Як стати м'якою жінкою. Пробуджуємо жіночність: поради психолога

02.07.2019

Жінка - символ краси. Вона здатна підкорити навіть найдосвідченішого представника чоловічої половини людства. Проте щоб стати жіночною та бажаною потрібно регулярно стежити за своєю зовнішністю та займатися саморозвитком. Красива дівчина не дозволить собі бути недоглянутою, адже так вона перестає почуватися бажаною. Загадкові жінки також вважаються сексуальними, їх манера триматися зводить чоловіків з розуму, а недоступність і недомовленість змушують слідувати за ними по п'ятах.

Як стати жіночною та бажаною: 25 ефективних способів

Краса – сила.Не дозволяйте собі бути негарною, доглядайте за обличчям, руками та волоссям. Слідкуйте за зовнішністю, від того як ви виглядаєте безпосередньо залежить ваша жіночність.
Правильне мовлення.Звертайте увагу на те, що кажете. Не вживайте матюків, вчитеся викладати думки доступною мовою і читайте книги. Хлопці люблять розумних жінок, здатних підтримати розмову та відкрити для них щось нове. Мистецтво говорити високо цінується у світі.
Хобі.Почніть в'язати, займіться кінним спортом, запишіться на Pole-dance (танець на пілоні без роздягання). Останній вид мистецтва підвищує сексуальність і, як наслідок, бажаність. Ви виглядатимете вкрай сексуально, роблячи елегантні трюки в костюмі, що облягає.
Творчий підхід.Чоловіки воліють винахідливих жінок, здатних знайти вихід із будь-якої ситуації. Зберігайте родзинку, яка відрізняє вас від інших. Розвивайте креативні ідеї, мисліть нестандартно, підходьте до всього творчо.
Необхідні навички.Захоплюйтесь кулінарією, вивчайте нові рецепти та вдосконалюйте старі. Хлопці люблять смачно поїсти, а дама, здатна нагодувати, автоматично додає 1 розміру до обсягу грудей.
Ясність розуму.Не ставайте страждальницею, яка бачить складності у всьому. Думайте здорово, знаходите шляхи вирішення можливих труднощів і не починайте істерику через дрібниці. Вміння зберігати самоконтроль зробить вас жіночною, розумною та бажаною особою.
Запах – це важливо.Зверніть увагу на парфум, він не повинен нагадувати потрійний одеколон. Чоловіки запам'ятовують аромати, вони їх притягують та спокушають. Парфуми - невід'ємна частина жіночності.
Фігура.Невеликий відсоток чоловічої половини населення хоче бути з товстушками. Запишіться у спортивний зал, перейдіть на правильне харчування та стежте за фігурою. Красива зовнішність - прямий шлях стати жіночною та бажаною!
Матеріальна спроможність.Ставайте незалежною у фінансовому плані, гроші – потужний інструмент! Маючи власні заощадження, вас захоплюватимуть. Чоловіки не люблять марнотратних жінок, вони воліють мати самодостатню і непокірну особливість.
Позитив та саморозвиток.Збагачуйтесь духовно, розвивайтеся творчо та висвітлюйте променями позитиву оточуючих! Виймайте хороше в найнепоспішніших днях, будьте щасливою, скигліїв ніхто не любить.
Гардероб.Носіть чисті та випрасовані речі. Купуйте гарну білизну, вона в рази підвищує самооцінку. Не забувайте про туфлі, вони – ознака жіночності.
Вірність собі.Зберігайте природність, не дозволяйте затьмарювати свою індивідуальність. Залишайтеся вірними принципам і не йдіть на поводу у сумнівних осіб. Віра в себе здатна творити чудеса, спробуйте ви!
Порок.Не варто поводитися легкодоступно, така поведінка зовсім не підігріває інтерес. Подібних жінок багато, чоловікові не важко вибрати варіант, що сподобався. Цінуйте себе і не розмінюйтеся на дрібниці!
Хамство бій.Працюйте над комунікативними навичками, виключіть хамство з обороту, якщо воно там міцно засіло. Чоловіки віддають перевагу ввічливим і вихованим жінкам грубим і нахабним особистостям. Правильне поведінка у суспільстві підвладне виключно жіночним особам!
Повага до власної особи.Ставтеся з повагою до себе і не дозволяйте іншим пригнічувати вашу натуру. Будьте особистістю. Неважливо, що поганого ви зробили в минулому, повага має йти з вами за життя.
Цілеспрямованість.Зберігайте баланс, не дозволяйте собі розкисати або сумніватися у своїх можливостях. Шукайте нові вершини, які потрібно підкорити. Ставте ціль і рухайтеся до її досягнення.
Пливіть на одній хвилі.Таємничий погляд скаже набагато більше, ніж слова. Намагайтеся мислити, як чоловік, вгадуйте його бажання, дивіться з ним в одному напрямку.
Спонтанність.Зробіть хлопцю сюрприз та приготуйте романтик, купіть квитки у кіно чи на ковзанку. Виявляйте фантазію, постійно знаходитесь у русі! Зануди не можуть бути бажаними, подібна поведінка не приваблива.
Індивідуальність.Щоб стати бажаною та жіночною не обов'язково по всьому потурати чоловікові. Майте власну думку, зберігайте індивідуальність. Ви насамперед особистість, а не собака біля ніг партнера.
«Слова кохання мені частіше говори…».Немає таких чоловіків, які не люблять лестощів. Ласкайте ніжними словами вуха кавалера, нагадуйте про його досягнення та особисті якості. Регулярно повторюйте, що він найкращий чоловік на світі і вам дуже пощастило.
Залежність чи незалежність?Будьте незалежні, коли знаходитесь далеко від партнера. Розвивайтеся професійно і не вдайтеся за допомогою інших. Однак, коли ви наодинці з чоловіком, покажіть, що залежите від нього до мозку кісток. Ви станете сильною і слабкою одночасно, разом ці дві якості є характеристикою жіночності.
Увага на друзів.Стати подругою для приятелів партнера, змусіть їх вихваляти вас. Нехай чоловік щоразу чує від інших, що ви найкраща. У такий спосіб він не перестане бажати своєї половинки.
Підтримка та опора.Жінка – відображення свого чоловіка. Допомагайте супутнику впоратися зі складнощами, залишайтеся для нього підтримкою будь-якої ситуації. Він піднесе вас до небес, тому що у скрутний момент виявилися поруч.
Надійність.Не ставте партнера у незручне становище, фліртуючи з іншими чоловіками. Самооцінка - тендітна річ, звалиться вона, звалиться і ваша бажаність. Обіймайте супутника та дайте зрозуміти, що він любимо! Коли ви станете надійною та турботливою, з'явиться жіночність та бажаність.
Постільні втіхи.Виявляйте ініціативу в сексі, чоловік не відмовиться бути прив'язаним до ліжка, коли його супутниця так ретельно продумала. Заводьте його та вдосконалюйте отримані навички, не зупиняйтесь на одних позах, пробуйте нові та незвідані. Впевненість змушує чоловіків бажати жінку!

Щоб стати жіночною та бажаною, досить поважати себе і бути незалежною особистістю. Зберігайте позитив, розвивайтеся та стежте за фігурою. Виберіть час на зміну гардеробу та покупку приємного парфуму. Запишіться на танці, які дозволять покращити пластику та поставу – важливі ознаки жіночності. Виявляйте ініціативу в сексі, щоб чоловік з нетерпінням чекав наступного разу! Розвивайте в собі креативність та цілеспрямованість, станьте дбайливою. Будьте чарівні!

Відео: як стати жіночною та бажаною

Ви дійсно хочете стати справжньою жінкою? Тоді необхідно вивчити правила поведінки, етику міжособистісних відносин. Прийняти думку леді, виробити у собі відповідну даному статусу манеру поведінки, розвинути закладені природою потенційні можливості. Послідовно виконуючи запропоновані кроки, ви зрозумієте, як навчитися бути жіночною.

Метод 1. Виглядати жіночно

Зупиніть вибір на одязі, що гармоніює з вашими рисами обличчя і фігурою. Носіть спідниці, якщо вони вам йдуть, надягайте джинси, якщо в них ви привабливіше.

Охайний, акуратний вигляд― перша ознака справжньої леді. Позбавтеся незграбних толстовок, мішкуватих штанів, футболок, що бовтаються, не прикрашають фігуру.

Будь-який одяг повинен виглядати доглянутим, відпрасованим, підігнаним під ваші форми.

Не потребуєте косметичних засобів, не користуєтеся макіяжом? Злегка зволожуйте губи бальзамом, доглядайте шкіру обличчя.

шовковий шарф, що відповідає фактурі та кольору нарядів;
сережки із перлів;
обідок;
шпильки для волосся;
брошка у кількох випадках;
кілька варіантів браслетів;
тонкі естетичні кільця.

Приділяйте увагу зовнішності, не зациклюючись на дрібницях. Відчуйте комфорт. Вмійте показати свої переваги, наголосити на природній красі.

Займайтеся фізичною культурою, не обмежуйте себе у навантаженнях. Допоможіть тілу стати досконалим, як леді, застосовуйте елементи йоги, почніть займатися танцями або запишіться на плавання.

Нічого не робіть поспіхом. Ваш вигляд буде неохайним. Не наносьте макіяж і не робіть зачіску у присутності колег чи друзів. Зробіть це до їхнього приходу. Ваша краса має залишатися таємницею.

Метод 2. Поводьтеся як леді

Граціозною має бути хода. Багато залежить від взуття. Чудово виглядають ноги та хода в туфлях на підборах. Носити їх треба вправно. Якщо купили нове взуття на високих підборах, перш ніж вийти в ньому, потренуйтеся вдома, походьте перед дзеркалом, щоб не бути смішним у незвичному взутті.

У танці ви маєте відчути гармонію зі своїм тілом. Отримати задоволення від рухів, насолодитися музикою, відчути комфорт навіть не будучи професіоналом.

Флірт не псує жінку. Це природна поведінка, дана від природи, що підкреслює переваги жіночої натури.

Стежте за поставою. Вона додасть впевненості. Переймайте жести у людей, яких вважаєте впевненими. Дивіться прямо, не звертайте погляд на підлогу, частіше посміхайтеся.

Не допустіть зарозумілості. Не виділяйтеся, не намагайтеся показати перевагу. У розмові не вихваляйтеся досягненнями. Зважайте на людей, вони відчують вашу впевненість.

Не обов'язково стати постійною доглядальницею для всіх, хто потребує. Потрібно показати готовність будь-якої хвилини прийти на допомогу.

Не тягніться за стравою через весь стіл, попросіть передати, щоб не порушити особистий простір людей, що сидять поруч.
Якщо вам не подобається поведінка людей, що сидять поряд з вами, не висловлюйте своє обурення в грубій формі. Не вимагайте негайно замовкнути. Попросіть говорити трохи тихіше.
Випадкова відрижка нікого не прикрашає. Але у певному віці це може вийти мимоволі. Якщо це сталося, вибачтеся, але не акцентуйте на цьому, не пояснюйтеся, не намагайтеся перевести жартома.
Якщо вам неприємний співрозмовник, ви не хочете обговорювати з ним певну тему, не реагуйте гримасами, захиливши очі або скрививши губи. Не спускайтеся до грубості.

Метод 3. Використовуйте правильні слова

Не обов'язково змінювати тему розмови, можна змінити фразу, щоб відобразити у мові своє ставлення до проблеми.

Передайте свій добрий настрій, зробіть комплімент, щоб він відбив ваше доброзичливе ставлення до співрозмовника.

Поводьтеся жіночно, не напрошуйтесь на комплімент. Якщо ви його гідні, вас обов'язково порадують.

Вибір теми важлива складова ввічливої розмови. Не торкайтеся неприємних, вульгарних тем, недоречних у даній ситуації або компанії. Не лайтеся, вирішуйте всі проблеми мирним шляхом.

Коли ви втішаєте, підберіть переконливі слова, обійміть. Висловлюючи співчуття, жестикулюйте, щоб людина повірила у вашу щирість у готовності допомогти.

Поради

У кожній з нас є риси жіночі та чоловічі. Залежно від ситуації іноді яскравіше виявляється жіночність: використання макіяжу, манікюру, захоплення жіночими серіалами, увага до зовнішності. Є місце і чоловічі риси, коли ми займаємося спортом, дивимося спортивні передачі. Але якісь риси переважають.

Жіночність ― це сила! У ній поєднуються найкращі якості прекрасної половини людства. Можна бути жіночною і мати сильний характер.

Пишайтеся своїм волоссям, що підкреслює жіночність. Вони прекрасні в розбещеному вигляді і зібрані в хитромудру зачіску.

Попередження

Подані поради характерні для європейської культури. Є країни, де визнано інші варіанти статей.
Жіночі та чоловічі риси по-різному інтерпретуються у різних куточках планети. Існують культури, що мають три статі.

Двадцять перше століття - час, коли жіночність, сексуальність, граціозність та інші подібні якості відсуваються на задній план. Дівчата намагаються стати незалежними, набувають кілька утворень, прагнуть працювати нарівні з хлопцями. Вони одягаються у строгі костюми, роблять короткі стрижки та намагаються виглядати мужньо. Поняття «унісекс» все міцніше входить у наше життя, стираючи межу між чоловіком та жінкою. Іноді здається, що у суспільстві сильна і слабка стать помінялися місцями. Тепер главою сім'ї є сильні та впевнені у собі пані. Їм вдалося розвинути такі якості, як жорсткість, владність та цілеспрямованість.

Домогшись немислимих висот у кар'єрі та становища у суспільстві, багато красунь втрачають ту важливу особливість, яка відрізняє їх від особин чоловічої статі – жіночність. Перетворившись на командира у спідниці, буде складно знайти ту м'якість і чарівність, яка якраз і цінується. А без таких якостей просто неможливо збудувати особисте життя. Як стати жіночною, незважаючи на сформований образ та вирощене почуття лідера? Як змусити оточуючих побачити у вас не лише «робочу конячку», а й тонку, вразливу душу?

Фатальна жінка: чому не варто вірити глянцю

На жаль, багато молодих дівчат вважають жіночим ідеалом таку собі стервозну красуню, холодну, сильну і раціональну. Такий образ пропагують сучасні засоби інформації. Вони рекламують цей стиль як єдино можливий для успішної жінки. У будь-якому модному журналі ви знайдете холодних красунь з хижим виразом обличчя та порожнім поглядом. Таке відчуття, що фотографу доводиться спочатку як слід роздратувати модель, щоб зробити подібний знімок. А ось кадрів з м'яким, жіночним обличчям та блиском в очах – одиниці. Не дивно, що молоде покоління прагне наслідувати образ жінки-вамп, причому тільки для моди.

Свідомо позбавляючи себе жіночності, дівчата будують стосунки із протилежною статтю на уривках знань, почерпнутих із західних фільмів та журналів. Саме там еталоном привабливості вважається жінка-бос, здатна підім'яти під себе будь-якого чоловіка. А потім дивуються, чому їхні хлопці не хочуть бачити в них слабку жінку, яка потребує захисту та розуміння.

Замість того, щоб чекати, коли чоловік розгляне в вас тонку і вразливу натуру, спробуйте зрозуміти, як стати жіночнішою і ніжнішою. Своєю бойовою розмальовкою та іміджем фатальної красуні ви навряд чи залучите тих чоловіків, що хочуть завести нормальну сім'ю та дітей. З такими дівчатами прийнято проводити час, одружуються ж на спокійних, лагідних та ніжних.

До речі, закордоном представниці прекрасної статі довели чоловіків до такого стану, що вони навіть бояться подивитись дамочки. Так і засудити можуть. Вони не прийнято пропускати вперед, допомагати чи підносити сумки незнайомці. Якщо хлопець їде з дівчиною в ліфті, він у жодному разі не повинен розмовляти чи дивитися на неї. А будь-який комплімент вважається сексуальним домаганням. На жаль, емансипація дісталася й нашій країні. Але невже ви хочете бути схожим на західних красунь, які вже не збуджують, а лякають чоловіків?

Чому потрібно бути жіночною

Бог створив чоловіка та жінку для того, щоб вони взаємодоповнювали один одного, а не замінювали. Емансипація та фемінізм гарні в міру. А ось у особистому житті ці принципи не принесуть представницям прекрасної статі щастя. Як би високо ви не цінували свої набуті якості сильної жінки, чоловіки мріють про ніжну та м'яку подругу життя. Це зовсім не означає, що для нормального подружжя вам доведеться стати "розмазнішим". Жіночність – це не слабкість, а сила, яка допомагає зробити чоловіка твердим та впевненим, захисником та здобувачем. Словом, тим, ким йому належить бути за природою.

Давайте уявимо ситуацію, де дружина заробляє гроші, а чоловік – сидить удома та п'є пиво вечорами. Зрештою, пара розлучається, він йде до іншої. І тут трапляється щось незвичайне! Хлопець, який раніше й палець об палець не вдаряв, зараз відкриває свій бізнес, возить нову пасію на Багами, задаровує її подарунками та не дозволяє працювати. Чому він так змінився? Та просто друга дружина (наречена, дівчина) не стала брати на свої плечі тягар відповідальності за сім'ю та фінанси, а повелася саме як справжня жінка. Вона пробудила у ньому мужність.

Але це не означає, що ви повинні постійно підштовхувати другу половинку до дій. Багато жінок абсолютно неправильно розуміють поняття «жіночність». У особистих стосунках вони пишаються роллю шиї, яка повертає голову чоловіка у потрібному напрямку. Звикнувши бути лідером у суспільстві, вони переносять цю якість у сім'ю, бажаючи не просто рівноправності з чоловіком, а й повної верховенства у відносинах.

Такі дружини прагнуть конкурувати із чоловіком за право прийняття рішень. Вони хочуть ставити останню крапку у будь-якому діалозі. Жінки просто виривають із рук сильної статі позицію лідера та глави сім'ї. Пишаючись можливістю маніпулювати та провокувати чоловіка, вони звинувачують своїх чоловіків у недостатній до них любові та ніжності.

Жінка: богиня чи фатальна красуня?

Давайте заглянемо в тлумачний словник і подивимося, що означає слово жіночність. Що ж ми побачимо? "Ніжність, м'якість, витонченість". А зовсім не здатність змусити всіх танцювати під свою дудку. Не вірите - почитайте самі і зрозумійте, чого від вас чекає протилежна стать. Якщо ви прагнете зробити з чоловіка підкаблучника, це говорить про те, що ви приміряєте на собі чоловічу роль у сімейних відносинах. І як би ви в душі не мріяли про сильного товариша чи хлопця, навряд чи привабите його такою поведінкою. Справжнім чоловікам не потрібні командири у домі, вони шукають жіночних, м'яких та ніжних жінок.

Як навчитися бути жіночною та ніжною

Багато сучасних представниць прекрасної статі, потрапивши в пастку образу «емансипе», вже не можуть навчити оточуючим думку про те, що вони відносяться до слабких і беззахисних осіб. Від них не чекають м'якості та поблажливості, їм не дарують квіти та цукерки, не радують подарунками. Шанс зустріти чоловіка свого чоловіка випаровується, як дим. А якщо сім'я вже є, то в ній діє правило "Я і кінь, я і бик, ...". Продовження ви знаєте. А навіщо чоловікові опікати жінку, якщо внутрішньо вона і так сильніша за нього?

Пам'ятаєте, чудовий фільм «Службовий роман»? Героїня пережила зраду подруги та відгородилася від зовнішнього світу своєю роботою. Нічого, окрім кар'єри, її не цікавило. І поступово вона перетворилася на робота. А як можна полюбити істоту з дротів та сталі? Те, що знайшовся один відчайдушний представник протилежної статі, який змусив її відчути себе жіночною – диво. За це любимо ми такі казки, де неможливе – можливо.

У реальному житті все зовсім по-іншому. Для того, щоб внутрішньо змінитися, потрібно цього захотіти. Мало зрозуміти, як стати жіночною та бажаною – треба йти до цієї мети. Те, що ви знаєте теоретично, потрібно вміти застосовувати на практиці. Розберіться в собі та знайдіть причини, які заважають вам бути справжньою та великою жінкою. А способів, як прийти до цього, достатньо. Варто тільки захотіти, можна і гори згорнути.

Погляньте на себе з іншого боку

Така якість, як жіночність, ховається у кожній із нас. Не варто сумніватися у цьому. Запам'ятайте раз назавжди: так передбачено природою. Загляньте в себе глибше. Постарайтеся знайти те, що так уперто ховаєте від себе та оточуючих. Можливо, ви чогось боїтеся?

Себе не обдуриш – у кожній з нас, навіть у найсильнішій та непоступливій зовні, живе маленька слабка жінка, яка мріє про сильне плече поблизу. А якщо всередині вона є, то чому не ризикнути і не випустити її назовні? Ваша боязкість, м'якість та сором'язливість мають право на існування. Не бійтеся показувати ці чисто жіночі якості, з ними цінуватимуть вас набагато більше.

Перестаньте бути ведучою

Не будьте занадто наполегливою у стосунках із протилежною статтю. Пам'ятайте, сила жінки – у її слабкості. Не заграйтеся в конкуренцію, добиваючись позиції лідера, і не перетворюйте сім'ю на борцівський ринг. Досягши неймовірного успіху на роботі, ви можете розчаруватися в результаті.

Зверніть увагу на чоловічу психологію, в якій все ж таки є трохи логіки. Раз замість жіночності та м'якості у вас відчувається сила та владність, чоловікові нема чого оберігати та балувати таку Залізну Леді. А хіба не цього потай хоче будь-яка жінка?

Налаштовуйтесь на позитив

Випромінюйте позитив, будьте веселі та грайливі. Повірте, складно не помітити життєрадісну кокетку або звинуватити її у відсутності жіночності. Навіщо заздрити іншим представницям прекрасної статі, здатним мило посміхатися та фліртувати? Добра вдача і вроджена жіночність допоможуть справитися анітрохи не гірше. Плюс, навчитеся посміхатися очима.

Любіть себе

Полюбивши себе та свою зовнішність, ви знайдете відповідь, як стати жіночною. Гонитва за модними аксесуарами та одягом від кутюр – такі старання нічого не дадуть. Якщо ви не відчуєте легкість зсередини, вашої вразливої натури ніхто не помітить. Дивно, але деяким представницям прекрасної статі вдається залишатися чоловікоподібною в рожевій сукні. Але ж можна бути жіночною та ніжною зі стрижкою «під хлопчика». Тільки ваше внутрішнє "я" допоможе розглянути оточуючим жіночу сутність. Позбудьтеся комплексів і підніміть самооцінку. Адже ви – унікальна жінка, і всім іншим настав час про це дізнатися.

Сходіть у салон краси

Як би нам не хотілося, але чоловіки люблять очима. Будь дівчина тричі розумна, відросло коріння, зібране в пучок волосся, обличчя, на якому немає ні краплі макіяжу - все це відштовхує. Щоб стати жіночною, доведеться змінюватися не лише зсередини, а й зовні.

Насамперед оновіть стрижку. Якщо у вас немає часу на складні укладання, попросіть майстра зробити вам таку зачіску, з якою б ви змогли вранці впоратися за п'ять хвилин. Не забудьте пофарбувати волосся у яскравий, соковитий та насичений колір. Мріяли бути рудою, але боїтеся експериментів? Чому б не ризикнути? Волосся завжди відросте. Зате потім буде про що згадати, навіть якщо все вийде жахливо.

З косметикою справа складніша. В наш час лише одиниці вміють користуватися підведенням, тінями, пудрою, тональним кремом. Вихід є – записатися на курси візажистів. І, звичайно, тренуватися перед дзеркалом. До речі, не забувайте змивати косметику на ніч, щоб уранці не прокинутися з колами під очима, як у панди.

Оновіть гардероб

У кожної представниці прекрасної статі у шафі має бути маленька чорна сукня. Але не забуваємо і про легкі сарафани, туфлі-човники, босоніжки кокетливу спідницю, пеньюар та гарну спідню білизну. Як ви ніколи не носили панчохи? Спробуйте! До речі, чоловіки сума сходять, коли бачать, що жінка носить не колготки, а ажурні панчохи.

Займіться жіночим спортом

Не знаєте, як стати жіночною? Запишіть на танці. Румба, вальс, сальса - все це викладають для представниць прекрасної статі у всіх містах. Такі заняття підходять для різних вікових категорій. Так ви не тільки розкріпачитеся, але й приведете фігуру в порядок. Хочете щось посексуальніше і екзотичніше? Добре, вам підійдуть східні танці, Pole-dance і т.д. І якось увечері продемонструйте еротичні рухи другої половинки. Повірте, результат перевершить усі ваші очікування.

«Жіночність – це доброта, обернута на ніжність» – чудові слова Олексія Філаткіна. Ця фраза якнайточніше описує суть того, якими хочуть бачити нас чоловіки. Шукати відповідь, як стати жіночнішою – не означає йти на поступки їхнім бажанням. Для того, щоб знайти особисте щастя, ми не повинні забувати про себе. Вам потрібно лише повернути свою сутність та насолоджуватися всіма перевагами становища жінок, що подарувала нам мати-природа.

Жіноча дівчина – це та дівчина, яка випромінює жіночність, не жертвуючи при цьому своєю особистістю та внутрішньою силою. Вона стежить за своєю поведінкою, мовою та зовнішністю, але вона не егоцентрична, не груба, вона завжди залишається собою. Вона – та, на кого рівняються інші дівчата, та з ким вони хочуть потоваришувати. Бути жіночною – особистий вибір кожної, і ніхто не має права змушувати вас поводитися так, як вам не подобається. Якщо ви прагнете стати жіночною, все, що вам потрібно зробити – прищепити собі нові звички щодо поведінки та зовнішнього вигляду.

Кроки

Доглядайте за собою

Щодня приймайте душ.Жіночі дівчата завжди стежать за особистою гігієною. Щодня приймайте душ і ретельно мийтеся з милом. Якщо ви хочете бути супер жіночною, можна купити ароматизований шампунь, кондиціонер та гель для душу.

Використовуйте зволожуючий крем або зволожуючий лосьйон для тіла.М'яка шкіра – невід'ємна частина поняття «жіночність». Щодня користуйтеся зволожуючим кремом або лосьйоном, наносите його на обличчя та тіло. Якщо у вас жирна шкіра, зволожуючий крем сприятиме гальмування виділення шкірного сала. Можна вибрати будь-який крем, але обов'язково прочитайте на упаковці, чи цей крем підходить для вашого типу шкіри.

Ви можете бути жіночною дівчиною, навіть якщо у вас є прищі! Почніть пити більше води та протирати проблемні зони перекисом бензоїлу. Навіть якщо у вас не вдалося позбутися прищів – не переживайте, у багатьох людей є прищі!

Доглядайте нігті.Звичайно, це не означає, що вам щодня потрібно покривати нігті новим лаком. Однак нігті завжди повинні бути чистими та доглянутими. Підстрижіть і підпиляйте нігті, щоб вони були акуратними та гладкими. Щодня чистіть їх (особливо під нігтями) і перевіряйте, чи не обліз лак.
- Якщо вам подобається міняти колір лаку для нігтів, спробуйте поєднувати колір лаку з вбранням.
- Якщо ви не бажаєте постійно фарбувати нігті, можна нанести прозорий лак. Такий лак виглядає дуже акуратно і жіночно, і вам не доведеться турбуватися про його стан.
Щодня розчісуйте та укладайте волосся.Волосся завжди має бути причесане і покладене. У волоссі не повинно бути ніяких вузликів і сплутаних пасм, вони повинні бути чистими. Знайдіть зачіску або стрижку, яка вам підходить, і намагайтеся щодня укладати волосся.
- Можливо, вам доведеться мити голову щодня (залежно від типу волосся). Якщо волосся до кінця дня виглядає жирним, голову доведеться мити кожен день.
- Зачіска зовсім не обов'язково має бути складною або якоюсь особливою! Можна дотримуватися найпростішого стилю: наприклад, зробити проділ, прибрати волосся набік і заколоти шпилькою. До того ж можна спробувати заплести коси, зробити кінський хвіст або закрутити волосся в пучок.
- Якщо ви зовсім не знаєте, яку зачіску зробити, попросіть поради у подруги або сходіть у салон або перукарню.
Користуйтеся дезодорантом та парфумом.Гарний запах – невід'ємна частина жіночої дівчини! Дезодорант потрібно користуватися щодня. До того ж, можна користуватися парфумами або туалетною водою – багато жінок мають улюблений запах парфумів, яким вони користуються щодня. Якщо ви не дуже сильні у виборі парфумів, спробуйте спочатку легкий квітковий або фруктовий аромат.
- Прафюм у жодному разі не повинен стати заміною на душу! Інакше оточуючі це помітять.
- Духи або туалетну воду потрібно використовувати в малих кількостях, наносите їх на точки пульсу: на зап'ястя і шию за вухами (можна тільки на шию, особливо якщо ви надягаєте щось із довгим рукавом, що закриває зап'ястя). Духи повинні мати тонкий аромат, який буде помітний тільки тоді, коли людина підійде до вас дуже близько. Запах не повинен висіти у повітрі, щоб його відчували всі довкола.
Слідкуйте за гігієною порожниною рота!Жіночні дівчата завжди стежать за чистотою зубів. Щодня чистіть зуби зубною щіткою, користуйтеся зубною ниткою, обов'язково користуйтесь засобами для полоскання ротової порожнини, щоб дихання залишалося свіжим. Носіть зубну нитку з собою, щоб користуватися нею після кожного прийому їжі або закуски.
- Нічого страшного, якщо у вас не зовсім рівні зуби, а також якщо ви носите брекети! Просто слідкуйте за тим, щоб вони були чистими.
Наносите легкий макіяж.Намагайтеся наносити трохи макіяжу, щоб стати жіночнішою дівчиною. Саме легкий макіяж робить обличчя і загальний образ жіночнішими, до того ж, легкому макіяжу навчитися набагато легше, ніж повному вечірньому. Практикуйтесь, поки не навчитеся наносити «природний» легкий макіяж.
- Для початку спробуйте користуватися лише блиском для губ та тушшю для вій.
- Виберіть тіні для повік та рум'яна світлих нейтральних кольорів, наприклад, світло-рожевого або бежевого.
- Якщо ви хочете завдати тонального крему або основи, спочатку знайдіть відтінок, який підходить вашому тону шкіри.
- Яскравіший макіяж теж чудово виглядає! Але спочатку попрактикуйтесь наносити щоденний «природний» макіяж.
Купуйте жіночий одяг.Звичайно, це не означає, що вам потрібно щодня носити лише рожеві сукні, щоб здаватися жіночною. Але намагайтеся щоразу, коли кудись йдете, одягати щось жіночне. Сукні та спідниці – найпопулярніший вибір, але не забувайте про штани, капрі, шорти та комбінезони. Замість футболок спробуйте носити блузки та кофточки на гудзиках.
- Рожевий, пурпуровий колір та пастельні відтінки – класичні жіночні кольори. Але якщо вони вам не подобаються, можна вибрати будь-який інший колір. Головне – поєднувати його з відповідним вам стилем.
- Не потрібно постійно стежити за модними тенденціями або носити речі, які популярні серед більшості жінок. Головне – одягатися акуратно та жіночно.
Носіть жіночі туфлі.Замість кросівок і шльопанців краще вибрати туфлі, якщо ви хочете виглядати більш жіночною. Каблуки та платформи – відмінний спосіб виглядати жіночно, але якщо ви не хочете носити взуття на підборах, можна вдягнути балетки. Слідкуйте за тим, щоб взуття завжди було чистим і акуратним, без потертостей!
- Якщо ви хочете носити взуття на підборах, але не вмієте в ньому ходити, спробуйте наступати спочатку на п'яту, а потім миску. Потренуйтеся ходити у взутті на підборах будинку перед тим, як вийти в ньому на вулицю!
Носіть невелику сумочку.Жіночі дівчата постійно носять із собою багато потрібних дрібниць. Якщо раніше ви не носили сумочку, саме час розпочати! Це не обов'язково має бути дорога дизайнерська сумка. Просто виберіть будь-яку сумку, яка вам подобається (будь-якого кольору та стилю), вона повинна бути придатною за формою і вміщати всі ваші речі.
- Найкраще вибрати сумку нейтрального кольору, наприклад, чорного або коричневого – вона підійде до більшості ваших нарядів!

Створіть атмосферу жіночності

Вибирайте м'які яскраві кольори, щоб прикрасити свою кімнату.Спальня, шафа, стіл та будь-який інший предмет особистого простору має виражати жіночність. Вибирайте яскраві м'які кольори, наприклад, рожевий, бузковий, блакитний або жовтий. Можна придбати нові меблі, пофарбувати стіни або просто прикрасити їх стрічками, плакатами, наклейками - все це допоможе зробити ваш особистий простір більш жіночим.

Будьте обережні та організовані.Жіночі дівчата не розкидають навколо листки паперу замість записувати всю інформацію в зошит. Вони не залишають всюди упаковки від продуктів та порожній посуд. Виробіть у собі звичку щодня наводити вдома порядок і розставляти всі речі на свої місця. Підтримуйте порядок серед навчального приладдя.
- До речі, це чудова можливість купити дівчачі штучки для організації речей – різні коробочки, скріпки, чохли та пенали. Це чудовий спосіб висловити свою жіночність.
Купуйте туалетний столик або дзеркало.Вам потрібно місце, де ви зможете наносити макіяж, робити нові зачіски та міряти одяг. Купуйте собі в кімнату велике дзеркало, а також не забудьте про маленьке кишенькове дзеркальце, щоб носити його із собою у сумочці. Якщо бажаєте, можна навіть придбати туалетний столик!

Покажіть творчу сторону особистості!Жіночі дівчата не бояться бути жіночними. Прикрасьте свій особистий простір милими малюнками, листівками від друзів та саморобними прикрасами. Купуйте різнокольорові ручки та намалюйте кілька картинок або плакатів, займіться шиттям або вишиванням, прикрасьте своїми роботами кімнату.

Хочеться приковувати до себе погляди оточуючих чоловіків? Стати жіночною і почуватися по-справжньому чарівною? Якщо так, то читайте поради та змінюйте себе.

Можна бути красивою жінкою від природи, можна створити своїми руками модний образ, але не бути жіночною. А буває, що зовні не помітна жінка із завидною постійністю викликає чоловічий інтерес, і про неї зазвичай кажуть: «Вона дуже жіночна».

Доводиться замислюватися, що ж вкладається в це поняття, як досягти жіночності свого образу, і чи це взагалі можна досягти.

Що таке жіночність

Саме поняття походить від чоловіків. Саме їхніми очима оцінюється образ слабкої половини людства і те, як він наближений до ідеалу.

Чоловіки бачать, чи є в жінці ніжність, чутливість та крихкість, чи здатна вона на щирість та вірність, наскільки вона слабка. Перелічені якості та становлять поняття жіночності.

Така дівчина викликає в чоловіках непереборне бажання оберігати та захищати її, всіляко допомагати та постійно дбати. Поряд із такою жінкою чоловік почувається сильним, потрібним і здатним гори згорнути.

Важливо знати, що жіночність буває внутрішньою та зовнішньою.

До зовнішніх її проявів належать:

Фігура. Дівчина завжди має слідкувати за своїм харчуванням, займатися спортом, щоб мати підтягнуту фігуру. Не потрібно прагнути худорлявості або орієнтуватися на моделей. Більш жіночною вважається постать, що нагадує за силуетом пісочний годинник.
Волосся. Чоловіча психологія давно визначила, що волосся жінки має бути довгим. При цьому цінується їхній доглянутий вигляд, здоровий блиск і натуральний колір. Дівчина з короткою стрижкою сприйматиметься чоловіками просто як «свій хлопець».
Макіяж. Привабливою в очах чоловіків виглядає жінка із природним, акуратним макіяжем. Агресивне «бойове» розмальовка на обличчі дівчини справляє відразливе враження.
Стиль в одязі. Для створення жіночного іміджу призначені сукні, спідниці, матеріали, взуття на підборах. В одязі треба дотримуватися акварельного забарвлення, візерунків у вигляді горошку, квітів та рослин.

Внутрішня жіночність:

Емоційність. Душевність і чутливість – це ті якості у спілкуванні з чоловіком, наявність яких у жінках, вони вважають обов'язковим.
Відкритість. Ясний погляд і посмішка на губах показують, що їхня володарка відкрита до спілкування, їй можна розповісти свої таємниці та почуття.
Здатність співпереживати. Співчуття та вміння вислухати співрозмовника роблять дівчину привабливою в очах чоловіка.

Що зробити, щоб стати ніжною та елегантною дівчиною

Розібравшись з тим, що таке жіночність, можна сміливо приступати до перетворення і творити свій неповторний образ бажаної дівчини.

Процес цей складатиметься з трьох етапів: доведеться залицятися до себе, відкоригувати свій стиль і переглянути поведінку.

Догляд за собою

Сяюча шкіра

Щоб шкіра мала привабливий вигляд, не забувайте про неї піклуватися. Вмивайтеся двічі на день і протирайте обличчя лосьйоном або молочком. Умивання важливо тому, що допомагає запобігати появі зовсім неестетичних прищів на обличчі.

Якщо 14 років чи 15 їх виникнення зумовлено гормональним сплеском, то більш зрілому віці це пояснюється порушенням правил особистої гігієни. Бруд та залишки макіяжу, змішуючись із секретом сальних залоз шкіри, викликають запалення пір, так вискакують прищі.

Вранці та на ніч наносите на обличчя крем, що підходить вашому типу шкіри.

Пам'ятайте, що одним із головних винуватців старіння шкіри обличчя є сонячне світло. Креми із сонцезахисним фактором мають стати вашими постійними супутниками.

Не треба забувати і про шкіру тіла. Після прийняття душу обов'язково користуйтесь зволожуючим кремом або молочком для тіла. Ваша шкіра буде м'якою, ніжною та бархатистою.

Бездоганний макіяж

Для елегантного макіяжу обов'язково знадобиться тональна основа, що вирівнює та підкреслює красу природного кольору вашого обличчя.

Денний макіяж, виконаний за допомогою тіней пастельних відтінків, туші для вій і рум'ян рожевого кольору, зробить ваш вигляд бездоганним.

При нанесенні макіяжу потрібно бути акуратним і знати міру. Користуйтеся косметичним спонжем при нанесенні тонального крему і закріплюйте зроблений макіяж легкими помахами пухівки з пудрою.

Шовковий блиск волосся

Частота миття волосся залежить від їхнього типу. Головна вимога – волосся має виглядати блискучим (а не жирним), здоровим і доглянутим:

Ніжні ручки та ніжки

Жінка не може називатися доглянутою, якщо вона не стежить за станом рук та ніг. Побалуйте себе манікюром та педикюром. У салоні краси всі процедури з перетворення вас на справжню леді зроблять професіонали.

Але якщо такої можливості немає, то упорядкуйте свої нігті, підпиливши їх за допомогою пилочки і прибравши кутикулу. Скористайтеся кремом для рук, і шкіра на них стане зволоженою та гладкою.

За допомогою ванни для ніг і жорсткої щітки доглядайте за п'ятами і пом'якшіть кремом для ніг.

Не меншу увагу приділіть лаку для нігтів. Спочатку вибирайте ніжні, природні кольори, наприклад, світлі відтінки рожевого, бежевого, бузкового або блакитного.

Стиль

Стиль – це те, що має надавати шарму жінці та неодмінно прикрашати її. У поняття стилю включаються стиль одягатися, наносити макіяж, вміння поводитися і навіть вибір парфуму.

Стиль в одязі має на увазі сукні та спідниці, блузки, а джинси та взуття без підборів будуть недоречні.

Жінкам, які не користуються косметикою та парфумерією, важко досягти жіночного вигляду. Важливо підкреслювати свою природну красу та підносити її у вигідному світлі.

У створенні стилю велике значення мають прикраси та аксесуари. Сережки, намисто, браслети прикрасять вигини шиї та рук, додадуть шарму будь-якому образу. Красиво пов'язаний шарфик або шийна хустка, оригінальна сумочка або клатч здатні перетворити повсякденний, нудний вигляд.

Не шкодуйте часу та сил, щоб стати стильною та граціозною жінкою.

Поведінка

Будьте чарівною та милою.
Стати хорошою співрозмовницею.
Придбайте хороші манери.
Позбавтеся різкості, наполегливості та агресивності у своїй поведінці.
Займіться саморозвитком, розширте коло спілкування.

Жіночна поведінка не приймає самозакоханості та підвищеної самооцінки.
Будьте терпимими навіть до того, кого ви вважаєте невдахою, адже кожна людина гідна шансу.

Не пліткуйте та стримуйте свої обіцянки. Вихована дівчина ніколи не буде підлою і завжди тримає себе в руках.

Як стати жіночною

Щоб стати жіночною, необхідно для початку зробити найголовніше – полюбити та прийняти себе.

Прийняти себе

Жінці дозволено багато. Вона може бути слабкою і тендітною, а може бути сексуальною та коханою. Жінка може бути сміливою та яскравою, а може бути загадковою та спокусливою.

Головне, що потрібно запам'ятати – не втрачайте себе та свого стилю. Не дозволяйте нікому висміювати вас чи зло критикувати. Ви така, яка є. Ви унікальні та неповторні.

Не дозволяйте себе переробляти чи маніпулювати собою. Ви думаєте, це дуже складно? Ні, якщо ви полюбите себе.

Якщо ви сумніваєтеся у своїх силах, спробуйте аутотренінг. Не варто його недооцінювати чи ставитися скептично. Просто запам'ятайте і повторюйте одну фразу: «Я жіночна та красива»!

Цінуйте та розвивайте у собі те, чим вас нагородила природа. Будьте раді своєму особистому шарму та чарівності, вмінню спілкуватися з людьми, індивідуальній красі.

Полюбити доглядати за собою

Щоб бути жіночним, потрібно постійно працювати над собою і, що важливіше, полюбити це робити.

Повинно увійти до звички:

Вставати раніше.
Приділяти час на те, щоб довести свій зовнішній вигляд до досконалості: прийміть душ, накладіть макіяж, зробіть укладання, підберіть вбрання, взуття та аксесуари. Не варто шкодувати часу на себе, кохану.
Слідкувати за своїм здоров'ям. Особливу увагу приділіть стану зубів. Саме від них залежить ваша сліпуча посмішка.
Займатися спортом. Виберіть той вид спорту, що вам до душі і ваша фігура стане тоншою, а рухи – м'якшими. Правильне харчування, захоплення спортом обов'язково зроблять дівчину впевненою у собі.

Виховувати добрі манери

Намагайтеся бути граційною:

Різкі та незграбні рухи не прикрашають дівчину і не додають жіночності.
Плечі мають бути прямими, голову тримайте піднятою.
Не варто сутулитися і горбитися. На стільці сидіть рівно.
Рухайтеся плавно і м'яко, хода нехай буде неквапливою і немовби летить.

Приділіть увагу тому, як ви поводитесь за столом:

Не відкушуйте занадто великі шматки і не поспішайте при пережовуванні.
Запам'ятайте невелике правило - відкусили, порахували до 20, проковтнули.
Стережіться приймати ту їжу, що може вас забруднити або прилипнути.

Переглянути гардероб

Змінюватись через свою зовнішність – це природно для кожної жінки. З'являється в гардеробі нова спідничка або туфлі, і відразу змінюється внутрішній стан жінки, піднімається настрій.

Для створення жіночного гардеробу знадобляться сукні та спідниці, кофточки та блузки.
Все має бути виконано з легкого матеріалу, що струмує. Це можуть бути ніжний шовк, благородний оксамит, гладкий атлас, прозорий шифон і, звичайно, мережива, гіпюр.
Дотримуйтесь одягу м'яких, пастельних тонів.
У святковому вбранні вітається наявність декольте та відкритих плечей. Міні-спідниця для створення жіночного образу не підходить, оскільки має зухвалий вигляд.
І не забудьте про гарну спідню білизну. Його не видно оточуючим, але для вашого внутрішнього настрою та впевненості у собі, воно незамінне.

Саморозвиток та самоосвіта

Постійно цікавтеся чимось новим. Якщо ви відвідуєте навчальний заклад, сконцентруйтеся на навчанні. Стати організованішою, наведіть порядок у своїх навчальних матеріалах.
Якщо працюєте, то намагайтеся відвідувати курсипідвищення кваліфікації, читайте додаткову ділову літературу. Цікавіться професійними новинками та досягненнями.
Відвідайте психологічні тренінги, обравши той напрямок, який найбільше вас турбує.
Знайдіть собі хобі.
Найголовніше – більше читайте книг. Саме книг, а не журналів та газет. Класичні твори великих письменників розвинуть у вас вишуканий, витончений смак і розширять світогляд.

Розвивати комунікативність

Спілкуйтесь та проводьте більше часу з іншими жінками.
У спілкуванні з людьми виявляйте щирий інтерес та доброзичливість.
Вмійте вислухати співрозмовника і виявити співпереживання сказаному ним.
Спілкуючись, будьте милою та великодушною.
Навчіться гарно і добре говорити. Правильне мовлення – це велике мистецтво.
Почитайте літературу, присвячену риториці та розвитку у собі ораторських здібностей.

Стежити за промовою

Жіноча дівчина ніколи не дозволяє собі лайки та крику. Гучний голос і підвищений тон розмови - це зовсім не привабливо і не жіночно.

Посміхатися

Стати яскравою, щасливою і веселою особистістю. Не варто сміятися постійно, вас можуть визнати не зовсім здоровою психічно.

Даруйте свою усмішку та гарний настрій іншим людям. Не сприймайте себе занадто серйозно.

Усміхайтеся та зачаровуйте оточуючих. Нехай усім довкола буде добре від вашого позитиву.

полюбіть себе і повірте в сої сили;
виявляйте повагу до оточуючих;
не сваріться і не сперечайтеся, особливо з чоловіками;
із задоволенням спілкуйтеся з людьми;
перегляньте свою поведінку та мовлення;
знайдіть собі цікаве захоплення, хобі;
постійно працюйте над собою та розвивайтеся;
виключіть негатив із своїх помислів;
будьте задоволені собою та своїм життям.