3-5 თვის განმავლობაში ძუძუთი კვება. სამთვიანი ჩვილებისთვის დამატებითი საკვების მიღება ხელოვნურ კვებაზე

3 თვიდან დაწყებული საკვების მიღება ნორმას არ ეხება. ბავშვის სხეული ჯერ არ არის მზად ასეთი ტესტისთვის, მაგრამ ზოგჯერ მას სერიოზული მოთხოვნილება სჭირდება. ამ შემთხვევაში მშობლებმა უნდა გაითვალისწინონ ყველა წესი ისე, რომ არ დააზიანოს ბავშვის ჯანმრთელობა.

შეიძლება შევიტანოთ დამატებითი საკვების მიღება 3 თვეში?

თუ დედა ბავშვი ძუძუთია, მაშინ საჭირო რაოდენობით ყველა საკვები ნივთიერება მიეწოდება მის სხეულს, და ამ პროცესში ჩარევა საჭირო არ არის. ამ პერიოდის განმავლობაში, ბავშვის კუჭში პატარა მარილმჟავა მჟავა იწარმოება და საჭმლის მომნელებელი ფერმენტები არ არსებობს. ბავშვი შეძლებს კოვზი და საჭმლის მიღება კოვზიდან მხოლოდ 4 ან 5 თვიდან. ამიტომ, 3 თვის განმავლობაში დამატებითი საკვების მიღება მხოლოდ ზიანს აყენებს.

ჩვილების საჭმლის მომნელებელ ტრაქტთან დაკავშირებული პრობლემები შეიძლება აღმოჩნდეს ადრეული კვების გამო. 3 თვის ასაკში, შესაძლოა, ბავშვს ჯერ კიდევ ჰქონდეს კოლიკა, რადგან ნაწლავები უბრალოდ ვითარდება. თუ ამას დამატებით საკვებს დაამატებთ, მაშინ მშობლები რისკავს ბავშვის ჯანმრთელობას.

3 თვის ბავშვის საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფიზიოლოგიური მახასიათებლები

იმის გასარკევად, აუცილებელია თუ არა დამატებითი საკვები 3 თვიდან, ასევე ის, თუ როგორ მოქმედებს ის ბავშვის ჯანმრთელობაზე, უნდა გვესმოდეს ბავშვის ორგანიზმში მიმდინარე ფიზიოლოგიური პროცესები:

  1. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დისფუნქცია. ეს ვლინდება ნაწლავის კოლიკის, მუცლის მწვავე ტკივილის, რეგურგიტაციისა და პირღებინების დროსაც. საჭმლის მომნელებელი დაშლა ასევე შესაძლებელია. ეს სიმპტომები ყველაზე ხშირად მოკლევადიანი ხასიათისაა, მაგრამ ამავე დროს, ღუმელების ემოციური ფონი დესტაბილიზირებულია რამდენიმე საათის განმავლობაში. ასევე, საჭმლის მომნელებელი ორგანოების დისფუნქცია შეიძლება იყოს მუდმივი, რაც ნიშნავს მისი ჩავარდნას და მოითხოვს სერიოზულ მკურნალობას სამედიცინო დაწესებულებაში სპეციალისტების მეთვალყურეობის ქვეშ.
  2. ალერგია. ბავშვის იმუნური სისტემა ჯერ კიდევ არ არის გაძლიერებული, ნაწლავის კედლებს დიდი გამტარიანობა აქვთ ადრეულ ასაკში. მყიფე სხეულის რეაქცია შეიძლება იყოს ალერგია გამონაყარის, პილინგის, სიწითლის სახით. უფრო მძიმე შედეგები შეიძლება ასევე გამოიწვიოს, მაგალითად, ბრონქული ასთმა, ატოპიური დერმატიტი. ამ სიტუაციებში განსაკუთრებით აღინიშნება ბავშვის იმუნიტეტი. ალერგიის გამოვლენის შედეგი შეიძლება იყოს ფიზიკურ განვითარებასთან დაკავშირებული პრობლემები, რადგან მზარდი ორგანიზმის მთელი ენერგია მიმართული იქნება არასახარბიელო ფაქტორების წინააღმდეგ ბრძოლაში. მომავალში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის ტკივილის მომატება, ადაპტაციის პრობლემები, ბაქტერიული ინფექციებისადმი მგრძნობელობა და ალერგიის პროგრესირება.
  3. სხვა შინაგანი ორგანოების მუშაობის პრობლემები. 3 თვის განმავლობაში ჩატარებულმა დამატებითმა საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს დიდი დატვირთვა არა მხოლოდ საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე, არამედ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ბავშვის თირკმელებისა და ღვიძლის გაუმართაობა. ეს ყველაფერი მნიშვნელოვნად ასუსტებს ბავშვის სხეულს, აყოვნებს მის განვითარებას, ხელს უშლის მის მომზადებას უფრო სერიოზული სტრესისთვის, მაგალითად, უხეში საკვების მონელებისა და ასიმილაციისთვის. ამიტომ, სკოლის ასაკში, ბავშვი შეიძლება ჩივიდეს მუცლის ტკივილის, გულისრევა და ღებინება. კიდევ ცოტა დრო გაივლის და შინაგანი ორგანოების პრობლემები ქრონიკული გახდება: კოლიკა, გასტროდუოდენიტი.
  4. ლაქტაციის პრობლემები. როდესაც ბავშვი იკვებება დედის რძით, მისი სხეული იღებს ყველაფერს, რაც მას სჭირდება შემდგომი განვითარებისა და ზრდისთვის. ძუძუთი კვება მისთვის ერთადერთი და მთავარი პროდუქტია, ამიტომ დამატებითი ბავშვი არ არის საჭირო. ამავდროულად, ზოგი მშობელი მიმართავს საკვების უფრო მაღალ კალორიულ შემცველობას, შემავსებელი საკვების კატეგორიიდან, მაგრამ ცხოვრების პირველ თვეებში ბავშვს აღარ სჭირდება დამატებითი კალორია. სრულფასოვანი განვითარებისათვის პატარას სჭირდება ვიტამინები, კვალი ელემენტები და სხვა მნიშვნელოვანი ნივთიერებები. ეს არის დედის რძე ყველაზე შესაფერისი საკვები ბავშვისთვის, რომელიც აერთიანებს ყველა სასარგებლო ნაერთს, რაც პატარას მშვენივრად გრძნობს. კეთილშობილმა დედამ უნდა იცოდეს, რომ რაც უფრო იშვიათად მიმართავს პატარას ძუძუს, მით უფრო ნაკლებ რძეს გამოიმუშავებს მისი სხეული. უფრო მეტიც, ძალიან ცოტა დრო გაივლის და ლაქტაცია შეიძლება საერთოდ შეწყდეს.

ეს ყველაფერი მიგვითითებს იმაზე, რომ თუ არ არსებობს სამედიცინო მითითება, მაშინ არ ღირს 3 თვის განმავლობაში ბავშვის დამოუკიდებლად დანერგვა დამატებითი საკვები. საჭმლის მომნელებელი სისტემა უბრალოდ ჯერ კიდევ არ აქვს სრულყოფილი ასიმილაცია მოზრდილთა საკვებისათვის, არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად ხარისხიანია და მისი მომზადებული წესების შესაბამისად. მაგრამ ასევე არის სიტუაციები, როდესაც 3 თვიდან დამატებითი საკვების მიღება აუცილებელი ღონისძიებაა.

როდესაც საჭიროა 3 თვის განმავლობაში დამატებითი საკვების მიღება

პედიატრების თქმით, ბავშვისთვის დამატებითი საკვები დანერგვის ოპტიმალური დროა ექვსი თვის ასაკში. ამ პერიოდამდე, ბავშვი უნდა იკვებებოდეს დედის რძით ან ხელოვნური ნარევებით. სინამდვილეში, არის სიტუაციები, როდესაც პირველი დამატებითი საკვები 3 თვის განმავლობაში ვლინდება.

3 თვის ასაკში პატარას არ აქვს საჭმლის მომნელებელი ფერმენტები, ამიტომ მის სხეულს მხოლოდ დედის რძე ან ადაპტირებული ფორმულა იღებს. ჩვილების კვების ადრეული ექსპერიმენტები საზიანოა ჩვილების ჯანმრთელობისთვის. ყველაზე უმნიშვნელო პრობლემებიდან, ადრეული კვება შეიძლება გამოიწვიოს განავლის დარღვევა, ალერგიული რეაქციები ან კოლიკა.

  • წონის მძიმე დეფიციტი;
  • ლაქტაციასთან დაკავშირებული პრობლემები, ასევე ბავშვისთვის ხარისხიანი დანამატების ყიდვის შეუძლებლობა.

ძუძუთი კვების პრობლემები შეიძლება იყოს რძის წარმოების უეცარი შეწყვეტა ან რძის ნაკლებობა. ასევე, რაიმე მიზეზის გამო, დედის რძე შეიძლება იყოს დეფიციტი ნებისმიერი საჭირო კვალი ელემენტებში. პირველი დამატებითი საკვები ინიშნება 3 თვის ასაკში და ხელოვნურ კვებაზე, როდესაც ბავშვი ძალიან ცუდად ჭამს. ნაადრევი ჩვილები ხშირად იძენენ ცუდად წონასა და სიმაღლეს, თუნდაც დედის რძეზე, ამიტომ მათ შეიძლება 3 თვის განმავლობაში ასევე აჩვენონ დამატებითი საკვები.

რა მიზეზიც არ უნდა იყოს, მშობლებმა არ უნდა შემოიტანონ დამატებითი საკვები 3 თვის განმავლობაში. თქვენ აუცილებლად უნდა გაიაროთ კონსულტაცია პედიატრთან.

როგორ შემოვიტანოთ დამატებითი საკვები 3 თვის განმავლობაში

საბჭოთა პერიოდში ექიმებმა რეკომენდაცია მისცეს ბავშვისთვის დამატებითი საკვების შემოღებას, რამოდენიმე წვეთი წვენით. დღეს, პედიატრები რეკომენდაციას უწევენ წებოვანა თავისუფალი მარცვლეულის, როგორც პირველი დამატებითი საკვების მიღებას. ისინი უნდა იყოს თხევადი, მოხარშული წყალში ან დედის რძეში.

თუ დედა განაგრძობს ბავშვის ძუძუთი კვებას, მაშინ დამატებით საკვებს უნდა მიეცეს ძუძუს მიმაგრებამდე, რადგან პატარას შეუძლია მიიღოს საკმარისი რძე და უარი თქვას შემოთავაზებულ პროდუქტზე.

პირველი დამატებითი კვებისათვის ნებისმიერი საკვები უნდა იყოს მექანიკურად დამუშავებული, რადგან ბავშვი ფიზიკურად ვერ შეძლებს მის მიღებას. 3 თვის განმავლობაში დამატებითი საკვების მიცემა უნდა დაიწყოს მეოთხედი ჩაის კოვზით. უმჯობესია, ასწავლოთ კვება დაუყოვნებლივ კოვზით.

თქვენ არ შეგიძლიათ ერთდროულად რამდენიმე პროდუქტის მიცემა ბავშვისთვის, რადგან ის უნდა შეჩვეულიყო ან უარი თქვას თითოეულ მათგანზე. კვება შეიძლება შეიცვალოს რამდენიმე დღის შემდეგ. თუ მშობლები ბავშვის წვენს აძლევენ, მაშინ იგი წყლით უნდა განზავდეს. დამატებითი საკვების შეტანისას მხედველობაში მიიღება განავლის მდგომარეობა და ბავშვის კეთილდღეობა.

თქვენ არ შეგიძლიათ დაიწყოთ დამატებითი საკვების მიღება ან ახალი პროდუქტის შემოღება, სანამ ბავშვი დაავადებულია, ან დაგეგმილი ვაქცინაციამდე.

რა არის შესაფერისი როგორც დამატებითი საკვები 3 თვის განმავლობაში

ნაადრევი ჩვილებისთვის, რომლებსაც აქვთ რაქიტის მიდრეკილება, იდეალური პირველი საკვები არის არაალერგიული ბოსტნეული, მაგალითად, ყვავილოვანი კომბოსტო ან ციყვი. თუ დედა თავად გახდის კარტოფილს, მაშინ აუცილებელია ბოსტნეულის დაჭრა და წყალში ჩადეთ მდუღარე. ბოსტნეული უნდა იყოს ძალიან რბილი.

შეგიძლიათ დაამატოთ დედის რძე პიურეში. თუ ბავშვი ხელოვნურად იკვებება, მაშინ მცენარეული ზეთი. ბლენდერში ან ალყის მეშვეობით, მოხარშული ბოსტნეული უნდა მოაყაროთ პიურე მდგომარეობაში.

ხილის წვენები შეიცავს დიდი რაოდენობით ხილის მჟავებს, რაც უარყოფითად მოქმედებს კუჭის ლორწოვანზე, ამიტომ პირველი პროდუქტი ეს პროდუქტი არ არის შესაფერისი.

თქვენ უნდა დაიწყოს 3 თვის ასაკში თქვენი ბავშვის კვება ერთი სახის ბოსტნეულით; შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი მეორეზე მხოლოდ რამდენიმე დღის შემდეგ. ამ დროის განმავლობაში, დედა შეძლებს იმის გარკვევას, არის თუ არა მასზე ალერგიული რეაქცია. თუ ბავშვი არ ცნობს რომელიმე პროდუქტს, მაშინ არ არის აუცილებელი, რომ აიძულოს იგი ჭამა.

პედიატრთან შეთანხმების შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ხილის პიურე ბავშვის დიეტაში 3 თვის ბოლოს. მსხალი, მწვანე ვაშლი, ატამი, თეთრი მოცხარი და თეთრი ალუბალი იშვიათად იწვევენ ალერგიულ რეაქციებსა და განავლის პრობლემებს. ყაბზობისკენ მიდრეკილი ბავშვისთვის შესაფერისია ხახვის პიურე.

3 თვის განმავლობაში დამატებითი საკვების დამატება ხილის პიურესის არჩევისას, არ უნდა უპირატესობდეთ ეგზოტიკურ ხილებს.

თუ მშობლებმა შეარჩიეს ფაფა, როგორც ბავშვის პირველი დამატებითი საკვები, მაშინ მის მომზადებისთვის მარცვლეული არ უნდა შეიცავდეს წებოვანს. ეს არის ბრინჯი, წიწიბურა, შვრია და სიმინდი. მზა ფაფის თანმიმდევრულობა უნდა იყოს ძალიან თხევადი.

დამატებითი კვების სქემა

პირველი დამატებითი საკვები პროდუქტის არჩევანი ინდივიდუალურია. თუ ბავშვი კარგად არ მატებს წონას, მაშინ პირველი პროდუქტია გლუტენის გარეშე რძის მარცვლეული. დამატებითი საკვები დანერგულია შემდეგი სქემის მიხედვით:

  1. 1 დღე - 1 ჩაის კოვზი;
  2. დღე 2 - 2 ჩაის კოვზი;
  3. დღე 3 - 3 ჩაის კოვზი;
  4. დღე 4 - 4 ჩაის კოვზი;
  5. დღე 5 - 10 ჩაის კოვზი;
  6. 6 დღე - 100 გრამი;
  7. დღე 7 - 150 გრამი.

ამ სქემის მიხედვით, თქვენ შეგიძლიათ ფაფა და დაფქული კარტოფილი შეიტანოთ ბავშვის დიეტაში. მთავარია ეტაპობრივი შემოღება. ამ შემთხვევაში, მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული ერთი კვების მოცულობის ასაკობრივი ნორმა.

მხოლოდ ერთი საკვები, რომელსაც ბავშვი ჯერ არ იცნობს, შეიძლება კვირაში მიეცეს.

ამრიგად, შეიძლება გაირკვეს, რომ ბავშვი ადაპტირებულია დანერგულ პროდუქტებთან. ასევე მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ ბავშვის განავალს - თუ ის შეიცვალა, მაშინ ეს პროდუქტი მისთვის ჯერ არ ჯდება.

ბავშვის დიეტა 3 თვე

თუ ამ ასაკში ბავშვი კვებავს ნარევით, მაშინ შესვენებებს შორის შესვენებები უნდა იყოს მინიმუმ 3.5 საათი. ასეთი ხანგრძლივი პერიოდი უკავშირდება იმ ფაქტს, რომ ადაპტირებული ნარევი შეიწოვება უფრო დიდხანს, ვიდრე დედის რძეზე.

თუ ბავშვი მხოლოდ ძუძუთია, მაშინ გირჩევთ რეკომენდებული რაოდენობა 6-7 ჯერ დღეში. მაგრამ ამავე დროს, თუ საჭიროება გაჩნდება, პატარას შეუძლია უფრო ხშირად ჭამა.

ნორმების თანახმად, 3 თვის ასაკში ბავშვმა უნდა ჭამოს მისი წონის დაახლოებით ერთ მეექვსედს დღეში. საკვების ეს რაოდენობა იყოფა საკვების რაოდენობას დღეში, შესაბამისად მიიღება ერთი საკვების ზომა.

ადრეული კვების შედეგები

პატარა ბავშვის სხეული არ არის მომზადებული ზრდასრულთა საკვების მისაღებად, ამიტომ, მშობლების ინიციატივამ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვისთვის სხვადასხვა შედეგები. დამატებითი კვების ყველაზე საშიში შედეგები 3 თვის განმავლობაში:

  • კოლიკა, დაღლილი განავალი, მუწუკების ტკივილი, ღებინება, ძლიერი რეგურგიტაცია;
  • საჭმლის მომნელებელი სისტემის მოშლა, რომლის მოგვარებაც საავადმყოფოში უნდა მოხდეს;
  • ალერგიული რეაქციები, რომლებიც უკავშირდება იმუნური სისტემის გაუარესებას და ნაწლავების მაღალ გამტარიანობას (ატოპიური დერმატიტი, ასთმა, პილინგი, სიწითლე და გამონაყარი კანზე, იმუნური სისტემის განვითარების შეფერხება);
  • შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირების დარღვევები, ვინაიდან კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ღვიძლისა და თირკმელების მხრივ ძალიან დიდი დატვირთვაა, ისინი შემდგომში თავს იჩენენ მუცლის ხშირი ტკივილის, კოლიტის ან გასტროდუოდენიტის განვითარების, მუდმივი განავლის დარღვევების, ნაწლავის და კუჭის ლორწოვანი გარსების ქრონიკული ანთების დროს;
  • კარგად კვებავებში, დედის რძეში მოთხოვნილება მცირდება, რაც უარყოფითად აისახება მისი წარმოების ოდენობაზე, რის შედეგადაც ბავშვი შეიძლება ორგანიზმში ნუტრიენტების ნაკლებობას განიცდის.

ბავშვის ჯანმრთელობა და შემდგომი განვითარება დამოკიდებულია პირველ კომპონენტურ საკვებზე, შესაბამისად, მას უნდა მივუდგეთ მთელი სერიოზულობითა და პასუხისმგებლობით. უნდა დაიწყოს თუ არა ბავშვის კვება 3 თვის ასაკში, უნდა გადაწყვიტონ მისი მშობლები პედიატრთან ერთად. ეს ხელს შეუწყობს თქვენი ჯანმრთელობის ჯანმრთელობისთვის საფრთხის აღმოფხვრას. თუ შეუძლებელია ამ ასაკში დამატებითი საკვების შეტანის გარეშე გაკეთება, მაშინ რისკი გამართლებულია.

დამატებითი კვებისათვის ოპტიმალური პერიოდი

იმის გამო, რომ 3 თვის განმავლობაში დამატებითი საკვების მიღება არ არის სიცოცხლისუნარიანი გამოსავალი, უმჯობესია მოთმინოთ და დაელოდოთ, სანამ ბავშვის სხეული გაძლიერდება და უფრო მიმზიდველობას მიიღებს ინოვაციებზე. რა ნიშნებით შეიძლება გაიცნოს დედამ, რომ დროა დიეტის დივერსიფიკაცია მოახდინოს?

  1. თუ ბავშვი პროგრესირებს განვითარების პროცესში და მშვენივრად ზის.
  2. როდესაც იგი მშვიდად რეაგირებს სქელ საკვებზე და არ გამოდევნის მას პირიდან.
  3. თუ მას აქვს ნამდვილი ინტერესი, რა არის ოჯახის დანარჩენ ფირფიტებზე.
  4. როდესაც მან წონაში დააყენა და ახლა მისი მაჩვენებლები ორჯერ მეტია, ვიდრე ბავშვი დაიბადა.
  5. თუ მისი მიმაგრება გულმკერდში არ არის საკვების საჭიროება, არამედ კომუნიკაბელური ასპექტია. აღსანიშნავია, რომ ბავშვების გაზრდისთვის ძუძუთი კვება სულ უფრო აუცილებელია დედასთან მჭიდრო კონტაქტისთვის და დამშვიდება. ამავე დროს, ახალშობილები უფრო კმაყოფილნი არიან თავიანთი ინსტინქტებით.

ყველაზე ხშირად, ასეთი მანიფესტაციები და, შესაბამისად, დედის სურვილის შესანარჩუნებლად, შეინიშნება, როდესაც მათი ბავშვი ექვს თვის ასაკს მიაღწევს. მაგრამ ახალი საკვების შეთავაზება უნდა გაკეთდეს თანდათანობით და ნელა.

ამ ასაკში დამატებითი საკვების დაწყება ნაადრევია, ეს ნამდვილად არის. და ბავშვის მზადყოფნა ასეთი ტესტისთვის სხეულისთვის აშკარაა, მაგრამ ზოგჯერ გარემოებები და ძლიერი აუცილებლობა მას აიძულებს დაიწყოს დაიწყოს, ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია ყველაფერი გააკეთოს სწორად და არ დააზიანოს ბავშვის ჯანმრთელობა.

არგუმენტები საწინააღმდეგოდ

რისი თქმაც შემიძლია, ძუძუთი კვების დროს პატარას აქვს ყველაფერი, რაც მის ჯანმრთელობას სჭირდება განვითარებისა და ზრდისთვის, ამიტომ ამაში არ უნდა ჩაერიოთ. 3 თვის ასაკში პატარას კუჭში ჰიდროქლორინის მჟავას გაზრდილი წარმოება აქვს და საჭმლის მომნელებელი ფერმენტებიც გააქტიურებულია. ამავე პერიოდის განმავლობაში, ნაწლავის ლორწოვანის გამტარიანობა მცირდება, მაგრამ მხოლოდ 4–5 თვის ასაკში ბავშვი იძენს უნარი კოჭისგან საღეჭი და საკვების აღებას, აყლაპავს მას და არ ამოაგდებს მას თავის ენასთან, რაც იმას ნიშნავს, რომ ამ ასაკამდე დამატებითი საკვების შემოღება არ არის მთლიანად სწორი და უბრალოდ მავნე. უნდა გესმოდეთ, რომ ეს საფრთხეს უქმნის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებებს.

კოლიკა ამ ასაკში ბავშვისთვის ჩვეულებრივი მოვლენაა, რადგან მისი ნაწლავები ვითარდება მხოლოდ მაშინ, თუ ბავშვი ძუძუთი კვებაა, რაც მისთვის ყველაზე ბუნებრივი და ფიზიოლოგიურია და რა მოხდება სხეულში, თუ ბავშვს შეავსებთ დამატებით საკვებს, ანუ სრულიად არაჩვეულებრივი საკვები? რასაკვირველია, უმჯობესია არ დააზიანოთ თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობა.

ექსპერტები თვლიან, რომ ამ ასაკში დამატებითი საკვების შემოღება ასევე უსაფრთხო არ არის იმის გამო, რომ ახალმა საკვებმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს არა მხოლოდ კუჭსა და ნაწლავებს, არამედ სხვა შინაგანი ორგანოებს და იმუნური სისტემა მზად არ არის ასეთი ექსპერიმენტებისთვის. დაე, ბავშვი გაიზარდოს და ორი-სამი თვის შემდეგ ის სიამოვნებით მიიღებს დამატებით საკვებს.

ადრეული დამატებითი საკვები: დადებითი

ყოველივე ზემოთქმული სწორი და აშკარაა, მაგრამ ყველა შემთხვევაში ეს არაა აქტუალური, რადგან ყველა ბავშვი განსხვავებულია, ზოგიც ავადდება ოდნავი ნამუშევრით, ზოგიერთში კი დაბადებიდან იმუნიტეტი ექიმებს შური და სიურპრიზი იწვევს.

ძალიან პატარებისთვის დამატებითი საკვების მიღება შეიძლება შემოვიტანოთ, თუ ძუძუთი კვების პრობლემები არსებობს: მაგალითად, დედა მოულოდნელად შეწყვეტს დედის რძის წარმოებას, ან ეს საკმარისი არ არის, ან მას უბრალოდ რაიმე მიზეზები არ აქვს. ასევე, დამატებითი საკვების მიღება შეიძლება, თუკი ბავშვი ბოთლით იკვებება, რაც არც თუ ისე კარგია. გარდა ამისა, ადრეულ ასაკში დამატებითი საკვების შეყვანა შეიძლება რეკომენდებული იყოს ნაადრევი ბავშვისთვის, ან თუ ის ძალიან ცუდად იმატებს წონასა და სიმაღლეს, მაშინაც კი, როდესაც ის ძუძუთია. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაიწყოს ბავშვის კვება, გარდა დედის რძისა, მხოლოდ ექიმთან სერიოზული საუბრის შემდეგ, წინააღმდეგ შემთხვევაში, არსებობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მოშლის რისკი, შემდეგ კი მისი მკურნალობა დიდი ხნის განმავლობაში.

საბჭოთა პედიატრებმა ურჩიეს წვენებისგან ყველაზე მცირე დანამატი საკვების შემოღებას და სიტყვასიტყვით წვეთებით. ახლა ითვლება, რომ ეს არ არის მთლიანად სწორი. დღეს გირჩევთ დაიწყოთ მარცვლეულით: წებოვანა თავისუფალი, ყველაზე თხევადი და წყალი, არც კი დედის რძეზე. ალტერნატიულად, შეგიძლიათ სცადოთ ქათმის yolk- ის დამატება. Რამდენი? ერთ ჯერზე მხოლოდ რამდენიმე წვეთი, მხოლოდ საკვების მიღებამდე, უბრალოდ მიეცით ნაყინების გემოვნება, ნახევარი თვის შემდეგ შეგიძლიათ დღეში ნახევარი yolk მიიტანოთ. ზოგადად, არ აქვს მნიშვნელობა რა ტიპის საკვები აირჩიოთ, სწორია მისი მიცემა დედის რძემდე: კარგი რძით დაავადებული ბავშვი ნამდვილად იტყვის უარს მას მისთვის შემოთავაზებულ კერძზე. ნებისმიერი, თუნდაც ყველაზე თხევადი საკვები, უნდა დაექვემდებაროს მექანიკურ დამუშავებას, წინააღმდეგ შემთხვევაში ბავშვის სხეული მას არასოდეს მიიღებს მას: მას ფიზიკურად არ შეუძლია.

გახსოვდეთ, რომ დამატებით საკვების მეოთხედი კოვზიც კი უკეთესია ასეთი პატარა ბავშვისთვის. ყველაზე სწორია დაუყოვნებლად კვების დაწყება კოვზით: ეს უფრო მოსახერხებელია, ხოლო ნახშირის მომზადება შეგიძლიათ ახალი ტიპის საკვებისთვის. თქვენ არ შეგიძლიათ ერთდროულად ორი ან სამი დამატებითი საკვების მიცემა - დაეხმარეთ მას პირველს (ან უარი თქვას). კერძები შეიძლება შეიცვალოს ინტერვალით რამდენიმე დღის განმავლობაში, წვენი შეიძლება წყალთან ერთად განზავდეს, პირველ კვირებში ძალიან ფრთხილად დააკვირდით ბავშვს: არის ის სუსტი, როგორია განავლის მდგომარეობა.

როგორ იკვებოთ ბავშვი სამ თვეში?

ზოგიერთმა მშობელმა დაიწყო ნეიტრალური და ჰიპოალერგიული ბოსტნეულით, მაგალითად, zucchini, ეს საკმაოდ სწორია, რადგან მცენარეული დამატებითი საკვები იდეალურია ნაადრევი ჩვილებისთვის, რომლებიც მიდრეკილნი არიან რაქიტისკენ, სტაფილო და ყვავილოვანი კომბოსტო ასევე შესაფერისია. ჩვენ დავჭრათ ბოსტნეული ძალიან წვრილად და ვხარშოთ პატარა წყალში ან წნევის ქვეშ ან ორმაგ ქვაბში. მთავარია, რომ მათი თანმიმდევრულობა ძალიან რბილი გახდეს.

სავსებით შესაძლებელია მოხარშული კარტოფილის დამზადება დედის რძეშიც კი, და თუ ბავშვი ხელოვნურად იკვებება, ბოსტნეულს დაამატეთ მისი ნაზავი და მცენარეული ზეთი, შემდეგ ბლენდერით გაატარეთ პიურე ან გაიარეთ საცერით. მაგრამ უმჯობესია დაიწყოთ ერთი ბოსტნეულით, ისინი აძლევენ მას რამდენიმე დღის განმავლობაში და შემდეგ ჩაანაცვლებენ სხვა პროდუქტს, ასე რომ ადვილი იქნება იმის გაგება, თუ რა არის ალკოჰოლური ქამრები. არ არის აუცილებელი ბავშვის იძულებით კვება, განსაკუთრებით იმ პროდუქტებით, რომლებიც მან არ ცნო.

თუ თქვენი პედიატრი დამტკიცდება, მესამე თვის ბოლოს, შეგიძლიათ შეიტანოთ ხილის პიურეები, რომლებიც იშვიათად იწვევენ ალერგიას და კუჭ-ნაწლავის შეშფოთებას: მწვანე ვაშლები, ქლიავი, ალუბალი და მოცხარის (მხოლოდ თეთრი), მსხალი. თუ ბავშვს ყაბზობა აქვს (ეს საკმაოდ ხშირად ხდება ჩვილებში ჩამოსხმული ჩვილების დროს), შეგიძლიათ დიეტაში ჩავასხათ წიწაკის პიურე, შეეცადეთ ატმის პიურეს მიირთვათ, მაგრამ ის, რაც არ შეგიძლიათ მისცეს, ეგზოტიკური ხილია.

წებოვანა თავისუფალი მარცვლეული შეიცავს ბრინჯს, სიმინდს, წიწიბურას, შვრიას, მაგრამ ისინი კარგად უნდა იყოს დაფქული და ძალიან თხევადი თანმიმდევრობით.

ამრიგად, სამნახევარი თვის განმავლობაში, ბავშვის დიეტა შეიძლება ასე გამოიყურებოდეს.

  • დილით ადრე (6 საათი) - დედის რძე (თუ ბავშვი ბოთლით იკვებება - ფორმულა).
  • საუზმე (9.30). რძე ან ნარევი, yolk მეოთხედი, წვენი (20 მლ).
  • სადილი (1 სთ.) - რძე ან ნარევი, ბოსტნეულის პიურე (30 გრ).
  • შუადღის საუზმე (16.00) - ფორმულა ან დედის რძე, წვენი (30 გრ).
  • ვახშამი (20.00) - ნარევი ან რძე, ბოსტნეულის პიურე.

თუ ხილის პიურეებით დაიწყეთ, შეგიძლიათ მისცეს მათ მცენარეული პიურეების ნაცვლად, მაგრამ ამ შემთხვევაში, არსებობს შანსი, რომ ბავშვი უბრალოდ არ მოისურვოს დაფქული ბოსტნეული, თუმცა ეს ყველაფერი ინდივიდუალურია.

როგორი ტიპის დამატებითი საკვები არ უნდა აირჩიოთ ბავშვისთვის სამ თვეში, თქვენ უნდა იკვებოთ იგი პედიატრების მკაცრი ხელმძღვანელობით: ყოველივე ამის შემდეგ, 3 თვე არ არის ექვსი თვის ან თუნდაც ოთხი თვის განმავლობაში, ამიტომ, თუნდაც დამატებითი კვების საჭიროების შემთხვევაში, ბავშვის ჯანმრთელობას ზიანი მიაყენოს იყავი სერიოზული . თქვენს დამსწრე პედიატრმა უნდა გითხრათ, სად უნდა დაიწყოს ბავშვის კვება.


დამატებითი კვების საკითხის პრობლემა, ალბათ, ყველა მშობელმა აღაშფოთა. ასე რომ, ჩნდება კითხვა: რა შეგიძლიათ მისცეს ბავშვს 3 თვის განმავლობაში? ერთი მხრივ, მინდა, რომ ბავშვი ახალ საკვებს გავაცნო, მეორეს მხრივ, მნიშვნელოვანია, რომ ზიანი არ მიაყენოს. ამიტომ, თქვენ უნდა შეისწავლოთ ყველა დადებითი და დადებითი და მხოლოდ ამის შემდეგ შესანახი ბავშვი ე.წ. ზრდასრული საკვები.

ადრეული კვების შედეგები

დასაწყისისთვის, მშობლებმა უნდა გადაწყვიტონ, როდის უნდა დაიწყოს ბავშვის კვება. დღეს არსებობს ორი საპირისპირო მოსაზრება. ბევრი პედიატრი, ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციის მსგავსად, რეკომენდაციას უწევს ბავშვებს დამატებითი საკვების მიცემას არა უადრეს 5 თვისა, ან თუნდაც ექვსი თვის განმავლობაში, თუ ისინი ძუძუთი არიან. ადაპტირებული ფორმულა ან დედის რძე არის ერთადერთი საკვები, რომელსაც სამი თვის ბავშვი სჭირდება, ისევე, როგორც მაგალითად, ერთი თვის ასაკში. უფრო მეტიც, ეს არის ახალშობილის მთავარი საკვები ერთ წლამდე. ისინი თქვენს ახალშობილს მიაწვდიან ყველა საჭირო ვიტამინს და მინერალს, რომ ის კარგად გაიზარდოს და განვითარდეს. ზოგი სხვა პროდუქტი არც ისე ზედმეტია - მათ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ.

ეს თვალსაზრისი აიხსნება საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის გაუაზრებლობით. ამ ასაკში, კუჭის წვენის წარმოება ახლახან დაიწყო და ფერმენტების რაოდენობა გაიზარდა, რათა გაუმკლავდეს საჭირო რძეს. მაგრამ სხეული ჯერ კიდევ არ არის მზად სხვა საკვების მისაღებად, ამიტომ ალერგიის ალბათობა საკმაოდ მაღალია. გარდა ამისა, კუჭის მიკროფლორის ბალანსი ჯერ კიდევ არ არის იდეალური, ისე რომ პრაქტიკულად არ არსებობს იმუნიტეტი.

3 თვის ასაკში ბავშვის კვების შედეგად, შეიძლება სერიოზული შედეგები მოგივიდეს.

  • საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დარღვევები. პატარას ექნება მუცლის ტკივილი, განავლის შეწუხება მოხდება, ბავშვი შეიძლება ხშირად გააფუჭდეს, ზოგიერთ შემთხვევაში შესაძლებელია ღებინება. საჭმლის მომნელებელი სისტემის ასეთი სერიოზული აშლილობის გამორიცხვა შეუძლებელია, რომლის გამოსწორება შესაძლებელია მხოლოდ საავადმყოფოში.
  • ალერგია. ბავშვის ნაწლავების სტრუქტურის თავისებურება, ფერმენტების არასაკმარისი რაოდენობა, რომელიც საჭიროა საკვების ნორმალური ასიმილაციისთვის, სუსტი იმუნიტეტისთვის - ეს ყველაფერი იწვევს ალერგიის განვითარებას. იგი ვლინდება გამონაყარის, ქავილიანი წითელი ლაქების სახით, კანზე კანი. თუ ალერგენთან კონტაქტი გრძელდება, მაშინ შესაძლებელია უფრო სერიოზული შედეგები - ბრონქული ასთმა, ატოპიური დერმატიტი. როდესაც თქვენი პატარა ბავშვი იზრდება, ის ხშირად ავადდება დასუსტებული იმუნური სისტემისგან.
  • დარღვევები შინაგანი ორგანოების მუშაობაში. გადატვირთულია თირკმელები, ღვიძლი, პანკრეასი და საჭმლის მომნელებელი სისტემის სხვა ორგანოები. ზრდასრულ ასაკშიც კი, იგი შეიძლება გამოვლინდეს როგორც გასტრიტი.
  • დამატებითი საკვების არსებობის შემთხვევაშიც კი, 3 თვის განმავლობაში ბავშვისთვის მთავარი საკვებია დედის რძე ან ფორმულა. და ახალმა საკვებმა, განსაკუთრებით ტკბილმა ხილის პიურემ, შეიძლება ჩვილები შეიგრძნონ სავსე საკვები და არ ჭამონ სწორი რაოდენობით საკვები. შედეგად, ის არ იღებს საჭირო ვიტამინებსა და მინერალებს, რაც ანელებს განვითარებას.

როგორ ხდება ადრეული დამატებითი საკვების მიღება?

არსებობს კიდევ ერთი პოზიცია, რომლისთვისაც რეკომენდებულია დამატებითი საკვები 3 თვიდან. დედები და ბებიები ყვებიან ბავშვების აღზრდის წარმატებული გამოცდილების შესახებ ამ სქემის მიხედვით. რა თქმა უნდა, ყველა ბავშვი საკუთარი ტემპით ვითარდება. შესაძლებელია, რომ ბავშვის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტატმა მიიღოს ახალი პროდუქტი შედეგების გარეშე, რადგან ეს უკვე საკმარისად მზად არის. და ზოგადად, თუ ბავშვი ჯანმრთელი და ძლიერია, მაშინ წვეთის წვენი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მას ნამდვილად დააზარალებს. უარეს შემთხვევაში, იქნება მცირე უარყოფითი გამოვლინებები, მაგალითად, ალერგიული გამონაყარი, რომელიც სწრაფად გაქრება პროდუქტის გაუქმების შემდეგ. ამიტომ, თუ მშობლები გადაწყვეტენ ადრეულ ასაკში დამატებითი საკვების მიცემა, მაშინ მათ აქვთ ასეთი უფლება. ამის მიუხედავად, თქვენ უნდა იცოდეთ ყველა შესაძლო რეაქცია, რათა მიიღოთ სწორი გადაწყვეტილება და თუ სწრაფად მოხდება რეაგირება. ასევე სასურველია პედიატრის კონსულტაცია.

მიზეზები, თუ რატომ ხდება 3 თვის განმავლობაში დამატებითი საკვების დანერგვა, შეიძლება განსხვავებული იყოს. მაგალითად, მშობლებს სურთ, რომ ბავშვი ახალი გემოვნებით გააცნონ, მისი მენიუს დივერსიფიკაცია მოახდინონ. ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს არის პედიატრის რეკომენდაცია გარკვეული დაავადებების, მაგალითად, რაქიტის ან ანემიის შესახებ. ან თუ შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში მეძუძურ დედას თავად არ აქვს საკმარისი ვიტამინები, ასე რომ, რძე საკმარისად არ არის მკვებავი.

მთავარი, რაც მოზრდილებმა უნდა დაიმახსოვრონ დამატებითი საკვების შემოღებისას, ძალიან მცირე რაოდენობით უნდა დავიწყოთ. თუ ეს წვენია, მაშინ სიტყვასიტყვით რამდენიმე წვეთი, თუ ფაფა, შემდეგ ჩაის კოვზი. მიზანია არა ბავშვის კვება, არამედ მისი მომზადება ახალი საკვების მისაღებად. აუცილებელია თანდათანობით შემოვიტანოთ სხვადასხვა პროდუქტი. პირველი, დააკვირდით ერთს, არა უადრეს ერთი კვირის შემდეგ - სხვა. და საკვები უნდა იყოს თხევადი ფორმით, არა ნაჭრები. სამი თვის ასაკში, ბავშვმა ვერ შეძლო მათი საღეჭი და არც გააფუჭება.

უნდა გვახსოვდეს, თუ ბავშვი 3 თვისაა, უარყოფითი რეაქციის ალბათობა უფრო მეტია, ვიდრე ექვსი თვის ბავშვი. აქედან გამომდინარე, თქვენ უნდა ყურადღებით დააკვირდეთ მის მდგომარეობას. გამონაყარის გამოჩენა სიგნალია, რომ უმჯობესია დამატებით საკვების გადადება ხნით. დიათეზი არ არის ისეთი უწყინარი, როგორც ჩანდეს. და, რა თქმა უნდა, არ არის აუცილებელი, რომ ბავშვი აიძულოს ჭამა, თუ ის ჩხუბობს, ღებინება, მისი განავალი შეწუხებულია. ჩვენ გვჭირდება შესვენება, ერთ კვირაში ან ორ კვირაში შეგიძლიათ სხვა რამე სცადოთ.

სად უნდა დავიწყოთ დამატებითი საკვები?

თუ მშობლები დაინტერესებულნი არიან 3 თვის განმავლობაში ბავშვისთვის დამატებითი საკვების მიღებით, ცხრილი გეტყვით, რისი კვება შეგიძლიათ. პირველ რიგში, ეს არის წვენები. ისინი საკმაოდ ადვილად ითვისებიან და ამავე დროს სასარგებლოა. გარდა ამისა, ბავშვი კომფორტულად ცდილობს მათ თხევადი ფორმის გამო. რეკომენდებულია მათი მიცემა საკვების ბოლოს. თუ ეს ადრე გააკეთეთ, შეგიძლიათ მადის მოკვლა. გარდა ამისა, ტკბილი სასმელის შემდეგ, პატარამ შეიძლება უარი თქვას ნარევიზე და ძუძუსაც კი.

ბავშვის კვების 3 თვის ასაკში შეიძლება მოიცავდეს როგორც შეძენილი წვენები, ისე შესქელებულებს. მაგრამ თუ თქვენ სასმელს სახლში აკეთებთ, ძნელია მათი ხარისხის მონიტორინგი. სამზარეულოს დროს, ბაქტერიებს შეუძლიათ მათი შეყვანა. გარდა ამისა, პროდუქტები უნდა იყოს ეკოლოგიურად სუფთა ადგილებიდან, არახელსაყრელ ადგილებში არსებობს სხვადასხვა ტოქსინების მოხვედრის რისკი. ბავშვთა საკვების მწარმოებლები გთავაზობთ დახვეწილ სასმელებს, რომლებიც დამზადებულია ხარისხის ხილითა და ბოსტნეულიდან.

რომელი ხილი არის შესაფერისი და რომელი მათგანი უკეთესია უარი თქვას?

ჩნდება კითხვა, რომელი წვენები არის შესაფერისი ჩვილებისთვის 3 თვიდან? შეგიძლიათ დაიწყოთ ვაშლით. ეს ხილი ითვლება ჰიპოალერგიული, ამიტომ უარყოფითი რეაქციის ნაკლები შანსი არსებობს. სასურველია მხოლოდ ვაშლები იყოს მწვანე, არა წითელი. ნათელი ხილიდან უკეთესია თავიდან ავიცილოთ. წვენი არ უნდა შეიცავდეს შაქარს, ნახშირწყლები კვლავ ცუდად შეიწოვება. მათ შეუძლიათ ნაწლავების დუღილი და გამოიწვიოს კოლიკი. თუ სასმელი მაწონი ჩანს, მაშინ ღირს კვირის განმავლობაში მისი გაზავება წყლით. მოგვიანებით შესაძლებელი იქნება მისი სუფთა სახით მიცემა.

თქვენ უნდა დაიწყოს დამატებითი საკვები 3 თვის განმავლობაში მხოლოდ რამდენიმე წვეთი. თუ ბავშვი ჩვეულებრივ აღიქვამდა ასეთ დამატებას ჩვეულებრივი საკვების მიღებას, მაშინ ყოველდღე უნდა გაიზარდოს ნაწილი ოდნავ. მაქსიმალური რაოდენობა დღეში 30 მლ, ნებადართულია ნაკლები, მაგრამ არა უმეტეს. უნდა გვახსოვდეს, რომ წვენი წყლის შემცვლელი არ არის. ბავშვს ჯერ კიდევ სჭირდება დანამატი, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ის ბოთლით იკვებება.

როდესაც პატარა შეეჩვია ვაშლის წვენს, შეგიძლიათ დაიწყოთ კიდევ ერთი. გასათვალისწინებელია, რომ ზოგიერთ მათგანს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, ზოგი კი პირიქით, გამაძლიერებელ ეფექტს ახდენს. პირველი მოიცავს ჭარხალი, კომბოსტო, ქლიავი, მეორე - ალუბალი, ბროწეული, მაყვალი. ასე რომ, თქვენ უნდა გახსოვდეთ თქვენი შვილის მახასიათებლების შესახებ. თუ ის უკვე განიცდის ყაბზობას, მაშინ ალუბლის წვენმა შეიძლება გააუარესოს სიტუაცია. შეგიძლიათ ყურადღება მიაქციოთ სტაფილოს წვენს, რადგან ის მდიდარია კაროტინით. მხოლოდ ის არ უნდა მიეცეს ძალიან ხშირად, უმჯობესია ყოველ მეორე დღეს, რადგან კანი შეიძლება ყვითელი გახდეს. ასევე შეგიძლიათ წვნიანები ჩაანაცვლოთ თხევადი ხილის პიურეებით.

ახლა აქ რამდენიმე ხილია, უმჯობესია უარი თქვათ ნებისმიერი ციტრუსის შესახებ. ისინი ხშირად ალერგიის პროვოცირებას ახდენენ. ასევე, ნუ ჩქარობთ ყურძნის წვენს. იგი შეიცავს უამრავ ფრუქტოზას და გლუკოზას, რის გამოც გაზების წარმოება იზრდება და მუცელი მტკივა.

როდის და რა დამატებითი საკვების მიღება ბავშვისთვის, მხოლოდ მშობლებმა გადაწყვიტეს. მიუხედავად იმისა, რომ ღირს პედიატრის რეკომენდაციების მოსმენა. მთავარია დაიცვას ყველა სიფრთხილის ზომა და ბავშვის მდგომარეობის მონიტორინგი. თქვენ ასევე უნდა გახსოვდეთ, რომ სანამ მთავარი საკვებია დედის რძე ან ფორმულა. მესამე თვე არ განსხვავდება ადრეული ასაკიდან. მენიუში ყველა ახალი ელემენტი მხოლოდ დანამატებია ახალი გემოვნების დასაკმაყოფილებლად. შემდეგ კი განვითარება ნორმალური ტემპებით მოხდება.

ჩვენს ქვეყანაში დედებისთვის, ჯერ კიდევ დიდი კითხვაა, როდის უნდა დაიწყოს თქვენი ბავშვის კვება. და მიუხედავად იმისა, რომ ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ დიდი ხნის წინ სტანდარტი ექვს თვეზე დააწესა, უფროს თაობას მოსწონს, რომ ადრეული დამატებითი საკვების შესახებ ისაუბროს სამი თვის განმავლობაში. რა არის ამ მოსაზრების მიზეზი? რა უნდა იყოს სწორი დამატებითი საკვები სამი თვის ბავშვისთვის? დღეს ჩვენ ნათლად და დეტალურად გვეტყვით ადრეული ასაკის შესახებ, ბავშვის დაბადებიდან 3 თვიანი სქემა ამაში დაგვეხმარება.

3 თვის ბავშვისათვის დამატებითი საკვების მიცემის დაწყებამდე უნდა იფიქროთ ამ ქმედებების საჭიროებაზე. თქვენ მკაფიოდ უნდა იცოდეთ რა ხდება თქვენი ბავშვის სხეულში ამ პერიოდის განმავლობაში. განვითარება სამი თვის ასაკში ხდება მხოლოდ მომწიფების ეტაპზე. კუჭმა ახლახან დაიწყო ჰიდროქლორინის მჟავას წარმოება, რაც ფერმენტების დაშლას აზიანებს, ნაწლავებს კი საერთოდ არ აქვთ საშუალება საჭმლის მომნელებელი რძის ან რძის ფორმულების გარდა, სხვა რამეების მოპოვება შეუძლიათ, სერიოზული პრობლემების შემთხვევაშიც კი, სავარაუდოდ, ალერგიული რეაქციის მიცემაა.

ეს ყველაფერი, ერთად სუსტი იმუნიტეტის, განუვითარებელი თავდაცვის მექანიზმების და სქელი საკვების გადაყლაპვის შეუძლებლობის გამო, გვთავაზობს, რომ ბავშვი სრულად მოუმზადებელია დიეტის შეცვლისა და ადრეული დამატებითი საკვების დანერგვისთვის. ბავშვის სუსტი საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი არ საჭიროებს ასეთ ცვლილებებს და მხოლოდ ზოგჯერ წარმოიშობა სიტუაციები, როდესაც უბრალოდ აუცილებელია, რომ მიაწოდოთ დამატებითი საკვები, და სწორედ ის არის ის შემთხვევები, რასაც დღეს განვიხილავთ.

რატომ ღირს ადრეული დამატებითი საკვების შემოღება?

ბუნებამ ისე მოაწყო, რომ ადამიანს დაბადებიდანვე შეუძლია მიიღოს ყველა საჭირო ვიტამინი და მიკროელემენტი დედის რძესთან ერთად.

დედის რძეში ცხიმები, ცილები და სხვა საკვები ნივთიერებები არის ერთადერთი მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერება 3 თვის ბავშვისათვის, ასე რომ, ჯერ კიდევ არ არის საჭირო სხვა რამის დამატება. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, როდესაც დედას აქვს პრობლემები, ბავშვი გადადის ხელოვნური რძის ფორმულებში. და ეს არის პედიატრები, რომლებიც ზოგჯერ ინიშნება ადრეული პირველი დამატებითი საკვები ხელოვნური საკვებით.

ამის წინაპირობა შეიძლება იყოს:

  • ნაადრევი;
  • არასაკმარისი წონის მომატება;
  • ზრდის პრობლემები;
  • არაჯანსაღი განავალი და მეტეორიზმი;
  • განვითარების შეფერხება;
  • ალერგია რძეზე და ფორმულაზე.

სწორედ ასეთ პრობლემებთანაა დაკავშირებული, რომ ადრეული კვება არამარტო შესაძლებელია, არამედ აუცილებელია ბავშვის ჯანმრთელობის აღდგენა ან შენარჩუნება.

ეს არის თქვენი პედიატრი, რომელმაც უნდა აცნობოს, რომ საჭიროა 3 თვის განმავლობაში პირველი დამატებითი საკვების დანერგვა.

ადრეული კვების ცუდი მხარეები

ყოველივე ზემოთქმულიდან შეგიძლიათ დასკვნები გამოიტანოთ იმაზე, თუ რატომ არის დამატებითი საკვები 3 თვის ბავშვისთვის საზიანო, მაგრამ ჩვენ განზოგადდება, რომ ეს უფრო გასაგები გახდეს თქვენთვის. გამომდინარე იქიდან, რომ ჩვილებში საღეჭი-გადაყლაპვის რეფლექსი ჩნდება მხოლოდ 4-5 თვის ასაკში, 3 წლის ასაკში იგი ვერ შეძლებს კოვზიდან აიღოს საკვები კოვზის გარეშე, რაც, სავარაუდოდ, შეიძლება გამოიწვიოს ჩხუბი. ნაწლავის ლორწოვანის გამტარიანობა მცირდება, რაც, როგორც უკვე ვთქვით, აუცილებლად გამოიწვევს ალერგიულ რეაქციას. კარგად, ყველაზე უსიამოვნო რამ თქვენთვის და, პირველ რიგში, ბავშვისთვის, კოლიკაა.

ეს არის ეს ფენომენი, რაც გვიჩვენებს, რომ ბავშვი ვითარდება ნაწლავებისა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მთლიანობაში, და კოლიკი შეიძლება გამოჩნდეს B დედის ბუნებრივ ჰეპატიტთანაც კი, აღარაფერი ვთქვათ ხელოვნურ ნარევებზე. ამასთან, მუცლის ღრუს ტკივილი წინა ორი წინაპირობიდან არ შეედრება იმ საკვები ტკივილს, რომელიც უჩვეულოა სხეულისთვის. შეჯამებით, აღსანიშნავია, რომ 3 თვის განმავლობაში ბავშვის კვება საშიში და უსიამოვნო ბიზნესია, რომელიც საუკეთესოდ ხორციელდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც აბსოლუტურად აუცილებელია, და თუ ასეთი არ არსებობს, მაშინ უბრალოდ შეგიძლიათ დაელოდოთ კიდევ სამი თვის განმავლობაში.

როგორ იწყება ადრეული დამატებითი საკვების მიღება?

თუ თქვენ და ექიმებმა უკვე გადაწყვიტეთ, რომ თქვენ და თქვენს შვილს მხოლოდ 3 თვის განმავლობაში ჭირდებათ დამატებითი საკვები, მაშინ ეს პროცესი თავიდანვე სწორად უნდა ჩატარდეს. ყველას ესმის, რომ ადამიანები განსხვავებულები არიან, რაც ნიშნავს, რომ დამატებითი საკვების მიდგომა ინდივიდუალური უნდა იყოს. ძირითადად, დედები ხილის ან ბოსტნეულის პიურეს არჩევენ პირველი საკვების მისაღებად. აქ საჭიროა სიფრთხილე გამოიჩინოთ, რადგან ბავშვი შეიძლება დაბადებიდანვე იყოს ალერგიული ზოგიერთი პროდუქტის მიმართ, რაც იმას ნიშნავს, რომ ძალიან მნიშვნელოვანია სხეულის რეაქციის ყურება და ბავშვისთვის პირველ რიგში ნახევარი ჩაის კოვზი მისცეს.

თუ არ გსურთ დიდი რისკის გაწევა, ასევე შეამჩნიეთ, რომ ბავშვი არ მატულობს წონას, უპირატესობას ფაფა ანიჭებს უპირატესობას. ბოსტნეულის რძის გარეშე ფაფა არა მხოლოდ შეავსებს ნახშირწყლებისა და სხვა საკვებ ნივთიერებების საჭირო მარცვლებს, რომლებიც შეიცავს წიწიბურას, ბრინჯის, შვრიის ან სიმინდის ზეთში, მაგრამ ასევე არ გამოიწვევს ალერგიას, რომელიც ბავშვმა შეიძლება ჰქონდეს რძისა და რძის ფორმულისთვის.

გარდა ფაფისა და დაფქული კარტოფილისა, წვენთან ერთად ვარიანტი იყო. დედებმა კოვზი ხილის ან კენკრის ბავშვის წვენი მისცეს, რომ ბავშვს ზრდასრული საკვები მარტივი მეთოდით ასწავლეს. ამასთან, ახლა პედიატრები ამბობენ, რომ ასეთ წვენებში ხილის მჟავები შეიძლება ძალიან საზიანო იყოს კუჭის გასწვრივ, რომ აღარაფერი ვთქვათ ინდივიდუალურ ალერგიულ რეაქციაზე. წვენის მიღება ბავშვისთვის შეიძლება გახდეს დამატებითი საკვები, მაგრამ მხოლოდ 5-6 თვიდან იწყება, როდესაც სხეული მეტნაკლებად მიჩვეულია სხვა საკვებს და მუცელი ძლიერდება.

კვების მნიშვნელოვანი წესები

უფრო მნიშვნელოვანია, თუ სად უნდა დავიწყოთ ადრეული საკვების მიღება, თუ როგორ უნდა დავიწყოთ ეს. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რომლებიც დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ახალი შეცდომები, რომლებიც ახალმა დედამ დაუშვეს:

  1. პირველი, გახსოვდეთ, რომ დამატებითი "ზრდასრული" საკვები უნდა მიეცეს დაუყოვნებლივ, სანამ რეგულარულად იკვებება. ეს მნიშვნელოვანია როგორც დამატებითი კვებისათვის 3 თვის ასაკში, ძუძუთი კვების დროს, ასევე ხელოვნური კვების დროს, რადგან ნორმალური კვების შემდეგ, ბავშვი აღარ შეძლებს სხვა საკვების აღქმას და, შესაბამისად, მას უბრალოდ არ მიიღებს მას.
  2. სადაც არ უნდა გადაწყვიტოთ 3 თვის განმავლობაში დამატებითი საკვების შეყვანა, თქვენ მიერ არჩეული საკვები უნდა შეიყვანოთ ფორმით, რომელიც საჭმლის მომნელებელია ბავშვის ორგანიზმის მიერ. მექანიკური დამუშავების შედეგად, თქვენ უნდა მიიღოთ თხევადი, არახელსაყრელი პროდუქტი მყარი ნაჭრების გარეშე, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვი არ სურს მისი გადაყლაპვა, ან ვერც კი.
  3. სცადეთ სხვადასხვა საკვები, მაგრამ არა ერთსა და იმავე დროს. მონიტორინგი ბავშვის რეაქციაზე: თუ სიწითლე, გამონაყარი, მეტეორიზმი, განავლის პრობლემები ან ზოგადი აშკარა დისკომფორტი დაღლილობის ფორმით ხდება, დაუყოვნებლივ შეაჩერეთ არჩეული საკვების მიღება, დაელოდეთ სიმპტომების ჩაქრობას და სცადეთ შემდეგი საკვები.
  4. იმისდა მიუხედავად, რომ 3 თვის ასაკის ბავშვისთვის კოვზი გაუგებარი საშუალებაა, უმჯობესია დაიწყოს მისი დახმარებით დამატებითი საკვების მიღება: ეს უფრო მოსახერხებელი იქნება თქვენთვის მისი მართვისთვის, ხოლო ბავშვი თანდათან შეეგუება მას. გარდა ამისა, ეს არის კოვზი, რომელიც გახდება მოცემული საკვების რაოდენობის ზომა.
  5. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიეჩვიოთ ახალ პროდუქტებს იმ დროს, როდესაც ბავშვი დაავადებულია, რადგან მისი იმუნიტეტი უკვე შესუსტებულია. ასევე შეინარჩუნეთ პერიოდი ვაქცინაციამდე სამი დღით ადრე და სამი დღის განმავლობაში. ყოველთვის დაელოდეთ შესაძლო სიმპტომების გასვლას.

ადრეული დამატებითი საკვების შეტანის წესი

თუ თქვენ უკვე გადაწყვიტეთ 3 თვის განმავლობაში დამატებითი საკვების დანერგვა, მაშინ უნდა იცოდეთ რომელი პროდუქტები და რომელ საათებში უნდა შემოიტანოთ ეტაპობრივად. როგორც უკვე მიხვდით, თქვენ უნდა დაიწყოთ დამატებითი საკვების მიღება მცენარეული პიურეებით, ან წებოვანა თავისუფალი ფაფით (ბრინჯი, წიწიბურა, სიმინდი, შვრია).

თუ ვარჯიშისთვის შეარჩიეთ მცენარეული პიურე, მაშინ უნდა აირჩიოთ ყველაზე ჰიპოალერგიული ვარიანტი, და უკეთეს მცენარეულ ტვინს ვერ ნახავთ. გარდა ამისა, ეს არის ნაადრევი ახალშობილებისთვის, რომლებიც პედიატრებმა რეკომენდაციას უტარებენ zucchini.

Zucchini- ს გარდა, ყვავილოვანი კომბოსტო და სტაფილო კარგი არჩევანია. ერთი ბოსტნეულით დამთავრებული, ერთი კვირის შემდეგ, შეგიძლიათ გადადეთ მეორეზე. ეს არა მხოლოდ დიეტის დივერსიფიკაციას მოახდენს ბავშვის დიეტაზე, არამედ გაცნობებთ, თუ ის ალერგიულია კონკრეტული პროდუქტის მიმართ. დაიმახსოვრე, რომ 3 თვის ასაკში ბავშვს არ შეუძლია ძალის მიცემა, რასაც მისი სხეული უარყოფს, თუნდაც ის უბრალოდ არ მოსწონს ეს პროდუქტი მისი გემოვნებით.

ორი კვირის ასეთი კვების შემდეგ, თუ თქვენი ბავშვი კარგად იღებს ახალ საკვებს, შეგიძლიათ დაიწყოთ მას ხილის პიურეების კვება. მათ შორის, ვინც ალერგიას ან კუჭ-ნაწლავის უკმაყოფილებას იწვევს, შემდეგია: ქლიავი, თეთრი მოცხარი, მსხალი, ალუბალი და მწვანე მჟავე ვაშლი.

უკვე სამი და ნახევარი თვეა, ინერგება მარცვლეული, და მათ უნდა მოხარშულიყვნენ სპეციალურ ბავშვთა წყალში. მნიშვნელოვანია, რომ მათი თანმიმდევრულობა რაც შეიძლება თხევადი იყოს, მარცვლეულის საფუძვლიანად გადაყვითვით. ეს კეთდება ისე, რომ ბავშვი არ გვხვდება მძიმე სიმსივნეებით. ფაფა მოგაწვდით საჭირო რაოდენობის საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც აძლიერებენ ბავშვის სხეულს.

რასაკვირველია, შეუძლებელია ძირითადი საკვების სრულად მიტოვება, შეგიძლიათ მხოლოდ ბავშვის კვება, სხვა კომპონენტების დამატება, რომლებიც მცირე რაოდენობით მოიხმარენ დედის რძესთან ერთად, ჩვეულებრივ დიეტაზე. ძუძუთი კვების დროს, ნორმალური განვითარებისთვის აუცილებელი ნივთიერებების მიცემის ამოცანა მდგომარეობს, ამიტომ 3.5 თვის განმავლობაში დამატებითი კვების გრაფიკი ასე უნდა გამოიყურებოდეს:

  • პირველი დილის კვება - GW და ფაფა;
  • მეორე დილა - სტანდარტული GW;
  • ლანჩი - HS და ხილის ან ბოსტნეულის პიურე;
  • პირველი საღამო - სტანდარტული GW;
  • მეორე საღამო - HS და ხილის ან ბოსტნეულის პიურე.

5 არის მინიმალური კვება იმ დედებისა, რომლებიც ძუძუთი კვებას იღებენ 3 თვიდან. ზოგიერთ პედიატრს რეკომენდაცია აქვს კიდევ ერთი სადილის დამატება, რომ შვილს წონაში დაეხმაროს. ასევე სასარგებლო იქნება ერთი თვის შემდეგ, როდესაც პატარამ უკვე დაიწყო შეჩვევა ასეთი დიეტის დროს, შესვენებების დროს დაიწყეთ მცირე ჰიპოალერგიული წვენის მიცემა.

ადრეული დამატებითი კვების ცხრილი

რა თქმა უნდა, თქვენ უკვე გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა დაიწყოთ თქვენი ბავშვის ახალ საჭმელზე ადაპტაცია, ექსპერტებს აქვთ სქემა პირველი კვების დროს ძუძუთი კვების პერიოდში, 3 თვიდან წელიწადში, რაც დაგეხმარებათ ამ პრობლემის გადაადგილებაში. ისე, რომ საკვების სახელების მრავალფეროვნებასა და თვეების რაოდენობას არ შეეჩვიოთ, მაგიდა საუკეთესოდ დაგეხმარებათ. აქ არის საჭირო მონაცემები:

თვის3 4 5 6 7 8 9-12
ბოსტნეულის პიურე, გ5-50 50-100 150 150 170 180 200
ხილის პიურე, გ5-30 45-50 50-60 60 70 80 90-100
კაში, გ- 50-100 100-150 150 180 200 200
წვენი, მლ5-30 40-50 50-60 60 70 80 90-100
კეფირი, მლ- - - 100 200 200 400-500
ხაჭო, გ- - 10-30 40 40 40 50
ნამცხვარი, ზ- - - 3-5 5 10 10-15
პური, გ- - - - 5 5 10

მახასიათებლები საექთნო ფორმულისთვის

დამატებითი საკვები 3 თვის ასაკში ხელოვნურ კვებაზე გამოიყურება ცოტა განსხვავებული. ფაქტია, რომ რძის ფორმულები ბავშვებს გაცილებით დიდხანს იწოვს და, შესაბამისად, დიეტაში დღეში არა უმეტეს ხუთი კვება უნდა იყოს. დარწმუნდით, რომ 3 თვის ასაკში ბავშვის დამატებითი საკვების მიღება ხორციელდება ხელოვნურ კვებაზე არა უადრეს 3 და ნახევარი საათის შემდეგ. ასეთ პატარას არ უნდა მიეცეს 800-900 მლ-ზე მეტი ნარევები და 30-60 გ ან მლ დამატებით პროდუქტის დღეში. იგივე უნდა ითქვას ერთჯერად მიღებაზე: ზოგადად არაუმეტეს 150-200 მლ, ხოლო პირველი და ბოლო მიღება უნდა იყოს დამატებითი საკვების გარეშე.

არჩევის დროს, თუ რა უნდა მიეტანათ პატარას ფორმულით საკვებით, ღირს ფაფაზე გადაქცევა, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ აშკარაა წონაში. ამასთან, გაითვალისწინეთ თქვენი ბავშვის ინდივიდუალური მდგომარეობა. თუ ხედავთ, რომ პატარამ ყაბზობა დაიწყო, მაშინვე გადაიტანეთ მცენარეულ პიურეზე. ყაბზობისთვის, პრესის პიურესგან შემავსებელი საკვები ასევე დაეხმარება ხელოვნურ ადამიანს. ასევე შეგიძლიათ ატმის პიურეც სცადოთ. ასევე ღირს იმის ცოდნა, რომ მცენარეული ზეთის დამატება პიურეში უფრო დარბილების და თხევადი თანმიმდევრულობის გაზრდის მიზნით.

დასკვნა

ჩვენი სტატიის შეჯამებით მსურს ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი. ფიქრი იმაზე, შესაძლებელია თუ არა სიცოცხლის მესამე თვის თქვენს შვილს ასეთი ადრეული დამატებითი საკვების მიცემა, გახსოვდეთ, რომ ამან შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან არასასურველი შედეგები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სახით, განავლის გაფუჭება, კოლიკი, ღებინება და მრავალი ალერგიული სიმპტომი, როგორიცაა დერმატიტი, პილინგი და ბრონქული ასთმა. აქედან გამომდინარე, არ ღირს სწავლების „ზრდასრული“ საკვების ზედმეტი სწავლება.

პასუხი კითხვაზე, თუ როგორ უნდა დანერგოს დამატებითი საკვები პირველი თვის განმავლობაში, არის ცხრილი, რომელიც შესანიშნავად აღწერს კვების ყველა ეტაპზე, დაწყებული ბავშვებიდან 3 თვიდან, დამთავრებული ერთწლიანი ბავშვებით. პირველი, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ბოსტნეულის ან ხილის პიურეებით, და ზოგიერთ შემთხვევაში, წებოვანა თავისუფალი მარცვლეულით და ბავშვის წყლით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, რა სახის დამატებითი საკვები შეიძლება შეიტანოს თქვენს შვილს 3 თვის განმავლობაში, ეს დამოკიდებულია თქვენს მკურნალ პედიატრზე. აკონტროლეთ თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობა და ნუ ავად გახდებით!

?
პირველი დამატებითი საკვების კითხვა ალბათ ყველა ახალ მშობელს აწუხებს. ვინ არ სურს სწრაფად გააცნოს თავისი ბავშვი ზრდასრულ საკვებს? მშობლებს ეჩვენებათ, რომ მისი ცხოვრების ამ ახალი ეტაპის წყალობით, ბავშვი სწრაფად იწყებს ზრდას, უფრო მცირე წარმატებებს მიაღწევს თავის მცირე მიღწევებში და უფრო ჯანმრთელი იქნება. მაგრამ ღირს ჩქარობა? მოსაზრებები განსხვავდება ამ საკითხთან დაკავშირებით. ბევრი დედები, პედიატრთა უმეტესობასთან ერთად, თვლიან, რომ ადრეული დამატებითი საკვები არა მხოლოდ ზედმეტია ბავშვისთვის, არამედ შეიძლება საშიში იყოს მისი ჯანმრთელობისთვის. სხვები, მეგობრებისა და ნათესავების რჩევის საფუძველზე, ან ინტერნეტში ასეთი ინფორმაციის მოსაძებნად, გადაწყვიტეს, რომ დამატებითი შვილების მიღება აუცილებელია ბავშვისთვის სამი თვის განმავლობაში.

დამატებითი საკვების დადებითი მხარეები

რა უპირატესობა აქვს დამატებით საკვებს 3 თვიდან და შესაძლებელია თუ არა.საიდუმლო არ არის, რომ ყველა ბავშვი განსხვავებულია. ყველა ადამიანი დაიბადა და იზრდებოდა საკუთარ ოჯახში, საკუთარი შეკვეთებითა და ფუნდამენტებით და საკუთარი თანდაყოლილი იმუნიტეტით. ერთ ოჯახში, მოზრდილები არ ფიქრობენ იმაზე, თუ რას ჭამენ - უვარგისი ვაშლი ან დაცემული პური. მათ იციან, რომ ამით რაიმე შედეგი არ მოჰყვება და ასეც ხდება. სხვა ოჯახში, დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე ზრდასრულ ადამიანს შეუძლია დაავადების დაჭერა, თუნდაც ხილი მოხარშული წყლით დაიბანოთ. იმუნიტეტის ასეთ ოჯახებში ბავშვები უფრო მეტად ადაპტირებენ გარე გავლენებზე და მათი სხეული მზად არის მიიღოს 3 თვიდან და ვაშლის წვენი და ბანანის ნაჭრები. მაგრამ, სავარაუდოდ, ჩვენს დროში, ასეთი სიტუაციები უფრო მეტი გამონაკლისია, ვიდრე წესი.

როდესაც საჭიროა ადრეული დამატებითი საკვების მიღება

იმ ჩვილებისთვის, რომლებიც არ იღებენ საკმარის მიკროელემენტებს და ვიტამინებს დედის რძის ნაკლებობის გამო, ექიმები დანიშნულებენ ნაადრევ ჩვილებს, რომ თანდათანობით დაიწყონ დამატებითი საკვების დანერგვა 3 თვიდან. მხოლოდ ასეთი დამატებითი საკვების დაწყება არ უნდა იყოს ხილის წვენებით და დაფქული კარტოფილით (გახსოვდეთ, სსრკ-ს დღეებში სწორად მიიჩნეოდა ჩვილი წვენის 2 კვირიდან ჩვილების მიცემა), მაგრამ ძალიან, ისევე როგორც ბოსტნეულის პიურეებით და წვენებით. უფრო მეტიც, თავდაპირველად, crumbs სთავაზობენ არაუმეტეს მეოთხედი ჩაის კოვზი, თანდათანობით იზრდება დოზა. საჭმლის მომნელებელი პრობლემების თავიდან ასაცილებლად და ალერგიული რეაქციების შესამოწმებლად, დამატებითი კვების მიღება მხოლოდ ერთი პროდუქტით იწყება, ხოლო შემდეგზე გადასვლა შესაძლებელია მხოლოდ რამდენიმე დღის შემდეგ. ისევ და ისევ, ასეთი დამატებითი საკვების მიღება შესაძლებელია მხოლოდ ექიმების რეკომენდაციით და სპეციალურ შემთხვევებში.

დამატებითი საკვების მიღება 3 თვიდან.

ისინი აშკარაა. ექიმების უმეტესობა თანხმდება, რომ ადრეული დამატებითი საკვების მიღება უარყოფით გავლენას ახდენს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციონირებაზე. ყოველივე ამის შემდეგ, ცნობილია, რომ ზუსტად ამ ასაკში, ბავშვებს, როგორც წესი, აწუხებთ კოლიკა, იმისდა მიუხედავად, რომ ისინი იღებენ იმ საკვებს, რომელსაც უკვე იცნობენ - დედის რძე ან ხელოვნური ნარევები. მათი სხეული ჯერ კიდევ შეჩვეულია ამ საკვებს და არ არის მზად სხვის დასამუშავებლად. ამიტომ, დამატებითი კვების დაწყებისთანავე, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები საკმაოდ სავარაუდოა, რომლებიც შეიძლება გამოჩნდეს როგორც დაუყოვნებლივ, ასევე მოგვიანებით ასაკში.ასე რომ, სანამ დაიწყებთ დამატებით კვებას 3 თვიდან, იფიქრეთ იმაზე, ღირს თუ არა ბავშვის ჯანმრთელობის ჯანმრთელობაზე გარისკვა, ან ჯობია დაელოდოთ ერთ ან ორ თვეს და ექიმების რჩევით დაინერგოთ ახალი საკვები, და რისკის გარეშე დააყენოთ ბავშვის საჭმლის მომნელებელი სისტემა. ძუძუთი რძე იყო და რჩება საუკეთესო საკვები სამთვიანი ბავშვისთვის, რომელიც უზრუნველყოფს ყველა საჭირო ვიტამინს და მინერალს და სრულად აჯერებს მას.
3 თვიდან დაწყებული საკვების მიღება არ არის გამართლებული პედიატრების უმეტესობის მიერ. მათი აზრით, ეს უფრო მეტად აზიანებს ბავშვის ჯანმრთელობას. ეს შესაძლებელია მხოლოდ სპეციალური მითითებებისთვის და ექიმების მეთვალყურეობის ქვეშ.