Në fazat e fundit të mbajtjes së një fëmije, dëshira e çdo nëne për të takuar fëmijën e saj bëhet gjithnjë e më e patolerueshme. Çfarë ndodh në këtë kohë dhe si të njohim me kohë paralajmëruesit e lindjes së fëmijëve në nënat primipare dhe shumëpare në 39 javë? Ky artikull do t'ju ndihmojë të kuptoni në detaje.

Në javën e 39-të të shtatzënisë, foshnja është formuar plotësisht dhe pret lindjen. Truri dhe organet e tjera mund të jenë në gjendje të punojnë jashtë trupit të nënës. I vogli dëgjon në mënyrë perfekte, njeh zëra, çmendet nga tingujt e lartë ose nga drita e ndritshme. Ai mund ta përqendrojë shikimin e tij në objekte që ndodhen afër tij. Njeriu dukshëm i vogël njeh ngjyra të ndezura.

Organet e brendshme

Muskujt e përtypjes dhe pështyma janë zhvilluar dobët, por sapo foshnja të lindë dhe të fillojë të thithë gjoksin e nënës së saj, ato do të forcohen. Mukoza e gojës ka një numër të madh të enëve të gjakut, prandaj është e ngjyrosur në një nuancë të kuqe. Tashmë 30 ditë pas lindjes, gjëndrat e pështymës fillojnë të prodhojnë në mënyrë aktive një sekret. Gjatë kësaj periudhe, foshnja tashmë do të jetë në gjendje të kapë mirë gjoksin e nënës dhe të thithë qumështin në mënyrë aktive.

Të gjitha organet e brendshme janë formuar plotësisht. Veshkat dhe mëlçia janë gati të kryejnë plotësisht funksionet e tyre, pavarësisht se edhe pas lindjes ato do të formohen ende. Pankreasi prodhon enzimat tretëse të nevojshme për të tretur ushqimin. Zakonisht ka mjaft prej tyre për të zbërthyer qumështin e gjirit.

Stomaku dhe zorrët punojnë mirë. Feçet origjinale shfaqen në rektum. Kur një fëmijë është në mitër, zorrët e tij janë sterile. Sapo foshnja të marrë qumështin e gjirit, bakteret e para të dobishme do të vendosen në organet e tij të tretjes. Në të ardhmen, kjo është e nevojshme për të përmirësuar tretjen e ushqimit.

Si duket një fëmijë në 39 javë

Në fund të tremujorit të tretë, organizmi i vogël formohet dhe është gati për të takuar botën e jashtme. Pavarësisht se lindja është një proces natyral, vogëlushit do t'i duhet të kalojë një periudhë mjaft të vështirë. Mami nuk është e vetmja që përjeton dhimbje fizike në këtë kohë. Për shkak të tkurrjes së mitrës, është mjaft e vështirë për fëmijën.

Nga pamja e jashtme, foshnjat në 39 javë janë shumë të ngjashme, por megjithatë, për çdo grua, fëmija i saj është unik. Gjëja e parë që prindërit i kushtojnë vëmendje është ngjyra e syve. Fëmijët e vegjël me sy kafe, si rregull, mbeten me sy të errët. Nëse i porsalinduri është me sy blu, atëherë pas një kohe hija mund të ndryshojë. Kjo vlen edhe për flokët. Në lindje, shumë foshnja kanë flokë bjonde, por deri në moshën një vjeç ato errësohen. Shpesh ndodh anasjelltas.

Lëkura e foshnjës ka ngjyrë rozë, palosjet duken qartë në trup. Shumë prej tyre ende kanë qime veluz. Më shpesh ato janë të dukshme në ballë, në zonën e palosjeve. Në trup ka një lubrifikant si djathi, i cili është i nevojshëm për të mbrojtur lëkurën. Kockat e kafkës janë të lëvizshme, midis tyre ruhen fontanele. Një strukturë e tillë është e nevojshme për kalimin normal të foshnjës përmes kanalit të lindjes. Vëllimi i kokës është mjaft i madh dhe është afërsisht një e katërta e gjatësisë së trupit. Rritja e foshnjave zakonisht arrin 50-55 cm.

Në javën e 39-të, rritja e foshnjës ndalon. Kjo është e nevojshme për një lindje normale. Lëvizjet e foshnjës janë shumë të kufizuara për shkak të presionit në trupin e tij nga muret e mitrës. Krahët dhe këmbët janë të shtypura në trup dhe janë të përkulura. Kur përpiqet t'i drejtojë ato, nëna e ndjen qartë.

Përveç kësaj, aktiviteti fizik i fëmijës zvogëlohet për shkak të uljes së sasisë së lëngut amniotik. Gjatë kësaj periudhe, foshnja është plotësisht e gatshme për lindje. Koka e saj zbret në legenin e gruas dhe në këtë pozicion vogëlushi është deri në lindje. Pesha mesatare e trupit të një të porsalinduri duhet të jetë rreth tre kilogramë. Rritja, siç është përmendur tashmë, është rreth 50 cm.

Pavarësisht uljes së aktivitetit motorik, nëna duhet të shikojë lëvizjet e fëmijës së saj. Nëse ato janë më pak se 10 herë në 12 orë, duhet të informoni mjekun tuaj.

Ndjenjat e një gruaje në 39 javë

Nuk ka gjasa që do të jetë e mundur të përshkruhen me pak fjalë ndjesitë e një gruaje në javën e 39-të të shtatzënisë. Nëna e ardhshme përjeton një gamë të tërë ndjenjash nga mirëqenia morale dhe fizike. Shumë vajza kanë frikë nga lindja e ardhshme, por në të njëjtën kohë ëndërrojnë të takojnë fëmijën e tyre.

Ndryshimet e shëndetit fizik

Në javën e 39-të, trupi i një gruaje shtatzënë po përgatitet në mënyrë aktive për lindjen e një jete të re. Gjatë kësaj periudhe, ndodhin ndryshimet e mëposhtme:

• Fillon prodhimi i kolostrumit nga gjëndrat e qumështit. Ky produkt është thelbësor për një të porsalindur në ditët e para të jetës. Kolostrum i siguron organizmit të vogël të gjithë elementët gjurmë të nevojshëm, gjë që është e rëndësishme për zhvillimin e mëtejshëm të fëmijës.
• Placenta tashmë e ka përmbushur rolin e saj dhe po fillon të plaket gradualisht. Gjatë kësaj faze, foshnja ka nevojë për më pak lëndë ushqyese sesa gjatë rritjes aktive.
• Për shkak të uljes së barkut, për nënën e ardhshme bëhet më e lehtë të marrë frymë, por në të njëjtën kohë vijnë vështirësi të reja. Për një grua shtatzënë bëhet më e vështirë të ecë, të shtrihet dhe të ulet.
• Thërrmimet e trazuara bëhen më pak aktive për shkak të një rënie në sasinë e lëngut amniotik.
• Shtimi në peshë pezullohet nga gruaja. Shpesh, pesha e trupit madje zvogëlohet me disa kilogramë. Ulet edhe oreksi.
• Niveli i progesteronit ulet, ndërsa përqendrimi i estrogjenit rritet pak.
• Këmbët fryhen më pak se në fazat e mëparshme.
• Në javën e 39-të, qafa e mitrës bëhet e butë dhe e shkurtuar.

Shumë shpejt do të fillojnë kontraktimet dhe do të lindë njeriu i vogël. Mendimi për këtë e bën një grua të përjetojë ndjesi të reja.

Para lindjes së ardhshme, nëna e ardhshme po përjeton eksitim. Shpesh frika është shumë e fortë dhe është mjaft e vështirë të bëhet pa mbështetjen e njerëzve të dashur. Për të përballuar këto përvoja, nuk keni nevojë të tërhiqeni në vetvete. Një vajzë duhet patjetër të ndajë ndjenjat e saj me burrin e saj ose një person tjetër të dashur.

Për më tepër, ekspertët rekomandojnë ndjekjen e kurseve speciale. Ka disa lloje kursesh. Disa do t'ju ndihmojnë të njiheni me periudhën e shtatzënisë, ndërsa të tjerat janë të nevojshme për të kuptuar se si vazhdon lindja, si të silleni gjatë kësaj periudhe. Ekspertët do të japin informacion se si të dalloni kontraktimet, çfarë të merrni me vete në spital, si të kujdeseni për një foshnjë të porsalindur dhe si ta aplikoni siç duhet foshnjën në gji.

Kurset mund të ndiqen jo vetëm nga gratë shtatzëna, por edhe nga baballarët e rinj. Kjo do t'i ndihmojë në të ardhmen që të ndihmojnë nënën të kujdeset për të porsalindurin.

A lejohen marrëdhëniet seksuale

Në javën e 39-të të shtatzënisë, intimiteti mes partnerëve jo vetëm që nuk ndalohet, por, përkundrazi, inkurajohet. Kjo shpjegohet me faktin se seksi konsiderohet si një stimulim i mirë i procesit të lindjes. Sperma mashkullore përmban substanca që kanë një efekt zbutës në qafën e mitrës. Kjo e ndihmon atë të hapet më shpejt. Përveç kësaj, gjatë marrëdhënieve seksuale, në trupin e gruas prodhohen hormone, të cilat kanë një efekt pozitiv në mirëqenien emocionale të mamasë. Siç e dini, një humor i mirë i transmetohet foshnjës.

Rregulli kryesor gjatë këtij procesi është eliminimi i presionit në bark dhe zgjedhja e një pozicioni që përjashton depërtimin e thellë. Nga rruga, pas seksit, një grua mund të ketë rrjedhje të lehtë kafe.

Para lindjes, çdo vajzë ka sekrecione të caktuara në një farë mase. Më shpesh ato janë të bardha, qumështore ose të verdha. Era mungon në normë. Shkarkimi duhet të ketë një konsistencë uniforme, gjë që tregon procese normale fiziologjike.

Ndonjëherë ato mund të jenë të një natyre të ndryshme. Të gjithë ata mund të ndahen përafërsisht në disa grupe:

• Membranat e mukozës. Si rregull, shkarkimi mukoz është shkarkimi i një tape mukoze që mbyll hyrjen në mitër. Nuk ka dhimbje apo shqetësim. Priza largohet te gratë nga 36 deri në 39 javë.
• E ujshme. Një shkarkim i tillë mund të tregojë dy kushte. E para është lëshimi i një sasie të vogël të urinës nga fshikëza. Për shkak të barkut voluminoz, organi urinar është vazhdimisht nën presion. Me çdo përpjekje, kollitje ose teshtitje, një grua shtatzënë mund të gjejë një sasi të vogël lëngu në të brendshmet e saj. Kushti i dytë është rrjedhja e lëngut amniotik.
• Rrjedhja e lëngut amniotik. Normalisht, nëse një gruaje nuk i rrjedh lëngu amniotik, por ndonjëherë ndodh që një sasi e vogël e tij ende të rrjedhë jashtë. Nëse shkarkimi është shumë i bollshëm, atëherë kjo mund të tregojë një ulje të presionit të placentës. Në raste të tilla, mjeku shpesh vendos të stimulojë lindjen.
• E bardhë e gjizë. Sekrecione të tilla kanë një bazë të trashë, ato karakterizohen nga një erë qumështi i fermentuar. Nëse ato janë të bollshme, kjo mund të tregojë një infeksion të organeve gjenitale ose zhvillimin e mëllenjës.
• E përgjakshme ose purulente. Në çdo intensitet të shkarkimit të tillë, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek. Një përzierje e qelbës ose gjakut është shpesh tregues i patologjive të ndryshme, duke përfshirë shkëputjen e placentës dhe gjakderdhjen e brendshme. Edhe nëse në lavanderi gjenden njolla rozë, është më mirë të konsultoheni me mjekun tuaj. Pas ekzaminimit nga një gjinekolog mund të shfaqen mpiksje gjaku. Është e domosdoshme të informoni mjekun tuaj për këtë.

Sido që të jetë, nëse gjeni ndonjë ndryshim në veten tuaj, është më mirë që një grua shtatzënë në çdo kohë të konsultohet me një mjek. Masat paraprake të tepërta nuk do të dëmtojnë gjatë kësaj periudhe.

Në javën e 39-të, barku i nënës së ardhshme arrin madhësinë e tij maksimale. Në të njëjtën kohë zbret, gjë që shkakton shumë shqetësime gjatë ecjes. Një grua mund të flejë vetëm në anën e saj. Shumica e nënave e lidhin procesin kur fetusi zbret në zonën e legenit me frymëmarrje më të lehtë. Në këtë rast, mitra pushon së shtypuri në zemër dhe mushkëri. Aspektet negative përfshijnë rritjen e shpeshtësisë së urinimit, sepse tani fetusi po ushtron presion të fortë në fshikëzën e urinës.

Kërthiza në shumë gra shtatzëna shpaloset nga brenda, nga ajo dhe poshtë në pubis, një shirit pigmenti i dallueshëm është i dukshëm. Ju nuk keni nevojë të shqetësoheni. Zakonisht zhduket pas disa muajsh. Për shkak të shtrirjes, lëkura kruhet shumë, bie. Është e rëndësishme të përdorni hidratues gjatë kësaj periudhe. Kjo mund të eliminojë shqetësimin dhe të parandalojë strijat.

Ndjesi të dhimbshme

Në javën e 39-të, gratë kanë një tërheqje në pjesën e poshtme të barkut, shpesh ndjesi të dhimbshme ose tërheqëse në rajonin e mesit. Gjoksi është i dhimbshëm në prekje dhe kur shtypet, gruaja shtatzënë përjeton siklet. Nëse e shtrydhni thithkën, nëna e re zbulon kolostrumin.

Dhimbje shtesë mund të shfaqen në zonën e kockave të legenit. Koka e fetusit ushtron presion të drejtpërdrejtë mbi to gjatë lëvizjes dhe uljes.

Në periudhën e fundit të lindjes së foshnjës, në trupin e gruas fillon sinteza e një substance të quajtur relaksinë. Është e nevojshme për të relaksuar ligamentet dhe për të zbutur kockat.

Paralajmëruesit e lindjes së fëmijëve në gratë primipare

Dihet se me lindjen e një jete të re, sfondi hormonal i një gruaje pëson ndryshime të rëndësishme. Gjatë zhvillimit dhe rritjes së fetusit, hormoni femëror progesteroni fillon të prodhohet në mënyrë aktive në mitër. Kjo është e nevojshme për rrjedhën normale dhe mirëmbajtjen e shtatzënisë.

Për ca kohë para lindjes, vërehet plakja e placentës, e cila çon në një ulje të sintezës së progesteronit. Gjatë kësaj periudhe fillon prodhimi i një hormoni tjetër, estrogjenit. Është falë tij që trupi po përgatitet për procesin e ardhshëm të lindjes. Sigurisht, është mjaft e vështirë për një grua të kuptojë ndonjë ndryshim në këtë nivel, por disa prej tyre përsëri ndodhin më shumë. Ata quhen pararojë të lindjes së fëmijëve.

Në nënat primipare, paralajmëruesit e parë të lindjes mund të vërehen në periudhën nga 36 deri në 40 javë.

Lajmëtarët në javën e 36-të

Siç u përmend tashmë, paralajmëruesit e parë në vajzat primipare mund të vërehen që në javën e 36-të. Gjatë kësaj periudhe, nëna e ardhshme vëren një ulje të aktivitetit motorik të fetusit. Kjo është për shkak të rënies së kokës në rajonin e legenit dhe kufizimit të lëvizjes së thërrimeve nga muret e mitrës dhe kockat e legenit.

Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet përleshjeve të mashtrimit ose stërvitjes. Duke mos ditur për ekzistencën e tyre, shumë nëna të reja priren të shkojnë në spital sa më shpejt të jetë e mundur, duke besuar se lindja ka filluar. Kontraksionet false karakterizohen nga mungesa e rregullsisë dhe disa shenjave të tjera. Me kontraktime të tilla, barku i një gruaje shtatzënë shndërrohet në gur dhe tensioni kalon shpejt. Përveç kësaj, intervali midis tyre është mjaft i madh.

Shkarkimi në javën e 36-të mund të jetë më i bollshëm. Në këtë rast, mos u shqetësoni, sepse kjo është për shkak të presionit të kokës së fetusit në vaginë. Duhet të jepni alarmin vetëm në rastet kur shkarkimi është kafe, i përgjakshëm ose ka qelb në të.

Harbingers në javën e 37-të

Në këtë kohë, foshnja konsiderohet e plotë. Nëse ai lind në botë, ai do të jetë në gjendje të marrë frymë dhe të zhvillohet plotësisht në mënyrë të pavarur. Kur paralajmëruesit e lindjes shfaqen në javën e 37-të, nuk duhet të shqetësoheni dhe të shkoni në spital.

Shenjat e një lindjeje të afërt:

• Ulja e barkut. Në këtë fazë, fetusi, së bashku me mitrën, lëviz në zonën e legenit. Kjo kontribuon në faktin që gruaja zhduk urthin, belçimin e shpeshtë dhe frymëmarrjen më të lehtë. Krahas kësaj shfaqen simptoma si shtimi i urinimit, vajzat ankohen se kanë tërheqje në pjesën e poshtme të barkut dhe shfaqen dhimbje të shpinës.
• Paralajmëruesit e lindjes përfshijnë jo vetëm urinimin e shpeshtë, por edhe lëvizjet e shpeshta të zorrëve. Kjo shpjegohet me rritjen e presionit të fetusit në zorrët.
• Humbja e peshës tek një grua. Në fazat e fundit, oreksi i gruas shtatzënë ulet, ekskretimi i lëngjeve nga trupi rritet. Në 37 javë, nëna e ardhshme praktikisht nuk fiton peshë, ajo shpesh humbet 1-2 kg.
• Dhimbja është në rritje në zonën e legenit dhe pubike. Kjo është për shkak të procesit të zgjerimit të kockave të legenit. Siklet shpeshherë përkeqësohet gjatë natës.

Nëse pararendësit janë bashkuar me një karakter të rregullt, frekuenca e të cilave po rritet vazhdimisht, duhet të paketoni gjërat dhe të shkoni në spital.

Në javën e 38-të, shenjat që janë shumë të ngjashme me pararendësit në javën e 37-të mund të sinjalizojnë një lindje të afërt. Fruti vazhdon të rritet, edhe pse kjo nuk është më aq intensive. Gjatë kësaj periudhe, ndryshimet në ecjen e nënës së ardhshme bëhen shumë të dukshme. Për shkak të zhvendosjes së qendrës së gravitetit, ajo bëhet e lëmuar, e ngadaltë.

Në shumë gra shtatzëna, një prizë mukoze mund të shkëputet në këtë fazë. Mos u frikësoni shumë, kjo nuk tregon gjithmonë një lindje të afërt. Ju mund ta dalloni këtë veçori nga shkarkimi i zakonshëm nga karakteristika të tilla si një nuancë e verdhë ose kafe. Në të njëjtën kohë, mukoza është mjaft e trashë.

Gjithnjë e më shumë gjatë kësaj periudhe ndodhin kontraktime false. Ndonjëherë ato sjellin siklet dhe dhimbje të forta për një nënë të re. Për të lehtësuar këto simptoma, mund të përshkruhet No-Shpa, Buscopan, Magnesia ose një ilaç tjetër antispazmatik.

Harbingers në javën e 39-të

Java e parafundit e shtatzënisë shpesh përfundon me lindjen e fëmijës. Ky është një proces absolutisht normal, sepse në këtë kohë fëmija është plotësisht i gatshëm të takojë prindërit e tij dhe botën përreth tij.

Parardhësit e lindjes së fëmijëve në 39 javë në nënat primipare kanë një karakter të theksuar:

• Instinkt folezues. Për shumë gra, disa ditë para lindjes lind dëshira për të bërë një rirregullim, për të bërë një pastrim të përgjithshëm, për të hekurosur dhe për të përgatitur pelena për fëmijën. Shpesh kjo ndihmon për të nxitur lindjen më shpejt, sepse aktiviteti fizik është një stimulim i shkëlqyer.
• Periudha stërvitore. Në javën e 39-të, ato janë mjaft të zakonshme, dhe nëna e ardhshme tashmë mund t'i dallojë ato nga ato reale. Nëse kontraktimet fillojnë, por ndalojnë plotësisht pas një kohe, atëherë fëmija nuk është ende koha për të lindur.
• Sëmundje. Shumë nëna ndjehen të sëmurë, mund të kenë dhimbje koke, vazhdimisht duan të flenë. Kjo shpjegohet me lodhjen e akumuluar.
• Shkarkimi i ujit. Derdhja e ujit është një shenjë e qartë se procesi gjenerik do të fillojë së shpejti. Nëse gruaja shtatzënë ka humbur ujin, duhet të nxitoni në spital. Prania afatgjatë e një fëmije në mitër mund të çojë në pasoja katastrofike.

Nga ana e moralit, ka një eksitim në rritje, frikë nga lindja e ardhshme. Tani është koha për t'u qetësuar, për t'u përshtatur me një humor të këndshëm, sepse takimi i shumëpritur me foshnjën së shpejti do të zhvillohet.

Në javën e 40-të, lodhja e mamasë arrin kulmin. Edhe pak dhe fëmija do të lindë. Është praktikisht e pamundur të humbasësh pararendësit e lindjes gjatë kësaj periudhe. Ata manifestohen në ndryshime të tilla:

• Një rënie e mprehtë e oreksit. Shumë nëna humbin peshë, sepse fëmija gjatë kësaj periudhe nuk kërkon më shumë lëndë ushqyese.
• Reduktimi i sasisë së shqetësimeve. Fëmija po afrohet gjithnjë e më shumë në barkun e nënës. Kjo provokon një ulje të numrit të lëvizjeve.
• Qafa e mitrës bëhet e butë dhe e shkurtuar. Është një proces natyror që kërkohet për hapjen e tij gjatë lindjes.
• Të vjellat ose lëvizjet e shtuara të zorrëve janë të zakonshme tek gratë primipare. Nuk ka nevojë të shqetësoheni, ky është një proces i natyrshëm pastrimi për ta bërë më të lehtë lindjen.
• Rrjedhja e lëngut amniotik. Një sasi e vogël e lëngjeve mund të vërehet në shumë shtatzëni të vonshme. Vlen të bjerë alarmi vetëm nëse ka shumë rrjedhje.
• Kontraksione false. Kontraktimet e një natyre stërvitore vërehen për një periudhë 40-javore pothuajse në të gjitha gratë. Në këtë rast, stomaku dhe pjesa e poshtme e shpinës tërhiqen si me menstruacionet. Nëse kontraktimet bëhen shumë të dhimbshme dhe intervali midis tyre shkurtohet, duhet të shkoni në spital.

Është e pamundur të thuhet me siguri se si do të shfaqen pararendësit e lindjes në këtë apo atë nënë. E gjitha varet nga karakteristikat individuale.

Disa gra ndihen të qetë gjatë gjithë shtatzënisë, ndërsa të tjerat përballen mjaft shpesh me kontraktime stërvitore dhe paralajmërues të tjerë. Sido që të jetë, duhet të qëndroni të qetë, të mos bëni panik, por të mendoni për shëndetin tuaj dhe gjendjen shëndetësore të thërrimeve.

Paralajmëruesit e lindjes së fëmijëve në gratë shumëpare

Gjinia e dytë dhe e tretë janë disi të ndryshme nga e para. Kjo shpjegohet me faktin se gjatë lindjes së parë koka e foshnjës shtrin qafën e mitrës dhe ajo nuk restaurohet më plotësisht, por mbetet më e butë dhe më elastike. Falë kësaj, lindja për herë të dytë dhe të mëvonshme nuk është aq e dhimbshme. Të paktën, vlerësimet e shumë nënave dëshmojnë për këtë.

Në gratë shumëpare, pararendësit e lindjes shpesh ndodhin një javë para një ngjarje emocionuese. Në javën e 39-të, paralajmëruesit e lindjes mund të jenë si më poshtë:

Lëshimi i fetusit

Prolapsi abdominal është procesi i lëvizjes së fetusit në pjesën e poshtme të legenit. Kjo është përgatitja e foshnjës për lindje. Në shumicën e rasteve, foshnja është me kokë poshtë, por ndonjëherë ndodh prezantimi i fetusit me këllëf. Në nënat shumëpare, kjo simptomë vërehet 5-6 ditë para lindjes.

Ndonjëherë prolapsi i fetusit ndodh një ditë para lindjes ose nuk zhduket fare për gruan. Nuk duhet të udhëhiqeni vetëm nga kjo shenjë.

Heqja e tapës

Në javën e 39-të të shtatzënisë, shumica e nënave të ardhshme kanë një prizë mukoze. I ngjan një mpiksjeje, më shpesh ka një nuancë të bardhë ose kremoze. Më rrallë, mukoza është e përgjakshme për shkak të përmbajtjes së lartë të vijave të gjakut. Ndonjëherë një vajzë mund ta injorojë këtë ngjarje. Spina del rreth një javë para lindjes, por kjo mund të ndodhë më herët. Shpesh, shkarkimi i mukozës vërehet vetëm gjatë lëvizjes së foshnjës përgjatë kanalit të lindjes.

Shumë gra vërejnë se oreksi i tyre bëhet më pak i theksuar para lindjes. Kjo shpesh rezulton në më pak ënjtje dhe humbje peshe. Përveç kësaj, humbja e kilogramëve është për shkak të përgatitjes aktive të trupit për lindjen e ardhshme duke hequr lëngun e tepërt.

Kjo simptomë nuk vërehet në të gjitha rastet, kështu që nuk ka nevojë të prisni për të, sepse humbja e peshës mund të mos ndodhë.

Reduktimi i perturbacioneve

Një rënie në numrin e lëvizjeve të fetusit mund të tregojë një lindje të afërt. Fëmija bëhet i ngërçuar në barkun e nënës dhe ai lëviz më pak aktivisht. Sasia e lëngut amniotik zvogëlohet, dhe muret e mitrës kufizojnë lëvizjen e foshnjës. Gjatë kësaj periudhe, nëna e ardhshme duhet të monitorojë me kujdes sjelljen e foshnjës. Sjellja e shqetësuar mund të tregojë mungesë oksigjeni për foshnjën.

Instinkt folezues

Dëshira për ta bërë shtëpinë tuaj më komode është krejt normale në fazat e vona të shtatzënisë. Gruaja po përpiqet të bëjë riparime, të përgatisë gjërat për të porsalindurin, të pajisë krevat fëmijësh. Psikologët e quajnë këtë dëshirë instinkt foleje.

Ndryshimi në lëvizjet e zorrëve

Shpesh, një grua, disa ditë para shfaqjes së foshnjës, vëren se natyra e jashtëqitjes ka ndryshuar (diarre, më rrallë kapsllëk). Më rrallë, simptoma të tjera i bashkohen çrregullimit të jashtëqitjes, gruaja ndjen të përzier, marramendje, përgjumje, dobësi, shfaqet presion i lartë i gjakut, nënat e ardhshme shpesh djersiten, ndonjëherë shfaqet pagjumësia.

Nëse të përzierat dhe shenjat e tjera bëhen shumë ndërhyrëse, është mirë që të informoni mjekun tuaj për këtë. Ndoshta nuk po flasim për paralajmëruesit e lindjes së fëmijëve, por për toksikozën e vonë. Përveç kësaj, diarreja mund të çojë në dehidrim.

Rritja e urinimit

Për shkak të presionit të vazhdueshëm të mitrës në fshikëz, dëshira për të urinuar shfaqet edhe kur ajo është pak e mbushur. Natën, nënat gjithashtu duhet të shkojnë në tualet mjaft shpesh. Në javën e 39-të, gratë shumëpare mund të përjetojnë mbajtje urinare ose, anasjelltas, urinim të tepërt.

Kontraktimet e rreme janë një lloj përgatitjeje për orgazmën për lindjen e ardhshme. Në javën e 39-të, nënat shumëpare i kanë ato mjaft shpesh. Shpesh, kontraktimet stërvitore mungojnë plotësisht, dhe në disa gra ato ndodhin në një fazë të hershme.

Mund ta kuptoni që ata filluan me shenja të tilla si tkurrja e mitrës, duket se ngurtësohet, gruaja shtatzënë tërhiqet, pjesa e poshtme e shpinës dhemb, stomaku. Për sa i përket dhimbjes, ato mund të krahasohen me dhimbjet gjatë menstruacioneve. Në të njëjtën kohë, kontraktimet janë të parregullta, ato zhduken shumë shpejt.

Nëse kontraktimet stërvitore zgjasin më shumë se 15 minuta, ndërsa shfaqen ngërçe, jashtëqitje të lirshme dhe paralajmërues të tjerë të lindjes së afërt, duhet të shkoni menjëherë në spital.

Shkarkimi i lëngut amniotik

Nëse një sasi mjaft e madhe e lëngut të pastër ka lënë vaginën, atëherë po flasim për derdhjen e lëngut amniotik. Para kësaj, një grua mund të mos ndjejë asnjë pararendës. Sasia e këtij lëngu do të varet nga fakti nëse gruaja shtatzënë ka polihidramnios apo oligohidramnios.

Tek vajzat shumëpare, flluska amniotike shpërthen më shpesh vetë. Nëse kjo nuk ndodh, kryhet një operacion për shpimin e tij (amniotomi) në dhomën e lindjes.

Ndodh shpesh që lindja të fillojë shumë më shpejt sesa e pret gruaja. Kjo është për shkak të karakteristikave të secilit organizëm. Për të parandaluar vështirësitë, gjërat duhet të mblidhen në spital në fillim të tremujorit të tretë. Gjinekologu do t'ju tregojë se çfarë saktësisht duhet të çoni në spital.

