ما تمر به المرأة قبل الولادة. الحالة قبل الولادة: الحالة النفسية والجسدية ونذر الولادة

من منتصف الثلث الثالث من الحمل ، تبدأ المرأة في الشعور بالتوتر الذي يزداد كل يوم. كلما قل الوقت المتبقي قبل لقاء الطفل ، كلما أصبح نوم الليل أقصر وزادت الإثارة. تتغير الحالة قبل الولادة بسبب عوامل فسيولوجية وتعتمد على الاستعداد النفسي. ستسمح الدراسة الشاملة للأعراض للمرأة الحامل بالحصول على العناية الطبية في الوقت المناسب وتجنب المضاعفات.

تتغير حالة المرأة قبل الولادة قبل الولادة بـ 10-14 يومًا قبل الحدث. 70٪ لاحظوا تغيرًا في الحالة النفسية (الإثارة ، القلق) والمظهر (الوضع ، وضعية البطن). يشعر المرضى الآخرون بالنذير فقط قبل الانقباضات ، عندما يبدأ عنق الرحم في الانفتاح.

بعد الوقت الذي يبدأ فيه المخاض ، يعتمد على سلوك المرأة في السلائف الأولى. التحفيز ، في شكل المشي النشط ، والتدليك ، والتأثير على الحلمتين ، سيجعل بداية الانقباضات أقرب. لكن القاعدة لكل حالة فردية.

الفترة المثلى لحل الحمل هي من 37 إلى 42 أسبوعًا. يعتبر الأطفال المولودين قبل هذا الوقت مبتسرين ، ولاحقًا - ناضجين. 75٪ من الولادات تحدث بين 39 و 41 أسبوعًا. لقد لوحظ أن الأولاد يتشكلون ويولدون في وقت أبكر من البنات.

يكتسب بعض الأطفال ، الذين ينمون ببطء في الثلث الثاني من الحمل ، وزنًا إضافيًا يصل إلى 1.5 كجم في الشهر الأخير قبل الولادة. تشعر أمي أن معدتها قد نمت كثيرًا ، وأصبحت أكثر صعوبة.

معيار الحمل عند الولادة هو 40 أسبوعًا. عند حساب PDR ، يركز طبيب أمراض النساء على هذا الرقم. لكن 5٪ فقط من الأطفال يولدون حسب الحسابات الأولية للطبيب. متوسط ​​الخطأ هو 10-14 يومًا.

العوامل المؤثرة:

1. الدورة الشهرية
2. الوراثة.
3. أثناء الحمل.

من الطرق المستخدمة بشكل متكرر لتحديد PDD ، عند التسجيل ، التركيز على الدورة الشهرية. على الإنترنت ، من السهل والسريع حساب الإطار الزمني بشكل مستقل باستخدام آلات حاسبة خاصة.

كيف تعرفين متى سيبدأ المخاض في كم يوم؟بالنظر إلى التاريخ المعروف للحمل (N) ، يتم استخدام الصيغة: N + 266 يومًا = يوم التسليم. إذا تم تتبع الإباضة (O) ، يتم حساب الرقم: O +268 يومًا. أو 280 يوم تضاف إلى اليوم الأول من الحيض.

في 7 من كل 10 مرضى ، يتزامن أسبوع الولادة مع فترات حل الحمل عند الأم والجدة. هناك أيضًا تداخلات في طول ووزن الرضيع.

يؤثر مسار الحمل على النضج وسلوك الجنين ومسار الأحداث في المستقبل. يمكن أن يؤدي تعدد السوائل ، وانزياح المشيمة غير الطبيعي ، والجنين الكبير ، والأمراض المزمنة إلى تقريب موعد الولادة. بالنسبة للمرضى الذين يعانون من صعوبة الحمل ، فإن العصبية المفرطة قبل الولادة هي عامل يثير خطر الإجهاض.

الحالة الجسدية

تشعر أكثر من نصف النساء ، حتى بدون اضطراب PDD ، باجتماع مبكر مع الطفل مسبقًا. تتحدد صحة المرأة الحامل قبل الولادة من خلال التغيرات الهرمونية والتغيرات في بنية وسلوك الأنسجة ، والتي يتم التعبير عنها من خلال أعراض محددة.

علامات:

• Braxtones.
• انخفاض في وزن الجسم.
• إفراز اللبأ.
• تدلى البطن.
• تغيير في المشي
• كثرة التبول؛
• التغوط (البراز المضطرب) ؛
• حركة الجنين
• إبراء الذمة.

براكستون. من الأسبوع 36 فصاعدًا ، تكون تقلصات التدريب أمرًا طبيعيًا. بحلول نهاية الحمل ، يهيمن هرمون الإستروجين على الجسم ، والذي يعمل على تليين أنسجة الرحم. بسبب التغيرات في الألياف ، تتمدد الجدران ، وتدفع الجنين إلى أسفل ، ثم تسترخي. التقلصات الكاذبة غير مؤلمة وغير منتظمة.

كتلة الجسم. ينخفض ​​وزن المرأة الحامل بعدة كيلوغرامات قبل أسبوعين من الولادة. يزول التورم ، حيث ينخفض ​​تركيز هرمون البروجسترون ، الذي يحتفظ بالسوائل ، في الجسم. بسبب التغيرات الهرمونية والإثارة ، تختفي الشهية.

اللبأ. منذ بداية الفصل الثالث ، تلاحظ بعض النساء الحوامل إفرازات من الهالات ، على شكل سائل أبيض شفاف. يظهر في كثير من الأحيان مع الضغط ، بحلول وقت التسليم ، يتغير اللون إلى الأبيض. تحفيز الحلمتين ، مع ظهور اللبأ ، سيزيد من الرضاعة في المستقبل.

البطن والمشية. عندما يتحرك الجنين نحو مخرج الرحم ، يتغير مركز الثقل أيضًا. يجب أن ينحني العمود الفقري للخلف لدعم الوزن ، وبالتالي تصبح المشية "قشعريرة".

مكالمات المرحاض. كثرة التبول قبل الولادة ناتج عن ضغط الرحم الناشئ على المثانة. أحيانًا تتبول المرأة لا إراديًا دون أن تلاحظ ذلك. تم العثور على آثار فقط على الحشية.

يؤثر الإستروجين ، الذي يخفف ألياف الرحم ، أيضًا على جدار الأمعاء. يدفعك ضغط الجنين للذهاب إلى المرحاض بكميات كبيرة ، ويبدأ الإسهال ، 3-4 مرات في اليوم. يؤدي تقلص جدران العضو الضعيفة (بسبب هرمون الاستروجين) أيضًا إلى حدوث غازات في الأمعاء قبل الولادة.

التقليب. 7-10 أيام قبل الولادة ، تهدأ حركات الجنين. يبدو أن الطفل يتجمد ويتراكم الطاقة للتحرك على طول قناة الولادة. نظرًا لمساحة وحجم الجنين المحدود بواسطة المثانة الجنينية ، فإن الطفل مقيد في الحركات ، ولكن 1-2 مرات في اليوم تشعر المرأة بدفعة قوية واثقة.

المخصصات. إذا ظهر مخاط ذو لون أصفر على الحشية ، تبدأ الرقبة في الفتح ، وينطفئ سدادة عنق الرحم. تصريف الدم غير طبيعي ، أخضر ، أصفر ، ذو رائحة كريهة ، على شكل جبن قريش. في مثل هذه الحالة ، يلزم الاستشفاء ، بسبب خطر إصابة الجنين.

عادة ما يختفي الضعف والشعور بالضيق قبل الولادة قبل 3-4 أيام من بداية المخاض. تشعر المرأة بطفرة في الطاقة وخفة ويختفي الشعور بالثقل في البطن. لذلك ، إذا لم تكن هناك قوة قبل الولادة ، فإن الانتظار يبدو طويلاً ، وهناك علامات على الاكتئاب ، ثم هناك ما لا يقل عن أسبوع قبل الولادة. أنت بحاجة إلى أن تكون في الهواء الطلق في كثير من الأحيان ، لتشتت انتباهك عن طريق الحياكة وقراءة القصص البوليسية.

حالة نفسية

على خلفية التغيرات الهرمونية ، فإن التغيرات المتكررة وتقلب المزاج قبل الولادة أمر طبيعي. ولكن لاستبعاد تطور الرهاب ، يوصى بالاستعداد النفسي لمدة 18-20 أسبوعًا.

ماذا يحدث للمرأة قبل الولادة:

1. متلازمة التعشيش
2. تغير المزاج
3. يخاف.

متلازمة التعشيش.تفسر هذه العلامة النفسية للولادة بالإثارة ، وتهتاج الأم ، ويتم إعادة بناء الخلفية الهرمونية. معظم الوقت تقضيه المخاوف بشأن ترتيب المنزل للطفل - شراء أغطية السرير والمعقمات ومستلزمات النظافة.

تقوم المرأة بتغيير الستائر ، وتريد انتشار نغمات السرير ، ورائحة النظافة ، وما إلى ذلك. الحالة النفسية المهتزة للمرأة قبل الولادة تثير سلوكًا مشابهًا لترتيب عش مع طائر بري.

العواطف المتغيرة.السبب الرئيسي للمزاج السيء قبل الولادة وتقلباتها هو التركيز العالي للهرمون الأنثوي. يتم ملاحظة المحتوى الأقصى بحلول منتصف الفصل الثالث. يثير الإستروجين البكاء قبل الولادة ، والضعف ، والشفقة على نفسك والآخرين. ولكن بمجرد أن تنظر المرأة إلى نفسها من زاوية مريحة ، يبدأ رد فعل أنثوي آخر - النرجسية والرضا والفرح.

في كلتا الحالتين ، يعزز الإستروجين سطوع العاطفة ، مما يؤدي إلى ظهور الدموع ، أو العكس ، الضحك المطول ، الذي يتحول إلى هستيريا. تقلبات المزاج واللامبالاة قبل الولادة تختفي قبل أسبوع من بدء المخاض.

مخاوف. في 65٪ من الحالات ، تكون الحالة الصحية السيئة قبل الولادة ناتجة عن تراكم الخوف. الأسباب الرئيسية هي الخوف من الألم والمضاعفات وموت الطفل والانفصال عن المجتمع. غالبًا ما يكون القلق قبل الولادة ناتجًا عن الخوف من فقدان الجاذبية الخارجية ، بسبب الطلب من الآخرين. تتطور مثل هذه المظاهر ، دون تدخل طبيب نفساني ، إلى رهاب ، وتنطوي على اكتئاب حاد.

لمنع التغيرات الهرمونية من التطور إلى اضطرابات اكتئابية ، تُنصح المرأة الحامل بالمشي أكثر ، وتناول كربوهيدرات الفرح (الموز ، ودقيق الشوفان ، والشوكولاتة الداكنة) ، والسباحة ، واليوغا ، ورفض المنتديات. من الأفضل قضاء بعض الوقت في التحضير لكل مرحلة من مراحل التسليم.

متى تذهب إلى المستشفى

يعتبر التسليم السريع أن يستمر من 1.5 ساعة. ينصح أطباء التوليد بهذا المقدار من الوقت ليتم الاسترشاد به عند الذهاب إلى المستشفى ، خاصةً إذا تكرر الحمل.

ما هي الحالة التي يتم ملاحظتها في المرأة الحامل قبل الولادة في غضون ساعات قليلة:

• معارك تدريبية
• سوف يؤتي الفلين - جلطة من المخاط.
• سيكون هناك آلام في أسفل البطن وأسفل الظهر.
• سيبدأ الرحم في الانقباض ، ويزداد الانكماش الحقيقي من 10 ثوانٍ إلى 1-1.5 دقيقة ؛
• يتم إطلاق السائل الأمنيوسي بواسطة تيار.

في نصف الحالات ، بعد انقباضات كاذبة ، يبدأ المخاض خلال 4-6 ساعات. في حالات أخرى ، فإن الفاصل بين "Braxtons" وفتح عنق الرحم يستمر لمدة 2-3 أسابيع. خلال هذا الوقت ، يجب أن تستعد لكل مرحلة من المراحل.

أشياء يجب القيام بها قبل الولادة:

1. تمارين التنفس؛
2. تمارين مخروطية؛
3. دروس اليوغا والسباحة.
4. تمتد الجمباز.

ستساعدك تقنيات التنفس وتمارين عضلات المهبل على تحمل الانقباضات بسهولة أكبر. عند الدفع ، فإن العضلات المرنة ، بالإضافة إلى السلوك السليم ، ستقلل من خطر التمزق إلى الحد الأدنى. بحاجة إلى دروس اليوجا قبل الولادة للراحة النفسية ، وتدريب ضبط النفس ، والسيطرة على العواطف. تتحسن الدورة الدموية ، وتزويد الأعضاء بالأكسجين ، وترتفع الحالة المزاجية.

هناك علامات مثبتة يتم من خلالها تحديد لقاء مبكر مع طفل. عندما تظهر إحدى الأعراض ، لا يوصى بمزيد من تحفيز العملية ، يجب أن يستمر كل شيء بشكل طبيعي. يقترب المشي قبل الولادة من بداية المخاض ، لكن هذه الطريقة مستبعدة للنساء في المخاض المعرضات لخطر الولادة المبكرة. الهدوء والحذر هما مفتاح الحل الناجح للحمل.

لمدة تسعة أشهر ، تستعد المرأة لأحد الأحداث الرئيسية في حياتها - ولادة طفل. على الرغم من أن الولادة هي عملية قصيرة نسبيًا ، إلا أنها تستغرق الكثير من الوقت والجهد. هذه مرحلة مهمة وصعبة للغاية بالنسبة للمرأة ، وبعدها تتغير حياتها بشكل جذري. على الرغم من حقيقة أن الولادة هي عملية طبيعية ، إلا أنه من الضروري الاستعداد لها. تعتبر فترة ما قبل الولادة أو ما قبلها هي الشهر الأخير من الحمل. في هذا الوقت ، يكون جسد المرأة متوافقًا بالفعل مع الولادة ، والجنين قد تم تكوينه بالكامل بالفعل وأصبح جاهزًا تقريبًا لمغادرة "المنزل". بالفعل قبل أسابيع قليلة من الولادة ، تتغير المرأة من نواحٍ عديدة: نفسياً وجسدياً.

طريقة الحياة قبل الولادة

من أجل حالة جسدية جيدة للمرأة ، بحيث تكون العضلات ، طوال فترة الحمل ، من الضروري القيام بذلك ، والتي يتم تضمينها في مجمعات الجمباز التي تم تطويرها للنساء "في الوضع". التدريبات في المسبح لها تأثير مفيد للغاية على الحالة البدنية.

بالطبع ، نأمل حقًا أنه إذا كنت تدخن قبل الحمل ، فعند التعرف على الطفل ، تتخلى على الفور عن هذه العادة السيئة. إذا (ويحدث ذلك أيضًا!) لا ، فابحث عن القوة في نفسك. أنت وطفلك بحاجة إلى هذا. يجب أن تفهم أن التدخين ، على سبيل المثال ، لا يتوافق مع ولادة طفل سليم.

الاسترخاء ، والمشي في الهواء الطلق ، وممارسة الجمباز للحوامل ، وقراءة الكتب الجيدة - كل هذا سيضمن لك ليس فقط حملًا جيدًا ، ولكن أيضًا ولادة سهلة.

الحالة الصحية قبل الولادة

ليس سراً أن المرأة الحامل يجب أن تراقب صحتها بعناية. تحقق من صحتك مرة أخرى قبل الولادة. لا يضر زيارة المعالج وطبيب العيون وطبيب الأنف والأذن والحنجرة وطبيب الأعصاب. لا تنسي الذهاب لطبيب الأسنان ، لأن الأسنان السيئة يمكن أن تتسبب في حدوث مضاعفات في فترة ما بعد الولادة. إذا كانت حالتك شديدة ، فاستشر جراح الأوعية الدموية. سيحدد الطبيب ما إذا كانت الحالة قد ساءت وما إذا كانت العملية القيصرية مطلوبة. قبل شهر من الولادة ، يوصي الأطباء بإجراء تعقيم كامل لقناة الولادة. يتم ذلك لتنظيفها من البكتيريا المسببة للأمراض. هذا صحيح بشكل خاص إذا كانت المرأة مصابة بأمراض تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي (الهربس ، ureaplasmosis ، الميكوبلازما ، إلخ). هذه الإجراءات ضرورية لحماية الطفل أثناء مروره عبر قناة الولادة. أيضًا ، سيساعد الصرف الصحي على حماية المرأة أثناء المخاض من التشققات في الغشاء المخاطي للمهبل ، والتي يمكن حدوثها بسبب الالتهاب.

أما طبيب النساء فابتداء من الأسبوع السادس والثلاثين يجب على المرأة زيارته مرة في الأسبوع. في الاستقبال ، يقيس الطبيب حجم الرحم ، ويستمع إلى نبضات قلب الجنين ، ويحدد موضعه.

التغذية قبل الولادة

إذا احتاجت المرأة الحامل إلى مراقبة كمية ونوعية الطعام الذي تم تناوله طوال الأشهر التسعة ، فعند الولادة ، ينبغي إيلاء اهتمام خاص لهذه المسألة بشكل عام عشية الولادة.

قبل الولادة بشهر ، لا تتغير التغذية لصالح اللحوم: يجب أن تكون الكمية محدودة ، وقبل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع يجب استبعادها تمامًا. كما يوصى بإزالة النظام الغذائي والأخرى المحتوية على بروتين حيواني (سمك ، بيض ، زبدة ، حليب). في الوقت نفسه ، تعتبر منتجات الألبان المخمرة والأطعمة النباتية والحبوب على الماء والخضروات المخبوزة والعصائر الطازجة والمياه المعدنية وشاي الأعشاب مفيدة جدًا.

قبل أسبوع من الولادة المتوقعة ، يجدر استبعاد الحبوب والخبز ومنتجات الألبان والملح. يجب أن يكون النظام الغذائي عبارة عن أطعمة نباتية فقط. من المهم جدًا أن يدخل الزيت النباتي إلى جسم المرأة الحامل في هذا الوقت. يساعد فيتامين E ، الموجود فيه ، على جعل الأوعية الدموية وأنسجة قناة الولادة أكثر مرونة. كما أنها جميلة.

في يوم الولادة ، من الأفضل عدم تناول أي شيء على الإطلاق ، ومع ذلك ، إذا بدأت الانقباضات ، فمن غير المرجح أن تكون لديك شهية. علاوة على ذلك ، يعاني الكثير من الناس من الغثيان أو القيء أثناء المخاض ، لذا فإن المعدة الفارغة جيدة جدًا في هذه الحالة.

الوزن قبل الولادة

زيادة الوزن الأمثل لكامل فترة الحمل هي ما بين 9 و 13 كجم. يشمل هذا الرقم وزن الجنين ، السائل الأمنيوسي ، الرحم ، المشيمة ، الثدي. بالطبع ، كل شيء فردي للغاية ، ولا يمثل اكتساب 15 كجم مشكلة على الإطلاق. لكن يجب أن تكون على أهبة الاستعداد إذا زاد الوزن بمقدار 20 كجم أو أكثر. في هذه الحالة ، يصف الطبيب نظامًا غذائيًا للمرأة. بعد كل شيء ، يمكن أن تؤدي زيادة الوزن الكبيرة إلى تعقيد عملية الولادة بشكل كبير.

حقيقة مثيرة للاهتمام: كقاعدة عامة ، قبل الولادة ، في الأسبوعين الماضيين تقريبًا ، تعاني النساء من انخفاض في الوزن (في المتوسط ​​، بمقدار 2 كجم). يعزو الخبراء هذا إلى فقدان كمية كبيرة من السوائل.

النوم قبل الولادة

كلما اقتربت لحظة الولادة ، كلما تميل المرأة الحامل إلى النوم. وبالتالي ، يحاول الجسم النوم واكتساب القوة قبل العمل البدني الشاق. هذا هو السبب في أهمية النوم السليم استعدادًا للولادة. في هذا الوقت ، تحتاج إلى النوم بقدر ما تريد ، ولكن ليس أقل من 8-10 ساعات. يجب أن تنام المرأة الحامل في غرفة جيدة التهوية. بل إنه ممكن مع وجود نافذة مفتوحة. من المهم أن تشعر المرأة بأنها نامت ونامت ، لأنها في القريب العاجل لن تكون قادرة على امتصاص ساعتين إضافيتين في السرير.

الخوف من الولادة

ينشأ الخوف لدى المرأة الحامل طوال الأشهر التسعة. لكن كلما اقتربت الولادة ، زاد الخوف منهم. تطرح المرأة ، وخاصةً المرأة البدائية ، عددًا من الأسئلة: كيف ستمضي الولادة؟ هل ستسبب الالم؟ هل سيتأذى الطفل؟ كيف يمكن تفادي المضاعفات؟ هذه الأسئلة والعديد من الأسئلة الأخرى تمنع المرأة من النوم بسلام. يتفاقم الوضع بشكل كبير بسبب قصص "المهنئين" حول الصعوبات ، والتجارب الشخصية الصعبة ، وآلام المخاض ، والعواقب السلبية بعد الولادة ، والولادة القاتلة. صدقني ، هذه ليست المعلومات التي يجب أن تهتم بها المرأة الحامل ، وتستعد لتصبح أماً. إذا لم تحضري دورة عن الحمل من قبل ، فافعلي ذلك الآن. تقدم العديد من مدارس الأمومة دورات سريعة لما قبل الولادة. في هذه الفصول ، يتم شرح المرأة كثيرًا: يتم تدريس آلية الولادة ، وطرق تخفيف الألم ، وتقنيات التنفس. كل هذه المعرفة مفيدة جدًا أثناء الولادة. علاوة على ذلك ، إنه أمر طبيعي تمامًا: فكلما عرفت المرأة ، قل خوفها. إذا لم يكن من الممكن حضور الدورات ، فسوف ينقذ الأدب الخاص ، وكذلك صفحات الإنترنت.

الأهم من ذلك ، يجب أن تفهم: الخوف من الولادة يؤثر سلبًا على مجرى الولادة نفسها ، مما يؤدي إلى تقلص العضلات والضغط عليها ، مما يؤدي إلى فقدان الأنسجة لمرونتها. كل هذا يؤدي إلى الألم والشقوق. اتضح أنه كلما زادت خوف المرأة ، زاد شعورها بالألم. الألم يولد الخوف - وهكذا دواليك. للخروج من ذلك ، يجب على المرأة الحامل أن تتعلم الاسترخاء قبل وقت طويل من الولادة ، وعندما يحين الوقت ، قم بتطبيق المعرفة المكتسبة بهدوء.

المزاج النفسي قبل الولادة

يجب أن يكون المزاج قتالًا. طبعا بكل ما تحمله الكلمة من معنى. نحن لا نعني امرأة حامل عدوانية ، بل امرأة مقتنعة بشدة بالنتيجة الإيجابية لكل من الطفل ونفسها. يجب أن تفهم المرأة أن الولادة هي خطوة نحو رجلها الصغير ، الذي سيصبح بالنسبة لها أعظم جوهرة في العالم من الآن فصاعدًا. يجب أن تتأكد المرأة الحامل من أن الولادة ستسير على ما يرام ، لأنها تحب طفلها كثيرًا ومستعدة لبذل كل ما في وسعها لمساعدته على أن يولد بصحة جيدة.

نذر الولادة

مع اقتراب يوم الولادة ، قد تظهر بعض العلامات التي تشير إلى أن المخاض على وشك الحدوث. على سبيل المثال ، يصبح من الأسهل على المرأة أن تتنفس ، ويزول الضغط من الحجاب الحاجز والمعدة عندما ينزل الطفل. في الوقت نفسه ، يصبح الجلوس والمشي أكثر صعوبة. قبل الولادة ، يزداد التبول أيضًا (يزداد الضغط على المثانة) وحركات الأمعاء (تؤثر هرمونات الولادة على الأمعاء). هناك آلام في أسفل الظهر. المرأة لديها تغير غير متوقع في المزاج والحالة: إنها متعبة وسلبية ، ثم نشطة و "هدامة". لم يعد بإمكان الكثير انتظار حدوث "هذا". 2-3 أسابيع قبل الولادة ، تظهر غريزة التعشيش لدى المرأة الحامل. يطلق عليه هذا الاسم لأن المرأة تجهز "عشًا" - الآن من المهم جدًا بالنسبة لها أن تجعل منزلها مريحًا. إنها جاهزة لساعات للتنظيف والغسيل والتنظيف والتلاعب. كل هذا بالطبع جيد. فقط باعتدال. تذكر أنه من غير المسموح لك أن تجهد نفسك الآن.

بطبيعة الحال ، فإن إحدى العلامات الأكثر وضوحًا على اقتراب المخاض هي تقلصات الرحم غير المنتظمة. وهكذا ، عند ممارسة الرياضة ، يستعد الجسم حتى الساعة "X". من أسبوع إلى أسبوعين ، أو حتى عدة أيام قبل الولادة ، تفقد المرأة السدادة المخاطية التي تغلق قناة عنق الرحم طوال فترة الحمل. يمكن أن يكون مصفرًا أو ورديًا قليلاً ، أو يمكن أن يكون عديم اللون تمامًا. في بعض الأحيان ترى المرأة بوضوح أن القابس قد خرج منها ، وفي بعض الحالات يحدث ذلك دون أن يلاحظه أحد. يجب على المرأة التي تتوقع الولادة من يوم لآخر أن تعلم أن السائل الأمنيوسي لديها يمكن أن يغادر في أي وقت. هذه علامة واضحة على أن المخاض قد بدأ. في هذه الحالة ، لا يمكن أن تضيع دقيقة واحدة. اتصل بسيارة إسعاف على وجه السرعة أو اذهب إلى المستشفى بالسيارة (بالطبع ، كراكب وليس على الإطلاق أثناء القيادة).

خصيصا ل- أولجا بافلوفا

ربما يقلق هذا السؤال أي امرأة حامل ، وكلما اقتربت ساعة X ، زاد هذا القلق. بالاستماع لمشاعرهن ، اكتشاف أي أعراض ، تقضي النساء الحوامل الأسابيع الأخيرة من الحمل.

بالنسبة للكثيرين ، فإن الفضول حول كيفية بدء المخاض ، يستيقظ تقريبًا مع أول اختبار حمل إيجابي ، ولا يترك حتى ولادة الطفل.

لنكتشف ما هي بوادر الولادة ، والتقلصات الكاذبة ، ومتى يمكننا القول أن هذه هي بداية الولادة.

نذر الولادة

من 18 إلى 20 أسبوعًا من الحمل ، تبدأ النساء في ملاحظة أن الرحم يأتي بشكل دوري. هذا إحساس غير مؤلم بالتوتر في الرحم ، بينما عند الجس ، يمكنك ملاحظة أن البطن متصلب ومتوتر. إنها ليست حتى معركة بعد ...

تظهر علامات الولادة الوشيكة عادةً قبل حوالي شهر - أسبوعين قبل الحدث نفسه ، ويمكن أن تسبب الكثير من القلق. في النساء المولودات ، يظهرن عادة في وقت أبكر من الولادة المتكررة ، لكنهن أقل وضوحًا ؛ في النساء متعددات الولادة ، يمكن أن يظهرن فقط في غضون أيام قليلة ، مباشرة تقريبًا قبل الولادة.

