Талархлын агуу хүч. Талархлын хүч юу вэ
“Бид амьдралаа хэрхэн амьдрахаа үргэлж сонгодог. Талархлыг амьдралын зарчим болгон сонгосноор бид аз жаргалтай, эрүүл, амжилттай амьдрах нь гарцаагүй."
С.Хаффман.
Талархлын хүч- энэ бол хамгийн хүчтэй бөгөөд хүчирхэг мэдрэмжүүдийн нэг бөгөөд түүний тусламжтайгаар бид аз жаргал, хөгжил цэцэглэлт, хайр, хөгжил цэцэглэлтийг бүрэн дүүрэн эдлэх боломжтой.
Талархал нь бидний амьдралыг бүрэн өөрчилж чадна. Яаж? Эндээс харахад бүх зүйл маш энгийн байдаг. Орчлон ертөнцийн бүх зүйл бол энерги юм. Мөн орчлон ертөнцийн хамгийн хүчирхэг хууль бол ижил төстэй энергийг бие биедээ татах замаар бүх энергийг зохицуулдаг таталцлын хууль юм. Бидний бүх бодол, мэдрэмжүүд бас тодорхой эрчим хүч, давтамжтай байдаг.
Та талархал дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, энэ тухай ярьж, хамгийн гол нь үүнийг мэдрэх үедээ та энергийн давтамжаа хамгийн хүчирхэг давтамжуудын нэг түвшинд хүргэдэг.
Та чин сэтгэлээсээ талархах үедээ хамгийн хүчтэй эрч хүчтэй чичиргээнд, талархлын чичиргээнд ордог бөгөөд үүгээрээ ижил төстэй энергийг өөртөө татдаг бөгөөд энэ нь (ижил төстэй байдлын хуулийн дагуу) танд илүү их талархах болно. Талархлын хүч хүчтэй. Та хэдий чинээ их талархаж байна, төдий чинээ их элбэг дэлбэг байдал танд ирдэг.
Сансар огторгуйн таталцлын хуулийн дагуу хэрэв хүн талархлаа мэдрэхгүй, ямар нэгэн зүйлд сэтгэл дундуур байвал тэр хүний амжилтанд сөргөөр нөлөөлдөг бага чичиргээ цацдаг. Атаархал, дургүйцэл, цочромтгой байдал, ямар нэгэн зүйлд сэтгэл дундуур байх нь хүссэн зүйлдээ хүрэхэд саад болдог. Түүгээр ч барахгүй ийм бага чичиргээ татагддаг.
Хэрэв та шинэ орон сууц эсвэл ажилтай болохыг хүсч байгаа ч одоо байгаа зүйлдээ талархахгүй байгаа бол та ихэвчлэн сэтгэл дундуур байх давтамжийг гаргаж, илүү сайн зүйлийг татах боломжгүй болно. Хэрэв та одоо байгаа бүх зүйлдээ талархаж байгаа бол илүү сайн зүйлийг өөртөө идэвхтэй уриалж байна гэсэн үг.
анхаарлаа хандуулж байна талархлын хүч, та Орчлон ертөнцөөс танд байнга санал болгодог бүх ашиг тусын төлөө нүүрээ эргүүлнэ. Орчлон ертөнц яг л нар шиг. Нар бидний амьдралыг байнга гэрэлтүүлж, амьдрал бэлэглэгч энергийг бидэн дээр асгадаг. Бид нарны үйлдлийг түүн рүү эргүүлэхдээ мэдэрдэг, харин эргэж харвал Нарны энергийн хэмжээг бүрэн мэдрэхгүй.
Амьдралаа бүрэн өөрчлөхийн тулд талархлын хүчийг ашиглаж, яг одоо байгаа зүйлдээ таларх. Бидэнд үргэлж Бурханд (Орчлон ертөнцөд) талархах зүйл байдаг. Мөрөөдлөө биелүүлж, амьдралаа аз жаргалтай, цэцэглэн хөгжихийн тулд та өдөр бүр амьдралдаа талархаж явдаг бүхнээ бичиж тэмдэглэдэг талархлын дэвтэр (ном, өдрийн тэмдэглэл) хийж болно. Хэрэв та өдөр бүр бичдэг бол цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны эргэн тойронд хичнээн их талархаж байгаагаа гайхах болно. Таны ашиглаж байгаагаар талархлын хүч, таталцлын хууль нь таны хүссэн зүйлээс илүү ихийг өгөх болно.
Таны амьдралд сайхан зүйлс гарч ирэх бөгөөд гайхалтай зүйл тохиолдох болно. Мөн та хүссэн бүх үйл явдлууддаа (маш сайн эрүүл мэнд, эв найртай харилцаа, дуртай ажил, материаллаг элбэг дэлбэг байдал гэх мэт) танд ирэхээс өмнө талархаж болно.
Талархлын хүч нь танд аль хэдийн байгаа гэсэн түлхэцийг Орчлон ертөнцөд цацруулж байх үед таны хүссэн бүхнийг өөртөө татах болно. Таталцлын хууль нь та үүнийг төсөөлж байсан уу, эсвэл танд аль хэдийн байгаа эсэхийг ялгадаггүй. Чин сэтгэлээсээ, чин сэтгэлээсээ талархал илэрхийл.
Та өглөө бүр ирж буй гайхалтай өдөр, тухайн өдрийн агуу үйл явдлуудад (бүх зүйл таны хүссэнээр болсон мэт) талархаж байгаагаа мэдрэх гайхалтай зуршилтай болгож чадна.
