Սիրային հարաբերությունների զարգացման փուլերը. Միասին կյանքի սկիզբը. Համբերության կամ խոնարհության փուլ

Կարևոր է հասկանալ, որ կնոջ և տղամարդու հարաբերությունները ժամանակի ընթացքում ձգվող և մի քանի փուլերով անցնող գործընթաց են։ Երբ կինը չի հասկանում, որ հարաբերությունները ժամանակի ընթացքում զարգացող գործընթաց են, նա հակված է տղամարդկանց մասին հապճեպ և հաճախ սխալ դատողությունների:

Ինչու է այդքան կարևոր դիտարկել կնոջ և տղամարդու հարաբերությունների փուլերը

Տղամարդու հետ հանդիպելուց հետո ասելու. «Նա ունի հատկություններ, որոնք ինձ դուր են գալիս (կամ չեն սիրում), բայց տեսնենք, թե ինչպես կզարգանան, երբ ավելի լավ ճանաչեմ նրան», կինն ավելի պարզ է արտահայտում իր վերաբերմունքը. «Սա իմը կլինի»: կամ «Այս տեսակն ինձ համար չէ»:

Որոշելով, որ տղամարդն իրեն հարմար չէ, նա հաճախ անմիջապես հրաժարվում է նրանից կամ կենտրոնանում նրա թերությունների, այլ ոչ թե դրական հատկությունների վրա:

Տղամարդու և կնոջ միջև լավ, փոխադարձ պարտավորեցնող հարաբերությունները պարզապես չեն կարող ստացվել նման հանգամանքներում: Բայց երբ կինը կարծում է, որ իրեն դուր է գալիս տղամարդը, նա հաճախ ավելի վատ սխալ է թույլ տալիս։ Նա շատ վաղ է սկսում աճող խաղը և արդյունքում ստեղծում և կիրառում է հարաբերությունների կանոններ, որոնք հազվադեպ են տեղին այս փուլում:

Տղամարդկանց և կանանց հարաբերությունները. զարգացման փուլերը

Կնոջ և տղամարդու հարաբերությունները սովորաբար անցնում են երեք փուլով. Առաջին փուլում, երբ սկսում ես հանդիպել տղամարդու հետ, կյանքդ միայն մակերեսորեն է շոշափվում։ Երբ դուք մտնում եք երկրորդ փուլ, մասնակցությունը ձեր զուգընկերոջ կյանքին մեծանում է, իսկ անձնական տարածքը զգալիորեն նվազում է։

Նշենք, սակայն, որ երկրորդ փուլում անձը դեռ շատ ժամանակ ունի զուտ անձնական գործերի համար։ Տղամարդու և կնոջ հարաբերությունների երրորդ փուլում, երբ գործընկերները փոխադարձ պարտավորություններ են ստանձնում, էմոցիոնալ և հոգևոր մասնակցությունն էլ ավելի է մեծանում, բայց նույնիսկ այս դեպքում որոշ անձնական տարածք է մնում:

Մի արեք այն սխալները, որոնք շատերն են անում: Նրանք կարծում են, որ լավ հարաբերությունների դեպքում երկու մարդ լիովին միավորում է իրենց կյանքը։ Սա ճիշտ չէ. Լավ հարաբերություններում միշտ տեղ կա անձնական գործերի համար և ժամանակ կա մենակ մնալու համար:

Տղամարդու և կնոջ հարաբերությունների 1-ին փուլի գաղտնիքները

Փուլ 1. առաջին երեք ամիսները

Հանդիպման պահից և ձեր ժամադրության առաջին երեք ամիսների ընթացքում, դուք չեք կարող ինքնաբերաբար հավատարմություն ակնկալել ձեր զուգընկերոջից, քանի դեռ երկուսդ համաձայն չեք դա համարել ձեր խաղի կանոնների մաս:

Այնուամենայնիվ, տղամարդու և կնոջ լավ հարաբերությունների մեջ սկզբում կա գրավչության կայծ, որը կամաց-կամաց բռնկվում է՝ մեծացնելով ձեր ցանկությունը ուրիշի ընկերությունում լինելու:

Օրինակ, երեք ամսվա ընթացքում դուք կարող եք շաբաթական մեկ ժամադրությունից անցնել երկու ժամադրության: Հետո աստիճանաբար սկսում ես միասին անցկացնել ամբողջ հանգստյան օրերը։ Սեքսը սովորաբար սկսվում է այն ժամանակ, երբ դուք ավելի լավ եք ճանաչում միմյանց և միասին հարմարավետ եք զգում:

Նշենք, որ կնոջ և տղամարդու հարաբերությունները առաջադեմ են։ Ոչինչ անմիջապես չի գալիս: Փոթորկոտ սիրավեպերը, որոնք թռչում են հրթիռների պես, սովորաբար սնվում են նևրոզներով:

Երբ մարդիկ մեկ կամ երկու ժամադրություններից հետո կորցնում են իրենց գլուխները սիրուց, նրանք հակված են արձագանքելու իրենց ստեղծած ֆանտազիային, այլ ոչ թե նոր զուգընկերոջ անձին, ում հետ նրանք գրեթե չեն ճանաչում:

Դա կարող է տեղի ունենալ նաև տղամարդուց կախվածության ուժեղ անհրաժեշտության կամ նրա հետ միաձուլվելու ցանկության արդյունքում՝ ավելի ամբողջական դառնալու համար։

Կիրքը շատ արագ է բռնկվում, երբ ձեր զուգընկերոջ վարքագծի մեջ ձեր բնազդները կամ ակնարկները հուշում են ձեզ, որ նա կարող է բավարարել ձեր որոշ նևրոտիկ կարիքներ, օրինակ՝ գաղտնի կամ ագրեսիվ լինելը:

Եթե ​​ձեր մանկությունը զգացմունքային առումով անջատված է եղել, դուք պետք է առավել զգույշ լինեք տղամարդու և կնոջ միջև հարաբերություններ ստեղծելիս: Դուք կարող եք հակվածություն ունենալ յուրաքանչյուր նոր տղամարդու մեջ տեսնել ձեր երազանքների մարմնավորումը. այս միտումը ծնվում է սիրված լինելու հուսահատ ենթագիտակցական կարիքից:

Շատ կանայք հատկապես հակված են ենթարկվելու նրան, ինչ բժիշկ Ֆրենկ Փիթմանը անվանում է «երրորդ ժամադրության խուճապը»: Իհարկե, այս սինդրոմը միշտ չէ, որ ի հայտ է գալիս երրորդ ժամադրությունից հետո:

Այն առաջանում է տղամարդու և կնոջ հարաբերություններում, երբ զուգընկերներից մեկը սկսում է սիրալիրություն զգալ մյուսի նկատմամբ. դա սովորաբար կին է: Երբ կինն ինքն իրեն վստահ չէ կամ ինչ-որ բանի կարիք ունի, նա խուճապի է մատնվում այն ​​մտքից, որ իր զգացմունքները զուգընկերոջ կողմից համապատասխան արձագանք չեն առաջացնում:

Նրա հուսահատությունը դառնում է գրեթե ֆիզիկապես շոշափելի: Տղամարդը, ով զգում է այս հուսահատությունը, կա՛մ ավարտում է ծանոթությունը, կա՛մ նահանջում է անվտանգ հեռավորության վրա և սկսում հանդիպել այլ կանանց հետ:

Մոնոգամիան իսկապես կարող է ինքնուրույն տեղի ունենալ, երբ սկսեք շատ ժամանակ անցկացնել միասին, բայց այս փուլում դա չի կարելի ենթադրել կամ ենթադրել մոտ ապագայում տղամարդու և կնոջ հարաբերություններում:

Թեև տղամարդը կարող է լրջորեն սիրահարված լինել ձեզնով, նա դեռ պատրաստ չէ պարտավորվել: Շատ տղամարդկանց համար մոնոգամիությունը փոխադարձ պարտավորության հոմանիշ է:

Դուք կարող եք շարժվել դեպի մոնոգամիություն և քննարկել այն, բայց տղամարդ-կին հարաբերությունների առաջին երեք ամիսներին չեք կարող ակնկալել, առավել ևս պահանջել: Երեք ամիսը միմյանց ավելի լավ ճանաչելու ժամանակն է։

Քանի որ դուք դեռ չեք ակնկալում ձեր զուգընկերոջից հավատարմություն, հաշվի առնելով ՁԻԱՀ-ի համաճարակը, դուք պետք է ապահով սեքսով զբաղվեք: Պետք է պնդել, որ նա կրի լատեքսային պահպանակ, և միևնույն ժամանակ օգտագործի նոնօքսինոլ-9 պարունակող պահպանակ, որը որոշակի բացասական ազդեցություն ունի ՁԻԱՀ-ի վիրուսի վրա։

ՁԻԱՀ-ի դարաշրջանում դուք կարող եք նախընտրել մեկ այլ, գնալով ավելի տարածված ընտրություն. տղամարդու և կնոջ հարաբերությունների առաջին փուլում ընդհանրապես մի քնել զուգընկերոջ հետ: Դուք թույլ եք տալիս, որ հարաբերությունները զարգանան առանց ֆիզիկական մտերմության և սեքսով չեք զբաղվում, մինչև երկուսն էլ պատրաստ չզգան փոխադարձ նվիրվածության և մոնոգամիության, անկախ նրանից, թե երբ դա տեղի ունենա:

Տղամարդու և կնոջ հարաբերությունների 2-րդ փուլի գաղտնիքները

2-րդ փուլ՝ չորսից վեց ամիս

Եթե ​​ամեն ինչ լավ է ընթանում, ապա մոտավորապես չորրորդ ամսին, ընդհանուր առմամբ, ձեր համատեղ ժամանցի սխեման է հաստատվում։ Դուք կարող եք միասին անցկացնել ամեն շաբաթ և կիրակի, գումարած մեկ կամ երկու օր աշխատանքային շաբաթվա ընթացքում:

Գրեթե ամեն օր կարող եք նաև հեռախոսով խոսել միմյանց հետ։ Փոխադարձ պարտավորությունները աստիճանաբար սկսում են ձեզ համար դառնալ տղամարդ-կին հարաբերությունների կարևոր առարկա։ Բայց զուգընկերոջ հանդեպ հավատարմության հարցը միայն արժե քննարկել, եթե պարբերաբար ու ավելի հաճախ եք հանդիպում:

Դուք նույնիսկ չպետք է բարձրացնեք այս հարցը, եթե սկսում եք ավելի հազվադեպ հանդիպել, քան նախկինում, եթե երբեմն հանդիպում եք, կամ եթե ձեր հարաբերությունները մնում են նույնը, օրինակ, եթե հանդիպում եք շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ և երբեք չեք գերազանցում այս սահմանը:

Սա պետք է ցույց տա, որ տղամարդու և կնոջ հարաբերությունները փակուղում են: Դուք ներգրավված չեք որևէ նշանակալի բանի մեջ, որի համար արժե բարձրացնել զուգընկերոջ հավատարմության հարցը։

Եթե ​​բոլոր նշանները ձեզ հուսադրող են թվում, - բոցը բռնկվում է, և դուք երկուսդ էլ ցանկանում եք ավելի ու ավելի շատ ժամանակ անցկացնել միմյանց հետ, մի սխալվեք՝ ենթադրելով, որ նա ձեզ հավատարիմ կլինի:

Երբ հավատարմության հարցը ձեզ բավականաչափ կարևոր է թվում, կարող եք այն քննարկել տղամարդու հետ և ձեր ցանկությունները հայտնել նրան։ Այնուամենայնիվ, պետք է նկատի ունենալ, որ թեև շատ տղամարդիկ պատրաստ են հավատարիմ մնալ երկրորդ փուլում, նրանցից ոմանք դեռ չեն կարողանում իրենց խոստում տալ:

Եթե ​​տղամարդը կարծում է, որ դեռ պատրաստ չէ համատեղ կյանքին, պարզեք, թե արդյոք նա հավատում է հավատարմությանը տղամարդու և կնոջ հարաբերություններում: Առանց պարզաբանելու այս հարցը, հիմարություն է հավատալ, որ նա հավատարիմ կլինի ձեզ, նույնիսկ եթե ձեր հարաբերությունները վերաճեն ավելի նշանակալի բանի:

Հավատարմության մասին քննարկումները հաճախ հանգեցնում են նրա մասին «ճշմարտության պահերի»: Ձեզանից ոմանք, հավանաբար, արդեն հանդիպել են տղամարդկանց, որոնց հետ հարաբերությունները նկատելիորեն զարգացել են, քանի դեռ հարց չի ծագել ձեր հանդեպ նրա հավատարմության մասին՝ տղամարդու և կնոջ հարաբերություններում կարևոր պահ:

Այս հարցը ջրի երես է հանում նրա բազմաթիվ մտքերն ու զգացմունքները, որոնք գուցե նախկինում թաքցված են եղել ձեզանից: Այո, նա բացի քեզնից ոչ մեկի հետ չի հանդիպում, բայց ոչ, նա չի կարող ապագայում հավատարմություն խոստանալ։

Եթե ​​նա հանդիպում է իրեն հետաքրքրող մեկ այլ կնոջ հետ, նա ցանկանում է ազատ լինել նրա հետ հարաբերություններում: Հավատարմության թեման բարձրաձայնելուց անմիջապես հետո տղամարդու այս տեսակը հանկարծ դադարում է հանդիպել ձեզ հետ և ինչ-որ տեղ անհետանում է:

Երբ դա տեղի է ունենում, դուք կարող եք մեղադրել ձեզ անզգույշ լինելու համար, բայց իրականում դուք ինքներդ ձեզ լավություն եք արել։ Դուք հասկացաք, թե որոնք են նրա իրական զգացմունքները: Դուք իմացաք, որ ձեր հարաբերություններն այնքան ամուր չեն, որքան կարելի է մտածել նրա արարքների հիման վրա:

Որոշ տղամարդիկ կարող են խենթանալ ձեզ համար, բայց նրանք պարզապես չափազանց երիտասարդ են ցանկացած փոխադարձ պարտավորության համար: Վաղ քսան տարեկան երիտասարդից ևս մի քիչ ժամանակ է պահանջվում՝ հարգանքի տուրք մատուցելու իր պատանեկան հոբբիներին և հասունանալու համար:

Կարևոր չէ, թե որքան մեծ է նրա ցանկությունը ձեզ հետ լինելու. փորձեր անելու նրա ենթագիտակցական կարիքը դեռ ավելի ուժեղ կլինի: Նա կարող է նաև պայքարել իր կարիերան կառուցելու համար և հրաժարվում է պարտավորվել, քանի դեռ չի զգում վստահություն իր մասնագիտական ​​ոլորտում: Այսպես թե այնպես, բայց դուք պետք է հասկանաք, որ նրա կյանքի այս ժամանակահատվածում ուժեղ փոխադարձ կիրքը սխալ կլինի։

Նմանատիպ իրավիճակ է ստեղծվում շատ նոր ամուսնալուծված տղամարդկանց դեպքում, եթե նրանց հետ հանդիպում եք ամուսնալուծությունից անմիջապես հետո: Նրանց ժամանակ է պետք, որպեսզի զգույշ ընտրություն կատարեն՝ նախքան մեկ կնոջ հետ կրկին պարտավորվելը: Նման դիրքում գտնվող տղամարդուց հավատարմություն պահանջելը գրեթե անհույս գործ է։

Շատ երիտասարդ տղամարդկանց համար, ովքեր ավելի շատ փորձի կարիք ունեն, իրենց կարիերային նվիրված տղամարդկանց կամ վերջերս ամուսնալուծված տղամարդկանց համար մոտ ապագայում հավատարմության կանխատեսումը վատ է:

Այնուամենայնիվ, կա տղամարդու մեկ այլ տեսակ, ում հետ կարելի է իրադարձությունների ավելի լավ զարգացում ակնկալել, չնայած սկզբում նա նույնպես պատրաստ չէ ձեզ հավատարիմ մնալ։ Այդպիսի տղամարդը որոշ չափով վախենում է մտերմությունից կամ փոխադարձ պարտավորություններից, սակայն դրանցից խուճապային վախ չի ապրում, ինչը կարող է անհնարին դարձնել կնոջ և տղամարդու մտերիմ հարաբերությունները։

Ինտիմ հարաբերությունների և փոխադարձ պարտավորությունների խուճապային վախով տառապող տղամարդը չի կարող երկար մնալ մեկ կնոջ հետ, իսկ երկրորդ փուլում նա սովորաբար ցույց է տալիս անապահովության նշաններ, դառնում է գաղտնապահ կամ լքում ձեզ՝ թողնելով ձեզ այլընտրանք:

Որոշ տղամարդիկ փախչում են, որպեսզի համոզվեն, որ դեռևս կապված չեն: Եթե ​​մտերմությունից վախ ունեցող տղամարդը կարճ սիրավեպ ունի մեկ այլ կնոջ հետ, և դուք իմանաք դրա մասին, պետք է անհապաղ անկեղծորեն խոսեք, բայց դա չի նշանակում ձեր հարաբերությունների մահը, քանի դեռ չեք դիմանում այդ գաղափարին. անհավատարմություն.

Երբ դուք շատ խանդում եք, պետք է նրան տեղեկացնեք այդ մասին և տեսնեք նրա արձագանքը։ Քեզ կորցնելու վախից նա կարող է խոստանալ երբեք չկրկնել իր մեղքերը: Եթե ​​նա զգա, որ իր պարանոցի շուրջ ուժեղ օղակ է ձգվում, նա կարող է փախչել ձեզանից։ Այնուամենայնիվ, եթե ձեր զգացմունքները ուժեղ են, ապա արժե ռիսկի դիմել:

Տղամարդու և կնոջ հարաբերություններում միակ «սխալը» էականորեն տարբերվում է այն իրավիճակից, երբ տղամարդը անընդհատ սեքսով է զբաղվում տարբեր կանանց հետ, օրինակ՝ երբ նա շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ քնեցնում է տարբեր կանանց, չնայած. հաճախակի հանդիպումներ ձեզ հետ...

Այս վարքագծի օրինակը քրոնիկական կարմիր ժապավենի նշան է: Դա կշարունակվի ընդմիշտ, և անիմաստ է պայքարել նման տղամարդու հետ համատեղ կյանքի համար, քանի դեռ չեք ցանկանում ընդունել նրա դավաճանությունը որպես ձեր հարաբերությունների անբաժանելի մաս։

Տղամարդ-կին հարաբերությունների ամրապնդման ժամանակահատվածում կարճատև սիրավեպը նույնպես տարբերվում է այն իրավիճակից, երբ տղամարդը հանդիպում է մեկ կամ մի քանի կանանց նույնքան հաճախ, որքան ձեզ հետ: Նման դեպքը պետք է անհույս համարել, իսկ տղամարդու նկատմամբ վերաբերմունքը պետք է տեղին լինի։

Եթե ​​ինչ-որ բան կասկածում եք, փորձեք կիրառել անմեղության կանխավարկածի սկզբունքը տղամարդու նկատմամբ, իսկ կարճատև սիրահարվածության դեպքում՝ խոստովանեք, որ նա կարող է պայքարել իր վախերի դեմ։

Ահա մի քանի փաստ, որոնք կօգնեն ձեզ բացահայտել թաքնված կնոջ սիրեկանը հարաբերությունների ցանկացած փուլում.

