ბავშვის განვითარება გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში. მაგრამ ყველაზე ხშირად, სპონტანური აბორტი ხდება ამის გამო. ამ პერიოდში ნაყოფის განვითარება

10 კვირაში ორსულობის ყველაზე საშიში პერიოდი მთავრდება, რადგან სტატისტიკის თანახმად, პირველ 9-10 კვირაში ხდება ავთვისებიანი დაავადებების მოხდენა, ანემბრიონიის, ექტოპიური და გაყინული ორსულობის დიაგნოზი. მხოლოდ პირველი 8-10 კვირის განმავლობაში ისეთი უარყოფითი ასპექტები, როგორიცაა, მაგალითად, დედის სტრესული სიტუაციები ან დაავადებები განიხილება განსაკუთრებით საზიანოა მცირე ორგანიზმის განვითარებისთვის. უბრალო სიცივემაც კი შეიძლება ცუდი გავლენა მოახდინოს ბავშვის განვითარებაზე და ჯანმრთელობაზე. ყოველივე ამის შემდეგ, თითქმის ნებისმიერი მედიკამენტის მიღებამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვის შინაგანი სისტემების და ორგანოების ფორმირებაზე და ფორმირებაზე.

10 სამეანო კვირაა ორსულობის 3 თვის შუა პერიოდში, I ტრიმესტრში.

ეს ის დროა, როდესაც ორსულობის პირველივე პირველი 9 კვირაა, რაც წარსულშია და უკვე მოხდა ყველაზე მნიშვნელოვანი სასიცოცხლო ორგანოების განლაგება. ახლა იწყება მათი აქტიური განვითარებისა და გაუმჯობესების პერიოდი. პლაცენტა უკვე სრულად არის ჩამოყალიბებული. ახლა ის დამოუკიდებლად ფუნქციონირებს და ახალშობილს აძლევს ყველაფერს, რაც მას სჭირდება. ის არის ის, ვინც აკონტროლებს მეტაბოლურ პროცესებს და იცავს ნაყოფს ნებისმიერი მავნე ნივთიერების შეჭრისგან, რომელიც მას ზიანს აყენებს. განვითარების კრიტიკული პერიოდი დასრულდა. ამასთან, დასვენება არ არის საჭირო, მოლოდინ დედას და მის პატარას კიდევ 30 კვირა აქვთ დარჩენილი, რის დროსაც ორსულ ქალს სხვადასხვა სიურპრიზები ელოდება, როგორც კარგი, ისე ცუდი. მათ შორის ბევრი ჯადოსნური და დაუვიწყარი მომენტი იქნება, მაგალითად, ბავშვის პირველი მოძრაობებისა და მოძრაობების განცდა. პირველად რომ იგრძნო ეს, ნებისმიერი დედა იტყვის, რომ ამგვარი მომენტების გულისთვის შეიძლება ცოტათი იტანჯოთ ორსულობის ტოქსიკოზი, ყაბზობა, გულძმარვა, შეშუპება და სხვა "სიხარული".

როგორ გრძნობს ქალი 10 კვირას?

ორსულობის მე -10 სამეანო კვირაში, ქალები აგრძელებენ დილის ავადმყოფობის პრეტენზიას. ტოქსიკოზი შეიძლება გახდეს უფრო გაბრწყინებული და ფეხმძიმე ქალსაც აწუხებს მთელი დღის განმავლობაში. მაგრამ ეს მდგომარეობა დიდხანს არ გასტანს, უკვე 12 კვირაში დადგება შესამჩნევი რელიეფური მდგომარეობა. თქვენ მოგიწევთ ლოდინი ცოტათი და შეეცადოთ გაუმკლავდეთ უსიამოვნო სიმპტომებს ექიმის რეკომენდაციების დაცვით ან ალტერნატიული მეთოდების გამოყენებით.

ჭამის წინ ფორთოხლის, მანდარინის, ლიმნის ან გრეიფრუტის ნაჭერი ოდნავ შეამცირებს გულისრევის დაწყებას. თაფლი ძალიან სასარგებლოა. დილით და საღამოს ერთი ჩაის კოვზი ათავისუფლებს ზოგად მდგომარეობას.

ორსულობის 3 თვის შუა რიცხვებიდან, გულძმარვა ჩვეულებრივ ასოცირდება ტოქსიკოზი და ღებინება. ეს გამოწვეულია იმით, რომ კუნთები, რომლებიც საყლაპავს კუჭისგან გამოყოფენ, შეიძლება შეკუმშონ, რითაც მის შინაარსს საყლაპავისკენ უბიძგებს. გარდა ამისა, კუჭისგან მჟავა აღიზიანებს საყლაპავის ჩირქს, ორსული ქალი ამას გრძნობს გულმკერდის არეში დაწვის ან ტკივილის სახით. ამავე მიზეზით, მუცლის ტკივილი შესაძლებელია 10 კვირის განმავლობაში. ამ შემთხვევაში, კოლიკა გამოიყურება ოდნავ ზემოთ navel, მუცელში. ორსულობის ყველა ეს უსიამოვნო ნიშანი, როგორც წესი, მშობიარობამდე რჩება.

საშვილოსნოს მუდმივი ზრდის გამო, ქალები უფრო ხშირად მოითხოვენ ტუალეტის გამოყენებას. საშვილოსნო ბუშტზე იჭრება და ზოგიერთ შემთხვევაში ეს იწვევს შარდის შეუკავებლობას, კერძოდ, ხველების, სიცილის ან ყურებას. ასეთი ნიშნები უფრო ტიპიურია განმეორებითი ორსულობისთვის ან უფრო გვიანდელი პერიოდისთვის, მაგრამ ისინი შეიძლება გამოჩნდნენ ახლაც.

რა ხდება დედა 10 კვირის განმავლობაში?

საშვილოსნო იზრდება ზომით უფრო და უფრო. ახლა ის მუცლის ღრუში მოთავსებულია მუცლის ღრუში. ორსული ქალები სარკეში უყურებენ მუცელს, ორსული ქალები მუცლის ღრუს ბოლოში ამჩნევენ მისი ზომების დახვეწილ ზრდას. პატარა მუწუკს ჰგავს. მუცლის ზომა მეორე ორსულობის 10 კვირაში ოდნავ აღემატება პირველს. ასეთ ადრეულ სტადიაზეც კი ის უკვე შესამჩნევია, თუ არა ყველას, შემდეგ კი მის ახლობლებს. ეს აიხსნება იმით, რომ მუცლის კუნთები გაჭიმულია პირველი დაბადების შემდეგ.

როგორც წესი, ორსულობის 7-10 კვირის განმავლობაში, პიგმენტაცია გამოჩნდება კანზე. და თუ აქამდე მან თავი არ შეიგრძნო, მაშინ 10-ე კვირა შეიძლება სავსებით შესაფერისი იყოს ამისათვის. ასევე აღინიშნება სხეულის თმის ზრდის ზრდა, მუცლის არეში შეიძლება მცირე "ფუმფულა" ჩამოყალიბდეს. იგი ასევე შეიძლება გამოჩნდეს მკერდზე და სახეზე. ამასთან, არ უნდა შეგეშინდეთ. ეს ყველაფერი მხოლოდ ჰორმონალური ცვლილებების გვერდითი ეფექტია. მშობიარობიდან 1-2 თვის შემდეგ სხეული ნორმალურად დაუბრუნდება და ამით ნიშნები თავისით გაქრება.

ორსულობის მე -10 კვირა კონცეფციიდან მერვე კვირაა. ბავშვი კვლავ აქტიურად ვითარდება. ნორმალური ორსულობის მქონე ულტრაბგერა არ არის დადგენილი 11-12 კვირამდე. თუ რაიმე მიზეზით დაინიშნა ულტრაბგერითი სკანირება, მაშინ მასზე სპეციალისტს შეუძლია დაასახელოს ნაყოფის ზომა და გულისცემა. ბავშვის გული სცემს საოცარი სისწრაფით - 160-170 სცემს წუთში. ჯერ კიდევ ნაადრევია ვიმსჯელოთ, რა იქნება ბავშვის სქესი.

ორსულობის მე -10 კვირაში hCG- ის ნორმაა 50,000-250,000 mIU / მლ. ამ ჰორმონის დონის დადგენა განსაზღვრულ დიაპაზონში მიუთითებს ნორმალურ ორსულობაზე.

გამოყოფები

მოლოდინმა დედამ უნდა განაგრძოს ყურადღებით საკუთარი და საკუთარი სხეულის მიმართ, მოუსმინოს ყველა ცვლილებას. ორსულობის შეწყვეტის რაიმე საფრთხის არარსებობის მთავარი მაჩვენებელია გამონადენი, ასე რომ თქვენ უნდა აკონტროლოთ მათი ფერი და თანმიმდევრულობა. ჩვეულებრივ, გამონადენი უნდა იყოს კრემისფერი ან მოყვითალო. ისინი შეიძლება იყოს საკმაოდ უხვი. თუ სისხლის ლაქები გამოჩნდა ან გამონადენის ფერი იცვლება მომწვანო ან ყავისფერზე, აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციის გაკეთება.

რა ხდება პატარასთან?

ორსულობის მე -10 კვირა გავიდა, რაც ნიშნავს, რომ ძვლოვანი ქსოვილის ფორმირება დაიწყო. თუ ადრე ბავშვის ჩონჩხი ძირითადად ხრტილისგან შედგებოდა, ახლა ძვლების აქტიური განვითარება არსებობს. ამრიგად, ხაჭო, რძე, კეფირი, არაჟანი, კაკალი და კალციუმის დიდი რაოდენობით შემცველი სხვა საკვები სავალდებულო უნდა იყოს მომავალი დედის ყოველდღიურ დიეტაში.

ბავშვი აგრძელებს მის უწყვეტ ზრდას და განვითარებას. ახლა დიდი მარწყვის მსგავსია. იგი აღწევს სიგრძე დაახლოებით 40 მმ და იწონის დაახლოებით 5 გრამს.

ნაყოფის განვითარება

ბავშვის მუცელი მუცლის ქვედა ნაწილში გადადის და თავის სწორ ადგილს იკავებს. მე -10 კვირიდან, მისი ზრდა და ტრანსფორმაცია იწყება, მუცელი თანდათან ემზადება ფუნქციონირების დასაწყებად. ხდება ბავშვის ნერვული დაბოლოებების ფორმირება.

ყველა ორგანო, ისევე როგორც ემბრიონი, აქტიური ზრდის ფაზაში შედის. ახლა ის ყოველ კვირაში მნიშვნელოვნად გაიზრდება.

როგორ გამოიყურება ბავშვის სახე?

ამ ეტაპზე, ნაყოფის სახის და ქვედა ყბის ფორმირება უკვე მოხდა. სახის კუნთები უბრალოდ იწყებენ საკუთარ განვითარებას. ბავშვის ზედა ტუჩის ფორმირება ხდება. ყნოსვითი რეცეპტორების წარმოქმნა და განვითარება ხდება, თუმცა ბავშვის ცხვირი ჯერ კიდევ არ არის ჩამოყალიბებული. ახლა იგი დაფარულია ლორწოვანი ფენით.

იქმნება პირის ღრუს კუნთოვანი ქსოვილი. Papillae გამოჩნდა ბავშვის ენაზე და მას უკვე შეუძლია გემოვნების გრძნობა. დროთა განმავლობაში, აუცილებელი კუნთების განვითარება დაიწყება. იქმნება კისრის და ყელის კუნთები.

ხშირად დასვით კითხვები ფორუმებზე

Q: უცნაური შეგრძნებები მუცლის არეში 10 კვირის განმავლობაში, თითქოს ჩხვლეტა. რა შეიძლება იყოს ეს?

პასუხი: ასეთი შეგრძნებები შეიძლება იყოს გაფართოებული საშვილოსნოს ნიშანი. საშვილოსნო იზრდება, მუცლის კუნთები იჭიმება. ეს ყველაფერი შეიძლება იგრძნოს, როგორც ჩხირის ან დახვეწილი შეგრძნების შეგრძნება.

Q: 10 კვირის ორსული ვარ, ორსულად არ ვგრძნობ თავს. ეს ნორმალურია? მეგობრები ამბობენ, რომ ისინი გიჟდებოდა ტოქსიკოზისგან, მუცელი მომიჭირა, ყოველთვის მინდოდა დამეძინა, მაგრამ ეს არ მაქვს.

_ დიახ, ეს კარგია. არის შემთხვევები, როდესაც ორსულობა არ იგრძნობა პირველი 3 ან თუნდაც 4 თვის განმავლობაში. თუ ტესტები ნორმალურია და ექიმები დიაგნოზირებენ საშვილოსნოს პროგრესირებულ ორსულობაზე, მაშინ არ უნდა ინერვიულოთ.

კითხვა: შეგიძლიათ იგრძნოთ wiggle მე -10 კვირაში?

პასუხი: მე -10 კვირას, ბავშვი უკვე სრულ მოძრაობაშია და ფეხებს და მკლავებს მაგრებს, მაგრამ ის მაინც იმდენად პატარაა, რომ ჯერ კიდევ შეუძლებელია მისი მოძრაობების შეგრძნება. თუ გრძნობთ რამეს, რაც მოძრაობას წააგავს, ეს სავარაუდოდ გაზი ან ჭარბტენიანობაა, რადგან ამ პერიოდში საჭმლის მომნელებელი პრობლემები უფრო ხშირია.

იმისდა მიუხედავად, რომ ორსულობის ყველაზე საშიში პერიოდი დარჩა, მოლოდინი დედები ფრთხილად და ყურადღებით უნდა იყვნენ თავიანთ სხეულებზე, რადგან ახლა ისინი პასუხისმგებელნი არიან არა მხოლოდ საკუთარ თავზე, არამედ პაწაწინა ცხოვრებაზეც. მოერიდეთ სტრესულ სიტუაციებს, გადატვირთვას და ზედმეტ მუშაობას. მეტი დრო უნდა დაეთმოს დასვენებას და სუფთა ჰაერზე დადის.

განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ თქვენს დიეტას. შეიტანეთ კალციუმით მდიდარი საკვები თქვენს დიეტაში. თუ ტოქსიკოზი ერევა ნორმალურ დიეტაში, ეს პრობლემა გაეცანით ექიმს. ის მოგცემთ რჩევებსა და რჩევებს, თუ როგორ გაათავისუფლოთ ეს სიმპტომები.

ორსულობის მეათე კვირაში, სიმპტომებმა, რომლებიც პირველ ტრიმესტრში ბევრ მოსალოდნელ დედს აწუხებს, უკვე მიაღწია პიკს და იწყებს თანდათანობით დაქვეითებას. მალე, მეორე ტრიმესტრის დასაწყისში, ისინი მთლიანად გაქრება, და თქვენ იგრძნობთ თავს მთელი ძალებით და ენერგიით - მესამე ტრიმესტრამდე იქნება ერთგვარი "შვება".

მომავალი ბავშვი აგრძელებს აქტიურად ზრდას. მას უკვე აქვს ყველა ძირითადი ორგანო, ახლა ისინი მომწიფდება, იზრდება, გაუმჯობესდება, მათი სტრუქტურა უფრო და უფრო რთული გახდება.

ორსულობის 10 კვირის ნიშნები და სიმპტომები

ყველა ერთი და იგივე სიმპტომი, რომელიც წინა კვირების განმავლობაში აწუხებს:
· ვაგინალური გამონადენის მომატება... ჩვეულებრივ, ისინი გამჭვირვალეა, აქვთ კვერცხუჯრედის თანმიმდევრულობა, უსუნო. ამ სიმპტომის მიზეზები არის ჰორმონების მოქმედება ესტროგენი და გაიზარდა სისხლის ნაკადის საშვილოსნოში და საშოში. ორსულობის დროს უხვი გამონადენი დამცავ როლს ასრულებს: ისინი არ უშვებენ მიკროორგანიზმებს შიგნით, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს არ დაბადებულ ბავშვს.

· მუდმივი დაღლილობა... მოლოდინი დედის სხეული ხარჯავს უზარმაზარ რაოდენობას, რაც საჭიროა ნაყოფის ზრდისა და განვითარებისთვის. გარდა ამისა, დარღვეული ძილი მოქმედებს.

· ხშირი განწყობა იცვლება... მშფოთვარე სიხარული მყისიერად აძლევს ცრემლს, სინაზეს - მწუხარებას და დეპრესიას. ერთ-ერთი მიზეზი არის ჰორმონები. გარდა ამისა, ზოგიერთ ქალს 10 კვირის განმავლობაში ჯერ კიდევ არ შეუძლია შეეგუოს აზრს, რომ ორსულად არის, ისინი განიცდიან ძლიერ ემოციებს ამის შესახებ.

· Გულისრევა და ღებინება -საკმაოდ გავრცელებული სიმპტომები გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში. ბევრი ქალი, ისინი უკვე მცირდება, ხოლო მეორე ტრიმესტრის დასაწყისში ისინი მთლიანად უნდა გაქრეს.

მრგვალი ligament არის საშვილოსნოს ligamentous აპარატის ნაწილი, რომელიც ხელს უწყობს ორგანოს სწორ მდგომარეობაში შენარჩუნებას. ორსულობის დროს, ის გაჭიმვა, დაძაბულობა ხდება, სქელდება. ამის გამო, ტკივილი ხდება. ისინი ჩვეულებრივ ინტენსიურად მოქმედებენ უეცარი მოძრაობების, სიცილის, ხველების, სხეულის პოზიციის ცვლილებების დროს (მაგალითად, როდესაც ჩხვლეტენ და საწოლში ხვდები, სწრაფად ადექი).

თუ თქვენ აწუხებთ მუცლის გაუგებარი ტკივილი, საჭიროა ექიმის ნახვა. ჩვეულებრივ, მრგვალი ლიგატების ტკივილის გაუმკლავება მარტივია: ტკივილის შემსუბუქება, ვარჯიში და მუცლის ქვედა ნაწილში სითბო.

ორსულობა ტყუპების 10 კვირაში

თუ ქალი ტყუპებით არის ორსული, ორსულობის სიმპტომები უფრო გამოხატულია, მოლოდინი დედა სწრაფად იმატებს წონაში. თუმცა, ეს ყველაფერი ძალიან ფარდობითია და ინდივიდუალურია. ტყუპი და მრავალჯერადი ორსულობის ზუსტი დიაგნოზი შესაძლებელია მხოლოდ პირველი ულტრაბგერითი სკრინინგის დროს.

რამდენია ორსულობის მეათე კვირა?

ეს სტატია სამეანო ორსულობა, რაც არ არის მთლიანად ზუსტი, მაგრამ მოსახერხებელი, რადგან ითვლება კონკრეტული მოვლენისგან - ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღე. სწორედ ამ პერიოდისთვის ხელმძღვანელობენ მეან-გინეკოლოგები. სინამდვილეში, განაყოფიერება ხდება დაახლოებით ორი კვირის შემდეგ, და ამ დროიდან იწყება ემბრიონის ტერმინი... ეს უფრო ზუსტია, მაგრამ მოუხერხებელი, რადგან არავინ, მათ შორის თავად ქალიც, ვერ იტყვის უეჭველად, რომელ დღეს კვერცხს შეხვდა სპერმა და გამოიწვია ემბრიონი.

ასე რომ, მეან-გესტაციის 10 კვირა ჩვეულებრივ შეესაბამება ემბრიონის გესტაციის რვა კვირას. ემბრიონის ტერმინის ათი კვირაა მეანობის 12 კვირა.
თქვენ დაახლოებით ორი თვის და ერთი კვირის ორსული ხართ.
გამოთვალეთ რამდენი ხნის განმავლობაში ხართ ორსული კვირის განმავლობაში და გამოთვალეთ შესაბამისი თარიღი თქვენი ბოლო მენსტრუალური პერიოდიდან

რა ხდება ემბრიონის გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში?

მეათე კვირაში თქვენი უშვილო ბავშვი აღარ არის ემბრიონი. მას ახლა ოფიციალურად ნაყოფს უწოდებენ. შესაბამისად, მისი განვითარება იწყება ნაყოფის პერიოდი.

ნაყოფსა და ემბრიონს შორის განსხვავება იმაშია, რომ ის უკვე სრულფასოვანი პატარა ადამიანია, მას აქვს ყველა ძირითადი ორგანო. მართალია, მათ ჯერ კიდევ არ შეუძლიათ დედის მუცლის მიღმა მისი ცხოვრება უზრუნველყონ: ამისათვის მათ უნდა მიიღონ სტრუქტურის მომწიფება და გართულების გრძელი გზა.

ნაყოფის სხეული ახლა საშუალო მარწყვის ზომაა. მისი სიგრძე 3 სმ, წონა 4 გრამია. და მის სხეულში, მრავალი ცვლილება გრძელდება.

არ დაბადებულა ბავშვი აქტიურად ვითარდება ხრტილოვანი და ძვლები. მას უკვე აქვს მუხლზე და ტერფის სახსრები, მის მკლავებს შეუძლია იდაყვები იდაყვისა და მაჯის სახსრებზე - ახლა ისინი მოხრილი არიან, ხოლო ხელები იწევს გულმკერდის არეში. პაწაწინა მარიგოლები თითებზე ჩნდება, პირველი თხელი თმები კანზე ჩნდება. ნაყოფის კანი გამჭვირვალეა, რადგან მასში პიგმენტი არ არის და ცხიმის კანქვეშა ფენა ჯერ კიდევ არ განვითარებულა. მისი მეშვეობით აშკარად ჩანს შინაგანი ორგანოები და ხერხემლი.

თავი ისევ სხეულის ზომისაა. შუბლი განსაკუთრებით გამორჩეულია: თავის ქალა აქტიურად იზრდება და იზრდება ტვინის განვითარება. ყოველ წუთში მასში 250,000 ახალი ნერვული უჯრედი ჩნდება. ზურგის ტვინიდან მარჯვნივ და მარცხნივ, ზურგის ნერვები განსხვავდება, რაც მოგვიანებით გააკონტროლებს თითქმის ყველა ორგანოს მუშაობას.

თირკმელები, ტვინი, ნაწლავები, ღვიძლი იწყებს ფუნქციონირებას - ახლა იგი იკავებს yolk sac– ის ფუნქციებს და იწყებს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოებას. კბილების რუდიმენტები გამოჩნდება ღრძილებში, მაგრამ ისინი მალე არ ამოიჭრება - მხოლოდ მაშინ, როდესაც უკვე დაბადებული ბავშვი 6 თვისაა. კუჭისა და ნაწლავების წარმოქმნა საჭმლის მომნელებელი წვენები, ღვიძლის - ნაღვლის, პანკრეასის - ფერმენტები და ჰორმონის ინსულინის. ფარისებრი ჯირკვალი იწყებს მუშაობას. ნაწლავის ნაწილი კვლავ ამოიწურება ჭიპლარში, თანდათანობით ბრუნდება მუცლის ღრუში.

გარე სასქესო ორგანოები იწყებენ ბიჭების ან გოგონების დამახასიათებელ ფორმას. მაგრამ ჯერ კიდევ ძალიან რთულია სქესის დადგენა მათი გარეგნობით. ბიჭების ტესტები იწყებენ განვითარებას ტესტოსტერონი.
ათკვირიანი ნაყოფი ასრულებს ბევრ აქტიურ მოძრაობას, მაგრამ ის მაინც ძალიან მცირეა, მას საშვილოსნოში აქვს ოთახი, ასე რომ, მოლოდინი დედა ვერაფერს გრძნობს.

ულტრაბგერითი გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში

ჩვეულებრივ, პირველი ულტრაბგერითი სკრინინგი ინიშნება მეან-გინეკოლოგის მიერ ორსულობის 11-14 კვირის განმავლობაში. დიდი ხნის ლოდინი არ იქნება: სულ მალე თქვენ შეძლებთ თქვენი მომავალი ბავშვის ნახვას და გაიგოთ, თუ როგორ მუშაობს მისი გული. წაიკითხეთ მეტი ულტრაბგერითი გამოკვლევის შესახებ კვირის 11 სტატია... თუ მე -10 კვირას ჩაატარეთ ულტრაბგერითი სკანირება, მაშინ სურათი გამოიყურება მსგავსი სახით:

რა ხდება საშვილოსნოს და მუცლის გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში?

ორსულობის მეათე კვირისთვის, საშვილოსნოზე დრო ორჯერ მეტია. ახლა საუბარია დიდი გრეიფრუტის ზომაზე. ბევრ ქალში მუცელი იწყებს ზომაში მატებას, მაგრამ ეს შესამჩნევია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ აიღებთ ტანსაცმელს და ყურადღებით დააკვირდებით. თქვენს გარშემო ხალხი ვერაფერს შეამჩნევს. ამიტომ, მეათე კვირაში, ორსულობა მაინც შეიძლება საიდუმლოდ იქნას დაცული.

რამდენი უნდა მოიმატოს დედამთილმა წონაში?

ნორმალური სხეულის მასის ინდექსის მქონე ქალებისთვის (BMI: როგორ გამოვთვალოთ ეს სწორად და რა უნდა ჩაითვალოს ნორმად, წაიკითხეთ ტექსტი ორსულობის 9 კვირაა) რეკომენდებული წონის მომატება მთელი პირველი ტრიმესტრისთვის შეადგენს 1400-2300 გრამს. ზოგჯერ ის უფრო ნაკლებია, ზოგჯერ ქალი საერთოდ არ იმატებს და წონასაც კი იკლებს, მით უმეტეს, თუ მას გულისრევა და ღებინება აწუხებს, ადრეული ტოქსიკოზი, საჭმლისაკენ მიმართვა. ეს ხშირად ნორმალურია. თუ თქვენ განიცდით ტოქსიკურობის სიმპტომებს (ღებინება დღეში რამდენჯერმე) ან ფიქრობთ, რომ რაღაც წონაში უცნაური ხდება, წაიკითხეთ ექიმს.

ქალები, რომლებიც ორსულად არიან ტყუპები, უფრო მეტს მოიპოვებენ - კვირაში დაახლოებით 450 გრამი, ხოლო მთელი პირველი ტრიმესტრისთვის - დაახლოებით 4500 გრამი. მაგრამ ორსულობის ორსულობის დროსაც კი, ადრეულ ეტაპზე, წონის დაკლება შესაძლებელია. დაიწყებთ უკეთესობისკენ, რადგან მეორე ტრიმესტრში გადახვედით და გულისრევა აღარ შეგაწუხებთ.
გამოთვალეთ დედის წონის მომატება ორსულობის დროს კვირაში

როგორ ჭამა სწორად?

მომავალი დედის საკვები უნდა იყოს მრავალფეროვანი, სრულყოფილი და უსაფრთხო.
ორსულობის 2-3 თვის ასაკში ბევრი ქალი იწყებს ყაბზობასთან დაკავშირებით. ფაქტია, რომ ნაყოფის ორგანიზმს უამრავი საკვები ნივთიერება სჭირდება, ხოლო ჰორმონი პროგესტერონი ამ პრობლემას საკუთარი გზით აგვარებს. ეს ამშვიდებს ნაწლავის კედელს და ამით ანელებს საკვების მოძრაობას. გარდა ამისა, განავალი, დიდი ხნის განმავლობაში ნაწლავში ყოფნისას, კარგავს უამრავ წყალს და ხდება მკვრივი. შედეგად, წარმოიქმნება განავლის პრობლემები. საბედნიეროდ, უმეტეს შემთხვევაში, მათი მოგვარება დიეტის შეცვლით შეიძლება:

· ყოველდღიურად მოიხმარეთ 25-35 გრამი დიეტური ბოჭკოვანი... მათ შეიცავს მთლიანი მარცვლეული, ბარდა და სხვა პარკოსნები, ახალი ბოსტნეული და ხილი (ნედლეული ან მსუბუქად მოხარშული) და ხმელი ხილი. სალათის ფოთოლი და სხვა მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული, ქატო, ფსლიუმი, კივი ხელს უწყობს ნაწლავის ფუნქციის ნორმალიზებას. ამასთან, მნიშვნელოვანია, რომ არ გადააჭარბოთ მას ბოჭკოვანი საშუალებები: თუ ძალიან ბევრი მათგანი იქნება, საკვები სწრაფად დატოვებს ნაწლავებს, ხოლო სხეულს დრო არ ექნება მისგან ამოიღოს ყველა საჭირო ღირებული ნივთიერება. შეამოწმეთ შეფუთვაზე შემავალი ინგრედიენტები, რომლებიც, ჩვეულებრივ, მიუთითებს, თუ რამდენ ბოჭკო შეიცავს მათ. გაითვალისწინეთ, რომ ბოჭკოვანი შეიძლება გაუარესდეს bloating ( მეტეორიზმი) ის სიმპტომია, რომელიც უკვე პირველ ტრიმესტრში უკვე აწუხებს ბევრ ქალს.

· შეზღუდეთ საკვები, რომელიც ყაბზობას უარესდება... ეს არის ყველა სახის ტკბილეული, რომელიც შეიცავს დამატებულ შაქარს, გადამუშავებულ ხორცს (განსაკუთრებით შემწვარს, შემწვარს), ნახევარფაბრიკატებს, სწრაფი კვების პროდუქტებს, რძის პროდუქტებს, თეთრ პურს, თეთრ ბრინჯს, მაკარონს ხორბლის რბილი ჯიშებიდან.

· დალიეთ უამრავი სითხე... "საკმარისი" ნიშნავს დღეში 12-13 ჭიქა თბილ წყალს. ასევე მუშაობს ხილის წვენები, ბოსტნეულის წვენები და ბულიონები. თხევადი ხელს უწყობს განავლის შემსუბუქებას და ხელს უწყობს ნაწლავის გაჯანსაღებას. Prune წვენი ასევე მოქმედებს, როგორც რბილი დამამშვიდებელი და უსაფრთხოა ორსულობის დროს.

· ყურადღება მიაქციეთ თქვენს მიერ მიღებულ წამლებს... ვიტამინები, ანტაციდები გულძმარვისთვის, რკინის დანამატები ხელს უწყობს შეკრულობის მატებას. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი ნაწლავები არ მუშაობს კარგად ამ სამკურნალო საშუალებების გამო, ესაუბრეთ ექიმს.

· გაიარეთ პრობიოტიკები... ისინი ხელს უწყობენ ნაწლავის მიკროფლორის ფუნქციონირების გაუმჯობესებას, ნაწლავის ბაქტერიები იწყებენ უფრო ეფექტურად ეხმარებიან საკვების დაშლის პროცესში.

რეგულარული ფიზიკური დატვირთვა აუცილებელია ნაწლავის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. განსაკუთრებით სასარგებლოა კეგელის ვარჯიშებირომლებიც ხელს უწყობენ მენჯის იატაკის კუნთების გაძლიერებას. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გაუძლო, თუ გინდა ტუალეტში წასვლა. რაც უფრო გრძელია განავლები ნაწლავებში, მით უფრო მეტი წყალი დაკარგა, უფრო რთული დეფეკაცია ხდება.

ლაქსატურები სიფრთხილით უნდა იქნას მიღებული. ზოგჯერ მათ მხოლოდ ზიანის მოტანა შეუძლიათ. გამოყენებამდე შეამოწმეთ ექიმს.

შეკრულობა წყვეტს შეწუხებას? ისინი ხშირად გრძელდება მთელი ორსულობის განმავლობაში. მესამე ტრიმესტრში ნაწლავის შეკუმშვა საგრძნობლად გაფართოებული საშვილოსნოში უერთდება პროგესტერონის ეფექტებს. ზემოთ ჩამოთვლილ რეკომენდაციებთან შესაბამისობა ყველაზე ხშირად საშუალებას გაძლევთ ნაწლავებს აკონტროლოთ.

Ფიზიკური აქტივობა

არსებობს სამი მნიშვნელოვანი ინდიკატორი, ისინი განსაზღვრავენ, თუ რამდენად გაუმკლავდება ქალი ორსულობას, მშობიარობას და რამდენად სწრაფად დაუბრუნდება მას შემდეგ ფორმაში. ეს მაჩვენებლები:
კუნთების სიძლიერე;
· Კუნთის ტონუსი;
კუნთების გამძლეობა.

იმისთვის, რომ სამივე პარამეტრი ნორმალური იყოს, მათ უნდა გაიარონ ტრენინგი. ორსულობის დროს გჭირდება ფიზიკური დატვირთვა გონივრულ ფარგლებში. შეგიძლიათ ფეხით და ბანაობა ორსულობის მთელი ცხრა თვის განმავლობაში.

რა არის კეგელის სავარჯიშოობა ორსულობის დროს?

მშობიარობის წარმატებული კურსისთვის და მათ შემდეგ გარკვეული გართულებების თავიდან ასაცილებლად (სტრესული შარდის შეუკავებლობა, საშვილოსნოს და საშოს გახანგრძლივება, ნაწლავის და კიდევ განავლის შეუკავებლობა), მოლოდინ დედებს ურჩევენ ჩაატარონ სპეციალური ვარჯიშები მენჯის ღრუს კუნთებისთვის. მათ უწოდებენ კეგელის ვარჯიშებს, გინეკოლოგის სახელით, ვინც მათ შეიმუშავა. სასარგებლოა კლასების დაწყება, რაც შეიძლება ადრეულ გესტაციურ ასაკში, ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ.

როგორ იგრძნოთ თქვენი მენჯის იატაკის კუნთები? მათ ასევე უწოდებენ ინტიმურ კუნთებს, რადგან ისინი მდებარეობს ამ მხარეში ქერქი (საშოსა და სწორ ნაწლავს შორის) და მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სექსის დროს. თუ მათ აქამდე არასდროს მიმართავდით პრაქტიკულად, მაშინ, ალბათ, მათ არ გრძნობთ თავს და ვერ აკონტროლებთ მათ. ჩართეთ ინტიმური კუნთების "ძებნაში":

შარდვის შუაგულში, შეეცადეთ შეინარჩუნოთ შარდის გადინება (მაგრამ არ გააკეთოთ ეს რამდენჯერმე, ამან შეიძლება გამოიწვიოს შეუკავებლობა ან შარდის ინფექცია). კუნთები, რომლებიც ერთდროულად დაძაბვა გქონდათ "ეს".

· მას შემდეგ რაც იპოვნეთ ინტიმური კუნთები და გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა გააკონტროლოთ ისინი, რამდენჯერმე შესცეთ მათ თითებში თქვენს საშოში. თუ თქვენ ყველაფერს აკეთებთ სწორად, საშოს კედლები უნდა აიცილოთ თითი.

როგორ გავაკეთოთ სავარჯიშოები? კეგელის ვარჯიშები სინამდვილეში მხოლოდ ერთი მოძრაობაა, ინტიმური კუნთების შესუსტება. პირველი, თქვენ უნდა შეეცადოთ შეინარჩუნოთ ისინი დაძაბულ მდგომარეობაში 5 წამში. შემდეგ დაისვენეთ 5 წამი. გაიმეორეთ 4-5 ჯერ. ინტიმური ტანვარჯიშის გაკეთება დღეში რამდენჯერმე. სხვათა შორის, ეს შეიძლება გაკეთდეს სექსის დროს - თქვენი პარტნიორი ნამდვილად დააფასებს მას. შემდეგ გაზარდეთ დრო 10 წამამდე, გაზარდეთ გამეორებების რაოდენობა. დაბოლოს, გაზარდეთ დრო 20 წამამდე. ეს მაქსიმალური დროა. მენჯის იატაკის კუნთების კარგი ტონის შესანარჩუნებლად საკმარისია ვარჯიში დღეში 3-ჯერ.

თუ კლასების დავიწყებას არ აპირებთ, ჩამოტვირთეთ სმარტფონის პროგრამა. შეგახსენებთ. არსებობს სპეციალური ვაგინალური ტრენაჟორები, მათ შორის ციფრული, ელექტრო კუნთების სტიმულაციით, რომელსაც შეუძლია Kegel- ის ვარჯიშების დივერსიფიკაცია და მათი უფრო ეფექტური გამოყენება. ორსულობის დროს, ასეთი მოწყობილობები სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული, ექიმის ნებართვით.

კარგია სექსი?

ორსულობის მეათე კვირაში სექსი სრულიად უსაფრთხოა და არ შეუძლია ზიანი მიაყენოს პატარას, თუ, რა თქმა უნდა, ექიმმა თქვა, რომ თქვენს შემთხვევაში არსებობს უკუჩვენებები. მთავარია, რომ ეს გინდოდეს, და შენც სიამოვნება იგრძნო. იპოვნეთ პოზიციები, რომლებიც ყველაზე კომფორტულია თქვენთვის სექსის დროს. და დაიმახსოვრე რომ ყველაფერში უნდა იცოდე როდის გაჩერდე.

· ალბათ ახლა არის საყიდლებზე წასვლის დრო (დაიმახსოვროთ, რომ არ იმოქმედოთ ორსულობის დროს) და შეიძინეთ ახალი, უფრო ფართო საგნები თქვენთვის.

უამრავი სითხის დალევა ხელს უწყობს სისუსტეს და თავბრუსხვევას. როგორც პირველადი სამედიცინო დახმარების ღონისძიება, შეგიძლიათ მიირთვათ რაიმე ტკბილი და მოტყუება.

· არასასიამოვნო ძილი? შეიძინეთ სპეციალური დიდი სხეულის ბალიში.

· არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ორსულობის დროს არასოდეს უნდა მოწევა დალევათ ან ალკოჰოლი დალიოთ. ნებისმიერი მედიკამენტების მიღება - მხოლოდ ექიმის ნებართვით.

ჰკითხეთ თქვენს მეან-გინეკოლოგს რჩევისთვის, რომ კარგია პრენატალური ვიტამინები.

პირველი ორსულობის დროს მკერდი ძლიერდება. მეათე კვირაში, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ მომავალი დედებისთვის სპეციალური градник შეიძინეთ.

ყველა ქალს სურს ლამაზად გამოიყურებოდეს, მაგრამ უნდა გახსოვდეთ, რომ ორსულობის მე -12 კვირამდე არ არის რეკომენდებული თმის მუდმივი საღებავების გამოყენება. მათ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ პატარას. ნებადართულია ნახევრად მუდმივი საღებავების გამოყენება: ისინი შეიცავს ბევრად ნაკლებ წყალბადის ზეჟანგით და სინთეზური საღებავით.

რა სახის კვლევების ჩატარება გჭირდებათ?

ორსულობის მეათე კვირიდან ქალს შეუძლია ჩაუტარდეს არაინვაზიური პრენატალური ტესტი (შემოკლებით, როგორც NIPT). ეს არის ზუსტი დიაგნოსტიკური მეთოდი, რომელიც ხელს უწყობს საერთო ქრომოსომული დარღვევების დადგენას და არანორმირებული ბავშვის სქესის დადგენას 99% -ზე მეტი სიზუსტით.

როგორ მუშაობს NIPT?

ნაყოფის დნმ-ის ფრაგმენტები მუდმივად შედის დედის სისხლში და შეიტანოს მასში. მათი აღმოჩენა და შესწავლა შესაძლებელია. ასეთი ტესტების მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ ისინი არაინვაზიური და სრულიად უსაფრთხოა. საკმარისია ველოდოთ დაახლოებით 20 მლ სისხლს ვენიდან ველოდებით ველოდებით დედს. მნიშვნელოვანია, რომ NIPT ხელს უწყობს ანომალიის გამოვლენას ადრეულ ეტაპზე. თუ ანალიზი აჩვენებს ქრომოსომული პათოლოგიის მაღალ რისკს, ქალს ექნება დრო დაფიქრდეს და გადაწყვიტოს, მზად არის თუ არა ასეთი ორსულობის შენარჩუნება და მომავალში "განსაკუთრებული" ბავშვის აღზრდა.

რა დაავადებების გამოვლენა შეიძლება?

არსებობს სხვადასხვა ტიპის არაინვაზიური პრენატალური ტესტები სხვადასხვა კომპანიისგან. ისინი, ჩვეულებრივ, აღმოაჩენენ შემდეგი ყველაზე გავრცელებულ ქრომოსომულ დარღვევებს:

· დაუნის სინდრომირომელიც ხდება ქრომოსომის 21 ტრიზომიის გამო. მისი გამომწვევი დარღვევები შეიძლება გამოხატული იყოს სხვადასხვა ხარისხით. ზოგჯერ ბავშვი თითქმის ნორმალურად გამოიყურება, მას აქვს ოდნავ შემცირებული, მაგრამ მაინც საკმაოდ მაღალი დაზვერვა და ზოგჯერ დაავადება ვლინდება ღრმა გონებრივი ჩამორჩენილობით, გულისა და სხვა ორგანოების ცვალებადობით.

· კლაინფელტერის სინდრომი.შედარებით გავრცელებული ანომალია, როდესაც ბიჭს აქვს მინიმუმ ერთი დამატებითი X ქრომოსომა. ამ შემთხვევაში, არსებობს puberty- ის გარკვეული დარღვევები. ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს შემცირებული ინტელექტი, კოგნიტური უნარის დაქვეითება, მას შეიძლება უჭირდეს სიტყვებით აზრის გამოხატვა.

· ტერნერ-შერესიევსკის სინდრომი... ეს გვხვდება გოგონებში ერთი X ქრომოსომის ნაკლებობით. იგი ვლინდება მოკლე სიგრძის, უნაყოფობის, ფიზიკური განვითარების გარკვეული დარღვევების სახით.

· პაატუს სინდრომი... ეს წარმოიქმნება დამატებით 13 ქრომოსომის შედეგად. იგი ვლინდება თავის ქალას, სახის, ნერვული სისტემის, გულის და სხვა შინაგანი ორგანოების ძლიერი დეფორმაციების სახით. პატატუს სინდრომის შედეგად დაბადებული ჩვილების უმეტესობა ერთ წლამდე მიაღწევს. იშვიათ შემთხვევებში, ბავშვი ახერხებს 5-10 წლამდე ცხოვრებას, მაშინ როდესაც იგი განიცდის ღრმა გონებრივ ჩამორჩენას.

· ედვარდსის სინდრომი... ეს არის ქრომოსომის 18 ტრისომია. იგი ვლინდება სხვადასხვა დეფორმაციის სახით. ბევრი ბავშვი 3 თვის ასაკამდე იღუპება რესპირატორული და გულის უკმარისობის გამო. ზოგი ახერხებს ერთ წლამდე ცხოვრება.

· აქსესუარები სქესის ქრომოსომები... ზოგჯერ გოგონებს აქვთ დამატებითი X ქრომოსომა, ხოლო ბიჭებს აქვთ Y ქრომოსომა. ეს დარღვევები შეიძლება გამოვლინდეს როგორც მცირე ფიზიკური, ქცევითი დარღვევები.

როგორ მივიღოთ პრენატალური დნმ-ის სკრინინგი?

დნმ-ის სკრინინგი არ არის სტანდარტული სავალდებულო სკრინინგის პროგრამების ნაწილი. ეს არის შედარებით ახალი სამედიცინო მომსახურება, ქალს შეუძლია გამოიყენოს იგი ექსკლუზიურად ნებაყოფლობით და საკუთარი ხარჯებით. ამჟამად NIPT– ის ღირებულება რუსეთში საშუალოდ 25,000–30,000 რუბლს შეადგენს. ანალიზების მიღება შეგიძლიათ ზოგიერთ კერძო კლინიკასა და გენეტიკურ ცენტრში.

ვის უნდა შემოწმდეს ქრომოსომული პათოლოგიები, პირველ რიგში?

ზოგიერთ ქალს აქვს ქრომოსომული დარღვევების მქონე ბავშვის გაჩენის რისკი:
• მომავალი დედა 35 წელზე მეტია, ხოლო მომავალი მამა 42 წლისაა.
ქრომოსომული დარღვევების არსებობა ერთ – ერთ მშობელში ან ერთ – ერთი მშობლის ოჯახში.
· თუ მანამდე დიდი ხნის განმავლობაში არ შეიძლებოდა ფეხმძიმობის გაკეთება, იყო გადაცდენები.
· თუ ქალს უკვე ჰყავს ბავშვი, რომელსაც ქრომოსომული აშლილობა აქვს დიაგნოზირებული.
თუ სტანდარტული პირველი პრენატალური სკრინინგია (იხ სტატია ორსულობის 11 კვირის განმავლობაში) აჩვენა ქრომოსომული დარღვევების მაღალი რისკი.

რამდენად ზუსტია პრენატალური დნმ-ის ტესტი?

ორსულობის დროს სკრინინგის სიზუსტე შეიძლება ხასიათდებოდეს ორი მაჩვენებლით:

· ცრუ უარყოფითი მაჩვენებელიროდესაც ბავშვს აქვს ქრომოსომული დარღვევა, მაგრამ ანალიზმა აჩვენა, რომ ყველაფერი წესრიგშია. ცნობილია, რომ სტანდარტული ბიოქიმიური სკრინინგი არ ახდენს დაუნის სინდრომის შემთხვევების დაახლოებით 15-20% -ს. NIPT- ის სიზუსტე ამ მხრივ აღემატება 99% -ს.

· ცრუ პოზიტიური მაჩვენებელიროდესაც ყველაფერი კარგადაა ბავშვთან, მაგრამ ანალიზი აჩვენებს ანომალიის მაღალ რისკს. ამავდროულად, დიაგნოზის დასადასტურებლად, ქალი იგზავნება ინვაზიური დიაგნოსტიკური მეთოდებით, რომლის დროსაც ნემსი მუცლის ღრუში უნდა შეიყვანოთ. ასეთი კვლევები სახიფათოა: ისინი ატარებენ ინფექციის და გადაადგილების რისკს. სტანდარტული ბიოქიმიური სკრინინგის საშუალებით, ცრუ-დადებითი შედეგის რისკია 5%, NIPT- ზე კი 1% -ზე ნაკლები.

რა უნდა იცოდეთ ორსულობის დროს საშარდე გზების ინფექციების შესახებ?

საშარდე გზების ინფექციები ორსულობის დროს ყველაზე გავრცელებული ბაქტერიული ინფექციაა. ჰორმონის პროგესტერონი ხშირად დამნაშავეა მათი წარმოშობის საქმეში: ის ამშვიდებს შარდსასქესო გზას, რაც ანელებს შარდის დინებას და პათოგენების ზრდას.

ინფექციის წყარო ყველაზე ხშირად არის ბაქტერიები, რომლებიც ცხოვრობენ სწორ ნაწლავში: მათ შეუძლიათ შეაღწიონ შარდსაწვეთს, შემდეგ აწიონ. ეს ხშირად იწვევს შარდის ბუშტში ანთების განვითარებას - ცისტიტი. დაავადება ვლინდება სიმპტომებით, როგორიცაა:
უსიამოვნო შეგრძნებები, ტკივილი, წვის შეგრძნება შარდვის დროს.
ტკივილი და დისკომფორტი მუცლის ქვედა ნაწილში.
· შარდი მოღრუბლული ხდება და აქვს უსიამოვნო სუნი.

ორსულობის დროს არანამკურნალევი ცისტიტი ზრდის ნაადრევი მშობიარობის რისკს. თუ მსგავსი სიმპტომები გაქვთ, ექიმს უნდა მიმართოთ. მკურნალობა მკურნალობა ანტიბიოტიკებით. ექიმი დანიშნავს უსაფრთხო პრეპარატებს. ჩვეულებრივ, ანტიბიოტიკოთერაპიის ფონზე, მდგომარეობა ძალიან სწრაფად უმჯობესდება, მაგრამ თქვენ არ უნდა შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება, როგორც კი თავს უკეთესად იგრძნობთ. კურსი ბოლომდე უნდა დასრულდეს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ინფექცია შეიძლება დაბრუნდეს.

ზოგჯერ მიკროორგანიზმები შარდის ბუშტშია, მაგრამ ეს არ გამოხატავს რაიმე სიმპტომებს. ეს სახელმწიფო ჰქვია ასიმპტომური ბაქტერიურიაიგი დიაგნოზირებულია ანალიზით. თქვენ ასევე მოგიწევთ ანტიბიოტიკების მიღება.

ორსულობის დროს ბაქტერიული ვაგინოზი

ქალის საშოში აქვს საკუთარი მიკროფლორა. თუ ბაქტერიები, რომლებიც ჩვეულებრივ უმცირესობაში არიან, დაიწყებენ გამრავლებას და გაბატონებას, ვითარდება ბაქტერიული ვაგინოზის სახელით ცნობილი მდგომარეობა. იგი ვლინდება როგორც ნაცრისფერი ან რძიანი თეთრი გამონადენი, უსიამოვნო "თევზი" სუნი (ჩვეულებრივ, უარესი სქესის შემდეგ), გაღიზიანება და ქავილი საშოში. ქალების დაახლოებით ნახევარზე, რომლებსაც აქვთ ბაქტერიული ვაგინოზი, არ აქვთ სიმპტომები.

ორსულობის დროს ბაქტერიული ვაგინოზი ზრდის ნაადრევი დაბადების რისკს. ამ შემთხვევაში, ექიმი დანიშნავს ანტიბიოტიკოთერაპიას.

ორსულობის დროს საფუარის ინფექცია

ქალების დაახლოებით მესამედს აქვს გვარის სოკოები საშოში კანდიდა... გარკვეულ პირობებში მათ შეუძლიათ სწრაფად დაიწყონ გამრავლება და გამოიწვიოს ინფექცია - კანდიდოზი... ორსულობის დროს, ეს ხელს უწყობს ესტროგენის მომატებულ დონეს, რაც ზრდის საშოში წარმოებას. გლიკოგენი - ეს ქმნის კარგ მეცხოველეობას სოკოებისთვის. არსებობს მტკიცებულება, რომ ესტროგენი პირდაპირ ასტიმულირებს კანდიდოზის ზრდას, მათ ეხმარება მათ უფრო ეფექტურად მიამაგრონ ვაგინალური კედლები.

პრინციპში, ორსულობის დროს კანდიდოზი არ არის საშიში. მაგრამ მშობიარობის დროს სოკოზე შეიძლება დაინფიციროს ბავშვი, რის შედეგადაც ბავშვი განვითარდება შაშვი, რომლის მთავარი მანიფესტაციაა პირის ღრუს თეთრი ლაქები. საბედნიეროდ, მდგომარეობა არ არის სერიოზული და საკმარისად კარგად მკურნალობა შეიძლება.

Mood Swings Week 10 - ვიდეო სახელმძღვანელო

მეცხრე კვირას ემბრიონის "უკან" დაიწყება გასწორება, ხოლო კუდი "გაშრება". თავი კვლავ არაპროპორციულად დიდია. თვალები უკვე საკმარისად არის ჩამოყალიბებული, მაგრამ დაფარულია გარსით. ყურები აშკარად ჩანს, ტუჩები მაღალგანვითარებულია, ნესტოები ფართოა. კისერი განვითარდა, მაგრამ ნიკაპი ისევ მკერდზე აიკრა. ტვინის ინტენსიური განვითარება არსებობს. ამ კვირაში იწყება ცერებრალის ფორმირება (ტვინის ის ნაწილი, რომელიც აკონტროლებს მოძრაობას). თირკმელზედა ჯირკვლები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ადრენალინის წარმოებაზე, ჩაყრიან. ფილტვებში, ბრონქების რუდიმენტები გამოჩნდება მოკლე, თუნდაც მილების სახით.
სიგრძე გვირგვინიდან საკრამამდე არის დაახლოებით 22-30 მმ. წონა - დაახლოებით 4 გ.

კიდურები კვლავ აგრძელებენ ფორმირებას, ხოლო იარაღი უფრო სწრაფად ვითარდება, ვიდრე ფეხები. პალმებში-ფლიპტერებში უკვე არის თითების მინიშნება, რადგან მათ შორის გარსები თანდათან ქრება. ემბრიონს უკვე აქვს კუნთები და ის ნელა იწყებს მოძრაობას. მისი სპონტანური მოძრაობები შეიძლება განისაზღვროს მხოლოდ ულტრაბგერით. პლაცენტა თქვენგან კვებას გადასცემს პატარას და შენს ნარჩენებს უბრუნებს. სიგრძე გვირგვინიდან საკრამამდე არის დაახლოებით 22-30 მმ. წონა - დაახლოებით 4 გ.

ულტრაბგერითი სურათები ორსულობის მე -9 კვირაში
Ყველას ნახვა
ქალი

თქვენი წელის ოდნავ გაიზარდა. წონაში დაიწყე. მეცხრე კვირაში შეიძლება დარჩეს დაღლილობა, ზოგჯერ შესაძლებელია თავბრუსხვევა. ორსულობის სუბიექტური სიმპტომები შეიძლება გახდეს უფრო მძიმე, ხოლო ტოქსიკოზი ვითარდება ორსულობის პირველ ნახევარში. იგი ხასიათდება, პირველ რიგში, გულისრევა, ღებინება, დაშლა, წონის დაკლება ... არ არის საჭირო ლოდინი, სანამ არ დაიწყება ძლიერი ტოქსიკოზი. ექიმთან მიმართეთ პირველ სიმპტომებს. თქვენ შეძლებთ თქვენი მდგომარეობის შემსუბუქებას, თუ ამ კვირებს მარტო გაატარებთ. დაწექი სანამ გინდა, გაისეირნე ჰაერში, ჭამე რაც მოგწონს, მცირე ნაწილში, შეგიძლია დაიწუწო.
არ არის საჭირო ლოდინი, სანამ არ დაიწყება მძიმე ტოქსიკოზი. ექიმთან მიმართეთ პირველ სიმპტომებს.

თქვენი ფიგურის მიხედვით ვერ იტყვით, რომ ორსულად ხართ. მაგრამ თქვენ უკვე გრძნობთ ცვლილებებს - კანი უფრო გლუვი და უფრო თანაბარი გახდა; შეიძლება თმა უფრო მშრალი იყოს და ახლა უფრო ხშირად მოგიწევთ თმის დაბანა. მკერდის შეშუპება და უფრო მგრძნობიარე ხდება; ზოგჯერ საშოდან დამახასიათებელი მოყვითალო გამონადენი არსებობს (არ ინერვიულოთ ამაზე - ეს ბუნებრივი და ნორმალურია).

ამ ეტაპზე, გულმკერდის საფენოვანი ვენები (ცისფერი mesh) სახით შეიძლება გამორჩეული გახდეს. ეს ვარაუდობს, რომ თქვენი სისხლძარღვების კედლები განზავებისკენ მიდრეკილია. რა ნაბიჯები უნდა გადადოთ ვარიკოზული ვენების გადაჭარბების თავიდან ასაცილებლად? პირველ რიგში, აირჩიე градник, რომელიც კარგ დახმარებას უწევს თქვენს ძუძუს. გარდა ამისა, შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ წონის აწევა, მუცლის კუნთების გადაჭარბებული დაძაბულობა. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ გახანგრძლივება ან დგომა ერთ ადგილზე. ამიტომ, სიარული ზედმეტი არ იქნება. თუმცა, თუ დიდხანს იჯექით ან იწექით, შეეცადეთ აწიოთ ფეხები. გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს ექიმთან დაკავშირებით სპეციალური ელასტიური წინდების ან საცეცხლე ტარების შესაძლებლობის შესახებ, რაც ხელს უწყობს სისხლის მოძრაობას ქვედა კიდურების სისხლძარღვებში და, შედეგად, განთავისუფლდეს საფენოვანი ვენები. ნუ დაივიწყებთ ვიტამინის პრეპარატების შესახებ. ვიტამინები C და P აძლიერებენ სისხლძარღვების კედლებს, ხელს უშლიან მათ გადაჭარბებას. ამ პერიოდის განმავლობაში, ულტრაბგერითი გამოკვლევა ხდება საშვილოსნოს ყელის დასაკეცი სიგანე, დეფორმაციის ადრეული დიაგნოზისთვის და განსაზღვრავს Rh ფაქტორზე ანტისხეულებს დედის სისხლში Rh- უარყოფითი სისხლით.

ორსულობის დროს ქალების უმეტესობა ძალიან აინტერესებს მათი წონა. გახსოვდეთ, რომ ორსული ქალის წონის მომატება დაახლოებით ასე არის განაწილებული:
ნუტრიენტები (ცხიმები, ცილები და ა.შ.) - 3.17 კგ
ლიმფური სითხე - 1.81 კგ
სარძევე ჯირკვლის აწევა - 0.91 კგ
საშვილოსნოს გადიდება - 0.91 კგ
ბავშვი - 3.40 კგ
ამნისტიური სითხე - 0.91 კგ
პლაცენტა (ქსოვილი, რომელიც აკავშირებს დედას და პატარას და უზრუნველყოფს საკვები ნივთიერებების მიწოდებას და ნარჩენების პროდუქტების გადინებას.

10 კვირის ორსული

ნაყოფს
ორსულობის მეათე კვირა არის ემბრიონის სტადიის ბოლო კვირა. სხეულის ზოგადი პარამეტრები უკვე ჩამოყალიბებულია და მომდევნო ექვსნახევრის თვეში აგურის უჯრედები დაასრულებენ თქვენი ბავშვის „მშენებლობას“. ბავშვი სულ უფრო და უფრო ემსგავსება საკუთარ თავს.
სიგრძე ხრტილისგან საკრამამდე არის დაახლოებით 31-42 მმ. თქვენი ბავშვი არის პატარა ქლიავის ზომა. წონა - დაახლოებით 5 გ.

თითები უკვე განცალკევებულია, ენისა და კბილის კვირტების გასინჯვა მოჩანს. კუდი გაქრა. ტვინი აგრძელებს განვითარებას (კოსმიური სიჩქარით - მილიონობით ნეირონის წარმოება ხდება ერთ წუთში). ემბრიონის გული უკვე ჩამოყალიბდა. გარე სასქესო ორგანოები ჯერ კიდევ ამოუცნობია. თუმცა, თუ ის ბიჭია, მაშინ ტესტები უკვე იწყებენ მამრობითი ჰორმონის ტესტოსტერონის წარმოებას.
ბავშვი შემოდის მისი განვითარების ნაყოფის პერიოდში. მეათე კვირის ბოლოს, მას ოფიციალურად შეიძლება ეწოდოს ნაყოფი. თუ ამ დროისთვის ემბრიონთან ყველაფერი ნორმალურია, მას პრაქტიკულად არ ემუქრება თანდაყოლილი ანომალიები. ამ დროისთვის მას აქვს უზარმაზარი მიღწევები! იარაღის, ფეხების, თითების, მუხლების ჩამოყალიბება უკვე დაიწყო. სულ მალე, თქვენი ბავშვი დაიწყებს თავის ცერა თითის წვერას. მას უკვე შეუძლია უნებურად გადაადგილება. იქმნება იდაყვის სახსრები, თითები და ტოტები, ყურები, ზედა ტუჩი. ბავშვის კანი გამჭვირვალეა, მის ქვეშ სისხლძარღვები ჩანს. დაიწყო დიაფრაგმის ფორმირება. დაიწყო რძის კბილების განვითარება. უკვე გაირკვა, თუ რა ტიპის სისხლი ექნება თქვენს პატარას. ემბრიონის გული უკვე ჩამოყალიბდა. "კუდი" ქრება. თქვენი შვილი ადამიანად იქცა!

ემბრიონი კომფორტულად მდებარეობს ნაყოფის ბუშტის შიგნით, ივსება ამნისტიური სითხით (ამნისტიური სითხით). სიგრძე ხრტილისგან საკრამამდე არის დაახლოებით 31-42 მმ. თქვენი ბავშვი არის პატარა ქლიავის ზომა. წონა - დაახლოებით 5 გ.
ქალი

შფოთვა და განწყობის ცვლილებები ორსულობის ამ კვირაში ხშირია. ეს არის ორგანიზმში ჰორმონების მაღალი შემცველობის გავლენის შედეგი. თქვენს სხეულში შემდეგი ცვლილებებია: თქვენ დაიწყებთ წონის მომატებას, ღრძილები ხდება ფხვიერი, ფარისებრი ჯირკვალი ოდნავ გადიდებულია, ძუძუმწოვრების ჯირკვლების აროალის მიდამოში, შეიძლება გამოჩნდეს ლენტულური მარცვლეულის ზომა - Montgomery nodules (შედეგია ოფლი ჯირკვლების მომატება) .შეიძლება, რომ გაიზარდოს დაღლილობა და გულისრევა. მოგბეზრდებათ. ის რჩება მოთმინება კიდევ ერთი ან ორი კვირის განმავლობაში. ორსული ქალების უმეტესობისთვის, რომლებიც განიცდიან ადრეულ ტოქსიკოზს, ორსულობის მეთორმეტე კვირაში ვითარება უკეთესობისკენ იცვლება. Გამაგრდი! თქვენ განაგრძობთ თქვენს გინეკოლოგს ვიზიტს, რომელიც აკონტროლებს თქვენს მდგომარეობას და ორსულობის განვითარებას. ყველა ანალიზისა და შემოწმების შედეგები თქვენს ბარათში შედის.

ორსულობის მეათე კვირა არის ის დრო, როდესაც ემბრიონი ნაყოფად გადაიქცევა, შინაგანი ორგანოების ძირითადი განლაგება უკვე მოხდა, ხოლო პლაცენტამ მაქსიმალური ფუნქციონირება დაიწყო, პასუხისმგებლობა დაეკისრა მეტაბოლურ პროცესებზე და ბავშვის დაცვაზე. ამ დროისთვის, ქალი შეიძლება 90% დარწმუნებული იყოს, რომ ყველაფერი თავის ბავშვთან არის წესრიგში. მაგრამ გარე გავლენის გამო პათოლოგიების განვითარების რისკი რჩება (ავადმყოფობა, ცუდი ჩვევები, სტრესი).

ზოგადი ცვლილებები ორსულ ქალში

ნაყოფის განვითარების მაღალი ტემპი იწვევს ქალის ორგანიზმში ესტროგენის მნიშვნელოვან დაგროვებას, რის შედეგადაც ხდება ფარისებრი ჯირკვლის გადიდება, რბილი ქსოვილების შესუსტება და ემოციური არასტაბილურობა. ჩვეულებრივ, ორსულობის მე -10 კვირას, ქალის სხეულში ასეთი ცვლილებები გამოხატულია:

ორგანო (ტერიტორია)	ცვლილებები
საშვილოსნო	ხდება გრეიფრუტის ზომა; დიდი ზომის გამო, საშვილოსნო იწყებს მუცლის მომატებას პუბის ზემოთ; მრავალჯერადი ორსულობის დროს, საშვილოსნო უკვე დატოვა მცირე მენჯის
მუცელი	ოდნავ გაიზარდა ზომა შეშუპების გამო; მუცელი კვლავ უხილავია, მაგრამ თქვენი საყვარელი შარვალი და კალთები აღარ შეიძლება ღილაკით; ნაფაზიდან პუბებამდე, ჩანს პიგმენტური ზოლები, სხეულში მელანინის დაგროვების გამო; თუ მუცელს შეეხებით ქვემოთ, მაშინ შეგიძლიათ იგრძნოთ რაღაც მყარი - ეს არის საშვილოსნო
მკერდზე	სარძევე ჯირკვლები გადიდებულია, რადგან ლაქტაციის პროცესის მომზადება; თეთრი ბუშტუკები გამოჩნდება nipples; ზოგჯერ აღინიშნება colostrum სეკრეცია
სხეული	სითხის ცუდი გამოყოფა სხეულიდან იწვევს ნაოჭების და ასაკობრივი ლაქების გაჩენას; ჰორმონალურმა ჯირკვალმა შეიძლება გამოიწვიოს თმის ზრდა და აკნეს გამოჩენა; წელის ქრება და ფიგურა უფრო მრგვალდება

ორსულობის მე -10 კვირას, ქალი იძენს წონას 2-3 კგ-ით. მუცელი გადიდებულია პროგესტერონის მომატების გამო, რომელიც ამშვიდებს მუცლის კუნთებს, ასტიმულირებს ცხიმის შენახვას და ანელებს ნაწლავებს, იწვევს bloating.

