Température ambiante confortable pour un nouveau-né. Valeurs de température optimales dans la chambre du nouveau-né. Ce que vous devez savoir sur l'humidité dans la pépinière

21.05.2019

Avoir un bébé est un moment spécial dans la vie de chaque famille. Mais avec la joie, la responsabilité apparaît également : il est nécessaire de contrôler chaque petite chose dans l'espace qui entoure le bébé. Le microclimat dans lequel grandit un enfant comprend la température de l'air qui l'entoure, sa pureté, son humidité et son niveau. Le corps de l'enfant réagit instantanément à la surchauffe ou au refroidissement, en particulier au début de la croissance. Parlons-en plus en détail.

« Quelle est la température dans la chambre d'un nouveau-né ? » est l'une des requêtes les plus fréquentes sur Internet. Et sans surprise, un environnement confortable et sûr est nécessaire pour le fonctionnement normal d'un enfant dans les premiers stades. Par conséquent, il est très important que les parents comprennent la différence entre surchauffer et refroidir un bébé, faire la distinction entre les concepts "" et "" et savoir quelle humidité doit être dans la chambre d'un nouveau-né. Nous commençons donc notre voyage à travers le microclimat pour un enfant.

Quelle température doit être dans la chambre d'un nouveau-né ?

Les normes du microclimat dans l'appartement, y compris la température ambiante pour les enfants, y sont indiquées. Cependant, il faut se rappeler que les recommandations pour les enfants et pour les bébés sont différentes, et dans le cas d'un bébé, il ne faut pas se fier aux GOST, mais aux recommandations des professionnels. Comme le disent les pédiatres, une température confortable dans la pièce pour un nouveau-né est de 18 à 20 ℃. Même si un enfant dort, son corps travaille deux fois plus vite que celui des adultes. Il élimine l'excès de chaleur de deux manières : par la respiration et la sueur. Dans le cas de la respiration, si le thermomètre dans la chambre du bébé est nettement inférieur à la température de son corps, la chaleur inutile s'échappe facilement lors de l'expiration. C'est le moyen le plus optimal et naturel. Si la température dans la pièce pour un nouveau-né est trop élevée, la première méthode cesse de fonctionner et le corps du bébé commence à transpirer, éliminant ainsi l'excès de chaleur. Une telle thermorégulation peut avoir des conséquences sous forme de rougeurs sur la peau, c'est ainsi que se manifeste la réaction naturelle du corps à sa propre sueur et sel. De plus, des croûtes dans le nez peuvent rendre la respiration difficile, une sécheresse et des plaques blanches (signes de muguet) dans la bouche. Si la température dans la chambre des enfants est constamment au-dessus de la normale, c'est pourquoi l'enfant transpire constamment, l'estomac d'une petite personne peut gonfler à cause d'un manque de liquide dans le corps, ce qui peut s'accompagner de sensations douloureuses, puis le bébé va ne pas pouvoir se reposer calmement. Il est souvent nécessaire de recourir à l'hospitalisation et à la perfusion intraveineuse de liquide.

La température ambiante d'un nouveau-né doit être surveillée et régulée en permanence afin que tout changement de celle-ci soit éliminé avant de gâcher l'humeur et le bien-être de l'enfant. Tout d'abord, vous pouvez acheter un thermomètre et le placer près de votre bébé. Mais il convient de rappeler qu'il existe des caractéristiques individuelles du corps et que la même température de l'air dans la chambre d'un nouveau-né pour un bébé peut être absolument confortable, et que le second gèlera, vous devez donc surveiller attentivement non seulement la valeur du thermomètre, mais aussi surveiller le comportement de l'enfant. Si vous ne voulez pas constamment vous demander quelle devrait être la température dans la chambre de l'enfant et si la situation réelle correspond aux normes, vous devez écouter les conseils des pédiatres et utiliser les capacités de contrôle automatique des paramètres dans le système de microclimat intelligent, qui vous aidera à recevoir rapidement des données à jour sur l'écran du smartphone ...

Comment maintenir une température optimale dans la chambre d'un nouveau-né ?