Sigurisht, gjëja e parë që një grua shtatzënë duhet të dijë është nevoja për të qëndruar e qetë. Përvojat e forta mund të provokojnë hipoksi fetale dhe probleme të tjera. Le të shohim simptomat, pas zbulimit të të cilave duhet të nxitoni në spital.

Ju duhet të shkoni menjëherë në spital kur shfaqen kushte të tilla:

• Shkarkimi me gjak. Kjo simptomë është ndoshta më e rrezikshmja, sepse mund të tregojë si fillimin e lindjes ashtu edhe shkëputjen e placentës. Pasi të keni gjetur gjak midis këmbëve, duhet të shkoni shpejt në spital.
• Derdhja e lëngut amniotik. Në shumicën e rasteve, gruaja do të fillojë lindjen brenda disa orësh pas kësaj. Në nënat shumëpare, kjo mund të ndodhë edhe më shpejt. Nëse nuk merrni kontrollin e situatës në kohën e duhur, mund të ndodhë infeksioni i fetusit dhe komplikime të tjera të rrezikshme.
• Shfaqja e kontraktimeve të vërteta. Nëse gjeni simptoma të tilla si rritja e shpeshtësisë së kontraktimeve të mitrës dhe zvogëlimi i intervaleve ndërmjet tyre, duhet të shkoni në spital. Qëndrimi në shtëpi në një situatë të tillë është mjaft i rrezikshëm, sepse pas kontraktimeve reale, së shpejti do të fillojnë tentativat dhe lindja.

Gruaja shtatzënë duhet t'i kryejë të gjitha veprimet me qetësi dhe përqendrim.

Nëse në shtëpi nuk ka burrë apo të afërm që mund t'i çojë në spital, është më mirë të telefononi një ambulancë ose një taksi. Marrja e transportit publik në spital nuk është e mençur.

Norma e CTG në javën e 39-të obstetrike

Kardiotokografia (CTG) është një teknikë diagnostikuese që ju lejon të vlerësoni funksionet themelore jetësore të fetusit gjatë shtatzënisë. Shpesh, CTG kryhet në javën e 39-të. Gjatë procedurës, sensorë të veçantë ngjiten në barkun e gruas shtatzënë për të ndihmuar në regjistrimin e rrahjeve të zemrës së foshnjës.

Gjatë lëvizjeve të foshnjës, vetë nëna shtyp butonin dhe pajisja i fikson në letër në formën e një grafiku. Përveç kësaj, sensori monitoron tkurrjen dhe relaksimin e mitrës.

Deshifrimi

Vlerësimi i rezultateve të CTG kryhet nga një specialist me përvojë. Ai nxjerr përfundime për shëndetin e fetusit nga regjistrimi i pajisjes. Gjatë deshifrimit, vlerësohen kriteret e mëposhtme:

• frekuenca dhe amplituda e lëkundjeve të menjëhershme - devijimet e rrahjeve të zemrës nga norma lart ose poshtë;
• shkalla bazale - shkalla mesatare e zemrës së fetusit gjatë 10 minutave të studimit;
• ngadalësimet përshkruhen si depresione në grafik. Ngadalësim nënkupton ngadalësim të rrahjeve të zemrës në raport me normën me 15 ose më shumë rrahje;
• nxitimi - paraqitet në grafik si dhëmbë të lartë të mprehtë. Përshpejtimi është një përshpejtim i rrahjeve të zemrës së fetusit me 15 rrahje në krahasim me ritmin bazë.

Ngadalësimet regjistrohen gjatë kontraktimeve dhe lëvizjeve të mitrës së foshnjës. Nëse CTG është e keqe, kjo kërkon diagnostifikim të mëtejshëm më të detajuar.

Norma KTG

Treguesit e mëposhtëm tregojnë gjendjen normale të fëmijës në mitër:

• frekuenca bazale në rangun prej 120-160 rrahje në minutë;
• amplituda e luhatjeve (ndryshueshmëria) e rrahjeve të zemrës - nga 10 në 25 rrahje në minutë;
• nuk ka ngadalësime;
• jo më shumë se dy përshpejtime në 10 minuta ekzaminim.

Devijimet e vogla lejohen. Nëse vlerat devijojnë shumë nga norma, ne po flasim për patologji.

Fotografia e CTG është normale.

Ekzaminimi me ultratinguj në këtë fazë të shtatzënisë ju lejon të përcaktoni parametrat e rëndësishëm të zhvillimit të fëmijës. Në tabelë mund të shihni normën e kritereve bazë të foshnjës në këtë moshë, si dhe se cilat duhet të jenë parametrat e përafërt të foshnjës.

Nëse ka anomali, mos u shqetësoni. Çdo fëmijë është i ndryshëm.

Në foto mund të shihni fotografi të imazheve me ultratinguj në fund të tremujorit të tretë.

Në këtë moshë, ju mund të shihni qartë gjininë dhe madje edhe shprehjet e fytyrës së foshnjës.

Shkaqet e tonit të mitrës në 39 javë

Shumë nëna në pritje përballen me rritjen e tonit të mitrës. Kjo ndjesi është shumë e ngjashme me tensionin e muskujve gjatë orgazmës, por kjo ndodh për arsye të pavarura nga seksi dhe kënaqësia. Çfarë e shkakton këtë gjendje?

Nëse flasim për javën e 39-të të shtatzënisë, më shpesh stomaku bëhet gur gjatë kontraktimeve false. Në të njëjtën kohë, bëhet e vështirë, shpesh shfaqen siklet dhe dhimbje. Gjatë luftimeve stërvitore, pjesa pubike, pjesa e poshtme e shpinës, shpina dhemb dhe qëllon në rajonin perineal. Kontraksione të tilla të organit mund të vërehen gjatë natës dhe gjatë ditës. Është shumë e rëndësishme të jeni në gjendje të dalloni kontraktimet e rreme nga ato të vërteta.

Pse lindja nuk fillon

Gjatë shtatzënisë ndodh shpesh që tashmë ka ardhur koha e lindjes dhe e vogla nuk dëshiron të lindë. Shpesh gratë mbajnë fëmijë 41, 42 javësh. Janë të njohura raste të mbingarkesës deri në 45 javë. Pse po ndodh kjo? Arsyet janë të ndryshme:

• Karakteristikat e ritmit biologjik të një gruaje. Dihet se vajzat që kanë një cikël më të gjatë menstrual shpesh mbajnë fëmijë deri në 40 javë. Për nënat me cikël të shkurtër, foshnjat lindin, si rregull, në javën 38-39.
• Aktiviteti i pamjaftueshëm fizik i një gruaje. Gjatë ecjes, koka e fetusit shtyp qafën e mitrës, duke e irrituar atë. Ky është një stimulim i madh i lindjes. Nëse ngarkesat janë të pamjaftueshme, kjo mund të çojë në mbingarkesë.
• Arsyeja e mungesës së lindjes në 39 javë mund të jetë një fetus shumë i madh (më shumë se 4 kg).

Sfondi emocional i një gruaje është gjithashtu i rëndësishëm. Për shkak të frikës dhe ankthit intensiv, kontraktimet mund të mungojnë për një kohë të gjatë.

39 javë të shtatzënisë - sa muaj është

Para se t'i përgjigjemi kësaj pyetjeje, ia vlen të kujtojmë se ekziston një term obstetrik dhe embrional. Diferenca midis tyre është afërsisht 14 ditë, domethënë 2 javë. Nga kjo mund të konkludojmë se 39 javë kohë embrionale janë 40-41 javë kohë obstetrike.

Rreziku është se nëse foshnja është në mitër për një kohë të gjatë, ndodhin ndryshime në placentë, gjë që ndikon negativisht në shëndetin e fetusit. Pamjaftueshmëria e placentës shpesh shkakton mungesë oksigjeni për foshnjën. Kjo gjendje mund të çojë edhe në vdekjen e fëmijës.

Përveç hipoksisë, ekziston një kërcënim i lëndimeve të kokës gjatë kalimit nëpër kanalin e lindjes për shkak të rrafshimit të kockave të kafkës. Shpesh ka aspirim të lëngut amniotik - mbajtje e lëngjeve në mushkëritë e një të porsalinduri.

Gjatë kryqëzimit, shpesh ka një aktivitet të dobët të lindjes në një grua shtatzënë, ekziston një rrezik serioz i gjakderdhjes dhe komplikimeve të tjera.

Si të stimuloni lindjen në shtëpi

Nëse mjeku jep miratimin për të stimuluar lindjen, mund të përdorni me siguri metoda të thjeshta:

• Ju mund ta afroni lindjen me ndihmën e një vogëlushi të mprehtë. Ushqimi pikant stimulon në mënyrë të përsosur zorrët, gjë që çon në një tkurrje të mureve të mitrës. Gjëja kryesore këtu është të mos e teproni, sepse shumë akut mund të provokojë urth dhe simptoma të tjera të pakëndshme.
• Masturbim dhe seks. Besohet se kjo ndihmon jo vetëm për t'u argëtuar, por edhe për të ushtruar muskujt vaginalë, si dhe për të stimuluar fillimin e lindjes. Duhet të bëni seks dhe të masturboni me shumë kujdes, duke respektuar rregullat e higjienës personale.
• Duke ecur. Irritimi i mitrës ndodh gjatë ecjes, e cila është një mënyrë e shkëlqyer për të nxitur kontraktimet.
• Fërkimi i thithkave. Kur thithat fërkohen, në trupin e femrës fillon prodhimi i hormonit oksitocinë. Ndihmon në stimulimin e lindjes. Në këtë rast, thithkat duhet të fërkohen për një kohë të gjatë. Masazhi mund të kryhet për një orë deri në tre herë në ditë.

Ju gjithashtu mund të shpejtoni kontraktimet me mjete juridike popullore. Besohet se kontraktimet mund të shkaktohen nga përdorimi i gjetheve të mjedrës për çaj, pulpë ananasi dhe leshterik.

Në javën e 39-të, foshnja tashmë ka zbritur dhe është në pritje të lindjes së saj. Gjatë kësaj periudhe, rritja e saj intensive ndalet, prandaj, oreksi i gruas shtatzënë ulet. Përkundër faktit se foshnja tashmë është formuar plotësisht, mamaja nuk duhet të harrojë ushqimin e duhur dhe ngopjen e trupit me të gjitha vitaminat dhe mineralet e nevojshme, sepse ajo ende ka një periudhë mjaft të vështirë - lindjen e fëmijës ose prerje cezariane.

Ushqime te Shendetshme

Në mëngjes, një grua shtatzënë mund ta trajtojë veten me një simite, një sanduiç me djathë dhe perime. Mishi i zier, peshku i zier me avull, gjizë do të jenë të dobishme. Pasdite rekomandohet përfshirja në dietë e drithërave, produkteve të qumështit.

Ushqime te Shendetshme:

• panxhar;
• kajsi;
• kungull;
• fruta të thata;
• rrush pa fara;
• mjedra;
• bishtajore;
• bukë me miell të plotë dhe makarona.

Në këtë fazë, mishi, karbohidratet dhe proteinat shtazore duhet të kufizohen.

Produkte të dëmshme

Ashtu si në fazat e hershme të lindjes së një fëmije, në 39 javë pjata të tilla duhet të përjashtohen nga menyja:

Shpesh tek gratë shtatzëna, proteina gjendet në urinë. Në këtë rast, duhet patjetër të konsultoheni me një nutricionist, të kufizoni marrjen e kripës.

Më shpesh tek nënat në pritje, edema shfaqet në fytyrë dhe në zonën e këmbëve. Ju mund ta përballoni këtë simptomë të pakëndshme duke iu përmbajtur rekomandimeve të mëposhtme:

• zvogëloni sasinë e lëngjeve që pini;
• kufizimi i kripës në dietë;
• mund të pini një zierje të barit të manaferrës, çajit të gjetheve të manaferrës;
• peshku, mishi i zier me avull do të jetë i dobishëm;
• menuja mund të përfshijë fruta dhe perime me efekt diuretik.

Nëse pas një shëtitje shfaqet ënjtje, mund t'i vendosni këmbët në ujë të freskët për një kohë të shkurtër. Në të njëjtën kohë, temperatura në banjë nuk duhet të jetë shumë e ftohtë.

Ushqimi i duhur është shumë i rëndësishëm gjatë mbajtjes së një fëmije, veçanërisht nëse shpesh e përdredhni stomakun tuaj, urthin e torturuar, gulçimin dhe çrregullime të tjera dispeptike.

Pyetjet e bëra shpesh

Në forume të shumta, shumë nëna kërkojnë përgjigje për pyetje të ndryshme. Ne do të përpiqemi t'u përgjigjemi atyre më të shpeshta.

Ana e djathte dhemb ne 39 jave, cfare mund te jete

Një sërë sëmundjesh mund të shoqërohen me dhimbje me intensitet të ndryshëm në hipokondriumin e duhur. Këto përfshijnë gastrit, duodenit, ulçerë peptike, hepatit, kolecistit dhe të tjerë. Nëse shfaqen dhimbje, duhet patjetër të konsultoheni me një mjek.

Çfarë duhet të bëni nëse fëmija është i qetë dhe nuk lëviz

Shumë vajza vërejnë se në 39 javë fëmija lëviz më pak. Mos u shqetësoni, ky është një proces fiziologjik krejtësisht normal, sepse foshnja thjesht nuk ka hapësirë ​​të mjaftueshme. Alarmi duhet të bjerë vetëm nëse i vogli nuk shtyhet për një kohë të gjatë. Siç dëshmon përvoja e shumë nënave, qetësimi i fetusit është shpesh një pararojë e lindjes së afërt.

Si të trajtoni mëllenjën

Nuk është e pazakontë që gratë të përjetojnë mëllenjë gjatë shtatzënisë. Sëmundja shfaqet për arsye të ndryshme dhe jep shumë ndjesi të pakëndshme. Ilaçi më i sigurt dhe më efektiv për trajtimin e një infeksioni fungal është supozitorët Pimafucin. Trajtimi me ilaçe duhet të bëhet vetëm siç udhëzohet nga një mjek.

Pse foshnja lemzë

Shpesh gratë në javën e 39-të vërejnë se foshnja e tyre po lemzë në mitër. Mos kini frikë, sepse ky është një proces natyral krejtësisht normal. Nëse mamaja ha diçka, fëmija gjithashtu feston me të. Lemza ndodh për shkak të shtrydhjes së diafragmës.

Pse mund të rritet temperatura në këtë kohë?

Një rritje e temperaturës së trupit në javën e 39-të të shtatzënisë mund të tregojë si afrimin e lindjes ashtu edhe ndonjë sëmundje. Ethet, të dridhurat, dhimbjet e trupit, dhimbje koke dhe manifestime të tjera mund të tregojnë një ftohje të zakonshme, infeksion viral akut të frymëmarrjes ose patologji të tilla më serioze si bajamet, gripin.