გრძნობები და ტკივილი

ქალის ორგანიზმში შიდა პროცესების ცვლილება ყველაზე სწრაფად ხდება პირველ ტრიმესტრში, რის გამოც იგი მუდმივი ლეტარგიით და დაღლილობით გრძნობს თავს. მეორე ქარი მხოლოდ მე -13 კვირას იხსნება, ასე რომ, მოთმინებით უნდა დაელოდოთ ძლიერ ძალას.

საჭმლის მომნელებელი სისტემა

ტოქსიკოზი თანდათანობით განმეორდება, პირღებინება აღინიშნება ქალების მხოლოდ 5% -ში. დილის ავადმყოფობა იცვლება მადის მნიშვნელოვანი მატებით. თქვენ არ შეგიძლიათ უარყოთ საკუთარი თავი ხილი და ბოსტნეული, ასევე აუცილებელია ხორცი და რძის პროდუქტები. მაგრამ მოხმარებული რთული ნახშირწყლების რაოდენობა (შაქარი, ნამცხვრები, კანფეტები) უკეთესია შეზღუდოს. ისინი ცვლის ვაგინალური გარემოს მჟავიანობას, რაც ასტიმულირებს პათოგენური სოკოვანი მიკროფლორას განვითარებას.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ორსულობის დროს ყოველდღიური დიეტის კალორიული შემცველობაა 3500 კკალ, აუცილებელია დაიცვას ჯანსაღი დიეტის წესები. ეს ხდება ხშირი შეკრულობის გამო, რომლის აღმოფხვრა შესაძლებელია მხოლოდ დიეტებით. ხშირად, ამ დროს ორსული ქალები იწყებენ გულძმარვას. მისი მოშორება შეგიძლიათ, ჭიქა რძე ან წყალი დალიოთ. ზოგჯერ კანფეტის ან ცალი დახვეწილი შაქრის რეზორბცია ხელს უწყობს. სუნთქვის ვარჯიშებსა და სიარულებს აქვს სასარგებლო ეფექტი.

ყაბზობა, მეტეორიზმი და სტაბილური ტკივილი კუჭში (მუცლის ზედა ნაწილში) ნორმალურია მეათე კვირაში.

სასქესო სისტემა

ხშირი შარდვა, რომელიც გამოწვეულია საშვილოსნოდან შარდის ბუშტზე ძლიერი წნევით, დამახასიათებელი ცვლილებაა. ასევე, მენჯის რეგიონში ვაზოდილაციის გამო, შეიძლება მოხდეს ტკივილების გაჭრა მუცლის ქვედა ნაწილში და ქვედა უკან. გაცილებით მნიშვნელოვანია სეკრეციის ფერის და სიუხვის მონიტორინგი, რადგან დაბალი იმუნიტეტის ფონზე, შეიძლება განვითარდეს შაშვი.

შარდვისა და კრუნჩხვის დროს ტკივილი არის ანთებითი პროცესის სიმპტომი, რომელსაც მკურნალობენ აქტუალურ პრეპარატებთან, რომლებიც უსაფრთხოა ნაყოფისთვის. სისხლიანი გამონადენი მკვეთრად გამოხატული ტკივილები არის შესაძლო გადაცდენის ნიშანი.

გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში, ტიპიური სუფთა ან რძიანი გამონადენი შეიძლება გაიზარდოს, მაგრამ არც ისე ბევრი. თუ მათ შეიძინეს ხაჭაპური თანმიმდევრულობა, ჩირქოვანი კერები ან უსიამოვნო გამონაყარის სუნი, უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან ეს არის გენიტარული დაავადებების დამახასიათებელი თვისებები. მათ შეიძლება გამოიწვიოს ინტრაუტერიული ინფექცია და ნაყოფის განვითარების შეფერხება.

ზოგჯერ აღინიშნება მცირე ლაქების სისხლდენა, რაც ადრე მენსტრუაციის წინა დღეს მოხდა. ეს ჩვეულებრივ ხდება საშვილოსნოს ყელის ეროზიის დროს და არ არის საშიში, მაგრამ ექიმთან დამატებითი კონსულტაცია არ დააზარალებს. უხვი ლაქა არის ექტოპიური ორსულობის ნიშანი ან გადაუდებელი საფრთხე. ორივე შემთხვევა გულისხმობს სასწრაფო ჰოსპიტალიზაციას.

ფსიქიური მდგომარეობა

ორსულობის მე -10 კვირას, მომავალმა დედებმა უნდა დაიცვან სპეციალური თავშეკავება, რადგან ქალი ხდება უაღრესად გაღიზიანებული, whiny და მგრძნობიარე. საშვილოსნოს გაფართოება იწვევს ამ ორგანოს სისხლის აქტიურ ნაკადს, რის გამოც ტვინი შეიძლება ჟანგბადის დეფიციტით იყოს. შედეგად, არსებობს განადგურება, უყურადღებობა, დაღლილობა და დაღლილობა. ამ დროის განმავლობაში, ქალებს არ ურჩევენ მართოს.

ფსიქოლოგიურმა დისკომფორტმა შეიძლება გამოიწვიოს ძილის დარღვევა, ამიტომ საღამოს უმჯობესია დაიძინოს სასიამოვნო მუსიკა. თქვენ ასევე უნდა მოამზადოთ სხეული მის მხარეს ძილის დროს - მალე შეუძლებელი იქნება ზურგზე დაძინება, რადგან ამ მდგომარეობაში, საშვილოსნო ძლიერად ახდენს სისხლძარღვების შეკუმშვას.

ორსულობის მეათე კვირის გამორჩეული სიმპტომია ტაქიკარდია და გაზრდილი სტრესი გულზე.

ნაყოფის განვითარება

ორსულობის მეათე კვირას ნაყოფს წონა მხოლოდ 5 გ აქვს, მისი ზომებია 3,3–4 სმ, თუმცა, ის უკვე წააგავს პაწაწინა ადამიანს, რადგანაც კიდურები აშკარად ჩანს ულტრაბგერაზე. თავი ჯერ კიდევ სხეულის ნახევარზე მეტს იკავებს. ნაყოფის ფიზიოლოგიური მდგომარეობა მე -10 კვირას ხასიათდება შემდეგი ნიშნით:

სისტემა		ნაყოფის მდგომარეობა
Ტვინი	–	არსებობს ნერვული სისტემის დაყოფა პერიფერულ და ცენტრალურ; ტვინი წუთში 250 ათასამდე ნეირონს ქმნის
Გული	–	გულისცემა შეიძლება იყოს 150-170 დარტყმა / წთ.; პარკუჭები ჩამოყალიბდა
Გრძნობის ორგანოები	ხედვა	მოჭრილი აქვს თვალები, მაგრამ თვალები დახუჭულია
	მოსმენა	ჩამოყალიბებულია auricles
	სუნი	ცხვირი ჯერ კიდევ არ არის ჩამოყალიბებული და დახურულია ლორწოვანი გარსით, მაგრამ უკვე არსებობს ყნოსვითი რეცეპტორები
	გემოვნებით	ენა დაფარულია გემოვნებით კვირტით
	შეხება	ნერვული დაბოლოებების ფორმა კანზე
კუნთოვანი კუნთოვანი სისტემა	–	იქმნება მუხლზე და იდაყვის სახსრები; თითები იქმნება; ნაყოფს შეუძლია გადაადგილოს კიდურები და ჩამოიხრჩო ცერა თითი; იქმნება ქვედა ყბის, ფარინგალური კუნთები და საღეჭი კუნთები; ჩნდება რძის კბილების რუდიმენტები
სასქესო ორგანოები	–	ისინი მხოლოდ ფორმირდებიან და ულტრაბგერაზე მათი დანახვა ჯერ კიდევ შეუძლებელია, თუმცა, ბიოლოგიურად, ნაყოფის სქესი უკვე დადგენილია, ბიჭებში, ტესტები იწყებენ ტესტოსტერონის წარმოებას; თირკმელზედა ჯირკვლები წარმოქმნიან სექსუალურ ჰორმონებს
სხვა ორგანოები	ღვიძლი	ჩამოყალიბდა
	თირკმელები	გამოიყოფა შარდი ამნისტიურ სითხეში, რომელიც განახლდება ყოველ 3 საათში
	ნაწლავები	ჩამოყალიბდა

საჭირო გამოკვლევა

თუ ორსულობა გაგრძელდება მეათე კვირამდე, მაშინ შეგიძლიათ დაივიწყოთ პანიკის გამოცდილება, რადგან ბავშვისთვის ყველაზე საშიში პერიოდი ჩამორჩება. ამასთან, ინტრაუტერალური პათოლოგიების განვითარების თავიდან ასაცილებლად, აუცილებელია შემდეგი ანალიზების გაკეთება:

1. სისხლის ზოგადი ტესტირება და შაქრის დონის განსაზღვრა - გამოჩნდება პათოლოგიური დარღვევები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ორსულობის პათოლოგიური კურსი;
2. შარდის ზოგადი ანალიზი და ბაქტერიოლოგიური გამოკვლევა - ხელს შეუწყობს სასქესო სისტემის და თირკმელების დაავადებების იდენტიფიცირებას;
3. hCG ტესტის ჩატარება (სურვილისამებრ) - რეკომენდებულია 30 წელზე უფროსი ასაკის ქალების გაკეთება და მათ, ვისაც გაუჩინარება ჰქონდათ;
4. ციტოლოგია - ხელს შეუწყობს გინეკოლოგიური დაავადებების იდენტიფიცირებას;
5. სისხლის ჯგუფი და Rh ფაქტორი - გაკეთდა იმ შემთხვევაში, თუ ადრე არ იქნა მოცემული დასკვნა.

არ არის აუცილებელი ულტრაბგერითი გაკეთება ორსულობის 10 კვირის განმავლობაში, რადგან რუტინული გამოკვლევა ჩვეულებრივ ხდება პირველი ტრიმესტრის ბოლოს. ახლა თქვენ მხოლოდ პატარა კაცის ნახვა შეგიძლიათ ძალიან დიდი თავით. ამასთან, თქვენ შეგიძლიათ მოუსმინოთ ბავშვის გულისცემას, დაადგინოთ რაიმე დარღვევები, და განსაზღვროთ მრავალჯერადი ორსულობა. ქალში, რომელიც ტყუპებს ელოდება, საშვილოსნოს ზომა იგივეა, რაც სინგლეტონის ორსულობის დროს, მეცამეტე კვირაში. და მიუხედავად იმისა, რომ ორი ემბრიონის ზომა ოდნავ მცირეა (2.7-3.2 სმ და წონა 3 გ), ულტრაბგერა აჩვენებს, რომ ისინი ისეთივე აქტიურები არიან და არ ჩამორჩებიან განვითარებაში, ვიდრე "მარტოხელა".

ორსულობის მეათე კვირაში ქალის მდგომარეობიდან გამომდინარე, მან უნდა დაიცვას ეს რეკომენდაციები.

1. აკრძალულია ალკოჰოლი და მოწევა (თუნდაც პასიური)!
2. თქვენ რეგულარულად უნდა იწონოთ თავი, რადგან მეათე კვირიდან იწყება წონის მომატება.
3. თქვენ უნდა ჭამა სწორად, შეკრულობის თავიდან ასაცილებლად. შიმშილის ძლიერი გრძნობით, ხშირად უნდა ჭამოთ მცირე ნაწილებში, უპირატესობა მიანიჭოთ წვენებს, ხილსა და ბოსტნეულს.
4. თქვენ უნდა მოამზადოთ თქვენი სხეული მშობიარობისთვის, ორსული ქალებისთვის რეგულარულად შესრულებით. ცურვას აქვს დადებითი ეფექტი.
5. ღირს დაწყებული ვარიკოზული ვენების და გაჭიმვის ნიშნების პროფილაქტიკა, ყოველდღიურად კანში ჩამოსხმა ექიმის მიერ რეკომენდებული სპეციალური პროდუქტებით.
6. დამამშვიდებელი მცენარეული ჩაი დაგვეხმარება გაზრდილი შფოთვის აღმოფხვრაში.
7. აუცილებელია შეცვალოთ თქვენი გარდერობი, აცვიათ მხოლოდ ბუნებრივი ქსოვილებისგან დამზადებული კომფორტული საცვლები და უარი თქვათ იმ ნივთებზე, რომლებიც კუჭს ამცირებენ.
8. თუ თქვენი ფეხები დაიღალა ან ადიდებულმა, მაშინ მათ ბალიშზე უნდა გადააგდოთ.
9. სამედიცინო აკრძალვის არარსებობისას და არასწორად გადაადგილების საფრთხის არსებობის შემთხვევაში, სქესის დასაშვებია.
10. სიცივის თავიდან ასაცილებლად და სხვა დაავადებების გამწვავებისგან, იმუნიტეტის შემცირების ფონზე, საჭიროა იმ ვიტამინების მიღება, რომელსაც ექიმი გირჩევთ.

