Ճիշտ խնամք յուղոտ խնդրահարույց մաշկի համար. Ինչպիսի՞ խնամքի սրահներ են օգտակար յուղոտ մաշկի համար: Յուղոտ մաշկի խնամք ողջ օրվա ընթացքում և կանոնավոր

Եթե ​​ձեզ բախտ է վիճակվել ծնվել յուղոտ կամ յուղոտ մաշկով, ապա գիտեք, թե ինչ է իրենից ներկայացնում «լողացող» դիմահարդարումը, միշտ գլորելով ստվերները վերին կոպի ծալքերում, մաշկ, որը փայլում է ցանկացած եղանակի վրա թափված յուղի պես, բացառությամբ ձմեռային սառնամանիքի ( և նույնիսկ այն ժամանակ ...), և այտը զրույցից հետո տպում է բջջային հեռախոսի էկրանին: Մենք հասկանում ենք ձեր ցավը։ Ինչո՞ւ են ճարպագեղձերն այդքան ակտիվ ճարպ արտադրում և ինչպե՞ս լուծել այս խնդիրը:

Կա պատասխան.

Յուղոտ մաշկը մշտական ​​որոնումների մեջ է սեբումի գերարտադրության և դրա պակասի միջև հավասարակշռության մեջ: Որտեղ է պակասը, դուք հարցնում եք: Դա պարզ է՝ դուք մաքրում եք մաշկը, հեռացնում ավելորդ ճարպը, և գեղձերը սկսում են ավելի շատ արտադրել այն։ Մաշկաբաններին հարցրինք, թե ինչպես ճիշտ խնամել յուղոտ մաշկը, և ահա թե ինչ խորհուրդ տվեցին նրանք.

Յուղոտ մաշկի խնամք

Հանրաճանաչ

Զգույշ եղեք սկրաբների և պիլինգների հետ

«Յուղոտ մաշկի տերերը, հատկապես եթե մաշկը հակված է կոմեդոնների, բշտիկների և պզուկների, պետք է երեք անգամ ավելի զգույշ լինեն շերտազատման ժամանակ, քան նրանք, ովքեր չոր և բարակ մաշկ ունեն, որքան էլ դա տարօրինակ հնչի», - ասում է պրոֆեսոր Էլիզաբեթ Թանզին: Ջորջ Վաշինգտոնի բժշկական կենտրոնի կլինիկական մաշկաբանության ամբիոն։ - Ամենավատ բանը, որ կարելի է անել, մաշկի և ծակոտիների շերտազատումն է «արդեն ճռռոցի» վիճակի։ Նախ, ինչպես արդեն նշվեց, մաշկի նկատմամբ նման վերաբերմունքը հրահրում է ճարպի էլ ավելի մեծ գերարտադրություն, և երկրորդ՝ դա հանգեցնում է վաղաժամ ծերացման, քանի որ էպիդերմիսի վերին շերտը դառնում է ավելի բարակ և վնասված: Յուղոտ մաշկը պետք է մաքրել ամենանուրբ միջոցներով, ոչ հղկող պիլինգով կամ Clarisonic-ով:

Ընտրեք ճիշտ կրեմ

Հաճախ յուղոտ մաշկի սեփականատերերը անտեսում են խոնավեցնող միջոցը: Ինչու, քանի որ մաշկը և այլն չի չորանում: Հանրաճանաչ և վտանգավոր թյուր կարծիք. Մաշկաբան Ջոաննա Վարգասը բացատրում է. «Հեղուկի պակասի պատճառով յուղոտ մաշկը տառապում է այնպես, ինչպես չոր մաշկը: Պատկերացրեք, որ ծիրանի չիր եք վերցրել ու ձեթ լցնել։ Մակերեւույթը դարձավ յուղոտ, բայց պտղի ներսում խոնավություն չկար։ Իսկ խոնավության պակասի դեպքում մաշկի ծերացումը արագանում է: Այսպիսով, մի մոռացեք խոնավեցնել յուղոտ մաշկը: Յուղոտ մաշկի համար իդեալական խոնավեցնող միջոցը պետք է պարունակի ցինկ (հակաբորբոքային), ժոժոբայի յուղ (վերահսկում է ճարպի արտադրությունը) և ունենա թեթև, գելային հյուսվածք՝ ծակոտիները չխցանելու համար:

Խուսափեք SPF-ով յուղոտ քսուքներից

«Արևապաշտպան քսուքներ ընտրելիս ուշադրություն դարձրեք դրանց վրա, որոնք պիտակավորված են մաքուր, յուղազերծ և թեթև: Հյուսվածքը չի ազդում պաշտպանության որակի վրա, և յուղոտ մաշկին յուղոտ քսուք քսելը լավ գաղափար չէ»,- ասում է բժիշկ Տանզին:

Փոխեք կտորի սրբիչը թղթե սրբիչի հետ

«Խոսքը այն մասին չէ, որ կտորը դիպչում է ձեր դեմքին կամ թղթին,- բացատրում է դոկտոր Վարգասը,- դա այն է, որ դուք դեն եք նետում թղթե սրբիչը օգտագործելուց անմիջապես հետո, և գործվածքների վրա, և նույնիսկ տաք և խոնավ, բակտերիաները կարող են սկսել բազմանալ, որոնք ունեն մտել է մաշկիդ վիլլի մեջ: Իսկ յուղոտ պրոբլեմային մաշկի և լայնացած ծակոտիների դեպքում հատկապես կարևոր է կանխել բորբոքային պրոցեսները»։

Մեզանից շատերը գիտեն, որ յուղոտ մաշկը շատ ավելի դանդաղ է ծերանում, քան չոր մաշկը, սակայն բոլորն էլ ցանկանում են ազատվել այս խնդրից։ Յուղոտ փայլ, կոմեդոնների և թարախային պզուկների տեսք, ընդլայնված ծակոտիներ, մոխրագույն երանգ, մշուշոտ դիմահարդարում - այս տիպի նշանները ծանոթ են շատերին և առաջացնում են շատ հուզմունք, անհանգստություն և անհարմարություն: Այս խնդրին կարող են բախվել ոչ միայն սեռական հասունացման շրջան անցնող աղջիկներն ու տղաները, այլև ավելի հասուն տարիքի մարդիկ։ Իսկ յուղոտ մաշկ ունեցող դեռահասների 10%-ի մոտ այն յուղոտ է մնում 30 տարի հետո։

Ի՞նչ անել, որպեսզի ձեր մաշկը լինի առողջ, գեղեցիկ, մաքուր, փայլատ և խնամված: Յուղոտ մաշկի շատ տերերի համար այս կարևոր հարցի պատասխանը կստանաք այս հոդվածում։ Դրանում ձեզ կներկայացնենք յուղոտ մաշկի առաջացման պատճառները, դրա խնամքի ու բուժման սկզբունքները։ Օգտվելով մեր խորհուրդներից՝ կարող եք հաճույք ստանալ հայելու մեջ նայելով ձեր արտացոլանքին և մոռանալ ձեզ անհանգստացնող յուղոտ փայլի և այս տեսակի մաշկի համար բնորոշ բազմաթիվ այլ խնդիրների մասին։

Ինչու է մաշկը դառնում յուղոտ:

Անխոհեմ սնուցումը, հաճախակի սթրեսները նպաստում են օրգանիզմում հորմոնալ փոփոխություններին և ճարպագեղձերի ավելորդ գործունեությանը։

Մաշկի յուղայնության բարձրացման հիմնական պատճառը ճարպագեղձերի ավելորդ ակտիվությունն է։ Նրանց կողմից ճարպի ավելցուկ արտադրությունը հանգեցնում է դեմքի վրա յուղոտ թաղանթի ձևավորմանը, ճարպագեղձերի լույսի խցանումները խցաններով (կոմեդոններ), ցանի առաջացում և դեմքի գույնի վատթարացում։

Ինչու՞ են ճարպագեղձերը սկսում արտադրել չափազանց շատ ճարպ: Դրանց ակտիվացման պատճառները շատ են։ Ահա հիմնականները.

1. Ավելորդ տեստոստերոն.Յուղոտ մաշկի այս ամենատարածված պատճառն առավել բնորոշ է դեռահասների համար, երբ օրգանիզմում սկսվում են հզոր հորմոնալ փոփոխություններ։ Շատ դեպքերում, 25 տարեկանում, մակարդակը նորմալացվում է, և խնդիրը վերացվում է ինքնուրույն: Հորմոնալ անհավասարակշռությունը կարող է դիտվել կանանց մոտ դաշտանային ցիկլի տարբեր փուլերում կամ հղիության ընթացքում:
2. ժառանգական նախատրամադրվածություն.Այս պատճառը պայմանավորված է հորմոնալ ֆոնի և նյարդային համակարգի գործունեության առանձնահատկություններով, և դա հնարավոր չէ վերացնել։ Նման դեպքերում յուղոտ մաշկի տերերը պետք է տիրապետեն այս տեսակի մաշկի ամենօրյա խնամքի առանձնահատկություններին։
3. Իռացիոնալ սնուցում(արագ սնունդ, ճարպային, քաղցր և աղի մթերքներ, կոնսերվանտների ավելցուկ և այլն): Յուղոտ մաշկի այս պատճառը պայմանավորված է բազմաթիվ համակարգերի ու օրգանների աշխատանքի խաթարմամբ, և դրանից կարող եք ազատվել միայն սննդակարգի վերանայմամբ։
4. Հաճախակի սթրես կամ դեպրեսիա:Յուղոտ մաշկի այս պատճառը պայմանավորված է նյարդային համակարգի աշխատանքի անսարքությամբ: Դուք կարող եք ազատվել դրանից՝ փոխելով ձեր վերաբերմունքը ի հայտ եկած խնդիրների նկատմամբ, դրական վերաբերմունք կյանքի նկատմամբ կամ բուժելով նյարդային խանգարումները։
5. Ներքին օրգանների աշխատանքի խախտում:, աղիքներ, ստամոքս և այլն: Ներքին օրգանների բազմաթիվ հիվանդություններ հանգեցնում են հորմոնալ ֆոնի կամ խանգարման, իսկ ճարպագեղձերը սկսում են աշխատել ուժեղացված ռեժիմով: Այս պատճառից ազատվելու համար անհրաժեշտ է հիմքում ընկած հիվանդության բուժման կուրս անցնել։
6. Մաքրող միջոցների հաճախակի օգտագործումըալկոհոլի վրա հիմնված արտադրանք.Ալկոհոլ պարունակող տոնիկների և լոսյոնների ազդեցության տակ էպիդերմիսը ակտիվորեն ջրազրկվում է, և դրան ի պատասխան՝ ճարպագեղձերը սկսում են ավելի շատ ճարպ արտադրել։ Այս պատճառից ազատվելու համար բավական է ընտրել մաշկի խնամքի ճիշտ միջոցներ։
7. Հաճախակի պիլինգներ.Դեմքի մաքրումը մեխանիկական կամ քիմիական պիլինգով միշտ տալիս է նկատելի և շոշափելի արդյունքներ, և կատարելության ձգտելով՝ շատերը սկսում են չարաշահել այդ պրոցեդուրաները։ Մշտական ​​միկրոտրավման և էպիդերմիսի բորբոքումները, որոնք ուղեկցում են մաշկի վերականգնողական գործընթացին, հանգեցնում են ճարպի ավելորդ արտադրությանը: Այս պատճառից կարելի է ազատվել միայն պիլինգների անհրաժեշտության նկատմամբ վերաբերմունքը փոխելով և դրանք ավելի «խնայող» ռեժիմով կատարելով։

Որոշ դեպքերում մաշկի ավելորդ յուղայնությունը կարող է հրահրվել ոչ թե մեկ, այլ մի քանի պատճառներով։

Յուղոտ մաշկի նշաններ

Դուք կարող եք որոշել յուղոտ մաշկի տեսակը հետևյալ նշաններով.

• Լվացքից մեկ կամ երկու ժամ հետո մաշկի վրա հայտնվում է յուղոտ թաղանթ;
• յուղոտ փայլ (ավելի հաճախ քթի, ճակատի կամ կզակի մեջ);
• բորբոքման կամ ցաների հաճախակի առաջացում;
• ընդլայնված ծակոտիները (հատկապես T- գոտում);
• մաշկի պարբերական կլեպ;
• սև և սպիտակ կոմեդոններ;
• ցանից հիպերպիգմենտացիայի առկայությունը;
• սպիների և հետպզուկների տեսքը;
• դիմահարդարման քսում.

