अधिक वजन वाले बच्चे को कैसे कम करें। हम एक बच्चे में कम वजन के कारणों की तलाश कर रहे हैं
इस आलेख में:
न केवल युवा माता-पिता, बल्कि बाल रोग विशेषज्ञ भी बच्चे के शारीरिक विकास में रुचि रखते हैं। हर महीने, बच्चों के क्लिनिक की यात्रा के दौरान, बच्चे का वजन और ऊंचाई की माप को नियंत्रित किया जाता है। बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, 3 महीने के बच्चे का वजन उसके भोजन और देखभाल के उचित संगठन के साथ-साथ टुकड़ों के शारीरिक स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।
तीन महीने की उम्र तक पहुंचने वाले बच्चों के वजन और ऊंचाई के औसत संकेतक अनुसूची के अनुसार निर्धारित किए जाते हैं, जिसे डब्ल्यूएचओ विशेषज्ञों द्वारा संकलित किया गया था। यह पता लगाना कि क्या बच्चे में विचलन है या सब कुछ ठीक चल रहा है, मुश्किल नहीं है - बस उसके वजन की तुलना तालिका में बताए गए मानदंडों से करें।
3 महीने में बच्चे का सामान्य वजन और ऊंचाई
पहले 3 महीनों में, शिशुओं में वजन 200-250 ग्राम साप्ताहिक होना चाहिए। यानी जीवन के पहले महीने तक बच्चे का वजन उसके जन्म के दिन की तुलना में लगभग 800 ग्राम अधिक होना चाहिए। 2 महीने में यह आंकड़ा लगभग 1.6 किलो होना चाहिए। और, तदनुसार, 3 महीने में, बच्चे का औसत वजन जन्म के समय उसके शरीर के वजन की तुलना में 2.4 किलोग्राम अधिक होना चाहिए। यदि नवजात शिशु का वजन 3 किलो है, तो 3 महीने में बच्चे का वजन 5 किलो से अधिक होता है।
कभी-कभी बच्चे "औसत अनुसूची" में फिट नहीं होते हैं और निर्दिष्ट मानदंडों से अधिक या कम प्राप्त करते हैं। इसमें कुछ भी गलत नहीं है, क्योंकि तालिका में दिए गए ऊंचाई और वजन संकेतकों को सशर्त कहा जा सकता है।
बच्चे के शरीर के वजन की सख्त सीमा या मानदंड नहीं होना चाहिए, क्योंकि प्रत्येक बच्चा अलग-अलग होता है।
वजन करने के बाद, बाल रोग विशेषज्ञ तालिका के अनुसार बच्चे के वजन की तुलना 3 महीने के मानदंड से करता है। यह डॉक्टर को बच्चे के शारीरिक विकास के स्तर को निर्धारित करने की अनुमति देता है। ऊंचाई और वजन के संकेतक "औसत से कम" और "सामान्य से अधिक", एक दूसरे के साथ सद्भाव में संकेत कर सकते हैं कि बच्चा स्वभाव से छोटा है या इसके विपरीत, बड़ा है। यदि वृद्धि संकेतकों को शरीर के वजन संकेतकों के साथ नहीं जोड़ा जाता है, तो इस पर ध्यान दिया जाना चाहिए।
मुख्य मापदंडों का तुलनात्मक विश्लेषण
तालिका के अनुसार 3 महीने में एक बच्चे की औसत ऊंचाई और वजन पैरामीटर हैं:
- 55-62 सेमी ऊंचाई;
- 5200-6000 जीआर वजन।
जीवन के 3 महीनों के लिए, बच्चे को लगभग 2400 ग्राम बढ़ना चाहिए और 8.5 सेमी बढ़ना चाहिए। बेशक, ये औसत आंकड़े हैं, और वे भिन्न हो सकते हैं।
मुख्य बात शिशुओं में धड़, सिर और अंगों के अनुपात का उल्लंघन नहीं करना है।
यह ये पैरामीटर हैं जो आपको बच्चे के सामान्य शारीरिक विकास की निगरानी करने की अनुमति देते हैं।
क्या स्तनपान करने वाले बच्चों का वजन अलग होता है?
बाल रोग विशेषज्ञ जन्म से ही बच्चे के वजन को ट्रैक करता है। कई माताएं बच्चे के स्पष्ट पतलेपन की तुलना में पूरी तरह से अनुचित रूप से चिंतित हैं। ये चिंताएं पूरी तरह से निराधार हैं।
जब मुख्य भोजन के रूप में माँ का दूध दिया जाता है, तो बच्चे हमेशा अधिक धीरे-धीरे और कम प्राप्त करते हैं, और यह सामान्य है। स्तनपान के मामले में, आपको इस बात पर सख्ती से भरोसा करने की आवश्यकता नहीं है कि डब्ल्यूएचओ की तालिका के अनुसार 3 महीने में बच्चे का वजन कितना होना चाहिए। जन्म के समय बच्चे के शरीर का वजन, स्तनपान की गुणवत्ता, बच्चा स्तन कैसे लेता है, आदि जैसे मानदंडों का मूल्यांकन करना अधिक महत्वपूर्ण है।
औसतन, जीवन के तीसरे महीने में स्तन दूध प्राप्त करने वाले शिशुओं का प्रति सप्ताह 170 से 245 ग्राम तक लाभ होता है। नतीजतन, प्रति माह कुल वृद्धि केवल 600 ग्राम हो सकती है।
अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि यदि कोई बच्चा दिन में 10-12 बार स्तन लेता है, स्वेच्छा से कम से कम 20 मिनट तक दूध चूसता है, दिन में कम से कम 12 बार पेशाब करता है, उसके मल में एक सामान्य स्थिरता और रंग होता है, और बच्चा स्वयं सक्रिय होता है और हर्षित - चिंता की कोई बात नहीं।
कई माताएं तीन महीने की उम्र से ही बच्चा पैदा करने की गलती कर देती हैं। आजकल, बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि इसमें जल्दबाजी न करें और बच्चे के जीवन के 6 महीने से नए उत्पाद दें। 3 महीने में, बच्चे के सामान्य वजन के लिए, पर्याप्त पोषक तत्व और ट्रेस तत्व होते हैं जो माँ के दूध में निहित होते हैं। यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो बच्चे को अतिरिक्त रूप से विटामिन और खनिजों का एक परिसर निर्धारित किया जाता है।
यदि 3 महीने के बच्चे का वजन सामान्य से अधिक या कम हो
अधिकांश युवा माता-पिता ध्यान दें कि यह तीन महीने की उम्र तक है कि बच्चा अधिक गोल हो जाता है। फूला हुआ गाल, हाथ और पैरों पर सिलवटें, एक अच्छी तरह से आकार का पेट - यह सब चयापचय के गठन का एक संकेतक है। लेकिन कुछ मामलों में, 3 महीने के बच्चे का वजन कम हो जाता है या, इसके विपरीत, बहुत जल्दी जुड़ जाता है, आदर्श मानदंडों में फिट नहीं होता है। ऐसा क्यों हो रहा है?