Le maintien de la température dans la chambre de bébé dépend de la saison. En été, si l'appartement se réchauffe beaucoup plus que ce qui est recommandé, il est nécessaire d'installer un système de climatisation et d'ajuster les réglages. L'essentiel est de protéger le bébé de l'influence directe des courants d'air du climatiseur et des courants d'air - il est nécessaire de trouver l'endroit le plus confortable en termes de chaleur et de sécurité dans la pièce pour un berceau.
En hiver, en raison du chauffage des batteries, les lectures du thermomètre dans la maison varieront entre 25 et 26 ℃. Il existe plusieurs façons de maintenir une température normale dans de telles conditions : aérer la pièce pendant que vous marchez avec votre bébé ou êtes dans une autre pièce - une demi-heure quatre fois par jour ; enveloppez les radiateurs avec un chiffon épais pour retenir la chaleur. Vous pouvez également tout retirer du bébé sauf les couches, si la maison fait plus de 24 , le baigner et l'arroser plus souvent pour éviter la déshydratation. Vous pouvez également utiliser les capacités du système de microclimat intelligent, qui non seulement vous indiquera quelle est la température dans la pièce pour un nouveau-né, mais commencera également automatiquement à ventiler et à normaliser les paramètres.

Il convient également de noter que « Quelle température doit avoir un bébé ? » et « Quelle température doit être dans la chambre du bébé ? » Sont deux questions complètement différentes, mais elles sont interdépendantes. Si les conditions dans lesquelles l'enfant grandit correspondent à la norme, alors le bébé aura beaucoup moins de problèmes de santé.

Pourquoi est-il important de savoir quelle humidité doit être dans la chambre des enfants?

Si le bébé commence soudainement à tousser, à s'étouffer ou à avoir des problèmes de peau, tout cela peut être une référence à une pièce instable.
L'air que l'enfant inhale passe par les voies respiratoires et contient 100 % d'humidité à l'expiration. Si l'air de la pièce est sec, le corps de l'enfant libèrera de l'humidité, ce qui entraînera une perte de liquide et des problèmes connexes. Alors, quel type d'humidité devrait être dans une pépinière? Le taux d'humidité optimal doit être maintenu à environ 50-70%. Un simple hygromètre vous aidera à déterminer ce niveau dans la pièce. Pour simplifier la surveillance des performances, vous pouvez installer une station de base pour le système de microclimat intelligent MagicAir. Il suivra l'humidité dans la chambre du nouveau-né, son interface est assez simple et le contrôle est disponible à la fois depuis un smartphone et un ordinateur.

En automne et au printemps, l'humidité de l'air naturelle pour un nouveau-né est maintenue approximativement à un niveau optimal en raison de la saturation de l'humidité de l'air en principe. En hiver, l'air est plus sec, et vous pouvez augmenter le taux d'humidité pendant cette période de manière simple :

nettoyage humide périodique;
installer des récipients d'eau ouverts à côté du berceau du bébé;
achat

La question de savoir quelle devrait être la température optimale dans la chambre d'un nouveau-né est controversée. Deux points de vue principaux sont présentés, d'une part, par la pédiatrie orthodoxe, qui fixe les normes de température dans les services pour nouveau-nés des maternités à 27 degrés, d'autre part, par le Dr Komarovsky et ses partisans, qui estiment que la température dans la pépinière ne doit pas dépasser 22 degrés ...

Vous pouvez aussi souvent lire les recommandations pour garder constamment le thermomètre au lit du bébé et acquérir des appareils qui vous permettent de maintenir une température constante de l'air dans la chambre du nouveau-né avec une précision d'un degré. Ainsi, la question n'est pas seulement de savoir quelle est la température idéale dans la chambre du bébé, mais aussi à quel point il est important de la maintenir constante.

Chaud ou frais : lequel choisir ?

