Та хэр сайн мэддэгээ шалгадаг. Эхнэрийн харанхуй тал. Тест “Танай хосууд бие биенээ хэр сайн мэддэг вэ?

10.04.2019

Хүмүүсийн талаар өөрийнхөө талаар хэр ойлгодог болохыг тодорхойлохын тулд би тест хийхийг санал болгож байна. Энэ бол маш энгийн! 60 мэдэгдэл. Хүн бүрт ҮНЭН эсвэл ХУДАЛ гэж хариулж болно. ҮНЭН хариулт бүрийн хувьд өөртөө 1 оноо өгөөрэй. Хариулахдаа хэт их ачаалал өгөх хэрэггүй. Хамгийн түрүүнд санаанд орж ирсэн зүйлд хариулна уу.

1. Гэрээсээ гарах тоолондоо эргэн тойрныхоо хүмүүсийг үргэлж анзаардаг.

2. Гудамжаар алхахдаа хэн нэгэн миний хажуу тийш алхаж байна уу, эсвэл миний ард явж байна уу гэдгийг үргэлж мэддэг.

3. Хүний хамгийн түрүүнд анзаардаг зүйл бол нүүр царай юм.

4. Хүн яаж хувцасладагийг би үргэлж анзаардаг.

5. Би яагаад энэ эсвэл тэр хүнд эсвэл ийм байдалд дургүй байдаг юм бэ гэж өөрөөсөө байнга асуудаг.

6. Хүний зан авирт ямар нэгэн зүйл таалагдахгүй байвал би тэр даруй түгшиж, түүний тухай өөрийн үзэл бодлоо шууд үлдээдэг.

7. Миний анхны сэтгэгдэл зөв байвал би хэзээ ч гайхдаггүй.

8. Хэрэв би хэн нэгэнд дургүй бол түүнд хандах хандлагаа хэзээ ч мартдаггүй.

9. Хэрэв би хэн нэгэнд дургүй бол түүнийг зогсоочихоод яагаад тэр намайг ингэж бухимдуулдаг юм бол гэж гайхдаг.

10. Хэрэв би хэн нэгэнд дуртай бол яагаад түүнд ийм ханддаг юм бэ гэж байнга боддог.

11. Хэрэв би шууд л хэн нэгэнд дургүй байсан бол тодорхой шалтгаануудБи энэ мэдрэмжийг тайлах гэж оролдохгүй эсвэл зүгээр л хүндхэн өдөр өнгөрөөсөн гэж тайлбарлахгүй.

12. Надад хэлсэн бүх зүйлийг би санаж байна.

13. Хүнтэй ярилцахдаа би түүний нүүрний хувирлыг үргэлж анхааралтай ажигладаг.

14. Би хүн надтай ярьж буй өнгө аясыг үргэлж анхаарч үздэг тул түүний сэтгэлийн байдлыг үргэлж таамаглаж байдаг.

15. Би итгэмтгий биш - Надад хэлсэн бүх зүйлд би итгэдэггүй.

16. Би хүмүүсээс асуулт асууж, тэдний хэлсэн үгэнд хариулт өгдөг, учир нь би тэднээс тайлбар асуудаг, ялангуяа би ямар нэгэн зүйлтэй санал нийлэхгүй байгаа бол.

17. Ихэвчлэн хэн нэгэн худлаа ярьж эсвэл хэтрүүлж ярьж байгааг би шууд хардаг.

18. Хэн нэгэн уурлахыг би шууд анзаардаг.

19. Хэн нэгэн гунигтай байгааг би шууд анзаардаг.

20. Хэн нэгэн айж байгааг би шууд анзаардаг.

21. Хүмүүс надад уурлаж байгааг би шууд анзаардаг.

22. Хэн нэгэн надад дурлаж байгааг би шууд анзаардаг.

23. Хүнтэй болсныг би шууд анзаардаг сайхан сэтгэл.

24. Хэн нэгэн надад дургүй байгаа бол би үргэлж мэдэрдэг.

25. Хэн нэгэн гайхаж байгааг би шууд анзаардаг.

26. Тэд надад үнэнийг хэлэхэд би шууд л мэдэрдэг.

27. Хүн хайхрамжгүй хандвал би тэр даруй мэдэрдэг.

28. Хүнтэй ярилцахдаа түүнийг хэзээ залхаж байгааг би үргэлж мэдэрдэг.

29. Бусдын зочломтгой зан чанар дуусч байгааг би үргэлж мэддэг.

31. Хэн нэгнийг дүрслэх шаардлагатай үед би түүний биеэ авч явах байдал, зогсож буй байдал, алхаж байгааг шууд санадаг.

32. Надад энэ үлгэрийг яг ямар аялгуугаар хэлж байсныг би санаж байна.

33. Би өнгөрсөн үе, мэдрэмжийнхээ аль ч хэсгийг амархан санаж чаддаг.

34. Би дөнгөж уулзсан хүнийхээ ярианы хэлбэрийг амархан санаж чаддаг.

35. Хэрэв би хэн нэгний ярианы хэв маягийг дүрслэх шаардлагатай байсан бол үүнийг амархан санаж, бусдад хэлдэг байсан.

36. Би ямар ч шалтгаангүйгээр шинэ хүний дэргэд айдас, таагүй мэдрэмжийг мэдэрч байсан.

37. Амралтаараа явж байхдаа бусад хүмүүсийн анхаарал хандуулдаггүй зүйлийг би ихэвчлэн анзаардаг.

38. Би ихэвчлэн ямар нэг зүйлийг хамгийн түрүүнд олдог.

39. Надад хэлсэн зүйлээ иш татаж чадна.

40. Би хэдхэн удаа очсон ч гэсэн хаа нэг газар яаж хүрэхээ ихэвчлэн санадаг.

41. Би сэтгэл хөдлөлөө чөлөөтэй илэрхийлдэг.

