छुट्टियों के दौरान। छुट्टियों के दौरान आचरण के सामान्य नियम. शरद ऋतु की छुट्टियों के दौरान व्यवहार

सर्दियों की छुट्टियां शुरू होने में अब बहुत कम समय बचा है. सभी स्कूली बच्चे - युवा और बूढ़े - उनकी प्रतीक्षा कर रहे हैं। आख़िरकार, छुट्टियाँ पर्याप्त नींद लेने, मौज-मस्ती करने, अपने पसंदीदा कंप्यूटर गेम के सभी स्तरों से गुज़रने, सोफे पर लेटने और टीवी रिमोट कंट्रोल पर क्लिक करने का एक शानदार अवसर है। बेशक, सभी माता-पिता का सपना होता है कि छुट्टियां उनके बच्चे के लिए यथासंभव फायदेमंद हों। "छुट्टियों के दौरान एक छात्र के आराम को प्रभावी ढंग से कैसे व्यवस्थित किया जाए?" - यह प्रश्न लगभग सभी माता-पिता को चिंतित करता है। इस लेख से आप छुट्टियों के दौरान किसी छात्र की छुट्टियों के आयोजन के लिए सही दृष्टिकोण कैसे विकसित करें, इस पर उपयोगी व्यावहारिक सुझाव सीखेंगे।

स्कूली बच्चों के लिए मनोरंजन

छुट्टियाँ बच्चों और उनके माता-पिता के लिए एक अद्भुत शगल का लंबे समय से प्रतीक्षित समय है। आप यह कैसे सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपका बच्चा आराम के हर पल का लाभपूर्वक आनंद उठा सके? इसे सही ढंग से व्यवस्थित करने की जरूरत है. आपको स्पष्ट रूप से समझने की आवश्यकता है: अगली तिमाही में उसकी पढ़ाई की सफलता इस बात पर निर्भर करती है कि छात्र अपना समय कैसे व्यतीत करता है और कैसे आराम करता है। तो, छुट्टियों के दौरान स्कूली बच्चों के मनोरंजन के आयोजन के बुनियादी नियम:

1. हम शासन का पालन करते हैं।जागने और सोने का समय, भोजन का समय, स्वच्छता प्रक्रियाएं: यह सब छात्र की उम्र और जरूरतों के अनुरूप होना चाहिए।
2. हम अपना आहार देखते हैं।कैंडी, कैंडी बार और अन्य मिठाइयाँ, सोडा और फास्ट फूड के लगातार सेवन से छात्र को स्वास्थ्य नहीं मिलेगा।
3. हम खेल कर रहे हैं.अपने बच्चे को दैनिक सुबह के व्यायाम के बारे में न भूलने दें, और ताजी ठंडी हवा में खेल खेलने से उसे जोश, मजबूती और संयम मिलता है।
4. हमारे क्षितिज का विस्तार.हम छात्रों को छुट्टियों के दौरान पढ़ने और पुस्तकालय में जाने के लिए दिलचस्प किताबें प्रदान करते हैं।

हमें याद है कि छुट्टियों के दौरान सबसे महत्वपूर्ण बात गहन अध्ययन से उबरना और शरीर को अगली शैक्षणिक अवधि के लिए तैयार करना है। और विकल्प बहुत भिन्न हो सकते हैं.

अपनी दैनिक दिनचर्या की योजना बनाना

अपने बच्चे की छुट्टियों की योजना बनाना शुरू करते समय, सबसे पहले, यह पता लगाएं कि इसका अधिकतम लाभ कैसे उठाया जाए। कृपया ध्यान दें छुट्टियों के दौरान विद्यार्थियों की दिनचर्या. कई माता-पिता इस प्रश्न को लेकर चिंतित हैं: "क्या मुझे छुट्टियों के दौरान अपने बच्चे को उसकी सामान्य दैनिक दिनचर्या बदलने की अनुमति देनी चाहिए?" यानी, आपको सामान्य से देर से उठने, अपने नाश्ते-दोपहर के भोजन-रात के खाने के शेड्यूल, टहलने के समय आदि में बदलाव करने की अनुमति दें। इस मामले में, सब कुछ व्यक्तिगत है, माता-पिता को छुट्टियों के दौरान बच्चे की दैनिक दिनचर्या चुनने का अधिकार है। इस मुद्दे को हल करने के लिए व्यक्तिगत दृष्टिकोण अपनाना सबसे अच्छा है, क्योंकि एक बच्चा आमतौर पर सुबह जल्दी उठना बर्दाश्त कर लेता है, जबकि दूसरे को सभी प्रकार के बदलावों को अपनाने में कठिनाई होती है। दूसरे प्रकार के बच्चों के लिए (अक्सर यह छोटे स्कूली बच्चों पर लागू होता है) उनकी सामान्य दिनचर्या को छोड़ना बेहतर होता है, जो स्कूल के समय के दौरान होती थी। इस तरह हम बच्चे की अनुकूल मनो-भावनात्मक स्थिति को परेशान नहीं करेंगे। आप बस अपने सोने के समय में थोड़ा बदलाव कर सकते हैं: उदाहरण के लिए, 1 घंटा। आख़िरकार, बच्चे पढ़ते-पढ़ते थक गए थे: उन्हें आराम करने दो।

आप शासन का कड़ाई से पालन करना पूरी तरह से त्याग सकते हैं: दिन के लिए अपनी योजनाओं को थोड़ा समायोजित करने दें। हालाँकि, बच्चों के सोने का समय बनाए रखा जाना चाहिए:

• डॉक्टर छोटे स्कूली बच्चों को 10-11 घंटे सोने की सलाह देते हैं
• 10-11 वर्ष के बच्चे - कम से कम 10 घंटे
• 12-14 वर्ष के छात्र - लगभग 9 घंटे
• हाई स्कूल के छात्र थोड़ा कम (8 घंटे) सो सकते हैं।

"सलाह। छात्रों को छुट्टियों के दौरान पर्याप्त नींद लेने दें, क्योंकि स्कूल के घंटों के दौरान उन्हें अक्सर पर्याप्त नींद नहीं मिलती है, और यह न्यूरोसिस, ब्रेकडाउन और अवसाद से भरा होता है।

छुट्टियों के दौरान बच्चे के शरीर को स्वस्थ होना चाहिए - शैक्षणिक तिमाहियों के बीच आराम का यही मुख्य उद्देश्य है। यह सर्दियों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो जाता है, जब नींद की आवश्यकता बढ़ जाती है।

अपनी छुट्टियाँ कहाँ बिताएँ?

अक्सर ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब छुट्टियों के दौरान बच्चे को घर पर छोड़ने वाला कोई नहीं होता है। यह अच्छा है जब माता-पिता की भी छुट्टियाँ हों या वे छुट्टी ले सकें। लेकिन अगर आपके बच्चे के साथ छुट्टियां बिताने का मौका न मिले तो क्या करें? आइए विकल्पों पर विचार करें.

1. दादी से मिलना.कठिन परिस्थितियों में हमारी मदद करने के लिए करीबी रिश्तेदार मौजूद रहते हैं। छुट्टियों के दौरान स्कूली बच्चे का अपनी दादी की देखरेख में रहना एक अच्छा विकल्प है। आपको पोषण और दिनचर्या के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है; मुख्य बात अब अवकाश के लिए विचार प्रस्तुत करना है।
2. प्रिश्कोल्नी.ऐसे मामले हैं जब ऐसे शिविर केवल गर्मियों में ही नहीं, बल्कि ऑफ-सीजन में भी संचालित होते हैं। अपने विद्यालय में ऐसे शिविर की उपलब्धता के बारे में पता करें।
3. क्लास के साथ पर्यटक यात्रा.यदि क्लास टीचर एक अच्छा आयोजक भी है तो बच्चे उसके नेतृत्व में देश के दर्शनीय स्थलों की यात्रा पर जा सकते हैं। यह छुट्टियों के दौरान बच्चे को फुरसत का समय देने का एक शानदार तरीका है, जिससे कामकाजी माता-पिता राहत महसूस करेंगे। और छात्र स्वतंत्रता सीखेगा, सहपाठियों के साथ मजबूत दोस्त बनाएगा, बहुत सी नई चीजें देखेगा और सीखेगा। ऐसी यात्राएँ जीवन भर याद रहती हैं।

यदि स्कूल की छुट्टियों के दौरान आपके बच्चे को छोड़ने के लिए आपके पास कोई नहीं है तो आप क्या कर सकते हैं (वीडियो)

घर पर छुट्टियां कैसे बिताएं

यदि आपका बच्चा छुट्टियों के दौरान घर पर अकेला रहने वाला है, तो उसकी सुरक्षा के बारे में न भूलें: उसे निर्देश दें, उसे अधिक बार कॉल करें।

हमें बताएं कि जब आप काम पर हों तो वह घर पर क्या कर सकता है:

1. आइए कार्य करें.उसे बच्चों की किताब के एक निश्चित संख्या में पन्ने पढ़ने दें और शाम को उसे दोबारा सुनाएँ। उसे किसी दिए गए विषय पर चित्र बनाने या दीवार अखबार तैयार करने दें। या आप कोई शिल्प, कोलाज, पिपली बना सकते हैं। अपने बच्चे को दिलचस्प चीज़ों के लिए विचार दें और उसे कंप्यूटर या टीवी के सामने कम बैठने दें।
2. अपनी रचनात्मकता को हिंसक होने दें।बच्चों को रचनात्मक बनने के अवसर प्रदान करें। लड़कियों को हुप्स, धागे, कढ़ाई पैटर्न, पेंट, ब्रश और कागज प्रदान करें, और लड़कों को एक नया आधुनिक निर्माण सेट प्रदान करें। उन्हें ऐसा करने दें, क्योंकि नई चीजें हमेशा रुचि जगाती हैं।

कई माता-पिता को अपने बच्चे को कंप्यूटर या टीवी के सामने बैठाना आसान लगता है ताकि वह आलस्य के कारण कराहने न लगे। हालाँकि, बहुत से लोग नहीं जानते हैं कि छोटे स्कूली बच्चों को कंप्यूटर पर 20 मिनट से अधिक समय बिताने की सलाह दी जाती है, और बड़े छात्रों को - 30 मिनट से अधिक नहीं। स्क्रीन के सामने बैठने से दृष्टि खोने, खराब मुद्रा विकसित होने का खतरा होता है, और खराब मुद्रा के कारण सभी प्रकार की बीमारियाँ उत्पन्न होती हैं। इसलिए, ध्यान से विचार करें कि आपका बच्चा घर पर रहते हुए क्या कर सकता है।

खेलकर सीखना

छुट्टियों के दौरान, स्कूली पाठ्यक्रम के ढांचे के भीतर बच्चे का विनीत विकास उपयोगी होगा। यह छोटे स्कूली बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है। छुट्टियों के दौरान अपने बच्चे के साथ खेल और गतिविधियों का आयोजन करें।

1. पढ़ना।छुट्टियों के दौरान आपको निश्चित रूप से क्या पढ़ना चाहिए यह एक सच्चाई है। किसी किताब की दुकान या लाइब्रेरी में जाएँ - बच्चे को वह किताब चुनने दें जिसमें उसकी रुचि हो। फिर आपको इसे पढ़ने के लिए बाध्य नहीं करना पड़ेगा।
2. अंक शास्त्र।प्राथमिक विद्यालय के छात्रों के लिए गणित-केंद्रित गेम बनाएं। उदाहरण के लिए, "खजाना" (जहां आपको कदम गिनने और सरल उदाहरण प्रस्तुत करने की आवश्यकता होती है), "पाक मास्टरपीस" (जहां, व्यंजन तैयार करते समय, आप वजन मापने का अभ्यास कर सकते हैं या मेहमानों के बीच पके हुए बन्स को विभाजित कर सकते हैं)। अपने बच्चे से मदद मांगें: इस तरह वह महत्वपूर्ण महसूस करेगा और आपके कार्यों को रुचि के साथ पूरा करेगा। घर के चारों ओर स्टिकी नोट रखकर गुणन सारणी की समीक्षा करें। पहेलियाँ, शतरंज, लोट्टो और चेकर्स के खेल से लाभ होगा।
3. भाषण विकास और तर्क।अपने बच्चे के साथ संवाद करें, उसके साथ मौखिक खेल खेलें जिससे कल्पना, भाषण, तर्क और शब्दावली विकसित होती है।
4. इतिहास, भूगोल, जीव विज्ञान, रसायन विज्ञान, भौतिकी।संग्रहालयों, विषयगत प्रदर्शनियों और ऐतिहासिक स्थानों की यात्रा की योजना बनाने के लिए छुट्टियाँ सबसे अच्छा समय है। छात्र, पूरी तरह से विनीत तरीके से, अपने ज्ञान का विस्तार करेगा, अपने क्षितिज का विस्तार करेगा, और यहां तक ​​कि किसी चीज़ में गंभीरता से दिलचस्पी भी लेगा।
5. सौन्दर्यपरक शिक्षा.छात्र को संगीत, चित्रकला और लोक कला के सर्वोत्तम उदाहरणों से परिचित कराएं। छुट्टियाँ बच्चों के धार्मिक समाज की किसी प्रदर्शनी या संगीत कार्यक्रम में जाने और फिर अपने अनुभवों के बारे में बात करने का एक अच्छा समय है।
6. छुट्टियों के दौरान पाठ.क्या आप जानते हैं कि छुट्टियों के दौरान होमवर्क दिया जाता है? हां, ताकि स्कूली बच्चे सीखने की क्षमता न खोएं। यह अनुशंसा की जाती है कि सब कुछ एक ही बार में न करें, बल्कि प्रतिदिन एक पाठ पूरा करें।

"सलाह। छुट्टियों के दौरान स्कूली पाठ्यक्रम के अनुसार असाइनमेंट पूरा करने का सबसे अच्छा समय हैदोपहर 11-12 बजे.इसकी अति मत करो!"

अपने बच्चे की रुचि प्राकृतिक तरीकों से सीखने में रखें। यह मत भूलिए कि बच्चों को आराम की ज़रूरत है।

आइए साथ में समय बिताएं

एक साथ समय बिताने से पूरे परिवार को फायदा होगा, खासकर आज - कई माता-पिता की विनाशकारी व्यस्तता के दौरान।

यहां तक ​​​​कि अगर माता-पिता छुट्टियों के दौरान काम पर हैं, तो उन्हें शाम के पारिवारिक अवकाश को व्यवस्थित करने का प्रयास करना चाहिए: क्विज़, संयुक्त थीम वाले खेल और सैर, एक मजेदार पारिवारिक रात्रिभोज।

बच्चों के साथ यात्रा

अगर माता-पिता और बच्चों की छुट्टियां एक साथ आती हैं तो आप अपने बच्चों के साथ किसी यात्रा पर जा सकते हैं। आज, ट्रैवल कंपनियां हर स्वाद के लिए कुछ न कुछ प्रदान करती हैं: सप्ताहांत और दो सप्ताह के दौरे, गर्म देश और उत्तरी क्षेत्रों का आनंद, बस यात्रा और परिभ्रमण, अपनी मूल भूमि के आसपास भ्रमण। आप यात्रा का आयोजन स्वयं भी कर सकते हैं। ऐसी छुट्टियों को वास्तव में दिलचस्प बनाने के लिए, आप एक निश्चित विचार के साथ आ सकते हैं। उदाहरण के लिए, हम अंग्रेजी भाषा के अपने ज्ञान को मजबूत करते हैं, पेरिस के संग्रहालयों में चित्रकला का अध्ययन करते हैं, प्राचीन मिस्र और ग्रीस की किंवदंतियों और मिथकों की जांच करते हैं, आदि। एक साथ बिताया गया यात्रा समय सभी के लिए बहुत आनंद लाएगा।

यात्रा करते समय, अपने बच्चे के ज्ञान और शब्दावली का विस्तार करें। जो कुछ भी आपने देखा, किया, सुना और आश्चर्यचकित हुए उस पर एक साथ चर्चा करें। सड़क पर किताबें पढ़ें - अब आप उन्हें आसानी से अपने टेबलेट पर डाउनलोड कर सकते हैं। अपने बच्चे को प्राप्त अनुभवों के आधार पर विषयगत कार्य दें: उसे तस्वीरों से कोलाज बनाने दें या अपनी यात्रा के दौरान उसने जो देखा उसे चित्रित करने दें।

निष्कर्ष

छात्र की स्वास्थ्य स्थिति और आगे की पढ़ाई के प्रति उसका सकारात्मक दृष्टिकोण इस बात पर निर्भर करता है कि छुट्टियों के दौरान बच्चों की छुट्टियां कितनी उपयोगी होंगी। छुट्टियों के दौरान अपने छात्र को अच्छा समय बिताने में मदद करें और आप जल्द ही देखेंगे कि वह कितना खुश और प्रफुल्लित होगा और आपको नई सफलताओं से प्रसन्न करेगा।

छुट्टियों के दौरान आचरण के सामान्य नियम...

प्रत्येक बच्चे को, उम्र और छुट्टियों की योजना के दायरे की परवाह किए बिना, छुट्टियों के दौरान कुछ सरल सुरक्षा नियमों को जानना चाहिए, अन्यथा छुट्टियों के अप्रिय परिणाम हो सकते हैं। इसलिए, स्कूल के आखिरी दिन शिक्षकों द्वारा पढ़ी गई नियमों की छोटी सूची किसी भी तरह से खाली शब्द नहीं है। और प्रत्येक विद्यार्थी को इससे परिचित होना चाहिए।

व्यवहार के बुनियादी नियम जो छुट्टियों के दौरान सुरक्षा की गारंटी देते हैं:

यातायात नियमों का पालन करना, सड़क पर सावधान और चौकस रहना आवश्यक है।

तुम्हें अपने माता-पिता की जानकारी के बिना जंगल में, जलाशयों में या दूसरे शहर में नहीं जाना चाहिए।

सभी अग्नि सुरक्षा नियमों का पालन किया जाना चाहिए।

आपको जल निकायों में यथासंभव सावधानी से व्यवहार करने की आवश्यकता है।

आप बेघर जानवरों को पाल नहीं सकते, छेड़ना तो दूर की बात है।

साल के समय के आधार पर आप अपनी छुट्टियां अलग-अलग तरीकों से बिता सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि हम वसंत या शरद ऋतु के बारे में बात कर रहे हैं, तो एक बच्चा दोस्तों या रिश्तेदारों के साथ जंगल में जा सकता है, सर्दियों में - स्केटिंग रिंक पर, और गर्मियों में शिविर या समुद्र की यात्रा के बिना शायद ही जा सकता है। इसलिए, यह बिल्कुल स्पष्ट है कि अलग-अलग मौसमों के लिए व्यवहार के नियम कुछ अलग-अलग होते हैं...

शरद ऋतु की छुट्टियों के दौरान सुरक्षा...

शरद ऋतु की छुट्टियों के दौरान सुरक्षा व्यवहार के निम्नलिखित नियमों द्वारा सुनिश्चित की जाती है:

छुट्टियों के दौरान आचरण के सामान्य नियमों का पालन करना आवश्यक है।

पैदल यात्री के रूप में और साइकिल या स्कूटर चलाते समय सड़क के नियमों का पालन करना आवश्यक है।

जंगल में लंबी पैदल यात्रा करते समय, कीड़ों से बचाव के लिए टोपी और लंबी आस्तीन पहनने की सलाह दी जाती है।

सर्दियों की छुट्टियों के दौरान सुरक्षा...

शीतकालीन छुट्टियाँ एक अद्भुत समय है, जिसमें बड़ी संख्या में रोमांचक गतिविधियाँ होती हैं और साथ ही कई अतिरिक्त जोखिम भी होते हैं।

आपको बर्फीले हालात के दौरान सावधान रहना चाहिए: चलते समय जल्दबाजी न करें, दौड़ें नहीं और राहगीरों से आगे न निकलें।

आपको जलाशयों के पास सुरक्षा नियमों का पालन करना चाहिए और बर्फ पर नहीं चलना चाहिए।

अग्नि सुरक्षा नियमों का पालन करना और पटाखों, आतिशबाजी और फुलझड़ियों से विशेष रूप से सावधान रहना आवश्यक है।

स्केटिंग करते समय आपको 3-4 मीटर की दूरी बनाए रखनी चाहिए और प्रशिक्षक के निर्देशों को सुनना चाहिए।

स्केटिंग करते समय, आपको अन्य स्केटर्स से दूरी बनाए रखनी चाहिए, टकराव से बचने के लिए उन लोगों से बचने की कोशिश करें जो खराब स्केटिंग करते हैं, साथ ही जो विभिन्न करतब दिखाते हैं।

यदि आप स्केटिंग रिंक पर गिरते हैं, तो आपको अपने हाथों को अपने शरीर के करीब रखना होगा, और जितनी जल्दी हो सके अपने पैरों पर पहुंचने की कोशिश करनी होगी।

शीतकालीन छुट्टियाँ - बच्चों के पास बहुत सारा खाली समय होता है। सर्दी हमें हमेशा बर्फ़ और पाले से प्रसन्न करती है। एक ओर, यह बहुत अच्छा है: स्लेज, स्नोबॉल, दूसरी ओर, फिसलन भरी सड़कें, नदी की बर्फ पर सवारी करने का प्रलोभन, ठंड लगने की संभावना। ध्यान से!

स्प्रिंग ब्रेक के दौरान सुरक्षा...

स्प्रिंग ब्रेक सुरक्षा में आचरण के सामान्य नियमों का पालन करना शामिल है। हालाँकि, इस सीज़न के लिए विशेष आवश्यकताएँ भी हैं। इसलिए, स्प्रिंग ब्रेक के दौरान, बच्चे को चाहिए:

इमारतों के पास न चलें, क्योंकि छतों से बर्फ के टुकड़े और बर्फ गिर सकती है।

जल निकायों के पास बेहद सावधान रहें।

सबसे पहले, आपको वयस्कों की अनुमति के बिना जलाशयों में नहीं जाना चाहिए।

आपको पिघलती बर्फ वाले जल निकायों के पास नहीं जाना चाहिए, और बर्फ पर तैरने की भी मनाही है।

साइकिल या स्कूटर चलाते समय सावधान रहें और यातायात नियमों का पालन करें।

स्केटबोर्ड, रोलर स्केट्स या स्कूटर का उपयोग करते समय, आपको न केवल उनके उपयोग के नियमों का पालन करना चाहिए, बल्कि यह भी याद रखना चाहिए कि सड़क मार्ग उनके लिए नहीं है, और आपको केवल फुटपाथ पर ही सवारी करनी चाहिए।

जंगल में जाते समय, टोपी अवश्य रखें, क्योंकि वसंत वह अवधि है जब टिक और अन्य कीड़े सक्रिय होते हैं।

इसके अलावा, पेड़ों पर न चढ़ें...

गर्मी की छुट्टियों के दौरान सुरक्षा

गर्मी की छुट्टियों के दौरान, सुरक्षा नियमों की बुनियादी सूची के अलावा, आपको निम्नलिखित का भी पालन करना होगा:

सनस्ट्रोक या हीटस्ट्रोक से बचने के लिए सौर गतिविधि के दौरान टोपी पहनना सुनिश्चित करें।

जलाशय के पास रहते समय, आपको सभी जल सुरक्षा नियमों का पालन करना चाहिए: गहरे या अज्ञात तल वाले स्थानों पर न तैरें, बड़ी लहरों में न तैरें, बाड़ के ऊपर से न तैरें, पानी में बहुत देर तक न रहें , नावों, पालों, जहाजों के करीब न तैरें।

जंगल में पदयात्रा करते समय, आपको कीड़ों के काटने से बचने के लिए टोपी और लंबी आस्तीन पहननी चाहिए।

स्कूटर और साइकिल का उपयोग करते समय, आपको सड़क के नियमों का पालन करना चाहिए; स्केटबोर्ड, स्केट्स या स्कूटर का उपयोग करते समय, आपको विशेष रूप से फुटपाथ पर सवारी करनी चाहिए...

पिछले वर्षों की तुलना में हर साल पाठ्यक्रम छात्रों के लिए कम सुलभ हो जाता है: कई नए विषय जोड़े जाते हैं, ज्ञान के स्तर की आवश्यकता बढ़ जाती है, आदि। इसलिए, छुट्टियों के दौरान अपने बच्चे पर पढ़ाई का बोझ डालने से पहले, आपको इस बात पर ध्यान देना होगा शिक्षकों, मनोवैज्ञानिकों और डॉक्टरों की सभी इच्छाएँ जो इस मामले में अधिक सक्षम हैं।

विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि बेशक, माता-पिता अपने बच्चे के स्वास्थ्य को पहले रखें और उसे आराम का पूरा आनंद लेने का अवसर दें। आख़िरकार, यदि आप अपने बच्चे को लगातार पाठ्यपुस्तकें देकर बैठाते हैं तो आप बच्चों की सभी अपेक्षाओं को नष्ट कर सकते हैं और पढ़ाई के लिए उनकी प्रेरणा को कम कर सकते हैं। आपका छात्र इतना थक जाएगा कि स्कूल वर्ष की शुरुआत तक उसके पास ऊर्जा ही नहीं रहेगी।

नियम के अपवाद वे छात्र हैं जिन्हें कम उपलब्धि वाले के रूप में वर्गीकृत किया गया है। इन लोगों के लिए छुट्टियों के दौरान आराम पर पढ़ाई हावी होनी चाहिए। लेकिन शैक्षिक प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आपको बचपन के न्यूरोसिस जैसे महत्वपूर्ण तथ्य को ध्यान में रखना होगा। कई डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि उनकी घटना का मुख्य कारण एक कठिन स्कूल पाठ्यक्रम से ज्यादा कुछ नहीं है। कृपया ध्यान दें कि मुख्य लक्षण जो इस बीमारी का संकेत दे सकते हैं वे निम्नलिखित हैं:

• बच्चे को ठीक से नींद नहीं आती;
• आँखों के नीचे वृत्त दिखाई देने लगे;
• भूख में गिरावट है;
• बच्चा हकलाने लगा और अपने नाखून काटने लगा।

एक अन्य अपवाद पुरुष आवेदक हैं। उनमें से कई लोगों के लिए, गर्मी न केवल एक छुट्टी है, बल्कि पहले से सीखी गई सामग्री की समीक्षा करने और विश्वविद्यालय, कॉलेज, तकनीकी स्कूल या लिसेयुम में प्रवेश के लिए अच्छी तैयारी करने का अवसर भी है। अब उनका भविष्य सीधे स्कूली ज्ञान के स्तर पर निर्भर करता है।

लेकिन उन माता-पिता के लिए जो ग्रीष्मकालीन शिक्षा की आवश्यकता पर विश्वास करते हैं, उनके लिए जानने के लिए कई तथ्य हैं। यह मत भूलिए कि आपको बच्चे पर अधिक बोझ नहीं डालना चाहिए, जैसा कि आंखों के नीचे पीलापन और चोट के निशान जैसे बाहरी संकेतों से संकेत मिलता है। खुद जज करें, वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि जो बच्चे खेलों में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं, ताजी हवा में बहुत समय बिताते हैं, उनका शैक्षणिक प्रदर्शन उच्च होता है। इससे यह पता चलता है कि बच्चे के लिए दैनिक दिनचर्या बहुत महत्वपूर्ण है, पढ़ाई और आराम का विकल्प समान अनुपात में होना चाहिए।

हम इस तथ्य को भी नजरअंदाज नहीं कर सकते कि अतिरिक्त कल्पना केवल बच्चे के समग्र विकास को प्रभावित करती है। डॉक्टरों का कहना है कि अधिक काम करना कई पुरानी बीमारियों और मानसिक समस्याओं का एक गंभीर कारण है। जब अत्यधिक थकान के सभी लक्षण स्पष्ट हों, तो आपको तुरंत कक्षाएं बंद करने और बच्चे को पूरा आराम देने की आवश्यकता है। उसके लिए आराम करने का सबसे अच्छा तरीका रात को अच्छी नींद लेना है। आपको यह भी जानना होगा कि ग्रीष्मकालीन कक्षाएं सितंबर में अध्ययन करने की सभी इच्छा और इच्छा को पूरी तरह से नष्ट कर सकती हैं। आखिरकार, छुट्टियों के दौरान बच्चे के पास स्कूल छोड़ने का समय नहीं होगा - उसके पास ताकत नहीं होगी, आगे की गतिविधियों में इच्छा और रुचि गायब हो जाएगी।

यदि आपके बच्चे ने स्वतंत्र रूप से शैक्षिक प्रक्रिया में रुचि दिखाई है, तो उसका समर्थन करें और इस कठिन गतिविधि से निपटने में उसकी मदद करें। उसे जज न करें या उसे पिकनिक या नदी पर ले जाने का लालच न दें। कृपया ध्यान दें कि वह जितना कर सकता है उससे अधिक नहीं करेगा।

उन माता-पिता के लिए जिन्होंने डॉक्टरों की सिफारिशों को सुना है और पढ़ाई को सक्रिय मनोरंजन के साथ बदल दिया है, हम आपको छुट्टियों को उज्ज्वल और अविस्मरणीय बनाने के तरीकों पर ध्यान देने की सलाह देते हैं। तो, एक शहरी बच्चे के लिए सबसे इष्टतम चीज़ प्रकृति के करीब आराम करना और बड़े शोर-शराबे से दूर रहना है। इस उद्देश्य के लिए, गाँव में दादा-दादी के लिए एक छुट्टी काम कर सकती है, जो पूरे वर्ष के लिए अच्छे प्रभाव और सकारात्मक भावनाओं का प्रभार छोड़ सकती है। आख़िरकार, वहाँ एक नदी, एक जंगल, एक घास का मैदान, ढेर सारी पिकनिक और ताज़ी हवा में ढेर सारे खेल हैं, जो महत्वपूर्ण है।

एक अच्छा विकल्प समुद्र में संयुक्त अवकाश की योजना बनाना भी होगा, जिसका लाभ बच्चे के स्वास्थ्य में सुधार और नए अनुभवों के साथ-साथ अंततः पूरे परिवार के साथ समय बिताने का अवसर भी होगा।