Il est bien vrai que les mécanismes de thermorégulation du nouveau-né sont encore imparfaits. Dans le ventre de la mère, le bébé n'en avait pas besoin - il était dans un environnement constant où la température ne changeait pas. Une fois dans ce monde, le bébé subit immédiatement un brusque changement de température. Toujours - il diminue de 36-37 degrés à 25-27, idéalement. C'est dans une maternité. Et ... rien de terrible ne se passe. Cela signifie que le bébé n'a pas aussi peur des changements de température qu'on le croit généralement. Vous voulez une confirmation ? B. Nikitin dans son livre "Our Children's Health Reserves" parle de petits Esquimaux nés dans une yourte, où la température est légèrement supérieure à 0 degré, ou même lors d'une longue marche en plein air à des températures allant jusqu'à moins 30. Les petits Africains naissent avec une chaleur dépassant les 35-40 degrés. Dans le même temps, depuis des milliers d'années, les gens n'ont pas eu la moindre occasion de maintenir la température constante dans leur maison. Même avec le chauffage par le poêle, la température dans la maison a sensiblement baissé le matin, et une fois le poêle chauffé, elle est devenue très élevée. Et les bébés ont tout résisté ! Cela signifie que par nature, il existe d'énormes possibilités d'adaptation chez le petit humain ! La tâche des parents est simplement de ne pas interférer avec l'enfant, de ne pas le transformer en plante de serre, craignant le moindre souffle de brise. Après tout, l'enfant s'adapte très rapidement à la température constante de la pièce, ce qui rend tous ses mécanismes d'adaptation complètement superflus, qui s'estompent rapidement comme inutiles.

Le Dr Komarovsky écrit que les mécanismes imparfaits de la thermorégulation du bébé rendent le plus dangereux pour lui non pas l'hypothermie, mais la surchauffe. La chaleur du corps générée au cours du métabolisme doit être libérée dans l'atmosphère environnante. Et un enfant ne peut le faire qu'à l'aide d'échanges thermiques lors de la respiration, car sa peau est encore mal adaptée pour remplir cette fonction. Par conséquent, la température élevée de l'air dans la pièce entraîne souvent des conséquences désagréables sous la forme d'érythème fessier, de dermatite due aux couches et d'une diminution générale de l'immunité. De plus, si l'enfant est cool, il commence à bouger activement, bouge ses jambes, ses bras - et se développe ainsi physiquement. Ainsi, la température dans la pièce pour un nouveau-né ne doit pas dépasser 20-22 degrés, mais il est préférable de la maintenir à environ 18 degrés. Dans ce cas, pour dormir, le bébé peut être habillé ou enveloppé, et il doit rester éveillé principalement nu.

Il existe également des débats sur la possibilité d'installer un climatiseur dans la chambre du bébé, ce qui est particulièrement important dans les climats chauds. Le climatiseur maintiendra bien sûr la température de l'air proche de la température optimale, mais en même temps, vous devez penser à ne pas diriger le flux d'air de celui-ci vers le berceau et l'endroit pour les jeux, ou l'allumer quand l'enfant est sorti, par exemple, pour une promenade.

Il n'y a pas de besoin particulier de climatiseur dans la majeure partie du territoire de notre pays, les chaudes journées d'été peuvent être facilement survécues en exposant simplement le bébé autant que possible et en utilisant des jeux avec de l'eau.

Le courant d'air est-il si terrible ?

De nombreux parents sont convaincus qu'un courant d'air est dangereux non seulement pour un nouveau-né, mais également pour un enfant plus âgé. Cependant, un courant d'air est simplement le mouvement de l'air, souvent frais. C'est très désagréable pour les parents qui ont grandi dans des conditions de serre. L'enfant, jusqu'à ce qu'il soit "gâté" par des parents attentionnés, est assez adapté aux changements de température. Et le flux d'air frais par la fenêtre ne lui fait pas du tout peur. Il n'est pas nécessaire de garder les portes et les fenêtres de la pépinière fermées en tout temps. La seule chose dont il faut se méfier est un brusque changement de température de l'air si l'enfant est mouillé ou cuit à la vapeur après s'être baigné dans l'eau chaude. C'est-à-dire que lorsqu'il fait chaud dans votre chambre et que l'enfant transpire pendant son sommeil, vous ne devez pas ouvrir immédiatement la fenêtre, surtout s'il fait moins 30 à l'extérieur.

Ainsi, quelles que soient les vues que vous avez, quelles que soient les conditions de vie que vous avez dans votre maison, essayez simplement de suivre une règle simple : il fait chaud - un minimum de vêtements sur le bébé (de préférence - nu), frais - mis. Donnez à votre enfant plus de liberté de mouvement. Ne vous inquiétez pas si le bébé a les mains et les pieds froids - ce sont des mécanismes de thermorégulation normaux. Mais en même temps, il n'est pas nécessaire de créer des conditions extrêmes. Tenez-vous en au bon sens - et le bébé sera en bonne santé et heureux de vivre.

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Pour le fonctionnement normal du corps humain, en particulier celui de l'enfant, une atmosphère confortable est nécessaire. Pour que le bébé grandisse en bonne santé et se sente normal, il est nécessaire d'observer le régime de température optimal dans la pièce où il passe le plus clair de son temps. En outre, les parents doivent connaître la norme d'humidité de l'air dans l'appartement pour l'enfant et essayer de maintenir constamment cet indicateur.

Danger d'air sec

L'air sec dans l'appartement affecte le bébé de manière extrêmement négative et oblige le corps à utiliser des ressources supplémentaires. Le taux d'humidité dans la pièce est influencé par certains facteurs :

changement de saison;
changement des conditions météorologiques;
matériaux de construction avec lesquels la décoration des locaux et de la façade du bâtiment a été réalisée;
systèmes de climatisation et de chauffage pour les chambres.

Dr. Komarovsky - Humidificateur d'air et bébé

Ces facteurs peuvent abaisser le taux d'humidité de 20 à 25 %, ce qui est très indésirable pour un bébé.

En raison de l'augmentation de la température dans la pièce, l'enfant perd une grande quantité d'humidité en raison de la transpiration et la nécessité d'humidifier l'oxygène inhalé contribue à une perte encore plus importante des ressources liquidiennes résiduelles. La saison chaude et la sécheresse de la pièce ont les conséquences suivantes pour le bébé :

De plus, l'air sec entraîne une accumulation d'électricité statique. Cela contribue au fait que la poussière, les particules de laine et le pollen des plantes ne se déposent pas, mais restent dans l'air. Pour cette raison, ils peuvent entrer librement dans les voies respiratoires et nuire à la santé du bébé.

Dommages causés par l'humidité élevée

Le taux d'humidité pour l'enfant est d'une importance primordiale. Des indicateurs accrus de ce paramètre, ainsi que des indicateurs réduits, peuvent également provoquer de nombreux problèmes de santé. Les fenêtres embuées sont l'un des signes d'une violation du microclimat dans une pièce. Il y a une odeur d'humidité dans l'appartement, de la moisissure apparaît, ce qui commence à gâcher les meubles. Un air trop humide nuit au bébé et peut causer de graves dommages à un corps fragile :

provoquer l'apparition de réactions allergiques qui, à l'avenir, peuvent évoluer en asthme;
provoquer une diathèse;
entraîner une otite moyenne, une bronchite;
aider à réduire l'immunité;
provoquer le développement de maladies du système cardiovasculaire.

Normes de température dans l'appartement. Matin avec les Gubernia. Télévision de Gubernia

Indicateurs pour la chambre des enfants

La température à la maternité ne dépasse pas 22 ° C. La plupart des jeunes mères croient qu'avec de telles lectures de thermomètre, le bébé peut geler et tomber malade. Les pédiatres sont totalement en désaccord avec de telles hypothèses et recommandent de maintenir la température dans la pièce où grandit le bébé dans la plage de 19 à 21 ° C.

Malgré le fait que les bébés soient inactifs, leur taux métabolique est très élevé. La prise alimentaire fréquente provoque un travail intensif du tractus gastro-intestinal et des reins, l'allaitement fait travailler vigoureusement l'appareil de la mâchoire, ce qui nécessite également la perte d'une grande quantité d'énergie et la libération de chaleur. À cet égard, l'enfant devient chaud.

Pour normaliser le transfert de chaleur dans la pièce, il est nécessaire de créer des conditions favorables. Il doit être frais et le taux d'humidité doit être maintenu entre 50 et 70 %.

Le microclimat de la pièce où l'enfant passe le plus de temps implique le maintien des défenses de l'organisme. Pour cette raison, l'humidité et la température de la pièce doivent être conformes aux normes établies.

Température de l'air confortable pour l'enfant.

Méthodes pour maintenir un microclimat

Avant même la naissance du bébé, vous devez penser à acheter un thermomètre, un humidificateur et un hygromètre. Avec l'aide de ces articles, des conditions idéales sont créées pour la vie du bébé.

L'humidité dans l'appartement des nouveau-nés peut être surveillée à l'aide d'un appareil spécial appelé hygromètre. S'il montre un niveau bas, alors il est temps d'acheter un humidificateur. Cet appareil est disponible en différents types et tailles, et il est souvent équipé de diverses fonctions (par exemple, un capteur d'humidité et de température intégré, un purificateur d'air, etc.). Vous pouvez également utiliser d'autres moyens pour améliorer le microclimat dans la pièce :

acheter un aquarium;
réduire la température dans le système de chauffage;
accrocher des draps mouillés sur les batteries ;
effectuer régulièrement un nettoyage humide dans la pièce;
acheter une variété de plantes d'intérieur.

Si l'hygromètre indique une humidité élevée dans la pièce où se trouve l'enfant, vous devriez alors penser à l'abaisser. Nous vous recommandons d'utiliser les conseils suivants :

L'air frais et humide est la clé d'un sommeil sain et du bien-être de votre bébé.

Les secrets de l'humidité de l'air - Dr Komarovsky

Avis du pédiatre

Le célèbre pédiatre Yevgeny Komarovsky a rendu visite à un grand nombre de bébés dans les premiers jours après leur sortie et a noté que presque chaque maison était étouffante et qu'il y avait clairement un manque d'oxygène.

En règle générale, les parents ont peur de trop refroidir l'enfant et de réchauffer soigneusement la pièce. Cependant, ils oublient que le corps d'un nouveau-né peut facilement surchauffer, ce qui est beaucoup plus dangereux. Le médecin pense qu'il vaut mieux refroidir le bébé que surchauffer. Vous pouvez éviter la surchauffe en suivant ces directives :

1. Le nourrisson doit porter le minimum de vêtements.
2. Il est nécessaire de s'assurer qu'une quantité suffisante de liquide est fournie au corps du bébé.
3. Organisez des bains fréquents pour le bébé.

Un facteur tout aussi important avec la température de l'air, selon le pédiatre, est l'humidité relative dans la pièce. Cela est dû au fait que l'air expiré a 100% d'humidité. Si l'oxygène inhalé est sec, le corps utilisera plus de liquide pour l'hydrater. La perte même d'une petite quantité entraîne une perturbation importante du travail de tous les organes et systèmes, car les ressources en eau et en sels chez un nourrisson sont très insignifiantes.

Le mucus produit dans les voies respiratoires supérieures lutte activement contre divers virus et bactéries qui ont pénétré dans le corps humain. Sous l'influence de l'air sec, il se dessèche et l'immunité locale s'affaiblit, ce qui contribue à la pénétration sans entrave de microbes dangereux dans le corps. Par conséquent, il est si important de maintenir une humidité optimale dans l'appartement pour l'enfant.

Evgeny Komarovsky rappelle que la tâche la plus importante pour les parents est d'assurer et de maintenir une humidité et une température de l'air optimales dans la pièce.

De nombreuses générations d'enfants ont grandi comme des gens doux, craignant les courants d'air et n'aimant pas le gel et le vent. Un rôle important à cet égard est joué par les conditions dans lesquelles le bébé a grandi. Presque tous les parents sont terrifiés par les courants d'air et l'air frais dans la pièce. Au retour de la mère avec le bébé à la maison, le radiateur figure sur la liste des principaux articles achetés. Pour une raison quelconque, les parents sont sûrs que dans un appartement ordinaire, le bébé gèlera, il a besoin de conditions de serre pour grandir. C'est loin d'être la bonne opinion.

Quelle devrait être la température de l'air dans la pépinière

Plus important encore, il faut comprendre que chez les nourrissons, la thermorégulation du corps n'est pas encore suffisamment développée, il est donc important que la même température soit observée dans la pouponnière. Un enfant négationniste fait référence à des changements soudains de température.

Il est préférable de maintenir 18-20 degrés dans la pièce, cependant, de telles conditions conviennent à un bébé né à terme et en bonne santé. S'il est apparu à l'avance, vous pouvez augmenter l'indice d'air à 24 degrés.

Il est plus facile de maintenir une température ambiante constante par temps froid que, par exemple, en été. S'il semble à la mère qu'il fait chaud dans la pièce et que cela est prouvé par la lecture du thermomètre, qui doit toujours être au niveau du berceau du bébé, il est préférable d'aérer la pièce. Pour ce faire, veillez à sortir le bébé de la chambre et laissez la fenêtre ouverte quelques minutes. Aérer si besoin 5 fois par jour. La clé de la santé d'un nouveau-né est de créer les meilleures conditions de température pour le bébé.

Mais en été, de nombreuses familles préfèrent utiliser des systèmes de refroidissement par air pour maintenir des températures optimales. Cependant, il n'est pas nécessaire de parler des avantages dans ce cas, car le climatiseur ne crée un environnement idéal que dans un certain espace, à l'extérieur duquel il y a une température complètement différente. Et nous avons déjà expliqué que le bébé a une attitude négative face à un changement brusque de température, mais il est presque impossible de le garder toujours dans la même chambre de bébé. Il est préférable d'abandonner le système divisé et d'habituer le bébé à ces conditions typiques de votre région. Ce sera la meilleure option pour l'adapter.

Il existe plusieurs façons d’aider votre enfant à réguler les échanges thermiques :

Mettez un minimum de vêtements sur le nouveau-né, en été, il peut s'agir d'une chemise en coton et d'une culotte fine.
Vous pouvez baigner votre bébé plus souvent, en évitant l'utilisation de divers détergents, l'indicateur de température de l'eau peut être légèrement inférieur à celui que vous utilisez habituellement pour le bain.
Il est nécessaire de donner au bébé de l'eau plus ordinaire à boire.

La surchauffe est pire que l'hypothermie

De nombreux parents craignent que leur bébé ne gèle et tentent de le placer dans un environnement que son corps n'accepte pas. Avant de vous précipiter pour chauffer la pièce à 30 degrés, vous devez comprendre ce dont l'enfant a vraiment besoin.

Le métabolisme du corps du bébé est assez intense, tandis que beaucoup d'énergie thermique est libérée. Le gamin est obligé d'enlever son excès, il le fait à travers les poumons et à travers l'épithélium. Et maintenant, imaginons que la température dans la pièce soit idéale pour lui - plus 18 degrés.

Lorsqu'un nouveau-né inhale de l'air et dans les poumons d'une petite personne, il est chauffé à la température du corps. Ensuite, le bébé exhale cet air à une température de 36,6 degrés. Toute la force de l'enfant est de chauffer l'air de 18 degrés à la température du corps.

À condition que l'air dans la pépinière soit à plus de 20 degrés, l'échange de chaleur dans le corps du bébé suit un chemin différent : à travers l'épithélium. Mais en transpirant, le petit homme cède le sel et l'eau qui lui sont importants. Et cette condition est appelée surchauffe. Les parents comprennent immédiatement que le bébé est mal à l'aise en raison de l'érythème fessier qui apparaît chez l'enfant, du muguet dans la bouche, du gaz dans le ventre et de la sécheresse du nez du bébé, ce qui irrite le bébé et lui rend la respiration difficile.

Quelle devrait être l'humidité dans la pépinière

Mais la température de la pièce où se trouve le nouveau-né n'est pas le seul indicateur à respecter. Il est important de respecter une humidité correcte. Ce paramètre, tout comme la température, affecte la thermorégulation du bébé. Si l'air de la pouponnière est sec, le bébé est obligé de dépenser plus de liquide pour l'hydrater, ce qui est inacceptable pour l'état du bébé.

Les caractéristiques d'humidité de l'air doivent être surveillées toute l'année.
Pendant la période où le chauffage est allumé, la sécheresse dans les appartements augmente. Et si des appareils de chauffage sont utilisés, l'humidité diminue complètement.
En asséchant l'air, le bébé peut développer des problèmes d'état de la membrane muqueuse des organes respiratoires, par exemple, l'enfant tousse, renifle avec le nez.
Les maladies de la peau ne sont pas exclues, un épaississement du sang est possible, etc. C'est pourquoi il est nécessaire de maintenir une humidité correcte dans la chambre de bébé.

Les experts soulignent que l'indicateur d'humidité dans un immeuble résidentiel doit être maintenu à un niveau de 50 à 70 %. Ceci peut être réalisé en utilisant les moyens du bord. Ainsi, dans la pièce où se trouve le bébé, veillez à effectuer un nettoyage humide régulier.

Vous pouvez utiliser différents types d'humidificateurs décoratifs pour cela - une fontaine ou un aquarium, il suffit de mettre un récipient d'eau sur la table. Il est préférable d'utiliser un humidificateur domestique conventionnel, à vapeur ou à ultrasons. Ces derniers ne créent pas de bruit et sont sécuritaires.

Les principales erreurs des parents

En analysant les conditions dans lesquelles, selon l'avis des pédiatres, le bébé devrait grandir, il faut dire que pour de nombreux conjoints, se trouver dans une pièce à une température de 18 degrés n'est pas confortable. Nous sommes habitués aux traditionnels 24-27 degrés, alors nous nous sentons à l'aise.

Il est clair qu'une mère habituée à de telles conditions pense que le bébé gèle et si le bébé a les mains légèrement froides, la mère sonne l'alarme, essayant d'envelopper le bébé, le protégeant du froid. Vous ne pouvez pas paniquer, il suffit de rappeler les recommandations des pédiatres, qui sont unanimes dans leur avis sur le régime de température en pouponnière. Mieux vaut regarder de plus près le bébé, il est énergique et satisfait, cela indique qu'il est correct de créer les conditions de sa croissance.

Les experts recommandent d'habiller un bébé de la même manière que les parents ont l'habitude de s'habiller. Par exemple, si votre maison est suffisamment confortable et que vous enfilez un t-shirt, vous ne devez pas envelopper votre bébé dans des couvertures, mais il est préférable qu'il porte un chemisier léger. S'il gèle, vous le saurez par son état, le bébé vous fera savoir qu'il n'est pas à l'aise.

Certains parents, pendant que le bébé est éveillé, le transfèrent dans la salle commune, où ils jouent avec le bébé. Mais dès que l'heure du sommeil arrive, il est emmené à la pépinière, où il y a toujours une température - 18-20 degrés. Et cette option est certainement acceptable. Mais après que la mère ait mis le nouveau-né dans le berceau, il pleure immédiatement. C'est parce que le bébé est mal à l'aise dans le berceau après les câlins chaleureux de la mère. La situation peut être corrigée en repassant la couche avec un fer chaud, sur lequel le nouveau-né est ensuite étendu. Une autre couche chaude doit être placée sur son ventre, elle réchauffera le bébé et il dormira longtemps.

Si le bébé ne dort pas dans son berceau, en se réveillant à chaque fois que sa mère l'y met, utilisez mon astuce. Portez une couche sur votre poitrine plusieurs heures d'affilée, elle absorbera l'odeur de votre maman, si chère à chaque bébé. Et quand le bébé s'endort, mettez la couche à côté de lui et couvrez-le chaudement. L'odeur de maman sera désormais avec lui, et du fait qu'il est réchauffé avec une couverture, le sommeil de bébé sera long.

Tous les enfants diffèrent dans leur perception physiologique du monde, tout comme les adultes. Certaines personnes aiment la chaleur, d'autres ne la supportent pas, les enfants aussi. Il est important dans les premiers jours après son retour de l'hôpital de regarder de plus près le bébé, son apparence et son humeur indiqueront clairement dans quels vêtements il est à l'aise, à quelle température de l'air il dort mieux. De nombreux parents ont peur des courants d'air, mais un léger souffle de brise n'aura pas d'effet négatif sur le nouveau-né, de plus, cela tempérera son corps. Il est important de ne pas en faire trop dans cette affaire. Assurez-vous d'aérer régulièrement la pièce et d'utiliser des bains d'air pour le bébé, qui lui sont montrés quotidiennement.

Avec l'arrivée d'un nouveau-né à la maison, les parents ont une nouvelle préoccupation : offrir les conditions les plus confortables pour leurs miettes. Est d'une grande importance. Cependant, ce n'est pas tout ! Le bien-être du bébé est également influencé par l'humidité dans la chambre du nouveau-né. Si cela suffit, les processus métaboliques dans le corps du bébé seront plus actifs et, par conséquent, il se développera plus rapidement et fera moins mal. Le manque d'humidité de l'air peut entraîner des rhumes fréquents, un écoulement nasal, des allergies et même de l'asthme. Par conséquent, toutes les mamans et tous les papas devraient savoir quelle humidité devrait être dans la chambre d'un nouveau-né.

Humidité de l'air dans la chambre du nouveau-né : valeurs optimales

L'air expiré par une personne a une humidité absolue de 100 %. Cette valeur reste constante quelle que soit l'humidité de la pièce. Par conséquent, plus l'air inhalé est sec, plus le nouveau-né perd de liquide. Et à cet âge, une perte soudaine de liquide peut être très dangereuse pour le bébé : il peut avoir une élévation de la température corporelle et un inconfort. Les scientifiques ont déterminé la valeur optimale humidité de l'air dans la chambre du nouveau-né : 50-70%.

Comment déterminer ce paramètre important ? Tout d'abord, vous pouvez acheter un appareil spécial - un hygromètre. Très souvent, il est combiné avec. S'il n'y est pas, comment savoir si l'humidité de la pièce est optimale pour un nouveau-né ? C'est très simple - pour regarder l'état des miettes, il faut :

Les experts notent qu'au début de la saison de chauffage, l'humidité de l'air dans les appartements tombe à un niveau minimum et peut parfois être égale au tiers de la norme. Il est impératif de lutter contre cela !

Que faire si la température et l'humidité dans la chambre du nouveau-né diffèrent fortement de la norme

Pour ramener les paramètres d'humidité à la normale, les experts conseillent d'utiliser des dispositifs spéciaux ou des moyens improvisés :

... Méthode la plus éprouvée, l'appareil silencieux remplira très rapidement la pièce d'air froid humide, mais pas de vapeur ! Certains modèles ont pour fonction d'ioniser la pièce ou de pulvériser des huiles aromatiques spéciales.
Nettoyage humide de la chambre. Et cela éliminera la poussière et l'air de la pépinière s'humidifiera sensiblement.
La présence de réservoirs ouverts avec de l'eau. Cela peut être n'importe quoi, des bassins aux fontaines décoratives et aux aquariums.
Pulvérisation d'humidité avec un flacon pulvérisateur.
Séchage de serviettes humides sur piles. La méthode la moins productive, car elle remplit la pièce de vapeur chaude.

Qu'est-ce qu'une diminution de l'humidité de l'air dans la chambre du nouveau-né entraîne en dessous de la normale

Tous les nouveau-nés souffrent d'une faible humidité - ce paramètre n'a pas un effet aussi néfaste sur les adultes. Un manque d'humidité se manifeste principalement par :

Assèchement de la surface de la peau. Il devient chaud, humide et perd ses propriétés protectrices. Pour cette raison, des agents pathogènes peuvent pénétrer dans le corps du nourrisson.
Toux fréquente. L'enfant sent le dessèchement des muqueuses, il peut donc souvent tousser, sentir la bouche sèche, le bébé a le nez qui coule.
Épaississement du sang. Le manque d'humidité chez les nouveau-nés affecte également ce paramètre.

L'air sec et chaud dans la pièce contribue à l'accumulation de micro-organismes nocifs dans la pépinière, de poussière et d'allergènes. En conséquence, le risque de réactions allergiques et même d'asthme augmente.