एक बच्चे में अपर्याप्त वजन बढ़ने के कारण:
- दूध पिलाना . एक नर्सिंग मां में स्तन के दूध की कमी से जुड़ा सबसे लोकप्रिय कारण। 2-4 महीने के शिशु के लिए माँ के दूध की दैनिक मात्रा उसके शरीर के वजन का कम से कम 1/6 होना चाहिए। यह पता लगाने के लिए कि क्या बच्चे के पास पर्याप्त दूध है, 24 घंटे तक भोजन करने से पहले और बाद में शरीर में प्रवेश करने वाले भोजन की मात्रा की गणना करना आवश्यक है। यदि एक अंडरफीडिंग समस्या की पहचान की जाती है, तो बाल रोग विशेषज्ञ से एक अनुकूलित फॉर्मूला चुनने के लिए परामर्श किया जाना चाहिए जो पोषण की लापता मात्रा को बदल देगा।
- विकृतियों . बीमारी के कारण 3 महीने के बच्चे का वजन नहीं बढ़ सकता है। उदाहरण के लिए, सामान्य रूप से नाक बंद हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा केवल अपने मुंह से सांस ले सकता है। यह दूध पिलाने में महत्वपूर्ण रूप से हस्तक्षेप करता है - बच्चे के लिए स्तन या बोतल लेना मुश्किल हो जाता है। इसके अलावा, यदि मौखिक गुहा के श्लेष्म झिल्ली पर कैंडिडिआसिस होता है, तो बच्चा लगातार भोजन से इनकार कर सकता है। ऐसे मामलों में, अंतर्निहित बीमारियों का इलाज करना आवश्यक है और बच्चे को जबरदस्ती दूध पिलाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए।
- जिंक की कमी . गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में इस ट्रेस तत्व की कमी से शरीर के वजन में कमी के साथ बच्चे का जन्म हो सकता है, भले ही जन्म समय पर हुआ हो। स्तनपान के दौरान, प्रत्येक माँ को मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेना जारी रखना चाहिए। कृत्रिम शिशुओं के लिए, जस्ता आधारित तैयारी को आहार में पेश किया जाता है।
- बच्चे की व्यक्तिगत रचना . नवजात शिशुओं में वजन मूल्यों का प्रसार दो के कारक से भिन्न हो सकता है! 5 किलो से अधिक वजन वाले रिकॉर्ड तोड़ने वाले बच्चे हैं, और 2.5 किलो वजन वाले छोटे टुकड़ों में बच्चे हैं। यदि बच्चे के माता-पिता में से किसी एक का शरीर स्वाभाविक रूप से पतला है, तो बच्चे का कम वजन एक विकृति नहीं है, बशर्ते कि अन्यथा उसका शारीरिक विकास सामान्य हो।
एक बच्चे में अधिक वजन बढ़ने के कारण:
- कृत्रिम मिश्रण के साथ स्तनपान;
- बच्चे के लिए मिश्रण या पेय में चीनी मिलाना;
- खिलाने के नियमों का उल्लंघन;
- अधिक वजन होने की आनुवंशिक प्रवृत्ति;
- अंतःस्रावी रोग।
आप ऊपर दी गई तालिका से पता लगा सकते हैं कि 3 महीने में एक बच्चे का वजन कितना होता है। यदि बच्चे ने औसत मूल्यों से 15% अधिक अंक प्राप्त किए हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि हम अधिक वजन या मोटापे के बारे में बात कर रहे हैं। इस मामले में, बच्चे ने पेट और जांघों में वसा जमा होने का उच्चारण किया है। कभी-कभी यह विशिष्ट पूर्णता एक व्यक्तिगत वंशानुगत विशेषता होती है और बाद में गायब हो जाती है। लेकिन किसी भी मामले में, बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।
शैशवावस्था में मोटापे के परिणाम घातक होते हैं। भविष्य में, बच्चे को पाचन और हृदय प्रणाली, धमनी उच्च रक्तचाप, कोलेलिथियसिस और यूरोलिथियासिस की प्रवृत्ति, टाइप 2 मधुमेह, यौन रोग, फ्लैट पैर, और बहुत कुछ के साथ पुरानी समस्याओं का अनुभव हो सकता है।
यदि स्तनपान के परिणामस्वरूप बच्चे का वजन तेजी से बढ़ रहा है, तो उसे कम केंद्रित दूध के फार्मूले की पेशकश करने और स्तन से लगाव की आवृत्ति को कम करने की सिफारिश की जाती है, बच्चे को उबले हुए पानी के साथ पूरक करके आंशिक रूप से प्रतिस्थापित किया जाता है। बेशक, ऐसे कार्यों पर डॉक्टर के साथ चर्चा की जानी चाहिए।
युवा माताओं को बच्चे के मुख्य मापदंडों - ऊंचाई और वजन - के बीच औसत आंकड़ों के बीच संभावित विसंगतियों से संबंधित होना आसान होना चाहिए। यदि बच्चा उम्र के अनुसार विकसित होता है, शारीरिक रूप से सक्रिय है, भूख से खाता है और अच्छी नींद लेता है, पर्यावरण में रुचि रखता है, शौच और पेशाब की समस्या से पीड़ित नहीं है, और डॉक्टरों को उसमें विकृति नहीं मिलती है, तो सब कुछ ठीक है बच्चा।
बच्चों में ऊंचाई और वजन के बारे में उपयोगी वीडियो
कोई फर्क नहीं पड़ता कि डब्ल्यूएचओ द्वारा नवजात शिशुओं के लिए औसत वजन मानदंड क्या हैं, शिशुओं की उनके साथ जांच करने की संभावना नहीं है: कुछ जन्मजात नायक होते हैं, अन्य टुकड़े होते हैं, और फिर भी अन्य बिल्कुल "बीच में" गिरते हैं। यह किस पर निर्भर करता है? नवजात शिशु का वजन कब महत्वपूर्ण होता है? क्या गर्भावस्था के दौरान बच्चे के वजन को "सही" करना संभव है? दरिया अलेक्जेंड्रोवना KINSHT, नियोनेटोलॉजी विभाग के प्रमुख, नियोनेटोलॉजिस्ट, एनेस्थेसियोलॉजिस्ट-रेसुसिटेटर मेडिकल सेंटर की उच्चतम श्रेणी "एविसेना" ग्रुप ऑफ कंपनीज "मदर एंड चाइल्ड" के बारे में बताते हैं।
नवजात शिशुओं में वजन मानदंड
जन्म के समय वजन के मानक संकेतक 2.8 किग्रा - 4 किग्रा वृद्धि के साथ - 46 से 55 सेंटीमीटर तक होते हैं। विशेषज्ञ ध्यान दें कि आज बड़े बच्चे अधिक से अधिक बार पैदा हो रहे हैं - 5 किलोग्राम नवजात शिशु का "वीर" वजन इतनी दुर्लभता नहीं रह गया है।
डब्ल्यूएचओ के अनुसार, बच्चों के जन्म के वजन को निम्नानुसार वर्गीकृत किया जा सकता है:
लड़कियों का वजन
|
संकेतक स्कोर |
बहुत कम |
औसत से नीचे |
औसत से ऊपर |
बहुत लंबा |
|||
लड़कों का वजन
|
संकेतक स्कोर |
बहुत कम |
औसत से नीचे |
औसत से ऊपर |
बहुत लंबा |
|||
इन तालिकाओं के अनुसार, एक मानदंड के रूप में, "औसत से नीचे" से "औसत से ऊपर" के ढांचे में फिट होने वाले संकेतकों का मूल्यांकन करना संभव है। संकेतक "कम" और "बहुत कम", "उच्च" और "बहुत उच्च" - विशेषज्ञों के करीब ध्यान देने का एक कारण।
” यह इतना अधिक वजन नहीं है जो अत्यंत महत्वपूर्ण है, लेकिन गर्भकालीन आयु के साथ इसका अनुपालन। उदाहरण के लिए, 2000 ग्राम वजन के साथ 40 सप्ताह में पैदा हुआ बच्चा और 32 सप्ताह में एक ही वजन वाला बच्चा दो पूरी तरह से अलग बच्चे हैं।
मुख्य भूमिका स्वयं वजन मापदंडों या औसत संकेतकों के अनुपालन से नहीं, बल्कि बच्चे की ऊंचाई और वजन के अनुपात द्वारा निभाई जाती है। यह मान आपको क्वेटलेट इंडेक्स - सेंटीमीटर में ऊंचाई से विभाजित ग्राम में वजन निर्धारित करने की अनुमति देता है। यदि मान 60 से 70 के बीच है, तो इसे पूर्ण अवधि के बच्चों के लिए आदर्श माना जाता है।
” महत्वपूर्ण: उपरोक्त सभी डेटा और मानदंड केवल समय पर जन्म लेने वाले शिशुओं के लिए मान्य हैं। समय से पहले बच्चों के लिए, अन्य मानदंड हैं।
विशेषज्ञ टिप्पणी
बच्चे के वजन और ऊंचाई को गर्भकालीन उम्र से मिलाने के लिए विशेष टेबल हैं - क्रमशः लड़कों और लड़कियों के लिए। बेशक, इन तालिकाओं का उपयोग केवल एक अनुमानित तस्वीर दे सकता है, क्योंकि प्रत्येक देश और प्रत्येक क्षेत्र की अपनी विशेषताएं हो सकती हैं। ऐसी तालिकाओं के लिए सही डेटा एक बड़ी समस्या है, लेकिन डब्ल्यूएचओ का काम पहले से ही चल रहा है। अब उपयोग की जाने वाली तालिकाओं के संबंध में, कुछ उदाहरण दिए जा सकते हैं, यहां तक कि पूर्ण-नवजात शिशुओं के लिए भी, अलग-अलग वजन "सही" हो सकते हैं: उदाहरण के लिए, 37 सप्ताह की गर्भकालीन आयु के साथ (यह पहले से ही एक पूर्ण-अवधि वाला बच्चा है), 2850 ग्राम वजन को "सही" माना जा सकता है, वहीं 41 सप्ताह की गर्भकालीन आयु वाले बच्चे के लिए यह वजन अपर्याप्त माना जाएगा। औसतन, 3000 और 4000 ग्राम के बीच वजन वाले एक पूर्ण अवधि के बच्चे को पर्याप्त माना जा सकता है।
नवजात शिशु का वजन और माता-पिता का शरीर
एक राय है कि "नायक" अक्सर बड़े माता-पिता से पैदा होते हैं, और पतली और छोटी महिलाएं कम वजन वाले छोटे बच्चे पैदा करती हैं। यह भी देखा गया है कि जो माता-पिता खुद बड़े पैदा हुए थे, उनके बच्चे का वजन 4 किलो या उससे अधिक होने की संभावना अधिक होती है।
डॉक्टरों का कहना है कि वास्तव में, भ्रूण और नवजात बच्चे का वजन माता-पिता के शरीर पर इतना निर्भर नहीं करता है - माँ के गर्भ में, सभी बच्चे सामान्य रूप से समान नियमों के अनुसार विकसित होते हैं।
विशेषज्ञ टिप्पणी
माता-पिता के वजन और ऊंचाई के साथ नवजात शिशु के वजन को सहसंबद्ध करना संभव है, लेकिन अधिक हद तक यह बच्चे के बड़े होने पर बाद में प्रकट होता है। 150 सेमी की ऊंचाई वाली एक सुंदर महिला को दो किलोग्राम वजन वाले पूर्ण-अवधि के बच्चे को जन्म नहीं देना चाहिए, और 90 किलोग्राम के करीब वजन वाली महिला को पांच किलोग्राम का बच्चा नहीं होना चाहिए, बिल्कुल नहीं! उनके लिए लगभग समान संकेतक प्रासंगिक हैं, हालांकि माता-पिता के मापदंडों के साथ बच्चे के वजन और ऊंचाई के अनुपात को निर्धारित करने वाले विशेष तालिकाओं और कार्यक्रमों का संकलन भी विकास के अधीन है।
अल्ट्रासाउंड वजन और जन्म वजन
कभी-कभी गर्भवती माताओं को जन्म से बहुत पहले बच्चे के वजन के बारे में चिंता होने लगती है। एक अल्ट्रासाउंड के दौरान, स्क्रीनिंग डॉक्टर हमेशा गर्भकालीन उम्र, सिर और पेट की परिधि, फीमर की लंबाई, और द्विपक्षीय भ्रूण के सिर के आकार के आधार पर अनुमानित भ्रूण के वजन की गणना करता है। दोनों पार्श्विका हड्डियों की बाहरी और भीतरी आकृति के बीच की दूरी).