Өөртөө байгаа бүх ашиг тусын төлөө талархаж эхлэхэд миний амьдрал бүх талбар, илрэлүүдээр өөрчлөгдсөн гэж би өөрийн туршлагаас хэлж чадна.
Зүрх сэтгэлээ талархалаар дүүргэж, орчлон ертөнцөө “тэжээцгээе”. Яг одоо энд! "Талархалтай зүрх сэтгэлээс илүү эрхэм зүйл байхгүй" (Сенека) гэдгийг санаарай.
Талархал гэж юу вэ, яагаад хэрэгтэй вэ, илүү аз жаргалтай байхын тулд талархлын хүчийг хэрхэн ашиглах вэ? Талархал бол эерэг сэтгэл хөдлөлийн хүчтэй гадагшлах урсгал юм. Бидний амьдралд санамсаргүй тохиолдлын зүйл байдаггүй бөгөөд Орчлон ертөнц бидний цацрагт (бодол, үг, үйлдэл) хариу үйлдэл үзүүлдэг гэдгийг та аль хэдийн мэддэг: таны цацруулж буй зүйл бол таны хүлээн авсан зүйл юм. Аз жаргалын томъёог хэрэгжүүлсэн хэн бүхэн энэ нь хэрхэн ажилладагийг мэддэг. Талархлын хүчинд суурилсан талархлын арга барил нь таны хувьд аз жаргалын томъёоноос ч илүү хүчтэй болж магадгүй юм.
Талархал хэрхэн ажилладагийн жишээ. Жо Витале дараах тохиолдлыг тайлбарлав. “Жонатан хоёр талын уушгины хатгалгаатай байсан. Түүнд юу ч тус болсонгүй. Гэвч хэзээ нэгэн цагт түүнд нэгэн ойлголт ирсэн - тэр цаасан дээр ганц өгүүлбэр бичээд байшин даяар өлгөв. Тотьны арга барилтай тэрээр энэ өгүүлбэрийг дахин дахин давтаж, олон удаа соронзон хальсанд бичүүлж, байнга давтдаг байв. Тэрээр энэ хэллэгийг өөрийн оршихуйн нэг хэсэг болгосон. Үүний үр дүнд Жонатан 24 цагийн дотор эдгэрсэн! Эдгээр үгс юу байсан бэ? "Эзэн минь, надад байгаа бүх ашиг тусын төлөө болон надад хүлээн авах бүх ашиг тусын төлөө баярлалаа."
Гайхалтай юу? Гэхдээ талархлын хүч ийм л байдаг.
Талархлын илрэл (цацраг) нь Дээд хүчнүүдтэй шууд холбоо тогтоох явдал юм (Амьдрал, Бурхан - юунд итгэдэг, өөр өөрөөр нэрлэж болно), үүний ачаар бүх зүйл тохиолддог. Та талархал өргөхөд адислал танд буцаж ирдэг.
Талархлаа мэдэрч чаддаггүй хүн бол эго үзэлтэн бөгөөд эго нь биднийг аз жаргалтай болгодог. Тэр үүнийг цацруулдаггүй тул эерэг зүйл түүнд ирдэггүй. Энэ бол энгийн. Мөн үүнийг засахад хэцүү биш.Талархал бол эгоизм, түүний бүх сөрөг үр дагаврыг эдгээж, аз жаргалд ойртуулдаг хүч юм.Эгоист хүн жинхэнэ аз жаргалыг авч чадахгүй, зөвхөн түр зуурын таашаал л түүнд байдаг бөгөөд энэ нь урам хугаралаар солигддог. , зовлон зүдгүүр, сэтгэл гутрал гэх мэт. Гэсэн хэдий ч талархлын хүчийг өөрөө олж мэдээрэй! Баталгаагүй мэдээллээс илүү хувийн туршлага чухал.
Техникийн мөн чанар нь маш энгийн бөгөөд тусгай нөхцөл шаарддаггүй. Үүнийг ерөнхий зөвлөмжийн дагуу тайван орчинд, сууж эсвэл хэвтэж байхдаа хийх нь дээр.
Тиймээс талархлын техник:
Талархаж болох олон зүйл, хүн, үйл явдал, үзэгдэл, нөхцөл байдал гэх мэтийг олж, жагсаасан цэг бүрд талархаж байгаагаа мэдэр. Эхлээд та талархал илэрхийлэхэд хэцүү байвал "баярлалаа" эсвэл "баярлалаа" гэж чангаар хэлж болно.
Та ямар нэг зүйлийг санаж, түүндээ талархдаг. Дараа нь та өөр зүйлийг санаж, түүндээ талархдаг. гэх мэт. Хэнд талархах вэ? Нөхцөл байдлыг хар. Та (таны төлөө ямар нэгэн зүйл хийсэн) хүнд талархаж болно. Та Guardian Angel, Дээд хүч, Бурхан, Амьдралд талархаж болно (та юунд итгэж байгаагаас хамаарна). Хүнд талархахдаа энэ хүнийг танд өгсөн Дээд хүчинд (Амьдрал, Бурхан) талархдаг.
Амьдралаа бүхэлд нь харж, талархаж болох маш олон (маш олон!) зүйлийг олж, талархалыг нь түгээ. Эхлээд та "Би юунд талархаж чадах вэ?" гэж асууж өөртөө тусалж чадна. мөн тааламжтай нөхцөл байдал, бэлэг, магтаал, хүмүүс, хөгжилтэй түүх гэх мэтийг олох. - аливаа эерэг. Дараа нь та өмнө нь талархал илэрхийлэх нь зүйтэй гэж үздэггүй байсан зарим "төвийг сахисан" зүйлс, хүмүүс, үйл явдлууд гэх мэтийг олох болно. Тэдэнд бас талархлаа илэрхийл. Дараа нь та амьдралдаа "сөрөг" мөчүүд, тааламжгүй амьдралын сургамжуудыг олох болно, энэ нь одоо огт өөр өнцгөөс харж, бас талархах болно.
