Скільки додають діти в 4 місяці. Розвиток дитини в четвертий місяць життя

Повинно бути одноманітним, але корисним. Справа в тому, що в цьому віці шлунок малюка ще не може переробляти великі обсяги важких вуглеводів, зате з лактозою справляється без праці. Проте вже варто задуматися про розширення раціону немовляти.

в 4 місяці

Для початку слід визначити і скласти загальний розпорядок дня. О 6.30 ранку рекомендується перший раз (ранній сніданок). Аж для 8.00 малюк повинен спати. Потім протягом 2-х годин дитині потрібно поспати. Ранковий сон - найміцніший і корисний, після нічного.

О 10.30 настає час другого годування. Потім півтори години неспання, які можуть закінчуватися легким масажем. Денний сон починається з 12.30. У цей час рекомендується зробити прогулянку, щоб малюк міг поспати на свіжому повітрі. Це дуже корисно для дихальної системи і мозкової активності дитини.

Третє годування має відбуватися ближче до 14.30. Потім знову період неспання і сну. Вечеряти дитина може в 18.00 або о 18.30 (за бажанням малюка). У період вечірнього неспання рекомендується викупати немовля і зробити гімнастичні вправи для зміцнення м'язової системи. Останнє годування починається ближче до 22.30. Після нього слід укладати малюка на нічний сон.

Важливо на цьому етапі побудувати саме такий режим харчування 4-місячну дитину. Проміжки між годуваннями повинні бути від 3,5 до 4 годин.

Раціон в 4 місяці

З 17-18 тижні життя малюк повинен поступово переходити до 5-разовому годівлі. При цьому 4-місячну дитину необхідно розширювати, поповнюючи його новими вітамінними продуктами. В добу немовля повинен з'їдати 1/6 частина від своєї маси. Одна порція приблизно дорівнює 180 г.

Першим продуктом, яким дозволяється поповнити харчування 4-місячну дитину, є брокколі. Цей овоч багатий вітамінами і мікроелементами, необхідними для зміцнення імунітету. По суті, на початковому етапі розширення раціону немовляти вирішуються практично всі овочі, крім картоплі, моркви і буряка.

Діти, які харчуються грудним молоком, легше переносять введення нових продуктів. Тому їм вже до кінця 4-го місяця дозволяється дати ложечку яблучного соку. У цьому віці материнське молоко (суміш) має залишатися основним Всі інші продукти - додаткові.

правильний прикорм

Харчування 4-місячну дитину має бути багата не тільки вуглеводами і білками, але і рослинними жирами. У цьому віці у малюків закладається фундамент здорового організму. Саме тому так важливо з 4 місяців поступово вводити в раціон нові продукти.

Їжа для прикорму обов'язково повинна бути в напіврідкому вигляді. Пюре робиться з варених (на пару) продуктів на блендері. Банани можна натерти на дрібній тертці. Прикорм рекомендується давати за кілька хвилин до основного годування в невеликому обсязі (1-2 чайної ложки). Перехід від одного нового продукту до іншого робиться тільки через 7-10 днів, щоб у шлунку було достатньо часу для звикання.

У харчування 4-х-місячної дитини ще не можна вводити м'ясо або рибу. Якщо у малюка на обличчі або тілі виступила висип, новий продукт слід негайно прибрати з раціону. Також алергічна реакція може виявлятися у вигляді закрепів, діареї, гнейсу, метеоризму.

Продукти для прикорму

Для початку харчування 4-місячну дитину послідовно можна збагачувати брокколі, цвітною капустою і кабачком. Кожен овоч вводиться окремо по 1-2 тижні. Якщо алергічної реакції від пюре не було, можна розширити раціон до каш. За консистенцією вони повинні бути рідкими, щоб дитина їх їв через соску.

У цьому віці найкраще підходить гречана і вівсяна каша. Деякі фахівці радять ще й рисову, однак через неї у малюків часто бувають нетравлення і запори. Введення каші також здійснюється поступово, починаючи з 30 р

Поки не повинен замінювати повне годування. Дозволяється давати нові продукти 1-2 рази на добу до основного прийому їжі в пропорції 50 на 50.

До кінця місяця можна ввести в раціон пюре з гарбуза і банана. З фруктів повинні вибиратися тільки самі неалергенні, такі як груша, яблуко. Важливо, щоб пюре було зроблено з відварених продуктів, а не зі свіжих, натертих.