Ինչպե՞ս խնամել յուղոտ մաշկը.

Յուղոտ մաշկը հատուկ խնամքի կարիք ունի, և նրա տեսքը մեծապես կախված կլինի ճիշտությունից և կանոնավորությունից։ Խնամքի ընթացակարգերը պետք է լրացվեն հետևյալ առաջարկությունների համաձայն.

• սննդակարգի համապատասխանություն. դիետայից բացառել կծու, քաղցր, ճարպային, կծու և չափազանց աղի մթերքները, ալկոհոլային խմիչքները, սուրճը և շոկոլադը.
• Սթրեսի կանխարգելում. նյարդային համակարգի ավելորդ գրգռումը հանգեցնում է ճարպագեղձերի ավելի ակտիվ աշխատանքին, անհրաժեշտության դեպքում պետք է ձեռնարկվեն.
• Բարձի երեսի հաճախակի փոփոխություն. այս անկողնային սպիտակեղենը լավագույնս փոխվում է ամեն օր, քանի որ դրա վրա կուտակված բակտերիաները կարող են առաջացնել մաշկի բորբոքումներ և պզուկներ;
• օրվա ընթացքում ձեռքերը դեմքին դիպչելու բացակայություն. կեղտոտ ձեռքերով մաշկին դիպչելիս մեծանում է բորբոքման և պզուկների առաջացման հավանականությունը.
• հարգանք մաշկի նկատմամբ. մի քամեք պզուկներն ու կոմեդոնները ինքնուրույն, նման պրոցեդուրաները պետք է կատարի միայն մասնագետը, քանի որ սխալ կատարման դեպքում դրանք կարող են հանգեցնել վարակի և ավելի լուրջ բարդությունների (մինչև սեպսիս);
• քնելուց առաջ դիմահարդարման պարտադիր հեռացում. դեկորատիվ կոսմետիկայի շերտը խանգարում է մաշկի բնականոն գործունեությանը, խցանում է ծակոտիները և հանգեցնում պզուկների և բորբոքումների առաջացման:

մաքրում

Մաքրել ձեր դեմքը յուղոտ մաշկի հետ պետք է լինի օրական 2-3 անգամ: Այս պրոցեդուրաների համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել թեթևակի տաք ջուր և հատուկ մաքրող միջոցներ՝ գելեր կամ փրփուրներ այս տեսակի մաշկի համար։ Մաքրման համար խորհուրդ չի տրվում օգտագործել հակաբակտերիալ օճառ, քանի որ այն չորացնում է էպիդերմիսի վերին շերտերը, ակտիվացնում է ճարպագեղձերի գործունեությունը և կարող է առաջացնել բորբոքային ռեակցիաների տեսք։

Յուղոտ մաշկի դեպքում տաք կամ չափազանց տաք ջրով լվանալը պետք է ամբողջությամբ հրաժարվել, քանի որ դրա բարձր ջերմաստիճանը կհանգեցնի ճարպագեղձերի ակտիվության բարձրացմանը: Խորհուրդ չի տրվում նաև անընդհատ օգտագործել միայն տաք ջուր, քանի որ դա առաջացնում է մաշկի ատոնիա և ծակոտիների մշտական ​​մեծացում։ Նման հետևանքներից խուսափելու համար դեմքը մաքրող միջոցով լվանալուց հետո սառը ջրով ողողելը կօգնի։

Գելով կամ փրփուրով լվանալու համար կարող եք օգտագործել դեմքի հատուկ խոզանակ կամ սպունգ, որն ապահովում է ծակոտիների ավելի խորը մաքրում ճարպից։ Մաքրող միջոցը կիրառվում է թաց մաշկի վրա, իսկ մերսման նուրբ շարժումները կատարվում են խոզանակով կամ սպունգով 2-3 րոպե։ Դրանից հետո դեմքը լվանում են ջրով և մաքրում սրբիչով։

Տոնուսային և հակասեպտիկ

Դեմքի մաշկը մաքրելուց հետո անհրաժեշտ է քսել օքսիդ և սալիցիլաթթու պարունակող յուղոտ մաշկի տոնիկ կամ լոսյոն։ Ամենօրյա խնամքի համար դուք պետք է ընտրեք այն ապրանքները, որոնք ալկոհոլ չեն պարունակում։ Ալկոհոլ պարունակող մթերքները պետք է օգտագործվեն միայն այն դեպքում, եթե մաշկի վրա առկա են բորբոքային տարրեր և թարախակալումներ։ Նման խնդրահարույց հատվածները բուժելու համար կարելի է օգտագործել թեյի ծառի յուղ, որն ունի ուժեղ հակասեպտիկ և վերքերը բուժող ազդեցություն։

Պիլինգներ

Դեմքի յուղոտ մաշկի համար խորհուրդ է տրվում շաբաթական 1-2 անգամ պիլինգ անել, որն ապահովում է մաշկի մահացած բջիջների շերտազատում և կանխում ծակոտիների խցանումը։ Այս պրոցեդուրաների համար դուք կարող եք օգտագործել պատրաստի կոսմետիկ միջոցներ (սկրաբներ և պիլինգներ) յուղոտ մաշկի կամ տնական արտադրանքի համար։

Կրեմների և գելերի կիրառում

Յուղոտ մաշկը, ինչպես ցանկացած այլ, լրացուցիչ խոնավացման և սնուցման կարիք ունի։ Այդ իսկ պատճառով չի կարելի հրաժարվել քսուքներ օգտագործելուց։ Դրանք պետք է ընտրվեն՝ հաշվի առնելով այս տեսակի մաշկի կարիքները՝ չպետք է պարունակեն մեծ քանակությամբ ճարպ։ Յուղոտ մաշկի համար պետք է օգտագործել միայն թեթև, ոչ յուղոտ քսուքներ կամ հատուկ հիդրոգելներ։ Դրանք պետք է ներառեն ճարպաթթուներ, հակասեպտիկ և տտիպող էքստրակտներ (կեչու, թեյի ծառ, կախարդի պնդուկ, էվկալիպտ, մայրի, սոճին և այլն): Կրեմները կամ հիդրոգելները կարելի է քսել օրական 1-2 անգամ (առավոտյան և երեկոյան):

Այս տեսակի մաշկի խնամքի համար կոսմետիկա ընտրելիս պետք է ուշադրություն դարձնել «ոչ կոմեդոգեն» պիտակավորված ապրանքներին: Կոմեդոգեն, այսինքն՝ ծակոտիները խցանող, յուղոտ մաշկի համար կարող են լինել տարբեր ներկանյութեր, խտացուցիչներ և խոնավացնող միջոցներ: Որոշ դեպքերում, ճարպագեղձերի լույսը խցանելու նման միտումը կարող է լինել անհատական, և խնամքի միջոցները պետք է ընտրվեն ընտրությամբ:

գոլորշու վաննաներ

Յուղոտ մաշկ ունեցողներին խորհուրդ է տրվում ամսական 2-3 անգամ գոլորշու լոգանքներ անել։ Այս ընթացակարգի համար դուք պետք է օգտագործեք խոտաբույսերի եփուկներ (երիցուկ, եղեսպակ, կալենդուլա, yarrow) կամ դրանցից հավաքածուներ: Գոլորշի լոգանքները լավագույնս արվում են քնելուց առաջ և միայն մաշկի մանրակրկիտ մաքրումից հետո։ Նման պրոցեդուրաները բարելավում են արյան շրջանառությունը, մաքրում ծակոտիները և վերացնում սև ու սպիտակ կետերը (կոմեդոններ):

Դեմքի դիմակներ

Յուղոտ մաշկի առավել ամբողջական խնամքի համար խորհուրդ է տրվում դիմակներ պատրաստել շաբաթական 2-3 անգամ։ Նման պրոցեդուրաները թույլ են տալիս վերացնել և կանխել մաշկի բորբոքումները, չորացնել այն, խորապես մաքրել ծակոտիները, դրանք նեղացնել և բարելավել դեմքի գույնը։ Դիմակների համար կարող եք օգտագործել պատրաստի կոսմետիկա կամ տանը պատրաստված բուժիչ միջոցներ։

Ցանկացած դիմակ կիրառվում է միայն լավ մաքրված մաշկի վրա և հանվում է հրահանգների համաձայն։ Նման ընթացակարգերի դեպքում պետք է պահպանել նաև դիմումների տևողությունը։

Արևապաշտպան միջոցներ

Դեմքի յուղոտ մաշկը պաշտպանության կարիք ունի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների վնասակար ազդեցությունից։ Այս տեսակի մաշկի համար նախատեսված արևապաշտպան միջոցները չպետք է պարունակեն կոմեդոգեն բաղադրիչներ և բուրավետիչներ: Նախապատվությունը պետք է տալ այն ապրանքներին, որոնք ստեղծված են զգայուն մաշկի համար։ Այս քսուքներն ավելի փափուկ են և չեն փակում ծակոտիները։

Ամենօրյա օգտագործման համար անհրաժեշտ է ընտրել 15-30 SPF պարունակող միջոցներ: Լողափ, լողավազան կամ այգի այցելելիս՝ SPF-ով ավելի քան 30: Նման միջոցների կիրառումը փոխարինում է խոնավեցնող միջոցների կամ հիդրոգելների օգտագործմանը: Անհրաժեշտության դեպքում մաշկին նորից քսում են արևապաշտպան քսուքներ (օրինակ՝ ջրի հետ շփվելուց հետո կամ կանոնավոր պարբերականությամբ):

Հակատարիքային քսուքներ

Շատ հակատարիքային քսուքներ չափազանց ծանր են յուղոտ մաշկի համար, քանի որ դրանք պարունակում են կոմեդոգեն բաղադրիչներ: Այս տեսակի մաշկի համար ավելի լավ է օգտագործել հակատարիքային գելեր կամ շիճուկներ, որոնք ունեն ավելի բաց հյուսվածք։ Նման հակատարիքային միջոցների բաղադրությունը պետք է ներառի հակառադիկալներ և արևապաշտպան բաղադրիչներ:

Որո՞նք են տնական մաշկի խնամքի միջոցները յուղոտ մաշկի համար:

Յուղոտ մաշկի հետ կապված բազմաթիվ խնդիրներ լուծելու համար գերազանց են այն ապրանքները, որոնք կարելի է պատրաստել տանը։ Դրանց պատրաստման համար օգտագործվում են բուժիչ դեղաբույսեր, սննդամթերք, եթերայուղեր և բնական յուղեր։ Նման տնային կոսմետիկ միջոցներ օգտագործելիս պետք է անպայման համոզվել, որ բաղադրիչների նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիա չկա։

Կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր յուղոտ մաշկի խնամքի միջոցների համար: Այս հոդվածում մենք նկարագրելու ենք դրանցից մի քանիսը:

Սպիտակ կամ կապույտ կավի հիմքով օճառ

100 գ մանկական օճառը մանրացրեք քերիչով և դրեք արծնապատ ամանի մեջ, ավելացրեք ½ բաժակ խոտաբույսերի թուրմ (երիցուկ, եղեսպակ, կալենդուլա և օրեգանո) և ստացված զանգվածը հալեցրեք թույլ կրակի վրա՝ անընդհատ խառնելով։ Օճառի հիմքին ավելացրեք 5 կաթիլ թեյի ծառի յուղ, 2,5 մլ խաղողի կորիզի յուղ և մի թեյի գդալ սպիտակ կամ կապույտ կավ: Եթե ​​ցանկանում եք, այս բաղադրատոմսին կարող եք ավելացնել 1/4 կիտրոնի հյութ։ Բոլոր բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնել և լցնել կաղապարի մեջ (օրինակ՝ փոքր ապակե տարայի մեջ)։ Սառչելուց հետո քսել լվացվելու համար։

Օճառ վարսակի ալյուրի հիման վրա

100 գ մանկական օճառը մանրացրեք քերիչով և դրեք արծնապատ ամանի մեջ, ավելացրեք ½ բաժակ խոտաբույսերի թուրմ (երիցուկ, եղեսպակ, կալենդուլա և օրեգանո) և ստացված զանգվածը հալեցրեք թույլ կրակի վրա՝ անընդհատ խառնելով։ Օճառի հիմքին ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ սրճաղացով աղացած վարսակի ալյուր, ½ թեյի գդալ կիտրոնի հյութ և նուշի յուղ, 5 կաթիլ խնկունի և անանուխի եթերայուղեր: Բոլոր բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնել և սառեցնել կաղապարի մեջ։

Ծովային աղով և կիտրոնի հյութով սկրաբ

Խառնել հավասար համամասնությամբ կիտրոնի հյութն ու մանրացված ծովի աղը։ Ստացված խառնուրդով մաքրված դեմքը մերսեք 1-2 րոպե։ Լվացեք սառը ջրով։

Սկրաբ մեղրով, ցորենի թեփով և կիտրոնի հյութով

2 ճաշի գդալ մեղրը հալեցնում ենք ջրային բաղնիքում և ավելացնում 1-2 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ և մեկ ճաշի գդալ ցորենի թեփ։ Մանրակրկիտ խառնել, սառեցնել մինչև հարմարավետ ջերմաստիճանը և քսել դեմքին։ Մի քանի րոպե մերսեք մաշկը և լվացեք տաք ջրով։

Տոնիկ խնձորի քացախով և եթերայուղով

2/3 բաժակ կախարդի կամ երիցուկի թուրմը խառնեք 1/3 բաժակ խնձորի քացախի հետ և ստացված լուծույթին ավելացրեք 5 կաթիլ եթերայուղ (նարդոս, թեյի ծառ, էվկալիպտ կամ գիհ): Լցնել տոնիկը ստերիլիզացված ապակե տարայի մեջ, փակել կափարիչը և մի քանի անգամ թափահարել։ Անպայման թափահարեք տոնիկը մաշկին քսելուց առաջ։

Անանուխ, կալենդուլա և կիտրոնի հյութ տոնիկ

Անանուխի թեյի տոպրակի վրա լցնել եռացրած ջուր և թող եփվի մոտ 10-15 րոպե։ Պատրաստել կալենդուլայի թուրմ: Անանուխի թուրմը լցնել ստերիլիզացված ապակե տարայի մեջ, ավելացնել 2 թեյի գդալ կալենդուլայի թուրմ և մեկ ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ։ Փակեք տարան կափարիչով և մանրակրկիտ խառնեք։ Պահպանեք տոնիկը սառնարանում:

Կրեմ ժելե պատրաստված մեղրից, գլիցերինից և սալիցիլաթթվից

6 գ ժելատինը թրմեք ½ բաժակ տաք ջրի մեջ և ստացված զանգվածին ավելացրեք 50 գ մեղր, 1 գ սալիցիլաթթու և 80 գ գլիցերին։ Ապագա սերուցքով սպասքը դնել ջրային բաղնիքի մեջ և շարունակել անընդհատ խառնել, մինչև բոլոր բաղադրիչները լիովին լուծվեն։ Ցանկության դեպքում մի քանի կաթիլ եթերայուղ (մայրի, խնկունի կամ կիտրոն) կարելի է ավելացնել բուրմունք ստանալու համար կրեմին: Սերուցքը հարել, լցնել ստերիլիզացված ապակե տարայի մեջ և փակել կափարիչը։ Պահել սառնարանում մինչև 7 օր։

Յուղերի և մեղրամոմի հիմքով կրեմ

Կրեմը պատրաստելու համար կարող եք վերցնել տարբեր բազային յուղեր.

• ծիրանի կորիզի յուղ - մաշկի ծանր կեղևով;
• ձիթապտղի յուղ - կարմրության տարածքների առկայության դեպքում;
• խաղողի կորիզի յուղ - կոմեդոնների, պզուկների և բորբոքման վայրերի առկայության դեպքում;
• ցորենի սերմի յուղ - կնճռոտ խնդրահարույց մաշկի համար:

Եթերային յուղերը նույնպես ընտրվում են՝ կախված դեմքի մաշկի առանձնահատկություններից.

• բերգամոտի, կիտրոնի, նոճի, խորդենի, էվկալիպտի, թեյի ծառի կամ գիհու յուղեր - կոմեդոնների, պզուկների և բորբոքման վայրերի առկայության դեպքում;
• նարդոսի, երիցուկի, ներոլիի կամ կիտրոնի բալասանի յուղեր՝ մաշկի քորի և շերտավորման համար;
• փոքր մայրի, հասմիկ կամ ճանդան - կնճռոտ մաշկով:

15 գ մեղրամոմը հալեցնում ենք ջրային բաղնիքում և խառնում 50 մլ բազային յուղի հետ։ Խառնուրդը սառեցրեք սենյակային ջերմաստիճանում և ավելացրեք 5 կաթիլ եթերայուղ։ Սերուցքը հարել, լցնել ստերիլիզացված ապակե տարայի մեջ և փակել կափարիչը։ Պահել սառնարանում մինչև 7 օր։ Դիմելուց առաջ թափահարեք:

Դիմակ սպիտակ կավից և արքայախնձորի հյութից

2 ճաշի գդալ սպիտակ կավը խառնեք մեկ ճաշի գդալ արքայախնձորի հյութի հետ։ Ավելացրեք ևս մեկ ճաշի գդալ հյութ և խառնեք մինչև հարթ լինի: Դիմակը դնել սառնարանում 5 րոպե։ Քսեք մաքրված մաշկին։ 15 րոպե հետո լվանալ սառը ջրով։ Շաբաթը 2-3 անգամ դիմակ պատրաստեք։ Արքայախնձորի հյութը կարելի է փոխարինել կիտրոնի հյութով։

Վիտամինային դիմակ գրեյպֆրուտի հյութից և վարսակի ալյուրից

Մի ճաշի գդալ վարսակի ալյուրը մանրացրեք սուրճի սրճաղացով և խառնեք այն ¼ բաժակ թարմ գրեյպֆրուտի հյութի հետ: Քսեք մաքրված մաշկին։ 15 րոպե հետո լվանալ նախ տաք, ապա սառը ջրով։ Շաբաթը 2-3 անգամ դիմակ պատրաստեք։

Ինչպիսի՞ խնամքի սրահներ են օգտակար յուղոտ մաշկի համար:

Սրահի պրոցեդուրաները կօգնեն բարելավել մաշկի վիճակը։

Սրահի շատ պրոցեդուրաներ օգնում են ճնշել ճարպագեղձերի գործունեությունը, մաքրել և նեղացնել ծակոտիները, հեռացնել տարիքային բծերն ու սպիները պզուկներից հետո և բարելավել մաշկի գույնը: Յուրաքանչյուր հաճախորդի համար դրանք ընտրվում են անհատապես, և դրանց ընտրությունը կախված է բազմաթիվ ցուցումներից, հակացուցումներից և մաշկի բնութագրերից:

Սրահում յուղոտ մաշկի տերերին կարող են առաջարկվել հետևյալ ընթացակարգերը.

1. Դեմքի ուլտրաձայնային մաքրում. Այս նուրբ պրոցեդուրան թույլ է տալիս մաքրել էպիդերմիսի եղջերաթաղանթի մաշկը և հարթեցնել մաշկի տոնայնությունն ու թեթևացումը:
2. Վակուումային պիլինգ. Այս մակերեսային վերականգնող պրոցեդուրան հարթեցնում է մաշկի հյուսվածքը, հեռացնում կոմեդոնները և ավելորդ ճարպը, վերացնում բարակ գծերը և բարելավում արյան շրջանառությունը:
3. Biocybernetic թերապիա. Այս պրոցեդուրան նորմալացնում է ճարպագեղձերի գործունեությունը, արագացնում է վնասակար նյութերի հեռացումը, բարելավում է տեղային նյութափոխանակությունը մաշկի բջիջներում և արագացնում է դրա վերականգնման գործընթացները:
4. Դարսոնվալիզացիա. Իմպուլսային փոփոխական հոսանքների ազդեցությունը բարելավում է արյան միկրոշրջանառությունը, նեղացնում է ծակոտիները, ճնշում է ճարպագեղձերի գործունեությունը, դադարեցնում է բորբոքումը և վերացնում դեմքի կնիքները և հիպերպիգմենտային բծերը:
5. Մեզոթերապիա. Այս պրոցեդուրան թույլ է տալիս բուժիչ նյութեր, վիտամիններ և հանքանյութեր հասցնել մաշկի խորը շերտեր: Անհրաժեշտության դեպքում այն ​​կարելի է կիրառել միայն դեմքի խնդրահարույց հատվածներում։
6. LPG դեմքի մերսում. Այս պրոցեդուրան իրականացվում է ընդլայնված ծակոտիները, այտուցվածությունը և ինֆիլտրատները վերացնելու, ճարպագեղձերի գործունեությունը նորմալացնելու և մաշկի երանգը բարելավելու համար:
7. Լազերային վերականգնում. Այս պրոցեդուրան թույլ է տալիս ազատվել ճարպագեղձերի ակտիվությունից, վերացնում է հիպերպիգմենտացիայի հատվածները պզուկներից, սպիներից, հետպզուկներից հետո և զգալիորեն բարելավում է դեմքի գույնը:
8. Միկրոբյուրեղային դերմաբրազիա. Այս պրոցեդուրան թույլ է տալիս բացել ճարպագեղձերի ծակոտիները, հեռացնում է մեռած մաշկի վերին շերտը, հարթեցնում դեմքի տոնայնությունը և թույլ է տալիս ազատվել ցիկտրիկ փոփոխություններից, հիպերպիգմենտացիան պզուկներից և հետպզուկներից:
9. Մակերեսային քիմիական պիլինգ. Նման պրոցեդուրաներ իրականացնելու համար կարող են օգտագործվել ոչ թունավոր ալֆա հիդրօքսի թթուներ՝ գլիկոլային, քարաթթու, կաթնաթթու, խնձորաթթու, տրիքլորաքացախ, մանդելիկ և սալիցիլային: Նման պիլինգները կարող են ճնշել ճարպագեղձերի գործունեությունը, նեղացնել ծակոտիները, կանխել պզուկների առաջացումը և բարելավել դեմքի գույնը։
10. Միջին քիմիական պիլինգ։ Նման պրոցեդուրաների իրականացման համար օգտագործվում են Pro Anthox մեթոդները (պիլինգ 5% TCA և 10% գլիկոլաթթու բաղադրությամբ) կամ Դեղին պիլինգ (պիլինգ ռետինոին, ազելաիկ, ֆիտիկ, ասկորբին և կոժիկ թթուների բաղադրությամբ)։ Նման պրոցեդուրաները թույլ են տալիս ազատվել մաշկի ավելի խորը թերություններից՝ ակնեից հետո հիպերպիգմենտացիան, հետակնե, սպիներ և կնճիռներ։

Սրահները կարող են նաև առաջարկել յուղոտ մաշկի անհատական ​​համալիր խնամքի ծառայություններ՝ օգտագործելով կոսմետիկայի պրոֆեսիոնալ գիծ: Նման կոսմետիկան թույլ է տալիս ոչ միայն ժամանակավոր էսթետիկ արդյունքի հասնել, այլև ունենալ արդյունավետ բուժական ազդեցություն։ Նրանց նշանակումը պետք է կատարվի միայն մաշկաբանների կամ կոսմետոլոգների կողմից։

Յուղոտ մաշկի խնամքի համար պրոֆեսիոնալ կոսմետիկայի ամենատարածված տողերը հետևյալ ապրանքանիշերն են.

• Դերմալոգիկա;
• Natura Bisse;
• GIGI Cosmetic Labs;
• Կոմոդեքս;
• DermoControl;
• A-NOX;
• ONmacabim և այլն:

Ե՞րբ է անհրաժեշտ յուղոտ մաշկը բուժել:

Յուղոտ մաշկի ճիշտ և կանոնավոր խնամքը շատ դեպքերում օգնում է հաղթահարել այս տեսակի մաշկի տհաճ դրսեւորումները, սակայն ներքին օրգանների որոշ հիվանդությունների դեպքում այն ​​տալիս է միայն ժամանակավոր արդյունք։

Նման խնդիրները վերացնելու համար անհրաժեշտ է անցնել մի շարք ախտորոշիչ հետազոտություններ, որոնք կբացահայտեն ճարպագեղձերի ավելորդ ակտիվության պատճառը։ Դա անելու համար անհրաժեշտ է խորհուրդներ փնտրել նման մասնագետներից.

• էնդոկրինոլոգ;
• գինեկոլոգ;

Յուղոտ մաշկի տերը կամ սեփականատերը երեւում է հեռվից։ Նման մարդկանց մոտ դեմքի մաշկը կոպիտ է և յուղոտ, փայլուն՝ հողեղեն երանգով, որը հիշեցնում է նարնջի հյուսվածքը։ Յուղոտ մաշկը բնութագրվում է նրանով, որ այն արտազատվում է ավելցուկով և, զուգակցվելով մաշկի մահացած բջիջների հետ, ստեղծում է ճարպագեղձերի խցանում: Սա հանգեցնում է սև կետերի և սև կետերի առաջացմանը:

Յուղոտ մաշկի տիպի բնութագրերը

Որպես կանոն, մաշկի այս տեսակը տերերին շատ խնդիրներ է տալիս։ Վրան բշտիկներ են առաջանում, այն անընդհատ պատվում է յուղոտ թաղանթով, որը թույլ չի տալիս «շնչել»։

Որպես կանոն, մաշկի այս տեսակը բնորոշ է, սակայն մեծահասակների նույնիսկ 10%-ն ունի յուղոտ մաշկ ունեցող «դեմքեր»։ Նման մաշկային դրսեւորումների պատճառն է հորմոնալ համակարգ, մասնավորապես, արական հորմոն - տեստոստերոն, որն ակտիվացնում է ճարպագեղձերը։ Յուղոտ մաշկ ունենալու միակ ուրախությունը դա է այն ավելի քիչ է հակված ծերացմանը, և դրա վրա կնճիռները հայտնվում են մի փոքր ավելի ուշ, քան սեփականատերերը կամ.

Յուղոտ մաշկը նույնիսկ ավելի արագ է յուղոտվում, եթե պատշաճ խնամք չկատարվի:

Հետևաբար, յուղոտ մաշկի լավ տեսքը և առողջությունը կախված են դրա վրա ազդող գործոններից և պատշաճ խնամքից: Որոշ ապրանքներ կարող են հիանալի լինել մեկ աղջկա կամ տղայի յուղոտ մաշկի համար, մինչդեռ մյուսները կարող են չօգնել առողջ և գեղեցիկ դեմքի պահպանմանը: Ուստի բավականին դժվար է կոնկրետ անձի համար ճիշտ արդյունավետ միջոց ընտրելը։

Յուղոտ մաշկը տարբեր առավելություններ ունի մաքրող դիմակներ, կոմպրեսներ, գոլորշու վաննաներ.

Առավոտյան և երեկոյան լվացվելիս կարող եք օգտագործել վարսակի ալյուրի կամ թթու կաթի թուրմ։ Լվացքից հետո մաշկը կարող եք յուղել մաքրող լոսյոնով կամ տոնիկով, թունդ եփած թեյով, երիցուկի, եղեսպակի կամ կաղնու կեղևի թուրմով։

Սնուցող և խոնավեցնող կոսմետիկան օգնում է յուղոտ մաշկին առողջ տեսք ունենալ: Կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս մաքրող դիմակներ անել շաբաթական 2 անգամ։ Ընդլայնված ծակոտիների դեպքում մաշկաբանները խորհուրդ են տալիս մաշկը սրբել ջրով նոսրացված վարունգի կամ կիտրոնի հյութով, իսկ սովորական ջրի փոխարեն մի քանի օրը մեկ լվանալ դեմքը չեռացրած կաթով։

Կոսմետոլոգ-մաշկաբանները յուղոտ մաշկի տերերին առաջարկում են քայլ առ քայլ փորձել հետևյալ ամենօրյա խնամքը.

Առավոտյան խնամք յուղոտ մաշկի համար

1. Լվացք սառը ջրով մաքրող գելով կամ փրփուրով

Լվացում սառը ջրով, որը տոնուսավորում է մաշկը, հատուկ մաքրող գել կամ փրփուր, որը հեշտությամբ լուծվում է ջրի մեջ և նախատեսված է յուղի ավելորդ արտազատման հակված մաշկի խնամքի համար: Դուք չեք կարող օգտագործել պարզ օճառ, որը միայն չորացնում է մաշկը՝ թողնելով ափսե։

Այս միջոցը լավ մաքրում և հանգստացնում է մաշկը՝ նախապատրաստելով այն հետագա դիմահարդարման համար:

3. Յուղոտ բաղադրիչների և յուղերի ցածր պարունակությամբ հատուկ խոնավեցնող հիմք կրեմի կիրառում

Եթե ​​մաշկի վրա արդեն նկատվում են պզուկներ և բորբոքային գոյացություններ, ապա խորհուրդ է տրվում դրանք բուժել սալիցիլաթթվով կամ պերօքսիդով:

4. SPF միջոցների օգտագործում (հիմք, հանքային փոշի)

Եթե ​​դուք պետք է դուրս գաք դրսում, դուք պետք է կիրառեք SPF միջոց, օրինակ, հիմք կամ հանքային փոշի: SPF պաշտպանություն ունեցող միջոցը կիրառվում է վերջինը, ամբողջ դիմահարդարման վրա, հակառակ դեպքում այն ​​պարզապես չի աշխատի:

Երեկոյան խնամք յուղոտ մաշկի համար

Յուղոտ կամ ցանկացած այլ մաշկի երեկոյան խնամքը սկսվում է դիմահարդարումից մաքրելով հատուկ միջոցների օգնությամբ՝ գել կամ փրփուր լվացվելու համար:

Լավ է օգտագործել վիտամիններ պարունակող հատուկ շիճուկներ։

Յուղոտ մաշկի խնամք ողջ օրվա ընթացքում և կանոնավոր

Օրվա ընթացքում կարող եք օգտագործել հատուկ անձեռոցիկներ, որոնք հեռացնում են յուղոտ փայլը։ Նրանք չեն փչացնում դիմահարդարումը և որակապես հեռացնում են ավելորդ ճարպը։

Յուղոտ մաշկի խնամքի ամենակարևոր մասը կանոնավոր մաքրումն է։ Դրան օգնում են ազնվամորու կորիզի մասնիկներով մացառները, մայրու կճեպի միկրոմասնիկները կամ ծիրանի կորիզները: Նման սկրաբով մաքրվելուց հետո մաշկը դառնում է հարթ և մետաքսանման։ Այնուամենայնիվ, մաքրման ընթացակարգը պետք է շատ զգույշ լինի, քանի որ կա միկրոտրավմայի վտանգ: Պիլինգը կատարվում է ոչ ավելի, քան երեք օրը մեկ անգամ։ Ավելի լավ է մաշկը մաքրել քնելուց առաջ, երբ այլևս անհրաժեշտ չէ դուրս գալ դրսում:

25 տարի անց լավ էֆեկտի կարելի է հասնել AHA թթուներ պարունակող մթերքներով պիլինգով։ Նրանք համարվում են հին և մեռած բջիջներից ազատվելու, մաշկի թարմացման, երիտասարդ բջիջների ձևավորման խթանման լավագույն օգնականները։ Լավագույնն այն է, որ այս պրոցեդուրաներն իրականացվեն մասնագետների կողմից:

Կավ կամ բուժիչ ցեխ պարունակող խառնուրդները լավ են համապատասխանում որպես դիմակ: Նրանք թույլ են տալիս նեղացնել ընդլայնված ծակոտիները՝ կանխելով դրանց աղտոտումը։

Յուղոտ մաշկի մաքրում

Յուղոտ մաշկը մաքրման կարիք ունի ավելի հաճախ, քան մաշկի այլ տեսակներ: Լվացեք ձեր դեմքը օրական առնվազն երեք անգամ հատուկ միջոցներով. Իսկ դիմահարդարումը մաքրող կրեմով հեռացրեք։ Ավելի լավ է օգտագործել տոնիկ ազդեցությամբ փափուկ լոսյոններ։ Նրանք խթանում են արյան շրջանառությունը և տոնում մաշկը՝ բարելավելով նրա հյուսվածքը։

Յուղոտ մաշկի համար շատ կարևոր է օգտագործել հատուկ միջոցներ, որոնք կարգավորում են ճարպագեղձերի աշխատանքը և բարձրացնում բջիջների իմունիտետը տարբեր վարակների նկատմամբ։

Լվացքի ջուրը չպետք է կոշտ լինի:

Յուղոտ մաշկ. խնամքի սխալներ

Առաջին սխալը չոր մաշկ է

Եթե ​​մաքրող միջոցը շատ է չորացնում մաշկը, արդյունքը հակառակ է լինում։ Մաշկը փորձում է վերականգնել կազմը և էլ ավելի շատ ճարպ է դուրս բերում մակերես։

Գեղեցկաբանի խորհուրդ.Օգտագործեք խնայող միջոցներ, բայց ավելի հաճախ։ Օրական մի քանի անգամ սրբեք մաշկը յուղոտ մաշկի համար նախատեսված լոսյոնով կամ տոնիկով։ Այս միջոցը պարունակում է հակաբակտերիալ նյութեր, որոնք կանխում են բորբոքային պրոցեսների զարգացումը։

Երկրորդ սխալը բշտիկները սեղմելն է

Հաճախ մի սեղմեք սև կետերը և բշտիկները։ Պզուկը մահացած բջիջների և ճարպի խցան է: Բորբոքված բշտիկի փոխարեն կարող են առաջանալ պզուկներ և լուրջ բորբոքումներ:

Գեղեցկաբանի խորհուրդ.Սև կետերը պետք է քամել ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ անգամ: Անհրաժեշտ է մաշկը մանրակրկիտ մաքրել, շոգեխաշել շոգեբաղնիքով՝ երիցուկի կամ եղեսպակի թուրմի մեջ։ Դրանից հետո, կոսմետիկ բամբակյա շվաբրով մատի շուրջը փաթաթելով, նրբորեն սեղմելով, քամեք սև կետը: Այնուհետեւ ախտահանեք բորբոքված տարածքը։

Երրորդ սխալը սթրեսն ու ծանր անհանգստությունն է:

Մի անհանգստացեք յուղոտ մաշկի և պզուկների մասին: Պատճառները կարող են տարբեր լինել՝ սննդակարգում մեծ քանակությամբ քաղցրավենիք, հորմոնալ անհավասարակշռություն, վատ հիգիենա։ Պետք է բացահայտել պատճառը և լուծել այն։ Սակայն լրացուցիչ սթրեսը կարող է սրել մաշկի վատ վիճակը:

Գեղեցկաբանի խորհուրդ.Արժե կապ հաստատել մասնագետի հետ՝ միասին ավելի հեշտ կլինի հաղթահարել խնդիրը:

Չորրորդ սխալը սխալ դեղամիջոցն է

Սխալ ընտրված դեղամիջոցը սրում է խնդիրը՝ առաջացնելով մաշկի նոր բորբոքումների տեսք։

Գեղեցկաբանի խորհուրդ.Ցանկացած դեղամիջոց նշանակելիս մասնագետին հարցրեք մաշկի վրա դրա ազդեցության մասին:

Հինգերորդ սխալը՝ հաճախակի պիլինգ

Շատ հաճախ մի շերտազատիր։ Մաշկի մահացած բջիջների հեռացումը շերտազատող միջոցներով միանշանակ օգտակար է: Սակայն հաճախակի և անվերահսկելի անցկացման դեպքում հակառակ արդյունքն է լինում՝ մաշկը սկսում է ավելի մեծ քանակությամբ ճարպ արտազատել:

Գեղեցկաբանի խորհուրդ.Պիլինգը չի կարելի անել ավելի քան երեք օրը մեկ անգամ։ Բազմաթիվ պզուկների սուր բորբոքման դեպքում արժե հրաժարվել պիլինգից, քանի դեռ դրանք չեն բուժվել, քանի որ մասնիկների շերտազատումը կարող է ավելի շատ վնասել բորբոքված մաշկը։

Դիմակներ յուղոտ մաշկի համար

Յուղոտ մաշկի համար կան հատուկ դիմակներ, որոնք օգնում են ազատվել խնդրից.

Խառնեք մեկ ճաշի գդալ կաոլին և եգիպտացորենի ալյուր, մեկ ձվի սպիտակուց, կես թեյի գդալ բժշկական ալկոհոլ և կիտրոնի հյութ։ Ստացված դիմակը քսում են դեմքին և հնեցնում քառորդ ժամ, ողողում տաք ջրով։

Երկու թեյի գդալ մեղրն ու բնական մածունը խառնեք կես թեյի գդալ կիտրոնի հյութի հետ։ Դիմակը քառորդ ժամ քսեք դեմքին, լվացեք տաք ջրով։

Մեկ ձվի սպիտակուցը հարել կես թեյի գդալ կիտրոնի հյութի հետ։ Բարակ շերտով քսեք դեմքին։ Սպասեք, մինչև բաղադրությունը վերածվի թաղանթի, լվացեք տաք ջրով։

Կալենդուլայի տերեւները մեկ ճաշի գդալի չափով լցնել 100 գ եռման ջուր։ Հովացրեք մինչև տաքանալ: Քառորդ ժամով դեմքին դրեք թուրմով թրջված սրբիչը։ Սրբեք ձեր դեմքը չոր փափուկ սրբիչով:

Պրոպոլիսի դիմակ

Քառորդ բաժակ ձիթապտղի յուղ և 15 մլ պրոպոլիսի թուրմ՝ խառնած 15 գ մոմով։ Հալեցնել գոլորշու բաղնիքի վրա։ Հովացրեք մինչև յուղալի դառնալը և ավելացրեք 2 ձվի դեղնուցները։ Քսեք դեմքին 10-12 րոպե, լվացեք տաք ջրով։

Ցանկացած հայտնի կոսմետիկ ընկերության արտադրական պորտֆոլիոյում կա բուժական կոսմետիկայի շարք, որն ուղղված է դեմքի մաշկի խնամքին, որը հակված է ավելորդ ճարպի արտադրությանը:

Ճարպագեղձերի աշխատանքը նորմալացնելու, ծակոտիները մաքրելու և նեղացնելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել նույն շարքի արտադրանք։ Մասնագետները դա բացատրում են նրանով, որ այդ դեպքում կոսմետիկան «կոնֆլիկտի» պատճառ չի ունենա՝ առաջացնելով գրգռվածություն ու լրացուցիչ խնդիրներ։ Բացի այդ, մաշկաբանները խորհուրդ են տալիս փոխել արտադրողին ամեն եռամսյակը՝ բժշկական կոսմետիկ միջոցների մաշկի վրա ունեցած տարբեր ազդեցության պատճառով։ Այս մեթոդը կօգնի ձեզ հասնել մեծ արդյունքների։ Լավագույնն այն է, որ բժշկական և խնամող կոսմետիկա ընտրել մասնագետների օգնությամբ:

«Ձեր» շարքի ընտրությունը կարող եք սկսել հիմնական բաղադրիչներից։ Հակաբակտերիալ տոնիկԵվ մաքրող գելՅուղոտ պրոբլեմային մաշկի տիրոջ կոսմետիկ պայուսակում պարտադիր դրույթ.

Եթե ​​դրանք օգտագործելուց մի քանի օր հետո մաշկի վիճակը լավացել է, ապա այս կոսմետիկան իդեալական է։

Դուք կարող եք ապահով կերպով գնել այս շարքի մնացած ապրանքները՝ դեմքի լվացում, տոնիկ լոսյոն, սկրաբ, խոնավեցնող միջոց, մաքրող դիմակ:

Տեսանյութ

Տարիքի հետ կապված վաղաժամ փոփոխությունների կանխարգելում

Ինչպես նշվեց վերևում, նախքան դրսում դուրս գալը, որտեղ արևի ճառագայթներն ու քամին կազդեն մաշկի վրա, արժե օգտագործել հատուկ պաշտպանիչ սարքավորումներ։ Նրանք օգնում են պաշտպանել մաշկը վաղաժամ ծերացումից։ Արևապաշտպան միջոցներբաղկացած է ջրից, ճարպից, վիտամին E-ից, փափկեցնող և խոնավեցնող բաղադրիչներից: Փողոցից վերադառնալուց հետո հատկապես շոգ ամառներին կամ խստաշունչ ձմեռներին օգտակար է հետարևապաշտպան միջոցների օգտագործումը մաշկը խոնավացնելու և սնուցելու համար.

Խոնավեցնող

Վաղաժամ ծերացման լավ կանխարգելումը մաշկի լավ խոնավացումն է: Ցանկացած կլիմայական և մթնոլորտային գործոններ բացասաբար են անդրադառնում մաշկի վրա։ Սա կարելի է խուսափել պարբերաբար դեմքի մաշկի համակարգված և մանրակրկիտ խոնավեցում. Ե՛վ տաք, և՛ չոր, և՛ ցրտաշունչ օդը չորացնում է մաշկը, որից հետո այն դառնում է հակված միկրոտրավմայի, ճաքերի, կորցնում է առաձգականությունը։ Այս ամենը հանգեցնում է բորբոքումների և կնճիռների առաջացմանը։ Քամին արտահոսում է և մաքրում մաշկը: Օգտագործելով որակյալ խոնավեցնող միջոցայդ ազդեցությունները նվազագույնի հասցնելու համար:

Դա կօգնի խուսափել մաշկի և ամբողջ մարմնի վաղ ծերացումից առողջ և ռացիոնալ կյանքի կազմակերպում. Այսպիսով, օրգանիզմը, որը զրկված է բավարար քնից, տուժում է, և մաշկի հոգնած վիճակը դառնում է առաջին անբարենպաստ ազդեցությունը։ Քնի ժամանակ նոր բջիջներ են ձևավորվում։ Հենց գիշերը մաշկը վերականգնում է իր կառուցվածքը, ուստի քունը պետք է լինի ոչ միայն շարունակական ու հանգիստ, այլև երկար։

Առավոտյան վազք և չափավոր վարժությունօգնում է բարելավել մաշկի առաձգականությունը. Ֆիզիկական ակտիվությունը մեծացնում է արյան շրջանառությունը և լավ խթանում մարդու մաշկը։ Երկարատև սթրեսը և նյարդային ծանրաբեռնվածությունը կարող են առաջացնել մաշկի վաղաժամ ծերացում։ Դրանք առաջացնում են դեմքի մկանների ավելորդ կծկում և դրանց գերաշխատանք։ Մաշկը սկսում է զգալ վիտամինների և թթվածնի պակաս, կա արյան շրջանառության խախտում։

Կյանքի նկատմամբ փիլիսոփայական վերաբերմունքը մաշկի վաղ ծերացումը կանխելու արդյունավետ միջոց է։

Ծխելն ու ալկոհոլը բացասաբար են անդրադառնում մաշկի վիճակի վրա՝ առաջացնելով կնճիռներ, լայնացած ծակոտիներ, դեմքի կարմրություն։ Սակայն հավասարակշռված դիետան և բավարար ջրի ընդունումը (օրական մինչև 2 լիտր) ի վիճակի են պահպանել կյանքի նորմալ հավասարակշռությունը բջիջներում և հյուսվածքներում, ինչը նշանակում է, որ դրանք կանխում են մաշկի վաղ ծերացումը:

Կոսմետոլոգներն առանձնացնում են 4 հիմնական տեսակ. Որոշել, թե որ մեկը ունեք, բավականին հեշտ է: Դա անելու համար բավական է իմանալ դրանցից յուրաքանչյուրի հիմնական հատկանիշները։

յուղոտունի հետևյալ հատկանիշները.

• Էպիդերմիսը կոպիտ է թվում, խիտ;
• Ընդլայնված ծակոտիներ ամբողջ դեմքի վրա;
• Մշտական ​​յուղոտ փայլ, որը հազվադեպ է անցնում ինքնուրույն;
• Պզուկներ, տարբեր ցաներ, սև կետեր;
• Ճարպի ավելացված պարունակության պատճառով մանր միմիկական կնճիռները գործնականում բացակայում են։

Չորացնել:

• Շատ բարակ, քնքուշ, անոթները հաճախ նույնիսկ կարելի է տեսնել դրա միջով.
• Դեմքի ծակոտիները գրեթե անհնար է նկատել, քանի որ դրանք բավականին փոքր են.
• Փայլատ երանգ, առանց յուղոտ փայլի;
• Հաճախ կա սեղմվածության, չորության զգացում;
• Արագ ծերանում է, քանի որ դրա վրա վաղ են հայտնվում մանր և խորը կնճիռներ։

Նորմալավելի քիչ տարածված, քան մյուս տեսակները.

• Էպիդերմիսի միջին խտությունը;
• Տգեղ յուղոտ փայլի բացակայություն (դա հնարավոր է փոքր քանակությամբ ճակատին, քթին, կզակին);
• Փայլատ մակերես;
• Ծակոտիները գրեթե անտեսանելի են, քանի որ դրանք բավականին փոքր են.
• ի վիճակի է դիմակայել հորմոնալ փոփոխություններին, օդի ջերմաստիճանի տատանումներին;
• Նորմալ մաշկի ճիշտ խնամքը հանգեցնում է նրան, որ ծերացման գործընթացը, կնճիռների առաջացումը տեղի է ունենում դանդաղ, աստիճանաբար։

Համակցվածունի հետևյալ հատկանիշները.

• Յուղոտ, չոր և նորմալ մաշկի համակցությունները անմիջապես տեղակայվում են դեմքի վրա;
• Ճակատին, քթին, կզակին (T-գոտի) ծակոտիները բավականին նկատելի են, թեև դրանք գործնականում անտեսանելի են այտերի վրա;
• Յուղոտ փայլը հայտնվում է բացառապես T- գոտում;
• Երբեմն պետք է գործ ունենալ ծակոտիներով աղտոտված մանր պզուկների հետ;
• Երիտասարդության շրջանում պզուկներն ու բշտիկները կարող են առաջանալ համակցված մաշկի վրա, սակայն հասուն տարիքում այն ​​հակված չէ արագ մարման, երիտասարդ և թարմ տեսք ունի:

ՈՒՇԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆ. Ճիշտ մուտքագրումը շատ կարևոր է, քանի որ այն հիմնված է ճիշտ խնամքի և պաշտպանության վրա։

Կոսմետոլոգներն ասում են, որ հնարավոր չէ տեսակը փոխել։ Այն ձևավորվում է գենետիկ մակարդակում։ Միակ բանն այն է, որ տարիքի հետ ցանկացած տեսակի էպիդերմիսը դառնում է ավելի չոր և կարիք ունի լրացուցիչ զգույշ պաշտպանության:

Հարցում. Ո՞րն է ձեր մաշկի տեսակը:

Յուղոտ մաշկի խնամք

Խնամքի առանձնահատկությունները

1. Կառչեք որոշակի սննդակարգից, որը թույլ կտա ձեզ վերահսկել ճարպագեղձերի աշխատանքը. սահմանափակեք շոկոլադի, ճարպային, պղպեղի, աղի մթերքների, ապխտած մսի, սուրճի և ալկոհոլային խմիչքների օգտագործումը: Ավելացնել վիտամին B2-ով հարուստ մթերքներ;
2. Փորձեք խուսափել սթրեսից, քանի որ այն հրահրում է յուղոտ փայլի տեսք։ Անհրաժեշտության դեպքում ընդունեք հանգստացնող դեղեր;
3. Եթե ​​ունեք յուղոտ տեսակ, ապա բարձի երեսը փոխեք շաբաթական առնվազն 2-3 անգամ, քանի որ դրա վրա կուտակված բակտերիաները հաճախ առաջացնում են գրգռվածություն, դեմքի վրա պզուկներ;
4. Մի դիպչեք ձեր դեմքին կեղտոտ ձեռքերով;
5. Ինքներդ մի սեղմեք պզուկները, որպեսզի խուսափեք վարակի գործընթացից և վարակի տարածումից մեծ տարածքներ;
6. Միշտ հեռացրեք դիմահարդարումը քնելուց առաջ, որպեսզի բացվեն բոլոր ծակոտիները և թույլ տա, որ մաշկը շնչի;
7. Յուղոտ տեսակի խնամքի համար օգտագործեք միայն հատուկ մշակված քսուքներ, տոնիկներ, լոսյոններ։ Ավելի լավ է սպիրտ չպարունակեն, հակառակ դեպքում դա կարող է հանգեցնել մաշկի ջրազրկման։

Ամենօրյա պատշաճ խնամք

Յուղոտ մաշկը պետք է խնամել օրական առնվազն 2-3 անգամ։ Խնամքի կանոններն ունեն հետևյալ առաջարկությունները.