Në çdo rast, nëse shfaqet rrufë, rritet temperatura e trupit, shfaqen dobësi dhe simptoma të tjera, një grua shtatzënë duhet të konsultohet me një mjek. Për ftohjet, lejohet marrja e Paracetamol.

Duke përmbledhur

Java e 39-të e shtatzënisë është një periudhë emocionuese para lindjes së ardhshme. I gjithë kalendari ka përfunduar dhe gruaja po hyn në shtrirjen e shtëpisë. Shumë shpejt ajo do të bëhet nënë dhe më në fund do të takojë fëmijën e saj të shumëpritur. Ndërkohë, duhet të shijoni pozicionin tuaj, të relaksoheni dhe të mendoni për diçka të këndshme. Një humor i mirë dhe një qëndrim pozitiv janë thelbësore në këtë periudhë të lumtur dhe në të njëjtën kohë të vështirë.

Video

Në këtë video mund të mësoni më shumë rreth paralajmëruesve të lindjes në javën e 39-të të shtatzënisë.

Ka ardhur java e 39 obstetrike e shtatzënisë, ndaj bebi dhe nëna janë edhe më pranë takimit të shumëpritur. Gruaja mezi pret fillimin e lindjes dhe habitet që shtatzënia ka zgjatur kaq shumë. Në fakt, mjekët shpesh gabojnë në lidhje me datën e pritshme, kështu që nuk ka nevojë për t'u shqetësuar. Për të monitoruar gjendjen e fëmijës, gjinekologu që udhëheq shtatzëninë duhet të kryejë rregullisht një ekzaminim - të masë rrahjet e zemrës dhe, nëse është e nevojshme, të bëjë një skanim me ultratinguj.

Ndryshimet në trupin e një gruaje

Çfarë ndodh në javën e 39-të me trupin e një gruaje? Sa më afër dita e lindjes, aq më shumë ndryshime të padukshme ndodhin në trupin e një gruaje shtatzënë. Të gjitha ato janë rezultat i proceseve të pakthyeshme që përgatisin trupin e nënës së ardhshme për lindje:

• Fetusi shtyp gjithnjë e më shumë në kockat e legenit dhe qafën e mitrës, e cila përmban një numër të madh të receptorëve nervorë;
• Nën ndikimin e këtij presioni, introreceptorët në mitër fillojnë të dërgojnë impulse në sistemin nervor qendror (SNQ), duke e informuar atë për gatishmërinë nr.1. Pasi ka marrë këto impulse, sistemi nervor qendror transmeton komanda në të gjitha organet dhe sistemet që janë të përfshirë drejtpërdrejt ose tërthorazi në lindje;

• Po bëhen ndryshime në sistemin endokrin - niveli i prodhimit të hormonit progesteron është ulur ndjeshëm, i cili për gati 9 muaj kalendarikë ndihmoi në ruajtjen e shtatzënisë, rregullimin e qafës së mitrës dhe minimizimin e kontraktimeve të saj. Nga rruga, kjo është një tjetër nga arsyet që kontribuojnë në humbjen e peshës tek një grua në javët e fundit të shtatzënisë. Progesteroni kontribuon në akumulimin e yndyrës, dhe duke qenë se bëhet më pak, shtresa e yndyrës në trupin e nënës së ardhshme mund të bëhet pak më e hollë;
• Metabolizmi ndryshon: zorrët fillojnë të punojnë më intensivisht, dëshira për ta zbrazur bëhet më e shpeshtë. Trupi është gati çdo minutë për fillimin e lindjes, dhe kështu shpëton nga çakëlli i panevojshëm;
• Në placentë ndodhin ndryshime që ndikojnë në marrëdhënien imune midis nënës dhe foshnjës. Trupi i një gruaje shtatzënë fillon ta perceptojë fetusin si një trup të huaj dhe kërkon ta refuzojë atë.

Një grua shtatzënë është gjithnjë e më e shqetësuar për tonin e mitrës. Mos kini frikë, kjo gjendje është e rrezikshme në fazat e hershme të shtatzënisë. Në të vërtetë, gjatë kësaj periudhe, mitra po përgatitet në mënyrë aktive për lindjen e ardhshme.

Shkenca mjekësore ende nuk mund t'i përgjigjet pyetjes se pse disa gra i fillojnë këto procese më herët, ndërsa të tjerat më vonë. Besohet se kjo ndikohet nga gjenetika, madhësia e fetusit, gjendja shëndetësore e nënës së ardhshme dhe faktorë të tjerë.

Paralajmëruesit e lindjes së fëmijëve

Para se të fillojë procesi i lindjes, një grua ka shenja karakteristike gjatë kësaj periudhe, apo edhe më herët. Paralajmëruesit e lindjes së fëmijëve në primiparët në javën e 39-të të shtatzënisë përfshijnë simptomat e mëposhtme:

• Shkarkimi i shtuar... Ndonjëherë gratë ngatërrojnë një shkarkim të tillë me rrjedhjen e ujit. Për të hequr qafe dyshimet, mund të përdorni një test të veçantë ose të shihni një mjek;
• Humbje peshe... Nëse nëna e ardhshme e mban nën kontroll peshën e saj, atëherë mund të vërejë se ajo është ulur me rreth 1 kg. Kjo është për shkak të faktit se edema gradualisht zhduket para lindjes;
• Shkarkimi i një tape mukoze, e cila duket si një mpiksje e vogël mukoze;
• Rritja e luftimeve stërvitore... Ata nuk shkaktojnë shumë shqetësim për një grua shtatzënë. Në rast se dhimbja e fortë e ngërçit shfaqet me frekuencë të veçantë, atëherë kjo mund të jetë një shenjë se kontraktimet e vërteta kanë filluar;
• Ulja e barkut... Një grua mund ta përcaktojë këtë menjëherë, sepse i bëhet më e lehtë të marrë frymë. Në të njëjtën kohë, të përzierat dhe urthi zhduken, sepse nuk ka më një presion të tillë në stomak si më parë. Në të njëjtën kohë, kërthiza mund të bëhet më konveks;
• Aktiviteti i zvogëluar i foshnjës... Në këtë rast, numri i shqetësimeve duhet të jetë ende të paktën 10-12 në 12 orë;
• Sindroma e folezimit. Një grua shtatzënë ka papritmas shumë forcë për të pajisur me lehtësi dhomën e foshnjës dhe për të rregulluar gjërat në shtëpi;
• Ka një shkelje të jashtëqitjes... Një grua shtatzënë ka diarre. Jashtëqitja e lirshme shkaktohet nga nivelet e larta të estrogjenit. Nëse pjesa tjetër e paralajmëruesve shfaqen disa ditë ose javë para lindjes së fëmijës, atëherë trupi fillon të pastrohet natyrshëm pothuajse para lindjes së fëmijës;
• Në lidhje me shtrirjen e ligamenteve, shfaqen ndjesi të pakëndshme, tërheqëse.

Gratë shtatzëna që përgatiten të bëhen nënë për herë të dytë tashmë i dinë të gjitha simptomat e një lindjeje të afërt. Pararendësit e lindjes së fëmijëve në gratë shumëpare në javën e 39-të të shtatzënisë janë praktikisht të njëjta. Një tipar dallues janë karakteristikat e mëposhtme:

• Barku fundoset në thelb jo 1-2 javë para fillimit të lindjes, siç ndodh me lindjen e parë, por menjëherë para fillimit të saj;
• Spina mukoze është më voluminoze;
• Kontraksionet stërvitore te gratë shumëpare janë më intensive dhe mund të shfaqen pak më herët;
• Për shkak të faktit se ligamentet që mbajnë mitrën janë tashmë pak të përgatitur pas shtatzënisë së parë, mund të mos ketë ndjesi tërheqëse në rajonin e mesit;
• Të gjithë paralajmëruesit duken më të shndritshëm dhe më të shpejtë. Prandaj, në lindjen e dytë, intervali midis shfaqjes së prekursorëve dhe fillimit të lindjes është më i vogël se sa ishte në shtatzëninë e parë.

Pesha në javën e 39-të të shtatzënisë

Sipas statistikave, java e 39-të e shtatzënisë karakterizohet nga një shtim në peshë prej 12-15 kg nga pesha fillestare e trupit. Norma e sipërme konsiderohet shumë e kushtëzuar dhe llogaritet në bazë të karakteristikave të fizikut dhe moshës së secilës grua individuale. Në këtë kohë, pesha e nënës së ardhshme sillet shumë e paparashikueshme: në disa raste, ajo vazhdon të zvarritet, në të tjera fillon të ulet gradualisht. Të dyja janë absolutisht normale, me kusht që gjendja e foshnjës të mos ngrejë pyetje nga gjinekologu.

Stomaku

Barku në javën e 39-të të shtatzënisë është i mrekullueshëm në madhësinë e tij. Përkundër faktit se niveli i fundusit të mitrës është bërë më i ulët - rreth 33-35 cm, perimetri i saj vazhdon të rritet. Kjo për faktin se në dy javët e fundit para lindjes, foshnja fillon të fitojë peshë veçanërisht intensivisht. Ai mund të jetë një fëmijë i lindur, dhe për këtë arsye trupi i tij fillon të sillet në përputhje me rrethanat. Nëse nëna e ardhshme po përjeton probleme me oreksin, atëherë fëmija do të marrë lëndët ushqyese që i nevojiten për rritje nga trupi i saj, kështu që nuk duhet harruar të pijë komplekse vitaminash për gratë shtatzëna.

Koka e foshnjës tashmë është thellë në rajonin e legenit, pikërisht në daljen nga mitra. Në këtë drejtim, në javën e 39-të, shumë mjekë këshillojnë nënat të mos mbajnë fashë - kjo mund të shkaktojë shqetësim tek fëmija. Disa gra kanë frikë të ulen në mënyrë që të mos shtyjnë kokën. Këto frikë kanë një kokërr racionale, prandaj, pozicioni më i mirë i trupit të një gruaje shtatzënë në javën e 39-të është shtrirja. Kjo nuk do të thotë që duhet të shtriheni gjatë gjithë ditës, përkundrazi javët e fundit janë shumë të mirëpritura shëtitjet e gjata, duke stimuluar hapjen e mitrës dhe fillimin e lindjes.

Shumë gra raportojnë se stomaku i tyre është i ngurtësuar në javën e 39-të të shtatzënisë. Kjo do të thotë se gruaja ka më shumë gjasa të shqetësohet nga kontraktimet e stërvitjes.

Ndjenjat e një gruaje në 39 javë

Java e 39-të e shtatzënisë nuk është e lehtë për një grua, jo vetëm nga pikëpamja fizike, por edhe nga pikëpamja psikologjike. Shumë të njohur nga forumet “shtatzëna” tashmë janë bërë nëna të lumtura dhe foshnja e saj ende nuk po nxiton të lindë. Asnjë bindje dhe argumente nuk ndihmojnë - padurimi i një gruaje në këtë kohë arrin kulmin. Ajo gëzohet për çdo tkurrje të mitrës, duke shpresuar se kjo më në fund nuk është kontraktime stërvitore, por fillimi i lindjes. Për shkak të pritjes dhe frikës së vazhdueshme, nëna e ardhshme mund të përjetojë pagjumësi.

Për të reduktuar nervozizmin dhe për të ndriçuar ditët e fundit (dhe ndoshta orët) e pritjes, nëna e ardhshme duhet të rishqyrtojë qëndrimin e saj ndaj shtatzënisë së zgjatur, sepse ajo ka një shans të përfundojë përgatitjet për takimin me fëmijën në nivelin më të lartë. Për shembull, grumbulloni veshjet e fëmijëve jo me nxitim, por zgjidhni me kujdes dhe me dashuri pikërisht ato gjëra për fëmijë që ju pëlqejnë vërtet. Kur bëni pazar, nuk duhet të blini shumë gjëra për një të porsalindur, pasi foshnjat rriten me një ritëm të jashtëzakonshëm gjatë kësaj periudhe. Madhësia optimale e rrobave për herë të parë është 3-6 muaj.

Ditët e mbetura mund të përdoren gjithashtu për pushim të mirë - shumë shpejt nëna do të ketë nevojë për shumë forcë, sepse foshnja do të kërkojë të gjithë vëmendjen e saj. Nëse njerëzit përreth jush bezdisin një grua tashmë të shqetësuar me pyetjen "kur tashmë?"

Ndjesitë fiziologjike:

• këmbët, shpina, kockat e legenit dhembin;
• çdo ditë e më shumë tërheq pjesën e poshtme të barkut dhe pjesën e poshtme të shpinës;
• çdo lëvizje e foshnjës në rritje me hapa të mëdhenj shkakton dhimbje në brinjë;
• procesi i tretjes është larg idealit - një grua shtatzënë mund të vuajë nga urthi, ajo është e përzier;
• i shqetësuar për ndryshimet e humorit.

Shtatzënia e dytë është veçanërisht e vështirë, sepse askush nuk i ka anuluar detyrat e përditshme të kujdesit për fëmijët më të mëdhenj dhe gjendja fizike nuk na lejon gjithmonë t'i përballojmë ato qind për qind. Në këtë rast, është e nevojshme të përfshini më shpesh babain dhe të afërmit e fëmijës për ndihmë - me siguri që ata vetë do të jenë të kënaqur me mundësinë për të qenë të dobishëm.

Uzi

Zakonisht, ekzaminimi me ultratinguj nuk kryhet gjatë kësaj periudhe, por një grua mund t'i nënshtrohet këtij ekzaminimi sipas dëshmisë së mjekut dhe në javën e tridhjetë e nëntë të shtatzënisë.

Indikacionet gjatë kësaj periudhe përfshijnë:

• zbuloi keqinterpretim të hershëm të fetusit;
• ngjitje e ulët e placentës;
• dyshimi për një ngatërrim të kordonit të kërthizës me një fëmijë;
• dyshimi se foshnja vuan nga hipoksia.

Mjeku sonolog vlerëson pjekurinë e placentës, zhvillimin e foshnjës, gjendjen e kordonit të kërthizës, madhësinë e qafës së mitrës. Specialisti vlerëson edhe përbërjen dhe sasinë e lëngut amniotik. Përmbajtja e feces origjinale në to është një shenjë alarmante. Nëse sasia e lëngut amniotik është më e vogël se normalja, atëherë vendoset diagnoza - oligohidramnios. Në gratë me këtë diagnozë, vërehet lindje e dobët.

Nëse zbulohet një pozicion i gabuar i fetusit në mitër, si dhe prania e faktorëve të tjerë rëndues, mjeku mund të ngrejë pyetjen e nevojës për një seksion cezarian.

Fetusi në 39 javë

Në javën e 39-të të shtatzënisë, gjatësia e foshnjës është 49-55 cm dhe pesha është 3000-3700 g. Pavarësisht se bota e tij është bërë shumë e vogël, ai ndihet mirë, vazhdon të rritet dhe përgatitet për një takim të hershëm me të. prindërit. Besohet se deri në këtë kohë sistemi i tij nervor është formuar plotësisht, por, duke folur në këtë mënyrë, mjekët nënkuptojnë pikërisht gatishmërinë e saj për funksionim të pavarur dhe pjekurinë e të gjitha proceseve kongjenitale. Në fakt, zhvillimi i sistemit nervor qendror është një proces i gjatë që do të vazhdojë për disa vite pas lindjes.

Papjekuria e sistemit nervor tek një i porsalindur manifestohet nga simptomat e mëposhtme:

• mjekra që dridhet ndërsa qan;
• doreza dhe këmbë;
• dridhje në gjumë.

Manifestime të tilla nuk konsiderohen si një devijim serioz nëse zgjidhen vetë para moshës gjashtë muajsh. Si rregull, ato nuk trajtohen me ilaçe - mjaftojnë banjat me preparate qetësuese bimore, kurse masazhi dhe gjimnastikë speciale për të sapolindurit.

Neurozat e nënës kanë një efekt negativ në sistemin nervor qendror të fetusit, kështu që ajo duhet të shqetësohet më pak dhe të grumbullohet me një ngarkesë pozitive dhe energjie, pavarësisht nga të gjitha përvojat.

Sytë e foshnjës tashmë janë në gjendje të fokusohen në një distancë prej 20-30 cm - kjo është distanca që së shpejti do ta ndajë atë nga fytyra e nënës gjatë ushqyerjes me gji. Duke e përforcuar, foshnja do t'i shikojë me kënaqësi dhe interes tiparet e saj dhe pas një kohe do të ndjejë edhe hundën, buzët dhe do të ekzaminojë sytë. Sipas hulumtimeve të psikologëve, fëmijët që shohin shpesh buzëqeshjen e nënës së tyre në foshnjëri, rriten më të qetë dhe të sigurt në vetvete. Foshnja është në gjendje të dallojë nuancat, dhe pas lindjes do ta shohë botën në të gjithë shkëlqimin e saj.

Në barkun e nënës, fëmija pas 39 javësh të shtatzënisë tashmë duket si një foshnjë e porsalindur: lëkurë e lëmuar me një nuancë të këndshme rozë, faqe të rrumbullakosura, push në kokë, palosje në trup. Por nuk duhet të prisni që ai të lindë si i pashëm, sepse para se të dalë do t'i duhet të kalojë nëpër kanalin e ngushtë të lindjes. Prandaj, koka e të porsalindurve menjëherë pas lindjes shpesh deformohet, fytyra është e fryrë, lëkura ka një nuancë kaltërosh ose të kuqe. Megjithatë, do të kalojë shumë pak kohë dhe pamja e bebes do të kthehet në normalitet.

Shkarkimi nga trakti gjenital

Java e tridhjetë e nëntë e shtatzënisë karakterizohet nga rrjedhje të bollshme. Ky është një variant i normës. Simptomat e fillimit të një procesi inflamator ose një infeksioni mykotik për një grua duhet të jenë kruajtje, skuqje, një ndjesi djegieje dhe siklet në zonën vaginale.

Në këtë fazë të shtatzënisë, proceset inflamatore në organet gjenitale nuk duhet të shqetësojnë nënën e ardhshme. Ajo është nën mbikëqyrjen e vazhdueshme të një mjeku, i cili do të përshkruajë trajtim në shenjën më të vogël të një çrregullimi të mikroflorës. Por ka ende një rrezik të vogël, pasi mitra e rëndë, pesha e së cilës së bashku me fetusin dhe lëngun amniotik tashmë është rreth 10 kg, shtyp fshikëzën, kanalet urinare, ndërkohë që prek organet gjenitale.

Nëse shfaqet shkarkimi i ujit, i bollshëm, atëherë kjo mund të jetë një shenjë e kullimit të ujit. Një periudhë e gjatë pa ujë është shumë e rrezikshme për foshnjën, prandaj, me një shkarkim të tillë, një grua shtatzënë duhet të shkojë menjëherë në spital.

Probleme të mundshme

Shtatzënia në javën e 39-të nuk është më aq e frikshme për sa i përket problemeve të mundshme. Rreziku i gestozës me eklampsi të mëvonshme është shumë i vogël, kështu që nëna e ardhshme mund të jetë e qetë - një rrezik tjetër ka kaluar.

Nëse jashtë është një sezon i ftohtë, atëherë një grua shtatzënë duhet të jetë e kujdesshme që të mos infektohet me ARVI, pasi edhe një rrjedhje banale e hundës do të bëhet një arsye e bazuar për shtrimin e saj në departamentin e sëmundjeve infektive të maternitetit. Masat e zakonshme parandaluese do ta ndihmojnë atë të mbrojë veten: çaj me mjaltë dhe kulpër / mjedër, ajrim dhe lagështi të dhomës, pastrim i rregullt i lagësht.

Të ushqyerit

Menuja e javës së 39-të të shtatzënisë duhet të hartohet në mënyrë të tillë që të ndihmojë në normalizimin e tretjes së shqetësuar. Prej tij duhet të përjashtohen produktet laksative: panxhari, kefiri yndyror, kosi, gjiza, kumbullat e thata, patëllxhanët etj. Kur përpiloni një dietë, është e rëndësishme të përqendroheni në mirëqenien dhe ndjesitë tuaja.

Nëse një grua ende vuan nga urthi në javën e 39-të të shtatzënisë, atëherë produktet që rrisin aciditetin duhet të përjashtohen nga dieta. Përveç kësaj, duhet të hani në pjesë të vogla.

Seksi në javën e 39-të

Marrëdhëniet intime pas javës së tridhjetë e nëntë të shtatzënisë janë të pranueshme nëse partnerët mund të gjejnë një pozicion të rehatshëm për nënën e ardhshme. Duke pasur parasysh madhësinë e barkut, kjo është shumë e vështirë për t'u bërë, kështu që shumë gra refuzojnë të bëjnë seks. Dhimbjet në pjesën e poshtme të barkut, ijet, këmbët, pjesën e poshtme të shpinës, si dhe ndjenja e vazhdueshme e lodhjes, që shoqëron javët e fundit, nuk kontribuojnë në kënaqësitë trupore. Por nëse një grua shtatzënë ndihet mirë dhe dëshiron të jetojë një jetë të plotë martesore, nuk ka asnjë justifikim mjekësor për të hequr dorë nga seksi.

Çfarë duhet kërkuar

Shumë gra janë të interesuara për pyetjen se si të lindin më shpejt? Me lejen e mjekut gjinekolog në javët e fundit të shtatzënisë Është shumë e dobishme që një nënë e ardhshme të praktikojë një top të madh - fitball... Ndihmon në relaksimin e muskujve, lehtëson dhimbjet, nuk ushtron presion në kokën e foshnjës, relakson mitrën. Gjatë lindjes së fëmijës, fitbolli kontribuon në zbulimin e hershëm të tij, kështu që ju mund të provoni ushtrimet paraprakisht, të cilat së shpejti do të jenë shumë të dobishme.

• Shëtitjet e gjata do të ndihmojnë në nisjen më të shpejtë të procesit të lindjes, veçanërisht ngjitja e shkallëve. Gjëja kryesore është të mos e teproni, përndryshe kjo këshillë mund të dështojë dhe procesi i fillimit të kontraktimeve do të ngadalësohet;
• Po bej dush. Uji rreth 38 gradë relakson muskujt e legenit dhe të barkut, gjë që i jep forcë mitrës për shfaqjen e kontraktimeve;
• Si të shpejtoni lindjen në javën e 39-të obstetrike të shtatzënisë? E ashtuquajtura "muzherapy" ka një efekt të mirë stimulues. Orgazma mund të shkaktojë kontraktime të mitrës. Përveç kësaj, sperma përgatit qafën e mitrës për lindjen e ardhshme.

Para se të përdorni ndonjë nga këshillat e mësipërme, duhet të konsultoheni me gjinekologun tuaj.

Duhet mbajtur mend se java e 39-të në çdo kohë mund të përfundojë me lindjen e fëmijës, kështu që çanta për në maternitet për nënën e ardhshme duhet të mblidhet tashmë, dhe ajo duhet të mbajë gjithmonë një kartë shkëmbimi dhe dokumente të tjera të nevojshme për lindjen me vete.

Sa muaj në javën e 39-të të shtatzënisë

Ka mbetur shumë pak kohë para takimit të shumëpritur, por shumica e grave ende pyesin se në cilin muaj janë.

Përcaktimi i afatit nga mjekët bëhet sipas metodës obstetrike, në 1 muaj nga të cilat janë 4 javë ose 28 ditë. Prandaj, java e 39-të e shtatzënisë është 9 muaj obstetrik dhe 3 javë.

Gjete një defekt? Zgjidhni atë dhe shtypni Ctrl + Enter

Shtatzënia juaj tani është 9 muaj obstetrik dhe 2 javë.

Këtë javë, një shtim normal në peshë konsiderohet të jetë rreth 16 kg. Sa më shumë që pesha e një gruaje nuk do të rritet.

Çfarë ndodh në javën e 39-të

Në këtë kohë, ekziston fundusi i poshtëm i mitrës, për shkak të kësaj, presioni në organet e brendshme zvogëlohet, gjë që kontribuon në përmirësimin e mirëqenies. Por nga ana tjetër, rrit presionin në nyjet e fshikëzës, perineumit dhe legenit. mund të shkaktojë probleme me ekuilibrin dhe për shkak të presionit të kokës së fetusit shfaqen dhimbje të forta dhe të mprehta në rajonin e legenit. Përpara se të fillojë lindja, koka e foshnjës duhet të fiksohet në legenin kockor, në mënyrë që të kalojë lehtësisht përmes kanalit të lindjes.

Qafa e mitrës këtë javë për të qenë në ton të vazhdueshëm: ngushtohet, pastaj zgjerohet. Si rezultat, mund të shfaqet pak gjak në rrjedhje, por kjo është mjaft normale. Për faktin se fëmija po fundoset vazhdimisht, frymëmarrja e gruas përmirësohet dhe tretja përshpejtohet, gjë që mund të shkaktojë lirim të jashtëqitjes.

Këtë javë e nis pothuajse çdo femër shfaqen kolostrum, e cila në ditët e para të ushqyerjes do të jetë ushqim për foshnjën, derisa qumështi i vërtetë të fillojë të prodhohet në trupin e femrës.

Po ndodh plakja e placentës dhe rritja e saj ndalet. Tashmë ajo e ka përmbushur qëllimin e saj, pasi foshnja tashmë është e madhe dhe funksionet e saj po i pakësohen. Tani lëndët ushqyese që kalojnë nëpër placentë janë të mjaftueshme për të mbështetur jetën e fëmijës. Ndonjëherë mund të ketë raste të urisë së foshnjës nga oksigjeni. Por, përkundër rrezikut ekzistues, hipoksia ka edhe një anë pozitive: është një stërvitje e shkëlqyer para lindjes, pasi gjatë kalimit të fetusit nëpër kanalin e lindjes do të përjetojë mungesë oksigjeni.

Përveç kësaj, zvogëlohet në 39 javë, por ato janë ende të mjaftueshme për të kryer funksionin e tyre të drejtpërdrejtë - për të mbrojtur fetusin.

Në këtë fazë të shtatzënisë, shumica e grave ndjejnë lemzën e foshnjës. Kjo ndodh kur foshnja thith dhe gëlltit lëngun amniotik në trake.

Rreziqet e mundshme

Kujdes nga ftohjet këtë javë, pasi infeksionet i ngjiten shumë lehtë një gruaje shtatzënë. Rreziku është se sëmundja është shumë më e rëndë me komplikime serioze. Në asnjë rast nuk duhet të drejtoheni në vetë-mjekim, sigurohuni që të konsultoheni me një mjek për ndihmë. Lexoni për trajtimin e ftohjes gjatë shtatzënisë

Lindja e fëmijës

Shumë gra lindin këtë javë dhe kjo është krejt normale. Në javën e 39-të të shtatzënisë, foshnja konsiderohet e plotë.

Shenjat që tregojnë fillimin e lindjes:

• rritje e dhimbjes tërheqëse në pjesën e poshtme të barkut;
• dalja e tapës mukoze;
• shkarkimi i lëngut amniotik;
• kontraktimet e rregullta;
• çështje të përgjakshme;
• diarre;
• temperaturë të lartë.

Lexoni më shumë rreth paralajmëruesve të lindjes.

Mirëqenia e një gruaje në 39 javë

Lodhja e një gruaje shtatzënë arrin kulmin, forca nuk mjafton më për asgjë. Fëmija tashmë është shumë i rëndë dhe nuk është aq e lehtë ta mbani në vete.

Përveç kësaj, depresioni rritet, një grua mund të humbasë durimin e saj me çdo gjë të vogël. Është e nevojshme të mbledhësh forcën e fundit dhe të presësh për shfaqjen e mrekullisë suaj.

Ndjesitë e mundshme fizike

Trupi tashmë është gati për lindje, kështu që praktikisht nuk ka ndryshime të rëndësishme në trupin e gruas:

1. Mitra. Distanca nga simfiza pubike është rreth 40 cm, dhe nga kërthiza rreth 20 cm. Këtë javë qafa e mitrës fillon të tkurret dhe të hapet.
2. Stomaku. Madhësia e barkut është aq e madhe sa duket se mund të shpërthejë. Në këtë rast, lëkura shtrihet shumë, humbet elasticitetin e saj, si rezultat i së cilës shfaqet një shirit pigmenti në qendër të barkut, si dhe kruajtje dhe lëkurë. Në këtë rast duhet ta përdorni patjetër kundër shfaqjes së strijave.
3. Ndjesi të dhimbshme. Në javën e 39-të, dhimbja bëhet më e theksuar dhe kronike. Një grua mund të ndjejë dhimbje në perineum për shkak të presionit të madh të mitrës në fshikëz. Dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës dhe sakrumit tregon një ndarje të kockave dhe zbutje të kyçeve. Përveç kësaj, një grua mund të ndjejë dhimbje në gjoks, gjë që tregon se ka filluar prodhimi i kolostrumit.
4. Periudha stërvitore. Kontraksionet janë më të shpeshta këtë javë, por kohëzgjatja nuk ka ndryshuar. Kontraksionet e stërvitjes janë faza përgatitore për lindjen e fëmijës. Për të mësuar se si të dalloni kontraktimet e stërvitjes nga fillimi i lindjes, lexoni
5. Pesha. Shtimi total në peshë deri në këtë javë do të jetë rreth 16 kg. Në fazat e fundit të shtatzënisë, një grua mund të humbasë deri në 2 kg, mos u shqetësoni, kjo nuk do të ndikojë në asnjë mënyrë tek fëmija. Kjo e lë trupin me lëngje të tepërt.
6. Alokimet. Nëse priza mukoze e një gruaje fillon të tërhiqet, atëherë do të shfaqet një mukozë e trashë tërheqëse me ngjyrë të verdhë ose krem. Vetëm mos harroni se tani infeksioni është i aksesueshëm për foshnjën në mitër, kështu që hiqni dorë nga seksi, noti në pellgje dhe aktivitete të tjera që mund të provokojnë depërtimin e infeksionit:
   1. nëse shfaqet shumë gjak në shkarkim, atëherë duhet të telefononi urgjentisht një ambulancë, pasi kjo tregon një shkëputje të placentës;
   2. nëse shkarkimi është bërë i holluar me ujë, atëherë ka shumë të ngjarë që po humbni lëngun amniotik. Ka raste kur ato nuk dalin menjëherë, por ndodh e ashtuquajtura rrjedhje.

1. Përzierje. Aktiviteti i foshnjës është ulur ndjeshëm, pasi nuk ka hapësirë ​​të mjaftueshme për të. Vazhdoni të numëroni lëvizjet, në këtë kohë, 10 goditje në 12 orë konsiderohen normë. Lexoni se pse është e nevojshme të gjurmoni lëvizjet e fëmijës.
2. Diarreja. Diarreja tregon afrimin e lindjes së fëmijës, kështu që trupi thjesht pastrohet nga gjithçka e panevojshme. Në këtë rast, në asnjë rast nuk duhet të drejtoheni në vetë-mjekim, pasi kjo mund të provokojë shfaqjen e problemeve serioze.
3. Nauze. Shkaku i të përzierave në javën e 39-të mund të jetë toksikoza e vonë. Në këtë rast, një nevojë urgjente për t'u konsultuar me një mjek, pasi kjo mund të shkaktojë dëm serioz për fëmijën. Për të reduktuar të përzierat, hani vetëm ushqime të lehta dhe kaloni shumë kohë jashtë.

Përvojat e mundshme emocionale

Shumica e grave shtatzëna në këtë kohë ndihen nervoze, emocionet janë në kufirin e tyre. Arsyeja ka shumë të ngjarë që ju thjesht keni frikë të lindni dhe nuk e dini se çfarë ju pret. Për shkak të veprimit të vazhdueshëm të hormoneve, një grua mund të përjetojë ndryshime të shpeshta të humorit.

Në këtë rast, vetëm të kuptuarit e të dashurve dhe mënyra të ndryshme për të kënaqur veten do të ndihmojë:

• bëni një turne pazar në dyqane;
• gjeni vetes një hobi;
• shkoni në takime me miqtë;
• shikoni një film të mirë;
• bej cfare te pelqen.

Shqyrtime të grave rreth 39 javë

Çfarë thonë gratë shtatzëna, të cilat tashmë presin, nuk do të presin të takojnë fëmijën e tyre:

Pauline: “Sot jemi 39 javë dhe mesa duket bebi nuk do të ikë fare. Edhe pse në javën e 36-të isha shtrirë në konservator dhe të gjithë rreth meje mendonin se nuk po e linda fëmijën. Ndjej dhimbje shumë të forta në pjesën e poshtme të shpinës, më duket sikur dikush po tërhiqet. Doktori tha që mund të kaloja edhe një javë. Tani ulem në çantat e mia dhe dëgjoj vazhdimisht ndjenjat e mia për të mos humbur fillimin.”

Shpresa: “Ndjenja e rëndesës në pjesën e poshtme të shpinës është rritur këtë javë. Spina e mukozës doli para 5 ditësh, por djali im nuk dëshiron të dalë fare. Nuk më ka mbetur absolutisht asnjë forcë, nuk mund ta imagjinoj se si do të kujdesem për të dhe përsëri nuk fle dhe pushoj ".

Marina: “Kam pasur vetëm 2 pararendës të lindjes: sindromën e folezimit dhe kam humbur edhe 1 kg. Unë fle shumë keq, pasi vajza ime është shumë aktive. Dhe më zë gjumi afër orës 3. Përveç kësaj, unë shkoj në tualet 5 herë. Në përgjithësi, kërkoj që vajza ime të lindë sa më shpejt, pasi mami nuk mund të jetojë më kështu.”

Anastasia: “Të gjitha kockat e mia më dhembin shumë, bëhet më e lehtë të bëhem, vetëm duke ecur dhe duke bërë ushtrime të lehta. Ulje e oreksit, ha jo më shumë se 3 herë në ditë. Ndonjëherë, urthi shumë i fortë shqetëson. Stomaku ka rënë, prandaj është shumë më e lehtë të marrësh frymë. I numëroj ditët derisa të takoj djalin tim”.

Arina: “Tashmë janë 39 javë. Barku u mbyt në javën e 38-të, nuk ka pararendës të tjerë të afrimit të lindjes. Ajo që është e rëndësishme, jam në humor shumë të mirë dhe nuk kam aspak frikë të lind. Tani mbetet të presim që fëmija të kërkojë të dalë jashtë.”

Svetlana: “Ndërsa stomaku u fundos, presioni në fshikëz u rrit, kështu që ju gjithmonë dëshironi të shkoni në tualet. Më dhembin këmbët, është e vështirë të eci. Unë fle keq, barku i poshtëm më dhemb natën, por nuk ka kontraktime. Unë jam duke pritur për kohën për të shkuar në spital."

Aleksandra: “Nuk dua të lind akoma, dua të jem kështu për disa javë. Nuk ndjej dhimbje, as urth, madje fle mirë dhe nuk shkoj në tualet. Tashmë kam përgatitur gjithçka për takimin e foshnjës, madje edhe djepi është montuar. Por megjithatë, dua të shtyj periudhën e mungesës së gjumit dhe punës së tepërt që pret pas lindjes së fëmijës.

besimin: “Për më shumë se 3 javë nuk kam mundur të eci në distanca të gjata, e vetmja gjë që më mjafton është të dal dhe të eci në dyqan në rrugën tjetër. Ndjej dhimbje të forta në pjesën e poshtme të barkut, presioni në mitër është i madh. Presioni i fetusit është aq i madh sa ndonjëherë nuk mund të lëviz. Nuk ndjej asnjë pararendës të lindjes, madje as kontraktime stërvitore”.

Eva: “Afati im u caktua për 5 ditë, por nuk ka shenja të lindjes së afërt. Shtatzënia po ecën mirë, vetëm këtë javë ka pasur dhimbje shpine. Ndjehet sikur muskujt po tërhiqen. Unë jetoj në ëndrra kur tashmë e kam përqafuar vajzën time.”

Jeanne: “Sot jemi pikërisht 39 javësh. Dje shkova për një ekografi, pasi foshnja ishte mjaft e madhe, por sot doktori tha se gjithçka është në rregull dhe fëmija po zhvillohet në kohë. Unë kam shumë frikë nga lindja, nuk e di se çfarë dhe si do të ndodhë, jam tmerrësisht i shqetësuar."

Zhvillimi i fetusit në javën e 39-të të shtatzënisë

Gjatësia e fëmijës në këtë kohë është rreth 51 cm, dhe pesha është rreth 3250 g.

Koka është rreth 92.5 mm në diametër, gjoksi është rreth 98 mm dhe barku është rreth 92 mm.

Ju lutemi kini parasysh se këto janë vetëm vlerësime dhe se çdo fëmijë zhvillohet individualisht. bebe tashmë plotësisht gati për t'ju takuar... Ai tani është në pozicionin kokë poshtë me gjunjët e tij të shtypur në mjekër. Praktikisht nuk ka vend për të udhëhequr një mënyrë jetese tepër aktive, kështu që lëvizjet e foshnjës janë më shumë si rrotullimi ose rrotullimi. Përveç kësaj, fëmija fle për rreth 20 orë, pasi ai po fiton forcë përpara kërcimit kryesor në një jetë të re.

Ai është i zhvilluar mirë refleksin e kapjes, dhe ai mund të mbajë mjaft fort. Lëkura e foshnjës tashmë është pothuajse e pastër, vetëm në disa palosje mund të shihni një sasi të vogël lagune. Thonjtë nuk janë më vetëm në duar, por edhe në këmbët e industrisë tërësisht. Lëkura ka ngjyrë rozë të zbehtë dhe flokët mund të fillojnë të dredhojnë.

Në trupin e fëmijës fillon të prodhohet hormoni kortizol, i cili ndikon në maturimin përfundimtar të mushkërive. Falë kësaj, foshnja do të jetë plotësisht e gatshme të marrë frymë vetë.

Gjëndrat e pështymës do të fillojnë të funksionojnë vetëm një muaj pas lindjes. Për të lehtësuar thithjen, foshnja ka rula të veçantë që ndodhen në mukozën e buzëve dhe nofullave.

Fëmija tashmë është plotësisht gati për një ekzistencë të pavarur dhe ai mund të sigurojë jetën e tij.

Në këtë kohë, disa fëmijë mund të ka një ngatërrim të kordonit të kërthizës rreth qafave. Por kjo nuk është një arsye për një prerje cezariane, pasi në përgjithësi, gjatësia e kordonit të kërthizës është rreth 60 cm, dhe trashësia është rreth 2 cm. Pas lindjes, ajo do të hiqet menjëherë dhe asgjë nuk do të ndërhyjë tek fëmija. .

Por nëse kordoni i kërthizës është i shkurtër, ai mund të shtrëngohet gjatë lindjes. Gjatë lindjes, mjekët monitorojnë gjendjen e fëmijës, dëgjojnë zemrën e tij dhe nëse ka të paktën ndonjë rrezik për jetën e fetusit, mjekët do të bëjnë një prerje cezariane. Është e pamundur të përcaktohet gjatësia e kordonit të kërthizës duke përdorur ultratinguj. Fëmija vazhdon të marrë të gjithë lëndët ushqyese, vitaminat dhe oksigjenin e nevojshëm nëpërmjet 2 arterieve dhe një venash të vendosur në kordonin e kërthizës. Për më shumë informacion rreth ngatërrimit të kordonit dhe pasojave të tij, lexoni

Sytë foshnja tashmë mund të fokusohet në një distancë prej rreth 30 cm.Kjo distancë është e barabartë nga foshnja në fytyrën e nënës gjatë ushqyerjes. Përveç kësaj, ai ka ndjeshmëri në kontrast dhe mprehtësi, vëllim, si dhe ka vizion me ngjyra, reagim ndaj dridhjes dhe lëvizjes.

Departamentet e sistemit nervor qendror zhvillohen në mënyra të ndryshme. Vetëm qelizat nervore të palcës kurrizore dhe indit glial janë zhvilluar plotësisht këtë javë. Një sasi e vogël e antitrupave të nënës mund të kalojë përmes placentës tek fëmija dhe në këtë mënyrë të shkaktojë sistemin e tij imunitar.

Në zorrët tashmë po grumbullohen feçet e para, që quhet mekonium. Zakonisht del pas lindjes së fëmijës, por ka raste kur kjo ndodh edhe kur është në bark. Për shkak të faktit se foshnja po merr frymë, dhe një sasi e caktuar e lëngut amniotik hyn në mushkëri, mund të hyjë edhe pak mekonium me to. Në këtë rast, pas lindjes, mjekët do të duhet të kryejnë një procedurë të veçantë të quajtur lavazh. Është e nevojshme të pastrohet bronku.

Zorrët janë gati për të marrë, tretur dhe asimiluar ushqimin, pasi brenda janë formuar tashmë villi, të cilat janë përgjegjëse për lëvizjen e ushqimit nëpër traktin tretës. Përveç kësaj, në stomak prodhohen enzima që do të shpërbëjnë ushqimin. Për të asimiluar ushqimin nevojiten baktere, të cilat do të hyjnë në organizëm bashkë me qumështin e gjirit.

Foto e ultrazërit të fetusit

Foto e ultrazërit 3D të fetusit për një periudhë prej 39 javësh:

Sondazhet në 39 javë

Gjatë vizitës, mjeku me siguri do të kontrollojë rrahjet e zemrës së foshnjës, kjo është e nevojshme për t'u siguruar që gjithçka është në rregull me të.

Përveç kësaj, mjeku patjetër do të kontrollojë gatishmërinë e qafës së mitrës për lindje. Nëse më parë ka pasur ndonjë problem me fëmijën, atëherë mund të përshkruhet një skanim me ultratinguj për këtë periudhë.

Gjatë vizitës së radhës te mjeku do të kryhen procedurat kryesore:

• peshimi;
• matje;
• ;. Pas uljes së mitrës, presioni në stomak ulet, gjë që mund të shkaktojë rritje të oreksit, por nuk keni nevojë të dorëzoheni dhe të hani shumë ushqim. Nuk ka absolutisht nevojë të mbingarkoni trupin para lindjes.

  Menuja ditore duhet të përfshijë proteinat... Rekomandohet t'i merrni ato nga produkte të tilla: produktet e qumështit, peshku, drithërat. Rekomandohet të rritet sasia e karbohidrateve të konsumuara gjatë kësaj faze të shtatzënisë. Kjo është e nevojshme për të grumbulluar energji për lindjen e ardhshme.

  Mund të hani produkte të tilla: bollgur, oriz, biskota, kos dhe ëmbëlsira me gjizë. Në 39 javë ju ju mund të përballoni ëmbëlsirat, gjëja kryesore është se ato janë natyrale, për shembull, një simite me reçel shtëpiak. Përveç karbohidrateve të thjeshta, mos harroni për ato komplekse, të cilat janë të nevojshme për funksionimin normal të zorrëve. Këto produkte përfshijnë: produktet e miellit integral, perimet, frutat etj.

  Marrëdhënie intime

  Për një kohë të gjatë ka pasur debate për përfitimet apo dëmet e seksit në shtatzëninë e vonë. Sot mjekët thonë se gjëja më e rëndësishme është mirëqenia e një gruaje shtatzënë. Nëse ndiheni mirë dhe dëshironi bashkëshortin tuaj, nuk duhet t'ia mohoni vetes kënaqësinë. Përndryshe, nuk keni nevojë ta detyroni veten për të bërë seks.

  Përparësitë e marrëdhënieve intime në javën e 39-të:

  1. Gjatë seksit, në trupin e femrës lirohet një hormon, i cili është një analgjezik për trupin.
  2. Sperma e një mashkulli përmban prostaglandinë, e cila përmirëson elasticitetin e mitrës, duke e përgatitur atë për lindje.
  3. Gjatë orgazmës, fëmija përjeton të njëjtën kënaqësi si nëna e tij.
  4. Orgazma është një stërvitje e shkëlqyer për mitrën, e cila stimulon punën produktive.
  5. Seksi mund ta afrojë natyrshëm lindjen e shumëpritur.

  Shumë është e rëndësishme të respektohen masat paraprake të sigurisë gjatë seksit, depërtimet nuk duhet të jenë të thella dhe të papritura. Sa i përket qëndrimit, atëherë në këtë kohë janë të përshtatshme vetëm ato që nënkuptojnë depërtim nga pas.

  Video rreth javës 39 të shtatzënisë

Gjithçka do të ndodhë së shpejti)))) gjithçka që keni ëndërruar mund të ndodhë në çdo moment !!!)))

Sot kemi:

Dita e menstruacioneve të fundit

Data e parashikuar e duhur

Fëmija juaj tashmë

8 muaj 4 javë 1 ditë 11 orë 45 minuta

Deri në datën e parashikuar

6 ditë 13 orë 14 minuta

Lartësia e foshnjës është afërsisht

Pesha e foshnjës është afërsisht

Rruga juaj e vështirë është mbuluar

39 javë shtatzënë

Fëmija ndryshoi pozicionin e tij, ai shtypi gjunjët në mjekër dhe është gati të lindë. Ai është plotësisht i imobilizuar, pesha e tij trupore vazhdon të rritet. Të gjitha organet vitale funksionojnë në të njëjtën mënyrë si një i rritur, por ai është ende shumë i dobët. Kordoni i kërthizës ende transferon substanca të dobishme tek foshnja, por në këtë fazë mund të ketë rrezik nëse kordoni i kërthizës kthehet në një nyjë të fortë rreth qafës së foshnjës dhe bllokon oksigjenin për të. Si rregull, kjo ndodh mjaft shpesh dhe nuk sjell pasoja serioze.

Gruaja nuk ndjen ndryshime të forta në shëndetin e saj, por dëshira për të urinuar bëhet më e shpeshtë. Nervozizmi rritet dhe emocionet largohen, por kjo nuk ka të bëjë me fiziologjinë e trupit, por varet vetëm nga frika juaj për lindjen. Qafa e mitrës ngushtohet dhe zgjerohet rregullisht; me kalimin e kohës, tapa mukoze që mbronte fëmijën zhduket. Për shkak të kësaj, gjakderdhja nga vagina mund të shfaqet, nuk ka asgjë për t'u shqetësuar. Me kalimin e kohës, fetusi shkon gjithnjë e më poshtë, kështu që frymëmarrja e gruas përmirësohet dhe tretja përshpejtohet, gjë që mund të provokojë një hollim të jashtëqitjes. Nëse ndjeni se foshnja po zbret me shpejtësi të madhe dhe papritmas ju lehtësohet frymëmarrja, ka mundësi që lindja të vijë shumë shpejt.

Imazhet me ultratinguj 39 javëJava e 39-të e zhvillimit të fetusit në foto

Fetusi në javën e 39-të të shtatzënisë

Shtatzënia po i vjen fundi dhe nga dita në ditë pritet fillimi i lindjes. Dhe fëmija juaj është në ankth për të lindur. Në javën e 39-të, mushkëritë e foshnjës janë plotësisht të formuara dhe të gatshme për të marrë pjesën e parë të ajrit, pankreasi prodhon enzima për funksionimin e plotë të sistemit tretës. Por bakteret e dobishme do të kolonizojnë mjedisin ende steril të zorrëve vetëm pas pjesës së parë të kolostrumit.

Në këtë kohë, lëvizjet aktive të foshnjës ngadalësohen. Kjo është për shkak të një rënie në sasinë e lëngut amniotik, rinovimi i tyre ndodh akoma çdo 3 orë, por nuk ka vend të mjaftueshëm për lëvizje dhe, si rregull, pozicioni fillestar për shfaqjen e foshnjës tashmë është zgjedhur. Refleksi më themelor - thithja, tani po zhvillohet më aktivisht. Pas ushqyerjes së parë, do të formohet një refleks i përtypjes.

Në javën e 39-të, ritmi i jetës së foshnjës është tashmë pothuajse i njëjtë me atë që do të jetë pas lindjes. Ai reagon në mënyrë aktive ndaj dritës dhe errësirës, ​​bën dallimin midis dridhjes, tingullit të lartë dhe prekjes së barkut të nënës. Përqendrimi i shikimit në një distancë të shkurtër do të jetë i mundur që në ditët e para të jetës, mos harroni të falënderoni fëmijën tuaj për përpjekjet me buzëqeshjen tuaj.

Zhvillimi i sistemit nervor qendror është një proces i gjatë dhe do të vazhdojë pas lindjes, shikoni gjendjen tuaj emocionale, streset dhe përvojat që transmetohen tek fëmija dhe ndikojnë negativisht në trupin e vogël. Kujdesuni për psikikën tuaj, qëndroni të qetë dhe shmangni informacionet negative.

Shtimi juaj në peshë nuk është i nevojshëm në këtë fazë, por fëmija juaj vazhdon të rritet. Lartësia dhe pesha e tij tani janë shumë individuale, por shpesh tashmë tejkalojnë 50 cm dhe 3500 kg. Yndyra nënlëkurore zbut gradualisht rrudhat, lëkura bëhet e lëmuar dhe merr një hije të këndshme.

Ndjeheni

Shtatzënia në javën e 39-të është një përvojë e vështirë dhe rraskapitëse për një grua. Çdo lëvizje e foshnjës ndihet me forcë të veçantë. Rreth 10 kilogramë peshë vazhdimisht shtypin fshikëzën, duke shkaktuar një dëshirë kronike për të vizituar tualetin. Presioni në kockat e legenit rritet, dhimbjet e dhimbshme në rajonin e mesit rriten. Dhimbja shpesh rrezaton në këmbë, ecja bëhet më e vështirë.

Për ta bërë fëmijën tuaj të ndihet rehat dhe të mos përjetojë stres shtesë, siguroni atij një sasi të mjaftueshme oksigjeni, shëtitjet në ajër të pastër duhet të jenë të përditshme dhe të gjata.

Sëmundja fizike, dobësia dhe lodhja gjatë kësaj periudhe i ndihmojnë një gruaje të kapërcejë sindromën e folezimit. Nënat e ardhshme me një zell të zjarrtë përpiqen të rregullojnë gjërat në shtëpi, të përgatisin një mjedis të ri për anëtarin e shumëpritur të familjes.

Ngarkesa e gëzimit mbyt kryesisht shqetësimin dhe ju lejon të mbani mend fundin e shtatzënisë me ngjyrat dhe emocionet më të mira. Por mbani mend se do të jetë shumë më e dobishme për ju dhe fëmijën tuaj nëse merrni rolin e organizatorit, dhe babai dhe të afërmit e ardhshëm do të bëjnë të gjithë punën për ju. Forca juaj do të nevojitet në lindje, kujdesuni për ta!
Qafa e mitrës në këtë kohë shkurtohet ndjeshëm dhe fillon të hapet. Koka e foshnjës mund të bjerë pak dhe të shtypë kockat e legenit.

Është shumë e rëndësishme që lëvizjet tuaja të mos shoqërohen me dhimbje të zgjatura, siklet të shkurtër dhe ndjesi shpimi gjilpërash janë të pranueshme. Mundohuni të zgjidhni pozicione të rehatshme për të fjetur dhe ulur në vend, reagoni ndaj goditjeve të ankthit të foshnjës, ai tashmë mund t'ju tregojë për shqetësimet dhe përvojat e tij.

Stomaku

Gjatë kësaj periudhe të shtatzënisë, barku mund të fundoset disa javë para lindjes, kryesisht te gratë primipare, mund të fundoset vetëm një ditë më parë, më shpesh te gratë shumëpare ose aspak. Lëvizjet pak të ngushta, por të qarta të fëmijës, deri në 10 herë në 12 orë, tashmë tregojnë gatishmërinë e foshnjës për t'u shfaqur. Koka e saj, me kujdesin e duhur, gradualisht hyn në rajonin e legenit, toni i shtypit zvogëlohet ndjeshëm dhe fundi i mitrës devijon përpara.

Madhësia e barkut tani ju duket veçanërisht e madhe. Lëkura shtrihet dhe humbet elasticitetin e saj, shfaqet një shirit pigmenti, kruajtja dhe lëkura mund të jenë shqetësuese. Këto simptoma mund të lehtësohen me ndihmën e mjeteve speciale dhe pas lindjes zhduken vetë.

Mitra fillon stërvitjen aktive, me kontraktime të rreme dhe një kulm në ton, barku mund të bëhet i fortë. Pushimi do të ndihmojë në lehtësimin e këtij tensioni.

Fëmija juaj më parë aktiv gradualisht bëhet më i qetë, në javët e fundit lëvizjet e tij duhet të ndjehen më qartë nga nëna, por lëkundjet vizuale të barkut nga njëra anë në tjetrën zakonisht nuk vërehen aq qartë.

Pesha në javën e 39-të të shtatzënisë

Periudha përgatitore e planifikuar nga natyra para lindjes shprehet në mënyrë aktive duke ndihmuar nënën e ardhshme të bëhet më e lëvizshme dhe fleksibël. Humbja juaj në peshë mund të arrijë 1-2 kilogramë, por mos u shqetësoni, kjo nuk do të ndikojë në peshën e fëmijës në asnjë mënyrë, më shpesh lëngjet e tepërta ekskretohet intensivisht nga trupi juaj. Shtimi normal i peshës totale deri në 39 javë të shtatzënisë do të jetë 11-16 kilogramë, megjithatë, karakteristikat individuale të trupit mund të çojnë në devijime të konsiderueshme në këtë tregues. Nëse peshoni rregullisht dhe regjistroni peshën tuaj, atëherë kilogramët e rënë papritur mund të jenë zilja e parë e një lindjeje që po afrohet.

Disa gra vërejnë një ulje të oreksit ose një dëshirë më të shpeshtë për të zbrazur zorrët e tyre para lindjes, por këto simptoma nuk vërehen te të gjithë.

Seksi

Për një kohë të gjatë, mjekët ishin pa mëdyshje kundër seksit në javët e fundit të shtatzënisë. Kjo justifikohej me stimulimin e lindjes së parakohshme pas tkurrjes së mitrës gjatë orgazmës tek nëna e ardhshme. Deri më sot, kjo teori është hedhur poshtë. Ju duhet të udhëhiqeni në këtë çështje vetëm nga mirëqenia juaj dhe nevojat e trupit. Nëse lodhja dhe shqetësimi nuk ju lejon të relaksoheni sa më shumë dhe të ndiheni të tërhequr nga bashkëshorti juaj, nuk keni nevojë ta detyroni veten.

Por nëse ndjeni nevojën për afërsi me burrin tuaj, ndjeni nevojën për ngrohtësinë dhe dashurinë e tij, seksi do të jetë një përgatitje e butë për lindjen e fëmijës. Për më tepër, hormonet e lëshuara në trupin e femrës gjatë orgazmës mund të shërbejnë si qetësues të lehtë të dhimbjes, dhe prostaglandina e përmbajtur në sekrecionet mashkullore do të ndihmojë në rritjen e elasticitetit të mitrës dhe përgatitjen e saj për lindjen e ardhshme. Orgazma gjithashtu promovon stërvitjen aktive të mitrës, stimulon punën produktive.

Pavarësisht se foshnja është e mbuluar mirë me shtresa mbrojtëse, kryerja e marrëdhënieve seksuale në shtatzëninë e vonë duhet të jetë sa më e kujdesshme. Nëse shfaqen dhimbje, duhet të ndërpriten marrëdhëniet, gjithashtu shmangni pozicionet e pakëndshme dhe çdo presion në bark, është mirë nëse është në pozicion të lirë.

Dhimbje në javën e 39-të të shtatzënisë

Ndjesitë e dhimbshme në javën e 39-të të shtatzënisë bëhen veçanërisht të theksuara dhe kronike. Dhimbja e dhimbjes në pjesën e poshtme të barkut shfaqet si pasojë e presionit të fetusit në dyshemenë e legenit. Dhimbja në sakrum dhe në pjesën e poshtme të shpinës ndodh për shkak të divergjencës së kockave të legenit. I gjithë grupi i këtyre pararendësve të lindjes mund të rritet ndjeshëm, ndonjëherë të zhvillohet në forma therëse dhe të mprehta. Është shumë e rëndësishme të mësoni se si të lehtësoni dhimbjen me ushtrime të frymëmarrjes dhe teknika të thjeshta relaksimi, këto aftësi do t'ju ndihmojnë gjatë vetë lindjes.

Kontraksionet false bëhen më të theksuara dhe gjithashtu mund të shkaktojnë shumë dhimbje, tkurrja e stërvitjes së mitrës është një fazë e rëndësishme në përgatitjen e trupit për lindje, nuk mund t'i shmangni ato. Por nuk mund ta përkeqësoni gjendjen e trupit me stres të panevojshëm. Pushimi do të jetë ndihmësi juaj më i mirë në tejkalimin e dhimbjes - ndryshoni pozicionin e trupit, gjeni një qëndrim të rehatshëm.

Dhimbja e gjoksit në 39 javë do të tregojë fillimin e prodhimit të kolostrumit, sepse pas një kohe do t'ju duhet të ushqeni fëmijën tuaj.

Alokimet

Nëse në javët e fundit të shtatzënisë vëreni ënjtje të gjirit dhe formimin e parë të kolostrumit, mund të shfaqen rrjedhje nga gjiri. Ky fenomen është krejtësisht i natyrshëm, vazhdoni të praktikoni higjienën dhe mbroni gjoksin tuaj nga hipotermia dhe lëndimet.

Gjatë shtatzënisë, qafa e mitrës është e bllokuar me një tapë mbrojtëse mukoze, në javët e fundit mund të shkëputet pjesë-pjesë, në formën e sekrecioneve të vogla të mukusit të trashë, viskoz, me ngjyrë të verdhë, të bardhë ose krem. Rripat e rralla të gjakut në sasi shumë të vogla konsiderohen gjithashtu normë.

Shkëputja e tapës nuk tregon ende fillimin e lindjes dhe nuk ka nevojë të nxitoni në spital. Megjithatë, mbani mend se mungesa e mbylljes e bën qafën e mitrës të prekshme ndaj infeksionit, që do të thotë se seksi dhe noti në trupat me ujë të ndenjur duhet të shmangen. Njollat ​​e shumta të njollave të kuqërremta do të tregojnë fillimin e afërt të aktivitetit të lindjes, brenda pak orësh.

Nëse shkarkimi i mukusit fillon të shoqërohet me gjakderdhje, atëherë duhet të shkoni menjëherë në spital, kjo është një simptomë e eksfolimit të parakohshëm të placentës.

Shkarkimi në formën e një lëngu të pastër mund të jetë fillimi i shkarkimit të lëngut amniotik, rrjedhja e tyre mund të vërehet për një kohë të gjatë. Ndonjëherë flluska shpërthen menjëherë, uji rrjedh në një rrjedhë të fortë, është e pamundur të humbasësh këtë pararojë të lindjes.

Në këtë rast, nuk do të ndjeni dhimbje, mund të ndodhë në çdo moment. Nuk ka nevojë të prisni kontraktimet pasi uji të ketë rrjedhur, duhet të bëni paketimin dhe të arrini në spital në një kohë shumë të shkurtër, aktiviteti i lindjes do të fillojë së shpejti. Por shpesh ndodh anasjelltas: kontraktimet e rregullta ndodhin pa kullim të ujit dhe madje edhe rrjedhje, nuk ka nevojë të shqetësoheni për këtë - shpimi i fshikëzës së fetusit është një procedurë absolutisht e sigurt dhe e padëmshme.

Paralajmëruesit e lindjes së fëmijëve

Në artikull, ne kemi përmendur tashmë më shumë se një herë pararendësit e ndryshëm të lindjes së fëmijëve. Le t'i përmbledhim ato. Së pari, këto janë dhimbje të intensifikuara në pjesën e poshtme të barkut, në rajonin e mesit dhe në perineum. Së dyti, dëshira e shpeshtë për të zbrazur stomakun dhe zorrët. Së treti, ulje e oreksit dhe humbje e lehtë në peshë. Dhe së katërti, ulja e barkut dhe në këtë drejtim lehtësimi i frymëmarrjes suaj.

Është e nevojshme të dini dhe mbani mend për pararendësit, por sigurohuni që nuk do të flini kurrë gjatë lindjes: kontraktimet reale janë mjaft të dhimbshme dhe rriten gjatë gjithë kohës, është e vështirë të mos vëreni shkarkimin e lëngut amniotik. Përshtatuni me një humor pozitiv, relaksohuni dhe përpiquni të pushoni sa më shumë që të jetë e mundur në intervalet midis kontraktimeve, ndërtoni forcën tuaj. Një çantë e montuar paraprakisht me të gjitha gjërat e nevojshme për ju dhe fëmijën tuaj do t'ju ndihmojë shumë në këtë fazë, nuk do të keni asgjë për të bërë bujë dhe lëvizje të panevojshme nëpër dhoma.

Lindja e fëmijës në javën e 39-të të shtatzënisë

Kështu filloi puna. Tani është shumë e rëndësishme të përqendroheni në mirëqenien tuaj dhe të monitoroni me kujdes frymëmarrjen dhe pozicionin e trupit. Mbani mend. Tani ndihma është e nevojshme jo vetëm për ju, por edhe për fëmijën tuaj, dëgjoni atë dhe ndiqni me përpikëri të gjitha rekomandimet e mjekëve.

Nuk rekomandohet të shtriheni dhe të uleni gjatë kontraktimeve, përpiquni të qëndroni në këmbë sa më gjatë të jetë e mundur. Me rritjen e kontraktimeve, mbani mend ushtrimet e frymëmarrjes - frymëmarrjet e thella dhe të qeta do të ndihmojnë në kursimin e energjisë për fazat e mëvonshme të lindjes.

Faza e dytë e lindjes do të fillojë me shfaqjen e përpjekjeve. Fillimisht, ato mund të ngatërrohen me presionin në zorrët dhe duan të zbrazen. Por shtytja pa urdhër të mjekut nuk rekomandohet, është shumë energjike. Por pasi të merrni një pozicion të rehatshëm në karrigen e lindjes dhe trupi juaj të jetë plotësisht i gatshëm për përpjekje produktive pas zbulimit të plotë të mitrës, dëgjoni këshillat e mjekut dhe shtyjeni. Mundohuni të drejtoni rrjedhën e frymëmarrjes tuaj poshtë barkut, përdorni diafragmën sa më shumë që të jetë e mundur, është ajo që mund ta ndihmojë ndjeshëm fëmijën të ecë përpara. Me kërkesë të mjekut, përpjekjet duhet të ndërpriten, përdorni këtë kohë për të pushuar dhe relaksuar të gjithë muskujt, për të rivendosur forcën e shpenzuar.

Harrojeni dhimbjen dhe frikën, të gjitha mendimet tuaja duhet të synojnë ndihmën e fëmijës, më besoni: ai po përpiqet jo më pak se ju, dhe lindja do të marrë shumë energji nga fëmija juaj. Tani do të jetë e rëndësishme të mblidheni dhe të mbani mend gjithçka që keni lexuar dhe dëgjuar gjatë përgatitjes për lindjen e fëmijës. Shumë do të varet gjithashtu nga gjendja juaj emocionale - mos u frikësoni, natyra është kujdesur për gjithçka.

Lindja e fëmijës në javën e 39-të të shtatzënisë është fiziologjike, foshnja është gati të lindë, thjesht ndihmojeni atë me këtë.

Pas lindjes së fëmijës, do të vijë faza e tretë - lindja e placentës. Ndërsa foshnja juaj do të ekzaminohet nga neonatologët dhe mjeku obstetër do të presë kordonin e kërthizës tashmë jo pulsuese, trupi juaj do të vazhdojë aktivitetin e lindjes - mitra do të tkurret, placenta do të ndahet, membrana fetale dhe mbetjet e kordonit të kërthizës do të dalë jashtë. Në gjysmë ore e parë pas lindjes, fëmija juaj do të vihet në gji - ky moment emocionues do të mbetet në kujtesë për një jetë. Kolostrumi i parë është jashtëzakonisht i nevojshëm për përfundimin përfundimtar të lindjes, sepse është forca, shëndeti dhe imuniteti i foshnjës. Një moment shumë i rëndësishëm do të jetë vendosja e foshnjës në gjoks, duhet ta ngrohni me ngrohtësinë tuaj dhe t'i jepni pak kohë për t'u përshtatur në një botë të panjohur.

Rreziqet

Në javën e tridhjetë e nëntë të shtatzënisë, një gjendje depresive prenatale është e mundur. Gruaja ka shumë ndjesi të pakëndshme, ajo shpesh vrapon në tualet. Ajo është e shqetësuar për të panjohurën. Në një moment të tillë, mbështetja e bashkëshortit dhe njerëzve të dashur është shumë e rëndësishme.

Është normale nëse ka një rrjedhje mjaft transparente dhe tashmë mund të fillojnë kontraktimet reale, të cilat ndryshojnë nga ato përgatitore në atë që ndodhin në intervale të rregullta.

Vizitoni dyqanet për foshnjat dhe nënat në pritje me burrin ose të dashurit tuaj. Merrni të brendshmet e nevojshme dhe diçka të këndshme për shpirtin tuaj. Do ta bëni më mirë se burri juaj pas lindjes. Përveç kësaj, blerjet gjithmonë përmirësojnë disponimin tuaj dhe kjo është shumë e rëndësishme në ditët e fundit para lindjes.

Në javën e 38-të, foshnja konsiderohet e plotë. Sistemet dhe organet e tij janë të pjekura dhe plotësisht të zbatueshme. Megjithatë, fetusi vazhdon të rritet pak nga pak, duke marrë lëndët ushqyese të nevojshme përmes placentës dhe kordonit të kërthizës. Mushkëritë janë gati për të filluar punën dhe frymëmarrja e parë do të merret menjëherë pas lindjes. Stomaku tashmë po prodhon enzimat e nevojshme për shpërbërjen e ushqimit dhe zorrët janë gati të fillojnë të thithin ushqimin që hyn në trup.

Reflekset e foshnjës janë të zhvilluara mirë, veçanërisht reflekset e thithjes, për të cilat foshnja do të ketë nevojë menjëherë pas lindjes. Në të njëjtën kohë, sistemi nervor qendror është ende i zhvilluar në mënyrë të pabarabartë, dhe vetëm elementët e mëposhtëm janë pjekur:

• analizues të ndjeshëm;
• palca kurrizore;
• nervi i fytyrës;
• ind glial.

Vështrimi i foshnjës tashmë mund të fokusohet në një distancë deri në 30 cm, që korrespondon me distancën nga fytyra e nënës gjatë ushqyerjes së ardhshme. Ne po përmirësojmë në mënyrë aktive trurin e fëmijës: ai është në gjendje të dallojë dhe të mësojë përmendësh objektet tredimensionale, ngjyrat dhe të gjitha llojet e lëvizjeve. Gjatësia e flokëve në kokën e tij mund të arrijë 4-5 cm, dhe në të njëjtën kohë një push specifik dhe lubrifikant primordial tashmë janë larguar nga trupi. Thonjtë e duarve dhe të këmbëve janë rritur. Lëkura e foshnjës ka një ngjyrë rozë të zbehtë, që tregon përfundimin e formimit të shtresës dhjamore nënlëkurore.

Me fillimin e javës së 39-të, aktiviteti fizik i fëmijës zvogëlohet ndjeshëm, por kjo nuk duhet të shkaktojë shqetësim: thjesht ka shumë pak vend në stomak për lëvizje intensive të trupit. Përveç kësaj, sasia e lëngut amniotik është ulur. Dhe foshnja gjithashtu grumbullon forcë për të marrë pjesë në procesin e ardhshëm të lindjes.

Ndjenjat e një nëne të ardhshme

Si rregull, gratë në javën e 39-të të shtatzënisë përpiqen të mos përdorin aktivitet fizik në mënyrë të panevojshme, të përshtaten psikologjikisht me lindjen e fëmijëve, e cila mund të fillojë nga dita në ditë. Përveç rëndimit të dukshëm në bark dhe të gjitha shqetësimeve që shkakton, një grua mund të përjetojë:

• ngërçe dhe dhimbje tërheqëse në pjesën e poshtme të barkut për shkak të ngushtimit të mureve të mitrës;
• tërheqja e dhimbjeve në perineum dhe rajonin e mesit nën presionin e fetusit;
• lumbago në zonën e legenit, që lind nga lëvizjet e papritura të foshnjës;
• rëndim në këmbë;
• mpirje e krahëve dhe këmbëve, ënjtje e dhimbshme e gjymtyrëve;
• kapsllëk, në disa raste çon në prolaps të hemorroideve.

Trupi i gruas po përgatitet në mënyrë aktive për procesin e ardhshëm të lindjes. Ndryshimet më të dukshme ndodhin në mitër, e cila ngrihet rreth 40 cm mbi nyjen pubike dhe qafa e saj shkurtohet dhe zbutet. Së shpejti foshnja do të duhet të kalojë nëpër të pa u lënduar.

Indi që lidh kockat e legenit zbutet në mënyrë që ato të shpërndahen gjatë lindjes dhe të lejojnë që foshnja të kalojë. Ndonjëherë mund të ketë dridhje të lehta në pjesën e poshtme të barkut, që tregon se koka e foshnjës është e shtypur kundër daljes nga mitra, duke u përgatitur për lindjen.

Shenjat e fillimit të lindjes

Është shumë e rëndësishme të kuptohet me kohë se lindja do të fillojë. Para fillimit të afërsisht të 38-të dhe javëve pasuese të shtatzënisë, një grua duhet të ketë hasur tashmë në një fenomen të tillë si stërvitje ose kontraktime të rreme ("Kontraksionet Braxton Hicks"). Ato ndryshojnë nga dëshira e vërtetë për të lindur nga ndjesi jo shumë të dhimbshme dhe nuk ndodhin më shpesh se disa herë në ditë. Nëse kontraktimet fillojnë të ndodhin disa herë në orë, duke shkaktuar dhimbje të dukshme, duhet të thirret urgjentisht një ambulancë. Për më tepër, përfundimi i shtatzënisë zakonisht tregohet nga:

• prolapsi i barkut;
• shkarkimi i ujit dhe priza mukoze;
• ekskretimi i kolostrumit;
• humbje peshe.

Gjithçka fillon me uljen graduale të barkut poshtë njëkohësisht me shtypjen e pjesës prezantuese të fetusit (kokën ose të pasmet) në hyrje të legenit të vogël. Gruaja fillon të ndjejë një ulje të presionit në stomak dhe mushkëri. Në të njëjtën kohë, shtimi javor i peshës ndalon dhe madje fillon të kthehet në drejtim të kundërt.

Njëkohësisht me këto dukuri zvogëlohet oreksi: me përgatitjen aktive për lindjen e fëmijës, organizmi nuk ka nevojë për lëngje dhe lëndë ushqyese shtesë. Gjithashtu, nën presionin e fetusit në fshikëz dhe zorrët, dëshira për të urinuar dhe defekuar shpesh tek një grua mund të rritet në mënyrë dramatike në periudhën prenatale.

Gjëndrat e qumështit fillojnë të prodhojnë në mënyrë aktive kolostrum - një sekret i veçantë që përmban një sasi të madhe proteinash. Foshnja do të ushqehet me këtë lëng që në ditët e para të jetës së tij. Nëse kolostrumi i mëparshëm mund të lëshohej vetëm në vëllime të vogla kur shtrydhni gjoksin, tani ai është në gjendje të rrjedhë në mënyrë të pavarur dhe në sasi të mëdha, duke folur për fillimin e afërt të lindjes.

Shenja më e dukshme se është koha për të shkuar në spital është shkarkimi i lëngut amniotik. Është një lëng pa ngjyrë dhe pa erë që rrjedh nga vagina në një rrjedhë të hollë ose në një rrjedhë intensive. Ky fenomen mund të shoqërohet me shkarkimin e një tape mukoze - një substancë me ngjyrë të bardhë, rozë ose të verdhë me vena të kuqe, e cila mbyll hyrjen në qafën e mitrës. Zakonisht, tapa mukoze largohet 1-2 javë para ose pak para lindjes.

Për momentin, të gjitha provimet bazë duhet të kenë përfunduar tashmë. Një grua mund të presë që të bëjë një test të përgjithshëm të urinës përpara lindjes. Përveç kësaj, mjeku obstetër-gjinekolog mat presionin e gjakut të nënës, peshën e saj trupore, perimetrin e barkut dhe lartësinë e fundusit të mitrës. Me ndihmën e palpimit të barkut me duar, zbulohet vendndodhja e fetusit në mitër. Një grua mund të këshillohet që t'i nënshtrohet kardiotokografisë nëse procedura nuk është kryer për një kohë të gjatë. Gjatë saj maten rrahjet e zemrës së fetusit, shpeshtësia e kontraktimeve të mitrës, tiparet karakteristike të lëvizjeve të trupit të foshnjës. Kur mbani binjakë ose me lindjen e ardhshme me prerje cezariane, përshkruhet një ultratingull shtesë.

Është koha për të diskutuar me mjekun shtrimin e ardhshëm në spital para lindjes së fëmijës. Data e saktë do të caktohet në bazë të karakteristikave të shtatzënisë. Nëse tashmë ka shenja primare të fillimit të lindjes, është e nevojshme të shkoni në spital sa më shpejt të jetë e mundur. Zakonisht, procedura fillon në 1-2 ditët e ardhshme. Mbetet vetëm të presim derisa qafa e mitrës të zgjerohet mjaftueshëm dhe mjekët obstetër të jenë gati të përmbushin detyrën e tyre profesionale.