42. Би уурлаж байгаагаа хүнд харуулахаас айдаггүй.

43. Би хайр сэтгэл, хайр сэтгэлээ амархан илэрхийлж чадна.

44. Би өөрийнхөө мэдрэмжийг үргэлж мэддэг.

45. Би хоолны үнэр, хараа, чанарт үргэлж анхаарал хандуулдаг.

46. Хэн нэгэн хүн байр сууриа илэрхийлэхгүй байхыг би үргэлж анзаардаг.

47. Би эргэлзээтэй магтаал, ёжтой үгсийг бараг тоодоггүй бөгөөд тэр хүн үнэхээр юу хэлэхийг хүсч байгаагаа шууд ойлгодог.

48. Сэтгэл өндөр байхад би чангаар инээж, хөгжилтэй бүжиглэж эсвэл чанга ярьж чаддаг.

49. Надад ямар нэг зүйл таалагдахгүй байгаа бол би үүнд зөвхөн бие махбодийн хувьд л хариу үйлдэл үзүүлдэг: би амьсгал хурааж эсвэл гэдсээ хөхөж эхэлдэг.

50. Надад ямар нэг зүйл таалагдахгүй эсвэл сэтгэл санаагаар унах үед би маш их хөлөрч эхэлдэг.

51. Ямар нэг зүйл намайг зовооход би хэт их эсвэл бага иддэгийг анзаардаг.

52. Миний эргэн тойронд байгаа хүмүүс хичнээн их баярлаж байсан ч би ерөнхий урам зоригоо хуваалцах гэж яарахгүй байна.

53. Хэн нэгнийг гомдоосон үедээ би үргэлж мэдэрдэг.

54. Хэн нэгэн надад үнэхээр сайн хандаж байгааг би үргэлж хардаг.

55. Би дүрсэлж чадна Гадаад төрххамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлтэй хүн.

56. Хэрэв хүмүүс ярьж байгаа зүйлдээ зөрчилддөг бол би ихэвчлэн тэдний анхаарлыг хандуулдаг.

57. Хэрэв хүн намайг худлаа ярьж байна гэж сэжиглэж байвал би түүнээс улам олон асуулт асуух болно.

58. Хүний тухай анхны сэтгэгдлийг би үргэлж санадаг.

59. Хүний сэтгэл санаа ямар байдгийг би үргэлж хардаг.

60. Хэн нэгэн нүүрний хувирал, дохио зангаагаараа тохирохгүй зүйлийг хэлэхэд би үргэлж хардаг.

Туршилтын түлхүүр:

60 оноо: Та маш сайн хүлээн авах чадвартай

Хэрэв та асуулт бүрт "үнэн" гэж хариулсан бол баяр хүргэе! Энэ нь та маш сайн хүлээж авдаг бөгөөд өөрийгөө маш сайн мэддэг гэсэн үг юм. Та бас таныг хүрээлж буй хүмүүс, ертөнцийг сайн мэднэ. Та хүмүүст алдаа гаргах нь ховор байдаг бөгөөд ихэнхдээ аливаа зүйлийг зөв хийдэг. Та ёс суртахууны зарчмуудаа чанд баримталж, бусдад чин сэтгэлээсээ санаа тавьдаг.
Та хүмүүсийг өнгөцхөн дүгнэдэг хүмүүсийн нэг биш, харин ч эсрэгээрээ та тэдний талаар үргэлж зөв санаа гаргаж байдаг. Та мэдрэмжтэй, сониуч зантай, аливаа зүйлийн мөн чанар руу орж, хүмүүсийг байгаагаар нь харахыг хичээдэг. Та удирдагч бөгөөд нийгэмд авчирч чадах хүн бололтой биет ашиг тус.
Гэхдээ та зуун оноо авсан ч гэсэн танд ажил байна.
хүмүүсийг ойлгох гайхалтай чадвараа өнгөлж, сайжруулаарай.

40-59 оноо: танд байна сайн зөн совин
Энэ хэмжээ нь танд байгаа гэсэн үг юм сайн зөн совин, гэхдээ заримдаа та сонсоогүйдээ харамсдаг дотоод дуу хоолой руу... Ямар нэгэн сайн зүйл болохгүй гэдгийг урьдчилан мэдэж, ямар нэгэн зүйл хийхдээ өөрийгөө загнадаг, тэгээд өөртөө үнэхээр дургүй болдог. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд та мэдрэмждээ итгэдэг бөгөөд өөртөө үнэхээр сэтгэл хангалуун байдаг.
Та ихэнхдээ буруу гэхээсээ илүү зөв гэдгээ санаж байх хэрэгтэй. Та өөрийн мэдрэмж дээр ажиллах хэрэгтэй нэр төрболон өөрийгөө үнэлэх, түүнчлэн манлайллын чанарыг хөгжүүлэх. Эцэст нь та хэрхэн шийдвэр гаргахдаа анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Та үзэл бодлоо хэрхэн өөрчилж байгаагаа санаарай өөр өөр нөхцөл байдалмөн эхэндээ гаргасан шийдвэрээ чанд баримтлахыг хичээ. Бүү мартаарай: таны амьдралдаа хийж буй бүх зүйл юуны түрүүнд танд, дараа нь өөр хүнд таалагдах ёстой. Та юу хийх ёстой гэж бодож байгаагаа биш харин юу хийхийг хүсч байгаагаа сайтар бодож үзэх хэрэгтэй - мэдрэмжээ дарах гэж бүү оролдоорой. Хэрэв та хүмүүстэй илүү сайн танилцахыг хүсч байвал үндсийг нь харахыг хичээгээрэй.
үнэхээр, тэдний үнэхээр бодож байгаа зүйл. Эргэн тойрондоо юу болж байгааг мэдэхийн тулд илүү их хүчин чармайлт гаргаарай.

