Пригоди 

Без драм: чим небезпечні маніпуляції у відносинах. Справжні маніпулятори зазвичай самовпевнені, цинічні, самодостатні та прагматичні. Це чоловіки-егоїсти, яким абсолютно не притаманне почуття провини. Як поводитися по відношенню до маніпуляторів

Привіт шановні читачі блогу Сампросвітбюлетень!

«Мій коханий – чоловік маніпулятор. Йому завжди легко змусити мене чинити так, як хоче. Помічаю з його боку дедалі більше маніпуляцій. Я почала сумніватися, чи буду я з ним щаслива. У моїх заміжніх подруг зовсім інші стосунки з чоловіками, вони обговорюють проблеми, йдуть один одному назустріч. Я намагалася пояснити це своєму другові, але він зумів мене переговорити і вивернути все навиворіт. Я почуваюся спустошеною та хворою від стосунків з ним», —пише Марія

« ... мій колишній мене не відпускає і постійно робить винною. Ми перетинаємося з ним по роботі, і щоразу я почуваюся розбитою від таких зустрічей, починаю сумніватися у собі як фахівець та як жінка. Вже колеги по роботі це помітили і кажуть мені, що я маю бути з ним обережна. Я думаю, що він є чоловік маніпулятор. Чи можу я якось захиститись від його негативного впливу на мене. Раніше, до стосунків з ним, я була веселою та щасливою людиною, тепер я переповнена болем, сумнівами і не бачу світла в кінці тунелю», —пише Світлана.

У минулих випусках ми розбирали поведінку чоловіка, здатного на агресію, дивіться → . А в цій статті ми торкнемося іншої небезпечної поведінки, з якою можна зіткнутися у відносинах – маніпуляцією.

Можна стверджувати, що це люди усвідомлено чи неусвідомлено, у тому чи іншою мірою, використовують маніпуляції. Іноді маніпулювання буває необхідне виживання і приносить користь. Але часто використання маніпуляцій пригнічує нашу справжню природу, втрачається здатність виражати себе прямо і безпосередньо.

Маніпулятор за допомогою певних прийомів використовує та контролює інших людей.

Коли вами маніпулюють:
  1. Ви робите не те, що насправді хочете.
  2. Ви втрачаєте енергію і відчуваєте себе спустошеними та знесиленими.

Чому ми використовуємо маніпуляції

Маніпулятивні стратегії поведінки переймаються з батьківської сім'ї та близького оточення. Дитина кричить, плаче, вередує, щоб досягти бажаного, і якщо батьки його в цьому заохочують, він починає навчатися прийомів маніпулювання. Поведінка близьких також стає моделлю наслідування. Якщо у відносинах між батьками та родичами часто використовувалися маніпуляції, дитина починає наслідувати їх.

Дитина несвідомо розвиває здатність маніпулювати іншими, щоб уникати неприємностей, домагатися бажаного.

Психологічні причини маніпуляцій

1. Маніпулятор набуває впевненості у вигляді контролю над іншими людьми

Причину маніпуляцій можна визначити, як конфлікт між бажаннями бути незалежним та отримувати підтримку у своєму оточенні (Ф. Перлз).

Людина не вірить у свої сили та хоче знайти опору в інших. Але й іншим він не довіряє, тому намагається контролювати їх за допомогою маніпуляцій. Для нього властиве ставлення до іншої людини як до працівника, який повинен робити те, що йому вкажуть. Можна сміливо сказати, що маніпулятор вирішує свій внутрішній конфлікт з допомогою інших людей.

2. Боїться близьких емоційних зв'язків з іншими людьми – страх залученості

Ще одна можлива причина маніпулятивної поведінки наводиться у роботах психолога Еріка Берна. Він припустив, що люди починають грати один з одним у ігри, щоб краще керувати своїми емоціями та уникати близькості. Існує гіпотеза психолога Вільяма Глассера, що одним із основних людських страхів є страх залученості. Якщо людина відчуває страх залученості та близькості, вона починає використовувати маніпуляції.

3. Краде психічну енергію

Маніпулятор використовує енергію інших людей, щоб компенсувати нестачу почуття власної гідності. Оскільки останнім часом мені найчастіше доводилося у своїй роботі стикатися саме з цим видом маніпуляції, я вирішила приділити йому особливу увагу.

Спустошеність та емоційне виснаження у відносинах

У практиці мені нерідко зустрічалися випадки, коли від стосунків із якимсь чоловіком жінки відчували спустошеність, емоційне виснаження, втрачали енергію як фізичну, так і психічну. Не завжди буває зрозуміло, де причина перевитрати енергії. Спочатку здається, що річ у щоденних стресах, навантаженні на роботі. Свій стан жінка сприймає як даність, і не розуміють, що причина знаходиться у найближчому оточенні.

Також доводиться зустрічатися з випадками, коли жінки після того, на тлі звичайних переживань, які тією чи іншою мірою властиві людям, відчувають сильний занепад сил. Їм не вистачає енергії на звичайні щоденні справи, нічого не хочеться. Коли починаємо порівнювати їхній стан до відносин, картина виходить діаметрально протилежна: вони були сповнені енергії, веселі, активні. Починаємо аналізувати події, що травмують, на період відносин, і не знаходимо реальних причин для перевитрати енергії. Виявляється, що вони весь цей час перебували у стосунках із чоловіком, якому віддавали енергії більше, ніж отримували від нього.

Психовампіри

Людей, що крадуть у нас енергію, називають «психовампіри». Вони використовують енергію інших людей, щоб компенсувати свій дефіцит почуття власної гідності. Психовампіри користуються вразливістю деяких людей, які мають душевні рани.

Психовампіризм був детально вивчений у рамках позитивної психотерапії Х.Пезешкіаном, який у своїй книзі «Психовампіри. Про позитивне спілкування з тими, хто краде у нас енергію» Докладно розбирає цей феномен.

Своїх жертв психовампіри розпізнають, керуючись шостим почуттям, реагуючи на фрази у розмові, знаки та приховані сигнали. Головний сигнал – це тимчасове чи хронічне почуття власної гідності жертви.

Є психовампіри, які постійно присутні в нашому житті, висмоктуючи з нас енергію, і є нападники епізодично, коли ми ослаблені. Найважче — це бути у стосунках із чоловіком психовампіром. Щоб краще зрозуміти це явище, давайте подивимося, які види психовампірів можуть нам зустрітися у житті.

Класифікація психовампірів та методи «протиотрути» за Х.Пезешкіаном

Вампір, що розставляє пастки

Йому потрібно знецінювати інших, щоб відчути себе добре. Він самозакохана особистість, якій неможливо догодити.

Жертвапотребує визнання з боку інших, причини невдач шукає лише у собі.

Протиотрута– пам'ятати свої сильні сторони та гнути свою лінію.

Вампір «Так, але»

Цей тип бачить у можливостях та шансах лише проблеми, заздалегідь боїться не впоратися.

Жертва– цілеспрямована людина, налаштована активно вирішувати проблеми. Як правило, жертва хоче стимулювати та надихнути свого партнера на подолання проблем, віддає частину своєї енергії, але психовампір цього не цінує, він тільки ниє та вибудовує нові схеми «так, але...».

Протиотрута– відмовитися від спроб змінити людину та її приречене ставлення до проблем, проводити свої плани в життя, не звертаючи уваги на її скиглення.

Депресивний вампір

Такому постійно погано й у його інтерпретації у цьому винні інші, він зациклений у собі, вважає, що інші навмисно йому шкодять. Не здатний усвідомити та визнати свої помилки. Людина з низькою самооцінкою, переповнена страхом і заздрістю, висмоктує енергію з оточуючих.

Жертва- може бути будь-яка людина, депресивний вампір може зіпсувати будь-який настрій.

Протиотрута- Провести аналіз, що цього вампіра турбує. Найконструктивніший спосіб знешкодити цей тип психовампіра – завоювати його довіру та допомогти.

Вампір-консерватор

Зазнає страху звернути зі звичної дороги і спробувати інші способи. Не вміє відпустити ситуацію, дуже впертий. У відносинах – це людина, яка не любить виходити із зони комфорту. Він не хоче нічого змінювати, і якщо вже партнер вибрав його в подружжя, то повинен приймати таким, яким він є.

Наприклад, чоловік, одружившись, не хоче змінювати свій спосіб життя з огляду на потреби дружини. Коли вона намагається запропонувати альтернативи його способу життя, пропонує спробувати щось нове, він почувається ображеним.

Жертва– людина здатна піти на певний ризик, пробувати нові можливості, відкрита новим ідеям та проектам.

Протиотрута– на жаль, якщо вас не влаштовує спосіб життя вампіра-консерватора, його звичні методи, то конфлікт тут заздалегідь запрограмований і ви мало що можете зробити. Дайте йому певний час, щоб змінитись і якщо він не захоче вилазити зі своєї зони комфорту, рухайтеся далі.

Вампір холодне серце та ігноруючий вампір

Це емоційно холодні люди, які ретельно дозують свою люб'язність, більше орієнтовані на справи та речі, ніж на стосунки, надмірно раціональні. Не здатні зрозуміти почуття іншої людини.

Жертва– емоційна, орієнтована на відносини людина.

Протиотрута– не треба надто розкриватися перед раціональними людьми, спілкуйтеся раціонально та ясно, а свої емоційні потреби задовольняйте через спілкування з друзями. Це послабить напруженість у стосунках.

Гімалайський вампір

Людина, яка постійно прагне нових вершин, якій неможливо догодити. Він вважає, що головне в житті це успіх та досягнення. У відносинах з гімалайським вампіром все добре, поки немає ускладнень.

Жертва- людина, що сильно залежить від думки та впливу інших людей, що прагне отримати схвалення і догодити гімалайському вампіру, внаслідок чого тільки виснажує свої емоційні ресурси.

Протиотрута- Підвищення почуття власної гідності. Свідоме рішення не давати іншим владі над собою. Знаходьте людей, для яких ви дійсно важливі та обговорюйте свої відносини з ними, не звертаючи уваги, як вас оцінюють інші.

Вампір-експерт

Раціональні, егоїстичні люди з низьким почуттям власної цінності. Вважають, що їхній світ можна перенести на життя іншої людини. Вони не здатні подивитись на ситуацію іншими очима. Полюбляють критикувати свого партнера. У близьких відносинах надають руйнівний вплив на партнера, у прямому сенсі зводять його з розуму.

Жертва– чутлива людина, яка невпевнена і сумнівається, емоційно ослаблена, яка перебуває у стресовій ситуації. Вампір-експерт посилює сумнів жертви.

Протиотрута– проаналізувати, чи критика вампіра-експерта може бути кваліфікованою?

Щоб хтось став для вас експертом, потрібні дві умови:

— людина має бути справді експертом,

- Ви повинні самі до нього звернутися.

Підведемо підсумки

Несвідомо ми самі даємо певній людині владу над собою. Кожен з нас має кілька хворих місць. Ми часто їх не усвідомлюємо, думаючи, що давно позаду. Психовампір знаходять наші хворі місця і натискають на потрібну кнопку.

Утримати психовампірів неможливо, якщо ви не усвідомлюєте своїх слабких місць із минулого.

Щоб захиститися від маніпуляцій, уникнути ролі жертви необхідно:
  1. Визнати власні вразливі місця, як то кажуть, добре знати саму себе.
  2. Опрацювати їх та навчитися контролювати.
  3. Підвищувати почуття власної гідності та впевненість у собі.

Як стати впевненою у собі жінкою дивіться →. Про те, як переробити негативний досвід і вилікуватися від старих ран, читайте в наступних випусках блогу. Успіхів вам і до швидких зустрічей на сторінках Сампросвітбюлетеня!

Так вже прийнято, що інтриги та маніпуляції приписуються переважно жінкам, тоді як слабка половина людства страждає від психологічного тиску з боку чоловіків не менше. Чоловічі маніпуляції найчастіше набагато підступніші за жіночі і рідко використовуються в інтересах пари.

Впевнена та самодостатня особистість намагатиметься налагодити контакт із предметом інтересу через довірчі бесіди, розкриваючи свою душу та пізнаючи жінку. Ось чому чоловік серйозно ніколи не зізнається, що він маніпулює подругою, дружиною, коханкою. Адже розумінні сильної статі – інструмент мінливих жінок: то екзальтованих, то істеричних.

Тим не менш, маніпуляції у відносинах чоловіка та жінки зустрічаються і в «цукерковий період», і під час подружжя. Але найцікавіше - іноді управління жінкою може принести гармонію у відносини, якщо чоловік не заграється в побудові хитромудрого плану завоювання тіла і душі жінки цілком і повністю.

Маніпуляція жінкою – чи це завжди погано?

Вважається, що чоловічі маніпуляції – це погано та негідно. А якщо чоловіком рухає зовсім не мета самоствердитись, принизити беззахисну дівчину? А якщо це кохання, прихильність, бажання бути з нею поруч, як тоді «прив'язати» об'єкт обожнювання до себе, чи варто це робити? Маніпуляція жінкою без приниження її гідності допоможе чоловікові як би підштовхнути подругу життя, даючи їй зрозуміти, що вона має дорожити чоловіком та своїми стосунками з ним.

Деякі жінки вважають, що чоловік їм винен за визначенням. Повинен добре заробляти, повинен проводити весь вільний час поряд з нею, повинен передбачати всі бажання та мрії своєї обраниці та багато чого ще винен.

Такий підхід несправедливий - чоловік не зобов'язаний грати за правилами тільки тому, що справжній мужик повинен ...». Тільки віддаючи та отримуючи натомість, можна розраховувати на тривалий і душевний союз. У деяких випадках маніпуляція жінкою допомагає приструнити її і зробити поступливішим, але тільки тоді, коли в методах впливу з боку чоловіка не буде злого наміру.

Чоловічі способи керування жінкою

Які ж типи маніпуляцій обирають чоловіки, за які мотузочки жіночої душі смикають, щоб підкорити її собі? Як керувати жінкою? Основні методи такі:

  1. Приниження.

    Цей тип маніпуляції дуже підступний і підлий за своєю суттю. Полягає він у натяках на непривабливість жінки (порівняння з іншими, підкреслення недоліків), відсутність у неї такого гострого розуму, як у «прекрасного і ідеального» чоловіка. Внаслідок таких маніпуляцій чоловік отримує закомплексовану супутницю життя, дама навіть боятиметься, що чоловік її покине. Якщо ж хочеться, щоб подруга життя почала стежити за собою, підвищила рівень своїх знань, то слід підстебнути її інакше, не вбиваючи в ній віри в тому, що вона най-най. Наприклад, зайнятися спортом разом, а не дорікати їй за зайві кіло, лежачи на дивані з пляшкою пива.

  2. Спроби переконати жінку, що вона не варта чоловіка.

    Чоловічі маніпуляції приблизно такі: «Жінка має сидіти вдома і виховувати дітей», «Що ти без мене можеш», «Кому ти потрібна». Це актуально для сімейних людей, де чоловік має більший (іноді єдиний) заробіток, а жінка — домогосподарка. Безробітна (або отримує копійки), не така приваблива, як інші, жінка почне сумніватися в собі, ще більше догоджаючи чоловікові. Часто чоловіки не цінують, коли про них піклуються, коли вони приходять до чистого та затишного будинку. Але маніпуляції у відносинах у вигляді закидів призведуть до того, що жінці стануть осоромлені і чоловік, і господарство, та й вона сама собі.

  3. Чоловік «не помічає», як намагається його обраниця, щоб сподобатися.

    Це тонка психологічна хода, щоб дівчина не думала, що підкорила серце чоловіка назавжди. Такий спосіб маніпуляції може бути добрим і вигідним як для чоловіка, так і для стосунків. Подруга «холодної» людини не дасть собі розслабитися, спрямує зусилля на самовдосконалення, освіту, зміцнення стосунків. Тільки не варто бути надмірно сліпим до привабливості жінки, адже напевно знайдуться ті, хто гідно оцінить її красу, щедро обсипаючи захопленням. Часто молоді люди пропускають повз вуха розповіді супутниці, кажучи образливу фразу, на кшталт: «А, вибач, я думав про своє». У всьому важливо знати міру — не має значення, чи має місце маніпуляція жінкою або робиться це несвідомо.

  4. Обіцянки дістати зірку з неба до інтимної близькості та ігнорування після сексу.

    Така маніпуляція використовується молодими людьми, які не налаштовані на серйозні стосунки. Дівчина ж, яка втратила пильність від романтичних слів, подарунків, уже вигадує імена майбутніх дітей. Такою є жіноча психологія. Яке ж розчарування чекає на неї, коли різко інтерес до неї зникає. І таке відбувається частіше, звичайно, з ще юними та довірливими створіннями. А ось обман з боку чоловіка довго переслідуватиме дівчину. Наступного разу та, яку використовували для втіх, не повірить і правді. Чоловічі маніпуляції такого плану є небезпечними для вразливих дівчат.

  5. Відмова від інтиму з боку чоловіка.

    Чого хочуть у своїй сильні представники людства? Можливо, звичайний секс їм набрид, хочеться чогось нового, але чоловік не знає, як правильно про це сказати. Інша причина може полягати у проблемах у відносинах, відсутності особистого простору, конфліктах на роботі, депресії самого чоловіка. Жінка, скривджена неувагою (і навіть відмовою), вважає, що проблема виключно в ній (стала небажаною). Відмінно, якщо пара здатна сісти за стіл переговорів та з'ясувати причину тиші у ліжку.

  6. Маніпуляція жінкою як звинувачення у всіх гріхах.

    Щоб не визнавати своїх промахів та помилок, чоловіки перекладають провину у своїх невдачах на супутниць. Наприклад, жінка обурюється, що чоловік не приділяє часу дитині. Але у відповідь від маніпулятора чує, що він і так втомлюється, що сил немає зовсім, а ще й дружина, яка гризе без приводу, та й виховання у дитини шкутильгає. Втома - причина поважна, тільки хвилин 15 часу приділити малюку можна, розпитавши про минулий день, розповівши казку, навіть не встаючи з улюбленого дивана. Основна думка такої маніпуляції – це ти у всьому винна. У наведеному прикладі дружина винна в тому, що чоловік працює так багато, тому що вона та дитина сидять удома, грошей не приносять. Але створюючи сім'ю, чоловік розумів, що чекає на нього надалі. На цьому можна збудувати захист від маніпуляції.

  7. Виклик на конфлікт із боку чоловіка.

    Так роблять знайомі всім енергетичні вампіри і люди, які вважають за краще виставляти свою даму серця перед усіма особливою з нестійкою психікою. Навмисно доводячи жінку до крику, сліз та істерики, чоловік відразу змінює гнів на милість, його тон стає спокійним. Жінка ж починає вважати, що вона справді живе з людиною з воістину ангельським терпінням, а не з тираном, який говорить гидоти, щоб виплеснути свій внутрішній негатив. Звідси - низка психологічних проблем, пов'язаних з тим, що вона його не варта, і .

Як протистояти маніпуляціям у стосунках із чоловіком?

Не варто думати, що всі чоловіки сплять і бачать, як керувати жінкою. Часто необдумане слово виривається із вуст чоловіка не зі зла. До того ж, хлопець, чоловік чи коханець – це звичайна людина. Часом він «зривається» через погане самопочуття, неприємності на роботі.

Які ж протистояти маніпуляціям? Подумайте, чи є в його словах правда. Не збирайте образу, плачучи ночами в подушку. Поговоріть зі своїм ненаглядним до душі, вислухавши у відповідь його позицію. Тільки розмова не повинна приймати формат скандалу чи гри в одні ворота, коли жінка каже, а чоловік мовчить. Шляхом пошуку компромісу, вихованням у відносинах взаємної поваги один до одного можна дійти мирної угоди.

Головне правило, як протистояти маніпуляціям з боку чоловіка, - не розчинятися в ньому без залишку, йти трохи вбік, вислухавши від нього образливу фразу, намагатися розібратися в ситуації самостійно, розставивши все по поличках у своїй голові. Управління з боку може навіть допомогти жінці, що підштовхне її до самовдосконалення. Якщо ж маніпуляції чоловіка давно переросли рівень «на благо», а з дбайливого партнера він перетворився на егоїстичного маніпулятора, який має лише свої цілі, не тримайтеся за нього так міцно. Подумайте, чого вас приведуть такі стосунки.

Як бути, якщо ви «попалися»

У руках маніпулятора Ви перестаєте бути собою, чините невластивим Вам чином, виправдовуєте його та свою поведінку перед знайомими. Ідіть проти себе, думаючи, що це «заради» чогось. Та інших виходів не бачите. Щоб уникнути чоловічих маніпуляцій, по-перше, розберіться чому Ви дозволяєте це.

Люди-маніпулятори дуже небезпечні. Коли це слово використовується у контексті будь-якого спілкування, воно викликає страх. Недарма маніпуляції вважаються небезпечними для тих, хто їм схильний.

Багато хто думає, що майже завжди тільки жінки маніпулюють чоловіками, влаштовуючи істерики та проливаючи сльози, але це не так. Чоловіки також можуть бути навчені тонкощам психологічного тиску. Сильна стать може користуватися слабкими місцями жінок так само, як жінки можуть користуватися слабкостями чоловіків.

Усі ми не безгрішні

Зазвичай все відбувається взаємно, якщо відносини загалом вас влаштовують. Якщо все починалося добре, то, швидше за все, спроби психологічного тиску робить не лише ваш чоловік, а й ви самі. У відносинах все дзеркально, хоч би як ви хотіли це сприймати.

У відносинах маніпуляції постійні, особливо жінок. Ви плачете, ображаєтесь, ставите ультиматуми. Не дивуйтеся тому, що чоловік поводитиметься так само. Згодом він усе зрозуміє.

Що стосується маніпуляцій усвідомлених, причому від початку відносин, то тут все набагато складніше.

Так вже прийнято, що інтриги та маніпуляції приписуються переважно жінкам, тоді як слабка половина людства страждає від психологічного тиску з боку чоловіків не менше. Чоловічі маніпуляції найчастіше набагато підступніші за жіночі і рідко використовуються в інтересах пари.

Впевнена та самодостатня особистість намагатиметься налагодити контакт із предметом інтересу через довірчі бесіди, розкриваючи свою душу та пізнаючи жінку. Ось чому чоловік серйозно ніколи не зізнається, що він маніпулює подругою, дружиною, коханкою. Адже розумінні сильної статі маніпуляція – інструмент мінливих жінок: то екзальтованих, то істеричних.

Тим не менш, маніпуляції у відносинах чоловіка та жінки зустрічаються і в «цукерковий період», і під час подружжя. Але найцікавіше - іноді управління жінкою може принести гармонію у відносини, якщо чоловік не заграється в побудові хитромудрого плану завоювання тіла і душі жінки цілком і повністю.

Маніпуляція жінкою – чи це завжди погано?

Вважається, що чоловічі маніпуляції – це погано та негідно. А якщо чоловіком рухає зовсім не мета самоствердитись, принизити беззахисну дівчину? А якщо це кохання, прихильність, бажання бути з нею поруч, як тоді «прив'язати» об'єкт обожнювання до себе, чи варто це робити? Маніпуляція жінкою без приниження її гідності допоможе чоловікові як би підштовхнути подругу життя, даючи їй зрозуміти, що вона має дорожити чоловіком та своїми стосунками з ним.

Деякі жінки вважають, що чоловік їм винен за визначенням. Повинен добре заробляти, повинен проводити весь вільний час поряд з нею, повинен передбачати всі бажання та мрії своєї обраниці та багато чого ще винен.

Такий підхід несправедливий - чоловік не зобов'язаний грати за правилами тільки тому, що справжній мужик повинен ...». Тільки віддаючи та отримуючи натомість, можна розраховувати на тривалий і душевний союз. У деяких випадках маніпуляція жінкою допомагає приструнити її і зробити поступливішим, але тільки тоді, коли в методах впливу з боку чоловіка не буде злого наміру.

Чоловічі способи керування жінкою

Які ж типи маніпуляцій обирають чоловіки, за які мотузочки жіночої душі смикають, щоб підкорити її собі? Як керувати жінкою? Основні методи такі:

Цей тип маніпуляції дуже підступний і підлий за своєю суттю. Полягає він у натяках на непривабливість жінки (порівняння з іншими, підкреслення недоліків), відсутність у неї такого гострого розуму, як у «прекрасного і ідеального» чоловіка. Внаслідок таких маніпуляцій чоловік отримує закомплексовану супутницю життя, дама навіть боятиметься, що чоловік її покине. Якщо ж хочеться, щоб подруга життя почала стежити за собою, підвищила рівень своїх знань, то слід підстебнути її інакше, не вбиваючи в ній віри в тому, що вона най-най. Наприклад, зайнятися спортом разом, а не дорікати їй за зайві кіло, лежачи на дивані з пляшкою пива.

Спроби переконати жінку, що вона не варта чоловіка.

Чоловічі маніпуляції приблизно такі: «Жінка має сидіти вдома і виховувати дітей», «Що ти без мене можеш», «Кому ти потрібна». Це актуально для сімейних людей, де чоловік має більший (іноді єдиний) заробіток, а жінка — домогосподарка. Безробітна (або отримує копійки), не така приваблива, як інші, жінка почне сумніватися в собі, ще більше догоджаючи чоловікові. Часто чоловіки не цінують, коли про них піклуються, коли вони приходять до чистого та затишного будинку. Але маніпуляції у відносинах у вигляді закидів призведуть до того, що жінці стануть осоромлені і чоловік, і господарство, та й вона сама собі.

Чоловік «не помічає», як намагається його обраниця, щоб сподобатися.

Це тонка психологічна хода, щоб дівчина не думала, що підкорила серце чоловіка назавжди. Такий спосіб маніпуляції може бути добрим і вигідним як для чоловіка, так і для стосунків. Подруга «холодної» людини не дасть собі розслабитися, спрямує зусилля на самовдосконалення, освіту, зміцнення стосунків. Тільки не варто бути надмірно сліпим до привабливості жінки, адже напевно знайдуться ті, хто гідно оцінить її красу, щедро обсипаючи захопленням. Часто молоді люди пропускають повз вуха розповіді супутниці, кажучи образливу фразу, на кшталт: «А, вибач, я думав про своє». У всьому важливо знати міру — не має значення, чи має місце маніпуляція жінкою або робиться це несвідомо.

Обіцянки дістати зірку з неба до інтимної близькості та ігнорування після сексу.

Така маніпуляція використовується молодими людьми, які не налаштовані на серйозні стосунки. Дівчина ж, яка втратила пильність від романтичних слів, подарунків, уже вигадує імена майбутніх дітей. Такою є жіноча психологія. Яке ж розчарування чекає на неї, коли різко інтерес до неї зникає. І таке відбувається частіше, звичайно, з ще юними та довірливими створіннями. А ось обман з боку чоловіка довго переслідуватиме дівчину. Наступного разу та, яку використовували для втіх, не повірить і правді. Чоловічі маніпуляції такого плану є небезпечними для вразливих дівчат.

Відмова від інтиму з боку чоловіка.

Чого хочуть у своїй сильні представники людства? Можливо, звичайний секс їм набрид, хочеться чогось нового, але чоловік не знає, як правильно про це сказати. Інша причина може полягати у проблемах у відносинах, відсутності особистого простору, конфліктах на роботі, депресії самого чоловіка. Жінка, скривджена неувагою (і навіть відмовою), вважає, що проблема виключно в ній (стала небажаною). Відмінно, якщо пара здатна сісти за стіл переговорів та з'ясувати причину тиші у ліжку.

Маніпуляція жінкою як звинувачення у всіх гріхах.

Щоб не визнавати своїх промахів та помилок, чоловіки перекладають провину у своїх невдачах на супутниць. Наприклад, жінка обурюється, що чоловік не приділяє часу дитині. Але у відповідь від маніпулятора чує, що він і так втомлюється, що сил немає зовсім, а ще й дружина, яка гризе без приводу, та й виховання у дитини шкутильгає. Втома - причина поважна, тільки хвилин 15 часу приділити малюку можна, розпитавши про минулий день, розповівши казку, навіть не встаючи з улюбленого дивана. Основна думка такої маніпуляції – це ти у всьому винна. У наведеному прикладі дружина винна в тому, що чоловік працює так багато, тому що вона та дитина сидять удома, грошей не приносять. Але створюючи сім'ю, чоловік розумів, що чекає на нього надалі. На цьому можна збудувати захист від маніпуляції.

Виклик на конфлікт із боку чоловіка.

Так роблять знайомі всім енергетичні вампіри і люди, які вважають за краще виставляти свою даму серця перед усіма особливою з нестійкою психікою. Навмисно доводячи жінку до крику, сліз та істерики, чоловік відразу змінює гнів на милість, його тон стає спокійним. Жінка ж починає вважати, що вона справді живе з людиною з воістину ангельським терпінням, а не з тираном, який говорить гидоти, щоб виплеснути свій внутрішній негатив. Звідси — низка психологічних проблем, пов'язаних із тим, що вона його не варта, та виправдань партнера.

Як протистояти маніпуляціям у стосунках із чоловіком?

Не варто думати, що всі чоловіки сплять і бачать, як керувати жінкою. Часто необдумане слово виривається із вуст чоловіка не зі зла. До того ж, хлопець, чоловік чи коханець – це звичайна людина. Часом він «зривається» через погане самопочуття, неприємності на роботі.

Які ж протистояти маніпуляціям? Подумайте, чи є в його словах правда. Не збирайте образу, плачучи ночами в подушку. Поговоріть зі своїм ненаглядним до душі, вислухавши у відповідь його позицію. Тільки розмова не повинна приймати формат скандалу чи гри в одні ворота, коли жінка каже, а чоловік мовчить. Шляхом пошуку компромісу, вихованням у відносинах взаємної поваги один до одного можна дійти мирної угоди.

Головне правило, як протистояти маніпуляціям з боку чоловіка, - не розчинятися в ньому без залишку, йти трохи вбік, вислухавши від нього образливу фразу, намагатися розібратися в ситуації самостійно, розставивши все по поличках у своїй голові. Управління з боку може навіть допомогти жінці, що підштовхне її до самовдосконалення. Якщо ж маніпуляції чоловіка давно переросли рівень «на благо», а з дбайливого партнера він перетворився на егоїстичного маніпулятора, який має лише свої цілі, не тримайтеся за нього так міцно. Подумайте, чого вас приведуть такі стосунки.

Як бути, якщо ви «попалися»

У руках маніпулятора Ви перестаєте бути собою, чините невластивим Вам чином, виправдовуєте його та свою поведінку перед знайомими. Ідіть проти себе, думаючи, що це «заради» чогось. Та інших виходів не бачите. Щоб уникнути чоловічих маніпуляцій, по-перше, розберіться чому Ви дозволяєте це.

Психокомплекси. Жіночі маніпуляції чоловіком у відносинах та способи захисту

Маніпуляція- Це вид психологічного впливу, що використовується для досягнення одностороннього виграшу за допомогою прихованого спонукання іншого до здійснення певних дій.

Ціль маніпуляції- Домогтися бажаного, не враховуючи інтереси протилежної сторони.

Неясністю, нечіткістю висловлювання своїх думок та прохань.

Використання емоційно забарвлених аргументів, коли упор робиться на моральні чи інші цінності, що має схилити партнера до згоди.

Прагненням перекласти відповідальність за розвиток та результат подій на жертву.

Маніпуляції були б неможливі без наявності психокомплексів у людини, стосовно якої вони використовуються.

(або на яких чоловічих слабкостях грають жінки)

Ці тонкі струни людської душі слухняно відгукуються попри всі лади від вмілого дотику майстра. Коли спрацьовує психокомплекс, людина стає некритичним, починає поводитися, як дитина, слухняний чужій волі. Тому вплив на психокомплекси є найдієвішим засобом маніпулювання людьми. Не випадково ж сказано було, що істина не в устах того, хто говорить, а у вухах того, хто чує.

Психокомплексів не так багато, але достатньо для того, щоб керувати людьми і досягати намічених цілей. Поговоримо про основні їх у контексті тематики міжстатевих відносин.

Людські страхи – один із найбільш сильних та дієвих психокомплексів. Часто вони спричинені поганою поінформованістю людини. Тому, якщо вас лякають деякими міфічними небезпеками і закликають зробити щось, щоб усунути їх – проінформуйтеся.

У розвитку відносин – це страх самотності.

Захист від маніпуляцій: Чоловік повинен бути готовий втратити жінку в будь-який момент Тільки так може зберегти контроль над ситуацією.

Повелося вважати, що чоловік має дбати про жінку. Саме ось так абстрактно - кожен чоловік про кожну жінку. А до цього ще додається те, що про свою жінку він має піклуватися особливо старанно. Цей принцип навіть не обговорюється - він давно вдрукувався в генетичний код нашого соціуму.

« Любий, ти мене любиш? Відмінно, тоді ти мені винен...». Чоловік жінці винен - ​​ось фундамент жіночого погляду на стосунки з протилежною статтю. Причому саме «повинен» чоловік — залежить від поточних потреб, бажань та настрою жінки. Це один із жіночихстратегічних важелів – тиск реальність чоловіків, програмування їх у вигідне їм поведінка.

Вина – це один із найстаріших елементів маніпуляції на землі. Її використовують усі релігії світу. Вам знайома фраза: "Всі ми грішні!"? Знайома? — Значить, треба йти сповідатися чи каятися.

Після покаяння вам можуть сказати, що треба робити. Помітили? - Вам кажуть, що робити! Та ще й так, ніби це вам треба. За всіх часів церква використовувала вину як надійний елемент управління діями народу.

У міжособових стосунках ця маніпуляція працює дуже просто. Одна людина дає зрозуміти іншій людині, що та винен у її проблемах. Чим емоційніше, тим краще. Щоб маніпуляція спрацювала, друга людина має почуватися відповідальною за емоційний стан першого. Ця умова легко виконується, якщо друга людина перебуває у стосунках із першою.

Почуття провини може базуватися як на окремих дрібних подіях, так і на якійсь великій події, на підставі якої людина вважається по-життю винною.

Наступний крок - вам дадуть зрозуміти, що вам треба робити, щоб загладити свою "вину".

Часто маніпуляція на почутті провини йде у зв'язку з маніпуляцією страхом втрати.

Захист:Майте власне уявлення про те, що таке добре і що таке погано. І лише на ньому ґрунтуйте свої дії. Зрештою: а судді хто?

Образ справжнього чоловікає найпотужнішим психологічним важелем, за допомогою якого жінки успішно керують сильною статтю. З ранніх років жінки вживлюють у підсвідомість хлопчиків цей важіль управління. Вони, обґрунтовуючи свої вимоги до дитини, використовують аргумент: Ти ж майбутній чоловік». А якщо хочуть заохотити дитину, використовують похвалу: « Молодець, ти вчинив як справжній чоловік!». Зробиш як нам потрібно – визнаємо тебе справжнім чоловіком. Не зробиш – будеш у наших очах не справжнім чоловіком.

Жінкам дуже зручно розігрувати із себе слабку стать, дозволяючи сильнішим чоловікам взяти на себе вирішення всіх проблем. Але при цьому кожна жінка хоче, щоб сильний чоловік виконував її бажання і дотримувався її рішень, а відповідальність за всі наслідки брав на себе.

Застосовується зазвичай у зв'язці з маніпуляцією на почутті обов'язку та почутті провини.

Сама по собі згадка «справжнього чоловіка» - є тонкий натяк чоловікові на те, що він повинен прагнути реалізувати в собі жіноче трактування «справжнього чоловіка». Таким чином формується не тільки пряма маніпулятивна мотивація до дії, але чоловікові також вселяється і комплекс провини, а він без справи у жінки не простоїть, — вина чоловіка завжди річ корисна.

Захист:Пам'ятайте, що «справжній чоловік» - вигадка, міф, фантом, розведення та стандартний маніпулятивний прийом. Не бійтеся йому не відповідати!

5. НСВ (почуття власної важливості та переваги)

Багато ласі на лестощі. Мистецтво робити прямі та приховані компліменти у таких випадках – найголовніша зброя. Можна зробити комплімент самій людині – висловити захоплення її підприємливістю, розумом, зовнішністю. Можна словами чудовою мірою позначити справу, яким він займається, відзначити його успіхи на цій ниві.

Робиться для того, щоб людина втратила пильність та почуття реальності. Його реальність зміщується у бік того, що якщо його так бачать, то він прагне виправдати очікування або уявлення про себе.

По суті, жінка лестощами говорить чоловікові про те, яким вона ХОЧЕ його бачити. І якщо ви не виправдали її очікувань, то в подальшому можуть з'явитися такі фрази як: я думала ти такий, а ти насправді….»). Хоча насправді жінка чудово бачить, хто ви є насправді. І маніпуляцією лестощами вона лише хоче направити ваші дії в потрібному їй напрямку.

Захист:Припиняйте спроби лестити вам, якщо ви явно бачите, що компліменти, які ви робите, не відповідають дійсності. Якщо ви потрапите на цю вудку, то ваші дії будуть націлені не на те, що Ви хочете, а на те, щоб виправдати чиїсь очікування.

Великодушність – риса нашого національного характеру. Доброта, щедрість душі ці якості цінуються у нас на вагу золота, тільки нікого їм не обсипають. І все тому, що ці чудові якості людської натури люди найчастіше використовують у найнесприятливіших цілях.

У відносинах присутні такі його різновиди, як "Ти щедра людина, я це знаю, і тільки ти можеш мені допомогти зараз", "Ти здатний пробачити те, що інші не можуть"і так далі.

Захист:Орієнтованість на рівноцінний обмін ресурсом.

Потрібно прикинутися безпорадною та слабкою, викликати до себе жалість та співчуття, змусити оточувати себе турботою та пропозиціями допомоги. Почуття захисника і патріархальної відповідальності, які притаманні нормальному чоловікові, просто фізично штовхають його на допомогу жінці, що страждає від непосильного навантаження. Жінки це використовують із задоволенням.

Слабкість та безпорадність жінки сильно перебільшені. Насправді жінки в середньому набагато витриваліші, ніж ми. Природа подбала надати їм підвищеного запасу міцності. Але якщо жінка не хоче чогось робити, якщо вона має намір усунутись від вирішення проблеми або просто злегка вас поексплуатувати, то в більшості випадків вона прикидається безпорадною. "Ах, цього я не можу", "Ах, в цьому я не розуміюсь", "Цього я не розумію"і т.д.

Прикидаючись дурненькою та немічною, жінка перекладає всі проблеми на вас, і далі їй залишається тільки спостерігати, як ви, задоволений своєю крутістю, коріться для неї, такою ось «дурненькою».

Часто використовується в сукупності з маніпуляціями на вашій мужності, НСВ та великодушності.

Захист:Уникайте дівчат, у яких більше проблем, ніж у вас.

Швидше за все ви зустрічали тип дівчини - "легко уразлива". Жінки дуже люблять ображатись. Це надійний прийом для отримання бажаного у багатьох з них – та що там, майже у всіх! І у стосунках з дівчиною будьте певні – до вас цей спосіб застосовуватиметься не раз і не два.

Ця маніпуляція чоловіком відбувається найстандартнішим способом: вам натякають або відверто говорять про якесь своє бажання, а якщо ви стрімголов не біжіть його виконувати, до вас стають прохолоднішими або ображаються відверто. Це відбувається доти, доки ви не виконаєте бажане – тоді знову «розквітають квіти». Втім, це триває недовго: акурат до наступного примхи і подальшої образи.

Буває також, що за допомогою кривд вам нав'язують вигідну для жінки модель поведінки. Тут уже досконалий цирк: або ви робите так, як вам диктує ваша навшпиньки, або ви отримуєте порцію скандалів, закидів і, звичайно, сліз.

Часто використовується у зв'язці з маніпуляцією на почутті провини. Образа – це один із способів змусити іншу людину відчути себе винною.

Захист:Постарайтеся якнайшвидше навчитися розуміти, де образа має сенс – читай, ви справді щось зробили не так, а де це просто є елементом маніпуляції.

Деяким людям достатньо сказати магічне слово "слабко?"— і вони будуть готові зробити найшаленіші вчинки. Підігрівають їхнє самолюбство зазвичай так: “Доведи, що ти можеш це зробити. Ти ж сильний — не боягуз!

Це одна з найпоширеніших маніпуляцій. Метою впливу є бажання будь-якої людини (особливо чоловіка) не виглядати боягузом. Виглядати нерішучим, що боїться ризику і невмілим, непрофесійним. Принадою, що залучає до маніпуляції, є кинутий адресату виклик.

Оскільки рішучість, ризикованість — це чоловічі якості, то використовується переважно у зв'язку з маніпуляцією на мужності.

Захист:«Відфутболювання». Як "відфутболювати" легко зрозуміти з наступного життєвого прикладу:

Клієнт поспішає, кличе офіціантку: ” А слабко мені каву швидко принести?” — Офіціантка відразу парує: ” А слабко гарні чайові дати?”

Щоб надійно захиститися від чужого впливу, необхідно передусім визначити свої слабкі сторони, тобто визнати наявність у себе тих чи інших психокомплексів. Зробити це буде зовсім легко, якщо не оголошувати про них на повну думку.

Проаналізуйте події останніх місяців. Чи всі ви робили з власної волі чи виконували чужу? Якщо хтось маніпулював вами, постарайтеся визначити — яким чином, тобто через які ваші психокомплекси. У маніпулюваного завжди є гачки, за які його чіпляє маніпулятор. Якщо людина вільна від будь-яких «гачків», то її неможливо зачепити.

Психокомплекс це ті бар'єри, які часто заважають перейти на той рівень свідомості, для якого важливим параметром є незалежність. Чим швидше ви зрозумієте, що не повинні відповідати чиїмось очікуванням і виправдовувати їх, тим швидше ваша свідомість перейде на новий рівень сприйняття світу.

Без драм: чим небезпечні маніпуляції у відносинах

Гармонійні, міцні стосунки – це щось на зразок снігової людини, яку ніхто не бачив, але ходить чутка, що вона десь існує. Разом з експертом у справі амурних Поліною Аренс ми з'ясовували, як вибудовувати стосунки без драм і маніпуляцій.

Кожна пара унікальна, має свою ідеальну форму, смисли, цілі та цінності. Причому форма і смисли кожної пари змінюються з часом, відносини та баланс перетворюються, часто видозмінюється розстановка сил протягом життєвого циклу сім'ї. Неможливо виділити якусь єдино вірну всім рольову модель відносин, яка була б універсальної.

Спочатку давайте розберемося з тим, що ми розуміємо під міцними відносинами. Пара - структура динамічна, а не сформована раз і назавжди і зацементована в тендітній рівновазі. За словами психолога та консультанта з достатку Поліни Аренс, міцність взаємовідносин визначається балансом вкладів, іншими словами, пара буде стійка доти, доки обидва партнери однаково зацікавлені у відносинах і регулярно в приблизно рівних пропорціях інвестують свій час, енергію, емоції та фінанси у відносини.

Чому порушується гармонія у відносинах?

Однак якщо в якийсь момент баланс порушується і один із партнерів починає усвідомлювати, що він став господарем (господаркою) ситуації, коханий завойований раз і назавжди, хвилююча невизначеність і пристрасть зникли, а безумовна привабливість другої половинки знижується, автоматично відбувається віддалення.

У психології така ситуація у відносинах одержала назву «парадокс пристрасті», при якому значущість кожного з партнерів визначає те, наскільки пара буде гармонійною та міцною.

Ця теорія заснована на ідеї психолога Курта Левіна про теорію поля. Відповідно до цієї теорії, ми є частиною одного енергетичного поля, причому об'єкти чи персони, наділені нам високою значимістю, також є частиною нашого власного енергетичного поля. Якщо говорити про енергетичне поле пари, то можна сказати, що стійким воно буде лише у разі рівної значущості обох партнерів, інакше якраз і настане той самий дисбаланс, при якому слабкіший партнер захоче повернути увагу і любов сильного.

Пасивна агресія, чи маніпуляції

Саме в цей момент і починаються драма та маніпуляції з боку слабкого, який відчуває найсильнішу тривогу через віддалення коханого та падіння самооцінки, повністю зав'язаної на сильному партнері.

Головна мета таких маніпуляцій – будь-якими засобами повернути колишню безпеку стосунків та випросити якнайбільше уваги та визнання від сильного. Проте будь-які прохання, натяки, випрошування, сльози та істерики є видами пасивної агресії та дуже погано сприймаються сильним партнером.

Відчуваючи, що на нього тиснуть і їм маніпулюють, сильний відчуває одночасно почуття провини і роздратування по відношенню до коханого коханого. З'являється бажання одночасно і звільнитися від цього тиску, і водночас продовжувати відповідати очікуванням свого партнера. Саме цей парадокс і пояснює тимчасове покращення стосунків після драматичних сварок та всіляких маніпулятивних прийомів. Але роздратування тільки накопичується і дуже швидко прорветься в самий невідповідний момент. Сильний партнер рано чи пізно піде, а самооцінка слабкого буде повністю знищена.

Отже, маємо питання: як же будувати міцні і гармонійні відносини без маніпуляцій?

По-перше, ніколи не забувати про свободу волі того, хто знаходиться поряд з вами, адже гармонійні стосунки можливі лише тоді, коли обидва партнери в них ростуть та розвиваються.

По-друге, у разі будь-якого дисбалансу дуже важливо переключитися з партнера на саму себе, зайнятися прокачуванням своїх ресурсів, зростанням об'єктивної самооцінки та роботою над власними досягненнями, оскільки тільки це зможе підвищити вашу значущість для коханого і наново розпалити вогонь кохання.

Маніпуляція та чесність у відносинах

Люди-маніпулятори та маніпуляції у відносинах зустрічаються часто. У психології їх називають пасивно-агресивними - це така манера поведінки, коли людина приховує свої справжні почуття, особливо негативні, щоб “не засмутити” співрозмовника, але водночас свідомо саботує ідею. Така поведінка завжди веде стосунки до проблем.

Цікаво, але нещодавно у відповідь на статтю про особисті кордони надійшов несподіваний коментар від дівчини, що це маніпуляції. Сказати людині, м'яко і доброзичливо, що ви не приймаєте себе - це чесність і відкритість у відносинах. Мовчати про те, що вам не подобається і сподіватися, що він сам зрозуміє – це дурість. А якщо ви мовчите та ображаєтесь – це пасивно-агресивний тип.

Уявіть дівчину, яка прийшла в магазин і мовчки дивиться на продавця. Здогадайтеся, що їй потрібне! Ну, як же! Вона ж – дівчина. Що, ви не знаєте, що потрібне дівчатам?

Ось так само іноді поводяться деякі жінки. Вони не хочуть сказати партнеру, що їм потрібно, тому що намагаються "вирахувати", а який він - реальний? Такі жінки думають, що якщо вони скажуть партнеру, чого вони хочуть, то це як би "не вважається" - а що він робитиме, коли я не дивлюся? Краще я поспостерігаю, як він поводиться натуральним чином. А сказати, що мені потрібно – це “маніпуляція”.

Різниця між чесністю та маніпуляціями

Як відрізнити чесність від маніпуляції? Важливо намір. Чесність завжди має на увазі найкращі інтереси – як ваші, так і іншу людину. Маніпуляції проводяться індивідом, щоб йому було добре, часто з допомогою інтересів оточуючих.

  • Якщо ви сказали партнеру, чого ви хочете і не хочете у стосунках (ввічливо та м'яко), то ви допомагаєте йому побудувати добрі стосунки між вами. Це допомагає вам обом.
  • Якщо ж ви, наприклад, збрехали, що були у бабусі, коли були на побаченні з іншим чоловіком (або просто забули), ви намагаєтеся отримати перевагу тільки для себе.

    • Різниця між чесністю та нечутливістю

    Також деякі дівчата вважають, що треба завжди рубати правду-матку в обличчя, інакше це брехня. Але дуже часто правда-матка – це байдужість та черствість, а не чесність.

    Наприклад, якщо подруга запитала вас, як на ній сидить сукня і вона на ній сидить жахливо, то правильна відповідь залежить від того, чи вже куплено дане вбрання і де вона вас про це запитує. Важливо зрозуміти, як допомогти подрузі своєю відповіддю, а не лише висловити правду-матку – сукня тобі не йде.

  • Якщо ви в магазині і покупка ще не зроблено, обов'язково висловите те, що варто продовжити шукати кращий варіант: "не впевнена, що це твій стиль", "по-моєму, це не твій колір", "попередня сукня виглядала краще" або " давай спробуємо ще ось це”.
  • Якщо ж річ уже куплена, тут уже не допоможеш запобігти помилці. Якщо подружка запитує про вашу думку на вечірці і вона вже в цій сукні, то дайте їй впевненість, щоб вона добре почувалася і приємно провела час. Якщо ви їй скажете, що вбрання на ній погано сидить, вона засмутиться і не зможе насолодитися святом.
  • Не обов'язково брехати! Скажіть, що саме вам подобаєтьсяв даній сукні: красива вишивка, модний фасон, знаменитий дизайнер, тонкий матеріал, колір підходить до її очей або тону шкіри. Щось у ньому має бути привабливим! Навіть якщо вона їй не йде.

Свідомість поведінки

Коли ви висловлюєте свої почуття, завжди важливо намір. Постарайтеся бути чесною та доброю одночасно, реально допомогти партнеру, а не завадити.

Звичайно, ми постійно впливаємо один на одного. Але якщо вплив має на меті досягнення своїх егоїстичних інтересів, незважаючи на шкоду, яку ви завдаєте іншому – це маніпуляція. Якщо ж ви не намагаєтеся досягти своїх егоїстичних інтересів, але все одно завдаєте шкоди іншій людині – це може бути нечутливістю.

Візьміть у звичку думати про мету своїх дій та слів, перш ніж щось зробити чи сказати.

  • Якої мети я хочу досягти?
  • Кому це допоможе?
  • Чи є в моїй оцінці момент егоїзму чи нечуйності?
  • Як досягти бажаного результату етично та екологічно? (Правдиво і не нашкодивши оточуючим)

    • Це зробить вашу поведінку свідомішою, а вас - більш приємною та бажаною партнеркою, співрозмовницею та подругою.

    Маніпуляція у відносинах чоловіка та жінки

    Маніпуляція – найпоширеніше явище. Хтось намагається нами маніпулювати, а кимось ми. Більшість людей постійно стикаються з маніпуляцією у повсякденному житті, навіть не помічаючи цього.

    Маніпуляція – це завжди прихований вплив. Тому що відкритий вплив – це вже не маніпуляція, це просто вплив. Це може бути спроба домовитись, переконати, залякати. А маніпуляція завжди прихована, у цьому суть, головний критерій.

    "Маніпуляція - це прихований психологічний вплив з метою отримання вигоди автором маніпуляції".

    Обов'язково приховане та обов'язково отримання вигоди.

    Як працює маніпуляція

    Зазвичай маніпулятор впливає через наші емоції. Зазвичай, інших варіантів немає. Приховано фізично на нас не можна вплинути. Лише через наші емоції. Тобто маніпулятор за допомогою слів чи натяків створює у слухача такий стан, що йому стає некомфортно. Маніпулятор у ньому викликає якісь почуття, наприклад, почуття провини, почуття страху. Маніпулятор натякає якимись словами, малює якийсь образ, і людина через це відчуває якісь негативні почуття. А оскільки ми не любимо довго перебувати в негативних почуттях - ми хочемо їх позбутися. А як можна позбутися? Ми щось робимо таке, що потрібно цьому маніпулятору, він ніби нас спрямовує. І в результаті у нас почуття негативне проходить.

    Але якщо ми відкрито щось хочемо від іншої людини - то це буде або наказ, або дискусія, або суперечка - це все відкриті способи впливу. Узагальнено їх можна назвати переконанням.

    Переконання - відкритий психологічний вплив з використанням емоцій та логіки з метою переконання співрозмовника в чомусь.

    Я хочу переконати вас у чомусь, для цього використовую і слова, і емоції, і руками розмахую, наприклад. Відкрито. Ви бачите це. І, відповідно, можете зі мною погодитися, чи ні.

    Існує сім видів основних маніпуляцій. Давайте ми їх розберемо. А ви, коли слухатимете, пригадуйте - коли ви їх використовуєте (відразу скажу, ми всі їх використовуємо). Маніпуляції ми використовуємо постійно. І коли на вас їх використали – згадуйте.

    Маніпуляція любов'ю. Ти мене любиш, а як сильно? А ще як? А якщо ти мене любиш – подаруй мені ось це». Або: «Якщо ти мене любиш - то ти зробиш щось». Це відбувається прив'язка любові до вигідної вам дії. Людина змушена його робити, якщо хоче показати, що любить вас. Виходить, що кохання - якийсь товар, який за потреби можна обмінювати на послуги чи гроші. «Якщо ти мене любиш, то роби те. Якщо не робиш, значить – ти мене не любиш».

    Маніпуляція почуттями провини, я про них говорив. Часто використовують жінки щодо чоловіків. Але за фактом найчастіше маніпулюють жінками. Тобто жінок почуття провини «вганяють», а потім щось отримують за рахунок цього. Секс, наприклад, можуть отримувати. «Ну ось, невдячна, ми з тобою так довго зустрічаємося, я тебе по ресторанах вожу, а ти не можеш для мене навіть ось таку дурницю зробити… Поводиться так… Бачиш, я так тебе люблю, а ти…». Чоловік цими словами намагається викликати у жінки почуття провини. І потім вона з почуття провини лягає з ним у ліжко. Що при цьому відчуває жінка? Вона хоче позбутися почуття провини, а для неї треба виконати те, що просить маніпулятор людина, і вона це виконує.

    Жінки можуть маніпулювати почуттям відповідальності чоловіків. Якщо чоловік серйозний, наприклад перед своєю жінкою. «Ти на роботі довго сидиш, а я без тебе щось не можу зробити». На почуття відповідальності давить. Часто у такий спосіб жінки намагаються прив'язати до себе чоловіка, утримати шлюб. «Ти нас кидаєш, а ж у нас діти спільні. Що буде з дітьми? Або: «Ти підеш, залиши мене одну з дітьми». На почуття відповідальності давить ця жінка. Багато сімей тримаються саме на тому, що чоловік не бачить можливості покинути свою дружину.

    Чи не кинути, піти, насправді. Тому що кидають безвідповідальні чоловіки, і у них із цим проблем жодних немає. Він просто йде до коханки, йому барабаном, трава не рости, хоч 30 дітей у неї залишилося. А ось піти з якоїсь причини, вагомої для чоловіка – це вже стосується відповідальних чоловіків, і часто вони не можуть це зробити. Тому що дружина дітьми маніпулює або своїм здоров'ям, або іншими способами. У тривалій перспективі ні до чого хорошого це не призводить, але багато хто користується.

    Ви можете заперечити: "Якщо не використовувати маніпуляцію, то як утримати чоловіка в сім'ї, якщо він вирішив йти?" Або як утримати його від зради, якщо ви відчуваєте, що він захопився іншою жінкою? Як психолог та чоловік, я не рекомендую Вам застосовувати маніпуляції та залякування. Це остаточно зруйнує ваші стосунки. Є інші методи, використовуючи які Ви зможете захистити Вашого чоловіка від сексуального впливу іншої жінки та зміцнити Вашу родину.

    Про ці методи та причини, чому чоловік може змінити, Ви дізнаєтеся з відеокурсу «Як уберегти стосунки від коханки».

    Кохання, сім'я, життя – Х-фактор

    Сексуальна маніпуляція чоловіком. Види сексуальної маніпуляції

    Жінки - ВСІ, значно більшою мірою, ніж чоловіки, мають акторські дані, які є природною і необхідною умовою проживання в соціумі взагалі, і в особистих відносинах людей, зокрема.

    Але, природно, кожна з жінок, має своє амплуа - грає, в основному, ті ролі або ту роль, яка їй більше підходить за її внутрішніми та зовнішніми властивостями.

    Ось найчастіші ролі жінок, які вони використовують для сексуальної маніпуляції чоловіком:

    Ролі жінок як сексуальна маніпуляція чоловіком

    Сексуальна маніпуляція чоловіком: «Справжня жінка»

    Ця сексуальна маніпуляція чоловіком використовується КОЖНОЮ жінкою хоч один раз у житті — перед тим, як вийти заміж.

    Справді, КОЖНА наречена старанно зображає із себе «Справжню Жінку» для свого обранця. Адже ставка цієї маніпуляції дуже висока – жінці необхідно зробити цього чоловіка своїм – вийти за нього заміж.

    Як правило, якщо насправді ця жінка не є Жінкою за своєю суттю, а, даруйте, просто баба, і, навіть, якщо її обранець, не такий же мужик, ця жінка, після успішної сексуальної маніпуляції чоловіком, повертається до своїх витоків – стає бабою.

    Сексуальна маніпуляція чоловіком: «Блондинка»

    Жінка виконує роль дурненької, АЛЕ чарівної овечки, яка, ну, ні як не може обійтися без сильного, розумного та іншого чоловіка поряд.

    Ця маніпуляція чоловіком побудована на його одвічному бажанні чоловіка почувати себе «справжнім чоловіком». Нехай навіть в очах однієї-єдиної жінки.

    Сексуальна маніпуляція чоловіком: «Мамочка»

    Ця маніпуляція чоловіком побудована на бажанні багатьох чоловіків розслабитися – знову відчути себе дитиною.

    Це бажання особливо притаманне тим чоловікам, які у дитинстві піддавалися виховному пресингу з боку своєї матері. Жінка, маніпулюючи таким чоловіком, буквально вибудовує стосунки з ним за принципом «мама – дитина».

    Ну, якщо комусь – і жінці та чоловікові, це подобається – як то кажуть: Їхні проблеми.

    Сексуальна маніпуляція чоловіком: «Начальник»

    Ця маніпуляція чоловіком побудована за попереднім принципом «Мамочка», тільки жінка виявляє вже один бік материнства: жорсткого чи, рідше, м'якого наказу.

    Якщо в попередньому випадку жінка, як мама, могла бути поблажливою та лагідною до чоловіка-дитини, то тут вона жорстко каже: Зроби те, що я тобі сказала, інакше будеш покараний.

    Зрозуміло, що така маніпуляція підходить для жінок та чоловіків із сексуальними нахилами садомазохізму.

    Сексуальна маніпуляція чоловіком: «Хранителька вогнища»

    Ця сексуальна маніпуляція чоловіком побудована на створенні в його мозку думки про те, що без цієї жінки він не зможе прожити і дня.

    Хто, без неї, дбатиме про нього: годувати, одягати, підтримувати будинок – господарювати? І, що важливо, хто займатиметься дітьми?

    Погодьтеся, дуже поширена маніпуляція чоловіком. Багато дружин, у житті, таким чином, утримують свого чоловіка при собі.

    АЛЕ, все може обірватися в одну мить, лише чоловік побачить, що є жінки, частіше, конкретна жінка, яка зможе йому забезпечити сімейне вогнище краще.

    Так, ще, у неї тіло молодше і в сексі вона виглядає цікавіше, звичайно. Та й, виявляється, у них є давно забуте кохання, на кшталт — любофф.

    Сексуальна маніпуляція чоловіком: "Я твоя жертва"

    Ця маніпуляція чоловіком побудована на створенні в його свідомості стійкої думки: Заради мене ЦЯ жінка перенесла і переносить СТІЛЬКИ багато поневірянь і тягот у житті.

    Через мене, вона не змогла продовжити навчання, через мене, вона живе на злиденну мою зарплату, а могла вийти заміж за багатого, більш гідного чоловіка. Через мене, вона мучилася, народжуючи МЕНІ дітей. І так далі, в такому дусі.

    Погодьтеся, дуже поширена маніпуляція чоловіком у багатьох сім'ях.

    Що характерно, і секс, за такої маніпуляції чоловіком, подається йому як жертва з боку жінки: Якби тобі не було потрібно, я б так не мучилася, займаючись сексом з тобою.

    Сексуальна маніпуляція чоловіком: «Я істеричка»

    Тут все дуже просто: сексуальна маніпуляція чоловіком побудована на тому, що, якщо чоловік не робитиме те й те, згідно з бажаннями жінки, то вона йому закочуватиме істерику-скандал.

    У разі, щоб ця маніпуляція чоловіком була можлива, треба, сильно, попередньо, прив'язати його себе. Як?

    Способів багато, але, найчастіше, це любов чоловіка до своїх дітей, неможливість йому кудись подітися від цієї жінки, або сильна сексуальна прихильність до цієї жінки.

    Ну, є, звичайно, чоловіки-мазохісти, яким істерична поведінка жінки до кайфу.

    Звичайно, це основні та найпоширеніші способи маніпуляції чоловіком, які роблять жінки. Наголошую, що це все сексуальні маніпуляції чоловіком.

    Бо навіть, якщо чоловік і жінка не усвідомлюють їх сексуальну підоплёку і, навіть, якщо їхнє сексуальне життя не дуже благополучне, або сходить нанівець, але, Основний інстинкт тут править.

    Нехай навіть виявляючись у не зовсім адекватній своїй формі.

    А як ви вважаєте: Сексуальна маніпуляція чоловіком у тій чи іншій формі має місце у відносинах «чоловік-жінка»?

    Друзі, я вирішив прибрати цю статтю із сайту. Вона була написана дуже давно і в ній справді було багато спірних моментів. Сьогодні я вирішив її перечитати і мені багато чого не сподобалося. Я дуже багато намішав в одну купу тоді, якісь ідеї там були непогані, якісь зовсім не потрібні. Зараз я її написав би зовсім по-іншому і, можливо, одного разу я це зроблю.

    Значить один менше любить, менше зацікавлений у стосунках, цінує себе вищим і готовий будь-якої миті вказати на двері партнеру (на вашому місці буде двісті), робить те, що йому зручно і хочеться. Другий любить сильніше, відносини для нього – велика цінність, він залежить від оцінки похвали партнера, підлаштовується під його бажання (а раптом розсердиться і покине). Вибачте, але ці стосунки вагітні аб'юзом! Один партнер психологічно залежний, і буде називатися приємнішим словом "відомий", або стане класичною жертвою - віддано на відкуп домінанта. Ви самі про це сказали, порівнявши з стосунками дитина-батько чи начальник-підлеглий. Попався тобі батько-ідіот або начальник-самодур – будеш мученим і принижуємо. Потрапив мудрий і добрий – будеш щасливий. Особливо погано дитині - вона не вибирає взагалі, і просто терпить насильство, думаючи, що так і треба. Не потрібно пропонувати дорослим людям будь-якої статі ставати в становище дитини чи підлеглого. Найчастіше це закінчується погано.

    Дякую за коментар, Ганно. Так, у статті описані крайнощі. Я все ж таки за те, щоб домінування було більш адекватним і ближчим до балансу. Коли один цілком залежний від іншого - теж не добре, тут ви маєте рацію.

    Дуже правильна стаття, можна додати ще що у відносинах не повинно бути зарозумілості та гордині, ніхто не повинен себе ставити вище з партнерів, у відносинах чоловік повинен вести жінку, як партнер у танці, життя це як танець, і чоловік веде, тому що він партнер, а вона повинна розслабитися і отримувати задоволення

    Абсолютно не погоджуюсь зі статтею. Головна помилка автора, що він каже одразу, як «краще» і що «люблять» усі жінки. Ніколи не потрібно рівняти всіх під одну. Відразу видно, що автор безграмотний та нелогічний. Можу навести свій особистий приклад, я лідер і домінант у всьому, в тому числі і в сексі. Мене приваблюють лише скоромні, боязкі чоловіки, з м'яким характером. Мій чоловік відкрито визнає моє лідерство, його самооцінка від цього не страждає. Ми дуже щасливі в таких відносинах, у нас взаємна повага та любов, він чудова людина. А суб'єктивна думка автора щодо ВСІХ жінок носить образливий та дискримінаційний характер. Не виключаю, що багато жінок шукають модель стосунків, яка видається тут за «єдино правильну», це зазвичай слабкі, залежні, невпевнені в собі, без почуття власної гідності жінки, які виховувалися в умовах патріархату. І не крутитиметься, така модель відносин з усіх боків вигідна чоловікам, звідси і така нав'язлива пропаганда. Не дивно, що й автор чоловік, який принижує жінок. Таке поки що на жаль поширене у країнах СНД, але в Європі та США відносини давно перейшли на новий рівень та дискримінації жінок там значно менше.

    Elizabeth, ще є люди, яким подобається, коли їх б'ють або душать, але це швидше винятки, як і Ваш випадок. І бажання, щоб чоловік був “вищим, сильнішим, розумнішим” властиво не лише забитим, залежним та невпевненим жінкам. Вкрай мало жінок, які б обрали чоловіка нижче зростанням, з меншим заробітком, дурнішого, надмірно м'якого і т.д. незалежно від їх соціального стану та самостійності (за наявності вибору звичайно). Точніше іноді можуть вибрати в чомусь гірше за себе, якщо в іншому це компенсується і чоловік вищий. Більше того, для жінок, які багато чого досягли, це стає проблемою, тому що самі вони за своїм рівнем досить високо, а партнера їм хочеться як мінімум на рівні, а краще вище. Ті, хто нижче – не чіпляють. А вибір таких чоловіків набагато менший. І це не мої фантазії, на жаль.

    Щодо Європи та США – є в мене й знайомі колеги та достатньо клієнтів із різних країн Європи. Трохи зі США, Канади та навіть з Австралії кілька людей було. Не все там так казково, як видається звідси. Але я не переконуватиму Вас, мені це не потрібно. Дякую за Вашу думку і в майбутньому прошу бути ввічливішим, висловлюючи свою точку зору, інакше я Вас просто відправлю в бан.

    З особистого досвіду скажу, мене ніколи не приваблювали дівчата, що не цінують себе та не поважають.

    Якщо жінка не дурна, вона ніколи не терпітиме.

    Уся стаття нагадує посібник "Домінуй, володарюй, принижуй". ІМХО.

    Мені мій батько завжди казав, що чоловік має бути сильним, сміливим, справедливим. Не пасувати перед труднощами. Цінувати свою родину. Любити свою жінку, бути їй опорою, стіною та захистом. Поважати її та прислухатися до її потреб.

    Повага має бути в сім'ї одним із головних пунктів. Тому розділ “Домінувати можна двома способами: піднявшись над партнером або опустивши партнера нижче себе.” для мене дикий, скажу чесно.

    Гасити свою кохану людину і самостверджуватись за рахунок дівчини, щоб відчути себе домінантам, це не по чоловічому, як мені здається.

    Підвищуючи свою самооцінку за рахунок слабкого, сильніше ти не станеш, а ще більше опустишся.

    Угу, варіант про "опустити цінність іншої людини, щоб бути вищою" мені теж не подобається. Тим не менш він існує я про нього написав. Я не говорю, що так робити треба і правильно, що це добре. Я написав, що таке теж буває.

    Ще, зверніть увагу, що значимість іншого опускається не для того, щоб стати сильнішим – це не потрібно. Достатньо щоб своя значимість була вищою.

    Я не розумію, навіщо своя значимість має бути вищою?

    На мене, стосунки та сім'я – це союз партнерів рівних за своєю значущістю (якщо все розумно).

    Я вважаю, якщо один із партнерів більш цінний чи значущий, то це вже якось несправедливо та некрасиво стосовно іншого. Апріорі, всі люди різні і виявляються у відносинах по-різному. Не завжди доречний розподіл ролей "домінуючий" і "відомий", але знову ж таки ІМХО.

    Та й потім, у мене є багато друзів, яких, скажімо чесно, не назвеш альфа-самцями/домінантами. Всі вони у стосунках і задоволені своїми половинами (це я до того, що на смак та колір товаришів немає. На всіх перебуває свій попит)

    Тому, особисто на моє переконання, потрібно бути самим собою та чесним зі своєю жінкою. Не потрібно намагатися когось зображати із себе або перебільшувати свою значущість, це як мінімум безглуздо виглядає.

    Зображати не варто. Краще прокачувати себе.

    Щодо Ваших друзів – якщо їхній рівень вищий за їхніх жінок – цього достатньо. Не обов'язково бути якимись супер альфами, достатньо бути вищими (розумнішими, сильнішими) конкретної жінки.

    Щодо рівності – було б дуже добре, але все ж таки зазвичай не досяжно, саме тому, що люди різні. Як я і написав на початку статті – навіть якщо це ви і ваш друг, все одно з двох буде хтось головніший. Це зовсім не означає, що інший його якось принижуватиме або височітиме спеціально. Але він буде головнішим, навіть якщо зовсім трохи і майже непомітно. Але взагалі, через довгий час вчора перечитав статтю і вирішив її прибрати – дуже багато я тоді всього змішав у купу. Треба було б її переписати нормально, але мені ця тема зараз не дуже цікава взагалі.

    Вітаю! Чудова стаття була! Нехай у крайнощах, зате дуже мені допомагала, Автору відправляю щиру Подяку!) Я скидав її дівчатам, які ставили мою значущість і важливість мого з нею спілкування вище її власних інтересів. Внаслідок чого відчували залежність, страждання і тд, а після того як читали цю статтю трохи протверезилися і хоча б розумом розуміли що до чого

    Я навіть сторінку у вкладках зберіг, @Alex, я розумію що заради одного мене ти не оновлюватимеш текст статті, хоча це був дійсно якісний і працюючий матеріал. Загалом я буду вдячний, якщо ти якось відправиш мені оригінал тексту. або на пошту: [email protected]

    Пс: тільки для особистих цілей,

    Привіт Алекс! Відмінна у тебе стаття була, про домінування… Я особисто, її не менше 20 разів перечитував і скажу чесно, вона мені одного разу, дуже широко розплющила очі, за що я безмежно вдячний тобі… Реально, Дякую. Багатьом своїм друзям, я її давав і радив читати! Дуже шкода, що ти її прибрав з блогу, я вирішив зайти і почитати її знову, але на жаль… Сподіваюся цьому не сприяли коментарі людей, яким ця стаття не зайшла… Як я помітив, суперечок багато тут розгорнулося, в коментарях…

    Привіт Макс! Статтю я прибрав після того, як її перечитав через багато років. Напевно, у мене зараз інший рівень просто і я побачив дуже багато дурниць там. Також багато речей варто було б описати по-іншому, зараз я їх бачу глибше. Загалом, переписати її варто.

    Чекатимемо порцію нових думок... Удачі та натхнення тобі!