임산부에게 

기분 좋게 만드는 방법. 즐거운 감각

1. 버리다 불편한 신발오랜 고민 끝에.
2. 메밀이나 쌀 주머니에 손을 넣습니다.
3. 부드럽고 매끄러운 볼에 아이에게 키스하십시오.
4. 랩핑 필름에 거품을 "팝"합니다.
5. 시원한 베개에 뺨을 대고 눕습니다.
6. 원하는 온도로 샤워를 합니다.
7. 좋아하는 음식의 첫 번째 한 입을 먹습니다.
8. 취침 후 긴 하루또는 잠 못 이루는 밤.
9. 처음으로 좋아하는 사람에게 키스하십시오.
10. 새 책의 향기를 맡는다.

11. 아침에 커피를 한 모금 마신다.
12. 남향의 햇살을 피부로 느껴보세요.
13. 저녁 해변의 따뜻한 모래를 따라 걷는다.
14. 깨끗하고 갓 다린 옷을 입으십시오.
15. 여름 비를 맞으며 걷는다.
16. 더운 날 시원한 물에 잠수하기.
17. 마사지 세션에 참석하십시오.
18. 맨발로 잔디를 달린다.
19. 뇌우 후 오존 냄새를 흡입하십시오.
20. 사랑하는 고양이나 개의 털에 손을 묻습니다.

21. 한 모금 차가운 물무더운 오후에.
22. 자른 후 머리카락을 만지십시오.
23. 꽁꽁 언 손을 불로 데운다.
24. 오랜만에 재채기를 한다.
25. 고양이가 가슴에 눕는 소리를 듣고 느껴보세요.
26. 몇 초 전 달군 올리브유를 두른 프라이팬에 마늘 향을 맡는다.
27. 통과하다 작은 구슬또는 구슬 또는 손가락 사이에 얇은 금속 사슬을 통과시킵니다.
28. 새 칫솔로 이를 닦습니다.
29. 안경을 닦은 후에 안경을 착용하십시오.
30. 높은 언덕에서 차로 내려갈 때 속이 쓰리다.

31. 많이 그리운 사람을 안아주세요.
32. 두 번째 피부처럼 손에서 건조된 PVA 접착제 층을 제거합니다.
33. 저녁에 집에 와서 불편한 옷을 모두 벗습니다.
34. 몸을 감싸는 것이 포근하다 따뜻한 담요창 밖에 비가 올 때.
35. 새 시트 위에서 잠을 잡니다.
36. 캐치 좋은 냄새어린 시절부터 친숙한.
37. 사랑하는 사람을 부드럽게 물어보세요.
38. 이미 튀긴 케밥의 냄새를 느껴보세요.
39. 아침 일찍 한쪽 눈을 뜨고 토요일임을 깨닫는다.
40. 와인의 첫 모금을 즐기고 인생은 정말 즐거운 일이라는 것을 이해하십시오.

감정이 작용한다는 것은 비밀이 아니다 중요한 역할우리의 삶에서. 사람들과 의사 소통을 할 때 사람들이 다양한 방식으로 감정을 표현하고 감정을 공유한다는 것을 알 수 있습니다.

감정은 상황을 평가하기 위해 자연이 우리에게 암시하는 적응 메커니즘입니다. 결국, 사람은 자신에게 일어나는 일을 정확하고 정확하게 평가할 수 있는 시간이 항상 있는 것은 아닙니다. 위험한 상황에서 ... 그리고 다시 - 나는 무언가를 느꼈고 내가 "좋아한다"또는 "싫어한다"는 느낌이 있습니다.

또한 감정적 평가가 가장 정확합니다. 자연은 속일 수 없습니다. 감정적 평가는 매우 빠르게 이루어지며 이성과 논리의 "혼합"이 없습니다. 결국 원하는 것은 무엇이든 논리적으로 설명할 수 있고 온갖 종류의 합리적인 주장을 할 수 있습니다.

사람들을 관찰하면서(저를 포함하여) 사람들이 자신의 감정을 무시하거나, 눈치채지 않으려고 하거나, 단순히 깨닫지 못하는 상황이 있음을 알아차립니다. 이제 나는 이것에 대한 이유에 대해 가정하지 않을 것이며, 내 자신의 말을 듣지 않고 말할 것입니다. 감정적 삶, 사람은 상황을 적절하고 가장 완전하게 인식하여 가장 효과적인 결정을 내릴 수 없습니다.

V 평범한 인생이것은 자신의 감정을 무시하거나 대체함으로써 사람이 자신에 대한 잘못된 믿음을 만들 수 있다는 사실에서 나타날 수 있습니다. 예를 들어 아내가 남편에 대한 분노를 무시/인식하지 못하거나 인정하고 싶지 않다면 완전히 다른 상황에서 다른 사람이나 아이들에게 짜증을 쏟을 수 있습니다.

또는 다음과 같은 확신을 가진 고객이 있었습니다. "나는 사람을 화나게 할 수 없고 화나게 할 수 없습니다." 결과적으로 사람이 화를 내면 그녀는 만나고 싶지 않은 죄책감을 경험할 것입니다.

상담을 하다보면 자주 접하게 되는 감정의 영역... 사람들이 자신이 실제로 느끼는 것이나 지금 겪고 있는 감정을 말하는 것이 때때로 매우 어렵다는 것을 알게 되자. 사람이 지금 어떤 감정이 있다는 것을 깨닫는다 해도, 때때로 그것을 말로 표현하고 이름을 짓는 것이 매우 어렵습니다.

내 고객 중 한 명이 나에게 이렇게 말했습니다. 좋은 감정, 하지만 이름이 뭔지 모르겠어.. ".

그리고 나는 내 사이트의 페이지에서 이 격차를 채우기로 결정했습니다. 아래는 내가 찾은 감정과 감정의 목록입니다. 읽은 후 자신에게 일어날 수 있는 일에 대한 인식을 크게 보충할 수 있기를 바랍니다.

그건 그렇고, 스스로를 확인할 수 있습니다. 목록을 읽기 전에 직접 작성하고 목록이 얼마나 완전한지 비교하는 것이 좋습니다.

안녕하세요 레나타입니다.

사실, 대부분의 여성의 삶에서 비슷한 질문이 발생합니다. 음핵 자극 중, 성교 중 오르가즘을 항상 경험하는 것은 거의 경험하지 않거나 전혀 경험할 수 없는 이유입니다. 불행히도 명확한 답은 없으며 모든 사람은 독립적으로 또는 심리학자 또는 성 학자와의 대면 상담에서 자신의 솔루션을 찾아야합니다. 그러나 여전히 나는 설명하려고 노력할 것입니다. 가능한 옵션이유와 해결책.

우선 나이. 젊음의 모든 장점과 함께 당신의 섹슈얼리티는 이제 막 형성되기 시작했습니다. 이것은 당신의 몸, 당신의 욕망과 환상을 연구하고 실험하고 당신에게 가장 즐거움을 가져다 줄 것을 찾을 시간입니다. 충분한 많은 수의여성은 25-30년 후에 오르가즘을 경험하기 시작합니다. 충분한 경험이 축적되면 여성은 자신이 원하는 것과 그것을 얻는 방법을 압니다.

여전히 매우 중요한 포인트- 당신의 관계. 그들은 아름답고 구름이 없을 수 있지만 가장 솔직한 것에 대해 공개적으로 말할 수 있습니까? 성적 환상, 당신에게 무엇을 설명하기 위해 불필요한 "잘, 당신은 이해"없이 이 순간원하고 파트너가 어떻게 행동해야 하는지. 그렇다면 일반적으로 전혀 문제가 없으며 그렇지 않은 경우 가장 친밀한 사람과 서로를 신뢰하는 법을 배웁니다. 그건 그렇고, 친밀한 게임과 적절한 장난감이 여기에 기여합니다. 이것은 함께 경험하는 모험이며 많은 추억을 남깁니다. 관능적 인 준비 마사지를 위해 오일과 크림을 얻을 수 있으며 원하는 경우 한 파트너의 눈을 가리고 쓰다듬어주기 위해 브러시를 사용하고 파트너에게 딜도를 장착하고 함께 속도와 깊이를 찾을 수 있습니다. 당신의 파트너가 당신이 어떤 애무를 좋아하는지 이해할 수 있도록 음핵 자극을 추가할 수 있습니다.

스스로 체조를 할 수 있으므로 혈액 공급과 질의 근육 상태가 향상됩니다. 매일 3~4주 동안 매시간 질 수축을 30회(근육과 함께 항문): 5카운트 동안 근육을 ​​당기고, 5카운트 동안 유지하고, 5카운트 동안 천천히 이완하고, 5카운트 동안 휴식합니다. 총 30개의 약어. 1분이 걸립니다. 앉거나, 서거나, 누울 때 수축을 할 수 있습니다. 다른 사람들에게는 보이지 않는 동안에 수축을 수행할 수 있으므로 어떤 환경에서도 수행할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 저녁까지 한 번에 모든 것을 수행하기 위해 정기적으로, 나중에 떠나지 않는 것입니다. 일일 요금... 밤에는 필요하지 않습니다. 휴식을 취하십시오. 체조는 잠재적으로 민감한 영역으로의 혈액(및 산소) 흐름을 개선합니다. 민감도는 점차 증가합니다. 당신은 철회가 더 즐거워 질 것이라고 느낄 것입니다. 그것은 10 번째 철회 또는 20 일부터만 알려진 것이 아닙니다. 또한, 질은 음경을 더 단단히 움켜쥐게 되며 이것은 추가적인 감각을 줄 것입니다.

