სახის და კისრის მასაჟის ეფექტური ტექნიკა ასაკთან დაკავშირებული პრობლემებისთვის. როგორ მოვუაროთ კისრისა და დეკოლტეს ზონას

ჩვენ ჩვეულებრივ დიდ ყურადღებას ვაქცევთ სახეზე ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების პრევენციას და სრულიად ვივიწყებთ კისრისა და გულმკერდის კანს. საუკეთესო შემთხვევაში, ქალის სხეულის ეს ნაზი და დელიკატური უბნები იღებენ პროდუქტის თხელ ფენას, რომლითაც ჩვენ ჩვეულებრივ სახეს ვაფერადებთ. პრინციპში, ეს არ არის ცუდი, მაგრამ ასეთ ზრუნვას საკმარისად არც შეიძლება ვუწოდოთ.

დერმატოლოგების დაკვირვებით, რუსი ქალების სახის კანი ყველაზე ხშირად ნორმალური, კომბინირებული, ზოგჯერ ცხიმიანი, მაგრამ იშვიათად მშრალი და მგრძნობიარეა. ეს ნიშნავს, რომ უმაღლესი ხარისხის და ძვირადღირებული სახის კრემებიც კი ვერ დააკმაყოფილებს მუდამ მშრალი კისრის კანისა და თხელი და მგრძნობიარე მკერდის მოთხოვნილებებს. ისე, რომ დროის კვალმა ნაადრევად არ შეგატყობინოთ საკუთარი თავის შესახებ, გააფუჭოთ თქვენი სხეულის უნაკლო ტილო, ჩაერთეთ ყოვლისმომცველ მოვლაზე.

გაწმენდა და ტონი

დილის ჰიგიენური პროცედურების დროს ჩამოიბანეთ კისრისა და გულმკერდის არეში კანი გრილი წყლით. არ დაგავიწყდეთ კისრის უკანა მხარეს თავისუფალი წვდომა, მას ასევე სჭირდება გაწმენდა. შემდეგ გაწურეთ ეს ადგილები ბამბის საფენით კოსმეტიკური რძით, ნაღებით ან მაღალი ხარისხის მცენარეული ზეთით. შემდეგ გადადით შემდეგ ეტაპზე - შერბილება. კანის სიხალისე, სიცოცხლისუნარიანობა და ბზინვარება მისცემს უალკოჰოლო ლოსიონს ნორმალური თუ მშრალი ტიპისთვის. მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის!

პილინგის პროცედურა კვირაში 2-3-ჯერ სავალდებულო უნდა გახდეს. მისი კომბინირება შესაძლებელია სხეულის სკრაბთან შხაპის დროს. დადეთ ფსონი გომაჟზე ან რბილ პილინგზე ხილის მჟავებით. ეს სილამაზის პროდუქტები ნაზად აშორებს კანის მკვდარ უჯრედებს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და უზრუნველყოფს კანის ღრმა ფენების შემდგომ დატენიანებას.

პოპულარული

ატენიანებს და იცავს

კრემი წაისვით ჯერ კიდევ სველ კანზე გაწმენდისა და ტონუსის შემდეგ. დილით გამოიყენეთ დამატენიანებელი ულტრაიისფერი ფილტრით მინიმუმ 30 SPF. მზისგან დაცვა კანის მოვლის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპია, რადგან ულტრაიისფერი სხივები ანადგურებს კოლაგენს და ელასტინს, უარყოფითად მოქმედებს ორგანიზმის უნარზე ახალი ჯანსაღი უჯრედების შექმნაზე და აჩქარებს ფოტოდაბერებას. მოძებნეთ რეტინოლი, ვიტამინები A და E, სილიციუმის წარმოებულები და მცენარეული ზეთები დამატენიანებელი ინგრედიენტების სიაში.

საღამოს გამოიყენეთ მკვებავი კრემი, იდეალურად წარმოდგენილი თხევადი ემულსიის ან გელის კრემის სახით. წაისვით პროდუქტი კანზე წრიული მოძრაობებით ქვემოდან ზემოდან, საყელოდან ნიკაპამდე.

ჭამე და განებივრე

კვირაში ერთხელ მაინც განებივრეთ კისრისა და დეკოლტეს კანი ნიღბებით - მკვებავი, ვიტამინის, გამკაცრებელი, გამაახალგაზრდავებელი. ამ მიზნით, კომპოზიციები, რომლებსაც ჩვეულებრივ იყენებთ სახისთვის, შესაფერისია (გარდა მქრქალისა და განკუთვნილია ცხიმიანი კანისთვის), მაგრამ სპეციალურად კისრისა და გულმკერდის არეში შექმნილი სპეციალური პროდუქტები უფრო ეფექტურად მუშაობს.

პროცედურებს შორის, ეფექტურობის ხარისხის მიხედვით, კარგად დაამტკიცა კისრის და დეკოლტეს მასაჟი ზეთებით. ის შეიძლება განხორციელდეს სახლში. ხელის გულზე დაასხით მცირე რაოდენობით ზეთი და გაანაწილეთ კისრისა და დეკოლტეს კანზე. მსუბუქი მოფერებითი მოძრაობებით, კანის დაჭიმვის გარეშე, იარეთ მთელი „სამუშაო ფრონტის“ გასწვრივ, გადადით გულმკერდის ცენტრიდან მხრებისკენ, შემდეგ კი კისრის ძირიდან ნიკაპამდე. პროცედურის დასასრულს, მოაცილეთ ზედმეტი ზეთი ხელსახოცით. კანის ნებისმიერი დაავადება მასაჟის უკუჩვენებაა.

არ შეაგროვოთ ბეჭდები

კისერზე ჰორიზონტალურ წრიულ ნაოჭებს, რომლებმაც მიიღეს პოეტური სახელი "ვენერას რგოლები", ძნელად შეიძლება ეწოდოს მშვენიერი დეკორაცია. ისინი წარმოიქმნება კანის ბუნებრივი დაბერების პროცესისა და კუნთების ადრეული დაქვეითების შედეგად. და თუ თქვენ უკვე უჭერთ მხარს კისრის კანს კოსმეტიკური საშუალებებით და ეფექტური პროცედურებით, მაშინ კისრის კუნთები, რომლებიც თითქმის ფიზიკურ დატვირთვას მოკლებულია, უბრალოდ უნდა გამკაცრდეს.

ამისათვის, ბრიჯიტ ბარდოს რჩევით, უფრო ხშირად შეხედეთ ვარსკვლავებს და ასევე რეგულარულად გააკეთეთ შემდეგი სავარჯიშოები:

• დახარეთ თავი წინ და ნელა, ნელა, გააკეთეთ რამდენიმე შემობრუნება თქვენი თავით მარცხნივ და მარჯვნივ. გაიმეორეთ 10-ჯერ.
• ნიკაპი წინ მიიწიეთ, გაიყინეთ 5-10 წამით, შემდეგ დააბრუნეთ საწყის მდგომარეობაში. გაიმეორეთ 20-ჯერ.
• აიღეთ ფანქარი კბილებში და ჩაწერეთ ჰაერში თქვენი საყვარელი ლექსის რამდენიმე სტრიქონი ან „დათვალეთ“ 1-დან 30-მდე.

უთხარი არა ნაოჭებს

ნაოჭების პრევენცია უფრო ადვილია, ვიდრე მკურნალობა - ეს არის საერთო სიმართლე. კონტრასტული კომპრესები შესანიშნავი პროფილაქტიკური ღონისძიებაა კანის ამ უსიამოვნო ნაოჭებისა და არაესთეტიკური ნაოჭების წინააღმდეგ. მათი კვირაში მხოლოდ ერთხელ ვარჯიშით შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოთ კანის ტონუსი, გაზარდოთ მისი ელასტიურობა და სიმკვრივე და შეანელოთ ნაოჭების გაჩენა.

მოამზადეთ ორი კონტეინერი: ერთში დაასხით ცივი წყალი და დაამატეთ რამდენიმე ყინულის კუბიკი, ხოლო მეორეში ტოლერანტულად ცხელი წყალი. დაასველეთ პატარა პირსახოცი ცივ წყალში რამდენიმე წამით, გაწურეთ და კისერი და დეკოლტე დაიფარეთ. გააჩერეთ ნახევარი წუთი და გააკეთეთ იგივე პროცედურა, მაგრამ ცხელი წყლის მონაწილეობით. შეცვალეთ ცივი და ცხელი კომპრესები 10-ჯერ. დაასრულეთ ცივი კომპრესით და ლიფტინგის დამატენიანებელი კრემით.

მაგრამ თუ ნაოჭები უკვე გაჩნდა, დანიშნეთ შეხვედრა სპეციალისტთან. კისრისა და დეკოლტეს კანის გაახალგაზრდავებისთვის დერმატოლოგმა შეიძლება გირჩიოთ გაიაროთ ქიმიური პილინგი, მეზოთერაპია, ბიორევიტალიზაცია, ლაზერული გაახალგაზრდავება ან კრიოთერაპია. პროცედურის არჩევანი დამოკიდებული იქნება თქვენი კანის მდგომარეობაზე.

ჩვენი ასაკი ჯერ შესამჩნევი ხდება კისრისა და დეკოლტეს კანზე. და რა მაკიაჟის ხრიკებსაც არ უნდა მიმართოს ქალმა სახეზე, თუ მას კანის მოვლა გამოტოვებს ამ მნიშვნელოვან სფეროებში, ეს არ დაეხმარება მას ახალგაზრდულად გამოიყურებოდეს.

კისერზე და დეკოლტეზე კანი საკმაოდ თხელია აგებულებით და მოკლებულია კანქვეშა ცხიმს. ამიტომ ის უფრო სწრაფად იშლება და კარგავს ელასტიურობას და, რა თქმა უნდა, სჭირდება მუდმივი დატენიანება და კვება.

ჩვენ ვხედავთ პირველ ცვლილებებს კისრის ზედაპირულ ნაკეცებში, რომლებიც ჩნდება 30 წლის შემდეგ. შემდეგ ნაოჭების ქსელი იზრდება, კანი დეკოლტეს მიდამოში უფრო მშრალი და ფაფუკი ხდება, კისერსა და ნიკაპში ჩამოცვენილი კანი ყალიბდება.

მაგრამ ეს არ იქნება თქვენთვის კატასტროფა, თუ დროულად იზრუნებთ კანის დაბერების პრევენციაზე. მთავარი პირობა კისრისა და დეკოლტეს მოვლის კანონზომიერებაა. სახის მოვლისას არ უნდა დაივიწყოთ ეს ნაზი ადგილები: დღეში ორჯერ, დილით და საღამოს, გაიწმინდეთ, ტონუსში და.

4 ყოველდღიური ნაბიჯი კისრისა და დეკოლტეს მოვლაში

• ნაბიჯი 1: დილით გაიწმინდეთ კისერი და დეკოლტე გამწმენდი გელით ან რძით, რომელიც შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს. თუ დილით შხაპს იღებ, მაშინ შხაპის გელი საკმარისია. ძალიან სასარგებლო იქნება ხელნაკეთი ბუნებრივი გამწმენდი ლოსიონების მომზადება.
• ნაბიჯი 2: შეასრულეთ კანის ტონირება ამ ადგილებში: გამოიყენეთ გაყინული ყინული მცენარეული ინფუზიების დამატებით. შეიზილეთ კანი მასაჟის ხაზების გასწვრივ, როცა ტენიანობა შეიწოვება, ქაღალდის პირსახოცით შეიზილეთ კისერი და დეკოლტე.
• ნაბიჯი 3: წაისვით დამატენიანებელი მთელ კისერზე და დეკოლტეზე.
• ნაბიჯი 4: საღამოს, მაკიაჟის მოშორების შემდეგ, გაიმეორეთ კანის გაწმენდისა და ტონუსის პროცედურა და წაისვით მკვებავი ღამის კრემი. კვირაში 1-2-ჯერ გააკეთეთ კომპრესები, მსუბუქი პილინგი და წაისვით მკვებავი.

როგორ გააკეთოთ კისრის კომპრესა

შესაძლებელია ორი სახის კომპრესების გამოყენება: კონტრასტული და მკვებავი. პირველი კომპრესის დანიშნულებაა კანის პროტონიზაცია და ტემპერატურის ცვლილებების გამო სისხლის მიმოქცევის გაზრდა. მეორის მიზანი: კანის დატენიანება და სასარგებლო ნივთიერებებით კვება. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ეს მარტივი პროცედურები.

კონტრასტული კომპრესისთვისდაგჭირდებათ ორი პატარა პირსახოცი და კონტეინერი ცივი და ცხელი წყლისთვის. გააკეთეთ გვირილის, სალბის, კალენდულას ან პიტნის მწვანილის ინფუზიები და დაამატეთ ცხელ წყალში. მოათავსეთ ყინულის კუბურები ცივ გაფილტრულ წყალში. მონაცვლეობით, 1-2 წუთის შემდეგ კისერზე და დეკოლტეს მიდამოზე წაისვით კარგად გახეხილი ცხელი პირსახოცი, შემდეგ კი ცივი. გაიმეორეთ ცვლა 5-6 ჯერ და დაასრულეთ ცივი კომპრესით.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ თუ კანი ზედმეტად მშრალი და გაღიზიანებისკენ არის მიდრეკილი, უმჯობესია გამოიყენოთ ცივი კომპრესები ალოეს წვენთან ერთად. კისერზე კანის გასამკაცრებლად, ჩაატარეთ კონტრასტული პროცედურების ციკლი ზღვის მარილით (1 სუფრის კოვზი მარილი ½ ლიტრ წყალზე).

მკვებავი კომპრესებისთვისმოამზადეთ: ბამბის ან თეთრეულის ხელსახოცი საკმარისად დიდი, რომ დაიფაროს კისრის და დეკოლტეს არე, ცვილის ქაღალდი (გამოსაცხობი ქაღალდი შესაფერისია) და პირსახოცი. როგორც კვების შემადგენლობა ასეთ კომპრესებში, შეგიძლიათ მიიღოთ თაფლი, კარაქი, კვერცხის გული, კარტოფილი და სხვა ნატურალური პროდუქტები.

თბილი მკვებავი კომპოზიციით დაასველეთ ხელსახოცი, დაიდეთ კისერზე და დეკოლტეს მიდამოზე და ჯერ ქაღალდით, შემდეგ კი პირსახოცით დააფარეთ. შეინახეთ კომპრესი კანზე 30 წუთამდე. შემდეგ ფრთხილად ამოიღეთ ხელსახოცი და ჩამოიბანეთ კანი წყლით, მცენარეული ნახარშით ან გაწურეთ ალოეს წვენით.

4 კომპოზიცია კომპრესებისთვის:

• თაფლის შემადგენლობა:შემადგენლობა, შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი თაფლი, 1 ქათმის გული და 1 სუფრის კოვზი კარაქი ან ნაღები.
• ზეთის შემადგენლობა:გამოიყენება ოდნავ გახურებული ზეთი (ზეითუნის, სელის ან ნუშის).
• შემადგენლობა კარტოფილით და გლიცერინით:მოხარშეთ 1-2 კარტოფილი კანში, გახეხეთ და გახეხეთ; პიურეს დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი მცენარეული ზეთი და გლიცერინი.
• რძე-გვირილის შემადგენლობა:დაახლოებით ½ შეკვრა მშრალი გვირილა, დაასხით ჭიქა რძე და ადუღეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ასეთი კომპრესა შესანიშნავია ფხვიერი, დაჭიმული კისრის კანისთვის.

კისრის კანს ნატურალური პილინგითა და ლოსიონებით ვწმენდთ

კისრისა და დეკოლტეს არეში ნაზი კანის გასაწმენდად კარგია გამოყენება მსუბუქი პილინგი. ისინი ნაზად ასუფთავებენ მკვდარ უჯრედებს და ეხმარებიან ახალ ახალ უჯრედებს უფრო სწრაფად ამოვიდნენ ღრმა ფენებიდან ზედაპირზე და განაახლონ კანი.

წაისვით პილინგი ამ ადგილებში მხოლოდ მასაჟის ხაზების გასწვრივ, კანის დაჭიმვის გარეშე. პროცედურა ჩაიტარეთ ცხელი შხაპის შემდეგ ან მსუბუქად გაათბეთ კანი ცხელ წყალში დასველებული პირსახოცით. პილინგის შემდეგ სახეზე წაისვით მკვებავი კრემი ან მკვებავი ნიღაბი.

სცადეთ ბუნებრივი ყავის გამწმენდი თითო 1 სუფრის კოვზი წვრილად დაფქული ყავისა და ახალი კრემის შერევით. ყავის ნაცვლად შეგიძლიათ მიიღოთ ბუნებრივი კაკაოს ფხვნილი - ის ასევე ძალიან სურნელოვანია და რაც მთავარია, ჯანსაღი.

კარგი გამწმენდი თვისება აქვთ ახლად გამოწურულ ციტრუსის წვენებს: ლიმონს, ფორთოხალს და გრეიფრუტს. გამოწურეთ წვენი და წაისვით კისერზე და დეკოლტეზე ბამბის დისკით 1-2 საათის განმავლობაში. თუ კანი ძალიან მშრალი და მგრძნობიარეა, წვენი ადუღეთ 1:1 ადუღებული წყლით. პროცედურის შემდეგ, ჩამოიბანეთ კანი გრილი წყლით.

კისრისა და დეკოლტეს არეში კანის გასაწმენდად შეგიძლიათ მოხარშოთ ბუნებრივი ლოსიონებიმომავალი გამოყენებისთვის და შეინახეთ მაცივარში, ამისთვის შემადგენლობაში შეჰყავთ მცირე რაოდენობით არაყი.

აქ არის რამდენიმე მარტივი რეცეპტი:

• აიღეთ ახალი ქათმის გული და შეურიეთ 1 ლიმონის წვენს, დაუმატეთ ½ ჭიქა ნაღები და 1 სუფრის კოვზი არაყი. ყოველდღიურად მოიწმინდეთ კისრისა და დეკოლტეს კანი ამ სასწაულმოქმედი ლოსიონით და დაინახავთ, რომ კანი გახდება ახალგაზრდა და ტონუსი.
• მოამზადეთ ხელნაკეთი კიტრის ლოსიონი: გახეხეთ ახალი კიტრი, დაასხით დაახლოებით 30-40 გრამი არაყი ბურღულში და გააჩერეთ 10 დღე გრილ, ბნელ ადგილას. გამოიყენეთ კანის გასაწმენდად ყოველდღიურად, დილით და საღამოს.

ხელნაკეთი კრემები და ნიღბები კისერისთვის

სახლის მოვლისთვის შეგიძლიათ მოამზადოთ ეფექტური კრემები და ნიღბები. ისინი დაგეხმარებათ დაიცვათ კისერი, ნიკაპი და დეკოლტე დაბერებისგან.

კისრის ნაოჭების საწინააღმდეგო ნიღაბი. ერთი ათქვეფილი კვერცხის ცილა შეურიეთ 1 სუფრის კოვზ სელის ან ზეითუნის ზეთს და დაუმატეთ 2-3 სუფრის კოვზი ახალი ლიმონის წვენი. მიღებული ერთგვაროვანი შემადგენლობა 15-20 წუთის განმავლობაში წაისვით კისერზე და დეკოლტეს მიდამოზე მსუბუქი მოძრაობებით მასაჟის ხაზების დაცვით. შემდეგ დაიბანეთ სახე გრილი წყლით და არ დაივიწყოთ დამატენიანებელი.მკვებავი ნიღაბი. მოხარშული კარტოფილი გახეხეთ და დაუმატეთ ათქვეფილი კვერცხი და სუფრის კოვზი ზეთი, კოსმეტიკური ან ბოსტნეული. სანამ მასა თბილია, წაისვით კანზე და გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში შესაწოვად. შემდეგ ჩამოიბანეთ ნელთბილი წყლით.ბანანის ნიღაბი. აიღეთ ½ ბანანის რბილობი და აურიეთ 1 ჩაის კოვზი კარტოფილის სახამებელი, შემდეგ დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი. დაიდეთ ნიღაბი კანზე 30 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.ნიღაბი კისრის კანში სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად. აიღეთ 2 სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული შვრია და დაასხით 2 სუფრის კოვზი ნაღები, გააჩერეთ 8-10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ნარევს დაუმატეთ 2-3 სუფრის კოვზი ახლად გამოწურული ფორთოხლის წვენი. გააჩერეთ შემადგენლობა კისერზე 30-35 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ.ნიღაბი კისრის კანის დაბერებისთვის. დაგჭირდებათ 2 სუფრის კოვზი ახალი ხაჭო (სასურველია ხელნაკეთი), ½ ფორთოხლის წვენი და ერთი ჩაის კოვზი ზეთი. ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად აურიეთ ერთგვაროვნებამდე და მიღებული მასა წაისვით კანზე 15-20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. გაიკეთეთ პროცედურა ღამით 2-ჯერ კვირაში და კანი შესამჩნევად გამოჯანმრთელდება, მარტივი გამაგრილებელი ნიღბების გაკეთება შეგიძლიათ მინიმუმ ყოველდღიურად. უბრალოდ გამოიყენეთ ბოსტნეულის და ხილის კანი: კიტრი, კარტოფილი, ავოკადო, ბანანი. წაისვით ეს ზოლები კანზე და გააჩერეთ 10 წუთი. უაღრესად მარტივი და იაფი, მაგრამ ეფექტური კვებისა და დატენიანებისთვის.კისრის ნიღაბი 50 წლის შემდეგ. ეს კომპოზიცია შესანიშნავად კვებავს და ათეთრებს ასაკობრივ ლაქებს. 2 სუფრის კოვზი არაჟანისთვის საჭიროა აიღოთ ერთი ქათმის გული, 1/4 ლიმონის წვენი, პატარა კიტრის რბილობი და რამდენიმე წვეთი ნებისმიერი ეთერზეთი (ფორთოხალი, ლიმონი, ილანგ-ილანგი, პაჩული). ყველა ინგრედიენტი კარგად აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე და წაისვით კისერზე და დეკოლტეზე. ექსპოზიციიდან 20-25 წუთის შემდეგ, ამოიღეთ ნიღბის ნარჩენები კანიდან და ჩამოიბანეთ თბილი, შემდეგ გრილი წყლით.

როგორ წაისვათ ნიღბები და კრემები კისერზე და დეკოლტეზე

მოვლის ეფექტი იქნება მხოლოდ მაშინ, როდესაც სწორად წაისვით მოვლის საშუალებები კანზე. მნიშვნელოვანია დაიცვას მასაჟის ძირითადი ხაზები, არ მოახდინოთ ზეწოლა კანზე და არ დაჭიმოთ იგი.

• ჯერ ნიღაბი ან კრემი გაანაწილეთ კისრის მიდამოში, შემდეგ ფრთხილად გაანაწილეთ შემადგენლობა კისრის შუადან გვერდითი ზედაპირებისკენ მოძრაობებით ქვემოდან ზემოთ.
• იგივენაირად იმუშავეთ კისრის უკანა მხარეს, არ დაივიწყოთ ეს მხარე, ის ასევე ექვემდებარება სიბრმავეს.
• შემდეგი, ნუტრიენტები გამოიყენება ყურებიდან მხრების ხაზის გასწვრივ, მიმართულია მოძრაობებით ზემოდან ქვემოდან.
• დეკოლტეს მიდამოში ნიღაბს ან კრემს ვანაწილებთ მკერდის ცენტრიდან გვერდებისკენ და საყელოს მიდამოებამდე.
• ხელის ყველა მოძრაობა უნდა იყოს მსუბუქი მოფერებით ან მსუბუქად.

არაყი კისერსა და დეკოლტეს ახალგაზრდობის აღდგენაში დაგეხმარებათ! კოსმეტოლოგის რჩევა:

ბევრ ქალს, რომელთაც სურთ გამოიყურებოდეს ახალი და ახალგაზრდა, ვიდრე მათი ასაკი, ყურადღებით ზრუნავს თავის სახეზე. ამავდროულად, მათ ავიწყდებათ, რომ კისრისა და დეკოლტეს კანის მდგომარეობა სახეზე ბევრად ადრე გეტყვით თქვენს ასაკს, თუ ქალის სხეულის ამ შესანიშნავ და მიმზიდველ დეტალებს სათანადო ყურადღების გარეშე დატოვებთ. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ დაიწყოთ მათი მონიტორინგი სახის მოვლის პარალელურად. თუ ქალს, რომელიც ზრუნავს თავის სახეზე, არ დაივიწყებს კისერსა და დეკოლტეს, მაშინ მათი გაფუჭების პროცესი გადაიდება.

ასევე წაიკითხეთ:

40 წლის შემდეგ კისერს ვაახალგაზრდავებთ

როგორ გავხადოთ კისერი ზრდასრულ ასაკში დარჩეს ლამაზი? თუ ფიქრობთ, რომ ეს ძვირია, მაშინ ეს ასე არ არის.

კანის დაბერების საწინააღმდეგოჩვეულებრივი პროდუქტები და პროდუქტები, რომლებიც ყველა დიასახლისს აქვს სამზარეულოში, გამოდგება. სწორად გამოყენების შემთხვევაში, შეგვიძლია გამოვიყენოთ დაბერების საწინააღმდეგო აუცილებელი პროცედურების ჩასატარებლად: წმენდა, ნიღბები ან სხეულის შეფუთვა.

კისრის გაახალგაზრდავება - პროცედურები

პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი პროცედურა პილინგია. გამოდგება სახისა და კისრის კანის გასაახალგაზრდავებლად. ეს ქმედება მოაცილებს კანის მკვდარ უჯრედებს კანის ზედა ფენიდან.

თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გააკეთოთ პილინგი სახლში.

აუცილებლად იპოვით მარილს, სოდას, შვრიის ფქვილს (შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ შვრიის ფაფა ბლენდერში დაფქვით) და კეფირი.

აიღეთ ერთი დიდი კოვზი ინგრედიენტები და აურიეთ ყველაფერი. მშრალი კანისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ ნებისმიერი არარაფინირებული მცენარეული ზეთი. რბილი ჯაგრისიანი ფუნჯით შეიზილეთ სახე, კისერი და დეკოლტე მსუბუქი წრიული მოძრაობებით 2-3 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ ნარევი და წაისვით მკვებავი კრემი.

კისრის გაახალგაზრდავება სახლის პირობებში შესაძლებელია.

კისერზე და დეკოლტეზე ნახევარი ლიმონი შეიზილეთ, სანამ ოდნავი სიწითლე არ გამოჩნდება. შეინახეთ ლიმონის წვენი კანზე არა უმეტეს 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ და შეზეთეთ გახეხილი ადგილები მკვებავი ცხიმიანი კრემით.

მოამზადეთ ნარევი ბლენდერში ხელთ არსებული კენკრისგან. უმჯობესია აირჩიოთ კენკრა, რომელიც შეიცავს ბევრ მჟავას, რადგან. ის კარგად ხსნის კანის ზედა ფენის მკვდარ უჯრედებს. წაისვით გრუელი დასამუშავებელ ადგილებში და შეასრულეთ საოჯახო საქმეები. 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ კენკროვანი მასა და წაისვით შემდეგ თავში მოცემული ნიღაბი უკვე დამუშავებულ კანზე.

თუ გაქვთ კანის ჭრილობები, გაღიზიანება ან ალერგია სახლის პილინგის კომპონენტებზე, მაშინ პროცედურა არ შეიძლება გაკეთდეს.

გაწმენდის შემდეგ, როდესაც კანის ფორები გაიხსნა და მან ამოისუნთქა, საჭიროა "კვება". ეს კეთდება ხელნაკეთი ნიღბების გამოყენებით. სასიამოვნო რბილი მუსიკით დაწოლა და დასვენება არ ავნებს.

ხელნაკეთი ნიღბები

30 გრ ახალი საფუარი (შეიძლება შეიცვალოს 1 პაკეტი მშრალი საფუარით) განზავდეს 60 მლ წყალში, დაუმატეთ ნახევარი პატარა კოვზი ზეითუნის ზეთი. აურიეთ ყველაფერი და გააჩერეთ 5 წუთი. წაისვით ნიღაბი 4 ფენად: ყოველი მომდევნო ფენა წაისვით გამხმარ წინა საფარზე.

25 გრ შვრიის ფაფას დაასხით 120 მლ ცხელი წყალი და დატოვეთ გაციებამდე. წაისვით კანზე და გადააფარეთ პერგამენტის ქაღალდით. გაათბეთ ნიღაბი ზემოდან პირსახოცით.

თანაბარი თანაფარდობით შეურიეთ თაფლი სელის ფქვილს, დაასხით ოდნავ გახურებული წყალი, დაუმატეთ ზეითუნის ზეთი.

კვერცხი, 50 გრ ხაჭო, 10 მლ ალოეს წვენი, 50 გრ არაჟანი.

კისერსა და დეკოლტეს წაუსვით თაფლი და გააჩერეთ ოდნავ გაწითლებამდე (10 წუთამდე), შემდეგ ჩამოიბანეთ. ასეთი ნიღბის შემდეგ არ მოგბეზრდებათ განახლებული და გარდაქმნილი კანის აღფრთოვანებით.

კისრის შეფუთვა

თუ გსურთ, რომ კისერი გლუვი გახდეს, არ ჩაერიოთ კვირაში ორჯერ(უმჯობესია ყოველ მეორე დღეს) ასეთი პროცედურის გაკეთება.

სელის თესლის (შეიძლება ზეითუნის) ზეთს აცხელებენ 40 გრადუსამდე და ფუნჯით სვამენ პრობლემურ ადგილებში, გადააფარებენ ქსოვილს და ასწორებენ თქვენთვის მოსახერხებელ გზას. ასეთი სახის კომპრესა დატოვეთ დილამდე. ღამით, მთელი ზეთი შეიწოვება კანში და არაფრის გამორეცხვა არ არის საჭირო.

5 გრ გლიცერინი, ამდენივე ზეითუნის ზეთი და ორიოდე მოხარშული კარტოფილი. გახეხეთ კარტოფილი კარაქით და გლიცერინით. წაისვით დეკოლტე და კისერზე, დააფარეთ ხელსახოცი და გააჩერეთ ნახევარი საათი. შემდეგ ჩამოიბანეთ.

კისრის ლაზერული გაახალგაზრდავება

კანის გაწმენდის პილინგის მეთოდი სამ ეტაპად მიმდინარეობს. პირველ რიგში, სპეციალური აგენტი გამოიყენება კანზე, რომელიც ამარაგებს კანს საკვები ნივთიერებებით, ამზადებს მას შემდგომი ლაზერული ზემოქმედებისთვის.

შემდეგ ეტაპზე კოსმეტოლოგი მიმართავს ლაზერის სხივს პრობლემური ტერიტორიაკანის საფარი.

სხივის სიგრძე და მისი მოქმედების დრო დამოკიდებულია პრობლემასა და ეპიდერმისის მდგომარეობაზე და ადგენს ექიმი. კანის გაწმენდის სახეობიდან გამომდინარე განისაზღვრება ანესთეზიის მეთოდიც. თუ პილინგის პროცედურა ტარდება ზედაპირულ ან საშუალო დონეზე, მაშინ გამოიყენება ადგილობრივი ანესთეზია, ღრმაზე კი ზოგადი ანესთეზია.

დასკვნით ეტაპზე, ყველა პროცედურის დასრულების შემდეგ, კანი იფარება სპეციალური პასტა,ხელს უწყობს კანქვეშა ქსოვილების აღდგენას და კანის სწრაფ შეხორცებას.

პროცედურის თითოეულ ეტაპზე პაციენტი იმყოფება ექიმის ფხიზლად მეთვალყურეობის ქვეშ. აღჭურვილობის ექსპლუატაცია ასევე მიმდინარეობს ინსტალაციის სპეციალისტის მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ საჭირო პარამეტრებილაზერულ მოწყობილობაზე: სხივის სიგრძე და ექსპოზიციის დრო. ამიტომ, გაუთვალისწინებელი შემთხვევები გამორიცხულია. ლაზერული პილინგის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია პაციენტის კანის მდგომარეობაზე და მის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.

როგორ მუშაობს ლაზერის სხივი

ლაზერის სხივი მიმართულია კანის არეზე წვავს ზედა ფენასრითაც აღმოფხვრის ხარვეზებს. გარდა ამისა, სხივი იწვევს მეზობელ უჯრედებს სწრაფ რეგენერაციასა და გამრავლებას.

ერთის მხრივ, ლაზერი წვავს დამახინჯებულ და არარეგულარულ უჯრედებს, მეორე მხრივ, აღადგენს და უკეთესად ამუშავებს მეზობელ, მიმდებარე უჯრედებს.

უჯრედების ეს რეაქცია ლაზერზე ასტიმულირებს კოლაგენის სპონტანურ გამომუშავებას, რომელიც პასუხისმგებელია კანის ელასტიურობაზე.

ლაზერის სხივის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი დადებითი მახასიათებელია მისი უნარი მიკრობების განეიტრალება. ის ანადგურებს კანზე არსებულ პათოგენურ ფლორას და დაუყოვნებლივ ახდენს მის დეზინფექციას.

მათ არ ავიწყდებათ, მაგრამ ამავე დროს ავიწყდებათ კისრისა და დეკოლტეს მოვლა. მაგრამ ამაოდ. კისრისა და დეკოლტეს ზონის მოვლა ხომ უფრო მეტ ყურადღებას მოითხოვს, ვიდრე სახის კანის მოვლა. ეს არის კისერი, რომელიც აძლევს ქალის ასაკს. მითუმეტეს, როცა ქალი ზრუნავს თავის სახეზე, თმაზე (მათ შორის, თმის ნიღბებს სახლში აკეთებს) და ხელებს, მაგრამ ივიწყებს კისერსა და დეკოლტეს, ან ამას დიდ მნიშვნელობას არ ანიჭებს.

კისრისა და დეკოლტეს არეზე ზრუნვა თქვენი ცხოვრების განუყოფელ ნაწილად უნდა იქცეს. წადით გაიხეხეთ კბილები და მიიღეთ შხაპი და ამ პროცედურებთან ერთად კისრის კანის მოვლა. გარდა ამისა, ის დიდ შრომას არ მოგცემთ, ვინაიდან თქვენ შეგიძლიათ იზრუნოთ თქვენს კისერზე და დეკოლტეზე სახლში, განსაკუთრებული დაძაბვის გარეშე. პირიქით, როცა სახლში კისრისა და დეკოლტეს მოვლა ჩვევად იქცევა, ამით დიდი სიამოვნების მიღებას დაიწყებთ.

ჯერ ერთი, წასვლის პროცესი თქვენთვის უფრო სასიამოვნო იქნება. და ვის არ მოსწონს მის მიმართ მღელვარე მოპყრობა? ასეა შენთვისაც, რაც მეტი ყურადღება და სიყვარული საკუთარი თავისა და სხეულის მიმართ, მით მეტ შინაგან კმაყოფილებას იგრძნობ.

მეორეც, ორი-სამი თვის შემდეგ თქვენ შეამჩნევთ თქვენი მოვლის დადებით შედეგს. და რა შეიძლება იყოს უკეთესი ვიდრე ჩვენი ქმედებების თვალსაჩინო, ხელშესახები შედეგი. გასაკვირი არ არის, რომ ისინი ამბობენ, რომ მხატვრები და პარიკმახერები ერთ-ერთი ყველაზე ბედნიერი ხალხია, ხოლო გრძელვადიანები. და ეს ყველაფერი იმიტომ, რომ ისინი თითქმის მაშინვე ხედავენ თავიანთი ძალისხმევის შედეგს.

მაშ, მოდით გადავიდეთ კონკრეტულებზე. რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ თქვენი კისერი მართლაც გედის კისერი იყოს?

Პირველი.გაისწორეთ მხრები, გაისწორეთ ზურგი და ასწიეთ თქვენი საყვარელი თვალები ფეხების ქვეშ ასფალტის ყურებისგან. დიახ, დიახ, ასწიეთ თავი მაღლა, გაიღიმეთ და საღამოს დაიწყეთ ღრუბლებით, ხეების მწვერვალებითა და ვარსკვლავებით აღფრთოვანება. რა თქმა უნდა არა, როცა გზას კვეთთ.

"და რატომ უნდა გავაკეთოთ ეს?" - გეკითხებით. დიახ, მაშინ, თავის უკან გადაგდებით, თქვენ ვარჯიშობთ კანქვეშა საშვილოსნოს ყელის კუნთს.

და სხვა პოზაში, როცა იხრება, იჩქარე სადმე და თავი თითქმის მხრებს ქვემოთ გყავს, ასფალტს ყურადღებით ათვალიერებ, ეს კუნთი უმოქმედოა! და დროთა განმავლობაში, პუბესტური თავის "ტვირთის" ქვეშ, კისრის კუნთი სუსტდება და ყველა ქალისთვის საძულველი ნაოჭები და ნაოჭები ჩნდება კანზე. ასევე, ნიკაპის ქვეშ კანი იწყებს ცვენას.

კიდევ ერთხელ უნდა გავითვალისწინოთ, რომ კისრისა და დეკოლტეს კანი თხელია, საკმაოდ მგრძნობიარეა ყველა გარეგანი ზემოქმედების მიმართ (მშრალი ჰაერი, ქარი, ულტრაიისფერი), ვინაიდან მას პრაქტიკულად არ აქვს კანქვეშა ცხიმოვანი ქსოვილი, კუნთების ტონუსი დაქვეითებულია, სისხლი ცირკულირებს. უფრო ნელა. ასე რომ, სწორედ კისერზე და დეკოლტეს მიდამოში ჩნდება ქალის უფრო მოწიფული ასაკის ნიშნები პირველ რიგში.

ამიტომ კისრისა და დეკოლტეს მიდამოს ყოველდღიური მოვლა სახლის პირობებშია საჭირო!

გარდა ამისა, ზოგიერთ ადამიანს უვითარდება ცხიმოვანი დეპოზიტები ნიკაპის მიდამოში, ორმაგი ნიკაპი. ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მაღალ ბალიშზე ძილის ჩვევა. ამიტომ ჯობია როლიკზე ან პატარა ბალიშზე დაიძინოთ.

ზოგიერთი შუახნის ქალბატონი ცდილობს დამალოს ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები მაღალი საყელოებით, შარფებით და ა.შ. სამწუხაროდ, ასეთი ქმედებები არ ამცირებს ცვლილებებს, რომლებიც წარმოიქმნება, თუ სახლში არ მოუვლით კისრისა და დეკოლტეს კანს. თუ ცდილობ რეალობისგან დამალვას და არაფერს აკეთებ მის შესაცვლელად, ეს რეალობა მხოლოდ უარესდება.

ასე რომ, პირველი რაც საჭიროა არის მხრების გასწორება, პოზის მონიტორინგი და თავი მკერდზე არ დააჭიროთ. აწიე ნიკაპი, გაუღიმე ამ მშვენიერ სამყაროს და ლამაზ მამაკაცს, რომელიც გამვლელია! და არ დაგავიწყდეთ ღრუბლებითა და ვარსკვლავებით აღფრთოვანება.

მეორე.დილით, შხაპის მიღებისას, აუცილებლად შეიზილეთ კისერი და დეკოლტე გრილი წყლის ჭავლით ქვემოდან ზევით. შემდეგ, ანალოგიურად, ქვემოდან ზევით წაისვით დამატენიანებელი (გარეთ გასვლამდე 30 წუთი მაინც უნდა გაიაროს). ასევე შეგიძლიათ წაისვათ მკვებავი კრემი, თუ ის სწრაფად შეიწოვება.

იგივე ვარჯიშები სასარგებლოა ყოველ საღამოს ძილის წინ ან სამსახურიდან სახლში დაბრუნების და შხაპის ან აბაზანის მიღების შემდეგ.

კრემის კისერზე წასმამდე აუცილებელია ხელისგულებს შორის შეიზილოთ და მხოლოდ ამის შემდეგ წაისვით დეკოლტესა და კისრის კანზე ქვემოდან ზემოთ. ამავდროულად წაისვით მარჯვენა ხელით კისრის მარცხენა მხარეს, ხოლო მარცხენა ხელით - არასწორ მხარეს.

კრემის წასმის შემდეგ საჭიროა მცირე მსუბუქი მასაჟის გაკეთება. ამისთვის კისერზე ხელის ზურგით გვერდებიდან მოარტყით. ანალოგიურად, ნიკაპთან ერთად, დახუჭული თითების უკანა მხარეს დააწექით.

დასასრულს, კისერი და ნიკაპი ქვემოდან ზემოდან მოიხვიეთ.

თუ შხაპის შემდეგ კისრის მოწმენდას გადაწყვეტთ, ჯობია ეს არ გააკეთოთ, არამედ კანმა აითვისოს ტენიანობა და თავად გაშრეს. მაგრამ თუ გადაუდებელი საქმეებია და ლოდინის დრო არ არის, მაშინ კისერი რბილი პირსახოცით უნდა გაიმშრალოთ, ნაზად დასველდეთ. ამ შემთხვევაში კისრის უკანა მხარე უმჯობესია პირსახოცით შეიზილოთ.

მესამე. კისრისა და დეკოლტეს სახლში მოვლა მოიცავს სხვადასხვა სახის კრემებსა და ნიღბებს.

ამ კრემის რეცეპტი კისრისა და დეკოლტეს მოვლისთვის (ეს კრემი შეგიძლიათ წაისვათ სახის კანზეც), მას დეიდისგან გადაეცა. ერთ დროს ის თითქოს საოლქო პარტიულ კომიტეტში მდივნად მუშაობდა და ახალგაზრდა თაობის ახალგაზრდობისა და თავის მოვლის მაგალითი იყო.

ასე რომ, ამ სასწაულმოქმედი კრემის რეცეპტი საკმაოდ მარტივია, მაგრამ ეფექტი საოცარია.

მიიღეთ 100 გრ. ცხიმიანი არაჟანი. რაც უფრო მსუქანი მით უკეთესი. შესაძლოა, rustic.

არაჟანი წაუსვით ერთი გულით.

დაუმატეთ 1 ჩ.კ. არაყი ან ოდეკოლონი. (არაყზე უკეთესი, ოდეკოლონით გავაკეთე, სუნი არ მომეწონა).

მიღებული ნარევიდან გამოწურეთ ნახევარი ლიმონის წვენი და გახეხეთ პატარა ახალი კიტრი. (კიტრითაც გავაკეთე და გარეშეც. კიტრის გარეშე უფრო მომეწონა).

მიღებული ნარევი შედგით მაცივარში რამდენიმე დღით და დაიწყეთ გაახალგაზრდავების კურსი. არ დაგავიწყდეთ, რომ მიღებული კრემი უნდა შეინახოთ მაცივარში, დახურულ ქილაში. კრემი ცალკე, სუფთა კოვზით უნდა მიიღოთ, რომ არ გაფუჭდეს.

ეს კრემი ასევე კარგია, რადგან ათეთრებს კანს. ისინი, ვინც მას მთელი ცხოვრების განმავლობაში იყენებენ, არ იშურებენ სახეზე და კისერზე ყავისფერ ასაკოვან ლაქებს, რომლებიც გარკვეულ ასაკში ჩნდება ადამიანებში. ვინაიდან ლიმონის წვენს და კიტრს აქვს მათეთრებელი თვისებები.

დროდადრო სახლის პირობებში კისრის კანისთვის კარგი ნიღბის დამზადება შეგიძლიათ. ათქვეფილი ცილისგან, 1 ს.კ. სუფრის კოვზი ნებისმიერი მცენარეული ზეთი და ერთი ლიმონის წვენი. კისრისა და დეკოლტეს კანის გრილი წყლით მასაჟის შემდეგ, წაისვით ნიღაბი კისრისა და დეკოლტესთვის და გააჩერეთ 15-20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით და წაისვით დამატენიანებელი.

მეოთხე.რა თქმა უნდა, ნიღბები ნიღბებია, მაგრამ კისრისა და დეკოლტეს ზონის მოვლისას სპეციალური ვარჯიშების გარეშე არ შეიძლება. გთავაზობთ სავარჯიშოებს, რომლებიც დაგეხმარებათ სახლში კისრისა და დეკოლტეს კანი გლუვი და ელასტიური გახადოთ.

- წყლის პროცედურების გაკეთების შემდეგ და კრემის წასმის შემდეგ, თითები ნიკაპის ქვეშ შეახვიეთ და თითების უკანა მხარეს დააწექით, ნიკაპი და კისერი დაძაბეთ. გააკეთეთ ეს ვარჯიში ყოველდღე, 6-7 ჯერ.

- მჭიდროდ დახურეთ ყბები, შემდეგ დაჭიმეთ ქვედა ტუჩი (დაითვალეთ 10-მდე). გაიმეორეთ ეს 6-8 ჯერ.

იგივე, მხოლოდ ახლა დაჭიმეთ ორივე ტუჩი. ასევე დათვალეთ 10-მდე და დაისვენეთ ტუჩები.

ამ ვარჯიშში კარგად არის დაჭიმული კისრის კანქვეშა კუნთი.

თავი პირდაპირ გქონდეთ და ქვედა ყბა წინ წამოწიეთ. გააკეთე 10 გამეორება.

- თავი უკან გადახარეთ და ქვედა ტუჩი ზედა ტუჩზე გადაიტანეთ. თქვენ უნდა იგრძნოთ კარგი დაჭიმულობა ნიკაპის ბოლოში და კისერზე.

მეხუთე.რა თქმა უნდა, სახლში კისრის მოვლის შესანიშნავი და ძლიერი საშუალებაა მასაჟი.

თუ დაგავიწყდათ კისრის მასაჟი ყოველდღე, შეიზილეთ კისერი მინიმუმ 1-2 დღის შემდეგ.

- დაჯექი პირდაპირ, გაისწორე მხრები და ხელები კისერზე მოხვიე. ნაზად, უეცარი მოძრაობებისა და ზეწოლის გარეშე, მოარტყით კისერს ცენტრიდან უკანა მხრიდან. სასიამოვნო ვარჯიში, შეგიძლიათ გააკეთოთ ლანჩის დროს ან საღამოს ძილის წინ.

- ხელისგულები კისრის უკანა მხარეს დაჭერით და კისერი რამდენჯერმე მოიხვიეთ თმის ძირებიდან ხერხემალამდე.

- თავი ქვევით დახარეთ, საჩვენებელი და შუა თითები დაადეთ მე-7 ხერხემლის ქვეშ არსებულ ხვრელს, სადაც კისერი ზურგს ხვდება) და გააკეთეთ რამდენიმე ბრუნი საათის ისრის მიმართულებით და იგივე რაოდენობის ბრუნი საათის ისრის საწინააღმდეგოდ. ოდნავ დაბლა, იპოვეთ შემდეგი ხვრელი და გაიმეორეთ მოძრაობა.

- ასევე შეგიძლიათ წყლით აავსოთ პატარა გამათბობელი ან პატარა პლასტმასის პარკი, შედგით საყინულეში 30 წუთით, რის შემდეგაც შეგიძლიათ კისრის მასაჟი. გააკეთეთ მსუბუქი წრიული მოძრაობები ქვემოდან ზემოთ 2-3 წუთის განმავლობაში. შემდეგ, ზეწოლის გარეშე, შეიზილეთ კისრის კანი ბამბის პირსახოცით, სანამ არ იგრძნობთ სითბოს.

ამ პატარა საიდუმლოების გამოყენება კისრისა და დეკოლტეს სახლში ყოველდღიურად მოვლისთვის, გაგიკვირდებათ ცვლილებები. და არა მხოლოდ თქვენი კანის მდგომარეობა გაუმჯობესდება, არამედ თქვენი საყვარელი ადამიანის მიმართ დამოკიდებულება და დამოკიდებულება. მთავარი დევიზი - არ დაიზაროთ და არ გამოტოვოთ დღე!

პატივისცემით, ალენა მორსკაია.

ქალი ორმოცზე აღწევს თავის მოწიფულ სილამაზეს, მაგრამ კისრისა და დეკოლტეს არეში შეიძლება ღალატობდეს მის ნამდვილ ასაკს. ბუნებასთან კამათი არ შეიძლება და დაბერების ბიოლოგიური პროცესები გარდაუვალია. კისრისა და დეკოლტეს კანის მოვლა არანაკლებ ყურადღებას იმსახურებს, ვიდრე სახის კანი. აქტივობების ნაკრები დამოუკიდებლად შეიძლება განხორციელდეს სახლში, ან შეგიძლიათ სალონებში კოსმეტიკური პროცედურების მონაცვლეობა. პუბლიკაციაში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა უნდა შეიცავდეს კანის მოვლა და დეკოლტე 40 წლის შემდეგ.

რატომ კარგავს კისრის კანი ელასტიურობას?

დაბერების პროცესთან ბრძოლის ეფექტური მეთოდების არჩევისთვის აუცილებელია სხეულის შიგნით მიმდინარე ცვლილებების არსის გაგება, რაც უარყოფითად მოქმედებს დერმის გარე მდგომარეობაზე. კანის დაბერების მიზეზები შეიძლება იყოს შემდეგი:

• კანქვეშა ცხიმოვანი ქსოვილის არარსებობა დეკოლტესა და კისრის მიდამოში იწვევს მის გაუწყლოებას და სწრაფ გამოფიტვას;
• არასწორი კვება და წყლის ნაკლებობა;
• პირდაპირი მზის, გაზების, ულტრაიისფერი გამოსხივების უარყოფითი ზემოქმედება (სოლარიუმები).

კისრისა და დეკოლტეს კანის მოვლის ღონისძიებების კომპლექსი

საკუთარ თავზე ზრუნვა 40 წლის შემდეგ, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ინტეგრირებული მიდგომა. ინტენსიური კვება, უხვი სასმელი, დამატენიანებელი პროცედურები, მექანიკური და ქიმიური წმენდა, ნიღბების, კომპრესების გამოყენება - ეს ყველაფერი გახდება მარადიული ახალგაზრდობისა და უცვლელი სილამაზის გასაღები. .png" alt="(!LANG: სახის და დეკოლტეს მოვლა 40 წლის ასაკში" width="450" height="252" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-19-16-43-54-450x252..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-19-16-43-54.png 827w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

კრემები მკვებავი ტენიანობის, ვიტამინებისა და კოლაგენის საუკეთესო წყაროა

სახის და კისრის ყოველდღიური მოვლა შედგება წმენდისგან, მკვებავისაგან და უჯრედების რეგენერაციაში. სამაშველოში მოვა კოსმეტიკა - კრემები,. პროდუქტის შემადგენლობა უნდა შეიცავდეს:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-19-16-54-52-450x327. png" alt="(!LANG:სასარგებლო ნივთიერებები კანისთვის 40 წლის შემდეგ" width="450" height="327" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-19-16-54-52-450x327..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-19-16-54-52.png 827w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

პროდუქტის კომპონენტები უნდა იყოს მხოლოდ ბუნებრივი, გენეტიკურად მოდიფიცირებული ნივთიერებებისა და მავნე დანამატების გარეშე. უპირატესობა უნდა მიენიჭოს კოსმეტიკურ პროდუქტებს, რომლებიც არა მხოლოდ ატენიანებს, არამედ იცავს ეპითელიუმს. წაისვით კრემი წრიული მოძრაობებით დღეში ორჯერ: დილით და საღამოს ადრე გაწმენდილ კანზე.

კიდევ რამდენიმე სასარგებლო რჩევისთვის კისრისა და დეკოლტეს ზონის კანის კრემებით მოვლისთვის იხილეთ ვიდეო:

წვრილმანი ნიღბები 40+ წელს

კისრისა და დეკოლტეს კანის მოვლა საკმაოდ იაფია. ამის კარგი მაგალითია შენს მიერ გაკეთებული ნიღბები. ისინი განსხვავებულია: მკვებავი, დამატენიანებელი, გამაახალგაზრდავებელი ან გამკაცრება. რა თქმა უნდა, დაბერების სრულად აცილება შეუძლებელი იქნება, მაგრამ ამ პროცესის შენელება და უკან დაბრუნება აუცილებლად გამოდგება. ნებისმიერი ნიღბის მოქმედება მიზნად ისახავს პირველ რიგში ნაოჭების აღმოფხვრას. ჩვენ გთავაზობთ რამდენიმე რეცეპტს სექსუალური კანისთვის ეფექტური ნიღბებისთვის:

• კვერცხის თეთრი ნიღაბი. ერთი კვერცხის გაციებული ცილა ათქვიფეთ ქაფად და წაისვით კოსმეტიკური ფუნჯით დეკოლტეს მიდამოზე.
• ატმის რბილობი ნიღაბი. 50 მლ გვირილის ინფუზიაში აურიეთ რამდენიმე სუფრის კოვზი ხილის რბილობი. შედეგად მიღებული ნალექი გამოიყენება იმ ადგილებში, რომლებიც საჭიროებენ მოვლას. 30 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ უამრავი წყლით და შეიზილეთ კანი კრემით.
• ჟელატინის ნიღაბიხელს უწყობს არსებული ნაოჭების გაჩენის შემცირებას და ხელს უშლის ახლის წარმოქმნას. ოთახის ტემპერატურის ნახევარ ჭიქა წყალში დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი მშრალი ნარევი. მას შემდეგ, რაც ჟელატინი აფუვდება, შეურიეთ 20 გრამი რძე და ორი სუფრის კოვზი სახამებლის სლაიდის გარეშე. მიიყვანეთ სქელი არაჟანის მდგომარეობაში. წაისვით დეკოლტესა და კისრის მიდამოზე, 15 წუთის შემდეგ მოიშორეთ ნიღბის ნარჩენები წყლით.
• Არაჟანიაქვს უნიკალური კვების თვისებები. 100 გრამი არაჟანი შეურიეთ 1 კვერცხის გულს ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. თქვენი შეხედულებისამებრ, შეგიძლიათ დაამატოთ გახეხილი კიტრი დამატენიანებლად ან ლიმონის წვენი მათეთრებელი ეფექტის მისაღებად. მიღებული კომპოზიციის შენახვა რეკომენდებულია ცივ ადგილას.
• ცხიმიანი ხაჭოს ნიღაბიფორთოხლის წვენით და ზეითუნის ზეთით. ზემოაღნიშნული ინგრედიენტების პიურეს ნარევს ვისვამთ კისერზე და დეკოლტეზე, წავუსვათ გაზის პირსახოცი, გავაჩეროთ მეოთხედი საათი, გავრეცხოთ წყლით და ვატენიანებთ კანს.
• საფუარის ნიღაბი. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ მშრალი საფუარი (11 გრამი), ნახევარი ჩაის კოვზი სელის ზეთი და 2 სუფრის კოვზი წყალი. კისრისა და დეკოლტეს მიდამოებზე რამდენიმე ფენად ვსვამთ ერთგვაროვან მასას. როდესაც ტექსტურა გაშრება, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
• ეს ხელს შეუწყობს კანს სიახლის და ხავერდოვნების მიცემას თაფლის ნიღაბი.

სკრაბები და ბუნებრივი პილინგი

პილინგის საშუალებით შეგიძლიათ კანის მკვდარი უჯრედების მოცილება და კანის გაწმენდა მინარევებისაგან. მისი სახლში მომზადებისთვის შესაფერისია ყავის ნალექი, ზღვის მარილი, შვრიის ქატო. კოსმეტიკური პროდუქტების ასორტიმენტი გასაოცარია თავისი მრავალფეროვნებით. მზა სკრაბები გარგარის ბირთვის, ყურძნის ან ნუშის დამატებით კარგად შეეფერება მომწიფებულ კანს.

დეკოლტესა და კისრის არეში ნაზი კანისთვის რეკომენდებულია დელიკატური შემნახველი პროდუქტების გამოყენება. თუ დერმის ზედა ფენები მშრალია, მაშინ ნივთებს ყოველთვის შეიძლება დაემატოს რამდენიმე წვეთი ზეითუნის ზეთი. საჭიროა კვირაში 2-3-ჯერ რეგულარულად ჩაუტაროთ კანი მექანიკურ წმენდას.

შეფუთვები - ასუფთავებს და კვებავს კანს

პილინგისა და ნიღბის პროცედურები უნდა იყოს მონაცვლეობით ვიტამინის შეფუთვით. ისინი ხელს უწყობენ კანის გაწმენდას, მის გაჯერებას საკვები ნივთიერებებით და ატენიანებენ. კომპონენტების არჩევისას, ღირს სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინება და ალერგიული რეაქციების შესაძლებლობა. ყველაზე ხშირად შესაფუთად იყენებენ ზეთებს, თაფლს, კენკრას, ხილს. .png" alt="(!LANG:ვიტამინური შეფუთვა" width="450" height="278" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-19-17-40-37-450x278..png 681w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

პროცედურის არსი მდგომარეობს იმაში, რომ აქტიური ინგრედიენტების გამოყენებისას კანი ინტენსიურად ითვისებს ყველა სახის სასარგებლო ნივთიერებას და ასევე უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევის პროცესები. ბუნებრივი ინგრედიენტების ეფექტურობის ასამაღლებლად რეკომენდებულია პროცედურის ჩატარება კანის პილინგის შემდეგ.

ბუნებრივი კოლაგენის წარმოების გაძლიერება მასაჟით

მასაჟი დადებითად მოქმედებს სისხლის მიმოქცევის სისტემაზე, ააქტიურებს ლიმფური ნაკადის პროცესებს, ზრდის კოლაგენის გამომუშავებას და აუმჯობესებს კუნთების ტონუსს. ეს პროცედურა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია 40 წელს გადაცილებულ ასაკში. ყველა ქალს შეუძლია დაეუფლოს ტექნიკას. მთავარია გადაწყვიტოთ მასაჟის ტიპი:

• ფრანგული;
• Იაპონელი;
• კოსმეტიკური;
• დასვენება;
• ვაკუუმი.

სახლში, შხაპის მიღებისას შეგიძლიათ გააკეთოთ ჰიდრომასაჟი: შეცვალეთ ცივი ჭავლის ნაკადი ოთახის ტემპერატურის წყლით. ასევე ეფექტურია მასაჟის პროცედურები, რომლებიც დაფუძნებულია მწვანილის დეკორქციაზე: გვირილა, პიტნა, ცაცხვი. .png" alt="(!LANG: ყინულის კუბურები მოწიფული კანისთვის" width="450" height="331" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-19-17-52-05-450x331..png 680w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

ტანვარჯიშის ვარჯიშები კისრისთვის 40+

დატვირთვა და სპორტი ყოველთვის დადებითად მოქმედებდა ადამიანის ჯანმრთელობაზე და მის უნაკლო გარეგნობაზე. გამონაკლისი არც დეკოლტე და კისრის არეა. ყოველდღიური ტანვარჯიში თქვენს კანს მისცემს მოვლილ იერს და ელასტიურობას:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-19-18-04-34-450x222. png" alt="(!LANG: კისრის ტანვარჯიში 40 წლის შემდეგ" width="450" height="222" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-19-18-04-34-450x222..png 609w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

ვარჯიშებს მხოლოდ 10-15 წუთი დასჭირდება, განსაცვიფრებელი შედეგი კი გარანტირებულია ორთვიანი რეგულარული ტანვარჯიშის შემდეგ.

ჩვენს კანს უყვარს ყურადღება და სურს იყოს განებივრებული. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მდგომარეობა კრიტიკულ მომენტამდე არ მიიყვანოთ, მივიღოთ პრევენციული ზომები, რაც ხელს შეუწყობს დაბერების პროცესის შენელებას და მის გარეგნულ გამოვლინებებს. დაიცავით მარტივი წესები:

1. დააკვირდით თქვენს პოზას.
2. მიირთვით მეტი ბოსტნეული და ხილი, ბოჭკოვანი და სასარგებლო ელემენტებით მდიდარი საკვები, მიიღეთ ვიტამინის კომპლექსები.
3. დალიეთ მინიმუმ 2 ლიტრი წყალი ყოველდღე.
4. უარი თქვით ტკბილი და სახამებლის საკვების, ალკოჰოლური სასმელების და თამბაქოს ნაწარმის გადაჭარბებულ მოხმარებაზე.
5. აკონტროლეთ თქვენი წონა. მასის მკვეთრი შემცირება ან მომატება უარყოფითად მოქმედებს სახის და კისრის კანის მდგომარეობაზე.

დასკვნა

40 წლის შემდეგ კისრის კანის მოვლა და დეკოლტეს ზონის კარგ ფორმაში შენარჩუნება, რა თქმა უნდა, სამუშაოა. თუმცა შედეგი ღირსია. თუ ზემოხსენებულ პროცედურებს ყოველდღიურად ჩაატარებთ, რამდენიმე თვის შემდეგ პრობლემურ ადგილებში შეძლებთ გაახალგაზრდავებულ და დაჭიმულ კანს დააკვირდეთ, სხვები კი ვერ დაადგენენ თქვენს ასაკს.