كيفية تنمية الانتباه لدى الطلاب الأصغر سنًا. توصيات للآباء "كيفية تنمية الانتباه عند الأطفال"

مشكلة العديد من الأطفال اليوم هي عدم الانتباه. إذا كان طفلك الحبيب لا يستطيع التركيز على درس واحد لفترة طويلة ، فإنه ينسى طلباتك - لا تقسم ، ساعد طفلك على تعلم كيفية الانتباه. مقال اليوم عن كيفية تنمية الانتباه لدى الطفل من سن 8 سنوات.

انتباه - عملية عقلية عندما يركز الشخص على شيء محدد فيما يتعلق بأشياء وأحداث أخرى.

لماذا من المهم تنمية اليقظة الذهنية لدى الطفل من سن الثامنة؟

يذهب الطفل بالفعل إلى المدرسة ويتحمل مسؤوليات جديدة. في هذا العصر ، هو قادر على فهم ما يقال له. المدرسة الابتدائية هي الوقت الذي يجب عليه بالتأكيد إتقان مهارات مثل الانتباه والذاكرة والخيال ، وإلا في المدرسة الثانوية يمكنه الدخول في فئة أولئك الذين لا ينجحون. لذلك فإن انتباه الطفل عامل مهم للغاية!

قبل تطوير اليقظة الذهنية لدى الطفل ، عليك أن تضع في اعتبارك أن هناك ثلاثة أنواع منه:

  • سمعي.
  • المرئية؛
  • المحرك.

اليقظة عند الطفل - كيف تتطور؟

  1. الألعاب الآلية التي تنمي اليقظة.
  • "إملاء رسومي"هي لعبة مفضلة لكثير من الأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يطور الانتباه بشكل مثالي ، وبالتالي فهو مفيد جدًا للأطفال في أي عمر.
  • من لم يلعب اللعبة عندما كان طفلاً "صالح للأكل - غير صالح للأكل"؟ المضيف يرمي الكرة للاعبين ويقول أشياء صالحة للأكل وغير صالحة للأكل. ما يمكنك أن تأكله تحتاج إلى التقاطه ، وليس دفعه للأكل.
  • اللعبة "أرضية - أنف - سقف"سيتطلب تركيز الانتباه ليس فقط من الطفل ، ولكن أيضًا لك. أولاً ، تحتاج إلى إظهار "أرضية - أنف - سقف" وتسميتها بتسلسل مختلف مع الطفل. وبعد ذلك ، عندما يعتاد على ذلك ويعمل بشكل جيد ، ابدأ في إرباكه بقول شيء ما وإظهار شيء آخر.
  1. تمارين تطورية للعناية السمعية
  • "تنمية اليقظة"- اقرأ النص ، وعلى الطفل أن يعد الكلمات ببعض الأصوات المتفق عليها مسبقًا. لكن في الوقت نفسه ، يجب أن يفهم معنى النص الذي يُقرأ.
  • "كرر بسرعة"- يجب أن يكرر الطفل الكلمات بعدك فقط عندما تقول له "كرر". تحتاج إلى التحدث بسرعة.
  • "الاستماع والتشغيل"... صفق بالإيقاع بيديك ، ويجب على الطفل أن يكرره.
  1. تمارين تنموية من أجل اليقظة البصرية.
  • قم بدعوة طفلك لتسمية كل الأشياء الموجودة في الغرفة والتي تبدأ بحرف.
  • التمرين بمساعدة البطاقات التي تحتاج إلى العثور على زوج لها سيساعد في تنمية اليقظة الذهنية لدى الطفل.
  • "ما الذي تغير"... نثر بعض العناصر على الطاولة. امنح طفلك بعض الوقت للنظر إليهم ، ثم قم بعصب عينيه أو إزالة أو تحريك بعض الأشياء. ثم يجب أن يخبرنا بما تغير.
  1. زيادة اليقظة مع اللعب

يوجد الآن في المتاجر مجموعة كبيرة من الألعاب المختلفة. وبالتأكيد ، عندما تأتي عيناك إلى المتجر ، فإنها دائمًا ما تصعد من هذه المجموعة المتنوعة. يرغب كل والد في شراء لعبة لطفله تفيده وتكشف عنه. مهارات إبداعية.

لعب الانتباه


ستساعد الألعاب مثل ما يلي في تعليم الطفل التركيز:

  • المنشئون

بدءًا من سن الثامنة ، يمكن للطفل شراء مجموعة بناء صغيرة ، على سبيل المثال ، شركات Lego أو نظائرها. بالنسبة للأولاد ، يمكنك شراء مجموعة الإنشاءات المعدنية ، والتي سيشعر بها وكأنه سيد حقيقي. يوجد الآن أيضًا العديد من المنشئات الحديثة ، مثل المغناطيسية والمنشآت ذات الأجزاء المتحركة والمحولات. يمكنك أن تأخذ مثل هذه الألعاب بأمان ، وسوف تساعد في تنمية انتباه الطفل وستكون ممتعة للغاية بالنسبة له.

  • ألعاب يمكنك التحكم فيها

أثناء اللعب بهذه اللعبة ، سيركز الطفل على النموذج المتحرك ويحاول التغلب على العقبات المختلفة.

  • ألعاب اللوح

على الرغم من حقيقة أنه يوجد الآن الكثير من الألعاب الحديثة وشخصيات الرسوم المتحركة الجديدة ، إلا أن ألعاب الطاولة لم يتم إلغاؤها. إنها تحظى بشعبية لدى كل من الأطفال والبالغين. بالإضافة إلى ذلك ، فهذه فرصة رائعة لجمع جميع أفراد العائلة وقضاء وقت ممتع. حتى 20 دقيقة من اللعب تكفي لتدريب اليقظة.

لتنمية انتباه الطفل أم لا- أمر شخصي لكل من الوالدين. ولكن إذا قررت تدريب اليقظة ، فإليك بعض الإرشادات لك:

  • أثناء الدروس حول تنمية الانتباه ، لا ينبغي أن يكون لدى الطفل ألعاب لامعة في الغرفة ، فهي ستصرفه عن التركيز ولن تسمح له بالتركيز. لا تبدأ التدرب إذا كان الجيران يعزفون موسيقى أو كانت الشقة صاخبة.
  • يجب أن تكون جميع تمارين الذهن واضحة وسهلة الفهم. قيم طفلك إذا كان يستطيع التعامل مع هذه المهمة. لا ينبغي أن تضطهده. يجب أن يكون تدريب اليقظة أمرًا ممتعًا ويجب أن يكون الطفل على استعداد لأداء التمارين.
  • أثناء تمارين التركيز ، لا تستهجن الطفل ، ولا ترفع صوتك إذا كان هناك شيء لا يعمل من أجله. تأكد من مدح طفلك خلال دروس اليقظة. يجب أن يشعر بالراحة. عندها لن يكون من الصعب على الإطلاق زيادة اليقظة بمساعدة التمارين.
  • للأطفال بعمر 8 سنوات ، يجب ألا تتجاوز الفصول 40 دقيقة ، 9 سنوات - 45 دقيقة ، 10 سنوات - 50 دقيقة.

زيادة اليقظة مع الألعاب التعليمية والألعاب والتمارين ولن يواجه طفلك أي مشاكل في التركيز.

شامل أحمدولين

أخصائية نفسية وكاتبة ومؤلفة أكثر من 30 كتابًا ودليلًا حول التدريس الفعال للأطفال ، بما في ذلك "القراءة السريعة للأطفال. كيفية تعليم الطفل القراءة بسرعة وفهم ما قرأه "تنمية الذاكرة لدى الأطفال". مؤسس شبكة TurboRead.ru لمراكز القراءة السريعة والذاكرة وتنمية الذكاء لدى الأطفال.

النشاط الرئيسي للأطفال الصغار سن الدراسة- التعليم. إنها تُحدث تغييرات كبيرة في العمليات النفسية ، مما يتطلب الكثير من التركيز. إن قدرة الأطفال على العمل بفاعلية في الفصل الدراسي هي نتيجة القدرة على التركيز على عملية التعلم ، وموضوع ومحتوى الدرس ، وكلمات المعلم وأفعاله. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية تنمية الانتباه الذي سيساعد الطفل على التعلم الكامل والتعامل بنجاح مع المهام الموكلة إليه.

ما هو الاهتمام

الانتباه هو مفهوم في علم النفس المعرفي ، ويعني التركيز الانتقائي للإدراك على أشياء معينة. هذه حالة خاصة من الوعي يكون فيها الموضوع (الطفل) قادرًا على تركيز العمليات المعرفية (التفكير ، والإدراك ، والخيال ،) على أشياء محددة لها أهمية شخصية أو ظرفية.

الانتباه هو تركيز الشخص على الأشياء والظواهر الأكثر أهمية بالنسبة له.

كيف يتشكل الانتباه عند الأطفال

لتطوير مهارات الانتباه في عملية التعلم ، من المهم الامتثال لعدة متطلبات:

  • وتيرة التعلم الكافية وغياب فترات التوقف الطويلة ؛
  • الاعتماد على النشاط العقلي النشط (استخدام المهام للتعميم والمقارنة ، والبحث عن أمثلة وتشكيل الاستنتاجات) ؛
  • عدم وجود محفزات خارجية لا تجتذب الاهتمام الطوعيوتشتيت الانتباه عن العملية المعرفية (الملاحظات الصاخبة ، التعليقات ، الحركات المفاجئة) ؛
  • وضوح ودقة التفسيرات قبل أن يبدأ الطفل أي عمل.

يُمنع منعًا باتًا التعليق على تصرفات الطفل عندما يكون مركزًا: إبداء التعليقات ، الفوري. من خلال التحدث باليد ، فإنك تصرف انتباه الطفل عن المهمة التي يقوم بها وتجبره على التركيز على كلماتك ومرة ​​أخرى في العمل ، مما يؤدي إلى الإرهاق وفقدان الاهتمام بالنشاط.

ألعاب وتمارين مختلفة للمراقبة تساهم في تكوين الانتباه. البحث عن المراسلات والأخطاء والتغييرات يجذب انتباه الطفل ويحافظ عليه ، ويعلمه التركيز دون دعوة إضافية إلى اليقظة.

كيفية تحسين انتباه الأطفال من سن 7 إلى 10 سنوات

الحجم الصغير والانتقائية غير الكافية وإمكانية التبديل غير المتطورة واستقرار الانتباه هي عيوب يمكن القضاء عليها بفضل التمارين الخاصة المدرجة في العملية التعليمية. لتحسين انتباه طفل يبلغ من العمر 7-10 سنوات ، يجب استخدام نوعين من التمارين:

  • تمارين خاصة لتطوير الخصائص الأساسية للانتباه (الاستقرار ، التوزيع ، التركيز) ؛
  • التمارين التي تشكل الانتباه كممتلكات شخصية.

الغفلة هي نتيجة تركيز الأطفال على العام وليس الخاص. فهم المعنى العام للقصة ، وجوهر البيان ، أو الأطفال لا يخوضون في التفاصيل ، ولا يأخذون في الاعتبار العناصر المهمة.

الغرض من التمارين المتخصصة هو تعليم الطفل إدراك التفاصيل مقابل خلفية عامة.

إن تنمية انتباه تلاميذ المدارس الابتدائية ، مع التنظيم المناسب ، يتطور إلى اليقظة - وهي سمة أساسية للشخص الناجح. من المهم شرح ذلك للأطفال ، وإقناعهم بمقدار الملاحظة الضرورية ، والقدرة على البحث عن العيوب ، والمقارنة ، ورؤية التغييرات. أخبر الأطفال أن الأشخاص الذين يراعيون الآخرين لديهم دائمًا هدف ويمكنهم تحقيقه بسهولة.

من خلال تشكيل روتين يومي مع طفلك ، ستعلمه الانتباه إلى الأنشطة المهمة في مجمع ومنفصل. من خلال تطوير خطة عمل خطوة بخطوة ، ستعلم الطالب التركيز على التفاصيل.

نفس القدر من الفعالية لتحسين انتباه الأطفال هي التمارين ذات التحكم المزدوج ، عندما يتبادل الجيران على المكتب نتائج عملهم ويبحثون عن الأخطاء من بعضهم البعض. عند رؤية إخفاقات الآخرين وأوجه قصورهم ، يتعلم الأطفال من أخطاء الآخرين ، وأكثر انتباهاً لعملهم ونتائجها.

يمكنك تحسين انتباه الطفل من خلال تعليمه الانضباط والمسؤولية والدقة. الأطفال اليقظون يجمعون الأطفال الذين يعتنون بالأشياء جيدًا ، ويعرفون كيفية رعاية أحبائهم وأنفسهم. هل تريد أن تجعل طفلك مسؤولاً ويقظاً؟ ابدأ وعهد للطالب برعايته.

تمارين لتدريب انتباه الأطفال من سن 7-10 سنوات

التدريب المستمر للانتباه والذاكرة هو مفتاح تكوين طالب مستجدالمهارات اللازمة للتعلم الفعال والناجح. إن إدراج الأنشطة التالية في التعليم الابتدائي له تأثير إيجابي على الأداء الأكاديمي للأطفال وقدرتهم على التركيز.

لعبة "أتذكر كل شيء"

اللعبة مثالية للأزواج أو المجموعات الصغيرة (3-4 أشخاص). المهمة الرئيسية للاعبين هي حفظ الكلمات في تسلسل صارم ، ويقوم شخص خارجي (الوالد ، المعلم ، الطالب ، المعين من قبل القاضي) بمراقبة الامتثال للشروط ، وكتابة سلسلة من الكلمات. حتى لا تحمل اللعبة الأطفال ، استخدم كلمات من نفس الموضوع: فواكه ، خضروات ، مدن ، دول.

تبدو عملية اللعبة كما يلي: "الجزرة" - يقول اللاعب الأول. يقول آخر: "جزر ، فجل". "جزر ، فجل ، طماطم ..."

الطفل الذي أخطأ في التسلسل أو نسي كلمة ما يتم استبعاده من اللعبة. الفائز هو اللاعب الذي لم يرتكب خطأ واحد.

تحفز الطبيعة التنافسية للعبة الأطفال وتجبرهم على المشاركة باهتمام وتدريب ذاكرتهم وانتباههم.

تمرين البحث عن الكلمات

اللعبة مناسبة في الفصل وتكمل تمارين القواعد بشكل مثالي. الأطفال مدعوون للعثور على الكلمات في صف الحروف ، مع إبراز الفائض وفقًا لمعيار معين: جزء من الكلام ، والجنس ، والرقم ، والحالة.

على سبيل المثال:

1 PHA قط NVPRA بقرة EURA كلاب TsRVM

الإجابة الصحيحة: الكلاب هي كلمة إضافية ، لأنها اسم جمع.

2 NRALS معطف نعم ARB شمال شرق البلاد شامبو

الإجابة الصحيحة: الشامبو كلمة لا داعي لها لأنها اسم مذكر.

تمرين "تسمية اللون"

تمرين مثير للاهتمام يمكن تحويله إلى مسابقة لاختيار الفائز. جوهر المهمة هو تسمية الألوان بدقة التي تكتب بها الكلمات. تطور اللعبة تركيز الانتباه ، لأن الطفل يركز على لون الخط ، وليس على كلمة اللون.

تمرين تحديد الفرق

تمرين اليقظة الكلاسيكية. تتمثل مهمة الطفل في العثور على جميع الاختلافات بين صورتين متشابهتين يمكن العثور عليها على الإنترنت. هذا التمرين مناسب لكل من طلاب الصف الأول والصفوف 2-4.

من الأفضل للأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و 8 سنوات عرض الصور مع القليل من العناصر الكبيرة بدرجات لونية دقيقة. بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، فإن الصور الساطعة التي تحتوي على وفرة من التفاصيل الصغيرة مناسبة ، والتي لا يقتصر النظر فيها على الانتباه فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى تحسين الاستقرار وحجم الانتباه - القدرة على التركيز على عدة أشياء في نفس الوقت.


يعد الأداء المنخفض للطفل في المدرسة وعدم الرغبة في حضور الفصول الدراسية مشكلة شائعة في العديد من العائلات. قد يكون السبب في ذلك هو العبء الثقيل للبرامج المدرسية وعدم قدرة المعلمين على تقديم المعلومات بطريقة مثيرة للاهتمام. يمكنك تحسين التركيز والذاكرة والمثابرة باستخدام طرق مختلفة.

Eidetic هو علم تنمية الذاكرة. يساعد الشخص على إدراك المعلومات بشكل أكثر فعالية. المبدأ الأساسي للعلم التخيلي هو كما يلي: يمكن تقديم أي معلومات في شكل صور - صور. لا يتم استخدام طريقة التعلم هذه لتحسين الذاكرة فحسب ، بل إنها تستخدم أيضًا دراسة عمليةلعبه. في الوقت نفسه ، سيسعى الأطفال جاهدين لاكتساب معرفة جديدة ولن يرغبون في الابتعاد عن أداء واجباتهم المدرسية. العيدية للأطفال هي تقنية مناسبة لأطفال المدارس في أي عمر.

حبوب الذاكرة

قد يكون الأداء المدرسي المنخفض بسبب تشتيت الانتباه. الأدوية منشط الذهن لتحسين الذاكرة ستساعد في حل المشكلة ، يمكنها زيادة الدورة الدموية في الدماغ والتركيز. Nootropics لها تأثير إيجابي ليس فقط على القدرات الفكرية للأطفال والبالغين ، بل إنها تعمل أيضًا على تطبيع الحالة العامة للجهاز العصبي. تحتوي هذه الأدوية لتحسين الذاكرة على نواقل عصبية وفيتامينات وأحماض أمينية. المكون النشط الآخر لهذا المنتج هو الجلايسين. تقلل هذه المادة من الإجهاد النفسي والعاطفي ولها تأثير إيجابي على القدرات العقلية. يمكنك شراء عقار منشط الذهن بعد استشارة الطبيب.

المواد التي ترتبط ارتباطًا مباشرًا بالذاكرة: الكالسيوم ، واليود ، والنحاس ، والمنغنيز ، والحديد ، والمغنيسيوم ، والزنك ، والنياسين ، والفولات ، والكولين ، والليسيثين ، والفيتامينات B1 ، و B6 ، و B12 ، و C. ليست أدوية ، وكذلك في المنتجات الطبيعية.

  • يحتاج الدماغ إلى الجلوكوز - مصدر للطاقة. للتعويض عن نقصه ، من الضروري تناول الأطعمة التي تعمل على تحسين الذاكرة - الموز والبطاطس والعنب.
  • المنبهات الطبيعية لنشاط الدماغ هي فيتامينات ب ، وهي موجودة في الحبوب والحليب والكبد والخميرة.
  • تحتوي اللحوم الخالية من الدهون وبذور السمسم والتفاح على الحديد المسؤول عن المستوى الطبيعي للهيموجلوبين في الدم.
  • ينشط الزنك والنحاس التفكير. توجد في القرنبيط وبذور عباد الشمس ودقيق الشوفان.
  • الليسيثين مسؤول عن النمو الطبيعي وتطور الجسم ، وهو ضروري أيضًا لضمان التركيز ووظيفة الدماغ الصحية. مصادره الرئيسية هي المكسرات والرنجة والبيض والزبدة.
  • يوجد المغنيسيوم والكالسيوم في الجبن والأفوكادو والسمسم والمانجو.

المخ 85٪ ماء. يمكن أن يؤدي نقص حتى 2-3٪ من الماء إلى تقليل نشاط الدماغ بشكل كبير. لكي تتمكن من حل المشكلات بسرعة وتذكر القواعد ، يحتاج المراهق إلى شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميًا.

يحتاج الدماغ ، مثل الجسم ، إلى تدريب مستمر ، وإلا فإنه ببساطة يفقد نغمته.

تنمية الذاكرة عند الأطفال: تمارين للدماغ

  1. اجعل كلا من نصفي الدماغ الأيمن والأيسر يعملان. للقيام بذلك ، خذ قلمين ، في اليد اليمنى واليسرى ، ثم ارسم شكلين في نفس الوقت.
  2. لمدة دقيقة ، اضرب رأسك بيدك اليسرى ، واضرب الكرة على المنضدة بيمينك. بعد دقيقة ، قم بتغيير الإجراءات لكل من اليدين - اضرب الكسر على اليسار ، واضرب الرأس باليمين.
  3. افعل الأشياء المعتادة بطريقة جديدة. أي سلوك غير قياسي يشكل روابط عصبية جديدة ، مما يعني أنه يحسن وظائف المخ.
  4. استخدم مناهج التعلم غير القياسية. على سبيل المثال ، يتعلم الطفل القاعدة: "لا تكتب منفصلة بالأفعال". اطلب منه أن يتخيل أن الفعل هو لاعب كرة قدم وأن الجسيم "ليس" هو كرة يجب إسقاطها.
  5. تعلم الشعر والأغاني مع طفلك. عرض الكلمات الرئيسية يمكن رسمها في صور حية.
  6. عند حفظ سلسلة من الكلمات ، اطلب من طفلك أن يأتي بقصة تكون فيها الكلمات المحفوظة بالترتيب الصحيح. هذه الطريقة تدرب الذاكرة بشكل مثالي وتطور الخيال.
  7. يؤكد علماء النفس أن الأحداث المشحونة عاطفياً يتم تذكرها بشكل أسرع. لالتقاط شيء ما في ذاكرتك ، ارسم تشبيهات وأنشئ روابط. كلما كانت الصور أكثر إشراقًا ، كان ذلك أفضل.
  8. اكتب الكلمات الإنجليزية الجديدة والصيغ الرياضية على الملصقات وعلقها حيث ستعثر عليها بالتأكيد.
  9. ما تحتاج إلى تذكره جيدًا ، كرره قبل النوم.

هناك العديد من الألعاب لتطوير الذاكرة والمنطق مع المهام والألغاز الشيقة. النوم الكافي ، والنشاط البدني الجيد ، والتغذية السليمة كلها شروط مهمة لتحسين الذاكرة ووظيفة الدماغ.

مناقشة

علق على مقال "كيفية تحسين نشاط الدماغ لدى أطفال المدارس"

هل تساعد التمارين؟ لا حرج في التفكير الراسخ ، حيث يعالج الطفل MB المعلومات بشكل كامل أكثر من أقرانه ، ويكلفه تنمية الذاكرة لدى الأطفال: تمارين للدماغ. اجعل كلا من نصفي الدماغ الأيمن والأيسر يعملان.

مناقشة

ساعدنا طبيب العظام في حل مشكلة مماثلة في الوقت المناسب. وبسرعة كافية ، في ثلاث جلسات. والسبب كما قال هو قلة نشاط خلايا المخ ببطء أه كانت الوصلات العصبية تتشكل. كان الاختلاف واضحًا ، على سبيل المثال ، إذا كان الطفل قبل أن يعذب قصيدة لمدة نصف يوم ولا يزال غير متأكد ، ثم بعد الفصل بدأ في حفظ القصائد من 16 إلى 20 سطراً في قراءتين أو ثلاث قراءات. حسنًا ، بشكل عام ، تم قضاء وقت أقل في الدروس. كما عمل طبيب العظام مع المشاعر ، وأصبح الطفل أكثر انفتاحًا وودًا.
كان الأمر بالتأكيد أسهل لمدة عامين ، ثم زاد عبء العمل في المدرسة ، وأصبح الأمر أكثر صعوبة مرة أخرى. لكن ، في رأيي ، "المصنع" لم ينته بعد ، كل ما في الأمر أن الهاتف ، سواء كان خطأً ، أصبح أكثر صعوبة في التحكم فيه. : (يبدو أن العالم الافتراضي يأكل ذاكرة الوصول العشوائي مباشرة في الدماغ ...

09/12/2018 10:20:11 ، لا يهم

كان لدي مثل هذا الطالب في الفصل. أنا ببساطة (بعد الاتفاق مع أولياء الأمور والطالب) منحته الفرصة لكتابة اختبار بعد الدروس الرئيسية. تحت رعاية فصول إضافية. (للعيون شديدة الفضول). واحد على واحد معي ولا يوجد حد زمني. النتيجة ممتازة!

09/11/2018 16:22:40، ايرينا.

منشط الذهن وعلم النفس العصبي ، تمارين لتطوير الاتصالات بين نصفي الكرة الأرضية. قبل ذلك لتحسين الذاكرة. هل لدى الطفل ذاكرة سيئة بشكل عام ، ما الذي تنصحني به؟ أو للطبيب النفسي "لقد بحثنا عن عمل الدماغ ، فإن الأعمال المنزلية هي أفضل تدريب لدماغ الأطفال ...

مناقشة

لا توجد حبوب للعقل ، وإلا كنت سأشرب نفسي)))
هناك منشط الذهن ، لكن جوهر عملها يكمن في حقيقة أنها توسع الأوعية الدموية للدماغ وتسمح بتزويد خلايا الدماغ بالأكسجين. المزيد من الأكسجين يعني عملًا أكثر كفاءة. (لقد وصفت للتو هذا المبدأ بشكل تقريبي للغاية). كيف يؤثر ذلك على الشخص: قد يزداد الانتباه ، وقد تبدأ الذاكرة في العمل بشكل أفضل قليلاً ، وقد تتطور المثابرة ، وستزداد القدرة على العمل إلى حد ما. ما هي الآثار المعاكسة: يمكن للزهور الحقيقي أن يهاجم ، ويبدأ في النوم باستمرار ، ويظهر بعض الخمول. (تسبب فينيبوت المعروف في مثل هذا التأثير بالنسبة لي).
في أيام دراستي ، كان "كوكتيل الطلاب" عبارة عن مزيج من أقراص الجلسرين والفينوتروبيل ، والتي كان أكثر الناس يأسًا يشربونها إما القهوة أو مشروب الطاقة. أعطى هذا المزيج الجهنمي دفعة من الحيوية لمدة 12 ساعة (ليلاً + صباح الامتحان) ولم يترك الدماغ يسقط أثناء عملية التحضير. لأسباب واضحة ، لن أعطي جرعات هنا ، ولكن يمكنك أن تشرب في الدورات بدقة وفقًا لوصفة الفينوتروبيل و / أو الجلايسين دون الرجوع إلى القبول.

07/17/2018 10:02:32، إبسونا

منشط الذهن وعلم النفس العصبي ، تمارين لتطوير الاتصالات بين نصفي الكرة الأرضية.
قبل أخذ منشط الذهن مباشرة ، تأكد من إجراء مخطط كهربية الدماغ وتأكد من أن كل شيء على ما يرام هناك

تنمية الذاكرة لدى الطفل. 7ya.ru - مشروع إعلامي حول قضايا الأسرة: الحمل والولادة ، تربية الأطفال ، أي مدرسة تهتم بمكانتها ومكانتها تهتم في المقام الأول بالأطفال الأكفاء - متطور فكريا.

مناقشة

أنا مهتم أيضًا بهذا السؤال. مع الطفل الأكبر ، مررت بمجموعة من كل شيء: توماتيس ، فصول التكامل الحسي ، hippotherapy ، السباحة ، المعالجة المثلية ، عدة سنوات من تقويم العظام والنعال الخاصة في الأحذية ، تصحيح العضة وارتداء الأقواس من 5 إلى 7 سنوات ، إزالة اللحمية ، أمعاء بطيئة. كل الأموال والموارد من 5 إلى 8 سنوات ذهبت إلى هناك. ولذا لا أعرف ما إذا كان ذلك قد ساعد أو نمت ، ولكن آخ 3 مرات ، أصبح التنسيق أفضل في بعض الأحيان (أرسلوني إلى مدرسة رياضية ، لم يهتموا بأدمغتهم ، كل شيء على ما يرام معهم) ، الجنرال أصبحت النغمة أفضل ، فجأة استقام الصبي وأصبح صبيًا عاديًا يبلغ من العمر 11 عامًا. وكم عدد القوات والموارد المطلوبة ، أنا وزوجي فقط نعرف عنها. وأنا مهتم بسؤال واحد فقط: هل فعلت كل شيء أم كنت بحاجة إلى المزيد / الأفضل / المختلف؟

31.01.2018 14:54:11, مجرد أم أيضا

استطيع ان اقول عن نفسي. ولدت قبل الأوان (8 أشهر) ، مشاكل في علم الأعصاب (نقص الأكسجة أثناء المخاض ، عرض المقعد). لقد نشأت من قبل أم واحدة.
عندما كنت طفلاً ، كنت دائمًا مشغولاً في دائرة أو في قسم. لقد كنت أقرأ منذ 4 سنوات بنهم. ربما من 5 جئت مع الحكايات والقوافي. تخرج من مدرسة الموسيقى. غنت في الكورال ، وسافرت إلى العديد من البلدان في أوروبا ، وشاركت في المسابقات. بالإضافة إلى دروس الفنون. من السباحة الرياضية وكرة الريشة والتنس. من الصف الثامن ، لم يجتذبهم المعلمون الدائمون في الرياضيات والفيزياء والكيمياء.
في النهاية. الميدالية الفضية بالمدرسة. تخرج من جامعة ولاية سانت بطرسبرغ. دافعت عن درجة الدكتوراه في المدرسة العليا للاقتصاد. في الزواج ، نعيش في ورقة منفصلة بثلاثة روبل. تم دفع الرهن العقاري. الدخل ل 250 ألف شهريا. حسنًا ، قبل المرسوم كان الأمر كذلك ... الآن لدي طفل صغير ، سأستثمر فيه إلى أقصى حد.

01/27/2018 07:43:47 ، ش ش ش 1111

يوجد ابن بالتبني ، 8 سنوات ، تم تبنيه في سن 6 سنوات ، في المنزل للسنة الثالثة. لم يكن علماء النفس ولا أخصائي علم النفس العصبي يتمتعون بصحة بدنية ولم يكن لديهم أي تشوهات عقلية. إن قشرة الفصوص الأمامية للدماغ هي التي تحمينا من نطق أي أفكار سخيفة بصوت عالٍ.

مناقشة

لدي هذه اللقطة ، 10 سنوات ، ADHD. ذهبوا إلى المدرسة في سن الثامنة وفي الكلام (لم أقم نطق 3 أصوات. في الصف الأول كانت هناك شكاوى فقط ، على الرغم من أن المعلم وافق على أن المشاكل كانت سلوكية ، فإن الرأس يغلي جيدًا. الآن هدأ الأمر ، ولكن هناك أعطال عندما أتعب (نهاية الربع ، نهاية العام) هي تدرس جيداً.
يجب ألا تهمل الأدوية ، ابحث عن طبيب أعصاب مختص ، فأنت بحاجة إليه. العمل مع أخصائي علم النفس العصبي هو أمر جيد.

فينيبوت لا يعطي متلازمة الانسحاب. أنت تخاف عبثًا من المخدرات ، على ما يبدو ، يحتاج طفلك إليها. في الفصل الإصلاحي ، ليس لديه ما يفعله ، فهناك أطفال يعانون من ضعف الذكاء ، وليس لديهم اضطرابات سلوكية (أو كلاهما معًا). ولا مانع من تدخل والد الطفل الذي يفسد أشياءه. ربما سيكون قادرًا على أن ينقل إلى ابنك ما لا تعرف كيف تنقله أنت بنفسك. قم بالرد على شكاوى المعلمين حول السلوك في الفصل الدراسي بتعاطف ودعم دافئ ، ثم اسألهم كيف يفكرون ، ما هي التدابير التي يمكن أن تحسن الوضع؟

"للذاكرة ". الصحة. المراهقون. التربية والعلاقة مع الأطفال "من أجل الذاكرة". لدي ابنة مثابرة ، تعمل بجد ، لكن النتائج تترك الكثير مما هو مرغوب فيه. بالنسبة لي ، هذا أقرب إلى العار أو شيء من هذا القبيل. الآن سوف ينصحونني بمعالجة دماغي.

مناقشة

اشرب يودومارين 200. يحسن التركيز ويخفف التعب (والتهيج). وعندما يتحسن التركيز ، يتم تذكره بشكل أسهل.

التحضير للامتحانات؟ تأكد من إيقاف يوم واحد في الأسبوع - ما الذي يعجبها هناك؟ تسكع مع الأصدقاء أو متماسكة؟ ولكن فقط بحيث لا توجد دراسة.
وشيء آخر: ربما تكون النتائج التي ينتجها هي نتائجها الموضوعية؟ المبالغة في تقدير الشريط تؤدي إلى عصاب وانهيار عصبي. ربما لن تشرب شيئًا كهذا لتلبية توقعاتك؟

معنى عملها هو تطوير ذلك الجزء من الدماغ الذي يتم تحفيزه الآن. الطفل من 1 إلى 3 سنوات: تربية الطفل من سنة إلى ثلاث سنوات: تصلب ونمو ، تغذية ومرض ، روتين يومي وهل هناك أدوية أو فيتامينات لتحسين عمل دماغ الطفل؟

مناقشة

حول حديقة الشعار - اذهب بالفعل لأخذ الإحالة إلى اللجنة ، في منطقتنا هم جاريون بالفعل. نعم ، وفي بلدنا ، على سبيل المثال ، تم نقل حتى حديقة واحدة إلى فئة الحدائق العادية - هناك عدد قليل من الأشخاص الذين يرغبون في الذهاب إلى هناك ، والجميع يريد الذهاب إلى الحدائق الحديثة مع حمامات السباحة ، وما إلى ذلك ، وحدائق الشعار الخاصة بنا في المباني القديمة.
لم يتكلم أصغر طفلي دون سن 3 سنوات على الإطلاق (باستثناء أمي وأبي ، نعم) ... عندما أتيت إلى معالج النطق ، قيل لي "أين كنت في سن 1.5 سنة؟ وأين كنت في الثانية من عمرك؟ " بشكل عام ، تلقينا إحالة إلى CVL (مركز إعادة تأهيل ، مثل شعار للأطفال 2-4 سنوات ، ولكن مع التدليك والأطباء ، فهم تابعون لوزارة الصحة وهم في الأساس مؤسسة طبية) ، والآن نحن اذهب ، منذ الخريف - إلى الشعار.
تعاطي المخدرات لم يعطه شيئًا ، رغم أنه وصفه طبيب أعصاب مختص جدًا بالكلمات التي كان على وشك التحدث بها ...
في الواقع ، لا يزال من المنطقي إجراء ECHO-EG (ماذا عن الضغط) ، وقياس السمع (يمكن أن يؤثر السمع على الكلام) ، والمسح بالموجات فوق الصوتية (الأوعية). بناءً على هذه البيانات ، يمكن لطبيب الأعصاب أن يصف الأدوية التي ستساعد في العمل مع الطفل.
صدق والدة الأطفال الثلاثة الذين يعالجون النطق - لا تنخدع بعبارات "انتظري قليلاً ، ستتحدث قريباً" ، "لكننا لم نتحدث حتى سن الرابعة ، ثم فثر" ... .

لم يتحدث ابني على الإطلاق حتى 2.7. كانت السبابة والصوت "Y" هما العاملان الرئيسيان في الاتصال. من 2.9 ، بدأوا في الدراسة مع معالج النطق. كان السدادة الرئيسية لدينا هي أن الابن لم يكن يعرف كيف يقلد (تكرار الأصوات ، الأفعال بعد الآخرين). بعد شهر ، بدأت العملية. الآن ، بعد 4 أشهر من الفصول الدراسية ، ما زلنا لا نعرف كيفية بناء الجمل ، لكن المفردات ضخمة ، تسمي الأشياء ، الأفعال بأسمائها الصحيحة ، بدأت في التقليد (يكرر كل شيء مثل الببغاء :). الأدوية ، حيث نعيش ، الأطباء ، مع تأخر الكلام ، لا يصفونها.

تقديم المشورة ما- موضوع للذاكرة. لم يبلغ عمري الآن 35 عامًا ، لكن في بعض الأحيان أشعر بالفعل وكأنني مكابح ... حمض النيكوتين وتمارين للعقول طوال الوقت - اقرأ الكتب بلغة أجنبية ، والألغاز المنطقية بشكل عام ، من أجل تطوير الذاكرة ، يوصى بها بدقة لحفظ الشعر.

اتصالات بين نصفي الكرة. التطوير والتدريب. الأطفال الآخرين. اتصالات بين نصفي الكرة. هل يمكن أن تخبرني بتمارين تهدف إلى تطوير الاتصالات بين نصفي الكرة الأرضية / الجسم الثفني؟ هذه قطتنا. إنه بالفعل يبلغ من العمر 15 عامًا وهو رائع حقًا ...

مناقشة

أحد أسباب استحالة الحركة في الشلل الدماغي هو أحادية الجانب للدماغ. أولئك. يستطيع الطفل تحريك الذراعين فقط في نفس الوقت ، أو الساقين فقط ، أو الذراع والساق على جانب واحد من الجسم. الطفل السليم ثنائي. يجب تعليم الأطفال "الخاصين" هذا.

يتم تجميع راحتي الطفل معًا ، وبالتالي يتم ضمهما إلى جسر أنف الطفل ويتم تثبيتهما على وجهه.
يتم تجميع راحتي الطفل معًا ، وبالتالي يتم تجميعهما معًا في جسر أنف الطفل وإمساك الخدين إلى الأذنين.
انثناء وتمديد الذراعين والساقين المعاكسين في وقت واحد. (الذراع اليمنى والساق اليسرى والعكس صحيح) يتم ذلك على المعدة والظهر.

"Tick-tock." الجميع يعرف ذلك جيدًا. الطفل يستلقي على ظهره. نثني ركبنا ونضعهما إما إلى اليمين أو إلى اليسار. بوتيرة سريعة. يريح مفصل الورك. ابدأ بـ 50 مرة.
"السلة" ، وهي فعالة للغاية ، على الرغم من بساطتها: يستلقي الطفل على بطنه ، ويثني رجليه عند الركبة ، ويرفع يدي الطفل للخلف ويمسك بساقيه ، ويغلقها فقط من الداخل ، حيث يوجد قوس القدم لتقريب شفرات الكتف. تبدأ في رفع ساقيك وخفضها ، كما لو كانت تتأرجح. يجب أن يتم ذلك بوتيرة سريعة. يبدأون بـ 50 مرة. ثم يزدادون تدريجياً. لكن عليك أن تنظر إلى الطفل. إذا كنت متحمسًا أو زادت النغمة قليلاً ، فمن الضروري التقليل إلى المقدار عندما كان كل شيء طبيعيًا. عند صنع السلة ، تعمل كل العضلات. يتم تقوية الرقبة والظهر والكتفين إلى الخلف وفتح الصدر وتحسين التنفس والقلب يعمل بشكل أفضل ومفصل الورك يرتاح.
حتى من الوضع في السلة ، إذا نجح الطفل ، يمكنك أن تطلب رفع رأسه فقط ، والبدء بخمس مرات ، ثم لفه يمينًا ويسارًا ، أيضًا 5 مرات. إذا لم يستطع الطفل ، فلا داعي للتعذيب ، ستأتي اللحظة التي يستطيع فيها ذلك.

هناك كتاب يسمى "هؤلاء اليساريين المذهلين" ، نسيت أتورا ، الأزرق في غلاف ورقي ، هناك العديد من التمارين التي تحتاجها ، انظر. أفعل ذلك مع طفلي. كنت أفكر ، وأنا أراقبه ، أنه بالتأكيد أعسر ، والآن أصبح الأمر غير واضح. يوصي الخبراء بتمارين مماثلة وتطوير ذراعين. مع تقدم العمر ، سوف يكتشف الطفل أي يد هو الأفضل ، ونصحت بعدم إصلاحها بقوة مثل اليد اليسرى أو اليد اليمنى.

02/27/2007 10:48:55 ، كاتيا

تمارين لتنمية الانتباه. الجوانب النفسية والتربوية. تبني. مناقشة قضايا التبني ، وأشكال إلحاق الأطفال بالعائلات ، وتربية الأطفال بالتبني ، والتفاعل مع الوصاية ، وتعليم الآباء بالتبني في المدرسة.

في كثير من الأحيان آباء الطلاب الصفوف الابتدائيةمواجهة الحاجة إلى تنمية اليقظة الذهنية لدى أطفالهم. بعد كل شيء ، لن ينجح التدريب الناجح بدون هذا. نظرًا لخصائص العمر ، لا يزال من الصعب على الطفل البالغ من العمر 7-8 سنوات تركيز انتباهه لفترة طويلة. ومع ذلك ، فإن الطلاب الذين يتعاملون مع هذا بالفعل ، يحلون المهام التي حددها المعلم بشكل أسرع وأسهل. يمكن للألعاب الخاصة والتمارين الشيقة أن تساعد في تطوير اليقظة.


ما هو الاهتمام؟

من المعتاد التمييز بين ثلاثة أنواع من الاهتمام:

  1. غير طوعي- يظهر بشكل غير متوقع من تلقاء نفسه. هذه استجابة لضوء ساطع وجذاب ويحدث الكثير من الضوضاء ويثير الاهتمام ، ولكنه يختفي بسرعة بمجرد أن يصبح الموضوع شائعًا. يسود هذا النوع من الاهتمام عند الأطفال دون سن 7 سنوات.
  2. افتراضىالانتباه - يتعلم الطفل التحكم في نفسه ، وليس القيام بما هو مثير للاهتمام بالنسبة له في الوقت الحالي ، ولكن ما هو ضروري. يتعلم التركيز على المهمة المطروحة. في بداية الدراسة ، يبدأ الاهتمام الطوعي بالتطور.
  3. بعد الطوعييظهر الانتباه عندما يكون الطفل بالفعل بعيدًا عن المهمة ولا يحتاج إلى أي جهد للتركيز عليها.

أيضًا ، ينقسم الانتباه إلى محرك بصري وسمعي وحركي.

لتطوير كل نوع من هذه الأنواع ، يمكنك اختيار الألعاب والتمارين المناسبة.


ميزات إجراء الفصول

  • اختر الوقت المناسب. لا تصرف طفلك إذا كان شغوفًا بشيء ما. من الأفضل الانتظار حتى تنتهي من نشاطها.
  • اطلب من أفراد الأسرة ألا يزعجوك أنت وطفلك أثناء الدرس.
  • دع الطفل يلبي الاحتياجات الأساسية قبل بدء الدرس: اشرب ، اذهب إلى المرحاض ، ضع الألعاب بعيدًا.
  • استخدم طرقًا غير قياسية لجذب الطفل. من الأفضل أن تكون مصحوبة بكثير من المشاعر الإيجابية من جانبك. يجب أن تكون التمارين ممتعة ومفهومة ويمكن الوصول إليها.
  • ابدأ بتعليمات خطوة بخطوة للتنفيذ. تأكد من أن الطفل يكمل كل نقطة من المهمة حتى النهاية.
  • تحكم في عواطفك. يجب أن تعقد الفصول في جو ودي. لا يجب أن تنتقد الطفل ، تأنيبه ، ارفع صوتك إليه. شجع ، امتدح ، ابتسم ، تحدث بكلمات حلوة ، قدم المساعدة اللازمة إذا لزم الأمر.
  • جميع الوظائف العقلية مترابطة. كلما كان كلام الطفل وذاكرته أفضل ، كان من الأسهل عليه التركيز على شيء ما. لذلك ، من الضروري الاهتمام ليس فقط بتنمية انتباه الطفل ، ولكن أيضًا بتطوره الفكري العام - لتدريب الذاكرة وتطوير الكلام.
  • التدريب المنهجي والمنتظم مهم للغاية. تمارين "من حين لآخر" من غير المحتمل أن تكون قادرًا على تحقيق النجاح.



