Лікарні 

Старечий запах від тіла жінки після 40. Про що говорить запах старості, що походить від тіла? Відмова від жирної їжі

Запах старості

Ймовірно, всі помічали, що у певному віці у людей з'являється запах старості від тіла. Іноді це просто недотримання правил особистої гігієни, іноді ознака хронічних захворювань, порушення роботи потових залоз і жирових залоз, зашлакованість організму.

Адже з віком усі фізіологічні процеси людини зазнають змін. Чим старша людина, тим більше з'являється проблем із обмінними процесами, порушується ферментативна діяльність травлення.

А якщо людина не враховує це і продовжує зловживати м'ясною, смаженою їжею, яку організм вже не в змозі переробляти і гниття якої починається вже в шлунку, то інтенсивність неприємних запахів, що походять від тіла, тільки посилюється. Часто за старою людиною тягнеться шлейф лікарських препаратів, що приймаються.

У чому причини цих запахів?

Науковці роблять ще одне припущення появи неприємного запаху у вікової категорії людей. Вони пов'язують його із втратою репродуктивності. Фізіологічні процеси тварин і людини дуже схожі, і спостерігаючи за тваринами, вчені зробили висновки, що самці вибирають самку для парування, за запахом, який синтезують статеві гормони. У старілому організмі тварин синтез статевих гормонів, що залучають самців припиняється.

В організмі людини в певному віці теж починається перебудова гормонального фону, коли вироблення одних гормонів згасає і синтезуються зовсім інші речовини.

Ноненали - причина старечого запаху

При вивченні проблем вчені покладаються не на відчуття, а на наукові дослідження та факти, даючи кожному явищу об'єктивні підстави. Факту запаху старості теж було дано такий висновок.

Вчені Японії виявили ноненали — незвичайні хімічні речовини, які починають вироблятися в організмі людини в міру його старіння, особливо після 60 років. Причому, чим старшою стає людина, тим більше у неї синтезується цих речовин із характерним запахом, який ми асоціюємо зі старістю.


Ноненали - причина старечого запаху

На жаль, вплинути чи зменшити синтез ноненалів, наука поки що не може, так само як і встановити конкретну причину їхньої освіти.

Маленький, але корисний нюанс: Вчені вважають, що завуалювати запах старості, який створюють ноненали, допомагають парфуми. Так вже влаштувала природа наш нюх. Найчастіше, не чуючи свого запаху, ми гостро сприймаємо запахи, які походять від інших людей.

А ось чоловіки на якомусь підсвідомому рівні, здатні визначити вік жінки за її парфумом ... незбагненно, але це так! Запах квітів у них асоціюється із запахом літньої жінки, особливо запах троянди!

А фруктові нотки парфуму – з молодістю! Вважається, що запах грейпруту омолоджує жінку в очах чоловіків майже на 10 років!

Чому не слід їсти жирну та смажену їжу?

Деякі вчені висловлюють припущення, спираючись на свої дослідження зразків поту, взятих у старих людей, що з роками підвищується вироблення молочно-кислих бактерій і глюкози. Результатом їх діяльності є двоокис вуглецю (СО2), що має різкий аромат.

Вчені дійшли висновку, що відштовхуючий аромат, що з'являється у людей похилого віку, є наслідком вживання висококалорійної жирної їжі.

Крім цього, було зазначено, що і свіжі фрукти та овочі в такому віці, теж не йдуть на користь і утворюють при частому вживанні неприємне амбре. Пояснюється це тим, що система травлення у літніх працює мляво, не так як у молодому організмі, тому гниття свіжих природних дарів починається вже в шлунку.

Важлива порада: Для того, щоб організм людини похилого віку не витікав неприємні запахи, потрібно харчуватися низькокалорійною їжею, а фрукти та овочі їсти термічно обробленими (печені, тушковані, варені). Смажену їжу необхідно виключити повністю.

Як позбутися неприємного запаху?

Російські вчені дивляться на проблему неприємних запахів, що походять від людей похилого віку більш приземлено, на відміну від колег.

Хочу познайомити вас із думкою доктора медичних наук Ю. Конєва, який зазначає, що причини запаху у людей делікатного віку йдуть від тіла. Спираючись на факти, він пояснює, що характерний, важкий дух завжди з'являється в палатах, де лежать важкі знерухомлені пацієнти, незалежно від віку.

А от у будинках для людей похилого віку, з належним доглядом за літніми людьми, такого запаху немає. Тому, у будь-якому випадку важливий догляд за людьми похилого віку і старими, дотримання їх гігієни.

Важливі аромати чистоти

Життя підказує, що у старості люди не люблять приймати ванну. Даються взнаки побоювання послизнутися. Є й інші причини:

Психологічні, які пояснюються самотністю, відсутністю стимулу, іноді просто лінню.


Важливі аромати чистоти

З віком шкіра людей стоншується, зменшується жирове мастило, воно стає сухим і чутливим, тому миття викликає неприємні відчуття.

Після прийняття ванни або душу повністю змивається ліпідна плівка і шкіра стягується і викликає хворобливі відчуття.

У цьому віці часто розвивається іхтіоз – підвищене лущення шкіри (особливо у чоловіків). В області геніталій та ануса з'являється свербіж, званий старечим. Ці відчуття, як правило, після ухвалення душу часто посилюються.

Але все ж таки необхідно дотримуватися гігієни свого тіла в будь-якому віці. На старості водні процедури треба проводити набагато частіше, ніж у молодому віці.

  1. Замініть ванну душем, який приймайте щодня або через день, оскільки потові залози поступово втрачають свою активність з віком.
  2. Мило замініть на крем-гель з нейтральним РН, який більш щадний, що дозволить зберегти ліпідний шар. Після прийняття душу наносите на шкіру зволожуючий гель або крем.
  3. Якщо приймаєте ванну, вона повинна бути з поручнями, щоб можна було утримуватися за них руками. На дно ванни обов'язково покладіть гумовий килимок, що оберігає від ковзання. При неможливості дотримання цих правил, родичі зобов'язані допомагати своїм старим батькам у прийнятті водних процедур.
  4. Температуру води робіть комфортною для тіла. Чи не гарячою і не прохолодною, щоб зайвий раз не дратувати шкіру.
  5. При неможливості прийняття ванни шкіру необхідно протирати гігієнічними серветками. Серветки можна просочувати екстрактами трав із протизапальними властивостями, натуральними пом'якшувальними засобами. Або для цих цілей можна придбати серветки для догляду за немовлятами.
  6. Сухість шкіри вимагає додаткового прийняття вітамінів групи В, що містяться в м'ясі, крупах із цільного зерна; вітамінів D, А, Е, які мають призначатися лікарем. Адже відомо, що для організму небезпечний не лише дефіцит вітамінів, а й їх надлишок.
  7. Важливим є дотримання правил особистої гігієни, починаючи з гігієни ротової порожнини: чищення зубів, використання зубної нитки.

Делікатні проблеми потребують особливої ​​уваги

Нерідко неприємні запахи провокують хронічні захворювання людей, таких як шлунково-кишкові хвороби, цукровий діабет.

Важлива порада: Контролюйте свій рівень глюкози в крові. Прилад для вимірювання рівня цукру – глюкометр, можна придбати у будь-якій аптеці.

Поява неприємного запаху у людей, іноді пов'язане з порушенням фізіологічних функцій. У жінок та чоловіків у віці бувають проблеми нетримання сечі та калу. З віком нюх людей похилого віку теж притуплюється і часом, вони просто не помічають запахів, що походять від свого тіла.

Серйозні та неприємні захворювання, пов'язані з нетриманням сечі, виявляються у 40% жінок похилого віку, у чоловіків вони відзначаються рідше. Але тим не менш, і вони піддаються лікуванню та корекції. Найбільш ефективним способом позбавлення від нетримання сечі, все ж таки вважається оперативне втручання (застосування стрічки TVT), допомагають і спеціальні вправи ... І зрозуміло, на крайній випадок, завжди можна скористатися памперсами або прокладками, що вбирають, що нейтралізують запах.

Як позбутися запаху старості у квартирі

Неприємні запахи можуть виходити не тільки від людей, а й від непровітрюваних речей, меблів навколо них. Часом у квартирі накопичується багато пилу. І не можна забувати, що пил майже наполовину складається з відмерлих частинок епідермісу, які постійно злущуються зі шкіри людини.

Відмерлі частинки шкіри, відриваючись від тіла, осідають у складках одягу людей, застрягають на ворсинках м'яких покривал та меблів, у килимах, килимках та килимових доріжках, накопичуються разом із пилом по кутах кімнати.


запах у квартирі

Літнім людям важко проводити вологе прибирання, міняти постільну білизну, прати і гладити її та свій одяг. Тому, піддаючись процесу розкладання, відмерли частинки шкіри і створюють характерне амбре, яке ми називаємо затхлим запахом.

Проведіть генеральне прибирання у квартирі

♦ Не слід користуватися освіжувачами повітря, вони не усувають запахи, лише маскують їх. Але мало того, приносять здоров'ю людину та величезну шкоду. За приємними запахами освіжувачів ховаються токсичні хімічні речовини, які легко проникають в організм із диханням та вбираються через шкіру.

♦ Краще провести генеральне прибирання, яке мають взяти на себе родичі людей похилого віку. Почистити м'які меблі, перебрати весь одяг та звільнити шафу від усіх речей, які давно вже не гасають. Одяг, що залишився, випрати, з використанням кондиціонера, пропрасувати і розкласти по полицях. У шафах розмістити мішечки із сухими травами, шкірку апельсинів, ароматні бруски мила.

♦ Від килимових доріжок і килимків краще звільнитися зовсім, це справжні пилозбірники, які потребують постійного чищення.

♦ Якщо у будинку живуть тварини, вони посилюють ці запахи. Адже якщо літня людина не може доглядати себе, вона, зрозуміло, зовсім не стежить за чистотою свого вихованця.

Видалення запаху у квартирі сухим туманом

Американці винайшли спеціальний генератор, який розпорошує у квартирі сухий туман. Найдрібніші мікрочастинки туману виробляються унікальним рідким складом. Сухий туман не осідає на поверхні, його частинки проникають у всі важкодоступні місця: просвіти між шафами, щілини, нерівності, тканини (навіть їх глибокі шари).
Мікрочастинки туману повністю нейтралізують неприємний запах квартири, а плівочка, що утворилася з них, ще довгий час не дає з'являтися йому знову.

На жаль, наука не винайшла поки що способів вічної молодості і старість у житті кожного — неминучий природний процес. Намагайтеся бути терпимішими до своїх старіючих родичів і допомагайте їм впоратися з неприємними симптомами старості.

Бажаю вам здоров'я та довголіття!

У статтях блогу використовуються картинки з відкритих джерел Інтернету. Якщо ви побачите своє авторське фото, повідомте про це редактору блогу через форму . Фотографію буде видалено або буде поставлено посилання на ваш ресурс. Дякую за розуміння!

У вихідні діставала з шаф зимові речі, одні відправляла в прання, інші провітрювала, треті викидала в смітник, і думала, що запах старості насправді іноді буває і в молодих. Так, скільки разів у метро відчувала цілком старий сморід від молодих людей і навіть дівчат. Найогидніше, коли цей затхлий запах поєднується з дешевим парфумом. Від них пахне тлінням, затхлістю, брудною білизною, загалом жах якийсь: як делікатно пише Гоголь про лакею Петрушку, "носить завжди з собою якийсь особливий запах". Щось мені здається, що й пани тоді пахли не дуже, але, може, й помиляюся.

Особливо жахливо почала страждати від загострення нюху через два місяці, як кинула палити.
А як жахливо смердять люди з похмілля, о, як зараз пам'ятаю, - і яке ж щастя, що більше не п'ю.

Рознервувалась від спогадів, перенюхала всі свої речі, про всяк випадок усе перестирала і знову, вже задоволена, перенюхала.

Звернула увагу, що найменше в шафі пахли речі, які висіли, а не лежали на полицях, і засіла в інтернеті, вишукуючи, звідки у літніх людей і навіть молоді взагалі береться такий неприємний запах і чи можна його уникнути.

Мене ця тема старечого запаху дуже цікавить з дитинства, бо ніколи не забуду, як мучилася, коли змушувала себе цілувати прабабуся Дуню, від якої страшенно пахло. До самої смерті баба Дуня в'язала всій родині шапочки, шалики, рукавички, шкарпетки, а її жилетку я носила до підліткового віку: вона зробила виточки, які можна було розшивати. Бабуся, як я її кликала, була така добра, тиха, мила, що ночами я гірко плакала в подушку, бо дуже любила її, але з жахом думала, що знову завтра доведеться її цілувати. Сором і огида, їх я теж ніколи не забуду, а не лише кохання.

І почала я шукати, як можна цього кошмару позбутися. Саме час для пошуків – інтернетом користуватися можу, купа онуків, а старості можуть уникнути лише ті, хто помре молодим.

Все більш-менш серйозні статті про старечий запах зводяться до того, що знищити зовсім його не можна, тому що, зрозуміло, тіло в старості функціонує інакше, ніж у молодості, а хворе по-іншому, ніж здорове. А не хворіти старий не може.
Але в цілому, вчені досі нічого до ладу сказати не можуть, у чому чесно і зізнаються: людина тварина і зовсім не пахнути не може, та й взагалі навіть залізний робот пахне, хай залізом та мастилом, хоч він і машина! Усі пахнуть.

Це з одного боку. З іншого, багато закордонних заможних людей похилого віку неприємно практично не пахнуть, на відміну від старих бідних і самотніх і, на жаль, багатьох старих у Росії, про яких ніхто не дбає.

Але ніби зовсім не хотілося з кимось жити, щоб не пахнути. Хоча читала, як на форумах б'ються в істериці, що дітям старим треба допомагати. Ні, не треба мені такого щастя! Одна річ у гості ходити, інша – жити з родичами.

З третього боку, може, багатьом і начхати, пахнуть вони чи ні, правда? І теж мають право, це їхнє життя, а якщо комусь їх не подобається нюхати, ніхто не змушує спілкуватися.

Але, якщо все ж таки на запах не начхати, то давайте розглянемо, нехай вже зовсім не позбутися запаху старості, як пишуть деякі дослідники, то хоча б з яких компонентів ця смердючість старості складається і як її мінімізувати.
Що дає неприємний запах?

Тіло

1. Митися під душем двічі на день, а не коли старому здасться, що треба б привести себе до ладу.

2. Витиратись тільки чистим рушником, який не пахне нічим. Рушник міняти щодня. відправляючи використане прання.

3. Після миття користуватися дезодорантом та кремом для шкіри.

4. Чистити зуби вранці, увечері та після їжі.

5. Стежити за нігтями на руках та ногах.

Одяг

4. Одягати тільки чисту нижню білизну. Увечері всю нижню білизну відправляти в прання без роздумів - брудна вона чи ні. Стару білизну викидати, а не лагодити.

5. Стежити за чистотою одягу, щоб вона нічим не пахла.

6. У міру покупки нового одягу, не забувати викидати старий.

7. Весь одяг повинен у шафі висіти, а не лежати. Ніколи не вішати в шафу з ношеним одягом.

8. Не купувати дорогого одягу, щоб його шкода було прати чи викидати.

9. Шафа повинна бути напівпорожньою завжди, щоб речам у ній було вільно.

10. Речі регулярно провітрювати на вулиці або в кімнаті при відкритому вікні взимку або на сонці влітку.

11. Постільна білизна міняти раз на тиждень.

12. Вдома всі речі повинні лежати у шафах, нічого на поверхні, щоб легко було прибирати пил. Всі речі та сувеніри вбирають запах.

13. Жодних килимів, щоб легко було пилососити і мити підлогу. Килими вбирають запах.

14. Харчуватися здоровою їжею: мінімум солодкого, борошняного, нічого смаженого, солоного, мінімум спецій тощо. І взагалі обмежувати себе у їжі.

15. Приймати мінімум ліків.

16. Не пити алкоголю, не палити.

Спосіб життя

17. Максимум руху, прогулянок і мінімум сидіння перед телевізором, біля комп'ютера, з книгою на дивані.

Сама я живу приблизно так кілька років, а все одно, кинувши палити, відчула неприємний запах від своїх власних зимових светрів, що лежали в шафі. Ну, випрала і повісила на вішалки. Більше класти їх не буду.


Ось тут показую.

Ну, ось поки що все, що прочитала і придумала, як боротися із запахом старості, затхлості, хвороби.

Якщо доповните мій список, я буду дуже вдячна!

З сьогоднішнього дня взяла собі за правило щодо шопінгу: купила річ – викинь аналогічну стару. Наприклад, одну кофтинку купила, іншу аналогічну стару викинула, повісивши нову на її місце.
Дивишся, і купуватиму менше буду. Може бути.

Цікаво провести опитування, тому що багато запахів від людей похилого віку не відчували, як я читала в інтернеті. З чим це може бути пов'язано?

Але для себе я з'ясувала ось що: запах старості це комплексне явище, де запах старіючого тіла поєднується із запахом погано випраної білизни, погано прибраного будинку, неправильного харчування та способу життя.
Тому треба налагодити побут, щоб у старості було зручно стежити за собою. Тобто сміливо викидати старі речі і взагалі - геть плюшкинізм!
А ви як думаєте, друзі?

У будинку, де живуть люди похилого віку, часто присутній особливий, специфічний запах. Багато людей, помічають його у своїх людей похилого віку родичів, але говорити на це делікатну тему не прийнято. Спробуємо з'ясувати причини феномена «бабусиного» запаху та розібрати найдієвіші способи його знищення.

Від чого з'являється у чоловіків та жінок?

Вважають, що старечий запах тіла з'являється в основному у жінок, але це не так. Чоловіки, які досягли похилого віку, також набувають свого аромату старості. Позбутися запаху практично неможливо, оскільки це фізіологічна особливість організму.

Людський організм є складною системою взаємодії внутрішніх органів, залоз, гормонів і різних систем, робота яких уповільнюється до старості. Травна система важче справляється з важкою їжею, втрачається репродуктивна функція та відбувається загальна перебудова організму. Саме в період 45-50 років відмічено утворення старечого шлейфу.

Останні розробки зарубіжних вчених виявили, що причиною запаху є ноненали.

Ноненали - це особливі хімічні речовини, які утворюються при окисленні жирних кислот омега-7, і з роками їх вміст жирових виділень збільшується.

Крім неминучих біохімічних реакцій організму, появі старечого амбре сприяють інші причини, ознайомившись із якими можна краще зрозуміти, як позбутися неприємного аромату.

Хронічне захворювання

З роками людина накопичує захворювання, які можуть стати джерелами неприємного запаху. Найчастіше причина у проблемах інтимного характеру – нетримання сечі, енурез. Літні чоловіки та жінки, стикаючись з проблемою нетримання сечі, соромляться звернутися за допомогою до фахівця та маскують її додатковими шарами одягу або парфумом.

Сеча, що виділяється по краплі протягом дня, формує стійкий, задушливий запах від одягу, але сама людина може його не помічати.

Особливості харчування

Літнім людям варто дотримуватись дієти, яка допоможе як покращити загальний стан організму, так і прибрати ненависний шлейф аромату з квартири. До раціону слід додати:

  • овочі, що пройшли термічну обробку;
  • нежирні сорти м'яса;
  • різні крупи;
  • сухофрукти.

Від свіжих фруктів та овочів, як і від важкої жирної їжі, бажано відмовитися. Процес травлення, що уповільнюється, не справляється з навантаженням, і в шлунку починається процес бродіння і гниття.

Прийом медикаментів

Наслідком накопичених за життя болячок є прийом безлічі лікарських препаратів.. У поєднанні зі спеціями, часником та цибулею їх аромат посилюється і переслідує людину. Літні люди часто застосовують методи гомеопатії та народні засоби, у складі яких можуть бути речовини з різким, сильним запахом.

Гігієна

У молодому віці люди приділяють питанню гігієни більшої уваги, ніж у старості. Причина у таких факторах:

  • фізичні можливості.Найчастіше прийняти ванну стає для людей похилого віку цілим випробуванням: високий борт ванни, слизька підлога, незручне розташування душу. Людина фізично не може подолати гігієнічну процедуру, і змушена звести її до мінімуму. Якщо в будинку лежачий хворий – його догляд повністю залежить від родичів чи доглядальниці.
  • Проблеми зі шкірою.Ліпідний шар, що покриває і захищає поверхню шкіри від зовнішнього середовища, з роками стоншується. Це призводить до відчуття сухості, стягнутості та подразнення, яке посилюється після прийняття ванн. Найчастіше саме літні чоловіки страждають від іхтіозу (лущення шкіри) і старечого сверблячки.
  • Психологічний факторДіти виросли і живуть своїм життям, не потрібно йти на роботу, а господарські справи зведені до мінімуму – здається, що це саме час для життя на втіху. Але деякі люди похилого віку починають почуватися забутими, марними, перестають звертати увагу на зовнішній вигляд і гігієну.

    Постільна білизна змінюється рідше, новий одяг не купується, щоденні процедури гігієни відкладаються. Все це сприяє посиленню неприємного запаху.

Захаращеність приміщення

Люди похилого віку більш сентиментально ставляться до дрібничок і старих речей, схильні до складування і неохоче розлучаються з купою непотрібного мотлоху. Велика кількість предметів накопичує пил, який в основному складається з відмерлих клітин шкіри..

Якщо збирання давно не проводилося, починаються процеси гниття, може утворитися грибок і, як наслідок, поганий запах у будинку, що тягнеться шлейфом за господарем.

Як боротися з цим неприємним душком у будинку?

Прибрати специфічний запах повністю неможливо, але при дотриманні простих рекомендацій він не доставлятиме дискомфорту.

Регулярні водні процедури

Рідні та близькі повинні підтримати свого літнього родича та по можливості допомогти обладнати ванну для зручності та безпеки. Ванну краще замінити душовою кабіною(старим важко переступати високий борт), або придбати спеціальні сходинки. На підлогу ванни покласти килимок проти ковзання, закріпити тримач для душу на зручній висоті.

Замість ванни бажано приймати душ, після водних процедур використовувати креми та мазі, що зволожують шкіру. Мила та гелі змивають ліпідний шар шкіри, тому від них слід відмовитись у щоденному душі, використовуючи 1-2 рази на тиждень.

Збалансований раціон

Дотримання простої дієти запобігає появі гнильного запаху і допоможе почуватися краще. На ринку кулінарних товарів існує безліч пристроїв, що полегшують та прискорюють процес приготування їжі – пароварки, мультиварки, духові шафи. А різноманітність рецептів правильного харчування допоможе скласти індивідуальне меню для людей похилого віку.

Усунення проблем із сечовипусканням

Проблема мимовільного сечовипускання успішно лікується хірургічно в більшості випадків. Крім того, існують спеціальні техніки та вправи, що сприяють тонусу м'язів малого тазу. Спеціальні гігієнічні прокладки або підгузки для дорослих зможуть забезпечити належну гігієну та завадити виникненню неприємного запаху від одягу.

Здоровий спосіб життя

На жаль, вилікувати хронічні захворювання практично неможливо, але можна сприяти зняттю симптомівта поліпшення самопочуття в цілому. В міру активна діяльність, регулярні прогулянки на свіжому повітрі, часті провітрювання благотворно впливають на організм, за рахунок чого старечий запах не такий помітний.

Парфуми

Вчені з'ясували, що парфум із нотками цитрусових маскує вік жінки та здатний її омолодити в очах чоловіків на кілька років. Помірне використання парфумів здатне скрасити віковий запах та покращити настрій.

Як позбутися його в квартирі?

  • Впоратися з неприємним запахом у квартирі допоможе ретельне прибирання, підтримка загальної чистоти, запобігання захаращеності.
  • Літні люди рідко відкривають вікна, оскільки побоюються протягів і часто мерзнути, проте провітрювати необхідно.
  • Бажано позбутися килимів, вони поглинають більшу кількість пилу, а покривала, штори та накидки випрати з кондиціонером.
  • Постільна білизна, подушки та ковдри вбирають піт і запах і при тривалому контакті пріють. Прання постільної білизни проводиться щотижня, подушки та ковдри стирають раз на кілька місяців.
  • Одяг довго зберігає запах тіла, варто розібрати шафу та викинути те, що давно не використовується. Речі перепрати з кондиціонером і перекласти зі шматочками запашного мила, або ароматизованим саше.
  • Вікна, поверхні та підлоги необхідно промити вологою ганчіркою, при необхідності переклеїти шпалери – вони дуже добре вбирають запахи, і на поверхні осідає пил.

Поговоримо сьогодні про досить делікатне питання: про специфічний для людей похилого віку запах.

Люди недалеко пішли від тварин. Ми теж подаємо сигнали про свій вік та стан здоров'я – за допомогою запаху свого тіла. Але чомусь наш нюх здатний чітко фіксувати лише присутність літньої людини. Чому так відбувається: через захаращений будинок чи старечі хвороби? Чи можна якось цього запаху позбутися?

Запах літньої людини

Такий діагноз справді існує. У Філадельфійському центрі Монелл, що займається вивченням відчуттів, що виникають під впливом хімічних подразників (Monell Chemical Senses Center), підтвердили, що у людей похилого віку дійсно є виразний запах. Він настільки впізнаваний, що люди можуть ідентифікувати їх лише запахом тіла.

Як це з'ясували? Відібрали людей трьох вікових груп:

  1. 20-30-річних;
  2. 45-55-річних;
  3. 75-95-річних.

Дослідники видавали всім цим людям особливі легкі футболки, де в пахвових западинах були прокладені прокладки, як для матерів-годувальниць. Кожен випробуваний мав спати в такій футболці п'ять ночей поспіль.

Для чистоти експерименту перед сном випробувані мали обов'язково купатися без мила і шампуню. Також їх попросили утриматися від вживання алкоголю, куріння та вживання гострих страв, часнику, цибулі або будь-якого іншого виду їжі, яка може вплинути на запах тіла.

Через п'ять днів прокладки видаляли, розрізали на квадранти і поміщали в окремі скляні банки. Потім 41 молодим (від 20 до 30 років) учасникам було дано дві скляні банки у дев'яти комбінаціях для оцінки ароматів. Учасників попросили оцінити інтенсивність та приємність кожного запаху. Також їм потрібно було або визначити, який зразок надходив від людини похилого віку, або оцінити вікову групу, до якої належить кожен зразок.

Учасники змогли виділити запах людей похилого віку краще, ніж молодіших піддослідних. Коли люди намагалися класифікувати зразки запахів за віком, їм нелегко було розрізняти молодих та середнього віку людей, але майже завжди миттєво ідентифікували запахи старих людей.


Досвід Johan Lundström

Цікаво, що незважаючи на свою унікальність – і всупереч стереотипу – запах старої людини не противний. Учасники оцінили його як менш інтенсивний та менш неприємний, ніж запах тіла у молодших донорів. Залежно від статі, учасники оцінювали запах чоловіків середнього віку як найінтенсивніший, а запах літнього чоловіка – як найприємніший і найменш інтенсивний. Навпаки, запахи жінок середнього віку оцінили як приємніші, ніж запахи літніх леді.

"У людей похилого віку є помітний запах пахв, який молоді люди оцінили як досить нейтральний і не дуже неприємний", - так прокоментував дослідження Johan Lundström, сенсонейробіолог центру Монелл. «Експеримент показав, – сказав він. – Що, подібно до інших тварин, люди здатні розрізняти вік, орієнтуючись тільки на запах тіла. Цей ефект характерний, в основному, для запахів тіла, що випускаються літніми людьми».

У Японії запах, властивий лише людям похилого віку, називають спеціальним словом «карейшу» (kareishū)

Причини специфічного запаху у людей похилого віку

Те, що ми називаємо «запахом від тіла», насправді є запахом, який видає шкіра. Це безпосередньо пов'язано з хімічним складом секрету сальних та потових залоз. Він змінюється у різні періоди життя.

Хоч ми цього не усвідомлюємо, але хімічна формула запаху тіла дозволяє передавати різну біологічну та соціальну інформацію. Так, тут зашифровані сигнали, які допомагають вибрати партнера, показати, що людина вже готова до продовження роду або, навпаки, ця функція їй вже недоступна.

Здатність людини розрізняти вік на запах може бути еволюційним навичкою. Вчені припускають, що це подібно до інстинкту тварин. Адже вони, коли потрібно відрізнити молодого та сильного партнера від старої та хворої особини, орієнтуються саме на нюх.

Чому ж в описаному вище експерименті молоді люди не розцінили kareishū як щось неприємне? Автори дослідження гадають, що вікові запахи не повинні викликати саме негатив. Їхнє завдання – допомогти у виборі більш відповідного партнера. Так, дівчина може звернути увагу на літнього чоловіка, оскільки він може дати їй гени, які дозволять її дітям жити довше. Молодий чоловік отримує сигнал обійти літню жінку стороною – не тому, що вона негарна, а тому, що вже не зможе стати матір'ю для його потомства.

Journal of Investigative Dermatology пише, що запах старої людини може бути результатом появи на шкірі молекул 2-ноненалю. Це такий ненасичений альдегід, який забезпечує запах гречаної каші чи витриманого пива.

Ноненаль-2 у людини утворюється у процесі метаболізму омега-7-ненасичених жирних кислот у секреті сальних залоз. У молодих людей середнього віку його майже немає: жирні кислоти утворюються в результаті інших реакцій. Але після 40-річного віку шкіра як у чоловіків, так і у жінок починає виробляти все більше таких молекул, і її природний антиоксидантний захист поступово погіршується.

Ноненаль-2 - жиророзчинна речовина, тому він залишається на шкірі навіть після миття її водою. Крім того, з тіла воно швидко виявляється на одязі, і звідти його теж важко випрати.

Що посилює запах від шкіри

Насправді шкіра – це не просто тканина. Це найбільший орган нашого тіла. Його завданням є як захист внутрішніх органів, а й часткове виділення відпрацьованих організмом продуктів (їх ще називають шлаками). Більшість речовин, що утворилися в результаті метаболізму, повинна виходити із сечею, жовчю та калом, а також з диханням.

Погіршення роботи органів виділення

Як ми знаємо, із віком усе починає працювати гірше. Поступово зменшується кількість робочих елементів у нирках – розвивається хронічна. Гірше скорочується кишечник - розвивається, і токсичні речовини з кишечника йдуть у кров і отруюють організм. Погіршується і газообмін у легенях. Шкірі доводиться брати він функції всіх цих органів, і її запах змінюється.

Хронічне захворювання

Якщо запах від тіла похилого віку досить різкий і неприємний, це може бути пов'язане із захворюваннями:

  • кишечника: хронічний коліт або ентероколіт, дисбактеріоз, синдром подразненого кишечника;
  • надниркових залоз та статевих залоз, які відповідають за вироблення тестостерону (метаболіти цього гормону командують сальними залозами);
  • ендокринної частини підшлункової залози (цукровим діабетом): це змінює pH шкіри, в результаті змінюється її мікрофлора.

Тобто перш ніж просто думати про те, що від родича виходить «звичайний запах старості», виключіть ці захворювання.

Прийом медикаментів

Усі препарати, які вживають люди похилого віку, повинні розпадатися на активні молекули, а потім виводитися з жовчю, сечею, диханням або потім. Як ми говорили, на старості видільні органи працюють уже не так добре, тому ліки виводяться гірше.

Якщо запах від тіла батька дуже неприємний, поговоріть з лікарем, чи не варто зменшити дозування препаратів або виключити якісь з них.

Характер харчування

Все, що ми їмо, проходить через кишківник. Якщо їжа має складний склад, їй доводиться довше затримуватись, обробляючись різними ферментами. Це, разом із погіршенням роботи кишечника, також впливає запах від тіла. Адже знову шкірі доводиться брати він більше видільної роботи.

Літня людина не повинна харчуватися фаст-фудом, жирною, смаженою та гострою їжею, яка збільшує навантаження на кишечник і, згодом, на шкіру.

Проблеми гігієни

Чим старша людина, тим тонша і вразлива його шкіра. Вона схильна до лущення і швидкої втрати поверхневої захисної плівки. Коли людина похилого віку миється, вона не отримує такого відчуття чистоти, як раніше. Навпаки, миття супроводжується неприємними відчуттями: підвищеною сухістю, стягнутістю, появою сверблячки в області ануса та статевих органів. Щоб зменшити неприємні відчуття, людина похилого віку намагається рідше митися. Це посилює і без того не приємний запах від тіла.

Є ще одна особливість: з віком послаблюються м'язи тазового дна. Це означає, що розвивається нетримання сечі чи навіть калу. Такі запахи додаються в загальну суміш тіла, що рідко миється.

На додачу до всього, з 55 років починає погіршуватися нюх. До 70 років пресбіосмія розвивається у 24,5%, після 70 до 80 років нюх втрачає вже третину людей. Це пов'язано зі зменшенням кількості спеціальних нервових клітин, що передають аромати у головний мозок, і не піддається профілактиці. Отже, людина похилого віку не відчуває амбре від свого тіла і не розуміє, що з ним виникла якась проблема.

Характер звичок

У літньому віці люди часто живуть самі. У них вже майже немає радості в житті, а якщо і з молодшими родичами немає контакту, то вони взагалі можуть впадати в . І тут вони знаходять «отдушину» у накопиченні речей. Вони оточують себе килимами, подушками, пуфиками та іншими м'якими предметами, які дуже складно випрати. У поєднанні з тим, що багато людей похилого віку просто панічно бояться протягів і рідко відкривають шафи, це допомагає сконцентрувати в будинку «пах старості».

Подібна любов до накопичення речей зустрічається і при старечому. У таких умовах запах від 2-ноненаль, та інших речовин зі шкіри людини, теж відмінно концентрується у квартирі.

Крім того, кровообіг у тілі із віком погіршується. Літня людина мерзне і намагається кутатися в теплі речі. Саме такий одяг рідше стирається, адже не у всіх у запасі є близько 6-10 вовняних чи махрових кофт та штанів. А якщо і є, то не кожен старий буде готовий її вчасно змінювати – адже «треба економити». Отже, ці речі є носіями концентрованого запаху.

Що робити із запахом старості?

Тут потрібен комплексний підхід, спрямований на:

  • та на покращення особистої гігієни;
  • та на оптимізацію харчування – згідно з наявними захворюваннями та станами;
  • та на моральний стан літньої людини.

Тому поради – такі:

Особиста гігієна

Ванна кімната має бути безпечною. Тоді й бажання митися у літньої людини буде більше. Для цього:

  • постіль у ванну гумовий килимок;
  • на стіну над ванною прибийте поручні;
  • створіть зручне місце біля головного кінця ванни, щоб туди можна було помістити шампуні, мило.

У літньому віці краще приймати не ванну, а душ, бажано – контрастний. В цьому випадку ліпідна плівка змивається не так сильно. Крім того, воду для душу потрібно робити теплою, а не гарячою. А ще краще – приймати контрастний душ.

Для миття тіла потрібний не гель для душу, а якесь pH-нейтральне мило, наприклад, дитяче. Терти сильно тіло не потрібно, краще використовувати м'яку мочалку-сіточку. А після душу наносите на шкіру нежирний крем для тіла.

Якщо літній родич страждає на нетримання сечі, потрібно проконсультуватися з урологом – з приводу лікування цього стану. А доки ви туди йдете, купіть спеціальні урологічні прокладки.

При неможливості купання залишати літню людину без гігієнічних заходів ніяк не можна. Навіть не так для усунення запаху, як для профілактики пролежнів. Тому візьміть чисту марлю, зробіть відвар ромашки або низки і обтирайте тіло свого родича.

Не забувайте також про гігієну ротової порожнини: однієї чистки зубів недостатньо, потрібно ще очищати язик і використовувати флос. Можна також пошукати спеціальну смолу "Отоко Каору" або подібну. Вона і зуби очищає, і робить так, щоб тіло випромінювало приємний аромат.

Дієта

Важливо, щоб із раціону літньої людини було виключено жирну, смажену та гостру їжу. Продукти, що містять трансжири, теж виключені. А ось продуктів, що містять клітковину, має бути якнайбільше.

Основні принципи дієти дивіться.

Якщо у родича цукровий діабет, не забувайте до їди визначати рівень цукру у його крові. Для цього допоможе.

Усунення запаху у квартирі

Щоб прибрати запах у квартирі:

  • обов'язково віддавайте килими та предмети м'яких меблів у хімчистку;
  • якомога частіше прайте одяг, постільну білизну, ковдри. Використовуйте кондиціонер для білизни;
  • розкласти по квартирі саші з пахучими травами: лавандою, м'ятою, материнкою, чебрецем;
  • періодично запалювати аромалампу, використовуючи цитрусові ароматичні олії, або ароматичні палички;
  • використовувати генератор сухого туману.

Неймовірні факти

Існує особлива хімічна сполука, яка відповідальна за характерний для людини похилого віку запах. Воно називається 2-ноненаль, а організм його починає виробляти вже після 30 років.

Ця хімічна сполука є ненасиченим безбарвним альдегідом, через який у нашому тілі трапляється особлива хімічна реакція.

З віком у нашій шкірі збільшується вироблення жирних кислот, при цьому виробництво антиоксидантів неминуче зменшується. Жирні кислоти після вироблення окислюються, тим самим обсяг 2-ноненалю суттєво збільшується.

Запах старості


Це і є пояснення того жирного трав'янистого аромату, який так важко змити. Ліпіди у воді не вміють розчинятися, тому і важкий запах, викликаний жирними кислотами, змити неймовірно складно.

Поговоримо трохи докладніше про те, які зміни, у тому числі запах тіла, відбуваються в нашому тілі з віком.

З цим запахом знайомі багато хто з нас: часто його можна зустріти в будинках наших бабусь і дідусів, у будинках для людей похилого віку, і в інших місцях, де постійно знаходяться люди похилого віку. Часто такий запах списують на погану гігієну, але насправді, як ми вже сказали вище, це невід'ємний компонент запаху нашого тіла, який з'являється з віком.

Запах старості від тіла


У віці від 30 до 40 років наша шкіра починає страждати від погіршення її антиоксидантного захисту. Також виробленню ноненалю сприяють і гормональні зміни, що відбуваються з віком як у чоловічому, так і жіночому організмі.

Тобто в міру того, як шкіра стає слабшою, її натуральні олії швидше окислюються, виробляючи ноненаль. Оскільки він не є водорозчинним, ноненаль залишається на шкірі, незважаючи на регулярні гігієнічні процедури. Тому запах зберігається і на тілі, і на одязі, навіть у найчистішому середовищі.

Чи можна позбутися ноненалю?


Також, як у випадку зі звичайним запахом тіла, здоровий спосіб життя може звести до мінімуму вироблення ноненалю. Тобто йдеться про регулярні тренування, уникнення стресу, утримання від куріння, вживання алкоголю в помірних кількостях, вживання чистої їжі та великої кількості води, а також достатню кількість відпочинку.

Коли мова заходить про засоби особистої гігієни, то при створенні звичайного мила часто використовуються дуже багато дезодорантів для усунення неприємних запахів, таких як аміак (міститься в сечі), триметиламін та сульфідний кисень (є у фекаліях та в сечі), пропіонова кислота (міститься в поту) та ізовалеріанова кислота (неприємний компонент погано пахнучої стопи).

Але всі ці інгредієнти є неефективними для усунення або нейтралізації ноненалю.


Старечий запах

Один японський бренд з догляду за шкірою стверджує, що знайшов природне поєднання, яке може допомогти: хурма та зелений чай. Таніни в екстракті хурми допомагають зруйнувати і змити ноненаль, а антиоксиданти в зеленому чаї, як годиться, детоксифікують шкіру і продовжують дію ефектів, що дезодорують.

Дана компанія пропонує це поєднання цілої лінійки різних продуктів.


Особиста гігієна у зрілому віці

Безумовно, хороші гігієнічні звички не є на 100 відсотків ефективними проти ноненалю, проте вони зможуть звести до мінімуму інші неприємні запахи та запобігти проблемам зі здоров'ям.

Навіть регулярне відкривання вікон у будинку допоможе вигнати старе повітря, давши дорогу свіжому. Однак, літня людина схильна багато ускладнювати, з роками стаючи все складніше.

Істина про «пах старості» полягає в тому, що це природна частина процесу старіння, і не повинно бути таких людей, яким було б за це соромно. Комусь запах не подобається, але дуже багато людей пов'язують цей запах з улюбленими спогадами про своїх бабусь, дідусів, батьків.


У суспільстві слід заохочувати відкриту дискусію про пов'язані з віком зміни для того, щоб звести до мінімуму стигму, що оточує старіння, а також забезпечити громадськості доступ до інформації, необхідної для прийняття здорових звичок.

Запах старості чи чому люди похилого віку

Ще кілька фактів про запах людини.

1. Хвороба, як і прийом ліків, змінюють запах людини. Літні люди частіше за молодих приймають лікарські препарати. На запах тіла також впливають інші чинники. Наприклад, відомо, що вживання часнику, в негативний бік впливає те що, як ми пахнем.


2. Деякі лікарські препарати посилюють пітливість, зокрема і нестероїдні протизапальні препарати, антидепресанти. Медичні стани, що впливають на запах тіла: діабет, гіпертиреоз, захворювання печінки, нирок, шизофренія та менопауза.

3. Літні люди здебільшого рідше купаються і змінюють одяг. Дуже часто це відбувається через те, що у них є страх впасти на підлогу, або ж їм може бути складно. Тому близьким варто звернути на це увагу і допомагати в міру потреби.


4. Наш нюх поряд з іншими почуттями притуплюється з віком. В результаті може вийти, що людина похилого віку виявляється не в змозі самостійно ідентифікувати неприємний запах, або ж нанести на себе занадто велика кількість парфумів або одеколону.

5. Гігієна ротової порожнини сильно впливає на запах людини. У процесі старіння, в нашому роті значно зменшується кількість слини, що виробляється, тим самим зменшується природний захист від неприємного запаху з рота. У людей похилого віку часто зустрічається періодонтальна хвороба, яка провокує галітоз (неприємний запах з рота). Мости та протези також можуть утримувати гриби та бактерії, що призводить до появи затхлого запаху та до розвитку інфекцій.


6. З віком людина втрачає здатність відчувати зневоднення. Оскільки гіпофіз посилає слабкіші сигнали про спрагу, люди похилого віку схильні пити менше води. Зневоднення призводить до того, що піт і сеча починають пахнути сильніше, а шкіра також набуває не дуже приємного запаху.

7. У людей похилого віку, як правило, у власності речі старіші, що означає, що їхнє майно встигло обрости різними запахами. А якщо людина живе в оточенні старих запахів, то вона цей запах переносить також і на собі.

Є також цікава теорія про те, що необхідність дізнаватися по запаху вік у наших далеких предків була еволюційного характеру, адже літня людина вже не в змозі продовжити рід. Але незрозуміло, що перешкоджало візуальному визначенню віку.


Ймовірно, що за запахом вони впізнавали не тільки вік, а й стан здоров'я людини, бо при важких захворюваннях наше тіло видає специфічний запах, а старість та хвороби майже завжди йдуть поряд.

Прихильники цієї теорії як доказ говорять про те, що певні представники тваринного світу якраз за допомогою вихідного запаху обчислюють вік родичів. Наприклад, гризуни. Чи є ймовірність, що й у людей збереглася така здатність?