• Անհրաժեշտ է լվանալ բացառապես սառը կամ թեթևակի տաք ջրով, որպեսզի չգրգռեն ճարպագեղձերը;
• Մի օգտագործեք օճառ, քանի որ այն միայն չորացնում է էպիդերմիսի վերին շերտերը՝ առաջացնելով բորբոքում;
• Մաքրման ընթացքում դեմքի համար օգտագործեք հատուկ նուրբ խոզանակ կամ լվացքի անձեռոցիկ, որն ապահովում է մաշկի շերտերի խորը ներթափանցում և կեղտի բարձրորակ հեռացում։

Խստիվ արգելվում է ուժեղ սեղմել և քսել դեմքը՝ էպիդերմիսը չվնասելու և վարակ չառաջացնելու համար։

Յուղոտ մաշկի խնամքը բաժանված է 4 հիմնական փուլի՝ մաքրում, տոնուսավորում, խոնավացում, սնուցում։ Մաքրումն իրականացվում է առավոտյան՝ դիմահարդարումից առաջ, իսկ երեկոյան՝ այն հեռացնելու համար։ Նրանք դա անում են գելերի, մուսերի, հատուկ կաթերի միջոցով, որոնք չեն խախտում մաշկի թթվայնությունը և կարողանում են այն պատրաստել խոնավացնող միջոցի ընկալման համար։

Խնամքի հաջորդ փուլը տոնայնացումն է, որը միշտ իրականացվում է մաքրումից հետո։ Այն մակերեսից հեռացնում է մաքրող միջոցների մնացորդները, խոնավեցնում, բարելավում է էպիդերմիսի տոնուսը։ Ալկոհոլ չպարունակող տոնիկները դիմակայում են ալերգիկ ռեակցիաներին, գրգռվածությանը, ձգում են ծակոտիները և նորմալացնում մաշկի թթվայնությունը: Դրանից հետո կարևոր է ցերեկային կամ գիշերային խոնավեցնող միջոց կիրառելը։ Այն սնուցում և պաշտպանում է կոսմետիկայի ազդեցությունից, ինչպես նաև սառը քամուց, ձմռանը ցածր ջերմաստիճանից։ Ամռանը խորհուրդ է տրվում օգտագործել գելեր, որոնք կարող են վանել վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները, ինչի պատճառով մաշկը հաճախ ջրազրկվում է, դառնում է ավելի զգայուն, արագ ծերանում։

Քնելուց առաջ սնուցող կրեմ քսեք (դեմքին և պարանոցին)։ Դա արեք քնելուց 2 ժամ առաջ։ Եթե ​​այս ժամանակից հետո ամբողջ միջոցը չի ներծծվել, ապա դրա մնացորդները հանվում են փափուկ կտորով, նրբորեն քսելով դեմքը:

Հղում! Ցանկացած սնուցող, մաքրող, խոնավացնող միջոց պետք է քսել միայն մերսման գծերի երկայնքով՝ դեմքի կենտրոնից շարժվելով դեպի ականջները։ Հատուկ ուշադրություն դարձրեք աչքերի շուրջ հատվածին, դրա համար օգտագործեք հատուկ քսուքներ։

Մասնագիտական ​​կամ ինքնասպասարկում

Սրահում իրականացվում է մասնագիտական ​​խնամք։ Այն բաղկացած է հետևյալ ընթացակարգերից.

• Շերտավորում մրգային թթուներով. Մաքրում է մաշկի մակերեսը, բարելավում է տոնուսը, խոնավեցնում, պայծառացնում, բարելավում տեսքը, ծակոտիները նկատելիորեն նեղանում են։ Ժամանակի ընթացքում պիլինգի պրոցեդուրան տեւում է առնվազն մեկ ժամ, այն կատարվում է 7 օրը մեկ։ Արդյունքների հասնելու համար դուք պետք է այցելեք սրահ առնվազն 5 անգամ;
• Հանգստացնող, հակաբորբոքային, խոնավեցնող պրոցեդուրաներ, որոնք կարող են ոչ միայն հավասարակշռել մաշկը, այլ նաև բուժիչ ազդեցություն ունենալ:

Յուղոտ մաշկի խնամքի ժամանակակից մեթոդներից մեկը կորեական խնամքն է։

Կորեական խնամք

Չպետք է մոռանալ նաև տան մաքրման մեթոդների մասին, խնամել դեմքը։ Տնային խնամքը ներառում է դիմակների, սկրաբների, քսուքների պատրաստում միայն բնական բաղադրիչներից։ Ահա մի քանի բաղադրատոմսեր, որոնք նախատեսված են ճարպային տեսակի համար.

1. Օճառ վարսակի ալյուրով. Դրա համար խառնեք 100 գ մանկական օճառ (նախկինում քերած), 100 գ բուսական թուրմ (երիցուկից, կալենդուլայից, եղեսպակից): Ամեն ինչ հալեցնում ենք մարմանդ կրակի վրա՝ անընդհատ խառնելով, որպեսզի զանգվածը չայրվի։ Մի փոքր սառեցված խառնուրդի մեջ ավելացնել աղացած վարսակի ալյուր (20 գ), 5-ական գ կիտրոնի հյութ և նուշի յուղ, մի քանի կաթիլ եթերային յուղեր։ Ամեն ինչ լցնել կաղապարի մեջ և սպասել, մինչև զանգվածը պնդանա;
2. Սկրաբ պատրաստեք նուրբ ծովի աղով և կիտրոնի հյութով։ Դուք պետք է ստանաք կոճապղպեղ, որը նրբորեն քսում են դեմքին օրը մեկ անգամ 2 րոպե;
3. Անանուխից, թրմելով 15 րոպե, պատրաստեք տոնիկ։ Հեղուկի մեջ ավելացնել 20 գ կալենդուլայի թուրմ, 10 գ կիտրոնի հյութ։ Պահպանեք տոնիկը սառնարանում:

Հարմարություններ

Կոսմետիկայի գիծ, ​​որը ներկայացված է տարբեր միջոցներով՝ դիմակների, յուղերի, էմուլսիաների, տոնիկների, ջերմային ջրի տեսքով։ Նման միջոցներ օգտագործելուց հետո մաշկը իսկապես խոնավանում է, դեմքի ծակոտիները նեղանում են, ձգվածության, կլեպի, քորի և ալերգիայի զգացումը վերանում է։

Ալոգոլոգիա

Ֆրանսիական կոսմետիկա, որը շուկայում ներկայացված է դիմակներով, քսուքներով, տոնիկներով, մաքրող փոշիներով, գելերով։ Այն բնութագրվում է իր արտադրանքի գերազանց որակով, քանի որ այն չի առաջացնում ալերգիա, խորը մաքրում է, խոնավեցնում, սնուցում, պաշտպանելով վնասակար ազդեցություններից:

Խնդիր մաշկի խնամք

Առանձնահատկություններ

Անկախ յուղոտ, չոր կամ նորմալ մաշկից՝ դրանցից յուրաքանչյուրը կարելի է խնդրահարույց համարել, դրա նշաններն են.

• Սև կետերի առկայությունը մեծ քանակությամբ;
• էպիդերմիսի անհավասար շերտ;
• Մշտական ​​յուղոտ փայլ T- ձևավորված տարածքում՝ ճարպագեղձերի աշխատանքի խանգարման պատճառով;
• Տարբեր բորբոքումներ, որոնք առաջանում են հորմոնալ ձախողման կամ մարսողության հետ կապված խնդիրների պատճառով.
• Պիգմենտացիայի խանգարումներ.

Պատշաճ խնամք

Խնամքի քայլեր.

1. Հեռացրեք դիմահարդարումը միցելյար ջրով կամ հատուկ յուղով;
2. Նուրբ մաքրում գելերով, մուսերով, փրփուրներով, որոնք չեն պարունակում սպիրտ և չեն խախտում մաշկի ջրային հավասարակշռությունը;
3. Սկրաբների օգտագործումը, եթե դեմքին վնաս չկա, որը նրբորեն կմաքրի էպիդերմիսը։ Հակառակ դեպքում օգտագործվում են երիցուկի, եղեսպակի վրա հիմնված տոնիկներ;
4. Խոնավացրեք ձեր դեմքը քսուքներով, շիճուկներով, որոնք նախատեսված են ջրազրկված, չոր կամ յուղոտ խնդրահարույց մաշկի համար;
5. Օգտագործեք մաքրող դիմակներ ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ։

Խնդրահարույց մաշկը չպետք է լվացվի օրական երկու անգամից ավելի, դա կարող է առաջացնել չափազանց գրգռվածություն զգայունության բարձրացման պատճառով: Երբեք մի փորձեք ձերբազատվել բշտիկներից՝ դրանք ինքներդ սեղմելով, քանի որ դա կհանգեցնի էլ ավելի բորբոքման և հնարավոր է սպի առաջացնի։ Փորձեք ավելի քիչ քայլել կիզիչ արևի տակ։

Օգտագործեք միայն այն ապրանքները, որոնք ցույց կտան, որ դրանք նախատեսված են հատուկ խնդրահարույց մաշկի համար:

Հարմարություններ

Խանութային ապրանքների շարքում ուշադրություն դարձրեք կորեական համապարփակ խնամքին: Առանձին-առանձին միջոցներ ընտրելիս՝ տոնիկներ, քսուքներ, գելեր, դիմակներ՝ փորձեք նախապատվությունը տալ մեկ արտադրողի:

Բյուջետային խնամքը ներառում է տանը դիմակների, քսուքների և այլ ապրանքների պատրաստում էժան բաղադրիչներից՝ վարունգ, մեղր, սոխ, կեֆիր, մածուն, կարտոֆիլ, մաղադանոս: Նման դիմակների խնդիրն է թեթևացնել բորբոքումները, ազատվել պզուկներից, չորացնել մաշկի որոշ հատվածներ, ինչպես նաև բարելավել ճարպագեղձերի աշխատանքը:

Համակցված մաշկի խնամք

Առանձնահատկություններ

Այս տեսակը շատ ավելի խնամքի կարիք ունի, քան յուղոտ և չոր: Մշտապես մեծացած ծակոտիների, ճակատի, այտերի յուղոտ փայլի և ընդգծված կլեպի, այտերի չորության առկայության դեպքում արժե խոհուն մոտեցում ցուցաբերել համակցված մաշկի խնամքին։

Տանը

Համակցված մաշկի պատշաճ խնամքի հիմնական կանոնը կոսմետիկայի պարտադիր մաքրումն է առավոտյան և երեկոյան։ Այսպիսով, յուղոտ, զգայուն և կոմբինացված մաշկի համար հարմար են բուսական թուրմերը, դեմքը կեֆիրով, մածունով, շիճուկով քսելը։

Մաքրեք ձեր ճակատը, կզակը և քիթը դեմքի մաքրող միջոցով և փափուկ խոզանակով, որը վաճառվում է դեղատներում։ Այտերի չոր մաշկի և յուղոտ T- գոտու համար հարմար են վարունգի, լոլիկի դիմակները, թեփի, սեխի վրա հիմնված տնային միջոցները, որոնք կարող են ոչ միայն մաքրել, այլև խոնավացնել ու պաշտպանել այն։

Հարմարություններ

Համակցված մաշկի պատշաճ խնամքը, որը բաղկացած է յուղոտ և չոր հատվածներից, ներառում է կորեական խնամքի սերիայի ապրանքների կամ այլ տոնիկային միջոցների, քսուքների, գելերի օգտագործումը, որոնք նախատեսված են հատուկ խառը տիպի համար:

ՈՒՇԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆ. Լվացքի համար ոչ մի դեպքում մի օգտագործեք օճառ և տաք ջուր, քանի որ ճարպագեղձերն էլ ավելի ինտենսիվ կաշխատեն։

Ձմռանը ոչ թե յուղոտ, այլ ջրի վրա հիմնված քսուքներ ընտրեք: Ամառվա համար հարմար են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման պաշտպանության մակարդակը առնվազն 6: Բոլոր քսուքները, տոնիկները, լոսյոնները չպետք է պարունակեն ալկոհոլ և լինեն հիպոալերգեն:

Հարցում. Ինչպե՞ս եք խնամում ձեր մաշկի տեսակը:

Չոր մաշկի խնամք

Առանձնահատկություններ

Չոր մաշկի տեսակը հաճախ բնութագրվում է զգայունության բարձրացմամբ, քանի որ այն բացակայում է նորմալ քանակությամբ ճարպից, որի բացակայությունը հանգեցնում է կլեպի, ձգման, կարմրության: Շատ չոր մաշկը հաճախ առաջանում է ոչ պատշաճ կամ անբավարար խնամքի պատճառով, ինչը հանգեցնում է վաղ ծերացման, մանր, իսկ հետո խորը կնճիռների առաջացմանը:

Պատշաճ խնամք

1. Մի գնեք ալկոհոլ պարունակող ապրանքներ. Սա միայն կբարձրացնի էպիդերմիսի զգայունությունը.
2. Լվացքի համար հրաժարվել գելներից, փրփուրներից: Չոր մաշկի համար դրանք փոխարինեք կաթով: Տանը պատրաստեք երիցուկի, կալենդուլայի եփուկներ, օգտագործեք հալվեի հյութ;
3. Որպես մաքրող սկրաբներ գնվում են միայն նրանք, որոնք պարունակում են փոքր, փափուկ հատիկներ, որոնք ունակ չեն վնասելու մաշկը;
4. Արգելվում է օգտագործել մրգային թթուներ, ֆիլմերի դիմակներ, քանի որ դրանք ձգում են նուրբ չոր մաշկը, գրգռում այն;
5. Ուշադրություն դարձրեք կերամիդներ, չհագեցած ճարպաթթուներ պարունակող ապրանքներին։ Նրանց խնդիրն է վերականգնել լիպիդային հավասարակշռությունը:

Հարմարություններ

Ամենօրյա խնամքը պետք է բաղկացած լինի կորեական խնամքի շարքի կոսմետիկայի կամ չոր մաշկի համար հատուկ ընտրված միջոցների օգտագործումից: Դրանք կարող են լինել կոլագենով, էլաստանով քսուքներ, որոնք արագ ներծծվում են՝ ստեղծելով դեմքի մակերեսին պաշտպանիչ թաղանթ։ Կրեմներն ու միջոցները պետք է պարունակեն վիտամիններ, հակաօքսիդանտներ, խաղողի կորիզի, ջրիմուռների, վարսակի էքստրակտներ։

Գիշերային կրեմը պետք է լինի հնարավորինս սննդարար և յուղոտ։ Այն կարող է ներառել հալվե, ջրիմուռների քաղվածքներ, վիտամին A, E, կերամիդներ: Քսուքը քնելուց 2 ժամ առաջ քսեք հաստ գնդիկի մեջ։ 10 րոպե անց ավելցուկային արտադրանքը նրբորեն քսվում է անձեռոցիկով:

Մաշկի նորմալ խնամք

Նորմալ տեսակը չի պահանջում հատուկ խնամքի հմտություններ: Նրա ամենօրյա խնամքը բաղկացած է հետևյալ քայլերից.

1. Մաքրեք դեմքը փրփուրներով, գելերով, կաթով, լվանալ սառը ջրով։ Երբեմն լվացվելու գործընթացը փոխարինեք դեմքը սառցաբեկորներով քսելով։ Մի մոռացեք պիլինգով խորը մաքրման մասին;
2. Օգտագործեք տոնիկները, որոնք հիանալի տոնուս են հաղորդում, ձգում են մաշկը, դարձնում այն ​​ավելի առողջ: Խանութային ապրանքների փոխարեն օգտագործվում են երիցուկի, լորենի, անանուխի եփուկներ.
3. Խոնավացրեք ձեր դեմքը քսուքներով, խանութից գնված դիմակներով կամ տնական դիմակներով՝ մրգերի, յուղերի, կաթնամթերքի ավելացումով;
4. Պաշտպանեք այն ուլտրամանուշակագույն ֆիլտրերով կամ խոնավեցնող միջոցներով: Նման միջոցների ընտրությունը կախված է տարվա եղանակից և եղանակային պայմաններից: Քսուքը դրսից դուրս գալուց առնվազն 30 րոպե առաջ քսեք, որպեսզի դրանք ամբողջությամբ ներծծվեն մաշկի մեջ և սկսեն գործել:

Մաշկի խնամքի ցանկացած միջոց գնելուց առաջ անպայման որոշեք դրա տեսակը։ Անհրաժեշտության դեպքում օգնություն խնդրեք կոսմետոլոգից: Նա կընտրի ձեր տեսակին համապատասխան ապրանքներ և կպատմի, թե ինչպես ճիշտ խնամել նրան տարվա տարբեր ժամանակներում:

Մաշկի խնամք պիլինգից հետո

Պիլինգը պրոցեդուրա է, որից հետո հաճախ կարող են առաջանալ կարմրություն, կլեպ, քոր և այլ տհաճ հետևանքներ։ Որպեսզի հնարավորինս արագ ազատվեք դրանցից և արագացնեք վերականգնման շրջանը, դուք պետք է տեղյակ լինեք, թե ինչ է ներառում հետպիլինգային խնամքը.

• Պրոցեդուրայից հետո առաջին օրը դեմքը մի լվացեք ջրով, ձեռքերով մի դիպչեք դեմքին, խուսափեք արևի ուղիղ ճառագայթներից, մաշկին քսուք մի քսեք;
• Առաջիկա 3 օրվա ընթացքում աշխատեք ավելի քիչ հավանական լինել դրսում, մի օգտագործեք յուղոտ քսուքներ, մի զբաղվեք սպորտով;
• Քանի դեռ դեմքը չի վերականգնել իր բնականոն գույնն ու կառուցվածքը, մի՛ այցելեք սաունա, լոգարան, մի՛ քսեք մաշկին տոնային հիմքեր, դեկորատիվ կոսմետիկա, մի՛ օգտագործեք սկրաբներ, դիմակներ։

Երբ դուք վերականգնվում եք, կոսմետոլոգը թույլ կտա օգտագործել խոնավեցնող գելեր, հեղուկներ, շիճուկներ, բալզամներ, ապա քսուքներ: Այս փուլում ավելի լավ է ընտրել զգայուն մաշկի համար նախատեսված միջոցներ՝ հնարավոր լրացուցիչ կարմրությունից և ալերգիկ ռեակցիաներից խուսափելու համար։

Ռետինոիկ պիլինգից հետո խնամքը ներառում է նաև դեկորատիվ կոսմետիկայի, մազերի ներկման, պերմաների լիակատար մերժում: Օգտագործեք միայն դեղամիջոցներ, որոնք թեթևացնում են բորբոքումը: Դրանք պետք է ներառեն շի կարագ, ձիու շագանակի էքստրակտ, պանթենոլ: Պրոցեդուրայից 4 օր անց թույլատրվում է դեմքին քսել կաթնաթթվով, լոռամրգի ֆերմենտներով դիմակ։

Եթե ​​հնարավոր չէ խուսափել արևի ուղիղ ճառագայթների հետ շփումից, քսեք առավելագույն պաշտպանիչ գործոնով քսուքներ (30-ից և բարձր): Ավելի լավ է պրոցեդուրան չկատարել ամռանը և ձմռանը, քանի որ ուժեղ տաք կամ սառը քամին միայն կգրգռի ձեր արդեն վնասված մաշկը։

Խնամք աշնանը և ձմռանը

Աշունն ու ձմեռը շատ սթրեսային են մաշկի բոլոր տեսակների համար, հենց այս ժամանակահատվածում է դեմքը ենթարկվում ցուրտ եղանակի և ուժեղ քամիների։ Ձմեռային խնամքը պետք է ներառի ապրանքներ, որոնք ուղղված են հիմնականում էպիդերմիսի խոնավացմանը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ժամանակի զգալի մասը պետք է գտնվես չոր օդով սենյակում, որից մաշկը տուժում է ոչ պակաս, քան դրսի օդի ջերմաստիճանից։

Ձմռանը պետք է օգտագործել խոնավության բարձր տոկոս ունեցող քսուքներ։ Կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս դրանք կիրառել ոչ թե առավոտյան, այլ երեկոյան։ Այսպես գործիքը կսկսի խորը ներթափանցել մաշկի շերտերը և շատ ավելի արդյունավետ կգործի։

ԿԱՐԵՎՈՐ! Ձմեռային խնամքի հիմնական կանոնն այն է, որ խոնավեցնող միջոց կիրառելուց հետո առնվազն առաջիկա երկու ժամվա ընթացքում պետք չէ դուրս գալ դրսում։

Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել դեմքի մաքրման գործընթացին։ Սովորական տոնիկները աշնանը և ձմռանը կարող են ձգվածության և չորության զգացում առաջացնել։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս դրանք փոխարինել դեմքի լվացմամբ, ինչպես նաև օգտագործել մանր մասնիկներով սկրաբներ։ Այսպիսով, դուք երբեք չեք քերծի կամ վնասի մաշկի արդեն չորացած մակերեսը։

Աշնանը դեմքը պետք է պաշտպանել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից բարձր պաշտպանվածության քսուքներով։ Այս ցուցանիշը չի կարող 15-ից պակաս լինել, քանի որ արևը երբեմն նույնիսկ ավելի ագրեսիվ է ցուրտ եղանակի գալուստով, քան շոգին: Խուսափեք ալկոհոլ պարունակող օճառներից և տոնիկներից: Լավագույն այլընտրանքը ջերմային ջուրն է։ Մի մոռացեք սնուցող դիմակների, բուսական եփուկների, խոնավեցնող տոնիկների և քսուքների մասին։

Խնամք գարնանը և ամռանը

Ամռանը և գարնանը պետք է խնամել մաշկը՝ կախված նրա տեսակից։ Միևնույն ժամանակ, կան այս եղանակներին բնորոշ հիմնական հատկանիշներ.

• Մուտքագրեք ավելի շատ թարմ բանջարեղեն և մրգեր ձեր ամենօրյա սննդակարգում;
• Կիրառել թեթև պիլինգ, շերտազատող սկրաբներ;
• Լվացեք ձեր դեմքը խոտաբույսերի եփուկներով, եռացրած ջրով, փրփուրի, կաթի տեսքով հատուկ միջոցներով;
• Քնելուց առաջ մաքրեք ձեր դեմքը կոսմետիկ միջոցներից;
• Պաշտպանեք ձեր մաշկը արևի վնասակար ճառագայթներից։ Այս դեպքում կօգնեն հիալուրոնաթթու պարունակող միջոցները և SPF-ով պաշտպանվածության բարձր մակարդակ։

Ամառվանից հետո աստիճանաբար փոխեք արևապաշտպան քսուքները աշնանային շրջանի համար ավելի հարմարի։ Մի մոռացեք դիմակների, խոնավեցնող միջոցների մասին, որոնք թույլ չեն տա չափից ավելի չորացման գործընթացը։

Կորեայի խնամքի համակարգի ակնարկ

Մաշկի խնամքի կորեական համակարգը ներառում է ապրանքների կիրառումը փուլերով. սա ապահովում է էպիդերմիսի ավելի լավ մաքրում, ինչպես նաև այն պաշտպանում է վնասակար գործոններից:

ՈՒՇԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆ. Յուղոտ մաշկ ունեցող աղջիկների համար դեմքի կորեական բազմաստիճան դեմքը հակացուցված է։

Կանոններ

Այս ընթացակարգերից լավ արդյունքների հասնելու համար դուք պետք է պատրաստ լինեք այն փաստին, որ ստիպված կլինեք սովորականից շատ ավելի շատ ժամանակ ծախսել դրա վրա: Բացի այդ, անհրաժեշտ է ձեռք բերել անհրաժեշտ կոսմետիկայի ամբողջ հավաքածուն՝ բաղկացած գելերից, փրփուրներից, լոսյոններից, շիճուկներից, էմուլսիաներից և կաթից։

Փուլեր

Կորեական խնամքն իրականացվում է հետևյալ սխեմայով.

1. Մաքրում փրփուրով, յուղով կամ կրեմով։ Թույլ է տալիս հեռացնել բոլոր կեղտերը, դեկորատիվ կոսմետիկան;
2. Դեմքին տոնիկ քսելը, որն ամբողջությամբ մաքրում է մաշկը աղտոտվածությունից, թեթևակի խոնավեցնում է այն, հիանալի սնուցում, հաղորդում է գեղեցիկ, առողջ տեսք;
3. Հարստացնելով մաշկը էսենցիայով, առանց որի հետագա պատրաստուկները ճիշտ ազդեցություն չեն ունենա մաշկի վրա.
4. Բաշխում էմուլսիայի դեմքին: Այն ունի մի փոքր մածուցիկ կառուցվածք։ Կատարյալ խոնավեցնում է, թարմացնում, պաշտպանում է վնասակար գործոններից;
5. Քսուքը պաշտպանում է խոնավության կորստից, վերահսկում է ճարպագեղձերը։ Այս քսուքներից շատերը կարող են օգտագործվել միայն քնելուց առաջ, քանի որ դրանք վերականգնում են մաշկը, ինչպես նաև ապահովում են առավելագույն խոնավեցում:

Կորեական կոսմետիկայի կանոնավոր օգտագործումը հանգեցնում է նրան, որ դեմքի մաշկը նկատելիորեն բարելավում է իր վիճակը, դառնում ավելի առողջ և գրավիչ։

Յուղոտ մաշկը ավելի դանդաղ է ծերանումքան չոր կամ նույնիսկ նորմալ:

Այնուամենայնիվ, մինչև որոշակի կետ նա շատ դժվարություններ է պատճառում իր տերերինօրինակ՝ բշտիկներ, սև կետեր, անէսթետիկ փայլ, պզուկների սպիներ և այլն:

Եթե ​​դուք հետաքրքրված եք, ինչպես խնամել յուղոտ մաշկը այս խնդիրների մասին մոռանալու համարԽնդրում ենք ուշադիր կարդալ այս նյութը և հետևել մեր խորհուրդներին:

Յուղոտ մաշկի խնամքը պետք է լինի ամենօրյա, ինչը կօգնի կանխել պզուկները, բշտիկները, թուլացումը։ Սա կանոն է, որը չի կարելի անտեսել:

Յուղոտ մաշկի պատշաճ խնամքի հիմնական փուլերը՝ մաքրում, տոնուսավորում և խոնավացում։

Ամենօրյա մաքրում-սա դիմահարդարման, ճարպային հետքերի հեռացում է դեմքի մաշկից կոսմետիկ կաթով, փրփուրով, ջրով։ Եթե ​​դուք ունեք յուղոտ մաշկ, ապա հաճախ լվացեք ձեր դեմքը։

Զգայուն մաշկի համար միջոցն ընտրվում է հանգստացնող ազդեցությամբ՝ բուսական էքստրակտներով (երիցուկ, կալենդուլա, ալոե): Տանը, դուք կարող եք հեռացնել դիմահարդարումը, օգտագործելով չզտված բուսական յուղ:

Տոնավորումիրականացվում է հատուկ միջոցներով, օրինակ՝ տոնիկներով և լոսյոններով։

Խոնավեցնողյուղոտ մաշկը իրականացվում է ջրի վրա հիմնված արտադրանքով, որը պարունակում է գլիցերին կամ նատրիումի հիալուրոնատ: Յուղոտ և խնդրահարույց դեմքի մաշկի խնամքը պետք է ներառի բնական ժոժոբայի յուղի վրա հիմնված կոսմետիկ միջոցների օգտագործմամբ ընթացակարգեր:

30 տարի անց օգտագործեք կոսմետիկ միջոցներ, որոնք կանխում են ծերացումը. Եվ որպեսզի ձեր դեմքը «չփայլի» օրվա ընթացքում, օգտագործեք փայլատող դիմափոշի՝ ձեր մաշկի տեսակի համար նախատեսված թեթև հյուսվածքով և հիմքով:

Ինքը՝ կոսմետոլոգը՝ տնային պայմաններում յուղոտ մաշկի պրոցեդուրաներ

Ինտերնետում կարող եք շատ խորհուրդներ գտնել: ինչպես խնամել յուղոտ մաշկը տնային պայմաններում. Ահա մի քանի խորհուրդներ և բաղադրատոմսեր, որոնք իսկապես օգնել են շատերին լուծել յուղոտ փայլի կամ պզուկների խնդիրները:

Դուք կարող եք ինքներդ պատրաստել սուրճի մրուրով սկրաբ. Ստացված լուծույթով դեմքի մաշկը մերսեք 1-2 րոպե, ապա լվացեք ջրով։ Լավ օգնում են նաև մանրացված սերմերից (սոճու ընկույզ, ազնվամորու, խաղող, ծիրան) պատրաստված մացառները։

Բայց դուք պետք է իմանաք, որ շատ պզուկների դեպքում պետք է հրաժարվել մեխանիկական մաքրումից, քանի որ հղկող մասնիկները կարող են «բացել» պզուկների վեզիկուլները և վարակ բերել այնտեղ:

Յուղոտ մաշկին հեղուկ մեղրի բարակ շերտ քսելը օգնում է մաքրել ծակոտիները։մահացած բջիջների հեռացում. Երբ մեղրը թանձրանում է, այն լվանում են տաք ջրով։

Յուղոտ մաշկ ունեցող մարդիկ Փրփուրով դիմակները, որոնք կիրառվում են դեմքին շաբաթական 2 անգամ, լավ են համապատասխանումմինչև ամբողջովին չորանա: Այնուհետև դրանք լվանում են: Դիմակները կիրառվում են մաքրումից հետո։

Հնագույն և շատ արդյունավետ մեթոդ՝ կոսմետիկ կավի օգտագործումը. Կապույտ, սպիտակ և կանաչ կավերը լավագույնն են դեմքի յուղոտ մաշկը մաքրելու, խոնավացնելու և սնուցելու համար:

Պրոցեդուրայից հետո տոնիկը լավ հանգստացնում է մաշկը. Լոսյոնը պետք է քսել դեմքին օրական երկու անգամ։ Այլընտրանքային միջոցը մեղրաջուրն է։ Ինքներդ պատրաստելու համար կես ճաշի գդալ բնական մեղր նոսրացրեք մեկ բաժակ տաք ջրի մեջ։

Դեմքը սառցե խորանարդով կամ սառեցված խորանարդով սրբել դեղաբույսերի թուրմից (երիցուկ, կալենդուլա)տալիս է բնական փայլ. Կանխում է ջրազրկումը, հարթեցնում բարակ կնճիռները։

Մաքրումից հետո պետք է անցնել սնուցման։ Դա անելու համար քսեք տարիքին և մաշկի տեսակին համապատասխան կրեմ:

Երիտասարդ մաշկի համար ընտրված են խոնավեցնող ազդեցությամբ թեթև քսուքներ և գելեր։ Ավելի հասուն մաշկի համար հարմար են սննդային մեծ ներուժ ունեցող քսուքները:

Քսուքը բարակ շերտով կիրառվում է մերսման գծերի երկայնքով՝ մատների շոյող շարժումներով։

Համոզվելու համար, որ ձեր ընտրած մաշկի խնամքի միջոցը ճիշտ է ձեզ համար, մաշկին քսեք փոքր քանակությամբ քսուք և դիտեք ռեակցիան:

Յուղոտ զգայուն մաշկի պատշաճ խնամքն անհնար է առանց դիմակների օգտագործման։Օգտագործվում են շաբաթական 2-3 անգամ։ Յուղոտ մաշկի դեմքի խնամքի լավ միջոցներ կարելի է պատրաստել տանը։ Դա անելու համար ձեզ հարկավոր է թարմ ապրանքներ, որոնք առկա են տանը:

մաշկին կհաղորդի առաձգականություն, կբարելավի դեմքի գույնը։ Մեկ ճաշի գդալ վարսակի ալյուրը խառնել ելակի հետ (կարելի է հալեցնել), քսել դեմքին։ Այնուհետև լվանալ ջրով։

1 ձվի դեղնուց, 1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ և մեղրկարող է ձեր մաշկը դարձնել առաձգական և առաձգական:

Լավ խոնավեցնում և տոնուսավորում է մաշկը թարմ վարունգի դիմակ. Վարունգի մի քանի շերտ քսել դեմքին 15-20 րոպե, ապա լվանալ ջրով։

Ձմռանը դեմքի մաշկը գտնվում է լրացուցիչ բացասական գործոնների ազդեցության տակ՝ ներառյալ զրոյական ջերմաստիճանը, քամին և այլն։ Դա կարող է հանգեցնել նրան, որ նույնիսկ սեփական ճարպը չի փրկի ձեզ տհաճ պիլինգից, ինչպես նաև նոր բորբոքային օջախների առաջացումից։

Ճարպոտ մաշկի պատշաճ խնամք ձմռանը և ուշ աշնանըպետք է կառուցվի՝ հաշվի առնելով հետևյալ առաջարկությունները.

Ամռանը յուղոտ մաշկի խնամք

Ջրազրկված մաշկ- ահա թե ինչի կարող է վերածվել ամռանը չմտածված երկար մնալը արևի տակ։ Այս դժվարությամբ յուղոտ մաշկի տերերը շատ ավելի քիչ են տարածված, սակայն երբեմն նրանց կարող է անհանգստացնել արևից չորացած դերմիսը:

1. Մաքրեք ձեր մաշկը կիտրոն կամ գլիկոլաթթու պարունակող գելով:
2. Խմեք օրական առնվազն 2 լիտր ջուր
3. Օգտագործեք փափուկ դիմահարդարում

Միշտ չէ, որ հնարավոր է տանը պահպանել յուղոտ մաշկի իդեալական վիճակը։ Հատկապես, եթե դուք բախվում եք այնպիսի խնդիրների, ինչպիսիք են պզուկները կամ պզուկները:

Ահա թե ինչու մենք առաջարկում ենք ձեզ սրահի ընթացակարգերի ցանկը, որը ձեզ շոշափելի օգնություն կցուցաբերի իդեալական արտաքինի համար պայքարում։

Ճանապարհորդությունը դեպի գեղեցկուհի, իհարկե, ավելի շատ կարժենա:քան ցանկացած ընթացակարգ տանը: Սակայն այս դեպքում արդյունքը կարդարացնի ծախսված գումարը։

Այսպիսով, կանանց և տղամարդկանց յուղոտ խնդրահարույց մաշկի լավագույն սրահի կոսմետիկ պրոցեդուրաները ավանդաբար գլխավորում են դեմքի մեխանիկական մաքրումը և քիմիական պիլինգը:

Բայց կան այլ մեթոդներ, որոնք տալիս են լավագույն արդյունքը, թեև այս ծառայությունների գինը բավականին բարձր է.

1. ուլտրաձայնային մաքրումՀեռացրեք կեղտերը և ճարպը, օգտագործելով ակուստիկ ալիքը ծակոտիների պատերը թրթռելու համար:
2. Գալվանական մաքրումՄաշկի ph-ի փոփոխություն և մաշկի շերտերի խորը մաքրում էլեկտրոլիտային լուծույթով:
3. վակուումային մաքրումՄաշկի վրա բացասական ճնշման ստեղծում և ճարպի հեռացում հատուկ վարդակի միջոցով:

Երիտասարդ մաշկի կամ մաշկի խնամքի կանոններ 25 տարի անց, 30 հետո և այլն: հիմնված են ընդհանուր սկզբունքների վրա, բայց կարող են ունենալ իրենց տարիքային առանձնահատկությունները:

Դարսոնվալ կամ կոսմետոլոգի ժամանակակից փոխարինում

Այժմ վաճառքում Դարսոնվալ տեխնիկա տնային օգտագործման համար. Նրանք այնքան էլ թանկ չեն, այնպես որ դուք պետք է լրջորեն մտածեք այս սարքը գնելու մասին:

Բացի բազմաթիվ օգտակար հատկություններից, սարքը դրականորեն է ազդում յուղոտ մաշկի վրա, արդյունավետ կերպով բուժում է պզուկները և թեթևացնում բորբոքումները։ Բացի այդ, դարսոնվալիզացիան նորմալացնում է ճարպագեղձերի աշխատանքը, ունի մանրէասպան ազդեցություն։

Թերապիայի էությունն այն էհյուսվածքների վրա բարձր լարման հոսանքների իմպուլսային գործողության մեջ: Դուք կարող եք մի փոքր անհարմար զգալ, երբ սարքն անցկացնում եք դեմքի վրայով, սակայն այս սենսացիաները կապ չունեն ցավի հետ։ Այսպիսով, դուք կկարողանաք դիմակայել ընթացակարգին: