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Was ist bei Sonnenbrand zu nehmen. So behandeln Sie Sonnenbrand zu Hause. Was Sie nicht tun sollten, wenn Sie einen Sonnenbrand haben

Sonne, Solarium oder andere ultraviolette Strahlungsquellen können Hautverbrennungen oder Rötungen und Schmerzen verursachen. Es ist besser, einer Verbrennung vorzubeugen, als sie zu behandeln, da die Haut dadurch dauerhaft geschädigt wird. Aber wenn Sie sich verbrennen, gibt es Möglichkeiten, die Heilung zu beschleunigen, Infektionen vorzubeugen und Schmerzen zu lindern.

Schritte

So reduzieren Sie Schmerzen und Beschwerden

    Nehmen Sie ein kühles Bad oder eine Dusche. Nehmen Sie ein kühles Bad (das Wasser sollte ein wenig warm sein, aber nicht so sehr, dass die Zähne vor Kälte klappern) und 10-20 Minuten darin einweichen. Wenn Sie sich zum Duschen entscheiden, wenden Sie keine starke Gewalt an, um weitere Reizungen der Haut zu vermeiden. Trocknen Sie es auf natürliche Weise oder tupfen Sie es sanft mit einem Handtuch ab, um eine Beschädigung Ihrer Haut zu vermeiden.

    • Verwenden Sie keine Seife, Duschgel oder andere Reinigungsmittel. Solche Hygieneprodukte reizen die Haut und können den Zustand der Verbrennung sogar verschlimmern.
    • Wenn Blasen auf der Haut erscheinen, ist es vorzuziehen, ein Bad statt einer Dusche zu nehmen. Blasen können unter dem Druck des Duschwassers platzen.

  1. Tragen Sie eine kalte Kompresse auf Ihre Haut auf. Befeuchten Sie ein Tuch mit kaltem Wasser und tragen Sie es 20-30 Minuten lang auf die beschädigte Stelle auf. Befeuchten Sie das Tuch bei Bedarf erneut mit Wasser.

    Nimm ein rezeptfreies Schmerzmittel. Die gebräuchlichsten Medikamente sind Ibuprofen und Aspirin. Sie können helfen, Entzündungen um die Verbrennung herum zu reduzieren und Schmerzen zu lindern, aber nicht in allen Fällen.

    • Geben Sie Kindern kein Aspirin. Wählen Sie stattdessen ein speziell für Kinder hergestelltes Medikament wie Paracetamol in pädiatrischer Dosierung. Ibuprofen für Kinder kann Entzündungen lindern.

  2. Salbe auf die Wunde auftragen. Apotheken verkaufen auch Sprays, die gerötete und gereizte Haut beruhigen. Zu diesen Medikamenten gehören normalerweise Benzocain, Lidocain oder Pramoxin und sie verursachen leichte Taubheit und dumpfe Schmerzen. Diese Stoffe können jedoch Allergien auslösen, daher ist es am besten, die Wirkung des Produkts zuerst an einer gesunden Hautstelle zu testen, um zu sehen, ob es Juckreiz oder Rötungen verursacht.

    Tragen Sie lockere Baumwollkleidung über der Verbrennung. Baggy T-Shirts und locker sitzende leichte Hosen eignen sich am besten für die Erholungsphase. Wenn Sie sich nicht so kleiden können, wählen Sie zumindest Baumwollkleidung (dieses Material lässt die Haut atmen) und spannen oder knöpfen Sie sie nach Möglichkeit nicht.

    • Wolle und einige synthetische Stoffe können aufgrund von stacheligen Fusseln oder Hitze, die der Stoff nicht abgibt, Reizungen verursachen.

  3. Verwenden Sie eine Kortisoncreme. Diese Creme enthält Steroide, die Entzündungen reduzieren können, obwohl sie sich bei der Behandlung von Verbrennungen nicht als sehr wirksam erwiesen haben. Wenn Sie sich entscheiden, es auszuprobieren, suchen Sie nach einer steroidarmen Creme, die Sie rezeptfrei kaufen können. Hydrocortison oder ähnliches reicht aus.

So vermeiden Sie wiederkehrende Verbrennungen und Komplikationen

    Versuchen Sie, so wenig Zeit wie möglich in der Sonne zu verbringen. Idealerweise solltest du dich im Schatten aufhalten oder deine Verbrennungen mit Kleidung bedecken, wenn du in die Sonne gehen musst.

    Tragen Sie Sonnencreme auf. Sie sollten ein Produkt mit einem Filter von mindestens SPF 30 verwenden. Wenden Sie es erneut an oder stündlich oder wenn die Creme mit Schweiß oder Wasser abgewaschen wurde. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Paket.

    Viel Wasser trinken. Sonnenbrand kann zu Dehydration führen, daher ist es wichtig, dies mit viel Flüssigkeit auszugleichen. Für die Dauer der Behandlung wird empfohlen, täglich 8-10 Gläser Wasser (in einem Glas mit 240 Millilitern) zu trinken.

    Wenn Ihre Haut zu heilen beginnt, tragen Sie eine nicht parfümierte Feuchtigkeitscreme auf. Sobald die Blasen verheilt sind oder die Rötung abgeklungen ist, kannst du damit beginnen, eine Feuchtigkeitscreme auf deine Haut aufzutragen. Tragen Sie mehrere Tage oder Wochen lang großzügige Mengen parfümfreier Creme auf die betroffenen Stellen auf, um Reizungen und Abschälen der Haut zu vermeiden.

Wann sollte man medizinische Hilfe suchen

    Rufen Sie bei schweren Verbrennungen einen Krankenwagen. Rufen Sie die Ambulanz Nummer 03 an, wenn Sie oder Ihr Freund die folgenden Symptome haben:

    • Schwäche, die dich am Stehen hindert
    • Verwirrung und Unfähigkeit, klar zu denken
    • Bewusstseinsverlust

  1. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie Symptome von Sonnenstich oder Dehydration haben. Wenn Sie eines der folgenden Symptome nach dem Sonnenbaden bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Wenn sich Ihre Symptome verschlimmern, ist es am besten, einen Krankenwagen zu rufen, anstatt darauf zu warten, dass ein Arzt zu Ihnen kommt.

    • Die Schwäche
    • Schwindel oder Benommenheit
    • Kopfschmerzen oder Schmerzen, die Schmerzmittel nicht lindern können
    • Schneller Puls oder schnelle Atmung
    • Starker Durst, geschwollene Augen, Schwierigkeiten beim Wasserlassen
    • Blasse, klamme oder kalte Haut
    • Übelkeit, Fieber, Schüttelfrost oder Hautausschlag
    • Augenschmerzen und Photophobie
    • Große, schmerzhafte Blasen (besonders wenn sie größer als 1 Zentimeter sind)
    • Übelkeit oder Durchfall

  2. Achten Sie auf Anzeichen einer Infektion. Wenn Sie eines der folgenden Symptome haben, insbesondere im Bereich der Blase, kann eine Infektion Ihrer Haut vorliegen. In diesem Fall ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen.

    • Starke Schmerzen, Schwellungen, Rötungen oder Wärme im Verbrennungsbereich
    • Rote Streifen, die zu den Seiten der Verbrennung divergieren
    • Ansammlung von Eiter bei einer Verbrennung
    • Geschwollene Lymphknoten im Nacken, in den Achselhöhlen oder in der Leiste

  3. Rufen Sie bei einer Verbrennung dritten Grades einen Krankenwagen. Sonnenbrände dritten Grades sind selten, aber nicht auszuschließen. Wenn die Haut mit einer schwarzen Kruste bedeckt ist, strähnig erscheint, sich weiß oder dunkelbraun verfärbt oder eine Schwellung der Haut vorliegt, rufen Sie sofort einen Krankenwagen. Positionieren Sie die betroffene Stelle während des Wartens über der Höhe Ihres Herzens und ziehen Sie Ihre Kleidung von der Verbrennung, um sie trocken zu halten, aber ziehen Sie sich nicht aus.

Wie behandelt man Blasen

    Holen Sie sich ärztliche Hilfe. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Sonnenblasen auf Ihrer Haut entwickeln. Dies ist ein Zeichen für eine schwere Verbrennung und sollte unter ärztlicher Anleitung behandelt werden, da es zu einer Infektion kommen kann. Während Sie auf Ihren Termin warten oder wenn Ihr Arzt keine spezielle Behandlung verschreibt, befolgen Sie die folgenden Richtlinien.

    Berühren Sie keine Blasen. Wenn Sie eine schwere Verbrennung haben, können sich Blasen auf Ihrer Haut bilden. Versuchen Sie nicht, sie zu durchstechen, zu reiben oder zu kratzen. Wenn Sie die Blase durchstechen, können Sie dort eine Infektion einführen und eine Narbe bleibt an der Stelle der Blase zurück.

    • Wenn Sie sich nicht bewegen können, ohne die Blasen zu beschädigen, bitten Sie Ihren Arzt, sie in einem sauberen, sterilen Bereich zu durchstechen.

  1. Decken Sie die Blasen ab. Waschen Sie Ihre Hände mit Wasser und Seife und legen Sie dann mit sauberen Händen einen Verband an. Kleine Blasen können mit Pflaster abgedeckt werden, große mit Mull oder sterilem Verband (Sie können sie mit einem Pflaster fixieren). Wechseln Sie den Verband täglich, bis die Blase verheilt ist.

    Probiere eine antibiotische Salbe bei Anzeichen einer Infektion aus. Tragen Sie eine antibiotische Salbe (Polymexin B oder Bacitracin) auf Blasen auf, wenn Sie eine Infektion vermuten. Anzeichen einer Infektion sind übler Geruch, gelber Eiter, intensive Rötung und Hautreizung. Suchen Sie am besten einen Arzt auf, um eine Diagnose aufgrund Ihrer Symptome zu erhalten.

    • Denken Sie daran, dass manche Menschen gegen diese Salben allergisch sind, prüfen Sie daher zuerst die Wirkung der Substanz auf eine gesunde Hautstelle.

  2. Heile die gerissene Blase. Ziehen Sie keine Hautreste von der Blase ab - sie fallen bald von selbst ab. Andernfalls laufen Sie Gefahr, Schmerzen und Entzündungen zu verstärken.

Sonnenbrand kann jeder bekommen. Durch die Einwirkung von ultravioletten Strahlen beginnt die Haut zu röten, sich zu entzünden und wund. Blasen, Juckreiz und Brennen sind häufig. Daher müssen Sie wissen, wie Sie Sonnenbrand behandeln.

Sonnenbrand-Symptome

Jeder Mensch hat Sonnenbrand erlebt. Es reicht aus, zu lange in der Sonne zu bleiben, danach beginnt die Haut zu röten. Bei starkem Sonnenbrand treten die Symptome innerhalb einer halben Stunde auf. Im Laufe des Tages entwickelt sich ein vollständiges Krankheitsbild, das Folgendes umfasst:

  1. Rötung der Haut. Die Haut an der Stelle der Läsion ist heiß und trocken.
  2. Übermäßige Empfindlichkeit und Schmerzen treten auf.
  3. Die Haut beginnt zu jucken.
  4. Blasenbildung in verschiedenen Durchmessern.
  5. Erhöhte Körpertemperatur.
  6. Infektion abdecken.
  7. Es treten Schmerzen im Kopf auf.
  8. Es wird eine Dehydration des Körpers beobachtet. Die Manifestation eines Schockzustandes ist möglich.

Kinder werden schwächer, übermäßige Schläfrigkeit tritt auf.

Sonnenbrandgrad

Es ist üblich, 4 Verbrennungsgrade zu unterscheiden:

  1. Rötung der Epidermis ohne Blasenbildung.
  2. Rötung der Dermis mit Bildung von Blasen oder Papeln. Kopfschmerzen treten auf, die Temperatur steigt.
  3. Die Hautstruktur ist gebrochen. Etwa 60 % der Haut sind geschädigt.
  4. Funktionsstörung der Nieren, Austrocknung des Körpers. Der Tod ist möglich.

Notfall bei Sonnenbrand

Wie behandelt man eine Verbrennung zu Hause? Erste Hilfe beim Verbrennen ist eine kalte Kompresse. Mit seiner Hilfe können Sie Schmerzen beseitigen und die Dermis erheblich befeuchten. Es ist notwendig, eine solche Kompresse 20 Minuten lang auf der betroffenen Stelle zu halten. Es wird empfohlen, ein Bad bei Raumtemperatur zu nehmen.

Wenn sich eine Person in der offenen Sonne befindet, sollten Sie sich im Schatten verstecken oder Kleidung tragen, die keine ultravioletten Strahlen durchlässt. Sie können in kaltem Wasser getränkte Baumwollkleidung tragen. Es ist sehr wichtig, die Haut beim Anziehen nicht zu verletzen.

Um Schmerzen zu lindern, muss das Opfer ein Anästhetikum trinken. Analgin, Aspirin oder Ibuprofen werden ihre Aufgabe bewältigen.

Alle nachfolgenden Handlungen zielen auf therapeutische Maßnahmen ab. Es ist auch wichtig, sich mit der Vorbeugung einer Infektion des geschädigten Bereichs der Epidermis zu befassen. Es ist notwendig, die richtigen Maßnahmen zu ergreifen, die auf eine schnelle Genesung abzielen.

Behandlung von Sonnenbrand mit Volksheilmitteln

Im Sommer bekommen viele Menschen Sonnenbrand. Wie zu Hause behandeln? Welche Rezepte sind am effektivsten? Die beliebteste Methode zur Behandlung solcher Läsionen ist gerade die Verwendung der traditionellen Medizin. Es ist notwendig, die Technik selbst zu kennen und zu verstehen, wie man einen blasenbildenden Sonnenbrand richtig behandelt. In diesem Fall können unerwünschte Folgen vermieden werden.

Sauerrahm, Kefir oder Sauermilch

Sauerrahm ist eines der ersten Produkte, das bei Verbrennungen empfohlen wird. Sauerrahm oder Sauermilch helfen vor allem bei Schmerzen und Juckreiz. Das Produkt enthält Proteine, die eine spezielle Schutzschicht auf der Dermis bilden. Diese Schicht verhindert die Verdunstung von Feuchtigkeit. Sauerrahm versorgt die Haut intensiv mit Feuchtigkeit, beruhigt sie und fördert eine schnelle Heilung.

Aloe-Saft

Übermäßige Sonneneinstrahlung verursacht Sonnenbrand. Wie behandelt man und welcher Krankenwagen soll dem Patienten zur Verfügung gestellt werden? Die häufigste Aloe-Pflanze, die in fast jedem Haushalt zu finden ist, wird zur Rettung kommen.

Die verbrannten Stellen müssen mit reinem Pflanzensaft befeuchtet werden. Sie können auch versuchen, den Saft mit abgekochtem Wasser im Verhältnis 1: 1 zu verdünnen. Um eine länger anhaltende Wirkung zu erzielen, empfiehlt es sich, Tücher zu verwenden. Die Aktionen des Patienten sind wie folgt:

  • eine Serviette in verdünntem Saft einweichen;
  • drücken Sie es aus;
  • eine Stunde lang alle 15 Minuten auf die betroffene Stelle auftragen;
  • Führen Sie das Verfahren zweimal täglich durch.

Bei richtiger Anwendung des Rezepts wird die Haut schnell wiederhergestellt.

Kartoffel

Oft gibt es Menschen, die einen Sonnenbrand im Gesicht haben. Wie behandeln und wie Sie Ihre Gesundheit nicht schädigen? Kartoffeln helfen, dieses Problem zu bewältigen. Es gibt mehrere Rezepte mit Gemüse.

Rezept Nummer 1

Frischer Kartoffelsaft ist ein ausgezeichnetes entzündungshemmendes Mittel. Dazu benötigen Sie:

  1. Schäl die Kartoffeln.
  2. Reiben Sie das Gemüse auf der feinsten Reibe.
  3. Drücken Sie den Saft durch ein Käsetuch aus der resultierenden Masse.
  4. Schmieren Sie die verbrannte Dermis mit dem resultierenden Saft.

Auch Haferflocken können dem resultierenden Saft hinzugefügt und 20 Minuten lang als Maske auf das Gesicht aufgetragen werden.

Rezeptnummer 2

Das Gemüse kann als revitalisierende Gesichtsmaske verwendet werden. Dazu ein paar Kartoffeln mit der Schale kochen, schälen und zerdrücken. Fügen Sie dem Püree frische hausgemachte saure Sahne hinzu. Fügen Sie so viel Milchprodukt hinzu, dass die Konsistenz einer Creme erreicht wird. Verwenden Sie das Produkt warm. 10 Minuten auf die Gesichtsoberfläche auftragen. Wischen Sie nach allen Aktionen die Dermis mit einem Wattestäbchen ab.

Rezeptnummer 3

Wenn der Patient einen Sonnenbrand am Körper erlitten hat, wie wird er behandelt? Rohe Kartoffeln werden zur Rettung kommen. In besonderen Fällen treten nach Verbrennungen Blasen am Körper auf. Sie bringen nicht nur viele Unannehmlichkeiten mit sich, sondern verursachen auch Schmerzen.

Zur Linderung müssen rohe Kartoffeln gerieben und eine halbe Stunde lang auf die betroffene Stelle aufgetragen werden. Die Durchführung eines solchen Ereignisses lindert die Schmerzen erheblich und verhindert das Auftreten neuer Blasen.

Rezeptnummer 4

Kartoffelmehl kann als heilendes, beruhigendes Pulver verwendet werden. Wenn die Gesichtshaut nach der sengenden Sonne rot wird, sollten Sie die Dermis mit Kartoffelmehl pudern, um Reizungen zu vermeiden. Sie können diese Methode auch bei einer verbrannten Nase anwenden.

Tee

Tee nimmt einen besonderen Platz bei der Behandlung von Verbrennungen ein. Ein angefeuchtetes Wattestäbchen, das mit einem fest aufgebrühten Medikament getränkt ist, sollte auf die beschädigte Epidermis aufgetragen werden. Eine solche Lotion hilft, Schmerzen zu lindern und das Brennen zu beseitigen. Wiederholen Sie diese Aktion dreimal täglich.

Sie können heilende Teeblätter verwenden. Brühen Sie dazu einen Teelöffel Tee in einem viertel Glas kochendem Wasser auf. Das Gebräu sollte mindestens eine halbe Stunde lang aufgegossen werden. Sie müssen nur Tee von natürlicher Qualität verwenden.

Kräuterabkochungen

Zu den Kräutern, die bei Sonnenbrand verwendet werden, gehören:

  • Kamille;
  • Ringelblume;
  • Eichenrinde;
  • Johanniskraut.

Daraus werden heilende Abkochungen und Infusionen hergestellt, die in Form von Kompressen aufgetragen werden können. Es gibt eine ganze Reihe von Rezepten mit diesen Kräutern.

Rezept Nummer 1

1 Esslöffel Kamille mit 0,5 Liter kochendem Wasser aufgießen und eine halbe Stunde ziehen lassen. Danach die Brühe abkühlen lassen. Befeuchten Sie ein Wattepad mit Flüssigkeit und wischen Sie die betroffenen Stellen ab.

Rezeptnummer 2

1 Esslöffel Johanniskrautkraut, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser. Lassen Sie das Medikament 15 Minuten ziehen. Danach sofort die betroffene Dermis abseihen und abwischen.

Rezeptnummer 3

3 Esslöffel Eichenrinde mit einem Glas Wasser aufgießen, alles aufkochen und 30 Minuten ziehen lassen. Nach dem Heilmittel abseihen, abkühlen lassen und die Flüssigkeit für Kompressen verwenden. Tragen Sie alle 10 Minuten für eine Stunde Kompressen auf die betroffene Haut auf.

Rezeptnummer 4

Gießen Sie 1 Tasse kochendes Wasser über einen Esslöffel Ringelblumenblüten. 25 Minuten ziehen lassen. Verwenden Sie die Kompresse dreimal täglich für 15 Minuten.

Quitte

Gießen Sie die Samen der Frucht mit kochendem Wasser im Verhältnis 1:50. Schütteln Sie den Behälter 5 Minuten lang. Achten Sie nach allen Schritten darauf, sich zu belasten. Die resultierende Schleiminfusion der betroffenen Stellen muss zweimal täglich behandelt werden. Wiederholen Sie alle Aktionen dreimal im Abstand von 10 Minuten.

Solche einfachen Rezepte der traditionellen Medizin werden dazu beitragen, den Zustand des Patienten erheblich zu lindern und unerwünschte Folgen nach einer Verbrennung zu vermeiden. Bei einer operativen Therapie ist eine medikamentöse Behandlung nicht erforderlich.

Aktualisierung: Oktober 2018

Jeder Mensch hat wahrscheinlich schon einmal einen Sonnenbrand erlebt. Es lohnt sich, ein wenig in der Sonne zu liegen oder einfach nur auf dem Höhepunkt ihrer Aktivität unter die Sonnenstrahlen zu gehen - und jetzt beginnt die Haut zu "brennen" und bekommt eine typische rötliche Tönung (siehe).

Wenn es in der Sonne stark verbrannt wird, beginnen die ersten Symptome nach einer halben Stunde zu stören, und an einem Tag entwickelt sich ein vollständiges Krankheitsbild, einschließlich:

  • fokale oder allgemeine Rötung der Haut, die Haut ist heiß und fühlt sich trocken an
  • Schwellungen, Schmerzen und Empfindlichkeit der Haut
  • Blasen auf der Haut mit unterschiedlichen Durchmessern
  • Hyperthermie
  • Fieber, Schüttelfrost
  • Infektion der Haut (Anstieg einer Sekundärinfektion)
  • Kopfschmerzen
  • bis zum Schock

Für Kinder, insbesondere kleine, sind Verhaltensänderungen charakteristisch - Schwäche und Schläfrigkeit oder erhöhte Erregbarkeit. Wenn eine Person einen Sonnenbrand erleidet, sollte die Behandlung so schnell wie möglich begonnen werden.

Sonnenbrandgrad

Es gibt 4 Grad Sonnenbrand:

  1. Rötung der Haut ohne Blasen.
  2. Rötung der Haut mit Papeln, Blasen und allgemeinen Symptomen - Kopfschmerzen, Fieber, Fieber.
  3. Verletzung der Struktur der gesamten Dermis mit Schädigung von 60% der Haut.
  4. Vollständige Dehydration mit Unterdrückung der Nieren- und Herzfunktion bis hin zum Tod.

Was kann nicht getan werden, wenn es verbrannt ist?

In den meisten Fällen wird die Sonnenbrandbehandlung zu Hause und unabhängig durchgeführt. Wenn der Verletzte richtig handelt, bleibt die unangenehme Symptomatik bald nur noch eine Erinnerung, aber ungeschickte Handlungen können die Situation erheblich erschweren, wenn auf die Hilfe von Ärzten nicht mehr verzichtet werden kann.

  1. Ein häufiger Fehler besteht darin, geschädigte Haut mit Eiswürfeln zu schmieren. Vorübergehende Linderung führt zu einem traurigen Bild des Absterbens des Epithels und einer langen Erholungsphase, möglicherweise mit zukünftigen kosmetischen Defekten.
  2. Bei Sonnenbrand sollten Sie die geschädigten Stellen nicht mit alkalischer Seife waschen, die die Schutzschicht der Haut zerstört, und auch die Haut mit einem Waschlappen abreiben oder mit Peelings schrubben, da jede Mazeration die Entzündungsreaktion verstärkt.
  3. Bei Sonnenbrand sollte die Behandlung nicht durch Auftragen von alkoholhaltigen Produkten auf die geschädigte Haut erfolgen, da Alkohol verursacht zusätzliche Dehydration.
  4. Verbrennungen sollten Sie in der akuten Phase nicht mit Produkten auf Vaseline-Basis behandeln, denn solche Produkte verschließen die Poren und verhindern das Atmen der Haut. Auch von der Anwendung von Lamm-, Schweinefett etc. ist in der akuten Phase abzuraten.
  5. Auf keinen Fall müssen Blasen und Papeln durchstochen werden, denn Dies ist ein direkter Weg zu einer Hautinfektion.
  6. Während der gesamten Erholungszeit kein Sonnenbaden oder direkte Sonneneinstrahlung mit ungeschützter Haut (ggf. nur in geschlossener Kleidung) vermeiden.
  7. Sie sollten keine alkoholischen Getränke, starken Kaffee und Tee trinken, da dies den Dehydrationszustand verschlimmert.

Erste Hilfe bei Sonnenbrand

Erste Maßnahmen zur Rettung der Haut und des Körpers sollten bei jedem Verbrennungsgrad sofort eingeleitet werden, zumal der Grad der Hautschädigung zunächst nicht feststellbar ist. Der allgemeine Erste-Hilfe-Plan sieht wie folgt aus:

  • Wenn Ihr Gesicht von der Sonne oder einem anderen Körperteil verbrannt ist, sollten Sie sich sofort vor direkter Sonneneinstrahlung schützen. Idealerweise, wenn es ein kühler Raum ist, aber wenn es keinen gibt, reicht der Schatten von Bäumen oder ein Baldachin.
  • Schätzen Sie Ihren Zustand angemessen ein. Wenn Sie Schüttelfrost, starke Kopfschmerzen und Schwindel, Übelkeit und Schwäche verspüren, sollten Sie einen Krankenwagen rufen, da diese Symptome auf eine schwere Verbrennung und eine mögliche
  • Wenn das Allgemeinbefinden nicht beeinträchtigt ist, sollten Sie Ihrer Haut und Ihrem Körper aktiv helfen, die schädigende Wirkung der Sonne zu bewältigen:

Auf die geschädigten Hautpartien vorsichtig sterile Gaze oder saubere, in kaltem Wasser getränkte Tuchstücke auftragen und nach 15-20 Minuten beim Erhitzen wechseln. Sie können sich in ein nasses Laken wickeln. Die Aktionen sollten sanft sein, ohne Druck und Mazeration. Solche Lotionen haben eine doppelte Wirkung - sie lindern Schmerzen und Brennen, befeuchten die Haut und verhindern eine weitere Zerstörung ihrer Schichten.

  • Wenn die Bedingungen vorhanden sind, können Sie eine gemeinsame kühle Dusche nehmen.
  • Wenn die Verbrennung lokal ist, können Sie ein Bad mit kaltem Wasser nehmen und den beschädigten Körperteil dort durch Eintauchen absenken.
  • Parallel dazu ist es notwendig, eine ausreichende Flüssigkeitsmenge zu sich zu nehmen, um eine Austrocknung zu verhindern, beispielsweise stilles Mineralwasser oder normales Trinkwasser, aber auf keinen Fall eiskalt.
  • Um Schmerzen zu lindern, können Sie ein Schmerzmittel wie Analgin, Baralgin oder Aspirin trinken.

Weitere Maßnahmen beziehen sich auf therapeutische Maßnahmen und zielen darauf ab, eine Infektion geschädigter Haut zu verhindern und deren frühzeitige Genesung zu ermöglichen. In manchen Fällen reichen bei leichter Überhitzung die obigen Maßnahmen aus, um den Zustand zu verbessern. Aber auch wenn am Morgen von den Rötungen von gestern keine Spur mehr vorhanden ist, sollten Sie nicht an den Strand eilen, denn die Haut steht noch unter Stress und braucht Schutz vor der Sonne.

Sie können einen Sonnenbrand des Rückens, des Gesichts und ultraviolette Schäden an anderen Lokalisationen mit einem zufriedenstellenden Allgemeinzustand und Verbrennungen von 1-2 Grad unabhängig heilen. In allen anderen Fällen können Sie auf die Hilfe von Ärzten nicht verzichten. Alle therapeutischen Maßnahmen lassen sich in folgende Gruppen einteilen:

  • Therapie der Inneren Medizin;
  • Behandlung mit externen Mitteln (Cremes, Salben, Sprays usw.);
  • Volksweisen.

Interne Vorbereitungen

Gruppe von Medikamenten Handlung So bewerben Sie sich
  • Vitamine, insbesondere aus der Gruppe der Antioxidantien (A, E, C)
 Förderung der frühen Hautregeneration, Vorbeugung von bösartiger Zelldegeneration Empfang gemäß den Anweisungen innerhalb von 10-30 Tagen.
  • Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (Ibuprofen)
 Reduzieren Sie die Schwere der Entzündungsreaktion, lindern Sie Schwellungen und beseitigen Sie Schmerzen 1 Tablette alle 4-6 Stunden während der akuten Phase
  • Antihistaminika (Loratadin, Fenkarol, Tavegil)
 Reduzieren Sie Juckreiz und Brennen, lindern Sie Schwellungen und verhindern Sie auch eine mögliche allergische Reaktion auf eine externe Therapie (siehe) Nach Anleitung

Wie man die Haut schmiert - Salben, Cremes, Sprays

Dexpanthenol

Panthenol (Spray für Sonnenbrand 160 Rubel, Creme 200 Rubel), Bepanten (340 Rubel), D-Panthenol (170-250 Rubel), Dexpanthenol (90 Rubel) Pantoderm (170 Rubel).
Panthenol Vialine nach Sonnenbrand(Milchpreis 280 Rubel), zusätzlich zu Panthenol, das geschädigte Haut wiederherstellt, Vitamin F (Linol- und Linolenfettsäure), das die Haut weich macht, Allantoin-Wundheilungswirkung und Glycyrrhizinat-Dikalium, das eine wundheilende, entzündungshemmende Wirkung hat und Schutzwirkung. Fördert die Bildung einer neuen Hautschicht und deren Regeneration.
Anwendung: 2-4 mal täglich auf geschädigter Haut bis zur Genesung. Bei infizierten Bereichen mit einem Antiseptikum vorbehandeln

Panthenol Vialine nach Sonnenbrand

Livianisches Aerosol

Livian - ein kombiniertes Medikament - 210 Rubel.

Die Zusammensetzung umfasst Linetol, Fischöl, Lavendelöl, Sonnenblumenöl, a-Tocopherolacetat, Anestezin, Ciminal, eine Mischung aus Freonen. Es beschleunigt Stoffwechselreaktionen, wirkt antiseptisch, schmerzstillend und entzündungshemmend.
Anwendung: Einmal über den Tag verteilt bis zur Genesung auf die geschädigte Haut sprühen

Elovera-Salbe

Elovera - Extrakt und Vitamin E
Verbessert den Zellstoffwechsel, den Gewebetrophismus, aktiviert die Hautregeneration und verhindert die Entwicklung von Peroxidreaktionen. Kontraindiziert bei Kindern unter 18 Jahren. Aloe Barbados, in der Zusammensetzung enthalten, ist ein biogenes Stimulans, das den Trophismus und die Geweberegeneration verbessert. Vitamin E ist ein antioxidatives, fettlösliches Vitamin.

Anwendung: 2-4 mal täglich mit einer dünnen Schicht auf die betroffenen Stellen bis zur Genesung

Carotolin-Lösung, Extrakt (Betaarotin)

Carotoline reguliert den Zellstoffwechsel und neutralisiert die schädlichen Wirkungen freier Radikale. Betacarotin schützt die Zellen vor Schäden, hat antioxidative Eigenschaften und schützt die Haut vor den schädlichen Auswirkungen von ultravioletten Strahlen.

Auftragen: 1-2 mal täglich auf sterilen Tüchern und dann bis zur Genesung auf die geschädigte Haut aufgetragen

Vinylbalsam (Polyvinylbutylether)

Vinilin (Preis 50 gr 200 Rubel, 100 gr 300 Rubel).

Es wirkt entzündungshemmend und bakteriostatisch, beschleunigt die Regeneration und Epithelisierung von Wunden. Es wird als Antiseptikum verwendet - ein Desinfektionsmittel.

Auftragen: 2-4 mal täglich in einer dünnen Schicht direkt auf die betroffenen Stellen oder auf sterile Tücher bis zur Genesung

Zinksalbe (Zinkoxid), Desitin, Galmeilotion

Desitin (200-230 Rubel), Kalamin (780 Rubel), Zinkpaste 40 Rubel, Salbe 30 Rubel. Verhindert Infektionen geschädigter Haut, hat eine austrocknende, schwach adstringierende Wirkung, daher wird es als schützendes und entzündungshemmendes Mittel bei leichten Verbrennungen verwendet.

Anwendung: 2-3 mal täglich auf geschädigter Haut bis zur Genesung

Sanddornöl

Sanddornöl Altayvitamine (100 ml 250-350 Rubel), Sanddornöl Kosmetik 40 Rubel. Es wirkt antibakteriell, aktiviert reparative Prozesse und fördert die Heilung. Es hat eine tonisierende, zytoprotektive, antioxidative Wirkung.

Anwendung: 2-4 mal täglich mit sterilen Tüchern bis zur Genesung

Olazol-Aerosol (Kombinationspräparat)

Olazol (Preis 170-200 Rubel) Die Zusammensetzung enthält: Borsäure, Benzocain, Chloramphenicol, Sanddornöl. Es wirkt bakteriostatisch, regt die Regeneration an und fördert die Hautheilung.

Anwendung: Vor Gebrauch die Dose mit einem Spray von Verbrennungen gut schütteln, 1-4 mal täglich auf die geschädigte Haut sprühen bis zur Genesung

Solcoseryl Gel und Salbe (biologisches Produkt)

Solcoseryl (160-200 Rubel). Zusammensetzung - entproteinisiertes Dialysat aus dem Blut von Milchkälbern. Stimuliert die Kollagenbildung, beschleunigt das Wachstum von Granulationsgewebe.

Gel: 2-3 mal täglich auf die gereinigte Haut bis zur Gewebegranulation; Salbe: 1-2 mal täglich zur Heilung von Verbrennungen bis zur vollständigen Abheilung

Psilo-Balsam (Diphenhydramin)

Psilo-Balsam (160-200 Rubel), Reduziert Hyperämie, Schmerzen und Juckreiz, reduziert Schwellungen, reduziert erhöhte Kapillardurchlässigkeit, wirkt lokalanästhetisch, hat eine angenehme Kühlwirkung. Die Gelbasis hinterlässt keine Rückstände und schützt die Haut.

Tragen Sie das Gel 3-4 mal täglich auf die betroffene Oberfläche auf, bis die Haut verheilt ist. Es hilft gut, wenn die Haut nach dem Sonnenbaden juckt.

Actovegin-Salbe (biologisches Produkt)

Actovegin-Salbe 90-120 Rubel, Creme 110-140 Rubel, Gel 150-180 Rubel). Stimuliert die Hautregeneration und verbessert die lokale Durchblutung. Zu Beginn der Anwendung kann ein leichtes Schmerzempfinden auftreten, das dann verschwindet.

Anwendung: Zweimal täglich zur Heilung von Verbrennungen, Anwendungsdauer 10-12 Tage

Flucinolon-Glucocorticosteroide (Hormonsalbe)

Sinaflan (Preis 40 Rubel) Flucinar Gel und Salbe 200 Rubel. Reduziert entzündliche und allergische Reaktionen, wirkt juckreizstillend. Da es sich um ein hormonelles Medikament handelt, ist seine Verwendung nur nach Anweisung eines Arztes in kurzer Zeit mit allmählichem Entzug des Medikaments möglich.

Es wird angewendet: 2-4 mal täglich auf desinfizierte Hautstellen oder auf Verbände für nicht länger als 5 Tage.

Floseta (Gelpreis 150-200 Rubel, Spray 250-300 Rubel), in der Zusammensetzung Kamillenextrakt, Aluminiumacetattartrat. Beseitigt Juckreiz und Rötungen der Haut, wirkt bakterizid und wundheilend, kühlt die Haut.

Auftragen: 2-3 mal täglich

Eplan (Preis 150 Rubel). Das Medikament hat eine regenerierende, erweichende, wundheilende, antibakterielle, schmerzstillende, schützende Wirkung. Beschleunigt die Heilung von Wunden, Verbrennungen, wird auf der Basis von Polyoxyverbindungen und Lanthansalz hergestellt.

Anwendung: schmieren Sie die betroffene Stelle der Verbrennung mehrmals täglich, da sie einzieht und trocknet.

Radevit (Preis 320 Rubel) Zutaten: Ergocalciferol, Retinolpalmitat, α-Tocopherolacetat. Verbessert die Schutzfunktion der Haut, wirkt juckreizstillend, regenerierend, weichmachend.

Anwendung: 2 mal täglich dünn auftragen.

Fenistil Gel (250 Rubel), der Wirkstoff Dimetinden, ist ein Antihistaminikum, wirkt juckreizstillend, antiallergisch und schmerzstillend. Die Wirkung des Gels tritt innerhalb weniger Minuten nach dem Auftragen auf die Haut ein.

2-4 mal täglich auftragen.

Sudokrem hat eine komplexe Zusammensetzung: Lanolin, synthetisches Wachs, Zitronensäure, Lavendelöl, flüssiges Paraffin, Benzylcinnamat, Benzylbenzoat, Zinkoxid, Benzylalkohol, Linalylacetat, Propylenglykol, Butylhydroxyanisol. Wird bei Verbrennungen als Wundheilung, Anästhetikum, Weichmacher verwendet.

Hausmittel

Volksmethode Aktion und Wirkung Anwendung
  • Normales Feuchttuch ohne Parfümzusätze
 Kühlt, beugt Trockenheit vor und lindert Schmerzen Bei den ersten Symptomen werden Tücher auf die geschädigte Haut aufgetragen und beim Trocknen gewechselt
  • Eis oder Lebensmittel aus dem Gefrierschrank
 Kühlen und beruhigen Sie die Haut, reduzieren Sie Schmerzen und Rötungen Eis in einem Abstand von 5-10 cm von geschädigter Haut platzieren und halten, bis Linderung eintritt
  • Eiweiß
 Beseitigt Schmerzen, beruhigt die Haut, verhindert das Austrocknen der Haut Tragen Sie gekühltes Protein auf die geschädigte Haut auf, bis sie trocken ist, und tragen Sie es dann erneut auf
  • Kühler Kefir, Naturjoghurt oder Joghurt
 Beseitigt Schmerzen, beruhigt die Haut Auf die betroffene Haut auftragen, ohne sie auszutrocknen
  • Lavendelöl (Sie können sich selbst herstellen, indem Sie jedem Pflanzenöl ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl hinzufügen)
 Beseitigt Rötungen, Schmerzen, beugt Infektionen vor Auf eine sterile Serviette auftragen und mehrere Stunden auf die Verbrennung auftragen
  • Wassermelonensaft
 Beseitigt Schmerzen und Juckreiz, lindert Schwellungen der Haut Frisch gepresster Saft wird als Lotion auf geschädigter Haut verwendet oder in Tücher getränkt und auf Verbrennungen aufgetragen
  • Lotionen aus dem Aufguss von Minzblättern (frische oder trockene Blätter der Pflanze werden mit kochendem Wasser übergossen und abgekühlt)
 Beseitigen Sie Schmerzen und Juckreiz, beruhigen und kühlen Sie die Haut, verhindern Sie Infektionen
  • Grütze aus geriebenen Kartoffeln (oder Karotten, Kürbis, Rüben)
 Wirkt adstringierend, lindert Schmerzen und Brennen, beseitigt Juckreiz Auf die betroffene Haut auftragen oder als Kompressen auftragen
  • Lotionen aus dem Aufguss von Brennnesselblüten (eine Handvoll Blumen werden mit einem Glas kochendem Wasser gegossen und abgekühlt)
 Sie wirken antiseptisch, fördern die Hautregeneration Auf eine sterile Serviette auftragen und auf die betroffenen Stellen auftragen
  • Sodalösung (1 Esslöffel Soda in einem Glas gekühltem abgekochtem Wasser)
 Sie wirken antiseptisch, beseitigen Juckreiz und Brennen, reduzieren Schwellungen Die betroffenen Stellen schmieren oder in Form von Kompressen auf sterile Servietten auftragen
  • Lotionen aus frischen Kleeblüten (mit kochendem Wasser übergossen und in Gaze gewickelt)
 Schmerzen und Juckreiz beseitigen, Infektionen vorbeugen Auf die betroffene Haut auftragen, bis sie trocken ist
  • Tonlotionen (Ton wird mit Wasser zu einem flüssigen pastösen Zustand gemischt)
 Schmerzlinderung, Förderung der Hautregeneration und Vorbeugung von Blasenbildung Tränken Sie ein sauberes Tuch und tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf, um ein Austrocknen des Gewebes zu verhindern
  • Shilajit 2%
 Verhindert Infektionen, fördert die Hautregeneration Beschädigte Stellen nach 3 Stunden mit einer Lösung schmieren

Auf der Grundlage des Vorstehenden ist klar, dass, wenn sich ein Sonnenbrand gebildet hat, wie man ihn verschmiert - eine individuelle Entscheidung von jedem. In jedem Fall wird die Zeit ein Assistent bei der Behandlung sein, da kein einziges Medikament oder keine Volksmethode in ein paar Stunden helfen kann.

Wer darf sich nicht sonnen?
  • Babys bis 1 Jahr
  • An alte Leute
  • schwangere Frau
  • Menschen, die bestimmte Medikamente (Antibiotika, Kortikosteroide, Antidepressiva, NSAIDs usw.) einnehmen, die eine Photosensibilisierung (Photodermatose, siehe) verursachen können
  • Personen, Patienten), Tuberkulose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen,.

Verhütung

Um nicht in der Sonne zu verbrennen, reicht es aus, den Kontakt mit den Sonnenstrahlen vollständig auszuschließen, dies ist jedoch praktisch unmöglich und unnötig, da unsere Haut dank dieser Strahlen Vitamin D produzieren kann. Sommersaison.

Zunächst sollten Sie von den Fähigkeiten Ihrer Haut ausgehen, denn keine Creme wird Sie retten, wenn die Haut zu Sonnenbrand neigt und sehr stark bräunt. Eine solche "aristokratische" Haut erfordert einen ständigen Schutz mit Kleidung und Cremes, und wenn Sie sich sonnen müssen, müssen Sie dies im Schatten unter den reflektierten Strahlen tun. Für Menschen, die die Sonne gut vertragen, sind Ratschläge zum sicheren Bräunen nicht weniger relevant, da sie am häufigsten Opfer der Sonne werden, unmerklich brennen und lange Zeit keine Verbrennungssymptome spüren.

Bei der Auswahl einer Bräunungscreme, deren Hauptzweck darin besteht, die Haut vor den schädlichen Auswirkungen ultravioletter Strahlung zu schützen, sollten Sie auf den Schutzfaktor achten, da er und nicht die Marke des Kosmetikprodukts entscheidend sind. Kinder und Menschen mit blasser Haut müssen Cremes mit einem Schutzfaktor von 30-50 SPF wählen und erst dann auf Produkte mit einem Schutz von 15-30 SPF umsteigen, die dem Großteil der Bevölkerung bei Sonnenbrand empfohlen werden.

Die Creme muss eine Sperrwirkung für ultraviolette Strahlung haben. Es gibt auch Screening-Cremes, deren Schutz jedoch schlechter ist und sie oft allergische Reaktionen hervorrufen. Wichtig ist, dass die Creme gut auf der Haut haftet und sich beim geringsten Kontakt mit Wasser nicht abwäscht.

Eine Flasche Trinkwasser bewahrt Sie nicht nur vor Durst, sondern verhindert auch Austrocknung, daher sollten Sie das Trinkregime nicht vergessen.

Die wichtigste Empfehlung ist Mäßigung. Der Kontakt mit den Sonnenstrahlen sollte mit einem kurzen Zeitintervall von 5-10 Minuten begonnen und allmählich gesteigert werden, wobei Stunden mit hoher Sonnenaktivität (12-15 Uhr) vermieden werden.

Lassen Sie Ihre Bräune schön und Ihre Haut gesund sein!

Der lang ersehnte Sommer bietet die Möglichkeit, warmes Wetter, blauen Himmel, Picknicks in der Natur, Entspannung am Wasser und viele andere Freuden dieser wunderbaren Jahreszeit zu genießen. Eine längere Exposition auf der Straße kann jedoch zu Sonnenbrand führen, der durch die Einwirkung von ultravioletter Strahlung der Sonnenstrahlen verursacht wird.

Jeder kann einen Sonnenbrand bekommen. Was können Sie zu Hause tun und welche Maßnahmen können Sie ergreifen, um die Auswirkungen zu reduzieren, wie und wie behandelt man Sonnenbrand zu Hause?

Sonnenbrand Symptome und Ursachen

Die Hauptursache für Sonnenbrand ist eine längere Sonneneinstrahlung. Infolgedessen wird die Haut rot, fühlt sich heiß an und Schmerzen sind zu spüren. Erscheint normalerweise einige Stunden nach der Einwirkung von UV-Strahlen oder künstlichen Quellen, wie z. B. einem Solarium.

Intensiver Nachsonnenbrand, der zu Sonnenbrand führt, erhöht das Risiko für Hautschäden und bestimmte Krankheiten. Dazu gehören trockene oder faltige Haut, dunkle Flecken, Blasen und Melanome – eine praktisch unheilbare Form von Krebs.

Die Symptome treten möglicherweise nicht sofort auf, sondern nach fünf oder mehr Stunden und manchmal jeden zweiten Tag oder mehr. Denken Sie nicht, dass Sie sich nur am Strand einen Sonnenbrand holen können. Sonnenbrand kann an allen exponierten Hautbereichen auftreten: Hände, Füße, Gesicht, Ohrläppchen, Nase und andere, wenn Sie sich längere Zeit in der Sonne aufhalten. Augen sind extrem empfindlich gegenüber ultravioletter Sonnenstrahlung.

Manchmal rettet ein leichter transparenter Stoff, der die Sonnenstrahlen durchlässt, nicht.

Die ersten Symptome eines Sonnenbrandes sind:

Rötung der Haut;

Heiß anfühlt;

Schmerzen und Juckreiz

Schwellung;

Das Auftreten von kleinen Blasen, die anschließend reißen;

Kopfschmerzen;

Temperatur, manchmal begleitet von Fieber;

Übelkeit und Erbrechen (in schweren Fällen).

Innerhalb weniger Tage kann der Körper dieses Problem von selbst bewältigen und die oberste Schicht der geschädigten Haut reinigen.

Nicht alle Menschen sind gleichermaßen anfällig für Sonnenbrand. Es hängt alles von der Art und Farbe der Haut ab. Melanin ist für die Pigmentierung verantwortlich. Menschen mit dunkler Haut haben mehr davon als mit heller Haut.

Bei Sonneneinstrahlung beginnt unser Körper, mehr Melanin zu produzieren, um die tieferen Hautschichten vor Verbrennungen zu schützen, was zu Hautverfärbungen führt.

Menschen mit dunklerer Haut neigen dazu, noch dunkler zu werden. Umgekehrt wird es bei Menschen mit heller Haut rot, was das erste Anzeichen einer Verbrennung ist. Diese Rötung ist auf eine erhöhte Durchblutung unter der Haut zurückzuführen. Auf diese Weise versucht der Körper, den verursachten Schaden zu bekämpfen.

Neben Sonnenbrand bekommen viele Menschen dunkle Flecken und Sommersprossen.

Wie behandelt man eine Verbrennung zu Hause

Hausmittel sind Erste Hilfe bei Sonnenbrand und können Schmerzen und Entzündungen lindern. Unabhängig vom Hauttyp, nach welcher Zeit die ersten Anzeichen einer Verbrennung auftraten und deren Grad, ist die Behandlung dieselbe.

Das erste, was Sie tun müssen, ist, die Sonneneinstrahlung zu stoppen, indem Sie exponierte Körperbereiche mit einem Schal, Schal, Kleidung abdecken, eine Mütze mit breiter Krempe tragen und in den Schatten gehen.

Wie behandelt man einen leichten Sonnenbrand

Die mildeste Form des Sonnenbrands zeigt sich bei hellerer Haut als Rötung oder bei Menschen mit dunklerer Haut um eine oder zwei Nuancen. Bei einem leichten Brennen ist ein leichtes Brennen zu spüren, die Haut fühlt sich heiß an, was mit einer erhöhten Durchblutung in diesem Bereich einhergeht.

Alles, was Sie in dieser Phase tun müssen, sind beruhigende Kompressen und Lotionen oder ein Bad, das Brennen und Schmerzen lindern kann.

Milchprodukte

Dies sind einige der günstigsten Mittel, mit denen Sie leichten Sonnenbrand behandeln können, wenn Sie nicht allergisch darauf sind. Fett, Protein und pH-Wert von Milchprodukten wirken beruhigend auf die Haut. Und je kälter sie sind, desto besser helfen sie, die Blutgefäße zu verengen, Schwellungen zu reduzieren und gleichzeitig sanft auf die Haut zu wirken.

Tragen Sie kühle, nicht kalte Milch, Kefir, Joghurt, Sauerrahm oder jedes andere Produkt, das im Haus ist, auf den Körper auf.

Waschen Sie vor dem Auftragen Ihr Gesicht, Ihre Hände oder nehmen Sie eine kühle Dusche und trocknen Sie Ihre Haut leicht ab.

Gießen Sie die kalte Milch aus dem Kühlschrank in eine Schüssel und lassen Sie sie 5 Minuten im Zimmer stehen. Sie können 3-5 Tropfen ätherisches Lavendel- oder Pfefferminzöl hinzufügen. Beide haben zusätzliche vorteilhafte Eigenschaften, die jedoch im Moment nicht unbedingt erforderlich sind.

Ein Wattestäbchen in Milch tauchen und sanft auf die entzündeten Stellen auftragen. Lassen Sie es einwirken, bis es in die Haut eingezogen ist und wiederholen Sie den Vorgang mehrmals.

Magermilch funktioniert am besten. Aber wenn nicht, verwenden Sie einen.

Spülen Sie den Milchfilm nach einigen Stunden ab und wiederholen Sie den Vorgang.

Ebenso können Sie andere Milchprodukte verwenden, indem Sie sie auf die Haut auftragen und vollständig in die Haut einziehen lassen.

Sie können eine Milchkompresse auf die betroffene Stelle auftragen. Dazu etwas Wasser oder Eiswürfel in die Milch geben. Befeuchten Sie ein Handtuch oder Tuch mit Flüssigkeit. Leicht zusammendrücken und auf die Haut auftragen. Lassen Sie es mindestens fünf Minuten einwirken oder bis die Serviette warm ist. Wiederholen Sie den Vorgang dreimal.

Tee ist das zweite Hausmittel zur Ersten Hilfe bei Sonnenbrand. Frisch gebrüht und auf Raumtemperatur und darunter abgekühlt, kann es die Haut beruhigen und das Brennen lindern.

Unabhängig von Teemarke und Teesorte enthalten sie alle polyphenolische Verbindungen wie Tannine, Katechine und Epicatechin, die als Antioxidantien und Entzündungshemmer wirken. Darüber hinaus haben diese Verbindungen krebshemmende Eigenschaften gegen verschiedene Krebsarten, einschließlich Melanome. Diese Eigenschaft macht Tee besonders vorteilhaft, da die Sonne die DNA schädigt, die eine der Hauptursachen für Hautkrebs ist.

4 Tassen Wasser zum Kochen bringen. 5 Esslöffel Teeblätter hinzufügen und vom Herd nehmen. Sie können 5 Teebeutel mitnehmen. 30 Minuten ziehen lassen und durch ein Sieb abtropfen lassen.

Sie erhalten ein sehr konzentriertes Gebräu. Verdünnen Sie es mit 4 Tassen Eiswasser.

Befeuchten Sie ein Baumwoll- oder weiches Tuch, drücken Sie es leicht zusammen und tragen Sie es auf die betroffenen Stellen auf. Sie können die Teeblätter in eine Sprühflasche gießen und so oft wie möglich auf Ihren Körper auftragen.

Sie können dem Sud 10 Tropfen ätherisches Pfefferminz- oder Zitronenöl hinzufügen.

Nach dem Abkühlen können übrig gebliebene Teebeutel auf die Augenlider gelegt werden.

Wenden Sie diese Kompressen täglich mehrere Tage lang an, bis sich der Zustand verbessert.

Maisstärke

Mais- oder Kartoffelstärke ist ein weiteres beliebtes Hausmittel. Es wird traditionell bei einer Vielzahl von Hautproblemen wie Rötungen und Reizungen der Haut bei Babys verwendet.

Wenn du dir Nase oder Ohrläppchen verbrennst, mache eine Paste, indem du 2 Esslöffel Stärke mit ausreichend Wasser mischst. Mit den Fingern auftragen und vollständig trocknen lassen.

Wenn Sie Ihr Gesicht verbrannt haben, bereiten Sie eine dünnere Lösung vor, indem Sie eine Tasse Stärke in 2 Tassen Wasser auflösen. Mit einem feuchten Tuch auf die betroffene Stelle auftragen und trocknen lassen.

Bei Rückenverbrennungen Stärke auf der gesamten Haut verteilen und gleichmäßig auf der gesamten Oberfläche verteilen. Nachts können Sie sie mit einem Laken bestreuen, das Sie verstecken.

Eine Tomate

Es kann mit jedem der oben aufgeführten Tools verwendet werden. Tomaten sind reich an Lycopin und Carotinoiden mit einem starken antioxidativen Schutz.

Wie bereits erwähnt, ist der Sonnenbrand, den Sie auf der Hautoberfläche sehen, eine Folge von Gewebeschäden, die in den unteren Schichten aufgetreten sind. Es wird von der Bildung einiger hochreaktiver Spezies begleitet, die als freie Radikale bezeichnet werden. Werden sie nicht durch Antioxidantien neutralisiert, können sie sehr gesundheitsschädlich sein.

Trinken Sie mehr Tomatensaft, bis der Sonnenbrand vorbei ist. Sie können zu diesem Zeitpunkt Gerichte mit Tomatensauce und Chilischoten in Ihre Mahlzeiten aufnehmen. Das meiste Lycopin kommt vor und es wird besser in Tomatensalat mit Pflanzenöl aufgenommen.

Bei einem leichten Sonnenbrand sind die Symptome nicht sehr ausgeprägt, es sind nur leichte Beschwerden zu spüren, die aber nicht ignoriert werden können. Viel Wasser trinken. schmieren Sie Ihre Haut nachts mit Feuchtigkeitscreme.

Behandlung bei mittelschwerem Sonnenbrand

Wenn die Haut röter ist, starke Schmerzen und ein brennendes Gefühl auftreten, können in diesem Fall andere Mittel zur Behandlung und Linderung von Beschwerden erforderlich sein.

Kokosmilch oder Butter

Kokosmilch ist genauso beruhigend wie Milchprodukte, hat aber einige zusätzliche Vorteile. Es ist eine der wenigen Quellen für Laurinsäure. Es ist eine Fettsäure, die in der Muttermilch vorkommt. Im Körper verwandelt es sich in Monolaurin, das antimikrobielle Eigenschaften hat. Diese Säure ist wichtig für das Zellwachstum und die Reparatur.

Frisch gepresste Kokosmilch ist in tropischen Ländern ein beliebtes Hausmittel. Glücklicherweise sind Kokosnüsse mittlerweile das ganze Jahr über auf der ganzen Welt erhältlich.

Frisches oder gefrorenes Kokosmus 5 Minuten in warmem Wasser einweichen und pürieren. Durch ein Sieb streichen und die Flüssigkeit gut ausdrücken. Bewahren Sie die entstandene Milch im Kühlschrank auf.

Damit können Sie Lotionen, Kompressen herstellen oder mit einem Wattestäbchen auf geschädigte Haut auftragen.

Kokosöl ist eines der besten Öle für die Hautpflege, wenn nicht sogar das beste. Neben seinen antimikrobiellen Eigenschaften hat es entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkungen.

Nach einer kühlen Dusche Kokosöl direkt auf die entzündete Haut auftragen. Bei ausgedehntem Sonnenbrand können Sie 2 Esslöffel Öl in ein warmes Wasserbad geben, um einen dünnen Ölfilm auf Ihrem ganzen Körper zu bekommen. Es verhindert das Austrocknen der Haut.

Bad mit Haferflocken und Lavendel

Eine weitere gute Möglichkeit, Sonnenbrand an großen Körperbereichen zu lindern, ist ein Bad mit Haferflocken und ätherischem Lavendelöl. In der Aromatherapie gilt Lavendelöl als lindernd bei vielen Hautproblemen. Es hat entzündungshemmende Eigenschaften und lindert Schmerzen.

Die Haferflocken zu einem feinen Pulver zermahlen und zusammen mit 10-15 Tropfen Lavendelöl in das Wasser geben. Baden Sie nicht länger als zehn Minuten, da eine längere Anwendung Ihre Haut austrocknen kann.

Für Verbrennungen dieses Grades können Sie verwenden:

Kartoffelpüree;

Tomatenpüree.

Tragen Sie sie auf die Haut auf, bis der Schmerz verschwindet. Das Spülen des betroffenen Bereichs mit einer Lösung aus Apfelessig, gemischt mit einer halben Tasse Essig und einem Glas Wasser, hilft auch, Entzündungen und Schmerzen zu lindern.

Hausmittel gegen starken Sonnenbrand

Wenn Sie Schmerzen haben, auch wenn Sie es an den betroffenen Stellen nicht berühren, kann davon ausgegangen werden, dass es buchstäblich verbrannt ist, wie bei einer thermischen Verbrennung Grad 2. Bei diesem Verbrennungsgrad treten bald Blasen auf. Dies kann zwischen 6 Stunden und zwei Tagen dauern.

Sie bilden sich, wenn zu viele Zellen in der Hautschicht der Haut absterben und Flüssigkeit in ihnen freisetzen. Diese klare Flüssigkeit sammelt sich zwischen der äußersten Hautschicht, der sogenannten Epidermis, und der darunter liegenden Dermis. Andere Symptome eines schweren Sonnenbrands sind Fieber und Schüttelfrost.

Hausmittel spielen in dieser Phase in der Regel eine unterstützende Rolle, insbesondere bei starken Schmerzen, Fieber und weit verbreiteten Entzündungen, die Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Kortikosteroidsalben erfordern. Zur Linderung können Sie die folgenden Tools verwenden.

Aloe Vera

Die Blätter dieser Sukkulente sind gut für die Hautpflege, auch wenn sie intakt sind. Diese Zimmerpflanze ist ein beliebtes Volksheilmittel zur Schmerzlinderung bei Verbrennungen der Grade 2 und 3 und wurde lange bevor moderne Behandlungen verfügbar waren, verwendet.

Der farblose, geleeartige Saft ist in der Lage, die normale Hautfeuchtigkeit und starke Phytoverbindungen zu erhalten, um sie zu heilen.

Nehmen Sie ein reifes Blatt und entfernen Sie die harte Außenhaut. Zu einer Paste zermahlen und auf die Haut auftragen. Bis zur vollständigen Absorption einwirken lassen und erneut auftragen.

Natürlicher Honig ist ein weiteres bekanntes Hausmittel gegen schwere Verbrennungen. Neben antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften befeuchtet es die Haut aufgrund seiner Fähigkeit, Wasser aus den tieferen Schichten der Epidermis zu ziehen. Es kann als der beste Weg angesehen werden, um mit Blasen umzugehen und die Haut zu heilen.

Sie können reinen Honig auftragen oder mit Haferflocken mischen.

Volksrezepte zur Behandlung von Sonnenbrand

Im Arsenal der Volksheilmittel gibt es viele Rezepte zur Behandlung eines solchen Problems.

Backpulver

Backpulver findest du in jedem Haushalt. Es wird nicht nur zum Backen verwendet, sondern auch als Reinigungsmittel für die häusliche Pflege. Es hat eine beruhigende Wirkung auf verbrannte Haut aufgrund seiner alkalischen Eigenschaften.

Darüber hinaus hat es antiseptische Eigenschaften, die den mit Sonnenbrand verbundenen Juckreiz reduzieren.

Es gibt zwei Möglichkeiten, Backpulver zu verwenden. Der erste ist, ein Bad zu nehmen. Wenn Sie mit Wasser füllen, fügen Sie 1 Tasse Backpulver hinzu und rühren Sie um. Nehmen Sie ein Bad für 15 Minuten. Trocknen Sie Ihren Körper mit einem weichen Handtuch ab oder trocknen Sie ihn einfach ab, ohne sich anzuziehen.

Machen Sie dieses Bad einmal täglich, bis Sie ein positives Ergebnis erhalten.

Die zweite Möglichkeit besteht darin, die Paste auf die Haut aufzutragen. Mischen Sie 2 Esslöffel Backpulver mit Wasser zu einer dünnen Paste. Tragen Sie es mit einem Wattestäbchen auf die betroffene Stelle auf. 10-15 Minuten einwirken lassen und mit kaltem Wasser abwaschen. Tragen Sie die Paste ein- oder zweimal täglich über mehrere Tage auf, je nach Schwere der Verbrennung.

Haferflocken

Es hat beruhigende Eigenschaften, die der Haut helfen, ihre natürliche Feuchtigkeit zu bewahren und Reizungen zu reduzieren. Mit gemahlenen Haferflocken können Sie ein Bad nehmen oder direkt auf die Haut auftragen.

Wenn Sie ein Bad nehmen, fügen Sie dem Wasser 1 Tasse Mehl hinzu. Nehmen Sie eine halbe Stunde ein Bad. Anschließend mit einem weichen Handtuch trocknen. Machen Sie dieses Bad einmal täglich, bis die Anzeichen von Verbrennungen vorüber sind.

Bei der zweiten Option bereiten Sie eine cremige Paste oder etwas Verdünnung vor und tragen Sie sie auf die beschädigte Stelle auf. Eine halbe Stunde einwirken lassen und mit Wasser abwaschen. Solche Masken sollten 1-2 mal täglich bis zur vollständigen Genesung durchgeführt werden.

Kartoffel

Wie Sie Kartoffelstärke verwenden können, wurde oben bereits beschrieben. Wenn es gerade nicht da ist, können Sie rohe Kartoffeln verwenden.

Mahlen Sie 1-2 Knollen in einem Mixer und tragen Sie Kartoffelpüree auf die beschädigte Stelle auf. Als Notfallmaßnahme eine Kartoffelscheibe anbringen oder sanft über die Haut reiben.

Gurken

Gurken kühlen die Haut und lindern Beschwerden. Schälen Sie sie, schneiden Sie sie in dünne Scheiben und befestigen Sie sie an der verbrannten Stelle. Sie können den Saft auspressen und die beschädigten Stellen damit schmieren.

Tomaten

Wie oben erwähnt, ist es bei einem Sonnenbrand sinnvoll, Tomatensaft zu trinken. Tomatenscheiben direkt auf die Verbrennungen auftragen.

Essig

Obwohl Sie häufig Apfel in Rezepten finden, funktioniert die übliche weiße Tabelle auf die gleiche Weise. Essigsäure beruhigt und befeuchtet die Haut. Und das ist es, was in einem solchen Moment gebraucht wird. Darüber hinaus ist es in der Lage, das Hautbild nach dem Ablösen der verbrannten Haut zu verbessern.

Im Gesichtsbereich sollte die Essiglösung mit einem Wattestäbchen oder einer Scheibe aufgetragen werden. Für den Körper können Sie eine Sprühflasche verwenden.

Sauerkraut

Vor dem Auftragen sollte der Kohl bei Raumtemperatur aufbewahrt und nicht länger als 10-15 Minuten aufgetragen werden. Sein Wirkprinzip ist wie bei Essig. Diese Behandlung ist für kleine verbrannte Stellen geeignet.

Eiweiß

Es lindert Rötungen, Schwellungen und Schwellungen, beseitigt Brennen. Das abgetrennte Protein wird in einer dünnen Schicht aufgetragen und trocknen gelassen. Dann vorsichtig mit kaltem Wasser oder Kräuterabkochung, Teeblättern abspülen. Achten Sie darauf, mit Feuchtigkeitscreme zu schmieren.

Kann nicht bei Blasen, insbesondere aufgerissenen, oder anderen offenen Hautläsionen verwendet werden.

Kühle Kompresse

Um die mit Sonnenbrand verbundenen Entzündungen und Schmerzen zu reduzieren, können Sie kalte Kompressen auf die betroffene Stelle auftragen. Sie verengen die Kapillargefäße, was wiederum Entzündungen reduziert.

Dazu einige Eiswürfel mit einem feuchten Tuch umwickeln und auf die Verbrennung auftragen. Halten Sie die Kompresse, bis sie sich vom Körper erwärmt.

Kühle Kompressen können mehrmals täglich durchgeführt werden. Tragen Sie Eis nicht direkt auf die Haut auf.

Kräuter gegen Sonnenbrand

Eines der am häufigsten verwendeten Kräuter zur Behandlung ist Ringelblume. Kamille, Eichenrinde, Schnur werden ebenfalls verwendet.

Abkochungen werden durch Aufbrühen eines Esslöffels getrockneter Kräuter mit 500 ml kochendem Wasser zubereitet. Lassen Sie es brauen und filtern. Dann wird der Aufguss abgekühlt und komprimiert, Lotionen werden damit hergestellt oder bei Verbrennungen im Gesicht gewaschen.

Calendula wächst fast überall. Aber das Sammeln auf Blumenbeeten in der Nähe von Straßen lohnt sich immer noch nicht. Es kann in Form von Kräutern oder in Beuteln in der Apotheke gekauft werden.

Es hat entzündungshemmende, antimikrobielle Eigenschaften, befeuchtet die Haut gut, lindert Schmerzen und Reizungen.

Zusätzlich zum Aufguss können Sie Öl herstellen, indem Sie einen Esslöffel Blumen mit 1 Tasse Pflanzenöl gießen. Bestehen Sie eine Woche an einem warmen, sonnigen Ort und lassen Sie es abtropfen.

Das Öl beschleunigt die Epithelisierung verbrannter Haut und regt die Regeneration an.

Sonnenbrand im Gesicht als zu behandeln

Das Gesicht kann bei längerer Sonneneinstrahlung einen Sonnenbrand bekommen, wenn es nicht durch einen Hut geschützt ist. Masken können verwendet werden, um Schmerzen und Juckreiz zu lindern und Rötungen zu reduzieren.

Dazu können Sie Folgendes verwenden:

Milch- und Milchsäureprodukte (Gesicht schmieren und nach einigen Minuten mit kaltem Wasser abwaschen);

Teebeutel;

Lotionen aus Kräuterabkochungen;

Gurkenmaske;

Aloe-Vera-Saft oder -Gel;

Kartoffelpüree

und andere oben erwähnte Mittel.

Die folgenden Masken sind hilfreich.

Mischen Sie 1 Eigelb mit 1 Esslöffel Olivenöl oder einem anderen kosmetischen Öl. Fügen Sie dieser Mischung 2 Esslöffel Sauerrahm hinzu. Auf das Gesicht auftragen und einige Minuten einwirken lassen.

Die Kartoffel kochen und zerdrücken. Abkühlen und auf das Gesicht auftragen.

4 Esslöffel Haferflocken mit 100 ml kochendem Wasser aufbrühen. Abkühlen und 15 Minuten auftragen. Schmieren Sie Ihr Gesicht nach dem Entfernen mit Feuchtigkeitscreme ein.

Sie können auf die Augenlider auftragen:

Frisch aufgebrühte Teebeutel;

Kamille- oder Ringelblumenbeutel;

Gurkenscheiben;

Kartoffelscheiben.

Wenn Ihre Lippen verbrannt sind, schmieren Sie sie am besten mit Vaseline oder Aquaphor-Salbe.

So schmieren Sie Sonnenbrand

Nach einem Sonnenbrand wird die Haut trocken, brennt und juckt. Zum Erweichen und Befeuchten ist es gut, mit Pflanzen- oder Kosmetiköl zu schmieren. Dafür am besten geeignet:

Olive;

Sanddorn;

Kokosnuss;

Shi oder Shea;

Es ist jedoch besser, nicht mit Sonnenblumenöl zu schmieren. Es zieht weniger ein und hinterlässt einen dickeren Fettfilm auf dem Körper, der die Haut am „Atmen“ hindert.

So vermeiden Sie vorbeugende Maßnahmen gegen Sonnenbrand

Eine schöne, gleichmäßige Bräune ist das beste Geschenk, das uns der Sommer schenkt. Sonnenlicht fördert die Produktion von Vitamin D, das unserem Körper hilft, Kalzium aufzunehmen und gesunde Knochen zu erhalten.

Aber in Maßen ist alles gut. Übermäßige Sonneneinstrahlung ist genauso schädlich und gefährlich wie ein Mangel daran. Übermäßige ultraviolette Strahlen, die auf die Haut einwirken, zerstören die für ihre Elastizität verantwortlichen Kollagenfasern und tragen zum Auftreten von Falten bei. Die Haut wird empfindlich und trocken. Aber das ist nicht das einzige Problem.

Ultraviolettes Licht senkt die Immunität und kann Hautkrebs verursachen. Um Sonnenbrand zu vermeiden, genügt es, einfache Regeln zu befolgen. Vergessen Sie sie auch an kühlen, bewölkten oder bewölkten Tagen nicht.

Seien Sie besonders vorsichtig beim Tragen von Wasser, Sand, Schnee, da sie diese gut reflektieren. Der Einfluss ultravioletter Strahlung ist in großen Höhen höher.

Entscheidung zum Sonnenbaden:

Vermeiden Sie Sonneneinstrahlung zwischen 10 und 16 Uhr. Zu dieser Zeit ist es am aktivsten.

Planen Sie Ihre Outdoor-Aktivitäten auch zu anderen Zeiten. Wenn dies nicht möglich ist, begrenzen Sie Ihre Zeit in der Sonne.

Vermeiden Sie im Sommer das Bräunen in Solarien.

Wenn Sie nach draußen gehen, tragen Sie einen Hut mit breiter Krempe und Kleidung, die Ihre Schultern, Arme und Beine bedeckt. Dunkle Farben und dichte Stoffe bieten guten Schutz.

Verwenden Sie einen Sonnenschutz mit LSF 15 oder mehr und einem breiten Spektrum an UV-Strahlen. An sonnigen Tagen wird empfohlen, eine Creme mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder mehr zu verwenden.

Tragen Sie es spätestens 15-30 Minuten vor dem Ausgehen auf Ihren Körper auf. Alle 2 Stunden oder öfter auftragen, wenn Sie im Wasser schwimmen oder viel schwitzen.

Wenn Sie Insektenschutzmittel verwenden, tragen Sie zuerst Sonnencreme auf. Es wird empfohlen, Produkte zu verwenden, die Insekten- und Sonnenschutz kombinieren.

Kinder ab 6 Monaten sollten ebenfalls Sonnencreme verwenden. Die besten Nahrungsmittel für sie sind solche, die physikalische Blocker (Titanoxid oder Zinkoxid) enthalten. Verwenden Sie für Babys unter 6 Monaten andere Sonnenschutzmittel wie Schatten oder Kleidung.

Tragen Sie im Freien eine Sonnenbrille mit UVA- und UVB-Schutz. Denken Sie daran, dass dunklere Gläser nicht unbedingt besser darin sind, UV-Strahlen zu blockieren.

Beachten Sie, dass einige Medikamente Ihre Sonnenempfindlichkeit erhöhen. Dazu gehören Antihistaminika, Ibuprofen, bestimmte Antibiotika, Antidepressiva, cholesterinsenkende Medikamente und andere. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Medikamente gegen Nebenwirkungen verschreiben.

Auch wenn Hausmittel bei Sonnenbrand-Symptomen etwas Linderung verschaffen, überwiegt die eigentliche Schädigung der tieferen Hautschichten. Neben dem Krebsrisiko ist die Lichtalterung die wichtigste negative Folge der UV-Exposition.

Die während dieser Zeit konsumierten antioxidativen Lebensmittel können dazu beitragen, einen Teil dieses Schadens auszugleichen, indem sie freie Radikale neutralisieren.

Eine andere Möglichkeit, die Haut unempfindlicher für UV-Strahlen zu machen, besteht darin, nach und nach eine Melaninschicht aufzubauen. Nehmen Sie ein Sonnenbad nach und nach ein paar Minuten am Tag in der Sonne.

Wie lange dauert ein Sonnenbrand?

Wie lange ein Sonnenbrand dauert, hängt von mehreren Faktoren ab:

Der Grad der Verbrennung;

Hauttyp;

Die Größe des verbrannten Bereichs;

Alter;

Gesundheitsbedingungen;

Pflege bei verbrannter Haut.

Die Heilung kann 1-2 Tage oder länger dauern. Im Durchschnitt verschwinden die Symptome innerhalb von 3-5 Tagen. Aber die Folgen können eine Woche oder länger dauern. Vor allem, wenn Blasen auf der Haut waren und sie sich abzulösen begann.

Eine wichtige Rolle spielen dabei die Größe der Verbrennung und die ersten Maßnahmen zur Minimierung der Folgen. Tatsache ist, dass die Symptome einer Verbrennung möglicherweise nicht sofort auftreten, sondern nach einem Tag oder länger.

Treffen Sie daher bei der Rückkehr vom Strand oder einem langen Spaziergang sofort vorbeugende Maßnahmen.

Sie können nach einem Sonnenbrand baden

Ja, du kannst. Lediglich die Temperatur des Wassers sollte niedriger sein, um keine Durchblutungssteigerung zu verursachen, die zu Blasenbildung führen kann.

Aber es ist besser, eine Sauna oder ein Bad, ein Zedernfass für eine Weile zu verweigern.

Über Sonnenbrand im Programm "Gesund leben"

Hallo liebe Leser. Nach einem langen Winter freuen wir uns alle über warme Tage und die Frühlingssonne. Ich möchte mich noch lange unter seinen Strahlen sonnen. Aber das ist gefährlich, ungeschützte Haut wird definitiv brennen. Jeder kennt eine Hautverbrennung nach längerer Sonneneinstrahlung. Wie viele meinen, ist ein solcher Stress für den Körper keineswegs ungefährlich. Aber wie salbt man einen Sonnenbrand, wenn eine solche Situation eingetreten ist. Was ist das beste Mittel gegen Sonnenbrand? Dieses Thema ist heute aktueller denn je, glauben Sie mir, Sie werden viel Interessantes lernen.

Was tun bei Sonnenbrand

Zuallererst sollten Sie wissen, dass Sonnenbrand in vier Grade unterteilt wird, die von der Hautläsion abhängen. Bei leichten Rötungen bringt keine Sonne eine Gefahr für den Körper. Nach einigen Tagen tritt die Bräune auf und die Rötung lässt nach.

Eine Verbrennung zweiten Grades tritt nach längerer Sonneneinstrahlung oder unter Verstoß gegen die Bräunungsregeln auf. Blasen erscheinen auf der Haut und Kopfschmerzen beginnen.

Der dritte Typ hat folgende Konsequenzen:

  • Blasen mit Flüssigkeit (verbrannte Haut wird nicht nur rot, es treten Wasserblasen auf, die nicht durchbohrt werden können, es kann sich eine Infektion entwickeln);
  • erhöhte Temperatur, Fieber;
  • Kopfschmerzen;
  • Schmerzen im ganzen Körper.

Wenn mehr als 60 Prozent der Haut in der Sonne verbrannt werden, wird die Funktion der Nieren und des Herzens gestört und es kommt zu einer Austrocknung des Körpers. Der vierte Grad kann so schwerwiegend sein, dass er tödlich sein kann.

Es ist wichtig zu wissen, welche Symptome ein Sonnenbrand verursacht.

  1. Rötung der Haut. Bei einem längeren Aufenthalt in der Natur sind die Schultern, Nase, Arme am anfälligsten dafür.
  2. Schmerzhafte Empfindungen beim Berühren des Körpers.
  3. Trockene Haut und Temperaturerhöhung.
  4. Allgemeine Schwäche und Austrocknung des Körpers.

Kinder werden bei längerem Aufenthalt in der Sonne träge oder umgekehrt zu erregbar.

Vergessen Sie nicht die Grundregeln: Tragen Sie einen Hut, trinken Sie viel Wasser, verwenden Sie eine Schutzcreme und tragen Sie vorzugsweise ein schulterbedeckendes T-Shirt.

Die Hauptregel beim Bräunen ist, sich von 12 bis 16 Uhr nicht in der Sonne aufzuhalten. Während eines solchen Intervalls ist die Sonne am aktivsten, die Haut kann ernsthaft geschädigt werden.

Wenn sich jedoch herausstellte, dass Sie sich in dieser Zeit nicht vor den Strahlen schützen konnten und Verbrennungssymptome auftraten, sollten Sie sofort einen schattigen Bereich wählen, eine Ibuprofen-Tablette einnehmen und so viel Wasser wie möglich trinken der Körper erlaubt. Diese Technik verhindert das Auftreten von Dehydration.

Erste Hilfe bei Sonnenbrand

Das allererste Anzeichen ist eine Rötung der Gesichtshaut, Sie sollten keine ernsteren Symptome erwarten (schmerzhafte Empfindungen bei Berührung oder Blasen).

Wenn es vorhanden ist, sollten Sie im Schatten Unterschlupf suchen und den Zustand der Haut angemessen beurteilen. Wenn Ihr Gesicht verbrannt ist, sollten Sie nicht in die offene Sonne gehen.

Wenn der Allgemeinzustand des Körpers nicht beeinträchtigt ist, sollte der geschädigten Haut Erste Hilfe geleistet werden.

Die allererste Hilfe bei Verbrennungen

  1. Befeuchten Sie ein sauberes Tuch oder eine Gaze, die zuvor in mehreren Schichten gefaltet wurde, mit kaltem Wasser und tragen Sie sie auf die der Sonne ausgesetzten Stellen auf. Achten Sie darauf, Ihre Stirn auf diese Weise zu bedecken. Befeuchten Sie den Stoff nach dem Erhitzen erneut mit Wasser und ersetzen Sie ihn. Lassen Sie es mindestens 20 Minuten lang einwirken, um die Haut abzukühlen.
  2. Wenn der größte Teil des Körpers oder der gesamte Rücken verbrannt ist, gilt es als effektiver, sich in ein nasses Laken zu wickeln. Diese Art von Lotion reduziert nicht nur das Fieber, sondern verhindert auch das Austrocknen der Haut.
  3. Wirksam nach dem Sonnenbad kühlen Dusche ohne die Verwendung von Gelen und Waschlappen. Wasser hilft, das Brennen auf der Haut zu reduzieren.
  4. Viel Wasser trinken. Sie müssen Wasser ohne Zusatzstoffe trinken, je mehr, desto besser. Die Hauptregel ist, kein Eis hinzuzufügen, es sollte ein wenig kühl sein.
  5. Wenn Sie Schmerzen haben: Kopfschmerzen oder am ganzen Körper, nehmen Sie eine Anästhesiepille. Das Beste ist, Ibuprofen lindert nicht nur Beschwerden, sondern lindert auch Entzündungen auf der Haut. Sie können Analgin verwenden, Baralgin, Aspirin und Paracetamol haben nicht die gewünschte Wirkung.

Bei einem leichten Sonnenbrand reichen solche Aktivitäten völlig aus, aber wenn sich der Zustand verschlechtert, müssen Sie einen Krankenwagen rufen.

Ignoriere nicht:

  • starke Kopfschmerzen;
  • Übelkeit oder Erbrechen;
  • Schwindel;
  • Fieber;
  • Schüttelfrost;
  • die Schwäche.

Es sei daran erinnert, dass Sie am nächsten Tag, auch wenn alle Überhitzungssymptome vorüber sind, die Rötung der Haut abgeklungen ist, Sie immer noch nicht in die Sonne gehen sollten. Für einen angenehmen Zustand, während sich die Haut erholt, müssen Sie lockere Kleidung aus natürlichen Stoffen tragen, die den Körper nicht quetscht.

Schwere Sonnenbrände im Gesicht oder am Hals können sehr ernst sein. In einigen Fällen führen sie zu Schwellungen im Kehlkopf und Atembeschwerden. Bei Luftmangel sofort einen Krankenwagen rufen.

Wie man einen Sonnenbrand schmiert - Volksheilmittel und Medikamente

Nach einer Überhitzung in der Sonne können Sie Ihre Haut mit Ratschlägen der Schulmedizin beruhigen. Kräuter- und Hausmittel gegen Sonnenbrand wirken genauso gut wie im Laden gekaufte Cremes. Diese Empfehlungen können verwendet werden, wenn es keine Möglichkeit gibt, zur Apotheke zu gelangen.

1. Tee (Teeblätter und Teebeutel)

Um schmerzhafte Empfindungen bei einem Sonnenbrand der Augenlider zu lindern, wird eine gute Wirkung mit Hilfe von Kompressen aus in Wasser bei Raumtemperatur getränkten Teebeuteln erzielt.

Sie müssen mindestens 15 Minuten lang auf geschlossene Augen aufgetragen werden. Wenn sich die Beutel schnell erhitzen, müssen Sie sie erneut befeuchten und ein wenig zusammendrücken.

Brennen an stark verbrannten und geröteten Stellen lindert die Kompresse durch starke Teeblätter gut. Zuvor muss es abgekühlt werden. Tragen Sie ein in aufgebrühten Tee getauchtes Tuch 30 Minuten lang auf die Haut auf.

2. Kartoffeln

Roher Kartoffelsaft kann Ihnen nach längerer Sonneneinstrahlung zu Hause helfen. Tragen Sie es direkt auf die betroffene Haut auf oder tragen Sie eine Kompresse auf.

Dazu müssen Sie es auf einer feinen Reibe reiben und den resultierenden Brei in drei Schichten Gaze einwickeln. 15 Minuten auf die Haut auftragen.

Wenn das Gesicht verbrannt ist, wird eine Maske aus geriebenen rohen Kartoffeln, kombiniert mit Mehl zu einem pastösen Zustand, darauf aufgetragen. Dieses Rezept beruhigt die Haut und reduziert Rötungen.

Um Schmerzen zu lindern und Juckreiz zu beseitigen, wird Kartoffelstärke auf die verbrannten Stellen aufgetragen. Es kann als Lotion verwendet werden, dazu müssen Sie Wasser hinzufügen.

Kartoffeln mit Sauerrahm helfen, einen Sonnenbrand zu heilen. Vor dem Auftragen auf die Haut muss es gekocht und in Kartoffelpüree gehackt werden, fügen Sie saure Sahne hinzu. Tragen Sie die resultierende Masse sanft auf die geschädigte Haut auf und lassen Sie sie 30 Minuten stehen. Mit warmem Wasser abwaschen, ohne Seife zu verwenden. Dieses Rezept ist für das Gesicht geeignet, reduzieren Sie die Zeit auf 15 Minuten.

3. Fermentierte Milchprodukte

Eine der bekanntesten Volksmethoden, um sonnenverbrannte Haut zu beruhigen, sind Milchprodukte: Sauerrahm, Hüttenkäse, Joghurt oder Kefir.

Sie müssen mehrmals täglich auf die betroffenen Stellen aufgetragen werden. Diese Produkte wirken sich nur auf Haut ohne Blasen positiv aus.

Die Schmerzen werden durch Hüttenkäse gelindert, der an Stellen aufgetragen wird, an denen nach langer Sonneneinstrahlung Rötungen auftreten. Um die Haut abzukühlen und das Rezept bequemer zu machen, muss es auf ein dünnes Tuch oder Handtuch gelegt werden.

Tragen Sie diese Art von Kompresse an den richtigen Stellen auf und halten Sie sie, bis Sie sich wohl fühlen. Hüttenkäse kann bei Bedarf leicht durch dickflüssige Sauerrahm oder Naturjoghurt ersetzt werden.

4. Kräuterabkochungen

Bei Unverträglichkeit oder Fehlen von Milchprodukten, die auf die Haut aufgetragen werden, können Sie Kräuterabkochungen verwenden. Kompressen aus ihnen helfen, sonnengeschädigte Haut zu beruhigen und Schmerzen zu lindern.

Ein brennendes Gefühl mit leichten Verbrennungen und Rötungen wird durch nasse Verbände, die in einer Abkochung aus Schöllkraut, Schnur, Kamille oder Eichenrinde getränkt sind, gut beseitigt.

Gekocht wird nach den Anweisungen, die auf der Schachtel mit der ausgewählten Pflanze aufgedruckt sind. Ein weiteres Plus dieses Rezepts ist, dass die Brühe mehrmals gekocht und im Kühlschrank in einem Glasbehälter mit festem Deckel aufbewahrt werden kann.

Erwärmen Sie die kalte Brühe vor Gebrauch auf Raumtemperatur und befeuchten Sie ein sauberes Tuch oder Gaze.

Es ist notwendig, ein solches Mittel 15 Minuten lang auf die Haut aufzutragen. Tragen Sie nach jeder Anwendung der Kräuterkompresse eine Feuchtigkeitscreme auf die Haut auf. Führen Sie im Laufe des Tages drei bis vier Eingriffe durch. Die Dauer hängt vom Zustand der Haut ab, stoppt erst nach dem Verschwinden von Rötungen und Schmerzen bei Berührung.

Das beste Mittel gegen Sonnenbrand

Momentan wurden bereits viele Produkte entwickelt, die die Haut nach Sonneneinstrahlung beruhigen können. Präparate dieses Spektrums zeichnen sich durch einzigartige Komponenten aus, die für verschiedene Hauttypen geeignet sind. Für die richtige Auswahl der Fonds, die für eine bestimmte Person am besten geeignet sind, lohnt es sich, sich ein Bild davon zu machen.

1. Panthenol

Es sind die Cremes und Sprays, die Panthenol enthalten, die am häufigsten bei Sonnenbrand auftreten. Wenn Sie immer noch darüber nachdenken, wie Sie Sonnenbrand schmieren können, verwenden Sie Panthenol.

Das Produkt basiert auf Panthenolsäure, die die Haut beruhigt, ihre Regeneration fördert und Schmerzen lindert.

Darauf basierende Präparate sind nicht nur in Apotheken erhältlich, sondern werden auch in allen Supermärkten verkauft. Unter Berücksichtigung der Kosten ist die Creme für jeden erschwinglich, sie kann auf Kinderhaut aufgetragen werden. Die Komponenten sind nicht toxisch, die Wirkung wird schnell genug erreicht.

Die Creme hat eine kühlende Wirkung auf sonnengeschädigte Haut. Dank der Kombination aus dem Antiseptikum Chlorhexidin und einem Wirkstoff namens Dexpanthenol ist eine schnelle Genesung verbrannter Haut gewährleistet.

Die behandelten Verbrennungen heilen schneller, es treten keine Komplikationen auf, die Infektion kann aufgrund des Antiseptikums in der Creme nicht in die beschädigten Bereiche eindringen.