երբ զանգում ես նրան ուշ երեկոյան կամ գիշերը, նա երբեք այնտեղ չէ.

ձեր բացակայության ժամանակ նա խուսափում է խոսել իր բիզնեսի մասին.

նրա պատմություններում կան բազմաթիվ անհամապատասխանություններ, որոնք հուշում են, որ նա բազմիցս ստել է ձեզ.

նա կանանց հետ հարաբերությունների երկար պատմություն ունի:

Մի վախեցեք հարցնել նրան անցյալի մասին: Եթե ​​պարզվում է, որ նա չի կարողացել երկար մնալ մեկ կնոջ հետ կամ հավատարիմ չի եղել իր ամբողջ ամուսնության ընթացքում, ապա այս փաստը հուշում է, թե ինչ պետք է սպասել նրանից։

Հավատարմությունը կնոջ հետ գոնե մեկ քիչ թե շատ երկարատև հարաբերություններում նշան է, որ նա առնվազն ունակ է դրան։ Դավաճանությունների երկար ցուցակն այլ բան է հուշում։

Եթե ​​դուք բարձրացնում եք հավատարմության հարցը տղամարդ-կին հարաբերություններում, և նա հրաժարվում է քննարկել իր հարաբերությունները այլ կանանց հետ կամ դառնում է խուսափողական, դա հուշում է, որ նա լիովին անկեղծ չէ ձեզ հետ, բացասական նշան, որը ցույց է տալիս հետագա հետազոտությունների անհրաժեշտությունը: .

Կնոջ և տղամարդու հարաբերությունների 3-րդ փուլի գաղտնիքները

Փուլ 3. յոթից ինը ամիս կամ ավելի

Տղամարդու և կնոջ լավ հարաբերություններում, որոնք ժամանակի ընթացքում և հուզական մասնակցության աստիճանում առաջընթաց են զարգացել, այս փուլում տեղի է ունենում գործընկերների միջև փոխադարձ պարտավորությունների վերջնական ճանաչում:

Կարող եք որոշել միասին ապրել կամ սկսել քննարկել ամուսնության հնարավորությունը։ Եթե ​​դա տեղի չունենա, ապա գործընկերներից մեկի ճնշումը սկսում է մեծանալ, հարաբերությունները կարող են ավելի լարվել և նույնիսկ կանգ առնել:

Հիմա կարող է ձեզ համար պարզ է դարձել, որ դուք հանդիպում եք մի տղամարդու հետ, ով կարող է բացարձակապես ամեն ինչ ճիշտ անել, բացառությամբ մի բանի՝ վերջնական որոշում կայացնելու։ Նման տղամարդը հաճախ ստիպում է ձեզ որոշել իր հետ ձեր հարաբերությունների ճակատագիրը։

Նա կարող է անվերջ պահպանել արդեն հաստատված հարաբերությունները տղամարդու և կնոջ միջև, բայց հրաժարվում է ամուսնանալ կամ որոշ դեպքերում նույնիսկ ապրել ձեզ հետ։ Եթե ​​ցանկանում եք ավելի շատ մտերմություն նրանից, ապա դա անխուսափելիորեն հանգեցնում է տխուր հետեւանքների: Իզուր ժամանակի ընթացքում նրան համոզելով՝ կարող եք սահմանափակվել ձեր ձեռք բերածով և ապագայում ձեզ դատապարտել տառապանքների։

Հաշվի առնելով ձեր էմոցիոնալ մտերմությունը երրորդ փուլում՝ հավատարմության հարցը ամենալուրջ քննարկման է արժանի, նույնիսկ եթե տղամարդը չի ցանկանում վերջապես ընդունել իր պարտավորությունները ձեր հանդեպ։ Դուք արդեն քննարկել եք այս հարցը և այժմ իրավամբ կարող եք նրանից հավատարմություն ակնկալել, եթե նախկինում չեք համաձայնել կնոջ և տղամարդու հարաբերություններում այլ բանի։

Այնուամենայնիվ, այս փուլում կա մեկ նուրբ պահ, և եթե չկարողանաք ճիշտ դուրս գալ իրավիճակից, որը ես անվանում եմ «վերջին կումի համախտանիշ», ապա կառաջանա փախուստի վտանգ դեպի այլ կին։

Քանի որ հարսանիքը մոտենում է, շատ տղամարդիկ հանկարծակի «դուրս են գալիս»: Նրանք ցանկանում են գնահատել իրենց վիճակը, համոզվել, որ նրանք չեն սխալվել և դեռ կարող են վերահսկել իրենց կյանքը: Շատ քչերն են կիսում կանացի ոգևորությունը սիրո մեջ իրենց ամբողջովին կորցնելու համար:

Եթե ​​դուք սկսում եք խուճապի մատնվել ձեր հանդեպ նրա հանկարծակի սառչելու պատճառով՝ չհասկանալով այս վիճակի կարճ տեւողությունը, կարող եք անել հենց այն, ինչ չպետք է անեք՝ փորձեք «սանձել» նրան։

Տղամարդու և կնոջ հարաբերություններում զգացմունքային սթրեսի այս ժամանակահատվածում ձեր գործողությունները կարող են համոզել նրան, որ նա իսկապես կորցնում է վերահսկողությունը իր վրա: Ի պատասխան՝ նա կարող է ինքնահաստատող մի բան անել, օրինակ՝ սիրավեպ սկսել մեկ այլ կնոջ հետ։

Եթե ​​ամուսնության պլանները քննարկելիս նա անմիջապես մրսում է, հանգստացեք և նրա վրա բարկանալու փոխարեն փորձեք հասկանալ իրավիճակը։ Փորձեք հանգստացնել նրան որպես անկախ մարդ տեսնելու ձեր ցանկությունը: Դրանով դուք կարող եք խուսափել վերջին կումից և հնարավոր դավաճանությունից, որը փչացնում է շատ լավ հարաբերություններ տղամարդկանց և կանանց միջև:

Տղամարդու և կնոջ համատեղ կյանքը ենթարկվում է որոշակի ռիթմի. մի քանի տարին մեկ նոր փուլ է սկսվում, և յուրաքանչյուր փուլ իր հետ բերում է իր ուրախությունն ու խնդիրները։

1. Հարաբերությունների փուլ. Marshmallow-շոկոլադ - կիրք (ջերմություն) և քնքշություն (ամուսնության առաջին 2 տարիները)

Երբ տղամարդն ու կինը հանդիպում են և սիրահարվում, նրանց մարմնում արտադրվում են որոշակի հորմոններ, որոնք աշխարհը ներկում են վառ գույներով։ Այս պահին ձայնն անհամեմատելի է թվում, ցանկացած հիմարություն՝ զարմանալի։ Մարդը, ասես, թմրանյութային հարբած վիճակում է։ Այս ժամանակահատվածում դուք չպետք է որևէ որոշում կայացնեք, քանի որ այս դեղամիջոցի ազդեցությունը ի վերջո կավարտվի, և ամեն ինչ կվերադառնա նորմալ:

Այս պահին նորապսակներին թվում է, որ մեղրամիսը երբեք չի ավարտվի։ Երկու գործընկերներն էլ ձգտում են կատարել մյուսի ցանկացած ցանկություն և փորձում են հնարավորինս հաճախ միասին լինել։ Այստեղ առաջին տեղում, իհարկե, ֆիզիկական սերը՝ կիրք, սեքս։ Հոգեբաններն այս շրջանն անվանում են «Զգացմունքների գարուն»:

Այս փուլն ավարտվում է խաղաղությամբ և հագեցվածությամբ, որոնք աստիճանաբար անցնում են հաջորդ փուլ։

2. Հարաբերությունների փուլ՝ հիասթափություն և զզվանք (3-4 տարի ամուսնություն)

Անցավ առաջին էյֆորիան, սկսվեց ընտանեկան կյանքը։ Միայն հիմա շատ ամուսիններ են նկատում, որ իրենց զուգընկերը բոլորովին այն չէ, ինչ նրան պատկերացնում էին սիրահարվելու առաջին ամիսներին։ Կանանց 87%-ը նույնիսկ ասել է, որ ամուսնության 2-րդ տարուց հետո դադարել են սիրել իրենց ընտրյալին։ Եվ չնայած սա, իհարկե, չափազանցություն է, 4-րդ տարում շատ ամուսնություններ, ավաղ, քայքայվում են։ Այս պահին առաջին երեխան արդեն մեծացել է, և կինը կրկին իրեն ազատ է զգում:

Այս փուլը անհրաժեշտ է ցանկացած երկարաժամկետ հարաբերությունների համար: Հիասթափության և զզվանքի փուլում սկսվում են վեճերը, կարծես ձեզ խոշորացույց են տվել, և դուք կենտրոնանում եք ձեր զուգընկերոջ ունեցած թերությունների վրա։ Ամենաթեթևն ու ամենաթեթևըոչսրանից հաստատ ելքը ամուսնալուծությունն է։ Ինչ կաոչճիշտ? Այսպիսով, սա այն է, որ դուք կրկին մտնում եք marshmallow-chocolate փուլ, բայց այլ գործընկերոջ հետ, և ամեն ինչ կկրկնվի սկզբից:

Շատ մարդիկ պարզապես պտտվում են այս 2 փուլերի վրա: Ինչը խոսում է երկարաժամկետ լուրջ ընտանեկան հարաբերությունների մեջ մտնելու նրանց չցանկության մասին։
Բայց որոշ մարդկանց համար դա ապրելակերպ է:

Վեդաներում համարվում են այս 2 փուլերը՝ «քաղաքակիրթ մարդուց ցածր մակարդակ», քանի որ իրական հարաբերություններում դու դեռ ես.ոչմտել է.