यदि बच्चे का अनुमानित वजन ऊपर या नीचे स्वीकृत मानदंडों से भिन्न होता है, लेकिन प्लेसेंटा और भ्रूण की स्थिति में कोई विचलन नहीं पहचाना गया है, तो यह चिंता का कारण नहीं है।
विशेषज्ञ टिप्पणी
अल्ट्रासाउंड के आधार पर भ्रूण का सटीक रूप से "वजन" करना असंभव है, और बच्चे का अनुमानित वजन शायद ही कभी नवजात शिशु के वास्तविक वजन से मेल खाता हो।
गर्भावस्था के दौरान भ्रूण का वजन
कुछ मामलों में, भ्रूण का छोटा आकार और वजन इसके विकास में देरी और गर्भावस्था विकृति की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। भ्रूण के शारीरिक विकास और गर्भकालीन आयु के बीच एक गंभीर विसंगति को भ्रूण हाइपोट्रॉफी या अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता सिंड्रोम कहा जाता है।
कुपोषण के 2 रूप हैं:
हाइपोट्रॉफी का सममित रूप। यह पहले से ही गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में नोट किया गया है, जबकि अल्ट्रासाउंड द्वारा मापा गया सभी भ्रूण पैरामीटर आदर्श से कम हैं।
हाइपोट्रॉफी का असममित रूप। गर्भावस्था के 28 सप्ताह के बाद विकसित होता है। यह भ्रूण के असमान विकास की विशेषता है। अल्ट्रासाउंड पर, डॉक्टर यह निर्धारित कर सकते हैं कि क्या भ्रूण के सिर और शरीर के आयाम पेट की परिधि के अनुरूप नहीं हैं।
इस तरह की अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता तब शुरू होती है जब भ्रूण को अपर्याप्त पोषण प्राप्त होता है। एक नियम के रूप में, यह नाल के विकृति के कारण है।
इसके कारण हो सकते हैं:
- कुपोषण,
- बुरी आदतें,
- माँ के पुराने रोग,
- आनुवंशिक विकृति,
- संक्रमण।
अन्य मामलों में, अल्ट्रासाउंड डॉक्टर, इसके विपरीत, ध्यान देता है कि भ्रूण का आकार आदर्श की तुलना में बहुत बड़ा है।
अगर अल्ट्रासाउंड परीक्षा के दौरान वे निष्कर्ष में "बड़े भ्रूण" लिखते हैं, या इसके विपरीत - उन्हें छोटे आकार के कारण अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता का संदेह है तो क्या करें? क्या किसी ऐसे बच्चे के वजन को प्रभावित करना संभव है जो अभी तक पैदा नहीं हुआ है?
अपडेट: दिसंबर 2018
बच्चों में हाइपोट्रॉफी भुखमरी, मात्रात्मक या गुणात्मक है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। अनुचित कृत्रिम भोजन, आवश्यक पोषक तत्वों और विटामिन की कमी, मात्रात्मक - कैलोरी सामग्री की गलत गणना या खाद्य संसाधनों की कमी के साथ गुणात्मक भुखमरी संभव है।
हाइपोट्रॉफी तीव्र बीमारियों का परिणाम हो सकता है या पुरानी सूजन प्रक्रिया का परिणाम हो सकता है। माता-पिता के गलत कार्य - आहार की कमी, खराब देखभाल, गंदी स्थिति, ताजी हवा की कमी - भी इस स्थिति को जन्म देते हैं।
सामान्य रूप से विकासशील बच्चा कैसा दिखता है?
नॉर्मोट्रोफिक के लक्षण:
- स्वस्थ दिखना
- त्वचा गुलाबी, मखमली, लोचदार है
- एक जीवंत नज़र, गतिविधि, रुचि के साथ दुनिया का अध्ययन करती है
- वजन और ऊंचाई में नियमित वृद्धि
- समय पर मानसिक विकास
- अंगों और प्रणालियों का समुचित कार्य
- संक्रामक सहित प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों के लिए उच्च प्रतिरोध
- शायद ही कभी रोता है
चिकित्सा में, इस अवधारणा का उपयोग केवल 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में किया जाता है। डब्ल्यूएचओ के अनुसार, कुपोषण सर्वव्यापी नहीं है:
- विकसित देशों में इसका प्रतिशत 10 से कम है,
- और विकासशील देशों में - 20 से अधिक।
वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, यह कमी की स्थिति लड़कों और लड़कियों में लगभग समान रूप से होती है। 10-12 प्रतिशत मामलों में कुपोषण के गंभीर मामले देखे गए हैं, जिनमें पांचवें बच्चों में रिकेट्स और दसवें में एनीमिया है। इस विकृति वाले आधे बच्चे ठंड के मौसम में पैदा होते हैं।
कारण और विकास
बच्चों में कुपोषण के कारण विविध हैं। अंतर्गर्भाशयी कुपोषण का मुख्य कारक गर्भावस्था के पहले और दूसरे भाग का विषाक्तता है। जन्मजात कुपोषण के अन्य कारण इस प्रकार हैं:
- 20 वर्ष की आयु से पहले या 40 वर्ष के बाद गर्भावस्था
- गर्भवती माँ की बुरी आदतें, खराब पोषण
- मां के पुराने रोग (अंतःस्रावी विकृति, हृदय दोष, और इसी तरह)
- चिर तनाव
- गर्भावस्था के दौरान खतरनाक उत्पादन (शोर, कंपन, रसायन) में माँ का काम
- अपरा विकृति (अनुचित लगाव, जल्दी बुढ़ापा, दो के बजाय एक गर्भनाल धमनी, और अन्य अपरा परिसंचरण विकार)
- एकाधिक गर्भावस्था
- एक वंशानुगत प्रकृति के भ्रूण में चयापचय संबंधी विकार
- आनुवंशिक उत्परिवर्तन और अंतर्गर्भाशयी विसंगतियाँ
अधिग्रहित कुपोषण के कारण
अंदर का- शरीर की विकृति के कारण जो भोजन के सेवन और पाचन को बाधित करता है, पोषक तत्वों का अवशोषण और चयापचय:
- जन्मजात विकृतियां
- सीएनएस घाव
- इम्यूनो
- अंतःस्रावी रोग
- चयापचयी विकार
अंतर्जात कारकों के समूह में, खाद्य एलर्जी और तीन वंशानुगत बीमारियां जो कि कुअवशोषण सिंड्रोम के साथ होती हैं, बच्चों में कुपोषण के सामान्य कारणों में से एक को अलग से अलग किया जाना चाहिए:
- सिस्टिक फाइब्रोसिस - गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, श्वसन प्रणाली से प्रभावित बाहरी स्राव ग्रंथियों का विघटन
- , एक बच्चे में आंतों के काम में परिवर्तन उस समय से शुरू होता है जब ग्लूटेन युक्त खाद्य पदार्थ आहार में पेश किए जाते हैं - जौ के दाने, सूजी, गेहूं का दलिया, राई के दाने, दलिया
- - दूध की पाचनशक्ति गड़बड़ा जाती है (लैक्टेज की कमी)।
वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, कुपोषण सिंड्रोम पोषण संबंधी कमियों की तुलना में दुगनी बार कुपोषण को भड़काता है। यह सिंड्रोम मुख्य रूप से कुर्सी के उल्लंघन की विशेषता है: यह भरपूर, पानीदार, लगातार, झागदार हो जाता है।
बाहरी- माता-पिता के गलत कार्यों और प्रतिकूल वातावरण के कारण:
कुपोषण के विकास में सभी बहिर्जात कारक बच्चे में तनाव का कारण बनते हैं। यह साबित हो गया है कि हल्के तनाव से ऊर्जा की आवश्यकता 20% बढ़ जाती है, और प्रोटीन के लिए - 50-80%, मध्यम - 20-40% और 100-150%, मजबूत - 40-70 और 150-200% तक बढ़ जाता है। , क्रमश।
लक्षण
एक बच्चे में अंतर्गर्भाशयी कुपोषण के लक्षण और लक्षण:
- शरीर का वजन आदर्श से नीचे 15% या उससे अधिक (बच्चे की ऊंचाई पर वजन की निर्भरता की तालिका नीचे देखें)
- वृद्धि 2-4 सेमी . कम है
- बच्चा सुस्त है, मांसपेशियों की टोन कम है
- जन्मजात सजगता कमजोर होती है