20-39 оноо: та эрсдэлд орохгүй байхыг илүүд үздэг
Та эрсдэлд орохгүй, нөхцөл байдлыг хурцатгахгүй байхыг илүүд үздэг хүмүүс юм. Та сөргөлдөөнийг үзэн яддаг бөгөөд одоогийн байдлыг хадгалах дуртай. Хүмүүсээс асуулт асуух эсвэл хүслийнхээ талаар ярихаас ичдэг. Танд эвгүй мэдрэмж төрүүлдэг тул та нүдэнд харагдахыг үзэн яддаг. Та бүх хүнд сайхан мэдрэмж төрүүлэх зүйлийг хийх дуртай. Та хүмүүст тав тухыг мэдрүүлэх магадлал өндөр байдаг бөгөөд тэдэнд туршлага мэдрүүлэхээс илүү тийм ч таатай байдаггүй
эсвэл таагүй байдал. Та хүмүүстэй сайн дураараа хамтарч ажилладаг бөгөөд хэрэв ямар нэгэн зүйл буруу болсон юм шиг санагдвал та ихэнхдээ санаа зовж буй зүйлээ үл тоомсорлож, эхлүүлсэн зүйлээ орхихгүй ч гэсэн хожим нь харамсдаг. Та хэзээ ч хэнд ч гомдол гаргадаггүй, бүх зүйлийг дотроо хадгалж, чимээгүйхэн зовдог хүмүүсийн нэг юм.

0 -ээс 19 оноо: танд тусламж хэрэгтэй байна!

Та:
- эсвэл байгалийн жамаараа нам гүм, сайхан сэтгэлтэй хүмүүсийн тоонд багтдаг.
- эсвэл та нөгөө туйлыг төлөөлж байна - маш их чимээ шуугиан тарьж, бусдын илгээсэн дохиог авах чадваргүй өөртөө автсан хүн. Хэрэв та эдгээр алдааг гаргадаг хүн бол урсгалаар явах хандлага нь таныг удирдагч гэхээсээ илүү дагагч болгодог. Харамсалтай нь, таны дагаж явдаг хүмүүс үргэлж таныг дагуулдаггүй зөв зам... Та нэг бус удаа буруутгагдаж, хууртагдсан байх магадлалтай боловч алдаанаасаа хэзээ ч суралцдаггүй. Та Мерфигийн хууль таны амьдралыг зохицуулдаг гэсэн дүгнэлтэнд хүрсэн: тохиолдож болох бүх муу зүйл заавал тохиолдох ёстой. Та хэт яриа хөөрөөтэй бөгөөд хүмүүстэй илүү сайн танилцаж сурах хэрэгтэй гэдгийг ойлгохыг хүсэхгүй байна. Ийм учраас та энэ бүхнийг хийж байгаа юм шиг байна аймшигтай алдаа... Та эргэн тойрныхоо ертөнцийн талаар илүү ихийг мэдэж, түүнд дасан зохицож сурах хэрэгтэй.

Энэхүү хэд хэдэн жижиг туршилт энгийн асуултуудбие биенээ хэр сайн мэддэгийг танд мэдэгдэх болно.

Доорх асуултуудад хариулж, дараа нь түншээсээ асуугаарай.

P.S. Эдгээр асуултууд нь удаан хугацаанд хамт байсан хүмүүст зориулагдсан болно.

Хэрэв таны харилцаа дөнгөж эхэлж байгаа бол бие биедээ зөөлөн хандаж, зөв хариултыг хэзээ ч шаардах хэрэггүй.

Түншүүдийн мэдлэгтэй холбоотой асуултууд

1. Таны хамтрагчийн хамгийн дургүй биеийн хэсэг юу вэ?

2. Таны хамтрагч хүүхэд байхдаа ирээдүйд хэн болохыг хүсдэг байсан бэ?

3. Таны чухал ач холбогдолтой бусад хүн аль улсад очихыг хүсч байна вэ?

4. Таны хамтрагч хүүхэд байхдаа хочтой байсан уу? Хэрэв тийм бол аль нь вэ? Түүнд энэ хоч таалагдсан уу?

5. Таны хайртай хүн хамаатан садныхаа хэнтэй нь хамгийн ойр дотно харилцдаг вэ? (Хэрэв байхгүй бол асуултыг орхих хэрэгтэй.)

Та бие биенээ хэр сайн мэдэх вэ

6. Өнгөрсөн үеэс өнөөг хүртэл таны хамтрагчийг ямар урам хугарсан бэ?

7. Түүний амжилтаар бахархах зүйл юу вэ?

8. Таны хамтрагч гэрийнхээ эргэн тойронд юу хийхийг хамгийн их үзэн яддаг вэ?

9. Таны хамтрагчийн эмээ өвөөгийн нэр хэн бэ? Та бүх эмээ өвөөгөө нэрлэж чадах уу?

10. Таны бодлоор таны хамтрагч ямар авьяастай вэ?

11. Түүний хамгийн дуртай үнэр юу вэ?

12. Таны дуртай зайрмагны амт юу вэ?

13. Таны хамтрагч өөртөө ямар зан чанарын дургүй байдаг вэ, тэр ямар байдлаар эцэг эхтэйгээ адилхан байдаг вэ?

14. Таны хамтрагч ямар үхлээс айдаг вэ?

Хосуудын бие биенээ мэдэх асуултууд

15. Таны хамтрагч үнэхээр ямар хөгжим сонсох дуртай вэ? (Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс эдгээр хөгжмийн сонголтуудын талаар мэдэхгүй байсан ч гэсэн). Түүний хөгжмийн амтыг тодорхойл.

16. Тэр ирэх амралтын өдрөөс юу хүлээж байна вэ?

17. Таны хамтрагч хэнийг өөрийн зөвлөгч, эсвэл хүчтэй гэдгээ харуулсан хүн гэж боддог эерэг нөлөөтүүний мэргэжлийн хөгжлийн талаар?