Эцэст нь та бүх зүйлд, амьдралынхаа туршид талархаж, аз жаргалын гайхалтай мэдрэмжийг мэдрэх болно, Тэнгэрлэг болзолгүй хайр, нэгдмэл байдлыг мэдрэх болно. Энэ мөчид эго зүгээр л алга болж, байсан, байгаа, байх бүх зүйлийг бүрэн хүлээн зөвшөөрөх болно. Мөн цуврал ойлголт, амьдралын тухай цоо шинэ ойлголтод бэлэн байгаарай.
Энэ байдалд хүрэхийн тулд нэгээс илүү арга барил хэрэгтэй болно. Гэвч тэр болгонд төр маш их өөрчлөгдөх тул өөрчлөлтийг анзаарахгүй байх нь хэцүү байх болно. Талархлаа илэрхийлэхийн хэрээр таны амьдралд ямар өөрчлөлт гарч байгааг ажиглаарай. Та гудамжаар алхаж, ажил дээрээ ч, гэртээ ч гэсэн таны анхаарлыг татсан бүх зүйлийн төлөө амьдралд талархаж болно - талархлын арга бол бүх нийтийнх юм.
Эго нь эсэргүүцэх тул эхлүүлэхэд хэцүү байж болно. Эхлээд энэ нь таныг янз бүрийн шалтгаанаар энэ аргыг ашиглахаас татгалзах болно, дараа нь өнгөрсөн үеийн сөрөг хандлага гарч ирж магадгүй бөгөөд энэ нь үргэлж тааламжтай байдаггүй. Талархлын арга барилд саад болох цорын ганц саад бол хувиа хичээх явдал бөгөөд өөр шалтгаан байхгүй. Хамгийн гол нь талархлын хүчийг мэдрэхийн тулд эхний үр дүнд хүрэх явдал юм, тэгвэл энэ нь илүү хялбар болно. Өөртөө нэг цаг (магадгүй бага) цаг гаргаж, Талархлын техникийг зөв хий.
Дэлхийд алдартай "Нууц" киноны гол санаа нь бидний амьдралыг бодол санаагаар бүтээдэг. "Таталцлын хууль"-ийн нэг чухал тал нь энэ гэдгийг мөн дурдсан байдаг. Орчлон ертөнцийн "бэлэг"-д чин сэтгэлээсээ "баярлалаа" гэж хэлж чаддаг байх хэрэгтэй.
Киноны эхэнд "Таталцлын хууль" нь "Нууц" зохиолын зохиолч Ронда Бирнд амьдралын нөхцөл байдлыг эрс өөрчлөхөд тусалсан гэж бидэнд хэлдэг. Бүх салбарт тулгарсан асуудлаас тэр хурдан аз жаргал, тогтвортой байдал, аз жаргалын байдалд шилжсэн.
Гэхдээ Берн "нууц"-ыг яг яаж ашигласан бэ? Тэр яаж эхэлсэн бэ?
Ронда "Ид шид" номондоо түүний "дахин төрөлт" хэрхэн эхэлсэн талаар илүү дэлгэрэнгүй ярьсан. Берн өөрөө сурсан хамгийн эхний зүйл бол төсөөлөх, юу хүсч байгаагаа бодох биш харин талархах явдал юм. Ронда Орчлон ертөнцөд бүх зүйлд "баярлалаа" гэж хэлсэн: түүний идсэн бүтээгдэхүүн болгон; цоргоноос урсах ус; шүдний оо. Яагаад түүнд хэрэгтэй байсан юм бэ?
Бидний мэдлэг, ертөнцийг ойлгох түвшингээс харахад энэ нь хэрхэн ажилладагийг төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч эрт дээр үед хүмүүс нар, тэнгэр, үүл, бороо, далайд ямар нэг шалтгаанаар ханддаг байв. Орчлон ертөнц амьд. Энэ нь бидэнд оршин тогтнох, бие биетэйгээ харилцах, аливаа төлөвлөгөөгөө биелүүлэх боломжийг олгодог. Үүний хариуд түүнд ямар нэг зүйлийн төлөө бидний талархал үнэхээр хэрэгтэй байна!
Энэ ямар мэдрэмж вэ? Та үүнийг үгээр дүрсэлж чадах уу?
Бид сайн найздаа тусалсан дүр эсгэе. Тэр бидэнд талархаж байгааг яаж ойлгох вэ? Бид "баярлалаа" гэдэг үгийг сонссон гэж бодъё, гэхдээ энэ нь дургүйцсэн мэт хайхрамжгүй хэлдэг. Энэ талархлын илэрхийлэл мөн үү? Үгүй ээ, бид худлаа санагдаж байна.
Хэрэв бидний нүүрэн дээр аз жаргал гэрэлтэж байвал эргэлзээгүй: бид чин сэтгэлийн талархлыг хардаг! Ийм хариу үйлдэл үзүүлсний дараа бид энэ хүнд нэгээс олон удаа сайн зүйл хийхийг хүсэх болно.
Орчлон ертөнц бидэнд ч хамаатай бололтой. Талархлыг хүчтэй хэлбэрээр хүлээн авснаар энэ нь бидний хүсч, хүлээж буй зүйлийг улам бүр биелүүлдэг. Аз жаргал, таашаал, баяр баясгалан нь бидний хамгийн нандин хүслийн биелэлтийг татдаг.
Рейкийн мастер Евгения Долгорукая талархал нь биднийг хамгаалдаг тэнгэр элчүүдийг хүчирхэг эрчим хүчээр тэжээдэг гэж мэдэгджээ: тэд илүү хүчтэй болдог. Иймээс дээд хүмүүс хариуд нь чин сэтгэлээсээ "баярлалаа" гэж хэлсэн хүмүүст туслахыг эрмэлздэг.
Ронда Бирн мөн ямар нэгэн байдлаар талархлаа илэрхийлэхгүй байх нь үндсэндээ үл талархал гэж үздэг. Олон хүмүүс өөрт байгаа сайн сайхныг нь анзаардаггүй, түүнийг зүгээр л нэг юм шиг хүлээж авдаг алдаа гаргадаг. Амьдралд хандах сөрөг хандлага бол ертөнцөд үл талархах явдал юм.
Юунд талархах вэ
Заримдаа амьдрал үнэхээр хэцүү, найдваргүй юм шиг санагддаг тул "баярлалаа" гэж хэлэх зүйл алга. Гэхдээ энэ нь тийм биш юм. Орших нь өөрөө агуу аз завшаан гэдгийг бодоорой. Амьдралыг хүнд үнэ цэнэтэй бэлэг болгон өгдөг: энэ бол бие махбодийн мэдрэмжийг мэдрэх, орон зайд чөлөөтэй хөдөлж, хүссэн зүйлээ хэлэх боломж юм.Та бүх зүйлд, тэр дундаа бодит байдлын ийм илрэлүүдэд талархаж чадна, мөн талархах ёстой.
1. Сөрөг үйл явдлууд.Өөрчлөлтийн дасгалжуулагч Марина Элинская-Сабурова бидэнд "муу" мэт санагдаж байгаа нөхцөл байдал нь үнэндээ орчлон ертөнцөөс "сайн сайхны төвлөрсөн хэсэг" гэж үздэг. Бүх зүйл алдагдаж, амьдрал эвдэрсэн мэт санагдаж байгаа нөхцөл байдал нь сэтгэлийн хамгийн сайн чанарыг хөгжүүлэхэд хамгийн их хувь нэмэр оруулдаг. Одоогийн сөрөг нөхцөл байдал нь ирээдүйд адилхан эерэг байдалд хүргэдэг. Хэрэв та хүсэл эрмэлзэл дээрээ ажиллаж эхэлбэл нөхцөл байдал улам дордох юм бол Орчлон ертөнцөд "баярлалаа" гэж хэлэх нь онцгой чухал юм. Энэ нь дэлхий дээрх хүсэлтэд аль хэдийн хариу өгч, таныг шинэ зам руу хөтөлж байна гэсэн үг юм. Бидний ухамсрын түвшингээс харахад үйл явдлууд аажмаар зорилгодоо хэрхэн хөтөлж байгааг шууд анзаардаггүй.
2. Дутмаг байгаа ашиг тус.Орчлон ертөнцөд талархах зүйл бидний амьдралд улам бүр нэмэгддэг гэдгийг Ронда Бирн онцолжээ. Хэрэв та илүү их хайрыг хүсч байвал харилцаандаа баярлалаа. Санхүүгийн хувьд илүү амжилтанд хүрэхийн тулд байгаа мөнгөндөө талархаж байгаарай.
3. Орчлон ертөнцөөс ирэх ирээдүйн бэлгүүд... Талархал хүчтэй байх тусам тэд ирэх магадлал өндөр болно. Ронда Бирн нандин хүслийн жагсаалтыг гаргаж, тэдгээрийг одоогийн цаг, талархлын үгсийн хамт илэрхийлэхийг зөвлөж байна. Зүйл бүрийн өмнө "Би ... болсондоо талархаж байна" эсвэл "Надад байгаа зүйлд баярлалаа ..." гэж бич. Хүслээ биелүүлэх арга техник, зан үйл хийхдээ "баярлалаа" гэсэн үгийг давт.
4. Өнгөрсөнд юу болсон бэ.Ронда Бирн таны амьдралд байгаа сайн сайхан зүйлсэд талархаж байгаагаа илэрхийлэхийг зөвлөж байна. Жишээлбэл, та хүүхэд байхдаа хичнээн их ашиг тус хүртэж байсныг бодоорой. Дараа нь хоол хүнс, ор дэрний цагаан хэрэглэл, тоглоом, чихэр авахын тулд ажиллах шаардлагагүй болсон.
Талархлын мэдрэмжийг хэрхэн сэрээх вэ. Өршөөлийн хоолны дэглэм.
Бид ямар нэгэн зүйлд бараг үргэлж сэтгэл дундуур байдаг. Жинхэнэ талархлын мэдрэмжийг мэдрэхийн тулд юун түрүүнд өөрийгөө болон дэлхий ертөнцийг буруу юм шиг санагдаж байгаа бүх зүйлийг уучлах хэрэгтэй.Үүнийг хийхийн тулд та "Уучлалын хоолны дэглэм" дасгалыг ашиглаж болно. Долоо хоногийн турш бид өдөр бүр 20-30 удаа: "Би өөрийгөө уучилж байна ..." гэсэн хэллэгийг бичдэг (бид тохирсон байдлаараа үргэлжлүүлнэ). Бид өөрсдөдөө таалагддаггүй зан чанарын шинж чанаруудыг ингэж адисалдаг; танд тохирохгүй гадаад төрх байдлын дэлгэрэнгүй мэдээлэл; бидний өөрсдийгөө буруушааж буй үйлдэл, бодол санаа. Дараагийн хэдэн долоо хоног нь эцэг эх, хайртай хүн, хүүхдүүд, хуучин амрагууд болон бусад хүмүүсийг уучлах нь чухал гэж үздэг хүмүүст зориулагдсан болно. Амьдралын адислалын долоо хоногоор бид "хоолны дэглэм"-ийг дуусгаж байна: хувь тавиланг "муу" зүйлтэй холбоотой бүх зүйлийг уучилдаг.
"Талархалын нууц ном" шидэт техник
"Талархлын" арга бол манай гаригийн хамгийн баян хүмүүсийн нууц гэж тэд хэлдэг. Үүнийг биелүүлэхийн тулд Ронда Бирн тусгай ном зохион бүтээж, хэвлүүлсэн. Та өөрөө нэгийг хийж болно."Ном" нь хоосон хуудсуудаас бүрдэх бөгөөд хуудас бүрийг он сар өдөр тэмдэглэж болно. Өргөдлийн хуудас бүрийн зүүн талд "Баярлалаа" гэсэн гарчигтай, баруун талд "Баярлалаа" гэсэн гарчигтай.
Өмнө нь тусгай мужид орсон тул номыг өдөр бүр бөглөх нь чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд та тухтай байрлалд сууж, тайвширч, нүдээ аниад, "баярлалаа" гэсэн үгийг дор хаяж 20 удаа хэлэх хэрэгтэй.
"Баярлалаа" гэсэн тэмдэглэгээтэй хуудсан дээр бид аль хэдийн байгаа зүйлсийн талаар болон Орчлон ертөнцөд "баярлалаа" гэж хэлэхийг хүсч буй зүйлийн талаар бичдэг. Бид өгүүлбэр бүрийг "баярлалаа ..." эсвэл "Би талархаж байна ..." гэсэн үгсээр эхэлдэг.
Оюун санаанд орж буй бүх зүйлд талархал илэрхийл: амьд байгаадаа; та гартай, тиймээс тэдэнд харандаа барих чадвартай байх; хайртай хүмүүст зориулсан; мөнгөний түрийвчний хувьд.
"Би талархал илэрхийлмээр байна" гэсэн гарчигтай хоёр дахь хуудсан дээр бид хүслийн талаар бичдэг. Гайхамшиг аль хэдийн тохиолдсон мэт тэднийг одоо цагт хийсэнд баярлалаа: "Миний шинэ машинд баярлалаа ...", "Эрүүл байсанд баярлалаа ...", "Зурагт тоглосонд баярлалаа ... цуврал ... ".
Бизнесийн дасгалжуулагч, дасгалжуулагч Александр Андреянов 2012 онд эхнэрийнхээ хамт ийм ном бичиж эхэлснээс хойш хэдэн жилийн дараа бичсэн зүйлсийн 60% нь биелсэн болохыг олж мэдэв. Түүний олон хүслийг биелүүлсэн нь эхэндээ итгэмээргүй санагдаж байв.
Александрын эхнэр Татьяна, хэрэв тэр талархлын ном ямар хүч чадалтайг мэддэг бол хүслийг илүү анхааралтай бичих байсан, эсвэл ... эсрэгээр, түүнээс ч илүүг бичих байсан гэж тэмдэглэжээ.
Андреяноваас "Талархлын дэвтэр" хүн бүрт тохирох эсэхийг асуухад дасгалжуулагч бидний толгойд "тэнгэр элч нарын" баг байдаг гэж хошигнодог: "Алив! Чи чадна! Бүх зүйл бүтнэ!" мөн чөтгөрүүдийн баг гонгинож: "Энэ байж болохгүй! Та хаана авирч байна вэ? Битгий дэмий зүйл хий." Хүн аль компаниас илүү сонсох нь түүний үр дүн шууд хамаардаг.
Бидний хүн нэг бүр талархлын дадал нь түүний амьдралд хэр үр дүнтэй байж болох, үүнийг ашиглах нь зүйтэй эсэхийг өөрөө шийддэг. Гэхдээ үүнийг туршиж үзсэн хүмүүс "баярлалаа" гэдэг үгийг олон удаа хэлсэн нь оюун ухаанд гайхамшгийг төрүүлдэг гэж улам олон хүн баталж байна!
Нийтлэлд Р.Бернийн "Magic" номын материалыг ашигласан, privlekai.com, miraman.ru сайтууд.
Сайн байцгаана уу, эрхэм уншигчид! Никандрова Елена тантай хамт. Энэ удаад би та бүхэнтэй талархлын хүч гэж юу вэ, Бурханд, Орчлон ертөнцөд хэрхэн талархах, яагаад үүнийг хийх хэрэгтэй талаар ярилцахыг хүсч байна.
Талархал гэж юу вэ
Талархал гэдэг үг нь "сайн" ба "бэлэг" гэсэн хоёр язгуурыг агуулдаг бөгөөд энэ нь бид хэн нэгэнд чин сэтгэлээсээ талархахдаа түүнд сайн сайхныг өгдөг гэсэн үг юм. Ромын стоик философич, төрийн зүтгэлтэн Сенека бидний талархал нь бидний талархаж байгаагаас хамаагүй илүү үнэ цэнэтэй, чин сэтгэлийн талархал нь зөвхөн ариун журам төдийгүй бидний сэтгэлийг дээшлүүлж, оюун санааны агуу хөгжлийг өгдөг гэж үздэг.
Гэхдээ Христийн шашинд эсрэгээрээ талархах нь хүн бүрийн үүрэг гэж тооцогддог боловч энэ хандлага нь миний бодлоор бүрэн зөв биш юм. Хэрэв бидний талархлын хүчийг энэ үүднээс авч үзвэл бид ямар нэгэн зүйлд чин сэтгэлээсээ талархахаа больж, адислалдаа сэтгэл хангалуун байхаа болино. үүрэг хүлээдэгхүлээн авахдаа талархаж байгаарай.
Орчлон ертөнцөд яагаад баярлалаа
Бид өдөр бүр хэн нэгэнд "баярлалаа" гэж хэлдэг, тухайлбал, үзүүлсэн үйлчилгээ, тухайн хүн бидэнд хэрэгтэй эсвэл сайн зүйл хийсэн, энд бүх зүйл тодорхой байдаг, гэхдээ Орчлон ертөнцөд талархал илэрхийлдэг олон хүмүүс байдаг. асуулт, яагаад үүнийг хийх вэ? Энэ бол би одоо шийдэхийг санал болгож буй зүйл юм.
- Бидэнд байгаа бүх зүйлд Бурхан эсвэл Орчлон ертөнцөд талархаж, зүрх сэтгэлийнхээ хүслээр чин сэтгэлээсээ талархах үед биднээс эерэг хүчтэй долгион гарч ирдэг бөгөөд бид амьдралдаа юуг хүлээн авдаг гэдгийг та мэдэх байх. Бид Орчлон ертөнцөд өгдөг, энэ нь үг, бодол, мэдрэмжинд хамаатай. Хэрэв бид өөрт байгаа бүх зүйлдээ Орчлон ертөнцөд талархаж байвал бидний амьдралд ийм зүйл улам бүр нэмэгдэх болно.
- Орчлон ертөнцөд талархах сэтгэлийн хүч нь бид муугаас илүү сайныг анзаарч эхэлдэгт оршдог. Бидний амьдралд маш олон сайн зүйл байдаг тул байнга гаслах, гомдоллох хүсэл алга болдог гэсэн ухамсартай ойлголт ирдэг.
- Хүн эерэг сэтгэл санааг тохируулж эхэлдэг, түүнээс эерэг энерги гарч ирдэг бөгөөд ижил хүмүүс түүнд татагддаг. Бүх зүйлд үргэлж сэтгэл дундуур байдаг, гомдоллох дуртай хүмүүс түүний амьдралаас зүгээр л алга болдог.
- Эерэг сэтгэл санааны хувьд хүмүүс асуудал, бэрхшээлийг илүү амархан даван туулж, эдгээр бэрхшээлүүд хэд дахин багасдаг, учир нь одоо хүн эерэг үйл явдлуудад анхаарлаа хандуулж, өөртөө татагддаг.
- Хүн Орчлон ертөнцөд талархал илэрхийлэхдээ өмнө нь анзаарч байгаагүй зүйлээ олж харж сурдаг бөгөөд шинэ өөрчлөлтүүдийг нээж өгдөг.
Орчлон ертөнцөд хэрхэн зөв талархах вэ
Хэрэв та Орчлон ертөнцөд талархаж эхлэхээр шийдсэн бол юуны өмнө би танд анхааруулахыг хүсч байна: хариуд нь юу ч хүлээхгүйгээр зүрх сэтгэлээсээ талархаж байна. Би энэ бясалгалыг хийж эхлэхдээ зөвхөн амьдралдаа талархаж байсан зүйлээ илүү ихийг татахын тулд ухамсартайгаар үүнийг хийдэг байсан, өөрөөр хэлбэл миний талархал чин сэтгэлээсээ байгаагүй бөгөөд ашиг тусаа өгсөн. Юу болсон бэ? Би эсрэгээрээ үр дүнд хүрсэн, яг юунд талархаж байгаагаа илэрхийлсэн, энэ нь улам бүр багассан. Жишээлбэл, би эрүүл мэнддээ талархаж, хэд хоногийн дараа өвдсөн, бүх зүйлд ийм байсан. Тиймээс, хэрэв та энэ дасгалыг хийхээр шийдсэн бол хариуд нь юу ч хүлээх хэрэггүй, зөвхөн өөрийнхөө төлөө хий.
Баярлалаа тэмдэглэлийн дэвтэр дээрээ үзэг бичиж, орой бүр өдөрт 10 талархал бичиж байх нь дээр. Мэдээжийн хэрэг та үүнийг цахим хэлбэрээр хийж болно, гэхдээ олон хүн гараар бичихийг зөвлөж байна.
Магадгүй эдгээр нь бүгд талархлын дүрэм байж болох юм, мэдээжийн хэрэг өөр нэг зүйл бий, гэхдээ үүнийг хүссэн үедээ ашиглах нь дээр. Тиймээс та ирээдүйд юунд талархахыг хүсч байгаагаа бичиж болно. Гэхдээ энэ тохиолдолд та үнэхээр байхгүй зүйлд чин сэтгэлээсээ талархах хэрэгтэй, гэхдээ дараа нь гарч ирэхээ мартуузай. Тиймээс, та Орчлон ертөнцөд урьдчилгаа төлбөр хийж, дараа нь тэвчээртэй байж, хүссэн зүйлээ биелүүлэхийг хүлээх хэрэгтэй.
Таныг хүндэтгэж, Никандрова Елена
Хэрэв танд нийтлэл таалагдсан бол нийгмийн сүлжээн дэх найзуудтайгаа хуваалцвал би талархах болно. сүлжээнүүд.
Сайн байцгаана уу, найзууд минь!
Тиймээс бид Амжилтанд хүрэхийг эрмэлздэг хүмүүсийн хамгийн чухал сэдвүүдийн нэг рүү орлоо. Өнөөдөр бид таны амьдралыг маш хурдан бөгөөд гайхалтайгаар өөрчилж чадах хүч чадлын талаар ярих болно, үүнийг ид шидийн гэж нэрлэж болно! Би БАЯРЛАЛАА гэж ярьж байна.
Гэхдээ эхлээд бага зэрэг оршил.
Зөвхөн энэ ертөнцөд байдаг хамгийн хүчирхэг, үр дүнтэй хүч бол болзолгүй хайр юм. Энэ нь ямар ч тодорхой шалтгаан, хүлээлт, нөхцөлгүйгээр хайрлах гэсэн үг юм. Ийм хайр нь маш ховор тохиолддог зүйл боловч энэ нь түүний хүссэн бүх зүйлийг хүний амьдралд татах чадвартай хүн юм, учир нь энэ нь түүний хүссэн зүйлээ бие махбодийн ертөнцөд хэрэгжүүлэх замд бүх саад тотгорыг арилгадаг. Хорвоо ертөнцөд болзолгүй хайрыг мэдэрч, цацруулж буй хүний бодол санаа нь маш цэвэр ариун байдаг тул зарчмын хувьд тэрээр өөрийн хүслийг биелүүлэхэд цочромтгой байдал, уур хилэн, үл итгэх байдал гэх мэт саад бэрхшээлийг тавьж чадахгүй. Нөхцөлгүй хайр нь дэлхий, хүмүүст, таныг хүрээлж буй бүх зүйлд илэрдэг.
Энэ нь бидний өнөөдрийн ярианы сэдэвтэй ямар холбоотой вэ? Хамгийн шууд!
Гол нь талархал нь болзолгүй хайранд маш ойрхон байдаг! Хэрэв та хэн нэгэнд эсвэл ямар нэгэн зүйлд чин сэтгэлээсээ талархаж байгаа бол аз, аз, таатай нөхцөл байдал гэх мэт тааламжтай зүйлсийг танд татах замыг нээж өгдөг. гэх мэт. 
Та хэр олон удаа чин сэтгэлээсээ талархдаг вэ гэсэн асуултад үнэнчээр хариулж байна. Яг чин сэтгэлээсээ! Учир нь үүрэг нь "Баярлалаа!" Юуны өмнө та талархалыг мэдрэх ёстой!
Тэгээд юунд талархах вэ ?! - чи хэлж байна. Амьдрал гэж юу вэ, сайн зүйл байхгүй, гэхдээ энд танд талархах хэрэгтэй хэвээр байна уу?
Тийм ээ, найзууд аа, та нар заавал байх ёстой! Яг таны амьдралыг сайжруулахын тулд! Хамгийн сүүлд бид тантай хариуцлагын тухай, зөвхөн бид өөрсдөө амьдралаа бүтээж, өөрчилдөг тухай ярилцсан! Тэгээд одоо бидэнд тохиолдож байгаа зүйлд зөвхөн бид л хариуцлага хүлээдэг. Хэрэв та одоо амьдралдаа дургүй бол бодлоо өөрчил, амьдралд болон өөртөө хандах хандлагаа өөрчил. Хэрэв та хоёр өдрийн дараа бууж өгөхгүй байх шийдэмгий, тэвчээртэй байвал үр дүнг нь хараад гайхах болно! Та талархалтайгаар эхэлж болно, ингэснээр та амьдралдаа эерэг өөрчлөлтүүдийг хурдан гаргах болно. Амьдралыг сайжруулахад талархлын хүч маш их байдаг тул үр дүнд хүрэх нь ихэвчлэн удаан хугацаа шаарддаггүй.
Тэгэхээр юунд талархах вэ? Мөн бүх зүйлийн төлөө! Одоохондоо ойлгохгүй байна уу? Би тайлбарлаж байна. Чи амьд? 
Үүний төлөө баярлалаа! Танд энэ ертөнцөд байх, тэнгэр, хүмүүсийг харах, агаар амьсгалах, эд зүйлд хүрэх, хөдлөх боломж байгаа тул. Дэлхий дээр энэ боломжийг хаасан хүмүүс байдаг. Дараагийн удаа та хүрэмнийхээ ханцуйн дээрх мод, өвс, дуртай амьтан, цасан ширхгийг харахдаа үүнийг санаарай. Танд үнэлж баршгүй бэлэг байна - хараа! За, үүнд баярлалаа! Та алхаж чадах уу? Үүнд бас баярлалаа! Байртай юу, хогийн саванд цаасан хайрцагт хөлддөг үү? Баярлалаа! Та өлсөөгүй, хоолтой юу? Та одоо эдгээр мөрүүдийг уншиж байгаа тул танд компьютер эсвэл таблет байгаа юу? Баярлалаа, баярлалаа, баярлалаа !!! Танд хичнээн их зүйл өгсөнийг ойлгоорой! Бид энэ бүхнийг энгийн зүйл гэж үздэг ч эдгээр нь Орчлон ертөнцийн хязгааргүй өгөөмөр бэлгүүд бөгөөд бид үргэлж талархаж чаддаг!
