მუცელი 21 22 კვირაში. რა სიმპტომებია საშიში. რა უნდა იყოს გამონადენი

ორსულობის 22 კვირა არის მეხუთე მეან-თვე. თუ კვირებს გადახედავთ, კონცეფციიდან 148-154 დღე გავიდა. ეს ყველაზე მშვიდი პერიოდია. ნაყოფი აგრძელებს განვითარებას და ზომაში იზრდება. ქალის მუცელი ასევე აქტიურად იწყებს ზრდას.

მუცელი ორსულობის 22 კვირაში

მუცლის მოცულობის გაზრდით, ბევრ ქალს აღარ შეუძლია ორსულობისთვის სპეციალური ტანსაცმლის გარეშე გაკეთება. ეს უფასოა და არ აფერხებს მოძრაობას, არ ახდენს მუწუკას. მიუხედავად იმისა, რომ ვერავინ მალავს სხვის "საინტერესო პოზიციას" აუტსაიდერებისგან, გადაადგილება მაინც მოსახერხებელია. მიუხედავად იმისა, რომ ისევ ადვილად შეგიძლიათ გადახვიდეთ, მიამაგრეთ მაქმანები, უბრალოდ დაჯექით და ადექით.

მუცლის მოცულობის გაზრდით, მასზე კანი თანდათან იჭიმება, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ქავილი. ორსულთა უმეტესობა განიცდის მონაკვეთების ნიშანს. შეგიძლიათ შეეცადოთ მათ ებრძოლოთ დამატენიანებელს, სპეციალური საშუალებების გამოყენებით.

Მნიშვნელოვანი: ითვლება, რომ მონაკვეთის ნიშნის გამოჩენა დამოკიდებულია კანის ტიპზე, რამდენად ელასტიურია ის. თუ არსებობს მათი გარეგნობისადმი მიდრეკილება, მაშინ კოსმეტიკურ საშუალებებს ხელს უშლიან მათი გარეგნობა. დამატენიანებელი მხოლოდ ამცირებს მათ რაოდენობას.

მუწუკის 22 კვირის ორსულობის დროს მუწუკის ფოტო. როგორ გამოიყურება მუცელი გესტაციის 22 კვირის განმავლობაში

საშვილოსნო ორსულობის 22 კვირის განმავლობაში

ორსულობის მთელი პერიოდის განმავლობაში, საშვილოსნო მუდმივად იზრდება ზომით, ეს გამოწვეულია ბავშვის ზრდა-განვითარებით. ამ პერიოდისთვის უკვე მიაღწია მნიშვნელოვან მოცულობას. ამ დროისთვის იგი მდებარეობს navel- ზე 2 სანტიმეტრით ზემოთ. სუნთქვის პრობლემები ხშირია ორსულ ქალებში, რადგან საშვილოსნო იწყებს დიაფრაგზე დაჭიმვას. გარდა ამისა, იგი ასევე ახდენს ზეწოლას საჭმლის მომნელებელ ტრაქტზე, ეს ართულებს და აზიანებს საჭმლის მონელების პროცესებს და ნაწლავების მოძრაობებთან დაკავშირებული პრობლემები. უკვე ამ პერიოდის განმავლობაში, ბევრი ქალი იწყებს იშვიათ და ძალიან მსუბუქ შეკუმშვას. ისინი ყალბი არიან და არ უნდა შეეშინდეთ. ასე რომ, სხეული იწყებს მშობიარობისთვის მომზადებას. მათ Braxton Hicks- ის ბრძოლის სახელი მიიღო.

როგორ განვასხვავოთ ცრუ შეკუმშვა რეალურიდან:

Მნიშვნელოვანი: ვარჯიშის ორთაბრძოლასაც კი უნდა ითვლიან, დღეში რიცხვი არ უნდა აღემატებოდეს 15 ჯერ და არ უნდა იყოს დიდი ტკივილი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, განსაკუთრებით ძალიან ძლიერი და მკვეთრი ტკივილით, სასწრაფოდ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარების მანქანა ან საავადმყოფოში წასვლა. ასეთი სიმპტომები შეიძლება იყოს ნაადრევი მშობიარობის ნიშანი.

22 კვირის ორსულობის დროს, მცირეა ნებისმიერი რისკთან დაკავშირებული დარღვევები და ორსულობის შეწყვეტის ალბათობა. მაგრამ ისინი ისევ იქ არიან. რუტინული გამოკვლევის დროს ქალმა უნდა გაიაროს სისხლის ზოგადი ტესტირება, რათა დადგინდეს შაქრის დონე და ანალიზზე ყოფნა. გარდა ამისა, გინეკოლოგი განსაკუთრებულ ყურადღებას უთმობს კიდურებს, მკლავებსა და ფეხებს, შეშუპების თემას.

მნიშვნელოვანია: გესტოზის უმნიშვნელო ნიშნების არსებობის შემთხვევაში, კონსერვაციისთვის უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში.

ექიმი ატარებს რუტინულ გამოკვლევას და ზომავს მუცლის გარშემოწერილობას, ზომავს წნევას და წონას. გარდა ამისა, ის უსმენს ნაყოფის გულისცემას და განსაზღვრავს საშვილოსნოს ფუნდუსის სიმაღლეს.

გესტაციის 22 კვირის განმავლობაში ულტრაბგერა სავალდებულო, რუტინული სკრინინგია. აქ ექიმი განიხილავს ნაყოფს და განსაზღვრავს შესაძლო მალფორმაციებს. ამ ეტაპზე აფასებს ბავშვის შინაგანი ორგანოების განვითარებას, ასევე ადგენს პარამეტრების განვითარებას ბავშვის ორგანიზმისთვის. განსაზღვრავს ამნისტიური სითხის დონეს, ჭიპის და პლაცენტის მდგომარეობას.

ულტრაბგერითი ფოტო ორსულობის 22 კვირაში

ნაყოფი 22 კვირის გესტაციაზე

რა ხდება ბავშვის 22 კვირის ორსულობის დროს? ნაყოფის განვითარება და ზომა ასეთია: ბავშვის წონა უკვე დაახლოებით 400 - 500 გრამია, ზრდა კი 27 სანტიმეტრამდეა. ამ ეტაპზე, ტვინის ინტენსიური ზრდა ჩერდება, იგი თითქმის ყალიბდება. ის შეიცავს უჯრედების სრულ სიმრავლეს, ხოლო წონამ მიაღწია 100 გრამს. რეფლექსები უფრო სრულყოფილი და რთული გახდება, მაგალითად, პატარას შეუძლია არა მხოლოდ თითის თითის დაჭერა, არამედ შეუძლია მას დაეყრდნოს. ოფლის ჯირკვლები აქტიურად ვითარდება, გული მატულობს ზომებში, ხოლო კალციუმი აგრძელებს დეპონირებას ძვლოვან ქსოვილში, რაც მათ უფრო ძლიერად აქცევს.

ორსულობის 22-ე კვირისთვის, ხერხემლის სრულად ჩამოყალიბება ხდება, ახლა ის შეიცავს ყველა ხერხემლიან და ინტერვერტებერულ დისკს. ბავშვის სხეული დაფარულია პირველი ფუმფულა თმებისგან - ლანუგო. ისინი ასევე თამაშობენ დამცავ ფუნქციას, ინარჩუნებენ თავდაპირველ საპოხი მასალას, რაც ხელს უშლის აბრაზიას და წყალში მუდმივ დარჩენას. მშობიარობის დროს, თმები გაქრება, ხოლო საპოხი ხელს შეუწყობს პატარას, ხელი შეუწყოს დაბადების არხის გავლით. ამ ეტაპზე, ბავშვი აქტიურად მოძრაობს, მისთვის ჯერ კიდევ საკმარისი სივრცეა. სახეზე გამოჩნდება Cilia და წარბების მკაფიო ხაზი, მაგრამ ჯერჯერობით ისინი მსუბუქია.

მნიშვნელოვანია: ამ პერიოდის განმავლობაში, ბავშვის ორგანიზმს უნდა მიეწოდოს სასარგებლო საკვები ნივთიერებები, განსაკუთრებით კალციუმი და მაგნიუმი.

კვირა 22: ქალის შეგრძნება

რა ხდება დედა 22 კვირის ორსულობის დროს? ეს ორსულობის ეს ეტაპია, რომელიც მახსოვს, როგორც ერთ – ერთი ყველაზე ბედნიერი - ქალი გრძნობს მოძრაობებს შიგნით, ახდენს ახალი ცხოვრების შოკს შიგნიდან. ბავშვის აკრეფა ძალიან სავალალო ხდება, ბავშვი მკლავებითა და ფეხებით ეყრდნობა საშვილოსნოს კედლებს. ზოგჯერ პატარამ შეიძლება დედასაც მოუყოს თავისი სურვილების შესახებ, მაგალითად, შეცვალოს თავისი პოზიცია ან გამორთოს ხმამაღალი მუსიკა. ამ დროს, ბავშვი მშვენივრად ისმის ხმამაღალი ხმები და ძალიან მგრძნობიარეა ნათელი შუქის მიმართ.

Მნიშვნელოვანი: ბავშვის საქმიანობას შეუძლია და მოწმობს ამის შესახებ, ის იწყებს მოძრაობას, რათა გულისცემა უფრო სწრაფად დაარტყას, რითაც უფრო აქტიურად გამოდის სისხლი. ღირს სუფთა ჰაერზე მეტი სიარული, მთელი დღე არ შეგიძიათ ატვირთულ ბინაში.

ძლიერად არ შეიძლება ჩამოიხრჩო ფრაგმენტების მოძრაობებზე, საკმარისია დილა და საღამოს მოძრაობებზე თვალყურის დევნება, ეს საკმარისი იქნება. ზოგჯერ დედისა და ბავშვის ძილი და სიფხიზლე უბრალოდ არ ემთხვევა, მას შეუძლია აქტიური იყოს დედის დასვენების დროს. იმ შემთხვევაში, თუ ტრემორი არ იგრძნობა ერთ დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში, უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან.

ტკივილი 22 კვირის გესტაციის დროს

ყველაზე გავრცელებული არის უკანა ტკივილი და ქვედა უკან ტკივილი. ეს გამოწვეულია მუცლის მომატებით და, შესაბამისად, უკანა კუნთებზე უფრო დიდი წნევით და სიმძიმის ცენტრში ცვლაზე. ამ პერიოდის განმავლობაში, არ არის რეკომენდებული ქუსლების ტარება, უმჯობესია იჯდეს სკამზე მყარი უკანა მხარეს. ერთ საათზე მეტხანს ვერ იჯექით, დარწმუნდით, რომ 60 წუთის დასვენების შემდეგ სუფთა ჰაერზე გაისეირნეთ ან უბრალოდ გააკეთეთ რამე. ქვედა ყელის ტკივილი შეიძლება მიუთითებდეს ქალის სხეულში არსებულ პრობლემებზე, მაგალითად, უროლიტიზი. თუ ტკივილი აუტანელი ხდება, უნდა გაიაროთ კონსულტაცია სპეციალისტთან.

წნევა, რომელიც ხდება მენჯის არეში, შეიძლება გამოიწვიოს სისხლძარღვების შესუსტებას და შემდგომში გამოიწვიოს ბუასილის გამოჩენა. ეს უსიამოვნო დაავადება აზიანებს ორსულთა უმეტესობას. სწორი კვების ან მისი სწორად გამოსწორება ხელს შეუწყობს მის განკურნებას. დიეტა უნდა იყოს მდიდარი ბოჭკოვანი. ტკივილი ამ დაავადებისას ათავისუფლებს სპეციალური სანთლებით, რომელსაც ექიმი დანიშნავს.

ამ დროს მუცლის ტკივილი არ უნდა იყოს. ორსულობის 22-ე კვირაში რაიმე მტკივნეული შეგრძნებების განვითარებამ უნდა გააფრთხილოს ქალი და მიმართოს გინეკოლოგს კონსულტაციისთვის. ხშირად ეს მხოლოდ გაუმართაობაა საჭმლის მომნელებელ სისტემაში, ეს არ არის საშინელი. მაგრამ არის შემთხვევები ორსულობის შეწყვეტის საფრთხის წინაშე. ამ ფონზე, გამონადენი ჩვეულებრივ გვხვდება, ზოგჯერ სისხლით ან ამინური სითხით გაჟონვით.

მნიშვნელოვანია: 22 კვირის ორსულობის გესტაციის დროს რაიმე დისკომფორტი ან მუცლის ტკივილი. ამის შესახებ აუცილებლად უნდა აცნობოთ თქვენს გინეკოლოგს.

22 კვირის ორსული. გამოყოფები

მეორე ტრიმესტრში გამონადენი შეიძლება გაძლიერდეს, ეს ხდება ჰორმონების ფონზე. გამჭვირვალე ან ოდნავ თეთრი, უსუნო, არ გამამხნევებელი ნორმად ითვლება. სხვა ფერის ნებისმიერი ფერები, მაგალითად, მომწვანო, ყავისფერი ან სისხლი, გინეკოლოგიაში წასვლის მიზეზია.

ძუძუმწოვრების ჯირკვლები ზოგჯერ 22 კვირის ორსულობის გესტაციის დროს იწყებენ ნაწლავის ნაწლავის წარმოებას, ეს ნორმალურია და არ უნდა იყოს შეშფოთების მიზეზი.

ფსიქოლოგიური მდგომარეობა

ამ პერიოდის განმავლობაში, ორსული ქალი გრძნობს ენერგიას, ენერგიით სავსე ენერგიას. ის უბრალოდ ბედნიერი და ძალიან აქტიურია. ზოგჯერ ჰორმონები ზრდის ლიბიდოს და სექსუალურ ენერგიას. 22 კვირის ორსულობის დროს სექსი რეკომენდებულია იმ შემთხვევაშიც კი, თუ არ არსებობს ექიმის მიერ გამოვლენილი უკუჩვენებები. ბავშვისთვის, ეს პროცესი რაიმე ფორმით საზიანო არ არის და მას არ შეუძლია ზიანი მიაყენოს მას. იგი მშვენივრად არის დაცული ჭურვითა და წყლებით.

დიდი მუცელი მაინც ხელს არ გიშლით ცხოვრების ყველა სიამოვნების მიღებას, მაგალითად, საყიდლებზე ან მეგობრებთან ერთად სიარულში. შეგიძლიათ ყველას პოზიტიური ენერგიის არხი და შეიძინოთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ. ღირს სუფთა ჰაერზე მეტი სიარული, მონახულება და უბრალოდ ისიამოვნეთ თქვენი "საინტერესო" პოზიციით.

ზოგჯერ წონის მომატებამ შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული კომპლექსები ამ დროს. ყველაზე ხშირად, მათ გარშემო მყოფი ორსული ქალს უყურებენ გაგებით და თანაგრძნობითაც კი. მას თავად შეუძლია დაიწყოს საკუთარი თავის დასრულება და თანაცხოვრება. ახლა თქვენთან უახლოესი დახმარების დახმარება დაგეხმარებათ. მნიშვნელოვანია თქვენი საკუთარი ადექვატური დამოკიდებულება, რადგან ყველაფერი მალე შეიცვლება და მხოლოდ უკეთესობისკენ.

შეგიძლიათ მეტი მაღაზია, შეიძინოთ ახალი კოსტიუმები, ეწვიოთ პარიკმახერს, ისვენოთ უფრო მეტი და ისიამოვნოთ ცხოვრებით. შესაძლებელია, რომ ეს პერიოდი ყველაზე ნაზი და ლამაზი იყოს ცხოვრებაში, ხოლო კომპლექსები მხოლოდ მითია, რომელიც შეიძლება გამოჩნდეს თავში.