Хоёрдугаар хагаст мэдлэгтэй холбоотой асуултууд

18. Таны хамтрагч хүүхэд байхдаа зуныг хэрхэн өнгөрөөсөн бэ?

19. Таны хамтрагчийн ажлын хамгийн дуртай, хамгийн дургүй мөчүүд юу вэ?

20. Таны хамтрагч зан чанарын хувьд өөрийгөө ээжтэйгээ эсвэл аавтайгаа илүү адилхан гэж боддог уу? Хэрэв тийм бол ямар байдлаар?

21. Таны хамтрагч одоогоор ямар худалдан авалт хийх талаар бодож байна вэ? Түүний хүслийн жагсаалтад юу багтсан бэ?

Буруу хариулсан асуултуудад анхаарлаа хандуулаарай. Алдаа дутагдлыг ярилцах, харилцаагаа гүнзгийрүүлэх боломж гэж үз.

Хариултуудыг хамтад нь дүн шинжилгээ хийхдээ зөв хариулт бүрийн хувьд оноо авах эсэхийг таны түнш шийддэг гэдгийг санаарай.

Таны дуртай зайрмагны амт гэх мэт зарим асуултанд хамтрагчийнхаа одоогийн сэтгэлийн байдлаас хамааран хоёр буюу түүнээс дээш хариулт байж болно.

Заримдаа бид хамтрагчаа өөрсдийгөө мэддэгээс илүү сайн мэддэг юм шиг санагддаг.

Хариултуудыг хараад та хамтрагчийнхаа бага насны тухай ярьж байсан, мартсан нэг зүйлийг санаж, санаж байгаагаа санаж байна.

Тиймээс:

Хэрэв та (эсвэл таны хамтрагч) 16 ба түүнээс дээш оноо авсан бол:

Та хамтрагчаа маш сайн мэддэг.

Хэрэв та 16 ба түүнээс дээш оноо авсан бол түнштэйгээ зургаан сар хүрэхгүй хугацаанд хамт байсан бол таны харилцаа хэт идэвхтэй хөгжиж байгаа бололтой.

Хэрэв та (эсвэл таны хамтрагч) 10-15 оноо авсан бол:

Та хамтрагчаа сайн мэддэг болсон.

Яг хаана бие биенээ хамгийн бага мэддэгийг анхаарч үзээрэй.

Магадгүй та хоёр бага насныхаа туршлагын талаар бага зэрэг ярьсан эсвэл сөрөг сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой сэдвээр ярихаас зайлсхийсэн байх.

Эдгээр мөчүүдийг нөхөхийг хичээ.

Хэрэв та 5-9 оноо авсан бол:

Энэ нь дараахь зүйлийг илэрхийлнэ.

1) Та бие биенээ сайн мэдэхгүй байна.

2) Та зөвхөн богино хугацаанд үерхдэг.

3) Та бие биетэйгээ бага зэрэг ярьдаг, эсвэл магадгүй таны яриа тодорхой шинж чанартай байдаг (жишээлбэл, та хоёулаа ижил мэргэжилтэй, яриа тань ихэвчлэн ажил дээрээ нийлдэг.)

Хэрэв та (эсвэл таны хамтрагч) 0-4 оноо авсан бол:

Энэ нь та бие биенээ огт танихгүй гэсэн үг бөгөөд энэ нь танд үүнийг хийх боломж байна гэсэн үг юм.

Бие биенээ мэдэх асуултууд

Яагаад яг эдгээр асуултууд вэ?

Эдгээр асуултууд нь эерэг болон сөрөг сэтгэл хөдлөлийг бий болгох зорилготой юм.

Сөрөг сэтгэл хөдлөл, айдсын талаархи асуултуудучир нь оруулсан болно хүчтэй харилцаабие биедээ эмзэг байх хүсэл эрмэлзлийг төрүүлдэг.

Бага насны тухай асуултуудУчир нь хайртай хүмүүс бие биенээ байгаагаар нь өнгөрүүлсэн туршлагыг ойлгодог.

Эцсийн эцэст хүний зан чанар бага наснаасаа л төлөвшдөг.

Бас хөнгөн хөгжилтэй асуултууд зөвхөн дээр биш яриа өрнүүлэх нь маш чухал ач холбогдолтой тул оруулсан болно ноцтой сэдвүүд, гэхдээ бас хөнгөн дээр.

Таны эерэг сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой яриа бидний амьдралыг хөнгөвчилдөг.

Бие биетэйгээ ярилц өөр өөр сэдвүүд... Дараа нь та хамтрагчтайгаа илүү сайн танилцах болно.

Үнэнийг батлахад шаардагдах харилцааны үндсэн ур чадварын түвшинг тодорхойлохын тулд та эхлээд одоогийн чадвараа үнэлэх ёстой.

Энэхүү шалгалт нь бусдыг болон өөрийгөө ойлгоход хэр зэрэг ахиц гаргаснаа мэдэхэд тусална. Магадгүй та хүний мэдрэмжийн аливаа илрэлийг анзаарах чадвартай байх. Магадгүй та энэ бэлгийг маш сайн ашиглаж, хүмүүсийн тухай зөв ойлголтыг байнга төрүүлж байдаг байх. Хүнийг олж мэдсэнийхээ дараа та түүнийг хангалттай эсэргүүцэх чадвартай байж магадгүй юм, учир нь та "завийг сэгсрэх" эсвэл асуудал үүсгэхийг хүсэхгүй байгаа юм. Бусдад таалагдах нь таны хувьд өөрийгөө бүрэн бүтэн байлгахаас хамаагүй чухал зүйл юм. Эсвэл та тийм ч хурдан ухаангүй эсвэл тийм зүйлээс тийм ч хол зөрүүтэй хүмүүс байдаг бөгөөд тэд шударга бус авирладаг хүмүүсийг татдаг.

Энэхүү туршилтыг та хүмүүсийг аль хэдийн ойлгож чадах эсэх, энэ даалгаврыг хэр сайн гүйцэтгэж байгааг тодорхойлох зорилгоор тусгайлан бүтээсэн болно.

Асуулт бүрт "үнэн" эсвэл "худал" гэж сонгоно уу. Шударгаар хариулна уу. Таны толгойд ирдэг хариулт нь ихэвчлэн зөв байдаг тул өөрийгөө засах гэж бүү оролдоорой.

1. Гэрээсээ гарах тоолондоо эргэн тойрныхоо хүмүүсийг үргэлж анзаардаг.

Үнэн худал_____

2. Гудамжинд явж байхдаа хэн нэгэн миний хажуу тийш алхаж байна уу, эсвэл миний ард явж байна уу гэдгийг үргэлж мэддэг.

Үнэн худал_____

3. Хүний хамгийн түрүүнд анзаардаг зүйл бол нүүр царай юм.

Үнэн худал_____

4. Хүн яаж хувцасладагийг би үргэлж анзаардаг.

Үнэн худал_____

5. Би яагаад энэ эсвэл тэр хүнд эсвэл ийм байдалд дургүй байдаг юм бэ гэж өөрөөсөө байнга асуудаг.

Үнэн худал_____

6. Хүний зан авирт ямар нэгэн зүйл таалагдахгүй байвал би тэр даруй түгшиж, түүний тухай өөрийн үзэл бодлоо шууд илэрхийлдэг.

Үнэн худал_____

7. Миний анхны сэтгэгдэл зөв байвал би хэзээ ч гайхдаггүй.

Үнэн худал______

8. Хэрэв би хэн нэгэнд дургүй бол түүнд хандах хандлагаа хэзээ ч мартдаггүй.

Үнэн худал______

Үнэн худал_____

10. Хэрэв би хэн нэгэнд дуртай бол яагаад түүнд ийм ханддаг юм бэ гэж байнга боддог.

Үнэн худал_____

11. Хэрэв би ямар ч шалтгаангүйгээр шууд л хэн нэгэнд дургүй байсан бол би энэ мэдрэмжээс ангижрах эсвэл зүгээр л хүндхэн өдөр өнгөрөөсөн гэж тайлбарлахыг оролдохгүй.

Үнэн худал_____

12. Надад хэлсэн бүх зүйлийг би санаж байна.

Үнэн худал_____

13. Хүнтэй ярилцахдаа би түүний нүүрний хувирлыг үргэлж анхааралтай ажигладаг.

Үнэн худал_____

Үнэн худал____

15. Би итгэмтгий биш - Надад хэлсэн бүх зүйлд би итгэдэггүй.

Үнэн худал_____

16. Би хүмүүст ямар нэгэн зүйлд санал нийлэхгүй байгаа тохиолдолд тайлбар асуух учраас тэднээс асуулт асууж, хэлсэн зүйлийнхээ хариуг өгдөг.

Үнэн худал_____

17. Ихэвчлэн хэн нэгэн худлаа ярьж эсвэл хэтрүүлж хэлэхэд би шууд хардаг.

Үнэн худал_____

18. Хэн нэгэн уурлахыг би шууд анзаардаг.

Үнэн худал_____

19. Хэн нэгэн гунигтай байгааг би шууд анзаардаг.

Үнэн худал_____

20. Хэн нэгэн айж байгааг би шууд анзаардаг.

Үнэн худал_____

21. Хүмүүс надад уурлаж байгааг би шууд анзаардаг.

Үнэн худал_____

22. Хэн нэгэн надад дурлаж байгааг би шууд анзаардаг.

Үнэн худал_____

23. Хүний сэтгэл санаа сайхан байхад би шууд анзаардаг.

Үнэн худал_____

24. Хэн нэгэн надад дургүй байгаа бол би үргэлж мэдэрдэг.

Үнэн худал_____

25. Хэн нэгэн гайхаж байгааг би шууд анзаардаг.

Үнэн худал_____

26. Тэд надад үнэнийг хэлэхэд би шууд л мэдэрдэг.

Үнэн худал_____

27. Хүн хайхрамжгүй хандвал би тэр даруй мэдэрдэг.

Үнэн худал_____

28. Хүнтэй ярилцахдаа түүнийг хэзээ залхаж байгааг мэдэрдэг.

Үнэн худал_____

29. Бусдын зочломтгой зан чанар дуусч байгааг би үргэлж мэддэг.

Үнэн худал_____

32. Надад энэ үлгэрийг яг ямар аялгуугаар хэлж байсныг би санаж байна.

Үнэн худал_____

33. Би өнгөрсөн үе, мэдрэмжийнхээ аль ч хэсгийг амархан санаж чаддаг.

Үнэн худал_____

34. Би дөнгөж уулзсан хүнийхээ ярианы хэлбэрийг амархан санаж чаддаг.

Үнэн худал_____

36. Би ямар ч шалтгаангүйгээр шинэ хүний дэргэд айдас, таагүй мэдрэмжийг мэдэрч байсан.

Үнэн худал_____

37. Амралтаараа явж байхдаа бусад хүмүүсийн анхаарал хандуулдаггүй зүйлийг би ихэвчлэн анзаардаг.

Үнэн худал_____

38. Би ихэвчлэн ямар нэг зүйлийг хамгийн түрүүнд олдог.

Үнэн худал_____

39. Надад хэлсэн зүйлээ иш татаж чадна.

Үнэн худал_____

40. Би хэдхэн удаа очсон ч гэсэн хаа нэг газар яаж хүрэхээ ихэвчлэн санадаг.

Үнэн худал_____

41. Би сэтгэл хөдлөлөө чөлөөтэй илэрхийлдэг.

Үнэн худал_____

42. Би уурлаж байгаагаа хүнд харуулахаас айдаггүй.

Үнэн худал_____

43. Би хайр сэтгэл, хайр сэтгэлээ амархан илэрхийлж чадна.

Үнэн худал_____

44. Би өөрийнхөө мэдрэмжийг үргэлж мэддэг.

Үнэн худал_____

45. Би хоолны үнэр, хараа, чанарт үргэлж анхаарал хандуулдаг.

Үнэн худал_____

46. Хэн нэгэн хүн байр сууриа илэрхийлэхгүй байхыг би үргэлж анзаардаг.

Үнэн худал_____

48. Сэтгэл өндөр байхад би чангаар инээж, хөгжилтэй бүжиглэж эсвэл чанга ярьж чаддаг.

Зөв _____ Незерно _____

49. Надад ямар нэгэн зүйл таалагдахгүй байгаа үед би үүнд зөвхөн бие махбодийн хувьд л хариу үйлдэл үзүүлдэг: би амьсгал хурааж, эсвэл гэдсээ хөхөж эхэлдэг.

Үнэн худал_____

50. Надад ямар нэг зүйл таалагдахгүй эсвэл сэтгэл санаагаар унах үед би маш их хөлөрч эхэлдэг.

Үнэн худал_____

51. Ямар нэг зүйл намайг зовооход би хэт их эсвэл бага иддэгийг анзаардаг.

Үнэн худал_____

53. Хэн нэгнийг гомдоосон үедээ би үргэлж мэдэрдэг.

Үнэн худал_____

54. Хэн нэгэн надад үнэхээр сайн хандаж байгааг би үргэлж хардаг.

Үнэн худал_____

55. Би хүний гадаад төрхийг маш нарийн дүрсэлж чадна.

Үнэн худал_____

56. Хэрэв хүмүүс ярьж байгаа зүйлдээ зөрчилддөг бол би үүнийг ихэвчлэн тэдний анхааралд хүргэдэг.

Үнэн худал_____

57. Хэрэв хүн намайг худлаа ярьж байна гэж сэжиглэж байвал би түүнээс улам олон асуулт асуух болно.

Үнэн худал_____

58. Хүний тухай анхны сэтгэгдлийг би үргэлж санадаг.

Үнэн худал_____

59. Хүний сэтгэл санаа ямар байдгийг би үргэлж хардаг.

Үнэн худал_____

60. Хэн нэгэн нүүрний хувирал, дохио зангаагаараа тохирохгүй зүйлийг хэлэхэд би үргэлж хардаг.

Үнэн худал_____

Чи итгэлтэй байна уу? Сайн байна. Тийм байх л даа. Гэхдээ бид танд үнэнийг хэлэх тестийг бэлдсэн хэвээр байна.

Хэнийг ч ав залуу аав, дараа нь тэр хүүхдээ яаж амьдардаг, түүнд ямар хүсэл, хүсэл тэмүүлэлтэй байгаагаа мэддэг гэдгээ хэлэх болно. Онцгой сэтгэлгээний ачаар ийм бодол гарч ирдэг: олон жилийн турш хэн нэгэнтэй хамт амьдарч, түүний хөгжил хэрхэн явагдаж байгааг ажиглаж байсан тул та түүний бүх бодлыг мэддэг гэдгээ итгэлтэйгээр хэлэхэд хэцүү биш юм. Гэвч бодит байдал дээр та тийм ч сайн мэдэхгүй байгаа нь харагдаж байна. Энэ талаар таны мэдлэг зөв байна хоггүй хоолойролцоох түргэн хоолны газарт зочлохдоо тэр үүнийг дуртайяа шингээдэг.

Санал болгож буй тестийн тусламжтайгаар хүүхдийнхээ хүслийн талаархи асуултанд хариулах боломжгүй болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь таны үр удам "амьсгалж" буйгаа хэр сайн мэддэг болохыг ойлгох боломжийг танд олгоно. Мөн энэхүү мэдээлэл нь таныг үндсэн зорилгодоо хагас алхам ойртуулах болно.

Бүрэн бус өгүүлбэрийн тестийг сэтгэл судлаач Сидни Леви, Жозеф Сакс нар бичсэн. Тэд бүтээлээ 50 -иад онд бүтээсэн. 20 -р зуун, тэр үеэс хойш нэг гэр бүлийн хүрээнд хөгжиж буй харилцааг үнэлэхэд амжилттай ашиглаж ирсэн. Энэхүү техник нь дээр үндэслэсэн болно дараах зарчим: Хэрэв та хоёрдмол утгагүй хариултгүй асуултанд оролцогч руу хандвал тухайн хүн өөрийн дотоод ертөнцөө илүү гүнзгий харах боломжтой болно.

Sachs-Levy тест нь өөрөө хангадаг олон тоонысонголтууд. Бид танд өөрөө болон таны хүүхэд оролцох боломжтой нэгийг санал болгож байна.

Дарья Борисова бол сэтгэл судлалын чиглэлээр мэргэшсэн өөр нэг мэргэжилтэн, тэр ч байтугай эрдэм шинжилгээний зэрэгтэй. Тэр сэтгэл судлаачаар ажилладаг гэр бүлийн төв"Бид". Дариа энэ техник нь сэтгэлзүйн эмчилгээний үр нөлөөтэй болохыг тэмдэглэжээ. Тестийн тусламжтайгаар та хүүхэдтэйгээ харилцах харилцаанд ямар нэгэн бэрхшээл тулгарсан эсэхийг хялбархан олж мэдэх боломжтой. Гэхдээ бид шинжилгээний хариуг тайлбарлах шаардлагатай үед Дариа руу залгах болно.

Таны хүүхэд шалгалт өгөхийн тулд ойролцоогоор 7-18 настай байх ёстой. Хариултаа бичихийн тулд танд хэдэн хуудас цаас хэрэгтэй болно.

Энэ нь санал болгож буй тестийн нэрнээс тодорхой байна дуусаагүй өгүүлбэрүүд... Тиймээс таны даалгавар бол тэдгээрийг дуусгах явдал юм. Эдгээр өгүүлбэрүүд нь таны хүүхдийн танд хандах хандлагыг илэрхийлдэг. Өөрөөр хэлбэл: "Би чамайг мөрөөдөж байна ..." гэсэн хэллэгийг "Би аавыгаа мөрөөдөж байна ..." гэж ойлгох ёстой.

Шалгалтын мөн чанарыг хүүхдэд ойлгоход хялбар болгохын тулд дараах илэрхийллийг ашиглана уу: “Хэрэв та надтай холбоо барих гэж байгаа бол ямар нэгэн зүйл бичих хэрэгтэй. Бүх өгүүлбэрт дүгнэлт хий. Бодох гэж их цаг үрэх хэрэггүй. Юу гэж байгаагаа бичээрэй эхнийх нь ирэх болнооюун ухаанд нь. "

Таны хувьд даалгаврыг дараах байдлаар тайлбарлаж болно: өөрийгөө хүүхдийнхээ оронд тавьж, хүүхэд тань авах гэж байгаа өгүүлбэрүүдээр дутуу хэллэгийг тэдэнтэй хамт бичээрэй. Удаан хугацааны турш бодох гэж бүү оролдоорой, аль болох анхаарлаа төвлөрүүлж, үүнтэй холбоотой анхны бодлоо бичээрэй.

Туршилтын явцад бүрэн чимээгүй байдлыг хангах. Энэ үйл явдалд нухацтай хандаарай. Үүнийг тоглоом болгон хувиргах гэж бүү оролдоорой. Энэ текстийг өөрийнх шиг хариуцлагатай гүйцэтгэх ёстойг та хүүхдэд хэлэх ёстой Гэрийн даалгаварсургууль дээр тавьдаг. Бас албадлагагүй. Энэ нь чухал гэдгийг түүнд тайлбарлахыг хичээ. Түүний хариулт чин сэтгэлээсээ байх ёстой бөгөөд үүний дараа таны зүгээс ямар ч шийтгэл хүлээхгүй гэж хэлээрэй.

Тиймээс бүх зүйл бэлэн болсон байна. Эхэлцгээе!

Би хүүхдээ хэр сайн мэдэх вэ?

Туршилт

Тестийг амжилттай дуусгасны дараа оноо аваарай. Хэрэв таны хариулт хүүхдийн хариулттай нийцэж байвал та зөвшөөрч байна нэг бөмбөг... Хүүхдээ хол явахыг бүү зөвшөөр: магадгүй зарим хариултыг тодруулах шаардлагатай болно. Жишээлбэл, хэрэв таны хариулт бол "Миний эрүүл хооллож байгааг сайтар ажиглахад би уурлаж байна", таны хүүхэд "Та шөнийн турш зайрмаг идээд өглөө нь юу ч үлдээгээгүй байхад уурлаж байна" Хөрөнгө оруулсан эсэхээ олж мэдээрэй, тэд ижил утгатай. Хэрэв тийм бол дахиад нэг оноо нэмж хэлээрэй. Таны хариулт өөр сонсогдож байгаа нь тийм ч чухал биш юм. Хэрэв танд ямар нэгэн эргэлзээ байгаа бол тэр таныг бас тэгж хэлэхийг хүссэн эсэхийг үр удмаас нь асуугаарай. Эцсийн эцэст энд хамгийн гол зүйл бол тэр ямар хариулт өгөх вэ гэдэг асуудал юм.

Таны хүүхэд тодорхой өгүүлбэрийг гүйцээж чадахгүй байж магадгүй. Дараа нь та бичиж дуусгахын тулд хариулт бүхий хуудсыг түүнд буцааж өгөх ёсгүй. Түүнийг хариулт өгөхийг хүчлэхээс илүү тэр тэднээс татгалзах нь дээр. Хамгийн гол нь юу гэсэн үг болохыг олж мэдэх цаг болжээ.

Танд 12 -оос дээш оноо байна

Баярлахад эрт байна. Мэргэжилтэн Дарья Борисова юу гэж хэлснийг харцгаая.

“Үүнтэй төстэй үр дүн бол эцэг эхчүүд хүүхдээ асарч халамжилж, бие биенээсээ хамааралтай болгодог гэж хэлэх явдал юм. Хэрэв аав хэт их хайраа харуулсан бол хүүхэд түүнд бие даахаа больсон, учир нь тэд түүнд бүх зүйлд тусалдаг. Ихэнх тохиолдолд тэр тантай адилхан тоолдог. Мөргөлдөөний нөхцөл байдал үүссэн тохиолдолд хүүхэд эсрэг байр суурьтай байдаг. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь бүрэн таны мэдэлд байна, учир нь дургүйцсэн байдлаар үйлдэл хийхийг оролдож байна. "

Тиймээс, хэрэв та шалгалтанд өндөр оноо авсан бол та хүүхдийнхээ талаар бүх зүйлийг мэдэж байгаадаа баярлах ёсгүй. Тэр зөвхөн таны тушаалаар бүх зүйлийг хийдэг.

Хэрэв хүүхэд эцэг эхтэйгээ хэт ойрхон байвал төлөвшсөний дараа түүнд өөрөө шийдвэр гаргахад хэцүү байх болно. Мэдээжийн хэрэг үүнээс ч дор зүйл бий, гэхдээ өөр идэвхгүй, нялх хүүхдийг нийгэм эгнээндээ хүлээн авахад баярлах нь юу л бол. Олон жилийн туршид та ханиалгах хэлбэрээр аман зөвлөмжийг нэгээс олон удаа ашиглах болно, ингэснээр тэр явах хэрэгтэй гэдгээ ойлгох болно. Гэсэн хэдий ч хүн 42 настай байхдаа бие даасан байж, өөрийн амьдралаар амьдрах ёстой.

"Гэсэн хэдий ч эндээс гарах арга зам бий. Хүүхэдтэйгээ бага багаар харилцахыг хичээгээрэй. Түүний танилын хүрээлэлд бусад хүмүүсийг оруулахыг зөвшөөрнө үү. Нөхөрсөг харилцаагаа өргөжүүлэхээс бүү бууж өг. Хүүхэд зочлохыг зөвшөөрч, үе тэнгийнхнийх нь дотны найзууд гарч ирсэнд та баяртай байна. Хэрэв та түүний хүмүүжлийг асрагч эсвэл эцэг эхдээ даатгаж чадвал ийм боломжоос бүү татгалзаарай. Эерэг нөлөөүзүүлэх болно Спортын хэсэгэсвэл тойрог, учир нь тэнд хүүхэд дуулгавартай дагах ёстой насанд хүрсэн хүнтэй харилцах ёстой болно. Та болон таны хүүхэд хувийн хэрэгцээ, сонирхол, магадгүй бие биенээсээ нууц байх ёстой бол та хоёрын хоорондын яриа бүрэн дүүрэн болно. "

Танд 10-12 оноо байна

Хатагтай Борисовагийн хувьд та бол төгс аав.

"Ийм аав нь жишигт нийцдэг. Хэдийгээр тэр хүүхдийнхээ талаар зарим зүйлийг мэддэггүй ч гэсэн түүнд хүрэхийн тулд хүчин чармайлт гаргадаг. Хамгийн гол нь тэр хүүхдээ идеал болгож өөрчлөхийг хичээдэггүй. Хэрэв тэдний хооронд байгаа бол зөрчилдөөний нөхцөл байдал, тэдгээрийг нийтлэг хүчин чармайлтаар шийдвэрлэхийг хичээдэг. Хүүхэд шийдвэр гаргах, багаар ажиллах ур чадварыг хөгжүүлдэг. Аав, хүүхдийн хоорондын харилцаа ийм байх ёстой. "

Хүүхэдтэй харилцах харилцаанд таны ашигладаг арга барил нь нийгмийн түвшинд таны өндөр ухамсар, алсын хараатай байдлын тухай өгүүлдэг болохыг Дариагаас олж мэдсэн. Гэхдээ та үүнийг эхнэртэйгээ хуваалцах ёсгүй, учир нь найз нөхөд нь түүнээс энэ талаар сурч мэдэх болно, тэгээд та нөхрийнхөө хувьд хамгийн эрхэм хүн болох болно. тааламжгүй хүнДэлхий дээр үе үе тэд чамайг үлгэр жишээ эцэг эх болгон авчрах болно.

Гэсэн хэдий ч та бүх зүйл сайхан болно гэж битгий бодоорой, та тайвширна.

“Хүүхдийн хөгжлийн явц маш хурдан явагддаг. Тиймээс та хүүхдийг сонирхохоо болихгүйгээр харилцаагаа ижил түвшинд үргэлжлүүлэн хадгалах хэрэгтэй. "

Тиймээс бэлэн байгаарай - хэсэг хугацааны дараа таны хооронд олон зөрчилдөөн үүснэ.

Танд 10 хүрэхгүй оноо байна

Ийм үр дүн гаргаснаар "Муу аавуудын клуб" -т нэг гишүүн нэмэгдсэнд л баярлах болно. Хэдийгээр бүх зүйл тийм ч муу биш байж магадгүй ч гэсэн та шалгалтанд оролцох гэж санаа зовсон байх. Энэ нь бүх зүйл таны хоорондын харилцан үйлчлэлгүй байгаатай холбоотой гэж үзэж болно сэтгэл хөдлөлийн түвшин... Энэ нь далд гомдол гарч, үргэлжилсээр байгааг тайлбарлаж байна урт хугацаазөрчилдөөн.

Таны харилцааны чанарын бүрэлдэхүүн хэсгийн талаар сайн зүйл хэлж чадахгүй. Хэрэв та өглөөнөөс орой болтол ажил дээрээ завгүй байгаа бол гараж, интернет эсвэл дуртай цувралынхаа дараагийн улиралд хүүхэдтэйгээ хамт байх боломжоо алдах магадлалтай. Тиймээс, хүн бүр бие биенийхээ хэрэгцээ шаардлага юу болохыг мэдэхгүй байна гэж хүлээх нь логик юм. Та түүнийг төрсөн өдрөөрөө металлофон авахдаа баяртай байх болно гэж бодож байсан ч үнэн хэрэгтээ тэр металл илрүүлэгчтэй байхдаа илүү их баярлах болно гэж та бодож байсан.

Энэ нь ээжтэйгээ хамт амьдрах болсон тул салалтын нөхцөл байдал үүнд нөлөөлсөн байж магадгүй юм. Долоо хоногт ядаж нэг удаа Skype -ийн өдөр тутмын харилцаанаас илүү тантай уулзахдаа тэр баяртай байх болно гэдгийг санаарай.

Хариултуудаа дахин нэг хараарай. Тэд таны хувийн мөрөөдлийг агуулсан байх магадлалтай. " хамгийн тохиромжтой гэр бүл". Энд та ямар хүүхэд төрүүлэхийг хүсч байгаагаа зааж өгсөн боловч энэ нь яг юу болохыг танд хэрэгтэй байна. Хэрэв та хүүхдэд дахин дахин өгсөн болохыг илэрхийлсэн хэллэг агуулсан бол үнэтэй бэлэгДариагийн хэлснээр та түүнд бага анхаарал хандуулж байгаагаа засахыг хичээдэг.

Энэ нөхцөл байдлын шийдэл нь энгийн: та хамтдаа хийх боломжтой үйл ажиллагааг олох хэрэгтэй. Мөн яг юу байх нь хамаагүй: тэнэгийг тоглох эсвэл өөр зүйл. Өөрөөр хэлбэл зөвхөн таны төсөөлөл ба Чөлөөт цагтанд байгаа зүйл.