მშობიარობის დროს ძლიერი ტკივილი არსებობს. რა შეგრძნებები წარმოიქმნება შეკუმშვების დროს. როგორ გავათავისუფლოთ ტკივილი და დაეხმაროთ საკუთარ თავს მშობიარობაში
ზუსტად მესამე ტრიმესტრი ყველაზე საინტერესოა. მოლოდინი დედას აწუხებს ბავშვის დაბადებისთან დაკავშირებული მრავალი საკითხი. ეჭვგარეშეა, ამ რეიტინგში პირველ ადგილს იკავებს, თუ როგორ იწყება ბრძოლები, როგორ განვასხვავოთ ისინი სავარჯიშოებისგან და რა უნდა გავაკეთოთ.
განსაკუთრებით რთულია ის ქალები, რომლებიც ცხოვრებაში პირველად ცდილობენ დედა გახდნენ. ამ ბუნებრივი პროცესის შიში არ არის საჭირო, მაგრამ ღირს საკითხის შესწავლა, გარდა ამისა, არსებობს სპეციალური ტექნიკა, რომელიც შესაძლებელს გახდის შრომის დროს მდგომარეობის შემსუბუქებას.
რა არის შეკუმშვა და რატომ ჩნდება ისინი მშობიარობის წინ
წინააღმდეგობები არის საშვილოსნოს უნებლიე რიტმული შეკუმშვა, რომლის ამოცანაა ნაყოფის განდევნა. ორსულობის მთელი პერიოდის განმავლობაში, კისერი მჭიდროდ არის დახურული. მშობიარობამდე, როდესაც ბავშვი მზად არის მშობიარობისთვის, ის იწყებს გახსნას. ეს ხდება ზუსტად შეკუმშვების გამო.
ამ პროცესს აქვს 3 ეტაპი:
- საწყისი (ლატენტური). გრძელდება 8 საათამდე. შეკუმშვა გრძელდება თითოეულში დაახლოებით 30-40 წამი, ხოლო მათ შორის ინტერვალი 4-5 წუთია. კისრის გახსნა 3 სმ-მდე.
- აქტიური. შეკუმშვის ხანგრძლივობაა დაახლოებით 1 წუთი და ინტერვალი მცირდება 2-3 წუთამდე. კისერი იხსნება კიდევ 3-4 სმ.
- გარდამავალი. შეკუმშვებს შორის ინტერვალი მცირდება 1 წუთამდე, შეკუმშვის პერიოდი გრძელდება საშუალოდ 1,5 წუთი, ხოლო კისრის გახსნა 8-10 სმ.
თუ დაბადება პირველი არ არის, მაშინ მნიშვნელოვნად შემცირდება თითოეული ფაზის ხანგრძლივობა..
როგორ გრძნობს შრომის დაწყების დროს
შეკუმშვის პირველი შეგრძნებების დროს შეიძლება ჰგავს მენსტრუალური ტკივილს. თუმცა, აქ მტკივნეული შეგრძნებები მოკლევადიანი ხასიათისაა და რამდენიმე წუთის შემდეგ ისინი კვლავ ჩნდებიან. Დროის განმავლობაში ტკივილი უარესდება. იგი ვითარდება მკვეთრში, და არსებობს გამონაყარის შეგრძნება, რომელიც იწყება ქვედა უკნიდან და მიდის მუცლის ქვედა ნაწილში.
როგორ ამოვიცნოთ შეკუმშვა მშობიარობის წინ და არ გავაუქმოთ ისინი ბრექსტონ ჰიგსის წინააღმდეგობებით
უკვე მეორე ტრიმესტრში, ბევრი ქალი შეიძლება განვითარდეს ან განიცადოს ბრექსტონ ჰიგსის შეკუმშვა. ისინი ამზადებენ სხეულს მომავალი დაბადებისთვის. თქვენ შეგიძლიათ იგრძნოთ ისინი გრძელი გასეირნების ან ფიზიკური ძალისხმევის შემდეგ. Აქ რა მიზეზებით განსხვავდებიან ისინი:
- ყალბი შეკუმშვა არ არის რეგულარული;
- ისინი პრაქტიკულად არ იწვევენ დისკომფორტს და უმტკივნეულოა;
- ნუ გამძაფრდები;
- ინტერვალით მათ შორის შეიძლება იყოს 30 წუთი.
მშობიარობის ტკივილი იწყება მსუბუქი ტკივილით, რომელსაც თან ახლავს მუცლის ღრუს დაძაბულობა. მათი მთავარი მახასიათებელია ციკლურობა: ტკივილი მატულობს, შემდეგ სუსტდება და საერთოდ ჩერდება და რამდენიმე წუთის შემდეგ ყველაფერი მეორდება. ამ შემთხვევაში, ინტერვალები ყოველ ჯერზე უფრო მოკლე ხდება.
ნამდვილი ჩხუბი შეიძლება თან ახლდეს ლორწოვანი გამონადენი სისხლით შერეული: ასე ხდება ქერქის მოძრაობა და იცავს საშვილოსნოს შესასვლელს ინფექციებისგან. თუმცა მძიმე სისხლდენა არ არის მისაღები და ამ შემთხვევაში, სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას.
იმისათვის, რომ არ იყოს დაბნეული შეგრძნებებში და განასხვავოთ ნამდვილი შეკუმშვა ყალბისაგან, იხელმძღვანელეთ შემდეგი ნიშნით:
- გაიზარდა ტკივილი თითოეული შეკუმშვით;
- გარეგნული რეგულარობა;
- შემცირება დროის შემცირებას შორის შეკუმშვებს შორის.
რა უნდა გააკეთოს, თუ შემცირება დაიწყო
Პირველი რამ თქვენ უნდა დაწყნარდეთ და კომფორტული პოზიცია დაიკავოთ. თქვენ ასევე უნდა შეეცადოთ დატოვოთ შეშფოთებული აზრები, აიღოთ კალამი და ფურცელი და ჩაწეროთ დროის ინტერვალები შეკუმშვებსა და მათ ხანგრძლივობას შორის.
თუ შეკუმშვებს შორის ინტერვალი 20 წუთზე მეტია, ბავშვის გაჩენის დრო კიდევ რჩება. შეგიძლიათ დრო გქონდეთ თბილი შხაპის მისაღებად, ჩაალაგეთ ჩანთა. შეკუმშვებს შორის ინტერვალებით 5 წუთზე ნაკლებ დროზე გჭირდებათ სასწრაფოდ საავადმყოფოში წასვლა.
რამდენი ტკივილია მშობიარობის დროს
ძნელი სათქმელია, რამდენი ტკივილი იქნება ეს შენთვის მშობიარობამდე. თითოეულ ქალს აქვს საკუთარი ტკივილის ბარიერი. ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს: თუ პოზიტიური ხართ და ფიქრობთ არა შემდეგ ბრძოლაზე, არამედ ბავშვთან გარდაუვალი შეხვედრის შესახებ, მაშინ ტკივილი ნაკლებად მწვავე იქნება.
როგორ გავამარტივოთ შეკუმშვა
შეკუმშვა ბუნებრივი პროცესია და ვერ ახდენს გავლენას. თუმცა, მარტივი ნაბიჯები დაგეხმარებათ
ტკივილის შემცირება:
- დამშვიდდით. კუნთების დაძაბვისას, ეს ერევა ბუნებრივ პროცესს და, შესაბამისად, ტკივილი იზრდება. შეეცადეთ თავი დააღწიოთ შფოთვას და დაუყოვნებლივ იგრძნოთ მცირე შვება. თუ ეს არ მუშაობს, შეგიძლიათ სცადოთ დაძინება.
- სწორი სუნთქვა. თქვენს პატარას ახლა ჟანგბადი ჭირდება. ეს ასევე ხელს უწყობს მუცლის კუნთების მოდუნებას.
- შეხვალ კომფორტულ მდგომარეობაში. იპოვნეთ პოზიცია, სადაც ტკივილი ნაკლებად არის გამოხატული. როგორც წესი, ეს არის პოზა ყველა ოთხზე ან მუხლზე. ასევე, შეგიძლიათ გადახტომა ტანვარჯიშის ბურთზე.
- წელის მასაჟი - მდგომარეობის შემსუბუქების კიდევ ერთი გზა.
- მიიღეთ თბილი აბაზანა ან შხაპი.
- უფრო მეტი მოძრაობა და თავდაყირა;
- სექსი (მამრობითი სპერმი არბილებს საშვილოსნოს ყელს, ხოლო ორგაზმი იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას);
- ძუძუს ძუძუს წოვის მასაჟი (გამოიყოფა ჰორმონი ოქსიტოცინი, რაც იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას);
ვიდეო
მოკლე ვიდეო დაგეხმარებათ კიდევ უკეთესად გაითვალისწინოთ და წარმოაჩინოთ კრუნჩხვების პროცესი. სპეციალისტი გეტყვით, თუ როგორ უნდა ამოიცნოთ და რა უნდა გააკეთოთ დაუყოვნებლივ, როდესაც ისინი გამოჩნდებიან.
ორსულობის ბოლო კვირებში, მომავალი დედები სულ უფრო და უფრო იწყებენ ფიქრს მშობიარობის შესახებ. ბუნებრივია, ბევრს აინტერესებს კითხვა: რა ტკივილია მშობიარობის დროს, რამდენად ძლიერია ის, შეიძლება იგი შედარდეს რაღაცასთან.
ქალები, რომლებიც უკვე მშობიარობდნენ, მშობიარობის დროს ტკივილს სხვადასხვა გზით ასახელებენ, ზოგისთვის ეს ტკივილს მოგვაგონებს მენსტრუაციის დროს, სხვა დედებს აქვთ ზურგის ძლიერი ტკივილი და ა.შ. არსებობს ქალები, რომლებიც განიცდიან მხოლოდ მცირე დისკომფორტს ბავშვის დაბადების დროს (იხ. "").
რა არის ტკივილი მშობიარობის დროს და რა არის მისი წარმოშობის მექანიზმები? დავიწყოთ იმით, რომ მშობიარობა სამი პერიოდისაგან შედგება (შეკუმშვა, მცდელობა და პლაცენტის დაბადება), ხოლო თითოეული მათგანის დროს შეგრძნებები განსხვავებულია.
რა ტკივილია შეკუმშვების დროს.
ყველაზე გრძელი პერიოდი და ყველაზე რთული, მრავალი დედის თანახმად, საშვილოსნოს შეკუმშვა ან რეგულარული შეკუმშვაა. მათ დროს საშვილოსნოს ყელის არევა ხდება და იხსნება, რომ ბავშვი შევიდეს.
კუნთებსა და ლიგატებს მენჯის რეგიონში აქვს მრავალი ნერვული დაბოლოება. საშვილოსნოს ინტენსიური შეკუმშვის დროს, მისი ლიგატების გაჭიმვა, საშვილოსნოს ყელის გაჭიმვა, ნერვული დაბოლოებები იკუმშება, რაც საკმაოდ ძლიერ შეგრძნებებს იწვევს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მიმდებარე კუნთები დაძაბულია.
ამ პერიოდის განმავლობაში, ქალი ჩვეულებრივ განიცდის მტკივნეულ შეგრძნებებს მუცლის, ზურგის და მუწუკებში. მშობიარობის დასაწყისში შეკუმშვა არ არის ძლიერი, დროთა განმავლობაში ისინი მატულობენ და მათ შორის დრო მცირდება.
შრომითი ტკივილების დაწყება შეიძლება იგრძნოთ როგორც ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში ან ქვედა უკან. აქტიური შეკუმშვის დროს, ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს მთელ მუცლზე, ქვედა უკან, პერიინუმზე, დუნდულოებსა და ბარძაყებზე. ტკივილის ლოკალიზაცია ასევე დამოკიდებულია ბავშვის მდგომარეობაზე, მაგალითად, სახის პრეზენტაციით, შესაძლებელია ძლიერი ტკივილი ქვედა უკან.
ტკივილის შეგრძნებები და აღქმები მნიშვნელოვნად განსხვავდება ქალიდან მეორეში. ბევრი აღწერს შეკუმშვას, როგორც ტკივილს მენსტრუაციის დროს, ან დიარეასთან მგრძნობელობას, როგორც კრუნჩხვებს, სხვა ქალები საუბრობენ ტკივილის გაძლებაზე ან დაჭერაზე. ზოგისთვის, შეკუმშვაა წარმოდგენილი, როგორც ქამარი, რომელიც მჭიდროდ ეწევა მუცლის გარშემო.
შეკუმშვის დროს ტკივილის ინტენსივობა დამოკიდებულია ბევრ ფაქტორზე: რა სახის მშობიარობა, ბავშვის წონა და პოზიცია, ქალის ფსიქოლოგიური მდგომარეობა. როდესაც საშვილოსნოს ყელი იხსნება 10 სანტიმეტრამდე, იწყება მშობიარობის შემდეგი ეტაპი - უბიძგება.
ტკივილი უბიძგების დროს.
უბიძგება არის საშვილოსნოს, დიაფრაგმისა და მუცლის კუნთების კუნთების შეკუმშვა, რაც იწვევს ბავშვის დაბადებას. ამ დროს, ბავშვის თავი ახდენს ბუშტზე, ნაწლავებზე.
უბიძგების დროს ტკივილი ყველაზე ხშირად იგრძნობა ანუსის, პერიანუმის და საშოში. გრძნობები შეიძლება წააგავდეს ტუალეტში წასვლის სურვილს დიდი გზით, მაგრამ ბევრად უფრო ძლიერი.
თავის არეში ჩასახვის დროს ქალმა შეიძლება განიცადოს ძლიერი წვის შეგრძნება, რადგან საშოს კუნთები იჭიმება. ასევე, ტკივილს თან ახლავს საშვილოსნოს ყელის, საშოს, პერიანეუმის დაზიანება (ცრემლები, ბზარები).
ზოგი ქალი მიიჩნევს, რომ მშობიარობა მშობიარობის ყველაზე მტკივნეულ მომენტად მიიჩნევა, ზოგი კი კონტრაქციებს უწოდებს ყველაზე რთულ პერიოდს და მიიჩნევს, რომ ბიძგი მისაღები ტოლერანტობაა. ზოგჯერ ქალი საერთოდ არ გრძნობს შევიწროებას და შემდეგ ექიმი გეტყვით, როდის უნდა წამოაყენოთ.
ზოგადად, შრომის ქალები ტოლერანტულად ცდილობენ მცდელობებს, რადგან იციან, რომ დაბადება მალე დასრულდება. უფრო მეტიც, მშობიარობის მეორე ეტაპი გაცილებით მოკლეა ვიდრე პირველზე და ჩვეულებრივ გრძელდება 20-40 წუთი, თანაც მრავალჯერადი.
მცდელობები უფრო პოზიტიურად აღიქმება იმის გამო, რომ დედას შეუძლია აქტიურად მიიღოს მონაწილეობა ამ პროცესში, იმ განსხვავებით, რომ წინააღმდეგობებისაგან ხდება უნებლიეთობა და შრომისუნარიან ქალს შეუძლია მხოლოდ გაუძლოს.
მშობიარობის მესამე სტადია ყველაზე მშვიდია ტკივილის თვალსაზრისით, ჩვეულებრივ, შეგრძნებები არ არის ინტენსიური, ზოგჯერ დედა საერთოდ არ ამჩნევს მათ, დაკავებულია თავის შვილთან ერთად, რომელსაც მუცელზე აწვება. ძირითადად, მშობიარობა ბავშვის დაბადებიდან 5-15 წუთში გამოდის, ზოგჯერ ექიმმა შეიძლება დედს მიმართოს თხოვნით.
ქალები ელოდება ბავშვის დაბადებას არა მხოლოდ საშინელებით, არამედ შფოთითაც. ბევრს ეშინია იმ ტკივილის, რომელსაც მათ განიცდიან, სხვები შიშობენ, რომ მათი ჯანმრთელობა და ბავშვის ჯანმრთელობაა. არიან ისეთებიც, ვისაც ეშინია შრომის დაწყების გამოტოვება. ეს განსაკუთრებით ეხება პირველყოფილ პირებს, რომლებმაც არ იციან როგორ იწყება შეკუმშვა. რიგი ნიშნები დაეხმარება ქალს, რომ არ აღრეული საშვილოსნოს ვარჯიშის შეკუმშვა ზოგადთან.
- ლატენტური ანუ ლატენტური პერიოდი.
- აქტიური პერიოდი.
- გაუქმების პერიოდი.
პირველყოფილი ქალებისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ შეძლებენ შრომის შეკუმშვების დროს სენსაციების განვასხვავოთ ყალბი შეკუმშვის დროს შეგრძნებებისგან, რომელთა ნიშნები მრავალი თვალსაზრისით მსგავსია შეკუმშვის ლატენტური პერიოდისათვის.
მათ ასევე ეწოდებათ ტრენინგი. ისინი ძირითადად გვხვდება პირველყოფილი ქალების ორსულობის დაახლოებით მე –20 კვირიდან და ეხმარება ორგანიზმს მშობიარობისთვის მომზადებაში, მათ ასევე "ავარჯიშებენ" საშვილოსნო: გახდის მას უფრო ელასტიური და რბილი. ისინი საშუალოდ 2 წუთამდე გრძელდება, მათ შორის ინტერვალი ცვალებადია, აღწევს 30 წუთიდან საათამდე.
არსებობს მრავალი ნიშანი, რომლებიც განასხვავებენ ტრენინგის ბრძოლას:
- არარეგულარული;
- შეკუმშვა არ იზრდება, არ გამძაფრდება;
- უფსკრული მათ შორის ყოველთვის განსხვავებულია;
- საშვილოსნოს ფარინგი არ იხსნება (ამას გინეკოლოგი განსაზღვრავს).
საშვილოსნოს შეკუმშვის ვარჯიშები ზოგჯერ საკმაოდ ძლიერი ჩანს, მაგრამ ისინი არ არიან კრუნჩხვა, მაგრამ უფრო მტკივნეულია, იჭრება. მათთან გაუმკლავება სავსებით შესაძლებელია, თუ სხვა პოზიციას იკავებთ, უბრალოდ იწექით, გახურდით თბილი აბაზანა და დაისვენეთ.
ნამდვილი ჩხუბი
უფრო გავრცელებული სახელი არის ზოგადი. მათ უჭირთ სხვა პირობებთან ურთიერთობა, ხოლო ქალები, რომლებიც მშობიარობას მიდიან, პირველად არ აღიარებენ მათ. ნიშნები, რომლითაც შეგიძლიათ განსაზღვროთ, თუ როგორ იწყება შეკუმშვა პირველადი ნიშნით:
- საშვილოსნოს შრომითი შეკუმშვა იწყება, როგორც წესი, მუცლის ღრუს ტკივილით, ქვედა უკან, თეძოებით, რომელიც დროთა განმავლობაში ძლიერდება, აქვს ტალღოვანი ხასიათი: იგი ჩერდება, შემდეგ ის განაახლებს. ხშირად ამ ტკივილებს ადარებენ მენსტრუალური ტკივილებს, მაგრამ შეკუმშვის დროს ისინი რეგულარულად და მატულობენ და მათ შორის ინტერვალები ყოველ საათში მცირდება. ასეთი შეკუმშვა არ წყდება, არ დაწყნარდება, არამედ მხოლოდ გააქტიურდება.
- საშვილოსნო იძაბება, არსებობს ეგრეთ წოდებული ტონი, რომლის შეგრძნებაც ადვილია, როდესაც მუცელზე მიიდგენთ. საშვილოსნო ხდება petrification, ხდება მძიმე, არსებობს შეგრძნება, რომ იგი შეკუმშული, დაძაბული. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, როდესაც შეკუმშვა კარგავს ინტენსივობას, საშვილოსნო კვლავ ისვენებს. ტკივილი და ტონი ყოველ ჯერზე ძლიერდება. ვარჯიშის დროს, საშვილოსნოს ტონი ნაკლებად შესამჩნევია.
- საშვილოსნოს შეკუმშვების ხანგრძლივობა იზრდება და მათ შორის ინტერვალები ყოველ ჯერზე მცირდება. საშვილოსნოს ყელი იხსნება.
ლატენტურ პერიოდში პირველი შრომითი ტკივილი ხანმოკლეა, გრძელდება 20-დან 30 წამამდე, მათ შორის ინტერვალი 20-30 წუთია. თანდათანობით, ისინი არ იგრძნობა, როგორც მუცლის მარტივი გაჭიმვა, ტკივილი იზრდება, შეკუმშვა თავისთავად გრძელდება 40-45 წამამდე, მათ შორის ინტერვალი 5-6 წუთის განმავლობაში მცირდება. საავადმყოფოში წასვლის დროა.
Მნიშვნელოვანი: თუ წყალი მშობიარობის საწყის ეტაპზე ტოვებს, მაშინ საჭიროა სასწრაფო დახმარების გამოძახება, რადგან უწყლო პერიოდში ნაყოფის დაწყების დიდი რისკია.
თუ შეკუმშვა საშუალოდ 1 წუთი გრძელდება, და მათ შორის შესვენება შემცირდა 1-2 წუთი, ეს იმის ნიშანია, რომ საშვილოსნოს ყელის ღიაა და მცდელობები მალე დაიწყება, ანუ ბავშვი ძალიან მალე დაიბადება. ამ დროს ქალი უკვე უნდა იყოს მშობიარობის ოთახში, რადგან მცდელობებს მხოლოდ ექიმი უნდა აკონტროლებდეს. ამ ეტაპზე არასწორად ორგანიზებული შრომის გამო, ხშირად ხდება საშვილოსნოს ყელის რღვევები, ნაყოფის დაზიანება და სხვა უსიამოვნო შედეგები.
ვიდეო: როგორ განვასხვავოთ მცდელობები შეკუმშვისგან
ზოგადი განსხვავებები დაბადებიდან საშვილოსნოს შეკუმშვების ვარჯიშს შორის
პირველყოფილ ქალებში, შეკუმშვა იწყება უმეტესად, ისევე როგორც მრავალ ქალებში. ასე რომ, მოსამზადებელ პერიოდში შრომითი შეკუმშვა ხასიათდება რეგულარობით და საწყის ეტაპზე არ გრძელდება 40 წამზე მეტი. ინტერვალი მათ შორის არ შეიძლება გაიზარდოს, მაგრამ ყოველთვის მხოლოდ მცირდება.
მშობიარობისთვის ფეხმძიმე ქალის მომზადებისას, ექიმები გვირჩევენ, საშვილოსნოს შეკუმშვების შეგრძნებისას, ჩამოწერონ ისინი: დრო, როდის დაიწყეს და როდის დასრულდა, როდის გამოჩნდნენ შემდეგი პირები და რამდენ ხანს გაგრძელდა, იზრდება თუ არა ტკივილი ყოველ ჯერზე ან, პირიქით, იკლებს. სასურველია ჩანაწერების გაკეთება წამის სიზუსტით. მათი თქმით, ექიმი მოწმობს, არის ეს ყალბი შეკუმშვა, თუ დაბადება. ამის გარკვევა შესაძლებელია ტელეფონითაც, თუ წინასწარ იყო შეთანხმებული.
ლატენტურ ფაზაში არსებული წინააღმდეგობები შეიძლება სქემატურად იყოს წარმოდგენილი შემდეგი სახით:
ღირს დასამახსოვრებელი: ვარჯიშის პერიოდის განმავლობაში, აქტიური ფაზა არ ხდება, ანუ ტკივილი არ ძლიერდება, მათი ხანგრძლივობა არ იცვლება, მათ შორის ინტერვალი იცვლება (უფრო ხშირად - გაზრდის მიმართულებით).
საშვილოსნოს შეკუმშვის ვარჯიშები იშვიათად გრძელდება 2-3 საათზე მეტხანს.
ვიდეო: შეკუმშვების დროს შეგრძნება. განსხვავებები სასწავლო შეკუმშვებსა და ზოგადს შორის
რა უნდა მოძებნოთ
ბევრი არა მხოლოდ მრავალფეროვანი, არამედ პრიმიტიული არ გრძნობს მოსამზადებელ პერიოდს. მრავალრიცხოვანი ქალების გაწვრთნილ საშვილოსნოს არ სჭირდება "მომზადება", პირდაპირ მიმდინარეობს აქტიურ შეკუმშვებზე. სწორედ ამიტომ, ბევრი ქალი, ვინც მეორე და შემდგომ პერიოდში ჩვილებს ატარებს, ეწევა ეგრეთ წოდებულ სწრაფ შრომას, რომელიც მხოლოდ 4-6 საათს გრძელდება.
პრიმიტიული, მიჩვეული ვარჯიშების შეკუმშვას, ხშირად ყურადღებას არ აქცევენ პირველ "ზარებს", გამოტოვებენ ლატენტურ ფაზას და ესმით, რომ შრომა მხოლოდ მაშინ იწყება, როდესაც ტკივილი გაძლიერდება, მუცელი "ძლიერდება", ხოლო შეკუმშვებს შორის ინტერვალი მნიშვნელოვნად შემცირდება. არ უნდა პანიკა, რადგან ეს ზუსტად ის პერიოდია, როდესაც ექიმები გვირჩევენ საავადმყოფოში წასვლას. შეკუმშვის მეორე ეტაპი 5 საათამდე გრძელდება, ასე რომ, საკმარისი დრო იქნება.
მშობიარობის დროს ძლიერი ტკივილი, მრავალი მეან-გინეკოლოგის თანახმად, საკუთარ თავს ქალის პროვოცირებას ახდენს, პანიკაში ჩავარდნას, ჩირქს, რითაც ერევა ჩვილების ნორმალურ პროცესში. აუცილებელია მაქსიმალურად დაისვენოთ, სწორი სუნთქვისა და სხვა ტექნიკის გამოყენებით, რაზეც კურსები განიხილება მომავალი დედებისთვის.
თუ არ არსებობს შეკუმშვა
ზოგჯერ პრიმიტიული ქალი არ ელოდება საშვილოსნოს დაბადების შეკუმშვას. 40-42 კვირამდე შეკუმშვის არარსებობა ნორმად ითვლება, თუ იმავდროულად ნაყოფში ჰიპოქსია არ აღირიცხება, პლაცენტა ნორმალურ მდგომარეობაშია და ზოგადად ორსულობას საფრთხე არ ემუქრება. როგორც წესი, ორსულობის მე -40 კვირიდან ქალი საავადმყოფოშია განთავსებული და უკვე იქ, ექიმების მეთვალყურეობის ქვეშ, ის ელოდება მშობიარობის დაწყებას.
42 კვირის განმავლობაში შეკუმშვის არარსებობის შემთხვევაში, მშობიარობა სტიმულირდება. იმ პირობებში, რომელიც საფრთხეს უქმნის ქალის ან უშვილო ბავშვის ჯანმრთელობას, მიიღება გადაწყვეტილება ოპერატიული მშობიარობის შესახებ.
რატომ მტკივა შეკუმშვა?
საშვილოსნო შედგება კუნთების სამი ფენისაგან (გარე, შუა და შინაგანი შრეები), რომლებიც მშობიარობის დროს იწყებენ მუშაობას ჰარმონიულად, ჰარმონიულად, მაგრამ ამავე დროს პოლარიზებული (ზოგიერთი კუნთი დაძაბულია, ზოგი კი მოდუნებულია). იმისათვის, რომ ნაყოფის გადაადგილება ნორმალურად მოხდეს, შინაგანი კუნთები უნდა იყოს მოდუნებული, ხოლო გარეგანი კი უნდა შეხვიდეთ. ამასთან, ხშირად ხდება, რომ ქალები, თავიანთი უსიამოვნებებით, შიშებითა და მშობიარობისთვის ცუდი მომზადებით, აიძულებენ იმ კუნთებს, რომლებსაც მშობიარობის დროს დასვენება უტარდებათ. ეს იწვევს ძლიერ ტკივილს. იმ შემთხვევაში, როდესაც მოლოდინი დედა არ ეწინააღმდეგება მშობიარობას, არ ცდილობს შიგნიდან გააკონტროლოს პროცესი, შეგრძნებები უფრო ტარდება, ახსენებს სპაზმს.
რა განსაზღვრავს შეკუმშვების ტკივილს?
მრავალი თვალსაზრისით, შეგრძნებები დამოკიდებულია საშვილოსნოში ბავშვის მდგომარეობაზე, მშობიარობის პერიოდზე, ბუნებრივი მშობიარობის წინა გამოცდილების არსებობაზე ან არყოფნაზე, ფიზიკური და ემოციური მომზადების დონეზე. მაგალითად, ცნობილია, რომ ტკივილის მოლოდინს, მშობიარობის შიშს შეუძლია მშობიარობის გამოცდილება ქალის ცხოვრებაში ყველაზე საშინელ საათებად აქციოს. შეგრძნებების ეს მანკიერი წრე, როდესაც ქალს ტკივილის ეშინია და ამიტომ უფრო მკვეთრად გრძნობს თავს, აღწერა დოქტორი გრანტილი დიკ-რიდი და მას უწოდეს შფოთვა-ინტენსიური ტკივილის სინდრომი.
რა ტიპის შეკუმშვა არსებობს?
- ვარჯიშის შეკუმშვა, ან Braxton Hicks შეკუმშვა, ორსულობის შუა პერიოდში ვლინდება. ითვლება, რომ ისინი ამზადებენ მენჯის ორგანოებს მშობიარობისთვის. ეს შეკუმშვა, როგორც წესი, უმტკივნეულოა და არ იწვევს შრომის დაწყებას.
- მშობიარობის ცრუ ტკივილები შეიძლება გამოჩნდეს მშობიარობამდე რამდენიმე კვირით ადრე. ისინი განსხვავდებიან რეალურისაგან თავიანთი ქაოსით და იმით, რომ ისინი გაივლიან, თუ ქალი სხვა პოზიციას იკავებს ან იწყებს მოძრაობას.
- მშობიარობის ნამდვილი ტკივილი შეიძლება დაიწყოს მშობიარობამდე ერთი დღით ადრე (პირველყოფილი ქალებისთვის) და განსხვავდება ყველა დანარჩენისგან იმით, რომ:
- დროთა განმავლობაში უფრო გაძნელდება;
- ნუ დასუსტდებით და ნუ გაივლით სხეულის პოზიციის ცვლილებას;
- შეესაბამება რიტმს (თქვენ შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ დროის თანაბარ ინტერვალებს შეკუმშვებს შორის);
- ბოლო 30-დან 70 წამამდე;
- შეიძლება თან ახლდეს კუჭის ტკივილი, დიარეა ან გულისრევა.
რა ხდება შეკუმშვების დროს?
შეკუმშვა დიდი და მნიშვნელოვანი საქმეა ბავშვის დაბადებამდე. შეკუმშვის დროს ხდება საშვილოსნოს კუნთების შეკუმშვა, რაც ბავშვს ზრდის დაბადების არხზე, ისევე როგორც საშვილოსნოს ყელის გახსნაზე, რათა პატარამ შეძლოს მისი გასვლა. ორივე პროცესი ურთიერთდაკავშირებულია: ზოგიერთი კუნთი საშვილოსნოს გარშემო წრეში ირევა, ზოგიც ვერტიკალურად მდებარეობს. როდესაც შეკუმშვა ხდება, პირველი უბიძგებს ბავშვს, ხოლო ეს უკანასკნელი პასუხისმგებელია გახსნისთვის, თითქოს კისრის დაჭერა.
შრომის პირველი ეტაპი, როდესაც გახსნა ახლადაა დაწყებული, ბევრს შეუძლია თითქმის შეუმჩნეველი გაიაროს. შეკუმშვა ჯერ კიდევ არ არის ინტენსიური და უფრო მეტად გრძნობთ დისკომფორტს, ვიდრე ტკივილს. ამასთან, შრომის ზოგიერთი ქალისთვის ეს შეგრძნებები ძალიან ნათელი და მტკივნეულიც კი ჩანს. თბილი შხაპი და ბინის ან საავადმყოფოს დერეფნის გარშემო სიარული ადვილია. არ არის საჭირო მიზნობრივი შეკუმშვების ინტენსიფიკაცია, მაგალითად, კიბეზე სიარულით ან სხვა ფიზიკური დატვირთვით, მშობიარობის პროცესის დასაჩქარებლად, წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ რისკის გადატანას აპირებთ შრომის აქტიურ ეტაპზე.
შრომის აქტიური ფაზა დაიწყება მაშინ, როდესაც ერექცია ექვს სანტიმეტრს მიაღწევს. ადრე ითვლებოდა, რომ აქტიური ფაზის დასაწყებად საკმარისია ოთხი სანტიმეტრი, მაგრამ ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ეს ასე არ არის. ეს ორი სანტიმეტრი ოთხსა და ექვსს შორის განიხილება, როგორც მშობიარობის მნიშვნელოვანი ეტაპი, შუალედური ეტაპი საწყის ეტაპზე და "ნამდვილი" დაბადებას შორის.
რამდენ ხანს გრძელდება შეკუმშვა?
შეკუმშვის ხანგრძლივობა და სიხშირე დამოკიდებულია მშობიარობის ეტაპზე, რომელშიც ქალია.
- პირველი შეკუმშვა, რომელსაც თან ახლავს საშვილოსნოს ყელის დილატაცია ნულიდან ექვს სანტიმეტრამდე, გრძელდება 30-დან 90 წამამდე და შეიძლება იყოს არარეგულარული - ნახევარი საათის ინტერვალი საკმაოდ ნორმალურია. მაგრამ როდესაც გახსნა მინიმუმ რამდენიმე სანტიმეტრია, შეკუმშვები გახდება უფრო რეგულარული და ინტერვალი ხუთ წუთამდე შემცირდება. ექვს სანტიმეტრამდე გახსნის პერიოდი შეიძლება გაგრძელდეს ექვსიდან 12 საათამდე.
- როდესაც გახსნა ექვსი სანტიმეტრია, შეკუმშვა გახდება უფრო ინტენსიური და მტკივნეული. ისინი ერთ წუთზე მეტხანს გასტანს, ინტერვალი კი სამ წუთს. რაც უფრო ახლოს არის სრული გამჟღავნების მომენტი, უფრო მცირეა ინტერვალი შეკუმშვებს შორის და თავად ისინი უფრო გრძელია. ასე რომ, ცხრა სანტიმეტრზე, შეკუმშვები ორი წუთის განმავლობაში გაგრძელდება და დასვენების დრო მხოლოდ ერთი და ნახევარი წუთი იქნება. ბილიკი ექვსი სანტიმეტრიდან სრული ათამდე უნდა გაიაროთ ხუთიდან ექვს საათამდე.
- როდესაც საშვილოსნოს ყელის სრულად განზავება ხდება, შეკუმშვა შეიძლება გაგრძელდეს ორ წუთამდე, ხოლო მათ შორის ინტერვალი შეიძლება შემცირდეს 60 წამამდე.
- დაჭერის დროს უფრო ადვილი იქნება (ბევრი ქალი ამ პერიოდს გრძნობს, როგორც შვებას): შეკუმშვა გახდება ინტენსიური, მაგრამ თითქმის უმტკივნეულო. ისინი გაგრძელდება 45 წამიდან სამ წუთამდე, ხოლო მათ შორის ინტერვალი სამიდან ხუთ წუთამდე იქნება. მცდელობები 15 წუთიდან ორ საათამდე გასტანს.
- ბევრი ქალი ვერც კი ამჩნევს პლაცენტის გამონადენს. ეს არის შეკუმშვა, რომელიც საშუალოდ ნახევარ საათს გრძელდება. ამ დროის განმავლობაში, საშვილოსნოს ღრუს ათავისუფლებს პლაცენტას და ნაყოფის ბუშტის ნაშთებს. მას შემდეგ, რაც ბავშვი დაიბადება, ეს შეკუმშვა ძლივს შეიმჩნევა. ექიმებმა შეიძლება სთხოვონ ქალს უბიძგოს, რომ პლაცენტის გასვლას გაუადვილოს.
რა არის შეკუმშვა?
ზოგი ამბობს, რომ მშობიარობის პირველ ეტაპზე შეგრძნებები მენსტრუალური ტკივილის მსგავსია. შეიძლება იგრძნოთ ტკივილის შეგრძნება თქვენს უკან და მუცლის ქვედა ნაწილში. შეგრძნებები შეიძლება ასევე ჰგავდეს ნაწლავის მოძრაობას და დისკომფორტს, რაც არანაირად ვერ ხსნით. ზოგი ქალი შრომისუნარიანობას ეწევა.
მშობიარობის მეორე ეტაპი ქალების უმრავლესობას მტკივნეული ეჩვენება, მაშინ, როდესაც მუცლის წინა ნაწილში ტკივილის გარდა (თუ შეკუმშვის მწვერვალზე მიიდგენთ მას ხელს, მაშინ იგრძნობთ, თუ რამდენია კუნთების კონტრაქტი), შრომის ქალებს ხშირად აწუხებთ უკანა ტკივილი, რაც არ იცვლება პოზიციის შეცვლის დროს ... სრული გამჟღავნებისას, მრავალი ადამიანი აფასებს ტკივილს 75-80 ქულაზე 100-ქულიანი მასშტაბით.
ბევრს უბიძგებს თითქმის უმტკივნეულო გამოცდილება მიაჩნია. ამ პერიოდის განმავლობაში, ქალი ჩვეულებრივ გრძნობს გაძარცვის შეუწყნარებ სურვილს (თუ ეს სურვილი არ არის იქ, ბებიაქალი გეტყვით, როდის უნდა დაიწყოთ წნევა). როდესაც ბავშვის თავი იფეთქებს, მოლოდინი დედს აქვს ტკივილის შეგრძნება, შემდეგ კი წვის შეგრძნება პერიანუმის მიდამოში და საშოში შესასვლელი. მაგრამ ტკივილი, რომელიც აქამდე იყო, აღარ არსებობს: ბავშვის თავი პერინეულ მიდამოში ნერვებზე იჭრება, ასე რომ, სინამდვილეში არსებობს ბუნებრივი დესენსიბილიზაცია, ანუ მგრძნობელობის ვარდნა.
- ტკივილი, როგორც ნაწლავის დარღვევის დროს
- Ზურგის ტკივილი
- ტკივილი მოულოდნელ ადგილებში
- შეკუმშვა ტკივილის გარეშე
კეანა: ორსულობის პათოლოგიის განყოფილებაში საწოლები ისეთი მძიმეა, რომ ყოველ დილით ვფიქრობდი, რომ შეკუმშვა მქონდა (ტკივილი ჩემს ზურგში, როგორც მენსტრუაციის დროს, ნამდვილად შეინიშნა), მაგრამ როდესაც ნამდვილი შეკუმშვა წამოიწყეს, მივხვდი, რომ ისინი ვერაფრით დაბნეულობდნენ, ეს ნამდვილად არის!
mama_Levika: მშობიარობამდე ორი კვირით ადრე, ის მუცლის ქვედა ნაწილში ოდნავ იწყებს მუწუკას, როგორც ჩანს, შეკუმშვაა, მაგრამ გოგოებო! თქვენ ვერ შეძლებთ რაიმე სახის კონფიგურაციას, არ იჩქარებთ სასწრაფოს გამოძახებას ...
რა არის შეკუმშვა
ასე რომ, დადგება წერტილი, როდესაც თქვენი ბავშვი მზად არის დაიბადოს. იწყება შრომა, რომელსაც ბევრი მოლოდინი დედები აღიარებს მტკივნეული შეკუმშვებით. მაგრამ რა არის "ბრძოლა" და რა ხდება ამ ეტაპზე?
” შეკუმშვა არის საშვილოსნოს გლუვი კუნთების უნებლიე ტალღოვანი შეკუმშვა. ისინი საშუალებას მისცემს საშვილოსნოს ყელის გახსნას - ბავშვისთვის ერთადერთი "გამოსავალი".
იმის წარმოსადგენად, თუ როგორ მოძრაობენ საშვილოსნოს კუნთები, დაიმახსოვრე მცოცავი ლოკოკინები: ტალღა მიდის ერთადერთ კუდისკენ თავამდე, ხოლო დაძაბული კუნთები წინ უბიძგებს მას. იგივე ხდება საშვილოსნოსთან ერთად: ყველა არ არის დაძაბული ერთდროულად.
საშვილოსნოს ზედა ნაწილი უფრო "კუნთიანია". ეს არის ის, ვინც ახდენს ნაყოფის ბუშტს. როგორც გახსოვთ სკოლის ფიზიკის კურსიდან, თხევადი ადვილად ცვლის თავის ფორმას, მაგრამ პრაქტიკულად არ ცვლის თავის მოცულობას. ასე რომ, კვერცხუჯრედი იწყებს წნევას საშვილოსნოს ქვედა ნაწილზე - უფრო ნაკლებია კუნთების ბოჭკოები, ისე, რომ იგი არ შემცირდეს, მაგრამ, პირიქით, გაჭიმავს. მთავარი წნევა ეცემა საშვილოსნოს ყელზე - კუნთების საკეტის "სუსტი რგოლი". ნაყოფის ბუშტი სიტყვასიტყვით იჭედება: წინაგულოვან წყლებში (ბავშვის წინ ამნისტიური სითხე) ნაყოფის ბუშტს ახვევენ დაბადების არხში და უბიძგებს მას.
” ითვლება, რომ საშვილოსნოში აღგზნების დომინანტური აქცენტია, რომელიც უფრო ხშირად ლოკალიზებულია მისი მარჯვენა კუთხეში ("პისმიაკერი"), შესაბამისად, შეკუმშვის ტალღა ვრცელდება მთელ კუნთებზე და მიდის დაღმავალი მიმართულებით.
ქალი ვერ აკონტროლებს შეკუმშვას, განსხვავებით მცდელობებისაგან, რომელშიც მონაწილეობს მუცელი, პერიანეუმი და მუცლის კედლის კუნთები და დიაფრაგმა. სწორედ ამიტომ, მშობიარობის ბოლო პერიოდში, ბებიაქალი ქალს სთხოვს, რომ აიძულა, ან, პირიქით,, თავი შეიკავოს რამდენიმე წამით. მართლაც, ჩვენ შეგვიძლია პრესის კუნთების დაძაბვა, მაგრამ მუწუკების კუნთების დაძაბვა შეუძლებელია, მაგალითად, ნებისყოფით.
საშვილოსნოს დაძაბულობისა და გაჭიმვის დროს, მისი კუნთებში სისხლის ნაკადის მოძრაობა იბლოკება (თუ მთელი ძალით დაადექით მუშტს, თქვენ დაინახავთ, რომ კანის ცალკეული უბნები თეთრი გახდება), და საშვილოსნოში მიმავალი ნერვული დაბოლოებები შეკუმშულია. ეს განსაზღვრავს ის შეგრძნებებს, რომლებიც წარმოიქმნება: ტკივილი მგრძნობიარეა, პერიოდული ("ის იჭერს, შემდეგ მიდის") და, რაც მთავარია, ყველა ქალს სხვანაირად აღიქვამს (დამოკიდებულია ბავშვის ადგილმდებარეობაზე, საშვილოსნოდან და აგრეთვე იმაზე, თუ სად არის ნერვული დაბოლოებები ყველაზე შეკუმშული ). მაგრამ უბიძგების დროს ტკივილი, რომელიც გამოწვეულია ბავშვის გადაადგილებით დაბადების არხის საშუალებით, მშობიარობის ყველა ქალში ერთნაირად აღიქმება: დისკომფორტი კონცენტრირებულია საშოში, სწორ ნაწლავში, პერინეუმში და ტკივილი საკმაოდ მწვავეა.
სწორედ ამიტომ, შეკუმშვის დროს შეგრძნებები ამდენი კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებს - არის თუ არა ისინი ნამდვილად შეკუმშვა ან, მაგალითად, ოსტეოქონდროზი? მოდით შევხედოთ ტკივილის ყველაზე გავრცელებულ სახეებს!
ტკივილი "მენსტრუაციის დროს"
უსიამოვნო შეგრძნებები ლოკალიზებულია ქვედა მუცლის ღრუში და ტკივილს ჰგავს მენსტრუაციის დაწყების დროს.
ლიალჩკა: ტკივილი, როგორც მენსტრუაციის დროს, მხოლოდ უარესი.
SV1980: შეკუმშვა თავიდანვე პერიოდებს ჰგავდა.
როგორც წესი, შრომის ქალები, რომლებიც აღიქვამენ შეკუმშვას, როგორც "ტკივილი მენსტრუაციის დროს", ასევე გრძნობენ მოვლენას - მუცლის "პეტიფიკაცია".
ტკივილი, როგორც ნაწლავის დარღვევის დროს
ბევრი მოლოდინი დედისთვის მუცლის ტკივილი მუცლის ღრუს ტკივილის დროს ემსგავსება ნაწლავის აშლილობასთან დაკავშირებულ დისკომფორტს, კრუნჩხვის შეტევებს, რასაც თან ახლავს დიარეა.
ანელი: დასაწყისისთვის ეს არ დააზარალებს, მხოლოდ ის შეგრძნება, რომ გინდა დიდი ტრიალით ტუალეტში წასვლა და დილით ადრე წასვლა ტუალეტში, ინტერვალით 20-30 წუთი, და შედეგი არ არის, გესმით, რომ ნაწლავებს საერთო არაფერი აქვთ!
ზულეიკა: ვიფიქრე, რომ წინა დღეს რაღაცისგან მოწამლული ვიყავი, მუცელი მიტრიალებდა ...
სხვათა შორის, მშობიარობის დაწყებამდე, ნაწლავების მუშაობა მართლაც გააქტიურებულია, სკამი შეიძლება განმეორდეს.
Ზურგის ტკივილი
ხშირად, წელის არტერია ხდება ტკივილის წყარო: "უბიძგებს", "კრუნჩხავს".
ვედეტა: მე მქონდა ასეთი ტკივილები - ეს მიჭირდა ქვედა მუცელზე და ტკივილი მაღლა იზრდებოდა ქვემოდან ქვემოდან და მუცლის გასწვრივ. შემდეგ ისიც დაეცა და გავიდა. მართალი გითხრათ, ეს არ ჰგავს მენსტრუაციას ...
Tanyusha_ თქვენ დედა გახდებით: მოულოდნელად, ქვედა ზურგში ტკივილი იგრძნო ყოველ 15 წუთში, შემდეგ კი ოდნავ დააკლდა ... მე მაშინვე არ დაველოდე და საავადმყოფოში წავედი.
ზურგის ტკივილის ფენომენს ორი ახსნა აქვს: ტკივილი შეიძლება გამოსხივდეს ქვედა უკანა მხარეს, ან იგრძნოს უფრო დაბლა, კოქსის მიდამოში - სავარაუდოდ, ეს გამოწვეულია მენჯის ძვლების განსხვავებით.
ტკივილი მოულოდნელ ადგილებში
ზოგჯერ ტკივილს შეიძლება სხივდება ყველაზე მოულოდნელი ადგილები, ისე, რომ შრომისუნარიანი ქალი ჩივის, რომ, მაგალითად, მენჯ-ბარძაყები ან ნეკნები აქვს.
ალმა:შეკუმშვა დაიწყო - და გვერდით მტკივა და თირკმელებში და ფეხში!
ყველაზე ხშირად, ქალები დასხივებულ ტკივილებს უწოდებენ "ტკივილს თირკმელებში", განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მათ ადრეც აქვთ გამოცდილი. ტკივილი ბარძაყში, მუხლებზე, ფეხების დაბუჟება - შეიძლება იყოს ქვედა მუცლის ღრუს სისხლძარღვების შეკუმშვის შედეგი.
შეკუმშვა ტკივილის გარეშე
ეს ასევე ხდება, განსაკუთრებით მშობიარობის დასაწყისში. თუმცა, შეგრძნებები საკმაოდ უსიამოვნოა. მოლოდინი დედები, ჩვეულებრივ, გრძნობენ, თუ როგორ ვითარდება საშვილოსნო რამდენიმე წამის განმავლობაში - მუცელი "ძლიერდება", შემდეგ ისევ ისვენებს. მსგავსი შეგრძნებები წარმოიქმნება თუ მოხდება .
Ksyusha_SD: მე გავდიოდი და ვფიქრობდი, მაგრამ როგორ მესმის, რომ ეს არის ეს, ეს დაიწყო? თავს კარგად ვგრძნობდი, არც მადა შეცვლილა. მე ნამდვილად მესმოდა, მხოლოდ მაშინ, როდესაც შეფერხებები დაიწყო - უბრალოდ პერიოდულად დაიწყო მუცლის ტონი.
რასაკვირველია, ყველას ასე არ გაუმართლა, მაგრამ ხდება ისე, რომ ქალი არ არის ძალიან მგრძნობიარე ტკივილი. ასე რომ, მშობიარობის დასაწყისში, მიუხედავად იმისა, რომ წნევა საშვილოსნოს ყელის წნევაზე დაბალია (ან, მაგალითად, მას აქვს ნაყოფის ბრტყელი ბუშტი, რომლის დროსაც ), შეგრძნებები შეიძლება იყოს უსიამოვნო, მაგრამ არა მტკივნეული.
როგორც ხედავთ, შეკუმშვის აღწერა ძალიან განსხვავებულია. როგორ აღიარებს მათ?
პერიოდულობა.დაპირისპირება, თუმცა მათ შეიძლება იგრძნონ, რეგულარულად ხდება. ამაში, შრომითი ტკივილები განსხვავდება "ვარჯიშისგან" - .
გაზრდილი სიხშირე. მშობიარობის დროს, შეკუმშვა უფრო და უფრო ხშირად ხდება.
მოიპოვე. ტკივილის ინტენსივობა იზრდება.
თქვენს ქმედებებზე რეაგირების ნაკლებობა. უსიამოვნო შეგრძნებები არ ქრება, თუ სხეულის პოზიცია შეცვლით, იარეთ, იწექით, იძინეთ.
მტკივნეული შეგრძნებების განდევნა. თანდათანობით, ტკივილი გადადის პერიინალურ მიდამოში, რომელზეც ბავშვის თავი იწყება დაჭერით.
ეს ყველაფერი დაემთხვა? თქვენ აუცილებლად უნდა წავიდეთ საავადმყოფოში!