Si të pajtoheni me një grua pas një grindjeje. Si të bëni paqe me burrin tuaj pas një grindje të fortë, divorc, tradhti, skandal, grindje? Pajtimi me burrin e saj: këshilla nga një psikolog

Pas një grindjeje të fortë, kur emocionet zbehen në sfond, secili prej nesh para së gjithash mendon se si të bëjë shpejt paqe me një mik. Ndonjëherë ne as nuk e kuptojmë se çfarë kemi bërë gabim. Ritmi modern i jetës, stresi dhe tensioni i vazhdueshëm çojnë në faktin se fërkimet lindin gjithnjë e më shpesh edhe midis miqve më të ngushtë. Por nëse nuk nevojiten receta për një grindje të mirë, atëherë edhe për përfundimin e një paqeje të keqe, do t'ju duhet të punoni shumë. Ka disa rregulla të thjeshta se si të bëni paqe me një mik në çdo situatë.

Si të pajtoheni me shokun tuaj më të mirë?

Ky është rasti i veçantë kur duhet para së gjithash të kuptojmë se sa i dashur është ky person i veçantë. Ju nuk duhet të filloni "negociatat" kur ende nuk janë qetësuar të gjitha emocionet. Ekspertët japin këshilla të ngjashme me terapinë familjare: duhet të kuptoni që të dy janë fajtorë për grindjen. Edhe nëse në shikim të parë nuk është kështu. Duhet kuptuar se ka pasur gabime nga të dyja palët, prandaj askush nuk duhet fajësuar. Kjo është strategjia më e mirë.

Një këshillë tjetër e dobishme se si të zgjidheni me shokun tuaj më të mirë është ta bëni atë gjatë kohës që kaloni kohë së bashku. Le të jetë diçka mjaft aktive dhe me një shpërthim të mirë energjie. Për shembull, shpesh miqtë kanë hobi të përbashkët që do të ndihmojnë në zgjidhjen e çdo konflikti dhe në të njëjtën kohë kujtojnë pse ia vlen të ktheheni në miqësi të mira.

Si të bëni paqe me miqtë: konflikt në shkallë të gjerë

Por shpesh ndodh që një anëtar i kompanisë të mos jetë dakord me të gjithë të tjerët, ose të bëjë diçka që minon fjalë për fjalë besimin e të gjithë miqve. Pajtimi në këtë rast mund të jetë një detyrë e vështirë, pasi reagimet në grup janë shumë më komplekse se ato individuale. Në këtë rast, psikologët këshillojnë të filloni pak dhe të përpiqeni të rivendosni marrëdhëniet e mira me ata miq që janë më të afërt në shpirt. Gjithmonë ka të tilla. Por mund të përdorni një metodë më të thjeshtë: për të bërë paqe me miqtë, një bisedë e thjeshtë dhe e sinqertë nga zemra në zemër nuk do të dëmtojë. Është e rëndësishme të flisni sinqerisht, pa fshehur asgjë. Duhet të përgatiteni për takimin fillestar të ftohtë dhe reagimin negativ të miqve, pyetjet e shumta dhe shikimet jo miqësore, por nëse miqësia është vërtet e rëndësishme për ju, e gjithë kjo ia vlen të duroni.

Si të pajtoheni me një mik në distancë?

Miqësitë në distancë janë po aq të ndërlikuara sa edhe marrëdhëniet romantike. Dhe çdo grindje bëhet një kërcënim serioz nëse ka mijëra kilometra mes njerëzve. Në këtë rast, është shumë e rëndësishme që të shkoni për pajtim sa më shpejt të jetë e mundur. Fatkeqësisht, faktori "jashtë syve" luan një rol të rëndësishëm këtu, kështu që nuk ia vlen të vonohet. Mund të filloni me një mesazh të thjeshtë. Dhe këtu lind pyetja se çfarë t'i shkruani një shoku për të bërë paqe dhe për t'i përcjellë sa më qartë emocionet tuaja. Psikologët këshillojnë: duhet të jetë diçka shumë e thjeshtë, sa më personale, por banale "Fal budallain" do të jetë mirë. Mesazhi i parë pajtues duhet të jetë një nxitje për të paktën një bisedë telefonike. Nëse, për arsye objektive, edhe ky është një problem, është më mirë t'i jepet përparësi shkrimit në letër. Një lëvizje e tillë do të shkrijë edhe akullin më të fortë mes miqsh, sidomos mes vajzave. Nëse filloni të bëni justifikime në mesazhet tuaja dhe "përkulni" anën tuaj, kjo do të çojë vetëm në efektin e kundërt.

Si të pajtoheni me një mik pas një grindjeje të fortë?

Skandalet për një ton jomiqësor, një vonesë të shëmtuar dhe zgjedhja e gabuar e ekipit të futbollit janë një gjë, por shpesh konfliktet janë shumë më të thella. Fatkeqësisht, kjo është më e zakonshme në miqësitë afatgjata në të cilat lidhja reciproke është e thellë. Në këto raste, qasja duhet të jetë e veçantë. Për t'u marrë me një mik pas një zënke të madhe, ndiqni disa rregulla.

Rregulli i parë

Është e nevojshme të kuptohet nëse ka nevojë për pajtim. Ndonjëherë rezulton se një grindje zbulon mosmarrëveshje serioze midis njerëzve, pangjashmërinë e tyre dhe madje edhe dështimin e marrëdhënies së tyre. Dhe për këtë arsye, para se të filloni rrugën drejt paqes, duhet të kuptoni nëse kjo është me të vërtetë e nevojshme.

Rregulli i Dytë

Dialogu duhet të jetë në gjuhën e të rriturve. Pavarësisht se sa e çuditshme mund të tingëllojë, por shumë njerëz harrojnë një rregull kaq të thjeshtë. Fraza të tilla si: "Por ti ...", "Gjithmonë kështu ...", "Ti po grindesh vazhdimisht ...", "Dhe veten ..." dhe kështu me radhë duhet të përjashtohen. Shpesh, për shkak të qortimeve të tilla, situata përkeqësohet më tej dhe grindjet midis miqve vetëm përkeqësohen.

Rregulli i tretë

Mbajeni luftën private. Pavarësisht se si shpaloset, sado e dhimbshme të jetë, nuk duhet të përpiqeni të duroni ndihmën e palëve të treta. Ky është padyshim një propozim i humbur. Ju mund të pajtoheni vetëm me një mik "tete-a-tete".

Nëse ndiqni këto rregulla të thjeshta, ka një shans për të rivendosur gradualisht mirëkuptimin e mëparshëm dhe për të bërë paqe me një mik përgjithmonë. Megjithatë, përgatituni për faktin se kjo mund të zgjasë shumë muaj.

Pajtimi është vetëm fundi i sherrit, por larg përfundimit të tij. Për të mos u gjetur përsëri në këtë situatë të pakëndshme, duhet të nxirren përfundime të ndërsjella. Ju mund të diskutoni situatën me një mik pas pajtimit përfundimtar, të zhvilloni rregulla të përgjithshme, nëse grindja ishte e rëndësishme, nxirrni përfundime të caktuara. Një bisedë e tillë do të jetë pika e duhur përfundimtare në procesin e neutralizimit të konfliktit.

Në jetën e çdo çifti, edhe më të fortët, ka keqkuptime, të cilat shpesh çojnë në konflikte të rënda. Prandaj, në një kohë ose në një tjetër, mund të lindë pyetja: "Si të bëni paqe me të dashurin tuaj?"

Shkurtimisht për kryesoren

Fundi i sherrit nuk është fundi i konfliktit. Kjo është një kujtesë se duhet të rifitoni vëmendjen e partnerit tuaj, i cili për momentin është shumë i ofenduar dhe madje i zemëruar. Ndonjëherë nuk duhet të përpiqeni të bëni paqe me të zgjedhurin menjëherë pas konfliktit. Kjo mund të çojë në keqkuptim dhe një shpërthim të ri agresioni. Por gjithashtu nuk ia vlen të vononi pajtimin, përndryshe i dashuri juaj do të mendojë se nuk keni nevojë për të.

Mësoni të bëni hapin e parë

Në pyetjen se si të bëni paqe me një të dashur pas një grindjeje, një rëndësi e veçantë duhet t'i kushtohet atij që do të jetë i pari që do të afrohet më shumë pas një konflikti. Gjëja më e vështirë është të mos e lëndoni edhe më shumë partnerin tuaj në vapën e shpjegimit. Për ta bërë këtë, harroni për një kohë të gjitha arsyet e grindjes tuaj dhe tregoni të dashurit tuaj se si ju mungon, si ju mungon.

Duke treguar durim

Ndodh gjithashtu që i zgjedhuri nuk është ende gati për të shuar konfliktin. Si të pajtoheni me një të dashur nëse ai nuk dëshiron? Në një situatë të tillë, është më mirë t'i jepni pak kohë partnerit tuaj. Në të njëjtën kohë, mund të përpiqeni të filloni një bisedë për një temë abstrakte. Ftojeni shpirtin tuaj binjak të shikoni një film romantik së bashku - kjo do t'i lejojë partnerit të "ftohët" dhe në të ardhmen të fillojë një dialog me ju. Mos harroni se konfliktet janë shkaku i traumave psikologjike, shqetësimeve emocionale. Përveç kësaj, ato ndikojnë shumë në ndjenjat njerëzore dhe parandalojnë shfaqjen e tyre. Por dëshira për të shuar konfliktin e tregon një person në dritën më të mirë, pasi një grua që është në gjendje të kuptojë, të falë dhe të bëjë lëshime të vogla për hir të partnerit të saj të jetës, mund të bëjë paqe, për shembull.

Nëse ka pasur një konflikt

Si të pajtoheni me një të dashur pas një mosmarrëveshjeje? Së pari, qetësohuni. Mundohuni të mos ngrini zërin dhe të mos bëni pretendime ndaj të dashurit tuaj. Psikologët këshillojnë që pas çdo konflikti të merrni frymë thellë dhe të numëroni në heshtje deri në tridhjetë. Pyesni veten se çfarë është më e rëndësishme për ju: një gjë e vogël budallaqe apo dashuria dhe mirëkuptimi i një partneri. Flisni qetësisht dhe butësisht, mos e ngrini kurrë tonin. Nëse një i dashur mohon kategorikisht të gjitha argumentet dhe argumentet tuaja, mos u zemëroni - jepini pak kohë për të menduar, thjesht mos jepni ultimatume dhe shmangni pretendimet kundër tij. Nëse shkaku i konfliktit nuk ishte një gjë e vogël, por diçka më serioze që ndërhyn në marrëdhënien tuaj, është më mirë të paguani menjëherë grindjen. Afrojuni tjetrit tuaj të rëndësishëm, përqafoni, puthni dhe kërkoni falje. Nëse jeni nxitësi i një zënke, shpjegoni se fjalët e partnerit nuk ju bëjnë të ndiheni rehat, por pavarësisht kësaj, ju e doni dhe e vlerësoni shumë të dashurin tuaj.

Si të pajtoheni me një të dashur pas një ndarje?

Shumë shpesh, mosmarrëveshjet çojnë në përfundimin e një marrëdhënieje. Si rezultat, nëse nuk arrihet mirëkuptimi i ndërsjellë, partnerët vendosin të shpërndahen. Por, pavarësisht ndjenjës së pakënaqësisë dhe zemërimit, ndjenjat mund të vazhdojnë për një kohë të gjatë. Dhe për një periudhë relativisht të gjatë, njëri nga partnerët, ose ndoshta të dy, mendojnë se si të bëjnë paqe me një të dashur. Pra, çfarë të bëni?

Ne parandalojmë mosmarrëveshjet

Psikologët këshillojnë që të shuhet konflikti menjëherë pas shfaqjes së tij. Këtu janë disa këshilla që do t'ju ndihmojnë të reduktoni ndjeshëm rrezikun e grindjeve të reja:

1. Mos e qortoni partnerin tuaj në një mënyrë intime - qortime të tilla janë shumë ofenduese dhe rrallë harrohen.

2. Gjeni një hobi të përbashkët që do t'ju bashkojë - ngasni biçikletat së bashku, bëni not, mblidhni enigma, vizitoni ekspozita dhe muze, shikoni filma interesantë.

3. Mos mbani pakënaqësi - alternativa më e mirë do të ishte t'i tregoni me butësi partnerit se si ndiheni.

4. Gjeni më shumë tipare pozitive tek i dashuri juaj dhe flisni më shpesh se sa shumë e doni atë.

5. Shmangni thashethemet për partnerin tuaj – mos i tregoni askujt për marrëdhëniet dhe ankesat tuaja.

6. Askush nuk e ka ndaluar ende të pushojë nga njëri-tjetri - kjo do të jetë një kalim kohe e dobishme dhe do të mund të humbisni përsëri të zgjedhurin tuaj.

7. Mos i merrni mbi vete të gjitha problemet – partneri juaj është gjithashtu një person i pavarur dhe i sigurt.

8. Kur komunikoni me të dashurin tuaj, shmangni frazat me gjemba: "ju jeni si gjithmonë", "të gjithë si babai juaj", "po, e gjithë familja juaj është kështu", "nuk mund t'ju besohet". Mos e kritikoni partnerin tuaj, mos përdorni fjalët "përsëri", "gjithmonë" dhe "kurrë".

Mendoni për arsyet e grindjes tuaj. Ekziston një shprehje: "Ju nuk luftoni për arsyen që mendoni". Ndoshta po grindeni për para, seks ose diçka tjetër, por më shpesh, në mënyrë të pandërgjegjshme, ka një arsye tjetër për këtë sherr që mund të mos e keni menduar. Duke kuptuar arsyen e vërtetë pas grindjes suaj, mund të qetësoheni dhe të bëni paqe me partnerin tuaj. Këto ndjenja janë shpesh shkaku i grindjeve, si p.sh.

• Vetëvlerësim i ulët. Ju nuk ndiheni mjaft mirë për partnerin tuaj dhe nuk mund të besoni se ai ose ajo dëshiron të jetë me një person si ju, të paktën jo për shumë kohë.
• Frika nga të qenit i braktisur. Ju shqetësoheni se partneri juaj do t'ju lërë - në kuptimin e vërtetë të fjalës, ndoshta duke ju tradhtuar ose duke rritur distancën emocionale. Të jesh vetëm pas përfundimit të një zënke nuk është gjë e keqe dhe të jep kohë për t'u qetësuar.
• Ndjeheni i pavlerësuar. Ju mendoni se nuk jeni të vlerësuar, ndoshta edhe të përdorur.

Flisni për atë që ju shqetëson vërtet - me një fjali. Mësoni të komunikoni me qetësi. Duke i thënë partnerit tuaj, për shembull, "Unë shqetësohem kur flet me vajza të tjera" ose "Unë zemërohem kur nuk mund të blej diçka", më shpesh, ju e ndihmoni partnerin tuaj të kuptojë thelbin e problemit dhe pikën tuaj. pamje.

Marr pergjegjesi. E keni sulmuar partnerin tuaj? A po përpiqeni të kontrolloni pasojat e një zënke? A është më e lehtë për ju të manipuloni situatën sesa të pyesni drejtpërdrejt? Të gjithë ne e bëjmë atë në një mënyrë ose në një tjetër. Nëse mund të merrni njëfarë përgjegjësie për luftën pa qortuar apo fajësuar veten, atëherë mund të hapni rrugën për një dialog krejtësisht të ri.

Jini të përulur. Ndonjëherë, nëse mundeni, kërkoni falje për atë që keni bërë (edhe nëse nuk e keni filluar), kjo mund të çarmatosë partnerin tuaj dhe, si rezultat, edhe ai ose ajo do të kërkojë falje. Për shembull, “Nuk kam dashur që kjo të ndodhë dhe më vjen keq për këtë. Mos ndoshta duhet të bëjmë një pushim, të mblidhemi dhe të provojmë përsëri, vetëm këtë herë pa keqdashje ndaj njëri-tjetrit? Mos harroni: kurrë mos kërkoni falje për diçka që nuk e keni bërë vetëm për të përfunduar një grindje. Jini të sinqertë.

Mos u mundoni të keni gjithmonë të drejtë. Dëshira për të fituar një luftë është mënyra më e mirë për ta vazhduar atë. Nuk ka kuptim të dilni fitues nga kjo situatë dhe si rrjedhojë e mbani njëri-tjetrin në distancë. Ekziston një shprehje e vjetër: "Dëshiron të jesh i drejtë apo i lumtur?"

Nuk ka asnjë person të tillë që nuk do të grindet periodikisht me njerëzit më të afërt. Në shumicën e rasteve, shkaqet e konflikteve nuk meritojnë as një fraksion të vëmendjes që njerëzit u kushtojnë atyre, por në një përleshje verbale, ju mund t'i thoni shumë gjëra të panevojshme njëri-tjetrit, dhe më pas të pendoheni për sjelljen tuaj dhe të kërkoni një mënyra për të rivendosur marrëdhëniet. Në këtë artikull, ne do të flasim se si të bëjmë paqe me një të dashur ose të dashur, në varësi të ashpërsisë së grindjes.

Çfarë duhet bërë së pari

Së pari ju duhet të qetësoheni dhe të lini emocionet. Me një kokë të ftohtë, njeriu mendon më mirë, dhe gjasat për të thyer dru zjarri të rinj zvogëlohen ndjeshëm. Skenari tjetër është diçka si ky:

• Vlerësoni situatën: a preken vërtet interesat tuaja aq sa mendonit? Nëse jo, mund të mendoni për pajtimin;
• Mendoni për atë që vjen pas pajtimit. Jeni gati ta lini përgjithmonë situatën apo ka lënë një shije të pakëndshme që do të mbahet mend herë pas here? Kjo vlen edhe për pjesëmarrësin e dytë - mendoni për mendimet dhe ndjenjat e tij për këtë çështje;
• Nëse keni marrë vendimin për t'u pajtuar, flisni dhe veproni sinqerisht. Çdo pretendim dhe premtim i rremë vetëm sa do të përkeqësojë më tej tensionin në marrëdhënie, edhe nëse jo menjëherë.

A ia vlen të pajtohen

Nëse vërtet e vlerësoni marrëdhënien tuaj me të dashurin, të dashurën, të dashurën ose mikun tuaj të dashur dhe e shihni një grindje si arsye të pamjaftueshme për të prishur këtë lidhje, duhet të kërkoni një mënyrë për të bërë paqe. Nuk ka asnjë recetë të vetme këtu dhe nuk mund të jetë. Shumë varet nga vetë situata, kështu që le të shohim shembujt kryesorë në më shumë detaje.

Asnjë arsye

Sherri ka ndodhur për shkak të humorit të keq të dikujt, të dy palët në konflikt janë sjellë në mënyrë të papërmbajtur dhe kanë thënë shumë fjalë lënduese për njëri-tjetrin. Në këtë situatë, nuk ka kuptim të kërkosh një fajtor - të dyja palët u përpoqën. Nëse sjellja juaj u bë shkak i konfliktit, atëherë ju takon juve të mendoni se si të bëni paqe. Nëse një mik, i afërm ose i dashur ju ka sulmuar jashtë biznesit, mund të përballoni të ndaloni. Sapo ta bëni të qartë se nuk është aspak e nevojshme të llogarisim me ju, do të hapni një portal në vendin e gërmimeve të pafundme që nuk është në thelb. Sidoqoftë, nëse ky rast ishte i izoluar, ia vlen vërtet t'i jepni një personi një shans të dytë, dhe në të njëjtën kohë të pyesni për arsyen e sjelljes së tij - ndoshta ai ka telashe serioze për të cilat hesht, dhe kjo është arsyeja pse ai nuk është në gjendje të kontrollojë emocionet e tij.

Sjellja mesatare e palës tjetër

Pak prej nesh janë të kënaqur kur ai të cilit i besuam pafundësisht filloi të veprojë pas shpine. Besimi i pajustifikuar mund të jetë shumë i dhimbshëm dhe gjëja më e keqe në këtë situatë është efekti i befasisë. Edhe një person emocionalisht i qëndrueshëm mund të kapet në befasi nga thashethemet, gënjeshtrat ose një lojë e dyfishtë. Nëse jeni përballur me një tradhti të vërtetë, atëherë vështirë se ia vlen të kërkoni një mënyrë për të bërë paqe me këtë person, por një situatë e tillë nuk mund të jetë e paqartë, sepse secili prej nesh vendos kuptimin e tij në këtë fjalë. Për të përcaktuar qartë nëse doni të bëni paqe, përpiquni të kuptoni motivimin e aktit të personit me të cilin jeni grindur. Ndoshta ai gënjeu sepse e kishte parashikuar më parë reagimin tuaj ndaj të vërtetës, përndryshe nuk mund të bënte ndryshe për shkak të rrethanave. Në çdo rast, secili prej jush e sheh atë që ka ndodhur nga këndvështrimi juaj, por nëse ky person është ende i dashur për ju dhe i vjen keq për atë që ndodhi, ndoshta duhet të bëni paqe me të. Ka të ngjarë që edhe ju ta shqetësoni periodikisht.

Arsyeja je ti

Nëse pas një grindjeje kuptoni një pjesë të përgjegjësisë suaj, atëherë nuk ka humbur gjithçka. Një i rritur nuk kërkon fajtorin, por e vlerëson situatën në mënyrë objektive dhe nuk neglizhon mundësinë për të bërë paqe me ata që janë të dashur për të. Nëse mendoni se marrëdhënia mund të shpëtohet dhe gjithçka varet nga veprimet tuaja, ndjehuni të lirë të kërkoni një rrugëdalje nga kjo situatë.

Nëse keni ofenduar një person

A jeni sjellë në mënyrë të papërballueshme ose keni ofenduar interesat e njerëzve të tjerë dhe tani nuk dini si të bëni paqe me këtë person? Gjëja e parë që nuk duhet të bëni është të luteni për falje me çdo kusht, ose të përpiqeni t'i "bleni" favoret e tij me dhurata dhe oferta të ndryshme fitimprurëse. Nëse ju lidh dashuria, farefisnia apo miqësia, mos u sillni sikur ju bashkojnë marrëdhëniet mall-para. Është shumë e rëndësishme që personi t'ju falë sinqerisht dhe komunikimi juaj të vazhdojë.

Mënyra më e mirë e veprimit:

• Bisedë e drejtë. Tregoni se si ndiheni dhe mos kërkoni justifikime për sjelljen tuaj;
• Mundohuni të kuptoni nga biseda nëse bashkëbiseduesi është i interesuar të vazhdojë marrëdhënien me ju. Nëse ai është i vendosur të prishë këtë lidhje, pëlqimi juaj është zgjidhja më e mirë. Ka të ngjarë që pas një kohe ai të ftohet dhe të dëshirojë të bëjë paqe vetë, por për momentin nuk ka kuptim të vazhdohet kjo bisedë;
• Sinqerisht pranoni se keni gabuar. Të gjithë bëjnë gabime pa përjashtim, por vetëm disa janë në gjendje të marrin përgjegjësinë për veprimet e tyre.

Nëse ju ofenduan

Edhe personi më i dashur nuk duhet të lejohet t'ju trajtojë me mungesë respekti, por jo të gjithë kanë durim. Ndodh që një vajzë ka aq frikë të humbasë një djalë sa është gati t'i falë atij gjithçka në botë, dhe e para bën përpjekje për të bërë paqe, duke harruar ofendimin. Duket se veprimet e saj flasin për forcën e ndjenjave dhe bujarinë dhe e karakterizojnë atë si një person që nuk fal, por kjo është vetëm një pamje. Në këtë situatë, nuk bëhet fjalë më për dashuri, por për varësi ndaj dashurisë dhe qëndrim ndaj këtij të riu apo të riu si idhull. Sigurisht, ai gjithashtu mund të vlerësojë pastërtinë e qëllimeve të një vajze ose gruaje, por në shumicën e rasteve ndodh krejt ndryshe - "i falur" gëzohet për lejueshmërinë dhe humbet çdo respekt për të dashurin ose të dashurën e tij. Kështu, gratë, pa e dyshuar vetë, krijojnë tiranë shtëpiak, të cilët më pas i urrejnë për të njëjtën gjë. Surpriza zakonisht vjen më vonë. Shumë gra i kuptojnë pasojat e të qenit shumë të buta vetëm kur shohin se ish-burri i tyre sillet krejtësisht ndryshe me gruan e tij të re dhe e trajton atë me respekt. E njëjta gjë mund të thuhet për burrat që janë të gatshëm të falin gratë e tyre të dashura për çdo veprim.

Si të vazhdojmë:

• Bëni një pushim. Çdo informacion duhet të kuptohet, dhe jo vetëm për ju, por edhe për të dashurin tuaj;
• Nëse jeni gati të hidhni hapin e parë për t'u pajtuar, mos e fshihni dashurinë ose interesin tuaj miqësor, por bëni të qartë se nuk mund të trajtoheni në këtë mënyrë - çdo durim ka kufijtë e tij;
• Mos e fajësoni personin për gabimin e tij në çdo rast - ju e keni falur atë, që do të thotë se e keni lënë këtë incident në të kaluarën.