Муу ээж болохоос айдаг. Би муу ээж болохоос айдаг. Практик жишээ

29.06.2020

“Охин маань мэдрэлийн зовиуртай болсон. Тэр бараг харагдахгүй байсан, охин ердийнхөөсөө илүү олон удаа нүдээ анив, гэхдээ би санаа зовж байсан. Би танилаараа дамжуулж сайн сэтгэл засалч олж, цаг товлов. Эхний уулзалтаар эмч намайг хүүхэдгүй ирээрэй гэсэн.

Эмчилгээний эмч залуу, буржгар, үзэсгэлэнтэй байв. Би суугаад санаа алдаад Маша шажигнууртай гэж хэлэв. Эмч би тэдний тохиолдлын шалтгааныг олж харсан эсэхийг асуув. Би нулимс дуслуулан, би муу ээж, охиндоо маш бага анхаарал хандуулдаг гэдгээ байнга давтаж эхлэв. Тэрээр мөн Машагийн ааваас салсны дараа гэрлэсэн гэж хэлсэн бөгөөд энэ нь хүүхдийн хувьд маш их стресс болсон байх.

Сэтгэл зүйч өөрийнхөө тухай ярихыг хүссэн. Би гэртээ ажилладаг, саяхан 15 кг хассан, байнгын сул дорой байдал мэдрэгддэг гэж хариулсан. Хичээлийн төгсгөлд эмчилгээний эмч түүний хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол миний охинтой биш, харин надтай ажиллах явдал гэдгийг анзаарав. Би үүнд мөнгө байхгүй гэж хариулсан. Эмч гайхаж: "Чи надад хүүхдийнхээ төлөө ийм хэмжээний мөнгө өгөхөд бэлэн байсан. Тэгэхээр чи түүнд олдох болов уу? "Тийм ээ, би түүнд олох болно гэдгээ гэнэт ойлгов. Тэгээд дараагийн уулзалтад хариуцлагатайгаар бүртгүүлэв.

Бодох хоол

Удалгүй миний асуудал бол би өөрийгөө "тэжээдэггүй", өөрийгөө тэжээдэггүй байсан нь шууд утгаараа ч биш, зохиомол утгаараа ч биш гэдэг нь тодорхой болов. Эмч намайг охиноо сургуульд, нөхөр ажил дээрээ байхад юу иддэг гэж асуув. Би үүнийг бүрмөсөн мартдаг, эсвэл замдаа ямар нэгэн зүйл зажилж, уутны шүүсээр угаадаг. Тэр намайг яагаад орой, амралтын өдрүүдэд ердийн хоол хийдэг, харин өдрийн цагаар хийдэггүй гэж асуув. Би хариулт олохоосоо өмнө тэр надад: "Гэрт хэн ч байхгүй бол яагаад хоол хийж байгаа юм бэ?" Энэ хэллэг миний бодлыг маш тодорхой илэрхийлсэн тул би тэсэлгүй инээв.

Би өөрийгөө байхгүй хүн гэж үзэхээ болихын тулд бид ажиллаж эхэлсэн. Би ээжийгээ хувийн амьдралдаа үргэлж завгүй байдгийг хэлсэн. Цэцэрлэгт байхдаа би таван өдрийн сургуульд сурч байсан. Зун эмээтэйгээ, тэгээд том болоод зусланд гурван ээлжээр явуулсан. Би үргэлж сайн зурдаг, тэмцээнд түрүүлдэг, урлагийн охин гэж боддог байсан. Гэхдээ ээжид миний авьяас тэнэг юм шиг санагддаг, учир нь математик, хими, физикийн хувьд үнэхээр чухал зүйл бол би саваагүйгээр тэг байсан. Ээж үүнээс их ичсэн. Тэр намайг гэртээ суугаад хүүхдийн номонд зориулж зураг зурж, энгийн албан тасалгааны ажилд орохгүй байгаад сэтгэл дундуур хэвээр байна.

Миний ээж, анхны нөхөр хоёр хамаагүй том байсан намайг халамжтай ээж биш гэж зэмлэдэг байсан гэж би хэлсэн. Тэрээр одоогийн нөхөртэйгээ дөрвөн жил амьдралынхаа туршид бид маш муу секс хийдэг гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн: Би үүнийг хийхээс маш их ичиж байна, учир нь би охиныхоо цаг зав, анхаарал халамжийг булааж байна! Хэрэв өдрийн цагаар ийм зүйл тохиолдвол би шууд л үсэрч гүйж очоод түүнийг тэврээд тоглож, оролцоорой. Хэрэв шөнө бол бид Машагийн нойрыг алдагдуулсан эсэхийг шалгах гэж яардаг. Яах вэ дээ, гутлаа авахаар дэлгүүр ороход хүртэл гуталгүй, харин охиндоо малгай, даашинз, нөхөртөө цамц өмсчихөөд ирдэг юм. Би өөртөө мөнгө үрэхдээ үнэхээр эвгүй байна.

Мөн энэ бол бодол юм

Энэ бүхнийг хэлэхэд би хүнд хөнжлийг ар араасаа тайлж байгаа мэт мэдрэмж төрж эхлэв. Тэгээд би амьдралдаа зарим нэг цоорхойг олж харж эхэлсэн. Бүх зүйл тийм ч муу биш юм шиг санагдаж эхлэв. Би охиноо сурлага, спортын ялалтаас үл хамааран үргэлж дэмжиж, их бахархдаг. Би түүний эрүүл мэнд, сэтгэл санааны байдалд санаа тавьдаг. Би ч гэсэн өөрийн гэсэн түүхтэй гэдгээ ойлгосон. Би өвөрмөц байсан ч анхны нөхөр маань надад хайртай байсан, одоо би хамт амьдардаг хүндээ хайртай. Миний зурсан зүйл олон хүнд таалагддаг, надад олон үйлчлүүлэгчид бий.

Эдгээр нь энгийн бодлууд боловч миний толгойд ийм сонсогдож байсан: Би олон үйлчлүүлэгчтэй, гэхдээ би хүссэнээсээ бага орлоготой хэвээр байна. Би охиноо эмчилж байгаа ч бие нь сайн биш, байнга өвддөг. Нөхөр маань надад хайртай ч хариуд нь би түүнд хэтэрхий бага өгдөг. Сэтгэл заслын эмчийн өрөөнд би нэг төгс бус, гэхдээ маш хөөрхөн охины амьдралыг нарийвчлан ярих боломж олдсон юм. Тэгээд ярих тусам би өөрийгөө гаднаас нь харах тусам үүссэн дүр төрх надад таалагдсан.

Бүх зүйл өөрийнхөө төлөө

Эхлээд надад юу ч өөрчлөгдөхгүй юм шиг санагдаж байсан. Би зүгээр л эмч дээр очоод долоо хоногт нэг цаг өөрийнхөө тухай ярьдаг байсан. Гэхдээ нэг удаа би бүс нь ердийн нүхэнд бэхлээгүйг анзаарсан, би жинлүүр дээр - гурван кг нэмсэн! Тэгсэн чинь захиалагчдаа гэнэт уурлаад зургандаа гуравхан засвар хийсэн гэж хэлсэн. Үүний дараа тэр ноорог зургийг хүлээж авахгүй бол өөр, илүү ухаалаг зураач хайх хэрэгтэй. Үйлчлүүлэгч энэ нөхцөлийн үндэслэлтэй гэдгийг хүлээн зөвшөөрсөнд гайхсан. Хэсэг хугацааны дараа би нөхөртэйгээ хагас шөнө үерхэж байснаа олж мэдээд охиноо нөгөө өрөөнд унтаж байсныг мартан тэврээд баярлаж унтсан. Өчигдөр би гэнэт шүдний эмчид бүртгүүлсэн: надад удаан хугацаагаар хэрэгтэй байсан, гэхдээ би мөнгөө өрөвдсөн, охиныхоо хазуулсан хазалтыг засахад хэтэрхий их байсан ... Гэхдээ би бүртгүүлсэн! Өөрийнхөө төлөө! Шүднийхээ хувьд та төсөөлж чадах уу?

Мөн Машагийн тик нь үл анзаарагдам өнгөрөв: массаж, усан сан эсвэл миний сэтгэлзүйн эмчилгээ чухал үүрэг гүйцэтгэсэн - одоо үүнийг баттай хэлэх боломжгүй байна. Би уутны шүүс ууж, сэндвичээр хооллодог ч миний амьдрал өмнөхөөсөө хамаагүй хөгжилтэй болсон. Одоо би өөртөө зуны даашинз худалдаж авах талаар нухацтай бодож байна. Хоёр ч гэсэн!"

Алина Фаркаш бичсэн

Бид бүгдээрээ хүүхдүүдийнхээ төлөө сайн, халамжтай эцэг эх болно гэж найдаж байна. Гэвч бидний зарим хүмүүсийн хувьд энэ хүсэл нь жинхэнэ асуудал болж хувирдаг. Шалтгаан нь юу вэ?

"Жирэмсэн үе маань аз жаргалтай байсан, би хүүхдээ асрахыг мөрөөддөг байсан, гэхдээ одоо охин маань зургаан сартай, би түүнд юу хэрэгтэйг ойлгодоггүй, заримдаа бүр уурладаг!" - 30 настай Настася гашуудаж байна.

Эцэг эхийн хүмүүжилд улам олон аавууд оролцож байгаа ч ээжийн нөлөөг онцолсоор байна. Гэвч хямрал, гэр бүлийн сэтгэл судлаач Ирина Шувалова "Өнөөгийн эдийн засаг эмэгтэйчүүдийн оролцоог үгүйсгэж чадахгүй байгаа нь ихэнх эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө эхийн төлөө бүрэн зориулах боломжгүй гэсэн үг" гэж тэмдэглэв.

Би урагдаж байна."Хэрэв бид хэтийн төлөвийг өөрчилж, эмэгтэй хүний өөрийнх нь өнцгөөс харвал" гэж сэтгэл зүйч үргэлжлүүлэн "Хэрэв тэр зөвхөн хүүхдүүдтэй харьцах юм бол тэр бие даасан байдлаа алдах эрсдэлтэй бөгөөд энэ нь бидний цаг үеийн гол үнэт зүйлсийн нэг юм. . Тиймээс ихэнх нь мэргэжлээрээ үлдэхийг хичээдэг ч тэд хүүхэд өсгөх, хамтрагчтайгаа харилцах, төлөвлөх, тэр ч байтугай өөрсдийн сэтгэл хөдлөлийг даван туулах шаардлагатай хэвээр байна! ”

Энэхүү олон талт байдал нь дотоод зөрчилдөөнийг үүсгэдэг. "Сайн" гэж юу гэсэн үг вэ гэсэн санаанууд нь хоорондоо зөрчилддөг: гэр бүлдээ эсвэл ажил дээрээ өөрийгөө ухамсарлах уу? Ээж шиг болох уу, эсвэл эсрэгээрээ хийх үү? Өөртөө цаг заваа зориулах нь зөв үү? Тиймээс эмэгтэйчүүд эргэлзэх ёстой.

Би даацаа алдаж байна.Эцэг эх болно гэдэг маш их зүйлийг өөрчлөх гэсэн үг. Бидний өөрсдийнхөө тухай ойлголт, газар, үүрэг, өдөр тутмын амьдрал өөрчлөгдөж байна. Ердийн координатын систем сүйрч байгаа тул шинэ тэмдэглэгээ хийх шаардлагатай байна. Санаа зовох зүйл байна! Психоаналист Виржини Мегглийн хэлснээр, ээжүүд өөрсдийгөө сул дорой байх үедээ "муу" гэж үздэг: "Энэ бол ганцаардлын мэдрэмжийг тайвшруулж, дэмжлэг үзүүлэхийг хүссэн чимээгүй хүсэлт юм. Тэднийг хэцүү байгаа хүүхэд шиг урамшуулах хэрэгтэй." Эцсийн эцэст хүүхэд өсгөх нь биднийг бага нас, өөрийн сул тал руу буцаадаг.

Би төгс байхыг хүсч байна.Хүч чадалгүй байх мэдрэмж нь "бүхнийг чадагчлах хүслийг" нуудаг. "Эмэгтэйчүүд өөрсөддөө өндөр шаардлага тавьдаг, туйлын эрх мэдлийн хуурмаг байдалд тэд өөрсдийгөө бүх зүйл байж, бүх зүйлийг өгч чадна гэж төсөөлдөг" гэж психоаналист үргэлжлүүлэв. Гэхдээ энд бодит байдлын зарчим гарч ирдэг: сайн санаатай байсан ч тэд бүх зүйлд хүч чадалгүй, тэр байтугай хүүхэд өөрөө ч бага байдаг.

"Хүүхэд хамгаалалтгүй, эмзэг, хэрэгцээгээ илэрхийлэх чадваргүй тул эх нь үүнийг таах ёстой, энэ нь мэдээжийн хэрэг үргэлж тохиолддоггүй" гэж Ирина Шувалова сануулж байна. Хүүхдийн өмнө хүлээх хариуцлага, айдас хэдий чинээ их байх тусам гэм буруугийн мэдрэмж, өөрийн төгс бус байдал улам хурцдаж, бүх зүйлийг хянах, бүх зүйлийг даатгах хүсэл эрмэлзэл улам хүчтэй болж, улмаар бүтэлгүйтэх болно. Энэ нь эхийн хүч чадлыг алдах харгис тойрог үүсгэдэг.

Юу хийх вэ

Тусламж гуйх

Түгшүүр нь хүүхдийг илүү сайн халамжлахад тус болохгүй, ялангуяа энэ нь түүнд дамждаг. Тиймээс, өөртөө анхаарал тавь: дэмжлэг, тусламж хүс - юуны түрүүнд хүүхдийн ааваас, бас итгэдэг бусад хүмүүсээс. Энэ нь санаа зовохоо болих тухай биш, харин өөртөө болон хүүхдэдээ илүү их ашиг тустай "чанарын хувьд" санаа зовох явдал юм.

Өөртөө итгэ

Хэт их эцэг эхийн заавар, зөвлөмж заримдаа бие биенээ үгүйсгэдэг нь зөв зүйл хийхийг хүсдэг эмэгтэйг галзууруулахад хүргэдэг. Хариултуудыг хай, гэхдээ өөртөө итгэж, мэдрэмжээ сонсож, үнэт зүйлсийг дагаж мөрдөж, хувь хүнийхээ хувьд сайн гэж бодож байгаа зүйлийн дагуу үйлд.

Тогтвортой бай

Хүүхдэд төгс ээж хэрэггүй. Түүнд хариу үйлдэл нь ойлгомжтой, урьдчилан таамаглах боломжтой тогтвортой, тууштай эцэг эх хэрэгтэй: түүнд найдаж болох эцэг эх. Иймээс уураа дарж, гэмшиж байснаас уурлаж, гомдоллож байсан нь дээр. Эцэг эхийн бодож байгаа, хэлж байгаа, мэдэрч байгаа, хийж байгаа зүйлсийн хоорондын зөрчилдөөн нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулдаг.

Миний шийдвэр

Анна, 41 настай, хуульч

“Би хүүхдээ хожуу төрүүлсэн болохоор олон зүйл надад гэнэтийн бэлэг болсон. Би өөрийгөө хүчирхэг, төлөвшсөн гэж бодож байсан бөгөөд гэнэт охин шиг юу ч хийж чадахгүй нь тодорхой болсон. Мэдээжийн хэрэг, надад эцэг эхийн тухай олон ном байсан, бүгдийг нь уншсан ч чадаагүй. Аз болоход би эгч болон найзууддаа санаа зовж байгаагаа хэлсэн. Би бүх зүйлийг "буруу" хийдэг цорын ганц хүн биш гэдгийг ойлгосноор энэ нь илүү хялбар болсон. Би бүх зүйлээ жигдрүүлээгүй хэвээр байгаа ч зөвлөгөө хайж байна. Эмэгтэйчүүдийн эв нэгдэл байдаг, би үүнийг ашигладаг."

Эмэгтэй хүн хүүхэддээ хандах хандлагад эхтэйгээ эрт харьцдаг нь нөлөөлдөг. Энэ харилцаанд илүү халуун дулаан байх тусам хайр, хүлээн зөвшөөрлийн туршлагыг хүүхэдтэйгээ харилцах харилцаанд шилжүүлэхэд хялбар байх болно. Мөн эсрэгээр. Хэрэв ээж нь хүйтэн, зайлсхийсэн эсвэл хяналттай, ууртай байсан бол эмэгтэй хүн өөрийн мэдэлгүй хүүхэдтэйгээ харьцахдаа ийм сөрөг хэв маягийг харуулдаг. Өөр загвар байхгүй.

Охиныхоо татгалзсан байдал хэд хэдэн үеийн туршид ажиглагдаж байгаа бол нөхцөл байдал улам хүндэрдэг. Энэхүү хор хөнөөлтэй хэв маягийн гарал үүсэл гүнзгийрэх тусам түүнээс салахад хэцүү байдаг. Энэ тохиолдолд эмчилгээний гол зорилго нь өндөр настай эмэгтэйчүүдээс залуу эмэгтэйчүүдэд хайрын урсгалыг сэргээх явдал юм.

Энэ нийтлэлээрээ би бяцхан охины хүүхэлдэйтэй тоглох гэх мэт үзэгдэлд уншигчдын анхаарлыг хандуулахыг хүсч байна. Бяцхан эмэгтэйг төлөвшүүлэх, ээж болоход бэлтгэхэд энэ туршлага маш чухал юм. Хүүхэлдэйтэй тоглоход байгалийн зөн совин илэрч, охид ээж болж сурдаг.

Жишээлбэл, "Эмэгтэй хүний биеийг ухамсаргүйгээр ашиглах" номонд түүний зохиогч Динора Пайнс нэрт психоаналист Х.Дойч, Т.Бенедек нарын охин ээжтэйгээ адилхан болохыг хүсдэг гэсэн мэдэгдлийг иш татжээ. " Энэ нь ээж болох бодит боломж гарахаас өмнө тоглоом, уран зөгнөлд дүрслэгдсэн байдаг."

Зөвлөлтийн сэтгэл судлаач, академич К.Н. Корнилов "Хүүхдийн хүүхэлдэй тоглох сэтгэлзүйн тухай" нийтлэлдээ: " Тэрээр бага насаа орхиж, дур зоргоороо хөдөлгөөн, хэл яриагаа эзэмшиж сурсан даруйд охин хүүхэлдэйгээ хөхүүлж эхэлснийг бид аль хэдийн харж болно, тэр хүүхэлдэйгээ бага наснаасаа хүүхэд болсон ч салдаггүй. Өсвөр насныхан, тэр байтугай насанд хүрсэн охин ч гэсэн сүүлчийн хүүхэлдэйг анхны хүүхдээр сольдог."

В.Гюгогийн "Зовдлууд" номонд дараах хэллэг байдаг. " Хүүхэлдэйгүй бяцхан охин бараг л хүүхэдгүй эмэгтэй шиг аз жаргалгүй бөгөөд төсөөлшгүй юм."

Доор би хүүхэлдэйгээр тоглохын ач холбогдол, эхийн хайр, охидын амьдралд үе дамжсан залгамж чанар зэрэг сэдвүүдийг онцолсон үргүйдэлтэй ажиллах жишээг санал болгож байна.

Практик жишээ

Юлия 32 настай, тэр нөхөртэйгээ удаан хугацааны турш хүүхэдтэй болохыг хүсч байсан ч жирэмслэлт болоогүй байна. Заримдаа залуу эмэгтэйн ярианд тэр байхаас айдаг гэсэн бодол төрдөг мууээж. Юлиягийн бага насны бүх дурсамж ээждээ дургүйцсэн сэтгэлээр өнгөрчээ. "Би үүнийг өгөөгүй, би үүнийг хориглосон, би үүнийг зодсон ...".Энэ бол миний ээжийн ердийн үйлдэл.

Тэгээд одоо өндөр настай ээж амьдралдаа байнга сэтгэл дундуур амьдарч байна. Түүнд нэг л дуртай зугаа байдаг - хүүхэлдэй хийх. "Тэр ямар хайраар хээ урлаж, ирээдүйн хүүхэлдэйг хайчилж, оёж, будаж, хувцаслаж байгааг харах ёстой байсан", - Жулиа хэлэв.

Би түүнээс төсөөллийн эхийн оронд буюу "ээж" болохыг хүсэхэд Юлия хүүхэлдэй урлаж, ээж нь хүүхэд насандаа эргэн ирж байгаа юм шиг санагдав. Тэр " хүүхэлдэйгээр тоглодог", хүүхэд байхдаа хэзээ ч хийж байгаагүй зүйлээ хийдэг. Жулиа хүүхэд байхдаа ээж маань хүүхэлдэйг үнэхээр хүсдэг байсныг сонссон. "За, ядаж нэг нь, хамгийн сэтгэл татамгүй"... Гэвч ээж нь бүх хүсэлтэд хатуухан хариулав: "Үгүй"... Тэр охинд яагаад татгалзсанаа ч тайлбарлаагүй. "Мэдээж үгүй".

Оюун санааны хувьд бид 50 жилийн өмнө, Юлиягийн ээжийг жаахан охин байхад өнгөрсөн үе рүү шилжсэн.

Юлия эмээгийнхээ (ээжийн ээж) оронд орж "эмээ" болоход бүх бие нь харийн юмаар дүүрч, амьсгалахад нь саад болж байгаа мэт мэдрэмж төрж байв. Мөрөөдөх миний санал болгосноор: "Ямар харагдаж байна? Ямар дүрс гарч ирдэг вэ?", - нулимсаар дүүрсэн худгийн дүрс гарч ирэв. Энэ эмэгтэй үнэхээр их зүйлийг туулж, хүүхэд байхдаа уйлахыг хориглосон.

"Эмээ"-тэй ярилцаж байх зуур биенээсээ нулимстай худаг тал руу нүүлгэх хүсэл төрсөн. "Амьтад ус уугаарай, давстай ус ууна"... "Эмээ" худгаас чөлөөлөгдөхөд тэрээр гүнзгий амьсгалж эхлэв. "уушгинд зай байгаа юм шиг"... Одоо тэр хүүхэлдэйг маш их хүсч байсан охиныхоо нүдийг харж байв. "Нулимсны худгаас" ангижирсан эмээ охиндоо: "Чадах"... Тэгээд охин хүссэн тоглоомоо авав. Тэрээр хуванцар "охиноо" сэгсэрч, синтетик үсээ самнаж, "тэжээж", түүнтэй тоглож, түүнийг биширдэг. Хүүхэлдэйг жишээ болгон ашигласнаар охин төрөөгүй хүүхэдтэйгээ хэрхэн харьцах талаар сурсан. Төсөөлөлдөө тэрээр ээжтэйгээ харилцахдаа маш их дутагдаж байсан туршлагаа хүлээн авсан бөгөөд ингэснээр тэр үүнийг охинтойгоо харилцах харилцаанд шилжүүлж болно.

Охин хүүхэлдэйгээр хангалттай тоглож байхдаа том болж чадсан. Тэрээр Жулиа хэмээх охинтой эмэгтэй шиг санагдаж, одоо хүүхдээ хэрхэн хайрлахаа мэддэг болсон.

Ээжийнхээ харцнаас Жулиа түүнийг ойлгов хайртай... Нүдэнд нь халуун дулаан, уруул нь инээж, ээжийнх нь хоёр гарыг дэлгэн Юлиятай уулзав. Тэгээд тэр нээлттэй гар руу гүйв! Ээж нь охиндоо хайраа харуулж чадсан бөгөөд охин нь энэ хайрыг талархалтайгаар хүлээж авсан.

Аливаа мэдээлэл хүчтэй сэтгэл хөдлөл дагалддаг бол бидний тархинд хадгалагддаг. Бидний сэтгэцийн хувьд эдгээр үйл явдлууд бодит байдалд байсан уу эсвэл зөвхөн бидний төсөөлөлд байсан эсэх нь хамаагүй.

Эхийн хайрыг мэдрэх нь Юлиягийн хувьд шинэ туршлага болсон. Одоо тэр хүүхдээ хайрлах ямар байдгийг мэддэг болсон. Гэхдээ шинэ мэдээлэл танил болохын тулд олон удаа давтагдах ёстой. Сэтгэл зүйгээ өөрчлөх, хандлагаа өөрчлөхөд цаг хугацаа хэрэгтэй.