التفكير الإبداعي: ​​تمارين تساعد على تنمية الإبداع. كيف يمكنك تنمية الإبداع لدى الأطفال والبالغين

29 يناير 2016

هناك طلب كبير على التفكير خارج الصندوق في مجال المعلومات. سيكون تطوير التفكير الإبداعي لدى البالغين مفيدًا في مهن مثل:

• مهن في الإعلان والإدارة ؛
• مهنة طبيب نفساني (إجراء التحليل النفسي) ؛
• مهن المصمم والفنان ؛
• مهنة الكاتب.
• في مهن إبداعية أخرى.

يبدو للناس في بعض الأحيان أن أولئك الذين برعوا في المهن الإبداعية يأتون من عالم آخر. من أين تأتي أفكارهم الرائعة؟ لا يوجد شيء غير عادي في هذا ، فهم يرون نفس الواقع مثل أي شخص آخر ، لكن في نفس الوقت يرونه بطريقة مختلفة تمامًا.

إنهم لا يتكيفون مع الواقع ، لكنهم يحاولون تعديل الواقع نفسه ليناسب أفكارهم. يصعب على البالغ أن يرى شيئًا غير عادي في شيء عادي ، عندما يرى طفل صغير في ظل غصن صورة ظلية لطائر. يحدث هذا لأنه في الطفولة يرى الجميع العالم دون قيود ، ويتم منحه كل الإمكانات الإبداعية لمعرفة العالم. ولكن عندما يكبر ، يفقد هذه القدرة. في المدرسة نتعلم مبادئ المنطق العام.

فكيف نطور تفكيرنا الإبداعي المفقود على مر السنين؟

بادئ ذي بدء ، تذكر أن التفكير الإبداعي يرتبط بنصف الكرة الأيمن من الدماغ. من أين تنشأ عواطفنا ، الحدس. في مرحلة الطفولة ، يكون لدى الطفل أولاً نصف مخي أيمن أكثر تطوراً ، ولدى معظم البالغين نصف مخي أيسر منطقي مجرد. كيف تنمي التفكير الإبداعي لدى الكبار؟

أول ما يتطلبه تطوير الأفكار الرائعة هو الموقف النفسي.

البيئة الرمادية المعتادة تضعف الإدراك وتسبب مزاجًا باهتًا. للحفاظ على الجودة دائمًا ، ابدأ في رؤية العالم كما لو كنت ترى كل شيء لأول مرة. فكر في حقيقة أنك أجنبي ولم تزر هذه المدينة ، على هذا الكوكب من قبل. علق لوحة ملونة حيث تعمل على الأفكار. سوف يساعدك على التركيز وتحفيز إدراكك والتفكير بشكل أكثر إيجابية.

تنظيم العملية التدريبية لتنمية التفكير الإبداعي على ويكيوم وفق برنامج فردي

قال أحد الحكماء ، "شحاذ سعيد ينام على عتبة رجل ثري مؤسف". في الوقت نفسه ، يحاول الكثيرون فهم ما هو معنى الحياة؟ يمكنك القول أن أي نشاط إبداعي يمنحك إحساسًا بالرضا عن النفس يمكن أن يصبح معناه. من الناحية الفسيولوجية ، ترتبط السعادة بتفاعل كيميائي في الدماغ وإفراز الإندورفين. يشارك هذا الهرمون العصبي في خلق تصورات إيجابية وتعزيز النجاح. أي نشاط ، حتى تنظيف المنزل ، على سبيل المثال ، يمكن أن يكون ممتعًا إذا واجهت مشاعر إيجابية.

يميل الشخص البالغ إلى وضع قيود عقلية مختلفة لنفسه. إن التفكير في أنك لن تكون قادرًا على حل المهمة الصعبة التي تعاملت معها لأول مرة يؤدي إلى موقف سلبي ويحكم عليك حتماً بالفشل.

يجب أن نتذكر أن كل شيء ممكن في العالم وغير محدود ، وفقط إدراكك يمكن أن يكون محدودًا. إلى حد ما ، سوف تتطلب منك فكرة رائعة أن تتخلى عن كل ما هو معروف ، من المحظورات الفكرية. ومع ذلك ، إذا لم يتم حل المشكلة ، فلا ينبغي للمرء أن يستخدم التجربة السيئة كتعميم لفكرة "لا يمكنني فعل هذا أبدًا".

حاول العمل على أفكارك في نفس المكان. هناك ارتباط بين الأحاسيس والعواطف ببيئة معينة ، والتي تنسجم مع العمل العقلي المنتج. في المستقبل ، ستحفز هذه البيئة وحتى وقت معين من اليوم عمليتك الإبداعية دون أي جهد.

لكي يبدأ العقل في العمل بشكل خلاق ، يجب تدريبه على العمل في اتجاهات مختلفة. ستساعدك تمارين التفكير الإبداعي التالية.

تمرين "ابحث عن استخدام آخر للموضوع." خذ ، على سبيل المثال ، شيئًا مشتركًا ، أو كرسيًا ، وحاول التفكير في شيء آخر يتعلق به. يمكنك قلبه واستخدامه كحامل لشجرة عيد الميلاد. يمكنك استخدام سطحه الأملس كطاولة. يمكنك تطبيق هذه الطريقة على الكلمات أيضًا. خذ أي كلمة وتوصل إلى عبارة غير قياسية أو استعارة معها. تصور المعنى ، ثم قم بطيه واستبداله برمز. حاول العثور على هذا الرمز في مخطط الكائن.

