शराब मानव शरीर की दुश्मन है। और रूसी, जैसा कि आप जानते हैं, दुश्मनों से डरते नहीं हैं, क्योंकि वे तीन सौ साल से शराब पी रहे हैं, और शराब कंपनियों को कुल शराब से अरबों रूबल का मुनाफा होता है। लेकिन एक अच्छी दावत के बाद, हल्के पीने वाले भी अक्सर अपने सूजे हुए चेहरे को आईने में नहीं पहचानते हैं, और एक गहरी द्वि घातुमान के बाद, आप इसे सभी दुश्मनों को डराने के लिए दिखा सकते हैं। बहुत से लोग हैरान हैं: ऐसा लगता है कि उन्होंने थोड़ा पी लिया, लेकिन चेहरे या पूरे शरीर में सूजन दिखाई दी। लेख में, हम ऐसी घटना के कारणों और पीने के बाद खुद को कैसे व्यवस्थित करने के तरीकों पर विचार करेंगे।

एडिमा गठन का तंत्र

हैंगओवर वाले बहुत से लोग अत्यधिक प्यास का अनुभव करते हैं, यह मानते हुए कि यह निर्जलीकरण के कारण है। लेकिन चेहरे या अंगों की सूजन से इस सिद्धांत का खंडन होता है। शरीर में पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ होता है, लेकिन इसका वितरण ठीक से नहीं हो पाता है। एथिल अल्कोहल के अणु कोशिका झिल्लियों में प्रवेश करते हैं, इसलिए उनमें से कुछ रक्त छोड़ कर कोमल ऊतकों में चले जाते हैं, पानी के अणुओं को अपने साथ खींच लेते हैं। इस प्रकार, ऊतकों में द्रव का संचय होता है, जो सूजन में व्यक्त होता है।

अधिक या कम हद तक शराब पीने के बाद आप सूज सकते हैं, यह सब कई कारकों पर निर्भर करता है:

• उम्र (एक युवा शरीर तेजी से पीने के परिणामों का सामना करेगा);
• शरीर का वजन और उसमें चमड़े के नीचे के ऊतकों की मात्रा;
• हृदय रोगों की उपस्थिति, गुर्दे और यकृत के साथ समस्याएं;
• शराब को एक गति या किसी अन्य पर संसाधित करने की वंशानुगत क्षमता;
• शराब का अनुभव।

शराबियों में एडिमा

एक कठिन शराब पीने के बाद, शराब की लत वाले लोगों को उनके शरीर विज्ञान से पता लगाना आसान होता है। कुछ महीनों तक लगातार शराब पीने से महत्वपूर्ण बदलाव आते हैं:

• त्वचा का सायनोसिस;
• सूजा हुआ चेहरा;
• लाल आंखें।

चेहरे की सूजन उन लोगों की एक विशिष्ट विशेषता है, जिनके मादक द्रव्य कई हफ्तों या महीनों तक चलते हैं, भले ही यह पहला द्वि घातुमान हो या सौ और पहला। इस घटना के कारणों को गुर्दे और प्रोटीन चयापचय में माइक्रोकिरकुलेशन का उल्लंघन माना जाता है, शरीर में लंबे समय तक द्रव प्रतिधारण। नशे के पहले या दूसरे चरण के साथ शराबियों में, एक नियम के रूप में, पीने के कुछ हफ़्ते बाद सूजन गायब हो जाती है। जो लोग शराब की बीमारी के तीसरे चरण की दहलीज को पार कर चुके हैं, वे अक्सर अपने जीवन के अंत तक अपने चेहरे को क्रम में रखने में असफल होते हैं।

एक सूजी हुई शारीरिक पहचान पैर की सूजन जितनी खराब नहीं है। निचले छोरों की सूजन अक्सर गंभीर विकृति का संकेत देती है जो एक व्यक्ति ने अपने मादक अनुभव के वर्षों में अर्जित की है। ये न्यूरोपैथिक एडिमा हो सकते हैं, जो यह दर्शाता है कि परिधीय नसों के मोटे और पतले तंतु कब प्रभावित होते हैं। यदि पोलीन्यूरोपैथी (दर्द, सुन्नता, पैरों में कमजोरी) के कोई स्पष्ट लक्षण नहीं हैं, तो शराबी अंगों में तरल पदार्थ क्यों जमा करते हैं? इस मामले में, कारण कहीं और खोजा जाना चाहिए, क्योंकि लंबे समय से एथिल अल्कोहल से पीड़ित जीव स्वस्थ नहीं हो सकता है। समस्या का स्रोत, सबसे अधिक संभावना है, निम्नलिखित बीमारियों में निहित है:

• दिल की धड़कन रुकना;
• शराबी कार्डियोमायोपैथी;
• धमनी का उच्च रक्तचाप;
• शराबी हेपेटाइटिस या पोर्टल उच्च रक्तचाप से जटिल।

प्रत्येक निदान का तात्पर्य तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप से है, क्योंकि इस तरह की विकृति किसी भी व्यक्ति के लिए खतरनाक होती है, और इस तरह की बीमारियों के इलाज के बिना शराब पीने के बाद एक शराबी का कमजोर शरीर लंबे समय तक नहीं रहेगा।

द्वि घातुमान की अवधि और सूजन की गंभीरता के बावजूद, सबसे पहले, शराब पर निर्भरता का इलाज करना आवश्यक है। वैश्विक नेटवर्क के माध्यम से दवा खरीदना समझ में आता है। इंटरनेट पर बेची जाने वाली दवाएं कई कार्यों को जोड़ती हैं: पीने की लालसा को कम करना और शरीर को अल्कोहल विषाक्त पदार्थों से उबरने में मदद करना।

एडिमा एम्बुलेंस को कॉल करने के कारण के रूप में

यदि कोई व्यक्ति आश्चर्य करता है कि एक गिलास वाइन के बाद चेहरा क्यों सूज जाता है, और सूजन केवल बढ़ जाती है और सांस लेने में कठिनाई होती है, तो उसे तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। कुछ लोगों को अल्कोहलिक पेय पदार्थों में निहित एथिल अल्कोहल, रंजक, परिरक्षकों से एलर्जी होती है। इस तरह के पदार्थ के प्रति असहिष्णुता सामान्य पित्ती द्वारा त्वचा की खुजली और लालिमा या क्विन्के की एडिमा के साथ व्यक्त की जा सकती है। अंतिम एलर्जी की स्थिति चेहरे, गर्दन और आंतरिक अंगों के श्लेष्म झिल्ली की तेजी से बढ़ती सूजन की विशेषता है। एक व्यक्ति को खांसी होती है, सांस लेना मुश्किल हो जाता है, त्वचा नीली हो जाती है और फिर पीली हो जाती है। ऐसे लक्षण एम्बुलेंस को कॉल करने का एक अच्छा कारण हैं, अन्यथा दम घुटने से मौत संभव है।

मादक पेय पदार्थों के लिए एलर्जी के लिए उनके उपयोग की पूर्ण अस्वीकृति की आवश्यकता होती है, क्योंकि एलर्जी के लिए शरीर की प्रतिक्रिया के परिणाम अप्रत्याशित हो सकते हैं।

इसके अलावा, डॉक्टरों के पास जाने के कारण ऐसे मामले हैं, जब पीने के बाद चेहरा सूज जाता है, इसके अलावा अन्य लक्षण भी परेशान करते हैं:

• लगातार उच्च रक्तचाप;
• दिल में या छाती के पीछे दर्द;
• लगातार सिरदर्द।

एडिमा का उन्मूलन

यदि शराब के बाद हैंगओवर के लक्षण दिखाई देते हैं और चेहरा सूज जाता है, तो यह इंगित करता है कि विषाक्त पदार्थ अभी भी शरीर को परेशान कर रहे हैं। इसलिए, प्राथमिक कार्य एथिल अल्कोहल के मेटाबोलाइट्स से छुटकारा पाना है। अक्सर, लोग, पार्टी के बाद त्वचा की सूजन को देखते हुए, कम पीने की कोशिश करते हैं, यह मानते हुए कि शरीर में तरल पदार्थ पहले से ही अधिक हैं। लेकिन ऊपर कुछ खंड, हमने पाया कि सामान्य द्रव संतुलन को वापस करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, हम गुर्दे को काम करने के लिए मजबूर करते हैं और भारी मात्रा में पानी पीते हैं। यह खनिज हाइड्रोकार्बोनेट और बिना गैस के हो तो बेहतर है। हमारे पूर्वजों को पता था कि सायरक्राट या गोभी की सामान्य नमकीन का उपयोग करके इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को कैसे बहाल किया जाए। उपरोक्त पेय पीने के बाद, आप सक्रिय रूप से सादा पानी पी सकते हैं। इस प्रकार, इथेनॉल के अपघटन उत्पादों के साथ, शरीर अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने में सक्षम होगा।

चूंकि पीने से जुड़ी एडिमा के साथ, यह पानी के संतुलन को बहाल करने के लायक है और सिरदर्द, जो अक्सर हैंगओवर से परेशान होता है, दूर हो जाएगा।

गर्म या विपरीत शॉवर के रूप में पानी पीने के परिणामों को खत्म करने में तेजी लाने में मदद करता है। इस तरह की स्वच्छता प्रक्रियाएं अल्कोहल प्रसंस्करण के हानिकारक पदार्थों को धो देंगी जो पसीने के साथ निकले हैं।

आप हर्बल चाय का उपयोग करके लोक तरीकों से कल की छुट्टी के दृश्य निशान से जल्दी से छुटकारा पा सकते हैं। सेंट जॉन पौधा, कलैंडिन, कैमोमाइल, कैलेंडुला चेहरे से सूजन को दूर करने में मदद करता है, साथ ही साथ हैंगओवर के अन्य लक्षण भी। ऐसे पेय का स्वाद हर किसी को पसंद नहीं आएगा, लेकिन हल्का मूत्रवर्धक प्रभाव इस स्थिति को कम कर देगा। इसके अलावा, इन जड़ी बूटियों के काढ़े को सेक बनाने की सलाह दी जाती है। एक ऐसी प्रक्रिया के लिए जो चेहरे को कम सूजा और चेहरे के लिए उपयोगी बनाती है, आपको आवश्यकता होगी:

• कपास पैड या पट्टी, धुंध;
• गर्म हर्बल काढ़े के साथ एक कप, ठंड के साथ एक;
• लिनन या कपास प्राकृतिक तौलिया।

अपनी जरूरत की हर चीज तैयार करने के बाद, पफपन को हटा दें, बारी-बारी से अलग-अलग तापमानों के कंप्रेस को गर्म करके शुरू करें। प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट है, अंत में आपको अपने चेहरे को सूखे तौलिये से धीरे से पोंछना होगा।

एक अन्य उपकरण जो प्रभावी रूप से सूजन को दूर करने में मदद करता है वह है बर्फ के टुकड़े। प्रदर्शन करने की विधि बहुत सरल है: हम फ्रीजर से एक आइस क्यूब लेते हैं और इसे लगभग दस मिनट के लिए चेहरे पर लगाते हैं। यदि आप पहले से हर्बल काढ़े को फ्रीज करके ऐसे क्यूब्स से अपना चेहरा पोंछ लें तो आप सूजन से तेजी से छुटकारा पा सकते हैं।

तात्कालिक साधनों से मास्क

चूंकि महिलाओं के लीवर में शराब अधिक धीरे-धीरे टूटती है, इसलिए अगली सुबह पार्टी के बाद उन्हें आईने में एक अप्रिय तस्वीर दिखाई देती है। महिलाओं के लिए, पीने के बाद अपने चेहरे को जल्दी से ठीक करना बहुत महत्वपूर्ण है। क्या होगा अगर आंखों के नीचे बैग कल रात शराब के साथ घनिष्ठ मित्रता को धोखा दे? मास्क हर घर में रेफ्रिजरेटर में मौजूद चीजों से बचाव के लिए आते हैं और अगर आपको सूजन से राहत पाने की जरूरत है तो यह मदद करेगा।

• आलू का मुखौटा। तीन कच्चे आलू को बारीक कद्दूकस पर निचोड़ लें, परिणामी द्रव्यमान से रस निचोड़ें और घी को धुंध में लपेटें और 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर हटा दें और ठंडे पानी से धो लें।
• खीरे का मुखौटा लंबे समय से उन लोगों से परिचित है जो आंखों के नीचे काले घेरे और आंखों की सूजन से जूझते हैं। आप अपनी पलकों पर या अपनी आंखों के नीचे खीरे के घेरे लगाकर इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। यदि आप खीरे के साथ पीने के बाद अपने चेहरे से सूजन को दूर करना चाहते हैं, तो आपको पिछले पैराग्राफ में आलू की तरह ही करना होगा।
• उन लोगों द्वारा अजमोद और चाय के मास्क की सिफारिश की जाती है जिन्हें सूजन हो गई है। इसका नुस्खा इस प्रकार है: ताजा अजमोद का एक गुच्छा काट लें, हरी चाय डालें, कई मिनट जोर दें। फिर हम साग को चेहरे पर लगाते हैं और 15 मिनट के लिए छोड़ देते हैं। इसके बाद सूजन को कैसे दूर किया जाए, इस पर सवाल नहीं उठने चाहिए।

चेहरे की मालिश

अक्सर एक व्यक्ति पार्टी के बाद सो जाता है और एक तरफ कई घंटों तक बिना मुड़े सोता है। अगली सुबह, चेहरे का आधा हिस्सा सूजा हुआ दिखता है। शरीर विज्ञान को सामान्य रूप में वापस लाने के लिए, आपको यह जानना होगा कि स्व-मालिश का उपयोग करके अपने चेहरे को कैसे व्यवस्थित किया जाए। गर्दन को आराम देते हुए शरीर को क्षैतिज स्थिति में लाएं। केंद्र से किनारों तक गोलाकार गति करें, साथ ही पिंचिंग और थपथपाएं। 20 मिनट के बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें या त्वचा पर बर्फ के टुकड़े लगाएं। यह उसे पूरी तरह से तरोताजा कर देगा, और रक्त परिसंचरण में वृद्धि करेगा।

शराब के बाद त्वचा का लाल होना

शराब पीने के बाद, वाहिकाओं का विस्तार होता है, जिसे व्यक्त किया जाता है। यह प्रभाव विशेष रूप से गोरी-चमड़ी वाले गोरे लोगों में स्पष्ट होता है। जैसा कि ऊपर बताया गया है, चेहरे पर लाल धब्बे पित्ती के लक्षण हो सकते हैं। पीने के बाद लालिमा कैसे दूर करें, महिलाओं में रुचि है। यदि ऐसी घटना संवहनी रोगों से जुड़ी नहीं है, तो ताजी हवा में टहलना और चश्मे के बीच एक लंबा ब्रेक समस्या को हल करने का साधन होगा।

पुरानी शराबियों को ऐसा नुस्खा मदद नहीं करेगा। ऐसे व्यक्ति के चेहरे की केशिकाएं फट जाती हैं और लाल चेहरा जीवन के अंत तक उसके साथ रहता है, भले ही वह व्यसन से मुक्त हो जाए।

सूजन को दूर करने की सलाह देने के बाद, हम डॉक्टरों की सलाह देते हैं कि पीने के दौरान और बाद में क्या नहीं करना चाहिए:

• नमकीन भोजन के साथ शराब का सेवन करें;
• बहुत सारे तरल पीएं;
• नशे में होना;
• बिना डॉक्टरी सलाह के मूत्रवर्धक लें।

और एडिमा से पीड़ित न होने का सबसे प्रभावी तरीका इथेनॉल के साथ शरीर को जहर देना बंद करना है।

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शराब पीने के बाद अगली सुबह सिरदर्द, मतली, कमजोरी और बिगड़ा हुआ समन्वय के साथ शराब का सेवन समाप्त होता है। शराब से जल्दी ठीक होने और शरीर को काम करने की स्थिति में लाने के कई प्रभावी तरीके हैं।

शराब के बाद खराब क्यों हो जाता है?

अस्वस्थ महसूस करने के कई कारण हो सकते हैं:

• एथिल अल्कोहल के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• अस्थिर जिगर समारोह और एंजाइम अल्कोहल डिहाइड्रोजनेज की कमी, जो अल्कोहल को केटोन्स और एल्डिहाइड में ऑक्सीकरण करता है;
• गुर्दे का अपर्याप्त काम;
• अत्यधिक मात्रा में नशे में शराब;
• शराब सरोगेट।

एक पार्टी के दौरान भी जहर हो सकता है। परिणाम अगले दिन उल्टी, सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, अधिक पसीना और अंगों का कांपना के रूप में जोड़ा जाता है। एक पैथोलॉजिकल स्थिति विकसित होती है - एक हैंगओवर सिंड्रोम, जो अपराधबोध से बढ़ जाता है।

शराब से कैसे उबरें

निर्जलीकरण का उन्मूलन तत्काल शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करेगा। यह शरीर के तरल पदार्थों में लवण और पीएच के सामान्य स्तर को बहाल करेगा, यकृत और उत्सर्जन प्रणाली को उत्तेजित करेगा। हैंगओवर के लिए विशेष तैयारी के उपयोग से विषाक्त पदार्थों को जल्दी से बेअसर करने में मदद मिलेगी।

प्राथमिकता के उपाय

यदि नशा गंभीर है, तो आपको उल्टी को प्रेरित करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको पहले जितना संभव हो उतना तरल पीना चाहिए और जीभ की जड़ पर दबाना चाहिए। प्रभावशीलता के लिए, प्रक्रिया को तब तक दोहराया जाना चाहिए जब तक कि दावत के परिणामों से पेट पूरी तरह से मुक्त न हो जाए।

आपको एक कंट्रास्ट शॉवर लेने की जरूरत है। यह त्वचा की सतह पर पसीने से निकलने वाले विषाक्त पदार्थों की मात्रा को कम करेगा।

कमरे का वेंटिलेशन और ताजी हवा में टहलने से फेफड़ों के वेंटिलेशन में वृद्धि और तेजी से ठीक होने में योगदान होता है। आप बिस्तर पर नहीं जा सकते, नींद स्थिति के बिगड़ने की निगरानी में हस्तक्षेप कर सकती है: दबाव और हृदय गति में परिवर्तन, बुखार, चेतना की हानि। फिर आपको एक चिकित्सा सुविधा से मदद लेने की आवश्यकता है।

धूम्रपान खराब स्वास्थ्य को बढ़ाता है, अतिरिक्त विषाक्त पदार्थ रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं। बुरी आदत को छोड़ देना चाहिए।

सभी उपाय एक साथ एक अच्छा परिणाम देते हैं यदि उन्हें पीने के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल के साथ पूरक किया जाता है 1 चम्मच के अतिरिक्त गैसों के बिना शुद्ध पानी। नींबू, संतरे, अंगूर का ताजा निचोड़ा हुआ रस। चीनी नहीं डाली जा सकती। टकसाल के साथ हरी चाय, प्राकृतिक ग्राउंड कॉफी, स्पोर्ट्स ड्रिंक नारियल पानी और गेटोरेड एक द्वि घातुमान के बाद सफाई में मदद करेंगे।

घर में बनी किण्वित सब्जियों से नमकीन एक अच्छा उपाय है। इसकी प्रभावशीलता रेजिड्रॉन दवा की कार्रवाई के बराबर है, जो पानी-नमक चयापचय को सामान्य करने के लिए विषाक्तता के लिए निर्धारित है।

नाश्ता

पहला भोजन बेहद हल्का होना चाहिए ताकि शरीर पर अधिक भार न पड़े। द्वि घातुमान के तनाव के बाद शरीर की पाचन क्षमता सीमित हो जाती है।

नाश्ता बनाना आसान होना चाहिए और इसमें मैग्नीशियम और पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। वे पीने के दौरान खोए हुए पदार्थों को शरीर में वापस कर देंगे।

हृदय प्रणाली को बनाए रखने और पाचन को सामान्य करने के लिए विटामिन और ट्रेस तत्वों के स्रोतों की आवश्यकता होती है। यह कच्चे फल और सब्जियां हो सकती हैं - केला, सेब, कीवी, टमाटर; साग और जामुन - क्रैनबेरी (और इससे रस), रसभरी, करंट। उनके पास विरोधी भड़काऊ और शामक प्रभाव हैं, पुनर्जनन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करते हैं।