또 다른 포인트, 왜 음핵 오르가즘에 만족하지 않습니까? 결국, 정상적인 성교 중에 파트너가 음핵을 추가로 자극하면 감각이 즐겁습니다. 삽입된 음경과 음핵 자극으로 처음에는 오르가즘이 작동하지 않을 수 있지만 천천히 새로운 감각에 익숙해지고 새로운 방식으로 오르가즘을 경험하는 법을 배웁니다. 옵션으로 - 첫 번째 음핵 자극, 그리고 바로 오르가즘 아래 - 음경 삽입(페니스가 처음 도입될 때 즐거운 감각이 사라질 수 있지만 긴장을 풀고 계속하면 모든 것이 잘 될 것입니다). 시간이 지남에 따라 음핵 자극 없이도 오르가즘을 느낄 수 있을 것입니다.

그리고 오르가즘 모방으로 지체하지 마십시오. 더 오래 침묵할수록 (남편은 자신이 올바르게 행동하고 있다고 확신하고 섹스에 만족합니다) 나중에 기분 좋은 경험을하지 못했다고 말하기가 더 어려워 질 것입니다. 감각. 음핵 또는 질 오르가즘 여부는 그다지 중요하지 않지만 섹스는 즐거워야 합니다. 있는 그대로 말하고 함께 해결책을 찾아보세요. 직접 대면 상담을 하시면 더 빠르게 자신에게 맞는 옵션을 찾으실 수 있을 텐데, 위의 내용이 도움이 되셨으면 합니다.

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몇 년 동안 과학자들은 이 현상을 연구해 왔습니다. 쾌적한 소리는 사람들이 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 우리 각자는 적어도 한 번 이상으로 인해이 즐거운 느낌을 경험했습니다. 가벼운 호흡귓가에는 자장가 소리나 책장 바스락거리는 소리가 들린다. 머리 뒤쪽, 등, 머리, 손에 기분 좋은 따끔 거림이 느껴질 때. 이 상태가 "뇌 쓰다듬기", "뇌 간지럼", "braingasm"이라고 불리지 않는 즉시. 이것은 ASMR, 말 그대로 자율 감각 경락 반응("자율 감각 경락 반응")입니다. 그런데 왜 이 감각이 우리에게 진정 효과를 주는 것일까요?

현상의 본질은 아직 명확하지 않고 과학적 설명... 그러나 전 세계에는 이미 그것을 계속해서 경험하고 싶어하는 수백만 명이 있으며, 그들의 군대는 계속 성장하고 있습니다. 그들은 탐색 중입니다 특별한 비디오다른 소리가 시뮬레이션되는 곳. 결국 터치 등을 전달하기 위해 촉각인터넷에서는 아직 불가능하지만 소리는 쉽습니다. ASMR 동영상 제작자가 사용하는 방법입니다. 이 영상의 인기는 대단합니다. 수백만 개의 조회수, 수천 명의 팬 및 특정 사운드 전용 사이트. 숨쉬는 팬, 클릭하는 팬, 나무 두드리는 팬 등이 있습니다.

ASMR 비디오는 명상을 대체하고 새로운 안티 스트레스가 될 수 있습니다.

Youtube의 최신 스타는 asmrtists(ASMR 동영상을 녹화하는 사람)입니다. 특수 고감도 기술과 바이노럴 마이크를 사용하여 소리를 녹음합니다. 보송보송한 고양이로 가상 뷰어의 "귀"를 간지럽히거나 셀로판지로 싸서 구슬이 서로 부딪히거나 거품이 터지는 소리를 묘사합니다. 껌... 비디오의 모든 영웅은 마치 당신을 명상 상태에 빠뜨리고 매우 "소름 끼치는"것을 예상하게 만드는 것처럼 매우 조용하게 또는 속삭이듯 천천히 움직입니다.

놀랍게도, 그러한 비디오는 긴장을 푸는 데 정말로 도움이 되며, 이는 이미 과학적 연구에 의해 입증되었습니다. 따라서 ASMR 비디오는 명상을 대체하고 새로운 안티 스트레스가 될 수 있습니다. 수면 장애나 심한 스트레스에 대한 치료의 일부로 권장되기도 합니다.

작동 원리

실제로, 소리는 많은 유발 요인 중 하나입니다. 특정 반응을 일으키는 자극입니다. 누군가는 외국어에 끌리거나 외국 억양으로 발음되는 러시아어 단어에 매료됩니다. ASMR 비디오의 모든 팬은 자신만의 유행을 가지고 있습니다. 누군가는 귀에 속삭이는 흡인력 덕분에 "뇌 간질"을 느낍니다. 다른 사람들은 손톱이 질감 있는 물건을 두드리는 소리나 가위 소리를 들으면 녹아내립니다. 또 다른 사람들은 의사, 미용사, 미용사 등 누군가의 보살핌의 대상이 되었을 때 "브레인가즘"을 경험합니다.

도발적인 이름에도 불구하고 ASMR은 성적 쾌락

미국에서 그들은 2010년 미국 학생 Jennifer Allen이 소리에서 오는 즐거운 감각을 "뇌 오르가즘"이라고 부르자 제안하면서 ASMR에 대해 처음 이야기했습니다. 그리고 이미 2012년에 이 경박하고 언뜻 보기에 주제가 논의되었습니다. 과학 회의런던에서. 올 가을, 브레인가즘을 주제로 한 회의가 호주에서 개최되었습니다. 이제 호주 과학자들의 전체 그룹이 이 현상과 그것이 사람들에게 미치는 영향을 연구할 것입니다.

러시아에는 자체 asmrtists, asmrtists 클럽, 현상 전용 사이트가 있습니다. 비디오에서 소리를 들을 수 있을 뿐만 아니라 "만지는" 물체의 역할을 하고 마사지를 받고 소리 내어 읽게 됩니다. 동시에 비디오 작성자가 시청자와 만 의사 소통하고 특히 그를 위해이 작업을 수행한다는 환상이 만들어집니다.

감정에 미치는 영향

도발적인 이름에도 불구하고 ASMR은 성적 쾌락과 관련이 없습니다. 이 즐거움은 주로 우리의 두뇌를 "흥분시키는" 시각, 청각 및 촉각 자극에 의해 발생합니다. 이러한 자극제는 거리, 사무실, TV 어디에서나 찾을 수 있습니다. 누군가의 유쾌한 목소리를 듣는 것만으로도 충분하고, 듣는 것만으로도 기쁨과 마음의 평화를 느낀다.

모든 사람이 경험할 수 있는 것은 아닙니다

아마도 당신의 뇌는 어떤 방아쇠에도 전혀 반응하지 않을 것이지만, 반응은 즉각적으로 일어납니다. 이로부터 현상은 통제할 수 없다는 결론을 내릴 수 있습니다. 이 느낌을 무엇과 비교할 수 있습니까? 머리 마사지기를 사용한 적이 있다면 이해할 수 있습니다. 감각은 비슷하지만 이 경우당신은 소리로 "마사지" 받고 있습니다.

가장 인기 있는 소리: 속삭임, 바스락거리는 페이지, 나무 두드리는 소리 또는 이어폰 두드리는 소리

우리 각자는 자극에 다양한 방식과 강도로 반응합니다. 사람은 천성적으로 예민할수록 더 가능성이 ASMR을 즐길 수 있다는 것.

인터넷에서 비디오를 찾는 방법

검색에 쉽게 대처할 수 있는 키워드 목록을 제공합니다. 동영상의 90% 영어따라서 키워드도 영어로 되어 있습니다. 보다 생생한 효과를 얻으려면 헤드폰으로 동영상을 들어야 합니다. 눈을 감아도 됩니다. 그러나 일부 사람들은 비디오 시퀀스에 수반되는 사운드를 선호합니다.

동영상용 키워드:

속삭임 / 속삭임 -속삭임

손톱 두드리기 -손톱의 덜걱거림.

손톱 긁기 -손톱으로 긁기.

키스 / 키스 / 키스 / 키스 소리 -키스, 키스 소리.

역할극- 롤 플레잉 게임.

방아쇠 -딸깍 하는 소리.

온화한 -귀에 부드럽게 닿는다.

바이노럴 -헤드폰에 못이 박히는 소리.

3D 사운드 - 3D 사운드.

간지럼 -간질.

귀에 귀에 -귀에 귀에.

읽기 / 읽기 -독서.

자장가 -자장가.

프랑스어, 스페인어, 독일어, 이탈리아어 -다른 언어로 말하는 단어.

카드 속임수 -카드 섞기.

크랙클링 -딱딱하다.

심리학인가 사이비과학인가?

이 현상은 셰필드 대학교(영국)의 심리학자 Emma Blackie, Julia Poerio, Tom Hostler 및 Teresa Veltry에 의해 연구되고 있으며, 올해 그들은 다음과 같은 데이터를 수집했습니다. 생리적 지표맥박수, 호흡수, 피부 민감도를 포함하여 ASMR에 영향을 미칩니다. 연구원 그룹 중 3명이 ASMR을 테스트하고 있지만 과학자 중 1명은 그렇지 않습니다.

“저희 목표 중 하나는 ASMR이 가치 있는 주제로 주목받도록 하는 것입니다. 과학적 연구... 우리 중 세 명(Emma, ​​Julia 및 Tom)은 자신에게 미치는 영향을 경험했지만 Teresa는 이 현상을 인식하지 못했다고 심리학자들은 설명합니다. - 다양성을 더해줍니다. 일부 과학자들이 이러한 연구를 사이비과학적이라고 부르는 것은 비밀이 아닙니다. 아직 제대로 연구되지 않은 주제에 대해 자신의 이름을 알릴 만큼 추측을 하는 사람들이 있는 것이 사실”이라고 말했다.

그러나 셰필드 대학의 심리학자들의 결과는 상당히 설득력이 있습니다. 연구 참가자 중 한 명은 "데이터 수집을 마쳤고 첫 번째 결과 응답자의 69%가 ASMR 비디오를 보고 중등도에서 중증 우울증의 영향을 제거한 것으로 나타났습니다."라고 요약했습니다. - 그럼에도 불구하고 우리는 필요합니다 추가 작업 ASMR이 임상적 우울증의 경우 치료법이 될 수 있는지 확인하기 위해. 어찌됐든 이 현상은 심리학자들에게 흥미롭고 우리는 더 연구할 계획이다."


산부인과 의사 Dmitry Lubnin의 새 책에서 가장 흥미로운 부분은 여성의 오르가즘에 대한 장일 것입니다. 의사는 모든 여성이 섹스에서 최고의 즐거움을 얻을 수 있으며 여성의 성기와 뇌를 연결하는 미묘한 메커니즘을 확립하는 데 도움을 줄 준비가 되어 있다고 생각합니다.

오르가즘을 느끼는 능력은 소리 "r"을 발음하는 능력으로 모든 여성에게 주어집니다. 어린 시절에 모두가 언어 치료사에게 데려갔습니까? 아니. 어떤 아이들은 모든 소리를 스스로 발음하는 법을 배웠고, 다른 아이들은 언어 치료사에게 배웠고, 나머지는 평생 동안 말을 이었습니다. 오르가즘도 마찬가지입니다.

어떤 여성들은 이미 청년기다양한 활동(줄타기, 버스 뒤에서 뛰기, 자전거 타기 등)을 통해 오르가즘을 경험하기 시작하거나, 예를 들어 샤워에서 우연히 기분 좋은 감각을 받아 자위하는 방법을 발견합니다. 오르가즘은 사춘기 이전에도 그들의 삶에 찾아옵니다. 성행위가 시작될 무렵, 그들의 뇌는 이미 성기의 충동이 무엇을 유발하는지 알고 오르가즘을 형성합니다.

동안 여성의 또 다른 부분 청년기생식기 부위에서 즐거운 감각을 경험하면 부끄러워하고 억제하거나(성장 또는 두려움으로 인해) 이러한 감각을 향상시키려는 모든 시도(에 의해 다른 옵션자위) 성공으로 끝나지 않습니다.

성행위의 시작은 여러 시나리오를 유발합니다.

옵션 1. 성생활빨리 즐거움을 가져다주기 시작하면 오르가슴에 문제가 없습니다.

옵션 2.스스로 오르가즘을 느낄 줄 아는 여자는 남자와 성관계를 하는 동안에는 오르가즘에 도달할 수 없습니다. 이것은 아마도 가장 일반적인 시나리오일 것입니다. 여기에는 여러 가지 이유가 있지만 가장 흔한 것은 다음과 같습니다.

  1. 남자는 여자의 성생활을 잘 준비하지 못하며, 여자는 충분히 흥분할 시간이 없습니다. 결과적으로 성교는 매우 빠르게 진행됩니다. 여성은 실제로 오르가슴에 도달할 시간이 충분하지 않습니다.
  2. 여자는 음핵 오르가즘에 익숙해집니다. 질의 감각은 즐겁지만 오르가즘을 느끼기에 충분하지 않습니다. 종종 여성은 성교 중 음핵의 추가 자극으로 상황에서 벗어나지만 오르가슴이 시작되더라도 반쯤 독립적으로 밝혀 졌기 때문에 불만이 남아 있습니다.
  3. 여자는 남자에 대한 감정적 거부를 경험하고/하거나 통증... 물론 이런 상황에서 오르가즘을 느끼는 것은 거의 불가능하다.
  4. 오르가즘의 형성은 정상적인 성교 중에는 나타나지 않는 특정 행동에 대해 고정되어 있습니다. 가장 간단한 예는 샤워입니다. 여성은 샤워를 즐기는 데 익숙해지고 성교 중 자극의 성질은 그녀에게 동일한 감각을 줄 수 없습니다. 또는 오르가즘 중에 엉덩이를 쥐어 짜야 할 필요성 - 특정 위치에서는 불가능하며 여성은 그것 없이는 원하는 것을 얻을 수 없습니다. 심리적으로 고정된 의식도 있습니다.
  5. 회음부의 질 위치의 특이성. 앞, 중간, 뒤의 세 가지 옵션이 있습니다. 각 옵션은 여성이 가장 쾌감을 느끼는 위치와 단순히 불쾌할 수 있는 위치에 해당합니다. 예를 들어, 후방 위치가장 수용 가능한 자세는 무릎 팔꿈치 자세이며, 가장 힘들고 불편한 자세는 "라이더" 자세입니다.
  6. 감정 억제 효과. 여성이 섹스를 더럽고 음란한 것으로 간주하거나 사건을 경험한 경우 성폭행-이 모든 것이 그녀에게 즐거움을주지 않습니다.
  7. 유효성 부인과 질환- 통증, 불편 감이와 관련하여 오르가즘을 경험하지 마십시오.

옵션 3.성행위가 시작되기 전의 여성은 오르가즘을 경험하지 않았으며 성행위가 시작된 후에도 아무 것도 변하지 않았습니다.

옵션 4.여자는 한 남자와 오르가즘을 느끼지만 다른 남자와는 오르가즘을 느끼지 않습니다. 이유 - 옵션 2를 참조하십시오.

오르가즘은 완전한 감정적 해방을 제공하기 때문에 여성에게 필요합니다. 심리적 상태... 또한 성적 각성 중에는 혈액이 외부 및 내부 생식기로 돌진합니다. 오르가즘 후에는 과다한 장기가 빠르게 사라집니다. 오르가즘이 일어나지 않으면 혈액이 정체되어 다양한 장애를 일으키거나 발달의 배경이 될 수 있습니다.

오르가즘을 배우는 방법?

나는 주저없이 "선하고 유능한 사람을 찾으십시오"라고 말하는 사람들에게 즉시 대답 할 것입니다. 확실히 착하고 유능하고 능숙한 남자대처할 것입니다. 소리 "r"이있는 예로 돌아가서 그러한 남자는 여성의 언어 치료사가 될 것입니다. 문제는 그런 남성은 거의 없고 오르가즘을 경험하고 싶은 여성은 훨씬 많다는 것이다. 무엇을 할까요?

아주 간단한 원칙이 하나 있습니다. 먼저 공부하고 연습한 다음 노는 것입니다. 다시 한 번 예를 들겠습니다. 한 리조트에서 테니스 코트를 지나가다가 라켓을 손에 쥐어본 적이 없는데도 게임을 하라는 요청을 받습니다. 누군가 라켓을 손에 들고 게임을 시작하고 게임 과정에서 빠르게 공을 치는 방법을 이해하여 공을 필드에 넣습니다. 다른 사람들은 성공하지 못하고 공이 코트 전체로 날아가지만 있어야 할 곳이 아닙니다. 이 경우 그들은 라켓, 공의 충격, 리바운드의 힘 등을 느끼기 위해 벽에서 연습을 제안합니다. 이 기술을 습득 한 사람은 준비된 코트에 가고 이미 공을 치는 방법을 알고 있습니다.

교육과 훈련은 오르가즘에 관한 한 신체가 느끼는 감정을 아는 데 필요합니다. 다양한 종류의생식기 및 성감대 자극. 이것은 다음에서 오는 충동의 집중 메커니즘에 필요합니다. 신경 종말오르가즘 형성을 담당하는 뇌의 일부에 생식기를 삽입하여 오르가즘을 실제로 자동 반응에 반영하도록 합니다.

약간의 준비와 가장 중요한 욕망으로 섹스 중에 오르가즘을 경험하지 않은 거의 모든 여성이 그것을 받기 시작할 수 있습니다. 오르가즘을 경험하는 방법을 배우려면 오르가즘이 어떻게 형성되는지 이해해야 합니다.

오르가즘이 형성되는 방법

생식기 및 성감대민감한 부분의 구조에서 다른 (통증, 온도 등) 신경 종말과 다른 특별한 신경 종말을 포함합니다. 이러한 신경 종말은 다양한 유형의 자극(마찰, 진동)에 반응하여 뇌에 신경 자극을 보내기 시작하며, 이에 반응하여 신체의 다양한 과정(성기로의 혈류, 윤활 증가, 심박수 증가)을 유발합니다. , 특정 부위 신체의 감도 증가 등

또한 성기를 자극하는 동안 신경 말단에서 오는 모든 신경 자극은 뇌의 한 초점으로 요약되어 점점 더 흥분됩니다. 일종의 스프링 비틀림 효과가 있습니다. 이 뇌의 초점이 특정 한계에 도달하면 일련의 반응(근육 수축, 경련, 뇌의 특수 물질 방출)이 촉발되어 축적된 에너지를 버리고 원래 상태로 되돌아갑니다. 진정 상태... 간단히 말해서, 이것은 6학년을 위한 간단한 물리학입니다. 전기 에너지전구를 켜기에 충분하지 않습니다.


오르가즘 옵션

  1. 다중 오르가즘 - 일부 여성의 경우 뇌에서 형성되는 흥분의 초점이 신경 자극을 잘 요약하고 중요한 에너지를 빠르게 축적할 수 있으며 이를 떨어뜨린 후에도 증가된 흥분생식기에서 오는 모든 자극.
  2. 오르가슴은 닳고 약해집니다. 따라서 신경 충동이 제대로 요약되지 않고 자율 반응의 계단식을 시작할 에너지가 거의 없습니다.
  3. 오르가즘은 형성되지 않습니다(즐거운 감각이 있다는 사실에도 불구하고). 자극의 초점은 일련의 반응을 시작하기에 충분한 신경 충동을 축적할 수 없습니다. 충동이 충분히 강하지 않거나 요약되지 않고 단순히 소산됩니다. 이 병변은 대뇌 피질(의식)을 쉽게 억제할 수 있습니다.
  4. 꿈이나 다른 비정상적인 상황에서의 오르가즘 - 우리의 의식이 환각을 일으킬 수 있는 것으로 알려져 있으므로(즉, 시각, 청각 및 촉각 이미지를 재생산하기 쉽습니다), 따라서 대뇌 피질이 충동을 수집하는 것은 어렵지 않습니다. 경험하고 밝은 시각, 청각 또는 촉각 경험의 기억에 저장) 흥분의 초점을 만들어 오르가즘을 형성합니다. 또한, 그러한 오르가즘은 일반적으로 여성이 장기간 금욕을 하고 신경계가 전체적으로 과도하게 확장되었을 때 발생합니다. 이 경우 오르가즘은 자기 조절로 인식되어야 합니다. 신경계, 일종의 퓨즈 효과.

자위가 좋은 이유

주요 목표는 생식기의 민감한 수용체가 자극에 빠르고 강렬하게 반응하도록 가르치고 마음이 이러한 감각을 받아들이고 억제하는 대신 강화하도록 가르치는 것입니다.

대부분의 경우 오르가즘 문제는 자위(신체 인식 및 다양한 자극에 대한 반응)라는 한 가지 방법으로만 치료되는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 자위 행위는 다릅니다.

자위 행위 황급히(말장난을 용서하십시오) 오르가즘이 발생하면 종종 피상적이고 희미하며 불쾌한 뒷맛은 문제를 악화시키기 때문에 고통 스럽습니다.

치료적 자위는 무엇보다도 관능의 발달과 생식기에 대한 혐오의 제거에 참여하는 것입니다. 유익한 수음은 긴 과정입니다(빈번하지는 않지만 가치는 충분합니다).

바로 예약하겠습니다. 성생활여성이 주요 위치를 차지합니다. 감정, 감정 및 동정 없이 성생활에서 완전한 즐거움을 얻는 것은 불가능합니다. 이것에 대해 많은 것이 쓰여졌으므로 나는 나 자신을 반복하지 않을 것입니다. "만 제안합니다. 기술 지시»성생활을 즐기기 시작합니다.

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논의

에 대해 더 알고 싶습니다. 다중 오르가슴? 어떤가요? 남편과 섹스를 한 후에도 흥분 상태를 유지합니까? 그것은 나에게 일어난 후에 좋은 섹스당신은 오르가즘을 여러 번 얻은 후에도 다음날 내내 계속 각성 상태를 유지합니다 ...

"각 옵션은 여성이 가장 쾌감을 느끼는 위치와 단순히 불쾌할 수 있는 위치에 해당합니다."
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기사에 댓글 " 여성 오르가즘: 무엇을 멈추고 있습니까? 쾌락 없는 섹스의 7가지 이유 "

오르가즘을 배우는 방법? 청소년기 여성의 또 다른 부분은 생식기 부위에서 즐거운 감각을 경험하면 부끄러워하고 억제됩니다 (육아 또는 두려움으로 인해), 또는 모든 시도 ... 섹스 후 문제.

여성 오르가즘: 섹스 중 오르가즘을 배우는 방법. 여성의 오르가즘이 부족한 이유. 남성과 여성이 섹스를 원하는 이유 다른 시간남성이 섹스를 위해 젊은 여성을 찾는 이유 임신 중 섹스: 원한다면 할 수 있습니다.

논의

그런 말에 화를 내요 - 글쎄, 내 입술이 어떻게 당신의 머리를 빨아? 동시에 나는 그의 페니스를 잡고 내 발로 몸통을 쥐고 입술이 그의 머리를 빨기 시작하자마자. 미친 듯이 신음하고 정액도 참을 수 없습니다. 아니면, 오, 그가 당신에게 얼마나 경련을 일으키는지! 그는 나에게서 그렇게 기분이 좋습니까? 요컨대, 모든 사람은 자신만의 흥미진진한 단어 등을 가지고 있는 것 같습니다.

"맙소사, 어떤 사람이
내가 당신의 아들을 낳을 것입니다 .... "
다른 효과 수 있습니다

질 오르가즘. 섹스. 일이 친밀합니다. 질 오르가즘. 그래서 나는 질 오르가즘의 소유자에게 묻고 싶습니다. 어때요? 맛과 색, 느낌은? 드미트리 루브닌. 오르가즘을 배우는 방법? 자위는 도움이 될 것이지만 전혀 도움이 되지 않습니다.

논의

자궁 오르가즘도 있고) 세 가지 모두에 해당하는 사람들이 있습니다. 즉, 음핵은 확실히 모든 사람에게 주어집니다.

물론 그것들은 서로 다르지만 잉크젯만큼은 아니지만 일반적으로 그들은 모두 다른 방식을 가지고 있습니다. 누군가는 하나 더, 누군가는 더 좋아합니다!

여성 오르가즘: 섹스 중 오르가즘을 배우는 방법. 여성의 오르가즘이 부족한 이유. 여성은 샤워를 즐기는 데 익숙해지고 성교 중 자극의 성질은 그녀에게 동일한 감각을 줄 수 없습니다.

남자와 섹스하는 동안 오르가즘을 느끼지 못하는 이유는 무엇입니까? 잠시 후, 당신의 몸은 타밈 애무에 익숙해질 것이고, MCh도 그것에 익숙해질 것입니다. 당신은 여성의 오르가즘을 이해하게 될 것입니다. 섹스를 즐기는 방법. 여성 및 남성 생식기: 음핵, 질 ...

논의

손가락으로 클리토리스를 위에서 아래로 쓰다듬으며 당기는 것처럼 세게 누르십시오. 엎드린 상태에서 손바닥(월 또는 성결절)으로 아래쪽을 누를 수도 있습니다. 감각을 느낀다면(꼭 즉시 오르가즘은 아님) 오르가즘은 음핵입니다. 그리고 클리토리스 위쪽에 작용하여 상황을 바로잡을 수 있습니다. 일반적으로 이러한 경우 음핵은 상당히 큽니다.
감각이 포착되면 오르가즘은 일종의 질(가능성은 희박하지만 가능)이며 파트너의 음경은 직경이 너무 작습니다. 그런 다음 포즈를 시도하십시오. 다리를 모으고 위장까지 끌어 당기고 파트너는 바람직하게는 뒤에서 앞쪽 벽을 누르십시오. 바깥쪽에 남아있는 페니스 부분을 손바닥으로 덮고 반대 방향으로 구부러지지 않도록 살짝 눌러주는 것이 좋습니다. 그러면 음경의 머리가 있어야 할 위치에 있을 것입니다.
오르가즘은 즉시 작동하지 않지만 당신의 임무는 감각을 포착하는 것입니다. 그런 다음 개발하십시오.
그러나 자위 행위를 모방하거나 결합할 수 있는 옵션이 항상 있습니다. 이론상으로는 그냥 무릎을 꿇고 다리를 모으고 그에게 안으로 움직이지 않고 머뭇거리게 하고, 이벤트를 열고 배우자에게 오르가즘을 느꼈다고 보고하여 그가 한증탕을 하지 않도록 하십시오.