ओटमील फेस स्क्रब। ओटमील स्क्रब कैसे बनाएं? कैसे बनाएं ओटमील फेस स्क्रब

आकर्षक, अच्छी तरह से तैयार चेहरे की त्वचा हर महिला का सपना होता है, चाहे वह किसी भी उम्र की हो। सुंदरता के रास्ते में सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक एपिडर्मिस की सही व्यवस्थित सफाई है। मृत त्वचा कोशिकाओं को सावधानीपूर्वक हटाने और छिद्रों से गंदगी और वसा को हटाने के बाद, चेहरा कोमलता, नाजुक बनावट, स्वस्थ रंग प्राप्त करता है।

ऐसा करने के लिए, महंगे विज्ञापित सौंदर्य प्रसाधन खरीदना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, यह एक दलिया स्क्रब तैयार करने के लिए पर्याप्त है। यह उत्पाद एक किफायती लेकिन अत्यधिक प्रभावी उपाय है जो ब्रेकआउट, ब्लैकहेड्स और अन्य खामियों से लड़ता है।

लाभकारी विशेषताएं

दलिया की संरचना में कई उपचार घटक होते हैं जो त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। उत्पाद के मुख्य "सामग्री" पर विचार करें।

• फैटी एसिड। चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करें, उन्हें सामान्य स्थिति में लाएं। पैंटोथेनिक और निकोटिनिक एसिड त्वचा को नरम करते हैं, रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास को रोकते हैं।
• विटामिन। वे पूर्ण सुरक्षात्मक कार्य प्रदान करते हैं, त्वचा को चिकना और समान रूप से बाहर निकालते हैं, सेरामाइड्स की मात्रा बढ़ाते हैं।
• उपयोगी ट्रेस तत्व। ओटमील फेशियल स्क्रब, जिंक, फास्फोरस, मैग्नीशियम, पोटेशियम से समृद्ध, कोशिकाओं को ऑक्सीजन से संतृप्त करता है, उनकी तेजी से वसूली को बढ़ावा देता है।
• विटामिन ई। एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट जो सूजन प्रक्रियाओं से सफलतापूर्वक लड़ता है।
• अमीनो अम्ल। एपिडर्मिस की गहरी परतों को मॉइस्चराइज़ और शांत करें।

दलिया के पहले आवेदन के बाद सकारात्मक परिणाम देखे जाते हैं।

उत्पाद की तैयारी और उपयोग के लिए सिफारिशें

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के यथासंभव प्रभावी होने और आपकी अपेक्षाओं को सही ठहराने के लिए, आपको कुछ सरल नियमों का पालन करना चाहिए।

• स्क्रब का उपयोग करने का सबसे अच्छा समय शाम है। यदि आवश्यक हो, तो आप दिन के दौरान प्रक्रिया कर सकते हैं, लेकिन बाहर जाने से कुछ घंटे पहले नहीं। अपघर्षक कणों के संपर्क में आने के बाद एपिडर्मिस की सुरक्षात्मक परत कम से कम थोड़ी ठीक होनी चाहिए, और यूवी किरणें त्वचा को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती हैं।
• उत्पाद को लागू करने से पहले, त्वचा को सजावटी सौंदर्य प्रसाधन और अशुद्धियों से अच्छी तरह से साफ किया जाना चाहिए। इसे ठंडे पानी से धोना चाहिए, हमेशा नरम - खनिज, पिघला हुआ या वसंत।
• एक और उपयोगी प्रारंभिक चरण छिद्रों को खोलने के लिए त्वचा को भाप देना होगा। ऐसा करने के लिए, संपीड़ित या पानी के स्नान का उपयोग किया जाता है। उत्तरार्द्ध औषधीय पौधों के काढ़े से तैयार किए जाते हैं: पुदीना, कैमोमाइल, ऋषि। एक गर्म संरचना वाले कंटेनर पर अपना चेहरा पकड़ने में केवल कुछ मिनट लगते हैं।
• ओटमील स्क्रब चुनी हुई रेसिपी के अनुसार तैयार किया जाता है। त्वचा के प्रकार और अन्य व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए। एक सूखी, लुप्त होती-प्रवण किस्म के लिए, यह दूध के साथ, तैलीय और सामान्य किस्मों के लिए - पानी के साथ एक उत्पाद तैयार करने के लायक है।
• तैयार स्क्रब को आपकी उंगलियों से चेहरे पर फैला दिया जाता है। नाक के पुल से हल्की मालिश करें, फिर भौंहों के साथ हेयरलाइन की ओर। नाक, ठोड़ी और माथे पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, जहां सबसे अधिक केराटाइनाइज्ड कोशिकाएं स्थित हैं। इसके अतिरिक्त, गर्दन, साथ ही डायकोलेट क्षेत्र को साफ़ करने की सिफारिश की जाती है। त्वचा की मालिश के लिए 3-4 मिनट काफी हैं। रचना को लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए, और फिर साफ पानी से धोया जाना चाहिए, धीरे से त्वचा को नरम तौलिये से थपथपाएं।
• ओटमील का छिलका मॉइस्चराइजिंग और सुखदायक प्रभाव वाली नाइट क्रीम लगाने से समाप्त होता है। परिपक्व त्वचा की देखभाल के लिए, आपको बारी-बारी से एंटी-एजिंग स्क्रब मास्क और वाइटनिंग प्रोडक्ट्स लगाने चाहिए।

दलिया के छिलके को सबसे सुरक्षित और सबसे नाजुक माना जाता है। इन लाभों के बावजूद, शुष्क त्वचा के प्रकारों के लिए सप्ताह में एक बार से अधिक उत्पाद का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है और तैलीय और संयोजन त्वचा के प्रकारों के लिए दो बार से अधिक नहीं।

लोकप्रिय व्यंजन

ओटमील फेशियल स्क्रब एक बहुमुखी उपाय है जो त्वचा की कई समस्याओं को हल कर सकता है। सबसे प्रभावी व्यंजनों पर विचार करें, जिनमें से निष्पक्ष सेक्स का प्रत्येक प्रतिनिधि अपने लिए कुछ चुन सकेगा।

• सूजन और मुँहासे के खिलाफ छीलना

त्वचा पर चकत्ते का इलाज करने के लिए, 20 ग्राम दलिया को एक ब्लेंडर के साथ पीसने के लायक है। लगभग 30 मिलीलीटर दूध को 35 डिग्री से अधिक नहीं के तापमान पर गर्म किया जाना चाहिए। दोनों घटक मिश्रित हैं। फिर परिणामी रचना चेहरे की पूरी सतह पर या केवल खामियों वाले क्षेत्रों पर लागू होती है। कई मिनटों के लिए मालिश करें, और फिर कैमोमाइल या कैलेंडुला के जलसेक में भिगोए हुए कपास पैड के साथ रचना को हटा दें।

• मुँहासे के लिए

बेकिंग सोडा के साथ ओटमील स्क्रब बंद रोमछिद्रों को साफ करने और त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, इस घटक के 5 ग्राम को 20 मिलीलीटर गर्म उबले पानी में घोलें। यह घोल पूर्व-कुचल हरक्यूलिस से भरा होता है। 10 मिनट के बाद, उत्पाद को मिलाया जाता है और त्वचा को साफ करने के लिए उपयोग किया जाता है। छीलने के बाद, अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें और एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाएं।

• सूखी त्वचा के लिए

यह नुस्खा प्राकृतिक अनाज कॉफी की सुगंध के प्रेमियों के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक है। स्क्रब तैयार करने के लिए ओटमील (20 ग्राम) को पीस लें, इसमें उतनी ही मात्रा में खट्टा क्रीम और कॉफी बनाने के बाद बची हुई जमीन मिलाएं। सामग्री मिश्रित और चेहरे पर वितरित की जाती है। प्रक्रिया के बाद बहुत शुष्क त्वचा के लिए, अतिरिक्त रूप से पोषक तत्वों के मिश्रण को लागू करने की सिफारिश की जाती है। इस तरह का घर का बना ओटमील स्क्रब बिना चोट या जलन पैदा किए एपिडर्मिस की कोशिकाओं को धीरे से प्रभावित करता है।

• संयोजन और तैलीय प्रकारों के लिए

रोमछिद्रों को साफ करने के लिए, तैलीय चमक को खत्म करने और त्वचा को आकर्षक बनाने के लिए, यह एक सरल प्रक्रिया करने के लिए पर्याप्त है। 1 प्रोटीन को अच्छी तरह से फेंटें और फिर 10 ग्राम दलिया के साथ मिलाएं। उसके बाद, नींबू के एक छोटे टुकड़े से निचोड़ा हुआ रस मिश्रण में मिलाया जाता है। वहां करीब 2 ग्राम टेबल सॉल्ट डालें। सीबम के उत्पादन को सामान्य करने और एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार करने के लिए सप्ताह में दो बार छीलना आवश्यक है।

• संवेदनशील प्रकार के लिए

इस प्रकार की त्वचा के मालिकों के लिए सही सौंदर्य प्रसाधन ढूंढना कभी-कभी मुश्किल होता है। यदि एपिडर्मिस की कोशिकाएं सूर्य की किरणों, तापमान में परिवर्तन और अन्य पर्यावरणीय कारकों के प्रति लाली और जलन के साथ प्रतिक्रिया करती हैं, तो देखभाल के लिए दलिया चेहरे के स्क्रब का उपयोग करना उचित है।

उत्पाद (10 ग्राम) एक ब्लेंडर में जमीन है, रचना तैयार करने के लिए दलिया का उपयोग किया जा सकता है। 1 अंडे को अच्छी तरह से फेंटा जाता है और 10 ग्राम हल्के गर्म शहद के साथ मिलाया जाता है। सभी घटकों को मिलाया जाता है और धीरे से त्वचा की मालिश करने के लिए लगाया जाता है। छीलने के पूरा होने के बाद, मिश्रण को और 3 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर आपको गर्म पानी से धोने की जरूरत है।

दलिया के साथ फेस स्क्रब हर महिला के लिए एक अनिवार्य देखभाल उत्पाद बन जाएगा। एक किफायती सस्ता उत्पाद चेहरे को सही स्थिति में रखने में मदद करता है। हरक्यूलिस के साथ मिश्रण सूजन के विकास को रोकता है, काले धब्बे को खत्म करता है, त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता को बहाल करता है।

दलिया एक ऐसा उत्पाद है जो लगभग किसी भी घर में पाया जा सकता है। हालांकि, हर कोई नहीं जानता कि इसका उपयोग न केवल एक स्वस्थ नाश्ता तैयार करने के लिए किया जा सकता है, बल्कि सभी प्रकार के शरीर देखभाल उत्पादों में एक घटक के रूप में भी किया जा सकता है। हरक्यूलिस त्वचा पर इसके उपचार प्रभावों में अग्रणी स्थान रखता है।

चेहरे के लिए दलिया के उपयोगी गुण

कॉस्मेटिक क्षेत्र में दलिया के उपयोग की लोकप्रियता न केवल उत्पाद की उपलब्धता से निर्धारित होती है: विटामिन (ए, ई, सी, समूह बी, के, कोलीन), मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स और अमीनो एसिड की उपस्थिति के कारण , यह सामान्य रूप से त्वचा की स्थिति में सुधार करने, मुँहासे और झुर्रियों से निपटने में सक्षम है।

दलिया शुष्क त्वचा के कारण होने वाली समस्याओं से भी सफलतापूर्वक लड़ता है: छीलने, खुजली, चकत्ते या जलन। यह त्वचा की कोशिकाओं में प्राकृतिक जल संतुलन को बनाए रखते हुए, त्वचा को लंबे समय तक हाइड्रेटेड रहने में मदद करेगा।

घर का बना ओटमील स्क्रब:

• मृत कोशिकाओं को छूटना;
• काले बिंदुओं से छुटकारा पाएं;
• त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज़ करें;
• गंदगी हटाओ;
• छिद्रों को गहराई से साफ और संकुचित करता है;
• रंगत को एक समान कर देता है।

स्क्रब नियम

आप किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए ओटमील स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन नुस्खा चुनते समय, आपको इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि यह आपकी त्वचा के अनुकूल है या नहीं।

यदि केशिकाएं त्वचा की सतह के करीब हैं तो सावधानी के साथ सफाई करने वालों का प्रयोग करें।

हरक्यूलिस स्क्रब धीरे से काम करता है, इसलिए संवेदनशील त्वचा वाले लोग भी इनका इस्तेमाल कर सकते हैं।

यदि चेहरे पर बिना घाव के घाव हैं, तो उनके ठीक होने तक इंतजार करना बेहतर है ताकि जलन न हो।

ओटमील स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार से ज्यादा न करें, लेकिन अगर आपकी त्वचा रूखी है, तो हर 7 दिनों में एक बार इसका इस्तेमाल कम करें।

यह याद रखना चाहिए कि इस तरह के सौंदर्य प्रसाधनों को आंखों के आसपास के क्षेत्र में नहीं लगाया जाना चाहिए।

व्यंजनों

चेहरे की त्वचा, उस पर लगाए गए ओटमील स्क्रब के साथ, मालिश की जाती है, अगर नुस्खा में कोई विशेष आरक्षण नहीं है, तो कई मिनट के बाद,
जिन्हें गर्म पानी से धोया जाता है।

सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त:

• एक मुट्ठी ओटमील को पानी में भिगो दें। रूखी त्वचा के लिए पानी की जगह दूध का इस्तेमाल करें।
• 2 चम्मच एक कॉफी ग्राइंडर में पिसे हुए ओट्स को चीनी, एलो और नींबू के रस के साथ मिलाएं (प्रत्येक में 1 चम्मच लें)। कुछ मिनरल या साधारण पानी डालें।
• 1 बड़ा चम्मच तक। एल दलिया के गुच्छे, कुछ कुचल मीठे अंगूरों में मिलाएं (यदि बीज हैं, तो उन्हें निकालने की आवश्यकता है)। गर्म पानी डालने के बाद, द्रव्यमान को 5 मिनट तक पकने दें।

समय बचाने के लिए, आप एक लंबे समय से संग्रहीत स्क्रब बेस बना सकते हैं, जिसमें यदि आवश्यक हो, तो आपको 2-3 बड़े चम्मच पानी डालना होगा:

• ½ कप ब्राउन शुगर, पिसे हुए बादाम, 1 टेबलस्पून एक साथ मिलाएं। एल दलिया, सूखे कैलेंडुला के पत्तों की एक चुटकी, 1 चम्मच। जायफल और 2 चम्मच। वेनीला सत्र। इस मिश्रण को एक बंद डिब्बे में भरकर रख दें।

निम्नलिखित व्यंजनों के अनुसार तैयार किए गए स्क्रब सामान्य और तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त हैं:

• 2 टीबीएसपी। एल एक ब्लेंडर के साथ जमीन हरक्यूलिस फ्लेक्स, 1 चम्मच के साथ मिलाएं। सोडा, थोड़ा सा दालचीनी और पानी। स्क्रब को धोने के बाद, अपने चेहरे को पानी में नींबू के रस के साथ मिलाकर कुल्ला करने की सलाह दी जाती है।
• 1 बड़ा चम्मच लेना। एल उबले हुए दलिया के गुच्छे और चीनी, थोड़ा नींबू का रस और 2 बड़े चम्मच डालें। एल जतुन तेल। परिणामस्वरूप मिश्रण को गर्म पानी के साथ एक पेस्ट स्थिरता के लिए पतला करें। सबसे अच्छा असर तब होगा जब आप इस स्क्रब का इस्तेमाल सोने से पहले करेंगे।
• चावल और हरक्यूलिस को समान अनुपात में मिलाकर, एक ब्लेंडर में पीस लें। इसमें केफिर या दही मिलाएं।

सामान्य, शुष्क या मिश्रित प्रकार के लिए:

• ½ बड़ा चम्मच लें। एल मकई और दलिया और 1 चम्मच। दानेदार चीनी, जैतून के तेल से पतला।

संवेदनशील त्वचा के लिए:

• 1 टेस्पून के साथ फेंटने के लिए। एल शहद अंडे का सफेद मिश्रण 1 बड़ा चम्मच। एल दलिया। स्क्रब लगाने के बाद कुल्ला न करें, इसे मास्क की तरह 10 मिनट के लिए छोड़ दें।

स्क्रब जो सूजन को कम करेगा और मुंहासों से छुटकारा पाने में मदद करेगा:

• 2 टीबीएसपी। एल जमीन हरक्यूलिस, 1 बड़ा चम्मच के साथ हराया। एल समुद्री नमक, एक अंडे की जर्दी और 1 चम्मच। जतुन तेल।

उपरोक्त सभी सिफारिशों के अनुपालन में, नियमित रूप से ओटमील फेशियल स्क्रब का उपयोग करने से, आप मुंहासों के निशान को कम करेंगे, चेहरे की त्वचा की बनावट और बनावट में सुधार करेंगे और इसे कोमल और चिकना बनाए रखेंगे।

ओटमील फेशियल स्क्रब एक संपूर्ण त्वचा देखभाल उत्पाद है। दलिया एक महान वजन घटाने में सहायता है। इसमें बहुत अधिक फाइबर और अन्य लाभकारी पदार्थ होते हैं। ओटमील स्क्रब कैसे बनाएं और इसे घर पर कैसे पकाएं - हमारा लेख पढ़ें!

0यह सबसे फायदेमंद अनाज त्वचा कोशिकाओं और आंतों के कामकाज में सुधार करने के लिए उपचार गुणों को जोड़ता है

दलिया घर का बना छिलका बनाने के लिए एक सरल सामग्री है। उन पर आधारित उत्पाद छिद्रों को गहराई से साफ करते हैं, त्वचा की सतह से गंदगी को हटाते हैं, इसे नरम और मॉइस्चराइज़ करते हैं, और एक सौम्य एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव डालते हैं।

ओटमील फेस स्क्रब बहुत कुछ कर सकता है:

• मुँहासे और तैलीय चमक को खत्म करें;
• संकीर्ण छिद्र और मुँहासे के निशान कम ध्यान देने योग्य बनाते हैं;
• शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें और इसे स्वस्थ रूप दें;
• चिकनी झुर्रियाँ, लोच दें।

मिश्रण को छीलने और मास्क के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, इसे चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।

ओटमील स्क्रब कैसे बनाएं

दलिया शरीर के उत्थान और बहाली को बढ़ावा देता है, चयापचय पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज़ करता है।

यह कोई रहस्य नहीं है कि ओटमील स्क्रब कैसे बनाया जाता है। इसकी सबसे सरल रेसिपी में कुछ मिनट लगेंगे, और सभी सामग्री किसी भी रसोई घर में मिल जाएगी।

ओटमील फेस स्क्रब बनाने के लिए एक मुट्ठी अनाज लें और इसे गर्म पानी में भिगो दें। फिर इस मिश्रण से अपने चेहरे पर लगभग 2-3 मिनट तक मसाज करें और कमरे के तापमान पर पानी से अपना चेहरा धो लें।

ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का एक बड़ा प्लस इसकी किफायती कीमत भी है।

ओटमील फेस स्क्रब का इस्तेमाल कैसे करें

छीलने का प्रभाव लगभग तात्कालिक होगा। लेकिन वास्तविक लाभ लाने की प्रक्रिया के लिए, आपको दलिया के छिलके का सही उपयोग करना चाहिए।

1. चेहरे की त्वचा को गर्म करें - इसे गर्म पानी से धो लें या भाप स्नान करें।
2. मालिश की तर्ज पर नरम और कोमल हरकतें करें।
3. आंखों के आसपास की त्वचा के क्षेत्रों से बचें और डायकोलेट क्षेत्र के बारे में याद रखें - मिश्रण इसमें हस्तक्षेप नहीं करेगा।
4. लगभग 5 मिनट के लिए त्वचा की मालिश करें, फिर उत्पाद को 2-3 मिनट के लिए उस पर छोड़ दें।
5. कमरे के तापमान के पानी से धोकर और मॉइस्चराइजर लगाकर समाप्त करें।

दलिया आंत्र साफ़ करने की विधि

दलिया गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के लिए अच्छा होता है। वे शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालते हैं और वजन घटाने में मदद करते हैं।

दलिया बृहदान्त्र शुद्ध

ओटमील कोलन स्क्रब , जिसकी रेसिपी नीचे दी गई है वह है हेल्दी हेल्दी ब्रेकफास्ट। इसे तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• दलिया के 5 बड़े चम्मच;
• उबला हुआ पानी के 5 बड़े चम्मच;
• 1 बड़ा चम्मच उबला हुआ दूध;
• 1 चम्मच शहद;
• अखरोट या हेज़लनट्स के 5 टुकड़े।

दलिया आंत्र साफ़ - नुस्खा:

1. गुच्छे को ठंडे उबले पानी के साथ डालें। इन्हें रात भर या सुबह लगभग 20 मिनट तक भिगोया जा सकता है।
2. इनमें दूध, शहद और मेवे मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं। दलिया खाने से पहले अन्य सभी सामग्री को मिलाना चाहिए।

वजन घटाने के प्रभावी होने के लिए दलिया के पेट के लिए छीलने के लिए, इन सिफारिशों का पालन करें।

1. आंतों के लिए सुबह खाली पेट दलिया खाना जरूरी है। इसे अच्छी तरह से चबाना चाहिए और किसी भी चीज से धोना नहीं चाहिए। इसे लेने से पहले एक दो गिलास पानी पीना बेहतर है।
2. दलिया के बाद 3 घंटे से पहले दूसरे पूर्ण नाश्ते का सेवन नहीं किया जा सकता है। आप खा सकते हैं - सब कुछ जो सामान्य है।
3. अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने के लिए - एक महीने तक रोज सुबह दलिया खाएं। यदि आप अपना वजन कम करने का लक्ष्य निर्धारित नहीं करते हैं, तो सप्ताह में दो बार कुछ दिनों के अंतराल के साथ आंतों को साफ करने के लिए पर्याप्त है।

जो लोग अपना वजन कम कर रहे हैं उन्हें दलिया की स्वस्थ आदत डालनी होगी। छीलने से शरीर से धातु के लवण और अन्य विषाक्त पदार्थ निकल जाएंगे, जिससे त्वचा की स्थिति और रंग में सुधार होगा। इसके नियमित सेवन से एसिडिटी कम होगी, तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली में सुधार होगा।

लेकिन आपको इस उत्पाद से दूर नहीं जाना चाहिए - यह जठरांत्र संबंधी मार्ग के सभी रोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।

दलिया केवल वजन घटाने में योगदान देता है। पेट और बाजू को तेज करने के लिए - अतिरिक्त खेल करें।

घर का बना ओटमील स्क्रब रेसिपी

घर पर ओटमील फेस स्क्रब एक लगभग सार्वभौमिक उपाय है, जो संवेदनशील त्वचा के लिए भी उपयुक्त है। इसे बनाने के कई तरीके और रेसिपी हैं।

बेंत चीनी के साथ दलिया चेहरे का छिलका

• मुंहासों से अपने चेहरे को साफ करने और सूजन को कम करने के लिए - गन्ने की चीनी के साथ ओटमील फेशियल स्क्रब का उपयोग करें। 2 बड़े चम्मच अनाज, 15 ग्राम ब्राउन शुगर, 40 मिली एलो जूस और 1 चम्मच नींबू का रस एक साथ मिलाएं। 3-5 मिनट के लिए चेहरे पर मालिश आंदोलनों के साथ द्रव्यमान लागू करें और ठंडे पानी से धो लें। एक सरल नुस्खा है शहद और नमक का छिलका। इसके लिए 1 बड़ा चम्मच दलिया, एक चम्मच तरल शहद, 5 ग्राम टेबल नमक और एक चम्मच जैतून का तेल का प्रयोग करें।
• बादाम के स्क्रब से आप ब्लैक डॉट्स या कॉमेडोन से अपना चेहरा साफ कर सकते हैं। 1 बड़ा चम्मच बादाम पीसकर उसमें 25 ग्राम दलिया, एक चम्मच शहद और उतनी ही मात्रा में एलोवेरा का रस मिलाएं। यदि रचना बहुत मोटी है, तो इसे थोड़ा गर्म पानी से पतला करें।
• उम्र के धब्बे मिटाने और त्वचा को गोरा करने के लिए नींबू का स्क्रब कारगर होगा। 25 ग्राम हरक्यूलिस में एक चम्मच नींबू का रस और थोड़ी मात्रा में कम वसा वाला दही या केफिर मिलाएं। इस समस्या से निपटने के लिए जई-ककड़ी का मिश्रण भी अच्छा होता है। तैलीय त्वचा के लिए आधा चम्मच ताजा कद्दूकस किया हुआ खीरा 16 ग्राम दलिया के साथ मिलाएं - मिश्रण में एक चम्मच गेहूं का आटा मिलाएं।
• दलिया पौष्टिक मॉइस्चराइजिंग छील भी सभी प्रकार के त्वचा के लिए उपयुक्त है। बेकिंग सोडा का छिलका तैयार करने के लिए, एक-एक चम्मच बेकिंग सोडा और फ्लेक्स का उपयोग करें। द्रव्यमान को एक सीलबंद कंटेनर में 5-7 मिनट के लिए पकने दें। जैसे ही यह एक पेस्ट में सख्त हो जाता है, इसे चेहरे पर लगाया जा सकता है। रोज़हिप रेसिपी के लिए, आपको और सामग्री की आवश्यकता होगी - 40 ग्राम ताजा कद्दूकस किया हुआ खीरा, 6 मिली आर्गन का तेल और गुलाब का तेल, 2 बड़े चम्मच हरक्यूलिस और 16 मिली दूध। मिश्रण को 5-7 मिनट के लिए भी डालना चाहिए।

सामान्य त्वचा के लिए स्क्रब

ओटमील फेशियल स्क्रब बहुमुखी है। लेकिन फिर भी, आपके प्रकार से मेल खाने वाले व्यंजनों का उपयोग करना बेहतर है। सामान्य त्वचा के लिए, निम्नलिखित प्रभावी होंगे:

1. कद्दू का स्क्रब - 1 चम्मच कद्दू के गूदे को 1 चम्मच दलिया के साथ मैश करें, वनस्पति तेल के साथ उतनी ही मात्रा में अखरोट का आटा मिलाएं, गर्म पानी से कुल्ला करें;
2. खट्टा क्रीम छीलने - एक ही मात्रा में गुच्छे के साथ खट्टा क्रीम का एक बड़ा चमचा हलचल, स्क्रब का उपयोग करने के बाद - गर्म पानी से धो लें;
3. टॉनिक मिश्रण - पिसे हुए अंगूर के जामुन (5-6 टुकड़े) 1 बड़ा चम्मच दलिया के साथ रगड़ें और थोड़ा उबला हुआ पानी डालें, जब मिश्रण 5 मिनट के लिए ढक्कन के नीचे हो - इससे अपने चेहरे की मालिश करें और इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें, कुल्ला करें कमरे के पानी के तापमान के साथ सब कुछ।

रूखी त्वचा के लिए स्क्रब

शुष्क त्वचा को अधिक कोमल उपचार की आवश्यकता होती है। उसके लिए, सबसे अच्छा होगा:

• अंडे का स्क्रब - अंडे की जर्दी और एक चम्मच खट्टा क्रीम के साथ आधा चम्मच दलिया और किसी भी मूंगफली का मिश्रण मिलाएं, अपने चेहरे पर द्रव्यमान लगाएं, मालिश करें और गर्म पानी से कुल्ला करें;
• कोमल छीलना - आधा चम्मच पाउडर दूध के साथ दलिया का एक बड़ा चमचा मिलाएं और गर्म दूध की थोड़ी मात्रा के साथ सब कुछ डालें, मिश्रण को 5-7 मिनट तक पकने दें और विकल्प के रूप में गर्म होने पर भी घी का उपयोग करें - दूध की जगह गाजर के रस के साथ घटक;

रूखी त्वचा के लिए बादाम का छिलका

• बादाम का स्क्रब - एक चम्मच पिसे हुए बादाम और पिसे हुए फ्लेक्स को एक चम्मच वसा खट्टा क्रीम और जर्दी के साथ मिलाएं, प्रक्रिया को पूरा करें और पूरा होने पर एक मॉइस्चराइज़र लगाएं।

तैलीय और मिश्रित त्वचा के लिए स्क्रब

तैलीय और मिश्रित त्वचा को भी थोड़ी देखभाल की जरूरत होती है। वे प्राकृतिक अवयवों के अतिरिक्त ओट स्क्रब बहुत उपयोगी होंगे।

आटा और दलिया छीलना

• चावल और दलिया का स्क्रब। एक कॉफी ग्राइंडर में चावल और दलिया को बराबर मात्रा में पीस लें और इस आटे में केफिर या दही मिलाकर गाढ़ी मलाई बना लें। मिश्रण को धीरे से लगाएं और मालिश के बाद इसे 3 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।
• अनाज और आटे का स्क्रब। आधा चम्मच गेहूं का आटा (स्टार्च या दलिया के साथ बदला जा सकता है) और दलिया का प्रयोग करें। थोड़ी मात्रा में उबला हुआ पानी के साथ सूखी सामग्री डालें और नींबू के रस की कुछ बूँदें डालें। ठंडे पानी से धो लें।
• अंडा-हरक्यूलिस स्क्रब। 1 अंडे की सफेदी में आधा चम्मच ओटमील, एक चुटकी नमक और एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। अपने चेहरे को स्क्रब करें और मिश्रण को कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

ओटमील स्क्रब के उपयोग में अंतर्विरोध

दलिया के छिलके कितने भी उपयोगी क्यों न हों, किसी भी सौंदर्य प्रसाधन की तरह, उनके अपने मतभेद हैं। उदाहरण के लिए, आंतों के लिए स्क्रब के बार-बार उपयोग से कैल्शियम शरीर से बाहर निकल जाता है। इसमें फाइटिक एसिड होता है। जो सेहत के लिए बिल्कुल भी ठीक नहीं है।

यह ध्यान देने योग्य है कि ऐसी सफाई प्रक्रियाओं को नियमित रूप से किया जाना चाहिए।

जई के स्क्रब के उपयोग के लिए सामान्य मतभेद इस प्रकार हैं:

1. व्यक्तिगत संवेदनशीलता - उत्पाद के घटकों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया।
2. त्वचा संबंधी रोग - जिल्द की सूजन, छालरोग और अन्य।
3. अतिसंवेदनशील त्वचा - छीलने के दौरान पतली एपिडर्मिस को घायल करना आसान होता है।
4. त्वचा के घाव - घाव और कट, अल्सर और जलन।
5. संचार संबंधी विकार - शिरापरक रोग और रसिया।
6. ताजा तन - उम्र के धब्बे और जलन की उपस्थिति की संभावना है।
7. गर्भावस्था - लोक उपचार के साथ चेहरे की स्क्रबिंग, पेट और आंतों को साफ करना प्रतिबंधित है।

यदि वे आप पर लागू नहीं होते हैं, तो आप सुरक्षित रूप से अपनी सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए दलिया स्क्रब के व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं।

कई कॉस्मेटोलॉजिस्ट की राय है कि चेहरे के डर्मिस की देखभाल के लिए दलिया पर आधारित सफाई से बेहतर कोई तरीका नहीं है। यह ओटमील स्क्रब है जो त्वचा को नरम और अधिक कोमल बनाता है। इसे घर पर तैयार करना मुश्किल नहीं है।

दलिया में निम्नलिखित गुण होते हैं: डर्मिस में विषाक्त पदार्थों को कम करना और चयापचय को बढ़ाना। इस प्रकार, क्लीन्ज़र बनाने के लिए सर्वोत्तम सामग्री नहीं मिल सकती है। लेख में निम्नलिखित विषयों को शामिल किया जाएगा: दलिया सफाई और त्वचा मॉइस्चराइजिंग के लाभ और contraindications, साथ ही इसकी तैयारी के लिए व्यंजनों।

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, दलिया के आधार पर त्वचा को साफ और मॉइस्चराइज करना चेहरे की त्वचा की देखभाल करने का एक अच्छा तरीका है। सूची में इसके मुख्य गुण हैं:

• हानिकारक पदार्थों से सफाई;
• टोनिंग;
• डर्मिस में पानी का संतुलन बनाए रखना;
• घावों में कमी;
• रक्त परिसंचरण पर लाभकारी प्रभाव;
• एडिमा से छुटकारा;
• शिकन कमी;
• और मुँहासे;
• जलयोजन।

गुणों की सूची से पता चलता है कि यह त्वचा देखभाल त्वचा की गहरी और उच्च गुणवत्ता वाली सफाई का भंडार है।

ओटमील स्क्रब के उपयोग में अंतर्विरोध

दलिया, हालांकि यह एक प्राकृतिक उत्पाद है, फिर भी इसमें मतभेद हैं। निम्नलिखित सूचियों में, चेहरे के डर्मिस की इस देखभाल के लिए मुख्य contraindications का संकेत दिया गया है। यदि किसी व्यक्ति में कम से कम एक बिंदु पाया जाता है, तो दलिया का उपयोग उचित नहीं है।

• गर्भावस्था - इस अवधि के दौरान त्वचा अधिक संवेदनशील हो जाती है, और दलिया एलर्जी का कारण बन सकता है।
• संवेदनशील त्वचा - इस प्रकार के डर्मिस को चोट पहुंचाना बहुत आसान होता है।
• त्वचा रोग (एक्जिमा, सोरायसिस) - दलिया केवल त्वचा की स्थिति को खराब कर सकता है।
• घाव - जब दलिया त्वचा में मिल जाता है, तो सूजन और प्युलुलेंट फॉर्मेशन बन जाते हैं।
• जलन या अल्सर - दलिया उपचार प्रक्रिया को धीमा कर देता है।
• शिरापरक रोग।
• कूपरोज़ - दलिया रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और रक्त वाहिकाओं को फैलाता है।
• टैन्ड त्वचा - ओटमील ब्रोंज्ड स्किन टोन को कम करता है और संवेदनशीलता को भी बढ़ाता है। पिग्मेंटेशन हो सकता है।
• उत्पाद से एलर्जी।

यह जांचने के लिए कि दलिया का उपयोग करने के बाद त्वचा कैसा व्यवहार करती है, एक परीक्षण करें। मिश्रण को अपनी कोहनी के पीछे लगाएं, कुछ मिनट प्रतीक्षा करें और कुल्ला करें। यह परीक्षण कर सकते हैं उपयोग, संवेदनशीलता का निर्धारण करने के लिए त्वचा और एलर्जी प्रतिक्रिया.

दलिया के अवयव

दलिया में निम्नलिखित लाभकारी तत्व होते हैं:

• सेलेनियम - त्वचा की उम्र बढ़ने को कम करता है;
• अमीनो एसिड - सुखदायक और मॉइस्चराइजिंग;
• जिंक - मुँहासे के दाने को रोकने, हार्मोन के काम को सामान्य करता है;
• विटामिन बी - त्वचा की सुरक्षा;
• विटामिन ई - उपचार;
• पॉलीसेकेराइड - लोच;
• शोषक - ब्लैकहेड्स के गठन को कम करता है।

ओटमील स्क्रब का उपयोग करने के बुनियादी नियम

दलिया मिश्रण तैयार करने और लागू करने के लिए, आपको निम्नलिखित सूची में प्रस्तुत सभी नियमों का पालन करना होगा:

1. सबसे पहले आपको अपने चेहरे को हर्बल स्टीम बाथ से साफ करना होगा।
2. स्क्रब को लगभग 5 मिनट के लिए सर्कुलर मोशन में लगाना चाहिए।
3. आंखों के क्षेत्र में मिश्रण को लागू न करें।
4. परिणामस्वरूप मिश्रण के साथ चेहरे की त्वचा का इलाज करें और इसे 2-3 मिनट तक भीगने दें।
5. मिश्रण को गर्म पानी से आसानी से धोया जा सकता है। इसके बाद, आपको अपने चेहरे को एक क्रीम से मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता है।
6. उपयोग से कुछ मिनट पहले उत्पाद तैयार करना आवश्यक है। प्रक्रिया के बाद, उत्पाद के अवशेषों का निपटान किया जाना चाहिए।

सभी नियमों को लागू करते हुए, आप हानिरहित और दर्द रहित तरीके से क्लींजिंग और मॉइस्चराइजिंग स्क्रब बना सकते हैं।

दूध डर्मिस के पोषण और जलयोजन को बढ़ावा देता है. ओटमील क्लींजर और मॉइस्चराइजर के इस घटक की मदद से प्रक्रिया का परिणाम बढ़ जाता है।

गर्म दूध से स्क्रब करें

ऐसा उपकरण तैयार करने के लिए, आपको इसका उपयोग करना चाहिए:

• 4 बड़े चम्मच। एल दलिया
• गर्म दूध का गिलास

मिश्रण को लगभग 20 मिनट के लिए संक्रमित किया जाना चाहिए। फिर आप इसे नियमानुसार चेहरे पर लगा सकते हैं।

खट्टा दूध से स्क्रब करें

इस तरह का फेशियल डर्मिस केयर उत्पाद तैयार करने के लिए, निम्नलिखित सामग्री मिलाएं:

• 4 बड़े चम्मच। एल चावल का आटा
• 2 टीबीएसपी। एल हरक्यूलियन फ्लेक्स
• वसायुक्त, थोड़ा खट्टा दूध

सामग्री मिश्रित होती है और तुरंत त्वचा पर लागू होती है।

सूखे दूध से स्क्रब करें

हलचल:

• 3 कला। एल दलिया
• 2 टीबीएसपी। एल दूध का पाउडर

मिश्रण को थोड़ा गर्म दूध से पतला होना चाहिए। आपको एक भावपूर्ण समाधान मिलना चाहिए। इसके बाद इसे स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें।

जैतून के तेल से दूध का स्क्रब

स्क्रब तैयार करने के लिए, उपयोग करें:

• 2-3 बड़े चम्मच। एल जई
• 2 टीबीएसपी। एल उच्च वसा सामग्री के साथ पूरा दूध
• 2 चम्मच जतुन तेल
• 4 चम्मच हल्का गर्म शहद

चिकना होने तक सब कुछ मिलाया जाता है।

समुद्री नमक के साथ मिल्क स्क्रब

इस स्क्रब को तैयार करने के लिए उपयोग करें:

• 2 टीबीएसपी। एल दलिया
• ¼ कप गर्म दूध
• ½ कप सूखा दूध
• ½ छोटा चम्मच समुद्री नमक

मिश्रण को आधे घंटे के लिए संक्रमित किया जाता है। उपाय को और अधिक प्रभावी बनाने के लिए, आवश्यक तेल की 2-4 बूँदें जोड़ें।

ओटमील स्क्रब बनाने की कई रेसिपी हैं। विभिन्न अवयवों को मिलाते समय, आप डर्मिस को विभिन्न तरीकों से प्रभावित कर सकते हैं।. उदाहरण के लिए, एक ताजा खीरा जोड़ने पर, चेहरा साफ और नमीयुक्त दोनों होगा। मूल और आसान व्यंजनों को बाद में लेख में प्रस्तुत किया गया है।

एग-ओट फेस स्क्रब

स्क्रब में शामिल हैं:

• 2 चम्मच हरक्यूलियन फ्लेक्स
• 1 अंडे की जर्दी
• 2 चम्मच वनस्पति तेल
• 1 चम्मच सहारा

फेस केयर उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको इसमें चीनी मिलाकर जर्दी को हिलाना होगा। अगला, परिणामी मिश्रण में तेल डालें। सब कुछ ओटमील से ढक दें। मिश्रण को लगभग 5 मिनट तक बैठने दें। तैयार मिश्रण को डर्मिस पर लगाया जा सकता है।

यह क्लीन्ज़र सभी प्रकार की त्वचा के लिए बहुत अच्छा है।

ओटमील राइस स्क्रब

मिश्रण बनाने के लिए आवश्यक सामग्री:

• 1 सेंट एल चावल
• 1 सेंट एल दलिया
• 1/3 कप केफिर या कम वसा वाला दही

सबसे पहले चावल और दलिया को पीस लें। मिश्रण को केफिर या कम वसा वाले दही के साथ डालें। इस प्रकार, एक विरल द्रव्यमान प्राप्त होता है। फिर हम इसे चेहरे पर बांटते हैं।

यह उत्पाद त्वचा को बहुत अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है।

दलिया नमक स्क्रब

सामग्री से आपको आवश्यकता होगी:

• 1 सेंट एल पहलवान
• ½ छोटा चम्मच समुद्री नमक
• 2 टीबीएसपी। एल

घटकों को मिलाया जाता है और तुरंत चेहरे के डर्मिस पर लगाया जाता है।

ओटमील सॉल्ट स्क्रब एक बेहतरीन एक्सफोलिएटिंग ट्रीटमेंट है।

प्रोटीन ओट स्क्रब

• ½ छोटा चम्मच कटे हुए बादाम
• ½ छोटा चम्मच जई का आटा
• 1 अंडे का सफेद भाग
• ½ छोटा चम्मच वसा रहित दही

सभी अवयवों को मिलाया जाता है और चिकना होने तक फेंटा जाता है।

ऐसा उपकरण प्रत्येक प्रकार के डर्मिस के लिए उपयुक्त है। लेकिन प्रक्रिया के बाद, त्वचा को क्रीम से चिकनाई करने की सलाह दी जाती है।

खीरा-ओटमील स्क्रब

इस प्रकार की दलिया त्वचा की सफाई और घर पर मॉइस्चराइजिंग निम्नलिखित दो सामग्रियों के आधार पर तैयार की जाती है:

• 1 सेंट एल खीरा, बारीक कटा हुआ
• 1 सेंट एल दलिया या दलिया

आपको सामग्री को मिलाने की जरूरत है।

प्रक्रिया से पहले अपना चेहरा धोना सुनिश्चित करें ताकि त्वचा नम रहे। स्क्रब करने के बाद चेहरे पर क्रीम लगानी चाहिए।

तैलीय त्वचा वालों के लिए आप इसमें गेहूं का आटा (1 बड़ा चम्मच) मिला सकते हैं।

कॉर्न और ओटमील स्क्रब

स्क्रब सामग्री:

• 1 चम्मच सहारा
• आधा सेंट एल मक्कई के भुने हुए फुले
• आधा सेंट एल हरक्यूलियन फ्लेक्स
• 1 चम्मच जतुन तेल

हम दो प्रकार के अनाज और चीनी को मिलाते हैं और उनमें तेल डालते हैं। तब तक हिलाएं जब तक आपको एक गाढ़ा मिश्रण न मिल जाए।

इस तरह के उपकरण को एक उत्कृष्ट छीलने वाला माना जाता है।

गेहूं-दलिया स्क्रब

अवयव:

• 1 सेंट एल हरक्यूलियन फ्लेक्स
• आधा सेंट एल गेहूं का आटा
• गर्म उबला हुआ पानी
• 3 बूंद नींबू का रस

अनाज के साथ आटा मिलाएं। परिणामी सूखे मिश्रण में पानी, साथ ही नींबू का रस मिलाएं। सब कुछ अच्छी तरह मिला लें। परिणामी उत्पाद लागू किया जा सकता है।

प्रक्रिया के बाद, त्वचा को मॉइस्चराइजर के साथ चिकनाई करना आवश्यक है।

ओटमील स्क्रब बेकिंग सोडा के साथ

मिश्रण तैयार करने के लिए निम्नलिखित सामग्री का प्रयोग करें:

• 1 सेंट एल पाक सोडा
• 1 सेंट एल पहलवान
• 1 सेंट एल गर्म उबला हुआ पानी

स्क्रब के घटकों को मिलाया जाता है और 5 मिनट के लिए डालने के लिए ढक्कन के साथ कवर किया जाता है। मिश्रण, टिंचर के बाद, एक पेस्ट जैसा दिखना चाहिए।

एलोवेरा से स्क्रब-मास्क

स्क्रब मास्क में निम्नलिखित तत्व होते हैं:

• 2 चम्मच हरक्यूलिस, आटे में जमीन
• 1 चम्मच सहारा
• 1 चम्मच मुसब्बर का रस
• 3 बूंद नींबू का रस
• गर्म उबला हुआ पानी

मैदा और चीनी को तब तक मिलाते हैं जब तक कि मिश्रण दलिया जैसा न हो जाए। इनमें नींबू का रस और एलो मिलाया जाता है। सब कुछ पानी से पतला होता है और एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक मिलाया जाता है।

यह उपकरण एक उच्च गुणवत्ता वाला छीलने वाला है।

एग क्रीम स्क्रब

अवयव:

• ½ छोटा चम्मच कटे हुए बादाम
• ½ छोटा चम्मच पहलवान
• 1 अंडे की जर्दी
• ½ छोटा चम्मच भारी क्रीम

एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक सभी अवयवों को मिलाया और मिलाया जाता है।

प्रक्रिया के बाद, चेहरे पर एक क्रीम लगाई जाती है।

एलोवेरा से गहरी सफाई के लिए स्क्रब करें

स्क्रब तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• ½ छोटा चम्मच कटे हुए बादाम
• ½ छोटा चम्मच जई का आटा
• ½ तरल शहद
• ½ एलो जूस
• उबला हुआ पानी

बादाम और आटे के ऊपर पानी डालें। शहद और एलो जूस डालकर सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें। मिश्रण दलिया जैसा दिखना चाहिए।

मिश्रण तैयार करने के लिए पानी की जगह जड़ी-बूटियों के काढ़े का इस्तेमाल किया जा सकता है।

प्रोटीन लेमन स्क्रब

एक उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन-नींबू उपाय तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:

• 2 चम्मच पहलवान
• 1 अंडे का सफेद भाग
• 2 चम्मच नींबू का रस
• 1 चम्मच समुद्री नमक (बारीक पिसा हुआ)

प्रोटीन को पहले से व्हीप्ड किया जाना चाहिए। इसमें समुद्री नमक और नींबू का रस मिलाएं। हम सब कुछ अच्छी तरह मिलाते हैं और परिणामी तरल के साथ हरक्यूलिन के गुच्छे डालते हैं। स्क्रब (5 मिनट) लगाने के बाद इसे चेहरे पर लगाया जा सकता है।

इस उपकरण में छीलने के गुण हैं।

आप दलिया से चेहरे के डर्मिस को मॉइस्चराइज़ और साफ़ करने के लिए घर पर भी, जल्दी और बिना किसी खर्च के एक उपाय तैयार कर सकते हैं। अधिकांश सामग्री हर परिचारिका के लिए उपलब्ध हैं।

प्रक्रिया से पहले, पहले जांच लें कि क्या कोई contraindication आपके लिए उपयुक्त है। बेहतर अभी तक, किसी भी मास्क का उपयोग करने से पहले या स्क्रबहमेशा ब्यूटीशियन से सलाह लें.

दलिया पर आधारित चेहरे की त्वचा की इस तरह की सफाई और मॉइस्चराइजिंग के बार-बार उपयोग से अधिकांश खामियों (मुँहासे, ब्लैकहेड्स, झुर्रियाँ, आदि) से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

दलिया लंबे समय से अपने गुणों के लिए प्रसिद्ध है। यह स्थायी त्वचा देखभाल के लिए एक आदर्श उत्पाद है। इसके अतिरिक्त कई कॉस्मेटिक उत्पाद बनाए जाते हैं, उदाहरण के लिए, मैटिंग मास्क या स्क्रब। ऐसा ही कुछ आप घर पर भी अपने हाथों से कर सकते हैं। आइए जानें कि दलिया चेहरे के लिए इतना उपयोगी क्यों है।

दलिया ट्रेस तत्वों से भरपूर होता है। चेहरे के लिए विटामिन ए, बी और ई सबसे मूल्यवान हैं।ओटमील का वास्तव में क्या लाभ है?

• नरम करता है;
• कोशिकाओं को पुन: उत्पन्न करता है;
• धीरे से सफेद करता है, ब्लैकहेड्स को हटाता है;
• दलिया स्क्रब एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाने में मदद करते हैं;
• सूजन को शांत करता है;
• छीलने और खुजली को समाप्त करता है;
• मुँहासे हटा देता है;
• रंग बहाल करता है;
• उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकता है।

हरक्यूलिस स्क्रब किसी भी त्वचा के लिए उपयुक्त है: यह शुष्क त्वचा को शांत करता है और पोषण देता है, और यह वसामय स्राव को नियंत्रित करता है और समस्या वाली त्वचा को साफ करता है।

घरेलू सौंदर्य प्रसाधन

घर पर उच्च गुणवत्ता वाले दलिया देखभाल उत्पाद बनाने की विधि:

1. समस्या वाली त्वचा के लिए स्क्रब: खट्टा क्रीम के साथ उबले हुए दलिया से तैयार किया जाता है। मुंहासों को सुखाने के लिए इसके अलावा बारीक पिसा हुआ नमक या नींबू का रस भी इस्तेमाल करें।

2. वसायुक्त प्रकार के लिए पकाने की विधि: वोदका और उबला हुआ पानी समान अनुपात में मिलाएं। कुचला हुआ हरक्यूलिस जोड़ें और स्क्रब को वांछित स्थिरता में लाएं। आप हरक्यूलिस को ताजे अंगूर के रस, केफिर, सफेद शराब के साथ भी मिला सकते हैं। नींबू के रस का मैटिंग इफेक्ट होता है।

3. शुष्क त्वचा के लिए: 1:2 के अनुपात में वसायुक्त डेयरी उत्पादों के साथ स्क्रब तैयार किया जाता है। गर्म दूध के साथ कुचले हुए दलिया के गुच्छे डालना और 5 मिनट के लिए सूजने के लिए छोड़ना सबसे अच्छा है। यह रचना चेहरे को पोषण देती है, धीरे से मृत तराजू को हटा देती है।

4. चेहरे का गोरापन: ताजा कद्दूकस किया हुआ खीरा, पिसा हुआ दलिया और पिसे हुए बादाम को बराबर मात्रा में मिलाएं। आप खीरे की जगह नींबू का रस, पेरोक्साइड या हरी अजमोद ले सकते हैं। और चेहरे की चिड़चिड़ी त्वचा के लिए स्क्रब में आपको कैमोमाइल या लिंडेन का काढ़ा मिलाना होगा।

5. सामान्य प्रकार के लिए स्क्रब: सूखे दलिया और जैतून के तेल को 2:1 के अनुपात में मिलाएं। गहन सफाई के लिए अंगूर के बीज डाले जाते हैं, और अतिरिक्त पोषण के लिए आड़ू का तेल और जोजोबा तेल मिलाया जाता है।

6. यूनिवर्सल रेसिपी: आधा गिलास ओटमील को बारीक पीस लें। कॉस्मेटिक मिट्टी के साथ समान अनुपात में मिलाएं। सबसे अच्छा विकल्प नीला या हरा है। तैयार मिश्रण का उपयोग आवश्यकतानुसार किया जाता है, इसे गर्म पानी से पतला किया जाता है। यह गिलास एक पूर्ण पाठ्यक्रम के लिए पर्याप्त है।

दलिया फेस मास्क धीरे से एपिडर्मिस को प्रभावित करते हैं, इसे सेलुलर स्तर पर पोषण देते हैं, और सुरक्षात्मक कार्यों को सक्रिय करते हैं। यह स्क्रब किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए नियमित घरेलू देखभाल के लिए आदर्श है।

तैयार स्क्रब को मसाज लाइनों के साथ चिकनी गति के साथ साफ चेहरे पर लगाया जाना चाहिए। कुछ मिनटों के लिए, आपको इसे मालिश करने की ज़रूरत है, और फिर आप थोड़ी देर के लिए मुखौटा छोड़ सकते हैं। जब दलिया की परत सूखने लगे, तो आपको अपने चेहरे को एक आरामदायक तापमान पर पानी से धोना चाहिए।

नियमों के मुताबिक इस तरह के मास्क हफ्ते में 2-3 बार लगाए जाते हैं, यह हर 7-10 दिनों में एक बार स्क्रब लगाने के लिए काफी है। त्वचा जितनी अधिक तैलीय होगी, उतनी ही बार उन्हें करना चाहिए। एक कोर्स लगभग 2 महीने तक चलता है। ऐसी देखभाल प्रक्रियाओं के बाद, चेहरा चिकना हो जाता है, कड़ा हो जाता है, मुँहासे और उम्र के धब्बे गायब हो जाते हैं, कोशिकाएं पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाती हैं।

संभावित मतभेद

ऐसे विशेष गुणों के साथ, दलिया स्क्रब का कोई स्पष्ट मतभेद नहीं है। इसके उपयोग का लाभकारी प्रभाव पड़ता है, सूजन को शांत करता है, मुँहासे को खत्म करता है। साथ ही, यह अतिसंवेदनशील पूर्णांकों पर भी जलन या एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनता है। लेकिन मास्क के सहायक घटक हमेशा हाइपोएलर्जेनिक नहीं होते हैं। इसलिए, नियम यहां प्रासंगिक है: कम घटक, बेहतर।

स्क्रब, जिसमें दलिया के गुच्छे शामिल हैं, युवाओं को लम्बा करने और शरीर की देखभाल करने के लिए एक सिद्ध और प्रभावी उपकरण है। यदि आप नियमित रूप से ऐसी कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं करते हैं, तो मुंहासे और झुर्रियां गायब हो जाएंगी, और चेहरा अधिक लोचदार हो जाएगा और स्वास्थ्य से चमक जाएगा।