ამ კვირაში ნაყოფს უკვე 8 კვირა უტარდება - ამ დროს სრულდება ბავშვის განვითარების ემბრიონალური ეტაპი. უკვე შემდეგ კვირას, ემბრიონის "სტატუსიდან", ის გადადის ნაყოფის "სტატუსში", დაიწყება მისი განვითარების ახალი პერიოდი - ნაყოფის. იმავდროულად, ორსულობის მე -10 კვირაში შეგრძნებები თავს იგრძნობს ისე, როგორც ერთი კვირის წინ, ჰორმონები აგრძელებენ თავიანთ საქმეს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ტოქსიკოზი ჯერ არ დასრულებულა. ამ შემთხვევაში, მოლოდინ დედას შეუძლია საკუთარი თავის დამშვიდება იმით, რომ უახლოეს მომავალში ტოქსიკოზი წარსულში დარჩება: ჩვეულებრივ, მისი სიმპტომები 12 კვირის განმავლობაში ქრება. გულისრევა და ღებინება, რომელიც პერიოდულად ხდება, თან ახლავს სხვა შეგრძნებები, როგორიცაა ძილიანობა, დაღლილობა, არარსებობა. ასევე არის განწყობის ცვალებადობა და ემოციური არასტაბილურობა.

მუცელი 10 კვირის გესტაციის დროს

იმისდა მიუხედავად, რომ კონცეფციიდან დიდი დრო გავიდა და ნაყოფი განაგრძობს აქტიურად ზრდას და განვითარებას, გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში მუცელი ჯერ არ დაწყებულა. ამავდროულად, ამ ეტაპზე, ზოგიერთმა ორსულმა შეიძლება მუცლის ღრუში აღმოაჩინოს მუქი ზოლები, რომელიც გადის ნეკნიდან ბოლოში - ეს არის მელანინის ნივთიერების მომატებული სინთეზის შედეგი მომავალი დედის სხეულში. მიუხედავად იმისა, რომ მუცელი ჯერ კიდევ არ დაიწყო დაწყებული, წონის გარკვეული ზრდა მაინც აღინიშნება - დაახლოებით 2-3 კგ-ით. ქალი "დამატებით" წონას ანაზღაურებს სისხლში მზარდი მოცულობის, ენერგეტიკული სარძევე ჯირკვლების, აგრეთვე საშვილოსნოს მზარდი ზრდის დროს.

საშვილოსნო

საშვილოსნოს ზომა უკვე აღწევს დიდი ვაშლის ან გრეიფრუტის ზომას, იგი თანდათანობით ხდება "დამსხვრეული" მენჯის ღრუში. ამ მიზეზით, გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში საშვილოსნო უკვე იწყებს აწევა პუბის სახსრის ზემოთ, და ძალიან მალე ის დაიწყება იგრძნობა ხელებით.

ანალიზები

ჩვეულებრივ, 10 კვირის განმავლობაში, ქალი უკვე იცის, რომ რამდენიმე თვეში ის ახალ კაცს შეეძლება. თუ რაიმე მიზეზით ქალი ამ მომენტამდე ჯერ არ დარეგისტრირებულა, ახლა ამის დროა წასვლა ანტენატალურ კლინიკაში. და - ორსულობის მე -10 კვირაში ჩატარებული ტესტების მისაღებად მიმართვის მისაღებად, რაც აუცილებლად გულისხმობს ნიმუშის შერჩევას ზოგადი სისხლის ტესტის, შარდვის, შარდის ტესტის დასადგენად.

განსაკუთრებული ყურადღება, ორსულობის მე -10 კვირაში ტესტების ჩატარებისას, ექსპერტები ყურადღებას აქცევენ სისხლში შაქრის დონეს, განსაკუთრებით 25 წელს გადაცილებულ ქალებს, ორსულ ქალებს, რომლებსაც აქვთ ზედმეტი წონა ან რომელთა ნათესავებს აქვთ დიაბეტი. ასევე, სისხლის ტესტირების ჩატარების გზით, ანალიზდება ქალის სხეულში ტესტოსტერონის დონე, რომელიც შესაძლოა ოდნავ გაიზარდოს ორსულობის დროს.

სხვა საკითხებთან ერთად, ექიმი ხშირად ინიშნება hCG- ს ანალიზს ორსულობის 10 კვირის განმავლობაში. ჩვეულებრივ, ასეთი ანალიზი ხორციელდება იმ შემთხვევაში, თუ არსებობს ეჭვი, სავარაუდო მიცვალების შესახებ. ჰორმონის ქორიონული გონადოტროპინი ნაყოფის ქსოვილებს აქტიურად აწარმოებენ კონცეფციის პირველივე დღიდან, ხოლო ემბრიონის განვითარებისას მისი დონე მუდმივად იზრდება. HCG დონის ზრდის დინამიკა საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ რამდენად კარგად მიმდინარეობს ორსულობა, არსებობს თუ არა მისი შეწყვეტის საფრთხე.

10 კვირის განმავლობაში, მითითებების მიხედვით, ანალიზდება ნაყოფის ვილის ბიოფსია. შეიძლება საჭირო გახდეს ნაყოფის განვითარებაში გენეტიკური დარღვევების დროული პრენატალური გამოვლენა ორსულობის ადრეულ ეტაპზე.

ამავე დროს, ამ დროს ულტრაბგერითი გამოკვლევა, როგორც წესი, ჯერ არ ჩატარებულა, მხოლოდ შესაბამისი გამოკვლევისთვის არის დადგენილი თარიღი: ჩვეულებრივ, პირველი ულტრაბგერითი ხორციელდება ორსულობის მე -14 კვირამდე. თუმცა, 10 კვირის განმავლობაში, შეიძლება საჭირო გახდეს ულტრაბგერა, პროგრესული ორსულობის დასადასტურებლად და ვადების გარკვევისთვის.

ულტრაბგერა

ორსულობის მე -10 კვირას ულტრაბგერითი სკანირების დროს, თქვენ აშკარად ხედავთ ნაყოფს, რომელიც უკვე უჩვეულოდ ჰგავს ადამიანს - თუმცაღა ძალიან მცირეა. ბავშვის ზომა ახლა პატარა ქლიავის მსგავსია, მაგრამ ამ "ქლიავის" უკვე მინიატურული მუხლები და ტერფები აქვს. და გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში ულტრაბგერითი სკანირების საშუალებით შეიძლება ნახოთ, თუ როგორ იჭერს ნაყოფი თავის მუხლებს, როგორ ტალღებს მკლავებს და იდაყვს მათ იდაყვებში, როგორ მოძრაობს მისი ფეხები.

ნაყოფს

გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში ნაყოფი ასრულებს ყველა ძირითადი ორგანოსა და სისტემის ფუნდამენტურ განლაგებას. ეს ნიშნავს, რომ მისი განვითარების მომდევნო ეტაპზე კრიზისი გაივლის, მრავალი ფაქტორი, რომელიც საფრთხეს უქმნის პატარას მისი განვითარების პირველ ეტაპზე, აღარ იქნება ასეთი საშიში. ამიერიდან ბავშვი მხოლოდ გაიზრდება, თანდათანობით "შემოაქვს" ყველა ახალი უჯრედი "საძირკველში".

გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში ნაყოფის ზომა აღწევს 30-40 მმ-ს, მისი წონა საშუალოდ 5 გრ-ს შეადგენს და, ამავდროულად, ეს პატარა სასწაული უკვე პირდაპირ ახასიათებს ადამიანის კუბოს. მაშინაც კი, თუ ბავშვი ჯერ კიდევ ყველა გამჭვირვალეა, თმები ჯერ კიდევ არ იზრდება და ფუმფულა უბრალოდ იწურება, მისი გული უკვე ძალიან ძლიერად მუშაობს, წუთში 150 ცემა.

ორსულობის მე -10 კვირას ნაყოფს შეუძლია "დაიკვეხნოს" ჩამოყალიბებული კიდურები, რომელზედაც ჩანს თითები, მუხლზე და იდაყვის სახსრები. ასევე, ჩამოყალიბდა auricles და პირის ღრუს - ბავშვი უკვე აქტიურად grimacing, დახურვა და გახსნა პირი, შემოაქვს ხელები სახეზე და აყენებს თითებს პირის ღრუში.

ორსულობის მე -10 კვირას ნაყოფის ტვინი უზარმაზარი ტემპით ვითარდება: დაახლოებით 1 წუთში დაახლოებით 250 ათასი ნეირონია შექმნილი. ამავე დროს, ნერვული სისტემა უკვე მთლიანად იყოფა ცენტრალურ და პერიფერულ ნაწილებად.

უკვე ასეთ ადრინდელ ეტაპზე იწყება მომავალი ბავშვის რძის კბილების რუდიმენტაციის დაგება, ამასთან დაკავშირებით ორსულობის პერიოდში კალციუმის შემცველი პროდუქტების არსებობა ორსული ქალის დიეტაში ხდება. ნაწლავებმა, ნაწლავებმა, ნაღვლის სადინრებმა პრაქტიკულად დაასრულეს მათი განვითარება, ხოლო ღვიძლი კვლავ აქტიურად ვითარდება. ასევე გრძელდება ლიმფური და იმუნური სისტემების ფორმირება.

იმისდა მიუხედავად, რომ სასქესო ორგანოები ჯერ კიდევ არ ჩანს, ქალის სქესის დადგენა მაინც შესაძლებელია: თუ ბიჭი იზრდება ქალის საშვილოსნოში, ტესტები უკვე აწარმოებენ მამრობითი ჰორმონის ტესტოსტერონს.

ტკივილი გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში

ორსულობის ადრეულ ეტაპზე, ბევრ ქალს ახასიათებს ამა თუ იმ სახის ტკივილის პრეტენზია. მაგალითად, სახსრების არეში გამონაყარის და მგრძნობიარე შეგრძნება, სპეციალისტების მიერ აიხსნება საშვილოსნოს ლიგატების დაძაბულობით.

შესაძლოა, მუცლის ღრუში მუცლის ორსულობის მე -10 კვირაში ტკივილების პრეტენზია არ გამოიწვიოს. ამ შემთხვევაში, ტკივილის ხასიათი გულდასმით უნდა გაანალიზდეს. თუ ტკივილი მდებარეობს მუცლის ზედა ნაწილში, სავარაუდოდ, მუცელი თავისით იგრძნობა. ტკივილის აღმოსაფხვრელად, შეიძლება საკმარისი იყოს მხოლოდ დიეტის გადახედვა და ნაწილების შემცირება, თუ ეს არ დაეხმარება, თქვენ უნდა დაგეგმოთ მოგზაურობა გასტროენტეროლოგთან.

ბევრად უფრო საშიშია ტკივილი ორსულობის მე -10 კვირაში ქვედა მუცლის არეში, გაყვანა ან კრუნჩხვა, მკვეთრი. ასეთი ტკივილი შეიძლება მიუთითებდეს ნაადრევი და სპონტანური აბორტის მაღალ რისკზე, განსაკუთრებით თუ ამას თან ახლავს სისხლიანი ან ყავისფერი გამონადენი. აქედან გამომდინარე, ექიმთან მიმართვა დაუყოვნებლივ უნდა გაკეთდეს, საჭიროების შემთხვევაში - სასწრაფო დახმარების გამოძახებაც კი სახლში.

ექიმს უნდა მიმართოთ აგრეთვე, თუ ორსულობის მე –10 კვირაში ტკივილს თან ახლავს ჯერ კიდევ ხშირი შარდვა. მოტეხილობები, ქავილი, წვა სასქესო არეში, ბუშტის დაცლის დროს, მიუთითებს საშარდე გზების ინფექციის არსებობაზე და ასევე მოითხოვს სავალდებულო მკურნალობას.

გამოყოფები

იგივე რეკომენდაციები - ექიმთან კონსულტაციის შესახებ, ასევე აქტუალურია იმ შემთხვევაში, თუ ორსულობის 10 კვირის განმავლობაში მტკივნეული შეგრძნებები თან ახლავს უნაკერო ხასიათის გამონადენს. ჩვეულებრივ, ამ დროს გამონადენი მსუბუქი ან რძიანი ფერისაა, ზომიერი, ერთგვაროვანი თანმიმდევრულობით. როდესაც ხრტილოვანი, ჩირქოვანი ან ლორწოვანი გამონადენი, ფანტელები ან ბუშტები, გამონაყარი გამონაყარი და უსიამოვნო სუნით ჩნდება, ექიმის კონსულტაცია აუცილებელია, რადგან ასეთი გამონადენი მიუთითებს ინფექციის განვითარებაზე.

