Когда начинает появляться молоко. Молоко пришло. Грудь "налилась" и болит. Правильные действия мамы. Видео: что можно и чего нельзя делать при приходе молока

26.05.2019

Роды это конечно важно, но начиталась и насмотрелась достаточно, теперь хочется обо всем этом забыть на ближайшие 2 - 3 месяца и вспомнить уже в роддоме. А вот к чему хочется подготовиться заранее, так это ко второму моральному и физическому испытанию, потому что сразу после родов будет не до теории, это я об грудном вскармливании. Нашла на одном дружественном сайте содержательный рассказ одной молодой мамы о том, как она пережила этот этап. Хотелось бы услышать комментарии мам, которые сами недавно начали кормить грудью, с чем согласны, а что делали иначе и на собственном опыте убедились, что это лучше. Заранее спасибо. Итак, советы:

1. О подготовке к грудному вскармливанию.
«Подготовка подарка» началась задолго до родов – после каждого купания я обливала грудь холодной водой и растирала жёстким полотенцем, особенно соски, а потом смазывала увлажняющим кремом. В роддом заранее запаслась МАЗЬЮ Бепантен (не путать с кремом Бепантен). Сначала долго выбирала между Бепантеном и Пуреланом. Предпочтения кормящих мам из Интернета оказались разными, одна хвалила то, другая – это. Я просто почитала состав: оказалось, что Пурелан – это всего-навсего 100% ланолин - высокоочищенный овечий жир, обладающий всего лишь сильным увлажняющим и смягчающим действием, а Бепантен – многокомпонентная мазь, ее основное действующее вещество - уникальный Декспантенол, который, попадая в клетки, вызывает быструю регенерацию повреждённых тканей, то бишь обладает высоким ранозаживляющим действием. Думаю, преимущества последнего очевидны)))) Да и моему ребёнку он на вкус больше понравился (Бепантен не нужно смывать перед кормлением). Помимо этого не пожалела денег на хорошие бюстгалтеры для кормящих – оказалось ОЧЕНЬ удобно. Не только грудь легко достать, но и спать в нём удобно, потому что косточек в нём нету, и грудь хорошо поддерживает. И, наконец, я перечитала задолго до родов кучу литературы о грудном вскармливании и о том, как справиться с приливом молока в роддоме («предупреждён – значит вооружён!))) – поэтому была готова ко всему.

2. Итак, вот как я предупреждала появление молочной лихорадки (болезненного состояния из-за прибытия молока)
Первые дни после родов вместо молока из груди выделялось молозиво – я прикладывала маленькую, как только она начинала выказывать беспокойство и плакать. Я, в отличие от многих мам, не заморачивалась мыслями о том, что мой ребёнок может быть голодным от недостатка молока – «Ребенку достаточно небольшого количества молозива, содержащего необходимые калории и питательные вещества. Большое количество пищи в первые двое-трое суток малышу не нужно. Ведь у него идет жизненноважное очищение организма от мекония (первородного кала, накопившегося за всю внутриутробную жизнь), ненужных теперь материнских гормонов (послеродовый гормональный криз), лишних эритроцитов (физиологическая желтуха) и т. д. В этот период обилие пищи только повредит нормальному очищению организма ребенка. Кроме того, его пищеварительный тракт должен адаптироваться к приему пищи. Ведь ребенок в течение всей предыдущей своей жизни - в утробе матери - получал питание иным способом - через пуповину. Мы не умнее природы, отшлифовывающей свои действия в течении миллиардов лет. Если бы была необходимость усиленного питания ребенка в первые часы и дни после родов, природа бы позаботилась о том, чтобы молоко появлялось сразу же в момент рождения ребенка!!! И не создавала бы трехдневный молозивный период.»
А вот моя соседка по палате начала сразу в первый день докармливать свою дочку какой-то смесью из шприца – боялась, что та мучается от голода в первые дни, пока у мамы молока нету. Представляете, каково желудочку новорождённого ребёнка справиться с коровьим молоком? Он и мамино-то молоко плохо перерабатывает – пучит его постоянно, а тут чужеродная смесь да еще в большом количестве! Я соседку отговорила – на второй день у нее начало потихоньку молоко прибывать, и все были счастливы)))) Так что совет №1: ничем малыша не докармливать первые дни. Почаще прикладывать к груди (благо сейчас во всех роддомах совместное прибывание мамы и ребёнка): ребёнку хватит вашего молозива, голодать он не будет(!), а любая другая еда вредна и даже опасна!

Чтобы молоко не прибыло быстро и сильно я ограничила в первые дни после родов еду (особенно жирную и калорийную). Хотя свекровь и рвалась засыпать меня горой домашних деликатесов – я сопротивлялась и ела немного и в основном кисломолочные продукты, мясо, рыбу, тушёные овощи. Не слушайте родственников, пытающихся заставить вас есть много, «чтобы молока побольше было» - вы ведь не хотите, чтобы ваша грудь лопнула от молока в первые дни? «Важно сознавать, что родившая женщина тоже не нуждается в в повышенно калорийном питании. В первые дни у нее тоже проходит жизненноважный период послеродового очищения. И усиленное питание только вредит нормальному сокращению матки, восстановлению органов и адоптации к естественному кормлению». Совет второй: пока молоко не прибыло – к еде относиться осторожно.

Чтобы в груди не скапливалось прибывающее на третий день молоко, я часто-часто прикладывала дочку к груди, я практически не расставалась с ней – в роддоме она даже спала со мной на одной кровати)))))) Как известно, самые лучшие молокоотсосы – это младенцы))))))) Поэтому молоко прибывало постепенно. Я постоянно следила за состоянием груди. Ведь состояние «каменной груди», которым меня пугали, наступает не вдруг, а постепенно – я осторожно массировала грудь, как только она наливалась – прикладывала дочку. Третий совет: чем чаще малыш отсасывает молоко – тем меньше вероятность, что у вас начнётся молочная лихорадка. Причём помните, что лучше кормить ребёнка непродолжительно, но часто – с непривычки ваши соски могут растрескаться. Не держите младенца у груди 20-30 минут, берегите соски – если они повредятся велика вероятность занести инфекцию, а это чревато воспалениями, увы...

Важно приложить ребёнка к груди правильно. Часто малыш не может взять в рот сосок с ареолой, потому что ареола затвердевает от давления молока – нужно сцедить чуть-чуть, сделать ее мягкой, сжать двумя пальцами и вложить в рот ребёнка – тогда он правильно возьмёт грудь и будет сосать ее эффективно. Если у ребёнка во рту будет только ваш сосок без ареолы – он не сможет высосать ни капли и только повредит соски. Четвертый: убедитесь, что ребёнок сосёт грудь правильно и грудь опустошается.

После каждого кормления я смазывала соски молоком и давала им высохнуть, после этого - Бепантеном – и одевала бюстгалтер.

3. Как я справлялась с молочной лихорадкой .
Несморя на все мои предосторожности, на восьмой день молоко стало прибывать очень сильно! Я даже испугалась. Не было каменной груди – но состояние началось ужасное: подскочила температура (до 39.5!), ломота во всём теле, головная боль, грудь была тяжёлая, болезненная, кое-где покрасневшая, в ней прощупывались затвердевшие места: видно некоторые протоки забились жиром молока. Именно тогда на груди появилось несколько растяжек. Не только физически, но и морально я себя плохо чувствовала – боялась мастита, осложнений, того, что маленькая может остаться без молока, – чего только не напридумывала себе. Так нельзя. Совет пятый: если молочная лихорадка всё-таки началась – перво-наперво НЕ ОТЧАИВАТЬСЯ И НЕ БОЯТЬСЯ. Всё равно всё будет хорошо!))))

Болезненность и красноту груди я устраняла отвлекающими мерами: прикладывала натертые овощи, творог, марлю, смоченной слабо соленой водой. Помогают примочки, но не компрессы. Греть воспаленную горячую грудь нельзя. Это только усугубит состояние! Хотя я читала реккомендации ВОЗ по ГВ, там они не имеют ничего против тёплых компрессов. Так что я в крайности не впадала – слушала организм, делала попеременно то тёплые, то холодные компрессы. Очень помогает прохладный душ или тёплая ванна. Ванну мне было нельзя из-за швов в промежности – а душ я принимала, не снимая бюстгалтера, – грудь была очччень тяжёлая и без поддержки так тянула и болела, казалось, что она сейчас отвалится и упадёт на пол))))))) Еще замечу, что «нельзя использовать для компрессов спиртосодержащие жидкости: водка блокирует выделение окситоцина, а, следовательно, молоко из груди не может хорошо удаляться». Совет №6: вода и примочки чудодейственно помогают!

В горячей линии по ГВ мне посоветовали сбивать высокую температуру парацетомолом или ибупрофеном. Ибупрофен, помимо всего прочего обладает еще противовоспалительным эффектом. Таблетка помогала мне надолго.

Я прикладывала ребёнка к груди часто, но всё равно грудь была болезненная и тяжёлая, дочка просто не выпивала всё молоко! Я не сцеживала, а сбрызгивала то избыточное молоко, которое создавало ощущение сильного напряжения в груди, а остальное молоко оставляла. «Чем сбрызгивание отличается от сцеживания? В первую очередь, количеством забранного из груди молока. При сцеживании молока из груди "добывается" много, а следовательно, по закону "спрос-предложение" поступает затем еще больше. То есть на смену полустакану сцеженного молока поступит почти стакан, стакану - полтора и т. д. Но задачи "раздоиться", чтобы давать побольше молока, перед мамой, в отличие от коровы, никто не ставит. Поэтому сцеживание только увеличит прибытие молока. И тем самым ухудшит и без того непростое состояние женщины.» Совет № 7 (самый главный): НЕ СЦЕЖИВАТЬ МОЛОКО! Избегайте сцеживания в первые дни после родов. Сбрызгивайте лишнее молоко. Такой подход поможет вам пережить молочную лихорадку, избежать сцеживаний в дальнейшем, будет способствовать профилактике лактостаза и мастита. Сохранит привлекательность груди после длительного вскармливания малыша. «Не верьте, если вас убеждают в том, что не сцеживание приведет к маститу. Достаточно посмотреть на все виды млекопитающих. Они не сцеживаются и при этом не страдают маститами. В противовес им у коров, которых доит (по сути сцеживает) человек, маститы и другие заболевания молочных желез чрезвычайно распространены.»

Порывшись в интернете, узнала, как справляются с «молочной лихорадкой» гомеопаты и отправила маму в аптеку. Они советуют принимать внутрь и местно в виде припарок сбор трав, которые обладают мочегонным действием и улучшают микроциркуляцию: лопух большой (лист), укроп огородный (плод), подорожник большой (лист), зверобой обыкновенный (трава), тысячелистник обыкновенный (трава), донник лекарственный (трава), душица обыкновенная (трава), одуванчик лекарственный (лист), крапива двудомная (лист). Все травы поровну внутрь и местно. На другой день действительно полегчало. Температура снизилась, набухание резко уменьшилось. Совет восьмой: отвары трав помогут вам избавиться не только с молочной лихорадкой, но и поспособствуют сокращению матки и прекращению маточного кровотечения.