تعتبر نذر الولادة مجموعة معقدة من الأعراض ، وهي نوع من إعادة الأحداث وإقامة الروابط الضرورية في جسم الأم الحامل ، والتي ستضمن المسار الطبيعي للولادة.

من نواحٍ عديدة ، يكون الجهاز العصبي للمرأة مسؤولاً عن تطور الولادة ، ولكي ينتهي كل شيء بسعادة ، من الضروري إنشاء روابط عصبية مناسبة ، لتشكيل ما يسمى المهيمن على الولادة. من الواضح أنه إذا كانت المرأة قد أنجبت بالفعل ، فإن هذا يحدث بشكل أسرع ، وفقًا لسيناريو تم وضعه مسبقًا ، وكلما كانت الفترة الفاصلة بين الولادات أقصر ، كان ذلك أسهل. هذا هو السبب في أن إعادة الولادات أقصر وتحذير التسليم أقصر وأكثر وضوحًا.

متى تبدأ بوادر الولادة؟ تحدث عادة في 37 - 38 - 39 - 40 أسبوعًا من الحمل.

ما هي مدة بوادر الولادة؟ عادة ما يستمرون حتى بداية المخاض ، ويمكن أن يحدث هذا في غضون شهر ، أو في غضون أسبوعين ، أو في غضون يومين.

إذن ، ماذا تقول أن المخاض على وشك أن يبدأ؟ ما هي بوادر الولادة؟

فقدان الوزن قبل الولادة

يمكن للمرأة أن تفقد ما يصل إلى 2 كجم من الوزن قبل أسبوع إلى أسبوعين من الولادة. هذا بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم ، وانخفاض كمية البروجسترون في الدم وزيادة كمية هرمون الاستروجين. يعزز البروجسترون احتباس السوائل في الجسم ، وعندما ينخفض ​​مستواه ، يُفرز السائل ، تفقد المرأة وزنها. هذه هي أولى علامات المخاض.

خفض البطن

يعتبر خفض البطن أثناء الحمل من الأعراض التي لا يتم ملاحظتها دائمًا. في الأسابيع الأخيرة ، احتل الطفل مساحة كبيرة في الرحم لدرجة أن مؤخرته يمكن أن ترتاح حرفيًا على الضلوع ، مما يمنع الأم من التنفس والانحناء وحتى التسبب في الألم. لكن قبل الولادة ببضعة أيام ، يضغط رأسه على عظام الحوض ، مما يؤدي إلى انخفاض البطن قبل الولادة. يمكن ملاحظة علامات الولادة هذه بشكل خاص في الولادة الأولى ، مع الولادات الثانية والثالثة ، يمكن للطفل أن ينزل مباشرة قبل الحدث نفسه.

علامات انخفاض البطن هي سهولة التنفس ، والشعور بأنه أصبح أقل تداخلاً ، وفي الوقت نفسه ، يمكن أن يسبب ذلك بعض الانزعاج لخطة أخرى. يضغط الرأس على المثانة ، وتجري باستمرار إلى المرحاض ، وفي نفس الوقت ، قد يكون من الصعب الخروج بشكل كبير ، ويمكن أن يزعجك الإمساك.

إذا لاحظت هذه الأعراض ، فهذا لا يعني أن المخاض سيبدأ غدًا ، يمكن أن يحدث انخفاض البطن حتى قبل شهر من الحدث نفسه ، فهذه هي الإشارات الأولى لاقتراب موعد هام ، من تلك التي تظهر قبل اي شخص اخر.

تغير في المزاج

بالنسبة لمعظم النساء ، تعتبر اللامبالاة والشعور بالتعب والرغبة في النوم قبل الولادة من السمات المميزة لها. بعض السيدات ، على العكس من ذلك ، نشيطات للغاية وللمرة العاشرة يقمن بكي الحفاضات وفرز محتويات الحقيبة لمستشفى الولادة (متلازمة التعشيش).

كلا الخيارين طبيعي ، فمن الأفضل أن تخضع لرغباتك. إذا كنت تريد النوم - النوم ، واكتساب القوة ، فستكون هناك حاجة إليها قريبًا جدًا.

تفريغ وتفريغ السدادة قبل الولادة

أثناء الحمل ، تُغلق قناة عنق الرحم بسدادة مخاطية ، وهي عبارة عن مخاط سميك يغلق عنق الرحم في كتلة ويمنع تغلغل العدوى في الجنين.

يبدأ فتح عنق الرحم قبل الولادة في وقت مبكر. في البداية ، يتم تقصيرها وتنعيمها ، وتفتح قناتها تدريجياً قليلاً ، وهذا ما يسمى نضج عنق الرحم. بحلول وقت الولادة ، سيصبح طريًا وسلسًا تمامًا ، ويتم توفير هذا الفتح التحضيري لعنق الرحم أثناء الحمل فقط من خلال الانقباضات التدريبية ، وسيمكن عنق الرحم الناضج فقط من نمو الولادة بشكل طبيعي.

يجب أن أقول أنه في النساء اللواتي يعاد حملهن ، يحدث الافتتاح حرفياً قبل الولادة نفسها ، أو حتى مع بدايتها. في النساء في فترة ما قبل الحمل ، قد يكون فتح عنق الرحم بإصبعين بالفعل في وقت الدخول إلى المستشفى ، مقدمًا ، حتى قبل بدء المخاض النشط ، يتم تمديد هذه العملية في الوقت المناسب وتبدأ مسبقًا.

علامات فتح عنق الرحم - إفرازات من الجهاز التناسلي. التفريغ ناتج عن تفريغ السدادة المخاطية. حتى لو خرجت السدادة المخاطية ، فمن المستحيل التنبؤ بوقت بدء المخاض. الفلين قبل الولادة عبارة عن كتلة من المخاط ، يصل قطرها إلى سنتيمتر ونصف إلى سنتيمترين ، ويمكن أن تكون ذات ألوان مختلفة ، وشفافة ، مصفرة ، وبنية ، وحتى مخططة بالدم القرمزي. هذه كلها خيارات عادية.

يتم فصل القابس بطرق مختلفة ، بالنسبة لشخص ما يستغرق عدة أيام ، ثم هناك إفرازات مخاطية دموية ، لشخص ما يغادر في الحال. في أغلب الأحيان ، يبدأ المخاض في غضون الأسبوع التالي بعد ظهور هذه الإفرازات.

فقدان الشهية

في كثير من الأحيان ، تنزعج الشهية من يوم إلى يومين قبل الولادة ، لا ترغب في تناول أي شيء. هذا أمر طبيعي ، ولا يتعين عليك إجبار نفسك.

انخفاض النشاط الحركي للطفل

قبل الولادة ، يتحرك الطفل أقل وأقل خلال أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. في بعض الأحيان لا توجد حركة لمدة 6-7 ساعات متتالية ، مما يجعل الأم تقلق بشأن ما إذا كان كل شيء على ما يرام مع الطفل. يرجع غياب الحركات إلى حقيقة أن الطفل ليس لديه مكان يستدير إليه ، ويصبح مزدحمًا جدًا في الرحم.

إن الطفل الذي لا يهدأ قبل الولادة هو سبب لاستشارة طبيب أمراض النساء ، ومن الممكن حدوث نقص الأكسجة داخل الرحم.

الإسهال والقيء والغثيان

الغثيان ليس نذير الولادة الأكثر متعة ، ومن حسن الحظ أنه يأتي قبل الولادة مباشرة وليس للجميع. لكن بعض النساء لا يعانين من الغثيان فحسب ، بل يصبن أيضًا بالقيء.

الإسهال أكثر شيوعًا إلى حد ما وقد يستغرق يومين قبل الولادة.

كل هذه ليست أكثر الأعراض متعة ، نوع من تحرير الطريق للطفل ، يجب أن تكون الأمعاء فارغة قبل الولادة ، حتى لا تتداخل مع مرور الطفل عبر قناة الولادة ، وقد اهتمت الطبيعة بذلك.

ألم في العجان وألم في العجز والعانة

يؤدي خفض رأس الطفل إلى أسفل ، إلى تسبب تباعد عظام الحوض في حدوث ألم في هذه المنطقة.

تقلصات كاذبة

تقلصات التدريب قبل الولادة ، أو الانقباضات الكاذبة ، هي تقلصات في الرحم ، تشبه إلى حد بعيد التقلصات الحقيقية. في كثير من الأحيان ، أثناء الولادة الأولى ، يقومون بتضليل المرأة الحامل وإجبارها على الذهاب بشكل عاجل إلى المستشفى.

حتى قبل بدء المخاض ، يمكن للتقلصات الكاذبة أن تستنزف الجهاز العصبي إذا تم أخذها على محمل الجد. نعم ، هذه إشارة على ولادة وشيكة ، ولكن لم يتم الولادة بعد ، فقد يستغرق الأمر أسبوعين آخرين قبل الولادة.

ما هي الانقباضات التدريبية قبل الولادة؟

هذه انقباضات في الرحم ، مؤلمة بعض الشيء ، الألم يشبه الألم الذي يزعج في بعض الأحيان مع الدورة الشهرية ، ليس هذا الشعور بأن المعدة تسحب ، وهو ما حدث من قبل ، ولكن الألم الحقيقي الذي يأتي في النوبات ، ألم في أسفل البطن و في أسفل الظهر ، تنمو في موجة وتترك.

لكنها ليست قوية ولا تدوم طويلاً لدرجة أنك تشعر بعدم ارتياح حقيقي ، فقد تستمر في ممارسة عملك ، على الرغم من وجوده.

إذا كان هذا مجرد تحذير من ولادة وشيكة ، فإن الانقباضات غير متناسقة وغير منتظمة. يمكنهم الإزعاج على فترات مختلفة (5-15 دقيقة) لعدة ساعات والتوقف تمامًا ، كما لو لم يحدث شيء.

لفهم ما إذا كانت معركة أم لا ، يكفي فقط تحديد الوقت بينهما. إذا لم تزد في المدة وظلت الفترات غير منتظمة وطويلة - فهذه ليست ولادة.

إذا كان هذا هو حملك الأول ولا تحتاجين إلى الذهاب إلى المستشفى لأكثر من ساعة ، فلا يجب عليك الذهاب إلى هناك على الفور. تستغرق الولادة الأولى وقتًا طويلاً ، وحتى إذا أخطأت ، فلن تحدث كارثة. جرب أن تأخذ حمامًا دافئًا وتناول قرصًا وأن تخلد إلى الفراش. من المرجح أن تغفو بسلام.

في بعض الأحيان تتحول الانقباضات الكاذبة إلى عمل حقيقي. يتم تقصير الفواصل الزمنية ، وتكثيف الانقباضات وتطويلها ، ومن ثم بالتأكيد - حان الوقت للذهاب إلى المستشفى.

ما هي سلائف الولادة التي تتحدث عن الخطر وتتطلب الاتصال الفوري بالمستشفى؟

- نذر الولادة المبكرة مماثلة لتلك المذكورة أعلاه. إن ظهور مثل هذه الأعراض قبل 35 أسبوعًا هو سبب لاستشارة طبيب أمراض النساء بشكل عاجل. يمكن أن يحدث الفتح المبكر لعنق الرحم ونشاط المخاض في منتصف الحمل إذا كان غير متسق بسبب الصدمة أثناء عمليات الإجهاض والعمليات والولادة السابقة.

إن ظهور الدم القرمزي النقي من الجهاز التناسلي ، في أي وقت ، يشكل تهديدًا لحياة الطفل.

ظهور تسرب السائل الأمنيوسي. إنه إحساس مائي رطب يتفاقم بفعل الحركة. إذا لاحظت ذلك ، تحتاج إلى استشارة الطبيب على الفور ، فهناك خطر إصابة تجويف الرحم والجنين. يساعد ارتداء بطانة من القماش الأبيض على التمييز بين تسرب المياه ، ومن السهل تقييم طبيعة التصريف عليها ، فالسائل الأمنيوسي لا يشم ، وعادة ما يكون شفافًا. قد يكون بني (أعراض سيئة للغاية) أو أخضر من العقي (أيضًا سيئ جدًا).

علامات بداية المخاض

لكن كيف تبدأ الولادة نفسها؟ عندها سوف تبتسم ، وتتذكر كيف كنت تخشى أن تفوتك هذه اللحظة ، ولكن ليس الآن ، الآن ربما يكون هذا أحد المخاوف الرئيسية ، ويبدو أنه يمكنك تفويت الولادة. لا تقلقي ، فالولادة شيء بالتأكيد لن تتمكني من النوم.

ما الذي يحدد بداية المخاض؟

بالطبع ، ما إذا كنت أنت والطفل جاهزًا لها. نضج عنق الرحم وتكوين الروابط العصبية الضرورية والمستويات الهرمونية تؤدي إلى ظهور أعراض المخاض الأولي.

قد تظهر العلامات الأولى للمخاض الأولي بين 37 و 42 أسبوعًا ، إذا لم يبدأ المخاض في الوقت المحدد ، يحاول الأطباء تسريع بدء المخاض.

عادة ما يبدأ المخاض الثاني في وقت مبكر. إذا لم يبدأ المخاض بأي شكل من الأشكال ، يتم اتخاذ تدابير لتحضير عنق الرحم. في كثير من الأحيان يكون للجنس فائدة كبيرة ، فهناك أكثر من حالات كافية عندما تبدأ الولادة بعد ممارسة الجنس.

في أي وقت يبدأ المخاض؟

الغريب أن معظم الأطفال يختارون أن يولدوا في الليل. ويرجع ذلك إلى التقلبات اليومية للهرمونات في دم المرأة ، وعادة ما يكون مستواها الأمثل في ساعات الصباح الباكر ، ولهذا يبدأ المخاض ليلاً.

هل توجد فروق في كيفية تطور المخاض في الولادات المختلفة؟ نعم هنالك. ويعتمد ذلك على العديد من العوامل ، على سبيل المثال ، على المدة التي انقضت بين الولادة ، ومتى بدأت.

كيف يبدأ المخاض المبكر؟ عادة ، إذا كانت الأعراض الأولى لظهور الولادة المبكرة هي الانقباضات ، وإذا ذهبت المرأة إلى المستشفى في الوقت المحدد ، فإن هذا يعتبر تهديدًا للولادة المبكرة ، وفي معظم الحالات يمكن إيقاف المخاض إذا حدث توسع عنق الرحم لم يذهب بعيدا.

من المحزن للغاية أن يبدأ المخاض المبكر بتدفق السائل الأمنيوسي. في حالة الخداج الشديد ، يمكن إطالة فترة الحمل لعدة أيام أو حتى أسابيع ، ولكن في معظم الحالات يولد الطفل.

كيف ومتى تبدأ الولادة الأولى؟

تبدأ الولادة الأولى غالبًا في فترة 40 أسبوعًا أو أكثر ، وتسبقها فترة تحذير طويلة نوعًا ما. في أغلب الأحيان ، تنتقل السلائف بسلاسة إلى المخاض ، بعد أن تمكنت من إفساد أعصاب الأم الحامل كثيرًا قبل ذلك وإجبارها على اللجوء إلى أطباء أمراض النساء أكثر من مرة للاشتباه في بداية الولادة.

كيف تبدأ الولادة الثانية والثالثة؟

عادة في تاريخ أبكر من الأول ، 38-40 أسبوعًا ، ويتطور بسرعة أكبر. فترة السلائف إما قصيرة مشرقة ، عدة أيام ، أو غائبة تماما.

عادة ما تكون كيفية التعرف على بداية المخاض ليست حتى سؤالاً بالنسبة للأم الحامل ، فهي تتذكر كيف يحدث ذلك. ليست الانقباضات هي الطريقة الوحيدة لبدء المخاض. يمكن أن تختلف بداية المخاض ...

انتقال سلائف الولادة إلى النشاط العام. يزداد تواتر الانقباضات قبل الولادة ، وتزداد قوتها ، ويتم تقصير الفترات الزمنية وتصبح إيقاعية.

الظهور المستقل للعمالة. تبدأ التقلصات بانتظام من البداية وتتكثف تدريجيًا.

تمزق السائل الأمنيوسي المبكر. يجب أن أقول إن بداية الولادة عادة ما تتعرف عليها المرأة بسهولة ، وفي نفس الوقت هناك دائمًا ارتفاع عاطفي كبير ورباطة جأش واستعداد للقتال ، ستشعر بالفرح والراحة في نفس الوقت. وبالطبع سيكون هناك شعور بالقلق والخوف ، وإلا كيف؟ حتى بداية الولادة الثانية هي خطوة نحو المجهول.

دعونا نلقي نظرة على كل علامات بداية المخاض.

انتقال نذير الولادة ، الانقباضات الكاذبة ، إلى انقباضات حقيقية

ربما تكون قد عانيت من تقلصات كاذبة لمدة أسبوع أو أسبوعين ، لكنها لم تصبح منتظمة أبدًا ، لقد مرت تمامًا. لكن هذه المرة لن يكون الأمر على هذا النحو. العلامات الأولى لظهور المخاض هي تقليل الفترات الفاصلة بين الانقباضات وتكثيفها ، وتصبح أطول. إذا تمكنت ، أثناء الانقباضات الكاذبة ، من الذهاب إلى الفراش والنوم بهدوء ، فقد تشتت انتباهك عن العمل - إذا كانت هذه هي بداية المخاض ، فإن الانقباضات ستلفت انتباهك بالكامل.

إذا كانت هذه بداية المخاض ، فكيف يتطور المخاض؟ إذا كان من الصعب وصفها بأنها مؤلمة أثناء التدريب ، فإن كيفية فهم أن المخاض قد بدأ ليس بالأمر الصعب: يصبح الألم شديدًا. لم يعد هذا الألم مشابهًا لألم الدورة الشهرية. هذا ضغط في منطقة أسفل الظهر ، ينتشر إلى أسفل البطن ، مع إحساس مؤلم خفيف يتفاقم ثم يزول. لا يوجد ألم بينهما. في البداية ، تكون هذه الانقباضات قصيرة ، من 10 إلى 15 ثانية ، ولكن مع تطور الولادة ، تصبح أكثر فأكثر وأطول.

عندما لا تتجاوز الفترات الفاصلة بينهما 10 دقائق ، وتستمر هي نفسها 40-50 ثانية ، فهذا يعد بالفعل نشاطًا نشطًا للولادة ، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى زيارة الطبيب على وجه السرعة.

على الرغم من أن الولادة الأولى تستغرق عادة 12 ساعة على الأقل ، يجب أن توافق على أنه من الأفضل أن تصل في وقت أبكر من أن تتأخر ، فقد حان الوقت لاستدعاء سيارة إسعاف والذهاب إلى المستشفى.

الظهور المستقل للعمالة

في أغلب الأحيان ، مع الولادات المتكررة ، تكون فترة سلائف المخاض قصيرة جدًا ، ويمكن أن يبدأ المخاض حرفياً على الفور. الجسد جاهز بالفعل ، وأسباب بدء المخاض هي الشكل العام المتشكل السائد في دماغ المرأة ، ومع الولادات المتكررة ، تظل ذاكرتها حية بعد الولادة الأولى ، وعندما يكون هناك سيناريو ، يتطور الأداء بسرعة.

ولم تعد مهمة تحديد بداية الولادة أثناء الولادة المتكررة ضرورية ، فالمرأة على دراية بجميع الأحاسيس ، وتتذكر الأعراض تمامًا.

تبدأ الانقباضات في البداية ليست قوية ، لكنها تنمو بسرعة كبيرة ، ومن المستحيل تفويت بداية المخاض ، وتحتاج إلى الذهاب إلى المستشفى في أقرب وقت ممكن ، وغالبًا ما تكون هذه الولادات سريعة جدًا. إذا بدأت الولادة فجأة ، إذا بدأت الولادة في المنزل ، فهذا عذر لترك كل الأعمال ، سيكون لديك الوقت لفعل كل شيء لاحقًا. خذ معك مستنداتك ، زجاجة ماء (بسيطة ، بدون غاز) ، وعلى وجه السرعة إلى المستشفى ، دون انتظار زوجك من العمل ، إلخ.

لن تحتاج إلى أشياء في البداية ، يمكنك إحضارها غدًا أيضًا.

تمزق السائل الأمنيوسي المبكر

إذا بدأ الماء في التسرب أو الفائض قبل بدء المخاض ، فإن هذا التدفق يسمى سابق لأوانه. حتى لو كان الحمل مكتمل المدة ، فإن بدء المخاض بتمزق السائل الأمنيوسي ليس بالأمر الجيد ، خاصة إذا كنت في حالة مخاض لأول مرة. تسمى الفترة الفاصلة بدون ماء لأكثر من 6 ساعات فترة طويلة اللامائية ؛ في مثل هذه الحالة ، يكون الطفل معرضًا لخطر الإصابة بالعدوى داخل الرحم. وبالتالي ، حتى تسرب السائل الأمنيوسي هو سبب للذهاب إلى المستشفى بشكل عاجل ، حتى لو سكب الماء ، لكن لا توجد تقلصات.

في نهاية الحمل ، ينزل رأس الجنين إلى الحوض الصغير ، ويضغط على المثانة ، وهذا هو السبب في أن العديد من النساء يعانين من مشكلة التبول. لا ترغب فقط في الذهاب إلى المرحاض كثيرًا ، بل قد يكون هناك أيضًا سلس البول. في مثل هذه الحالة ، كيف نفهم ما إذا كانت بداية المخاض هي تسرب الماء أم مجرد سلس البول؟

الأمر بسيط للغاية ، يجب عليك بالتأكيد ارتداء بطانة اللباس الداخلي. يجب أن تكون إما قطعة قماش بيضاء أو وسادة ذات سطح غير شبكي ، ثم يمكن تقييم طبيعة التفريغ بسهولة. من السهل جدا تمييز السائل الأمنيوسي من البول.

كيف يستنزف الماء؟ هناك احتمالان.

يمكن أن تؤتي ثمارها مرة واحدة ، وسيسكب 150-200 مل من السائل على ساقيك. مهمتك هي تقييم شخصيتهم لإخبار الطبيب عنها. عادة ، يكون السائل الأمنيوسي خفيفًا وعديم الرائحة. في وجود السائل الأمنيوسي الأخضر ، رائحة كريهة منها ، لونها البني ، لا بد من إخبار الطبيب بذلك ، يمكنك التأكد من أنه سيتم سؤالك عن ذلك. قد يكون إفراز السائل الأمنيوسي مصحوبًا بآلام مغص في أسفل البطن.

كيف تعرفين عن بداية المخاض إذا تسرب الماء فقط ، لكن لا توجد تقلصات؟ هل هو ماء أم مجرد تصريف؟ شد معدتك ، متوترة قليلاً. إذا شعرت في نفس الوقت بزيادة في الإفرازات ، فلا تشك في أن هذا السائل هو السائل الذي يحيط بالجنين ، وتحتاج إلى الذهاب إلى المستشفى.

عندما تكون فترة الحمل طويلة بالفعل ، فقد مرت 40 أسبوعًا ، ولا تظهر حتى بوادر الولادة ونفاد الصبر والتعب والتهيج. أريد حقًا أن تبدأ الولادة بشكل أسرع ، وتبدأ النساء في استخدام طرق مختلفة لتسريعها ، على سبيل المثال ، يبدأن في إعادة ترتيب الأثاث في المنزل ، وتطوير نشاط بدني قوي ، وحياة جنسية نشطة. كل هذا يساعد على تقريب بداية المخاض ، ولكن في نفس الوقت يكون الأمر مملًا ، وأفضل ما يجب فعله قبل الولادة هو الحصول على مزيد من النوم. ليست هناك حاجة لتحفيز بدء المخاض ، سيأتي الوقت ، وسيبدأون ، لا أحد ما زال حاملاً.

إذا كنت قلقة بشأن سبب عدم بدء المخاض ، فاسألي طبيبتك عن ذلك. من المحتمل جدًا حدوث خطأ في التوقيت ، على سبيل المثال ، خاصةً إذا كانت الموجات فوق الصوتية الأولى في الثلث الثاني من الحمل فقط.

إذا كان من الضروري تسريع نهج المخاض من وجهة نظر طبية ، فسيقوم الأطباء بذلك بالطرق الطبية ، ومهمتك هي معرفة علامات بدء المخاض وتحديد في الوقت المناسب أنها قد بدأت ، والوصول إلى المستشفى في الوقت المناسب.

خلال فترة الحمل ، تستعد كل امرأة لحدث مهم في حياتها - ولادة طفل. على الرغم من أن الولادة عملية طويلة جدًا ، إلا أن هناك الكثير من الوقت والجهد للاستعداد لها. هذه مرحلة صعبة ومهمة لكل امرأة ، وبعدها تتغير الحياة من جذورها. الولادة عملية معقدة وطبيعية ، لذلك عليك بالتأكيد الاستعداد لها. فترة ما قبل الولادة أو ما قبل الولادة هي الشهر الأخير من الحمل. في هذا الوقت ، يكون الجسد الأنثوي مناسبًا بالفعل للولادة ، والطفل قد نما بالفعل بالكامل وأصبح جاهزًا تقريبًا للظهور. بالفعل قبل 3-4 أسابيع من الولادة ، تبدأ المرأة في المخاض في التغيير بعدة طرق: في الاتجاهين النفسي والجسدي.

الحياة قبل الولادة

من أجل حالة بدنية ممتازة ، تقوم الأم الحامل ، حتى تكون عضلاتها في حالة جيدة ، أثناء الحمل ، بتمارين بسيطة مدرجة في مجمعات الجمباز الخاصة للنساء الحوامل. الدروس في البركة مفيدة جدا.

بالطبع ، نأمل أنك إذا قمت بالتدخين قبل الحمل ، فعند التعرف على الموقف ، تتخلى على الفور عن العادة السيئة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فحاول أن تجد القوة في نفسك للإقلاع عن التدخين. هذا ضروري لك ولطفلك. بعد كل شيء ، يعرف الكثير من الناس أن التدخين والكحول لهما تأثير سيء على صحة الطفل.

اقرئي كتبًا جيدة ، وأجري تمارين رياضية خاصة ، وامشي ، واسترخي في الهواء الطلق - سيضمن لك ذلك الحمل المثالي ، والولادة السهلة.

يمكنك أن ترى بنفسك ما يحدث لبعض الأمهات المصابات بالبطن قبل الولادة:

الصحة قبل الولادة

يعرف الكثير من الناس أن المرأة أثناء الحمل يجب أن تراقب صحتها بعناية. تحقق من صحتك مرة أخرى قبل المخاض. من المفيد أن تذهب إلى طبيب أعصاب ، أنف وأذن وحنجرة ، طبيب عيون ، معالج. اذهب أيضًا لطبيب الأسنان ، لأن الأسنان يمكن أن تكون المصدر الأول للعدوى وتسبب بعض المضاعفات بعد الولادة. إذا كنت تعاني من دوالي الساقين ، فاستشر الجراح. سيحدد الأخصائي ما إذا كانت الجراحة مطلوبة. بعد 8 أشهر من الحمل ، ينصح الخبراء بالخضوع لعملية إنضار شامل لقناة الولادة. يتم ذلك لتطهير البكتيريا المسببة للأمراض. هذا صحيح إذا كانت المرأة في حالة المخاض تعاني من أمراض تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي (داء المبيضات ، داء الميكوبلازما ، ureaplasmosis ، الكلاميديا ​​، الهربس). هذه الإجراءات مملة من أجل حماية الطفل أثناء مروره عبر قناة الولادة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الصرف الصحي يحمي المرأة من التشققات المهبلية التي يمكن أن تحدث بسبب الالتهاب.

فيما يتعلق بطبيب أمراض النساء ، بعد الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل ، يجب أن تذهب المرأة المخاض كل 7 أيام دون أن تفشل. في الاستقبال ، يحدد الاختصاصي وضع الطفل ، ويستمع إلى دقات القلب ، ويقيس حجم الرحم.

الطعام قبل الولادة

إذا كانت المرأة تراقب نوعية وكمية الطعام أثناء الحمل ، فعندئذ قبل الولادة ، يجب إيلاء هذه المشكلة مزيدًا من الاهتمام.

بعد 8 أشهر من الحمل ، لا يتغير الطعام لصالح اللحوم: يجب تقليله ، ولمدة نصف شهر يجب عدم تناوله على الإطلاق. تحتاج أيضًا إلى استبعاد الأطعمة التي تحتوي على البروتين (الحليب والزبدة والبيض والأسماك). في الوقت نفسه ، تحتاج إلى تناول شاي الأعشاب والمياه المعدنية والعصائر الطازجة والخضروات المخبوزة والحبوب على الماء ومنتجات الألبان.

سبعة أيام قبل الولادة المتوقعة يجب استبعاد الملح ومنتجات الألبان والخبز والحبوب. يجب أن يكون الطعام نباتيًا فقط. من المهم أن تدخل الكثير من الزيوت النباتية إلى جسد الأنثى خلال هذه الفترة. الموجود فيه يساعد على جعل قناة الولادة والأوعية الدموية مرنة. كما أنه يمثل الوقاية المثالية من الإصابة بالبواسير.

تعتبر زيادة الوزن مثالية أثناء الحمل ، حيث تصبح 9 كجم كحد أدنى و 13 كجم كحد أقصى. تشمل هذه الكيلوجرامات وزن الرحم ، والطفل ، والثدي ، والمشيمة ، والسائل الأمنيوسي. بالطبع ، كل شيء فردي ، والزيادة بمقدار 13 كجم ليست مشكلة كبيرة. ومع ذلك ، يجب أن تكون حذرًا إذا زاد وزنك بمقدار 20 كيلوجرامًا أو أكثر. ثم يصف الأخصائي نظامًا غذائيًا خاصًا للمرأة أثناء المخاض. بعد كل شيء ، يمكن أن تؤدي الزيادة إلى تعقيد الولادة.

نقطة مثيرة للاهتمام: قبل الولادة ، في آخر 14 يومًا ، كانت المرأة في المخاض تفقد وزنها. يعزو الأطباء هذه الظاهرة إلى فقدان كمية كبيرة من السوائل.

النوم قبل المخاض

كلما اقترب موعد الولادة ، كلما تميل المرأة إلى النوم. بعد كل شيء ، يحاول الجسد الأنثوي النوم واكتساب القوة اللازمة قبل العمل البدني. لنفس الأسباب ، فإن النوم أثناء التحضير للولادة له أهمية كبيرة. تحتاج إلى النوم 9 ساعات على الأقل في منطقة جيدة التهوية. يمكنك حتى النوم مع فتح النافذة. من المهم أن تشعر المرأة في المخاض أنها نامت وراحت.

الخوف من الولادة

المرأة الحامل لديها أحجار الراين طوال الأشهر التسعة. ومع ذلك ، فكلما طالت المدة ، زاد الخوف. تطرح المرأة في حالة المخاض ، وخاصة المرأة المولودة ، العديد من الأسئلة: كيف تتجنب المضاعفات؟ هل سيتأذى الطفل؟ هل ستسبب الالم؟ مثل هؤلاء والعديد من النساء الأخريات لا يسمحن للمرأة بالراحة أو النوم بسلام. الوضع معقد بسبب قصص "المهنئين" حول المشاكل وآلام المخاض والولادة بنتائج قاتلة والتجارب الصعبة. صدقني ، هذه المعلومات لا ينبغي أن تهمك في الوقت الحالي. إذا لم تحضر دورات خاصة للنساء الحوامل ، فقم بذلك الآن. تقدم بعض المدارس دورات سريعة قبل الولادة. في مثل هذه الدورات ، تشرح المرأة في المخاض كثيرًا: طرق تخفيف الألم ، وآلية الولادة ، وتعليم التقنية. كل هذه المعلومات تساعد كثيرًا أثناء الولادة. إذا لم يكن من الممكن حضور الدورات ، فهناك مؤلفات خاصة أو الإنترنت.

تحتاج الى ان تفهم: هذا الخوف له تأثير سيء على مجرى الولادة نفسها.لذلك ، قد يحدث ألم شديد ، دموع ، تشققات. اتضح أنه كلما زادت خوف المرأة أثناء المخاض ، كان الألم أقوى. يعرف الكثير من الناس أن الألم يولد الخوف. لمنع حدوث ذلك ، تحتاج المرأة إلى تعلم الاسترخاء قبل الولادة ، وعندما يحين الوقت ، قم بتطبيق معرفتها بهدوء.

نذر الولادة

قبل الولادة ، تظهر بعض العلامات التي تشير إلى اقتراب الولادة (). على سبيل المثال ، يصبح من الأسهل على المرأة في المخاض أن تتنفس ، ويغرق الجنين في البطن ، ويصعب المشي أو الجلوس. قبل الولادة ، تصبح حركات الأمعاء والتبول أكثر تواترًا. يوجد ألم في أسفل البطن. المرأة في حالة المخاض تغير حاد في الحالة والمزاج: فهي إما سلبية ومتعبة ، ثم "مخربة" وحيوية. لا يستطيع بعض الناس الانتظار حتى هذه اللحظة. قبل الولادة بنصف شهر ، تظهر المرأة غريزة الأمومة "التعشيش". إنها مستعدة لفترة طويلة للعبث والتنظيف والغسيل والتنظيف. كل هذا بالطبع جيد. ومع ذلك ، يجب أن يكون كل شيء في الاعتدال. لا تنس ، في هذا الموقف ، لا يُسمح لك بإرهاق نفسك.

أوضح علامات المخاض هو تقلصات الرحم غير المنتظمة. 14 يومًا قبل الولادة ، تترك السدادة المخاطية الخاصة المرأة في حالة مخاض ، مما يؤدي إلى إغلاق عنق الرحم أثناء الحمل. يمكن أن يكون المخاط وردي أو أصفر اللون. في بعض الأحيان ، ترى المرأة أثناء المخاض بوضوح أن الفلين قد خرج. لكنها يمكن أن تمر دون أن يلاحظها أحد. أي امرأة في المخاض ، عليك أن تفهم أنه في أي لحظة يمكن أن تتدفق المياه بعيدًا عنها. هذه هي العلامة الرئيسية على أن العملية العامة قد بدأت. في مثل هذه الحالة ، حتى ثانية واحدة لا يمكن أن تضيع. اذهب إلى المستشفى على الفور أو اتصل بسيارة إسعاف.

مع اقتراب نهاية الحمل ، تخشى النساء ، وخاصة اللواتي يستعدن لأن يصبحن أماً للمرة الأولى ، ألا يلاحظن أن الولادة قد بدأت. هناك عدد من العلامات التي تدل على ذلك. لكن النساء الحوامل المشبوهين بشكل خاص على استعداد لتفسير أي توعك أو تغيير في الجسم على أنه بداية المخاض. هذا هو السبب في أنه من المهم مراقبة رفاهك وسلوك طفلك. سيساعد هذا في الاستعداد لحدث مهم والوصول إلى المستشفى في الوقت المحدد.

المحتوى:

العلامات الفسيولوجية للولادة القريبة

كقاعدة عامة ، ترتبط التغيرات في الجسم قبل الولادة بالتغيرات في الخلفية الهرمونية للمرأة ، واستعداد الرحم للولادة ، ونضج المشيمة ونضج الجنين. تظهر نذر الولادة بحمل طبيعي في الأسبوع 38-39 ، ولكن في بعض النساء قد تحدث في وقت مبكر. تبدأ Primiparas في ملاحظة علامات المخاض لبضعة أيام ، حتى قبل أسابيع من الولادة ، في حين أن النساء اللائي يتوقعن طفلاً ثانيًا أو طفلًا لاحقًا قد يعانين من أعراض مألوفة في غضون ساعات قليلة.

"تدلي الجفون البطني"

على هذا الأساس ، في الأيام الخوالي ، توقعت الجدات ولادة سريعة. تعتمد العلامة على التغيرات في الجسم التي تحدث في نهاية الحمل. مع عرض رأسي ، قبل الولادة بفترة وجيزة ، ينخفض ​​رأس الجنين لأسفل ، يرتفع إلى الحوض الصغير ، كما يقول الأطباء. وفقًا لذلك ، ينزل الجزء العلوي من الرحم أيضًا ولم يعد يضغط على المعدة والرئتين والأعضاء الأخرى. ليس من الممكن دائمًا أن تلاحظ بشكل مستقل أن المعدة قد انخفضت ، لكن المرأة تشعر كيف أصبح التنفس أسهل ، وضيق التنفس عند المشي وصعود السلالم يتوقف عن العذاب ، والحموضة المعوية تمر إذا أزعجت في الأشهر الأخيرة.

عند خفض البطن قبل الولادة ، تبرز السرة أكثر ، ويمتد جلد البطن أكثر. في هذه المرحلة يكون الظهور السريع لعلامات التمدد ممكنًا.

كثرة التبول ، تغيرات في طبيعة حركات الأمعاء

هذه أيضًا علامة قابلة للتفسير من الناحية الفسيولوجية. يضغط رأس الطفل المنخفض على المثانة بقوة أكبر ، ونتيجة لذلك لا يمكن أن تمتلئ إلى حجمها الكامل ، وتحدث الرغبة في التبول في كثير من الأحيان. لاحظت المرأة أنه على الرغم من أنها بدأت في الذهاب إلى المرحاض في كثير من الأحيان ، فقد انخفض حجم البول الذي يتم إفرازه بشكل كبير.

يؤدي الضغط الشديد للرحم الحامل على الأمعاء إلى حدوث الإمساك. قبل الولادة بفترة وجيزة ، هناك زيادة حادة في هرمون الأوكسيتوسين ، والذي ، على العكس من ذلك ، يسبب ارتخاء البراز. إذا تم استبدال الإمساك المتكرر بالإسهال فجأة ، فإن هذه العلامة تشير إلى ولادة وشيكة.

رسم آلام أسفل الظهر وأسفل البطن

قبل الولادة ، من أجل حركة أكثر راحة للطفل من خلال قناة الولادة ، يتم شد الأربطة ، ويلين الغضروف ، وتتحرك عظام الحوض تدريجياً ، مما يسبب عدم الراحة ، وفي بعض النساء ، ألم ملموس للغاية. في هذا الوقت ، تتغير المشية والموقف. تعاني العديد من النساء أيضًا من آلام العانة الناتجة عن ضغط الجنين على عظام الحوض.

زيادة التفريغ

يشير التفريغ الأبيض شبه السائل قبل الولادة إلى التفريغ الوشيك للسدادة المخاطية. تشعر بعض النساء الحوامل بالقلق من تسرب السائل الأمنيوسي. في الواقع ، فإن تسرب المياه ليس شائعًا كما يبدو. يُلاحظ عندما لا يحدث تمزق في المثانة الجنينية في البلعوم الرحمي ، ولكن في أحد جدران الرحم. إذا كان هناك أي شك حول طبيعة التفريغ ، فإن الأمر يستحق زيارة الطبيب. بمساعدة اختبار خاص ، سيحدد وجود السائل الأمنيوسي في الإفرازات.

التغييرات في عنق الرحم

سيخبرك طبيب أمراض النساء بالتغيرات التي تطرأ على عنق الرحم في الفحص الأسبوعي التالي. يتم تقصير عنق الرحم ويبلغ طوله من 1 إلى 2 سم ، ويبدأ البلعوم الرحمي في الفتح. عندها يتحدث الأطباء عن فتح عنق الرحم بإصبع أو إصبعين.

في هذا الوقت تكون الأغشية متقاربة ومتاحة لجميع أنواع العدوى ، لذا يجب أن تكون النظافة الشخصية أكثر حذراً. مرحاض إلزامي للأعضاء التناسلية وتغيير الكتان مرتين في اليوم. ليس من الضروري استخدام الصابون في كل مرة للغسيل: فهو يجفف الغشاء المخاطي. يمكنك استخدام مغلي البابونج. لا يمكنك الاستحمام في هذا الوقت ، يجب استبدالها بدش دافئ.

تفريغ السدادة المخاطية

أثناء الحمل ، يتم إغلاق البلعوم الرحمي بما يسمى السدادة المخاطية ، والتي تحمل الطفل ولا تسمح بدخول العدوى. يشير التفريغ الغزير على شكل جلطة مخاطية إلى أن السدادة قد خرجت ، وسيفتح عنق الرحم قريبًا. في بعض النساء ، يحدث الفتح تدريجيًا ، وفي حالات أخرى ، تبدأ الولادة فورًا بعد انقطاع السدادة.

يمكن إزالة القابس قبل أسبوعين من التسليم. في بعض الأحيان لا يخرج القابس بالكامل ، ولكن في أجزاء ، لذلك لا يتم التعرف عليه دائمًا. يمكنك تخمين أن هذا هو من طبيعة الإفرازات: شفافة ، كثيفة ، وربما ملطخة بالدماء.

التغيرات في طبيعة حركات الجنين

تلاحظ العديد من النساء الحوامل في عمر 38-39 أسبوعًا انخفاضًا في عدد حركات الجنين. حركتها صعبة وليست شديدة ، لأنها تصبح ضيقة في الرحم قبل الولادة.

فيديو: هاربون من اقتراب الولادة

هناك أيضًا بوادر نفسية للولادة مرتبطة بتغير في الخلفية الهرمونية للمرأة. بالطبع ، هذه العلامات ذاتية للغاية وقد يكون من الصعب جدًا استخلاص استنتاجات تستند إليها فقط.

تقلب المزاج

تقلب المزاج المتكرر ، البكاء غير المعقول ، التهيج ترتبط بزيادة هرمون الأوكسيتوسين قبل الولادة. بعد يومين من ولادة الطفل ، سيبقى هذا المزاج. مع استعادة توازن الهرمونات ، تستقر الحالة النفسية أيضًا.

غريزة التعشيش

قبل الولادة ببضعة أيام ، لدى المرأة رغبة لا تُقاوم في إعداد شقة لظهور طفل رضيع. يتم التعبير عن هذا في حقيقة أنها تخرج وتضع أغراض الطفل في مكانها ، وتملأ السرير ، وتكوي الكتان ، وتجد مكانًا للاستحمام. بشكل عام ، يقوم بترتيب كل شيء حتى يشعر الطفل والأم نفسها بالراحة. قد يكون لدى بعض النساء رغبة لا تقاوم في بدء الإصلاحات في الشقة ، للتخلص من كل ما هو غير ضروري.

فيديو: كيف يتم شرح غريزة التعشيش عند المرأة الحامل

علامات موثوقة للولادة القريبة

إذا لم تظهر العلامات بوضوح قبل ذلك ، فقد استندت المرأة إلى كلمات الطبيب ومشاعرها وأحاسيسها ، فإن العلامات الموثوقة تشير إلى أن الولادة ستبدأ في اليوم التالي:

1. نغمة الرحم. يتقلص الرحم ، "يتحول إلى حجر" ، وهو شعور جيد إذا وضعت يدك على بطنك. يحدث ، كقاعدة عامة ، بالفعل في المراحل الأولى من الانقباضات ويعزز تقدم الطفل إلى البلعوم الرحمي أثناء الولادة.
2. تقلصات. تتميز المرحلة الأولى ، الكامنة ، بالرش على أسفل البطن. تخلط العديد من النساء بين التقلصات في هذه المرحلة والتقلصات الكاذبة. ومع ذلك ، فإنها تتكثف تدريجياً ، وتصبح الفجوة بينهما أقصر. هذه بالفعل مرحلة نشطة. في هذا الوقت يجب أن تذهب إلى المستشفى.
3. تصريف السائل الأمنيوسي. إذا تحركت المياه بعيدًا ، فهذا لا يعني أن الطفل سيولد على الفور. غالبًا ما يترك الماء في بداية المخاض ، عندما لا يكون عنق الرحم مفتوحًا بعد. ثم يتحدث الأطباء عن فترة اللامائية ، وستشير بطاقة الأم بالتأكيد إلى المدة التي استغرقتها. يحدث ، على العكس من ذلك ، عندما يتوسع عنق الرحم تمامًا ، تظل المثانة الجنينية سليمة. في هذه الحالة ، يتم ثقبه حتى يتمكن الطفل من المرور بأمان عبر قناة الولادة.

من المهم أن تتذكر:إذا خرجت المياه من قسم الولادة ، يجب أن تذهبي إلى هناك على الفور. يمكن أن تؤدي فترة اللامائية الطويلة إلى إصابة الجنين وإصابات الولادة. تحتاج إلى محاولة تذكر اللون والرائحة ، وكذلك وجود شوائب غريبة (على سبيل المثال ، الدم والعقي) في السائل الأمنيوسي ، وعند وصولك إلى المستشفى ، أخبر الطبيب بكل شيء. بحكم طبيعة السائل الأمنيوسي ، سوف يستنتج حالة الطفل.

علامات الولادة المبكرة

تعتبر الولادة المبكرة بين 28 و 36 أسبوعًا من الحمل. يمكن أن تحدث لأسباب مختلفة ، تستمر بسرعة وبشكل تدريجي. يبدأ المخاض المبكر عادة فجأة ، ولكن قد تشير بعض العلامات إلى ذلك:

• شعور بالثقل في أسفل البطن.
• كثرة العثور على الرحم في حالة جيدة ؛
• انخفاض حاد في البطن.
• شعور بالضغط على عظام الحوض.
• الآلام المتزايدة ذات الطابع المتشنج.

إذا تم العثور على واحدة أو أكثر من علامات المخاض ، هناك حاجة ملحة لاستشارة الطبيب. في معظم الحالات ، يمكن إيقاف المخاض المبكر.