पहले भोजन के लिए, कम वसा वाले किण्वित दूध उत्पाद उपयुक्त हैं: केफिर, दही, किण्वित पके हुए दूध, आर्यन, बिफिडोक, कौमिस। इस तरह के प्रोटीन नाश्ते को कच्चे अंडे या तले हुए अंडे के साथ पूरक किया जा सकता है। लेसिथिन यकृत द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाता है, इसकी वसूली पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, पित्त स्राव को बढ़ाता है।

मेनू में कमजोर मछली शोरबा और चिकन सूप शामिल हो सकते हैं। वे शरीर को लोहे से समृद्ध करते हैं, चयापचय में सुधार करते हैं।

नाश्ते में दलिया खाना अच्छा होता है। उदाहरण के लिए, चिपचिपा चावल दलिया एक शर्बत के रूप में कार्य करता है, पेट को ढंकता है और नशा कम करता है। दलिया में पोषक तत्वों और विटामिन की एक पूरी श्रृंखला होती है। यह मादक पेय पदार्थों के एसिड को बेअसर करने में मदद करता है। आप अपने भोजन में अदरक वाली एक टॉनिक हर्बल चाय शामिल कर सकते हैं। यह पेट में दर्द को कम करता है और मतली की भावना को समाप्त करता है।

नमकीन खाद्य पदार्थ (सॉकरौट, खीरा, टमाटर, घर का बना सलाद) कम मात्रा में खाना चाहिए। वे एक उच्च एसिड सामग्री के साथ गैस्ट्रिक म्यूकोसा को अतिरिक्त रूप से घायल कर सकते हैं।

तैयारी

इससे पहले कि आप कोई भी दवा लेना शुरू करें, आपको दवा की संरचना और contraindications की सूची का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना चाहिए। यह एलर्जी प्रतिक्रियाओं और गिरावट का कारण नहीं बनने में मदद करेगा।

एक्सपायर हो चुकी दवाओं का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। निकासी सिंड्रोम के त्वरित निपटान के लिए खुराक को पार नहीं किया जाना चाहिए, अधिक मात्रा में आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होगी।

दवाओं में रोगसूचक दवाएं (दर्द निवारक, हृदय, विरोधी भड़काऊ) और दवाएं हैं जो खराब स्थिति के कारण को खत्म करती हैं - शर्बत। वे विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करते हैं, सक्रिय रूप से उन्हें शरीर से हटाते हैं।

सक्रिय चारकोल हैंगओवर के लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकता है। यह एक पैसा खर्च करता है और जल्दी से काम करता है, विषाक्त पदार्थों के अवशोषण को रोकता है। पेस्ट एंटरोसगेल एक सुरक्षात्मक कार्य करता है, विषाक्तता को कम करता है, नाराज़गी से राहत देता है। अल्मागेल एक प्रभावी शर्बत है, यह पेट की अम्लता को कम करता है, इसे शराब पीने से पहले और बाद में पिया जा सकता है।

1. एस्पिरिन। सक्रिय पदार्थ एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड है। हैंगओवर के दौरान दर्द, बुखार, सूजन को दूर करता है।
2. अलका-सेल्टज़र को एस्पिरिन और साइट्रिक एसिड के साथ दिन में कई बार लिया जा सकता है। सिर दर्द को जल्दी दूर करता है।
3. एंटीपोहमेलिन। फ्यूमरिक और स्यूसिनिक एसिड पर आधारित एक प्राकृतिक उपचार, यह काम करने की क्षमता को अच्छी तरह से बहाल करता है।
4. एल्को बफर। दूध थीस्ल के साथ हेपेटोप्रोटेक्टर धीरे से जहर के शरीर से छुटकारा दिलाता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार करता है और चयापचय को सामान्य करता है।
5. ज़ोरेक्स में एंटीडोट यूनिटोल होता है। जिगर में विषाक्त पदार्थों को बांधता है, इसके नुकसान को कम करता है।
6. Zenalk दवा में कासनी, हरीतकी, खजूर का अर्क होता है और तंत्रिका तंत्र के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, मस्तिष्क के कार्य को पुनर्स्थापित करता है।
7. मेडिक्रोनल ग्लूकोज और सोडियम फॉर्मेट की संयुक्त क्रिया से गंभीर विषाक्तता से राहत देता है। शराब के टूटने वाले उत्पादों को बांधता है।
8. कोर्डा। अंगूर के बीज का अर्क होता है। ऊर्जा को पुनर्स्थापित करता है।

शराब के साथ नशे के प्रभाव को दूर करने वाली दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए, इससे सकारात्मक परिणाम नहीं आएंगे। पुनर्प्राप्ति के दौरान, आपको अतिरिक्त रूप से विटामिन सी और बी, साथ ही एंजाइम लेने की आवश्यकता होती है जो पाचन को सामान्य करने में मदद करते हैं: मेज़िम, पैनक्रिएटिन, फॉस्फालुगेल।

परीक्षण: शराब के साथ अपनी दवा की संगतता की जाँच करें

खोज बार में दवा का नाम दर्ज करें और पता करें कि यह शराब के साथ कितनी संगत है

जिस किसी ने भी कभी शराब का दुरुपयोग किया है, वह जानता है कि सुबह हैंगओवर के अप्रिय लक्षण लंबे समय तक उसके साथ रहेंगे। यह इथेनॉल के कारण होता है, जो हर पेय में निहित होता है।

एक बार शरीर में, यह गैस्ट्रिक म्यूकोसा के माध्यम से अवशोषित हो जाता है। खून में जहरीले कणों में टूट जाता है। रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं के रुकावट की ओर जाता है, जो ऑक्सीजन की भुखमरी का कारण बनता है।

जिगर, मुख्य छानने वाला अंग, अपने काम का सामना नहीं करता है। विनाशकारी तथ्य के बारे में सभी जानते हैं, लेकिन समय रहते इसे रोकना मुश्किल हो सकता है।

बेशक, यदि आपको जल्दी से सामान्य स्थिति में लौटने की आवश्यकता है, तो यह संभावना नहीं है कि आप शरीर से एथिल को पूरी तरह से हटा पाएंगे। उपाय से चिपके रहना और कुछ नियमों को जानना बहुत बेहतर है।

शराब का नुकसान

सबसे महत्वपूर्ण विनाशकारी प्रभाव मस्तिष्क पर होता है, शराब के प्रभाव में कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं और मर जाती हैं। यह उनकी वसायुक्त सतह पर इथेनॉल के घटते प्रभाव के कारण है।

नतीजतन, बाद की गतिविधि धीमी हो जाती है, वे एक साथ चिपकना शुरू कर देते हैं, रक्त वाहिकाओं को रोकते हैं। रक्त ठीक से काम नहीं कर सकता है, इसलिए ऊतकों के कुछ क्षेत्र बस मर जाते हैं। शराब की किसी भी मात्रा में समान नुकसान होता है, यहां तक ​​​​कि एक छोटी खुराक भी व्यक्ति की मानसिक गतिविधि को काफी कम कर देती है।

लाल रक्त कोशिकाओं के जमने से हृदय की मांसपेशियों की कार्यप्रणाली बाधित हो जाती है। ऑक्सीजन की कमी के कारण, यह अपनी लोच खो देता है, ऊतक पर निशान बन जाते हैं।

एथिल का सेवन शरीर को एक उन्नत मोड में काम करता है, वस्तुतः पहनने और आंसू के लिए। यकृत, गुर्दे और जठरांत्र संबंधी मार्ग भी पीड़ित होते हैं।

लक्षण

हानिकारक पेय के साथ शरीर के नशे के लक्षण होंगे:

• सिरदर्द, माइग्रेन;
• दस्त, पेट दर्द;
• मतली उल्टी;
• निर्जलीकरण;
• चक्कर आना;
• पसीना आना;
• कार्डियोपाल्मस;
• शरीर कांपना;

उपरोक्त लक्षणों के अलावा, शराब के बाद चेहरा सूज सकता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि द्रव पूरे शरीर में असमान रूप से वितरित होता है, चयापचय गड़बड़ा जाता है।

इसलिए, यदि कोई व्यक्ति पीना पसंद करता है, तो यह उसकी उपस्थिति में ध्यान देने योग्य होगा। शुष्क मुँह, आँखों का लाल होना, प्रकाश पर दर्दनाक प्रतिक्रिया और तेज आवाज हो सकती है।

लंबे समय तक उपयोग के परिणामस्वरूप एक मादक पेय स्मृति हानि, गैस्ट्र्रिटिस और पेट के अल्सर का कारण बन सकता है, व्यसन होता है।

रद्द होने पर, एक अल्कोहल सिंड्रोम प्रकट होता है। एक व्यक्ति बार-बार पीना चाहता है। उन्नत मामलों में, एक नशा विशेषज्ञ और एक मनोचिकित्सक की मदद की आवश्यकता होती है।

मॉर्निंग हैंगओवर से खुद को कैसे बचाएं?

याद रखें कि किसी पार्टी में जाने से आप अपनी सुबह की स्थिति को बहुत आसान बना सकते हैं। घटना से पहले, आपको आयोडीन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने चाहिए, क्योंकि। खाली पेट पीने से आप तुरंत नहीं समझ पाएंगे कि नशा कैसे आ गया है।

कुछ लोग मक्खन का एक टुकड़ा, या एक चम्मच वनस्पति तेल खाने की सलाह देते हैं। यह शराब से बचाते हुए, पाचन तंत्र की दीवारों को ढँक देता है।

हमेशा नाश्ता करें, केवल चश्मे और चश्मे से न गुजरें। आदर्श रूप से, गिलास के बीच में आपको एक गिलास स्वच्छ स्थिर पानी पीना चाहिए। तो आप शरीर में पानी-नमक संतुलन को फिर से भर देंगे और सुबह निर्जलीकरण नहीं होगा।

कार्बोनेटेड पानी, नींबू पानी के साथ शराब न पिएं। उनमें निहित कार्बन डाइऑक्साइड एथिल के तेजी से अवशोषण में योगदान देता है। दावत के दौरान अचार और टमाटर, स्मोक्ड और मसालेदार मांस न देखें, यह सब पानी बरकरार रखता है। नतीजतन, सुबह आपको चेहरे और शरीर की सूजन प्रदान की जाती है।

छुट्टी से एक घंटे पहले succinic एसिड लें, इसका डिटॉक्सिफाइंग प्रभाव होता है, चयापचय के लिए जिम्मेदार पदार्थों को सक्रिय करने का प्रभाव होता है। कई लोग पीने से पहले चारकोल लेने की सलाह देते हैं। यह तुरंत इथेनॉल को सोख लेगा और शरीर से निकाल देगा।

खराब एस्पिरिन नहीं, प्रति दिन ली गई, यह नकारात्मक प्रभाव को कमजोर करेगी। जितना हो सके बाहर रहने की कोशिश करें।

अगर आपको हैंगओवर हो तो क्या करें?