ყველაზე ხშირად, ორსულობის დროს ქალს აწუხებს კანდიდოზი (შაშვი), კოლპიტი, მაგრამ არასასურველი ხასიათის გამონაყარის გაჩენა გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში, ასევე შეიძლება ასოცირდეს ქლამიდიასთან, გონოკოკთან, ტრიქომონასთან და სხვა პათოგენებთან ინფექციით. დედის ინფექცია და მკურნალობა, რომელიც დროულად არ არის გათვალისწინებული, საშიშია, რადგან საშვილოსნოში ინფექციამ შეიძლება ნაყოფის ინფიცირება მოახდინოს, რაც მისი განვითარების დარღვევით და ბავშვის გარდაცვალებითაც კი შესაძლებელია.

გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში სისხლიანი ან ყავისფერი გამონადენი ყველაზე ხშირად მიუთითებს იმაზე, რომ დაიწყო გადაადგილება. ჩვეულებრივ, შეფერხების საფრთხეს ასევე თან ახლავს ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში, მენსტრუაციის დროს მტკივნეული ან უბიძგებელი შეგრძნებების მსგავსი. ამ შემთხვევაში, აუცილებელია მოქმედება შეფერხების გარეშე, სასწრაფოს დახმარების ჯგუფის გამოძახება - დროული კვალიფიციური ჩარევა უმეტეს შემთხვევაში საშუალებას იძლევა ორსულობის შენარჩუნება.

ამასთან, უნდა გაითვალისწინოთ, რომ გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში ლაქების ლაქა შეიძლება აღმოჩნდეს გინეკოლოგიური გამოკვლევის ან სქესობრივი კავშირის შემდეგ. ასეთი მანიფესტაციები ტიპიურია საშვილოსნოს ყელის ეროზიის არსებობის დროს: საშვილოსნოს ფხვიერი ქსოვილები ადვილად ზიანდება და სისხლდენდება, მაგრამ მუცლის ტკივილი არ აღინიშნება.

Სისხლდენა

ორსულობის ადრეულ ეტაპზე სხვადასხვა სახის სისხლდენა არც ისე იშვიათია: სტატისტიკის თანახმად, ორსულობის დაახლოებით 30% -ს თან ახლავს განმეორებითი სისხლდენა. და თუ უმნიშვნელო spotting შეიძლება არ წარმოქმნას მნიშვნელოვანი საფრთხე, მაშინ გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში სისხლდენა უკვე განიხილება პათოლოგია, რაც მიუთითებს ორსულობის საფრთხეზე. ამავდროულად, სისხლი შეიძლება იყოს წითელი წითელი, ვარდისფერი ან მოყავისფრო, ხოლო სისხლდენას თან ახლავს მუცლის ღრუს ტკივილების დაქვეითება და ქვედა უკან.

კიდევ ერთი მიზეზი, რომ სისხლდენა შეიძლება მოხდეს გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში, არის ექტოპიური ორსულობა. ექტოპური ორსულობა არის რთული და საშიში პათოლოგია, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი ხდება საშვილოსნოში, არამედ მის გარეთ (ყველაზე ხშირად ფალოპის მილში). ექტოპური ორსულობა ძალიან ოსტატურად "შენიღბულია", როგორც ჩვეულებრივი ორსულობა, შეგიძლიათ ეჭვი შეიტანოთ იმაში, რომ რამე შეცდა არასწორად მუცლის ტკივილსა და დაჭიმვაში მუცლის ქვედა ნაწილში და სისხლიან გამონადენში. თუ ექტოპური ორსულობა დროულად არ არის გამოვლენილი, განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის ზრდის გამო, ფოლიოპური მილის რღვევის გამო overstretching– დან რისკი გარდაუვალია. და ეს ხშირად ხდება ორსულობის მე -10 კვირას, რომელსაც თან ახლავს ძლიერი ტკივილი და კეთილგანწყობილი სისხლდენა. როდესაც fallopian მილის რღვევის, ქალის გადარჩენის საკითხი წამში მიდის, ჰოსპიტალიზაცია და ოპერაცია ხდება აბსოლუტური აუცილებლობა.

სიცივე და სიცხე გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში

ორსულობის ადრეულ ეტაპზე ქალი უფრო მგრძნობიარეა ყველა სახის ვირუსული დაავადებებით. "მუშაობის" ახალ პირობებთან ადაპტაციის ფონზე, სხეული ადვილად აგდებს თავს პათოგენებით შეტევაზე და, შესაბამისად, სიცივეც გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში, და კიდევ უფრო მეტად, ვირუსული დაავადებების "არეულობის" შუაგულში, გაზაფხულზე და ზამთარში.

ორსულობის მე -10 კვირაში სიცივე, ექსპერტების აზრით, აღარ წარმოადგენს საფრთხეს, როგორც ადრეულ პერიოდებში - ყველაზე მნიშვნელოვანი კრიტიკული პერიოდი უკვე გავიდა. და მაინც, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ სიცივის შემთხვევაში, შეგიძიათ დაუშვათ სიტუაცია თავის კურსს და დაელოდოთ "როდის გაივლის იგი თავისით". აუცილებელია ცივი, ცალსახად მკურნალობა - ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ. ყოველივე ამის შემდეგ, წამლების უმეტესობა კვლავ აკრძალულია, ხოლო ორსულობის 10 კვირის განმავლობაში ცივიების მკურნალობისას პრიორიტეტი ტრადიციული მედიცინისთვისაა.

ცხვირის შეშუპების წინააღმდეგ ბრძოლაში ცხვირის წყლით ჩამოსხმა მარილის ხსნარით დაგეხმარებათ, ყელის ტკივილით - წყლით გაჟღენთილი, სოდა და მარილი. ინჰალაცია დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს runny ცხვირი და ყელის ტკივილი - იმ პირობით, რომ ტემპერატურა არ არის. არ უნდა დაგვავიწყდეს ვიტამინების შესახებ: ვიტამინების საჭიროება (განსაკუთრებით ვიტამინი C) უნდა განახლდეს ახალი ბოსტნეულით და ხილით, ვარდისფერი დეკორქციით. ხველათ, ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები, მაგალითად, დალიოთ თაფლით ჩამოსხმული ხახვის წვენი.

ტემპერატურასთან დაკავშირებით, რეკომენდაციები ვრცელდება ორსულობის წინა კვირებზე. გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში ტემპერატურა, რომელიც მიაღწევს ან აღემატება 38 გრადუსიან ნიშანს, შეიძლება და უნდა შემცირდეს. ექიმის რეკომენდაციით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბავშვთა რექტალური სუპოზიტორები, მაგრამ ჯერ შეეცადეთ გაუმკლავდეთ მაღალ ტემპერატურას რუბიკების და ლოსიონების საშუალებით. თუ ორსულობის მე -10 კვირაში ტემპერატურა მერყეობს 37-37.5 გრადუსამდე, მაშინ ამ სიტუაციას ექიმები ხშირად მიიჩნევენ ნორმად და აიხსნება ჰორმონების "ბუნტი".

თუ ვსაუბრობთ ბაზალურ ტემპერატურაზე, მაშინ ჩვეულებრივ ტემპერატურა ამ შემთხვევაში გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში არ უნდა აღემატებოდეს 37 გრადუსს, ასევე შემცირდება 36.8 გრადუსზე დაბლა.

ალკოჰოლი

ალკოჰოლი, როგორც მოგეხსენებათ, ძალიან ტოქსიკური ნივთიერებაა. და ყველაზე საშიში არის ალკოჰოლი ნაყოფისთვის, რომელიც საშვილოსნოში სწრაფად ვითარდება. იმისდა მიუხედავად, რომ ორსულობის მე -10 კვირა აღინიშნება უშვილო ბავშვის ყველა ძირითადი ორგანოსა და სისტემის დაგროვების დასრულებით, ნაყოფის ტვინი განაგრძობს სწრაფად განვითარებას, როგორც ზემოთ განხილულია. და არც ერთ ექიმს არ შეუძლია გარანტიოს, რომ ორსულობის მე -10 კვირაში ალკოჰოლი არ „გაფიცავს“ მხოლოდ ბავშვის ერთ – ერთ მთავარ ორგანოს და არ დაეძებს მას დაბადებამდეც კი.

მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი სამედიცინო სპეციალისტი თვლის, რომ მცირე რაოდენობით ალკოჰოლი - მაგალითად, ჭიქა მშრალი წითელი ღვინო - უსაფრთხოა ნაყოფისთვის, მიუხედავად ამისა, ყველაზე ცნობილ ორგანიზაციებს WHO- ს ფორმაში, პედიატრიის და გინეკოლოგიის ინსტიტუტები ამტკიცებენ, რომ გესტაციის დროს ალკოჰოლური სასმელების სრული უარი თქვან. ბავშვი. ყოველივე ამის შემდეგ, შედეგები, რომლებმაც ალკოჰოლს გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში შეუძლიათ პროვოცირება, შეიძლება იყოს მძიმე და ძალიან სამწუხარო. თუ ერთ შემთხვევაში ალკოჰოლმა შეიძლება ზიანი არ მიაყენოს ნაყოფს, მაშინ მეორეში იგი შეიძლება გახდეს კატალიზატორი ბავშვში ყველა სახის მანკიერებისა და ანომალიების განვითარებისათვის, რისთვისაც არსებობს თუნდაც საერთო სახელი - ნაყოფიერი ალკოჰოლის სინდრომი.

სექსი

მაგრამ თქვენ არ უნდა უარი თქვან ორსულობის 10 კვირის განმავლობაში carnal სიამოვნება, რა თქმა უნდა, თუ არ არსებობს რაიმე უკუჩვენება ორსულობის შეწყვეტის საფრთხის ფორმით. ორსულობის მე –10 კვირაში სექსი არამარტო შესაძლებელია, არამედ აუცილებელიც კი - განწყობის ცვალებადობისა და არა საკმაოდ კეთილდღეობის მიუხედავად. მეუღლე ამ დროს ხშირად უყურებს თავის მეუღლეს "ახალი ხედვით" - მას ნამდვილად იზიდავს ქალის მომრგვალებული ფორმები და მოძრაობებით გამოწვეული სიმსუბუქე. და, ისეთი არასასიამოვნო სიმპტომები, როგორიცაა ტოქსიკოზი, გაღიზიანება და დაღლილობა, ქალს ჯერჯერობით ბოლომდე არ აწამეს, მაშინ ორსულობის 10 კვირის განმავლობაში სექსი შეიძლება იყოს სასიამოვნო დასვენება და გზა მომავალი დედებისა და მამების კიდევ უფრო დაახლოების მიზნით. ეს მხოლოდ იმისთვის, რომ იყოთ გულმოდგინე, ისევე როგორც ზედმეტად „აქტიური“, ორსულობის მე -10 კვირაში სექსის პრაქტიკა, მაინც, სასურველი არ არის.

კვება გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში

ორსულობის მე -10 კვირაში კვების საკითხი ასევე აქტუალურია მომავალი დედისათვის. რა თქმა უნდა, გესტაციის 10 კვირის განმავლობაში კვება უნდა იყოს ჯანმრთელი და დაბალანსებული, რათა ნაყოფს მიეწოდოს ყველა საჭირო საკვები ნივთიერება და მკვებავი ნივთიერება.

მოლოდინის დედის ამ დროს დიეტა აუცილებლად უნდა შეიცავდეს დიდი რაოდენობით ახალ ბოსტნეულსა და ხილს (სხვა საკითხებთან ერთად, ისინი ასევე აუმჯობესებენ ნაწლავის მოტივს და ხელს უშლიან შეკრულობას), ხორცი და თევზი (ცილა), აგრეთვე რძის პროდუქტები (კალციუმის წყარო).

დროა უარი თქვან ყავაზე, ისევე როგორც ძლიერი ჩაი. აკრძალვა ასევე შეიცავს ცხარე, ცხიმოვან, მარილიან საკვებს, მარინადებს, რომლებიც კუჭს აღიზიანებს, აგრეთვე ტკბილეულს, რომელიც სისხლში შაქრის დონეს ზრდის და ხელს უწყობს დიაბეტის განვითარებას. დროა შეცვალოთ თეთრი ფქვილისგან (პური, მაკარონი) დამზადებული პროდუქტები მთელი ფქვილისგან დამზადებული პროდუქტებით, თეთრი ბრინჯით - არარაფინირებული ბრინჯით.

აუცილებელია საკვების ფრაგმენტულად მიღება, საუკეთესო ვარიანტია 5-6 ჯერ დღეში მცირე ნაწილებში. უმჯობესია ორთქლი, ღუმელი, ჩაშუშვა ან დუღილის კერძები. დაგვიანებული ვახშამი უნდა გამორიცხოთ - ბოლო კვება უნდა იყოს არა უგვიანეს 7 საათისა, შიმშილის ძლიერი შეგრძნებით, დასაშვებია რამდენიმე ვაშლის (სხვა ხილის) ჭამა ან დალიოთ ერთი ჭიქა კეფირი.