Як зберегти засмагу надовго? Прості поради для отримання рівної засмаги. Як у домашніх умовах зберегти засмагу

Літо у розпалі. А це означає, що незалежно від вашого бажання, шкіра піддається впливу ультрафіолету і набуває приємного золотистого або бронзового відтінку.

Без особливих зусиль ви стаєте все привабливішим і привабливішим. І як же тут не замислитися про збереження такого подарунка природи на більш тривалий термін?

Заради об'єктивності слід зауважити, що тривалість збереження на шкірі засмаги залежить від індивідуальних особливостей шкіри. Зі світлошкірих людей засмага «сходить» швидше, на темношкірих людях тримається більш тривалий термін.

Крім того, час збереження засмаги залежить і від місцевості, в якій його було отримано. Так, південна засмага змивається швидше, ніж засмага, отримана в середній смузі. Морська засмага у порівнянні з річковим «дачним» також є нестійкою. Але, незважаючи на всі ці особливості, існують правила, які за будь-якого розкладу допоможуть на довше зберегти засмагу.

Як зберегти засмагу - правила.

• Правило №1. Запобіжні заходи.

Хочете отримати гарну рівну засмагу? Подбайте про це заздалегідь. Склянка морквяного соку вранці в період відпустки допоможе шкірі інтенсивніше «вбирати» сонячні промені, зберігаючи придбану засмагу.

Перед кожною сонячною ванною очистіть шкіру за допомогою м'якого скрабу. «Оновлена» шкіра сприятиме одержанню рівної засмаги.

• Правило №2. Оптимальне місце для засмаги.

• Правило № 3. Як правильно закріпити отриману засмагу.

Найпростіший спосіб закріпити засмагу - наносити на шкіру спеціальні засоби з позначкою "після засмаги". Вони містять заспокійливі шкіру компоненти та закріплюють на шкірі отриманий відтінок.

Корисно тим часом (після прийняття сонячної ванни) протирати шкіру заваркою чорного чаю. Чайна заварка підходить не тільки для ополіскування шкіри, а й для вмивання.

Можна закріпити засмагу і на довше зберегти темний відтінок шкіри, вдавшись до народних. Підійде томатна маска, яку накладають на все тіло. Для її приготування в м'якоть 2-х стиглих помідорів додають 1 столову ложку рослинної олії і 4 столові ложки нежирного сиру.

• Правило №4. Зволоження засмаглої шкіри.

Думаю, кожен розуміє, що засмага – це своєрідний легкий ступінь. А це означає, що після засмаги шкіра намагається відновитись.

Як це проявляється? Пересушена шкіра починає лущитися і буквально «скидати» із себе мертві засмаглі клітини. Щоб уповільнити цей процес, шкіру необхідно ретельно зволожувати, використовуючи косметичні засоби для зволоження з позначкою «супер».

• Правило № 5. Табу на відбілюючі засоби.

Звичайно, не варто впадати в істерію і самовіддано заявляти: «не митимуся, щоб засмагу не змити». Митися можна і потрібно, тільки слід відмовитися від жорстких щіток та мочалок, які сприяють вилущуванню верхнього шару шкіри.

А ось чого справді слід уникати, якщо бажаєте зберегти засмагу надовго, так це . Сама тільки назва цих коштів докорінно розходиться з пред'явленою до себе вимогою «зберегти засмагу».

• Правило №6. Акцент на правильному харчуванні.

На допомогу збереженню засмаги прийде вітамін А.

Абрикоси, морква, жирна риба, молоко та яйця – саме ці продукти стануть вашими союзниками. При чому фахівці рекомендують посилено поглинати вітамін А та після завершення протягом 1-2 місяців.

Якщо ви бажаєте зберегти засмагу- Збагатіть раціон харчування рослинними оліями, різноманітними червоними та жовтими овочами та фруктами. Вітамін С, що міститься в них, допоможе одночасно зберегти шкіру засмаглої і відновитися (у разі необхідності) від надмірного опромінення ультрафіолетом.

• Правило № 7. Створення штучної засмаги.

Ви вже здогадалися. Йтиметься про сучасні косметичні препарати з ефектом автозагара. Можна скористатися і солярієм за відсутності протипоказань.

А в домашніх умовах доступним способом штучної засмаги є крем/лосьйон/гель для автозагара. Перед використанням будь-якого косметичного засобу слід уважно ознайомитися з інструкцією. Адже є препарати, дія яких проявляється за кілька годин, а є ті, якими слід користуватися регулярно (протягом кількох тижнів) до появи золотистого відтінку шкіри.

Відрізняються вони і по «відтінку, що «виявився» на шкірі – від легкого золотистого тону до відтінку темної бронзи або навіть кольору молочного шоколаду. Так що, використовуючи засоби-автозагар, не перестарайтеся з ефектом.

Оцініть матеріал:

1. Протягом тижня або двох перед поїздкою до сонця щодня користуйся делікатним скрабом або пілінгом. Омертвілі клітини на поверхні шкіри призводять до того, що засмага лягає нерівно.
2. Почни пити вітаміни, А та Е, комплексно чи окремо. Вітамін, А стимулює вироблення меланіну, і ти швидше станеш шоколадною, а вітамін Е пом'якшує та зволожує шкіру, що дозволить їй чудово виглядати.
3. Пий морквяний сік, багатий на бета-каротин, який також необхідний для вироблення меланіну. Пам'ятай, що бета-каротин жиророзчинний, тобто для його засвоєння необхідні жири. Додай у сік вершки або ложечку олії.
4. Щоб швидко засмагнути, не треба по годині лежати, повертаючись то однією стороною до сонця, то іншою. Краще і швидше засмага лягає, коли ти перебуваєш у русі. Грай, бігай, веселись, а сонечко зробить свою справу.
5. Якщо ти пам'ятаєш, що засмага повинна бути не тільки швидкою, але й красивою і здоровою, перебувай на сонці до 11-12 години дня і після 16. І обов'язково користуйся сонцезахисним кремом!
6. Швидко засмагнути на сонці допоможе засіб із бронзаторами. Це не автозагар, а спеціальний лосьйон або крем з компонентами, що стимулюють вироблення мелатоніну.
7. Загоряючи, пий! Воду, звісно. Збільш свою денну норму на літр, твоя шкіра скаже тобі «дякую» і буде пружною і гладкою, незважаючи на зневоднювальну дію ультрафіолету.
8. Перед сном обов'язково наноси живильний крем з лінії «Після сонця» або будь-який пом'якшувальний та заспокійливий. Це дасть шкірі відпочити та відновитися до наступного дня.
9. Коли повернешся з моря, моє тіло кавової гущавини. Чи не розтирай! Часто каву рекомендують використовувати як скраб, і це справді чудова ідея, але не в тому випадку, якщо ти хочеш зберегти темний відлив шкіри. Просто легкими рухами нанеси кавову гущу на тіло і змий теплою водою. Кава посилить пігментацію.
10. Вмивайся чаєм. Спита заварка - відмінний антисептик, що запобігає запаленню та прищам, чайний екстракт підтягує і освіжає шкіру і допомагає зберегти її смаглявий відтінок.
11. Щотижня наноси легкий автобронзант. Ти не ризикуєш стати помаранчевою чи плямистою, адже шкіра вже засмагла! Підтримай її за допомогою автозагара та насолоджуйся ефектом місяцями.
12. Не ходи в сауну та лазню, не розтирай шкіру рушником. Бережніше, ніжніше!
13. Їж сьомгу! Жирні сорти риби допомагають шкірі довше утримувати темний пігмент.
14. Приймай прохолодний душ. Тонізуючи судини та шкіру, ти при цьому уповільниш процес відлущування пігментованих шарів.
15. Якщо дозволяє погода, то можна у вільний час або у вихідні вирушити на природу і позасмагати, тим самим освіживши свою засмагу і зміцнивши її. Засмагла шкіра добре «вбирає» сонячні промені, і години-двох на тиждень цілком достатньо.

11 обрали

Після повернення з курорту так хочеться якомога довше втримати бронзовий відтінок шкіри. Існує кілька простих способів зробити це.

Ви, напевно, помічали, що засмага, отримана на морському курорті, проявляється набагато інтенсивніше: вона виглядає яскравіше, але, на жаль, тримається менше. Якщо ви приймали сонячні ванни в рідних широтах, то відтінок шкіри буде не таким бронзовим, зате він триматиметься на порядок довше. Це пояснюється дуже просто: на півдні сонце палить набагато сильніше і шкіра отримує пристойну дозу опромінення, навіть якщо ви засмагали за всіма правилами. Саме тому морська засмага така темна. Згодом організм намагатиметься оновити епідерміс швидше, саме тому південна засмага так швидко сходить. Але є способи утримати його. Про це й поговоримо.

Засмагла шкіра, як правило, пересушена. Здебільшого саме з цієї причини вона починає сходити раніше, ніж вам того хотілося б. Тому якщо ви хочете продовжити життя своєї засмаги - запасіться хорошим зволожуючим засобом для тіла. Зазвичай такі продукти мають приставку "супер", "інтенсивний" чи "екстра". Наносите його по кілька разів на день, коли відчуєте стягнутість і обов'язково після водних процедур, приділяючи особливе сухе ділянці тіла.

Найпростіший і найвірніший спосіб підтримати засмагу - просто продовжити його. Наприклад, у солярії. Звісно, ​​у цього варіанта знайдуться свої супротивники та прихильники. Як би там не було, якщо ви вирішили відвідати солярій, підготуйтеся до цієї процедури як належить. А саме: візьміть сонцезахисний крем із невеликим фактором захисту, наприклад 10 або 15 SPF. Перед засмагою в солярії краще не приймати душ, щоб не змити захисний бар'єр епідермісу. А ось напередодні бажано зробити добрий скраб для тіла. Хоч ми і продовжуватимемо засмагу, але по суті, отримуватимемо нову порцію ультрафіолету і щоб вона лягла рівніше, відмерлі клітини необхідно видалити. Після солярію обов'язково зволожте шкіру заспокійливим зволожуючим лосьйоном. Час засмаги в солярії залежить від типу шкіри: світлим дівчатам буде достатньо 5 хвилин, темним – 7.

Ще один вірний спосіб зберегти золотистий відтінок шкіри – використовувати автозагар. Просто використовуйте лосьйон із бронзуючим властивістю один або два рази на тиждень. Звісно, ​​не забуваючи про скраб напередодні. До речі сказати, тим панночкам, які раніше боялися застосовувати автозагар або мали невдалий досвід спілкування з ним, найкраще зробити ще одну спробу саме зараз, коли шкіра ще засмагла - будь-які огріхи будуть просто не настільки помітні.

Крім того, сучасні автозагари настільки добре імітують природний колір засмаги, що можна не боятися отримати надто жовтий або рожевий колір.

Якщо ви хочете зберегти засмагу, відмовтеся від використання відбілюючих продуктів – масок та пілінгів. Вони знімають верхній шар шкіри, тим самим, буквально стираючи і засмагу. Якщо потреба у використанні таких засобів велика, тоді обов'язково придбайте пудру з ефектом засмаги або бронзат, що змивається. До речі, їх можна використовувати не лише на обличчі, а й на тілі. Наприклад, у зоні декольте, шиї та на плечах.

Загар можна закріпити не тільки за допомогою зовнішніх засобів. Включайте у свій раціон якнайбільше продуктів з високим вмістом вітаміну А та антиоксидантів. Більше пийте свіжого морквяного соку і протирайте їм обличчя. Можете також пропити курс полівітамінів.

Для збереження засмаги варто почекати з відвідуванням сауни та лазні. Після таких процедур обмін речовин збільшується і шкіра помітно блідне. А під час прийняття ванн додайте у воду міцний настій чаю або кави – це сприяє утриманню темного відтінку.

Прилітаючи з відпустки, дівчина прагне виглядати не лише відпочившою, а й гарненько засмаглою. Насолоджуючись під променями лагідного сонця, хочеться забрати частинку літа з собою. Будь-яка засмага рано чи пізно змивається, тому потрібно володіти жіночими хитрощами, за допомогою яких вдасться його зберегти. Розглянемо найважливіші аспекти по порядку.

Перш ніж приступити до повномасштабної операції зі збереження засмаги, важливо зрозуміти, що вона є. Під впливом ультрафіолетового проміння організм виробляє меланін, який захищає епідерміс від руйнувань. Меланін, у свою чергу, стимулює вироблення вітаміну D3, внаслідок чого зміцнюється імунітет та кровоносна система. Спільно ці складові і утворюють спокусливий коричневий відтінок. Загар не повинен завдавати шкоди здоров'ю, за відсутності протипоказань він триматиметься набагато довше.

Протипоказання до засмаги

1. Вплив сонячних променів категорично протипоказаний особам, які приймають антибіотики. Засмагати можна після місяця після закінчення прийому препаратів.
2. Варто утриматися від перебування на сонці, якщо ви нещодавно проходили хіміотерапію.
3. Люди, які приймають фотосенсибілізатори, ризикують отримати надмірну пігментацію шкіри.
4. Заборонено приймати сонячні ванни особам, генетика яких передбачає появу меланом (злоякісні утворення шкірного покриву).
5. Люди, які хворіють на рак, дерматоз, вовчак і неврастенію, знаходяться в зоні ризику більше, ніж інші.

Важливо!
Слідкуйте за часом, протягом якого ви перебуваєте на сонці. При найменших висипаннях, новоутвореннях, надмірній пігментації та передчасному старінні шкіри зверніться до лікаря і тимчасово припиніть прийом сонячних ванн.

Якщо у вас помічено порушення роботи серця та нестабільний артеріальний тиск, ставтеся до засмаги вкрай серйозно, не потрібно їм зловживати.

Не всі знають у тому, що вони є алергія на сонце. Якщо ви почнете постійно чхати і помітите рідкі бульбашки, якнайшвидше ховайтеся в тінь.

Як зберегти засмагу надовго

Профілактичні дії
Перед тим як стрімголов бігти засмагати, потрібно підготувати тіло. Потріть шкіру мочалкою, обробіть пілінгом, що щадить, або скрабом, щоб видалити ороговілі частинки. Випийте 350 мл. свіжого морквяного соку з двома часточками апельсина, зачекайте 20 хвилин і сміливо вирушайте на відпочинок. Не варто постійно перебувати під палючим сонцем, раз на півгодини перебирайтеся в тінечко на 15 хвилин, щоб шкіра відновилася.

Доглядайте шкіру
При знаходженні на сонці та, як наслідок, одержанні засмаги, епідерміс втрачає багато рідини, тому потрібно його регулярно зволожувати. В іншому випадку шкіра почне лущитися, а разом з ороговілими клітинами зникатиме засмага. Скористайтеся спеціальними кремами та лосьйонами, які розроблені для догляду за обличчям та тілом після прийняття сонячних ванн. Не рекомендується використовувати засоби, до складу яких входять молочні продукти, огірок, лимон, петрушка, чистотіл та інші компоненти, що відбілюють.

Віддавайте перевагу кремам на натуральній основі з рідким протеїном та натуральними маслами. Безумовно, домашні маски чудово збагачують епідерміс, але здебільшого всі вони мають освітлюючий ефект. Якщо після приходу додому у вас не виявилося під рукою відповідних засобів, обробіть шкіру рослинною або оливковою олією, залиште на 10 хвилин, після чого протріться паперовим рушником. Не забороняється користуватися автозагаром, коли шкіра починає тьмяніти. Він наситить колір та вирівняє відтінок.

Збалансуйте раціон
Увімкніть у щоденне меню продукти, багаті Бета-каротином. Він перешкоджає появі новоутворень, розгладжує, зволожує та захищає шкіру від опіків. Крім цього, природний компонент бореться з передчасним старінням шкіри та утримує меланін.

Бета-каротин - рослинний пігмент оранжевого кольору, за рахунок якого засмага набуває золотистого відтінку. Його можна знайти у наступних фруктах: гарбуз, абрикос, персик, маракуя, диня. З овочів виділимо моркву, базилік, солодку картоплю, петрушку, шпинат.

Намагайтеся вживати більше овочів та фруктів червоного, жовтого та оранжевого кольору. Вони містяться лікопін, який допомагає меланіну вироблятися в прискореному режимі.

Не варто забувати про вітамін Е, який можна знайти в злакових культурах, натуральних оліях, горіхах. Він захищає епідерміс від обертання вільних радикалів, зберігаючи молодість шкіри, та прискорює регенеративні функції клітин.

Що стосується амінокислот, вони також активізують приплив меланіну. Найбільш поширеними представниками цієї групи є тирозин та триптофан, які містяться в білкових продуктах (яйця, нежирне м'ясо, риба, зелені овочі, банан, соя, горіхи).

Щоб запобігти сухості та лущенню шкіри, їжте продукти, багаті на селен. До них відноситься часник, броколі, свиняча м'якоть, капуста, морепродукти, вершкове масло, сметана, кокос.

Збалансоване харчування - запорука тривалого засмаги. Готуйте салати з додаванням оливкової або олії, їжте м'ясо та рибу на пару. Відмовтеся від солоних та гострих страв, менше вживайте солодощів та борошняного.

Щодня випивайте 2,5 літри рідини. Це може бути чиста вода, домашній морс, свіжі соки, трав'яний чай. Будьте обережні із зеленим чаєм, він вимиває кальцій із кісток. У літню пору варто збільшити прийом рідини до 3 літрів, щоб відновити водний баланс шкіри та організму в цілому.

Як було згадано вище, відмовтеся від відбілюючих продуктів. Їх можна замінити дієвими засобами, спеціально розробленими для підтримки засмаги.

1. Зробіть міцну заварку з чорного або зеленого чаю, розлийте її формами і відправте в морозильну камеру. Протирайте обличчя вранці та ввечері протягом 5 хвилин. Можна також вмиватися свіжою заваркою чорного чаю і додавати її до ванни у великих кількостях.
2. Тричі на тиждень проводите процедуру з використанням кавової гущі дрібного помелу. Протирайте шкіру легкими круговими рухами протягом 3 хвилин, після чого залиште склад на чверть години і обмотайте харчовою плівкою. Гуща підходить для догляду за обличчям, у цьому випадку робіть легкий скраб, який змивається контрастною водою.
3. Візьміть 10 стиглих томатів, пропустіть їх через м'ясорубку або подрібніть у блендері. Додати до суміші 150 гр. рідкого меду та 50 мл. кукурудзяної олії, покрийте складом обличчя та тіло, зачекайте 20 хвилин. Змийте суміш спочатку теплою водою, потім холодною. Проводьте процедуру 1 раз на тиждень. Хороший ефект досягається через місяць, шкіра набуває рівного тону і значно зволожується.

Щоб зберегти засмагу, насамперед потрібно збалансувати свій щоденний раціон. Їжте продукти, які містять Бета-каротин, селен, лікопін, вітамін Е. Випивайте достатню кількість рідини і додатково зволожуйте шкіру кремами. За потреби скористайтеся автозагаром або відвідуйте солярій 1 раз на тиждень.

Відео: як зберегти засмагу

Морська засмага прекрасна і сама по собі, і як зайве нагадує про час, проведений на морі, і як привід розповісти знайомим про відпочинок у спекотних країнах. Засмагла шкіра притягує погляди, на ній не видно дрібні дефекти, вона не вимагає великої кількості маскуючої косметики, та й взагалі засмага асоціюється зі здоров'ям, здоровим способом життя та привабливістю.

Цілком природно, що і чоловіки, і жінки, повертаючись після моря, шукають способи зберегти південну засмагу на дуже тривалий термін. Давайте розглянемо найпростіші способи зберегти смаглявий колір шкіри, а заразом доглядати її після періоду інтенсивної інсоляції.

Готуємось до відпустки

Ще до поїздки до Єгипту чи іншої спекотної країни необхідно підібрати для своєї шкіри правильну косметику:

• крем із захистом від ультрафіолетового випромінювання;
• спеціальний пролонгатор засмаги або звичайний зволожуючий крем.

Спеціальна косметика захистить шкіру від надлишку ультрафіолету, попередить розвиток опіку. Відповідно, чим менше буде пошкоджена шкіра, тим менше вона лущитиметься, і тим довше збережеться її глибокий і насичений колір.

Сенс пролонгатора в глибокому зволоженні, яке рідко може дати звичайний крем для тіла, що доглядає. Наноситься пролонгатор відразу після душу та залишається на всю ніч.

Відео: Літня косметичка на відпочинок

Правильно засмагаємо

Щоб шкіра не почала облазити ще під час відпустки, необхідно розумно підійти до питання часу та тривалості прийняття сонячних ванн. Оптимальний час для засмаги, особливо в перші дні - це ранковий годинник, приблизно до 10 ранку, і вечір годин з 17-18. У перші дні краще перебувати в тіні: ультрафіолет там теж є, але його не так багато в порівнянні з місцями, де на шкіру потрапляє пряме сонячне проміння.

Шкіра на обличчі вимагає особливого захисту за допомогою сонцезахисних засобів з максимальним рівнем захисту від ультрафіолету, тому що якщо решту тіла ми можемо закрити одягом, то обличчя все одно буде підставлене сонячним променям.

Засіб для губ також необхідно вибирати з максимальним SPF. І на ніч обов'язково глибоке зволоження. Поступова підготовка шкіри до сонячного світла стане чудовою профілактикою швидкого відлущування поверхневого шару, що містить меланін.

Харчування як спосіб зберегти засмагу надовго

Різноманітне харчування важливе для здоров'я шкіри незалежно від того, віддаєте перевагу курортам морським або гірськолижним. Якщо говорити про способи поліпшення стану шкіри та її здатність відновитися після перебування на активному сонці, то віддати перевагу насамперед варто жирним сортам риби. Благо морські курорти – це найкраще місце для того, щоб побалувати себе свіжою рибкою та іншими морепродуктами.

У жирних сортах риб містяться омега-3-поліненасичені жирні кислоти, які благотворно впливають на шкіру, сприяють поліпшенню її зовнішнього вигляду та еластичності. Вітаміни також важливі. Особливо ті з них, які мають виражену антиоксидантну дію. Це вітамін С, А та Е. Під впливом сонячного світла у шкірі утворюється велика кількість вільних радикалів, які пошкоджують стінки клітин.

Пошкоджені клітки довго не живуть. Вони відмирають і злущуються з поверхні шкіри.

Щоб заповнити нестачу зазначених вітамінів, необхідно або приймати вітамінно-мінеральний комплекс, або не обмежувати себе в стиглих фруктах, овочах, соках та інших смачних та корисних речах.

Догляд за шкірою після моря

До питання, скільки може протриматися засмага після відпустки, варто підходити з урахуванням індивідуальних особливостей шкіри. Якщо шкіра засмагає погано, а отримує опіки швидко, то не варто чекати, що після відпустки, яка була в липні, засмага за умови правильного догляду протримається до середини осені.

Вже у серпні володарки кельтського типу шкіри будуть біленькі як і раніше. А ось ті, у кого засмага лягає відразу і без проблем, можуть дуже довго ходити темними. Чим менше шкіра схильна до пошкодження ультрафіолетом, тим довше можна буде хвалитися морською засмагою.

Якщо шкіра злагоджує, то зупинити цей процес неможливо. Можна тільки замаскувати цей процес за допомогою бронзаторів та кремів для автозагара.

• Бронзатори.

Найпростіший спосіб підтримувати насиченість кольору і не пересушувати шкіру в солярії. Як засіб з бронзаторами можна вибрати будь-який крем для солярію, до складу якого входить тростинний цукор - дигідроксіацетон.

Фото: бронзатори для засмаги у солярії

Цей натуральний компонент вбирається в поверхневі шари епідермісу та при контакті з повітрям темніє, надаючи шкірі шоколадного відтінку. Саме його використовують для отримання потрібного кольору шкіри під час проведення процедури моментальної засмаги.

Крем із бронзатором поверх натуральної засмаги буде лягати рівно і не дасть кольору шкіри поблякнути.

Ще один плюс засобів для солярію з бронзаторами крім їхньої здатності підтримувати потрібну інтенсивність засмаги – це їхня здатність глибоко зволожувати шкіру. Тому користь від застосування буде подвійна.

• Креми для автозагару.

Креми для автозагара теж підійдуть для того, щоб підтримувати насичений колір натуральної засмаги. Але такий самий рівень зволоження як засоби для солярію вони не дадуть.

• Відвідування солярію.

Найефективніший із способів завжди бути «шоколадною». Для того щоб підтримувати потрібний відтінок шкіри, проводити в солярії багато часу не знадобиться. Більшості буде достатньо кількох сеансів на тиждень по 5-7-10 хвилин.

Що сприятиме «змиванню засмаги»

Все, що сприятиме відлущуванню шкіри, робитиме відтінок засмаги все світлішим.

• Теплові процедури

Гаряча ванна, гарячий душ сприяють тому, що верхній шар шкіри набухає і від цього вилущується набагато легше. Тому бажано обмежуватися прохолодним душем, а від прийняття ванни на якийсь час відмовитися.

Не сприяє тривалому збереженню засмаги відвідування сауни та лазні.

• Механічний вплив.

Не варто користуватися жорсткими мочалками або скрабами для тіла, тому що чим сильніше відлущування, тим блідіша засмага.

• Хімічний вплив.

Зменшують інтенсивність засмаги будь-які засоби, які мають освітлювальну та відбілюючу дію. Тому всі свої засоби для щоденного використання доведеться перевірити на наявність у їх складі вітаміну С, екстракту лимона, огірка, та інших компонентів, призначення яких робити шкіру світлішою і прибирати пігментацію.