आप नशे में हो चुके हैं और अब आप इससे पीड़ित हैं। तो पीने के बाद आप कैसे सफाई करते हैं?

आरंभ करने के लिए आपको चाहिए:

• शरीर में विषाक्तता को कम;
• पानी के संतुलन को फिर से भरना;
• स्वच्छता प्रक्रियाएं लें;

नशे के निशान से छुटकारा पाने के लिए शर्बत लेना जरूरी है। वे नियमित सक्रिय चारकोल हैं। यह योजना के अनुसार टैबलेट प्रति किलोग्राम वजन के अनुसार लिया जाता है। झरझरा पदार्थ होने के कारण यह हानिकारक घटकों को जल्दी से बांधता है और शरीर को शुद्ध करता है।

कोयला गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर, अल्सरेटिव कोलाइटिस से पीड़ित व्यक्तियों के साथ-साथ दवा के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता से पीड़ित है। हैंगओवर राहत के लिए उपयोग करें अल्मागेल, या एंटरोसगेल.

साधन एथिल अणुओं को पकड़ने में सक्षम हैं। गंभीर विषाक्तता के मामले में, आंत्र को धोना आवश्यक है। सिरदर्द और मांसपेशियों के दर्द को कम करने के लिए एस्पिरिन या सिट्रामोन लें।

शराब हमेशा निर्जलीकरण की ओर ले जाती है, याद रखें। इसलिए दावत के दौरान जितना हो सके तरल पदार्थ पीने का नियम बना लें। सुबह में हर्बल चाय मदद करेगी। सादे उबले पानी और नींबू का कॉकटेल उपयोगी होगा।

पूरी तरह से थकान से राहत देता है, शरीर को क्रम में रखता है, एक प्रक्रिया जिसे कंट्रास्ट शावर कहा जाता है। आखिरकार, त्वचा पर हानिकारक विषाक्त पदार्थ भी रहते हैं, जिन्हें समाप्त किया जाना चाहिए। ठंडे पानी का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, स्फूर्तिदायक और स्फूर्तिदायक।

शरीर का समर्थन कैसे करें?

हैंगओवर के बाद, दिन का पहला आधा भाग आराम की स्थिति में बिताने की कोशिश करें। एक शांत आराम, फिल्म देखना, किताबें पढ़ना ठीक रहेगा। ताजी हवा में चलना उपयोगी होगा, लेकिन अत्यधिक गतिविधि के बिना।

कई दिनों के लिए, आपको ऐसे खाद्य पदार्थ खाने की ज़रूरत है जो शराब की विषाक्तता के दौरान खोए गए विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी को पूरा करेंगे। हल्के, कम वसा वाले खाद्य पदार्थों पर जोर दिया जाना चाहिए।

खट्टा-दूध उत्पाद, कमजोर चिकन और बीफ शोरबा खाएं। चावल, आलू, चिकन मांस, अनाज, सूप, फल, सब्जियां खाएं। स्मोक्ड मीट, अचार, मसालेदार, मैरिनेड से परहेज करें।

पीने के बाद सफाई में मदद करने के लिए युक्तियाँ

पीने के बाद जल्दी और प्रभावी ढंग से कैसे साफ करें? हैंगओवर से कैसे छुटकारा पाएं? यह प्रश्न उन सभी लोगों को चिंतित करता है जो अक्सर या विशेष अवसरों पर मादक पेय पीते हैं। यह तो सभी जानते हैं कि शराब हमारे शरीर को नुकसान पहुँचाती है, लेकिन एक-दो गिलास शराब पीने के बाद हर कोई समय पर रुक नहीं पाता। मॉर्निंग हैंगओवर, जो पूरे शरीर में गंभीर सिरदर्द, मतली, कमजोरी के साथ होता है, मुख्य संकेत है कि एक दिन पहले बहुत अधिक नशे में था। शरीर इसका सामना नहीं कर पाता है।

पीने के बाद चेहरा

यदि आप नशे में शराब के मानदंड का पालन नहीं करते हैं, तो सुबह स्वास्थ्य की स्थिति सबसे अच्छी नहीं हो सकती है और अपने आप को क्रम में रखना इतना आसान नहीं होगा। लेकिन सबसे बढ़कर यह किसी व्यक्ति के रूप में परिलक्षित होता है।

सूजा हुआ चेहरा। बड़ी मात्रा में मादक पेय पदार्थों के उपयोग से पूरे शरीर में चयापचय संबंधी विकार होते हैं।

द्रव का वितरण ठीक से नहीं हो पाता है, इससे गाल, पलकें सूज जाती हैं, चेहरे का अंडाकार सूज जाता है। पूरे शरीर में एक निरंतर विकार और विकार। कुछ के लिए, न केवल चेहरा, बल्कि पैर भी सूज जाते हैं। इसलिए, उन लोगों को पहचानना बहुत आसान है जो अक्सर मजबूत पेय का दुरुपयोग करते हैं।

शराब पूरे शरीर को अंदर और बाहर सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाती है।

पीने के बाद होठों का रंग अलग हो जाता है। शरीर ठीक से काम नहीं करता है, जिससे चयापचय संबंधी विकार होते हैं। होठों की छाया नीले से बैंगनी तक हो सकती है। लेकिन आपको पता होना चाहिए कि बीमार दिल और कमजोर रक्त वाहिकाओं के साथ भी यही लक्षण हो सकते हैं।

आंखों के नीचे नीले और बैंगनी रंग के घेरे दिखाई दे रहे हैं। यह पूरे जीव का एक सामान्य नशा हो सकता है, और एक रोगग्रस्त गुर्दे प्रणाली, और उत्सर्जन प्रणाली के साथ समस्याएं, और शराब के दुरुपयोग के बाद सामान्य थकान हो सकती है।

पार्टी के निशान से कैसे निपटें

पीने के बाद, आपको न केवल इस स्थिति के लक्षणों, बल्कि कारणों से भी निपटने की आवश्यकता है।

पहला कदम पूरे शरीर में नशा कम करना है। इस मामले में जहरीला पदार्थ मादक पेय पदार्थों में निहित एथिल अल्कोहल है। आप कोई भी शर्बत पी सकते हैं। इसकी मदद से शरीर सभी अनावश्यक को हटा देगा। यह उस समय को कम कर देगा जिस पर पूरे शरीर को मादक पेय पदार्थों के जहरीले प्रभाव से अवगत कराया जाता है। यदि बहुत अधिक शराब पी ली गई है, तो आप गैस्ट्रिक लैवेज कर सकते हैं, इससे शरीर पर विषाक्त पदार्थों की क्रिया बंद हो जाएगी और यह अपने आप को तेजी से साफ करने की अनुमति देगा, और व्यक्ति तुरंत बेहतर महसूस करता है।

नींद सबसे अच्छी दवा है, इसलिए हो सके तो रात को अच्छी नींद लें।

शराब पीने से न केवल पूरे जीव का नशा होता है, बल्कि निर्जलीकरण भी होता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको बहुत सारे तरल पदार्थ पीना चाहिए। इस मामले में उपयुक्त, शहद, फलों के रस, केफिर, मिनरल वाटर के साथ काली या हरी चाय। ​​उत्तरार्द्ध न केवल प्यास बुझाता है, बल्कि पूरे शरीर में पानी-नमक संतुलन को भी बहाल करता है। कॉफी पीने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं को फैलाती है, और हृदय हैंगओवर की स्थिति में होता है, और इसलिए यह बहुत अधिक भार का अनुभव करता है।

कंट्रास्ट शावर लेने से व्यक्ति की सामान्य स्थिति पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ेगा और चेहरे को तरोताजा कर देगा।

यदि आपका स्वास्थ्य आपको ताजी हवा में टहलने की अनुमति देता है। लंबी पैदल यात्रा फेफड़ों को ऑक्सीजन से भर देगी और समग्र रूप से सभी अंगों के काम पर अच्छा प्रभाव डालेगी। आप अपने बालों को धो भी सकते हैं, यह तुरंत आसान हो जाएगा और कल की मस्ती के बाद गंध गायब हो जाएगी।

विटामिन की उपस्थिति और सेवन में अच्छी तरह से परिलक्षित होता है। इस मामले में सबसे प्रभावी विटामिन सी है। यह स्फूर्तिदायक है और एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट है। खट्टे फलों से इसे अपने प्राकृतिक रूप में उपयोग करने की सलाह दी जाती है। लेकिन आप विटामिन की गोलियां भी पी सकते हैं।

मानव शरीर इसकी देखभाल करने के लिए बहुत अच्छी प्रतिक्रिया देता है, इसलिए कोई भी ध्यान ध्यान देने योग्य होगा।

लक्षणों से निपटना

यदि ऐसा हुआ है कि बहुत कुछ नशे में है, और सुबह काम करने के लिए, आपको तत्काल कार्रवाई करने की आवश्यकता है।

सहायक संकेत

अपने आप को जल्दी से पर्याप्त क्रम में रखने के लिए, आप निम्नलिखित क्रियाएं कर सकते हैं:

अपने चेहरे को तरोताजा करने के लिए इसे फ्रेश लुक देने के लिए आप कैमोमाइल या अजमोद के काढ़े से बर्फ बना सकते हैं। आखिरकार, ये पौधे अतिरिक्त तरल पदार्थ को अच्छी तरह से हटा देते हैं।

बर्फ के टुकड़े से मलने से चेहरे में अच्छी तरह निखार आएगा, रंगत में निखार आएगा और इससे लुक पर अच्छा असर पड़ेगा। त्वचा को नुकसान न पहुंचाने के लिए, इसे चिकनी चाल से पोंछ लें।

भारी दावत और बड़ी मात्रा में शराब के बाद एक बहुत ही आम समस्या आंखों और काले घेरे के नीचे सूजन है। इस मामले में, साधारण चाय बनाने से मदद मिलेगी। बीस मिनट के लिए आंखों के क्षेत्र में कोल्ड कंप्रेस लगाया जाता है। इस प्रक्रिया के बाद, सूजन गायब हो जाना चाहिए।

20 मिनट के लिए लगाए गए फेस मास्क त्वचा को पूरी तरह से पुनर्जीवित और मॉइस्चराइज़ करेंगे।

सॉना या बाथ में जाने से भी थके हुए शरीर पर अच्छा प्रभाव पड़ेगा, क्योंकि न केवल बाहर से, बल्कि अंदर से भी पूरे शरीर की सफाई होती है।

उचित मेकअप

लेकिन ऐसी स्थितियां हैं जब आप पर्याप्त नींद नहीं ले सकते हैं और पीने के बाद पूरी तरह से आराम कर सकते हैं, और सुबह आपको काम पर जाने और पूरी तरह से काम करने की ज़रूरत है, तो आप मेकअप के साथ स्थिति को ठीक करने का प्रयास कर सकते हैं। इससे आप अधिक आत्मविश्वासी महसूस करेंगे। कॉस्मेटोलॉजी में, बड़ी संख्या में सुधारात्मक एजेंट होते हैं जो चेहरे को तरोताजा बना सकते हैं। आंखों के नीचे चोट के निशान के साथ छलावरण पेंसिल अच्छा करेगी। इसे आंखों के नीचे चेहरे पर लगाया जाता है, आपको बस सही शेड चुनने की जरूरत है जो त्वचा की टोन से मेल खाता हो। चेहरे को क्रम में रखने के लिए, और खरोंच दिखाई नहीं दे रहे थे, आंखों के नीचे क्रीम लगाने से बचना आवश्यक है। यह उन्हें और भी अधिक दृश्यमान बना देगा। क्रीम को करेक्टर के बाद ही लगाया जाता है और फिर बहुत पतली परत में लगाया जाता है। इसके बाद आप लूज पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं, जिससे चेहरे के सारे दाग-धब्बे छुप जाएंगे। चीकबोन्स पर थोड़ा सा ब्रोंजिंग पाउडर और उपस्थिति में काफी सुधार होगा। पलकों के लिए सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों से, गर्म रंग उपयुक्त हैं। मेकअप में मुख्य नियम, और शराब के बाद, विशेष रूप से इसे ज़्यादा न करें।

लक्षणों को कैसे रोकें

चेहरे की सूजन का कारण और यह क्या होता है, यह जानकर आप इसे रोकने की कोशिश कर सकते हैं। आप जो शराब पीते हैं उसकी मात्रा को नियंत्रित करने से मॉर्निंग सिकनेस को रोकने में मदद मिलेगी। शराब की खपत की गुणवत्ता की निगरानी करना भी बहुत महत्वपूर्ण है। उत्सव के दौरान, मेज पर टोस्ट की तुलना में संचार पर अधिक ध्यान दें। अधिक बार ताजी हवा में बाहर निकलने की कोशिश करें।

यदि, मौज-मस्ती की आंधी के बाद, किसी व्यक्ति की स्थिति हैंगओवर से दूर है, वह उल्टी करता है, बिस्तर से बाहर नहीं निकल सकता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि शरीर को गंभीर शराब विषाक्तता मिली है। इस मामले में, डॉक्टरों से चिकित्सा सहायता लेना बेहतर है। यह एक ड्रॉपर, और दवाएं हो सकती हैं। शरीर की सभी विशेषताओं को ध्यान में रखा जाता है, इसलिए बेहतर है कि स्व-दवा न करें, क्योंकि आप केवल स्थिति को बढ़ा सकते हैं और नकारात्मक परिणाम दे सकते हैं।

ये सभी युक्तियाँ उन लोगों के लिए उपयुक्त हैं जिन्हें कभी-कभी शराब के दुरुपयोग के बाद खुद को व्यवस्थित करने की आवश्यकता होती है, लेकिन फिर भी यह इतनी मात्रा में शराब पीने के लायक है कि यह चेहरे को प्रभावित न करे। उन लोगों के लिए जो द्वि घातुमान की स्थिति में हैं, केवल योग्य चिकित्सा देखभाल ही इस बीमारी से निपटने में मदद कर सकती है।

पोस्ट का जवाब

और शराब विषय के निष्कर्ष में, हैंगओवर सिंड्रोम को दूर करने के तरीकों के बारे में कैसे बात न करें।

शहद, पालक और "पिग वाश" सुबह ठीक करने में मदद करेंगे

हैंगओवर सिंड्रोम की मुख्य समस्याएं निर्जलीकरण और खराब हो चुकी वनस्पति प्रणाली हैं।

1. मनोचिकित्सक-नार्सोलॉजिस्ट एलेक्सी मैगलीफ के अनुसार, आप succinic एसिड पर आधारित उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन उसी तरह, खनिजों की कमी और एसिड-बेस बैलेंस के साथ समस्याएं गर्म शोरबा, नींबू और शहद के साथ चाय, खट्टा गोभी का सूप, हैश, सेब और टमाटर का रस बना देंगी।

2. लेकिन अंग्रेजी वैज्ञानिकों ने शहद को हैंगओवर के लिए सबसे अच्छा इलाज माना। यह फ्रुक्टोज, पोटेशियम और मैग्नीशियम के इष्टतम संयोजन के कारण सभी उत्पादों की तुलना में अल्कोहल के विषाक्त पदार्थों को तेजी से हटाता है।

3. एक और स्वादिष्ट और प्रभावी तरीका है कि बार को केले का मिल्कशेक बनाने के लिए कहें। दूध एक अच्छा शर्बत है, और केले पॉलीसेकेराइड और पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, वे ऊर्जा देंगे।

4. अगर आप सुबह खा सकते हैं, तो ताजा पालक का सलाद ऑर्डर करें। यह पत्तेदार सब्जी एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती है, जो शरीर से अल्कोहल के टूटने वाले उत्पादों को जल्दी से निकालने में मदद करती है। इसके अलावा, दौनी के साथ एक कप चाय काम आएगी - इसके आवश्यक तेल वनस्पति प्रणाली को सामान्य करेंगे और मतली से निपटने में मदद करेंगे।

5 . फ्रेंच रेसिपी: पिगलेट फ्लश कॉकटेल। गिलास के नीचे एक नींबू के टुकड़े का रस निचोड़ें, फिर आधा गिलास सूखी सफेद शराब और कार्बोनेटेड मिनरल वाटर डालें। एक घूंट में पिएं। बहुत स्फूर्तिदायक।

6 . और कंट्रास्ट शावर के बारे में मत भूलना - और पहले गर्म पानी के नीचे (यह छिद्रों का विस्तार करेगा और पसीने में सुधार करेगा, और इसलिए विषाक्त पदार्थों का उन्मूलन), फिर ठंडे पानी के नीचे - ताक़त के लिए! लेकिन एक हैंगओवर के साथ एक तालाब में भागना इसके लायक नहीं है: एक vasospasm हो सकता है। पहले खुद को व्यवस्थित करो।

7. और अगर ऐसा लगता है कि यह "तूफानी" है (सिर घूम रहा है, पैरों में कठोरता नहीं है), तो आप रोग-विरोधी उपचार (एयरन, वायु-समुद्र, आदि) का उपयोग कर सकते हैं।

ऐलेना आयनोवा . द्वारा संकलित

सूखी भूमि को कभी भी सादे पानी से न भरें, भले ही पीने के लिए और कुछ न हो और सामान्य "अग्निशामक" के लिए पैसे न हों। सुष्नायक पास नहीं होगा, लेकिन यह और भी बुरा हो जाएगा!

संतरे का रस, नींबू...

मैं आपको एक नुस्खा बताना चाहता हूं जो पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित हो गया है, इसलिए यहां यह बहुत ही सरल और बहुत प्रभावी है: आपको 200 ग्राम प्राकृतिक संतरे का रस, एक नींबू एक छिलके के साथ और 100 ग्राम शहद चाहिए। इन सबको मिक्सर में लगभग पांच मिनट तक फेंटें, आप चाहें तो एक प्रोटीन फेंक सकते हैं। सामान्य तौर पर, बस इतना ही। ध्यान के लिए धन्यवाद।

Askofen या Cofitsil-plus

मस्ती की आंधी के बाद रात के लिए जरूरी है, या अचानक कोई रात में जागता है, यह भी मना नहीं है, आपको बस बहुत आलसी नहीं होना है और प्राथमिक चिकित्सा से आस्कोफेन या कोफिट्सिल-प्लस की एक गोली ले लो किट। सस्ता, विश्वसनीय, व्यावहारिक।

एस्पिरिन + नोशपा + सक्रिय चारकोल

6-8 सक्रिय चारकोल टैबलेट
2 नोशपा गोलियाँ
1 एस्पिरिन
यह सब आपको रात में पीने के बाद पीने की जरूरत है। सुबह में, "हैंगओवर" आमतौर पर नहीं होता है। सक्रिय चारकोल सभी प्रकार की गंदी चालों को सोख लेता है, नोशपा लीवर की मदद करता है, और एस्पिरिन रक्त को पतला करता है - दबाव कम हो जाता है।

बी -6

ampoules में विटामिन बी 6 हैंगओवर और सांसों की दुर्गंध के साथ मदद करता है। दो शीशियों को आधा गिलास पानी में डाला जाता है और एक घूंट में पिया जाता है।

गंभीर मामलों के लिए सुपर नुस्खा

1) अभी भी शांत, फ़िल्टर्ड (बसे हुए) पानी को चांदी की वस्तु वाले बर्तन में डालें या वसंत में खरीदा हुआ पानी लें (आप नल से नहीं जा सकते)।
2) एक रात (सुबह) में, दो गिलास तैयार पानी डालें।
3) पहले में साधारण एस्पिरिन की 2-3 गोलियां अच्छी तरह घोलें और 1/3-1/2 चम्मच सोडा मिलाएं, हिलाएं।
4) दूसरे गिलास में कोरवालोल की 14-65 बूंदें और पुदीने की मिलावट की 2-7 बूंदें टपकाएं।
5) सक्रिय चारकोल की 3-10 गोलियां और "नो-शपी" की 2-5 गोलियां बाएं जेमेन में डालें, फिर:
- चाटना, बिना निगले, सारे पहिये,
- अपने मुंह में पानी लें, चारकोल के जलने तक प्रतीक्षा करें,
- पहला गिलास निगलें और पिएं,
- दस्तक देना, साँस छोड़ना।
6) दूसरा गिलास लहराएँ, घुरघुराहट और धमाका करें।
7) इसके अलावा, आप एक और 1-3 गिलास गर्म खनिज पानी (पानी) पी सकते हैं, और गैस्ट्र्रिटिस के रोगियों के लिए जीभ के नीचे एक एंटासिड टैबलेट डाल सकते हैं।

अगर कोई आपको बताता है कि Act.ugol अन्य दवाओं की गतिविधि को कम कर देगा, तो बेझिझक उसके चेहरे पर थूक दें।
दोपहर के भोजन के समय तक, आप समाज के पूर्ण सदस्य होते हैं और फिर से चुनाव कर सकते हैं और निर्वाचित हो सकते हैं।

हवा, सूरज और पानी !!!

आप एक साधारण सैर के साथ अपने आप को एक बहुत गहरे हैंगओवर से युद्ध की स्थिति में ला सकते हैं। अधिमानतः सिगरेट के बिना। टहलने से पहले, कुछ मल्टीविटामिन गोलियां (Dekamevit, Gendevit) लें, एक गिलास प्राकृतिक रस या गुलाब का शोरबा पिएं। फिर प्रकृति के करीब जाकर सांस लें। आपको सांस लेने में सक्षम होना चाहिए। बैठने के दौरान ऐसा करना सबसे अच्छा है। साँस लेना छाती से नहीं, बल्कि पेट से बनता है। एकत्रित हवा को छोड़े बिना, छाती के विस्तार के कारण श्वास लेना जारी रखें। फिर अपने कंधों को ऊपर उठाते हुए श्वास लेना जारी रखें। फिर सांस छोड़ें, लेकिन उल्टे क्रम में। एक चक्र की अनुमानित अवधि 15 सेकंड है। 6-10 बार दोहराएं। अगर आपको सांस लेते समय चक्कर आता है, तो आपको कुछ मिनटों के लिए रुक जाना चाहिए। लगभग दस मिनट के ब्रेक के साथ इस तरह की श्वास को दो या तीन यात्राओं के लिए किया जा सकता है। फिर ठंडे पानी से स्नान करने की सलाह दी जाती है। रूस में, फेफड़े और शरीर को साफ करने की इस पद्धति का उपयोग पादरी सदियों से करते आ रहे हैं। वे इस व्यवसाय के बारे में बहुत कुछ जानते थे।

जेली का सा

जिलेटिन 25 ग्राम को गर्म उबले पानी में 1 घंटे के लिए भिगो दें। जहां अधिक विटामिन हों वहां 1 लीटर जैम या सिरप पतला करें। फिर जिलेटिन को धीमी आंच पर गर्म करें, और धीरे-धीरे इसे परिणामस्वरूप सिरप में डालें। रेफ्रिजरेटर में स्वाद के लिए, या तुरंत पीएं। और विटामिन समुद्र और ग्लाइसिन हैं।

नव वर्ष की पूर्व संध्या से

केफिर के साथ गोभी

यदि टेबल पर कोई सौकरकूट नहीं था, तो (या दौरान) आप इसे केफिर के साथ मिलाकर और इसे मैश करके ताजा के साथ भर सकते हैं। एक बहुत ही सेहतमंद और पौष्टिक व्यंजन।

केवीजेडएच

एक और टिप (केवल पुरुष आधे के लिए उपयुक्त है, लेकिन वैसे ...):
जब मुझे हैंगओवर होता है तो मैं KVZh सिद्धांत का उपयोग करता हूं, ये तीन अक्षर मार्क्सवाद के तीन घटकों की तरह हैं, सी-कॉफी,
बी-बाथ
डब्ल्यू महिला।
यह सलाह दी जाती है कि अनुक्रम को भ्रमित न करें, इसलिए:
आप सुबह मुंह में हैंगओवर लेकर उठते हैं, आपके पैर कांप रहे हैं, आपके हाथ कांप रहे हैं, आपका सिर दर्द कर रहा है। अपनी इच्छा के अवशेषों को मुट्ठी में इकट्ठा करो, स्नान करने जाओ और पानी चालू करो, अपनी कलाई से तापमान निर्धारित करें, जब तक आप सहन कर सकते हैं तब तक नल चालू करें।

जबकि पानी डाला जा रहा है, कॉफी काढ़ा करें, अधिमानतः प्राकृतिक, यानी। अनाज से, और मजबूत। बस, कॉफी तैयार है, मग लेकर जाइए और गर्म स्नान में लेट जाइए, हां, अगर आपके ऊपर कुछ है तो कपड़े उतारना न भूलें। 5-6 मिनट के लिए लेट जाएं और आराम करें, फिर कॉफी लें और इसकी सुगंध का आनंद लेते हुए धीमी घूंट में पिएं। (यह महत्वपूर्ण है कि इस समय, आप पहले से ही जीवन के लिए थोड़ा स्वाद महसूस कर रहे हैं।)

इसके बाद (तैयार होना थोड़ा आसान है) आप अचानक उठते हैं और केवल ठंडे पानी को चालू करते हैं और अपने आप को बहते पानी के नीचे जोर से रगड़ना शुरू करते हैं, यह विशेष रूप से आपके मंदिरों, आपकी नाक के पुल (वह छेद जहां आपकी नाक है) की मालिश करने के लिए उपयोगी है। और माथा अभिसरण), खोपड़ी के आधार पर सिर का पिछला भाग (वह छेद जहाँ आपकी रीढ़ सिर से जुड़ती है, यह नेत्रगोलक की मालिश करने के लिए भी उपयोगी है। खैर, शरीर रचना समाप्त हो गई है, अब सबसे सरल बात यह है कि अपनी प्रेमिका, या पत्नी, या पत्नी की प्रेमिका (जिसके हाथ में कुछ है) को धीरे से जगाएं और उसके साथ यौन संबंध बनाएं, और इस तरह से प्यार न करें कि इस राज्य में प्यार के खेल की कल्पना करना बहुत मुश्किल है) इसे दोहराने की सलाह दी जाती है नुस्खा का अंतिम पैराग्राफ दो बार, और फिर एक स्वस्थ स्वस्थ नींद।

एनीमा

यदि आप जानते हैं कि कैसे और अभी भी अपने आप को एनीमा बना सकते हैं - बिस्तर पर जाने से पहले इसे करें। आखिरकार, मजबूत शराब का नशा और हैंगओवर जहर है। जितना बेहतर आप विषाक्त पदार्थों और धुएं के शरीर को साफ करते हैं, उसके लिए पहले से ही रक्त में अवशोषित होने से निपटने में आसान होता है।

कॉफी+नींबू+कॉग्नेक

नुस्खा सरल है: एक कप गर्म कॉफी ली जाती है (यदि किसी को दिल की समस्या है, तो आप चाय का उपयोग कर सकते हैं), नींबू का एक टुकड़ा वहां फेंक दिया जाता है (चीनी - स्वाद के लिए), कॉन्यैक के दो चम्मच डाले जाते हैं और यह पूरा मिश्रण गर्म पिया जाता है। धूम्रपान करने वालों के लिए चेतावनी: इसके बाद कम से कम 15-20 मिनट तक सिगरेट से परहेज करें, अन्यथा विपरीत प्रभाव संभव है। इस मिश्रण को पीने की प्रक्रिया में पहले से ही भलाई में सुधार होता है। सच है, मैंने एक अजीब साइड इफेक्ट की खोज की: इस कॉफी-कॉग्नेक मिश्रण को पीने के बाद, किसी कारण से यह मुझे हमेशा नींद आती है, जो कभी-कभी पूरी तरह से अनुपयुक्त हो सकती है (विशेषकर काम पर), लेकिन यदि आप सहन करते हैं, तो लगभग आधे घंटे के बाद, उनींदापन गायब हो जाता है।

"ब्लडी मैरी डॉर्म स्टाइल"

सामग्री: टमाटर का पेस्ट, पानी - 200 ग्राम, वोदका - 50 ग्राम (भ्रमित न करें)
तैयारी: एक गिलास पानी में स्वाद के लिए टमाटर का पेस्ट निचोड़ें और मिलाएँ, टमाटर के रस के समान एक लाल पेय प्राप्त करें, एक गिलास वोदका में डालें, मिलाएँ और पिएँ।

खूनी आँख

एक काउंटर-हैंगओवर उपाय के लिए ऐसा नुस्खा जाना जाता है, जिसे "ब्लडी आई कॉकटेल" कहा जाता है: जर्दी को एक गिलास टमाटर के रस में रखा जाता है (जूस के साथ जर्दी में हस्तक्षेप न करें, इसे तैरने दें) और फिर यह सब पीएं एक घूंट में। मुझे कहना होगा कि उपाय का परीक्षण कभी नहीं किया गया क्योंकि उन्होंने शाम को सारा रस पी लिया ... लेकिन अगर आप चिकन कॉप के बगल में टमाटर के खेत में जागते हैं, तो आप कोशिश कर सकते हैं ... :)। सूखी भूमि को कभी भी सादे पानी से न भरें, भले ही पीने के लिए और कुछ न हो और सामान्य "अग्निशामक" के लिए पैसे न हों। सुष्नायक पास नहीं होगा, लेकिन यह और भी बुरा हो जाएगा!

बर्फ के साथ नींबू

क्रम का पालन करें

एक बुजुर्ग ने सलाह दी- मैंने चेक किया और मंजूर किया। अक्सर वोडका और कॉन्यैक एक ही टेबल पर होते हैं। और शरीर पर उनका प्रभाव अलग होता है! पहले वोदका पिएं, और फिर कॉन्यैक से पॉलिश करें - परिणाम बहुत कम दुखद होंगे!

अधिक विटामिन

सुबह के लिए:
दो एस्पिरिन की गोलियां + 3 लीटर मिनरल वाटर (दोपहर के भोजन तक खिंचाव)। दोपहर के भोजन में - फल या जूस। आप बहुत अधिक कैलोरी वाला भोजन नहीं कर सकते।

चिकित्सा पर्ची

एक दवा का नुस्खा, लेकिन खुद पर परीक्षण किया गया (प्रयोगों के दौरान, जानवरों को नुकसान नहीं हुआ :))
सुबह में, या घटना के बाद और अधिक, सक्रिय चारकोल गोलियों की बढ़ी हुई खुराक लें। फिर, 10-15 मिनट के बाद, आप जितना चाहें उतना खीरा या सौकरकूट नमकीन पी लें, आप एक खीरा भी खा सकते हैं। प्रक्रिया को अधिमानतः बैठक कक्ष और प्रेस के साथ संचार के पास किया जाता है। यदि आप प्रक्रिया को कई बार दोहराते हैं, तो सिर परेशान नहीं करता है, लेकिन पूरी तरह से अलग जगह है। फिर रयगाटा में बाकी प्रतिभागियों की जाँच करें। बिग हैंगओवर से नमस्ते!

हम दखल दे रहे हैं...

अच्छा समय!!! मैं अपने बहुत ही रोचक अवलोकन को साझा करना चाहता हूं, लेकिन न केवल मेरे काम के अनुभव के आधार पर :-) मैं हैंगओवर व्यंजनों की सर्वोत्तम परंपराओं में बताऊंगा, लेकिन चेतावनी देता हूं कि यह नुस्खा सिर्फ एक अवलोकन है जो परीक्षण के उचित चरण को पार नहीं कर पाया है पर्याप्त संख्या में "प्रयोगात्मक" :-)... लेकिन यह बहुत दिलचस्प है।
"..... यदि आप बीयर के साथ वोदका मिलाते हैं, जो अक्सर होता है, और, इसके अलावा, शराब के साथ वोदका और अन्य "कॉकटेल" विकल्प हेहे। "या" एक कोम्सोमोल सदस्य का आंसू "(अविस्मरणीय वेनेचका एरोफीव देखें ), तो इस मामले में आपको "एग्रीवेट" करना चाहिए, यानी जो कुछ भी हाथ में है और स्टोर में है, खे को मिलाएं।

यदि आप वास्तव में "मिश्रित" हैं, तो यह पहले से बुरा नहीं होगा, लेकिन !!! , यहाँ मरे हुओं में से पुनरुत्थान का विकल्प संभव है।" यह नुस्खा डॉ। कोकिन के व्यक्ति में कुछ वैज्ञानिक औचित्य से गुजरा है, लेकिन केवल विशुद्ध रूप से स्वेच्छा से लागू होता है और उन लोगों को संबोधित किया जाता है जो वेनेचका की स्मृति का सम्मान करते हैं और उनके आह्वान का पालन करते हैं। - यदि आप पहले से ही पीते हैं, तो इस प्रक्रिया को पूरी तरह से तलाशें, ताकि रचनात्मक प्रक्रिया को सामान्य शराब में न बदल सकें, क्योंकि "... सुबह मैं कायर और कमजोर हूं, लेकिन शाम को - क्या रसातल हैं मुझ में !!!"

"मिरगोरोडस्काया"

बहुत मजबूत पेय के साथ, बीयर नहीं, बल्कि ठंडा मिनरल वाटर पीना बेहतर है। मुझे मिरगॉर्डस्काया पसंद है। लेकिन हर कोई अपने लिए चुन सकता है। यह ठीक है कि थोड़ी देर बाद आप शौचालय को डरा देंगे (यह आप ही हैं जो उसे डराते हैं, वह आपको नहीं), लेकिन अपने आप को अच्छी तरह से साफ करें, और आपकी भूख दिखाई देगी।

दूध

मैंने आपकी बहुत सारी रेसिपी पढ़ीं, लेकिन सबसे अच्छी और सबसे सिद्ध यह है: बिना हेरिंग के भारी शराब पीने के बाद, आपको बिस्तर पर जाने से पहले आधा लीटर दूध पीने की ज़रूरत है, सुबह आपको आश्चर्य होगा कि क्या कल कोई शराब थी या नहीं। आप नए जैसे अच्छे होंगे, कुछ भी दुख नहीं होगा। आनंद लेना।

हैंगओवर ध्वनि

रैंक के अनुरूप एक चाय पार्टी को केवल एक मंत्र के साथ होना चाहिए, या यह इसके साथ समाप्त हो जाएगा। और हम में से किसने सुबह घंटी बजती सुनी ... और इसे महसूस करने की कोशिश की? घंटियों का बजना, वे कहते हैं, ठीक हो जाता है। रूसी लोक गीतों के बारे में क्या? हमारी औरतों के गाने, सुबह-सुबह शराब की किसी भी मात्रा से बदतर नहीं, किसी को भी अपने पैरों पर खड़ा कर सकते हैं। इसके अलावा, रूसी लोक धुनें किसी भी कंपनी को उत्साहित करती हैं। और सुबह का गीत लगभग एक मालिश है।

कल्पना कीजिए - "मोमबत्तियों से जड़ी एक विशाल मेज" - बहुत सारे मेहमान, शब्द और सब कुछ। ऐसा लगता है कि शराब पीना समाप्त हो गया है, लेकिन मेहमान नहीं छोड़ते हैं, और यहीं से संचय का नियम लागू होता है - हर कोई सब कुछ कहना चाहता है - लेकिन हर कोई नहीं कर सकता। (और आपके लिए कोई रसायन नहीं - मात्रा!)। यदि इस समय एक भजन की व्यवस्था करें; महिलाओं में से एक (यदि कोई हो) कुछ लोकप्रिय खींच लेगी, ... उपस्थित सभी लोगों की आंखें अनिश्चित बिंदु पर टिक जाएंगी, जबकि कुछ झड़पों से बचा जा सकता है, आदि। :) और सबसे महत्वपूर्ण बात: शराब की खपत एक मंत्र के साथ समाप्त होती है, (हालांकि चाय पीने के लिए दोष हो सकता है) हमारी महिलाओं की लोक धुनों की आवाज से उत्साहित, लीड ... लेकिन वहां क्या है - यह सुबह आसान है। ! 6/02/2000 पाँचवें घंटे, लगभग सुबह - वे वहाँ गाते हैं। गरीब पड़ोसी।

नहाने का मज़ा लो!!!

तरीका जाना जाता है। व्हिस्क के साथ शरीर से हॉप्स को बाहर निकालना लंबे समय से पूरी तरह से रूसी परंपरा रही है। लेकिन किसी भी मामले में आपको इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए - स्टीम रूम हृदय प्रणाली को बहुत अधिक बढ़ा सकता है और यह ज्ञात नहीं है कि यह सब पहले से ही थके हुए शरीर को कैसे प्रभावित करेगा। सांस की तकलीफ और दिल की लय की विफलता की उपस्थिति के साथ, झाड़ू और भाप के साथ मस्ती करना बंद करना बेहतर है। डॉक्टर भी रूसी स्नान पर सौना का पक्ष लेते हैं। गर्म और शुष्क हवा अपेक्षाकृत सुरक्षित रूप से हैंगओवर से राहत दिलाएगी। लेकिन सब कुछ मॉडरेशन की जरूरत है। स्नान या सौना के बाद - "बोरजोमी" जैसे क्षारीय खनिज पानी, चीनी या नींबू के साथ गर्म मजबूत चाय। डबल हैंगओवर की एकमात्र असुविधा यह है कि स्नान के बाद धर्मी के कार्यों के लिए समय नहीं होता है।

डॉक्टरों को धन्यवाद

मॉर्निंग सिकनेस के लिए मॉस्को स्टेट मेडिकल इंस्टीट्यूट के क्लिनिकल फार्माकोलॉजी विभाग के प्रमुख से पकाने की विधि: एक गिलास मजबूत, गर्म, बहुत मीठी चाय + एक बरालगिन टैबलेट + एक फ़्यूरोसेमाइड (लासिक्स) टैबलेट।

"स्पिरुलिना"

"स्पिरुलिना" नाम की एक ऐसी चीज होती है, यह एक तरह का माइक्रोएल्गे है। यह फार्मेसियों में बेचा जाता है और हरे-भूरे रंग के पाउडर की तरह दिखता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है और इसमें उपचार गुणों का एक गुच्छा होता है, वे कहते हैं कि यदि आप एक तिहाई चम्मच का उपयोग करते हैं और सुबह भारी शराब के बाद पानी पीते हैं, तो यह एक हैंगओवर को अच्छी तरह से बेअसर करता है। मैंने नुस्खा की कोशिश नहीं की है।

"शूटर झाड़ू"

सबसे अच्छी चीज जो हैंगओवर के लिए आविष्कार की गई थी, या बल्कि, भारी शराब के बाद हमारी खराब आंतों की सफाई के लिए, "शूटर की झाड़ू" है:
- 2 भाग सौकरकूट
- 1 भाग कटी हुई ताजी पत्ता गोभी
- 1 भाग कद्दूकस की हुई गाजर
- आधा गिलास खीरे का अचार
मिलाएं और खाएं... 15-20 मिनट में आप शौचालय पर बैठ जाएंगे और अपने आप को सुरक्षित रूप से खाली कर लेंगे... P.S. तीरंदाजों के पास शौचालय नहीं था...

कच्चे गुच्छे

यह चीज आम तौर पर अनोखी होती है: इसे सामान्य भोजन के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। कच्चे फ्लेक्स (दलिया, गेहूं, आदि लेकिन हमेशा "अतिरिक्त" श्रेणी के) 1 की दर से केफिर या किण्वित बेक्ड दूध डालें। प्रति 100 ग्राम में एक चम्मच अनाज। केफिर आप खट्टा, चीनी, जो भी आपको पसंद हो, कर सकते हैं। साग को वसंत और गर्मियों में जोड़ा जा सकता है। इसे काढ़ा करने के लिए कम से कम दो घंटे।

राष्ट्रीयता के लिए परीक्षण

तथ्य यह है कि हैंगओवर प्रत्येक व्यक्ति के शरीर की विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत विशेषताएं हैं। कुछ व्यक्तियों के पास यकृत द्वारा उत्पादित एंजाइम का एक द्रव्यमान होता है, एंजाइम अल्कोहल डिहाइड्रोजनेज (जिसके बारे में मैंने पहले ही लिखा है)। इसलिए, एक तूफानी रात या दिन के बाद, कोई समस्या नहीं होती है - इस एंजाइम की एक बड़ी मात्रा आसानी से शरीर में शराब के साथ सामना कर सकती है, इसे सुरक्षित पदार्थों में विभाजित कर सकती है (मुझे ठीक से याद नहीं है, लेकिन मैं अनिच्छुक हूं अभी तक किताबों में जाओ)। ऐसी वस्तुएं जो अशुभ होती हैं और जिनके पास इस एंजाइम के पर्याप्त भंडार नहीं होते हैं, व्यक्तिगत आनुवंशिक विशेषताओं के कारण, सुबह का समय अत्यंत कठिन होता है, क्योंकि C2H5OH उनके शरीर में बना रहता है। क्या करें: धोएं, पियो, लेट जाओ। लेकिन यहाँ एक और समस्या आती है: C2H5OH इसे फिर से खाने की आदत का कारण बनता है। इसलिए चुकोटका इतनी जल्दी एक कट्टर शराबी बन जाता है। यह सब जीन में है! - बस एक एंजाइम की अनुपस्थिति। इसलिए आनुवंशिक रूप से रूसी राष्ट्र ने शराब के प्रति प्रतिरोध विकसित किया है। जाहिर है, जो लोग अपने जीन में पीते हैं वे विशुद्ध रूप से रूसी खून नहीं हैं, बल्कि किसी और के मिश्रण के साथ हैं।

"सुबह की खुशियाँ"

एक बार, एक दोस्त के साथ, सुबह संस्थान में आने पर, हमने देर रात तक नशे के अप्रिय लक्षणों की खोज की, डेढ़ घंटे की नींद और प्रमाणन कार्य की प्रतीक्षा में (जिसके लिए हमने शुरुआत में तैयारी करने की कोशिश की रात)। परिणाम सिर और मांसपेशियों में दर्द, आंखों में दर्द, वास्तविकता में उपस्थिति का लगभग पूर्ण अभाव है। अच्छा, बहुत अच्छा नहीं। और निम्नलिखित ने हमें बचाया:
नींबू के साथ दो कप कॉफी (भरपूर), पहले के साथ - बिना चीनी के, दूसरी - ~ 2 चम्मच (मीठा) के साथ। और यह सब मिलाकर आधी बोतल हल्की बिना चीनी की बीयर के साथ पिएं। पीड़ित के वजन के प्रत्येक 60-70 किलोग्राम के लिए;)
इलाज शुरू होने के 15 मिनट बाद हम अपने आप होशपूर्वक चलने में सक्षम हो गए। एक और 15 मिनट के बाद - बिना किसी हिचकिचाहट के बोलने और सोचने के लिए।

खशो

यह अर्मेनियाई व्यंजनों के इस तरह के एक योग्य व्यंजन को खश के रूप में जीवन में लाने में मदद करता है। अर्मेनियाई, यह ध्यान दिया जाना चाहिए, रूढ़िवादी लोग हैं, और इसलिए, मुस्लिम विश्वास के दक्षिणी लोगों के विपरीत, जिनके लिए कुरान हरे सर्प के साथ संचार को मना करता है, उनके पास शराब के बाद के अवसाद से निपटने में मजबूत कौशल है। हैंगओवर के साथ अर्मेनियाई युद्ध के सबसे हड़ताली तरीकों में से एक खश था और रहता है। इसका नुस्खा काफी सरल है, लेकिन इसके लिए लंबे समय तक तैयारी की आवश्यकता होती है। खश बनाने के लिए आपको एक गाय के पैर का मोटा टुकड़ा लेना होगा। अधिमानतः सबसे मोटे मस्तिष्क के साथ। इसे अच्छी तरह से धोकर पैन में डाल दें। पानी में डालकर उबाल लें। नमक जरूरी नहीं है। आपको इस तरह कम से कम छह घंटे लंबे समय तक और कठिन खाना बनाना होगा। काढ़ा पीने के लिए तैयार होने के बाद, मोसोल को बाहर निकालें, मांस को अलग करें, इसे काट लें, कुत्तों को हड्डी दें (यदि कोई हो), और शेष सब कुछ पैन में लौटा दें। फिर और लहसुन को छीलकर पीस लें, नमक के साथ अच्छी तरह मिला लें और एक अलग कटोरी में रख लें।

खस डालकर परोसें। पास में अधिक साग और पतले अखमीरी केक जैसे कि पीटा ब्रेड रखना वांछनीय है। लेकिन अगर पीटा ब्रेड नहीं है, तो रोटी चलेगी। काली मिर्च और मसाला - स्वाद और जरूरत के लिए। तो, तैयार होने के बाद, चलो उपचार प्रक्रिया शुरू करते हैं। एक चम्मच से आपको नमक के साथ लहसुन का एक अच्छा हिस्सा निकालने की जरूरत है, इसे हैश के साथ अच्छी तरह मिलाएं और जल्दी से खाना शुरू कर दें। शरीर तुरंत एक असाधारण गर्मी को गले लगाता है, आत्मा बाहर आने के लिए कहती है, और हैंगओवर एक तरफ उड़ जाता है। लेकिन आप खुशी-खुशी इस शानदार व्यंजन को खाते रहें और आप निश्चित रूप से असाधारण राहत महसूस करेंगे। इसे खत्म करने के लिए, आप वोदका का एक शॉट ले सकते हैं (यदि आपको अगले 12 घंटों में ड्राइव करने की आवश्यकता नहीं है)। स्वाभाविक रूप से, इस तरह से हैंगओवर से उबरने के लिए, अपनी योजनाओं को समय पर ढंग से समायोजित करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, यदि आप शाम को शराब पीने का फैसला करते हैं, तो तुरंत खाना पकाने और हैश शुरू करने के लिए आलसी मत बनो। सुबह यह तैयार हो जाएगा और बहुत काम आएगा। दूरदर्शिता और सावधानीपूर्वक योजना से किसी चीज का खतरा नहीं है, लेकिन अच्छा है। आर्मेनिया में, यह कहा जाना चाहिए, इस तरह के समय पर और अद्भुत पकवान की तैयारी के साथ ऐसी कोई समस्या नहीं है - बस्तियों में बहुत सारे "खश" हैं (यह हमारे "चाय घरों" की तरह है जो गुमनामी में डूब गए हैं) . यह माना जाना चाहिए कि यदि यूराल पाक उद्यमी खश को सेवा में लेते हैं, तो उन्हें भारी लाभ होगा।

धीरे-धीरे अच्छा

सबसे आम तरीका है, लेकिन सबसे प्रभावी नहीं है। तथ्य यह है कि यहां उपाय को ठीक से जानना आवश्यक है, और किसी भी गलती से पीने की निरंतरता बनी रहती है। रूस में उपाय के साथ हमेशा कड़ा रहा है। वे एक-डेढ़ मील तक तिरछी थाह के साथ कंधे से कटे हुए थे, लेकिन आत्मा थी और चौड़ी थी। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि हर कोई ऐसा करे। सबसे पहले, वोदका के साथ नशे में आना बेहतर है। लेकिन वोडका स्पष्ट रूप से उच्च गुणवत्ता का है, शराब या कॉन्यैक से भी पतला नहीं है, अर्थात् अच्छा, सही वोदका। इसके अलावा: जितना संभव हो उतना देरी करने के लिए संयम का क्षण सबसे अच्छा है - बाद में, बेहतर। पर्याप्त कष्ट सहने के बाद, यदि आवश्यक हो, अंत में सामान्य अवस्था में आ जाएं, तो आपको एक बार 50 ग्राम वोदका लेनी चाहिए। और उस पर शांत हो जाओ। यदि हैंगओवर बहुत गंभीर नहीं है, मध्यम गंभीरता का है, तो लगभग 100 ग्राम वोदका लें, और धीरे-धीरे, दो या तीन यात्राओं में। यदि यह वास्तव में खराब है, तो खुराक को 150 ग्राम तक बढ़ाया जा सकता है, लेकिन साथ ही इसे पांच या छह गिलास में विभाजित किया जा सकता है।

यदि यह वास्तव में, वास्तव में खराब है और दिन पूरी तरह से बर्बाद हो गया है, तो आपको दिन में 6-8 बैठकों में 250 ग्राम से अधिक वोदका नहीं पीनी चाहिए। साथ ही जितना हो सके पानी, नमकीन पानी पिएं, खीरा, पत्ता गोभी खाएं और सोएं। अगर आपको नींद नहीं आ रही है तो अच्छा अच्छा साहित्य पढ़ें। टीवी न देखना बेहतर है - बहुत अधिक नकारात्मक। और आप, प्रिय, संरक्षित होना चाहिए। निस्संदेह, ये सभी सिफारिशें केवल उन लोगों के लिए रुचिकर हैं जो समझदार हैं और वास्तविकता का गंभीरता से आकलन करते हैं। कुछ, विशेष रूप से महिलाएं, उन्हें हानिकारक या निन्दा करने वाली लगेंगी। हैंगओवर का मुद्दा वास्तव में बहुत ही विवादास्पद और विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है। मुख्य बात नुकसान नहीं पहुंचाना है। एक समय में, मैं हाल ही में एक बहुत ही हंसमुख 45 वर्षीय व्यक्ति की शव परीक्षा में उपस्थित था, जो एक मध्यम आकार के उद्यम का प्रमुख था, जो किसी तरह के अवसर पर विशुद्ध रूप से आधिकारिक शराब पीने के बाद उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट से मर गया था। कमीशन का। एक अनुभवी रोगविज्ञानी ने आत्मविश्वास से कहा: "अगर उसने समय पर आधा सौ ग्राम पिया होता, तो वह और आधा सौ साल तक शिकार और मछली पकड़ने जाता।" दुनिया जैसी है उसे वैसे ही स्वीकार करो। ऐसा नैतिक है।

Schweppes

आदि।

बुदुन चलाने के लिए, मैं निम्नलिखित विधियों का उपयोग करता हूं:
1. आधा लीटर ठंडा पानी, जिसमें नींबू का रस निचोड़ा गया है, कम अम्लता वाले लोगों के लिए उत्कृष्ट है ...
2. लीटर केफिर + लीटर पानी + नमक + चीनी। यह "बुदुन, बाहर आओ!" शब्दों के साथ नशे में है।