Ce pastile pentru constipație sunt permise în timpul sarcinii. Cum să scapi de constipație la începutul sarcinii. Au un efect laxativ pronunțat

Conform normelor, frecvența mișcărilor intestinale ar trebui să fie de cel puțin 3 ori pe săptămână. Dacă acest lucru se întâmplă mai rar, vorbim despre o patologie - o întârziere a defecației, care se numește constipație. Potenţial, această situaţie poate duce la probleme mai grave, până la ocluzie intestinală. Cum să scapi de constipație este descris în articolul propus.

Constipația este tratată de un gastroenterolog. Este obligatorie trimiterea la el pentru o consultație inițială, deoarece o întârziere a defecației se poate dezvolta pe fondul multor boli. Dar dacă cauza este greșelile de dietă sau stilul de viață, poți face față constipației pe cont propriu, acasă.

La adulti

La adulții sănătoși, problemele scaunelor apar în următoarele situații:

  • „munca sedentară;
  • gustări din mers, consumând o cantitate mare de alimente bogate în carbohidrați, sărace în fibre;
  • aport insuficient de apă;
  • numeroase stresuri, anxietate;
  • încălcări ale regimului zilei, surmenaj.

A scăpa de constipație fără a-i elimina cauzele este foarte dificilă. Prin urmare, în primul rând, ar trebui să vă ajustați stilul de viață. În același timp, puteți ajuta organismul să-și stabilească un scaun obișnuit cu ajutorul mijloacelor, care vor fi discutate în detaliu mai jos.

La vârstnici

Întârzierea defecării la vârstnici este un fenomen natural asociat cu procesul fiziologic de îmbătrânire. Odată cu vârsta, sensibilitatea terminațiilor nervoase care reglează activitatea aparatului de închidere a canalului anal scade treptat. Drept urmare, o persoană nu simte întotdeauna nevoia de a-și face nevoile la timp și se dezvoltă constipația.

Retenția de scaun la vârstnici este, de asemenea, asociată cu o scădere generală a activității motorii și cu utilizarea unui număr mare de medicamente.

Constipația se poate dezvolta și pe fondul bolilor:

  • Diabet;
  • scleroză multiplă;
  • Boala Parkinson;
  • ateroscleroza aortei abdominale;
  • disfuncție a glandei tiroide;
  • boli ale tractului gastrointestinal.

Ca și în alte cazuri, constipația la vârstnici trebuie tratată după ce cauza a fost identificată. În plus, după 60 de ani, o persoană trebuie să monitorizeze cu strictețe regularitatea mișcărilor intestinale, obișnuind corpul să „umbli pe lângă ceas”.

La copii

Până la vârsta de 3 ani, bebelușul ar trebui să meargă la olita de cel puțin 6 ori pe săptămână. Pentru copiii mai mari de 3 ani, frecvența mișcărilor intestinale este stabilită, ca și pentru adulți - de cel puțin 3 ori pe săptămână.

Întârzierea scaunului la un copil poate fi asociată cu mai multe motive:

  • organic, asociat cu anomalii congenitale în structura intestinului;
  • funcționale, cauzate de disbacterioză, deficiență enzimatică, helmintiază, rahitism, alimentație deficitară și boli ale stomacului și intestinelor;
  • psihologice, care apar de obicei după ce copilul este plasat la grădiniță și sunt asociate cu o anxietate crescută și reținerea conștientă a defecației.

Copiii au, de asemenea, o singură dată constipație cauzată de compactarea fecalelor (din cauza deshidratării sau a utilizării produselor „de fixare”) sau a scăderii peristaltismului în bolile infecțioase.

Nu este dificil să salvezi un copil de o singură constipație. Este suficient să crești aportul de lichide și să elimini produsul problematic din dieta sa. În alte cazuri, este necesar să se identifice cauza tulburării și să o elimine.

În timpul sarcinii

Constipația în timpul sarcinii este un fenomen comun, mai ales în stadiile ulterioare. În această perioadă, uterul comprimă intestinul inferior, prevenind motilitatea normală. În perioadele anterioare, o creștere a concentrației hormonului progesteron joacă un rol. Incetineste peristaltismul atat a intestinelor cat si a vezicii biliare, ceea ce afecteaza atat trecerea fecalelor, cat si digestia in general.

În acest sens, întrebarea cum să scapi de constipație în timpul sarcinii nu este rezolvată rapid.

Multe medicamente laxative sunt contraindicate femeilor însărcinate.

Prin urmare, este necesară prevenirea:

  • monitorizarea constantă a dietei;
  • activitate motorie suficientă;
  • regim de băut.

În unele cazuri, supozitoare laxative iritante pot ajuta, o descriere detaliată a cărora este dată mai jos.

Cele mai eficiente laxative

Medicamentele trebuie tratate după consultarea unui medic și stabilirea cauzei unei încălcări a mișcărilor intestinale.

Droguri iritante

Mijloacele care provoacă mișcări intestinale de urgență sunt supozitoare laxative. Substantele active care alcatuiesc compozitia lor, odata ajunse in intestinul inferior, irita terminatiile nervoase situate pe sfincterul anal. Ca urmare, există un impuls de a face nevoile.

Cele mai eficiente medicamente iritante sunt următoarele:

NumeMod de aplicareContraindicatii
Lumanari cu glicerinaRectal, la 20 de minute după masă.
Adulți și copii peste 7 ani - 1 supozitor cu o doză de 2,11 g.
Copii de la 3 la 7 ani - 1 supozitor cu o doză de 1,24 g.
Copii sub 3 ani - jumătate de supozitor cu o doză de 1,24 g.
fisuri anale;
sângerare din rect;
exacerbarea hemoroizilor;
tumori și inflamații ale mucoasei rectale;
apendicită.
"Bisacodil"Rectal 1 dată pe zi, indiferent de aportul alimentar.
Adulți și copii peste 12 ani - 1-2 supozitoare cu o doză de 10 mg.
Copii cu vârsta cuprinsă între 8 și 12 ani - 1 supozitor cu o doză de 10 mg.
Copii cu vârsta cuprinsă între 2 și 8 ani - jumătate de supozitor cu o doză de 10 mg.
inflamație și sângerare în intestine;
exacerbarea hemoroizilor;
constipație spastică;
obstructie intestinala;
apendicita și peritonita;
varsta pana la 2 ani.

Supozitoarele cu glicerină acționează aproape instantaneu - în 15-20 de minute după administrare. Supozitoarele „Bisacodyl” sunt mai moi, efectul lor se dezvoltă după aproximativ 1 oră.

Este important să rețineți că iritanții sunt simptomatici.

Sunt potrivite pentru ameliorarea o singură dată a situației, dar nu pot fi folosite zilnic.

Umpluturi

Fillerele sunt aditivi alimentari care ajută la creșterea volumului fecalelor fără a fi digerate sau absorbite. Ele pot fi atât de origine naturală, cât și sintetică.

Unele dintre substanțele de umplere intestinale eficiente includ:

Indiferent de origine, mecanismul de acțiune al tuturor substanțelor de umplere intestinale este același. Odată ajunse în intestin, acestea absorb apa, se umflă, întind peretele intestinal și provoacă un răspuns reflex.

Contraindicațiile pentru administrarea acestor medicamente sunt:

  • sindromul colonului iritabil;
  • sarcina;
  • atonie intestinală;
  • obstructie intestinala.

Acțiunea materialelor de umplutură este lentă, întârziată. Efectul apare după cel puțin 12 ore, uneori după 1-3 zile. Pentru a crește eficacitatea fondurilor din acest grup, este necesar să se respecte regimul de băut, consumând cel puțin 2 litri de apă pe zi.

Prebiotice care au efect laxativ

Cele mai sigure medicamente pentru constipație ar trebui căutate în rândul grupului de prebiotice.

Aceste fonduri vă permit să stabiliți tranzitul intestinal, crescând activitatea microflorei benefice:

NumeMod de aplicareContraindicatii
"Lactusan"Sub formă de tablete sau sirop cu alimente timp de 2 săptămâni.
Adulti - 4-5 comprimate sau 10 ml sirop de 2 ori pe zi.
Copii - 3 comprimate sau 5 ml sirop de 2 ori pe zi.
deficit de lactază;
galactozemie;
obstructie intestinala.
"Normaza"Sub formă de sirop dimineața, după mese, timp de 1-4 luni.
Adulți: primele 3 zile - 15-40 ml, în următoarele - 10-25 ml.
Copii peste 6 ani: primele 3 zile - 15 ml, în următoarele - 10 ml.
Copii de la 1 la 6 ani: 5-10 ml pe zi.
Copii sub 1 an - 5 ml pe zi.
intoleranță la fructoză, galactoză;
galactozemie;
obstructie intestinala;
sângerare în intestine;
apendicită.

Prebioticele au un efect ușor și nu creează dependență, așa că sunt folosite mult timp și au un minim de contraindicații. Efectul acestei terapii este foarte persistent.

Laxative osmotice

Laxativele cu sare sunt numite osmotice.

Mecanismul lor de acțiune este următorul:

  • soluția salină reține apa în lumenul intestinal;
  • fecalele se înmoaie, volumul lor crește;
  • presiunea osmotică în intestin crește și există nevoia de a face nevoile.

Grupul de laxative osmotice include următoarele medicamente:

NumeMod de aplicareContraindicatii
ForlaxDizolvați pulberea în apă și luați pe cale orală de 2 ori pe zi.
Adulti - 1 plic dimineata si seara.
Copii sub 12 ani - o jumătate de plic dimineața și seara.
leziuni ulcerative ale intestinului;
obstructie intestinala;
intoleranță individuală;
varsta pana la 8 ani.
"Tranzipeg"Dizolvați pulberea în 0,5 căni de apă și luați-o pe cale orală.
Adulti - 1-2 plicuri cu o doza de 5,9 g, dimineata.
Copii de la 1 la 6 ani - 1 plic cu o doză de 2,95 g.
Copii peste 6 ani - 1-3 plicuri cu o doză de 2,95 g.
obstructie intestinala;
fenilcetonurie;
deshidratare;
distensia colonului;
perforație intestinală;
intoleranță individuală
MicrolaxRectal, prin injectarea medicamentului prin vârful unui tub cu microclister.
Adulți și copii de la 3 ani - un tub plin.
Copii sub 3 ani - până la un semn special pe tub.
intoleranță individuală.

Laxativele osmotice nu creează dependență și nu provoacă sindromul intestinului leneș, așa că pot fi luate pentru o perioadă lungă de timp. Cu toate acestea, pentru a evita deshidratarea, nu se recomandă utilizarea acestui grup de medicamente mai mult de 3 luni.

Metode populare de tratament

Multe remedii populare fac o treabă excelentă cu constipația funcțională și pot acționa ca alternativă sau adjuvant în tratamentul lor.

Fructe, fructe de pădure și legume

Legumele, fructele și fructele de pădure proaspete conțin o mulțime de fibre și sunt un înlocuitor pentru umpluturile intestinale din farmacie.

Au un efect laxativ pronunțat:

  • Sfeclă;
  • toate tipurile de varză;
  • dovleac;
  • prună;
  • mere;
  • kiwi;
  • smochine;
  • caisă;
  • struguri;
  • pepene și pepene verde.

Fructele și fructele de pădure păstrează proprietăți laxative chiar și atunci când sunt uscate, așa că este util pentru constipație să includă în alimentație fructele uscate - prune uscate, stafide, caise uscate, curmale.

Spre deosebire de fillerele intestinale farmaceutice, acestea nu sunt contraindicate în timpul sarcinii.

Ierburi și semințe

Unele ierburi îmbunătățesc motilitatea intestinală și fac parte din laxativele din farmacie și din preparatele din plante:

  • frunza de senna (frunza de Alexandru);
  • cătină (laxativ zhoster);
  • lemn dulce (lemn dulce);
  • semințe de in comune;
  • varec (alge marine).

De asemenea, pentru a imbunatati tranzitul intestinal, poti folosi seminte de in si psyllium, care contin mult mucus si au un efect benefic asupra formarii fecalelor.

Uleiuri vegetale

Uleiurile vegetale ajută la curățarea intestinelor datorită efectului stimulator asupra vezicii biliare. Provocând producția de bilă și eliberarea acesteia în intestine, acestea cresc puternic peristaltismul.

Următoarele uleiuri sunt folosite ca laxativ cu acțiune rapidă:

  • floarea soarelui;
  • cătină;
  • măsline;
  • lenjerie;
  • rocină.

Contraindicații de utilizare - sarcină, colelitiază, vârsta de până la 6 ani.

În alte cazuri, amestecați 1 linguriță de orice ulei cu 1 pahar de chefir cu conținut scăzut de grăsimi și consumați dimineața pe stomacul gol.

Tratamentul apei

Tratamentul defecării întârziate cu apă minerală este inclus în programele multor sanatorie. De fapt, apa foarte mineralizată este un laxativ osmotic.

Următoarele tipuri sunt utile în special pentru constipație:

  • ape sulfatate - "Essentuki No. 20";
  • clorură - "Essentuki nr. 4", "Aksu";
  • sodiu - "Smirnovskaya", "Narzan";
  • magneziu - "Erinskaya";
  • sulfat-magneziu - "Uglicheskaya", "Mirgorodskaya".

Apa minerala se consuma inainte de masa, 1 pahar, incet, in inghitituri mari. Este mai bine sa fie fara gaze si sa aiba o temperatura de 18-240C.

Săpun pentru constipație

Supozitoarele laxative cu săpun sunt o modalitate veche de a stimula evacuarea de urgență a conținutului intestinal. Acest remediu este o alternativă la supozitoarele farmaceutice iritante.

O bucată mică este tăiată dintr-o bucată de rufe sau săpun pentru copii, care este introdusă rectal. Nevoia de a face nevoile vine rapid - după 10-20 de minute. Contraindicațiile de utilizare sunt aceleași ca și pentru medicamentele iritante farmaceutice.

alimente laxative

Pe lângă fructele și legumele bogate în fibre, un efect laxativ poate fi obținut prin consumul următoarelor alimente:

Peștele gras sărat are și efect laxativ. Prin reținerea apei în intestine și stimularea vezicii biliare, acest produs acționează ca un laxativ osmotic.

Mâncărurile din carne și pește trebuie consumate cu moderație. Este mai bine să le gătiți în bucăți, deoarece măcinarea în carne tocată inhibă abilitățile motorii. Dintre garniturile, preferința trebuie acordată cerealelor, cu excepția orezului alb.

Nutriția pentru constipație ar trebui să respecte cele trei reguli „de aur”:

  • fie fracționat (de 5-6 ori pe zi în porții mici);
  • conțin cel puțin 50% fibre grosiere;
  • includeți o cantitate mare de apă (cel puțin 1,5 litri pe zi).

Băuturile alcoolice sunt complet excluse, deoarece provoacă deshidratare, deprimă ficatul și agravează problema.

Exerciții și masaj la domiciliu

Exercițiile fizice și masajul sunt de bun ajutor în tratamentul constipației.

Cel mai simplu complex se efectuează dimineața, înainte de micul dejun, imediat după trezire:

  • înfășurați o mână cu un prosop umed și rece, faceți frecare circulară a abdomenului în sensul acelor de ceasornic timp de câteva minute;
  • dupa masaj, picioarele sunt indoite alternativ la genunchi si presate pe stomac;
  • ridică-te din pat, bea un pahar cu apă minerală și fă 10 genuflexiuni;
  • în ultima ghemuire, zăboviți pe coapte câteva minute.

Clismă pentru constipație

Copilului i se administrează o clismă cu ajutorul unei seringi de cauciuc „peră”. Pentru un adult, procedura se efectuează cu cana lui Esmarch.

Cantitatea de apă este determinată în funcție de vârstă:

  • nou-născuți - 25 ml;
  • copii sub 6 luni - 30-60 ml;
  • copii sub 1 an - 150 ml;
  • copii sub 2 ani - 200 ml;
  • copii de la 2 la 5 ani - 300 ml;
  • copii de la 5 la 10 ani - 400 ml;
  • copii de la 10 la 14 ani - 500 ml;
  • copii peste 14 ani și adulți - 1-2 litri.

Vârful seringii sau cănile lui Esmarch sunt unse cu vaselină. Volumul necesar de apă caldă se introduce încet în decubit dorsal pe partea stângă.

Curățarea intestinelor cu o clismă este contraindicată în hemoroizi, inflamații și sângerări în intestine, procese oncologice, prolaps de rect.

Pentru a evita dezvoltarea disbacteriozei, manipularea se efectuează nu mai mult de 1 dată în 2 săptămâni.

Măsuri preventive

Pentru a preveni retenția de scaun, trebuie respectate următoarele măsuri:

  • respectați regulile de nutriție rațională;
  • bea suficientă apă;
  • duce un stil de viață activ fizic;
  • monitorizați modul de defecare, evitați limitarea prelungită a impulsurilor;
  • controlați aportul de medicamente, mențineți starea normală a microflorei.

Este foarte important să monitorizați starea emoțională. Adesea, constipația are o cauză psihologică și apare pe fondul stresului cronic și al depresiei.

Respectarea regulilor simple de prevenire permite nu numai evitarea problemelor cu scaunul, ci și prevenirea tranziției constipației episodice într-o formă cronică.

Constipatia este o evacuare dificila sau sistematic incompleta (defecatia) sau absenta acesteia timp de o zi si jumatate sau mai mult.In timpul sarcinii?

Cauze constipație în timpul sarcinii femei diferite și în momente diferite sunt diferite. Dintre acestea, cele mai semnificative sunt următoarele:

  • O schimbare a fondului hormonal, care reduce tonusul mușchilor uterului și, în același timp - și toate celelalte celule musculare similare acestora (în pereții intestinali și în pereții vaselor mari).
  • Schimbarea poziției intestinului în cavitatea abdominală, deplasarea treptată a acestuia de către uterul în creștere la o dată ulterioară.
  • Frica de a se încorda. Este mai degrabă o problemă psihologică care este mai frecventă la femeile cu tonus uterin crescut și amenințate cu avort spontan.
  • Dieta irațională.
  • Stil de viata sedentar.
  • Stresul psihologic.
  • Caracteristicile congenitale ale intestinului, de exemplu, secțiunile sale alungite.

După mecanismul direct de dezvoltare, se pot distinge două tipuri constipație în timpul sarcinii.

Aton constipație(tradus literal ca „lipsa de tonus”) varianta este asociată cu un tonus redus al peretelui muscular al intestinului. Peristaltismul (mișcările intestinale care își mută conținutul) devine letargic și neproductiv. Această slăbiciune musculară, la rândul său, apare din cauza modificărilor hormonale, după operații, a erorilor alimentare. O altă formă este spastică constipație în timpul sarcinii , în care tonusul intestinului, dimpotrivă, este crescut, peristaltismul încetinește, dar din cauza stării „stors” a intestinului. Pentru acest tip constipație în timpul sarcinii mai multe motive psihologice.

Constipație în timpul sarcinii asociat cu prelungirea intestinului gros este necesar să se evidențieze în special. În primul rând, apariția lor nu are legătură cu poziția ta, deși le poate întări. În al doilea rând, deși în exterior apar ca o formă spastică, nu sunt asociate cu spasm, ci cu o trecere mai lungă a scaunului pe o cale mai lungă. În același timp, mai multă apă este absorbită înapoi în organism din conținutul intestinal, fecalele devin solide.

Aton constipație în timpul sarcinii poate fi însoțită de o senzație de plenitudine intestinală, dureri și dureri de tracțiune în abdomen, flatulență (creșterea formării de gaze) și balonare, lipsa poftei de mâncare, greață, letargie, apatie, dispoziție depresivă. Există mult scaun în timpul defecării; porțiunea lor inițială este formată, densă, diametrul său este mai mare decât în ​​mod normal, porțiunea finală este lichidă, moale. Defecarea este dureroasă, pot exista rupturi ale membranei mucoase a rectului și anusului, apoi pe suprafața fecalelor rămân dungi de sânge și (sau) mucus.

Cu forma spastică a durerii, ele diferă: sunt paroxistice, chiar și uneori crampe, apar mai des în partea stângă a abdomenului de-a lungul colonului și dau în regiunea inghinală stângă. Acest formular constipație în timpul sarcinii poate fi însoțită de flatulență, lipsă de poftă de mâncare, oboseală inadecvată și inexplicabilă, nervozitate, iritabilitate, greață. La golirea intestinelor, fecalele sunt foarte dense, sunt mici fragmente rotunjite separate sub forma așa-numitelor „fecale de oaie”. Nevoia de a face nevoile poate apărea chiar de mai multe ori pe zi, dar golirea intestinelor este incompletă, dificilă, în porții mici.

Cum să scapi de constipație în timpul sarcinii

Pentru a scăpa de constipație este necesar în primul rând să alegeți dieta potrivită, ținând cont de controlul greutății și posibilele reacții alergice, care sunt individuale.

La constipație în timpul sarcinii mei util, hrișcă, orz perlat, tărâțe de ovăz, musli, pâine neagră, uleiuri vegetale, legume și fructe proaspete și fierte (morcovi, sfeclă, dovleac, ridichi, napi, dovlecei, castraveți, lăstari tineri de sparanghel, anghinare, salată verde, broccoli) si alte tipuri de varza). Măsline, compoturi de fructe uscate, prune crude, fierte sau înmuiate, miere, pepene verde, pepene galben, mere, caise, struguri, coacăze roșii sau sucul acestuia, cireșele au ușoare proprietăți laxative. De remarcat că mierea, morcovii proaspeți și sucul lor, pepenele galben, caise, merele roșii, coacăzele roșii au un potențial alergenic crescut, astfel încât pot fi consumați de cel mult 1-2 ori pe săptămână. Femeile alergice ar trebui să excludă aceste alimente din dieta lor. Din legume fierte sau proaspete, salatele cu ulei vegetal pot fi preparate ca garnituri. Produsele lactate trebuie incluse în dieta zilnică a unei femei însărcinate.

Cu tendinta de a constipație nu poti folosi ceai tare, supe mucoase, gris, paine alba, tarate de grau, orez lustruit, afine, gutui, pere, rodii, paducel, banane, coacaze negre, leguminoase, nuci. De asemenea, brânzeturile tari pot încetini peristaltismul.

În combinație cu o dietă, exercițiile fizice vor ajuta la rezolvarea problemei constipației, este suficient să dedicați 20-30 de minute pentru a face exerciții în fiecare zi și este mai bine să faceți exerciții de mai multe ori în timpul zilei. Consultați-vă medicul cu privire la alegerea exercițiilor, deoarece unele dintre ele vă pot fi contraindicate personal, ținând cont de caracteristicile sănătății dumneavoastră.

Cu utilizarea prelungită și activă a aproape oricăror laxative (atât medicinale, cât și pe bază de plante), se poate dezvolta dependența, necesitând o creștere a dozei de laxativ. Efectul medicamentului este slăbit, iar problema în sine constipație în timpul sarcinii agravat.

Dintre laxativele gata preparate, viitoarele mămici nu ar trebui să ia: REGULAX, CHITOSAN-EVALAR, DOCTOR THEISS - SEDEZ BITTER . În cazuri rare, sub strictă supraveghere medicală, se prescriu GUTTALAX sau DULCOLAX (alias BISACODIL). ). Nu este contraindicată să luați laxative FORLAX și FORTRANS , puteți folosi supozitoare cu glicerină.

Preparate SENNALAKS, GLAXENNA, TRISASEN , făcut pe bază de senna (aka Cassia Holly, sau frunza de alexandrian), crește tonusul peretelui muscular al intestinului. Trebuie utilizat cu prudență, sub supraveghere medicală. Preparatele cu senna nu trebuie băute mult timp: creează dependență, ceea ce necesită o creștere a dozei. În plus, senna poate provoca o reacție alergică și depunerea de melanină în celulele mucoasei intestinale. Senna nu trebuie luată în formele spastice de constipație, în care tonusul intestinal este deja crescut.

Pentru pentru a scăpa de constipație Fitoterapia oferă astfel de rețete.

Cu spastic constipație la femeile însărcinate:

  • Suc de cartofi proaspăt preparat, diluat cu apă 1:1, se ia un sfert de cană cu jumătate de oră înainte de masă de 2-3 ori pe zi.
  • Pregătiți un decoct de răsaduri de smochine în lapte sau apă în proporție de 2 linguri de materii prime la 1 cană de apă clocotită, lăsați să se răcească la temperatura camerei, luați 1 lingură de 2-4 ori pe zi.
  • Se dizolvă 15 g de miere într-un pahar de lapte cald, se bea o treime dintr-un pahar noaptea.
  • Se amestecă în părți egale fructele de anason, planta de urzică, rizom de valeriană officinalis, măceșe, frunze de căpșuni sălbatice, flori de mușețel, planta cu cinci lobi. Preparați 1 lingură din colecție cu un pahar de apă clocotită într-un termos și lăsați timp de 1,5 ore, strecurați. Luați o jumătate de pahar după masă dimineața și seara.

Cu aton constipație la femeile însărcinate:

  • Se amestecă în părți egale fructele de anason, chimen și fenicul. Preparați 2 lingurițe din amestec cu 1 cană de apă clocotită, lăsați 15-20 de minute, strecurați, beți o treime de cană de 3 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de masă. Vă rugăm să rețineți că pentru această colecție, semințele trebuie să fie coapte.
  • Luați în proporții egale fructele de frasin de munte, frunze de mur, iarbă de urzică cenușie și fructe de fenicul. Preparați 1 lingură din colecție cu un pahar cu apă clocotită, insistați într-un termos timp de 1,5 ore, strecurați, luați o treime dintr-un pahar de 3 ori pe zi după mese.
  • Se toarnă 1 lingură de agrișe cu 1 pahar de apă și se fierbe timp de 10 minute, apoi se strecoară. Luați un sfert de cană de 4 ori pe zi. Se poate adăuga zahăr dacă se dorește.
  • Când preparați ceaiul, adăugați felii de mere sau cireșe uscate.
  • În forma atonică a constipației, intestinele sunt stimulate de un pahar cu apă rece, băut dimineața pe stomacul gol.
  • Tăiați 3-4 mere proaspete necurățate în bucăți de mărime medie, fierbeți sub capac 15 minute în 1 litru de apă și lăsați 4 ore, învelite. Bea in loc de ceai de 2-3 ori pe zi.
  • Se toarnă 1 linguriță de semințe de in cu 1 cană de apă clocotită și se lasă timp de 4 ore. Fără a forța, beți întreaga doză înainte de culcare.
  • Suc de morcovi proaspăt preparat bea un sfert de cană pe stomacul gol dimineața.
  • Amestecați zerul proaspăt preparat și sucul de morcovi în părți egale, luați o jumătate de pahar dimineața pe stomacul gol. Pentru a prepara zerul, trebuie să fierbi laptele acru sau laptele proaspăt cu o bucată mică de pâine neagră, apoi strecurați-l prin pânză de brânză; brânza de vaci va rămâne în tifon, iar partea lichidă este zerul.
  • Se toarnă 1 lingură de tărâțe de grâu cu o jumătate de pahar de lapte fierbinte, se insistă într-un loc cald sau un termos timp de 30-40 de minute, se strecoară, se stoarce tărâțele aburite. Bea o jumătate de pahar dimineața pe stomacul gol.
  • Pregătiți suc din 1 kg de fructe de rowan roșii coapte (strângeți-le înainte de îngheț), amestecați sucul cu 600 g zahăr granulat. Luați un sfert de cană pe stomacul gol dimineața și seara. Păstrați sucul la frigider.

Din rețetele de mai sus, alegeți singuri câteva dintre cele mai potrivite sucuri și decocturi și luați-le, alternând la fiecare 2-3 săptămâni.

Nicio femeie nu este imună la constipație în timpul sarcinii. Golirea parțială de mai puțin de trei ori pe săptămână este deja o abatere de la normă. În acest caz, trebuie făcut ceva, deoarece este interzisă utilizarea laxativelor populare în stadiile târzii și incipiente. Multe medicamente afectează negativ dezvoltarea fătului și au un efect negativ asupra intestinelor viitoarei mame. În acest sens, este necesar să se caute alte modalități de a rezolva problema.

Constipație în timpul sarcinii: un tablou clinic

Pentru prima dată, constipația apare la începutul sarcinii, la începutul sau la mijlocul trimestrului I. Uneori, problemele cu mișcările intestinale pot însoți o femeie pe toată perioada de naștere a copilului. Potrivit statisticilor, aceasta este aproximativ 60% din cazuri.

În timpul sarcinii, golirea o dată la trei zile este considerată norma. Dacă o femeie nu se poate ușura în 5 zile sau are nevoie de eforturi pentru a face acest lucru, atunci ar trebui să consulte imediat un medic pentru a rezolva problema.

Constipația la începutul sarcinii se manifestă prin următoarele simptome:

  • balonare;
  • vărsături;
  • senzație de greutate în abdomen;
  • dorința falsă de a goli;
  • slăbiciune generală;
  • scaderea poftei de mancare.

Uneori, constipația este însoțită de dureri acute în abdomen, cu localizare diferită. În plus, dacă vă stresați, există o senzație de obstrucție la golire.

Cauzele constipației în timpul sarcinii

Există următoarele cauze ale constipației:

  • Dezechilibrul hormonal. Un exces de hormoni sexuali cauzat de dezechilibrul hormonal incetineste metabolismul. În consecință, din această cauză, apare constipația.
  • Alimentație greșită. În timpul sarcinii, femeile își schimbă adesea dieta obișnuită, consumând acele alimente cărora nu le-a fost acordată atenție înainte. Astfel de modificări sunt greu de perceput de către organism, ceea ce poate cauza probleme cu mișcările intestinale.
  • Creșterea dimensiunii uterului. Aceasta este cea mai frecventă cauză a constipației. Orice gravidă știe că un uter mărit pune multă presiune asupra intestinelor, motiv pentru care apar simptome neplăcute. În plus, problemele cu dimensiunea organelor genitale pot provoca și hemoroizi.
  • Stres. Femeile care se află în mod constant în situații stresante pot experimenta disconfort la nivelul abdomenului, care ulterior se dezvoltă într-o defecare sistematică insuficientă.
  • Stil de viata sedentar. Femeile însărcinate, excluzând activitatea fizică din viața lor, cred în mod eronat că în acest fel vor afecta pozitiv dezvoltarea fătului. Acest lucru este parțial adevărat, dar la persoanele care nu se mișcă prea mult, procesul de digestie este perturbat.

În prezența motivelor menționate, o femeie însărcinată trebuie să își reconsidere stilul de viață. Adesea, constipația poate provoca complicații sub formă de colită secundară sau inflamație a rectului, care cu siguranță va dăuna copilului nenăscut.

Când ar trebui să suni alarma?

Numărul normal de mișcări intestinale este de la două ori pe zi la trei ori pe săptămână. Constipația se caracterizează prin următoarele simptome: o cantitate mică de fecale, uscăciune și duritate crescută.

Este important să acordați atenție simptomelor în timp util, în special pentru femeile aflate în funcție. Constipația este periculoasă atât pentru viitoarea mamă, cât și pentru copil.

Dacă o femeie nu simte niciun simptom, dar există o întârziere a mișcărilor intestinale, atunci trebuie să consultați și un medic. O abatere de la normă este absența completă a fecalelor timp de 2-3 zile.

Tratarea constipatiei in timpul sarcinii la domiciliu

În primul rând, o femeie însărcinată trebuie să știe de ce nu este în niciun caz recomandat să folosești laxative clasice (mai multe în articol:). În special, acest lucru se aplică medicamentelor pe bază de frunze de baldachin. Se crede că până și extractul acestei plante poate provoca dezvoltarea malformațiilor la făt.

În al doilea rând, remediile populare făcute pe bază de scoarță de rubarbă sau cătină afectează negativ corpul mamei și al copilului nenăscut. Plantele facilitează procesul de golire, dar uneori pot dăuna fătului.

Clismele și supozitoarele obișnuite, care sunt primele folosite pentru constipație și probleme intestinale, sunt folosite cu prudență și rar. În unele cazuri, poate fi necesară o consultare preliminară cu un medic. Cu utilizare frecventă, ele stimulează activitatea uterului. Acest lucru nu numai că are un efect negativ asupra viitoarei mame, dar poate duce și la avort spontan.

În ciuda numeroaselor medicamente și tratamente ilegale pentru constipație în timpul sarcinii, există remedii relativ sigure care pot fi folosite fără rău.

Medicamente

Din cauza contraindicațiilor, lista medicamentelor pentru femeile în poziție este mică. Printre laxativele recomandate, puteți lua:

  • Duphalac, Normolact sau Prelax. Acestea sunt siropuri pe bază de lactuloză fără aditivi. Au efect detoxifiant și laxativ hiperosmotic. Au un efect pozitiv asupra contracției pereților intestinali, datorită căruia asigură durata normală a proceselor digestive. Dintre contraindicații - intoleranța individuală la componentele medicamentelor și prezența diabetului.
  • Fiberlex. Disponibil sub formă de pulbere albă pentru prepararea unei soluții. Principalul ingredient activ al medicamentului este ovalul de pătlagină. Excipienți - arome de fructe. Medicamentul ajută la a face față rapid constipației, înmoaie conținutul intestinului și facilitează trecerea fecalelor.
  • Defenorm. La fel ca Fiberlex, Defenorm este fabricat pe bază de plante. Principalul său ingredient activ este psyllium psyllium, care înmoaie fecalele și stimulează excreția lor rapidă din organism.
  • Forlax, Tranzipeg. Medicamentele sunt disponibile sub formă de pulberi pe bază de macrogol pentru prepararea unei soluții. După utilizarea Forlax sau Tranzipeg în tractul gastrointestinal, volumul de lichid crește, ceea ce înmoaie conținutul intestinului și vă permite să vă goliți. Datorita faptului ca macrogolul este o substanta practic neabsorbabila, in timpul sarcinii trebuie luat conform recomandarilor medicului.
  • Norgalax. Forma de eliberare este un gel rectal, care este introdus în rect folosind microclisteri. Compoziția medicamentului include docusat de sodiu și carmeloză, glicerină și apă purificată. Deși nu au fost efectuate studii privind riscul potențial în timpul sarcinii, Norgalax poate fi utilizat la femeile însărcinate dacă alte medicamente nu au avut un efect adecvat.

Remedii populare

Remediile populare pentru constipație au fost întotdeauna renumite pentru eficacitatea lor. Sunt potrivite pentru femeile însărcinate, deși majoritatea preparatelor farmaceutice sunt interzise.

Dintre cele mai eficiente, se pot distinge următoarele medicamente tradiționale:

  • Decoctul de prune uscate. Pentru gătit, sunt necesare două linguri de prune proaspete. Trebuie turnat cu un pahar cu apă clocotită și lăsat să fiarbă o zi. Bea decoctul rezultat de 100 ml înainte de masă.
  • Infuzie din seminte de in. Adăugați o linguriță de semințe de in într-un pahar cu apă clocotită. După ce băutura este infuzată timp de aproximativ 3-4 ore, este necesar să o beți complet pe stomacul gol.
  • Un decoct de smochine și prune uscate. Pentru preparare sunt necesare 10 g din ingredientele menționate și 400 ml apă clocotită. Amestecul rezultat trebuie fiert timp de 10-15 minute, apoi infuzat timp de 1-2 ore. Luați 1 lingură de trei ori pe zi înainte de mese.
  • Suc din morcovi, sfeclă și mere. Pentru a face suc ai nevoie doar de ingredientele de baza mentionate si de un storcator. Trebuie să bei o astfel de băutură de 2-3 ori pe zi înainte de mese.

În plus, cu o formă ușoară a bolii, laptele cald cu miere sau smochine va fi un remediu excelent. Este necesar să beți de cel puțin 2 ori pe zi înainte de mese.

Corectarea dietei

Nu trebuie să cumpărați imediat o grămadă de medicamente sau să experimentați cu rețete de medicină tradițională, mai ales în primul și al doilea trimestru, deoarece chiar și remediile dovedite pot dăuna copilului nenăscut. Este mai bine să mănânci ceva sănătos - adesea este necesară o dietă.

În primul rând, următoarele produse ar trebui eliminate din dietă:

  • carne prajita si grasa;
  • ciuperci;
  • măcriș și spanac;
  • fructe acre;
  • bauturi carbogazoase;
  • pește gras;
  • produse de patiserie;
  • fructe uscate (cu excepția prunelor uscate);
  • sosuri iute, condimente și condimente.

În al doilea rând, dieta trebuie să includă:

  • lactate;
  • ouă;
  • usturoi;
  • fructe dulci;
  • carne slabă și pește;
  • supe lichide;
  • legume, în special morcovi, varză, sfeclă, castraveți și dovlecei.

Pentru a elimina simptomele de constipație va ajuta uleiul vegetal, care trebuie inclus în dietă. Are un efect relaxant asupra intestinelor, ceea ce contribuie la eliminarea rapidă a fecalelor moi.

Gimnastica si masaj

Pentru a vindeca constipația în timpul sarcinii, trebuie să vă mișcați mai mult. În acest caz, exercițiile simple care pot fi efectuate acasă vor ajuta:

  • Așează-te de 10 ori, ținându-te de un scaun. Genuflexiunile trebuie să fie netede pentru a nu dăuna fătului.
  • Întindeți-vă pe spate, îndoiți genunchii. În această poziție, faceți până la 5 ridicări pelvine, apoi relaxați-vă și trageți mâna dreaptă spre genunchiul stâng și apoi invers. Nu exagerați prea mult, deoarece vor apărea dureri la nivelul articulațiilor.
  • Ridică-te și încordează-te, ca și cum ar fi golit, apoi relaxează-te. Repetați procedura de mai multe ori.

Aceste exerciții pot fi efectuate în orice etapă a sarcinii. Sunt complet inofensive pentru sănătatea viitoarei mame și a bebelușului.

După exercițiu, puteți efectua suplimentar un masaj ușor. Acest lucru necesită masarea abdomenului, în special a părților laterale și a zonei de sub buric. În același timp, este important să faceți mișcări line dintr-o parte în alta, fără să apăsați puternic sau să apăsați cu mâna.

Prevenirea constipației în timpul sarcinii

Uneori este mai ușor să evitați constipația la începutul sarcinii cu ajutorul prevenției, fără a lua pastile farmaceutice. Pentru a preveni boala, trebuie să respectați următoarele recomandări:

  • Mancare sanatoasa. Elimină alimentele nedigerabile din dietă. În schimb, mâncați alimente bogate în vitamine și minerale. Mănâncă des, dar în porții mici.
  • Pentru a trăi un stil de viață activ. Mișcă-te mai mult, fă gimnastică, plimbă-te în aer curat. În plus, vă puteți înscrie pentru yoga sau Pilates.
  • Bea multe lichide. În același timp, excludeți din dietă băuturile carbogazoase și acidulate. Este mai bine să bei apă, sucuri sau compoturi din fructe dulci cu un volum de aproximativ 1,5 litri în timpul zilei.

În plus, dacă apar complicații, trebuie să consultați imediat un medic. Nu este recomandat să tratați constipația și să luați alte măsuri pentru a elimina singur problemele intestinale.

Ce nu se poate face?

În primul rând, nu puteți ignora problema și credeți că se va rezolva de la sine. Complicațiile pe care le poate provoca boala vor afecta negativ atât sănătatea viitoarei mame, cât și a bebelușului. De aceea femeilor însărcinate cu constipație nu se recomandă:

  • mâncați alimente grase, acide, prost digerate;
  • mănâncă mult sau mor de foame;
  • bea laxative care sunt contraindicate în timpul sarcinii;
  • luați medicamente care pot provoca constipație sau complicații;
  • folosiți clisme sau supozitoare;
  • nervos și încercând să scape de constipație cu prețul unui efort incredibil.

După ce a aflat despre sarcină, fiecare femeie experimentează o mulțime de emoții pozitive: prima ecografie, prima mișcare. Însă timp de 9 luni de așteptare a întâlnirii mult așteptate cu bebelușul, pe lângă momentele fericite, viitoarea mămică va trebui să se confrunte cu diverse surprize neplăcute, dintre care una este constipația.

Dificultăți de defecare apar la 70% dintre femeile aflate în poziție. Și, cel mai important, o astfel de condiție incomodă este periculoasă pentru femeile însărcinate și pentru bebelușii lor, așa că este important să luați măsuri în timp util pentru a o elimina.

Simptomele și cauzele constipației în timpul sarcinii

Boala se caracterizează prin mișcări intestinale lente, dificile sau sistematic insuficiente. Multe femei însărcinate suferă de dureri în abdomen și pelvis în timpul constipației, iar în fecale se observă dungi de sânge în timpul mișcărilor intestinale. De asemenea, simptomele funcției intestinale afectate sunt:

  • mâncărime și arsură după defecare în anus;
  • crize de greață care nu sunt asociate cu toxicoză;
  • flatulență ();
  • gust amar în gură.

Pot exista mai multe motive pentru mișcările intestinale problematice:

  1. Mărirea uterului. Bebelușul crește, astfel încât uterul începe să crească în dimensiune și există o presiune suplimentară asupra intestinelor, în urma căreia există o excreție dificilă a fecalelor, însoțită de congestie venoasă. Foarte des, acest fenomen se termină cu dezvoltarea hemoroizilor.
  2. Încălcarea fondului hormonal.În timpul sarcinii, în corpul femeii apar perturbări hormonale care, din cauza excesului de progesteron, încetinesc procesul de digestie. Consecința acestei afecțiuni este deteriorarea peristaltismului și apariția constipației.
  3. Deficiență de fier și calciu. Lipsa acestor micronutrienți poate provoca retenție de scaun. Pentru a elimina această problemă, medicii prescriu preparate speciale cu vitamine.
  4. Lichid insuficient în organism De asemenea, poate provoca probleme cu mișcările intestinale.
  5. Activitate fizică scăzută. Multe femei aflate în poziție duc un stil de viață inactiv, care provoacă adesea probleme cu mișcările intestinale.
  6. Boli ale anusului(hemoroizi, fisuri) provoacă adesea constipație, deoarece împiedică procesul de îndepărtare a fecalelor.
  7. Stres. În timpul sarcinii, în corpul viitoarei mame apar modificări fiziologice. În plus, fiecare femeie aflată într-o poziție se așteaptă cu teamă la naștere și la nașterea unui copil. Frica, grijile și nervozitatea afectează negativ frecvența mișcărilor intestinale.

Constipația este o patologie periculoasă care este însoțită de complicații grave, așa că femeile care așteaptă un copil ar trebui să se consulte cu medicul lor pentru a determina metode de eliminare a acestei probleme neplăcute.

Cum să scapi de constipație în timpul sarcinii: alimentație adecvată

Pentru a scăpa de problemă, trebuie să eliminați cauza apariției acesteia. Totuși, primul lucru pe care un medic îl poate recomanda este ajustarea dietei nutritive, deoarece alimentele consumate de o femeie însărcinată (totuși, ca orice altă persoană) afectează procesul de digestie și defecare. De aceea, viitoarea mamă ar trebui să includă în meniul său preparate și alimente care contribuie la mișcarea intestinală normală:

  • fructe și legume crude;
  • uleiuri vegetale;
  • fructe uscate (în special prune uscate);
  • paine neagra;
  • cereale:, fulgi de ovaz, terci de orz;
  • produse lactate fermentate (ryazhenka, chefir, iaurt, lapte caș, brânză de vaci);
  • carne cu un conținut suficient de țesut conjunctiv.

Pe lângă alimentele sănătoase, femeile însărcinate trebuie să fie conștiente de cele care pot provoca constipație. În timpul sarcinii, ar trebui să reduceți cantitatea sau să eliminați complet grisul, orezul, varza, nucile, fasolea, măcrișul, spanacul și pâinea albă din dietă.

În ceea ce privește regimul de băut, o femeie în poziție ar trebui să bea până la 2 litri de lichid pe parcursul zilei: apă, sucuri naturale și compoturi, băuturi din lapte fermentat. Cu toate acestea, dacă aveți probleme cu umflarea, atunci cantitatea de lichid pe care o beți pe zi ar trebui redusă.

Dar băuturi precum ceaiul tare și cacao ar trebui excluse din dietă, deoarece îngreunează mult procesul de defecare.

Soluție medicală la problemă

Dacă ajustarea nutrițională nu aduce rezultatul dorit, iar boala progresează, atunci este necesară medicația. Dar imediat aș dori să observ că o astfel de terapie ar trebui prescrisă exclusiv de către un medic, deoarece auto-tratamentul poate avea consecințe imprevizibile atât pentru femeia însărcinată, cât și pentru copilul ei. Doar un medic poate determina dacă este necesar un tratament medical și va selecta remediul potrivit. În plus, majoritatea medicamentelor au multe contraindicații și limitări.

Specialistii adesea in astfel de situatii prescriu supozitoare pentru constipatie, care actioneaza local. Dar în timpul sarcinii, este necesar să folosiți cu atenție astfel de medicamente, deoarece nu numai că elimină excreția fecală problematică, dar pot și tonifica uterul, iar aceasta este deja o amenințare de avort. Cele mai sigure pentru femeile aflate în poziție sunt supozitoarele cu glicerină și papaverina. Utilizarea lor ajută la înmuierea fecalelor și la relaxarea intestinelor.

Uleiul de vaselină, care este folosit pentru tratament topic, ajută, de asemenea, să facă față constipației. Cu toate acestea, nu este recomandat să îl utilizați pentru o perioadă lungă de timp, deoarece agentul are capacitatea de a se acumula în organe și de a perturba absorbția vitaminelor.

Preparatele de tablete (Mukofalk, Firelex și altele asemenea) ajută, de asemenea, la eliminarea unei probleme neplăcute, dar reamintim încă o dată că este interzisă utilizarea unor astfel de medicamente în timpul sarcinii fără prescripție medicală.

Remedii populare pentru constipație

Medicina tradițională este renumită pentru multe rețete pentru constipație, dar, în același timp, nu toate rețetele pot fi folosite în timpul sarcinii. De exemplu, femeilor aflate în poziție este interzis să folosească decocturi din plante din senna, cătină, rubarbă și fructe de joster.

Viitoarele mamici pot prepara un remediu vindecator din miere si fructe uscate: stafide, caise uscate si prune uscate. Se amestecă 100 de grame de fructe uscate răsucite și două linguri de produs apicole. Amestecul rezultat trebuie consumat noaptea, două lingurițe.

Următoarea rețetă de decoct ameliorează eficient constipația și îmbunătățește peristaltismul. Se amestecă în proporții egale (100 g fiecare) prunele uscate, fulgii de ovăz și sfecla și se toarnă doi litri de apă. Se pune apoi oala cu continutul pe foc si se fierbe la foc mic timp de o ora. Bulionul răcit și filtrat trebuie păstrat la frigider și luat într-un pahar înainte de culcare.

Prevenirea constipației în timpul sarcinii

Măsurile preventive sunt protecția sănătății unei femei în poziție și a unui bărbat mic sub inima ei. Respectarea următoarelor recomandări va ajuta la prevenirea apariției unei probleme neplăcute și periculoase:

  1. Mănâncă corect.
  2. Eliminați din dieta dumneavoastră nutritivă alimentele care pot afecta negativ sistemul digestiv.
  3. Respectați regimul de băut.
  4. Duceți (pe cât posibil) un stil de viață activ și mobil.
  5. Evită situațiile stresante și încearcă să nu fii nervos.

În perioada de așteptare a unui copil, multe femei experimentează un fenomen atât de neplăcut precum constipația.

Defecarea dificilă provoacă disconfort femeii însărcinate și poate afecta negativ starea copilului nenăscut.

Este necesar să înțelegeți bine problema utilizării laxativelor în timpul sarcinii, care dintre medicamente sunt recomandate, nu va dăuna sănătății femeii și nu va afecta fătul.

Care sunt remediile pentru constipație în timpul sarcinii?

Iată câteva remedii pentru constipație în timpul sarcinii:

  1. Laxative, care conțin lactuloză - mecanismul de acțiune al acestor medicamente este creșterea numărului de lactobacili, datorită cărora aciditatea în intestin crește, conținutul intestinului se înmoaie și peristaltismul este ușor crescut. Absolut sigur, nu întârzie absorbția vitaminelor și nu provoacă dependență în timpul utilizării pe termen lung. Prețuri în farmacii: de la 230 de ruble.
  2. Preparate de macrogol - îmbunătățesc mișcarea fecalelor prin intestine datorită absorbției lichidului, sunt capabile să elimine toxinele, nu pătrund în fluxul sanguin. Cost: de la 150 de ruble.
  3. Supozitoare rectale - activează reflexul de golire și slăbește scaunul. Cost în Rusia: de la 140 de ruble.

Laxative recomandate pentru începutul sarcinii

Duphalac

Siropul este disponibil în sticle de 200, 500, 1000 ml.

Contraindicatii:

Efecte secundare:

La începutul utilizării, formarea de gaz este adesea. Foarte rar - scaune moale, durere în regiunea abdominală.

Preț de la 300 de ruble.

Normolact

Sirop în sticle de 100 ml.

Contraindicatii:

Efecte secundare:

De regulă, este bine tolerat. Pot fi observate: balonare, greață ușoară.

Preț de la 450 de ruble.

Prelax

Soluție orală 220, 400 ml, tot în cutie de carton pulbere uscată pentru sirop 4,8 g.

Contraindicat:

Efectele secundare includ gazeîn intestine în primele 2 zile de administrare.

Costul este de la 250 de ruble.

Medicamente pentru utilizare în al 3-lea trimestru

Iată o listă de medicamente care trebuie luate la sfârșitul sarcinii.

Microlax

Forma de eliberare: microclistere de 5 ml la pachet de 4 bucati.

Contraindicații: reacții alergice la compoziția substanței. Când sunt luate, uneori există o senzație de arsură.

Costul este de la 330 de ruble.

norgalax

Produs in tuburi - canule cu un volum de 10 grame in cutie de 6 bucati.

Interzis dacă este respectat:

La utilizarea prelungită, se pot observa: durere rectală, senzație de mâncărime și arsură în regiunea deschiderii rectale, diaree, urticarie, formare de gaze.

Costul este de la 410 de ruble.

Supozitoare cu glicerina

Supozitoarele pentru uz rectal sunt vândute într-o doză de 2,25 g, 10 bucăți per cutie.

Contraindicat:

Cu un tratament pe termen lung, este posibil un proces inflamator în intestine, dependența poate apărea la nivel fiziologic, drept urmare, absența defecației independente.

Costul este de la 131 de ruble.

Rețete populare

Medicamente pentru mamele care alăptează

Se folosesc medicamente pe bază de lactuloză:

  • Duphalac.
  • Lactuloza Poli.
  • Normaz.
  • Romfalac.

Medicamente din grupa macrogolului:

  • Fortrans.
  • Forlax.
  • Forteza.
  • RomPharm.
  • Transiner.

Preparate din plante:

  • Senada.
  • Sennalax.
  • Regulax.
  • Glaxenna.

Este important să înțelegeți că administrarea de laxative în timpul așteptării unui copil este o ultimă soluție. Adesea este suficient să eliminați toți factorii provocatori:

  1. Produse cu proprietăți de fixare:
    • carne afumată, sărată, prăjită, grasă;
    • pește sau pasăre;
    • sushi;
    • fast food;
    • brutărie proaspătă;
    • Pâine albă;
    • ceai puternic;
    • cafea;
    • ciocolată;
    • lapte;
    • terci de orez și gris;
    • produse lactate fermentate, de la data fabricării cărora a trecut mai mult de o zi;
    • Paste;
    • sos de mere;
    • curmal japonez;
    • coacăze;
    • rodie;
    • gutui;
    • coacăz negru;
    • struguri;
    • piure de cartofi;
    • toate leguminoasele;
    • porumb dulce și fiert;
    • spanac;
    • castraveți;
    • piersici;
    • mere;
    • conservare;
    • vânătă;
    • varză.
  2. Produse de relaxare:
    • caise uscate;
    • prune uscate;
    • Sfeclă;
    • suc proaspăt de ananas;
    • smochine;
    • prune;
    • caise;
    • Cireașă;
    • kiwi;
    • pepeni verzi;
    • pepeni galbeni;
    • măduvă de legume;
    • lapte proaspăt fermentat - chefir cu conținut scăzut de grăsimi, lapte copt fermentat;
    • pâine integrală de grâu;
    • tărâţe;
    • ulei vegetal;
    • fulgi de ovaz si terci de hrisca.

Constipația este o problemă cu care se confruntă aproximativ 50% dintre viitoarele mame și care alăptează deja. Pentru a elimina și trata această afecțiune neplăcută, acum a fost creat un număr divers de laxative care sunt potrivite în diferite etape ale sarcinii și după naștere.

Este de remarcat faptul că medicamentele în aceste perioade sunt prescrise în cazuri excepționale și este posibil să scapi de constipație pur și simplu respectând o dietă, o dietă specială, întărirea sănătății prin sport și plimbare în aer curat.

Povești de la cititorii noștri

Hemoroizii învinși acasă. A trecut o lună de când am uitat de bubițele mele. Oh, ce metode nu am încercat - nimic nu a ajutat. De câte ori am fost la medici, dar mi-au prescris din nou și iar medicamente inutile, iar când m-am întors, medicii mi-au recomandat operație. În sfârșit, am trecut peste boala și totul datorită acestui articol. Oricine are hemoroizi ar trebui să citească asta!

Comentariile utilizatorilor

Alexandra acum 7 zile

Ieri a iesit un hemoroid mare (de marimea unei fasole). Odinioară așa era, dar apoi a dispărut de la sine. Și acum este atât de mare și se pare că nu va trece. Doare, dar nu prea mult, mai mult ca o mâncărime. Toată ziua în frustrare. Sfatuieste ceva, te rog!

Darya acum 7 zile

Am avut hemoroizi după ce am născut. Am crezut că va dispărea de la sine, dar nu a făcut-o. Nu numai că nu a trecut, dar a și început să progreseze. S-a sfătuit un prieten doctor Crema Sanatoasa pentru tratament. În decurs de o săptămână, nu a existat nicio sângerare, nici umflături, nici durere. Acum încerc să mă verific în fiecare an.

P.S. Abia acum eu sunt din orașul Moscova și nu le-am găsit în farmaciile noastre, le-am comandat prin internet.