Зразкове добове меню

Перше і останнє годування обов'язково має бути грудним. О 10.00 в якості прикорму дозволяється овочеве пюре з крапелькою оливкової олії. Через 10-15 хвилин потрібно приступати до основного прийому їжі. Перед обіднім або вечірнім годуванням грудним молоком немовляті можна дати 2 чайних ложки напіврідкого дитячого сиру.

Харчування 4-місячну дитину-искусственника дозволяється урізноманітнити спеціальним кефіром, тобто кисломолочної сумішшю. Нею найкраще починати новий день (перший сніданок). Варто зазначити, що основним продуктом харчування залишається суміш. Як ранкового прикорму ближче до 10.00 можна чергувати гречану кашу і овочеве пюре. Увечері дозволяється давати дитині 2 чайних ложки дитячого сиру або банана.

Інтервали між годуваннями повинні складати до 4 годин, винятком є \u200b\u200bнічні (близько 8 годин). Важливо дотримуватися встановленого режиму харчування, щоб шлунок малюка адаптувався швидше. При грудному вигодовуванні порції повинні бути трохи менше, ніж при штучному. Компоти і супи в такому ранньому віці заборонені. Прикорм у вигляді овочевих і фруктових пюре повинен проходити з ложечки, каші - з пляшечки.

ЩО ВМІЄ МАЛЮК В 4 МІСЯЦІ?

У чотири місяці поведінку малюка може змінитися. Він стане примхливим, слинявим, буде тягти все в рот і пробувати «жувати». Перевірте ясна карапуза в області нижніх різців. Можливо, у нього ріжуться зубки. якщо

на яснах з'явилося почервоніння, припухлість і малюк не дозволяє до цього місця доторкнутися - це дає про себе знати перший зуб. Крім того, в цей час можлива поява висипань і подразнень навколо рота (через рясного слиновиділення), поганий сон і передчасні пробудження, зниження апетиту, рідкий стілець, кашель і навіть підвищення температури.

1. Періодично давайте малюкові спеціальний «прорізувач» для зубів.

2. Якщо ви сильно турбуєтеся за малюка, можете змащувати ясна спеціальними мазями або гелями, попередньо проконсультувавшись з педіатром (Дентинокс, солкосерил).

3. Коротко остригають нігті дитини, щоб він, бува, не подряпав ясна під час смоктання.

4. Регулярно мийте руки малюкові.

Фізичний розвиток і рухова активність чотиримісячного малюка

М'язи спини і шиї малюка вже настільки зміцніли, що він може утримувати голову в положенні лежачи на животі до 1 хвилини. При цьому він спирається на передпліччя і лікті витягнутих вперед і зігнутих в ліктьовому суглобі під прямим кутом ручок. Груди піднята над опорою, а ноги розведені в сторони.

Якщо ви посадіть малюка, акуратно підтримуючи за ручки, то він спокійно утримає голову.

Карапуз вже пробує самостійно перевернутися з живота на бік, на спину і навіть зі спини на живіт. Також дитина пробує самостійно повзати. У багатьох дітей краще виходить задкувати назад, ніж просуватися вперед.

Малюк цілеспрямовано тягнеться ручками до зацікавлених-вавшего його предмету і захоплює його. Потрапила в руки іграшкою він починає махати і трясти. А під час годування він вже притримує мамині груди або пляшечку.

Дитина багато разів проробляє одні і ті ж дії з різними предметами: тягне в рот, крутить, трясе, кидає. Іноді він виконує стереотипні руху - розгойдується з боку в бік або стукає рукою.

1. Розширюйте комплекс фізичних вправ малюка за рахунок введення пасивних вправ руками, поворотів тіла, розвитку хапання.

2. Урізноманітніть прийоми масажу: поряд з погладжуванням застосовуйте полегшені прийоми розминання, розтирання і поплескування.

3. Збільште час повітряних ванн до 6-8 хвилин.

4. Закінчуйте купання обливанням водою на 1 градус прохолодніше.

5. Влітку поступово проводите сонячні ванни в тіні дерев до 5-6 хвилин.

6. Приберіть із зони досяжності малюка все гострі, важкі і крихкі предмети. Не допускайте знаходження дитини біля ємностей з окропом, гарячих предметів (каструлі, праска, обігрівач), відкритого вогню.

Нервово-психічний розвиток і виховання дитини 4-х місяців

На радість всіх домочадців на цьому етапі у малюка з'являється більш тривалий нічний сон.

Йому подобаються великі об'ємні іграшки, пофарбовані в природні кольори: зелений, жовтий, синій, червоний. Іграшки, що видають звуки, приводять його в захват. Він прислухається до них, робить короткочасні паузи під час того, як трясе іграшкою. Дитина вже здатна на деякий час запам'ятовувати події та враження. Тому він уважно розглядає різноманітні об'єкти, стежить за поведінкою дорослих, звертає увагу на інтонацію голосу.

Малюк набагато краще стежить за предметом, фокусує на ньому погляд, визначає відстань до нього і тому не промахується, коли намагається вхопити рукою. Він уже шукає необхідний йому об'єкт очима (маму, іграшку, джерело звуку) і знаходить.

Карапуз відверто радіє, коли до нього звертаються. Свою радість він проявляє пожвавленням, гучним сміхом, посмішкою, кректанням, різноманітними звуками, гуленієм. І також активно протестує, якщо з ним перестають спілкуватися і йдуть.

Коли малюк розбудовується і плаче, на очах у нього вже з'являються сльози.

1. Як можна більше розмовляйте з дитиною. Називайте предмети навколо.

2. Супроводжуйте розмову жестами, мімікою, інтонацією, діями.

3. При зверненні до малюка називайте його по імені.

4. Підтримуйте у нього позитивні емоції і гарний настрій.

5. Давайте йому яскраві, барвисті, що видають звуки іграшки, які легко утримувати в руках (брязкальця, пищалки, молоточки).

6. Чи можете на деякий час поміщати дитини в манеж з іграшками.

7. Грайте з ним в м'яч, в хованки.

8. Організуйте для карапуза «пісочницю» вдома. Для цього в невеликий тазик насипте трохи крупи і дозвольте перебирати її руками.

ПІДСУМКИ ЧЕТВЕРТОГО МІСЯЦЯ МАЛЮКА

Тепер ваш малюк став не просто спостерігачем, а активним учасником подій. Він почав проявляти ініціативу в спілкуванні з людьми, а також навчився самостійно діставати і брати предмети.

В 4 місяці більшість дітей вміють перевертатися і все сильніше цікавляться навколишнім світом: їх зір набуває "доросле" якість, а ручки здатні схопити іграшку.

Новонароджена дитина

Головне, чого потребує новонароджений - це тілесний контакт з матір'ю, тепло і смоктання грудей. Ці потреби будуть найважливішими протягом усього періоду новонародженості - першого місяця життя.

Дитина 1 місяць

Головні досягнення першого місяця - прибавка в вазі від 500 до 1500 г, спроби утримання голови в положенні лежачи і зоровий контакт з мамою.

Дитина 2 місяці

Двомісячний малюк - дуже товариська і рухливий: він посміхається мамі, повідомляє про свій стан різноманітними звуками і щосили махає ручками і ніжками, іноді потрапляючи по підвішеній іграшці.

Дитина 3 місяці

У тримісячного малюка вже добре простежується ритм годувань і снів. Дитина активно спілкується з близькими посмішкою і звуками, любить вивчати свої руки і впевнено лежить на животі, спираючись на передпліччя.

Дитина 4 місяці

В 4 місяці більшість дітей вміють перевертатися і все сильніше цікавляться навколишнім світом: їх зір набуває "доросле" якість, а ручки здатні схопити іграшку.

Дитина 5 місяців

П'ятимісячний малюк готується до повзання - крутиться навколо пупка, перекочується. Може цікавитися їжею дорослих. Часто на підході перший зуб.

Дитина 6 місяців

В 6 місяців малюка починають знайомити з новою їжею - пропонують перший прикорм. Дитина інтенсивно спілкується з близькими, лепече, починає різноманітно маніпулювати з іграшками.

Дитина 7 місяців

В 7 місяців одні діти вже добре повзають, інші тільки намагаються відірвати тулуб від підлоги. Деякі освоюють сидіння раніше повзання. Багато встають з підтримкою.

Дитина 8 місяців

Восьмимісячна дитина при проханні знайти предмет відшукує його поглядом. З'являються перші звуконаслідувальні слова. Більшість добре повзають, можуть вставати з опорою з положення сидячи.

Дитина 9 місяців

Малюк може стояти і переступати, тримаючись за опору. З'являється "пінцетний захоплення" - дитина тепер може брати предмети великим і вказівним пальцями. Десни і прорізуються зуби потребують підвищеної жувальної навантаженні.

Дитина 10 місяців

У 10 місяців багато дітей роблять перші кроки. Малюка захоплює збирання предметів в коробки і розкидання їх, закривання і відкривання кришок.

Дитина 11 місяців

У 11 меяцев багато дітей починають ходити і освоюють дії з предметами, соответствющая їх призначенням: ляльку укладають спати, на машині перевозять вантажі. У деяких дітей з'являються перші слова.

Дитина 1 рік

Однорічний малюк розуміє і виконує прості прохання, наслідує діям дітей і дорослих, маніпулює з пірамідкою, кубиками.

Дитина 1 рік 3 місяці

Дитина активно і різноманітно рухається, вміє бігати. Вчиться користуватися ложкою, вміє пити з чашки. У порівнянні з першим роком життя майже зупиняється в наборі ваги і зростання.

Дитина 1,5 року

У півтора року малюк вимовляє близько 40 слів, можуть з'явитися перші пропозиції. Цікавиться книжками - розглядає картинки, перевертає сторінки. Вчиться користуватися олівцями, починає освоювати навички одягання.

Дитина 1 рік 9 місяців

У цьому віці малюк зазвичай вже орієнтується в простих формах і кольорах, з цікавістю спостерігає за грою дітей ( "грає поруч"). Може договорювати останні слова в знайомих віршах.

Дитина 2 роки

До цього віку багато дітей освоюють горщик, навчаються самі акуратно є. Дитина може вислухати пояснення дорослого, деякі діти починають задавати питання.

Дитина 2,5 року

У два з половиною роки діти починають говорити про себе "Я". Малюк може навчитися кататися на триколісному велосипеді, кидати і ловити м'яч, із задоволенням малює і ліпить з пластиліну.

Дитина 3 роки

Трирічна дитина може самостійно одягатися і вмиватися. Спілкується з іншими дітьми в грі, може дотримуватися простих правил. Дуже допитливий і прагне до незалежності.

Рухи у 4-місячної дитини стають більш стабільними, у нього поступово зникає поза напруженої шиї і голова утримується по середній лінії. Він тягне руки до іграшок, обмацує предмети, повертається зі спини на бік і на живіт, подовгу лепече.

Дитина в 4 місяці розрізняє основні спектральні кольори і музичні звуки, різниця між якими 4-5 тонів.

Зростання і вага дитини 4 місяців дані вітчизняних педіатрів

Зростання і вага дітей у віці 4 місяців дані ВООЗ

Харчування дитини в 4 місяці

вигодовування залишається виключно грудним, без введення води і докормов. Малюк у віці 4 місяців помітно рідше потребує прикладанні до грудей: смокче зазвичай при засипанні, пробудженні і під час нічного і денного сну. Так з'являється досить точний режим годувань.

Під час годування малюк може притискати материнські груди яснами, викликаючи хворобливі відчуття. Це перша дія дитини, спрямоване на відділення від матері. Адекватна поведінка матері - переляк, зойк - допомагають малюку зрозуміти, що він і мама - це не одне і те ж.

Ще одна особливість віку 4 місяці - під час годування малюк починає часто відволікатися і відвертатися від грудей, як би перевіряючи маму на надійність. У цей час не можна забирати у нього груди, вважаючи, що він вже наївся, або вередує, або відмовляється від грудей, - навпаки, варто доброзичливо і спокійно почекати дитини.

Приблизно в 4 місяці дитина починає цікавитися їжею дорослих і процесом прийому їжі: стежить за руками, заглядає в рот.

Догляд за дитиною 4 місяців

сон. Деякі діти переходять на 3-разовий денний сон.

Поява маляти завжди вносить великі корективи в життя сім'ї. Батьки підлаштовуються під ритми дитини і слідують його інтересам. Дуже часто дитятко зовсім не бажає дотримуватися звичного режиму дня і вночі влаштовує концерти. Але, як правило, до 4 місяців все більш-менш налагоджується і входить в звичний ритм.

Коли виповнюється 4 місяці малюку, це вважається переломним моментом в його житті. Часто турбували дитини коліки, що не дають спокою батькам, проходять, і карапуз стає спокійніше. Та й життя молодих батьків поступово входить в норму. Адже за чотири місяці догляд за малюком вже став звичною справою. Мама і тато не бояться нашкодити дитині, а малюк вже вимагає не тільки поїсти і поспати, а й спілкування.

фізичні параметри

Основним параметром, що оцінює розвиток дитини на першому році життя, є збільшення ваги і зростання. Але якщо в перші три місяці приріст маси тіла може перевищувати один кілограм на місяць, то до 4 місяців, вона вже не така різка. Дитина повинна набрати близько 700 г і вирости ще на 2 см.

На щомісячному прийомі лікар також виміряє об'єм голови і грудей, які додадуть, відповідно, 10 і 15 мм. Пропорційно тілу розвиваються і внутрішні органи. Легкі збільшуються в розмірах, підшлункова залоза та інші органи травлення поступово налагоджують свою роботу. Тому коліки, мучать малюка, проходять, а нічний відпочинок може досягати 6 годин безперервного сну.

Обов'язково відвідайте невролога, він дасть вичерпну відповідь на питання про те, який дитина в 4 місяці вважається нормально розвиненим. Провівши огляд, лікар може порекомендувати масаж або лікувальну гімнастику.

Цікаво, що коли виповнюється 4 місяці малюкові, можна з упевненістю судити про колір його очей. Адже дуже часто буває, що діти народжуються з блакитними очима, а батьки кароокі. Але до 4-6 місяців вони набувають свій справжній відтінок. Якщо до напівроку очі не поміняли свій колір, то можна бути практично впевненим, що вони такими і залишаться.

Світ в кольорі

Дитина 4-5 місяців чітко фокусує погляд на предметах, які розташовані в 20-30 см від його очей. Якщо немає ніяких порушень, то очні яблука повинні рухатися синхронно. Дитина вже може простежити поглядом за яскравою іграшкою, що рухається.

Коли малюк не спить, корисно проводити тренування для маленьких очей. Для цього знадобиться брязкальце, яку дорослий переміщує вправо-вліво. Дитина буде уважно стежити за нею поглядом. Зверніть увагу на очі, вони не повинні косити.

Головною особливістю четвертого місяця життя є здатність розрізняти кольори. Якщо в період новонародженості діти все бачать в чорно-білих відтінках, то зараз все інакше. Тому важливо підбирати іграшки яскраві, барвисті і природних відтінків.

Що вміє дитина в 4 місяці?

Чотиримісячна дитина - вже повноцінний співрозмовник. Він активно проявляє інтерес до знайомих людям і жваво шукає спілкування. Малюк вже відчуває певні емоції і при появі в його поле зору мами, починає посміхатися. Для повноцінного розвитку дитині потрібна не тільки догляд, але і спілкування, коли оточуючі його дорослі співають пісеньки, розповідають потішки, показують іграшки. Це сприяє психічному і інтелектуальному розвитку.

Дуже важливий тактильний контакт. Не бійтеся заласкать дитини, що виріс в любові і ніжності малюк набагато щасливіше дитини, що ріс у строгих батьків.

слух

До чотирьох місяців слух вже більш досконалий. Дитина починає чітко чути всі звуки, тому можна і потрібно співати йому пісеньки, включати різну музику під час неспання. Так ви привчаєте дитину до світу прекрасного. Не думайте, що маленькі дітки нічого не розуміють, якщо з ранніх років співати і слухати якісну музику, то у крихти розвинеться правильний смак.

Такий важливий переворот

В 4 місяці дитина повинна навчитися перевертатися зі спинки на живіт. Якщо це ніяк не виходить, проконсультуйтеся з лікарем, а вдома допомагайте дитині освоїти цей важливий прийом.

Вкладаючи пальці в кулачки дитини, злегка потягуйте його в сторону, допомагаючи перевернутися. Роблячи такі вправи по кілька разів на день, можна в один прекрасний момент побачити, як малюк сам перевернеться.

Буває, що діти вважають за краще перевороти через один бік. Як правило це пов'язано з тонусом м'язів, але можуть бути й інші проблеми. У цьому випадку потрібна консультація невролога. А вдома стимулюйте поворот на «нецікаву» сторону красивою іграшкою, голосом або просто допомагаючи, підштовхуючи в потрібному напрямку.

До 4 місяців стислі кулачки поступово розслабляються. Рухи рук стають цілеспрямованими, малюк починає з подивом стежити за рухами долоньок. Якщо дати в ручку брязкальце, то дитина утримує її і навіть робить з нею маніпуляції, стежачи поглядом за переміщеннями іграшки.

Продовжуйте частіше викладати маляти на живіт. Так добре тренуються м'язи шиї і спини, формуються природні вигини хребта. У положенні на животі дитина вже активно піднімається на руках і навіть може схопити однією ручкою сподобалася предмет.

В 4 місяці малюк дуже рухливий. Лежачи на животі, дитина любить рухати ніжками, а якщо його поставити на стопи, малюк почне активно перебирати ногами. Такі вправи активно розвивають м'язи і дуже подобаються дітям.

Оцінюючи, що вміє дитина в 4 місяці, орієнтуйтеся на прийняті стандарти, але не забувайте про індивідуальний розвиток кожної дитини. Якщо є підозри на відхилення від норми, слід отримати консультацію фахівця.

Що вміє чотиримісячний малюк:

• Дізнається постійно доглядають за ним дорослих і реагує посмішкою на їх появу.
• Вистачає ручкою іграшку і добре її утримує, стежить за нею поглядом.
• Лежачи на спині, добре тримає голову, підводячись на передпліччя;
• Починає освоювати перевороти зі спини на живіт.
• З'являється перший лепет, малюк під час неспання часто співає різні склади.

передумови мови

Що вміє дитина в 4 місяці, так це спілкуватися за допомогою звуків. Малюк активно використовує безліч звуків і навіть складів. Лепет все більше нагадує слова «ма-ма», «ба-ба». Особливо чутливі батьки навіть думають, що їх дитятко вже вміє говорити слово «мама».

Звичайно, до перших слів ще далеко, але передумови мови вже закладаються. Тому так важливо відгукуватися на поклик малюка, повторювати за ним склади і співуче говорити легкі слова. Пісеньки і потішки дуже допомагають у розвитку мови.

Розмовляйте з дитиною якомога більше, розповідайте йому про все на світі, показуйте іграшки і озвучуйте голоси тварин. Показуйте барвисті книжки, картинки повинні бути чіткими і легко впізнаваними.

Режим дня дитини

4 місяці вік, коли розпорядок життя у малюка вже досить чіткий і сталий. Якщо батьки з самого народження намагалися дотримуватися певної закономірності, то до цього моменту вже ясно виділяються періоди активного неспання, годування і сну.

Визначаючи режим дитини в 4 місяці, орієнтуйтеся на звички вашої родини і потреби крихти. Якщо укладати малюка спати в один і той же час, то згодом він буде легко засипати в визначений час.

Якщо вже виповнилося 4 місяці дитині, Комаровський (відомий педіатр) рекомендує підлаштовувати режим під звички батьків. Звикли тато і мама рано лягати, то і малюк нехай вкладається на ніч раніше. А якщо батьки сови і не проти посидіти ввечері довше, дитина також може лягти пізніше.

Але, незалежно від обраних пріоритетів, режим дня дитини (4 місяці) повинен відрізнятися стабільністю. На нічний сон відводиться до 12 годин. Днем малюк може спати 2-3 рази. Тут все залежить від темпераметра дитини, його активності та якості нічного сну.

Переважно в теплу пору року один денний сон проводити на вулиці. Сон на свіжому повітрі корисний для маленького організму, та й сплять дітки в колясці міцно.

перший прикорм

Чим же харчується немовля? 4 місяці - це вік, коли вже можна спробувати перший овочеве пюре. Зазвичай педіатри радять, якщо малюк знаходиться на грудному вигодовуванні, починати перший прикорм в 4-6 місяців.

Починати краще з овочів, тому що солодкий смак фруктового пюре або соку може сподобатися дитині, і його вже не змусиш з'їсти щось інше.

Звичайно, будь-який продукт пропонують, починаючи з половини чайної ложки і протягом тижня не даючи більше нічого нового.

Якщо дитина недобирає у вазі, лікар може порекомендувати поступово вводити в раціон каші. Починають з трьох видів безглютенових круп, таких як рисова, кукурудзяна і гречана.

Але в будь-якому випадку основним харчуванням залишається грудне молоко або адаптована молочна суміш. Груди може пропонуватися на вимогу, суміш строго по годинах, витримуючи між годуваннями 3,5-4 години.

А у нас перший зубок!

Деякі малюки в 4 місяці можуть похвалитися першим зубом. Часом прорізування зубів відбувається непомітно для батьків. Але часто малюк починає вередувати, у нього течуть слинки, і навіть може піднятися температура.

Прорізування зубів може нагадувати захворювання, малюк стає млявим або, навпаки, занадто активним. Десни припухають і червоніють. Дитина постійно тягне кулачки в рот.

Для полегшення стану малюка запропонуєте йому спеціальний прорізувач, який він буде гризти собі на втіху. Якщо піднімається температура, лікар може порадити жарознижувальну і спеціальний гель для зняття хворобливих відчуттів в яснах.

Іграшки - важлива складова розвитку

Коли малюк не спить, не залишайте його лежати в ліжечку. Нехай ліжечко буде тільки місцем для сну. Беріть малюка на руки, викладайте на диван чи ліжко, займайте з ним. Обов'язковим атрибутом в спілкуванні з карапузом є іграшки.

Брязкальця розвивають зорове і тактильне сприйняття. Показуйте малюкові іграшки, залучайте його увагу звучанням і рухом яскравих предметів.

Зрозуміти, що вміє дитина в 4 місяці, можна, поставивши перед ним яскраву барвисту іграшку. Нормально розвивається малюк спробує схопити предмет або ж до нього дотягнутися. А якщо іграшка знаходиться збоку, то дитина починає перевертатися в її сторону.

Не забуваємо загартовуватися

Щоб дитина якомога менше хворів, не варто його сильно кутати. Слід підтримувати температуру в кімнаті малюка не вище 22 ° С. При більш високій малюк починає потіти, з'являється потничка.

Необхідно часто провітрювати приміщення. Так в кімнаті знищуються бактерії і віруси, і надходить кисень.

Гуляти з малюком можна при температурі не нижче -10 ° С і відсутності сильного вітру. Влітку краще гуляти в ранкові та вечірні години, уникаючи полуденної спеки.

Корисні вологі обтирання (поступово слід зменшувати температуру води на 1 ° С, дійшовши до 25 ° С). Масаж і гімнастку мама може і повинна проводити самостійно. Якщо є показання до професійної допомоги, лікар випише відповідний напрям.

При вихованні крихти є три шляхи: підігнати поведінку малюка під звичний для мами режим, мамі адаптуватися до встановлених немовлям правилам або орієнтуватися на усереднені показники. За третину року ви вже встигли визначити пріоритети.

Щоб не помилитися з режимом дня 4 місячної дитини важливо знати його відмінності від попередніх періодів. Тут наводяться середні норми і реалії.

З цієї статті ви дізнаєтеся:

Слід розуміти, що домогтися устояли розпорядку на цьому етапі майже неможливо. Пристрасті немовляти змінюються протягом місяця. Для створення сприятливої \u200b\u200bобстановки застосовні правила по чергуванню циклів неспання, сну, купання, їжі, ігор та занять.

Коли дитинка не спить, візьміть його до себе, щоб «поговорити» і пограти, не допускайте щоб дитина довго самотньо лежав в ліжечку.

Їжа як важлива ланка розпорядку

В добу малюк з'їдає харчування обсягом 1/7 від власної ваги, а не 1/6 як раніше. Обчислення значення ділиться на кількість годувань. Отримана величина - це обсяг кожного з годувань.

Якщо до знаходяться на штучному вигодовуванні система підходить добре, то для немовлят і тих, хто харчується змішано виявити кількість сумарної їжі нелегко. Навіть якщо зважувати крихітку після кожної їди або раз на добу.

На штучному вигодовуванні 5-6 разове харчування. Годування на вимогу допускає десяток годувань за день і більше в цьому віці. Головне, щоб лялька відчувала себе комфортно і раз на місяць фіксувалася адекватна прибавка маси тіла.

пора сновидінь

Займає приблизно 15-16 годин на добу. Нічний сон не сильно змінює тривалість, але все ж коротшає і становить 9-10 годин. Число «сонних» пауз зберігається, складаючи до чотирьох разів за добу: вдень три рази і разок вночі. Перший сон може бути відразу після ранкового годування.

Дітки також охоче сплять після обіду і люблять подрімати ввечері. Трапляється, що одна дитина може проспати ніч безперервно, а інший прокидається раз по шість для їжі і «контролю» батьків.

Після пробудження з чадом нетривалий час грають, проводять гігієнічні заходи і звичні ритуали для укладання на ніч. Заколисувати рекомендується при перших ознаках втоми, інакше з часом зробити це буде складніше. Адже дитина вже рознервувався через те, що рідні не поспішають задовольнити його потребу у відпочинку.

Якщо малюк вже живе за режимом, але раптом прокинувся істотно раніше, ніж звичайно, то варто укласти його знову. Якщо ж різниця від графіка в межах 20-30 хвилин, то можна приступати до ігор або годування. Чітке дотримання графіку по годинах не завжди доцільно. Адже ви маєте справу з живою людиною, у якого є свої бажання і тривоги.

вплив прогулянок

Ваш крихітка знаходиться в фазі активного зростання. І особливо добре дітки ростуть уві сні. Надати дитині право виспатися на свіжому повітрі куди краще, ніж в приміщенні. Адже клітини головного мозку будуть посилено забезпечуватися киснем. Цей ресурс обов'язково попрямує на покриття потреб організму і його розвиток.

Природно, в морози, спеку і вітер з пилом краще утриматися від гуляння.

Рекомендується проводити з малюком на вулиці світлий час до ранніх сутінків. Зазвичай погуляти вдається двічі за день по 1,5-2 години на один похід. Організація сонячних ванн дуже корисна для здоров'я. Захистіть очі дитини від прямих променів за допомогою кепки або панами, і тоді це не порушить його сну.

Режим дня 4 місячної дитини: чим зайнятися?

Кожен інтервал неспання триває близько 1,5-2 годин. Прокинувся малюк поводиться активніше, ніж раніше. У батьків є час між проміжками сну, щоб позайматися з малятком, нагодувати його і провести гігієну. Чотиримісячний малюки потребують частої зміни підгузника. Уже можна від пасивного ходіння по дому переходити до «організованим екскурсіям».

Коментуйте, в яку кімнату ви прямуєте або зверніть увагу крихти на те, що відбувається за вікном. Зазвичай діти прокидаються з п'яти до семи ранку і завершують денний цикл в 22: 00-23: 00.

Ігри та забави

Стимулюйте дитину до зміни положень тіла. Підберіть для малятка відповідні віку іграшки різних форм і розмірів, щоб розвивати його тактильні відчуття, закладаючи задатки мови. Наприклад, такі:

• крісло качалка;
• розвиваючий килимок;
• розважальний центр;
• різноманітні яскраві іграшки і брязкальця;
• мобіль на дитяче ліжечко;
• розвиваючі ігри.

Дитину бавлять такі заняття як:

• знаходження на колінах у рідну людину;
• танці на руках у мами чи тата;
• викладання на животик;
• пісні;
• казки;
• потішки;
• гри з ручками і ніжками крихти;
• прослуховування музичних фрагментів.

На думку неврологів краще утриматися від перегляду телевізора при маляті. Це не стимулює дотримання режиму дня 4 місячним дитиною, а зовсім навпаки. Зрозуміло, що він лише дивиться на мінливі картинки, не приміряючи їх зі звуковим супроводом. Однак фон, що виходить від телевізора справляє негативний вплив на становлення центральної нервової системи.

Водяна стихія

Купання і раніше є щоденними атрибутами. Краще не обмежуватися водними процедурами, які передують нічному відпочинку. Протягом дня малюка теж можна спокутувати або підмити, особливо після того, як він сходив по великому.

Є дітки, на яких ванна діє не заспокійливо, а навпаки. Під враженням вони складніше засипають. Для них краще влаштовувати ігри у воді вранці або вдень.

Мило використовується не кожен день, а тільки двічі в тиждень. Уже можна знайомити чадо із загальною ванною, а не тільки мініатюрної дитячою ванночкою. Слідкуйте за чистотою ванни. Води спочатку наливайте трохи, щоб малюк не злякався збільшився простору з водою. Помістіть в неї улюблені іграшки крихти.

Для користі тіла

До добовому розпорядку 4 місячну дитину легше підлаштуватися, якщо в ньому присутні масаж з фізкультурою. Здоровим діткам на масаж і гімнастику рекомендується приділяти однаковий час. Для того щоб м'язи як слід розслабилися починають з масажу. У гімнастичний комплекс вводять такі дії як:

• Згини і розгинання в тазостегнових, гомілковостопних суглобах і колінах;
• Руки в сторони і схрещування їх на грудях;
• Підйом і опускання рук.

Тіло і судини малятка ще слабкі. Вправи потрібно проводити від простого до складнішого, без різких рухів. Придивляйтеся до реакції свого чада. Чи не напружуйте довго одну групу м'язів. Краще займатися в кілька підходів. Давайте карапузові ясні інструкції по типу: «Зігни ручки» і «переверніть на живіт», супроводжуючи слова відповідними діями.

Якщо малюк почав плакати, то заняття краще відкласти. Ймовірно, у нього щось болить, він хоче їсти або так реагує на ваші мало теплі руки. Шкірні захворювання є протипоказаннями для масажу та фізкультури, а при низькій вазі дозволені тільки масажні прийоми.

Практикуйте повітряні ванни не тільки в моменти занять, а й протягом дня. Так шкіра малюка відпочине від одягу і підгузника.

Щоб організувати режим дня 4 місячної дитини досить скласти збалансований план. У ньому обов'язково повинні чергуватися етапи відпочинку і активних дій. Не слід приділяти увагу лише їжі та гігієни. Чадо потребує заходах, розвиваючих його психіку і тіло. Вишукайте можливість для спільних прогулянок. Свіже повітря необхідний як дитині, так і його мамі.