- थर्मोरेग्यूलेशन बिगड़ा हुआ है - बच्चा जम जाता है या सामान्य से अधिक तेज और मजबूत हो जाता है
- भविष्य में, प्रारंभिक वजन धीरे-धीरे बहाल हो जाता है
- नाभि का घाव ठीक से नहीं भरता
उपार्जित कुपोषण नैदानिक सिंड्रोम के रूप में सामान्य लक्षणों की विशेषता है।
- अपर्याप्त पोषण:बच्चा पतला है, लेकिन शरीर के अनुपात का उल्लंघन नहीं होता है।
- ट्राफिक विकार(शरीर के ऊतकों का कुपोषण): चमड़े के नीचे की वसा की परत पतली होती है (पहले पेट पर, फिर अंगों पर, गंभीर मामलों में और चेहरे पर), द्रव्यमान अपर्याप्त होता है, शरीर के अनुपात में गड़बड़ी होती है, त्वचा शुष्क होती है, लोच होती है कम किया गया है।
- तंत्रिका तंत्र के कामकाज में परिवर्तन: उदास मनोदशा, मांसपेशियों की टोन में कमी, सजगता का कमजोर होना, मनोदैहिक विकास में देरी होती है, और गंभीर मामलों में, अर्जित कौशल भी गायब हो जाते हैं।
- भोजन का सेवन कम होना:इसकी पूर्ण अनुपस्थिति तक भूख बिगड़ जाती है, बार-बार उल्टी होती है, उल्टी होती है, मल विकार दिखाई देते हैं, पाचन एंजाइमों का स्राव बाधित होता है।
- रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी :बच्चा अक्सर बीमार होने लगता है, पुरानी संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियां विकसित होती हैं, संभवतः रक्त को विषाक्त और जीवाणु क्षति होती है, शरीर सामान्य डिस्बैक्टीरियोसिस से पीड़ित होता है।
बच्चों में कुपोषण की डिग्री
पहली डिग्री की हाइपोट्रॉफी कभी-कभी व्यावहारिक रूप से ध्यान देने योग्य नहीं होती है। जांच करने पर केवल एक चौकस डॉक्टर ही इसकी पहचान कर सकता है, और तब भी वह पहले एक विभेदक निदान करेगा और यह पता लगाएगा कि क्या शरीर के वजन में 11-20% की कमी बच्चे के शरीर की विशेषता है। पतले और लम्बे बच्चे आमतौर पर वंशानुगत विशेषताओं के कारण होते हैं। इसलिए, एक नई माँ को डरना नहीं चाहिए यदि उसका सक्रिय, हंसमुख, सुपोषित बच्चा अन्य बच्चों की तरह मोटा नहीं है।
हाइपोट्रॉफी 1 डिग्रीबच्चों में यह भूख, चिंता, नींद की गड़बड़ी में मामूली कमी की विशेषता है। त्वचा की सतह व्यावहारिक रूप से नहीं बदली है, लेकिन इसकी लोच कम हो जाती है, उपस्थिति पीली हो सकती है। बच्चा केवल पेट में पतला दिखता है। मांसपेशियों की टोन सामान्य या थोड़ी कम हो जाती है। कभी-कभी वे रिकेट्स, एनीमिया के लक्षण दिखाते हैं। बच्चे अपने अच्छी तरह से खिलाए गए साथियों की तुलना में अधिक बार बीमार पड़ते हैं। मल परिवर्तन नगण्य हैं: कब्ज की प्रवृत्ति या इसके विपरीत।
हाइपोट्रॉफी 2 डिग्रीबच्चों में यह वजन में 20-30% की कमी और विकास मंदता (लगभग 2-4 सेमी) द्वारा प्रकट होता है। माँ को एक बच्चे में ठंडे हाथ और पैर मिल सकते हैं, वह अक्सर थूक सकता है, खाने से इंकार कर सकता है, सुस्त, निष्क्रिय, उदास हो सकता है। ऐसे बच्चे मानसिक और मोटर विकास में पिछड़ जाते हैं, खराब नींद लेते हैं। उनकी त्वचा शुष्क, पीली, परतदार, आसानी से मुड़ी हुई, लोचदार होती है। बच्चा पेट और अंगों में पतला दिखता है, और पसलियों की आकृति दिखाई देती है। कब्ज से दस्त तक मल में बहुत उतार-चढ़ाव होता है। ये बच्चे हर तिमाही बीमार पड़ते हैं।
कभी-कभी डॉक्टर बहुत पतले दिखने वाले स्वस्थ बच्चे में भी कुपोषण देखते हैं। लेकिन अगर वृद्धि उम्र से मेल खाती है, वह सक्रिय, मोबाइल और खुश है, तो चमड़े के नीचे की वसा की कमी को बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं और उच्च गतिशीलता द्वारा समझाया गया है।
तीसरी डिग्री के हाइपोट्रॉफी के साथविकास मंदता 7-10 सेमी, वजन में कमी 30%। बच्चा सुस्त, उदासीन, अश्रुपूर्ण, अर्जित कौशल खो जाता है। चमड़े के नीचे की चर्बी हर जगह पतली हो जाती है, पीली ग्रे, सूखी त्वचा बच्चे की हड्डियों में फिट हो जाती है। मांसपेशी शोष है, ठंडे छोर हैं। आंखें और होंठ सूख जाते हैं, मुंह के चारों ओर दरारें पड़ जाती हैं। एक बच्चे को अक्सर निमोनिया, पायलोनेफ्राइटिस के रूप में एक पुराना संक्रमण होता है।
निदान
क्रमानुसार रोग का निदान
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, डॉक्टर को सबसे पहले यह पता लगाने की जरूरत है कि क्या कुपोषण शरीर की एक व्यक्तिगत विशेषता है। इस मामले में, शरीर के काम में कोई बदलाव नहीं देखा जाएगा।
अन्य मामलों में, विकृति का एक विभेदक निदान करना आवश्यक है जो कुपोषण का कारण बना: जन्मजात विकृतियां, जठरांत्र संबंधी मार्ग या अंतःस्रावी तंत्र के रोग, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के घाव, संक्रमण।
इलाज
बच्चों में कुपोषण के उपचार की मुख्य दिशाएँ इस प्रकार हैं:
- कुपोषण के कारण की पहचान, उसका उन्मूलन
- उचित देखभाल: दैनिक दिनचर्या, टहलना (रोजाना 3 घंटे, अगर 5˚ से बाहर हो), जिमनास्टिक और पेशेवर मालिश, शाम को गर्म स्नान (38 डिग्री) में स्नान करना
- उचित पोषण का संगठन, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट में संतुलित, साथ ही साथ विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स (आहार चिकित्सा)
- चिकित्सा उपचार
जन्मजात कुपोषण के उपचार में बच्चे के शरीर के तापमान को स्थिर बनाए रखना और स्तनपान स्थापित करना शामिल है।
कुपोषित बच्चों के लिए पोषण
कुपोषण के लिए आहार चिकित्सा को तीन चरणों में बांटा गया है।
| चरण 1 - आहार का तथाकथित "कायाकल्प" | अर्थात्, वे छोटे बच्चों के लिए अभिप्रेत खाद्य पदार्थों का उपयोग करते हैं। बच्चे को बार-बार खिलाया जाता है (दिन में 10 बार तक), आहार की गणना वास्तविक शरीर के वजन पर की जाती है, और भोजन के आत्मसात की निगरानी के लिए एक डायरी रखी जाती है। चरण 2-14 दिनों तक रहता है (कुपोषण की डिग्री के आधार पर)। |
| चरण 2 - संक्रमणकालीन | आहार में औषधीय मिश्रण जोड़े जाते हैं, पोषण एक अनुमानित मानदंड (बच्चे के वजन के अनुसार) के लिए अनुकूलित किया जाता है। |
| चरण 3 - संवर्धित पोषण की अवधि | आहार की कैलोरी सामग्री प्रति दिन 200 किलोकैलोरी (110-115 की दर से) तक बढ़ जाती है। विशेष उच्च प्रोटीन मिश्रण का प्रयोग करें। सीलिएक रोग के साथ, लस युक्त खाद्य पदार्थों को बाहर रखा जाता है, वसा सीमित होती है, पोषण के लिए एक प्रकार का अनाज, चावल और मकई की सिफारिश की जाती है। लैक्टेज की कमी से दूध और दूध से बने व्यंजन उत्पादों से हटा दिए जाते हैं। इसके बजाय, वे किण्वित दूध उत्पादों, सोया मिश्रण का उपयोग करते हैं। सिस्टिक फाइब्रोसिस के साथ - उच्च कैलोरी सामग्री वाला आहार, भोजन को नमकीन होना चाहिए। |