Талархалтай холбоотой маш хүчтэй нэг арга байдаг. Хэрэглээний үр дүн хэр хурдан гарахыг та төсөөлж ч чадахгүй! Ямар ч байсан би энэ техникийг хэдхэн хоногийн дараа хэрэглэсний дараа сайжирч байгааг анзаарсан! Энэ нь энгийн бөгөөд танаас асар их хүчин чармайлт, маш их цаг хугацаа шаарддаггүй. Бид юу хийх ёстой вэ? Орой бүр орондоо орохдоо өөрийнхөө өдрийг санаарай. Хамгийн багадаа 5-ыг олоорой (хэрэв та илүү ихийг олвол зүгээр байх болно!) Шалтгаан 
амьдрал, орчлон ертөнц, энэ өдөр баярлалаа. Бас баярлалаа. Энэ нь надад иймэрхүү харагдаж байсан: "Өнөөдөр цаг агаар сайхан байлаа - Баярлалаа! Миний машин хэвийн ажиллаж байна - Баярлалаа !!! Би эрүүл, би гэртэй - Баярлалаа! Баярлалаа!!! Өө, би өнөөдөр бэлтгэл дээр мориндоо маш сайн урт гүйлт хийлээ - Баярлалаа! Баярлалаа! Баярлалаа!!! Энэ зүгээр л гайхалтай байсан!" гэх мэт.
Та аль хэдийн ойлгосон гэж найдаж байна, энд гол зүйл бол чин сэтгэлээсээ талархах явдал юм. Надад итгээрэй, та зөвхөн санал болгож буй техникийг хийвэл таны амьдрал өөрчлөгдөж эхэлнэ! Хэрэв та өдөр тутмын ийм талархлын журамд өдрийн турш ямар нэгэн шалтгаанаар талархал нэмбэл үр дүн нь илүү дээр байх болно!
Талархлын схемийг илүү ойлгомжтой болгохын тулд би үүнийг хялбаршуулсан, гэхдээ маш ойлгомжтой жишээ ашиглан тайлбарлах болно. Танд хэн нэгэнд туслах боломж (материаллаг, ёс суртахууны, техникийн, гэхдээ өөр юуг хэзээ ч мэдэхгүй) байгаа гэж төсөөлөөд үз дээ. Найз гэж хэлье. Энд таны нэг найз санхүүгийн асуудлаа гомдоллож байна. Чи түүнд мөнгө өгсөн. Дараа нь тэр өөр хэрэгцээтэй болсон. Та дахин тусалсан. Найз нь таны тусламжийг хүлээн авдаг, гэхдээ танд ямар нэгэн байдлаар талархалгүй, энгийн зүйл мэт хүлээж авдаг. Би "Та хүсэж байна уу" гэсэн риторик асуулт асуухгүй. Энэ нь тааламжгүй байх болно гэдгийг хүн бүр маш сайн ойлгодог. Та энэ найздаа хичнээн сайн хандсан ч түүнд туслах хүсэл аажмаар алга болно.
Орчлон ертөнц таны олон янзын хүслийг өдөр бүр биелүүлдэг гэж төсөөлөөд үз дээ (бид энэ ажлын 99% -ийг олж хардаггүй, учир нь энэ нь биет ертөнцөд хийгддэггүй, гэхдээ энэ нь тийм юм!), бидэнд олон төрлийн зүйлийг өгдөг. ашиг тус. Бид зүгээр л маш их алгасаад зогсохгүй (тиймээ, сайхан цаг агаар, нөхцөл байдлын гайхалтай давхцал, ямар нэгэн зүйлд илэн далангүй аз тохиолдохыг анзаараагүй байхад чамтай адилхан байсан гэдгийг санаарай) бас бидний анзаарсан зүйлийг аваарай. боломжийн! "Орчлон ертөнцийн оронд та өөртэйгөө адил хүнд туслахад таатай байх уу?" Гэсэн асуултад шударгаар хариул.
Одоо өөр нөхцөл байдлыг төсөөлөөд үз дээ. Та найздаа тусалсан. Тэр ямар их баяртай байсныг та харж байна! Тэр зүгээр л аз жаргалаар гэрэлтдэг! Мөн чин сэтгэлээсээ, тод сэтгэл хөдлөлөөр баярлалаа! Үүгээр ч зогсохгүй тэр өөр хүнд энэ тухай ярьж, таныг ямар сайхан найз вэ, таны тусламжид хичнээн их талархаж байгаагаа дурдлаа!
Анхаарах асуулт! :)) Та энэ хоёр найзын хэнд нь туслах вэ? Та хэний төлөө ямар нэгэн зүйл хийхийг хүсч байна вэ? Миний бодлоор энд бүх зүйл тодорхой харагдаж байна. Бидний хүн нэг бүр үүнийг үнэлдэг хүмүүсийн төлөө ямар нэгэн зүйл хийхдээ баяртай байдаг. Таны тусламж тэдэнд ямар их хэрэгтэй, чухал байсныг тэд өөрсдийн хариу үйлдлээрээ тодорхой харуулдаг. Товчхондоо, танд талархаж буй хүмүүс!
Үүнтэй ижил зүйлийг хий, мөн адил хий! Бүх зүйлд Орчлон ертөнцөд баярлалаа, энэ нь танд улам ихийг өгч, таны хүслийг илүү хурдан, бүрэн гүйцэд биелүүлэх болно!
Та үүнд итгэхгүй нь мэдээжийн хэрэг. Гэхдээ би чамайг бүх зүйлд автаарай гэж уриалаагүй. Би чамд "Оролдоод үз!" гэж л хэлж байна. Эцсийн эцэст та талархах, талархах шалтгааныг хайж эхэлснээр юу ч алдахгүй.
Зүгээр л үзээрэй! :))
Миний сайтын хамгийн сонирхолтой мэдээг захиалж, Амжилтанд хүрэх, өөрийгөө хөгжүүлэх ГУРВАН ГАЙХАЛТАЙ АУДИО НОМЫГ БЭЛЭГЛээрэй!