა რამ, როდესაც შეცდომები ხდება ტენდენცია, ან კიდევ უარესი, აღზრდის საყვარელი მეთოდები. ეს ყველაფერი აუცილებლად იწვევს მშობლების უფლებამოსილების დაცემას ბავშვების თვალში, ძირს უთხრის მათ მშობლებისადმი ნდობას, რაც ნიშნავს, რომ ის ფსიქოლოგიური კეთილდღეობის ნიადაგს აყრუებს ბავშვების ფეხებიდან. შფოთვა, აგრესია, სწავლის მოტივაციის არარსებობა - ეს მხოლოდ რამდენიმე ასეთი შეცდომის შედეგია, რომელსაც გაზვიადების გარეშე, ფატალური შეიძლება ეწოდოს.

ასე რომ, არის ისეთი რამ, რისი გაკეთებაც მშობლებს არ შეუძლიათ და უმჯობესი იქნება, თუ თითოეულმა ჩვენთაგანმა ისინი კლასიფიკაციაში შეადგინა, როგორც მიუღებელი, „აკრძალული“ საგანმანათლებლო მეთოდები შემდეგნაირად.

ბავშვის დამცირება

სამწუხაროდ, მათთვის, ვინც უფრო სუსტია და არ შეუძლია უკუგდება, საკმაოდ ჩვეულებრივი მოვლენაა და სხვათა შორისაც კი გაგებას პოულობს. აქედან - თვალისთვის ნაცნობი ნახატები, როდესაც დედა შვილს ქუჩაში გადაჰყავს, ყურს უჭერს მას, ან როდესაც მამა, ყველა პატიოსანი ადამიანის წინაშე, ქალიშვილს ურჩობისთვის გაკიცხავს. "ამაღლებს", - ფიქრობენ ასეთი სცენების მეზობლები, გამვლელები და გამვლელები. რას ფიქრობს ბავშვი? ამ წუთას მის სულში იშლება სამყარო. მაგრამ კიდევ უფრო ცუდია, როდესაც ყველა „კოლაფსი“ დამთავრდება და მშობლებისგან დამცირება ცხოვრების ჩვეულ ფონში იქცა.

რატომ არის ეს ცუდი... მზარდი ადამიანის ფსიქიკა ყალიბდება მხოლოდ იმ პირობებში, პირველ რიგში, ახლობლებში. დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ ურთიერთობენ დედა, მამა და სხვა მისთვის საყვარელი ადამიანები ბავშვთან, იგი თავს დაცულად გრძნობს ან არა. მეორე შემთხვევაში, შფოთვა და დაცვის საჭიროება ფიქსირდება მის ხასიათში, ნაწილობრივ უგონო მდგომარეობაში გადადის და შემდეგ თითქმის ნამდვილად ხდება მოზრდილი ადამიანის ქცევის ფარული, ღრმა მოტივები.

აგრესიის პასუხი აგრესიაზე

ეს ხდება ისე, რომ ბავშვებს აქვთ აგრესიის ნიშნები - ისინი იკბინებიან, იკბინებიან, ჩხუბობენ, აგდებენ საგნებს ან რატომღაც ატეხენ თავიანთ რისხვას სხვების მიმართ. როდესაც მტრული მოქმედებები პირდაპირ ეხება მშობლებს, ისინი ხშირად "უპასუხებენ" ახალგაზრდა აგრესორებს ისე, რომ ისინი "არ ეთანხმებიან" და ამის გაკეთება ძალიან არასასურველია.

რატომ არის ეს ცუდი ეს ყოველთვის არ ჩანს. ამრიგად, 1.5-2 წლის ასაკში ბავშვი ახალ სამყაროს იწყებს გაცნობისთვის, ნებადართული საზღვრების დასადგენად, ხოლო კბენა და ჩხვლეტა მათი მხოლოდ "ძალადობის" შემოწმების ერთ-ერთი გზაა. 3-4 წლის ასაკში ბავშვს ჯერ კიდევ ხშირად არ ესმის, თუ როგორ უნდა გამოხატოს თავისი უკმაყოფილება, შფოთვა, მწუხარება და ზოგჯერ გარეთ აგდებს მათ ახლომდებარეზე თავდასხმებით. როგორც წესი, სისასტიკე ჯერ არ არის განხილული, თუმცა არსებობს რისკი, რომ მასში აგრესია გადაიზარდოს. ამის თავიდან ასაცილებლად, ძალზე მნიშვნელოვანია მშობლებისთვის, რომ შეეცადონ ბავშვებს აჩვენონ არა აგრესიული ქცევის მოდელები - ხაზგასმით მოაგვარონ კონფლიქტები, გარს ბავშვის სიმშვიდე და სიყვარული. თუ დედა და მამა აგრესიით პასუხობენ აგრესიას, მაშინ მანკიერი წრე გამოდის - ბავშვი სხვა მაგალითს ვერ ხედავს და მისი ტენდენცია გამწვავდება.

დასკვნების გამოტანა... აგრესია კიდევ უფრო მეტ აგრესიას წარმოშობს - ამის დამახსოვრება ღირს ყოველ ჯერზე, როდესაც გსურთ, ”რატომღაც სამაგიეროს გადახდეთ” ბავშვისთვის, რომელიც რატომღაც მძვინვარებს. გახსოვდეთ - და შეცვალეთ "სამხედრო" ტაქტიკა მშვიდობიანი დარეგულირების ტაქტიკისთვის.

მუქარა და შანტაჟი

”აბა, ახლა ჭურჭელი გარეცხეთ, თორემ სადილის გარეშე დარჩებით!”, ”თუ ისევ ამ კომპანიაში დაგინახავთ, სახლიდან არ გაგიშვებთ!”, ”ოჰ, უარს მეუბნებით დახმარებაზე? მაშინ არ მოდი ჩემთან შენი გაკვეთილებით! " ეფექტური? ერთი შეხედვით, კი. მაგრამ პრობლემა ისაა, რომ ამგვარ საგანმანათლებლო ზომებს მხოლოდ დროებითი წარმატება აქვს.

რატომ არის ეს ცუდი... პირველი, ბავშვისთვის მისი ნების კომუნიკაციის ასეთი გზა მოზრდილის სისუსტის დემონსტრირებას ახდენს და, რომლის შესახებაც ბავშვი, ადრე თუ გვიან, რა თქმა უნდა გამოიტანს დასკვნას. მეორეც, ეს არის უტყუარი გზა ბავშვსა და მშობელს შორის ურთიერთგაგებისა და ემოციური კონტაქტის დაკარგვისკენ. მესამე, კომუნიკაციის ასეთ თავისებურ სტილსაც კი შეეძლება მიეჩვიოს, რასაც ბავშვები აკეთებენ, თანდათანობით უვითარდებათ ემოციური მანიპულირების უნარის დაქვეითება და აიღებენ მის ნაყოფს მათი შემდგომი ცხოვრების განმავლობაში.

დასკვნების გამოტანა... თუ გვინდა, რომ ჩვენი შვილები გაიზარდონ თანაგრძნობაში, გაგებაში, შეძლონ დასკვნების გაკეთება და საკუთარი აზრის მქონე ადამიანები, მაშინ მათთან ურთიერთობისას უნდა გამოვხატოთ ეს ყველა თვისება. მუქარისა და აკრძალვების ენის საშუალებით შესაძლებელია ბავშვის მხოლოდ დროებითი მორჩილების მიღწევა მისი თანდათანობით განვითარებული ემოციური სიყრუის ფონზე.

გატეხილი დაპირებები

"დაუყოვნებლივ დამპირდი, რომ აღარასოდეს გავაკეთებ ამას!" - სხვა სახის შანტაჟი, მაგრამ განსაკუთრებით მზაკვრული. მისი დახმარებით, ზრდასრული ადამიანი ამშვიდებს საკუთარ სინდისს, პასუხისმგებლობა გადაეცა ბავშვზე შემდგომ არასათანადო საქციელზე.

რატომ არის ეს ცუდი მოზრდილისგანაც კი შეუძლებელია შეასრულოს დაპირებული პირობა, რომ არ დაიცვას თავისი სიტყვა. ბავშვები, როგორც წესი, საერთოდ ძნელად წარმოიდგენენ რას გულისხმობენ მათი მშობლები სიტყვაში „დაპირება“. იმ მომენტში, როდესაც დედა ან მამა წყევლა ითხოვს ბავშვისგან "არ ასვლა ხეებზე", "არ მიიღოს ტკბილეული ნებართვის გარეშე", "არ დაუკავშირდეს ამ გოგონას" და ა.შ., მას მხოლოდ ერთი სურვილი აქვს - სწრაფად და დაბრუნდეს მშვიდობიანი ცხოვრება. ამ აღთქმის მნიშვნელობა არც თუ ისე მნიშვნელოვანია და დავიწყებულია ინციდენტიდან რამდენიმე საათის განმავლობაში.

ჩვენ ვაკეთებთ დასკვნებს. იმის ნაცვლად, რომ ბავშვისგან დაპირებები მოიძიონ, რომ ასაკის გამო მას არ შეუძლია შეასრულოს, მნიშვნელოვანია აუხსნათ, რატომ არ უნდა განხორციელდეს გარკვეული მოქმედებები, რას ემუქრება ეს. აუცილებელია ისეთი სიტყვების, ინტონაციების, მაგალითების შერჩევა, რამაც შეიძლება დაარწმუნოს ჩვენი სიტყვების სისწორეში. სხვა გზა უბრალოდ არ არსებობს, ან ის ჩიხში მიდის.

Ღალატი

ხშირად, მოზარდები თვლიან, რომ ბავშვის პედაგოგიური მოტივიდან ერთხელ ან ორჯერ მოტყუება არ არის საშიში. დიახ, ზოგჯერ ასეთი "ტყუილი გადარჩენა" ხდება ეფექტური წამალი ახირების და სიჯიუტის წინააღმდეგ. როგორც ჩანს, რა ეშველება უვნებელ ტყუილს?

რატომ არის ეს ცუდი... ბავშვებს აქვთ უზარმაზარი ინტუიცია და გარკვეული ასაკიდან ისინი მშვენივრად გრძნობენ მშობლების არაგულწრფელობას. თუ ისინი მოახერხებენ დედის ან მამის ტყუილში "დაჭერას", მაშინ მათი მშობლის უფლებამოსილება მყისვე შეიჭრება ნაკერებისკენ. რა თქმა უნდა, უცნაური იქნებოდა ამ შემთხვევაში ბავშვისგან პატიოსნების მოთხოვნა?

დასკვნების გამოტანა... ნდობა ძალიან ძვირია, რომ მას გაცვალო წამიერი ეფექტით, უფრო მეტიც, მეგობრობა ამის გარეშე შეუძლებელია. თუ გვსურს შვილებთან ვიმეგობროთ, მათ მიმართ გულწრფელი უნდა ვიყოთ.

დიდხანს შეგიძლიათ ისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ და როგორ არ აღზარდოთ ბავშვები, მაგრამ ალბათ მთავარია არ დაივიწყოთ კარგად ცნობილი სიმართლე, თუმც ცოტათი პარაფრაზირებული: მოექეცით ისე, როგორც ისურვებდით, რომ მოგექცნენ თქვენ და მაშინ ყველაფერი კარგად იქნება.

ყველა დედა და მამა ზოგჯერ უშვებენ შეცდომებს საკუთარი შვილების აღზრდაში, მაგრამ ეს ერთია, როდესაც ეს ხდება ხოლმე, გამონაკლის შემთხვევებში და სხვა რამ, როდესაც შეცდომები ხდება ტენდენცია, ან კიდევ უარესი, აღზრდის საყვარელი მეთოდები. ეს ყველაფერი აუცილებლად იწვევს მშობლების უფლებამოსილების დაცემას ბავშვების თვალში, ძირს უთხრის მათ მშობლებისადმი ნდობას, რაც ნიშნავს, რომ ის ფსიქოლოგიური კეთილდღეობის ნიადაგს აყრუებს ბავშვების ფეხებიდან. შფოთვა, აგრესია, სწავლის მოტივაციის არარსებობა - ეს მხოლოდ რამდენიმე ასეთი შეცდომის შედეგია, რომელსაც გაზვიადების გარეშე, ფატალური შეიძლება ეწოდოს.

ასე რომ, არის ისეთი რამ, რისი გაკეთებაც მშობლებს არ შეუძლიათ და უმჯობესი იქნება, თუ თითოეულმა ჩვენთაგანმა ისინი კლასიფიკაციაში შეადგინა, როგორც მიუღებელი, „აკრძალული“ საგანმანათლებლო მეთოდები შემდეგნაირად.

ბავშვის დამცირება

სამწუხაროდ, მათთვის, ვინც უფრო სუსტია და არ შეუძლია უკუგდება, საკმაოდ ჩვეულებრივი მოვლენაა და სხვათა შორისაც კი გაგებას პოულობს. აქედან - თვალისთვის ნაცნობი ნახატები, როდესაც დედა შვილს ქუჩაში გადაჰყავს, ყურს უჭერს მას, ან როდესაც მამა, ყველა პატიოსანი ადამიანის წინაშე, ქალიშვილს ურჩობისთვის გაკიცხავს. "ამაღლებს", - ფიქრობენ ასეთი სცენების მეზობლები, გამვლელები და გამვლელები. რას ფიქრობს ბავშვი? ამ წუთას მის სულში იშლება სამყარო. მაგრამ კიდევ უფრო ცუდია, როდესაც ყველა „კოლაფსი“ დამთავრდება და მშობლებისგან დამცირება ცხოვრების ჩვეულ ფონში იქცა.

რატომ არის ეს ცუდი... მზარდი ადამიანის ფსიქიკა ყალიბდება მხოლოდ იმ პირობებში, პირველ რიგში, ახლობლებში. დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ ურთიერთობენ დედა, მამა და სხვა მისთვის საყვარელი ადამიანები ბავშვთან, იგი თავს დაცულად გრძნობს ან არა. მეორე შემთხვევაში, შფოთვა და დაცვის საჭიროება ფიქსირდება მის ხასიათში, ნაწილობრივ უგონო მდგომარეობაში გადადის და შემდეგ თითქმის ნამდვილად ხდება მოზრდილი ადამიანის ქცევის ფარული, ღრმა მოტივები.

აგრესიის პასუხი აგრესიაზე

ეს ხდება ისე, რომ ბავშვებს აქვთ აგრესიის ნიშნები - ისინი იკბინებიან, იკბინებიან, ჩხუბობენ, აგდებენ საგნებს ან რატომღაც ატეხენ თავიანთ რისხვას სხვების მიმართ. როდესაც მტრული მოქმედებები პირდაპირ ეხება მშობლებს, ისინი ხშირად "უპასუხებენ" ახალგაზრდა აგრესორებს ისე, რომ ისინი "არ ეთანხმებიან" და ამის გაკეთება ძალიან არასასურველია.

რატომ არის ეს ცუდი ეს ყოველთვის არ ჩანს. ამრიგად, 1.5-2 წლის ასაკში ბავშვი ახალ სამყაროს იწყებს გაცნობისთვის, ნებადართული საზღვრების დასადგენად, ხოლო კბენა და ჩხვლეტა მათი მხოლოდ "ძალადობის" შემოწმების ერთ-ერთი გზაა. 3-4 წლის ასაკში ბავშვს ჯერ კიდევ ხშირად არ ესმის, თუ როგორ უნდა გამოხატოს თავისი უკმაყოფილება, შფოთვა, მწუხარება და ზოგჯერ გარეთ აგდებს მათ ახლომდებარეზე თავდასხმებით. როგორც წესი, სისასტიკე ჯერ არ არის განხილული, თუმცა არსებობს რისკი, რომ მასში აგრესია გადაიზარდოს. ამის თავიდან ასაცილებლად, ძალზე მნიშვნელოვანია მშობლებისთვის, რომ შეეცადონ ბავშვებს აჩვენონ არა აგრესიული ქცევის მოდელები - ხაზგასმით მოაგვარონ კონფლიქტები, გარს ბავშვის სიმშვიდე და სიყვარული. თუ დედა და მამა აგრესიით პასუხობენ აგრესიას, მაშინ მანკიერი წრე გამოდის - ბავშვი სხვა მაგალითს ვერ ხედავს და მისი ტენდენცია გამწვავდება.

დასკვნების გამოტანა... აგრესია კიდევ უფრო მეტ აგრესიას წარმოშობს - ამის დამახსოვრება ღირს ყოველ ჯერზე, როდესაც გსურთ, ”რატომღაც სამაგიეროს გადახდეთ” ბავშვისთვის, რომელიც რატომღაც მძვინვარებს. გახსოვდეთ - და შეცვალეთ "სამხედრო" ტაქტიკა მშვიდობიანი დარეგულირების ტაქტიკისთვის.

მუქარა და შანტაჟი

”აბა, ახლა ჭურჭელი გარეცხეთ, თორემ სადილის გარეშე დარჩებით!”, ”თუ ისევ ამ კომპანიაში დაგინახავთ, სახლიდან არ გაგიშვებთ!”, ”ოჰ, უარს მეუბნებით დახმარებაზე? მაშინ არ მოდი ჩემთან შენი გაკვეთილებით! " ეფექტური? ერთი შეხედვით, კი. მაგრამ პრობლემა ისაა, რომ ამგვარ საგანმანათლებლო ზომებს მხოლოდ დროებითი წარმატება აქვს.

რატომ არის ეს ცუდი... პირველი, ბავშვისთვის მისი ნების კომუნიკაციის ასეთი გზა მოზრდილის სისუსტის დემონსტრირებას ახდენს და, რომლის შესახებაც ბავშვი, ადრე თუ გვიან, რა თქმა უნდა გამოიტანს დასკვნას. მეორეც, ეს არის უტყუარი გზა ბავშვსა და მშობელს შორის ურთიერთგაგებისა და ემოციური კონტაქტის დაკარგვისკენ. მესამე, კომუნიკაციის ასეთ თავისებურ სტილსაც კი შეეძლება მიეჩვიოს, რასაც ბავშვები აკეთებენ, თანდათანობით უვითარდებათ ემოციური მანიპულირების უნარის დაქვეითება და აიღებენ მის ნაყოფს მათი შემდგომი ცხოვრების განმავლობაში.

დასკვნების გამოტანა... თუ გვინდა, რომ ჩვენი შვილები გაიზარდონ თანაგრძნობაში, გაგებაში, შეძლონ დასკვნების გაკეთება და საკუთარი აზრის მქონე ადამიანები, მაშინ მათთან ურთიერთობისას უნდა გამოვხატოთ ეს ყველა თვისება. მუქარისა და აკრძალვების ენის საშუალებით შესაძლებელია ბავშვის მხოლოდ დროებითი მორჩილების მიღწევა მისი თანდათანობით განვითარებული ემოციური სიყრუის ფონზე.

გატეხილი დაპირებები

"დაუყოვნებლივ დამპირდი, რომ აღარასოდეს გავაკეთებ ამას!" - სხვა სახის შანტაჟი, მაგრამ განსაკუთრებით მზაკვრული. მისი დახმარებით, ზრდასრული ადამიანი ამშვიდებს საკუთარ სინდისს, პასუხისმგებლობა გადაეცა ბავშვზე შემდგომ არასათანადო საქციელზე.

რატომ არის ეს ცუდი მოზრდილისგანაც კი შეუძლებელია შეასრულოს დაპირებული პირობა, რომ არ დაიცვას თავისი სიტყვა. ბავშვები, როგორც წესი, საერთოდ ძნელად წარმოიდგენენ რას გულისხმობენ მათი მშობლები სიტყვაში „დაპირება“. იმ მომენტში, როდესაც დედა ან მამა წყევლა ითხოვს ბავშვისგან "არ ასვლა ხეებზე", "არ მიიღოს ტკბილეული ნებართვის გარეშე", "არ დაუკავშირდეს ამ გოგონას" და ა.შ., მას მხოლოდ ერთი სურვილი აქვს - სწრაფად და დაბრუნდეს მშვიდობიანი ცხოვრება. ამ აღთქმის მნიშვნელობა არც თუ ისე მნიშვნელოვანია და დავიწყებულია ინციდენტიდან რამდენიმე საათის განმავლობაში.

ჩვენ ვაკეთებთ დასკვნებს. იმის ნაცვლად, რომ ბავშვისგან დაპირებები მოიძიონ, რომ ასაკის გამო მას არ შეუძლია შეასრულოს, მნიშვნელოვანია აუხსნათ, რატომ არ უნდა განხორციელდეს გარკვეული მოქმედებები, რას ემუქრება ეს. აუცილებელია ისეთი სიტყვების, ინტონაციების, მაგალითების შერჩევა, რამაც შეიძლება დაარწმუნოს ჩვენი სიტყვების სისწორეში. სხვა გზა უბრალოდ არ არსებობს, ან ის ჩიხში მიდის.

Ღალატი

ხშირად, მოზარდები თვლიან, რომ ბავშვის პედაგოგიური მოტივიდან ერთხელ ან ორჯერ მოტყუება არ არის საშიში. დიახ, ზოგჯერ ასეთი "ტყუილი გადარჩენა" ხდება ეფექტური წამალი ახირების და სიჯიუტის წინააღმდეგ. როგორც ჩანს, რა ეშველება უვნებელ ტყუილს?

რატომ არის ეს ცუდი... ბავშვებს აქვთ უზარმაზარი ინტუიცია და გარკვეული ასაკიდან ისინი მშვენივრად გრძნობენ მშობლების არაგულწრფელობას. თუ ისინი მოახერხებენ დედის ან მამის ტყუილში "დაჭერას", მაშინ მათი მშობლის უფლებამოსილება მყისვე შეიჭრება ნაკერებისკენ. რა თქმა უნდა, უცნაური იქნებოდა ამ შემთხვევაში ბავშვისგან პატიოსნების მოთხოვნა?

დასკვნების გამოტანა... ნდობა ძალიან ძვირია, რომ მას გაცვალო წამიერი ეფექტით, უფრო მეტიც, მეგობრობა ამის გარეშე შეუძლებელია. თუ გვსურს შვილებთან ვიმეგობროთ, მათ მიმართ გულწრფელი უნდა ვიყოთ.

დიდხანს შეგიძლიათ ისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ და როგორ არ აღზარდოთ ბავშვები, მაგრამ ალბათ მთავარია არ დაივიწყოთ კარგად ცნობილი სიმართლე, თუმც ცოტათი პარაფრაზირებული: მოექეცით ისე, როგორც ისურვებდით, რომ მოგექცნენ თქვენ და მაშინ ყველაფერი კარგად იქნება.

ანონიმური, ასაკი: 08/13/2008

კავშირი:

გამარჯობა, გთხოვ, მოდი ჩვენს ფორუმზე, ისინი იქ დაგეხმარებიან. თუ შესაძლებელია, შემოდი.

თქვენ მხოლოდ 2 წლის ხართ. ნუ უსმენთ სხვებს, მოუსმინეთ თქვენს გულს.

ლეშა მედვედი, ასაკი: 08/13/2008

ვფიქრობ, თქვენ უნდა დაიწყოთ დამოუკიდებელი ცხოვრება რაც შეიძლება მალე - ნათესავებისგან მოშორებით, რომლებიც საერთოდ არ იქცევიან ისე, როგორც მშობლიური ხალხი ... შეეცადეთ იპოვოთ სამსახური და გაქირავდეთ ოთახი ან ბინა - ყოველ შემთხვევაში თქვენ უნდა დაწყნარდეთ და იფიქროთ მომავალზე. IMHO, კარგი იქნება, მივმართოთ ფსიქოლოგს და მასთან ერთად ვიმუშაოთ ყველა ეს პრობლემა - უბრალოდ, რომ ისინი შიგნით არ გავატაროთ. მაგრამ რაც მთავარია, არ იფიქროთ, რომ ცხოვრება უაზროა. თქვენ ხართ ღმერთის ქმნილება, რაც ნიშნავს, რომ ღმერთს აქვს გეგმა თქვენთვის. ყოველ შემთხვევაში შეეცადეთ მას დახმარებისათვის მოუწოდოთ, ილოცოთ და დაუსვათ ყველა კითხვა, რომელიც თქვენ ტანჯავს. შეეცადეთ ილოცოთ თქვენი მშობლებისთვის, თქვენი ძმისთვის, საკუთარი თავისთვის. Არ ინანებ! და შეეცადეთ იპოვოთ საქმიანობის სფერო, სადაც სხვა რამის დასახმარებლად შეგიძლიათ გააკეთოთ რამე. ამას სულიერი კმაყოფილება მოაქვს: როგორც იტყვიან, "საკუთარი თავისთვის ცუდია - დაეხმარე სხვას". Შეჩერდი. Წარმატებას გისურვებ!

რონი, ასაკი: 08/13/2008

გამარჯობა! რატომ ცხოვრობ? მე ვფიქრობ, რომ უნდა ვეცადოთ ვიცხოვროთ ღმერთისთვის, არა ვინმესთვის ან რაიმესთვის, არამედ მხოლოდ მისთვის. შეეცადეთ რაიმე სახის საქციელი გააკეთოთ სხვა ადამიანისთვის, რომელსაც საერთოდ არ იცნობთ. მაგალითად, ადგილი მიეცით ტრანსპორტიდან მოხუცს, ან თუნდაც უმარტივესს, რაც არ მოითხოვს ძალისხმევას თქვენი მხრიდან, გაიღიმეთ. უბრალოდ გაუღიმე ქუჩაში ნებისმიერ ბავშვს ან სხვა ადამიანს. უბრალოდ ისე მოიქეცი, თითქოს შენ წინაშე იესო გინახავს. გააკეთე ეს მისთვის. თქვენ ხართ სუსტი და უბედური ადამიანი, ისევე როგორც ყველა ჩვენგანი, მის გარეშე ვერაფერს გააკეთებთ, და სიყვარული და გაგება და ყველაფერი რაც მხოლოდ მასში შეგიძლიათ ნახოთ. თუ წარმატებას არ მიაღწევ, მაშინ ეს ძალიან კარგია. მართალია! ზოგი წმიდა მამათა სწავლებას რომ გაეცნოთ, ამას მიხვდებით. უფალი უპირველეს ყოვლისა მოდის მათთვის, ვინც სუსტია, დაიღალა, მარტოა და უბედური. ის ავადმყოფების გადასარჩენად მოვიდა და არა ჯანმრთელებისთვის, რადგან მათ ექიმი არ სჭირდებათ. ნახეთ ვინ განკურნა უფალმა - ავადმყოფი, ბრმა, ყრუ, მუნჯი. არსად არ წერია, რომ მან ბედნიერი და თვითკმარი განკურნა.
მაგრამ რაც მთავარია, იფიქრე ამაზე: თუ იცოდით, რომ არსებობს ადამიანი, რომელიც თქვენთვის მოკვდა, მოკვდა ძალადობრივი სიკვდილით, სამარცხვინო სიკვდილით, რომელსაც აშინებდნენ, ისე რომ თქვენ მას ვერც კი შეხედავდით. ვიდრე ვინმეს მსოფლიოში, ვინც შენს სიცოცხლეში გარდაიცვალა. ის გარდაიცვალა, რომ შენს სიცოცხლეში ყოველ წუთს შენთან იყო. არც ძმას, არც დედას, არც მამას და არცერთ ხალხს არ შეუძლია ამის გაკეთება, მაგრამ მას შეუძლია. მან, ვინც სისხლი დაღვარა თქვენი გულის გასასუფთავებლად და ბედნიერების იმედი გაგიჩინათ ... შეიძლება ასეთ ადამიანს უღალატო? ადამიანი, ვისაც მსოფლიოში უფრო მეტად უყვარხარ?
დაფიქრდი, თუ წერა გინდა.

გოლდირომი, ასაკი: 33/08/13/2008

პირველი, თქვენ არ უნდა იფიქროთ სიკვდილზე ყოველდღე. თქვენ ჯერ კიდევ გაქვთ დრო, რომ მოკვდეთ, მაგრამ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მოგვიანებით გაცოცხლდეთ.
მეორეც, თუ პრობლემები არსებობს, ნუ იტირებთ, არამედ იფიქრეთ, როგორ მოაგვაროთ ისინი. მე ვიცი ბევრი ამბავი და მრავალი ადამიანი, რომელთა ცხოვრება ჯოჯოხეთად გამოიყურება, მაგრამ ისინი არ კარგავენ ოპტიმიზმს, "აფორიაქებას" და აგრძელებენ ცხოვრებას.
მესამე, მოიცილეთ სიძულვილი. ანადგურებს. მშობლებთან არ გესმით? მოწამლავენ ისინი შენს სიცოცხლეს? გადი სახლიდან. შედით მინიმუმ პროფესიულ სასწავლებელში, თუნდაც უნივერსიტეტში, იმუშავეთ ქარხანაში "ჰოსტელის" მისაცემად. რამე გააკეთე, რამე გააკეთე. ყველა პრობლემას აქვს გამოსავალი და ერთზე მეტი.
მეოთხე, ცოტა ადამიანია, ვისთანაც ნამდვილი სიყვარული მოდის 20 წლის განმავლობაში. და საერთოდ, სიყვარული რთული საქმეა. ეს არ არის ვარდისფერი, ცბიერი ბედნიერება, როგორც ქალთა ქაღალდის რომანებში, ეს, უპირველეს ყოვლისა, უზარმაზარი გონებრივი ძალისხმევაა (საკუთარი თავის უკეთესობისკენ შეცვლა, პარტნიორის მიმართ უფრო ტოლერანტობა, მსხვერპლის სწავლა და ა.შ.).
მეხუთე, ნამდვილი მეგობრები არსაიდან არ გამოდიან. მეგობრობა ისეთივე რთულია, როგორც სიყვარული. მეგობრები დროთა განმავლობაში ჩნდებიან, რთულ სიტუაციებში იცავენ. თქვენ მხოლოდ 20 წლის ხართ, წინ კიდევ ბევრი დროა, იქ იქნება სიტუაციები და მეგობრები.
არ შეგეშინდეს ხალხის, არ შეგეშინდეს ცხოვრების. არ მჟავე! დამხრჩვალი ხალხის გადარჩენა თავად წყალში მყოფი ხალხის საქმეა. შენს გარდა ვერავინ დაგეხმარებათ. სამწუხაროდ, მსოფლიოში არ არსებობს ჯადოსნური აბი "ბედნიერება" ან კარგი ზღაპრული ნათლია. არ დაიდარდოთ !!! გზას აითვისებს სიარული !!! დაიწყეთ წინსვლა და ყველაფერი გამოვა !!! Წარმატებები!

ელე, ასაკი: 08/13/2008

ჰეი იცი, ამაში მე და შენ ერთნაირი ვართ ... ასევე ხშირად მღალატობდნენ მეგობრები, ბიჭმა მიღალატა და მშობლებთან პრობლემები მაქვს. მაგრამ თქვენ მხოლოდ 20 წლის ხართ, ყველაფერი ჯერ კიდევ გაქვთ წინ. ეს, რა თქმა უნდა, ჩვეულებრივია, მაგრამ ასეა. და იცით, თვითმკვლელობა მინდოდა, აბები დავლიე და ძარღვები მომეჭრა, მაგრამ მაინც ვცხოვრობ ... არა სხვისი, არამედ საკუთარი თავისთვის ... მე ვცხოვრობ მიუხედავად ჩემი "მეგობრების", მტრებისა, მაგრამ თუ შენ მოკვდები, მაშინ ყველა იფიქრებს, რომ შენზე ძლიერია. აფურთხეთ ყველას და ააშენეთ თქვენი ცხოვრება, დაისახეთ მიზანი და იცოცხლეთ!

gotika2193, ასაკი: 15/13/2008

თქვენ ეძებთ მნიშვნელობას, მაგრამ ცხოვრება ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე ერთი შეხედვით ჩანს. მე თვითონ ბევრჯერ მიფიქრია ამ ცხოვრების დატოვებაზე და ... ამის ძალიან მრცხვენია. პირველ რიგში ღმერთის წინაშე. ეკლესიის გვერდით გავლისას ხშირად არ ვთხოვ დახმარებას, არამედ მაპატიე და მაპატიე.

მინდა გითხრათ - არასდროს მოითხოვოთ ცხოვრებისგან აზრი! მხოლოდ შენ შეგიძია გამოგონება და სიცოცხლე მისცე. დარწმუნებული ვარ, რომ დროთა განმავლობაში ეს მნიშვნელობა არაერთხელ შეიცვლება თქვენს თავში. ასე რომ, უბრალოდ გამოტოვეთ ეს თემა და მნიშვნელობა მოვა და ამის შემდეგ ცხოვრების სურვილი. ეს ხდება, მე შენს მსგავსი ძალიან ბევრი ადამიანი ვიცი, შენს მსგავსი პრობლემებითა და კიდევ უფრო უარესი.
იფიქრე რამდენს შეიცვლის, როდესაც სიყვარულს შეხვდები? სიყვარული არ გპირდება, რომ სამუდამოდ შენი იქნება. თუ ეს სამუდამოდ არ მოხდება. ძნელია, მაგრამ შენ უნდა ისწავლო შენი ცხოვრების და ბედის ბედი. ბოლოს და ბოლოს, როგორც ამბობენ, ვისაც ცხოვრება სურს, ის ცხოვრებას უწევს და ვისაც არ სურს, იგი მისი ნების საწინააღმდეგოდ მიათრევს მას.
და მშობლები - ჩვენ მათ არ ვირჩევთ. ამიტომ, მათ განსჯას აზრი არ აქვს, თქვენ უკვე დიდი გოგო ხართ, რომელსაც ინტერნეტიც აქვს და ამიტომ, ალბათ, თქვენს ოჯახში ყველაფერი ასე ცუდად არ არის.

ანონიმური, ასაკი: 08/13/2008

მზიანი, გაქვთ შესაძლებლობა დაისვენოთ თქვენს სულთან? მას შეუძლია სასიამოვნო წვრილმანების გაკეთება, საინტერესო წიგნების კითხვა ან სხვა რამის გაკეთება. შეგიძლიათ უბრალოდ იფიქროთ ცხოვრებაზე, შეხედეთ მას გარედან. ძალიან მნიშვნელოვანია იმის განსაზღვრა, თუ რა სახის ცხოვრება გსურთ, ყველაზე მცირე დეტალებით ... ვინ უნდა იყოს იქ, სად გინდა ცხოვრება, როგორ უნდა დაისვენო და სად უნდა იმუშაო ... დასვით კითხვები და პასუხები მოვა. შემდეგ კი დაიწყე დამოკიდებულების შეცვლა მომხდარის მიმართ. ყველაფერი გადის და ბრძოლა სამუდამოდ არ არის. სიძულვილი საპასუხოდ იწვევს სიძულვილს ... შეეცადე უფრო მშვიდად მოახდინო რეაგირება ... მშობლები არ გიჭერენ მხარს ... მაშინ უნდა ისწავლო საკუთარი თავის ზნეობრივი მხარდაჭერა. პირველ რიგში, შეცვალე დამოკიდებულება საკუთარი თავის მიმართ, შეიყვარე საკუთარი თავი და ეს უფრო მეტ დამოუკიდებლობას მისცემს შენს გარშემო მყოფი ხალხისგან, მათგან მოსაზრებები. ლამაზი კაცი ხარ. თქვენ იცით .... "თქვენი მისია არის მანათობელი გზა, რაც არ უნდა ბნელი იყოს ღამე". თქვენ აუცილებლად შეხვდებით ადამიანებს, რომლებიც სულით ახლოს არიან, ისინი არსებობენ და არ ღალატობენ. ადამიანი დედამიწაზე არ მოდის იმისთვის, რომ მარტო ცხოვრება იცხოვროს ...
Წარმატებები :)

ცის მაძიებელი, ასაკი: 08/14/2008

დამწყებთათვის, ნუ შეგეშინდებათ მშობლებისთვის ამ სტატიის ჩვენება! Რისთვის? იცოდე რას ნიშნავს ბავშვის დამცირება! ბოლოს და ბოლოს, ბავშვები იწყებენ ეშინიათ ხალხს ან საკუთარ თავში ეჭვი ეპარებათ, მათი თვითშეფასება ეცემა, თქვენს შემთხვევაში მათი მშობლების გამო! Ისინი კარგები არიან. ისინი ოჯახი არიან. ისინი გკიცხავენ ცუდად ყოფნის გამო. ეს არ არის სწორი. უბრალოდ საშინელებაა! მათთვის შენ ყველაზე მთავარი ხარ! მათ პატივი უნდა სცენ თქვენ. დაე, მათ სხვანაირი მკურნალობა დაიწყონ. და ძმას სძულს, ასეა თითქმის ყველა ოჯახში. მით უმეტეს, თუ ის პატარაა, დაახლოებით 15 წლის, თქვენზე უმცროსი, ყურადღებას ნუ მიაქცევთ. ბავშვები უბრალოდ ხედავენ, რომ თავს ცუდად გრძნობთ. ასე რომ, ისინი იწყებენ შენს უარესობას. კომუნიკაციისთვის, შეეცადეთ ესაუბროთ ინტერნეტში. იქ გყავთ შეყვარებული ან მეგობარი. მხარი დაუჭირეთ ერთმანეთს. თვითშეფასება უკვე აიწევს! ისინი ზუსტად ყველას ღალატობენ. ეს უნდა განიცადოს. ამან კიდევ უფრო უნდა გაამძაფროს! მადლობა მათ, რომ ახლა მოგაგდეს! უფრო მეტ ხალხს გაიგებთ! Გააკეთე რამე. ცხოვრებაში ბევრი ცუდი რამ არის. ძალიან მაგრამ სიკეთე აქაც არსებობს. ან თუ არ შეგიძლია, ესაუბრე ფსიქოლოგს! ჯერ ეს აჩვენე თქვენს მშობლებს. ან, თუ არ შეგიძიათ, უთხარით მათ, რომ არ მოგწონთ თქვენი დამოკიდებულება. Წარმატებას გისურვებ!

ქრისტინა, ასაკი: 25 / 15.08.2008 წ

ეს ყოველთვის არ ხდება და ყველაფერი ცუდია.
მსოფლიოში ყველაფერი გაწონასწორებულია. და თუ ახლა ცუდია, მაშინ კარგი იქნება. გარკვეული დროის შემდეგ ყველაფერი სრულად დაგიბრუნდება ... შენ კი მიხვდები და ბედნიერი იქნები, რომ სისულელე არაფერი გაგიკეთებია.
იყავი მოთმინება, ძვირფასო, და მოუსმინე შენს გულს.

დიმა, ასაკი: 32 / 08/18/2008

ნუ დამცინი, მიდი შენი მშობლებისგან, მე იქ ვიქნებოდი დასახმარებლად, მაგრამ სამწუხაროდ ... დაიწყე ცხოვრება მათგან დამოუკიდებლად, მერწმუნე, ჩემი მშობლები და ოჯახი ერთნაირია ... ისე, არა, მე ვცხოვრობ, ყველაფერს არ ვაწყენინებ, თან არ ვარ მათთან ერთად ცხოვრება, დაველოდები ჩემს დროს და სიამოვნებით დავტოვებ მათ, მაგრამ შენ უკვე დიდი ხარ - ჩაალაგე შენი ნივთები და რაც შეიძლება შორს დატოვე ...

ლესჯა, ასაკი: 17 / 25.04.2009 წ

თქვენს უფალს დაუტოვეთ მას მარტივი ლოცვის მოთხოვნილება. ეს ლოცვა შეიძლება მოდიოდეს შენი გულიდან და მასში ნათქვამი სიტყვები არ არის ნასწავლი ... ის, რისი თქმაც გულს სურს ზეციერი მამისთვის, დაე თქვას, რომ ის გზას გაგიხსნის, რომ უფრო წინ წახვიდე, მოგცეთ ძალა და იმედი, რომ მასზე გადააქვს ყველა შენი პრობლემა. .. მისი ქმედებების შედეგს თქვენ ნამდვილად დაინახავთ თქვენს ცხოვრებაში. თქვენ რატომღაც ხართ ამ პლანეტაზე და უფალს აქვს გეგმა სულის გადარჩენისთვის, რომელიც მის ხელშია. ამინ

ელენა, ასაკი: 41 / 09/18/2009

იცი რომ ძნელი დასაჯერებელია, მაგრამ ჩემთან ყველაფერი ზუსტად ისეა! ძმაც მყავს და ისიც ამას მეუბნება. მშობლები გამუდმებით საყვედურობენ, რომ მე არაფერი მსურს, არ მინდა სწავლა. დღეს ვფიქრობდი აბების გადაყლაპვასა და სიკვდილზე, მაგრამ შემდეგ მივხვდი, რომ ეს არ არის ვარიანტი, რომ ამით ვერაფერს დავამტკიცებ და თუ მოვკვდები, ადრე თუ გვიან ყველას ეს დაივიწყებს. თქვენ მხოლოდ 20 წლის ხართ. თქვენ ჯერ კიდევ ახალგაზრდა ხართ და ყველაფერი წინ გაქვთ (ეს ყველამ უკვე გითხარით) თქვენ უბრალოდ უნდა გაუძლოთ ყველაფერს, გაუძლოთ და არ იზრუნოთ ყველაზე, ვინც ხელს გიშლით ნორმალურად ცხოვრებაში !!!

მასია, ასაკი: 14 / 24.12.2009

მათი აღწერა ძალიან რთულია, მაგრამ შევეცდები ამის გაკეთებას დეტალურად და თანმიმდევრობით გავაკეთებ. ოჯახის პირველი შვილი არ ვარ. მყავს ჩემზე 8 წლით უფროსი ძმა. დედამ იგი ჯერ კიდევ ინსტიტუტში სწავლისას გააჩინა და ბებიამ (დედამ) გულუხვად შესთავაზა დახმარება ბავშვის მოვლაში, რომ დედამ აკადემიური არ მიიღოს. ამავე დროს, ბებია თავად არის ძალიან მკაცრი, ჯიუტი და სასტიკი ადამიანი. როდესაც დედა ბავშვობის შესახებ მეუბნება, ცრემლებს ვერ ვიკავებ, ძალიან ვწუხვარ. ბავშვობაში მას მუდმივად სცემდნენ და ამცირებდნენ, თუმცა მორჩილი იყო, სკოლაში მხოლოდ A და წერილები იყო და ა.შ. მთელი თავისი ახალგაზრდობა ფიქრობდა, რომ ასე უნდა ყოფილიყო, რომ ეს სწორია და ბებიას მაინც უყვარს. ალბათ ამიტომაც დათანხმდა მის დახმარებას. შედეგად, ბებიამ, როგორც ახლა გავიგე, დაარწმუნა ჩემი ძმა, რომ დედა ცუდად იყო და არ უყვარდა იგი. დედას საჩუქრები გადავაგდე. დედაჩემს მაშინ არ ჰქონდა გამბედაობა, რომ ეს ყველაფერი შეეჩერებინა, რადგან ის აღზრდილი იყო იდეით, რომ "შენ დედას ვერ ეწინააღმდეგები".
შედეგად, ძმა დღემდე რჩება ბებიასთან საცხოვრებლად, რომელიც მრავალმხრივ გააფუჭა და ახლა ჩივის, თუ როგორ უჭირს მას. მას არ სურდა ჩვენთან ცხოვრება, თუმცა დედამ იგი სწავლის დასრულებისთანავე წაიყვანა.
ბებიაჩემს ჩემი დაბადება არ სურდა. Არ ვიცი რატომ. როდესაც დედაჩემმა გადაწყვიტა მის წინააღმდეგ წასვლა, ბებიას არ დაეხმარა არც ორსულობის დროს და არც მშობიარობის შემდეგ. მაგრამ ის სისტემატურად უნერგავდა და ამყარებს ჩემს ძმას, რომ დედაჩემი მასზე მეტად მიყვარს.
როცა პატარა ვიყავი, მე და ჩემი მშობლები პატარა ერთოთახიან ბინაში ვცხოვრობდით. ეს პერიოდი, ალბათ, ჩვენი ცხოვრების ყველაზე ნათელი მოგონება იყო. მაშინ მშობლები ხშირად არ ჩხუბობდნენ, მამაჩემთან ჩემი ურთიერთობა ძალიან თბილი იყო, დედა კი მკაცრი, მაგრამ ზომიერად. ზოგჯერ სკოლის დაწყებამდე ან მის შემდეგ, ბებიასთან მიწევდა ყოფნა გარემოებების გამო, ამიტომ იგი იშვიათად განებივრებდა მე თავისი სიყვარულით. ოდნავი წყენისთვის კივილი, ცემა, დედაჩემისთვის ყველაფერი ისე გააკეთა, თითქოს ვიღაც მომიკლა და ჩემზე საღებავი არ დაღვარა. მეზიზღებოდა მასთან დარჩენა.
შემდეგ ახალ სახლში გადავედით საცხოვრებლად. 12 წლის ვიყავი. მას შემდეგ ჩვენს ოჯახში ჯოჯოხეთი დაიწყო. მშობლები ძალიან ხშირად იფიცებდნენ, ჩხუბობდნენ. ვტიროდი, ვცდილობდი მათ გამოყოფას, მაგრამ მამაჩემმა მხოლოდ გადამაგდო. ჩხუბის შემდეგ, მან ტიროდა, მთხოვდა, დედაჩემთან შემერიგებინა, მაიძულა, მოვისმინე მისი აზრები განქორწინების შესახებ და საერთოდ, მისი პირადი ფსიქოლოგის როლი შემედგინა. საძაგლობისგან უარს ვერ ვიტყოდი, თუმცა ამ საუბრებმა ფსიქიურად დამიარა. ასევე, მასთან ურთიერთობა გაუარესდა იმ ფონზე, როდესაც მისი ნათესავები ცუდად და უპატივცემულოდ იქცეოდნენ მისი და ჩემი დედის მიმართ, მაგრამ ის ყოველთვის მათ მხარეს იყო. მას შემდეგ, მის მიმართ ნდობა დავკარგე და თავს უსაფრთხოდ არ ვგრძნობ. შემდგომში, ეს გრძნობები მხოლოდ მისი სხვა ქმედებებისგან უფრო გაძლიერდა.
ექვსი თვის წინ, ჩემს მშობლებს შორის ისეთი სკანდალი მოხდა, რომ მამაჩემს და ჩემ შორის ჩხუბი გაჩაღდა, როდესაც ის მუშტებით მივარდა დედაჩემს. მახსოვს, ტირილით ვყვიროდი, რომ მძულს, რომ მრცხვენია მისი. მახსოვს, მას ვურტყამდი და ვუბიძგებდი. ჩემი სიტყვების შემდეგ მან ტირილი დაიწყო. თქვა, რომ აღარ გვეხებოდა. ხუთი წუთის შემდეგ ის დაბრუნდა ოთახში, დედაჩემის ყვირილი დაიწყო და დაადანაშაულა, რომ სწორედ მან დაარწმუნა ამის თქმა. როგორც ჩანს, ვერ შევეგუე, რომ იმ წამს გულწრფელად ვლაპარაკობდი. ახლა კი ავად ვარ იმ აზრზე, რომ მამაჩემთან ჩემი ურთიერთობა იმდენად ამაზრზენი და არანორმალურია, რომ ასეთ სიტყვებსა და საქციელს ნებას დართავთ. ჩვენთვის კარგია, რომ ერთმანეთს უგულებელვყოფთ, არაუშავს, მამაჩემი მაღიზიანებს. მაგრამ ეს ძალიან მწყინს.
ახალ სახლში დედასთან ურთიერთობა გაუარესდა. იგი გაცილებით გამკაცრდა. ყველაფერი მისი მიმართულებით უნდა იყოს. როდესაც ჩემთვის რაღაც ახალს ვაკეთებ და პირველად ვერ მივაღწევ წარმატებას, მაშინ ჩემი ზნეობა დამამცირებელია ისე, რომ სულ მცირე იმავე წამს მაინც წადი და თავი ჩამოიხრჩო. ამავე დროს, ყველა წარმატება თავისთავად მიღებულია.
მეც ჩავირიგე, რომ მისი თხოვნით ექიმი გავხდი. არ მინდოდა საავადმყოფოში მუშაობა. მაგრამ მითხრეს, რომ ან წამალი ან ცუდი ურთიერთობა ჩემს მშობლებთან. შედეგად, ჩემს სწავლას არ აქვს მოსალოდნელი წარმატება და ამ ოჯახის სირცხვილად მეძახიან.
ის ასევე მუდმივად მეჩივის მამამისზე. ამან ასევე, ვფიქრობ, როლი ითამაშა მასთან ურთიერთობაში. ის, რა თქმა უნდა, ხშირად განაწყენებს მას. მაგრამ ზოგჯერ ის ძალიან უხეშია, რაც მას იწვევს. როდესაც მე სხვა ქალაქში ვცხოვრობ, დედა ზოგჯერ მეძახის მათი სკანდალის დროს, მამაჩემის შესაშინებლად. მესმის ყვირილი ტელეფონზე, მისი ცრემლები. და მე მინდა კედლებზე ასვლა, რადგან მათ ვერ დავეხმარები. ამის შემდეგ ისევ ოჯახის ფსიქოლოგის როლი უნდა შევასრულო. უარის თქმა შეუძლებელია: მამაჩემი თვითმკვლელობის ნიშნებით იმუქრება, დედა კი ამბობს, რომ უმადური ქალიშვილი ვარ.
ჩემი გარეგნობის საკითხებში დედაჩემსაც სჯერა, რომ მან ჩემზე უკეთ იცის ყველაფერი, ის ასევე ამცირებს თუ არ ვეთანხმები.
ვცდილობდი ავუხსნა, რომ ახლო ხალხისთვის აკრძალულია ამის თქმა, მაგრამ ის მხოლოდ აღშფოთებულია და ისევ უმადურებს მეძახის.
პარადოქსია, რომ ამ ტკივილის მიუხედავად, ყველაზე მეტად დედასთან ვარ მიჯაჭვული. ძალიან მენატრება, როცა დაშორებულები ვართ, მასთან ბევრს ვუზიარებ. ის ჩემზე ზრუნავს, ვერ ვიტყვი, რომ რატომღაც მაკლდა ფინანსურად. იცავს მამაჩემისგან, მას მოსწონს ჩემზე ცუდი განწყობის გახეთქვა.
დახმარება ალბათ რაღაც შეცდომაში ვარ, რადგან მშობლებსაც ვაწყენინე. მე აბსოლუტურად ვერ ვხვდები მათ ყველა მოთხოვნას. მაგრამ ვცდილობ.
ჩემთვის ძალიან რთულია მეგობართან ურთიერთობების დამყარება, რადგან ახლა ჩემთვის ძნელია პატივი მივაგო მამაჩემს, როგორც კაცს და მეშინია ჩემი ურთიერთობა ისეთივე იყოს, როგორც ჩემი მშობლების. ჩემთვის ძნელია ვენდო მამაკაცს. ზოგადად რთულია ჩემს მომავალ ოჯახთან ასოცირება, რადგან ჩვენში ყველა ფარისევლურად იქცევა. გამეორების მეშინია.
ასევე, აბსოლუტურად არ მჯერა საკუთარი თავის, არ შემიძლია დავიწყო ახალი რამ, შევხვდე და დაველაპარაკო ხალხს, მეშინია გამოცდებისა და ისტერიკის ტესტების. აზრი, რომ მე ვარ სულელი, უხერხული, მახინჯი და რომ არაფერი გამომივა, მყარად თავში მიდევს თავში. და თუ არ გამოვიდა, ვინმე დამსაჯებს. მე შევამჩნიე, რომ მუდმივად ვცდილობ ხალხს ვასიამოვნო, დიდებას ვეხვეწები. ვიღაც უბრალოდ ცდილობს, როგორც ჩანს, ვიდრე მე. თუ ვინმე მეტყვის, რომ კარგი ვარ, შეეცდება ჩემი მოტივირება, მაშინ ტირილს ვიწყებ. იმიტომ რომ უბრალოდ არ მჯერა ამ სიტყვების.
განსაკუთრებით არ ვამაყობ ჩემი წარსულით ინტიმური ცხოვრების თვალსაზრისით. ბიჭებთან ვიწექი მხოლოდ იმიტომ, რომ ცოტა ხნით თავს მშვენივრად ვგრძნობდი, რომ ვინმეს ვასიამოვნებდი, რომ მათ ეყვარებოდათ. გამიმართლა, რომ ეს უსიამოვნო შედეგების გარეშე დასრულდა და ამის შესახებ არავინ იცის. მაგრამ მე ამის თავი მძულს.
ამიტომ, ჩემს მისამართში ნებისმიერი უარყოფითი მხარე მივიღე თავისთავად.
ამავე დროს, მე მრცხვენია მშობლების ასე პრეტენზია, მეჩვენება, რომ მართლა უმადური ვარ. ვხვდები, რომ ისინი უბრალოდ ადამიანები არიან და შეცდომა დაუშვეს ჩემს აღზრდაში, მათ მათ მაქსიმალურად უყვართ. მე ვიცი, რომ ეს ყველაფერი იმის შედეგია, თუ როგორ აღიზარდა ისინი. მაგრამ საერთოდ არ ვიცი როგორ უნდა ვიცხოვრო მასთან ერთად. მინდა ბედნიერი ვიყო, დაღლილი ვარ სულ ტირილით. არ მინდა ჩემი ახლანდელი ახალგაზრდა კაცის შეურაცხყოფა, მაგრამ მასთან ხშირად ცივად ვიქცევი, თუმცა მიყვარს. მე უბრალოდ ვერ გამოვხატავ ამ გრძნობებს, ჩვენს ოჯახში ყველას ყოველთვის აქვს გარკვეული მანძილი, მაშინაც კი, როდესაც ყველაფერი კარგად არის.
მეშინია, რომ შევეცდები მშობლებს ვასიამოვნო და ბოლოს ჩემი ცხოვრებით ვიცხოვრო.
როგორ მოვიშორო ეს შიშები? როგორ დავიწყოთ ნორმალურად ცხოვრება? გთხოვთ, მირჩიოთ, რა სახის ლიტერატურის წაკითხვა შეგიძლიათ, რაც შესაბამისად საჭირო ფიქრებისა და მოქმედებებისკენ მიბიძგებს.

ყველა ძალადობას არ აქვს სისხლჩაქცევები და აბრაზიები. ზოგჯერ ძალადობა თითქმის არ ჩანს და მსხვერპლს მხოლოდ ემოციურ ნაწიბურს ტოვებს. ემოციური ბულინგი არ არის დაკავშირებული ფიზიკურ კვალთან, მაგრამ მას შეუძლია ხანგრძლივი ნეგატიური გავლენა მოახდინოს სოციალურ, ემოციურ და ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე და განვითარებაზე. საბედნიეროდ, ყოველთვის არის იმედი. როგორც პირველი ნაბიჯი, ბავშვს შეუძლია დაუკავშირდეს ზრდასრული სკოლის პერსონალს ან მეზობლებს. ასაკის მიუხედავად, სასარგებლოა საზღვრების დაყენება და მოძალადისგან დისტანცირება. თანაბრად სასარგებლოა ფსიქოლოგიური დახმარების მიღება და ისწავლეთ როგორ მართოთ სტრესი.

ნაბიჯები

Დახმარების მიღება

გაუზიარეთ თქვენი გამოცდილება მეგობრებსა და ოჯახის წევრებს. უსიამოვნო სიტუაციაში, მეგობრული მხრის მიყრდნობილის შესაძლებლობა ყოველთვის წყნარდება. გაუზიარეთ სიტუაცია თქვენს უახლოეს ადამიანებს და სთხოვეთ დახმარება. მათ შეუძლიათ კეთილი სიტყვით გაამხნევონ, გააცნობიერონ თქვენი გრძნობების ლეგიტიმურობა და რჩევა შესთავაზონ.

• მაგალითად, თქვი შემდეგი: "შეიძლება ძალიან გაგიკვირდეს, მაგრამ ოჯახში პრობლემები მაქვს. დედა გამუდმებით მიყვირის და ამბობს, რომ ჩემგან ღირებული არაფერი გამოვა. ეს მხოლოდ სიტყვებია, მაგრამ ძალიან დამთრგუნველია".

1. ესაუბრეთ სანდო ზრდასრულს. ბავშვი, რომელიც სახლში ძალადობის წინაშე დგას, შეიძლება მიმართოს ნათესავს, მასწავლებელს, მღვდელს ან სხვა სანდო ზრდასრულს. არ დაუშვა შენი მშობელი დაშინება შენთვის. სხვა ზრდასრულ ადამიანს შეუძლია ჩაერიოს, თუ ბავშვი უძლურია რაიმეს გაკეთებაში.

   მიმართეთ ფსიქოთერაპევტს. ემოციური ბულინგი საზიანოა ადამიანებისთვის. პროფესიონალური დახმარების გარეშე, დაბალი თვითშეფასების რისკი და ჯანმრთელი ურთიერთობების დამყარების შეუძლებლობა იზრდება. ნეგატიური რწმენისა და აზრების მოცილება ემოციური ძალადობის შემდეგ შეიძლება რთული იყოს, მაგრამ ფსიქოლოგი ან თერაპევტი დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ მას.

   • ეწვიეთ თერაპევტს, რომელიც სპეციალიზირებულია ამ სიტუაციებში.
   • სკოლების უმეტესობას ფსიქოლოგები ჰყავთ, ამიტომ ბავშვებს შეუძლიათ უფასოდ და კონფიდენციალური დახმარება მიიღონ. აღწერეთ სიტუაცია: "სახლში პრობლემები მაქვს. მამა არ მცემს, მაგრამ მუდმივად მეძახის სახელებს და შეურაცხყოფას ოჯახის სხვა წევრების თანდასწრებით. შეგიძლიათ დამეხმაროთ?"
   • მოზრდილს სჭირდება წასვლა ადგილობრივ კლინიკაში ან აირჩიოს სადაზღვევო ექიმი.
   • ასევე შეგიძლიათ დახმარება მიიღოთ კერძო კლინიკიდან ნაღდი ფულის სანაცვლოდ.

მოშორდი

1. ნუ ჩაერთვები სიტყვიერ შეურაცხყოფაში. დატოვე თუ შეურაცხყოფა დაიწყე. თქვენ არ უნდა დარჩეთ, გააგრძელოთ საუბარი ტელეფონით ან მიხვიდეთ იმ ადამიანთან, ვინც თქვენ განაწყენებს. არ დაუშვათ მშობლებმა დაგარწმუნონ, რომ თქვენ იმსახურებთ ამ მკურნალობას. უკეთესად დაადგინეთ საზღვრები და დაიცავით წესები.

   • ნუ მოხვალთ სტუმრად ან დარეკვით, თუ მშობლები შეურაცხყოფენ თქვენ.
   • თუ მშობლებთან ცხოვრობთ, რომლებიც ყვირიან და ამცირებენ, მაშინ მიდი თქვენს ოთახში ან მეგობრის სახლში.
   • დაადგინეთ საზღვრები კომუნიკაციისთვის: ”კვირაში ერთხელ დავურეკავ, მაგრამ პირველივე შეურაცხყოფის დროს გავთიშავ”.

2. ისწრაფე ფინანსური დამოუკიდებლობისკენ. ნუ იცხოვრებთ მშობლებთან, რომლებიც ემოციურად ამცირებენ თქვენ და ნუ მისცემთ მათ უფლებას, რომ გაგიტაცონ. ასეთი მოძალადეები ხშირად ქმნიან დამოკიდებულებას პირის კონტროლის მიზნით. დაიწყეთ ფულის შოვნა, დამეგობრდით და ააშენეთ თქვენი ცხოვრება. არაფრის იმედი არ უნდა გქონდეთ მოძალადე მშობლებზე.

   • შეეცადეთ განათლება მიიღოთ.
   • გადაადგილდით ფინანსური დამოუკიდებლობის ადრეულ შესაძლებლობაში.
   • თუ თქვენ ვერ მიიღებთ განათლებას მოძალადე მშობლების ფინანსური დახმარების გარეშე, იზრუნეთ საკუთარ თავზე და განსაზღვრეთ საზღვრები.

3. კომუნიკაციის შეწყვეტა. შეიძლება თავი ვალდებულად იგრძნოთ თქვენი მშობლების წინაშე, მაგრამ უფრო რთულდება შეურაცხმყოფელ სიტუაციებში მონაწილეობა, განსაკუთრებით თუ დამოკიდებულება დიდხანს გაგრძელდება. თუ ურთიერთობა ტკივილს გიქმნით და არა სიყვარულს, მაშინ უმჯობესია შეწყვიტოთ ყველანაირი კომუნიკაცია.

   • თქვენ არ უნდა იზრუნოთ მათზე, ვინც შეურაცხყოფს და ამცირებს თქვენ.
   • თუ მეზობლებსა და ნაცნობებს არ ესმით, რატომ დაამთავრეთ ურთიერთობა თქვენს მშობლებთან, მაშინ არ გჭირდებათ რაიმეს ახსნა.
   • მოძალადე მშობელთან საუბარში ყოველთვის არ არის შესაძლებელი "დასრულება". თუ თქვენ არ გსურთ კომუნიკაცია, მაგრამ გეშინიათ ხელიდან გაუშვათ ეს წერტილი დაასრულოთ, მაშინ ჰკითხეთ საკუთარ თავს: ოდესმე სურდათ თქვენს მშობლებს ჩემი მოსმენა? აღიარებენ ისინი ჩემს გრძნობებს? თუ არა, უმჯობესია კომუნიკაციის შეწყვეტა.

4. დაიცავით თქვენი შვილები. ნუ აიძულებთ თქვენს შვილებს განიცადონ ის, რაც თქვენ განიცადეთ. ჩაერიეთ, თუ თქვენი მშობლები თქვენს შვილებს ზედმეტად აკრიტიკებენ ან ძალადობენ. შეგიძლიათ უბრალოდ დაასრულოთ საუბარი ან შეწყვიტოთ ურთიერთობის შენარჩუნება.

   • თქვით შემდეგი: "ჩვენ მიშას ამ ტონით არ ვესაუბრებით. თუ არ მოგწონთ მისი კვების მეთოდი, მაშინ მელაპარაკე ამის შესახებ".
   • თქვენი შვილების ბავშვობა უფრო ბედნიერი იქნება, თუ მათ არ მოუწევთ ბებია-ბაბუის მხრიდან შეურაცხყოფის მოსმენა.

Თავს მიხედე

1. მოერიდეთ ასპექტებს, რომლებიც მაღიზიანებს თქვენს მოძალადეებს. თქვენ ალბათ იცით გამაღიზიანებელი საშუალებები, რომლებსაც შეუძლიათ თქვენი მშობლების ჩართვა. ისწავლეთ მათი ამოცნობა, რომ თავიდან აიცილოთ მსგავსი სიტუაციები ან დროულად აიცილოთ თავიდან დამცირება.

   • მაგალითად, თუ დედა მუდამ გიყვირის დალევის შემდეგ, მაშინვე დატოვეთ სახლი, როდესაც ბოთლით დაინახავთ მას.
   • თუ მამა ცდილობს შეამციროს თქვენი მიღწევები, უმჯობესია არ უთხრათ მას თქვენი წარმატებების შესახებ. გაუზიარე ხალხს, ვინც მხარს გიჭერს.

2. იპოვნეთ უსაფრთხო ადგილები თქვენს სახლში. გამოავლინეთ უსაფრთხო თავშესაფრები (მაგალითად, თქვენი საძინებელი). იპოვნეთ სხვა ადგილი იქ დროის გასატარებლად, სწავლისა და დასვენებისთვის. ეს შეიძლება იყოს ბიბლიოთეკა ან თქვენი მეგობრის სახლი. ეს არა მხოლოდ მეგობრებისგან მიიღებს მხარდაჭერას, არამედ დაიცავს თქვენს მშობლებს ძალადობისგან და ზიზღისგან.

   • თქვენ უნდა დაიცვათ თავი შეურაცხყოფისაგან, მაგრამ გესმოდეთ, რომ თქვენი ბრალი არ არის, თუ თქვენი მშობელი დაიწყებს თქვენს დამცირებას. არ არსებობს საბაბი მშობლების ამ საქციელისთვის თქვენი სიტყვების ან მოქმედებების სახით.

3. უსაფრთხოების გეგმის შექმნა. თუ ძალადობა ფიზიკური არ არის, ეს არ ნიშნავს, რომ სიტუაცია ვერ გაუარესდება. შექმენით გეგმა თქვენი უსაფრთხოების უზრუნველსაყოფად იმ შემთხვევაში, თუ მშობელი დაიწყებს ფიზიკური ძალის გამოყენებას ან თქვენს სიცოცხლეს საფრთხე ემუქრება.

   გაატარეთ დრო თქვენთვის კარგ ადამიანებთან. ჯანსაღი თვითშეფასება არის საუკეთესო წინააღმდეგობა ზნეობრივი დამცირებისთვის. სამწუხაროდ, დამცირების მრავალ მსხვერპლს დაბალი თვითშეფასება აქვს. პრობლემის მოსაგვარებლად, მეტი დრო გაატარეთ კარგ მეგობრებთან, ოჯახის კეთილ წევრებთან და ადამიანებთან, რომლებიც ხელს უწყობენ თქვენს პიროვნულ ზრდას.

   • თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ ის, რასაც კარგად აკეთებთ. გახდი სპორტული გუნდის ან ახალგაზრდული მოძრაობის წევრი სკოლის ან საზოგადოების ორგანიზაციაში. ამით თქვენ არა მხოლოდ საკუთარი თავის დაფასებას ისწავლით, არამედ სახლიდან უფრო ხშირად გასვლასაც დაიწყებთ.

4. დაადგინეთ პირადი საზღვრები. თქვენ თავისუფლად შეგიძლიათ განსაზღვროთ თქვენი საზღვრები ურთიერთობაში. თუ შესაძლებელია, შეეცადეთ ესაუბროთ თქვენს მშობლებთან და აუხსნათ, თუ რა სახის ქცევას არ შეეგუებით.

   ისწავლეთ სტრესული სიტუაციების მართვა. ეჭვგარეშეა, რომ ემოციური დამცირება იწვევს სტრესს და მუდმივ პრობლემებსაც კი, როგორიცაა PTSD და დეპრესია. ისწავლეთ სტრესის განმუხტვა პოზიტიური საქმის გაკეთებით.

   ფოკუსირება გააკეთეთ თქვენს პოზიტიურ თვისებებზე. განურჩევლად იმისა, თუ რას ამბობს მოძალადე მშობელი, შენ ხარ კარგი თვისებები და კარგი თვისებები. ნუ უსმენთ შეურაცხყოფას და დაცინვას. გაითვალისწინეთ, როგორ შეგიძლიათ თვითშეფასება გაზარდოთ და ისწავლოთ საკუთარი თავის სიყვარული, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ამას მშობლებისგან არ იღებთ.