ड्रग थेरेपी की मुख्य दिशाएँ
- अग्नाशयी एंजाइमों के साथ प्रतिस्थापन चिकित्सा; दवाएं जो गैस्ट्रिक एंजाइम के स्राव को बढ़ाती हैं
- इम्युनोमोड्यूलेटर का उपयोग
- आंतों के डिस्बैक्टीरियोसिस का उपचार
- विटामिन थेरेपी
- रोगसूचक चिकित्सा: व्यक्तिगत विकारों में सुधार (लौह की कमी, चिड़चिड़ापन, उत्तेजक दवाएं)
- कुपोषण के गंभीर रूपों में - अनाबोलिक दवाएं - दवाएं जो मांसपेशियों और आंतरिक अंगों के लिए शरीर में प्रोटीन के निर्माण को बढ़ावा देती हैं।
कुपोषण के उपचार के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। यह कहना ज्यादा सही है कि बच्चों का पालन-पोषण होता है, इलाज नहीं। पहली डिग्री के हाइपोट्रॉफी के लिए टीकाकरण सामान्य अनुसूची के अनुसार किया जाता है, दूसरी और तीसरी डिग्री के हाइपोट्रॉफी के लिए - व्यक्तिगत आधार पर।
बच्चों में कुपोषण के कारणों और लक्षणों का अध्ययन
दैहिक अस्पतालों में से एक में, हाइपरट्रॉफी से पीड़ित बच्चों के 40 मामलों के इतिहास का विश्लेषण किया गया (19 लड़के और 1-3 वर्ष की आयु की 21 लड़कियां)। निष्कर्ष विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए प्रश्नावली के विश्लेषण के परिणामस्वरूप प्राप्त किए गए थे: सबसे अधिक बार, कुपोषण वाले बच्चे गर्भावस्था से पैदा हुए थे जो पैथोलॉजी के साथ आगे बढ़े, जठरांत्र संबंधी विकृति और एलर्जी रोगों के लिए आनुवंशिकता के साथ, अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता के साथ।
| बच्चों में कुपोषण के सामान्य कारण: |
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| गंभीरता से: |
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| एसोसिएटेड पैथोलॉजी: |
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| कुपोषण के मुख्य लक्षण: |
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| प्रयोगशाला डेटा: |
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बच्चों में कुपोषण की रोकथाम
अंतर्गर्भाशयी और अधिग्रहित कुपोषण दोनों की रोकथाम महिला के स्वास्थ्य के लिए संघर्ष और लंबे समय तक स्तनपान के संरक्षण के लिए शुरू होती है।
रोकथाम के निम्नलिखित क्षेत्र मुख्य मानवमितीय संकेतकों (ऊंचाई, वजन) पर नज़र रख रहे हैं, बच्चों के पोषण की निगरानी कर रहे हैं।
एक महत्वपूर्ण बिंदु बचपन की बीमारियों, जन्मजात और वंशानुगत विकृति, उचित बाल देखभाल और कुपोषण के विकास में बाहरी कारकों के प्रभाव की रोकथाम का समय पर पता लगाना और उपचार है।
यह याद रखना चाहिए:
- एक साल तक के बच्चे के लिए मां का दूध सबसे अच्छा और अपूरणीय आहार है।
- 6 महीने में, मेनू को पौधों के खाद्य पदार्थों के साथ विस्तारित किया जाना चाहिए (देखें)। साथ ही, बच्चे को बहुत जल्दी वयस्क भोजन में स्थानांतरित न करें। बच्चे के 6 महीने तक स्तनपान से दूध छुड़ाना शिशु के खिलाफ अपराध है, यदि कोई हो, तो आपको पहले इसे स्तन पर लगाना चाहिए और उसके बाद ही पूरक करना चाहिए।
- पोषण में विविधता दिन भर के विभिन्न प्रकार के अनाज और पास्ता नहीं है। एक संपूर्ण आहार में प्रोटीन (पशु, सब्जी), कार्बोहाइड्रेट (जटिल और सरल), वसा (पशु और सब्जी) का संतुलित संयोजन होता है, यानी आहार में सब्जियां, फल, मांस, डेयरी उत्पादों को शामिल किया जाना चाहिए।
- मांस के लिए - एक वर्ष के बाद यह बच्चे के आहार में मौजूद होना चाहिए - यह एक अनिवार्य उत्पाद है, किसी भी शाकाहार का कोई सवाल नहीं हो सकता है, केवल मांस में वृद्धि के लिए आवश्यक यौगिक होते हैं, वे शरीर में मात्रा में उत्पादित नहीं होते हैं जो पूर्ण विकास और स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है।
- जरूरी!!! बच्चे की भूख को कम करने या बढ़ाने के लिए "सिर्फ" कोई सुरक्षित दवा नहीं है।
4 साल से कम उम्र के बच्चों में ऊंचाई पर वजन की निर्भरता की तालिका
बच्चे के वजन में बहुत मजबूत विचलन भूख कम होने या शरीर की कुछ व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण नहीं होते हैं - यह आमतौर पर एक अपरिचित बीमारी या बच्चे में अच्छे पोषण की कमी के कारण होता है। एक नीरस आहार, पोषण जो उम्र से संबंधित जरूरतों को पूरा नहीं करता है - शरीर के वजन की दर्दनाक कमी की ओर जाता है। बच्चे के वजन को उम्र के हिसाब से नहीं बल्कि बच्चे के विकास से नियंत्रित किया जाना चाहिए। जन्म से 4 वर्ष तक के बच्चे (लड़कियों और लड़कों) की ऊंचाई और वजन की निर्भरता की तालिका नीचे दी गई है:
- आदर्शके बीच का अंतराल है हराऔर नीलावजन मूल्य (25-75 सेंटीमीटर)।
- वजन घटना- के बीच पीलाऔर हराआंकड़ा (10-25 सेंटीमीटर), हालांकि, यह आदर्श का एक प्रकार हो सकता है या ऊंचाई के संबंध में शरीर के वजन को कम करने की थोड़ी सी प्रवृत्ति हो सकती है।
- भार बढ़ना- के बीच नीलाऔर पीलासंख्या (75-90 सेंटीमीटर) दोनों सामान्य है और वजन बढ़ने की प्रवृत्ति को इंगित करती है।
- शरीर का वजन बढ़ना या कम होना- के बीच लालऔर पीलासंख्या कम शरीर के वजन (3-10 वीं सेंटीमीटर) और बढ़ी हुई (90-97 वीं सेंटीमीटर) दोनों को इंगित करती है। यह रोग की उपस्थिति और बच्चे की विशेषताओं दोनों का संकेत दे सकता है। ऐसे संकेतकों के लिए बच्चे के गहन निदान की आवश्यकता होती है।
- दर्दनाक वजन घटाने या लाभ- पीछे लालसीमा (>97 या<3 центиля). Ребенок с таким весом нуждается в установлении причины гипотрофии или ожирения и корректировки питания и назначения лечения, массажа и пр. , поскольку это является проявлением какого-либо заболевания и опасно негармоничным развитием органов, систем организма, снижению сопротивляемости к инфекциям и негативным факторам окружающей среды.
जेनी कोड, पुरुष, 4
बेटे का जन्म 3170.51 सेमी पर हुआ था। लगभग एक साल तक, डब्ल्यूएचओ के मानकों के अनुसार, वह औसत से नीचे गलियारे में चल रहा था। वजन और ऊंचाई को जोड़ा जाता है, लेकिन धीरे-धीरे। वजन कम नहीं हुआ। बच्चा सक्रिय, विकसित, हंसमुख और अच्छी तरह से निर्मित दिखता है। सेना अब 4 साल 9 महीने की हो गई है। उसकी ऊंचाई 101, वजन - 15 किलो है। मेरा खुद का कद 160 है, वजन 54 है। बच्चे का पिता भी छोटा है। और रिश्तेदारों में कोई लंबा नहीं था। मेरा अभी इतना छोटा बच्चा है! मैंने उसे 3.5 साल की उम्र तक स्तनपान कराया, 3 साल की उम्र तक ही खाने की रुचि जाग गई। अब सेन्या अच्छा और भूख से खाती है। और जबरदस्ती दूध पिलाना मेरा दर्शन नहीं है। और मेरी समस्या यह है कि बच्चे की दादी, मेरी पूर्व सास, जाहिरा तौर पर अपने पोते के संबंध में हाइपोकॉन्ड्रिया से पीड़ित है। वह कहती है कि लड़का अब 108 का होना चाहिए और उसका वजन 17.5 होना चाहिए। यह, वास्तव में, वही औसत WHO मानदंड है। लेकिन मुझे समझ में नहीं आता कि वह क्यों और किसका बकाया है? लेकिन दादी का दावा है कि अगर वह ऐसा नहीं है, तो वह बीमार है। हम बच्चे को परीक्षा के लिए ले जाने लगे। चलो चलते हैं ... हमें दिल में एक अतिरिक्त राग मिला, पित्त पथ की शिथिलता। किसी आर्थोपेडिस्ट ने देखा कि एक पैर दूसरे से छोटा था। भले ही मैं इसे नहीं देखता! और बच्चे की जन्म से ही पूरी जांच की गई, और बालवाड़ी के सामने सहित सभी डॉक्टरों के पास गया। किसी ने ऊंचाई और वजन के बारे में या अपने पैरों के बारे में कुछ नहीं कहा। यह किसी तरह का पागलपन है! एक आर्थोपेडिस्ट, जिसे कोई विचलन नहीं मिला, ने सुझाव दिया कि मेरी दादी को मनोचिकित्सक के पास भेजा जाए। लेकिन उनकी दादी ने उन्हें बुरा डॉक्टर कहा। एक अच्छे के लिए, जाहिरा तौर पर, वह है जो निश्चित रूप से एक बीमारी का पता लगाएगा! और उसने एक पाया! फिलहाल, बच्चे ने चिकित्सा आनुवंशिक केंद्र में जाना शुरू कर दिया है, और सीलिएक रोग के लिए पहले ही 2 परीक्षण पास कर चुका है, और अधिक आने वाले हैं। यह सब लड़के के लिए बहुत बड़ा तनाव है। बेशक उसके पास कुछ भी नहीं है! लेकिन दादी कुछ खोजने की बहुत कोशिश कर रही हैं! तथ्य यह है कि वह एक त्वचा विशेषज्ञ के बावजूद एक डॉक्टर है। और उसका बेटा, मेरा पूर्व पति, उसे हर चीज में शामिल करता है। और मेरे क्रोधित होने के किसी भी प्रयास को "वह एक बुरी माँ है" के रूप में माना जाता है। और मेरे प्रश्न का सार यह है: एक वस्तुनिष्ठ चिकित्सा दृष्टिकोण से, क्या यह ऊंचाई और वजन इस तरह की चिंता का कारण है और कई परीक्षाओं का कारण है? साभार, जेनी कोड्स। 37 साल। सेंट पीटर्सबर्ग।
प्रश्न के साथ एक फोटो संलग्न है
नमस्कार! बेशक, इस मामले में बच्चे की दादी सही नहीं हैं, क्योंकि चिकित्सा में "स्वर्ण मानक" नहीं हैं। और प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत रूप से बढ़ता और विकसित होता है। आपके द्वारा प्रदान की गई तस्वीरों में, मुझे कोई बाहरी दोष नहीं दिख रहा है। आनुवंशिकी वृद्धि और विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यदि आपके सभी रिश्तेदारों की औसत या औसत ऊंचाई और वजन से कम है, तो आपको अपने बच्चे से भी ऊंचाई-वजन "कूद" की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। और इस स्थिति में बच्चे की जांच करने की कोई जरूरत नहीं है। अन्यथा, आपकी दादी की ऐसी हरकतों से बच्चे में घबराहट की स्थिति पैदा हो जाएगी। और फिर आपको इसका इलाज करना होगा, लेकिन पहले से ही बच्चे के मानसिक विकार। इस उम्र में सीलिएक रोग के लिए एक बच्चे की जांच करना आम तौर पर व्यर्थ है, क्योंकि यह रोग एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के साथ ही प्रकट होता है। और कानूनी दृष्टिकोण से बोलते हुए, आप, बच्चे के कानूनी प्रतिनिधि के रूप में, इन परीक्षाओं को रोक सकते हैं। चूंकि वर्तमान में आपकी सहमति (या बच्चे के पिता की सहमति) के बिना, दादी को किसी भी चिकित्सा हेरफेर का अधिकार नहीं है, यहां तक कि डॉक्टर की परीक्षा भी। फिर भी, मैं आपको परिवार के भीतर इस मुद्दे को शांतिपूर्ण ढंग से सुलझाने की सलाह देता हूं। और अगर दादी चाहती है कि उसका पोता वास्तव में स्वस्थ और मजबूत हो, तो सुझाव दें कि वह बच्चे को एक खेल खंड में नामांकित करे, उदाहरण के लिए, तैराकी (आकार, धीरज और मांसपेशियों का विकास)। साभार, ओल्कोवा ए.ए. मैं तुम्हारे लिए बहुत ही अच्छे की कामना करता हूँ!
बाल रोग विशेषज्ञ की नियुक्ति पर, एक वर्ष तक के प्रत्येक बच्चे का मासिक वजन किया जाता है और ऊंचाई के लिए मापा जाता है। डॉक्टरों के लिए यह जानना इतना महत्वपूर्ण क्यों है कि बच्चा कैसे बढ़ रहा है और उसका वजन कितना बढ़ रहा है? ये पैरामीटर क्या कहते हैं, और विभिन्न उम्र के बच्चों के लिए मानवशास्त्रीय मानदंड क्या हैं?
बच्चों के लिए वजन और ऊंचाई संकेतक कहां से आए और उनकी आवश्यकता क्यों है?
एक बच्चे का एंथ्रोपोमेट्रिक डेटा बच्चों के शारीरिक विकास और स्वास्थ्य के मुख्य संकेतकों में से एक है। एक बच्चे में ऊंचाई और वजन के सामान्य मूल्यों से महत्वपूर्ण विचलन लगभग हमेशा कुछ बीमारियों के विकास या उपस्थिति का संकेत देते हैं। इसलिए, यदि पर्याप्त पोषण के साथ एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे का वजन अच्छी तरह से नहीं बढ़ता है, तो यह रिकेट्स, एनीमिया, इम्युनोडेफिशिएंसी राज्यों, अंतःस्रावी रोगों या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के लक्षणों में से एक हो सकता है।
एक महत्वपूर्ण विकास मंदता शरीर में सोमाटोट्रोपिन वृद्धि हार्मोन की कमी का संकेत दे सकती है, और सामान्य वृद्धि और उचित पोषण के साथ एक स्पष्ट अतिरिक्त वजन अधिवृक्क ग्रंथियों, थायरॉयड ग्रंथि और यहां तक कि एक ब्रेन ट्यूमर के विकास का संकेत दे सकता है।
इस तरह की भयानक बीमारियों का समय पर पता लगाने और उनका इलाज शुरू करने के लिए, डॉक्टर जन्म से ही बच्चों के मानवशास्त्रीय संकेतकों की सावधानीपूर्वक निगरानी करते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा कई वर्षों के शोध के आधार पर विकास मानकों का संकलन किया जाता है। प्रत्येक आयु के लिए औसत मानक संकेतक के अलावा, मानदंडों की सीमाओं की भी गणना की गई। इस सीमा से अधिक वजन और ऊंचाई को ऊंचा और नीचे को कम माना जाता है। यह ऐसे बच्चों के लिए है कि डॉक्टर विशेष रूप से बारीकी से निरीक्षण करना शुरू करते हैं।
1 वर्ष से कम उम्र की लड़कियों के लिए ऊंचाई और वजन की डब्ल्यूएचओ तालिका
मानदंडों के अनुसार, एक स्वस्थ पूर्ण-अवधि वाली लड़की का जन्म 49.2 सेमी की ऊंचाई के साथ होता है और इसका वजन 3.200 ग्राम होता है। यह औसत है। नवजात शिशु के लिए आदर्श की निचली सीमा 47.3 सेमी की ऊंचाई और 2.800 ग्राम वजन है, और ऊपरी सीमा क्रमशः 51 सेमी और 3.700 ग्राम के मूल्यों पर स्थित है। मानदंड की निचली और ऊपरी सीमा के बाहर के मान बहुत कम या बहुत अधिक के रूप में चिह्नित किए जाते हैं। डॉक्टर ऐसे नवजात को देखेंगे और शायद उसकी जांच भी करेंगे।
पहले महीने के दौरान, नवजात शिशु को 4.5 सेमी बढ़ना चाहिए और एक किलोग्राम प्राप्त करना चाहिए। मासिक लड़की के लिए मानदंड की निचली सीमा 51.7 (सेमी में ऊंचाई) //3.600 (ग्राम में वजन), और ऊपरी सीमा - 55.6 // 4.800 होगी।
दो महीने के बच्चे के लिए सामान्य संकेतक: 57.1 सेमी और 5.100 जीआर। मानदंड की निचली सीमा 55//4.500 है, और ऊपरी सीमा 59.1//5.800 है।
तीन महीने तक, लड़कियां 59.8 सेमी तक बढ़ती हैं और वजन 5.900 ग्राम होता है। तीन महीने के बच्चे के लिए निम्न 57.7//5.200 से कम माना जाता है, और उच्च 61.9//6.600 से अधिक माना जाता है।
चार महीने की बच्ची की औसत ऊंचाई और वजन: 62.1 सेमी और 6.400 ग्राम। मानदंड की निचली सीमा 59.9//5.700 है, ऊपरी फ्रेम 64.3//7.300 है।
पांच महीने तक, लड़कियों को 64 सेमी तक बढ़ना चाहिए और वजन 6.900 ग्राम होना चाहिए। कम दरें - 61.8//6.100 से कम पैरामीटर। संकेतक 66.3 // 7.800 पांच महीने की लड़की के लिए आदर्श की ऊपरी सीमा है।
6 महीने की उम्र बच्चे के विकास में एक महत्वपूर्ण मील का पत्थर मानी जाती है। छह महीने की बच्ची का वजन 65.7 सेमी और वजन 7.300 ग्राम होना चाहिए। निचली सीमा 63.5//6.500 और ऊपरी सीमा 68//8.300 है।
सात महीने के बच्चे की लंबाई 67.3 सेंटीमीटर और वजन 7.600 ग्राम होता है। 65//6.800 से नीचे के स्कोर को कम माना जाता है, जबकि 69.6//8.600 से ऊपर के स्कोर को उच्च माना जाता है।
आठ महीनों में, मानदंड हैं: ऊंचाई - 68.83 सेमी, और 8 किलो - वजन। आदर्श की निचली सीमाएँ: 66.4//7000, और ऊपरी वाले - 71.1//9000।
नौ महीने तक, विकास 70.1 सेमी होना चाहिए, और बच्चे का वजन 8.200 ग्राम होना चाहिए। इस उम्र में निम्न मान 67.7//7.300 से कम मान हैं, और उच्च मान 72.6//9.300 से अधिक हैं।
नियमों के अनुसार दस महीने के बच्चे की लंबाई 71.5 सेंटीमीटर और वजन 8.500 ग्राम होना चाहिए। दस महीने के लिए मानदंड की निचली सीमा 69//7.500 है, और ऊपरी फ्रेम: 74//9.600।
ग्यारह महीने तक, एक सामान्य लड़की 72.8 सेमी तक बढ़ती है और वजन 8.700 ग्राम होता है। 70.3//7.700 से कम के संकेतक कम माने जाते हैं। उच्च संकेतक 75.3//9.900 से अधिक होंगे।
वर्ष तक, मानदंडों के अनुसार, लड़कियों को 74 सेमी तक बढ़ना चाहिए और वजन 9,000 ग्राम होना चाहिए। पैरामीटर 71.4 //7.900 को मानक की निचली सीमा माना जाता है, और 76.6 //10.100 को ऊपरी सीमा माना जाता है।
डब्ल्यूएचओ टेबल की ऊंचाई और वजन1 वर्ष तक के लड़कों के लिए
लड़कों के लिए मानदंड लड़कियों के मानदंडों से भिन्न होते हैं, क्योंकि लड़के आमतौर पर थोड़े बड़े पैदा होते हैं। तो, एक स्वस्थ पूर्णकालिक नवजात लड़का आमतौर पर 3.300 ग्राम वजन और 49.9 सेमी की ऊंचाई के साथ पैदा होता है। इन आंकड़ों को सामान्य माना जाता है। नवजात शिशु के लिए आदर्श की निचली सीमा 48 सेमी की ऊंचाई और 2.900 ग्राम वजन है, और ऊपरी सीमा क्रमशः 51.75 सेमी और 3.900 ग्राम है।
पहले महीने के लिए, बच्चे को 4.8 सेमी बढ़ना चाहिए, और 1200 ग्राम बढ़ना चाहिए। एक मासिक लड़के के लिए निचली सीमा 52.8 (ऊंचाई सेमी में) // 3.900 (ग्राम में वजन), और ऊपरी सीमा - 56.7 // 5.100 होगी।
दो महीने की मूंगफली के लिए सामान्य संकेतक: 58.4 सेमी और 5.600 जीआर। आदर्श की निचली सीमा: 56.4 // 4.900, और ऊपरी - 60.4 // 6.300।
तीन महीने तक, लड़के 61.4 सेमी तक बढ़ते हैं और वजन 6,400 ग्राम होता है। कम रीडिंग 59.4// 5.700 से नीचे और उच्च रीडिंग 63.5// 7.200 से ऊपर होगी।
चार महीने के लड़के की औसत ऊंचाई और वजन: 63.9 सेमी और 7000 ग्राम। आदर्श के निचले फ्रेम 61.8 // 6.300 हैं, ऊपरी फ्रेम 66 // 7.800 हैं।
पांच महीने की उम्र तक लड़के का कद 65.9 सेंटीमीटर और वजन 6.900 ग्राम होना चाहिए। कम दर - 63.8// 6.100 से कम पैरामीटर। संकेतक 68 //7.800 पांच महीने के बच्चे के लिए आदर्श की ऊपरी सीमा है।
छह महीने तक, बच्चे को 67.6 सेमी तक बढ़ना चाहिए और वजन 7.900 ग्राम होना चाहिए। निचली सीमा 65.5//7.100 है, और ऊपरी सीमा 69.8//8.900 है।
सात महीने के बच्चे का कद 69.2 सेंटीमीटर और वजन 8.300 ग्राम होता है। 67// 7.400 से नीचे कम माना जाएगा, और 71.3//9.300 से ऊपर उच्च माना जाएगा।
आठ महीनों में, एक लड़के के लिए औसत संकेतक हैं: ऊंचाई - 70.65 सेमी, और 8.600 ग्राम - वजन। आदर्श की निचली सीमाएँ: 68.45//7.700, और ऊपरी -72.85//9.600।
नौ महीने तक बच्चे की लंबाई 72 सेंटीमीटर और वजन 8,900 ग्राम होना चाहिए। निम्न मान 69.65// 8.000 से कम होंगे, और उच्च मान 74.3//9.900 से अधिक होंगे।
दस महीने के लड़के की लंबाई सामान्य रूप से 73.3 सेंटीमीटर और वजन 9.200 ग्राम होना चाहिए। इस उम्र में मानदंड की निचली सीमा 71//8.200 है, और ऊपरी सीमा: 76//10.200।
ग्यारह महीने तक, सामान्य बच्चा 74.5 सेमी तक बढ़ता है और उसका वजन 9.400 ग्राम होता है। 72.2//8.400 से कम के संकेतक कम माने जाते हैं। उच्च संकेतक 76.8//10.500 से अधिक होंगे।
एक वर्ष में, मानदंडों के अनुसार, लड़कों को 75.8 सेमी तक बढ़ना चाहिए और वजन 9.700 ग्राम होना चाहिए। पैरामीटर 73.5 //8.700 को मानक की निचली सीमा माना जाता है, और ऊपरी सीमा: 78//10.800।
1 से 10 साल की लड़कियों के लिए विकास और वजन तालिका
जैसे ही बच्चे एक साल के हो जाते हैं, बच्चों की वृद्धि धीमी होने लगती है, इसलिए, एक से तीन साल के बच्चों के लिए, मानदंड अब मासिक नहीं, बल्कि हर तीन महीने में निर्धारित किए जाते हैं। 3 से 7 साल के बच्चों के लिए - हर छह महीने में एक बार, और सात से दस साल की उम्र के बच्चों के लिए - साल में एक बार मानदंड बदलते हैं।
एक और तीन महीने की उम्र तक, एक लड़की को सामान्य रूप से 77.5 सेमी तक बढ़ना चाहिए और वजन 9.600 ग्राम होना चाहिए। आदर्श की निचली सीमा: 74.83 (सेंटीमीटर में ऊंचाई) और 8.500 (ग्राम में वजन), ऊपरी सीमा: 80.3 / / 10.900।
अगला विराम बिंदु एक वर्ष और छह महीने की आयु के लिए परिभाषित किया गया है। मानदंड: 80.65//10.200। निचली सीमा: 77.7//9.100। ऊपरी: 83.5//11.600।
साल नौ महीने में लड़कियों के लिए मानदंड 83.65//10.900 है। सामान्य की निचली सीमा: 80.6//9.600। ऊपरी सीमा: 86.7//12.300।
दो साल की उम्र तक, लड़कियां सामान्य रूप से 86.4 सेमी तक बढ़ती हैं और वजन 11,500 ग्राम होता है। मानदंड की निचली सीमा: 83.2/10.200। ऊपरी सीमा: 89.6//13.000।
2 साल 3 महीने की उम्र के बच्चों की औसत ऊंचाई और वजन: 88.3 / 12.100। निचली सीमा: 84.8//10.700. ऊपरी सीमा: 91.7//13.700.
2.5 साल की लड़कियों को 90.7 सेमी तक बढ़ना चाहिए और वजन 12.700 ग्राम होना चाहिए। मानदंड की निचली सीमा: 86.9//11.200. ऊपरी फ्रेम: 94.3//वजन 14.400।
2.9 साल में, औसत मूल्य हैं: 92.9 // 13.300। निचली सीमा: 89.3//11.700, ऊपरी सीमा: 96.6//वजन 15.100।
तीन साल के बच्चों की वृद्धि 95 सेमी और वजन - 13.900 ग्राम होना चाहिए। 91.3//12.200 से कम के डेटा को कम माना जाता है, जबकि 98.8//15.800 से ऊपर के मूल्यों को अधिक माना जाता है।
3.5 साल की उम्र में, लड़की के लिए मानक हैं: 99//15.000। निचली सीमा 95//13.100 है और ऊपरी सीमा 103.1//17.200 है।
चार साल की बच्ची की औसत ऊंचाई और वजन: 102.6//16.100। मानदंड की निचली सीमा: 98.4//14.000, और ऊपरी ऊंचाई और वजन: 107.1//18.500।
4.5 साल की उम्र में, लड़की के लिए मानक: 106.2//17.200। निचली सीमा 101.6//14.900 है और ऊपरी सीमा 110.7//19.900 है।
पांच साल की बच्ची की औसत ऊंचाई और वजन: 109.4//18.200। आदर्श की निचली सीमाएँ: 104.7//15.800, और ऊपरी सीमाएँ: 114.2//21.200।
5.5 साल की उम्र में, लड़कियों को 112.2 सेमी तक बढ़ना चाहिए और वजन 19,000 ग्राम होना चाहिए। 107.2//16.600 से कम के मापदंडों को कम माना जाता है, जबकि 117.1//22.200 से अधिक के मापदंडों को उच्च माना जाता है।
छह साल के बच्चों के लिए मानक: 115.1//20.200। निचली सीमा: 110//17.500। ऊपरी - 120.2//23.500।
6.5 साल की उम्र तक लड़कियां 118 सेंटीमीटर तक बढ़ जाती हैं और उनका वजन 21.200 ग्राम हो जाता है। 6.5 साल की निचली सीमा 112.7//18.300 है, और ऊपरी सीमा 123.3// वजन 24.900 है।
सात साल की लड़कियों की औसत ऊंचाई और वजन: 120.8 और 23,000। निचली सीमा: 115.3//21.300, ऊपरी सीमा: 126.3//26.300।
सात साल से अधिक उम्र के बच्चों में, साल में एक बार एंथ्रोपोमेट्रिक संकेतकों की निगरानी की जाती है। आठ साल की लड़कियों के लिए मानक - 126.6//25.000। आठ साल के बच्चों के लिए निचली सीमा 120.8 और 21.400 होगी। ऊपरी सीमा 132.4//30.000 है।
नौ साल के बच्चों के लिए मानदंड: 132.45//28.200। निचली सीमा: 132.5 और 27.900, ऊपरी - 138.6 // वजन 34.000।
एक दस साल की लड़की की ऊंचाई औसतन 138.55 सेमी और वजन 31.900 ग्राम होना चाहिए। 132.2//27.100 से कम के डेटा को कम माना जाता है, जबकि 145//38.200 से ऊपर के मानों को उच्च माना जाता है।
1 से 10 साल के लड़कों के लिए ऊंचाई और वजन की तालिका
1.3 वर्ष की आयु के लड़कों को 80//10.400 के मापदंडों तक पहुंचना चाहिए। कम सामान्य मान: 76.55 (सेंटीमीटर में ऊंचाई) और 9.200 (ग्राम में वजन), ऊपरी फ्रेम: 82//11.500।
अगला मील का पत्थर एक साल और छह महीने है। वर्ष और छह के लिए मानक 82.3//10.900 है। सीमा से: 79.6//9.800। सेवा मेरे: 85//12.200।
1.9 साल की उम्र में, लड़कों के लिए मानक 85.2//11.500 हैं। सीमा से: 82.4//10.300. प्रति: 88//12.900।
दो साल की उम्र तक सामान्य मूंगफली 88//12.200 तक पहुंच जाती है। सीमा से: 84.4//10.800। 90.5//13.600 तक।
2.3 साल के बच्चे के लिए मानक: 89.6 // 12.700। से: 86.5//11.300, से: 92.8//14.300 तक।
2.5 साल की उम्र तक, छोटे को 91.9 सेमी तक बढ़ना चाहिए और वजन 13.300 ग्राम होना चाहिए। इस उम्र के लिए निचले फ्रेम: 88.5//11.800। ऊपरी फ्रेम: 95.4//15.000।
2.9 वर्ष की आयु में, मानक हैं - 94.1 / 13.800। निचली सीमा 91//12.300, ऊपरी सीमा 97.6//15.600।
3 साल की उम्र में लड़कों की ऊंचाई 96.1 सेमी, वजन - 14.300 ग्राम होना चाहिए। 92.4//12.700 से कम के स्कोर को कम के रूप में और 100//16.200 से अधिक के स्कोर को उच्च के रूप में रेट किया जाएगा।
3.5 साल की उम्र में, लड़कों के लिए आदर्श: 99.9 // 15.300। सीमा से: 95.9//13.600, से: 103.8//17.400।
चार साल के लड़के की औसत ऊंचाई और वजन: 103.3//16.300। सीमा से: 99.1//14.400, से: 107.5//18.600।
4.5 साल की उम्र में, लड़के की ऊंचाई 107 सेमी तक पहुंच जाती है, और सामान्य वजन 17.300 ग्राम होना चाहिए। आदर्श की निचली पट्टी: 102.25//15.200, और ऊपरी एक: 111.1//19.900।
5 साल की उम्र में लड़कों के लिए मानक: 110//18.300। बार से: 105.3//16.000 सेमी, से: 114.6 और 21.000 सेमी।
5.5 वर्ष की आयु तक, लड़कों के लिए मानक -113//19.400 हैं। 5.5 वर्षों के लिए, 108.2//17.000 से कम के संकेतकों को कम माना जाता है, और 117.7//22.200 से अधिक को उच्च माना जाता है।
छह साल के बच्चों के लिए औसत ऊंचाई और वजन: 116/20.500। निचला बार: 111//18.000। ऊपरी: 120.9//23.500।
6.5 वर्ष की आयु तक, लड़के 119//21.700 के मापदंडों पर पहुंच जाते हैं। इस उम्र की निचली सीमा 113.8//19.000 है, और ऊपरी सीमा 124//24.900 है।
सात साल के लड़कों के लिए मानदंड: 121.8 / / 22.900। तख़्त से: 116.4//20.000 सेमी से: 127//26.400 सेमी।
आठ साल की उम्र तक, लड़के 127.3 सेमी तक बढ़ते हैं और उनका वजन 25.400 ग्राम होता है। आठ साल के बच्चों के लिए मानदंड की निचली पट्टी 121.5 // 22.100 होगी। ऊपरी - 132.8//29.500।
नौ साल के बच्चों के लिए औसत ऊंचाई और वजन: 132.6 / 28.100। निचली सीमा: 126.6//2.300, ऊपरी सीमा - 138.6//33.000।
10 साल की उम्र में, लड़कों को सामान्य रूप से 137.8//31.200 के मापदंडों तक पहुंचना चाहिए। 131.4 और 26.700 से नीचे की संख्या कम मानी जाती है, जबकि 144.2//37.000 से ऊपर की संख्या अधिक होती है।
किशोर लड़कियों के लिए ऊंचाई और वजन की तालिका
किशोरों में एंथ्रोपोमेट्रिक डेटा की साल में एक बार निगरानी की जाती है। एक ग्यारह वर्षीय लड़की के लिए, औसत 144.5 (सेंटीमीटर में ऊंचाई) / / 34.4 (किलोग्राम में वजन) है। 136.2/27.8 से कम के मापदंडों को निचली मानक सीमा माना जाता है, और 153.2/44.6 से अधिक के मापदंडों को ऊपरी माना जाता है।
बारह साल की उम्र के लिए औसत ऊंचाई और वजन: 150/40.7। मानदंड की निचली सीमा: 142.2//31.8, ऊपरी: 162.2//51.8।
एक तेरह वर्षीय लड़की में सामान्य रूप से निम्नलिखित संकेतक होते हैं: 155.8//44.3। निचला डेटा बार: 148.3//38.7, ऊपरी: 163.7//59।
14 साल की उम्र में, एक लड़की के लिए औसत डेटा: 159.5 / / 53.1। मानदंड की निचली सीमा: 152.6//43.8, ऊपरी: 167.2//64।
पंद्रह वर्ष की आयु तक, लड़कियों की औसत ऊंचाई 161.6 सेमी तक पहुंच जाती है, और औसत वजन 55.5 किलोग्राम होता है। डेटा की निचली सीमा: 154.4//46.8, ऊपरी: 169.2//66.5।
सोलह वर्षीय लड़कियों की औसत ऊंचाई और वजन: 162.4 / / 56.5। निचली सीमा: 155.2//48.4, ऊपरी - 170.2//67.6।
17 साल की उम्र में लड़कियों के लिए मानक 163.9//61 है। निचली सीमा: 155.8//52.8, ऊपरी: 170.5//68.
किशोर लड़कों के लिए ऊंचाई और वजन की तालिका
10 से 14 वर्ष की आयु के लड़के लड़कियों की वृद्धि में थोड़ा पीछे होते हैं, यह सामान्य है, क्योंकि लड़कों में हार्मोनल परिवर्तन लड़कियों की तुलना में थोड़ी देर बाद शुरू होते हैं। लेकिन चौदह साल के बाद, लड़के लड़कियों की तुलना में अधिक तीव्रता से बढ़ने लगते हैं, और 15 साल की उम्र तक वे विकास के मामले में उनसे आगे निकल जाते हैं।
किशोरावस्था में, एंथ्रोपोमेट्रिक संकेतक काफी हद तक आनुवंशिक प्रवृत्ति पर निर्भर करते हैं, इसलिए, किशोरों के शारीरिक विकास की निगरानी करते समय, औसत पर इतना ध्यान केंद्रित करने की सिफारिश नहीं की जाती है, लेकिन प्रत्येक उम्र और बच्चे की आनुवंशिकता के लिए संकेतित मानदंड की सीमा पर। इसलिए, यदि किसी युवक के पिता की ऊंचाई 190 सेमी है, तो इस मामले में 15 साल की उम्र में खुद किशोरी की 182 सेमी की ऊंचाई को आदर्श माना जा सकता है।
11 साल के लड़के के लिए, औसत आंकड़े हैं: 143.5 (सेंटीमीटर में ऊंचाई) / / 35.5 (किलोग्राम में वजन)। 134.5//28 से कम के पैरामीटर मानदंड की निचली सीमा हैं, और 153//44.9 से अधिक के पैरामीटर ऊपरी सीमा हैं।
बारह वर्षीय किशोरी के लिए औसत ऊंचाई और वजन: 149 / / 39.8। सीमा से: 140//30.7, से: 159.6//50.6।
एक तेरह वर्षीय किशोरी में सामान्य रूप से निम्नलिखित संकेतक होते हैं: 155.5//44.3। सीमा से: 145.7//33.9, से: 166//59।
14 साल की उम्र में औसत संकेतक 161.9//49.7 हैं। सीमा से: 152.3//38, से: 172//63.4।
पंद्रह वर्ष की आयु तक, लड़कों की औसत ऊंचाई 168 सेमी है, और वजन 55.5 किलोग्राम है। सीमा से: 158.6//43, से: 177.6//70।
सोलह वर्षीय लड़कों की औसत ऊंचाई और वजन: 172.3 / / 66.9। सीमा से: 163.2//48.4, 182//76.5 तक।
सत्रह साल की उम्र में औसत ऊंचाई और वजन 176.6//66.9 होता है। सीमा से: 166.7//54.6, से: 186//80.1।
वीडियो "बच्चे की ऊंचाई और वजन, डॉ। कोमारोव्स्की"