हम, निश्चित रूप से, इस विचार का समर्थन करते हैं कि छुट्टियाँ विश्राम का समय है, और केवल अत्यंत आवश्यक परिस्थितियाँ, जिनका इस लेख में उल्लेख किया गया था, इस सिद्धांत का उल्लंघन कर सकती हैं। यह आपको तय करना है कि क्या करना है, क्योंकि बहुत सारे लोग हैं, बहुत सारी राय हैं, लेकिन आपको अपने संबंध में इतना महत्वपूर्ण निर्णय लेने से पहले चिकित्सा और शिक्षाशास्त्र के क्षेत्र में सक्षम विशेषज्ञों की सिफारिशों को निश्चित रूप से ध्यान में रखना चाहिए। बच्चा।

अपने बच्चे के लिए छुट्टियों को सकारात्मक भावनाओं का सागर बनने दें, क्योंकि वे इसके लिए बनाई गई हैं, न कि आत्मा पर नकारात्मक छाप छोड़ने के लिए।

स्कूल की छुट्टियों के दौरान, बच्चा स्कूल नहीं जाता है, लेकिन माता-पिता आमतौर पर काम करते हैं। इसके अलावा, आपके बच्चे की देखभाल करने वाले, जिन पर आप अन्य समय में पूरी तरह से भरोसा कर सकते हैं, आमतौर पर छुट्टियों और छुट्टियों के दौरान एक दिन की छुट्टी मांगते हैं। स्कूल की छुट्टियों के दौरान, बच्चों के क्लब, अनुभाग और अध्ययन समूह अपनी कक्षाएं रद्द कर देते हैं।
इस स्थिति का एक सकारात्मक पक्ष भी है: आप ठीक-ठीक जानते हैं कि आपके बच्चे की छुट्टियाँ कब शुरू होंगी, जिसका अर्थ है कि आप उनके लिए पहले से तैयारी कर सकते हैं। स्कूल वर्ष की शुरुआत में ही, अपने बच्चे के स्कूल शेड्यूल की एक प्रति बना लें - इस तरह आपको आने वाली छुट्टियों के बारे में पता चल जाएगा और आप आने वाले महीनों के लिए एक योजना बना सकते हैं। पारिवारिक छुट्टियों की योजनाओं पर चर्चा करते समय आमतौर पर बच्चों की छुट्टियां परिवारों का मुख्य फोकस होती हैं। यदि आप स्कूल की छुट्टियों का कार्यक्रम पहले से जानते हैं, तो आप अपनी छुट्टियों के समय की योजना बना सकते हैं ताकि यह आपके बच्चों की छुट्टियों के साथ मेल खाए।
माता-पिता के लिए छुट्टियाँ, एक नियम के रूप में, बच्चों की छुट्टियों की तुलना में बहुत कम होती हैं, इसलिए माता-पिता को पहले से सोचने की ज़रूरत है कि छुट्टियों के दौरान बच्चा किसके साथ रहेगा। यदि आपके जीवनसाथी का कार्य शेड्यूल लचीला है, तो आप अपनी छुट्टियों की योजना बना सकते हैं ताकि आपका बच्चा स्कूल की छुट्टियों का पहला आधा हिस्सा अपनी माँ के साथ और दूसरा आधा हिस्सा अपने पिता के साथ बिताए (या इसके विपरीत)। कुछ परिवार इस प्रकार एक कार्यक्रम बनाते हैं: सुबह पत्नी बच्चों के साथ बैठती है, और दोपहर में पति उसकी जगह ले लेता है। यदि माता-पिता दोनों के पास लचीला कार्य शेड्यूल है, तो वे इसकी व्यवस्था कर सकते हैं ताकि माता-पिता में से एक हर समय घर पर रहे (उदाहरण के लिए, पिता सुबह 6 बजे से दोपहर 2 बजे तक काम करता है, और माँ दोपहर 2.30 बजे से रात 11.30 बजे तक काम करती है)।
सौभाग्य से, आधुनिक नियोक्ता अपने कर्मचारियों की जरूरतों और आवश्यकताओं के प्रति अधिक चौकस हैं। 1993 में अपनाया गया संघीय परिवार कानून, माता-पिता को बच्चे के जन्म या गोद लेने के साथ-साथ बच्चे की बीमारी की स्थिति में छोड़ने के अधिकार की गारंटी देता है। हालाँकि, इस अधिनियम में स्कूल की छुट्टियों से संबंधित कोई कानून नहीं है।
कभी-कभी ऐसी स्थितियाँ उत्पन्न हो जाती हैं जब बच्चे की स्कूल की छुट्टियों के दौरान माता-पिता में से कोई भी छुट्टी नहीं ले पाता है। इस मामले में, माता-पिता को तत्काल अपनी योजनाओं को पुनर्व्यवस्थित करना होगा: किसी भी परिस्थिति में स्कूल जाने वाले बच्चों को लावारिस नहीं छोड़ा जाना चाहिए। यदि आपके पास किसी आया को नियुक्त करने का अवसर नहीं है, तो आपको बच्चे को दूर से ही नियंत्रित करना होगा। इससे हमारा तात्पर्य निम्नलिखित है: माता-पिता को उचित सुरक्षा उपाय करने चाहिए, उन्हें अपनी अनुपस्थिति के दौरान बच्चे को गतिविधियों का स्पष्ट रूप से विकसित कार्यक्रम प्रदान करना चाहिए, और, सबसे महत्वपूर्ण बात, उन्हें फोन द्वारा बच्चे के साथ नियमित संपर्क बनाए रखना चाहिए।
हो सकता है कि आपका कोई दूर का रिश्तेदार या दोस्त आपकी मदद कर सके। स्कूली बच्चों वाले कुछ परिवार एकजुट होते हैं और एक सामान्य "कर्तव्य अनुसूची" विकसित करते हैं (उदाहरण के लिए, सप्ताह में एक बार माता-पिता में से एक कई परिवारों के सभी बच्चों के लिए दाई बन जाता है)।
छात्र स्वेच्छा से छुट्टियों और सप्ताहांत पर बच्चों की देखभाल की ज़िम्मेदारियाँ लेते हैं। कई शैक्षणिक संस्थानों में विशेष रोजगार कार्यालय होते हैं जहां छात्रों को छुट्टियों के दौरान काम की पेशकश की जाती है। अधिक जानकारी के लिए अपने नजदीकी शिक्षण संस्थान से संपर्क करें। अपनी भावी दाई की सिफ़ारिशों को ध्यान से पढ़ें - उसकी एक त्रुटिहीन प्रतिष्ठा होनी चाहिए। अपने स्थानीय बच्चों और युवा संगठनों (बॉय स्काउट्स, बॉयज़ एंड गर्ल्स क्लब, आदि) से संपर्क करने का प्रयास करें। ऐसे सार्वजनिक संगठन आमतौर पर छुट्टियों के दौरान स्कूली बच्चों के लिए विशेष कार्यक्रम आयोजित करते हैं। यदि आपके शहर में ऐसे कोई संगठन नहीं हैं, तो मूल समुदाय को इकट्ठा करें और शहर के अधिकारियों को एक सामूहिक याचिका प्रस्तुत करें।
कभी-कभी स्कूली बच्चों के माता-पिता अपना छोटा व्यवसाय खोलते हैं और उसे घर पर ही चलाते हैं - इस प्रकार, उनका बच्चा लगातार माता-पिता की निगरानी में रहता है। एक बच्चे के लिए, समस्या का ऐसा समाधान आदर्श हो सकता है, लेकिन घर से काम करने के अपने नकारात्मक पक्ष भी हैं, और हम सभी अपना पारिवारिक व्यवसाय बनाने में सक्षम नहीं हैं।

अपनी छुट्टियों का सदुपयोग कैसे करें?

यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि छुट्टियों के दौरान आपका बच्चा न केवल आराम करे और मौज-मस्ती करे, बल्कि कुछ नया भी सीखे और आध्यात्मिक और शारीरिक रूप से विकसित हो। छुट्टियाँ शुरू होने से पहले, अपने बच्चे के साथ एक गतिविधि योजना बनाएं। यदि आप चाहते हैं कि छुट्टियाँ आपके बच्चे के लिए वास्तव में यादगार समय बनें, तो नीचे दिए गए सुझावों का पालन करें।

1. अपने बच्चे को अपने आस-पास की दुनिया को एक प्रकार के रहस्य, एक पहेली के रूप में समझना सिखाएं जिसे हल किया जाना चाहिए। आने वाले दिन का हर मिनट अन्य सभी मिनटों के विपरीत आपके लिए अनोखा हो जाए। आने वाली छुट्टियों को बच्चे में केवल सकारात्मक भावनाएं पैदा करनी चाहिए, किसी भी संदेह, झिझक या भय के लिए कोई जगह नहीं छोड़नी चाहिए। यदि आपका बच्चा पिछली छुट्टियों के दौरान निराश था, तो उसमें नकारात्मक उम्मीदें विकसित हो सकती हैं। माता-पिता को अपनी गलती सुधारने का प्रयास करना चाहिए, लेकिन उन्हें अपने बच्चे को अवास्तविक वादे नहीं देने चाहिए - आपकी सभी योजनाएँ यथार्थवादी होनी चाहिए। छुट्टियों के दौरान बच्चा कुछ नया सीखे, नए दोस्त बनाए - उसे ये मौका दें।
2. बच्चे की रुचियों और झुकावों पर विचार करें। बच्चे को अपने निर्णय स्वयं लेने दें। अपने बच्चे से पूछें कि वह आपके साथ क्या करना चाहेगा।
3. सबसे सामान्य क्रियाओं को आपके लिए एक रोमांचक खेल बनने दें। अपने दिन हल्के-फुल्के और बेफिक्र होकर बिताएं, उन पर किसी भी तरह की नकारात्मक भावनाएं हावी न हों। उपद्रव और जल्दबाजी से बचें, हर जगह समय पर पहुंचने की कोशिश न करें। आप बस सैर कर सकते हैं या टीवी पर अपना पसंदीदा कार्यक्रम देख सकते हैं, क्योंकि एक बच्चे के लिए सबसे बड़ी खुशी प्रियजनों के साथ संवाद करना है।
4. छुट्टियों के दौरान थका देने वाली यात्राओं की योजना न बनाएं। कुछ माता-पिता अपने बच्चे को महंगी पर्यटन यात्रा पर भेजने का प्रयास करते हैं - उन्हें ऐसा लगता है कि इस तरह वे अपने माता-पिता का अधिकार स्थापित कर सकते हैं। हालाँकि, यह मत भूलिए कि आपके बच्चे के लिए सबसे कीमती उपहार आप हैं, आपका प्यार, आध्यात्मिक अंतरंगता के वे अनमोल मिनट जो आप उसे देते हैं। सबसे सरल, रोजमर्रा की चीजें एक बच्चे के लिए बहुत मायने रखती हैं यदि वे माता-पिता के प्यार की रोशनी से ओत-प्रोत हों। आप बाइक चलाते हैं, पार्क की बेंच पर आइसक्रीम खाते हैं, पारिवारिक तस्वीरों वाला एल्बम देखते हैं - ये पल आपके बच्चे की याद में लंबे समय तक रहेंगे। यहां तक ​​कि एक साथ बिताया गया सिर्फ एक दिन भी आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए बहुत खुशी ला सकता है।
5. छुट्टियों के दौरान आपके बच्चे को एक तनाव-मुक्त दिन की यात्रा की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, यदि आप दृश्यों में बदलाव चाहते हैं, तो पास के किसी होटल में कुछ दिन बिताने का प्रयास करें। स्विमिंग पूल, जिम, गोल्फ कोर्स, स्लॉट मशीनें - छुट्टियां आपके बच्चे के लिए एक वास्तविक रोमांच होंगी। अपनी तुलना अन्य परिवारों से न करें, बस अपनी छुट्टियों के हर मिनट का आनंद लें। कभी-कभी माता-पिता (खासकर यदि वे तलाकशुदा हों) एक-दूसरे से आगे निकलने की कोशिश करते हैं। वे अपने बच्चे को कुछ विदेशी और महंगी वस्तु देने के लिए बाध्य महसूस करते हैं, लेकिन इसके परिणामस्वरूप, माता-पिता और बच्चों के बीच मनोवैज्ञानिक तनाव और परेशानी पैदा होती है।
6. कुछ परिवार एक प्रकार की छुट्टी की रस्म विकसित करते हैं: परिवार के सभी सदस्य साल-दर-साल समान कार्य करते हैं। इसका अपना सकारात्मक पक्ष है - इस मामले में, परिवार के सदस्यों को बहस करने और झगड़ने की ज़रूरत नहीं है, वे पहले से जानते हैं कि उन्हें आगामी छुट्टियों से क्या उम्मीद करनी चाहिए, और इसलिए वे एक-दूसरे के साथ संवाद करने में अधिक समय बिता सकते हैं।

बच्चा स्कूल से मुक्त- यह एक खुश बच्चा है. इसलिए, छुट्टियाँ प्रत्येक छात्र के लिए सकारात्मक भावनाओं की एक वास्तविक बाढ़ का कारण बनती हैं। लेकिन बच्चों की ख़ुशी अक्सर इस तथ्य से प्रभावित होती है कि वयस्कों ने छुट्टियों के लिए अनिवार्य गतिविधियों की एक पूरी सूची तैयार की है। क्या छुट्टियों के दौरान बच्चे पर पढ़ाई का बोझ डालना सही है? क्या यह संभव है कि किसी स्कूली बच्चे को बाकी अवधि के दौरान किताबों, नोटबुक, समीकरणों और नियमों के बारे में पूरी तरह से भूल जाने दिया जाए?

हर साल, स्कूल में शिक्षक ज्ञान के स्तर की जांच करने के लिए स्कूल वर्ष की शुरुआत में परीक्षण, स्वतंत्र कार्य, परीक्षण आयोजित करने का अभ्यास करते हैं। परिणामस्वरूप, यह पता चलता है कि गर्मियों की छुट्टियों के बाद अधिकांश बच्चों के लिए यह स्तर पिछले स्कूल वर्ष के अंत में दिखाए गए स्तर से काफी कम है। इसके अलावा, छुट्टियों के दौरान लंबे समय तक आलस्य और दिनचर्या की कमी के अप्रिय परिणाम होते हैं - बच्चों को शैक्षिक प्रक्रिया के साथ तालमेल बिठाने में बहुत कठिनाई होती है, वे थक जाते हैं और बहुत घबरा जाते हैं।

छुट्टी पर पढ़ाई

छुट्टियों के दौरान शिक्षा जारी रखने के अभ्यास के अपने सकारात्मक पहलू हैं:

• यदि छुट्टियों के दौरान दैनिक दिनचर्या कम सख्त है, लेकिन फिर भी लगभग सामान्य रोजमर्रा की दिनचर्या से मेल खाती है, और बच्चे का मस्तिष्क नियमित रूप से अभ्यास में अर्जित ज्ञान को समेकित करता है और जानकारी का एक नया हिस्सा प्राप्त करता है, तो शैक्षिक प्रक्रिया में लौटने पर कोई समस्या नहीं होगी। .
• छुट्टियों के दौरान, बच्चे के पास बहुत सारा खाली समय होता है, जिसकी कमी उसे विदेशी भाषा सीखने या कुछ विषयों में सुधार करने से रोकती है।
• बच्चों को सीखने का समय और तरीका चुनने की पूरी आज़ादी है।

छुट्टियों के दौरान पढ़ाई करने का नुकसान बच्चे की निराशा है कि उबाऊ पाठों से उसका बाकी काम बाधित हो जाएगा। हालाँकि, यदि आप सही रणनीति विकसित करते हैं, तो कोई समस्या नहीं होगी और हर कोई खुश रहेगा।

उपयोगी और सुखद को कैसे संयोजित करें?

1. अध्ययन कार्यक्रम विकसित करते समय, इस तथ्य से निर्देशित रहें कि छुट्टियों का आविष्कार विश्राम के लिए किया गया था, इसलिए कक्षाओं के अलावा, कार्यक्रम में मनोरंजन और यहां तक ​​कि कुछ न करने के समय को भी ध्यान में रखें।
2. अध्ययन के विषय और विकासात्मक गतिविधियों का चुनाव बच्चे का होना चाहिए। उसे वही करने दें जिसमें उसकी रुचि हो.
3. आप बच्चों को पढ़ाई के लिए मजबूर नहीं कर सकते. यह केवल उन्हें दूर धकेल देगा. लेकिन सही प्रेरणा आपको संज्ञानात्मक पहल की स्वतंत्र अभिव्यक्ति के लिए तैयार करेगी।

वैसे, छुट्टियाँ आपके लिए अपने बच्चे को जिम्मेदारी और स्वतंत्रता सिखाने, अनुशासन और योजना कौशल सिखाने का एक उत्कृष्ट अवसर है।

एक उचित निर्णय एक अच्छी विकासात्मक पद्धति का चयन करना होगा। इनमें मानसिक अंकगणित सिखाने की जापानी पद्धति "सोरोबान" शामिल है, जिसका उद्देश्य बच्चे की संज्ञानात्मक क्षमताओं को प्रकट करना और उनमें सुधार करना और मस्तिष्क की कार्यात्मक क्षमताओं को बढ़ाना है। सोरोबन स्कूल के लिए धन्यवाद, बच्चे नई सामग्री बहुत आसानी से सीखते हैं। प्रशिक्षण कार्यक्रम छुट्टियों के लिए आदर्श है, क्योंकि दैनिक घरेलू अभ्यास की अवधि 20 मिनट से अधिक नहीं होती है। नियमित प्रशिक्षण मस्तिष्क को आराम नहीं करने देगा और मौजूदा ज्ञान को मजबूत करने में मदद करेगा। सोरोबन पद्धति की प्रभावशीलता को इस तथ्य से समझाया जाता है कि यह बच्चों को आनंद के साथ सीखना सिखाती है, इसलिए वे स्वयं अपने दिमाग के लिए एक दिलचस्प गतिविधि की तलाश करते हैं।