ألعاب وتمارين مفيدة

لتحسين التركيز.

اختبار التصحيح

قدم لطفلك قطعة من الورق عليها نص مطبوع. يجب أن يكون الخط كبيرًا. اطلب من طفلك أن يجد أكبر عدد ممكن من نفس الحرف (على سبيل المثال ، الحرف "أ") في النص بقدر الإمكان واشطبه بقلم رصاص. اكتملت المهمة لفترة من الوقت.يجب أن يكون لدى الطفل الذي يتراوح عمره بين 7 و 8 سنوات وقت للنظر في 350-400 حرفًا في 5 دقائق ويجب ألا يرتكب أكثر من 10 أخطاء. في الوقت نفسه ، يجب على الوالد التحكم في الطفل ، والتأكد من أنه يبحث بدقة على طول الخطوط. يجب أن تخصص الحصص لمدة 7-10 دقائق كل يوم. تدريجيًا ، يمكن أن يصبح الأمر أكثر صعوبة عن طريق زيادة عدد الأحرف إلى 5.


رسالة مشفرة

يُعرض على الطفل ورقة بها مجموعة من الحروف الأبجدية الروسية. من بينها لا بد من إيجاد الكلمات.


IPAODROTPMAMANGSHGSHLDPSWASCHLRPACKAGESKPYOOPSRKYUTSYUNGEYESASHIANISVZHSFUTORAKLOZHKATMVSVRODSHVCHSMIUUDMOLOKNUKTSYAYAHIMVNLSHDSVRODZHD

  • متاهات ذات مستويات صعوبة مختلفة.


  • الإملاءات الرسومية - رسومات الخلايا.

تعمل الألعاب التالية على تطوير الانتباه الحركي والقدرة على التبديل.


لعبة "صالحة للأكل غير صالحة للأكل"

تتمثل مهمة مقدم العرض في رمي الكرة للاعبين أثناء تسمية الكلمات. إذا قام مقدم العرض بتسمية كائن صالح للأكل ، فيجب على اللاعب التقاط الكرة ، ولكن إذا كانت غير صالحة للأكل ، يتم صد الكرة.


بيانو

يجلس اللاعبون بجانب بعضهم البعض ويضعون أيديهم على ركبتي الجيران إلى اليمين واليسار. تحتاج إلى التصفيق بالتناوب في راحة يدك بوتيرة معينة. يضرب اللاعبان الأول والأخير على الركبة مرتين ويستمر اللعب في الاتجاه المعاكس. يتم استبعاد اللاعب الذي فاته التصفيق أو فقد سرعته من اللعبة.


الحركة المحرمة

في بداية اللعبة ، يتفق جميع اللاعبين على نوع من الحركة يكون ممنوعًا ، أي. لا يمكنك تكراره. علاوة على ذلك ، يُظهر مقدم العرض بوتيرة سريعة للاعبين حركات مختلفة يجب عليهم تكرارها بعده. يصبح اللاعب الذي كرر النقلة المحظورة هو القائد.


لعبة "نصف أنف-سقف"

اطلب من طفلك إظهار ما تسميه. الاسم والعرض معه. عندما يبدأ طفلك الدارج في أداء المهمة بسهولة وبوتيرة سريعة ، اجعل الأمر أكثر صعوبة. الآن يمكنك تسمية واحدة وإظهار أخرى. يجب أن يظهر فقط ما تقوله.

للعناية السمعية:


ابحث عن زوج

يجب أن تأخذ عددًا زوجيًا من الزجاجات المعتمة المتطابقة. املأها بأزواج من المحتويات المختلفة. على سبيل المثال ، زجاجتان - بالرمل ، واثنتان أخريان - بالحجارة الصغيرة ، واثنتان أخريان - مع الأرز ، يمكن ملء الزجاجة التالية بالعملات المعدنية ، والحبوب المختلفة - البازلاء ، والفاصوليا ، والسميد ، والأغصان ، وأغلفة الحلوى. يمكنك التفكير في العديد من الخيارات. خذ لنفسك زجاجة واحدة مع كل حشو ، وامنح الثانية للفتات. رجي إحدى الزجاجات ، يجب أن يستمع الطفل بعناية إلى الصوت الذي يصدره. اطلب الآن من طفلك أن يجد زوجًا بين الزجاجات من خلال صوتك.

يمكن تشجيع الأطفال الصغار على العثور على نفس القفازات.


انتقاد

اطلب من الطفل أن يصفق بالإيقاع المقترح خلفك. تعقد المهمة تدريجيًا.


تخمين الكائن السبر

اعرض صوت أشياء مختلفة لطفلك. يمكن أن تكون هذه ملاعق خشبية ، خشخيشات ، آلات موسيقية مختلفة. اطلب منه الآن الابتعاد وتخمين الأصوات.

يتطور الانتباه البصري:


تذكر واقول

انتشر أمام الطفل 5 ألعاب مختلفةآذان واطلب منه أن يتذكرها. اطلب من طفلك الدارج أن يدير أو يغمض عينيه ، بينما يخفي إحدى الألعاب. بعد أن يفتح الطفل عينيه ، يجب عليه تسمية اللعبة المفقودة. قم بتعقيد المهمة تدريجيًا ، وزيادة عدد الألعاب إلى 10. يمكن تنفيذ هذه اللعبة في إصدار آخر. يجب عدم إخفاء اللعبة ، ولكن يجب عكس ترتيبها.


لعبة تعليمية "إقران الصور"

بمساعدة هذه اللعبة ، يتعلم الطفل بسرعة البحث عن صور مماثلة. اللعب هو أفضل طريقة لتعلم بعض القواعد والقصائد وتنمية الانتباه مع طفلك. لكن! بمجرد أن يتعب الطفل ، يجب إيقاف اللعبة واستئنافها بعد بضع ساعات أو في اليوم التالي.


كرر التسلسل

قطع الأشكال الهندسية المختلفة من الورق المقوى الملون. يجب أن تختلف في الشكل واللون والحجم. الآن ضع سلسلة معينة منها أمام الطفل واطلب منه أن يتذكرها. بعد ذلك ، تحتاج إلى مزج جميع الأشكال في كومة واحدة واطلب من الطفل تكرار التسلسل الذي كان أمامه. ابدأ بـ 5 أشكال. قم بتعقيد المهمة تدريجيًا عن طريق زيادة عددهم.