4. О плохих советах.
Как раз в то время, когда меня одолела молочная лихорадка, ко мне в гости приехала моя мама из Крыма. Она помогала мне справиться с ребёнком, готовила хавчик и... естественно давала советы КАК правильно кормить грудью. То, что я делала, повергло ее в шок. Она твердила мне, как мантру: «Сцеживай молоко, сцеживай, сцеживай до последней капли. Если ты оставишь в груди молоко – может начаться мастит. Если ты оставишь в груди молоко – оно перегорит и пропадёт, ребёнку будет мало молока. Сцеживай-сцеживай-сцеживай...» Я, несмотря на слабое состояние, упиралась, потому что знала, как нужно делать ПРАВИЛЬНО и понимала, что чем больше я сцежу – тем больше будет молока! Грудь и так еле выдерживала – еще больше молока мне не нужно было совсем! Молочная железа должна получать правдивую информацию о потребностях ребёнка! Если вы начнёте сцеживать ВСЁ молоко – это станет сигналом организму, что прожорливый ребёнок выпивает всё, что его потребности велики и начнёт вырабатывать еще больше молока. Получается замкнутый круг: чем больше вы будете пытаться «разгрузить» грудь от молока – тем больше его будет прибывать. Я спросила у мамы, к чему привели ее сцеживания? Она сказала: у меня было очень много молока – после кормления оставалось лишнее, которое я сцеживала и выливала... Ну и в чём смысл? У меня нет цели накормить всех соседских детишек, и перспектива сцеживания после каждого кормления тоже не радует.
Сейчас у нас всё хорошо: за одно кормление маленькая опустошает одну грудь, ко второму кормлению как раз наливается вторая – молока ровно столько, сколько нужно ребёнку. По мере ее роста она будет съедать больше молока, соответственно грудь повысит его выработку – природа всё придумала лучше нас)))))) Совет №9: Не слушайте сердобольных родственников, и сцеживайте грудь полностью и после кормления не более чем 1-2 раза в сутки, конечно если вы не ставите себе целью прокормить несколько детей.

Свекровь, глядя на мои мучения, предложила найти массажистку, которая бы мне «расцедила» грудь. «Никаких массажисток» - сказала я. Делая примочки и осторожно массируя грудь от стороны к центру, я избавляла себя от болевых ощущений и сама смягчала грудь. То, что сейчас творится в роддомах, – варварство, ни в одной цивилизованной стране так не делают: больную воспалённую отвердевшую грудь мнут руками как тесто! Женщины кричат от боли, которая, верю, покруче схваток будет! Ведь так нельзя! «Кормящей женщине надо очень осторожно относиться к груди – ее нельзя сильно мять и делать профессиональный массаж. Массажист, разминая застоявшиеся участки, может передавить молочные протоки. И лактостаз может возникнуть на других участках молочной железы». Десятый совет: Разминайте грудь сами, освойте самостоятельно технику массажа – никто не будет чувствовать вашу грудь лучше вас самих. Не получается – пригласите исключительно специалиста по грудному вскармливанию, он поможет разработать железы. Простые массажистки и медсёстры могут вам только навредить. Для них ваша воспалённая грудь ничем не отличается от спины или других частей тела.

Я не раз выслушивала другие оригинальные советы по разработке груди, например, научить мужа «рассосать грудь»: чтобы он высасывал застоявшееся в груди молоко. «Большое заблуждение, что муж таким образом может помочь. Потому что ни один взрослый человек не сможет высосать молоко тем способом, которым высасывает его ребенок, он утратил это умение. Ведь вспомните, малыш не сосет грудь в прямом смысле этого слова. Он языком «снимает» молоко с области ареолы, крохе остается после этого только сглотнуть молочко. А муж так сделать не сможет, он может только тянуть молоко как коктейль через трубочку и тем самым травмирует и без него пострадавшие соски. Кроме того, во рту любого человека есть определенная микрофлора с различными бактериями, и в том числе болезнетворными (например, непролеченый кариес, о котором муж может просто не знать). И эти бактерии он передаст Вам, когда «отсасывает» молоко. А если у вас на соске есть трещина – то открыт прямой путь для попадания инфекции, что чревато маститом.» Совет № 11: никаких мужей в деле грудного вскармливания.)))) Приветствуется исключительно моральная поддержка)))))))

Ну и наконец хочу дать последний совет: вы вероятно слышали, что чтобы уменьшить количество молока – нужно поменьше пить, ограничить питьё до литра в день. ЭТО ПОЛНЕЙШАЯ ЕРУНДА! Количество молока не зависит от выпитой жидкости. Если бы всё было так просто, то женщинам, у которых мало молока, прописывали бы просто побольше пить, но проблема таким образом почему-то всё равно не решается, правда? На самом деле увеличение выпиваемой жидкости даже наоборот – способствует некоторому уменьшению выработки молока! Мои проблемы начались как раз тогда, когда я по незнанию целый день ограничивала себя в питье – именно тогда подскочила температура. Поэтому Совет двенадцатый: не отказывайте себе в питье (а пить обычно хочется ужасно) – это не только поможет справиться с температурой, но и возможно приуменьшит прилив молока.

Ну вот в принципе и всё. Извините, что длинно. Я постаралась суммировать здесь, всё что помогло мне наладить грудное вскармливание. Я многого не знала, училась на своих ошибках, но быть может мой опыт поможет кому-то их избежать. Здоровых вам малышей!

Любая будущая мама обеспокоена вопросом, когда появляется молоко у женщины после родов, и хватит ли его ребенку. Беспокойство усиливается непосредственно перед родами, ведь малыш может остаться голодным, а у некоторых рожениц молоко вообще не появляется. Существует мнение, что появление молока напрямую зависит от того, как часто женщина рожала, но и здесь не все однозначно. Подготовка к выработке молока начинается еще в третьем триместре, ведь это единственное питание, без которого новорожденному не обойтись.

Когда после родов появляется молоко?

Молоко у женщины после родов приходит в разное время, но в большинстве случаев это происходит на 3-4 сутки, хотя каждый организм индивидуален. Этот процесс сложно не узнать, ведь грудь сильно набухает, увеличивается и начинает болеть. Болевые ощущения проходят после окончательного становления процесса лактации. Как только женщина начинает прикладывать младенца к груди, в ее организме дополнительно вырабатывается гормон окситоцин, очищающий матку посредством сокращений и усиливающий выработку молока.

Так на какой день приходит молоко? У кого-то оно приходит почти сразу же после рождения малыша, а кому-то придется ждать целую неделю.

Пропустить этот момент невозможно, ведь как только женщина начинает кормить ребенка, она ощущает сильные приливы к груди и жажду. Это нормальное состояние, хотя молока поначалу прибудет совсем немного. Чем дольше и чаще мама прикладывает ребенка к груди, тем больше прибывает молока.

Чем молоко отличается от молозива?

Молозивом называют выделяемую из груди сразу после родов густую желтоватую жидкость. Она содержит максимум необходимых младенцу питательных веществ, способствующих первоначальному формированию иммунитета. По сравнению с обычным молоком молозиво намного жирнее и вкуснее, а для малыша оно является жизненно важным элементом для развития и роста. Именно в молозиве находятся антитела и лейкоциты, защищающие маленького человека от различных вирусов и микроорганизмов.

Желудок новорожденного еще не приспособлен к полноценному усвоению и перевариванию молока. Всего пара капель драгоценного молозива способны полностью сформировать кишечную микрофлору. Оно не только очень калорийно, но содержит много белка, обладает слабительным действием и очищает кишечник малыша от первородного кала. Природа сама заботится о здоровье ребенка, поэтому молозиво сменяется молоком только тогда, когда ЖКТ полностью готов к его употреблению и усвоению.

Отличаются ли сроки прихода молока у первородящих и повторнородящих женщин?

Первые роды всегда вызывают много вопросов и неясностей, например, когда появляется лактация, какая она, сколько будет молока, хватит ли ребенку только грудного вскармливания. У первородящих мам лактация начинается чуть позже. Сначала должно появиться молозиво, а спустя 3-5 дней наступает черед переходного молока. В нем значительно уменьшается количество белка, но увеличивается процент жирности.

Лишь через неделю устанавливается полноценная лактация, при этом молоко на 80% будет состоять из воды, а на 20% – из витаминов и полезных питательных веществ. Дальнейшее выделение грудного молочка напрямую зависит от питания, питьевого режима и индивидуальных реакций организма кормящей женщины.

У повторнородящих становление полноценной лактации происходит намного быстрее. Уже спустя 4 дня молозиво сменяется привычным молоком, а его количество определяется частотой кормлений. Чем чаще прикладывать младенца к груди, тем больше придет питательной жидкости. Однако и здесь могут наблюдаться исключения в виде агалактии (абсолютного отсутствия молока) или галактореи (избыточной выработки). Оба состояния провоцируются стрессами, нервным расстройством, неправильным питанием женщины.

В этом случае, понадобятся медикаментозная и физиотерапевтическая терапия, полноценный отдых, сбалансирование питание. Кормящая мать должна находиться в комфортных условиях, употреблять достаточное количество воды и следовать всем рекомендациям врача. Все это способствует восстановлению нормальной лактации за несколько дней и обеспечению младенца всеми необходимыми условиями для правильного развития.

Есть ли разница, доношен ребенок или нет?

Нередко случаются ситуации, когда долгожданный малыш появляется на свет намного раньше положенного срока. Этому способствуют не только вредные привычки (например, курение), но и возраст беременной, наличие сопутствующих хронических патологий, постоянный стресс. В этом случае лактация может прийти значительно задержаться. Молоко появится лишь спустя неделю или позже - все зависит от того, на каком сроке родился недоношенный малыш.

Как правило, такие дети не приспособлены к самостоятельному питанию и дыханию, поэтому их помещают в специальные кювезы и подключают к нескольким аппаратам, контролирующим их состояние. Все, что сможет сделать мама в этот период – это своевременно разрабатывать грудь и сцеживать молозиво (а потом и молоко) в отдельную емкость. Кормят недоношенных малышей с помощью зонда, вводимого непосредственно в желудок, потому что самостоятельно сосать они еще не умеют.

Чем больше новоиспеченная мама сцедит молока, тем лучше для нее и малыша. Сцеживания позволят избежать мастита у женщины, а ребенок получит полноценное питание. Прекращать регулярные сцеживания нельзя, ведь когда ребенок наберет достаточный вес, его переведут на обычное грудное вскармливание.

Симптомы прихода молока

Лактация не всегда начинается бурно, поэтому молодые мамы могут не понять и не заметить приход молока. Однако в большинстве случаев развитие полноценной лактации женщина ощущает сразу. При этом у нее сильно увеличивается грудь, становится твердой, горячей и болезненной, с проступающими наружу венами, может резко подняться температура тела из-за быстрой гормональной перестройки. После этого приливы молока становятся настолько интенсивными, что младенец просто не успевает его выпивать, что чревато застоем, воспалением молочной железы и маститом.

Вторичными симптомами появления настоящего молока считаются желтоватые срыгивания малыша, увеличение объема выделяемой им мочи. Женщина замечает, что из груди вытекает светлая, почти прозрачная жидкость, а ребенок набирает несколько грамм непосредственно после кормления. Мама поймет, когда придет настоящее молоко, а вот как сделать так, чтобы его хватило ребенку, посоветует врач.

Как облегчить состояние роженицы и предупредить возможный лактостаз?

Избежать развития лактостаза или мастита можно, соблюдая несколько простых правил. Во-первых, кормить ребенка нужно как можно чаще (каждые 1,5-2 часа), даже во время сна, прикладывая поочередно то к одной, то к другой груди. Во-вторых, необходимо самостоятельно делать регулярный массаж груди. Если молока вырабатывается слишком много, что совсем не редкость в начале лактационного периода, то придется проводить дополнительные сцеживания излишков. Не стоит сцеживать грудь полностью, ведь чем больше молока уйдет, тем больше его станет вырабатываться.

Придется регулярно осматривать и ощупывать грудь, чтобы вовремя определить наличие уплотнений. Со временем организм матери подстроится под аппетиты малыша, и молока будет выделяться ровно столько, сколько необходимо. Однако и здесь есть нюансы, называемые лактационными кризами, при которых происходит снижение количества молока в груди. Через пару недель после родов у мамы может накопиться усталость, эмоциональное напряжение, появятся трещины на сосках - все это в совокупности может привести к снижению или полному прекращению лактации.

Второй кризисный период наблюдается через 1-1,5 месяца после родов. Организм матери полностью приспособился под запросы ребенка и начал выделять ровно столько молока, сколько он сможет выпить.

Еще через 3-6 месяцев лактация сокращается почти вдвое, что вызвано введением дополнительного прикорма. Малыш уже не испытывает такой потребности в материнском молоке, какая была в первые месяцы жизни.

Причины задержки или отсутствия молока

Существуют несколько основных причин отсутствия грудного молока у женщины, которые зависят не только от ее физического, но и эмоционального состояния. Бытует мнение, что грудное молоко не появляется после операции кесарева сечения, но это не совсем так. Появление молока напрямую зависит от препаратов, применяемых в качестве наркоза.

Причины отсутствия лактации:

послеродовая депрессия;
продолжительный стресс;
ранние или поздние роды;
кесарево сечение;
недоношенность малыша.

Ускорить или восстановить полноценную выработку молока можно, употребляя в пищу продукты и напитки, способствующие лактации. Это могут быть травяные отвары и супы, кисломолочные продукты, некоторые фрукты, гречневая каша или овсянка. Прикладывать младенца к груди следует как можно чаще, в том числе ночью, а перед каждым кормлением необходимо делать массаж грудных желез, принимать теплый душ. Кормящая мать должна меньше нервничать и больше отдыхать, пить достаточное количество жидкости.

(2 оценили на 4,50 из 5 )

Чем ближе предположительная дата родов, тем сильнее будущих мам начинает волновать вопрос: когда придёт молоко, как кормить новорождённого, чтобы он не остался голодным. Многие женщины, послушав истории более опытных подруг о том, что после родов крохе не будет хватать ценной жидкости, начинают паниковать раньше времени. Но кормление ребёнка - естественный процесс, который при правильном настрое будет протекать без проблем.

Молозиво и молоко: что и когда ждать

Лактация - физиологический процесс, цель которого - обеспечение полноценным питанием ребёнка в течение длительного времени. Медики всего мира не перестают повторять, что материнское молоко - лучший вариант для новорождённых и детей первого года жизни, поэтому большинство женщин стремится всеми силами сохранить грудное вскармливание после появления младенца на свет.

Сегодня современная медицина придерживается мнения, что оптимально кормить кроху грудью до трёх лет: первые полгода малыш питается только грудным молоком, далее постепенно вводится прикорм, но ценная жидкость не исключается из ежедневного рациона.

Практически каждая женщина способна кормить младенца грудным молоком, ведь лактация - это процесс физиологический

Сроки появления молозива и молока в зависимости от количества родов

С наступлением беременности организм начинает готовиться не только к вынашиванию и рождению плода, но и его вскармливанию. С пятой недели плацента вырабатывает специальный гормон - плацентарный лактоген, который вместе с пролактином влияет на молочные железы, подготавливая их к лактации. К концу первого триместра в груди происходят довольно сложные процессы, а на четвёртом месяце многие будущие мамы начинают замечать, что из сосков выделяется желтоватая жидкость. Это молозиво, которое появляется у матери в первые дни после родов и считается самым ценным для новорождённого.

Многие первородящие женщины опасаются, что такое маленькое количество питания будет недостаточно для крохи. Но специалисты спешат успокоить мамочек: желудок новорождённого очень мал, поэтому нескольких капель достаточно для него после появления на свет. Кроме того, состав молозива отличается от зрелого молока: оно более жирное и включает в себя множество питательных веществ и полезных элементов.

Через несколько дней после родов молозиво сменяется переходным, а затем зрелым молоком

Многие будущие мамы беспокоятся, что к моменту рождения ребёнка молоко не появится, ведь в большинстве случаев младенцев прикладывают к груди сразу после родов. По этому поводу не стоит переживать, т. к. наиболее ценно для новорождённого в первые часы жизни именно молозиво, а оно уже готово и ждёт, когда кроха возьмёт сосок в рот и начнёт активно добывать пищу.

Это интересно. Сегодня большинство рожениц, у которых нет противопоказаний к эпидуральной анестезии, выбирают именно этот способ обезболивания при проведении кесарева сечения. В этом случае малыша сразу после извлечения прикладывают к груди, и он получает ценную жидкость. А вот при общем наркозе первые сутки или двое кормить кроху запрещается.

Сроки появления молока зависят и от того, какие по счёту роды у женщины. У первородящих два-три дня после рождения ребёнка выделяется только молозиво, затем оно сменяется так называемым переходным молоком - это менее густая, желтоватая жидкость. И только на пятые-шестые сутки начинается полноценная лактация. А вот после вторых и последующих родов этот процесс происходит гораздо быстрее: молоко приходит уже на третьи сутки.

Видео: что такое молозиво и когда приходит молоко

Что чувствует женщина, когда приходит молоко

Стоит понимать, что каждый организм индивидуален, и точных сроков появления молока у молодой мамы не назовут даже врачи. Но есть средние показатели, основанные на многолетнем опыте, наблюдениях и статистике. Одно можно сказать совершенно точно - прилив ценной жидкости не спутать ни с чем. Существует несколько признаков, по которым кормящая женщина определит, что у неё началась лактация:

грудь увеличивается в размере, становится твёрдой;
появляются болезненные ощущения в молочных железах;
повышается местная температура (на ощупь грудь горячая);
сквозь кожу хорошо просвечиваются венозные сосуды;
молока может быть так много, что оно самопроизвольно выделяется из сосков.

Эти признаки наблюдаются несколько дней. У первородящих они выражены более чётко и длятся дольше. А вот после вторых и последующих родов грудь реагирует не так болезненно, ведь организм помнит весь процесс и уже проходил лактацию. Поэтому мамочки вторых, третьих малышей чаще всего не испытывают сильных болевых ощущений, а грудное вскармливание налаживается значительно быстрее.

В первые дни после родов очень важно часто прикладывать кроху к груди, чтобы стимулировать выработку молока

Консультанты по ГВ объясняют, что выработка молока происходит по принципу спроса и предложения: сколько младенец съел за одно кормление, столько образуется к следующему. Также влияют и интервалы между прикладываниями ребёнка к груди. В первое время питательной жидкости может быть очень много или наоборот, ведь организм ещё не знает чёткого графика приёма пищи для новорождённого. В среднем через месяц-два после родов, когда мама и кроха узнали друг друга, подстроились под определённый режим, лактация налаживается. Грудь уже не наливается так сильно, не болит, т. к. молока прибывает ровно столько, сколько необходимо сыну или дочке.

Причины задержки или отсутствия молока после родов

Бывают ситуации, когда женщина испытывает определённые трудности с грудным вскармливанием. Речь идёт об отсутствии молока после родов. Прежде всего необходимо понимать, что появление ценной жидкости зависит от нескольких важных факторов:

рождение ребёнка в срок или преждевременные роды;
родоразрешение естественным путём или посредством хирургического вмешательства (кесарево сечение);
эмоциональное состояние матери. Некоторые категорически против кормить младенца естественным образом. Они не просто не хотят прикладывать кроху к груди, но испытывают отвращение от самого процесса. Сильный стресс также негативно влияет на выработку молока.

Если с естественными родами всё понятно, то насчёт кесарева сечения есть вопросы. Очень часто женщины переживают, что после проведения операции лактация не наладится. Но в большинстве случаев ГВ возможно. Однако для каждой мамочки всё индивидуально: дело в том, что многое зависит от того, какие лекарственные средства применялись во время и после хирургического вмешательства.

У женщин, которые родили доношенных детей с помощью кесарева сечения, молоко может прийти как на четвёртый-пятый, так и на шестой-седьмой день после родов. Это считается нормой, и паниковать не стоит. Главное - чаще прикладывать малыша к груди, чтобы стимулировать выработку ценной жидкости.

Грудное вскармливание - лучший вариант для младенца, даже если роды не были естественными

Экстренное родоразрешение - это большой стресс для организма. На восстановление и перестройку женщине нужно больше времени. В такой ситуации молоко может прийти через неделю или лактация не начинается вовсе. Здесь всё индивидуально, и даже лучшие врачи не предугадают, как поведут себя системы жизнедеятельности и органы мамы.

Как разработать грудное молоко после родов

Некоторые молодые мамы сталкиваются с ситуацией, когда всё прошло хорошо: доношенный ребёнок, роды в срок и без осложнений, а молоко не приходит или его очень мало. Чаще всего это наблюдается у первородящих женщин. И причина заключается в том, что происходит небольшая задержка лактации. Кормящая мамочка ещё не имеет опыта и соответствующих навыков грудного вскармливания и совершает весьма распространённые ошибки:

неправильно прикладывает кроху. Младенец захватывает только сосок, поэтому во время активного сосания жидкость не выделяется из всех каналов, грудь не опорожняется полностью;
Это чревато не только выработкой меньшего количества молока, но и образования застоев в молочной железе, что может приводить к лактостазу и маститу.
нерегулярно кормит малыша. Консультанты настаивают, что в первое время после родов необходимо как можно чаще давать грудь новорождённому для стимуляции лактации;
нервничает и находится в состоянии эмоционального перенапряжения, стресса. От хорошего и позитивного настроя во многом зависит успех грудного вскармливания.

Поэтому не стоит сразу переводить грудничка на смесь и сдаваться. Прежде всего, проконсультируйтесь со специалистом, который даст ценные рекомендации по поводу налаживания лактации. Среди самых распространённых советов выделяют следующие:

Видео: что делать, когда пришло молоко после родов

Этапы становления лактации

После рождения ребёнка и извлечения плаценты гормон лактоген, который сдерживал грудное вскармливание, исчезает из организма женщины. И главную роль принимают на себя окситоцин и пролактин. Стартует первый этап лактации, который включает в себя несколько стадий:

выделение молозива из молочных желёз;
образование переходного молока. Начинается через 35–40 часов после родов (количество молозива сокращается, молодая мама чувствует приливы);
переход к зрелой питательной жидкости. Наступает примерно на 10–14 сутки после рождения младенца;
адаптация организма, налаживание грудного вскармливания. Длится от 4 до 8 недель. За это время мама привыкает к новой роли, настраивается график кормлений, и мозг может контролировать, какое количество молока будет достаточно для полноценного развития крохи.

Если на первом этапе становления лактации женщина испытывает трудности, стоит проконсультироваться с врачом

Спустя два-три месяца после появления малыша грудное вскармливание полностью налаживается. И этот этап называют зрелой лактацией. Медики считают его временем, когда и мама, и младенец спокойно узнают друг друга, радуются каждой минуте, проведённой вместе, а процесс кормления грудью ещё больше сближает самых родных людей.

На этапе зрелой лактации грудного молока вырабатывается ровно столько, сколько необходимо ребёнку. Женщина не ощущает приливов, повышения местной температуры или чрезмерного увеличения груди.

Выделяют несколько признаков зрелой лактации:

грудь на ощупь не твёрдая, а по ощущениям она не такая тяжёлая, как в первые месяцы;
пропадают болезненность и дискомфорт, который многие молодые мамы чувствуют с приходом молока;
молочные железы наполняются не полностью, т. к. жидкость прибывает постепенно, чёткими порциями, которых достаточно для одного кормления крохи.

Этот этап длится до полутора-двух с половиной лет, пока кроха и организм матери не будут готовы завершить лактацию.

Лактационные кризы: что это и как с ними справиться

Когда грудное вскармливание налажено, молоко вырабатывается чётко и вовремя без неожиданных приливов и других нюансов. Но каждая женщина индивидуальна, поэтому у многих кормящих мам наблюдается резкое уменьшение питательной жидкости в определённое время. Такие явления называют лактационными кризами.

Отличительные черты кризов - беспокойство ребёнка, частые и длительные кормления, ощущение недостаточного количества молока в груди.

Выделяют несколько периодов, когда возможно снижение лактации:

через две недели после родов. У кого-то ценная жидкость вообще может пропасть. В это время кризис связывают со стрессами и эмоциональным перенапряжением. Сложные роды, проблемы со здоровьем крохи, усталость (особенно если младенец не спит ночами и не даёт выспаться маме), появление трещин на сосках и, как следствие, болезненный процесс кормления. Не все женщины способны справиться с таким количеством сложностей, поэтому начинают испытывать проблемы с выработкой молока;
спустя месяц после родоразрешения. Чаще всего это связано с тем, что организм начал приспосабливаться к лактации и учится регулировать и образовывать столько молока, сколько необходимо ребёнку, и не больше;
три и шесть месяцев. Малыш растёт, проявляет больше внимания к окружающему миру, показывает характер, стремится узнать и увидеть что-то новое. Меняется режим сна и бодрствования, поэтому и частота прикладываний к груди может уменьшиться, а с ней и выработка питания для крохи.

Что делать, чтобы побороть лактационные кризы

Очень важен психологический настрой. Нужно быть спокойной, настраиваться на успех и положительный опыт грудного вскармливания. Почаще разговаривать с малышом, успокаивая его и себя. Ребёнок чувствует настроение мамы: если женщина счастливая, радостная и уравновешенная, также будет ощущать себя и кроха.
Побольше отдыхать. Конечно, выспаться ночью в первые месяцы жизни сына или дочери очень сложно. Но можно засыпать днём, когда спит младенец.
Делать массаж молочных желёз. Такие действия стимулируют кровообращение, что полезно для движения жидкости по молочным протокам.
Соблюдать режим питания и питья. Употребляйте в пищу продукты, которые увеличивают лактацию, а также пейте больше жидкости.
Кормить грудничка по требованию.
Увеличить число прикладываний к груди в ночное время.

Видео: что такое лактационный криз

Кормить ребёнка грудью - естественное желание большинства женщин. Специалисты настаивают, что в этой ценной жидкости находятся все необходимые витамины, минералы и иммуноглобулины, которые так необходимы для полноценного развития малыша. Не стоит заранее паниковать и бояться, что с лактацией могут возникнуть проблемы. Консультанты по грудному вскармливанию и гинекологи обязательно ответят на возникшие вопросы, и прикладывание будет приносить удовольствие молодой маме и младенцу.

Грудное молоко – это самая первая еда малыша, и вместе с тем самая полезная и питательная. К счастью, прошли те времена, когда коровье или считали более подходящим питанием. Сегодня новоиспеченные мамочки могут вдосталь кормить своих малышей грудью.

Те женщины, что родили в первый раз, могут переживать, почему у них нет молока сразу после родов. Но все очень просто – отсутствие молока после родов вполне нормальное явление, а появление молока ожидает вас очень и очень скоро.

Обычно в первые несколько суток у женщины из соска выделяется молозиво – прозрачная жидкость, сладкая на вкус. На первых порах этого вполне достаточно малышу. Более жирное молоко еще не под силу его пищеварительной системе. Ведь она только-только начала работать, кишечник только начал заселяться полезными бактериями.

Ни в коем случае не нужно сейчас давать ребенку смеси из бутылочки, считая, что молозивом он не наестся. Ощутив, как легко из соски льется молоко, возможно, ваш больше – ведь в этом случае нужно потрудиться, чтобы добыть еду.

Что делать маме когда приходит молоко?

Приход молока обычно отмечается на 2-3 сутки после родов. Иногда это происходит на 5-6 день. И когда появляется и прибывает долгожданное молоко после родов, это приносит новые вопросы. Ведь зачастую грудь при этом очень сильно наливается и даже каменеет.

В первые несколько дней после прибытия молока нужно воздержаться от употребления жидкости. Во рту будет ощущаться сухость – но пить много нельзя. Можно часто прополаскивать рот водой.

Возможно, вам придется сцеживать молоко после кормления. Ребенок еще очень мал и ему нужно всего 20-30 граммов, тогда как молока прибывает гораздо больше. Со временем все нормализуется – грудь и ребенок приспособятся друг к другу. Молока станет прибывать ровно столько, сколько съедает малыш.

Пока же нужно переждать несколько дней. Вероятно, вам понадобится помощь для разбивки «камней» в груди и сцеживания молока. Пока вы находитесь в роддоме, вам может помочь акушерка или другой медперсонал. Вас научат правильно сцеживать лишнее молоко, чтобы дома вы могли делать это самостоятельно.

Однако не нужно увлекаться сцеживанием. Как только процесс кормления нормализуется, вам не нужно будет этого делать, иначе вы рискуете окунуться в бесконечный процесс «еда-сцеживание-прибывание-еда-сцеживание». Ведь молока станет прибывать столько, сколько его забрали из груди в прошлое кормление, в том числе и сколько вы успели сцедить. Сцеженное молоко получается лишним.

Грудное молоко — это самое лучшее питание для ребёнка. И если мать решает кормить малыша грудью, то это наилучший выбор, ведь материнское молоко питательно и богато полезными микроэлементами и витаминами. Как только малыш увидел свет, нередко женщин волнует вопрос: когда приходит молоко после родов?

Первый приход молока

На время прихода молока могут влиять многие факторы

Приход молока зависит от множества факторов:

какие роды по счёту;
как женщина рожала;
были ли осложнения, и как чувствует себя мать после родов.

Ещё в период вынашивания ребёнка в молочных железах женщины начинается процесс выработки молозива, которое будет служить пищей малышу в первые несколько суток жизни. Молозиво – это жидкость желтоватого оттенка. Именно молозиво служит ребёнку хорошей защитой от инфекций и вирусов, и обладает жизненно необходимыми витаминами и минералами. Молозиво формирует иммунитет младенца, и помогает запустить нормальный пищеварительный процесс.

Первая пища младенца вырабатывается в небольшом количестве, примерно 100 грамм за сутки. Но для новорождённого такой объём пищи оказывается вполне достаточным, чтобы насытиться, так как молозиво состоит в основном из белка. Иногда новорождённому хватает и пару глотков, чтобы удовлетворить потребность в пище.

Примерно на 3-4 сутки у первородящей женщины молозиво сменяет переходное молоко. От него младенец уже не так быстро насыщается, так как в своём составе молоко имеет большое количество воды. Такое молоко прибывает уже в больших количествах, что не остаётся незамеченным. Молочные железы могут набухнуть из-за резкого увеличения молока. Возможно, женщине придётся сцедить немного молока, во избежание лактостаза.

Через 7-10 дней после родов вырабатывается уже зрелое молоко, которое будет основным источником питания в первые 6 месяцев малыша.

На заметку! Если роды не первые, молоко появится уже на 2-3 сутки, так как организм женщины и молочные железы уже подготовлены к процессу вскармливания.

После вторых родов и последующих процесс прихода молока происходит более мягче. Молоко не так резко прибывает, и в молочных железах уже отсутствуют болезненные ощущения.

Когда приходит молоко после кесарева

Если женщина рожала путём кесарева сечения, она задаётся вопросом, на какой день после родов прибудет молоко? Конечно, когда в естественный процесс кто-то вмешивается, всё может происходить совсем по-другому. Операция по проведению кесарева влияет на приход молока после родов, но она никак не отражается на качестве молока и продолжительности грудного вскармливания. После проведения искусственных родов, основная пища для младенца может появиться как на 4, так и на 7 сутки, что считается нормой.

Как женщина может повлиять на процесс выработки молока?

Молодые мамы часто спрашивают специалистов, могут ли они как-то повлиять на процесс выработки молока и дальнейшего грудного вскармливания. И специалисты отвечают, что конечно могут, и дают несколько советов по этому поводу:

Прикладывать малыша по первому его требованию. Чем чаще малыш пребывает у материнской груди, тем больше вырабатывается гормонов, отвечающих за лактацию. Как только младенец начнёт проявлять беспокойство, выраженное плачем, стоит предложить ему поесть.
Важно научиться правильно осуществлять процесс кормления. От данного фактора многое зависит, ведь если ребёнок неправильно захватит грудь, это доставит неудобства ему и матери. Он не сможет выполнять полноценные сосательные движения, чтобы стимулировать выработку молока. Мать может испытывать болевые ощущения от неправильного прикладывания, в результате образуются повреждения на сосках, что в дальнейшем делает вскармливание очень болезненным.
Важно обеспечивать кормление малышу не только днём, но особенно в период ночного отдыха. Именно тогда происходит большая выработка гормона, отвечающего за лактацию.
Не отнимать насильно у ребёнка грудь, он сам должен её отпустить. Чем дольше ребёнок пребывает у груди, тем больше вырабатывается молока. Не следует отрывать младенца от груди, пока он сам не отпустит её. Организм женщины подстраивается под индивидуальные потребности малыша, и если ребёнок долго находится у груди, значит ему комфортно, и он нуждается в этом.
Следует давать сосать малышу обе груди, чтобы они разрабатывались одновременно. Бывает, что груди женщины отличаются по размеру, и во время вскармливания молоко пребывает по-разному. Некоторые считают, что следует всегда давать ту, где больше молока, но это – ошибка. Независимо от количества прибывшего молока, давать ребёнку необходимо 2 груди, и делать это нужно поочерёдно: можно за одно кормление дать 2, а можно чередовать.

Важно научиться кормить ребенка грудью правильно

Как женщина поймёт, что пришло молоко?

Рождение ребёнка всегда связано с некоторыми переживаниями и незнанием каких-то мелочей. Если женщина впервые стала матерью, процесс прихода молока ей незнаком. Но даже неопытная мамочка знает, как понять, что пришло молоко. Ощущается покалывание, дискомфорт в груди. Молочные железы становятся наполненными и даже могут быть переполненными, если ребёнок вовремя не высосет грудь. Если молоко застаивается, образуются узлы, которые можно прощупать пальцами, а также может наблюдаться лихорадка.

Может ли пропасть молоко?

Очень редко, но бывают ситуации, когда у женщины перестаёт вырабатываться молоко. Происходить такое может по нескольким причинам:

Сильный стресс. Если женщина живёт в неблагоприятной обстановке, где она постоянно подвергается нервному напряжению и стрессам, то молоко действительно может пропасть.
Неправильное питание. Есть определённые продукты, увеличивающие количество молока, а есть наоборот. Кормящей матери очень важно тщательно следить за рационом своего питания.
Неправильное захватывание груди. Когда малыш находится в правильной позе, и полностью захватывает грудь, то это будет стимулировать выработку молока, если же мать неправильно расположила младенца возле груди, это может только навредить.
Физическое или эмоциональное истощение. Когда после родов появляется молоко, оно начинает впитывать в себя всё, что попадает в организм матери. Любые заболевания или банальная усталость могут значительно сказаться на процессе выработки молока. Для кормящей матери опасны любые простудные, вирусные и инфекционные заболевания, да и сам процесс болезни может уменьшать количество молока.

Из-за сильных стрессов или по ряду других причин у женщины может пропасть грудное молоко

Что делать, если молока всё-таки нет?

Нет ни одной женщины, у которой бы не появилось молоко после родов. Бывает, что его вырабатывается в очень малых количествах, но оно всё равно есть. Есть женщины, не желающие прикладывать усилия, чтобы наладить грудное вскармливание, и знать, когда появляется молоко после родов.

Если у родивших женщин недостаточно молока, то можно сбалансировать свой рацион питания продуктами, способствующими выработке молока: грецкие орехи, мясо, пшено. Также следует употреблять за сутки достаточное количество жидкости. Ну а самое главное, необходимо как можно чаще осуществлять кормление малыша грудью, тогда женский организм сам поспособствует выработке молока в требуемых объёмах.

Какие проблемы могут настигнуть кормящую мать?

Проблемы, которые могут возникнуть при кормлении грудью

Любая мать понимает, что не застрахована от проблем, возникающих при грудном вскармливании, особенно если она первородящая. Чаще всего это связано с незнанием и неподготовленностью молочных желёз к кормлению. При грудном вскармливании встречаются следующие проблемы:

Болезненные ощущения в груди. В результате того, что молоко придёт резко, в молочных железах могут появиться набухания, и грудь становится переполненной. Обычно это случается через несколько дней после начала кормления.
Трещины на сосках. Случаются из-за неправильного захвата малышом груди.
Лактостаз. Происходит вследствие застоя молока в молочной железе. В таком случае на помощь может прийти массирование груди, тёплый душ и компрессы.
Мастит. Развивается в результате лактостаза, и может привести к инфекционному процессу в молочной железе.

Чтобы предупредить развитие таких проблем необходимо проводить гигиену груди, а также регулярно массировать молочные железы, не давая молоку застаиваться. Самым главным помощником в решении и предупреждении таких проблем служит малыш, который своей силой может отсосать застоявшееся молоко, и помочь своей маме.

Итак, на какой день приходит молоко после родов, строго индивидуально. Будет женщина кормить грудью или нет, зависит только от неё. Грудное вскармливание – это самый близкий контакт матери и малыша, который обеспечивает тёплые и близкие отношения. И даже, если этот процесс сопряжён с некоторыми трудностями, грудное молоко должно являться основным питанием младенца первого года жизни.