تمرين قصة كلمة محدودة ... كلما قمت بتقييد المساحة الحقيقية لنفسك ، زادت تحفيز تطوير جميع أنواع الأفكار ، وكيف يمكنك تطبيق هذه الكلمات (كما هو الحال في المواقف الحرجة عندما تكون موارد العقل الباطن متصلة). لا تخف من التعبير عن الأفكار بأفكار رائعة ، فلا يجب أن تقتصر على المعاني الحقيقية فقط.

هذه تمارين ستساعدك على تطوير إبداعك.

تمرين "الجمع بين المتناقض" ... حاول ربط الكلمات بالمعنى المعاكس في العبارة. على سبيل المثال ، الجليد الساخن ، والصوف الصلب ، واليوم المظلم. تساعد لعبة الترابط هذه على إعادة هيكلة العقل بطريقة مختلفة.

تمرين "عكس الكلمات" ... في الطريق إلى العمل ، إلى المدرسة ، ورؤية أسماء المحلات التجارية والمقاهي ، حاول قراءة هذه الأسماء وغيرها بالعكس. على سبيل المثال ، الصيدلية هي aketpa. ثم حاول بهذه الطريقة قراءة ليس فقط الأسماء ، ولكن أيضًا العبارات والعبارات.

تمرين "الفصل أولاً" ... يساعدك التمرين الرائع الآخر على إعادة التكيف بطريقة غير قياسية. حاول أن تبدأ قراءة الكتاب ليس من البداية ، ولكن من المنتصف أو من النهاية. وبالتالي ، ستكون الخاتمة هي الأولى في المعنى ، وستكون المقدمة الأخيرة.

دراسة اللغة الأجنبية ... أفضل رياضة للعقل هي تعلم لغة أجنبية. إذا كنت تعرف لغة أجنبية بالفعل ، فعليك أن تتعلم لغة ثانية. حاول منع اللغات من وجود هيكل مماثل (مثل الألمانية والصينية). من خلال دراسة لغة أجنبية ، ستبدأ تدريجيًا في رؤية هياكل لغتك الأم. سيسمح لك ذلك بإدراك الأحداث والأشياء بطريقة متعددة الأوجه ، من منظور إدراك لغة أخرى. مثل هذه سعة الاطلاع فيما يتعلق بـ "التعريفات وعلاقاتها" تساعد تمامًا على تطوير التفكير غير القياسي.

إعادة صياغة التمرين ... عند التفكير في مهمة أو فكرة معينة ، حاول التعبير عن الأفكار بشأنها بشكل غير مباشر ، باستخدام الارتباطات الحرة. حاول إعادة صياغة أفكارك ، أعد سردها بكلمات أخرى.

احصل على دفتر ملاحظات تدون فيه كل الأفكار غير المتوقعة التي تتبادر إلى الذهن. حاول الاحتفاظ بكل فكرة، حتى لو بدا للوهلة الأولى غبيًا تمامًا.

توسيع آفاقك... إذا تعرفت على كلمة غير مألوفة في محادثة أو من كتاب ، فلا تتكاسل في البحث عن معنى الكلمة في القاموس. إذا كانت هذه الكلمة مأخوذة من سياق تاريخي ، فاكتشف ما كانت تعنيه في تلك الأوقات ، وما هي الفترة الزمنية المرتبطة بها ، والأحداث التي ساهمت في حدوثها. ادرس ، على سبيل المثال ، كلمات وعبارات مثل "Primus" ، "Red October".

إبداعهو عامل مهم يساهم في النجاح في العديد من مجالات الحياة. لذلك ، فإن الرغبة في التعلم قدر الإمكان عن تنمية الإبداع تبدو منطقية وطبيعية.

يرتبط تطوير الإبداع ارتباطًا مباشرًا بتجربة الحياة ، ومستوى المعرفة ، وطريقة حياة الشخص ، وعلاقاته الشخصية. من خلال توسيع آفاقك - من خلال قراءة المزيد ، والسفر ، والتواصل مع الأشخاص المثيرين للاهتمام - فأنت تتخذ خطوة كبيرة نحو تطوير إبداع تفكيرك. بعد كل شيء ، الحل الإبداعي هو ، في الواقع ، نتيجة تشابك المعرفة المختلفة.

إذا كان لديك مخزون صغير من المعرفة أو كان سطحيًا جدًا ، أو حتى أسوأ - إذا كانت كل قاعدة معارفك مركزة في مجال واحد فقط ، فإن فرص توليد الأفكار الإبداعية واتخاذ القرارات الإبداعية ، بسبب الكم الضئيل من المواد المصدر ، صغيرة جدًا. لذا اجمع المعرفة والعواطف والانطباعات.

الإبداع ليس قدرة واحدة - إنه مزيج من سمات الشخصية وخصائص عقلها. لذلك ، إذا كنت ترغب في تطوير التفكير الإبداعي ، فأنت بحاجة إلى:

تصور نفسك كشخص مبدع ومتعدد الاستخدامات ؛

كن شخصًا مستقلاً وقادرًا على مقاومة المطالب الخارجية ؛

كن قادرًا على تحدي افتراضات الآخرين ، وكذلك لديك الرغبة والرغبة في التصرف في "ماذا لو؟!"

كن فضوليًا ، ومتقبلًا ، ومنفتحًا ، ومستعدًا لشيء جديد ؛

كن شخصًا نشيطًا ، بسيطًا ؛

الفطنة والملاحظة.

تكون قادرًا على الجمع بين غير المتوافق ؛

لتكون قادرًا على تقديم أفكارك وإقناع الشخص ؛

تمتع بروح الدعابة والمرح ...

من هذه القائمة ، يجب تسليط الضوء على "يجب" الأول. هناك رأي مثير للاهتمام - الشيء الوحيد الذي يميز الشخص "المبدع" عن الشخص "غير الإبداعي" هو أن "المبدع" مقتنع بأنه كذلك. لذلك ، كل ما يفعله يفعله بهذه الفكرة بالذات. فكر في الأمر!

بضع كلمات عن الاستقلال. من الأسهل على الشخص المستقل أن يطور الإبداع ويصبح مبدعًا ، لأن آرائه وقراراته نادرًا ما تخضع لتأثير الآخرين والنقد المدمر. وبالتالي ، هناك قيود أقل ومساحة أكبر وحرية أكبر للعمل.

طرق تنمية الإبداع

يفهم علم النفس الإبداع على أنه قدرات إبداعية خاصة ، والإبداع بجميع مظاهره يعتمد على الخيال. ومن ثم ، فإن جزءًا مهمًا من تطوير الإبداع هو تطوير الخيال.

توصل علماء النفس الذين حللوا مكونات الإبداع إلى استنتاج مفاده أن الحدس (الفهم الحدسي) هو أيضًا عنصر مهم لتنمية التفكير الإبداعي. اقرأ - "كيفية تطوير الحدس."

تواصل مع المبدعين والمبدعين الذين حققوا بعض النجاح ، وحاول قضاء أكبر قدر ممكن من الوقت معهم ، إن أمكن ، تأكد من مشاهدة كيفية عملهم. لا يشترط أن يكونوا فنيين ، لأنه يمكن العثور على شخص مبدع في أي مهنة.

لا تتردد في التجربة. قواعدنا الصارمة ، الإطار الذي وضعنا أنفسنا فيه (كيف نتصرف ونفكر) ، يقودنا إلى رفض الأفكار الجيدة التي يمكن أن تسهم في تنمية الإبداع. خوفًا من أن نصبح هدفًا للسخرية ، نراقب سلوكنا للتأكد من صحته وقبوله. جرب ولا تخف من أن تبدو مضحكا!

من النقاط المهمة التي ستحرك تنمية التفكير الإبداعي بعيدًا عن أرض الواقع هي الدعوة إلى العمل. لا تنتظر اللحظة المناسبة لمحاولة إنشاء شيء أصلي وممتع ومدهش ، ولا تعتقد أنك لست مستعدًا. ابدأ في الإنشاء وفي عملية العمل بالفعل ، ستفهم أنك قد فاتتك لسنوات عديدة.

تطوير الإبداع ، من أجل التدريب ، حدد لنفسك المهام التي لن يمنحك حلها شيئًا.

يمكن أن تبدأ عملية تطوير الإبداع من خلال استعارة فكرة شخص آخر من أشخاص يعملون في مجالك. لا تخطئ في هذا من أجل الانتحال. يتعلق الأمر بالتنمية ، وتعلم شيء جديد ، والاتجاهات والميول الجديدة ، وتمريرها من منظور تصورك الخاص.

كيف يولد الإبداع

يأتي التفكير الإبداعي أحيانًا فجأة من خلال البصيرة ، ولكنه يولد أساسًا بطريقة توجيه العقل نحو البحث عن الأفكار. أي ، بادئ ذي بدء ، نحدد الأفكار التي نحتاجها (مجال التطبيق) ، ثم نركز عليها ونبدأ في التطوير (نرتب جلسة عصف ذهني) ، ثم بعد أن تتبادر إلى الذهن فكرة أو عدة أفكار جديرة بالاهتمام ، يتبع التثبيت والتطوير الشامل (الطحن). اسأل وأين النصيحة الخاصة بتنمية التفكير الإبداعي؟ الزيادة الكبيرة في الإبداع تعطي فقط القدرة على تطوير والتقاط وإصلاح الأفكار والأفكار التي تومض فجأة.

من أجل تطوير الإبداع وجعل هذه العملية أسهل وأكثر قابلية للفهم ، عليك اتباع القواعد:

عند تولي مهمة أو البدء في تطوير فكرة ، كن شديد التركيز (في المراحل الأولى من تطوير الإبداع ، هذا ضروري بشكل خاص) ، دون أن تشتت انتباهك بأي شيء آخر ، ركز انتباهك على أي فكرة أو موضوع واحد.

إذا كنت بحاجة إلى إنشاء منتج أصلي جديد أو لحل مشكلة تحتاج إلى أن تكون مبدعًا ، فيجب أن يكون عقلك مرنًا ومرنًا. تعلم التفكير خارج الصندوق ، وانتقل من قطار فكري إلى آخر. قم ببناء مجموعات غير متوقعة ، ولعب كل أنواع الخيارات ، واخلط الأفكار ، وفكر في الموقف من جميع الجوانب. لاستكشاف المزيد والمزيد من الاحتمالات الجديدة ، قم بعمل أكثر الافتراضات التي لا يمكن تصورها.

5 تمارين لتنمية التفكير الإبداعي

إذن ، 5 تمارين:

2 كلمات عشوائية

خذ أي كتاب أو قاموس. اختر كلمتين بشكل عشوائي: افتح أي صفحة وقم بوخز إصبعك دون النظر. حاول الآن أن تجد شيئًا مشتركًا بين هاتين الكلمتين ، قارن بينهما ، قارن ، حلل ، ابحث عن العلاقات. يمكنك ابتكار قصة لا تصدق ، بل مجنونة من شأنها أن تربط بين هذين المفهومين. تمرن ودرّب عقلك.

جنون المهندس المعماري

ما هو شعورك حيال محاولة القيام بدور مهندس معماري وتصميم منزل؟ لا تعرف كيف ترسم أو تتذكر مع دروس الرسم المدرسية ومواد الرعب في الجامعة؟ لا بأس ، القدرة على الرسم والرسم هي الشيء العاشر هنا. الشيء الرئيسي هو العملية. حسنا ، هل توافق؟ عظيم ، دعنا نذهب بعد ذلك.

أولاً ، نكتب 10 أسماء على ورقة ، أي منها. الماندرين ، الزجاج ، المرج ، الماء ، الطماطم - كل ما يتبادر إلى الذهن. هذه الكلمات العشر هي 10 شروط أساسية للعميل الذي تقوم بتصميم منزل له. على سبيل المثال ، "اليوسفي" - اجعل جدران المنزل برتقالية ، "ماء" - ليكن هناك نافورة أو بركة أمام المنزل ، "طماطم" - ركض سمكة حمراء في البركة أو علق ستائر حمراء في المنزل ، إلخ. دع خيالك ينطلق. ارسم وتخيل كيف سيبدو في الحياة الواقعية.

جمعيات (5 + 5)

ألق نظرة على الغرفة التي تتواجد بها حاليًا. ما الشيء الذي لفت انتباهك؟ منجم - لشريط شوكولاتة على الطاولة. الآن خذ قطعة من الورق بقلم واكتب 5 صفات تناسب الموضوع الذي تختاره. على سبيل المثال ، الشوكولاتة الداكنة ، والشوكولاتة اللذيذة ، والشوكولاتة البلجيكية ، والشوكولاتة الطبيعية ، والشوكولاتة السائبة (المستوردة ، والمحلية ، والمفضلة ، والأبيض ، والحليب ، والشوكولاتة الساخنة ، والشوكولاتة بلاطة والعديد من الخيارات الأخرى التي تتبادر إلى الذهن).

هل كتب؟ والآن الجزء الممتع - اكتب 5 صفات أخرى غير مناسبة تمامًا. يصعب القيام بذلك: شوكولاتة زجاجية ، شوكولاتة فاخرة ، شوكولاتة صيفية ، شوكولاتة غامضة ، شوكولاتة مقلية. o_O هذا ما جاء في رأسي. تعمق في مشاعرك وتصوراتك واعثر على التعريفات التي تحتاجها. بذل المزيد من الجهد ، وسينجح كل شيء ، الشيء الرئيسي هو عدم ترك المهمة دون إنجاز. اجلس وتأمل.

ساعة من "الصمت"

لا تنزعج ، لن تضطر إلى وضع الماء في فمك والتزام الصمت. كما تفهم من اسم التمرين ، ستستغرق هذه المهمة ساعة واحدة ، لكن يجب ألا تشتت انتباهك عن عملك وعن روتينك اليومي المعتاد. في هذه الساعة ، أجب على الأشخاص فقط عن الأسئلة العامة باستخدام "نعم" و "لا". تصرف بشكل طبيعي قدر الإمكان حتى لا يشك أحد في أي شيء غريب. يجب ألا يشعر الأشخاص من حولك بأنك لست على طبيعتك ، أو أنك مريض ، أو أنك استيقظت في الجانب الخطأ في الصباح. جربها وصدقني ، سوف تتذوقها.

اختبار الإبداع

الشيء الرئيسي هنا هو أن تؤمن بنفسك ، وتتخلص من كل الشكوك. نأخذ ورقة ونرسم الصلبان: 6 في الارتفاع و 9 في الطول:

الآن نضبط الموجة الإبداعية ، نأخذ نفسًا عميقًا ونزفر ببطء. نأخذ قلمًا ونبدأ في تحويل الصلبان إلى صور ورسومات صغيرة

هل انتهيت؟ انظر الآن إلى ما حدث واختر أكثرها نجاحًا ، سيكون هناك بالتأكيد مثل هذا.

عندما نسمع كلمة "إبداعي" ، تتبادر إلى الذهن على الفور مجالات النشاط البشري مثل التسويق والإعلان. وذلك لأن عمل المتخصصين في هذه المجالات يرتبط ارتباطًا مباشرًا بتوليد أفكار جديدة. ومع ذلك ، إذا كنت تفكر في ماهية الإبداع ، فمن المرجح أن تكون عملية ، وبالتالي فهي عملية للغاية

مهم لأي مجال من مجالات النشاط.

اليوم

في الوقت الحالي ، أصبح الإبداع صفة مهمة يجب أن يمتلكها المرشح الذي شارك في النضال من أجل منصب عالي الأجر. يقول أحدهم إنها تشبه العبقرية ، ومن المستحيل تطويرها. شخص ما ، على العكس من ذلك ، يعرض تطوير هذه الجودة ويضمن النجاح لأي شخص. في الوقت الحاضر ، يمكنك أن تتعثر في مئات التدريبات التي تهدف إلى التطوير في كل مكان ، ولكن هل هي ضرورية حقًا؟ لذلك ، قبل الاشتراك في الدورة التدريبية التالية ، يجب أن تعرف ما هو الإبداع نفسه.

معنى كلمة

إذا تخيلنا الإبداع على المستوى اليومي ، فيمكن تسميته بالإبداع ، أي القدرة على تحقيق الأهداف المحددة وإيجاد طريقة للخروج من الوضع الصعب الحالي ، باستخدام الأشياء والمفروشات بطريقة غير قياسية. قد يبدو من الخارج وكأنه شيء رائع ، ولكن في نفس الوقت بسيط. تظهر الفكرة: "لماذا لم أفكر في هذا من قبل؟" هذا النهج غير التافه لحل المشكلات هو الإبداع.

تبدو هذه الكلمة مترجمة من الإنجليزية مثل "إنشاء" أو "إنشاء" ، ولكن هذا لا ينطبق فقط على الأشياء المادية. كما ترى ، هذا شيء مفيد للغاية. ولكن من أين أتى؟ بحسب إبراهيم

ماسلو ، عالم نفس أمريكي ، هذه القدرة للفرد متأصلة في كل شخص على الإطلاق ، ولكن في سياق التعليم والتأثير الخارجي ، يمكن أن تضيع. لتقييم مستوى الإبداع ، يتم استخدام اختبارات مختلفة واستبيانات شخصية ومحاكاة مواقف مختلفة.

مشكلة خلق الإبداع

الآن أنت تعرف ما هو الإبداع. دعونا نلقي نظرة فاحصة على عملية خلق الأفكار نفسها. قد يبدو أن الأفكار العبقرية تأتي من العدم وتظهر فقط في رأسك ، لكن هذا ليس هو الحال على الإطلاق. يحدد عالم النفس الإنجليزي غراهام والاس 4 مراحل من الحل الإبداعي للمشكلة.

الأول هو التحضير. في هذه المرحلة ، يتم صياغة مهمة أو مشكلة ، ويتم إجراء المحاولات الأولى لحلها. بعد ذلك تأتي مرحلة الحضانة. هنا ، الشخص ، كقاعدة عامة ، يصرف انتباهه عن شيء أو فعل آخر ولا يعود إلى المهمة حتى لحظة التنوير (المرحلة الثالثة) ، قبل اختراق حدسي لجوهر المشكلة. والمرحلة الأخيرة هي التحقق ، أي تنفيذ الحل.

في الواقع ، لكي يتجلى إبداع التفكير ، من الضروري إيقاف الوعي والثقة الكاملة في العقل الباطن. هذا هو السبب في أن المرحلة الثانية مهمة للغاية. في أغلب الأحيان ، نتدخل في أنفسنا ، ونحاول إيجاد حل واعي في المواقف التي نعرفها بالفعل ، لكن هذا لن يساعد في التوصل إلى شيء جديد. يمكن أن تصبح مجمعاتنا أو خوفنا من أن نكون سخيفين أيضًا مشكلة إبداع. كل هذا يجعل من الصعب التفكير بشكل خلاق.

معايير التفكير الإبداعي

تهدف العديد من الاختبارات تحديدًا إلى تقييم معايير الإبداع لدى الشخص. تم إنشاء الاختبار الأكثر شهرة في الوقت الحالي بواسطة عالم النفس بول تورانس. يسمح لك بتحديد مستوى هذه البداية بالذات. فيما يلي بعض المعايير:

• الطلاقة.
• أصالة؛
• المرونة (تسمح لك بتحديد الأصالة الخاطئة) ؛
• استعارة ، أي القدرة على رؤية المعقد في البساطة والعكس صحيح ؛
• قابلية؛
• تفصيل؛
• إشباع.

طرق الإبداع

تقنيات الإبداع هي طرق وتقنيات تم تطويرها من أجل تسهيل عملية توليد الأفكار والحلول الأصلية الجديدة المقدمة

مهام. وهي مصممة لمساعدتك في توضيح المشكلات بوضوح ووضوح ، وتسريع عملية إيجاد الحلول ، وزيادة عدد الأفكار ، وكذلك توسيع صناعة المشكلة. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن هذه ليست خوارزمية ، وبعد ذلك ستحصل بالتأكيد على حل. تزيد الطرق فقط من احتمالية ظهور الأفكار الجيدة والصحيحة ، فهي تنظم عملية البحث نفسها ، مما يجعلها أكثر فعالية.

ما هو الابداع؟ إنها في الأساس أداة للحصول على شيء جديد وأصلي. تُستخدم طرق الحوافز في جميع مجالات الحياة ، على سبيل المثال ، يطبق المهندسون والمخترعون بنجاح طرق مثل TRIZ (نظرية حل المشكلات الابتكاري). تُستخدم هذه التقنية على نطاق واسع في الإعلان والتسويق ، ويتم استخدام تقنية SCAMPER لإنشاء منتجات جديدة تمامًا. هناك أيضا عالمية. وتشمل هذه العصف الذهني وطريقة والت ديزني. لقد وجدوا تطبيقات في كل صناعة تقريبًا. في بعض الأحيان ، تُستخدم الصور الرسومية أيضًا ، على سبيل المثال ، طريقة بناء خريطة ذهنية ، والتي تهدف أيضًا إلى تطوير إضافي للإبداع.

الأساليب والتقنيات الشعبية

الأكثر شهرة في الوقت الحالي ما يلي:

تنمية الإبداع

بعد أن تعلمت ما هو الإبداع ، سترغب بالتأكيد في محاولة إيجاد حل غير قياسي. ربما تكون أحد هؤلاء الأشخاص الذين لم يفقدوا هذه القدرة ، فلن تواجه مشاكل. ومع ذلك ، تظهر الممارسة أنه بدون تدريب يهدف إلى التطوير ، لن يكون من السهل تحقيق الإبداع. كيف يمكنك تطوير إبداعك؟

بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى التخلص من الصور النمطية في التفكير و

اكتساب القدرة على التفكير خارج الصندوق. يمكن تسهيل ذلك من خلال التمارين التي يجب أن تصبح عادة بالنسبة لك.

تمارين لكل يوم

خذ ، على سبيل المثال ، رحلتك إلى المنزل أو إلى العمل. عادة ما يتبع نفس الطريق. حاول إعادة التوجيه إلى محطة الحافلات أو السير في جزء من رحلة الحافلة. حاول تغيير الطريق وإيجاد خيارات جديدة كل يوم.

كل ما هو جديد وغير مجرب مفيد: أماكن ، قوائم ، أفعال ، ملابس وحتى أفكار. الإبداع ، الذي يرتبط معناه ارتباطًا مباشرًا بالإبداع ، سيساعد في تطوير دروس الفن أو الحرف اليدوية. تمارين مثل القراءة في الاتجاه المعاكس (من أسفل إلى أعلى أو من اليمين إلى اليسار) مفيدة جدًا أيضًا.

حاول ابتكار 10 أسماء غريبة مثل Diosthenes أو Hematina أو Eyergestio. ارسم حيوانًا غير موجود ، وامنحه اسمًا ، وفكر في المكان الذي يعيش فيه وماذا يأكل. خذ أي كلمة وتخيل أنها اختصار وفك تشفيرها. كل هذه التمارين بسيطة وممتعة ، لكنها ستساعدك على تنمية الإبداع.

الإبداع هو مزيج من الصفات الإبداعية التي تسمح للشخص بخلق أفكار مبتكرة في أي مجال تقريبًا. يعتقد أن الإبداع متأصل منذ الولادة. ومع ذلك ، لكي يعبروا عن أنفسهم بشكل كامل ، من الضروري ضمان تنمية الإبداع لدى الطلاب الأصغر سنًا. في هذا العمر ، يكون الأطفال أكثر استرخاءً ولا يخضعون للتفكير القياسي ، وبالتالي يمكنهم الإبداع بحرية ، دون الاعتراف بالسلطات.

ما هو مطلوب لتطوير الإبداع

لسوء الحظ ، يمكن للتنشئة غير اللائقة وفرض المعايير المقبولة عمومًا أن يغرق الخط الإبداعي تمامًا. ومع ذلك ، يعتمد نجاح الشخص في مرحلة البلوغ غالبًا على القدرة على تعظيم القدرات الإبداعية. لكي لا تتخلف عن الركب وتحقق النمو الوظيفي ، لتصبح شخصًا مثيرًا للاهتمام ، من الضروري تطوير التفكير الإبداعي.

ترتبط هذه الجودة ارتباطًا مباشرًا بعدة عوامل. أولاً وقبل كل شيء ، تشمل هذه المستويات مستوى المعرفة وخبرة الحياة المتراكمة ونمط الحياة. يؤدي نقص المعرفة في المجال المهني إلى قيود. ومع ذلك ، يكون الأمر أسوأ بكثير إذا تركزت جميع مهارات الشخص في مجال واحد فقط. في هذه الحالة ، يصعب عليه تجاوز الإطار والتفكير بحرية. لذلك ، من الضروري التطوير بانسجام في عدة اتجاهات.

يُعتقد أن تطور الإبداع يرتبط بعدة صفات:

• الثقة بالنفس
• الدفاع عن استقلالهم ؛
• مواجهة المعايير المفروضة ؛
• الرغبة في تحمل المخاطر؛
• حب الاستطلاع؛
• الملاحظة؛
• القدرة على إقناع الخصم ؛
• حس فكاهي.

في معظم الحالات ، الميزة الوحيدة التي تميز الشخص المبدع هي قدرته على الإيمان بإبداعه. جميع العوامل الأخرى مكملة للترويج لأفكارك الخاصة.

بما أن الإبداع يقوم على وجود الخيال ، فمن الضروري تطويره. إنه لأمر رائع أن يكون لدى الشخص حدس عالٍ. في هذه الحالة ، بالفعل على مستوى اللاوعي ، فهو قادر على فهم فكرة مثيرة للاهتمام وتكريس الوقت في المستقبل لتطويرها.

قد لا تكون أفكارك الإبداعية الخاصة بك كافية لتكون ناجحًا. لذلك ، يجدر البحث عن أشخاص متشابهين في التفكير ، أشخاص لديهم خبرة في الابتكار. هؤلاء ليسوا بالضرورة ممثلين للفن ، والإبداع ضروري في أي مهنة. يجب أن تكون أكثر حسماً وألا تخاف من التجارب وتبدو سخيفة في نظر المجتمع.

لا يجب تأجيل بداية التجربة لوقت أكثر ملاءمة ، انتظر حتى تنضج الفكرة. من المهم البدء في تنفيذه. إذا لم يكن لديك أفكارك الخاصة ، يمكنك محاولة الترويج لأفكار شخص آخر ، وفهم ما تبقى غير مكتمل فيها.

كقاعدة عامة ، لا تبدأ عملية توليد فكرة جديدة بـ "البصيرة" ، بل بالبحث المنهجي عن مجال تطبيق مهاراتهم. ثم يأتي "العصف الذهني" - التفكير النشط في المشكلة. وفقط بعد ولادة فكرة محددة ، يتم صقلها بعناية ، ويتم وضعها بعناية.

لتحقيق نتيجة إيجابية ، من الضروري التركيز قدر الإمكان على المنطقة المختارة.

أيضا ، تعلم التفكير خارج الصندوق. للقيام بذلك ، يجب أن تكون إلى حد ما مثل الأطفال الذين يجدون نهجًا أصليًا لحل أي مشكلة ، دون الاعتماد على رأي السلطات التي ليس لديهم بعد.

ومع ذلك ، فقد تم منذ فترة طويلة إنشاء تقنيات لتنمية الإبداع ، والتي تسمح للشخص بتغيير تفكيره قدر الإمكان.

التقنيات الإبداعية التي يجب الانتباه إليها

لا تعتقد أن التكنولوجيا لتطوير الإبداع متاحة فقط لشخص موهوب بشكل لا يصدق.

في الواقع ، يمكن لأي شخص تعزيز إبداعه باستخدام تقنيات بسيطة:

يقول علماء النفس أنه في أغلب الأحيان ، يصبح حل أصعب المشكلات أسهل بكثير إذا كان الشخص يعاني من موقف إيجابي.

يمكن أن يساعد تطوير الإبداع بشكل كبير من خلال التمارين التي تهدف إلى تطوير التفكير خارج الصندوق.

على سبيل المثال ، لدى الشخص علبة أعواد ثقاب ، وصندوق من دبابيس الضغط ، وشمعة.

كيف يمكنك تثبيت شمعة على سطح باب خشبي لزيادة الإضاءة؟ يجب ألا يستغرق حل المشكلة أكثر من ربع ساعة.

كيف تطور الإبداع ، وتكسر القواعد بشكل صحيح ، وإلى أين تذهب وأين تضعها ، ولماذا يجب أن تخشى البدء في الإبداع.

أصبحت معدات التصوير "ذكية" أكثر فأكثر ، وأكثر كمالًا وأكثر سهولة في الوصول إليها. كيف ظهر هذا القول هناك من طلاب كلية الصحافة بجامعة موسكو الحكومية في السبعينيات؟ "أعطني نيكون وسأغير العالم؟" وها هو نيكون - لكن هل سينقلب العالم رأسًا على عقب؟ بالمقارنة مع السبعينيات - نعم ، الأمر لا يتعلق فقط بشركة نيكون.

باختصار ، فإن المعدات الاحترافية والبراعة لا تساوي دائمًا الصور الاحترافية والرائعة. ما الذي يتطلبه الأمر للمضي قدمًا والتطور كمصور؟ لمواصلة الإبداع أثناء مواجهة الكتلة الإبداعية؟ لجعل صورك تبرز من بين المليارات التي يتم التقاطها كل عام؟ من أجل العثور في نهاية المطاف على مكانتك وجذب العملاء؟ هذا صحيح ، مبدع.

بالنسبة لأولئك الذين يحتاجون إلى تغيير الوضع ، واستعادة الإلهام وإلقاء نظرة على إبداعهم من زاوية جديدة - 15 نصيحة حول كيفية تطوير الإبداع.

1. ننسى القواعد

نسيان النوع وقواعد التكوين ونظرية اللون وما شابه. تخيل أنه لا يوجد "لكن" ، "لا" ، "ولكن كيف". تخيل أن كل شيء ممكن. ولا توجد مثل هذه الأفكار أو الموضوعات التي لم يتم النظر فيها أو مناقشتها. خذ المخاطرة لتتجاوز الحدود ، على الأقل عقليًا.

2. أضف الإطارات والحدود

قد يبدو أن هذا يناقض النقطة الأولى. ولكن في الواقع ، كلما زادت الحدود ، زادت فرص الإبداع. تجبرنا القيود على النظر إلى الوضع بطريقة جديدة وابتكار طرق جديدة لتحقيق النتيجة المرجوة.

تعال إلى إطار العمل الخاص بك. على سبيل المثال ، استخدم عدسة واحدة وعدسة أساسية فقط لمدة شهر كامل. أو التقاط صور بالأبيض والأسود فقط. أو العمل مع الاتجاه الرأسي فقط.

هذه الطريقة مفيدة بشكل خاص إذا تسببت على الفور في احتجاج داخلي ومقاومة. لا تستسلم لهذا الشعور وكن مثابرًا: سيتبع ذلك الإبداع.

3. أجهزة أقل تعني المزيد من الإبداع

يبدو أنه كلما زادت الفرص ، كلما زاد الاختيار ، زادت تنوع النتيجة. ولكن الحقيقة هي أنه إذا كان لديك عدسة منفصلة "مثالية" لكل مشهد وخمس كاميرات "مثالية" مختلفة لكل مناسبة ، فلا يوجد مكان تذهب إليه. وكذلك لا يوجد مجال للإبداع.

هذا لا يعني أنه يجب عليك التخلص من معظم المعدات أو استخدام "صندوق الصابون" القديم فقط. هذا يعني - انظر النقطة 2. إن تقييد الخيارات المتاحة بشكل مصطنع ، على الأقل لفترة من الوقت ، يمكنك تحرير مساحة للإبداع.

4. ثق بنفسك

إذا كان صوتك الداخلي يقول أنك بحاجة إلى التقاط صورة ، فافعل ذلك. غالبًا ما يتم سماع هذه النصيحة من مصوري الشوارع ، حيث تكون "اللحظة الحاسمة" هي حجر الزاوية. لكن الأمر نفسه ينطبق على أي نوع وأي شكل من أشكال التصوير الفوتوغرافي. إذا شعرت أنك بحاجة للتصوير ، أطلق النار. حتى لو كان عليك إخراج الكاميرا من أسفل الحقيبة. حتى لو بدا أنه من المستحيل إطلاق النار. حتى لو أخبرت نفسك أنه يمكنك التقاط هذه الصورة لاحقًا.

"ثم" عادة لا يأتي. الصور لحظات مجمدة. لحظات لن تتكرر. لن يكون هناك نفس المشهد ، نفس الضوء ، نفس المزاج. أطلق النار.

5. لا تنس النشاط البدني

ممارسة الرياضة ، أو حتى النشاط البدني الخفيف ، سيساعد في تطوير الإبداع ، خاصة إذا كان لديك وظيفة مستقرة. امشِ ، اركض ، اركب الدراجة - كل ما تشتهيه نفسك.

أولاً ، ستمنح الدماغ قسطاً من الراحة ، وبعد ذلك ستبدأ المهمة بطاقة جديدة. ثانيًا ، ستسمح لك مسارات الصور برؤية أماكن جديدة وشخصيات جديدة للتصوير.

ثالثًا ، أظهر باحثون من جامعة ستانفورد أن العملية الجسدية للمشي بحد ذاتها تزيد من الإبداع - في المتوسط ​​بنسبة 60٪ ، ويستمر هذا التأثير لبعض الوقت بعد أن تتوقف.

6. قم بزيارة أماكن جديدة

التنوع هو أحد أسرار الإبداع. أثناء المشي ، اسلك طرقًا وأماكن جديدة. سافر إلى مدن وبلدان جديدة. الحداثة تعطي زخما للإبداع.

7. أحط نفسك بالمبدعين

الإبداع معدي. بالإضافة إلى ذلك ، سيعطي التواصل منظورًا جديدًا للأشياء ، وسيسمح لك بالتعبير عن الأفكار الناشئة ومناقشتها وتطويرها. وإذا كان بإمكانك العمل مع مصور فوتوغرافي ذي خبرة ، فهذا أفضل بكثير.

8. سرد القصص

لكل منها قصصها الخاصة. أخبرنا. إنه يدرب التفكير الإبداعي والإبداعي. حاول أن تجعلك أنت ومحاورك على حد سواء يرون عقليًا ما تتحدث عنه. التصور هو جانب مهم لتنمية الخيال. ونحن لا نتحدث فقط عن الصورة ، ولكن أيضًا عن الأصوات والروائح والأذواق والأحاسيس. حاول أن تنقل كل هذا في قصتك وفي صورك.

9. كن فضوليًا

تعلم شيئًا جديدًا يشعل الشرارة الإبداعية ويعزز الخيال. لماذا يمتلك الأطفال مثل هذا الخيال الغني؟ لأنهم فضوليون ومنفتحون على كل ما هو جديد.

اطرح الأسئلة ، وادرس وجرب شيئًا غير مألوف ، ووسع مجال اهتماماتك ، وابحث عن شيء ستصل إليه روحك. لأن وقود الإبداع هو الشغف.

10. التغيير والتغيير

جرب نفسك في نوع جديد. هل أنت مصور استوديو؟ قم ببعض التصوير الفوتوغرافي في الشوارع في عطلة نهاية الأسبوع (راجع نصائح المعلم). هل تصوّر العمارة؟ قم بالتبديل إلى التصوير الفوتوغرافي للألعاب الرياضية لهذا اليوم.

11. ضع لنفسك مهام غير قياسية

تحدى نفسك وجرب تمارين غير عادية. على سبيل المثال:

• التقط 10 صور مختلفة لنفس المشهد.
• اختر موقعًا وخذ 24 إطارًا مختلفًا تمامًا. دون أن يتزحزح.
• تخيل أنك تقوم بالتصوير على فيلم ولديك 36 (24 ، 12) إطارًا فقط. ويوجد شريط واحد فقط ليوم واحد.

يمكن أن تؤدي هذه التحديات والقيود والظروف إلى حلول مبتكرة بشكل مدهش.

12. ليس يوم بدون صور

ليس يوم بلا خط. في حالتنا ، لا توجد صورة. حتى لو كنت لا تريد ذلك. حتى لو لم يكن هناك إلهام. حتى لو لم يكن هناك وقت. لأنه ، أولاً ، سوف يبدأ ، ابدأ العملية الإبداعية. ثانيًا ، يتم شحذ المهارة فقط بالممارسة.

13. استلهم من الآخرين

لا حرج في تعلم شيء ما والاستلهام من السادة. هل تتذكر العبارة: "الفنانون الجيدون ينسخون ، والعظماء يسرقون؟" هل تعرف كيف صقل بنجامين فرانكلين أسلوبه في الكتابة؟ عن طريق نسخ نصوص من مجلة Spectator التي نشرت بعضاً من أفضل النصوص في عصره.

14. ابدأ مشروعًا شخصيًا

المشروع الشخصي ليس فقط للمصورين الوثائقيين أو المصورين الصحفيين. وليس فقط للمبتدئين الذين يحاولون أيديهم فقط. ستفيد عملية العمل عليه الجميع ، بغض النظر عن النوع أو الخبرة العملية. هذه فرصة رائعة للقيام بشيء يثير الشغف في روحك ، ولتعلم شيء جديد - عن العالم وعن نفسك. وكلتا النقطتين ، كما اكتشفنا سابقًا ، شرطان أساسيان لإطلاق العنان للإمكانيات الإبداعية.

15. لا تخف من مخاوفك.

الخوف من النقد والخوف من الفشل وحتى الخوف من النجاح - كل هذا لا يمنع الشخص المبدع من عرض أعماله للعالم فحسب ، بل يحد أيضًا من إبداعنا. في الحقيقة ، الخوف جيد. إنه مؤشر على أن عملك مهم حقًا بالنسبة لك. هل سنقلق بشأن الأشياء التي لا تمسنا؟ لذلك ، هذا هو بالضبط ما يستحق فعله. لا تريد أن تضيع حياتك على شيء لا تبالي به؟

ملاحظة. يمكنك ويجب عليك تطوير الإبداع!

كمكافأة - فيديو صغير من المخرج ومدون الفيديو Simon Cade ، مؤلف قناة YouTube DSLRguide... لا تنس تشغيل الترجمة الروسية!

ما زلت لا تشعر بالحاجة إلى الإبداع؟ انهض وانطلق على أي حال. تأتي الشهية مع الأكل.