3. Հարաբերությունների փուլ՝ վերարտադրում և համբերություն (5-6 տարի ամուսնություն)

Նրանք, ովքեր դեռ երեխաներ չունեն, ծրագրում են համալրել իրենց ընտանիքները։ Սերն այլևս այնքան էլ թեժ չէ, այլ ավելի իմաստալից: Բայց քանի որ տղամարդը ֆիզիկապես չի կարող «մասնակցել» կնոջ հղիությանը, նա հաճախ անգիտակցաբար հեռանում է կնոջից։ Ազդեցությունը. ապագա մայրերի 70 տոկոսը զգում է սեռական զրկվածություն:

Գործընկերների միջև վեճերը շարունակվում են, բայց դրանք ճակատագրական են, ինչպես նախորդ շրջանում, այնպես որ երկուսն էլ գիտեն, որ երբ վեճն ավարտվի, հարաբերությունները նորից կվերականգնվեն։ Եթե ​​մենք ջանքեր ենք գործադրում զարգացնելու համբերությունը, ապա մենք պարգևատրվում ենք բանականության զարգացմամբ: Սա բնության օրենքն է։ Այսպիսով, այս փուլում միտքը տրվում է մեզ:

4. Հարաբերությունների փուլ՝ ուժ և պարտականություն, վստահություն և հարգանք (7-8 տարի ամուսնություն)

Մինչ այս փուլը սեր չկար. Սա սիրո առաջին փուլն է. «Ես սկսում եմ մտածել ոչ թե այն մասին, որ նա (նա) պարտական ​​է ինձ (ա), այլ որ ես պարտական ​​եմ իրեն (նրան): Մեր պարտականությունների վրա կենտրոնանալը մեզ զարգացնում է:

Սա սովորաբար ամենաակտիվ ժամանակն է ընտանեկան կյանքում: Ամուսնական զույգերը հաղթահարել են առաջին հոգեբանական դժվարությունները, հիմա շատ կոնկրետ նպատակներ ունեն՝ ամուսինները միասին բնակարան են գնում, կահավորում։ Տղամարդու մասնագիտական ​​դիրքը բավականին ամուր է, շատ կանայք երեխայի ծնվելուց հետո կրկին սկսում են աշխատել նաև։ Ընտանիքում դերերը բաշխված են, բոլորը գիտեն «իրենց տեղը»։

5. Հարաբերությունների փուլ՝ հանգստություն և ընկերություն (ամուսնության 9-ից 11 տարի)

Ընկերությունը լուրջ նախապատրաստություն է սիրո համար:
Գործընկերության հիմքը բավականին ամուր է, ինչպես նաև ընտանիքի ֆինանսական վիճակը: Ամուսնալուծության հավանականությունը պակասեց, երբ զույգը հատեց իր 30 տարվա սահմանը։ Այս փուլը «Ամուսնության ամառ» է։ Շատ ամուսիններ արդեն իսկ պատասխանատվությունը բաժանել են իրենց միջև՝ հետևելով սովորաբար դասական սկզբունքին՝ տղամարդը պրոֆեսիոնալ ոլորտում առաջատարն է, իսկ կինը՝ տնային տնտեսությունում։ Վեճերը ծագում են միայն երեխաների դաստիարակության հարցերի շուրջ։ Երջանիկ ընտանիքների արտաքին նշան․ հարսանիքից հետո առաջին 10 տարում կանայք միջինը 8 կգ քաշ են հավաքում, տղամարդիկ՝ 8,5 կգ։

6. Հարաբերությունների փուլ՝ արդյունքներ և սեր (ամուսնության 12-ից 14 տարի)

Իրենց քառասուներորդ տարեդարձից հետո կանայք (և մի փոքր ուշ՝ տղամարդիկ) սկսում են հաշվել ամուսնության առաջին արդյունքները: Նրանք կրկնակի ստուգում են իրենց կյանքի ծրագիրը, քանի որ հասկանում են, որ շատ ժամանակ չի մնացել ամենակարևորն իրականացնելու համար։
Այս իրավիճակում շատ գործընկերներ կարծում են, որ իրենք փակուղում են, հիասթափված են և նույնիսկ պատրաստ են նահանջել:
Մյուս գործընկերները գիտակցում են, որ փողը կյանքում ամենակարեւորը չէ: Կան բաներ, որոնք շատ ավելի կարևոր են, քան աշխարհի բոլոր փողերը՝ տուն, ամուսին, երեխաներ... - տունը լի է և առողջ ընտանիքի անդամներ: Սա ամուսնության «վաղ աշունն» է։

7. Հարաբերությունների փուլ՝ ճգնաժամ (ամուսնության 15-ից 20 տարի)

Սերը սովորություն է դարձել, գործընկերները սկսում են աստիճանաբար հեռանալ միմյանցից։ Կանայք չեն ցանկանում համակերպվել ամուսնու՝ իրենց նկատմամբ ուշադրության թուլացման հետ և դիմանալ նրա անտարբերությանը։ Շատ կանայք այս ժամանակահատվածում գիրացնում են միջինը 17 կգ: Տղամարդիկ հաճախ ունենում են «ձախ» կապեր։ Նրանք, սակայն, չեն պատրաստվում հրաժարվել ամուսնական հարմարավետությունից և նախընտրում են սիրային եռանկյունին։ Կանայք, ընդհակառակը, բաժանվելու լուրջ փորձեր են անում։ Այս շրջանին բաժին է ընկնում ամուսնալուծությունների մեծ մասը, և դրանց 70%-ը նախաձեռնում են կանայք։

8. Հարաբերությունների փուլ՝ նորացում (ամուսնության 21-ից 25 տարի)

Գործընկերները ստուգեցին ապագա կյանքի բոլոր հնարավոր տարբերակները և դեռ միասին մնացին: Սկսվում է Նորացման աշունը։ Երեխաները մեծացել են և ծնողների օգնության կարիքը չունեն (բացառությամբ, գուցե, ֆինանսականի): Շատ տղամարդիկ աշխատավայրում «երկրորդ քամի» ունեն։ Կանայք նույնպես հաճույքով են զբաղվում անկախ մասնագիտական ​​գործունեությամբ։

9. Հարաբերությունների փուլ՝ «Ուշ գարուն» (ամուսնության 26-ից 30 տարեկան)

Երբ երեխաները լքում են իրենց տունը, սերը հանկարծակի նոր ազդակ է ստանում՝ այն դառնում է ավելի քնքուշ և պակաս եսասեր: Ընտանիքների 48%-ը հարաբերությունները շատ երջանիկ է համարում։ 38%-ը ներդաշնակ է, իսկ միայն 3%-ն է ծանրաբեռնված։

10. Հարաբերությունների փուլ՝ ծերություն (31 տարի ամուսնությունից հետո)

Բերքահավաքի ժամանակը. Ամբողջ կյանքը միասին ապրած ամուսինները կարող են վայելել իրենց սիրո պտուղները, նրանք երախտապարտ են միմյանց խորը զգացմունքների և միասին անցկացրած ժամերի համար։ Չնայած տղամարդիկ աստիճանաբար թուլացնում են իրենց ֆիզիկական հնարավորությունները, զուգընկերներն անսահմանորեն վստահում են միմյանց։ Ամուսնությունը հասել է «Ոսկե աշուն».

Կանանց և տղամարդկանց միջև միջանձնային հարաբերությունները ձևավորվում են աստիճանաբար։ Այս գործընթացը երկարաձգվում է ժամանակի ընթացքում և ունի մի քանի փուլ։ Շտապողականությունը և չափազանց արագ մերձեցումը հաճախ հանգեցնում են հապճեպ, չմտածված որոշումների և միմյանց մասին սխալ դատողությունների: Ոչ բոլոր մարդիկ ունեն հարաբերությունների զարգացման աստիճանը միաժամանակ, քանի որ միություն ստեղծելու համար շատ ժամանակ է պահանջվում։ Վերջնական հարաբերությունները տևում են առնվազն յոթ տարի:

ԿԱՐԵՎՈՐ Է ԻՄԱՆԱԼ! Գուշակ Բաբա Նինա.«Փողը միշտ էլ շատ կլինի, եթե այն դնեք բարձի տակ...» Կարդալ ավելին >>

Հարաբերությունների սկիզբ

Հարաբերությունների զարգացման սկզբնական փուլը որոնումն է։ Այն բնութագրվում է հակառակ սեռի ներկայացուցիչների մոտ անհրաժեշտ որակների ընտրությամբ։ Որոնումը տեղի է ունենում կատեգորիկ ձևով և մարդիկ կայծակնային եզրակացությունների են գալիս։

Նրանք մերձեցման հնարավորություն և ավելի շատ ժամանակ չեն տալիս մարդուն ավելի լավ ճանաչելու համար։ Ամենատարածված որոշումներն են՝ «սա իմ տեսակն է» կամ «նա (նա) ինձ չի սազում։ Երիտասարդները դրական հատկանիշներին ուշադրություն դարձնելու փոխարեն կենտրոնանում են թերությունների վրա և բաց թողնում ներդաշնակ զույգ ստեղծելու հնարավորությունը։

Բայց հապճեպ որոշումը լավ արդյունք չի տալիս։ Ֆիզիոլոգիան պատասխանատու է գրավչության, միության արագ զարգացման համար, որին չի աջակցում ժամանակը, իսկ ֆիզիկական գրավչությամբ առաջացած էյֆորիան չի անցնում անհրաժեշտ փուլերը և քայքայվում ցավոտ սենսացիաներով։

Արագ փուլն այն իրավիճակն է, երբ զույգը սիրահարվելուց անմիջապես անցնում է ամուսնության։ Իրադարձությունների այս զարգացումն ունի իր դրական և բացասական կողմերը.

  • Առավելությունը համարվում էհարաբերությունների անսպասելի զարգացում.Գործընկերների միջեւ կայծ է զգացվում, երիտասարդները պատվում են ուժեղ հույզերով։ Նրանք միասին հարմարավետ են ու լավ, իսկ բաժանումը տրվում է մեծ դժվարությամբ։ Երբ նրանք այս վիճակում են, ամուսնության մասին հապճեպ որոշում են կայացնում։
  • Բացասական կողմը միմյանցից արագ հիասթափությունն է և հայտնաբերված անհամատեղելիությունը, որը թույլ չի տալիս երկարաժամկետ հարաբերություններ կառուցել։ Նման ամուսնությունը կարճ է տևում և ավարտվում է փոթորկուն դիմակայությամբ և սեփական արարքի սեփական թյուրիմացությամբ:

Երբ զույգը բռնվում է ուժեղ զգացումով, դուք չեք կարող հապճեպ որոշումներ կայացնել և անմիջապես ամուսնանալ: Հարաբերությունների փուլերով անցնելը կարևոր է ներդաշնակ և ամուր միության համար։ Մարդիկ պետք է փորձեն իրենց զգացմունքները ժամանակի ընթացքում և գնան բարդ իրավիճակների, որպեսզի հասկանան, թե արդյոք նրանք կարող են շփվել որպես զույգ և աջակցել միմյանց:

Զարգացման փուլերը

Կնոջ և տղամարդու հարաբերությունները զարգանում են աստիճանաբար՝ անցնելով երեք հիմնական փուլ.Այս փուլերը պատասխանատու են մարդկանց մերձեցման համար, նրանցից յուրաքանչյուրը կարևոր է յուրովի։ Պլանավորված և համաժամանակյա զարգացումը կարևոր դեր է խաղում և հիմք է դնում ապագա հարաբերությունների համար:

Միջանձնային հարաբերությունների զարգացման փուլերը բաժանվում են երեք շրջանի.

  • Առաջին փուլ: Անորոշություն:Տղամարդն ու կինը նոր են սկսում հանդիպել: Երիտասարդների կյանքը միայն մակերեսորեն է շոշափվում, և նրանք դեռ կապ են հաստատում միմյանց հետ։
  • Երկրորդ փուլ՝ մերձեցում. Անձնական տարածքը փոքրանում է, և զգալիորեն ավելանում է մասնակցությունը զուգընկերոջ կյանքում։ Սիրահարները շատ ժամանակ են անցկացնում միասին, բայց դեռ բավական ժամանակ ունեն անձնական գործերի համար։
  • Երրորդ փուլ՝ սեր։Այս ընթացքում տղամարդն ու կինը փոխադարձ պարտավորություններ են ստանձնում։ Նրանք մտերմանում են հոգեպես և ֆիզիկապես, բայց նույնիսկ այս փուլում ժամանակ ունեն իրենց և իրենց հետաքրքրությունների համար։

Շատերի սխալն այն է, որ սխալ են հասկանում տղամարդու և կնոջ միջև սիրային հարաբերությունները: Նրանք վստահ են, որ իդեալական հարաբերություններ նշանակում են ամբողջական միաձուլում և մեկ կյանք երկուսի համար։ Բայց ներդաշնակ ու ամուր զույգում ժամանակ ու տեղ կա անձնական շահերի ու գործերի համար։ Հասուն և ինքնաբավ մարդիկ պարբերաբար մենակության կարիք ունեն և ոչ մի վատ բան չեն տեսնում ինտիմ հարաբերություններում։

Զարգացում ըստ ամիսների

Հանդիպումից հետո սիրահարները սկսում են ենթարկվել սիրային հարաբերությունների փուլային զարգացման: Իրադարձությունների զարգացման երեք տարբերակ ունեն.

  • նրանք ավելի շատ են սիրահարվում կամ բաժանվում;
  • ամուսնանալ և երկար տարիներ միասին ապրել;
  • ամուսնանալ և բաժանվել.

Անկախ սյուժեից, հարաբերությունների հետևյալ փուլերը սպասում են բոլորին.

Փուլերը ըստ ամիսների Հարաբերությունների զարգացում
Առաջին երեք ամիսներըՍիրո շրջան. Երբ երիտասարդներն արդեն գրավված են զգում, բայց առայժմ հաճախ չեն հանդիպում։ Միմյանց հասարակության մեջ մեծանում է հետաքրքրությունը, ավելի հաճախակի տեսնելու ցանկությունը։ Եթե ​​այս ընթացքում աղջկա և տղայի միջև էմոցիոնալ մտերիմ հարաբերություններ են հաստատվել, ապա տղան սկսում է շտապել, և աղջկա համաձայնությամբ նրանք անցնում են սեռական հարաբերությունների։ Չնայած տղամարդն արդեն լրջորեն կրքոտ է, նա դեռ պատրաստ չէ պարտավորվել և պլաններ չի կազմում։
Չորսից վեց ամիս

Սա կարող է լինել հաստատված հոգեւոր հարաբերությունների և հաճախակի հանդիպումների փուլ: Կա հավատարմության, փոխադարձ պարտավորությունների և չբաժանվելու ցանկության հարց։ Կարող է նաև առաջանալ բաժանման փուլ: Տղան պատրաստ չէ լուրջ հարաբերությունների, իսկ աղջիկը շատ լուրջ է։ Եթե ​​նա սկսում է սեփականատիրական պահանջներ ներկայացնել, տղամարդը թողնում է պարտավորությունները, և զույգը բաժանվում է:

Յոթից ինը ամիսԱյս փուլում տեղի է ունենում փոխադարձ պարտավորությունների վերջնական ճանաչում։ Երիտասարդները պատրաստ են որոշում կայացնել միասին ապրելու կամ ամուսնանալու մասին։ Եթե ​​դա տեղի չունենա, զույգի մեջ ճնշում ու լարվածություն է զգացվում։ Քանի դեռ չի փոխվել դեպի միասին ապրելը, գործընկերները կարող են բաժանվել:
Տասից տասներկու ամիս

Իրադարձությունների զարգացման երեք տարբերակ կա.

  1. 1. Համակեցության շրջան. Մարդիկ ամուսնանում են, ընտանիք կազմում։
  2. 2. Միասին ապրել և պլաններ կազմել։ Բեմը կարող է երկար տարիներ ձգվել, բայց եթե գործընկերները սիրեն միմյանց, անպայման կամուսնանան։
  3. 3. Տղամարդը պատրաստ չէ կապել հանգույցն ու հետ կանգնել։ Եթե ​​ճնշում եք գործադրում նրա վրա, նա գնում է մյուսի մոտ և սկսում է նրա հետ սիրային հարաբերությունների բոլոր փուլերն անցնել։

Հարաբերությունների զարգացման սկզբում սիրահարները չեն նկատում միմյանց թերությունները, իդեալականացնում են զուգընկերոջ կերպարը և զգացմունքային վերելք ապրում։

Տարիների ընթացքում ժամանակաշրջաններ

Անձնական հարաբերությունների հոգեբանությունը բացահայտում է զարգացման մի քանի փուլ. Դրանցից յուրաքանչյուրն ունի որոշակի տեւողություն, և պատահում է, որ զույգը բաց է թողնում դրանցից մի քանիսը, ժամանակից շուտ կամ մեկ տեղում նշելով ժամանակը։ Դուք կարող եք հարաբերությունները բաժանել փուլերի, որոնք միասին կորոշվեն ապրած տարիներով.

Փուլեր ըստ տարվա Հարաբերությունների զարգացում այս ժամանակահատվածում Հոգեբանի խորհուրդը
Սիրահարվելու փուլըԱյս փուլը տևում է մի քանի ամսից մինչև մեկ տարի: Այն կոչվում է ռոմանտիկ կամ «քենդի-ծաղկեփնջերի» շրջան։ Ուղեղը արտադրում է ուրախության և սիրո համար պատասխանատու հորմոններ, արգելափակում է բացասական հույզեր Դուք չպետք է այս փուլին ավելի շատ ժամանակ տրամադրեք բնության կողմից, նույնիսկ եթե ցանկանում եք երկարացնել էյֆորիան։
ՀագեցումԱյս շրջանը տևում է 1 - 1,5 տարի։ Երիտասարդներն աստիճանաբար ավելի ու ավելի շատ թերություններ են նկատում, ռոմանտիկան վերանում է ու իր տեղը զիջում է ամուր սիրային հարաբերություններին։ Այն ձեւավորվում է սիրելիի հաճախակի ներկայությունից։Հարկավոր է հեռավորություն պահպանել և ընդունել սիրելիի թերությունները, քանի որ դա նրա բնավորության մի մասն է։
Մերժում

Այն սկսվում է այն ժամանակ, երբ մարդը կասկածում է ընտրության ճիշտությանը։ Բեմի տևողությունը տարբեր է յուրաքանչյուր զույգի համար և ունի զարգացման երկու ուղի.

  • գործընկերոջ անձի համարժեք ընկալում;
  • այն յուրովի վերափոխելու անհրաժեշտությունը:

Այս փուլը բնութագրվում է բազմաթիվ բաժանումներով:

Վերջնական բաժանումը կանխելու համար անհրաժեշտ է համբերություն և տոկունություն: Ժամանակի ընթացքում երիտասարդները կհարմարվեն իրենց զուգընկերոջ սովորություններին:
Որդեգրում

Այն փուլը, որում համբերություն է ձևավորվում գործընկերոջ թերությունների համար. Տևում է մինչև երեք տարի։ Հարաբերությունները դառնում են առօրյա՝ իրենց տեղը զիջելով գործնականությանը և կայունությանը։ Ոմանք երեխաներ ունեն, կանայք նրանց շատ ժամանակ են հատկացնում ու հետին պլան մղում իրենց ամուսիններին։

Այս պահին զույգում հայտնվում են առաջին լուրջ խնդիրները.

  • փողի բացակայություն;
  • պայքար եսասիրության դեմ;
  • կենցաղային վեճեր;
  • փոխադարձ դժգոհություններ
Հարկավոր է խաղաղությամբ զբաղվել խնդիրներով կամ խուսափել նման իրավիճակներից, փորձել փոխզիջումների գնալ և ձեզ դնել զուգընկերոջ տեղը.
Ծառայություն և պարտականությունՀարաբերությունների այս փուլը զույգին ավելի է մոտեցնում սիրո խոր զգացմանը։ Այն տևում է բոլորի համար տարբեր ձևերով և տարիներ է պահանջում: Մարդիկ լավ բաներ են անում միմյանց համար և երախտագիտություն չեն սպասում: Գործընկերները զարմացնում են նվերներով և անակնկալներովՍիրելիին հաճոյանալու անկեղծ ցանկություն է, որը սնուցում է զգացմունքները և թույլ չի տալիս, որ սիրո կրակը մարի:
Բարեկամություն և հարգանքՏևում է 3-5 տարի։ Մարդիկ փորձում են հաճոյանալ միմյանց, վախենում են պատահական վիրավորանքից և չեն ցանկանում վիճել։ Նրանց միջև վստահություն ձևավորվեց, և նրանք սովորեցին պահպանել իրենց երկրորդ կեսը: Գործընկերներն արդեն անցել են բազմաթիվ փորձությունների միջով և ամուր դաշինք են կազմելԺամանակի փորձարկված այս փուլը սիրահարներին ցույց է տալիս, որ նրանք կարող են շարունակել ուրախանալ և աջակցել միմյանց: Հարաբերությունները կենդանի պահելը նույնքան պարզ է, որքան ձեր զուգընկերոջ հետ հոգատար և ազնիվ լինելը:
Խորը սեր

Շատ դեպքերում հարաբերություններում կան մի քանի հիմնական փուլեր, որոնցից յուրաքանչյուրին բնորոշ են տարբեր խնդիրներ ու իրավիճակներ: Հավանաբար, հարաբերություններում դուք կարող էիք շրջանցել որոշ փուլեր: Երբեմն դժվար է որոշել, թե որ փուլում եք դուք այժմ, բայց յուրաքանչյուր փուլ հնարավորություն է բացահայտելու ձեր համատեղելիությունն ու հավատարմությունը միմյանց հանդեպ: Անկախ նրանից՝ դուք նոր հարաբերությունների մեջ եք, թե լուրջ երկարաժամկետ հարաբերություններ եք կառուցում, ժամանակ է պահանջվում հասկանալու համար, թե որտեղ եք դուք և ձեր զուգընկերը հիմա:

Քայլեր

Նոր հարաբերությունների գնահատում

    Մտածեք, թե որքան երիտասարդ են ձեր հարաբերությունները:Հարաբերությունների վաղ փուլերը բնութագրվում են անձի նկատմամբ ուժեղ կրքով և միասին ժամանակ անցկացնելով: Ուշադրություն դարձրեք, արդյոք դուք դեռ հարցնում եք ձեր զուգընկերոջը, թե ինչ է նա սիրում և ինչ չի սիրում: Իր հոբբիների, հետաքրքրությունների, համոզմունքների մասին? Ուշադրություն դարձրեք, թե արդյոք դուք գնահատում եք ձեր զուգընկերոջ բնավորության գծերը՝ տեսնելու, արդյոք դուք համատեղելի եք: Դուք կարող եք գնահատել, թե արդյոք բավականաչափ հարմարավետ եք միասին այս հարաբերությունները շարունակելու համար: Օրինակ, միգուցե դուք ինքներդ ձեզ հարցնում եք.

    • Արդյո՞ք այս մարդը բավականաչափ հոգատար և ընկերասեր է:
    • Արդյո՞ք իմ գործընկերը շեֆ և կոպիտ է:
    • Արդյո՞ք այս մարդը սովորություն ունի անընդհատ նեղանալ և հանձնվել:
    • Արդյո՞ք այս մարդը զվարճալի է:
  1. Ուշադրություն դարձրեք, թե որքան եք կենտրոնանում ձեր սեռական ցանկությունների վրա:Մտածեք այն մասին, թե արդյոք իդեալականացնում եք ձեր զուգընկերոջը, որքան հեշտությամբ եք գրգռվում նրա մասին մտածելուց, որքան հաճախ եք հիշում նրան: Եթե ​​դուք իսկապես չեք կարողանում հասկանալ դրա թերությունները, մեծ է հավանականությունը, որ դուք դեռ ռոմանտիկ սիրահարվածության փուլում եք: Դուք կարող եք զգալ գրավչության այս ֆիզիկական նշանները, երբ ձեր գործընկերը մտնում է սենյակ.

    • կարմրություն;
    • դողացող ձեռքեր;
    • կարդիոպալմուս;
    • թուլություն և թուլություն.
  2. Զգուշացեք այս անձի վրա տպավորություն թողնելու փորձերից:Հարցրեք ինքներդ ձեզ՝ արդյոք փորձում եք կատարելապես վարվել, անտեսո՞ւմ եք ձեր սովորություններից որևէ մեկը՝ այս մարդուն հաճոյանալու համար, փորձում եք հաճոյանալ և սիրախաղ անել նրա հետ: Եթե ​​այո, ապա մեծ է հավանականությունը, որ դուք դեռ սիրահարվածության փուլում եք, որտեղ ձեր ուշադրությունը կենտրոնացած է լավ տպավորություն թողնելու և ձեր միջև կապն ամրապնդելու վրա: Նրա ուշադրությունից դուք շատ կգրգռվեք ու գրգռված կլինեք, ուստի ամեն ինչ կփորձեք չսխալվել։

    Մտածեք, թե արդյոք դուք պարտավորություն եք ստանձնել այս հարաբերություններում:Եթե ​​դուք ավելի ու ավելի շատ ժամանակ եք անցկացնում միասին, ավելի հարմարավետ եք զգում այս մարդու հետ, փորձում եք ավելի մոտիկից ճանաչել ձեր զուգընկերոջը, ապա դուք գտնվում եք մերձեցման փուլում։ Այս փուլում դուք կիմանաք, թե ինչ է իրականում այս մարդը, ինչպես նաև ավելի խորը մակարդակով կգնահատեք ձեր համատեղելիությունը նրա հետ։ Ինքներդ ձեզ մի քանի հարց տվեք ձեր զուգընկերոջ մասին.

    • Որքա՞ն է նա հասկանում, թե ինչպես մխիթարել և աջակցել ձեզ:
    • Նա քեզ վստահո՞ւմ է: Արդյո՞ք նա հարմար է ձեզ հետ անկեղծ լինելու համար:
    • Նա հարգո՞ւմ է ձեր ընտանիքին և ձեր ընկերներին:
    • Նա հասկանու՞մ է ձեր հումորի զգացումը:
  3. Ուշադրություն դարձրեք ձեր ակնկալիքներին.Քանի որ ձեր հարաբերությունները զարգանում են, դուք և ձեր գործընկերը որոշակի ակնկալիքներ կունենաք միմյանցից: Այս ակնկալիքները կարող են տարբեր լինել, ուստի դրանք կարող են ազդել ձեր հարաբերությունների տևողության վրա: Եթե ​​դուք ավելի ուշադիր եք միմյանց սպասումների ու կարիքների նկատմամբ, ապա կարող եք սիրահարվածության փուլից անցնել կոնֆետ-ծաղկեփունջից հետո փուլ, որն ավելի մոտ է իսկական սիրուն։ Մտածեք հետևյալ բաների մասին.

    • Ինչպե՞ս եք սիրում անցկացնել ձեր ազատ ժամանակը (ընկերների հետ կամ միասին):
    • Որքա՞ն ժամանակ է պետք ձեզ հետ մենակ մնալու համար:
    • Ո՞վ է վճարում հաշիվը, երբ միասին դուրս եք գալիս:
    • Որքա՞ն ֆիզիկական շփման և հպման կարիք ունեք:

    Գոյություն ունեցող հարաբերությունների գնահատում

    1. Մտածեք, արդյոք ընդունում եք ձեր գործընկերոջ թերությունները:Դուք տեղյա՞կ եք այս մարդու թերությունների և տարօրինակությունների մասին: Եթե ​​այո, ապա դուք իսկական սիրո փուլում եք, երբ զուգընկերոջն այլևս չեք նայում վարդագույն ակնոցներով, այլ նրա մեջ կամ նրա վարքագծում նկատում եք բաներ, որոնք սկսում են զայրացնել ձեզ։ Ոչինչ, մեզանից յուրաքանչյուրն ունի իր թերությունները: Ձեր զուգընկերը նույնպես սկսում է նկատել ձեր թույլ կողմերը։ Կարևոր է ինքներդ պարզել՝ կարո՞ղ եք հաշտվել այս թերությունների հետ։

    2. Դիտեք, թե ինչպես եք վարվում կոնֆլիկտների և թյուրիմացությունների հետ:Երբ սկսում եք շփվել ավելի մտերիմ մակարդակով, դուք վեճեր ու տարաձայնություններ կունենաք: Եթե ​​պատրաստ եք փոխզիջումների գնալ և առաջին հերթին մտածել ձեր զուգընկերոջ և նրա հետ ձեր հարաբերությունների մասին, ապա թեւակոխում եք լուրջ հարաբերությունների փուլ, որտեղ առաջին տեղում փոխըմբռնումն է։ Անհամաձայնությունն անխուսափելի է, բայց դուք կարող եք սովորել երկխոսություն կառուցել: Սրա համար:

      • ուշադիր լսեք միմյանց;
      • մի դատեք կամ մեղադրեք միմյանց.
      • խնդրել բացատրել;
      • վերափոխեք կամ կրկնեք որոշ բառեր ձեր զուգընկերոջ ելույթից՝ ցույց տալու համար, որ ուշադիր լսում եք
      • Քննարկեք դժվար և ցավոտ թեմաներ, ինչպիսիք են վիրավորված զգացմունքները:
    3. Որոշեք վստահության մակարդակը:Հարցրեք ինքներդ ձեզ՝ դուք միմյանց տալիս եք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է: Հարաբերությունների կառուցման հաջողությունը կախված է նրանից, թե արդյոք դուք կարող եք վստահել միմյանց: Եթե ​​դուք երկուսդ էլ համակերպվում եք միմյանց և լսում եք միմյանց կարիքները, փոխանակ զայրանալու և ժխտելու ձեր զուգընկերոջ կարիքները, ապա դուք գտնվում եք բավարարվածության փուլում: Ձեր վստահության մակարդակը չափելու համար մտածեք, թե արդյոք կարող եք.

      • դրեք ձեզ խոցելի վիճակում, կիսվեք ձեր խնդիրներով և անապահովություններով ձեր գործընկերոջ հետ որոշ հարցերի շուրջ.
      • պատրաստ եղեք հասկանալու ձեր զուգընկերոջ զգացմունքները.
      • վերահսկել զայրույթը, խանդը կամ սեփականատիրությունը:
      • Ձեր գործընկերը փորձում է աճել ձեզ հետ:
      • Նա կիսու՞մ է ձեր տեսակետները ընտանիքի և ամուսնության վերաբերյալ:
      • Արդյո՞ք նա ցանկանում է ձեր առջեւ նպատակներ դնել եւ հասնել դրանց:
    4. Ուշադրություն դարձրեք՝ պատրա՞ստ եք համատեղ կյանքին։Բավարարվածության և միասին ապրելու փուլում դուք կբախվեք նոր խնդիրների, և ձեր հարաբերությունները պետք է առաջին տեղում դրվեն։ Դուք նաև կհասկանաք, որ դուք և ձեր զուգընկերը երբեմն պետք է հեռու մնաք միմյանցից, մինչդեռ միևնույն ժամանակ կաշխատեք ձեր ապրելակերպի փոփոխությունների վրա, քանի որ այժմ դուք թիմ եք: Այս փուլում դուք պետք է քննարկեք նոր դերեր և կանոններ.

      • կենդանիների հաստատություններ;
      • տուն տեղափոխելը կամ գնելը;
      • հարսանիքներ կամ նշանադրություններ;
      • ընդհանուր ֆինանսներ.

    Գնահատելով, թե որքան լուրջ են հարաբերությունները

    1. Աշխատեք թիմով:Ուշադրություն դարձրեք՝ շարունակո՞ւմ եք պարտավորություններ ստանձնել, արդյոք հավատարիմ եք միմյանց։ Հարաբերությունները պահանջում են մշտական ​​աշխատանք և աջակցություն, նույնիսկ եթե դուք լավ եք ճանաչում միմյանց և երկար ժամանակ միասին եք։ Սիրո ավելի հասուն փուլում դուք կգտնեք, որ.

      • դուք հույսը դնում եք միմյանց վրա;
      • պահել խոստումները;
      • Ձեզ հարմարավետ զգալ նոր դերում և այն նոր պարտականությունների հետ, որոնք դուք դրել եք միմյանց համար.
      • Մի վախեցեք դիմել ձեր զուգընկերոջը, երբ փորձում եք հաղթահարել որևէ իրավիճակ:
    2. Ուշադրություն դարձրեք ձանձրույթին.Այն բանից հետո, երբ դուք մի որոշ ժամանակ ամուր հարաբերությունների մեջ եք եղել, և սիրավեպը գրեթե չի ավարտվել, դժվար է իմանալ, արդյոք դուք դեռ երջանիկ եք այդ հարաբերություններում: Մտածեք, թե որքան հաճախ եք ձանձրանում կամ հիասթափված ձեր գործընկերոջ հետ հարաբերություններից: Եթե ​​այո, ապա մեծ է հավանականությունը, որ ձեր հարաբերությունները լճացած են:

      • Ժամանակ հատկացրեք հետաքրքիր և զվարճալի բանի համար:
      • Միասին ինչ-որ ակտիվ բան արեք։
      • Բաց եղեք նոր հետապնդումների համար:
      • Արեք մի բան, որ երկուսդ էլ հաճույք եք ստանում:
      • Խուսափեք չափազանց մրցակցային գործունեությունից:
    3. Փորձեք կանխատեսել ձեր գործընկերոջ կարիքներն ու ցանկությունները:Լուրջ հարաբերությունների փուլում զուգընկերները լավ են ճանաչում միմյանց, ուստի կարող են գուշակել, թե ինչ կարող է անհրաժեշտ լինել նրանցից յուրաքանչյուրին դժվար պահերին։ Հոգալով ձեր զուգընկերոջ կարիքների մասին՝ նախքան նա նույնիսկ ձեզ խնդրելը, դուք կարող եք ամեն օր ցույց տալ նրան ձեր սերը:

      • Օրինակ, եթե գիտեք, որ ձեր զուգընկերը ծանր օր է ունենում, ինքներդ ընթրիք պատրաստեք և մաքրեք ձեր տունը մինչև ձեր գործընկերը տուն գա: Եթե ​​զգում եք, որ ձեր ընկերուհին դժվարություններ ունի, հնարավորություն տվեք նրան երեկոն անցկացնել ընկերների հետ, տեղեկացրեք նրան, որ նա չպետք է իրեն մեղավոր զգա ձեզ այս երեկույթին չհրավիրելու համար։ Թող նա պարզապես վայելի իր արձակուրդը:
      • Եթե ​​վստահ չեք, թե ինչ է պետք ձեր զուգընկերոջը, պարզապես խոսեք նրա հետ: Նստեք նրա կողքին և հարցրեք, թե ինչ է իրեն պետք, ինչ է նա ակնկալում հարաբերություններից։ Մի ընդհատեք նրան և մի արդարացեք: Հետո հերթը քոնն է լինելու։
    4. Ուշադրություն դարձրեք՝ արդյոք ժամանակ եք հատկացնում ձեր հարաբերություններին:Եթե ​​դուք արդեն ունեք երեխաներ և/կամ աշխատանք, դժվար կլինի պահպանել առողջ, կայուն և երջանիկ հարաբերություններ՝ ձեր արած բազմաթիվ այլ գործերի և ձեր նոր դերերի պատճառով: Ուշադրություն դարձրեք՝ արդյոք դուք ավելի զբաղված եք դարձել, սկսել եք ավելի շատ ժամանակ հատկացնել ձեր երեխաներին, թե սկսել եք ավելի քիչ ժամանակ անցկացնել միմյանց հետ աշխատանքի վայրում։ Եթե ​​դա այդպես է, ամենայն հավանականությամբ, դուք մտել եք լճացման փուլ, ապա ձեզ հարկավոր է.

      • Ձեր զուգընկերոջը երախտագիտություն արտահայտեք: Դուք կարող եք ասել. «Շնորհակալություն այս առավոտ ինձ սուրճ պատրաստելու համար: Դուք դա անում եք ինձանից շատ ավելի լավ, ուստի ես շատ ժամանակ խնայեցի: Ինձ շատ է դուր գալիս, որ դու դա անում ես ինձ համար»:
      • Արտահայտեք ջերմություն. Իմացեք, թե ինչ է սիրում ձեր զուգընկերը և զարմացրեք նրան դրանով: Դա կարող է լինել պարզապես գրկախառնություն, «Ես սիրում եմ քեզ» բառերը, բացիկ կամ ծաղիկներ:
      • Ուշադիր լսեք ձեր զուգընկերոջը։ Օրական առնվազն 20 րոպե տրամադրեք միմյանց՝ լսելու, թե ինչ է տեղի ունեցել ձեզանից յուրաքանչյուրի կյանքում այդ օրը: Մի փորձեք լուծումներ գտնել և մի դատեք, պարզապես լսեք և եղեք այնտեղ:
    5. Պահպանեք հարգանքի զգացում:Եթե ​​դուք շարունակում եք հարգանքով վերաբերվել ձեր զուգընկերոջը, նույնիսկ եթե համաձայն չեք նրա կարծիքի հետ, ապա դուք լուրջ հարաբերությունների փուլում եք։ Դուք կկարողանաք ընդունել ձեր զուգընկերոջը այնպիսին, ինչպիսին նա կա (իր սխալներով և այլն): Այս փուլում դուք կսովորեք կառավարել ձեր ակնկալիքները ձեր գործընկերոջ մասին: Եթե ​​դուք չեք կարող դա անել (կամ ձեր միջև կոնֆլիկտային իրավիճակներ են աճում), դիմեք հոգեբանի:

      • Բռնությունը հարաբերությունների ցանկացած փուլում կոնֆլիկտները լուծելու աննորմալ և անընդունելի միջոց է: Օգնություն խնդրեք հոգեբանից կամ իրավապահ մարմիններից, եթե ձեր զուգընկերը դաժան կամ վիրավորական է:
    • Հարաբերությունների հետագա փուլերում, երբ կենտրոնանում եք աշխատանքի, երեխաների և այլ պարտականությունների վրա, հիշեք, որ զարգացրեք ձեր հարաբերությունները ձեր գործընկերոջ հետ:
    • Եթե ​​դուք փորձում եք հաղթահարել հաղորդակցման խնդիր, վստահության պակաս կամ հարաբերություններում ընդհանուր դժգոհություն, դիմեք խորհրդատուի:
    • Փորձեք խելամիտ մտածել հարաբերությունների սկզբնական ռոմանտիկ փուլերում. դուք կարող եք ձեր զուգընկերոջը նայել վարդագույն ակնոցներով, այնպես որ կարող եք չնկատել շատ խնդիրներ և նախազգուշական նշաններ, որոնք տեսանելի կլինեն ուրիշների համար:
    • Դուք չպետք է հրապարակայնորեն արտահայտվեք այն փաստով, որ դուք հանդիպում եք ինչ-որ մեկի հետ, քանի դեռ չեք համոզված լինել ձեր հարաբերությունների կարգավիճակում:
    • Օգնեք փնտրել և հոգ տանել ձեր անվտանգության մասին, եթե վեճերն ու կոնֆլիկտները չափազանց ագրեսիվ են դառնում, եթե հայտնվում է ֆիզիկական բռնության տարր: Պետք չէ մնալ նման հարաբերությունների մեջ:
    • Ստիպեք ձեր զուգընկերոջը զգա, որ դուք հոգ եք տանում նրա մասին. համբուրեք նրան հրաժեշտ:

Հարաբերություններն ունեն զարգացման առնվազն երեք փուլ. Մարդիկ չգիտեն այս երեք փուլերի մասին և հետևաբար չեն հասկանում, թե ինչ է կատարվում իրենց հետ և ինչ է լինելու հետո։ Եկեք ավելի մանրամասն քննարկենք ստորև:

Հարաբերությունների զարգացման երեք փուլերն են.

1 - սիրահարվել:

Մարդկանց մեծ մասը տեղյակ է այս փուլի մասին: Սա ամենակարճ փուլն է։

2 - Տարբերություն.

Այս փուլում տեղի են ունենում բոլոր ամենամեծ վեճերը, թյուրըմբռնումները, սկանդալները, վրդովմունքները, ջղաձգումները և այլն։

Մարդկանց մեծամասնությունը թողնում է հարաբերությունները այս փուլում, փոխվում է այս փուլում, չի անցնում երրորդ փուլ:

3 - սեր.

Այս փուլում դուք արդեն բոլորովին այլ մարդ եք, քան նա, ում եղել եք հարաբերությունների առաջին երկու փուլերում։ Այս փուլին հասնելու համար դուք պետք է փոխեիք ինքներդ ձեզ և փոխեիք ինքներդ ձեզ դեպի լավը: Եվ դա վերաբերում է հարաբերությունների երկու գործընկերներին, ոչ թե նրանցից մեկին:

Շատ քչերն են հասնում այս փուլին:

Այժմ եկեք նայենք այս 3 փուլերին տարբեր տեսանկյուններից:

Եթե ​​օգտագործենք հոգեթերապիայի տերմինները, ապա.

  1. Միաձուլում - դուք միաձուլվում եք ձեր գործընկերոջ հետ:
  2. Բաժանում - Դուք սկսում եք տեսնել տարբերությունները միմյանց մեջ, և այդ տարբերությունները սկսում են լարել ձեզ:
  3. Ստեղծագործական ադապտացիա - դուք հարմարվել եք միմյանց և ապրում եք ներդաշնակորեն:

Ինչպիսի՞ն է այն պահվածքի առումով:

  1. Անընդհատ միասին լինելու ցանկությունը.
  2. Սկանդալներ.
  3. Ցանկությունը երբեմն միասին լինելն է, իսկ երբեմն՝ մենակ մնալը։

Ինչպե՞ս է այն նայում մտքերի առումով:

  1. «Նա այնքան, այնքան, այնքան ... ուղղակի անհավատալի է !!!»
  2. "Ես ատում եմ նրան!!!".
  3. «Ես շատ եմ գնահատում նրա մասին, ես նրան շատ եմ սիրում»։

Ինչպե՞ս է այն երևում զգացմունքների կողմից:

  1. Էյֆորիա, երբ նա մոտ է: Ցավ, երբ նա կողքին չէ:
  2. Ագրեսիա, զայրույթ, դեպրեսիա, ապատիա:
  3. Հանգիստ, երբ նա մոտ է: Հանգիստ, երբ նա կողքին չէ: Ջերմության, քնքշության կամ ուրախության զգացում հենց սիրելիի մասին մտածելուց: Միասին տարբեր բաներ անելու ցանկությունը.

3 փուլ իմ անձնական կյանքում

Իմ առաջին սերը- դպրոց, ռուս աղջիկ, ես 12 տարեկան եմ, հարաբերությունները տեւել են 2 ամիս, հարաբերությունները փլուզվել են առաջին փուլում։ Ինչու՞ հարաբերություններն այդքան արագ փլուզվեցին: Հարաբերությունների խզման ամենատարածված պատճառն այն է, որ ես նրան չեմ ասել, թե ինչ եմ զգում, նա ինձ չի ասել, թե ինչ է զգում:

Իմ առաջին լուրջ հարաբերությունները- Համալսարան, աղջիկ Թաիլանդից, հարաբերությունները տեւեցին 3 տարի, 3-րդ փուլի սկիզբը, բայց ես փոփոխություն ուզեցի ու խզեցի հարաբերությունները։ Հարաբերությունների 3-րդ փուլում ձեր հարաբերությունները խոցելի են դժվարությունների, փորձությունների և փոփոխության համար: Այստեղ հարաբերությունների քայքայման պատճառն այն էր, որ մեր հարաբերություններում նոր հետաքրքիր ու համատեղ գործողություններ ու նախագծեր մտցնելու փոխարեն մենք միայն սեփական գործերով էինք զբաղվում։ Սրա պատճառով հարաբերություններում կայծը մարեց։ Շատ հաճախ դա տեղի է ունենում ինչպես 1-ին, այնպես էլ 3-րդ փուլում։

Իմ երկրորդ լուրջ հարաբերությունները-Ես մոտ 23 տարեկան եմ, Էստոնիայից եկած աղջիկ, 3 տարվա հարաբերություններ, նորից բաժանվել են 3-րդ փուլում։ Այստեղ էլ պատճառն այն էր, որ մենք բավականաչափ չպատմեցինք միմյանց այն մասին, թե ինչն է մեզ դուր գալիս այս հարաբերություններում, ինչը մեզ դուր չի գալիս, ինչն է մեզ անհանգստացնում, ինչն է մեզ վախեցնում։ Բաց զրույց ունենալը այն մասին, թե ինչ եք զգում ձեր սիրելիի հետ հարաբերությունների հիմքն է: Առանց միմյանց հետ բաց զրույցի, այն մասին, թե ինչ եք զգում, ձեր սիրելին աստիճանաբար կսկսի օտար դառնալ ձեզ համար:

Իմ երրորդ լուրջ հարաբերությունները-Ես մոտ 26 տարեկան եմ, ռուս աղջիկ, երկրորդ փուլի հենց սկզբում թողեցի հարաբերությունները մշտական ​​վեճերի պատճառով, որոնք սկսեցին ի հայտ գալ ամեն օր։ Երկրորդ փուլում վեճերը, քմահաճույքները, սկանդալները նորմալ են և սովորաբար չեն կարող խուսափել: Կարևոր է, թե ինչպես եք դուք անցնում այս փուլը, որքան հաճախ եք շփվում միմյանց հետ (մի հայհոյեք միմյանց, մի անվանեք և մի նվաստացրեք միմյանց, այլ շփվեք. դուք բացում եք ինքներդ ձեզ, ձեր վախերը, փորձառությունները միմյանց համար): Հարաբերությունների երկրորդ փուլն իսկապես փորձություն է, կյանքի քննություն։ Որպեսզի անցնեք այս քննությունը և անցնեք 3-րդ փուլ և բացահայտեք ձեր երկրորդ կեսի հանդեպ սիրո ողջ աշխարհը, դուք պետք է փոխեք ինքներդ ձեզ։ Իսկ ինքդ քեզ փոխելն ամենադժվարն է։

Իմ չորրորդ լուրջ հարաբերությունները (այժմ)-Ես 33 տարեկան եմ, ռուս աղջիկ, հարաբերությունները դեռ շարունակվում են, նրանք արդեն 5 տարեկան են։ Այս հարաբերություններում ամեն ինչ կար, և 1-ին փուլը, և շատ դժվար 2-րդ փուլը, որից մենք բաժանվեցինք: Հետո ճակատագիրը մեզ նորից համախմբեց, իսկ հիմա 3-րդ փուլն է։ Հիմնական բանը հասկանալն է, որ 3-րդ փուլը հարաբերությունների զարգացման սահմանը չէ, սենսացիաների «առաստաղը» չէ։ Ինչպես հասկանում եմ, հարաբերություններում «առաստաղ» չկա։ Ամեն օր կարող եք գոհացնել ձեր սիրելիին, նորություն մտցնել ձեր հարաբերություններում, ստեղծել համատեղ նպատակներ և գնալ դեպի դրանք, նկատել, թե ինչ է անում ձեր սիրելին ձեզ համար և ավելի ու ավելի գնահատել ու սիրել նրան:

Արդյունք

Հարաբերությունների առաջին փուլում մենք փոքր երեխաների պես ենք, մեզ թվում է, որ այս մարդը, ում սիրահարվել ենք, մեզ համար աշխարհի ամենաանհավանական և ցանկալի մարդն է։ Հարաբերությունների 2-րդ փուլում մենք՝ որպես դեռահասներ, քմահաճ ենք, նյարդային, եսասեր, դառնացած, վրդովված, վախեցած, սկանդալային, նյութապաշտ, սառը կամ հակառակը տաք և այլն: Հարաբերությունների 3-րդ փուլում դեռահասներից մենք դառնում ենք չափահաս: . Եվ այս փոփոխություններով բացվում է մի ամբողջ նոր աշխարհ, ըմբռնումներ և սենսացիաներ, ինքներդ ձեզ, ձեր սիրելիին և ձեզ շրջապատող աշխարհը: