दुद्ध निकालना का अंत। स्तनपान रोकने के लिए पुदीना का उपयोग। स्तनपान रोकने के शारीरिक तरीके

किसी भी नर्सिंग मां को एक समय में स्तनपान रोकने की आवश्यकता का सामना करना पड़ता है, जो कि एक बहुत ही मुश्किल काम है।

सबसे पहले, आपको सबसे प्यारी चीज से बच्चे को छुड़ाने की जरूरत है, और दूसरी बात, इसे इस तरह से करें कि यह सब महिला के स्वास्थ्य और कल्याण को कम से कम प्रभावित करे। तथ्य यह है कि आने वाला दूध न केवल परिपूर्णता और अन्य असुविधा की भावना पैदा कर सकता है, बल्कि गंभीर स्तन रोग भी पैदा कर सकता है।

तो, स्तनपान को प्रभावी ढंग से और सुरक्षित रूप से कैसे रोकें?

• दूध पिलाने से मना करने के बाद पहले कुछ दिनों में दर्द इतना तेज होता है कि एक महिला को चैन की नींद नहीं आती। इस मामले में, छाती और पेट के नीचे एक छोटा तकिया लगाने की सिफारिश की जाती है - इससे स्तन ग्रंथियों पर दबाव कम होगा।
• ठंडी फुहार या पत्ता गोभी का कंप्रेस, जिसे दो घंटे के लिए छाती पर लगाना चाहिए, उनमें से सख्त नसों को काटने के बाद भी असुविधा को कम करने में मदद मिलती है।
• चौड़ी पट्टियों वाली बिना तार वाली चौड़ी, आरामदायक सूती ब्रा पहनना बहुत महत्वपूर्ण है जो स्तनों को अच्छा सहारा प्रदान करती है। इसके अलावा, स्तन ग्रंथियों को किसी भी क्षति से बचाया जाना चाहिए, क्योंकि स्तनपान के दौरान त्वचा बहुत संवेदनशील होती है, और उस पर चोट के निशान और खरोंच बन सकते हैं।
• स्तनपान की समाप्ति के दौरान, हल्का आहार लेना और तरल पदार्थ का सेवन कम करना बेहतर होता है, क्योंकि इसकी अधिक मात्रा से दूध की मात्रा में वृद्धि हो सकती है। इसी कारण से आपको गर्म तरल भोजन नहीं छोड़ना चाहिए।

एक कपड़े या लोचदार पट्टियों के साथ छाती को कसने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है।. तथ्य यह है कि स्तन ग्रंथियों का स्राव हार्मोन पर निर्भर करता है, इसलिए उनके खींचने से बिल्कुल कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। केवल एक चीज जो इस तरह के एक खतरनाक तरीके को भड़का सकती है, वह है एडिमा का विकास, बिगड़ा हुआ रक्त आपूर्ति, साथ ही साथ मास्टिटिस और लैक्टोस्टेसिस।

लेकिन हम नीचे स्तनपान रोकने के प्रभावी और यथासंभव सुरक्षित तरीकों के बारे में बात करेंगे।

स्तनपान की प्राकृतिक समाप्ति

यह विधि "नो डिमांड, नो सप्लाई" के सिद्धांत पर काम करती है। यानी जैसे ही महिला शरीर को पता चलता है कि अब दूध की जरूरत नहीं है, वह इसका उत्पादन बंद कर देगी।

स्वाभाविक रूप से स्तनपान रोकने के दो तरीके हैं: तेज और धीमा। पहले मामले में, दूध पिलाना और पंप करना तुरंत बंद हो जाता है, जिससे निस्संदेह माँ को बहुत असुविधा होगी, इसलिए इस पद्धति का उपयोग करना अंतिम उपाय कहा जा सकता है। दुद्ध निकालना के धीमे दमन के लिए, इसके लिए आपको दूध की छोटी मात्रा व्यक्त करने की आवश्यकता है, धीरे-धीरे पंपिंग की संख्या कम करें, और फिर उन्हें पूरी तरह से रोक दें। सबसे महत्वपूर्ण बात, ताकि अधिकांश दूध स्तन में रहेअन्यथा इसका उत्पादन बंद नहीं होगा।

अंत में, एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रश्न जो सभी स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए बिल्कुल दिलचस्प है - स्तनपान को पूरी तरह से रोकने में कितना समय लगता है? इसका उत्तर देना स्पष्ट रूप से बहुत कठिन है, क्योंकि सब कुछ प्रत्येक जीव की विशेषताओं पर निर्भर करता है - कुछ मामलों में

7-10 दिनों के बाद दूध का उत्पादन बंद हो जाता है, जबकि अन्य महिलाओं को इसके लिए कम से कम कई हफ्तों की आवश्यकता होती है।

गोलियों के साथ स्तनपान बंद करना

दुनिया भर के डॉक्टर लंबे समय से गोलियों के फायदे और नुकसान के बारे में बहस कर रहे हैं, क्योंकि उनकी कार्रवाई का सिद्धांत वास्तव में सबसे सुरक्षित नहीं है।

पिट्यूटरी ग्रंथि पर कार्य करके, वे प्रोलैक्टिन के उत्पादन को दबा देते हैं, जो स्तन के दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है। सच है, जिन पदार्थों से यह प्रभाव प्राप्त होता है वे भिन्न होते हैं और कुछ दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, एस्ट्रोजन-आधारित दवाएं सिरदर्द, मतली और उल्टी का कारण बनती हैं, और उच्च रक्तचाप, गुर्दे और यकृत रोग, मासिक धर्म संबंधी विकार और अन्य बीमारियों में contraindicated हैं। लेकिन गोलियां, जिनमें से मुख्य सक्रिय संघटक एक जेस्टेन है, को सुरक्षित माना जाता है और इससे बहुत कम दुष्प्रभाव होते हैं।

किसी भी मामले में, स्तनपान रोकने के लिए दवाओं को केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, जबकि अनुशंसित खुराक से अधिक नहीं होना चाहिए।

इसके अलावा, उन्हें लेते समय, आपको दूध के ठहराव से बचने के लिए व्यक्त करना जारी रखना चाहिए, लेकिन किसी भी स्थिति में आपको अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कराना चाहिए।

आज दुद्ध निकालना को दबाने के लिए सबसे लोकप्रिय दवाएं हैं:

• डोस्टिनेक्स।यह दवा दुद्ध निकालना के तेजी से समाप्ति में योगदान करती है, लेकिन साथ ही साथ कई साइड इफेक्ट्स का कारण बनती है: चक्कर आना, उनींदापन, अस्थमा सिंड्रोम, नाकबंद इत्यादि। स्तनपान को रोकने के लिए, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद 2 गोलियां लें, और प्रसवोत्तर अवधि में दूध उत्पादन को रोकने के लिए, एक गोली दिन में दो बार लगातार दो दिनों तक भोजन के साथ लें। इसके अलावा, इसे लेने के एक महीने के भीतर, आपको गर्भावस्था से बचाना चाहिए।
• ब्रोमोक्रिप्टीन(एनालॉग - "पार्लोडेल")। गोलियाँ पिछली दवा की तरह तेजी से काम नहीं कर रही हैं, और आपको इसे दो सप्ताह, एक टैबलेट दिन में दो बार लेने की आवश्यकता है। संभावित दुष्प्रभावों में पेट खराब, सिरदर्द, दौरे, दृश्य गड़बड़ी शामिल हैं। दवा को मौखिक गर्भ निरोधकों और जीवाणुरोधी दवाओं के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है।
• "अलक्टिन". एक दवा जिसमें डोस्टिनेक्स की कार्रवाई का एक समान सिद्धांत है, और इसके समान मतभेद और दुष्प्रभाव भी हैं।
• "अगलाटेक्स". प्रसवोत्तर स्तनपान को दबाने के लिए, बच्चे के जन्म के एक दिन बाद में एक गोली नहीं लें, और दूध उत्पादन को रोकने के लिए, दो दिनों के लिए हर 12 घंटे में एक चौथाई गोली लें। दुष्प्रभाव: तंत्रिका तंत्र और जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकार, सिरदर्द, एनजाइना पेक्टोरिस, सांस की तकलीफ, दृश्य गड़बड़ी।
• "माइक्रोफिलिन". उपरोक्त दवाओं के विपरीत, जिसकी क्रिया कैबर्जोलिन (एक एर्गोट अल्कलॉइड व्युत्पन्न) पर आधारित है, माइक्रोफिलिन का मुख्य सक्रिय संघटक एथिनिल एस्ट्राडियोल है। इसे निम्नलिखित योजना के अनुसार लिया जाता है: पहले तीन दिन, 20 एमसीजी दिन में तीन बार, फिर तीन दिन, 10 एमसीजी दिन में तीन बार, और अंतिम तीन दिनों में, दिन में एक बार 10 एमसीजी। इस मामले में सबसे आम साइड इफेक्ट सीने में दर्द है, लेकिन कभी-कभी कामेच्छा में बदलाव, सिरदर्द, अवसाद, मतली हो सकती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ मामलों में, गोलियां लेने के बाद, स्तनपान फिर से शुरू हो सकता है - इन मामलों में, आपको दवा का एक और कोर्स पीने की ज़रूरत है।

स्तनपान रोकने के लोक उपचार

हर्बल काढ़े आमतौर पर दुद्ध निकालना को दबाने के लिए लोक उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है। उनमें से कुछ मूत्रवर्धक हैं, और शरीर से तरल पदार्थ को हटाने को बढ़ावा देते हैं, जिसके कारण दूध "बाहर जलता है"। उत्तरार्द्ध एस्ट्रोजन के लिए एक प्राकृतिक विकल्प हैं, यानी एक हार्मोन जो प्रोलैक्टिन के साथ प्रतिस्पर्धा करता है।

स्तनपान रोकने में मदद करने वाली जड़ी-बूटियों में लिंगोनबेरी, बियरबेरी, सेज, बेलाडोना, हॉर्सटेल आदि शामिल हैं।

यहां कुछ लोकप्रिय व्यंजन हैं जिनका उपयोग महिलाएं अक्सर दूध उत्पादन को कम करने के लिए करती हैं।

पकाने की विधि #1. दो बड़े चम्मच सूखे ऋषि लें, पीस लें और 1.5 कप गर्म पानी डालें। शोरबा को दो घंटे के लिए छोड़ दें, फिर छान लें और आधा कप प्रतिदिन लें। इसके अलावा, ऋषि तेल का उपयोग स्तनपान को रोकने के लिए किया जा सकता है - इसे छाती में हल्के मालिश आंदोलनों के साथ दिन में कई बार रगड़ना चाहिए।

पकाने की विधि संख्या 2।दो चम्मच सूखे पुदीने के पत्तों को दो कप उबलते पानी में डालें, एक घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद उपाय को छान लें और भोजन से पहले दिन में तीन बार आधा गिलास लें। दवा को ताजा लिया जाना चाहिए, और इसे रेफ्रिजरेटर में 2 दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है।

पकाने की विधि संख्या 3.बेलाडोना पौधे के हवाई भाग का 5 ग्राम लें, इसे एक गिलास वोदका के साथ डालें और एक सप्ताह के लिए जोर दें। इसके बाद इसे छानकर 5 बूंद दिन में तीन बार पिएं। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि बेलाडोना एक कपटी और खतरनाक पौधा है, इसलिए इसे लेते समय बहुत सावधानी बरतनी चाहिए।

पकाने की विधि #4. एक भाग अखरोट के पत्ते, दो भाग हॉप कोन और एक भाग सेज के पत्ते मिलाकर अच्छी तरह पीस लें। 200 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ मिश्रण का एक बड़ा चमचा भाप लें, एक घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें और दिन में तीन बार कप पीएं।

यदि स्तनपान दमन सफल होता है, तो स्तन नरम हो जाते हैं और अपने मूल आकार और आकार में वापस आ जाते हैं।

इसके अलावा, यह सुनिश्चित करना अनिवार्य है कि इसमें कोई सील नहीं है, जो मास्टिटिस का संकेत हो सकता है।

लेकिन बच्चे के जन्म के तीन साल बाद तक स्तन से दूध छोड़ा जा सकता है, हालांकि, इस घटना को देखते हुए, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि इसका मतलब कुछ बीमारियों की शुरुआत हो सकती है।

वीडियो - दुद्ध निकालना समाप्ति पर स्तनपान विशेषज्ञ

हर स्तनपान कराने वाली मां के जीवन में एक दिन ऐसा भी आ सकता है जब आपको अपने बच्चे को स्तन से छुड़ाना पड़े। बच्चे को नुकसान पहुंचाए बिना स्तनपान को जल्दी और सही तरीके से कैसे कम करें? यह सुनिश्चित करने के लिए क्या किया जाना चाहिए कि दूध छुड़ाना एक महिला के लिए यथासंभव दर्द रहित है?

दूध छुड़ाने का वायु

विश्व स्वास्थ्य संगठन आपके बच्चे को कम से कम 2 साल की उम्र तक स्तनपान कराने की सलाह देता है। माँ के दूध को बच्चे के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्वों, विटामिन, माइक्रोलेमेंट्स और एंटीबॉडी के अविश्वसनीय रूप से मूल्यवान स्रोत के रूप में पहचाना जाता है। दुर्भाग्य से, सभी महिलाएं अपने बच्चे को इतने लंबे समय तक स्तनपान नहीं करा सकती हैं।

स्तनपान बंद करने के कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं:

• स्तनपान जारी रखने के लिए मां की अनिच्छा;
• लंबे समय तक बच्चे से अलग रहना (प्रस्थान, अस्पताल में भर्ती);
• मातृ बीमारी और ऐसी दवाएं लेना जो स्तनपान के अनुकूल नहीं हैं;
• बच्चे के रोग, जिसमें उसे स्तन का दूध पिलाना जारी रखना असंभव है।

नतीजतन, एक महिला को इस सवाल का सामना करना पड़ता है: स्तन के दूध के उत्पादन को कैसे रोकें? समस्या यह है कि स्तनपान तुरंत बंद नहीं होता है। स्तनपान बंद करने के बाद भी काफी देर तक मां के दूध का उत्पादन जारी रहता है। यह सब एक महिला के लिए कुछ कठिनाइयाँ पैदा करता है, जो उसे समस्या को हल करने के तरीकों की तलाश करने के लिए मजबूर करता है।

स्तनपान के तेज दमन के मामले में एक नर्सिंग मां का क्या इंतजार है? स्तन में दूध रातों-रात गायब नहीं होगा। यह धीरे-धीरे आ जाएगा, जिसके परिणामस्वरूप छाती भारी और सूज जाएगी। बच्चे के जीवन के पहले महीने में स्तनपान को बाधित करना विशेष रूप से कठिन होता है। इस अवधि के दौरान, बहुत सारा दूध आता है, और छाती सचमुच तरल पदार्थ के साथ फट जाती है। लैक्टोस्टेसिस और यहां तक ​​\u200b\u200bकि स्तनदाह के विकास को भी लैक्टेशन के दमन की पृष्ठभूमि के खिलाफ बाहर नहीं किया गया है। बाद में वीनिंग होती है, इस प्रक्रिया को महिला और उसके बच्चे द्वारा आसानी से और अधिक दर्द रहित तरीके से सहन किया जाता है।

स्तनपान बंद करने के बाद कुछ समय के लिए स्तन से दूध का स्राव हो सकता है। जो महिलाएं जन्म देने के तुरंत बाद स्तनपान बंद कर देती हैं, उनमें दूध का उत्पादन 3 सप्ताह से अधिक नहीं होगा। लंबे समय तक दूध पिलाने से 3-12 महीनों के भीतर स्तन से दूध निकल सकता है।

यदि स्तनपान दमन के 3 महीने बाद दूध अनायास (दबाव के बिना) स्तन से बाहर निकलता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

स्तनपान रोकने के तरीके

स्तन के दूध के उत्पादन को रोकने के कई तरीके हैं:

• प्राकृतिक तरीका;
• चिकित्सा के तरीके;
• लोक उपचार।

इन विधियों में से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं और सीमाएं हैं। आइए हम लैक्टेशन को दबाने के इन सभी तरीकों पर अधिक विस्तार से विचार करें।

प्राकृतिक तरीका

किसी भी महिला के लिए स्तन के दूध के उत्पादन को कम करने का सबसे तार्किक और सस्ता तरीका। विधि का सार स्तनपान की पूर्ण समाप्ति तक धीरे-धीरे स्तनपान को कम करना है। पहले आपको धीरे-धीरे दैनिक फीडिंग को समाप्त करने की आवश्यकता है। एक स्तन के बजाय, बच्चे को उम्र के अनुसार सामान्य तालिका से पूरक खाद्य पदार्थ या उत्पाद दिए जाते हैं। अगला कदम धीरे-धीरे रात के भोजन को पूरी तरह से बंद होने तक हटा देना है।

विधि सभी महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं है। यह विधि आपको स्तन के दूध के उत्पादन को जल्दी से रोकने की अनुमति नहीं देती है और इसके लिए एक निश्चित समय और धैर्य की आवश्यकता होती है। औसतन, प्राकृतिक वीनिंग में लगभग 3 महीने लगते हैं। यदि आपको जल्दी से स्तनपान बंद करने की आवश्यकता है, तो आपको स्तन के दूध के उत्पादन को कम करने के लिए अन्य साधनों का उपयोग करना चाहिए।

एक महत्वपूर्ण बिंदु: स्तनपान की प्राकृतिक समाप्ति केवल एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त है। इस उम्र में, बच्चे आमतौर पर सामान्य टेबल से अच्छा खाना और खाना खाते हैं, और दूध छुड़ाना उनके लिए कोई बड़ी समस्या नहीं होगी। इसी समय, कृत्रिम मिश्रण को बच्चे के आहार में शामिल नहीं किया जाता है।

चिकित्सा के तरीके

ऐसी कई दवाएं हैं जो आपको स्तनपान को जल्दी से रोकने की अनुमति देती हैं। ये दवाएं स्तन के दूध के उत्पादन को दबा देती हैं और आपको स्तनपान पूरा करने की अनुमति देती हैं। बस स्तन में दूध के निर्माण को रोकने वाली सभी दवाओं के बड़ी संख्या में दुष्प्रभाव होते हैं। केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्देशित और उसकी निरंतर देखरेख में स्तनपान रोकने के लिए गोलियां लेना आवश्यक है।

स्तन के दूध के उत्पादन को दबाने और दुद्ध निकालना को बाधित करने के लिए कौन सी दवाओं का उपयोग किया जाता है?

• डोस्टिनेक्स।

दवा पिट्यूटरी ग्रंथि के डोपामाइन रिसेप्टर्स को उत्तेजित करती है, जिससे स्तन के दूध के उत्पादन का दमन होता है। इस मामले में, दवा हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी सिस्टम के अन्य हार्मोन के गठन को प्रभावित नहीं करती है। प्रभाव काफी जल्दी आता है। पहले से ही 3 घंटे के बाद, दवा रक्त में प्रोलैक्टिन के स्तर को काफी कम कर देती है, और परिणाम 21 दिनों तक बना रहता है।

स्तनपान को रोकने के लिए बच्चे के जन्म के तुरंत बाद दवा का उपयोग एक बार किया जाता है। स्तन के दूध के पहले से ही स्थापित उत्पादन को दबाने के लिए, आपको 2 दिनों तक दवा लेने की जरूरत है। दवा के बड़ी संख्या में दुष्प्रभाव हैं, जिनमें से रक्तचाप में तेज गिरावट विशेष खतरा है। इस स्थिति को रोकने के लिए, डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक को पार करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

• ब्रोमोक्रिप्टिन।

डोस्टिनेक्स की तरह, दवा मस्तिष्क में डोपामाइन रिसेप्टर्स को उत्तेजित करती है और आपको स्तनपान को पूरी तरह से रोकने की अनुमति देती है। खुराक और प्रशासन की अवधि प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती है। दवा अक्सर पाचन तंत्र और तंत्रिका तंत्र के विकारों की ओर ले जाती है। दवा के उपयोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन और दृश्य गड़बड़ी का विकास बहुत विशेषता है।

अन्य दवाएं हैं जो दुद्ध निकालना को दबाती हैं। उनमें से कुछ, जैसे डोस्टिनेक्स, पिट्यूटरी रिसेप्टर्स पर कार्य करते हैं, अन्य का शामक प्रभाव होता है और धीरे-धीरे दूध उत्पादन को कम करता है। स्तनपान को जल्दी और सही ढंग से रोकने के लिए, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और उसके साथ कुछ दवाओं के उपयोग की संभावना को स्पष्ट करना चाहिए।

1. सभी दवाओं के बड़ी संख्या में दुष्प्रभाव होते हैं और इसलिए उनका उपयोग केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित अनुसार किया जाता है।
2. सभी दवाएं बच्चे के लिए खतरनाक हैं। पहली गोली पीने के बाद बच्चे को स्तनपान नहीं कराना चाहिए।
3. डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक का पालन करना अनिवार्य है और किसी भी स्थिति में इससे अधिक नहीं होना चाहिए।
4. यदि गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं, तो आपको तुरंत दवा लेना बंद कर देना चाहिए।
5. गोलियां लेते समय, आपको लैक्टोस्टेसिस के विकास को रोकने के लिए नियमित रूप से व्यक्त करने की आवश्यकता होती है।

लोक उपचार

सभी महिलाएं स्तनपान रोकने के लिए गोलियां लेने के लिए तैयार नहीं हैं। कई स्तनपान कराने वाली माताएं वैकल्पिक चिकित्सा के सिद्ध तरीकों की ओर रुख कर रही हैं। स्तन के दूध के उत्पादन को जल्दी और सही ढंग से रोकने के लिए कौन से लोक उपचार मदद करेंगे?

• संपीड़ित करता है।

कपूर के तेल पर आधारित कंप्रेस का अच्छा प्रभाव पड़ता है। तेल को छाती पर एक पतली परत में 3 दिनों के लिए हर 4 घंटे में लगाया जाना चाहिए। उपचारित क्षेत्र को गर्म दुपट्टे या दुपट्टे से लपेटा जाना चाहिए। छाती की त्वचा में दरारें और अन्य क्षति होने पर आप कपूर के तेल का उपयोग नहीं कर सकते।

अगर त्वचा पर दाने, खुजली और तेज जलन हो तो कपूर के तेल को तुरंत धो लें और डॉक्टर से सलाह लें।

एक और अच्छा लोक उपाय गोभी का पत्ता सेक है। नर्सिंग मां के लिए यह तरीका काफी सुरक्षित है। पत्ता गोभी के पत्तों को हाथ से मसल कर छाती पर लगाना चाहिए। छाती को साफ कपड़े से लपेटना चाहिए। ऐसा माना जाता है कि ऐसा उपकरण आपको दूध उत्पादन को कम करने और पूर्ण स्तनपान कराने की अनुमति देता है। सप्ताह के लिए दिन में दो बार संपीड़न किया जाता है।

• हर्बल काढ़े।

घर पर, स्तनपान रोकने के लिए विभिन्न जड़ी-बूटियों का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। सबसे पहले, मूत्रवर्धक प्रभाव वाले औषधीय पौधे ध्यान देने योग्य हैं। लिंगोनबेरी, पेपरमिंट, सेज, बेसिल, बियरबेरी और अजमोद ने खुद को अच्छी तरह साबित किया है। इन जड़ी बूटियों के काढ़े और जलसेक एक महिला के शरीर से तरल पदार्थ को निकालने में मदद करते हैं और इस तरह स्तन के दूध के उत्पादन को कुछ हद तक कम करते हैं।

एक हर्बल पेय तैयार करना काफी सरल है। आपको इनमें से किसी भी जड़ी बूटी के 2 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है, एक चायदानी या गिलास में डालें और उबला हुआ पानी (500 मिलीलीटर तक) डालें। पेय को एक घंटे के लिए ढक्कन के नीचे डालना चाहिए। तनावपूर्ण और ठंडा शोरबा पूरे दिन छोटे भागों में पिया जा सकता है (सर्विंग्स की इष्टतम संख्या प्रति दिन 6 तक है)। प्रभाव चिकित्सा की शुरुआत के 3-5 दिनों के बाद होता है।

सभी लोक उपचारों में केवल एक महत्वपूर्ण कमी है। वैकल्पिक चिकित्सा व्यंजनों में से कोई भी आपको स्तनपान को जल्दी से पूरा करने की अनुमति नहीं देता है। जितनी जल्दी हो सके स्तन के दूध के उत्पादन को कम करने के लिए, आपको डॉक्टर की मदद लेनी होगी।

महिला की मदद करें

घर पर स्तनपान कैसे रोकें और एक ही समय में खुद को नुकसान न पहुंचाएं? विशेषज्ञ निम्नलिखित नियमों का पालन करने की सलाह देते हैं।

• पम्पिंग।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि एक महिला स्तनपान पूरा करने के लिए कौन सी विधि चुनती है। इसके साथ ही दवाओं या औषधीय जड़ी बूटियों के सेवन के साथ, आपको नियमित रूप से अपने हाथों से या ब्रेस्ट पंप की मदद से खुद को व्यक्त करना चाहिए। शुरुआती दिनों में, पम्पिंग काफी बार-बार हो सकती है, हर 2-3 घंटे में। 3-4 दिनों के बाद, बहुत कम बार व्यक्त करना संभव होगा। ऐसे में किसी भी हाल में आपको अपना सीना अंत तक खाली नहीं करना चाहिए! यदि आप पूरी तरह से व्यक्त करते हैं, तो प्रतिपूरक में दूध आएगा, और स्तनपान बंद नहीं होगा।

• आरामदायक अंडरवियर पहनना।

जब तक स्तनपान पूरी तरह से बंद नहीं हो जाता, तब तक आपको एक आरामदायक, टाइट, लेकिन प्रेसिंग ब्रा नहीं पहननी चाहिए। लिनन का आकार होना चाहिए। चौबीसों घंटे ब्रा पहनें।

• शीत संपीड़ित।

आप कोल्ड कंप्रेस से सीने में दर्द और भारीपन से राहत पा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बर्फ को साफ धुंध में लपेटकर त्वचा पर लगाएं। आप अपने स्तनों को गीले तौलिये से भी धीरे से लपेट सकती हैं।

एक तंग कपड़े से स्तन को न खींचे - इससे लैक्टोस्टेसिस हो सकता है।

• संतुलित आहार।

एक राय है कि नर्सिंग मां के आहार से नट्स, कद्दू, दूध और इसी तरह के अन्य उत्पादों को हटाने के लिए पर्याप्त है, क्योंकि स्तनपान तुरंत बंद हो जाएगा। दरअसल ऐसा नहीं है। एक महिला द्वारा सेवन किए गए कोई भी उत्पाद स्तन के दूध की मात्रा और संरचना को प्रभावित नहीं करते हैं। इसलिए, एक महिला को अच्छा खाना चाहिए और स्वस्थ खाद्य पदार्थों को अपने आहार से बाहर नहीं करना चाहिए। भोजन की मात्रा भी सीमित नहीं होनी चाहिए।

एक अन्य लोकप्रिय मिथक कहता है कि विभिन्न पेय पदार्थों के उपयोग से स्तन के दूध की मात्रा प्रभावित होती है। दूध पिलाने वाली माताओं को सलाह दी जाती है कि जितना हो सके उतना तरल पदार्थ पिएं, जिसमें दूध के साथ गर्म चाय भी शामिल है। स्तनपान के अंत में इन समान पेय को सीमित करने की सिफारिश की जाती है। इसका कोई मतलब नहीं है, क्योंकि खपत किए गए तरल की मात्रा एक महिला के दूध की मात्रा को प्रभावित नहीं करती है। गर्म पेय केवल स्तन में दूध की एक अस्थायी भीड़ पैदा करते हैं, लेकिन स्तन ग्रंथियों में इसकी कुल मात्रा और उत्पादन की दर को नहीं बदलते हैं।

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कई माताओं के लिए, यह एक समस्या बन जाती है कि दूध छुड़ाने के बाद स्तनपान कैसे रोका जाए। बच्चा स्वतंत्र रूप से स्तनपान से इनकार कर सकता है, या वह उम्र के अनुसार दूध छुड़ाता है, और दूध का उत्पादन जारी रहता है। ऐसी स्थितियां हैं जब स्तनपान मां के लिए contraindicated है। तब दुद्ध निकालना बंद करने का सवाल बहुत तीव्र हो जाता है। आइए उन तरीकों पर करीब से नज़र डालें जो आपको स्तन ग्रंथियों में दूध के उत्पादन को कम करने या पूरी तरह से रोकने की अनुमति देते हैं।

स्तनपान कब बंद करें

स्तनपान शिशु के लिए बहुत फायदेमंद होता है। बाल रोग विशेषज्ञ और विश्व स्वास्थ्य संगठन 1.5-2 साल तक के बच्चों को स्तनपान कराने की सलाह देते हैं। यह सबसे अच्छा है अगर स्तनपान की समाप्ति स्वाभाविक रूप से होती है। महिला के स्तन में, समावेशन प्रक्रियाएं होंगी, ग्रंथियों के ऊतकों को वसायुक्त ऊतक से बदल दिया जाएगा। ऐसे में मां के दूध की मात्रा अपने आप कम हो जाएगी। दुर्भाग्य से, सभी माताओं का समावेश जल्दी नहीं होता है। कभी-कभी बच्चा 3-4 साल का होने तक दूध का उत्पादन करता है। ऐसी स्थितियों में, कृत्रिम साधनों द्वारा दुद्ध निकालना को रोकना आवश्यक है।

लैक्टेशन को रोकना कब और आवश्यक है? ऐसी कई स्थितियां हैं जब स्तनपान जारी नहीं रखा जाना चाहिए:

• तीव्र संक्रामक रोग
• एचआईवी संक्रमण
• खुले रूप में क्षय रोग
• हृदय, गुर्दे और यकृत की अपर्याप्त अपर्याप्तता
• गंभीर दैहिक रोग
• अज्ञात एटियलजि के स्तन ग्रंथि में सील
• पुरुलेंट मास्टिटिस।

इन सभी मामलों में, आधुनिक चिकित्सा दवाओं की मदद से दूध के उत्पादन को रोकने का प्रस्ताव करती है। यदि स्थिति गंभीर है, और उपचार के बाद स्तनपान फिर से शुरू करने की संभावना है, तो स्तनपान बनाए रखा जाता है। लेकिन एक महिला को लगातार खुद को व्यक्त करने की आवश्यकता होती है ताकि लैक्टोस्टेसिस न हो। बच्चे की गंभीर बीमारियों के मामले में भी स्तनपान को दबाने की आवश्यकता उत्पन्न होती है। उदाहरण के लिए, फेनिलकेटोनुरिया, गैलेक्टोसिमिया, जब मां के दूध का सेवन बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। बच्चे की पहल पर स्तनपान की प्राकृतिक समाप्ति बीत जाने के बाद दूध उत्पादन में कमी आवश्यक हो सकती है।

दुद्ध निकालना बंद करने के मुख्य तरीके

स्तन के दूध का स्तनपान कैसे रोकें, इसके लिए कौन से तरीके अपनाए जाते हैं। आपातकालीन स्थितियों में डॉक्टर की सलाह पर दवा से दूध उत्पादन को रोका जा सकता है। वे एक महिला में हार्मोन की स्थिति को प्रभावित करते हैं, पिट्यूटरी ग्रंथि में प्रोलैक्टिन के उत्पादन को कम करते हैं। वर्तमान में, दवाओं के दो समूहों की मदद से स्तनपान रोकने की सलाह दी जाती है:

• महिला और पुरुष सेक्स हार्मोन, उनके सिंथेटिक एनालॉग्स
• प्रोलैक्टिन हार्मोन संश्लेषण अवरोधक।

केवल एक डॉक्टर ही दवाएं लिख सकता है। उनके कई तरह के साइड इफेक्ट होते हैं। अपने दम पर स्तनपान को कम करने के लिए, घर पर, लोक उपचार और उत्पादों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। उन्हें दिखाया जाता है, सबसे पहले, अगर स्तन से बच्चे का दूध प्राकृतिक तरीके से निकलता है। लोक उपचार स्तन ग्रंथियों में असुविधा को कम कर सकते हैं, एक महिला को शांत कर सकते हैं, उसके मूड में सुधार कर सकते हैं। इसमें शामिल है:

• मूत्रवर्धक प्रभाव वाली जड़ी-बूटियों की चाय और काढ़े
• शांत करने की फीस
• संपीड़ित करता है।

एक बार, डॉक्टरों ने स्तनपान को जल्दी से रोकने के लिए छाती पर पट्टी बांधने की सलाह दी। यह तकनीक अब अप्रचलित है। यह सिद्ध हो चुका है कि यदि स्तन पर पट्टी बांध दी जाती है, तो उसका रक्त संचार गड़बड़ा जाता है, लैक्टोस्टेसिस हो जाता है। दूध के रुकने की जटिलता मास्टिटिस और यहां तक ​​कि एक फोड़ा भी है। इससे न सिर्फ स्वास्थ्य बल्कि महिला की जान को भी खतरा है। द्रव प्रतिबंध द्वारा स्तनपान पूरा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इससे निर्जलीकरण का खतरा होता है, और दूध की मात्रा बहुत अधिक प्रभावित नहीं होती है। जब तक थकावट न हो जाए, तब तक सामान्य रूप से खाने-पीने का त्याग न करें। इस तरह के एक कदम पर, अपनी माँ को उसके सही दिमाग में खोने की संभावना नहीं है।

दुद्ध निकालना कम करने के दवा के तरीके

स्तनपान रोकने के लिए दवाएं केवल आपातकालीन मामलों में निर्धारित की जाती हैं, जब बहुत कम अवधि में दूध उत्पादन को रोकना आवश्यक होता है। वे आपके द्वारा वर्णित किए गए थे। इससे पहले कि आप स्तन के दूध को गोलियों से देना बंद कर दें, आपको कुछ नियमों पर विचार करना चाहिए:

• संकेत के अनुसार दवाओं को सख्ती से लिया जाता है
• केवल एक डॉक्टर उन्हें निर्धारित करता है
• खुराक से अधिक नहीं होनी चाहिए।
• रिसेप्शन के दौरान दूध व्यक्त किया जाना चाहिए, लेकिन पूरी तरह से नहीं
• किसी भी अस्पष्ट संकेत को महसूस करते हुए, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए
• दवा लेते समय अपने बच्चे को स्तनपान न कराएं
• दुद्ध निकालना की समाप्ति अपरिवर्तनीय हो सकती है।

अब आइए देखें कि कौन सी दवाएं दूध उत्पादन को कम कर सकती हैं।

स्तनपान रोकने के लिए हार्मोनल दवाएं

लैक्टेशन हार्मोन का दमन जल्दी होता है। दुर्भाग्य से, उसके बाद इसे पुनर्स्थापित करना शायद ही कभी संभव हो। सबसे अधिक बार, सिंथेटिक एस्ट्रोजेन या जेस्टेन का उपयोग किया जाता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए पुरुष हार्मोन जोड़े जाते हैं। सबसे प्रसिद्ध एस्ट्रोजन की तैयारी:

• सिनेस्ट्रोल
• माइक्रोफ़ोलिन

दूध उत्पादन को कम करने के लिए, साइनेस्ट्रोल को दिन में 2 बार 0.001 ग्राम की खुराक पर, या 0.1% घोल के 1 मिलीलीटर के इंजेक्शन को दिन में एक बार इंट्रामस्क्युलर रूप से निर्धारित किया जाता है। पूर्ण समाप्ति के लिए, खुराक को 0.002-0.003 ग्राम तक बढ़ाया जाता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, टेस्टोस्टेरोन इंजेक्शन जोड़े जाते हैं। 9 दिनों की योजना के अनुसार माइक्रोफोलिन की सिफारिश की जाती है। प्रारंभिक खुराक 0.02 ग्राम दिन में 3 बार (3 दिन) है, फिर 0.01 ग्राम दिन में 3 बार (3 दिन)। पिछले तीन दिनों में, वे दिन में एक बार 0.001 ग्राम पीते हैं।

हाल ही में, जेनेजेन्स ने बहुत लोकप्रियता हासिल की है। वे रोगियों द्वारा आसानी से सहन किए जाते हैं, कम दुष्प्रभाव पैदा करते हैं, और स्तनपान बंद करने की दर के मामले में एस्ट्रोजेन से कम नहीं होते हैं। गेस्टेजेन हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के अनुरूप हैं, जो मासिक धर्म चक्र के दूसरे भाग में और गर्भावस्था की शुरुआत में जारी किया जाता है। स्तनपान को जल्दी से रोकने के लिए उपयोग करें:

• नोर्कोलुट
• utrogestan
• डुप्स्टन।

नॉरकोलट का प्रयोग सबसे अधिक किया जाता है। यह योजना के अनुसार 10 दिनों के लिए निर्धारित है। पहले तीन दिन - 10 मिलीग्राम प्रत्येक, फिर चार दिन 15 मिलीग्राम प्रत्येक, और अंत में दो दिन 10 मिलीग्राम प्रत्येक। कई स्त्रीरोग विशेषज्ञ utrogestan को पसंद करते हैं। यह प्रोजेस्टेरोन का एक प्राकृतिक एनालॉग है, अच्छी तरह से अवशोषित होता है, शायद ही कभी साइड इफेक्ट का कारण बनता है। जननांग अंगों के सौम्य और घातक नवोप्लाज्म, मास्टोपाथी, हिर्सुटिज़्म, गुर्दे की बीमारी, वैरिकाज़ नसों के साथ मासिक धर्म की अनियमितताओं वाली महिलाओं के लिए हार्मोनल तैयारी को contraindicated है।

प्रोलैक्टिन अवरोधक

तेजी से स्तनपान रोकने के लिए, पिट्यूटरी ग्रंथि में प्रोलैक्टिन के उत्पादन को दबाने वाली दवाओं का अक्सर उपयोग किया जाता है। वे आपको कम से कम समय में स्तन ग्रंथियों में स्तन के दूध के उत्पादन को पूरी तरह से बाधित करने की अनुमति देते हैं। वे एर्गोट पौधे के एल्कलॉइड के आधार पर बनते हैं। इस समूह के दो मुख्य फंड हैं:

• ब्रोमोक्रिप्टीन
• कारबेगोलिन।

ब्रोमोक्रिप्टिन को दस दिनों के लिए दिन में दो बार एक टैबलेट (2.5 मिलीग्राम) निर्धारित किया जाता है। यदि आवश्यक हो तो स्तनपान को जल्दी से कैसे रोकें? Carbegolin दो दिनों के लिए ऐसा करने में सक्षम है। इसे दो दिनों तक हर 12 घंटे में 0.5 ग्राम लेना चाहिए। इन दवाओं के कई दुष्प्रभाव होते हैं। सबसे पहले - दबाव में गिरावट, विशेष रूप से ब्रोमोक्रिप्टिन में उच्चारित। इसके अलावा, रोगियों को मतली, चक्कर आना, उल्टी, सामान्य कमजोरी की शिकायत होती है। जब स्तनपान जारी रखने का कोई मौका नहीं होता है, तो संकेत के अनुसार स्तनपान रोकने के लिए प्रोलैक्टिन अवरोधकों की सख्ती से सिफारिश की जाती है।

स्तनपान रोकने के लोक उपचार

लोकप्रिय लोक उपचार के साथ स्तनपान बंद करना एक प्रभावी तरीका है। इसका मुख्य लाभ सापेक्ष सुरक्षा है। आप इन्हें घर पर बिना डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए देखें कि दवा के बिना, लोक तरीकों का उपयोग करके दुद्ध निकालना कैसे रोकें। आप इस चाय के लिए मूत्रवर्धक शुल्क, या सुखदायक जड़ी बूटियों, संपीड़ितों के साथ उपयोग कर सकते हैं। नीचे हम कुछ रेसिपी दे रहे हैं।

स्तनपान रोकने के लिए चाय

स्तन के दूध के उत्पादन को कम करने के लिए विभिन्न जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग किया जाता है। काउबेरी, बियरबेरी, फील्ड हॉर्सटेल, चमेली, पुदीना, नौ-रेशम अच्छी तरह से मदद करते हैं। काढ़ा इस प्रकार तैयार किया जाता है:

• दो बड़े चम्मच सूखी जड़ी-बूटियाँ लें
• उबलते पानी के 300 मिलीलीटर डालो
• 1.5-2 घंटे जोर दें
• दिन में तीन बार 2-3 बड़े चम्मच पिएं।

400 मिलीलीटर उबलते पानी में दो बड़े चम्मच पत्ते डालकर पुदीने का काढ़ा बनाया जा सकता है। इसे एक घंटे के लिए डालें, दिन में तीन बार 100 मिलीलीटर पियें। यदि आप ऐसी चाय पीते हैं, तो यह न केवल स्तनपान को कम करेगी, बल्कि आपको अच्छी तरह से शांत भी करेगी। सेज का उपयोग लैक्टोस्टेसिस को रोकने और स्तनपान रोकने के लिए किया जाता है। एक गिलास उबलते पानी के साथ सूखी घास का एक चम्मच डालो, एक घंटे या डेढ़ घंटे जोर दें। एक चौथाई कप दिन में 4 बार लें।

लिफाफे

कम समय में घर पर कंप्रेस के साथ स्तनपान कैसे रोकें? उन्हें छाती पर दिन में एक बार, लगभग एक घंटे के लिए रखा जाता है। यहाँ कुछ व्यंजन हैं:

• छाती को कपूर से लिप्त किया जाता है, ऊपर से क्लिंग फिल्म से ढका जाता है और हल्के से गर्म दुपट्टे से बंधा होता है। सेक को लगभग एक घंटे तक दबाए रखें, दिन में दो बार लगाएं। बेचैनी, जलन से छुटकारा पाने के लिए आप पैरासिटामोल की गोली ले सकते हैं।
• पत्ता गोभी के पत्तों को बेलन से हिलाना चाहिए ताकि वे नरम हो जाएं। एक और दूसरे स्तन पर कुछ घंटों के लिए लगाएं।
• बर्फ के साथ कोल्ड कंप्रेस का प्रयोग संयम से किया जाता है। हाइपोथर्मिया स्तन ग्रंथि और यहां तक ​​कि मास्टिटिस की सूजन का कारण बन सकता है। आप बर्फ को 5-10 मिनट से ज्यादा नहीं लगा सकते हैं।
• तेल सेक। वे अपने सूरजमुखी या जैतून के तेल का एक बड़ा चमचा लेते हैं, सुगंधित ऋषि और सरू के तेल की 2 बूंदें और पुदीना और जेरेनियम की 3 बूंदें टपकाते हैं। उसके बाद, धुंध को मिश्रण में सिक्त किया जाता है और 2 घंटे के लिए छाती पर लगाया जाता है।

संपीड़न सही ढंग से और सावधानी से किया जाना चाहिए ताकि नुकसान न हो। विभिन्न लोशन के दुरुपयोग से स्तन ग्रंथि का मोटा होना, दूध का ठहराव हो सकता है। इस अवधि के दौरान अपने स्तनों को तब तक व्यक्त करना सुनिश्चित करें जब तक आप राहत महसूस न करें। आप दूध को अंत तक व्यक्त नहीं कर सकते हैं, यह केवल दुद्ध निकालना को उत्तेजित करेगा।

दुद्ध निकालना में प्राकृतिक कमी

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि स्वाभाविक रूप से स्तनपान को ठीक से कैसे रोका जाए। प्राकृतिक समावेशन की प्रतीक्षा करना सबसे अच्छा है, जब दूध अपने आप गायब हो जाता है और शिशु इसकी अनुपस्थिति के कारण स्तन को चूसने से इनकार करता है। लेकिन कई माताओं के लिए, स्तनपान लंबे समय तक नहीं रुकता है, और यह एक समस्या बन जाती है। डॉ. कोमारोव्स्की स्तनपान को जल्दी और अचानक समाप्त करने की सलाह देते हैं। उनकी राय में, प्रक्रिया में कुछ दिनों से अधिक नहीं लगना चाहिए। उनकी सलाह है कि मां कहीं चले जाएं या बच्चे को दादी के पास ले जाएं। उस मामले में, ज़ाहिर है, अगर बच्चा बहुत अधिक शालीन है, और माँ उसकी माँगों का विरोध नहीं कर सकती है।

अन्य बाल रोग विशेषज्ञ स्तनपान की क्रमिक समाप्ति का अभ्यास करते हैं। यह सलाह दी जाती है कि इस अवधि को डेढ़ या दो साल तक बढ़ाते हुए, एक साल की शुरुआत में ही दूध छुड़ाना शुरू कर दें। धीरे-धीरे एक स्तनपान हटा दें, अधिमानतः दिन के समय। एक हफ्ते के बाद, वे एक और दैनिक भोजन से इनकार करते हैं। एक महीने में शिशु केवल मां का दूध ही खाएगा जब वह सो जाएगा या जाग जाएगा। धीरे-धीरे, इन फीडिंग को भी हटा दिया जाता है। ऐसी परिस्थितियों में, स्तनपान का पूरा होना स्वाभाविक रूप से होता है। दूध धीरे-धीरे निकल जाता है, माँ को छाती में पेट भरा हुआ महसूस नहीं होता है, किसी भी साधन का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होती है।

कई माताओं को अपने अनुभव में बहुत सारी समस्याओं का अनुभव होता है, उनमें से एक है दूध के स्राव को एक निश्चित समय पर रोकने का समय। स्तनपान कराने वाले स्तन के दूध को कैसे रोकें?

अपने बच्चे को स्तनपान बंद करने का सबसे अच्छा समय

अधिकांश स्तनपान कराने वाली माताएं तय करती हैं कि स्तनपान कब बंद करना है। कारण मुख्य कारण नहीं हैं कि एक महिला को स्तनपान क्यों बंद कर देना चाहिए, मुख्य बात दूध उत्पादन को सुरक्षित रूप से रोकना है. और ज्यादातर मामलों में ऐसा होता है, और कुछ माताओं के लिए, ऐसा खिलाना पूरी तरह से असंभव हो जाता है।

अपने शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना, और इससे भी अधिक बच्चे को स्तन के दूध का सही तरीके से स्तनपान कैसे रोकें? ऐसा करने के लिए, आपको अनुभवी पेशेवरों की राय सुनने की जरूरत है।

2 साल की उम्र तक बच्चे को स्तनपान कराना जरूरी है, यानी इस निष्कर्ष पर पहुंचना आसान है कि इस समय स्तनपान बंद कर देना चाहिए।

बिल्कुल क्यों?

• 2 साल की उम्र में, बच्चे में चूसने वाला पलटा पहले से ही दबा हुआ है, इसलिए इस समय स्तन के साथ भाग लेना उसके लिए लगभग दर्द रहित और अगोचर होगा;
• आमतौर पर, इस उम्र में, दूध पिलाने की संख्या पर्याप्त रूप से कम हो जाती है, जिसका अर्थ है कि स्तन में पहले से ही थोड़ा दूध है, और स्तनपान की समाप्ति प्राकृतिक तरीके से होगी - दूध का उत्पादन अनावश्यक रूप से बंद हो जाएगा।

स्तनपान कराने से रोकने के 7 सर्वोत्तम तरीके

गुणवत्ता वाले कपड़ों से बनी एक टाइट ब्रा खिंचाव के निशान की संभावना को कम करेगी और एक कोर्सेट के रूप में काम करेगी

एक पूर्ण विराम में कुछ समय लगता है, आमतौर पर इसमें लगभग 2-3 सप्ताह लगते हैं।

यदि आपको अब स्तनपान कराने की आवश्यकता नहीं है या बच्चा स्तनपान करने से इनकार करता है तो स्तन के दूध का स्तनपान कैसे कम करें?

कुछ सामान्य नियम हैं, जिनका पालन करके आप स्तनपान को कम और रोक सकती हैं।

स्तन के दूध का सही और सुरक्षित रूप से स्तनपान कैसे रोकें?

1. आप क्वालिटी फैब्रिक से बनी बहुत टाइट ब्रा पहन सकती हैं,
   इससे दूध की आमद के दौरान खिंचाव के निशान दिखने की संभावना कम हो जाएगी। जब स्तनपान समाप्त हो जाता है, तो बिना गड्ढों वाली ब्रा पहनना सुनिश्चित करें, जो कोर्सेट की तरह काम करेगी। आपको इसे तब तक पहनने की जरूरत है जब तक कि डिस्चार्ज पूरी तरह से बंद न हो जाए।
2. आपको अपने तरल पदार्थ का सेवन सीमित करने की आवश्यकता है. कम से कम चाय या अन्य गर्म पेय को अपने आहार से बाहर कर दें, क्योंकि वे दूध के निर्माण का कारण बन सकते हैं।
3. अपने बच्चे को रात में न खिलाएंकोशिश करें कि दिन के दौरान बच्चे को स्तनपान न कराएं, केवल तभी जब दर्द का प्रवाह हो।
4. इसे बहुत बार न करें, बेशक, यह प्रक्रिया असुविधा को दूर करने में मदद करती है, लेकिन इसे कम बार करने की कोशिश करें, और दूध को अंत तक व्यक्त करें।
5. कर सकना दवाओं का प्रयोग करें, लेकिन लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना जरूरी है। इन दवाओं के अपने स्वयं के contraindications और साइड इफेक्ट्स की संख्या है।
6. पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग, औषधीय जड़ी बूटियों के टिंचर, पेय या काढ़े। इन टिंचर्स का उपयोग उन पाठ्यक्रमों में किया जाना चाहिए जो 2-3 सप्ताह तक चलते हैं।
7. सबसे महत्वपूर्ण बात, स्तनपान रोकने के दौरान छाती को खींचना सख्त मना है, पहले यह विधि बहुत लोकप्रिय थी, लेकिन यह शरीर के तापमान को गंभीर 40 ° C तक बढ़ा सकती है, प्युलुलेंट मास्टिटिस दिखाई देगा, जिसके परिणामस्वरूप आपकी छाती शिथिल हो जाएगी, क्या आपको इसकी आवश्यकता है?

सबसे लोकप्रिय लोक उपचार

ऐसी विधियां उन माताओं के लिए उपयुक्त हैं जो दवा लेने पर भरोसा नहीं करती हैं, लेकिन उन्हें गोलियों के उपयोग के बिना थोड़े समय में स्तनपान बंद करने की आवश्यकता होती है। इस मामले में ज़ेलेना फार्मेसी सबसे अच्छा सहायक है, और दादी की सलाह, बिल्कुल। घर पर स्तनपान कैसे रोकें?

मूत्रवर्धक जड़ी बूटियां

इन जड़ी बूटियों के साथ स्तन के दूध का स्तनपान कैसे रोकें? इसके लिए आपको शरीर से जितना संभव हो उतना तरल पदार्थ निकालने की जरूरत है, इससे स्तन के दूध का उत्पादन कम हो जाएगा. उसी समय, आपको मूत्रवर्धक दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, आप जड़ी-बूटियों की सूची का उपयोग कर सकते हैं, जैसे:

ऋषि जल्दी से दुद्ध निकालना बंद कर देता है और प्रतिरक्षा पर सकारात्मक प्रभाव डालता है

• तुलसी;
• रूसी बीन्स;
• बेलाडोना;
• काउबेरी;
• चमेली;
• अजमोद;
• बेरबेरी;
• सफेद खून;
• शीतकालीन घोड़े की पूंछ;
• एलकम्पेन

इन सभी जड़ी बूटियों को उबालकर 7 से 10 दिनों तक इस्तेमाल करना चाहिए।

पुदीना

• इस टिंचर के लिए, आपको 2 बड़े चम्मच पुदीना और पीसना होगा;
• उबलते पानी के दो गिलास डालो;
• 1 घंटा जोर दें;
• तनाव;
• खाली पेट दिन में 3 बार पिएं, आपको इस टिंचर को ठंडे स्थान पर स्टोर करने की आवश्यकता है, दो दिनों से अधिक नहीं।

साधू

स्तनपान को जल्दी कैसे रोकें? यह जड़ी बूटी स्तन के दूध के उत्पादन को रोकने में उत्कृष्ट है। इससे आप टिंचर तैयार कर सकते हैं, अर्थात्:

• 3 बड़े चम्मच ऋषि 1.5 लीटर उबला हुआ पानी डालें;
• 1 घंटा जोर दें;
• आधा गिलास दिन में 3 बार पियें।

कई लोक उपचारकर्ताओं का दावा है कि इस जड़ी बूटी की मदद से महिलाओं में स्तनपान को बहुत जल्दी रोका जा सकता है। केवल तीन दिनों में, महिलाओं ने द्रव उत्पादन में कमी देखी।इसके अलावा, ऋषि का प्रतिरक्षा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और बांझपन में मदद करता है।

स्तनपान रोकने के लिए शीर्ष 5 दवाएं

दवाओं की मदद से स्तन के दूध का स्तनपान कैसे रोकें? लोक विधियों के विपरीत, वे अधिक आत्मविश्वास से दूध उत्पादन को धीमा करने में योगदान करते हैं।, और आज वे माताओं के बीच बहुत लोकप्रिय हैं।

लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं जिन्हें दवाओं पर भरोसा नहीं है। वे अफवाहें चाहते हैं कि वे महिलाओं के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं, हालांकि सभी दवाओं को प्रत्येक के लिए व्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए, एक अनुभवी विशेषज्ञ, इस मामले में कोई समस्या नहीं होनी चाहिए।

दवाएं जो दुद्ध निकालना बंद कर देती हैं:

ब्रोमोकैम्फर

यह एक गैर-हार्मोनल दवा है, जिसमें ब्रोमीन होता है।

मतभेद:

• जिगर और गुर्दे की विफलता;
• दवाओं के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि।

इस दवा के निर्देश महिलाओं में स्तनपान रोकने की क्षमता का संकेत नहीं देते हैं, हालांकि, विशेषज्ञों के अनुसार जो अक्सर अपने रोगियों को यह दवा लिखते हैं, दवा लैक्टेशन प्रक्रिया को धीरे-धीरे इतना बंद कर देती है कि यह स्वास्थ्य को बिल्कुल भी नुकसान नहीं पहुंचाती है. साइड इफेक्ट नहीं होता है। उन मामलों में उपयुक्त नहीं है जहां स्राव को तत्काल रोकने की आवश्यकता होती है।

दवा की औसत कीमत 177 रूबल है।

ब्रोमोक्रिप्टीन

कार्य:

• दुद्ध निकालना कम कर देता है;
• मासिक धर्म चक्र को सामान्य करता है।

दुष्प्रभाव:

• बीमार महसूस कर सकता है;
• कभी-कभी सिरदर्द हो सकता है;
• साथ ही चक्कर आना।

मतभेदों में से, केवल हृदय रोग। ध्यान देने योग्य प्रभाव के लिए, दवा के दीर्घकालिक उपयोग की आवश्यकता होती है।

औसत कीमत 2.5 मिलीग्राम टैबलेट, 350 रूबल है।

Dostinex

• एक बहुत शक्तिशाली उपकरण है।
• यह दवा हाइपोथैलेमस को प्रभावित करती है और प्रोलैक्टिन के उत्पादन को रोकती है।
• कम समय में स्तन के दूध के उत्पादन को रोकने में सक्षम।

मतभेद:

• दवा संवेदनशीलता;
• उच्च रक्तचाप;
• लंबे समय तक उपयोग के लिए निर्धारित नहीं किया जा सकता है।

दुद्ध निकालना रोकने के लिए, आपको 2 दिनों के लिए हर 12 घंटे में 0.5 मिलीग्राम की आधा गोली पीने की जरूरत है।

औसत कीमत 0.5 मिलीग्राम 8 टैबलेट, 2000 रूबल है।

माइक्रोफ़ोलिन

मतभेद:

• गर्भाशय में घातक ट्यूमर;
• खराब जिगर समारोह;
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• परिसंचरण संबंधी समस्याएं।

मतली और सिरदर्द को छोड़कर इसका लगभग कोई दुष्प्रभाव नहीं है।

औसत कीमत 350 रूबल है।

मतभेद:

दुष्प्रभाव:

• बहुत प्यास लगना;
• मजबूत उत्तेजना;
• एलर्जी की प्रतिक्रिया, दाने;
• बेहोशी;
• कब्ज़ की शिकायत;
• जी मिचलाना;
• आक्षेप।

औसत कीमत 330 रूबल से है।

पार्लोदेल

मतभेद:

• स्तन ग्रंथियों में घातक ट्यूमर;
• हृदय रोग।

दुष्प्रभाव:

• बहुत प्यास लगना;
• मजबूत उत्तेजना;
• एलर्जी की प्रतिक्रिया, दाने;
• बेहोशी;
• कब्ज़ की शिकायत;
• जी मिचलाना;
• आक्षेप।

330 रूबल से औसत मूल्य

आप स्तनपान की चिकित्सा समाप्ति और किस दवा को वरीयता देना है, इसके बारे में अधिक जानेंगे।

ब्रेस्ट टगिंग बहुत लोकप्रिय है और साथ ही बहुत हानिकारक है.

जब आप अपने स्तनों को कसते हैं, तो आपको सूजन, मास्टिटिस और अन्य समस्याओं का खतरा होता है।

हार्मोन लैक्टेशन की प्रक्रिया को नियंत्रित करते हैं, खींचने से उन्हें किसी भी तरह से प्रभावित नहीं होता है।

इस तरह से दूध उत्पादन को रोकना बहुत मुश्किल होगा, जबकि आप सूजन, मास्टिटिस और अन्य समस्याओं का जोखिम उठाते हैं। स्तन के दूध का सही तरीके से स्तनपान कैसे रोकें?

द्रव उत्पादन को रोकने का सबसे उचित और सही तरीका यह है कि इसे धीरे-धीरे कम किया जाए। अन्य मामलों में, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।

कुछ समय पहले तक, एक नव-निर्मित माँ इस बात से घबराई हुई थी कि स्तन का दूध पर्याप्त नहीं था या यह गलत गुणवत्ता का था। लेकिन किसी तरह सब कुछ सुचारू रूप से बेहतर हो गया, बच्चा बड़ा हो गया और पहले से ही सक्रिय रूप से अनाज, मसला हुआ मांस, खट्टा-दूध उत्पाद खा रहा है। उसके पहले दांत हैं, और माँ सहज रूप से जानती है कि स्तनपान बंद करने का समय आ गया है।

बच्चे और अपने शरीर के लिए यह दर्द रहित तरीके से कैसे करें यह एक गंभीर प्रश्न है। इसके अलावा, इंटरनेट पर महिला मंचों पर, जहां एक महिला निश्चित रूप से उत्तर की तलाश में चढ़ जाएगी, वे हमेशा उसे इस हद तक डराने और डराने के लिए तैयार रहते हैं कि वह आम तौर पर अपने स्तन से बच्चे को छुड़ाने के बारे में अपना विचार बदल देती है। प्रसिद्ध बच्चों के डॉक्टर एवगेनी कोमारोव्स्की बताते हैं कि स्तनपान कैसे और कब रोकना है और स्तनपान के साथ क्या करना है।

कब रुकना है?

नवजात शिशु के लिए मां का दूध एक बहुत ही पौष्टिक और मूल्यवान उत्पाद है, और कोई भी मिश्रण, यहां तक ​​कि सबसे आधुनिक, महंगा और अनुकूलित भी, बच्चे के लिए प्रदान किए जाने वाले भोजन की प्रकृति के साथ प्रतिस्पर्धा नहीं कर सकता है। एवगेनी कोमारोव्स्की का दावा है कि दांतों की उपस्थिति के बाद, एक व्यक्ति को अब स्तन के दूध की जैविक आवश्यकता नहीं है। जब वह पहले से ही गाढ़ा भोजन खा सकता है, तो उसके शरीर को उसकी माँ के स्तन की तुलना में भोजन की गुणात्मक रूप से भिन्न संरचना की आवश्यकता होने लगती है। यह तब होता है जब बच्चा एक साल का हो जाता है।

स्तनपान बंद करने का निर्णय लेते समय, एक माँ को यह याद रखना चाहिए कि वह न केवल एक चलने वाली दूध की फैक्ट्री है, बल्कि समाज की एक सदस्य, एक सामाजिक प्राणी भी है, और उसे न केवल अपने जैविक कार्यों (अपने बच्चे को खिलाना) करने की आवश्यकता है, बल्कि संलग्न करना भी है। उसके सामाजिक कार्यों में (लोगों के काम के लिए बाहर जाना, मेलजोल करना, अध्ययन करना)।

आखिरकार, वह बीमार हो सकती है और ऐसी दवाओं की आवश्यकता होती है जो स्तनपान के साथ असंगत हैं, एक संभावना जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।

अगर तीन साल तक की उम्र तक स्तनपान के समर्थक मां के सामाजिक कार्यों और उसकी व्यक्तिगत इच्छाओं को भूलना चाहते हैं, तो यह उनका व्यवसाय है। मां का दूध न तो दो साल के बच्चे को और न ही पांच साल के बच्चे को नुकसान पहुंचाएगा। लेकिन महान लाभ भी - भी।

कोमारोव्स्की का मानना ​​​​है कि माँ, जिसने ईमानदारी से एक साल तक बच्चे को खिलाया, शांत हो सकती है - उसने अपना जैविक कर्तव्य पूरा किया। यह सोचने का समय है कि एक वर्ष के बाद बच्चे को स्तनपान से कैसे छुड़ाया जाए।

कहाँ से शुरू करें?

शुरू करना मुश्किल है, कोमारोव्स्की चेतावनी देते हैं। एक बच्चा, जो 12-14 महीने की उम्र में, अच्छी तरह से जानता है कि एक स्वादिष्ट माँ का स्तन क्या होता है, वह बिना किसी लड़ाई के इसे देना चाहता है। वह पिछली बार की तरह लड़ेगा, चिल्लाएगा, नखरे करेगा, मांग करेगा।

हर कोई, यहां तक ​​कि बहुत घबराई हुई मां भी ऐसी परिस्थितियों का सामना नहीं कर सकती है। किसी बिंदु पर, वह हार मान लेगी, आपको थोड़ा चूसने देगी, और आपको फिर से शुरू करना होगा। दूध के दुद्ध निकालना को रोकना असंभव है जबकि बच्चा निप्पल पर रिसेप्टर्स को परेशान करता है।

एक बच्चे को स्तन से छुड़ाने के लिए कार्रवाई शुरू करने के लिए, आपको यह निर्धारित करने और समझने की आवश्यकता है कि टुकड़ों में स्तन चूसने पर निर्भरता अब शारीरिक नहीं है, बल्कि मनोवैज्ञानिक है, और स्तन के दूध के बिना, वह पहले से ही सामान्य रूप से जीवित रहेगा। माँ और दादी, साथ ही एक ही रहने की जगह में रहने वाले अन्य रिश्तेदारों को वेलेरियन पर स्टॉक करने की आवश्यकता होती है।

येवगेनी कोमारोव्स्की कहते हैं, कुछ दिनों के लिए मां और बच्चे को अलग करना सबसे अच्छा है। 5-7 दिनों के लिए एक माँ को एक डाचा या एक सेनेटोरियम में भेजना बच्चे के लिए स्तन के दूध के बिना करना सीखने के लिए पर्याप्त होगा। मां के वापस आने के बाद संतान के चुने हुए सुख के लिए अतिक्रमण हो सकता है, लेकिन उनका दृढ़ता से दमन किया जाना चाहिए। बेशक, बच्चा दुखी होगा, और रो सकता है। लेकिन माँ को अपना मन नहीं बदलना चाहिए, नहीं तो दूध छुड़ाने की प्रक्रिया महीनों और वर्षों तक खिंचेगी और घर के सभी सदस्यों को बहुत अधिक नैतिक पीड़ा होगी।

यदि अनुनय-विनय नहीं होता है, तो दूध का स्वाद खराब करने का प्रयास करें। ऐसा करने के लिए, कोमारोव्स्की के अनुसार, लहसुन खाने या निप्पल पर सरसों को फैलाने के लिए पर्याप्त है।

यदि कोई बच्चा इस तरह के "उत्पाद" के साथ कई बार स्तन प्राप्त करता है, तो अगली बार वह ध्यान से सोचेगा कि उसे फिर से पूछना है या नहीं। हालांकि यह विधि सभी के लिए काम नहीं करती है: कुछ बच्चे वास्तव में अपनी मां के "लहसुन" दूध को पसंद करते हैं, और तीखी गंध उन्हें बिल्कुल भी परेशान नहीं करती है।

येवगेनी कोमारोव्स्की के अनुसार, एक बच्चे के लिए स्तनपान से इनकार करना जीवन के लिए सबसे मजबूत तनाव और आघात है, इसका कोई आधार नहीं है। ये सभी अटकलें हैं जो दवा और यहां तक ​​कि मनोविज्ञान से भी दूर हैं, जो माताएं पांच साल तक स्तनपान कराने की प्रशंसक हैं। यदि माँ सब कुछ ठीक करती है तो तनाव कम से कम होगा और बच्चा बहुत जल्दी भूल जाएगा। इसका अर्थ है - शीघ्रता से, निर्णायक रूप से और अपरिवर्तनीय रूप से।

सही वक्त

येवगेनी कोमारोव्स्की कहते हैं, आप साल के किसी भी समय खिलाना खत्म कर सकते हैं। बाहर सर्दी हो या गर्मी, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि क्या बच्चा बदलाव के लिए तैयार है। ऐसी कई स्थितियां हैं जिनमें दूध छुड़ाने के लिए इंतजार करना बेहतर होता है:

• शिशु रोग।अगर वह बुरा है, तो चीजों को और खराब करना अच्छा नहीं है।
• दर्दनाक दांत निकलना।यदि प्रक्रिया पूरे जोरों पर है, तो सामान्य स्तन देना बेहतर है और पहले से सूजन वाले मसूड़ों को घायल नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, स्तन के दूध में विभिन्न संक्रमणों के लिए बड़ी संख्या में एंटीबॉडी होते हैं, और इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं।
• दृश्यों का परिवर्तन. यदि आपको स्वयं एक या दो सप्ताह में बच्चे के साथ जाना है या छुट्टी पर जाना है, तो आपको दूध छुड़ाना शुरू नहीं करना चाहिए। इसे बाद के लिए छोड़ देना बेहतर है, जब बच्चा एक परिचित वातावरण में आ जाता है।

ठीक होने के बाद, कुछ दिनों के बाद, आप अपनी योजना पर आगे बढ़ सकते हैं।

बहुत लंबे समय तक, लोगों के बीच यह माना जाता था कि गर्म मौसम में स्तनपान रोकना असंभव था, और उस समय यह काफी उचित था - स्तन के दूध के उन्मूलन के बाद, आंतों में संक्रमण की घटना लगभग हमेशा बढ़ जाती है। अब इक्कीसवीं सदी है, और स्वच्छता मानकों का प्राथमिक पालन बिना किसी समस्या के दूध पिलाना बंद करना संभव बनाता है जब माँ को इसकी आवश्यकता होती है।

स्तनपान बंद करना

स्तन के दूध के उत्पादन को रोकना काफी मुश्किल है, क्योंकि उसका साइकोमोटर तंत्र बहुत स्थिर है। लेकिन कुछ भी असंभव नहीं है, एवगेनी ओलेगोविच कहते हैं, और यदि पहला चरण - दूध छुड़ाना - हो गया है, और माँ ने कई दिनों तक लगातार बच्चे का सामना किया है, तो यह सुनिश्चित करने का समय है कि दूध जितना संभव हो उतना छोटा हो।

ऐसा करने के लिए, डॉक्टर कम तरल पदार्थ पीने की सलाह देते हैं।इसका मतलब यह नहीं है कि माँ को खुद को मौत के घाट उतारने की ज़रूरत है। आपको केवल पीने की व्यवस्था का पालन करने की आवश्यकता है क्योंकि यह स्तनपान के समय थी और इसके रखरखाव की अब आवश्यकता नहीं है। किसी भी स्थिति में आपको दूध नहीं देना चाहिए, भले ही ऐसा हुआ हो कि बच्चा स्तन से दूध छुड़ाने की क्रिया शुरू होने के कुछ दिनों बाद बीमार पड़ गया हो। पम्पिंग उत्पादन तंत्र शुरू करता है।

मॉम कोमारोव्स्की सक्रिय खेलों में जाने की जोरदार सलाह देती हैं - दौड़ें, पुश-अप्स करें, ऊपर खींचें, बारबेल उठाएं, कुछ भी करें, बस अधिक पसीना बहाने के लिए। जितना अधिक पसीना आएगा, स्तन के दूध का उत्पादन उतना ही कम होगा।