მოლოდინის დედის დიეტა და ვარჯიში

ორსულ ქალში ჯანმრთელობის პრობლემების არარსებობის შემთხვევაში, ნებისმიერ საკვებს შეუძლია და უნდა იმყოფებოდეს მის დიეტაში გესტაციის 22 კვირის განმავლობაში, შეგიძლიათ ჭამოთ რაც გსურთ. გარკვეული პრობლემების გამო, პროდუქტებს შეუძლიათ დახმარება, მაგალითად:

• ანემიით, უნდა მიირთვათ მოხარშული საქონლის ხორცი, ღვიძლი, წიწიბურა და ხილი.
• დარწმუნდით, რომ ყოველდღე დალიეთ რძე და რძის სხვა პროდუქტები.
• ღირს თავიდან ავიცილოთ შემწვარი, უაღრესად მარილიანი და ცხიმოვანი, ეს გადატვირთულია თირკმელებით.
• შეგიძლიათ ტკბილეულის ჭამა, მაგრამ ზომიერად.
• ალკოჰოლი, ძლიერი ყავა ან ჩაი მთლიანად უკუნაჩვენებია.
• ბავშვს აქტიურად სჭირდება ცილა, ამიტომ დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ ჭამა ხორცი და თევზი.

Მნიშვნელოვანი: 22 კვირის ორსული ქალის ყოველდღიური დიეტა უნდა შედგებოდეს ბუნებრივი და ახალი პროდუქტებისაგან; თქვენ არ უნდა აყენოთ საფრთხე თქვენს ჯანმრთელობას, მაგალითად, ჭამა, მაგალითად, სუში უმი თევზით. ნაწილი უნდა იყოს მცირე, მაგრამ ხშირად უნდა ჭამოთ. თუ შიმშილის გრძნობა მუდმივად მიისწრაფვის, მაშინ უნდა მიირთვათ მხოლოდ საჭმლის საჭმელი სუფთა ბოსტნეულით, კენკრით ან კეფირით. გამოიყენეთ მცენარეული ზეთი მაიონეზის ნაცვლად.

წონა 22 კვირაში გესტაციის დროს უნდა ჩატარდეს კონტროლის ქვეშ. ამას ქალის და ექიმის მონიტორინგი უნდა ჰქონდეს. მას შემდეგ, რაც გულისრევა, რომელიც თან ახლავს პირველ ტრიმესტრს, ჩამორჩება, მადას შეუძლია არა მხოლოდ გაუმჯობესება, არამედ მნიშვნელოვნად გაიზარდოს. ამიტომ, არსებობს მშობიარობამდე ჭარბი წონის მომატების რისკი. მთელი 40 კვირის განმავლობაში, 10-15 კილოგრამიანი საძირკველში წონის მომატება ნორმად ითვლება, ამ დროს კი არაუმეტეს 8 და შემდეგ იზრდება მხოლოდ 300-450 გრამით.

ორსულობის 7 თვემდე, უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაში, ორსულ ქალს აქტიური ვარჯიში სჭირდება. ეს ხელს შეუწყობს კუნთების ტონის შენარჩუნებას. ორსულობის 22 კვირის განმავლობაში, იოგას კლასები შესანიშნავია, შეგიძლიათ გააკეთოთ ეს მშობიარობამდე. სავარჯიშო დაგეხმარებათ გაიგოთ როგორ სუნთქოთ სუნთქვა და მოდუნება. ორსულმა ქალებმა არ უნდა გააკეთონ ფიტნეს იოგა, ისე რომ ვარჯიშები სწორად შეირჩეს, თუ ამის შესაძლებლობა არსებობს, უნდა მოინახულოთ მშობიარობის სპეციალური მოსამზადებელი ცენტრი. აბსოლუტურად ჯანმრთელი ქალებისთვის, აკვა აერობიკა შესაფერისია. წყალი კარგია სხეულისთვის.

ორსულობის 22 კვირა - ვიდეო

უკვე 22 კვირის ორსულია. ბავშვის სხეული უმჯობესდება. ბავშვის ტარების ეს პერიოდი ძალიან მნიშვნელოვანია მომავალი დედისთვის - ის უკვე კარგად გრძნობს თავის პატარას, ამასთან, ის კვლავ რჩება საკმაოდ მობილური და მოხდენილი. მუწუკის მცირე ზომა საშუალებას გაძლევთ აქტიურად ჩაერთოთ ყოველდღიურ საქმიანობაში, ამასთან, საკმარისი დრო დაუთმეთ ბავშვთან კომუნიკაციას; დედას შეუძლია მისი საქმიანობის მონიტორინგი და უკვე ესმის, როდესაც ბავშვი არასასიამოვნოა ან შეწუხებული.

ამ დროისთვის, თქვენი ბავშვი ზუკჩინის ზომას წააგავს - სიგრძეში დაახლოებით 25-27 სმ და წონაში 350-400 გ.

რამდენი თვე გავიდა? თქვენი ორსულობის ხუთი და ნახევარი თვეა, რაც თქვენს მშობიარობას უკეთ გრძნობთ, თქვენს შვილს უკეთესად გრძნობთ.

თქვენს პატარას თითქმის დასრულებული აქვს მისი ცხოვრების ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპი - თითქმის ყველა ორგანოს ჩამოყალიბება; მომავალში, ის ძირითადად იზრდება და მომწიფდება.

რა ხდება ორსულობის 22-ე კვირაში?

ბავშვის ზომა აგრძელებს ზრდას, ასრულებს ყველა ძირითადი ორგანოს და თანაც სისტემების ფორმირებას, ახლა მისი ორგანოები გაიზრდება და მომწიფდება. მოლოდინი დედის სხეულში ასევე ხდება ცვლილებები - ეს ხდება 22 კვირაში, რაც ხდება მოცირკულირე სისხლის მოცულობის მნიშვნელოვანი ზრდა, რაც იმას ნიშნავს, რომ სისხლით მომარაგება არა მხოლოდ პლაცენტასა და პატარას, არამედ დედის ყველა ორგანოსაც აუმჯობესებს.

ორსულობის 22 კვირაში, ჩვეულებრივ, დედები აღარ განიცდიან ტოქსიკოზის გამო, ხოლო მუცელი ჯერ კიდევ სისუფთავეა და არ ერევა ყოველდღიურ ცხოვრებაში. კარგი ჯანმრთელობის წყალობით, სიახლოვეს პატარასთან, დედის ცხოვრება ახალი ფერებით თამაშობს - ეს ყველაზე შესაფერისი დროა დასვენებისთვის, საყვარელ ადამიანებთან კომუნიკაციით, ბუნებაში გასეირნებით.

ნაყოფს 22 კვირის გესტაციასა და მის განვითარებაზე

ასე რომ, დადგა ორსულობის 22-ე კვირა - ნაყოფის განვითარება ახალ ფაზაში შედის, ძირითადი ორგანოებისა და სისტემების ფორმირება დასრულებისთანავე ხდება. რა თქმა უნდა, ბავშვი ჯერ კიდევ შორს არის სრულ სიმწიფეს, მისი ორგანოები და სისტემები ჯერ კიდევ დიდი ხნის განმავლობაში უნდა გაიზარდოს, მაგრამ მთავარი სტრუქტურები უკვე სრულად არის აწყობილი. ქალასშიდა განვითარების ამ ეტაპზე ბავშვი ჯერ კიდევ ვერ შეძლებს დედის გარეშე, ამიტომ მშობიარობა გესტაციის 22 კვირის განმავლობაში, ჩვეულებრივ, ტრაგიკულად მთავრდება. ამიტომ, მომავალი დედა უნდა იყოს სისუფთავე, იზრუნოს საკუთარ თავზე და დაიცვას ყველა რეკომენდაცია ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენის მიზნით.

ამ ეტაპზე ნაყოფის ტვინმა შეიძლება მიაღწიოს 100 გ წონას, gyrus იწყებს ფორმირებას მის ზედაპირზე. ტვინის ყველა უჯრედი უკვე ჩამოყალიბებულია, ხოლო ტვინის შემდგომი ზრდა გრძელდება ნეირონული პროცესების წარმოქმნის გამო. ასე ვითარდება სხვადასხვა კავშირები თავის ტვინის და ზურგის ტვინის სხვადასხვა ნაწილებს შორის.

ხერხემლის ასევე ასრულებს ფორმირებას - უფრო და უფრო მეტი კალციუმის დეპონირება ხდება ძვლოვან სტრუქტურებში, იქმნება ხერხემლიანები და ინტერვერტებერალური დისკები.

ბავშვის გული მნიშვნელოვნად მატულობს ზომაში, ის კონტრაქტი ხდება წუთში 140-160 ცემის სიხშირით. ზოგჯერ მცირე გულის გულისცემა შეიძლება მოისმინოს თქვენი ყურის დედის მუცლის მიყენებით.

Crumbs იწყებს თმას და იზრდება marigolds, წარბები და cilia გამოჩნდება. თმა ჯერ კიდევ თხელი და გამჭვირვალეა, მაგრამ უკვე საკმაოდ შესამჩნევი. ფრჩხილები ოდნავ მოძრაობენ თითებიდან.

მას შემდეგ, რაც ბავშვის ნერვული სისტემა აქტიურად მომწიფდება, მისი საავტომობილო საქმიანობა უფრო მიზანდასახული ხდება. ადრინდელ დღეს პატარამ ქაოტურად გადაიტანა მკლავები და ფეხები, მაგრამ ახლა ის ცდილობს ჭიპის ტვინის თითებით, სხვა ხელით ან ფეხებით დაჭერა. გარდა ამისა, თუ თქვენს პალმას მუცელზე მიაყენებთ, პატარას შეუძლია პალმას მიუახლოვდეს, ხოლო როდესაც ნათელი შუქით ექცევა, პირიქით, დაიმალეთ.

ბავშვის ფოტო. ულტრაბგერა 22 კვირაში

ქვემოთ თქვენს ყურადღებას წარმოგიდგენთ ორსულობის ამ ეტაპზე ულტრაბგერითი ასაკის მქონე ბავშვის ფოტო.

Კიდევ ერთი რამ

ბავშვი აღვივებს 22 კვირის გესტაციაზე

ჩვეულებრივ, პირველი ორსულობის დროს, დედა ორსულობის მე -20 კვირის განმავლობაში იწყებს ბავშვის მკაფიო მოძრაობებს. და 22-ე კვირისთვის, დედა უკვე კარგად განასხვავებს ბავშვის მოძრაობებს შინაგანი ორგანოების მუშაობიდან.

ბავშვი ყოველდღე უფრო აქტიური ხდება, ახლა კი ის კოორდინირებას ასწავლის. თუ დედა ბავშვისთვის არასასიამოვნო პოზიციას იკავებს, ან მას არ აქვს საკმარისი ჟანგბადი, ის უფრო აქტიურად იწყებს მოძრაობას, ეს შეიძლება დააზიანოს დედამ კი. შეეცადეთ შეცვალოთ პოზიცია - ბავშვი უნდა დაწყნარდეს.

თუ ბავშვი მოულოდნელად ძალიან აქტიური გახდება, არ ამშვიდებს პოზიციის შეცვლის დროს და ასევე პირიქით - თქვენ არ გრძნობთ მის მოძრაობებს ერთზე მეტ ხანს, აუცილებელია სასწრაფოდ წასვლა კლინიკაში, ეს შეიძლება მიუთითებდეს ორსულობის კურსის დარღვევაზე და ნაყოფი მძიმე ჰიპოქსიისგან.

სათანადო კვება

მომავალი დედის მუწუკები ჯერ კიდევ არ არის ძალიან დიდი, საშვილოსნო შეიძლება ჯერ არ გაიკუმშოს კუჭსა და ნაწლავებზე, როგორც ეს ერთ – ორ კვირაში მოხდება. მიუხედავად ამისა, ქალი უნდა შეჩვეული იყოს უფრო მსუბუქ და უფრო ფრაგმენტულ დიეტას, მაშინ იგი არ განიცდის გულძმარვას. გულძმარვა ხდება, როდესაც ორსული საშვილოსნო შეკუმშავს კუჭს და კუჭის წვენი მიედინება საყლაპავში.

კვებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ არის ყველა საჭირო ნივთიერების დიეტაში შეყვანა და საკმარისი რაოდენობით სითხეების გამოყენება. ყოველივე ამის შემდეგ, დედას არა მხოლოდ საკუთარი თავის ჭამა ჭირდება, არამედ მან უნდა უზრუნველყოს ბავშვისთვის პლასტიკური მასალები, ის სწრაფად იზრდება და ნორმალური განვითარებისათვის არ უნდა ჰქონდეს მაკრო და მიკროელემენტები.

დედა უნდა მოიხმარდეს საკმარისი რაოდენობით ბოჭკოვანი (ხილის და ბოსტნეულის კერძები, მარცვლეული), ცილები (თევზი, უცხიმო ხორცის პროდუქტები, პარკოსნები), დიეტა აუცილებლად უნდა შეიცავდეს ფერმენტულ რძის პროდუქტებს. უმჯობესია უარი თქვან უბრალო ნახშირწყლებზე - შაქრისა და ტკბილეულისგან, ხოლო თეთრი პური გადაანაწილეთ მთლიანი მარცვლეულით. გესტაციის 22 კვირაში წონა უნდა გაიზარდოს ორიგინალიდან არაუმეტეს 6 კგ. თუ შეამჩნევთ, რომ წონის მომატება ძალიან დიდია, თქვენ გადახედეთ თქვენს კვების გეგმას, წინააღმდეგ შემთხვევაში, მშობიარობის პერიოდის განმავლობაში, პათოლოგიური წონის მომატება საკმარისად ცუდად გეჩვენებათ, შესაძლოა მშობიარობის დროსაც შეგიქმნათ პრობლემები.

დედის გრძნობები

ორსულობის 22 კვირა ყველაზე მშვენიერი დროა მოლოდინის დედისთვის. მას შეუძლია ჩვეულებრივად გაიაროს საქმეები, მაშინ როცა დედისგან ყოველთვის არ არის შესამჩნევი, რომ ორსულად არის. სისხლის ნაკადის მნიშვნელოვანი ზრდა დედას ასვლა უფრო მარტივს ხდის, ხოლო სექსუალური ცხოვრების განმავლობაში სრული მიღწევა შეიძლება მოხდეს - სასქესო ორგანოებში სისხლის გაუმჯობესების გამო, სექსუალური ცხოვრება ძალიან ნათელი ხდება, ბევრი ქალი პირველად განიცდის ორგაზმს.

ბევრ მამაკაცს ორსულობის ცოლთან სექსუალური ურთიერთობის ეშინია, მათ ეშინიათ ბავშვის დაზიანება. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ბავშვი კარგად არის დაცული, ხოლო ძირითადი ზრუნვით, ზიანის გაკეთება თითქმის შეუძლებელია.

ამ პერიოდის განმავლობაში, ქალის სისხლის მოცულობა მნიშვნელოვნად იზრდება, ხოლო ერითროციტების წარმოქმნის სიჩქარე შეიძლება არ შეინარჩუნოს ტემპს სითხის მოცულობის მატებასთან ერთად. ამის გამო, ამ დროს, ქალს ხშირად შეიძლება ჰქონდეს ფიზიოლოგიური ანემია - ამის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა მოიხმაროთ მეტი რკინის შემცველი საკვები. გარდა ამისა, ნაყოფი მოიხმარს უამრავ კალციუმს, ამის გამო დედის სისხლში მისი დონე შეიძლება შემცირდეს (ეს ხშირად ვლინდება ხბოს კუნთებში კრუნჩხვებით), ამიტომ კალციუმის მიღება ასევე უნდა გაიზარდოს.

ორგანიზმში სითხის მოცულობის გაზრდა შეიძლება გამოვლინდეს შეშუპებით - ამ დროს ბევრი დედები იწყებენ თავის მხრივ შეშუპებას, ფეხების ზომა შეიძლება გაიზარდოს, ხოლო თითებზე ბეჭდები საერთოდ არ უნდა იყოს ნახმარი - შეშუპების გამო, ისინი ძალიან იკუმშებიან ქსოვილებს.

გესტაციის დროს 22 კვირაში გამონადენი არ არის უხვი ლორწოვანი გარსი, უსიამოვნო სუნი. სიფხიზლე უნდა იყოს, თუ ჩნდება ყავისფერი ან სისხლიანი გამონადენი, ან ლოყა ან მომწვანო გამონაყარი შეიძლება მიუთითებდეს ინფექციაზე.

ტკივილი 22 კვირის გესტაციის დროს

მუწუკები იზრდება, რაც ნიშნავს, რომ ზურგის სვეტზე დატვირთვაც იზრდება. თუ თქვენ უფრო და უფრო მეტად აღელვებთ ტკივილის ტკივილი, წელის ტკივილი, დროა იფიქროთ სპეციალური დამხმარე ბანდაჟის ტარებაზე, ის ამოიღებს ზედმეტ წონას ხერხემლიანებიდან და დაეხმარება ტკივილისგან თავის დაღწევაში.

გესტაციის 22 კვირის განმავლობაში მუცლის ტკივილი საშიშია - თუ მათ თან ახლავს საშვილოსნოს მუდმივი დაძაბულობა, ყავისფერი სეკრეციები ან სისხლის შედედება, ეს შეიძლება იყოს შეწყვეტის საფრთხის ნიშანი, თქვენ უნდა დაუყოვნებლივ დაუკავშირდეთ კლინიკას.

ამ დროს შეიძლება აღმოჩნდეს ვარჯიშის შეკუმშვა - საშვილოსნოს კუნთები გამკაცრდეს, შემდეგ დაისვენეთ. ჩვეულებრივ, ასეთი შეკუმშვა უმტკივნეულოა, სხეულის პოზიციის ცვლილების შემდეგ გაიარეთ, თუკი დედაა. გესტაციის 22 კვირის განმავლობაში შეკუმშვა, რომელიც გახდა მტკივნეული და გახანგრძლივება, რასაც თან ახლავს სისხლიანი გამონადენი, ასევე ემსახურება შრომის დაწყების ნიშანს.

საჭირო ტესტები და გამოკვლევა 22 კვირაში

ამ ტრიმესტრში ანტენატალურ კლინიკაში ვიზიტები ტარდება ყოველთვიურად, ექიმთან მისვლამდე უნდა ჩართოთ.

კლინიკის დანიშვნის დროს, ექიმი მიიღებს მუცლის გაზომვებს, შეაფასებს არტერიულ წნევას, წონაში მოყვება დედა, და მოუსმენს ბავშვის გულისცემას სპეციალური სტეტოსკოპის საშუალებით. ეს გაზომვები ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის განვითარებისა და დედის სხეულის მდგომარეობის შესაფასებლად.

როგორც წესი, ორსულობის 21-23 კვირის განმავლობაში ხორციელდება განმეორებითი ულტრაბგერითი სკრინინგი. გესტაციის 22 კვირის განმავლობაში ულტრაბგერა საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ ბავშვის ზოგადი მდგომარეობა და განვითარება, ბავშვის ადგილის მდგომარეობა (პლაცენტა), ამნისტიური სითხე. ხშირად შესაძლებელია ბავშვის განსაზღვრული სქესის დადგენა, თუმცა, მისი მცირე ზომის გამო, შეცდომები შესაძლებელია.

რა თქმა უნდა, ტყუპებთან ორსულობა გარკვეულწილად სხვაგვარად მიმდინარეობს. ამ დროს ტყუპების მქონე დედის მუწუკები ჩვეულებრივ აშკარად ჩანს, ის უფრო მეტს იწყებს დაღლილობას, უკან ტკივილი იჩენს თავს. ჩვილები აქტიურად მოძრაობენ, რამაც შეიძლება დედისთვის დისკომფორტი გამოიწვიოს.

დედა ტყუპებმა ფრთხილად უნდა აკონტროლონ თავიანთი დიეტა, შეჭამონ მრავალფეროვანი, მაგრამ არა ზედმეტი. თქვენ უნდა დაისვენოთ მეტი, გაისეირნოთ სუფთა ჰაერზე, მეტი დრო დაუთმოთ ბავშვებთან ურთიერთობას. თქვენი შვილები უკვე განასხვავებენ ბგერებს და განასხვავებენ დედის ხმას სხვებისგან (თუმც მათ კარგად ესმის მამის ქვედა ხმა), ასე რომ, შეეცადეთ იმღეროთ და დაწვრილებითი წაიკითხეთ თქვენი crumbs.

22 კვირის ორსულობის დროს სექსი

ორსულობის 22-ე კვირაში სექსი არამარტო აკრძალულია, არამედ ძალიან სასარგებლო და სასიამოვნოა დედისთვის. როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ორსული ქალის სასქესო ორგანოები აქტიურად მიეწოდება სისხლსა და ჟანგბადს, რის გამოც ორსულობის ამ პერიოდის განმავლობაში შეგრძნებები ძალიან კაშკაშა ხდება. ამის წყალობით, წყვილების ურთიერთობამ შეიძლება გახსნას ახალი ასპექტები, გახდეს უფრო მჭიდრო და უფრო სატენდერო. თუ ექიმები ვერ ხედავენ, რომ რაიმე უკუჩვენება გაქვთ სექსუალური ცხოვრების მიმართ, ნუ შემოზღუდავთ თქვენს პარტნიორს და საკუთარ თავს სიამოვნებით.

სასარგებლო ვიდეო

კითხვები - პასუხები

22 კვირის ორსულად წავედი, ხშირი შარდვა უკვე ჩვეული გახდა, მაგრამ შარდვის დროს პერიოდულად არის ტკივილი. ორსულობის დროს ნორმალურია?

არა, ტკივილი შარდვის დროს ინფექციის ნიშანია. აუცილებელია შარდის ტესტის გავლა და ექიმთან კონსულტაცია, მკურნალობის განსაზღვრის მიზნით, რადგან დროული მკურნალობის გარეშე, ცისტიტი შეიძლება გადაიზარდოს პიელონეფრიტში (თირკმელების ანთება), რაც ძალზე საშიშია როგორც მოლოდინის დედისა და მისი ბავშვისთვის.

მე წავიკითხე, რომ ორსულობის მე -20 კვირიდან, თქვენ შეგიძლიათ მოუსმინოთ ბავშვის გულის ცემას, უბრალოდ ყურის მუცელზე მიყენებით. ორსულობის 22 კვირა მაქვს და არც ჩემს ქმარს და არც დედამთილს არ შეუძლიათ ნაყოფის გულისცემა. ბავშვი ხომ კარგად არის?

მართლაც, ორსულობის მე –20 კვირიდან დაწყებული, არსებობს შანსი, რომ მოისმინოს ნაყოფის გულისცემა, თავი მუცელზე მიიდოს. ამასთან, გულის მკაფიოდ განასხვავებლად, მნიშვნელოვანია მრავალი ფაქტორი - რა მდგომარეობაშია ბავშვი, რამდენი ამნისტიური სითხეა საშვილოსნოში და სხვა მრავალი. მოგვიანებით ეტაპზე გაცილებით ადვილია გულის ცემის მოსმენა. ნუ იმედგაცრუებთ, თუ 22 კვირაში ვერ მოისმენთ თქვენს გულს - ეს არაფერს ნიშნავს.

მე უკვე მაქვს ხუთნახევარი თვე, როგორც ჩანს, ნორმალურად ვიმატებ წონას, არ ვსვამ დიდ წყალს, მაგრამ ფეხები და მკლავები დავიწყე. რას ამბობს შეშუპება გესტაციის 22 კვირის განმავლობაში?

ორსულობის 22-ე კვირისთვის, თქვენი სხეული ცდილობს წყლის შესანახად, რადგან დედისა და მისი ბავშვისთვის სისხლი ორმაგი უნდა იყოს. ამ დროს, ბევრი დედები უვითარდებათ შეშუპება და ეს მათ ხშირად აშინებს. თუ თქვენი შეშუპება ძალიან არ გამოჩნდება, თან არ ახლავს შარდის ტესტის ცუდი შედეგი და წნევის მატება, მაშინ ისინი აბსოლუტურად ნორმალურია მოცემული გესტაციური ასაკისთვის.

ოცდამეორე კვირა. ბავშვი 28 სმ-მდე გაიზარდა და უკვე იწონის ფუნტს. იცვლება აგრეთვე ის მოცულობები, რომლებიც ახასიათებს მის ზრდას: ხელმძღვანელის დიამეტრი უკვე 53.2 მმ, მკერდისა და მუცლის დიამეტრი 53.4 და 54.1 მმ. ასევე იზრდება ტვინის ზომა, მისი წონა უკვე 100 გრ. ბავშვის ნერვული სისტემა უფრო რთული ხდება. ახლა მას არა მხოლოდ შეუძლია იარაღი და ფეხები გადაადგილოს, არამედ ასევე გააკეთოს ხელმძღვანელის მოძრაობები. იგივე შეიძლება ითქვას გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მხრივ. გაიზარდა გულის მასა. კალციუმი დეპონირდება ძვლებში, ისინი ძლიერდება. ხერხემლის არეში მკვეთრად გამოირჩევა ხერხემლები და ლიგატები.

თუ რაიმე მიზეზით ბავშვი ნაადრევად იბადება, მას უკვე გადარჩენის ყველა შანსი აქვს. სინამდვილეში, ექიმების გამოცდილების მიხედვით, შესაძლებელია ბავშვის დატოვება, წონის 500 გრამიდან დაწყებული. და იგი ამას მიაღწევს 22 – ე კვირაში. რა თქმა უნდა, ეს არის განსაკუთრებული შემთხვევები, და იდეალურად მშობიარობამდე კიდევ დიდი დროა. ამასთან, საგანგებო სიტუაციაში ეს გამამხნევებელია.

ნაადრევი ჩვილები დიდი ხნის განმავლობაში ჟანგბადის აპარატში იმყოფებიან, ისინი მილის საშუალებით იკვებება, მათი აპარატების მონიტორინგი უამრავი მოწყობილობის დახმარებით ხდება, მაგრამ მთავარია, რომ დროთა განმავლობაში, ასეთი ახალშობილები უკეთესად მიიღონ, მოიმატონ წონა და განვითარდებიან, როგორც თანატოლების მსგავსად.

მიუხედავად იმისა, რომ ბოლო ორი ან სამი კვირაა აქტიურად იმატებთ წონას, თავს საკმაოდ აქტიურად გრძნობთ. ახლა უფრო და უფრო ხშირად საკუთარ თავს ცოტათი მოუხერხებელი გეჩვენებათ. საშვილოსნო მუდმივად იზრდება, დაშორება მას მუცლის არტიკულაციამდე უკვე 22 სმ. დროდადრო მუცელი იჭრება, ფეხებს მტკივა, ძნელია ძილი. ამიტომ, დღის მეორე ნახევარში, ასევე, იწვა ძირს.

თქვენ შეშუპება შეამჩნიეთ - ფეხსაცმლისა და ტანსაცმლის ამოღებისას, ნიშნები რჩება კანზე. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს გესტოზი. მას ასევე უწოდებენ გვიანი ტოქსიკოზი. მაგრამ ასეთი შეშუპება შეიძლება მოხდეს არა მხოლოდ გარეთ, არამედ შიგნით. შემდეგ ისინი საუბრობენ ორსული ქალების წვეთებზე. არსებობს სტერეოტიპი, რომ ამ პრობლემის მოგვარება შესაძლებელია წყლის მიწოდებით. ეს ფუნდამენტურად არასწორია. და თუ ძალიან ცოტა წყალს სვამთ, ეს სიმპტომები მხოლოდ გაუარესდება.

ეს ხდება იმის გამო, რომ შეშუპებას შეუძლია შეკუმშოს სისხლძარღვები, რომლებიც მივყავართ პლაცენტამდე. მათი მეშვეობით, საკვები ნივთიერებები გადაეცემა ბავშვს. თუ თქვენ ამის დიაგნოზი დაგიმკვიდრდით, გაითვალისწინეთ თქვენი ბავშვის მოძრაობები გაორმაგებული ყურადღებით. თუ მათგან ნაკლებია, დაუყოვნებლივ აცნობეთ ექიმს ამის შესახებ. სიტუაცია ძალიან სერიოზულია.

ორსულობის 22-ე კვირა: სასქესო ტრაქტიდან გამონადენი

ჩვეულებრივ, გამონადენი უნდა იყოს ზომიერი და მსუბუქი ან რძიანი. თქვენ უკვე იცით, რომ სასქესო ტრაქტიდან გამონადენის ოდნავი ცვლილების დროს აუცილებელია ექიმის ნახვა. უფრო მეტიც, თუ სისხლდენა გაიხსნა ან სისხლი გამოჩნდება გამონადენში. ახლა ამის მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს, მათ შორის, პლაცენტის პრევია. წყლიანი გამონადენი ასევე უნდა იყოს გაფრთხილებული. ეს შეიძლება იყოს ამნისტიური სითხე, რაც ნიშნავს ბავშვის ნაადრევი დაბადების ან ინფექციის რისკს. ნებისმიერ შემთხვევაში, ღირს სამედიცინო დახმარების ძებნა.

ორსულობის 22-ე კვირა: ორსული ქალის კვება

თუ გრძნობთ, რომ გარკვეულმა საკვებმა თქვენში მუდმივი მოწონება გამოიწვია, გარკვეული დროით დათმეთ ისინი. ზოგისთვის, მოხარშული ხორცის სუნი ხდება აუტანელი, ზოგისთვის - თევზის. მაგრამ ისე, რომ თქვენ კვლავ მიიღოთ ვიტამინები და მინერალები, რომლებიც შეიცავს გარკვეულ პროდუქტებს, შეეცადეთ შეცვალოთ ისინი სხვა რამეებით. როგორც წესი, იმ პროდუქტების ჩამონათვალში, რომლებიც შეიცავს ვიტამინებს B, D, A და სხვას, მთლიანი ჩამონათვალია შემოთავაზებული. რასაკვირველია, სადღაც უფრო დიდი რაოდენობითაა ნაპოვნი, სადღაც მეტს. და მაშინაც კი, თუ ისინი არ არიან საკმარისი, შეგიძლიათ შეავსოთ ისინი სააფთიაქო ვიტამინებით. ვეგეტარიანობასთან გამკლავების შემთხვევაშიც კი, თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ იდეალურად მისაღები დიეტა.

ულტრაბგერა:
თქვენ არასოდეს დაიღალეთ გაკვირვებით. ამ კვირისთვის, თქვენი ბავშვის ტვინი უკვე იწონის ასი გრამს. უფრო მეტიც, ის უკვე ცდილობს გამოიცნოს ემოციების ჩრდილები და კიდევ ცდილობს გაიღიმოს! ახლა ის რეაგირებს თქვენს ყველა სიხარულსა და მწუხარებაზე, როგორც ბარომეტრი, ზუსტად განსაზღვრავს თქვენს სახლში ამინდი. ექიმი ამბობს, რომ ამ ასაკში მას აქვს ყველა საჭირო ნეირონი და ნერვული სისტემა სრულად არის განვითარებული.

გასულ კვირას თქვენ დაინახეთ და მოისმინა მისი გულის ცემა. ახლა კი თქვენ აჩვენეთ მისი დიაფრაგმა - ის ჰყოფს მუცლის და გულმკერდის რეგიონებს, კუჭს, ნაწლავებსა და ბუშტს. ხერხემლის, ყოველ vertebra მდე და სახსრების უკვე ჩამოყალიბებულია სრულად. ექიმი იკვლევს მის ჭიპს. სურათზე მისი ნათელი კონტურები აჩვენებს, რომ ყველაფერი წესრიგშია. ჭიპის ტვინი ბავშვის გვერდით ჩანს.

კიდევ ერთი კვირა დარჩა, თქვენი ბავშვი ოდნავ გაიზარდა, თანაც მუცელი გაიზარდა. მოძრაობები უფრო და უფრო ნათლად იგრძნობა, სიარული კარგავს თავის მადლს, მაგრამ დედობის მოლოდინის სიხარული შფოთავს ყველა უბედურებას. მოლოდინ დედას სურს იცოდეს რა ხდება პატარასთან ორსულობის 22-ე კვირაში, თუმცა განსაკუთრებული არაფერი ხდება. კრახი იზრდება, ლოყებზე აკოცებს ლოყებს, რომელსაც 4 თვის შემდეგ ასე საყვარლად აკოცებთ.

ნაყოფი 22 კვირის გესტაციაზე

ბავშვი ვითარდება. მან ჩამოაყალიბა ყველა ორგანო და ახლა ის უბრალოდ იზრდება. ნერვული სისტემა უმჯობესდება, ძვლები ძლიერდება, კანქვეშა ცხიმი ჩნდება.

ზომა და წონა

თქვენ უკვე ატარებთ სრულფასოვან ადამიანს თქვენი გულის ქვეშ. მომდევნო კვირიდან იწყება, ადრეული დაბადება აღარ უწოდებენ სპონტანურ აბორტს, მაგრამ გახდება ნაადრევი დაბადება. ბავშვი უნდა დაეწყოს მედდას, თუმცა, რა თქმა უნდა, მას ჯერ კიდევ არ აქვს ძალიან ბევრი შანსი. ამ კვირაში იგი გაიზარდა, აღემატებოდა 20 სმ ნიშანს და წონა კილოგრამის მესამედია, ე.ი. ათჯერ ნაკლები, ვიდრე ის იწონის მშობიარობის შემდეგ.

არსებობს გარკვეული ნორმები, რომლებიც პატარამ უნდა შეასრულოს თითოეულ ტერმინზე, მაგრამ არავინ გააუქმა მემკვიდრეობა და ინდივიდუალური მახასიათებლები. ამიტომ, თუ პატარასთან ყველაფერი კარგადაა, მაგრამ მისი პარამეტრი სასაზღვრო მნიშვნელობებშია, არ ინერვიულოთ - ყველაფერი გეგმის მიხედვით მიდის!

რა ორგანოები ვითარდება ოცდამეორე კვირაში?

პატარას არ აქვს განუვითარებელი ორგანოები. ყველაფერი, რაც უნდა დაეწესებინა, გამოჩნდა და ახლა ემზადება სრულფასოვანი სამუშაოსთვის. ამ დროისთვის თანდაყოლილი პათოლოგიები უკვე აშკარად ვიზუალიზდება, და თუ ულტრაბგერითი და ტესტები ნორმალურია, მაშინ ახლა შეგიძიათ. მაგრამ ბავშვი იზრდება და მისი მომზადება ავტონომიური არსებობისთვის გრძელდება.

1. ხერხემლის ფორმირება დასრულდა და თავის ტვინში ნეირონების რაოდენობა იზრდება ყოველ წუთში. ნერვული სისტემა მშობიარობამდე განვითარდება.
2. ნერვული კავშირები იქმნება, რეფლექსები კეთდება. ბავშვი თამაშობს თითებით, ცდილობს მუცლის თავი იგრძნოს, ფეხებს იჭერს. მას შეუძლია საკუთარი თავის ჩახუტება, ჭიპის ტვინის დაჭერა.
3. ცხიმოვანი ფენის წარმოქმნა გრძელდება, რაც ენერგიისა და სითბოს წყარო იქნება.
4. ბავშვი ყლაპავს ამნისტიკურ წყალს და განასხვავებს მის გემოვნებას. თუ ეს არასასიამოვნოა, მაშინ ნაჭერი ყვავის და, პირიქით, მას მოსწონს ტკბილი წყლები. გადაყლაპვის შემდეგ, მან შეიძლება დაიწყოს ჩხუბის წამოწყება. დედა აშკარად გრძნობს ამ რიტმულ უკონტროლო მოძრაობებს მუცელში.
5. ბავშვი რეაგირებს მსუბუქი და ხმაური. მას შეუძლია შორეულ შუქს გადაუხვიოს, ან სახე პირსახოცებით დაფაროს. ხმაურისა და არახელსაყრელი პირობებისადმი რეაქცია ნაყოფის აქტივობის მატებაა.

ბავშვი ჯერ კიდევ საკმაოდ მშვიდად გრძნობს საშვილოსნოში. იგი მასში უპრობლემოდ იქცევა, თუკი მას სურს, მაგრამ ძალიან მალე ეს უფრო და უფრო რთული იქნება მისთვის.

როგორ გამოიყურება ბავშვი?

შენი პატარა ჯერ კიდევ გამხდარი და არაბუნებრივად ვარდისფერია. ეს გამოწვეულია სხეულის ცხიმიანობის ნაკლებობით, რაც მშობიარობის მომენტში პატარას სასიამოვნოდ იკლებს. მის კილოზე, წარბებსა და თავზე თმის ჯერ არ აქვს პიგმენტი. როგორც ჩანს, კანი გამჭვირვალეა, მაგრამ მთელი სხეული დაფარულია თმებით, რომელსაც ეწოდება lanugo. იმ დროისთვის, როდესაც ისინი დაიბადებიან, ისინი გაქრება.

პროპორციები უკვე პრაქტიკულად იგივეა, რაც დაბადებისთანავე იქნება. თავი სხეულის სხვა ნაწილებთან მიმართებაში არ არის იმდენად დიდი. ბავშვი აქტიურად ანვითარებს სახის კუნთებს და ის სწავლობს მათ გაკონტროლებას. ულტრაბგერითი გამოკვლევისას, ეს გრიმულები ჩანს, და შეგიძლიათ მოითხოვოთ, რომ ვიდეოთამაშები იყოს თქვენთვის.

გაირკვეს, თუ რამდენი თვეა ორსულობის 22 კვირა, უბრალოდ გაყავით კვირების რაოდენობა 4-ზე.

ბავშვი აურიეთ

ბავშვი თითქმის მუდმივად სძინავს. რამოდენიმე წუთის განმავლობაში იღვიძებს, ის თამაშობს, ასუფთავებს თავის ბუშტს, სვამს ამნისტიკურ სითხეს. დედა გრძნობს, როდესაც ბავშვი იცვლის პოზიციას საშვილოსნოში ან მოძრაობს ფეხებს. ჩვეულებრივ, მან უნდა იგრძნოს მოძრაობები ყოველ საათსა და ორ საათში, გარდა ღამის ძილის პერიოდისა.

დიდი ხნის განმავლობაში მოძრაობის არარსებობა საგანგაშო ნიშანია. მაგრამ გაზრდილი აქტივობა ასევე საუბრობს პრობლემებზე.

შესაძლოა, პატარას საკმარისი ჟანგბადი არ ჰქონდეს იმის გამო, რომ დედა ბევრს ზის, ან, პირიქით, ზედმეტად აქტიურია. მოუსმინეთ მოძრაობებს, რათა დროულად მოახდინონ რეაგირება ნაყოფის ატიპიური ქცევის შემთხვევაში. რაც უფრო გრძელია პერიოდი, მით უფრო აქტიური იქნება ტრემორი, მაგრამ უფრო ხელშესახები. ეს იმის გამო ხდება, რომ მოზრდილ პატარას განსაკუთრებით არ აქვს საყრდენი - საშვილოსნოში ნაკლებად და ნაკლები თავისუფალი ადგილი იქნება.

ნაყოფის ფეტომეტრია. ნორმა

ამ საშინელი სიტყვით, ექიმები თქვენს პატარას პარამეტრებს უწოდებენ. ისინი განისაზღვრება ულტრაბგერის გამოყენებით. აღჭურვილობის სისწორეს და ექიმის გამოცდილებას უდიდესი მნიშვნელობა აქვს. ნორმიდან გადახრამ შეიძლება გამოიწვიოს განვითარების შეფერხებები ან სხვა პათოლოგიები. მაგრამ ეს ხდება, რომ ნაყოფი ჯანმრთელია, ხოლო ზომით აღემატება ნორმას ან არ იჭერს მას. სავარაუდოდ, დიეტა, ვიტამინების მიღება, დედის ცხოვრების წესია დამნაშავე.

ამ დროს აუცილებელია გაზომვა:

• BPR (მანძილი ტაძრებს შორის) - 48-დან 60 მმ-მდე;
• მთელი ხელმძღვანელის გარშემოწერილობა - 179-დან 213 მმ-მდე;
• მუცლის გარშემოწერილობა - 147-დან 191 მმ-მდე.

ასევე განსაზღვრულია კიდურების სიგრძე მმ-ში:

• ბარძაყის - 35-დან 44 წლამდე;
• მხრის - 30-39;
• წინამხარი - 25-34;
• shins - მსგავსია მხრის.

კონცეფციიდან ორსულობის კიდევ 22 კვირა შეიძლება არც თუ ისე ინფორმატიული იყოს, მაგრამ ახლა ყველა ორგანო და ძვალი სრულად უნდა იქნას მიღებული.

თანამდებობა. დარღვევის პრეზენტაცია

30 კვირამდე ნაყოფის პოზიცია არ არის მნიშვნელოვანი. ის კვლავ თავისუფლად მოძრაობს საშვილოსნოში, რამაც თავი კომფორტულად აქცია. ამიტომ, ულტრაბგერითი სკანირების საფუძველზე, მოლოდინ დედას ეცნობება, თუ როგორ მდებარეობს ნაყოფი, მაგრამ ამ ინფორმაციის საფუძველზე რაიმე დასკვნის გამოტანა ნაადრევია. მხოლოდ მესამე ტრიმესტრის შუა შუა რიცხვებში, ბავშვი "ჩამოიჭრება" მენჯში ქვედა და, სავარაუდოდ, უკვე გაასწორებს თავის პოზიციას. ამ დროს ქალი შენიშნავს, რომ "მუცელი დაეცა". ამ დროიდან, ნაყოფის მოთავსება განსაზღვრავს დამოუკიდებელი მშობიარობის შესაძლებლობას.

ეს ხდება, რომ ბავშვი მშობიარობის წინ სწორდება, მაგრამ ეს მაინც გამონაკლისია წესიდან.

იგრძნო

თუ ახლა ახალშობილს არაფერი დაემართება დაბადებამდე, მაშინ ყოველდღე მოლოდინი დედა იპოვის რამე სათქმელს მის გრძნობებზე. ყველა ორგანო ოდნავ მოძრაობს, რაც გზა ზრდის მზარდ საშვილოსნოზე. ფილტვებიც და გულიც კი, რომლებიც, როგორც ჩანს, მისგან შორს მდებარეობს, მიიღე იგი. ჰორმონები, თუმცა ისინი არ გაბრაზდებიან, როგორც პირველ ტრიმესტრში, მაგრამ მათი მოქმედება მაინც გავლენას ახდენს ორგანოების ფუნქციონირებასა და ემოციურ მდგომარეობაზე.

ფიზიოლოგიური ცვლილებები ქალში

დედის ორგანიზმში სისხლის რაოდენობა თანდათან იზრდება, ნაყოფსა და პლაცენტაში ნორმალური სისხლის მიმოქცევის უზრუნველსაყოფად. ეს ხდება გამხდარი. ამ პერიოდის განმავლობაში, ორსული ქალი ხშირად გრძნობს მოულოდნელ თავბრუსხვევას, რომელიც გამოწვეულია არტერიული წნევის ვარდნით. ამიტომ შეეცადეთ მკვეთრად შეცვალოთ თქვენი სხეულის პოზიცია და განსაკუთრებით ნუ იქნებით აქტიური.

ასევე იცვლება სისხლის შემადგენლობა, რომლის დროსაც აღინიშნება ჰემოგლობინის დაქვეითება. მისი კრიტიკული დაცემა ნაყოფისთვის საშიშია ჰიპოქსიის ალბათობის გამო. ამის თავიდან ასაცილებლად, ორსული ქალისთვის მნიშვნელოვანია უზრუნველყოს რკინის საჭირო რაოდენობით მიწოდება ორგანიზმში და სუფთა ჰაერზე გასეირნება.

ბევრი ქალი უჩივის ღრძილების სისხლდენას და ცხვირის მოულოდნელ დაავადებებს. ეს ჩვეულებრივ გამოწვეულია კაპილარული სისუსტით, რომელიც გამოწვეულია C. ვიტამინის ნაკლებობით, ცხვირიდან სისხლდენა შეიძლება იყოს პროფიქტური, სისხლის დაბალი სიბლანტის გამო. მიუხედავად იმისა, რომ ეს სიმპტომი განსაკუთრებით საგანგაშო არ არის, ის უნდა ეცნობოს ექიმს.

მუცელი გესტაციისა და დედის მდგომარეობის 22 კვირაში

მუცლის ზრდის ტემპი და მისი ფორმა ხშირად აწუხებს ქალებს. ვინმეს ჰგონია, რომ ის ძალიან ნელა იზრდება, სხვები, რომ თუ ასე გაგრძელდება, მაშინ დაბადებიდან გამომდინარე, ის უბრალოდ ადიდდება.

რამდენად სწრაფად იზრდება მუცელი, დამოკიდებულია მრავალ ფაქტორზე:

• მენჯის ძვლების სტრუქტურა;
• ქალის კონსტიტუცია;
• წყლის რაოდენობა;
• ორსული ქალის დიეტა;
• ხილის რაოდენობა;
• პრესის პირობები;
• ნაყოფის ზომა.

აქედან გამომდინარე, მთავარია, რომ მუცელი დროთა განმავლობაში თანაბრად გაიზარდოს, ხოლო ულტრაბგერა და ანალიზები ნორმალურია.

საშვილოსნოს ფუნდუსის სიმაღლე მაჩვენებელია. ახლა ეს არის დაახლოებით 2 სანტიმეტრი ქვემოთ navel, მაგრამ გადახრა 1-1.5 სმ ორივე მიმართულებით თავისთავად კრიტიკული არ არის.

ჯერჯერობით, სინგლეტონის ორსულობის დროს მუცლის ტარება საკმაოდ ადვილია, მით უმეტეს, თუ ის პირველია, ხოლო ქალი არის ღირსეული ფიზიკური ფორმაში. ზოგიერთ შემთხვევაში, განსაკუთრებით ხერხემლის ან სიმსუქნის პათოლოგიების არსებობის პირობებში, შესაძლოა საჭირო გახდეს ბანდაჟი.

ძუძუს 22 კვირის გესტაციაზე

ძუძუმწოვრების ჯირკვლები თითოეული ქალი განსხვავებულად რეაგირებს ორსულობაზე, მაგრამ, ჩვეულებრივ, 22-ე სამეანო კვირაში (კონცეფციიდან 20), მკერდის სინაზმი ქრება. შეიძლება აღინიშნოს სიმძიმის შეგრძნება, "სისრულე", ძუძუს თავი კიდევ უფრო მგრძნობიარე რჩება. ზოგჯერ იმდენად ბევრი, რომ მკერდის საწინააღმდეგოდ ნაგავი უსიამოვნოა. შეარჩიეთ ბამბის ქვედა საცვალი, რაც ხელს შეუწყობს მდგომარეობის განმუხტვას.

ორსულ ქალებს უფლება აქვთ ჩაატარონ ვარჯიშები პექტორალური კუნთების გასაძლიერებლად. ეს ზრდის ლიმფის ნაკადს, რაც ამცირებს სიმძიმის შეგრძნებას.

სამწუხაროდ, ორსულობის დროს არ არის გამორიცხული მასტოპათიის განვითარება. ტკივილი, ლოკალიზებული ძირითადად ერთ მკერდში, შეიძლება მიუთითებდეს მასზე. ზოგჯერ ისინი კისერზე, მხრის დანა, მკლავზე მიდიან. ეს ფენომენი იშვიათია, მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს ამის შესახებ.

გათიშვა 22 კვირის გესტაციაზე

აქ ყველაფერი ისეა, როგორც ადრე და არავითარი ცვლილებები არ არის მოსალოდნელი, სანამ მშობიარობამდე ლორწოვანი გარსი არ გამოვა. ზომიერი გამონადენი ახლა ნორმად ითვლება, მგრძნობიარე სუნითა და უჩვეულო ფერის გარეშე. მათი თანმიმდევრულობა ოდნავ იცვლება თვის განმავლობაში და ეს ბუნებრივია.

1. თუ შეამჩნევთ, რომ ზედმეტი გამონადენი არსებობს, ამან შეიძლება ამანტიკური სითხის გაჟონვა გამოიწვიოს. ნუ შეშინდებით, მაგრამ ექიმთან დანიშვნაც არ დააყოვნოთ ერთი კვირის განმავლობაში.
2. საშოდან სისხლში ნებისმიერი რაოდენობით გამოყოფა აუცილებლად უნდა გახდეს შეშფოთების მიზეზი. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გაიაროთ საავადმყოფოში რაც შეიძლება მალე.
3. ბაქტერიული ან ვირუსული ინფექციით გამოწვეული გამონადენი არ შეიძლება აღმოიფხვრას საკუთარი. ეწვიეთ გინეკოლოგს, რომელიც განსაზღვრავს პათოგენის ტიპს და დანიშნავს შესაბამის მკურნალობას. ეს ზუსტად ის შემთხვევაა, როდესაც თერაპია გაცილებით უსაფრთხოა, ვიდრე არა თერაპია.

საშვილოსნოს ზომა 22 კვირის გესტაციაზე

საშვილოსნოს გაჭიმვა გრძელდება. ეს ხდება ყველა დროის, მაგრამ თანდათანობით, და ამიტომ უმტკივნეულო. უკვე, მისი ფსკერი თითქმის მიაღწია navel დონეზე და კვირაში კიდევ ერთი სანტიმეტრით მოიმატებს ბოლო ტრიმესტრის შუა რიცხვებამდე. საშვილოსნო ხდება უფრო მძიმე და დაბადებიდანვე თავისთავად, წყლებისა და ბავშვის გათვალისწინების გარეშე, წონა ცოტა მეტია, ვიდრე კილოგრამი.

პერიოდულად, ეს კუნთოვანი ორგანო ძლიერდება და ეს ნორმალურია. ტონის გაზრდის თანდაყოლილი უსიამოვნო სიმძიმის გათვალისწინებით, დაისვენეთ, დალიეთ Drotaverin.

ეს ხდება, რომ მიმდინარე ტრიმესტრის ბოლოს, ქალი გრძნობს ტრენინგის შეკუმშვას. მათ შორის ორსული ქალები მათ "ბრექსტონს" უწოდებენ, ოფიციალური სახელისათვის მოკლეა - ბრექსტონ-ჰიქსის შეკუმშვა. 22-ე სამეანო (კონცეფციიდან მე -20) კვირაში, ამ ფენომენის დრო ჯერ არ დამდგარა. ამიტომ, თუ რაიმე დამამძიმებელ შეგრძნებას განიცდით, უზრუნველყეთ მშვიდობა და იძახეთ ექიმს.

IVF ორსულობის მახასიათებლები

ინ ვიტრო განაყოფიერება შეიძლება საათის მსგავსად წავიდეს, მაგრამ ყველაზე ხშირად ორსულ ქალს სერიოზული ჰორმონალური დახმარება სჭირდება. ჩვეულებრივ, ორსულობის 22-ე სამეანო კვირა მშვიდია და წამლების უმეტესობა უკვე გაუქმებულია. მეორე სკრინინგის შემდეგ ქალს IVF შემდეგ ინიშნება უფრო ფართო სპექტრი ტესტები, შესაძლო ჰორმონალური დარღვევის გამო.

IVF ორსულობის შედეგი პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რატომ გახდა შეუძლებელი ბუნებრივი განაყოფიერება. ეს არის ეს ფაქტორი და არა თავად კონცეფციის რეჟიმი, რომელიც გავლენას ახდენს ორსულობაზე. თუ პროცესი კარგად მიმდინარეობს, მაშინ ორსული ქალი განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა მოეკიდოს შეგრძნებებს და დაიცვას ექიმის რეკომენდაციები.

მრავალჯერადი ორსულობის თვისებები

რაც უფრო გრძელია გესტაციის პერიოდი, მით უფრო დიდია რისკები მრავალი ორსულობისთვის. უახლოეს მომავალში ქალმა უნდა იდარდოს საწოლის დასვენებაზე. ეს არ არის ახირება, არამედ ჩვილების სიცოცხლის შენარჩუნების წინაპირობა.

22-ე მეანობა (მე -20 სასუქის მომენტიდან) კვირაში გაჩენილ პრობლემებს შორისაა:

• პოლიჰიდრამნიოზის შემთხვევა ერთ ნაყოფში;
• შეუსაბამობა ხილის BPD;
• პლაცენტარული გაუქმება;
• მე -2 ტრიმესტრის ტოქსიკოზი;
• ჰემოგლობინის დაბალი კონცენტრაცია;
• დედის სასქესო ტრაქტის ინფექციები.

თუ რაიმე პათოლოგია გამოვლენილია, სასურველია, რომ მოლოდინმა დედმა საავადმყოფოში დარჩეს. თუ ორსულობა შეუფერხებლად მიმდინარეობს, შემდეგ მიჰყევით გინეკოლოგის მითითებებს, უარი თქვით მაღალ ფიზიკურ აქტივობაზე, ყურადღებით დააკვირდით დიეტას.

პრობლემები ორსულობის ოცდამეორე კვირაში

ეს კვირა უმეტეს შემთხვევაში წყნარია. მზარდი საშვილოსნოში გამოწვეული დისკომფორტი ზოგიერთი ჯერჯერობით არ არის მნიშვნელოვანი. ბევრი ქალი დღის ბოლოს ძალიან დაღლილად გრძნობს თავს, ზოგი კი პირიქით, ენერგიას იწვევს. ყველა ორსულობა უნიკალურია, მაგრამ ჩვეულებრივ ქალებს აქვთ ისეთი კლასიკური პრობლემები, რომლებიც თან ახლავს ჯანმრთელ ორსულობას.

გულისრევა 22 კვირის ორსულობაში

ძალზე იშვიათია, რომ დილის ავადმყოფობა განაგრძობს ფეხმძიმე ქალის შეშფოთებას განხილვის თარიღამდე. მაგრამ ხდება ისე, რომ ეს მდგომარეობა არ იკლებს მშობიარობამდე. ეს სიტუაცია უფრო გამონაკლისია, ვიდრე წესი.

1. ყველაზე ხშირად, გულისრევა მეორე ტრიმესტრის შუა პერიოდში შეიძლება გამოწვეული იყოს საკვები მოწამვლის ან კუჭის დაავადებებით. თუ უსიამოვნო მდგომარეობა დიდხანს თან ახლავს თქვენ, ეწვიეთ გასტროენტეროლოგს.
2. არ არის ძლიერი გულისრევა დაბალი წნევის შედეგი, რაც დამახასიათებელია ამ პერიოდისთვის. ამ შემთხვევაში, იწექი, დაისვენე, ჭამე კვადრატული მუქი შოკოლადი, დალიე წყალი.
3. მოულოდნელი გულისრევა და პირღებინებაც კი შეიძლება მოხდეს, წნევის მოულოდნელობის გამო. ამ მდგომარეობის უგულებელყოფა არ შეიძლება, რადგან ასე ვლინდება გესტოზი.

გესტოზი

ასე რომ, ჩვეულებრივ არის სასიცოცხლო ორგანოების კომპლექსური დისფუნქცია.

ყველაზე ხშირად გავლენას ახდენს სისხლის მიმოქცევის სისტემის მუშაობაზე, რაც გამოიხატება:

• გაზრდილი წნევა;
• სისხლის სიბლანტის ცვლილებები;
• ელექტროლიტების დისბალანსი.

შედეგად, დარღვეულია ორგანოების (ღვიძლის, თირკმელების) მუშაობა და ნაყოფისთვის სისხლის მიწოდება.

გესტოზის დამახასიათებელი ნიშანი არის შარდში ცილის გამოვლენა. ასევე არის სისუსტე, "დაფრინავს" თვალებში, დაღლილობა, შეშუპება, ტკივილი გულმკერდში და მუცელში. პრეეკლამფსიის სერიოზულ ფორმებს უწოდებენ პრეეკლამფსია და ეკლამფსია. ეს პირობები დედისა და ნაყოფისთვის რეალურ საფრთხეს უქმნის. ამიტომ, ეს იმდენად მნიშვნელოვანია, რომ თავიდან ავიცილოთ მათი განვითარება გვიან ტოქსიკოზის პირველ ნიშნებში.

ამ მდგომარეობის მიზეზები ჯერ კიდევ არ არის დაზუსტებული.

ითვლება, რომ ამის პროვოცირება შესაძლებელია:

• სტრესი;
• ჭარბი წონა;
• მემკვიდრეობა;
• ჰორმონალური დისბალანსი;
• ორსული ქალის ასაკი და ა.შ.

პროვოცირების ფაქტორების არარსებობის გამო, ჯერ კიდევ არ არსებობს ეფექტური ზომები გესტოზის პროფილაქტიკისთვის.

დიარეა და ყაბზობა

საჭმლის მომნელებელი პრობლემები გავლენას ახდენს ყველა ორსულ ქალზე, ერთი ხარისხამდე ან სხვაზე. ყაბზობა ბავშვის ტარების დროს არის ფიზიოლოგიური მდგომარეობა. ამის დამნაშავეა ჰორმონის პროგესტერონი, რომელიც ამშვიდებს საშვილოსნოს კუნთებს, და ამავე დროს ნაწლავებს. არ შეუწყოთ ხელი საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობას და უფრო და უფრო მორცხვი პირობები.

აუცილებელია ამ პრობლემის მოგვარება ისე, რომ ყაბზობა ჩვეულებრივად არ იქცეს.

1. დაიწყეთ თქვენი დიეტის გადახედვით, რომ მეტი ბოჭკოვანი და წყალი შეიტანოთ. ზეთები არ არის საუკეთესო არჩევანი, განსაკუთრებით "ეგზოტიკური" ზეთები. მაგალითად, სელის ზეთი მკაცრად აკრძალულია ორსულებისთვის.
2. თუ არანაირი უკუჩვენება არ გაქვთ, ზომიერად ივარჯიშეთ ან იარეთ სარბენ ბილიკზე. ორგანოების სისხლში გადინება ბუნებრივად გააუმჯობესებს პერისტალტიკას.
3. შეუძლებელია ლაქსალატების გამოყენება. მათი მოქმედების პრინციპი მიმართულია პერისტალტიკის გააქტიურებაზე, რაც არასასურველია საშვილოსნოში. პოზიციაზე მყოფ ქალს შეუძლია მხოლოდ ლაქტულოზის პრეპარატების დალევა, მაგრამ მათგან მყისიერ ეფექტს არ მოელის. ასევე, მიკროკლიტერები შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც გადაუდებელი საშუალება.

რკინის დანამატებმა, რომლებიც ორსულებმა ხშირად მიიღეს ანემიის თავიდან ასაცილებლად, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა. ამის თავიდან ასაცილებლად, რკინის მომარაგება ხდება საკვების საშუალებით და არა სინთეზური დიეტური დანამატებით.

დიარეა ორსულობასთან პირდაპირ კავშირშია ორ შემთხვევაში:

1. როგორც გესტაციის დასაწყისში ტოქსიკოზის ერთ-ერთი სიმპტომი.
2. როგორ მოვამზადოთ სხეული მშობიარობისთვის.

მეორე ტრიმესტრის განმავლობაში ფხვიერი განავალი ძირითადად იმავე მიზეზების გამო ხდება, როგორც ნებისმიერი ორსული ქალი:

• საკვებით მოწამვლა;
• ინფექციები (დიზენტერია და ა.შ.);
• კვების უზუსტობები;
• ნერვული დაძაბულობა.

მკურნალობა თითოეულ შემთხვევაში ცალკეა შერჩეული. დიარეა განსაკუთრებით საშიშია, რომელსაც თან ახლავს ცხელება და ზოგადი ინტოქსიკაციის სიმპტომები. საეჭვოა აგრეთვე სისხლი, ლორწოს, ქაფის ან შავი ფერის განავალი.

გულძმარვა

გულმკერდის და წვის შეგრძნება გულძმარვის ტიპიური ნიშნებია. ორსულობის დროს ამ მდგომარეობის მკურნალობა აზრი არ აქვს, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა შეაჩეროთ მისი მანიფესტაციები. Ამისთვის:

• ხშირად ჭამა, მაგრამ ცოტათი;
• ნუ დაიკავებთ ჰორიზონტალურ მდგომარეობას ჭამის შემდეგ;
• გამორიცხეთ შემწვარი, ცხიმოვანი საკვები;
• საწოლში ჩასვით რამდენიმე დამატებითი ბალიში.

თუ გულძმარვა ხდება, დალიეთ რძე ან მინერალური წყალი, მაგალითად ბორჯომი. კარგია ჭამა რაღაც ნეიტრალური - ბულიონი, ქერქი პური, ფაფა. ორსულ ქალებს უფლება აქვთ მიიღონ ანტაციდები (რენი და ა.შ.).

მუცელი მტკივა და იჭერს

Sprains- ით გამოწვეული უკვე მგრძნობიარე მტკივნეული შეგრძნებებისკენ, ამ დროს ორსულ ქალში ტკივილის ახალი ფაქტორი ჩნდება. ბავშვის ზრდასთან ერთად, მისი ტრემვები უფრო და უფრო შესამჩნევი ხდება. და რაც უფრო მეტიც, რთულია მათთვის სასიამოვნო უწოდოთ. ხელმძღვანელის პრეზენტაციით, ბავშვი ფეხებით არის განლაგებული და უახლოეს ორგანოებს ურტყამს, ნამდვილი ფეხბურთელის მსგავსად. იმავდროულად, ყველა ორგანო მცირდება, რაც იწვევს ზომიერ ტკივილს.

ლიგატების გაგანიერება ან დანართები, როგორც წესი, ეხმიანება ტკივილების გაძევებას მათში სისხლის აჩქარების გამო. არც ისე სასიამოვნოა და "ქვის" საშვილოსნოს შეგრძნება, რომელიც წარმოიქმნება გახანგრძლივებული ფიზიკური დატვირთვით ან სხვა მიზეზების გამო. ეს ტკივილი უვნებელია და ჩვეულებრივ მიდის, თუ თავს დაისვენებთ და დასვენდებით.

გარდა ამისა, გესტაციის 22 კვირის განმავლობაში მუცლის არეში ტკივილი იწვევს:

• ნაწლავებთან დაკავშირებული პრობლემები, საშვილოსნოში შესუსტებული;
• შეუსაბამო კვების შედეგად გამოწვეული მეტეორიზმი;
• საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ანთებითი პროცესები;
• დაიწყო სპონტანური აბორტი.

ნაწლავებში ტკივილის შესამსუბუქებლად, შეგიძლიათ მიიღოთ No-shpa ან "ანტიფუზი" პრეპარატები, მაგალითად, Espumisan. ბოლო ორ შემთხვევაში საავადმყოფოში გადაუდებელი ვიზიტი სავალდებულოა.

სისხლდენა 22 კვირის გესტაციაზე

ყველაზე საშიში სიმპტომი, რომელიც შეიძლება მოხდეს ორსულობის დროს, არის სისხლდენა. კატეგორიულად უკუნაჩვენებია საავადმყოფოში მოგზაურობის გადადება. პროცესების უმეტესობა შეიძლება შეჩერდეს მედიკამენტებით, მაგრამ მხოლოდ თავიდანვე.

სისხლდენა ყველაზე საშიშია ადრეულ ეტაპზე ან ბოლო ტრიმესტრის ბოლოს. ამ კვირაშიც კი შეიძლება მოხდეს ისეთი პირობები, რომლებიც საფრთხეს უქმნის ემბრიონის სიცოცხლეს. Მათ შორის:

• პლაცენტარული გაუქმება (ხდება შინაგანი სისხლდენა, შემდეგ კი გარე);
• საშვილოსნოს რღვევა პოლიჰიდრამინის გამო ან პათოლოგიების, ნაწიბურების არსებობის გამო;
• პლაცენტის პრევეზია.

არცერთი ჩამოთვლილი სახელმწიფო არ გაქრება თავისით, ამიტომ აზრი არ აქვს მცდელობას "დაეშალოს" იგი დივანზე. მაშინაც კი, თუ სისხლდენა არ არის მტკივნეული, არ არის მიზეზი მისი უგულებელყოფა.

ნაადრევი დაბადება

მიმდინარე, 22-ე მეანობა (კონცეფციიდან მე -20) კვირაში, ნაადრევი დაბადების შემთხვევაში ბავშვის დატოვების ალბათობა ჯერ კიდევ ძალიან მცირეა. მიუხედავად ამისა, თუ ნაყოფი საკმარისად დიდია (დაახლოებით 0,5 კგ), მაშინ ჯერ კიდევ არსებობს შანსი, მაგრამ ძვირია და არავის არ გაძლევთ რაიმე გარანტიას.

ნაადრევი შრომა ისევე სრულდება, როგორც ნორმალური შრომა. ის იწყება იშვიათი შეკუმშვით, რომელიც თანდათანობით ვითარდება. მეორე ტრიმესტრში ეს პროცესი შენელებულია ბავშვის სუსტი შრომისა და მცირე წონის გამო. საავადმყოფო აუცილებლად შეეცდება დაბადების შეჩერებას. შემდეგ, ისინი შეეცდებიან გაარკვიონ მათი მიზეზი და აღმოფხვრან იგი.

ნაადრევი შობადობის ყველაზე გავრცელებული წინაპირობაა:

• ინფექციები;
• საშვილოსნოს ყელის შემცირება;
• ჰორმონალური დარღვევები;
• ნერვული ამოწურვა;
• ნებისმიერი მწვავე დაავადება დედში.

ნაადრევი ჩვილების სიმძიმე იზომება ნაბიჯებით და მეოთხე, ყველაზე რთული, 31-ე კვირიდან იწყება. შემდეგ ბავშვი იწონის დაახლოებით კილოგრამს და უკვე აქვს გადარჩენის რეალური შანსი. იმავდროულად, ნაადრევი დაბადება, ჩვეულებრივ, ნაყოფის სიკვდილით მთავრდება.

გაყინული ორსულობა 22 კვირაში

სამწუხაროდ, ნაყოფს შეუძლია მოკვდეს ნებისმიერ გესტაციურ ასაკში და ამისგან დაზღვევა შეუძლებელია. მიზეზი არის ინფექცია, გენეტიკური არანორმალობა, ფიზიკური ზემოქმედება და მრავალი სხვა ფაქტორი. დროის უკან დაბრუნება შეუძლებელია, ამიტომ ნაყოფის გარდაცვალების დიაგნოზით, ერთადერთი რაც ექიმს შეუძლია გააკეთოს, დედის ცხოვრებაში საფრთხეების აღმოფხვრაა.

ქალს შეუძლია ფეხმძიმობის დაცინვა რამდენიმე საფუძვლით დაისვას:

• გადაადგილების ნაკლებობა;
• მკერდის "კოლაფსი";
• ზოგადი სისუსტე, ტემპერატურა;
• ძლიერი ინტოქსიკაციის სიმპტომები.

ნაყოფის გარდაცვალებას შეიძლება მოჰყვეს აბორტი, მაგრამ ზოგჯერ ეს პროცესი ჭიანურდება და შემდეგ საჭიროა შრომის სტიმულირება. ასეთი პროცედურის შემდეგ, რეაბილიტაციის პერიოდი შემდეგ კონცეფციამდე უნდა იყოს მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში.

ცივი, SARS და გრიპი. ტემპერატურის მომატება. შეიძლება ანტიბიოტიკების გამოყენება?

მიმდინარე ტრიმესტრის შუა პერიოდში, მოლოდინ დედას უკვე შეუძლია მრავალი წამლით მკურნალობა, ამა თუ იმ თერაპიის გაძლიერება ხალხური საშუალებებით. უმჯობესია არ დააყოვნოთ თერაპია ისე, რომ არ დაგჭირდეთ მკურნალობა ნაყოფისთვის საშიში მედიკამენტებით. განხილული პერიოდის განმავლობაში, ორსულ ქალებს უკვე აქვთ დამტკიცებული წამლების ფართო სპექტრი (ხველის საწინააღმდეგოდ, სიცხის საწინააღმდეგოდ, სიცივის სამკურნალოდ და იმუნური სისტემის გაძლიერების მიზნით). ბაქტერიული ინფექციის შემთხვევაში ექიმს უკვე შეუძლია აირჩიოს უსაფრთხო ანტიბიოტიკები.

თვით მედიკამენტების მიღება ასევე მიუღებელია. ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ არასახარბიელო ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი დაბადება, და არასწორმა მკურნალობამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფში განვითარების პათოლოგია.

საკვების მოწამვლა - რა უნდა გავაკეთოთ?

მოწამვლა, როგორც წესი, არ წარმოადგენს საფრთხეს ნაყოფისთვის, მაგრამ ამით ამოწურავს დედას. მძიმე მოწამვლა ხდება საშიში, რაც იწვევს დედის ორგანიზმის გაუწყლოებას. ეს გამოიხატება:

• მშრალი პირი;
• შარდის გამოყოფის მოთხოვნილების ნაკლებობა;
• საშრობი კანისა და ლორწოვანი გარსებისგან.

თუ დედას აქვს ასეთი სიმპტომები, უმჯობესია არ გარისკოს ეს და საავადმყოფოში წავიდეს. ასევე, ჰოსპიტალიზაცია მოითხოვს კვების მოწამვლას სოკოზე ან ქიმიკატებთან.

იმავდროულად, მოწამვლა არ იწვევს შეშფოთებას, მკურნალობა შესაძლებელია სახლში ჩატარდეს მჟავებითა და უხვი ტკბილი სასმელებით.

ტოქსოპლაზმოზი 22 კვირის განმავლობაში

ქალების უმეტესობას, რომლებიც კატებთან ურთიერთობენ, ტოქსოპლაზმოზი აქვთ ახალგაზრდა ასაკში. ინფექციის ანტისხეულები გამოვლენილია TORCH ინფექციის ტესტირებისას. როდესაც მოლოდინ დედას არ აქვს იმუნიტეტი დაავადების მიმართ, იგი განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყოს პირადი ჰიგიენის შესახებ და მშობიარობამდე ერთხელ მაინც უნდა ჩატარდეს ტესტირება.

ასეთი სიფრთხილის ზომები აიხსნება ინფიცირებულ ნაყოფში პათოლოგიების განვითარების მაღალი რისკით. მეორე ტრიმესტრში, დაავადება ყველაზე მეტად მზაკვრულია, რადგან არ არის ცნობილი პათოლოგია, თუ რა სიმძიმე შეიძლება ჰქონდეს პატარას. მოგვიანებით, ტოქსოპლაზმოზი აღარ არის ასე საშიში, მაგრამ ახლა უმჯობესია დაიცავით საკუთარი თავი და მომავალი ადამიანი მაქსიმალურად.

დაბალი პლაცენტაცია (დაბალი პლაცენტა)

ეს არის პლაცენტის პათოლოგიური მიმაგრება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენა და გაართულოს მშობიარობის მიმდინარეობა. ხშირად პლაცენტის პრევეზია გამორიცხავს ბუნებრივ მშობიარობას. გართულებები გვხვდება შემთხვევათა 15% -ში, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ორსულობა და მშობიარობა კარგად მიმდინარეობს.

რისკის ფაქტორები არის:

• ქრონიკული ანთება სასქესო ორგანოებში;
• საშვილოსნოს თანდაყოლილი დარღვევები;
• საშვილოსნოს ქირურგიის ისტორია;
• საშუალო ასაკის ორსული ქალი;
• აბორტის არსებობა.

ამ დროს, დაბალი პლაცენტაცია უკვე დიაგნოზია. თუ მანამდე იყო შესაძლებლობა, რომ საშვილოსნოს ზრდასთან ერთად, პლაცენტა ოდნავ მოიმატებს, ახლა ეს გამორიცხულია. პლაცენტის დაბალი მიმაგრების გართულება, როგორც წესი, მისი რაზმია. ამ მდგომარეობის მთავარი სიმპტომია სისხლდენა ან მსუბუქი სისხლდენა (რაზმის ფართობიდან გამომდინარე). ეს ჩვეულებრივ ხდება ვარჯიშის შემდეგ.

მოკლე საშვილოსნოს ყელის

სამედიცინო წრეებში ამ მდგომარეობას ეწოდება ისთმურ-საშვილოსნოს ყელის უკმარისობა. ასეთი პათოლოგიის საშიშროება ის არის, რომ საშვილოსნოს ყელის სუსტი მხარეა და ვერ გაუძლებს მზარდი ნაყოფის წნევას. შედეგად, ის იხსნება, რაც ნაადრევად დაბადებას პროვოცირებს.

პათოლოგია საკმაოდ გავრცელებულია, მაგრამ დროული დიაგნოზით ეს არ არის საშიში. ყველაზე ხშირად, ორსულ ქალს რამდენიმე ნაკერი მიმართავს, რომ საშვილოსნოს ფარინგი არ დაიხუროს, რომლებიც მშობიარობამდე მოიხსნება.

რისკების აღმოსაფხვრელად, რეგულარულად უნდა გაიაროთ რუტინული გამოკვლევები გინეკოლოგთან, არ გამოტოვოთ ულტრაბგერითი სკანირება.

პლაცენტის გასქელება

ამ მდგომარეობას ჰიპერპლაზია ეწოდება. ეს ყველაზე ხშირად გამოწვეულია ბავშვის ჰემოლიზური დაავადებით ან რიგი სხვა პრობლემებით. Მათ შორის:

• კრიტიკულად დაბალი ჰემოგლობინის დონე;
• დიაბეტი;
• გესტოზი;
• TORCH ინფექციები;
• სხვა მწვავე ინფექციური დაავადებები.

ეს პათოლოგია საშიშია პლაცენტის დისფუნქციით, რაც იწვევს ნაყოფის ჟანგბადის შიმშილს, განვითარების შეფერხებებს, ჰომეოსტაზის გაუფასურებას და ორსულობის ან ნაყოფის ინტრაუტერული სიკვდილის დარღვევასაც კი.

მიუხედავად მნიშვნელოვანი საფრთხეებისა, ჰიპერპლაზია მედიკამენტებით შეჩერებულია. თერაპიის მეთოდი განისაზღვრება პათოლოგიის მიზეზების საფუძველზე.

ანალიზები და გამოკვლევები

განსახილველ კვირაში, ჩვეულებრივ, ექიმის დანიშნულებაა დაგეგმილი. ამ გამოკვლევისას, როგორც ყოველთვის, მუცლისა და წონის, არტერიული წნევის პარამეტრები იზომება. კონსულტაციის დაწყებამდე, შარდი და სისხლი შემოწირულია ლაბორატორიაში. თუ რაიმე მიზეზით ორსულ ქალს არ ჩაუტარდა მეორე სკრინინგი, მაშინ ექიმი აუცილებლად გირჩევთ ულტრაბგერითი სკანირების ჩატარებას.

იმავე კვირაში მიზანშეწონილია გაიაროთ დოპლერის გამოკვლევა საშვილოსნოში სისხლის ნაკადის შესახებ. იგი ხორციელდება შემდეგი ტრიმესტრში გესტოზისა და პლაცენტარული უკმარისობის რისკ-ჯგუფის ფორმირების მიზნით.

ულტრაბგერა 22 კვირაში

პროცედურის განმავლობაში, მოლოდინს დედას შეუძლია მონიტორის ყურება, თუ როგორ თამაშობს მისი შვილი კიდურებით, აყალიბებს სახეებს. სანამ ქალი შეხებაა, ექიმი ასისტენტს უწევს ფეტომეტრიის ღირებულებებს. ყურადღება გამახვილდება შინაგან ორგანოებზე, მათ ფუნქციონირებასა და განვითარების ხარისხზე.

უმთავრეს როლს ასრულებს პლაცენტის სიმწიფე და მისი მიმაგრების არეალი. ზოგჯერ, ულტრაბგერითი სკანირების შედეგების საფუძველზე, ქალი რეკომენდებულია თერაპიის კურსის გავლა. ნუ იდარდებთ ამაზე, რადგან ჯობია წინასწარ გამოავლინოთ საფრთხე, რათა დრო დაგჭირდეთ, რომ თავიდან აიცილოთ კატასტროფული შედეგები.

პროგესტერონის კურსი

პროგესტერონის არანორმალურ დონეზე შეიძლება მიუთითებდეს მრავალი პათოლოგია. დაწყებული თირკმელზედა ჯირკვლების დარღვევებში და დამთავრებული პათოლოგიის განვითარების დარღვევებით. ორსულობის დროს, პროგესტერონის კონცენტრაცია ჩვეულებრივ შემოწმდება, როგორც ეს მითითებულია. მითითებული პერიოდისთვის, მისი ნორმა 44 – დან 70 ნმოლ / ლ – მდე მერყეობს.

ყველა ორსულობა უნიკალურია და არ არსებობს ერთი ზომით მორგებული რჩევები, რომელიც ყველა ქალისთვის მუშაობს. განვითარებადი პრობლემების გადაჭრის მიდგომა ინდივიდუალური უნდა იყოს. ამიტომ გახსოვდეთ, რომ მხოლოდ ექიმს შეუძლია პასუხის გაცემა თქვენს კითხვაზე.

დედა სილამაზე და ჯანმრთელობა: ზრუნვა სახის და სხეულის კანის, თმის, ფრჩხილების

ბავშვი თანდათანობით ჭამს დედის კალციუმს და ვიტამინებს. თუ ორსული ქალის კვება არ არის მდიდარი მიკრო და მაკროელემენტებით, მაშინ ეს გავლენას მოახდენს თმის, კბილების და ფრჩხილების მდგომარეობაზე. ხშირად, მოლოდინი დედები შეამჩნია კანის კრიტიკულ სიმშრალე.

1. ტყავი. კვებეთ თქვენი სახე ბუნებრივი ნიღბებით, გამოიყენეთ ბავშვის რძე სხეულისთვის. მიახლოება სალონის მკურნალობა ყურადღებით, რადგან ბევრი მათგანი აკრძალულია საინტერესო პოზიციაზე. ამავე მიზეზით, ფრთხილად შეარჩიეთ პროდუქტები კანის გამონაყარის წინააღმდეგ ბრძოლისთვის.
2. კბილები. თუ პრობლემა არსებობს, მისი მკურნალობაა საჭირო. თერაპიის გადადება "მშობიარობის შემდეგ" საშიშია და, მერწმუნეთ, მოუხერხებელია. თქვენი ტერმინით, სტომატოლოგიური პრობლემების უმეტესობა შეიძლება მოგვარდეს. დროში შეფერხებამ შეიძლება გამოიწვიოს იმ ფაქტმა, რომ მკურნალობა აღარაფერი იქნება.
3. თმა და ფრჩხილები. თავი შეიკავოთ ყველა სახის სილამაზის დანამატის დალევის ცდუნებისგან. ორსულობის დროს მათი 99% არ ჩატარებულა ტესტირება. შეზღუდავთ, რომ შეიძინოთ კარგი, სილიკონის თავისუფალი შამპუნი და მიეცით თქვენს ფრჩხილებს ლაქები და გელები. სულ რამდენიმე თვეში გაგიჭირდებათ.

და ყურადღება მიაქციეთ თქვენს დიეტას. კალციუმის და ვიტამინების შემცველი პროდუქტები, მზიანი დღის გასეირნებასთან ერთად, დაგეხმარებათ თქვენი პრობლემების უმეტესობის მოგვარებაში.

სექსი

თქვენ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან იმის შესახებ, დაიშვება თუ არა ინტიმური ურთიერთობა ამ პერიოდის განმავლობაში.

სექსუალური საქმიანობის აკრძალვამ შეიძლება დაწესდეს:

• მარცხის საფრთხე;
• დაბალი პლაცენტაცია;
• საშვილოსნოს ყელის სისუსტე (ICI);
• საშვილოსნოს ჰიპერტონიურობა და სხვა ფაქტორები.

თუ ორსულობას საფრთხე არ აქვს, მაშინ სექსს მხოლოდ ისარგებლებს. ორსულობის დროს სიახლოვე ქალს ახალ შეგრძნებებს აძლევს, სასქესო ორგანოების სისხლის გაუმჯობესების წყალობით და გაწმენდილი ჰორმონები ზრდის მიმზიდველობას. სექსი მოლოდინს დედას უფრო მშვიდი, გაწონასწორებული და ბედნიერი ხდის.

ეს ასევე ხდება, რომ ორსულობის დაწყებასთან სექსუალური ურთიერთობა იწვევს მტრულ დამოკიდებულებას. ეს ასევე ჰორმონების ხუმრობაა, რადგან ასეთ სიტუაციაში რაღაცის გაკეთება რთულია. მშობიარობის შემდეგ ან ლაქტაციის დასრულების შემდეგ ყველაფერი ნორმალურად დაბრუნდება.

ბავშვი მუდმივად იზრდება, მაგრამ სექსი მას არ აძლევს დისკომფორტს. იგი დაცულია ამნისტიური სითხით და, სავარაუდოდ, დედის რიტმული მოძრაობებით მას უბრალოდ კლდევენ.

სპორტი

ჯანმრთელი ორსულობა არ ითვალისწინებს ფიზიკურ აქტივობას რაიმე განსაკუთრებული შეზღუდვას განსახილველი პერიოდის განმავლობაში. თუ თქვენ დაესწარით რომელიმე სპორტულ ჯგუფს მომავალი დედებისთვის, ახლა არ არის მიზეზი შეჩერება. მოუსმინეთ თქვენს სხეულს, ნუ შეასრულებთ ზედმეტ მუშაობას და დარწმუნდით, რომ ვარჯიში არ იწვევს დისკომფორტს. თუ ვარჯიში გართობაა, მაშინ განაგრძეთ საქმე, მაგრამ თუ ეს თქვენთვის რთულია და მის შემდეგ დიდხანს გექნებათ ჭკუა, შეარჩიეთ რაიმე უფრო ადვილი.

სავარჯიშოები გააკეთეთ სახლში, გაატარეთ დრო სასეირნოდ და გააკეთეთ ბარძაყის გახსნა და პერიანალური კუნთის გამაძლიერებელი ვარჯიშები.

მოგზაურობა: მოცილება და ფრენები

დროა დასრულდეს გრძელი მოგზაურობით. თქვენ, რა თქმა უნდა, თვითმფრინავში მაინც დაიშვებით, მაგრამ წნევის ვარდნაზე რეაქცია შეიძლება არაპროგნოზირებადი იყოს. მოხერხებულობის თვალსაზრისით, მატარებელი ახლა ოპტიმალური ტრანსპორტია გრძელი დისტანციებზე. შეგიძლიათ ფეხით, ტყუილი, მასში დაჯდომა და თუნდაც მსუბუქი ვარჯიშების გაკეთება. ავტობუსი ახლა ყველაზე ნაკლებად სასურველია.

თუ გრძელი მოგზაურობის თავიდან არიდება შეგიძლია, თან წაიყვანე:

• ორსულობის ბარათი;
• antispasmodics;
• სედატიური;
• ტონომეტრი.

გააჩერეთ საათში ერთხელ ან მეტი, რომ გაჭიმოთ ზურგი და ფეხები. თუ გსურთ მოგზაურობა სიამოვნებისთვის, სავარაუდოდ, თქვენი პოზიცია აღარ მოგცემთ მოგზაურობის საშუალებას. თუ შესაძლებელია, მშობიარობის შემდგომი პერიოდისთვის გამოიყოფა.

დიეტა ოცდამეორე კვირაში

როგორც პირველ და ბოლო ტრიმესტრში, ისე მოლოდინმა დედამ უნდა ჭამა მრავალფეროვანი და რაციონალური. მნიშვნელოვანია არა გადაჭარბება, არამედ არ შეეცადოთ დაიცვას რაიმე წმენდა ან სხვა დიეტა.

რისი ჭამა არ შეგიძლია

ალბათ ერთადერთი საკვები, რაც ნამდვილად უნდა გამორიცხოს დიეტადან არის სოკო. ისინი ყველაფერს შთანთქავენ გარემოსგან და, შესაბამისად, მათი ტოქსინები, მოწამვლის შემთხვევაში, შეიძლება გავლენა იქონიონ ნაყოფზე.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ უნდა ჭამა ბუნებრივი რისკების გათვალისწინებით.

1. ძალზე არასასურველია შემწვარი ხორცი, უმი რძე და კვერცხი, ჩამოსხმის რბილი ყველი, საეჭვო წარმოშობის სწრაფი კვება ორსული ქალის მენიუში. ამ საკვებში შეიძლება შეიცავდეს ჰელმინთის ლარვები ან პათოგენური ბაქტერიები.
2. რბილი ცომეული, ტკბილეული, ნამცხვრები, ფერადი სოდა, სოუსები - ეს არის შიშველი ნახშირწყლები, ხოლო შემდგომში - ჭარბი წონა. და ეს არა მხოლოდ ესთეტიკური პრობლემაა, არამედ ორსულობის გართულებების გამომწვევი საშუალებაც შეიძლება.
3. ასევე, თავი შეიკავოთ მცენარეების არამიზნობრივი საკვებისგან, მათში შესაძლო ქიმიური შემცველობის გამო.
4. საკვები, რომელიც თქვენ არ სცადეთ ფეხმძიმობამდე, შეიძლება ასევე შეუსაბამო იყოს. ეგზოტიკამ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტისთვის მისი მიღება რთული იქნება.

რისი ჭამა შეგიძლიათ

ზემოაღნიშნული საკვების გარდა, ორსულ ქალს შეუძლია ყველაფრის ჭამა, მაგრამ ახლა ძალიან მნიშვნელოვანია კალორიული ბალანსის შენარჩუნება.

ამ ეტაპზე, თქვენი ყოველდღიური მიღება შესაბამისად ხდება 2000-2500 კკალზე, ასაკისა და ცხოვრების წესის მიხედვით.

მათი მიღება შეგიძლიათ ცხიმიანი ღორის ნაჭრის თეთრი პურით და მაიონეზით ჭამით, ან მთელი დღის განმავლობაში საკმარისი რაოდენობით ბოსტნეულის, მარცვლეულის, და მჭლე ხორცის ჭამით.

შეეცადეთ გახსნათ მაცივარი 5-6 ჯერ დღეში.

1. დაიწყეთ თქვენი დღე შვრიის ან ხაჭოს კენკრით და ჩაის ჭიქით.
2. ხილისა და სადღეგრძელოს საუზმე რამდენიმე საათის შემდეგ.
3. ლანჩისთვის, ნუ დაივიწყებთ პირველ კურსს; უპირატესობას ფაფა მიანიჭეთ მაკარონსა და კარტოფილზე, როგორც გვერდით კერძს. დარწმუნდით, რომ ხორცი ჭამა.
4. სადილის წინ სცადეთ ბოსტნეულის სალათი.
5. ნუ ჭამთ ძალიან მჭიდროდ. კარგია, თუ მენიუში შედის თევზი ან ზღვის პროდუქტები.
6. დალიეთ კეფირი ან უცხიმო იოგურტი ძილის წინ.

უმჯობესია მიირთვათ ტკბილეული და pastries, სადილის წინ, ბოსტნეული და მჟავე ხილი მინიმუმ მთელი დღის განმავლობაში და არ დაგავიწყდეთ წყლის დალევა.

დანამატები, ვიტამინები

თუ თქვენ გაქვთ მრავალფეროვანი და მკვებავი დიეტა, მაშინ არ არის საჭირო სინთეზური წამლების მიღება.

განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ დიეტებით მდიდარი საკვების შემცველობას:

• კალციუმი (რძის პროდუქტები, შვრიის ფაფა, თხილი);
• ვიტამინი C (ციტრუსები, მაწონი);
• ვიტამინი A (ყვითელი ბოსტნეული და ხილი, სუფრის მწვანილი);
• რკინა (წითელი ხორცი, ნაყინი, ოსპი, ისპანახი).

საკვებიდან მიღებული კვალი ელემენტები ასიმილირდება საჭირო რაოდენობით და ბუნებრივია. მაგრამ თუ თქვენ არ გაქვთ შესაძლებლობა ყოველდღიურ მენიუში შეიტანოთ რძე და მცენარეული საკვები, მაშინ ექიმთან კონსულტაციებს მიიღებთ ვიტამინების კომპლექსის მიღების შესახებ.

ნებადართულია ალკოჰოლი?

რაც არ უნდა ითქვას, რა არის ალკოჰოლური სასმელების საფრთხეების შესახებ, დედების უმეტესობა უპასუხისმგებლოდ აძლევს თავს უფლებას ზოგჯერ დალიონ ლუდი ან ღვინო. სანამ ჭიქას თქვენს ტუჩზე მიიტანთ, იფიქრეთ იმაზე, გინდა თუ არა, რომ თქვენს შვილთან ერთად გაიქცეთ ექიმებისთვის? ნერვული შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვის აღზრდის პერსპექტივა გეღიმებათ? დიახ, ახლა პატარამ უკვე შეიძინა ყველა ორგანო და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ის ახლა მოულოდნელად მეორე ელენთა გაივლის. მაგრამ მრავალი გენეტიკური პათოლოგია შეიძლება განვითარდეს ორსულობის ნებისმიერ ეტაპზე. ნუ დაგმობთ თქვენს ინვალიდობას თქვენი მომენტალური სიამოვნების გამო.

შესაძლოა, თქვენი პოზიცია უკვე იწვევს გარკვეულ უხერხულობებს, მაგრამ ჯერჯერობით ისინი მინიმალურია, და ყველა ყველაზე საინტერესო ჯერ კიდევ მოსალოდნელია. დაფასება ყოველ საათში, რადგან ეს მდგომარეობა აღარასოდეს მოხდება. შემდეგი ორსულობა ძალიან განსხვავებული იქნება. ნამდვილი სასწაული ხდება შენს შიგნით, ისიამოვნე!

Მსგავსი ვიდეოები

ორსულობის 22-ე კვირას, დედასა და ახალშობილს უკვე გავლილი აქვთ ნახევარზე მეტი. შვილთან დამყარდა ძლიერი კავშირი: ის გრძნობს დედის ყველა ემოციურ ცვლილებას. ქერქის სხეული სულ უფრო და უფრო სრულყოფილი ხდება.
ამ პერიოდის განმავლობაში ქალის საინტერესო პოზიცია უკვე იგრძნობა. შეიძლება რთული იყოს დიდხანს დგომა, ერთფეროვანი საქმის გაკეთება. ამ პერიოდის განმავლობაში, მნიშვნელოვანია იზრუნოთ საკუთარ თავზე, სწორად ჭამოთ და მხოლოდ პოზიტიურად იფიქროთ.

მოლოდინი დედის მთავარი თვისება, რომელიც მისთვის სასარგებლო იქნება 22 კვირის განმავლობაში, არის დისციპლინა. დროა შეაჩეროთ თქვენი ფეხების გადაყლაპვა, რადგან ყველა მოქმედება ახლა ორი ადამიანის კომფორტს უზრუნველყოფს. ძილი უნდა ჩატარდეს მარჯვენა მხარეს.

თუ რაიმე მნიშვნელოვანი სერიოზული რამ დარჩა, ისინი ახლა უნდა გაკეთდეს. მესამე ტრიმესტრში, ეს აღარ იქნება შესაძლებელი. უფრო მეტი სიარული, კინოში და გამოფენებზე წასვლა, ბუნებაში წასვლა. სანამ მუცელი არ არის ძალიან დიდი, არსებობს გადაადგილების განმუხტვის შესაძლებლობა, მან უნდა ისარგებლოს.

22 კვირის დასაწყისში, ბევრი იწყებს ბაფთის ტარებას, რათა განთავისუფლდეს დატვირთვა ზურგზე. ორსულობისთვის შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ ტანვარჯიშის დროს: ის დაიცავს სხეულს კარგ ფორმაში და გააძლიერებს იმუნურ სისტემას.

შეგრძნებები 22 კვირის გესტაციაზე

ამ დროს უკვე ცხიმიანი ქალები იგრძნობენ სისულელეს. სუსტი ქალბატონები შეამჩნევს, რომ მათ დაკარგეს მადლი და ჩვეულებრივი ფიზიკური დატვირთვა საკმაოდ რთულია. ბევრი ვითარდება გვიან ტოქსიკოზის დროს, ჩნდება შეშუპება. ფეხსაცმელი შეიძლება გახდეს მჭიდრო, წელის და თითების თითები ხშირად არის numb. ამ პერიოდის განმავლობაში აუცილებელია რგოლების ამოღება, რომლებიც ფეხმძიმობამდე იყო ნახმარი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი უსიამოვნოდ შეიჭრებიან კანში.

ვაგინალური გამონადენი - ერთგვაროვანი და ღია ნაცრისფერი (მოყვითალო) - ნორმად ითვლება. არ უნდა იყოს ბევრი მათგანი, და თუ გამონადენი შეიცვალა მისი თანმიმდევრულობა, უსიამოვნო სუნი ჩნდება, დაუყოვნებლივ უნდა წახვიდეთ ექიმთან. ამ დრომდე, ნაადრევი დაბადების საფრთხე არ გამქრალა, ამიტომ ქალი მუდმივად უნდა მოუსმინოს მის მდგომარეობას.

დედის სხეულში ცვლილებები 22 კვირის გესტაციის დროს

ორსულობის 22-ე კვირას საშვილოსნოს ზედა ზღვარი ორი სანტიმეტრით არის ზემოთ navel. ეს ნიშნავს, რომ მუცელი ჯერ კიდევ არ არის საკმაოდ დიდი, მაგრამ ის მუდმივად იზრდება. უკვე ამ პერიოდის განმავლობაში, ბევრმა ქალმა შეამჩნია სიმძიმის ცენტრში ცვლა. ისეთი პრობლემებია, როგორიცაა გულძმარვა. მოლოდინმა დედამ, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, ხშირად უნდა ჭამოს, მაგრამ მცირე ნაწილში.

Მნიშვნელოვანი! ქალმა უნდა დარწმუნდეს, რომ ბავშვთან აქვს დადგენილი კომუნიკაციის გრაფიკი. მას შემდეგ, რაც ბავშვი ხდება მეტისმეტად მგრძნობიარე, 22-ე კვირიდან, ძალიან მნიშვნელოვანია მუდმივი კომუნიკაცია. აუცილებელია ბავშვის საუბარი დღეში რამდენჯერმე რამდენჯერმე დაელაპარაკოთ მის მუცელს.

ბავშვი 22-ე კვირაში: შინაგანი და გარეგანი განვითარება

პატარა დედის მუცელს უფრო და უფრო აქტიურად ახვევს შიგნიდან. ბავშვის მოძრაობები ნათელი და გამორჩეული ხდება. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვი ჯერ კიდევ პატარაა საშვილოსნოში კედლიდან კედელზე გადასატანად, იარაღითა და ფეხებით მოშორებით. ორსულობის 22-ე კვირაში, ბავშვი იწყებს რეაგირებას ხმამაღალ ხმაზე ან ძალიან ნათელ განათებაზე. ის დედას შეატყობინებს აქტიური ბერკეტებით გამოწვეული უსიამოვნებების შესახებ.

Მნიშვნელოვანი! ძალიან ხშირი მოძრაობები შეიძლება მიანიშნებდეს, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი ჟანგბადი. თუ 22-ე კვირას არ არის მოძრაობა, ექიმს უნდა ნახოთ.

ბავშვის წონა უდრის 420-599 გრამს, ხოლო სხეულის სიგრძე 27.5 სმ-ს, ასეთი განვითარება, ნაადრევი დაბადების შემთხვევაში, იძლევა ნაყოფის გადარჩენას. მაგრამ ორგანოები და სისტემები აქტიურად განაგრძობენ ფორმირებას:

• ტვინის ზრდა შენელდება, მაგრამ ოფლის ჯირკვლები და ტაქტილური შეგრძნებები ინტენსიურად ვითარდება. ბავშვი დაინტერესებულია რომ შეეხო საკუთარ თავს და მის გარშემო არსებულ ყველაფერს, ის ხშირად იჭერს თითს, იჭერს ხელებით, რისი მიღწევა შეუძლია;
• ხშირად, დილით, ბავშვი იწევს თავისი ნასვამივით და ღამით იბრუნებს;
• ბავშვი ჯერ კიდევ უმეტესად სძინავს: დღეში დაახლოებით 22 საათის განმავლობაში. რამდენიმე ღვიძილის საათები ხდება ღამით;
• თვალები უკვე გაეხსნა და რეაგირებს სინათლეზე. თუ მუცელს ძლიერი შუქისკენ მიმართავთ, მაშინ ბავშვი მიმართული იქნება სინათლის წყაროსკენ;
• 22 კვირაში, ნერვული კავშირები დამყარებულია, რადგან ტვინის ნეირონები უკვე სრულად არის ჩამოყალიბებული.

Რა არის ახალი?

ორსულობის ამ პერიოდში დედისა და ბავშვის მდგომარეობაში ბევრი ცვლილებაა. მაგალითად, ბავშვის ტუჩები და კბილები აქტიურად ყალიბდება. აღწერილი პერიოდის განმავლობაში ქალის მუცელი უკვე შესამჩნევია, მაგრამ ჯერ კიდევ შესაძლებელია ნორმალური ყოველდღიური მუშაობის ჩატარება. უკვე ამ პერიოდის განმავლობაში, navel თანდათანობით იკუმშება წინ: იგი ასე დარჩება დაბადების მომენტამდე. მაგრამ მშობიარობიდან პირველი სამი დღის განმავლობაში, navel ნორმალურ მდგომარეობაში დაბრუნდება.

წონის მომატება 22 კვირის გესტაციის დროს

ამ დროს მოლოდინის დედის მადა მატულობს და მშობიარობამდე ჭარბი წონის მომატების ალბათობა დიდია. ამ პერიოდის განმავლობაში მიღებული წონა უნდა იყოს 8 კგ-ით მეტი, ვიდრე ქალის საწყისი წონა მშობიარობამდე. ამ პერიოდის შემდეგ, წონა უნდა გაიზარდოს 300-500 გრამით ყოველ კვირაში.

ორსულობის ნიშნები და სიმპტომები 22 კვირაში

მნიშვნელოვანი წონის მომატება ორსულობის ამ პერიოდის მთავარი სიმპტომია. შფოთვითი შეტევები და გვიან ტოქსიკოზი ხშირად იწვევს ჰორმონალურ ცვლილებებს. ბავშვმა უკვე უნდა მოახდინოს რეაგირება გარე ხმაზე და აქტიურად გადაადგილება. შეგიძლიათ შეეცადოთ ემოციური კავშირი დაამყაროთ თქვენს პატარასთან.

ორსულობის ყველა ნიშანი 22 კვირაში კარგად არის გადაიტანა, რადგან სისხლის მიმოქცევა იზრდება, ხოლო ჰორმონები განსაკუთრებულ ბზინვარებას ანიჭებენ ქალის სახის ტონს. ზოგჯერ სახეზე მუწუკები ჩნდება, მაგრამ მშობიარობის დროით, ისინი უნდა გაქრეს.

ბავშვის ტარების სხვა ტიპიური ნიშნები და სიმპტომები შესუსტებულია აღწერილი თარიღის მიხედვით. ორსულობის პირველი ნიშნები მთლიანად შერბილებულია და თანდათან ქრება. შესაძლებელია გულძმარვა და კუჭის პრობლემები, მაგრამ ამ მდგომარეობის თავიდან აცილება შეგიძლიათ სწორი კვების გზით.

ორსულობის ძირითადი ნიშნები 22 კვირაში:

1. კანის მგრძნობიარეობა nipples- ის გარშემო. გულმკერდთან მიმაგრებული გათბობის ბალიში (ან ყინულის პაკეტებით) დაგეხმარებათ სიმპტომის გამკლავებაში;
2. თავის ტკივილი. ფეხით გასეირნება, ფეხმძიმე ქალებისთვის იოგის გაკვეთილები დაეხმარება მას გაუმკლავდეს;
3. ხშირი შარდვა ისეთი სიმპტომია, რომლის შესახებაც ვერაფერი შეგიძლიათ გააკეთოთ, უბრალოდ მიიღეთ. შეგიძლიათ დალიოთ ნაკლები სითხეები ძილის წინ, ისე, რომ ხშირად არ გაიღვიძოთ ტუალეტში;
4. თუ ყაბზობა ხდება ან ბუასილი აღშფოთებულია, მაშინ აუცილებელია ორგანიზმში შემავალი ბოჭკოს რაოდენობის გაზრდა;
5. ფეხის კრუნჩხვები. კუნთების ხშირი დასვენება ხელს შეუწყობს მდგომარეობის მოშორებას. გაჭიმვა შეიძლება გაკეთდეს (მაგრამ ზედმეტი არ არის ფიზიკური დატვირთვით).

რა ხდება მუცლის დროს 22 კვირის გესტაციის დროს

საშვილოსნო იზრდება: მისი ზედა არის ორი სანტიმეტრი მაღლა navel. აქედან გამომდინარე, მუცელი უკვე შესამჩნევია, ხოლო navel თავად წინ მიიწევს. ამ პერიოდის განმავლობაში კუჭის ტკივილი ცუდი ნიშანია. თუ ოდნავი შეგრძნება გაქვთ, რომ კუჭი იჭრება, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. რა თქმა უნდა, გაყვანის შეგრძნებამ შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი მონელება, მაგრამ ხშირად ისინი საშვილოსნოს ტონის მომატებაა.

22-ე კვირას ქალს უკვე აქვს უვნებელი ვარჯიშის შეკუმშვა (ბრექსტონ-ჰიგინსის შეკუმშვა). ისინი ვლინდება საშვილოსნოს მცირე შეკუმშვით, მაგრამ ტკივილის გარეშე. თუ ვარჯიშის შეკუმშვა ხდება რეგულარული და თან ახლავს ტკივილი, სასწრაფო დახმარება უნდა გამოიძახოს. შესაძლებელია, რომ ნაადრევი მშობიარობა დაიწყო.

საშვილოსნო

მუცლის ზრდა გამოწვეულია საშვილოსნოს მუდმივი გაფართოებით. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვი აგრძელებს ზრდას და განვითარებას. ამ პერიოდის განმავლობაში, საშვილოსნო უკვე ეყრდნობა დიაფრაგს და ეს ზოგჯერ იწვევს სირთულეებს ინჰალაციასა და ამოფრქვევაში. ასევე, საშვილოსნო იჭრება კუჭსა და ნაწლავებზე, რაც იწვევს საჭმლის მომნელებელ პრობლემებსა და შეკრულობას.

აქვე უნდა აღინიშნოს, რომ პირველი ვარჯიშის შეკუმშვაც ჩნდება, რომელსაც ტკივილი არ უნდა ახლდეს. ეს შეკუმშვა ხელს უწყობს საშვილოსნოში მოახლოებას დაბადებისთვის. დღის განმავლობაში არ უნდა იყოს 15-ზე მეტი სასწავლო შეკუმშვა, თუ ისინი გახდებიან რეგულარული, დაუყოვნებლივ უნდა წახვიდეთ ექიმთან.

ტკივილი

წელის ტკივილი წამყვან პოზიციას იკავებს ორსულობის 22-ე კვირის განმავლობაში. ეს ყველაფერი იმის გამო ხდება, რომ მუცლის ზრდასთან ერთად, სიმძიმის ცენტრმა გადაინაცვლა და მძიმე დატვირთვები დაეცა ქვედა ზურგზე. თქვენ არ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ტკივილი უკან, მაგრამ შეგიძლიათ შეამციროთ ეს:

• გადატვირთეთ ხერხემლის დღის განმავლობაში, საკუთარ თავს დაისვენეთ ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში;
• ატარეთ სპეციალური ბანდაჟი, რათა მხარი დაუჭიროს ზურგს და მუცელს;
• გააკეთეთ ტანვარჯიში ორსული ქალებისთვის, გააკეთეთ სავარჯიშოები უკანა მხარეს.

საშვილოსნოს ტონის გაზრდილი სიმპტომი იქნება რეგულარული უკანა ტკივილი, რომელიც მუცლის ტკივილთან ერთად იგრძნობა. ორსულ ქალებში ზურგის ტკივილის გარდა, ფეხები ამ პერიოდის განმავლობაში დაიღალა, საღამოს შეიძლება გამოჩნდეს სიმძიმის და წვის შეგრძნება.

22-ე კვირის განმავლობაში, ბუასილი ხშირად აგრძნობინებს თავს, რასაც თან ახლავს მტკივნეული შეგრძნებები. ბუასილი საკმაოდ ხშირია ორსულ ქალებში. ეს იწვევს საშვილოსნოში შესუსტებული ნაწლავის პერისტალტიკის გაუარესებას. მენჯის არეში სისხლის გადინებაა. მდგომარეობის შემსუბუქების მიზნით, თქვენ უნდა ჭამა სწორად, ჭამა ბევრი ახალი ბოსტნეული და ხილი. ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ შეგიძლიათ სცადოთ სხვადასხვა რექტალური სუპოზიტორი.

გათიშვა 22 კვირის გესტაციაზე

ბავშვის ტარების აღწერილი პერიოდი არ განსხვავდება გამონადენის ცვლილებით, მათი ფერით, თანმიმდევრულობით ან სუნით. ისინი უნდა იყოს ზომიერი, ღია ან ღია ნაცრისფერი. შეიძლება ოდნავ მჟავე სუნი იყოს. თუ გამონადენი შეიცვალა ფერი და სუნი, მაშინ დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. ეს მიუთითებს სასქესო ინფექციის არსებობაზე, რომელიც დაუყოვნებლივ უნდა იქნას მკურნალობა.

სისხლიანი გამონადენი მოითხოვს რაც შეიძლება სწრაფად რეაგირებას. სისხლიანი გამონადენი სიგნალის დროს იწვევს შრომის დაწყებას, პლაცენტურ გაუვალობას. თუ წყლიანი გამონადენი ჩნდება, ექიმსაც სწრაფად უნდა მიაკითხოთ, რადგან, ალბათ, ამნისტიური სითხე გაჟონა.

აუცილებელი სამედიცინო დაკვირვებები, ანალიზები და გამოკვლევები

დარწმუნდით, რომ ამ პერიოდის განმავლობაში გინეკოლოგს ეწვევით. ექიმი ზომავს წნევას, სიმაღლეს და წონას, ზომავს მუცლის მოცულობას. სპეციალისტს უკვე შეუძლია გაანალიზოს საშვილოსნოს დონე, მოუსმინოს ბავშვის გულისცემა. გარდა ამისა, მე უნდა მივცე სისხლი და შემიძლია ულტრაბგერითი გაკეთება.

22-ე კვირას ხდება მეორე დაგეგმილი ულტრაბგერა. ექიმი განსაზღვრავს აქვს თუ არა ბავშვი დეფექტები, იკვლევს შინაგანი ორგანოების განვითარების ხარისხს. სხეულის საერთო პროპორციები ფასდება. ექიმი ასევე აანალიზებს ამნისტიური სითხის რაოდენობასა და გამჭვირვალობას, ჭიპლარის და პლაცენტის მდგომარეობას.

სექსი

აღწერილი პერიოდის განმავლობაში, ინტიმური ურთიერთობა არა მხოლოდ გამორიცხულია, არამედ ექიმების მიერაც კი არის რეკომენდებული. რა თქმა უნდა, თუ არ არსებობს უკუჩვენებები. ფიზიკური სიახლოვე არ აყენებს ზიანს პატარას, რადგან ის უკვე საიმედოდ არის დაცული მემბრანებითა და ამნისტიური სითხით.

ბავშვის ტარების ამ პერიოდის განმავლობაში, ქალი განიცდის მომატებულ მგრძნობელობას და ხშირად მუდმივად სურს სქესობრივი კონტაქტი. ყოველივე იმის გამო, რომ გაიზარდა სისხლი და სასქესო ორგანო მიედინება სისხლი.

კვება

იმის გამო, რომ წონის მომატების ალბათობა მაღალია, რადგან მოლოდინი დედის მადაა გაზრდილი, მნიშვნელოვანია თქვენი დიეტის მონიტორინგი. ეს მნიშვნელოვანია სათანადო მონელების სტიმულირებისთვის და შეკრულობისა და ბუასილების თავიდან ასაცილებლად. მნიშვნელოვანია, რომ დაიბანოთ ბევრი საკვები, რომელიც შეიცავს რკინას: ხორცი, ვაშლი, ხმელი ხილი, სოიოს ყველი. საჭიროა მცირე ულუფებით ჭამა დღეში ექვსჯერ. ნაკლები სასმელი, შეშუპების თავიდან ასაცილებლად.

ძლიერი ჩაი, ყავა და კაკაო, გაზიანი სასმელები მთლიანად უნდა გამოირიცხოს დიეტადან. თქვენ უნდა დალიოთ მეტი კეფირი და მიირთვათ ფერმენტირებული რძის პროდუქტები. უფრო მეტი თევზი, ისევე როგორც ახალი ბოსტნეული და ხილი უნდა შევიდეს დიეტაში. დღეში კალორიების საერთო რაოდენობა უნდა იყოს 3000-ის ტოლი.

რა უნდა გავაკეთოთ ამ კვირაში

ხშირად სხეულს აკლია რკინა 22 კვირის განმავლობაში. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ სათანადო საკვების ჭამა, არამედ ვიტამინების დალევა (ექიმთან შეთანხმებით). ვიტამინები ასევე ხელს შეუწყობს იმუნიტეტის გაძლიერებას.

საფრთხეები და გართულებები

განმეორებითი ტოქსიკოზი არის ამ პერიოდის მთავარი საშიშროება. ეს არ წარმოიქმნება ჰორმონების გამო, არამედ შესაძლო ენდოკრინული ან გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების გამწვავების გამო.

22 კვირაში ტოქსიკოზი არა მხოლოდ უსიამოვნოა, ის შეიძლება საშიში იყოს. უმჯობესია მკურნალობა საავადმყოფოში. ზოგჯერ ამ პერიოდის განმავლობაში ანემია ხდება (რკინის ნაკლებობის გამო).

• რკინის დეფიციტის თავიდან ასაცილებლად, საჭიროა ექიმთან კონსულტაციები, თუ როგორ უნდა ჭამა სწორად და რა მედიკამენტები უნდა მიიღოს?
• თქვენ ყურადღებით უნდა აკონტროლოთ თქვენი მდგომარეობა, განსაკუთრებით თირკმელების არეში. თუ კეთილდღეობის უმნიშვნელო ეჭვი გაქვთ, ექიმთან ვიზიტი არ გადადოთ;
• დასვენება, ვარიკოზული ვენების პროფილაქტიკა და სათანადო კვება დაგეხმარებათ კარგად იგრძნოთ თავი.

22-ე კვირაში დედასა და შვილს შორის ემოციურმა კავშირმა უკვე სრული ძალა მიიღო. ახლა დედას შეუძლია ბავშვი გრძნობდეს არა მხოლოდ ფიზიკურ, არამედ ემოციურ დონეზე. მნიშვნელოვანია თქვენი დიეტის მონიტორინგი და დადებითად იფიქროთ ორსულობის გასაადვილებლად.