Co zabrać ze sobą na wycieczkę: wykaz rzeczy i zasad opłat. Sprzęt ogólnego użytku. Rzeczy na całonocną wędrówkę

15.04.2019

Plecak to jedna z najważniejszych części, gdy zamierzasz wyjść z domu na dłuższy czas. Jeśli jego wybór nie zakończy się niepowodzeniem, cała wyprawa może się rozpaść. Aby tego uniknąć, oto siedem kluczowych punktów, na które należy zwrócić uwagę przy wyborze plecaka.

1. Wymiary plecaka

Osoba intuicyjnie wyczuwa tylko wymiary swojej sylwetki. Jeśli plecak wystaje poza te wymiary, przyczepi się do gałęzi, pni drzew i utknie w ciasnych przestrzeniach. W przypadku plecaka wojskowego kluczowe znaczenie ma również możliwość strzelania w pozycji leżącej, bez opierania głowy o plecak.

Duży dywanik zawiązany na górze twojego plecaka? Boczne kieszenie wolumetryczne wypełnione najpotrzebniejszymi rzeczami, a nad głową lufa karabinu? Załóż plecak i spróbuj przejść przez drzwi. Jak zamierzasz poruszać się po lesie?

Jeśli wymiary torby nie wykraczają poza ramiona i boki, to jak włożyć do niej wszystkie rzeczy? Możliwe jest zwiększenie głębokości plecaka, ale do pewnego limitu. Im dalej ładunek znajduje się od środka ciężkości, tym bardziej mięśnie pleców muszą być napięte, aby zrekompensować ciężar. W efekcie otrzymujemy optymalne wymiary, ograniczone wysokością ramion i głębokością 30-35 cm.

Coś takiego wygląda na przykład jak nasza torba T40 o pojemności uczciwych 45 litrów. To nie tylko reklama T40, ale także uzasadnienie, dlaczego tak powstał. To nie przypadek, że jest to najpopularniejszy model wśród naszych militarnych nabywców.

Jeśli Twoim celem jest dwutygodniowa wędrówka z rodziną, grillem i gitarą, bez żadnych pytań, najprawdopodobniej naprawdę potrzebujesz 120-litrowej torby. Ale na pewno nie czytasz tego posta.

2. Objętość plecaka

Czy 45-litrowy plecak jest za mały na wszystko, co trzeba do niego włożyć? Rozwiążmy to. Wojsko powinno dysponować znaczną ilością sprzętu. Pozostała objętość musi zmieścić się w rzeczach osobistych, żywności i wodzie. Proste pytanie: co jest ważniejsze - cichy i dokładny ruch, brak kopca nad głową w pozycji leżącej, czy te rzeczy, z powodu których nosisz 100-litrową torbę?

Jeśli pierwsze, to następujące pytania: jak wypatroszyć rację żywnościową lub odebrać jedzenie, po co ci tyle jedzenia i wody? Co zrobiłeś, żeby poradzić sobie z mniejszą ilością pieniędzy? Dlaczego nie wydałeś pieniędzy na kompaktowy śpiwór, po co Ci teraz taki ciepły śpiwór? Dlaczego nosisz namiot? Dlaczego nosisz dwa komplety ubrań? Czy masz prawidłowe odpowiedzi na wszystkie te pytania?

Jeśli wojsko ma około połowy objętości plecaka zajmowanego przez „żelazo” i z pewną wprawą może zmieścić wszystko w 45-50 litrach, to co robi ta objętość cywilów? Czy jesteś pewien, że plecak w sklepie, który mówi, że 70-90 litrów naprawdę mieści 70-90 litrów? Marketerzy doskonale zdają sobie sprawę z preferencji klientów i czasami przesłaniają rzeczywistość. Skup się na zewnętrznych wymiarach torby.

3. Waga plecaka

Rozmowa o wymiarach zawsze zamienia się w rozmowę o wadze pełnego plecaka. Pierwszy wspólny komentarz: „Mój plecak waży 40-50 kg!” Po tym frazie zwykle ponownie wymienia się różne niezastąpione rzeczy, które trzeba spakować do plecaka.

Istnieje wiele powodów, dla których pełny plecak nagle waży 40-50 kg. Wojsko – wymagania wodza, przykład starszych „doświadczonych” kolegów, waleczna odwaga i banalne kłamstwa. Jeśli naprawdę nosisz 40-50 kg, to jako profesjonalista (jesteś profesjonalistą) prawdopodobnie możesz obliczyć (lub przynajmniej wiedzieć, gdzie szukać, jak obliczyć) zużycie energii podczas noszenia określonej wagi w zależności od prędkości i odległości podróżował. Nie na oko, ale w kaloriach. Biorąc pod uwagę różnicę wysokości. Oczywiście jako profesjonalista planujesz, jak uzupełnisz te koszty energii.

Ponadto podczas planowania misji dowódcy brali pod uwagę noszony przez ciebie ciężar i dostosowywali czas potrzebny na dotarcie na miejsce misji, sprawne jej wykonanie, a następnie ewakuację. Oczywiście biorąc pod uwagę możliwe nieprzewidziane komplikacje. Czy tak jest? Myślisz przepuklina międzykręgowa dodając chłód na 30?

Drugi wspólny komentarz dotyczy wagi samego plecaka. „Twój plecak jest za ciężki! Widziałem 100-litrowy plecak, który waży 900 g!”... Weź duży worek na śmieci i przyszyj do niego paski. Każdy plecak wojskowy waży więcej niż worek na śmieci z dwóch powodów.

Po pierwsze, jego projektanci pomyśleli o tym, jak zrobić ramę Power, która skutecznie zdejmie obciążenie z ramion i przeniesie je na biodra. Różne zbroje, łuki, ramy, pasy sprytu i inne rozwiązania inżynieryjne, które nie rzucają się w oczy, chyba że po prostu podniesiesz sztalugowy plecak. Dodaj do tego wymagania dotyczące niezawodności, a otrzymasz określoną wagę ramy, paska i pasków, poniżej której nie można spaść. Sprawdź, ile ważą plecaki Mystery Ranch i Kifaru. Nie chcesz, żeby cała ta konstrukcja rozpadła się np. po zrzuceniu wypchanego plecaka z samochodu na ziemię?

Po drugie: jego projektanci starali się wzbogacić plecak o kilka funkcji, które poprawiłyby jego funkcjonalność. Wszyte kieszenie, zamki i tym podobne. Wszystko na trudne warunki. Głównymi czynnikami wpływającymi na wagę produktu są ilość i gęstość tkaniny. Jednocześnie wszyscy rozsądni producenci przerzucili się na Cordurę o gęstości 500D zamiast 1000D, ponieważ ta ostatnia jest przesadnie mocna i prawie dwukrotnie waży.

Czy można stosować lżejsze materiały bez utraty wytrzymałości? Na pewno spójrz na plecaki wykonane z materiałów takich jak Dyneema czy Dimension Proliant. Tylko nie patrz na ceny.
Ile molle potrzebujesz na plecak? Zadowolony z idealnie eleganckiej torby? Nie ma problemu, odetnij wszystkie linie molle, weź waga elektroniczna i doświadczaj radości z zaoszczędzonych gramów. Dla porównania: waga wszystkich linek molle naszytych na największą torbę cargo T60 wynosi około 160 (sto sześćdziesiąt) gramów.

W końcu, ile wagi w kilogramach jest „nierozsądne”, a ile „nadal normalne”? Jeśli plecak Twoich marzeń waży 1 kg, a po 30 kilometrach z wagą 30 kg Twoje ramiona i plecy są w porządku, a Ty jesteś gotowy na jazdę taką samą ilość, to naprawdę znalazłeś świetny plecak.

4. Dopasowanie plecaka

Nie masz pojęcia, ile osób nie wie, jak zmieścić plecak. Ponad połowa ci, którzy przychodzą na nasze warsztaty, nie wiedzą, jak to zrobić. To smutne, bo nawet jeśli masz fajny plecak za 700 dolarów jak SEAL, nadal męczysz się bardziej niż to konieczne i ranisz kręgosłup.

Rozluźnij szelki, zaciśnij pasek dobre miejsce przenieść ciężar na biodra i, jeśli to konieczne, wyregulować wysokość pasków tak, aby ściśle i równomiernie przylegały do ramion. Co jest w tym tak trudnego? Ponad połowa kupujących nie wie, jak to zrobić.

W naszym warsztacie plecaki demonstracyjne są specjalnie wypchane rzeczami i ważą około 15 kg, dzięki czemu można poczuć różnicę między plecakiem, który jest poprawnie dopasowany do paska, a plecakiem, który nie jest dopasowany do Twojej sylwetki.

5. Pas

Po co zawracać sobie głowę paskiem? Gdzieś 70 procent obciążenia jest przenoszone na nogi, jeśli rama nośna (zwana potocznie „plecami”) i pasek plecaka są zaprojektowane poprawnie, a szelki są wyraźnie dopasowane do sylwetki. Spójrz w lustro i porównaj objętość mięśni pleców z objętością mięśni ud. Co innego niż naiwna arogancja sprawia, że nie zapinasz pasa?

Na pytanie, żeby „czyściści” nie zapinali pasa, żeby szybko zrzucić plecak w przypadku nagłego kontaktu z ogniem. Głupotą jest mówić, że czyjaś szkoła kung fu jest lepsza lub gorsza. Przedstawiciele szkoły niezapinanego pasa mają z pewnością rację, jeśli ich punkt widzenia jest poparty osobistymi doświadczeniami bojowymi, w których odpięty pas pomógł im przetrwać.

6. Komfort

Kiedy wszystkie dodatkowe linie molle zostaną odcięte, znaleziono 1 kg plecak rajdowy, można omówić dodatkowe dzwonki i gwizdki w postaci „wentylowanego anatomicznie” grzbietu, „bobra” ogona, szybkiego zrzutu itp. na. Wszystko, co tworzy osławiony komfort.

Naszym zdaniem komfort jest wtedy, gdy 35-kilogramowy plecak nigdzie nie ociera ani drugiego, ani piątego dnia, a ramiona nie drętwieją od obciążenia. Reszta koncepcji komfortu jest po prostu naiwna.

Jednoznaczny układ: airmesh niczego nie wentyluje, dobrze wchłania pot. Zbiera również brud. Jakiś rodzaj wentylacji jest możliwy tylko wtedy, gdy między ciałem a plecakiem jest pusta przestrzeń, a nie miękka gąbka.

7. Bezużyteczna wiedza

Możesz spierać się aż do niebieskiego na twarzy o numery NSN na wyposażeniu potencjalnego wroga. V najlepszy przypadek Twoja erudycja przewyższy erudycję pracownika zagranicznego magazynu, w którym przechowywany jest ten sprzęt.

Byłoby wspaniale, gdyby udostępnili je online osobiste doświadczenie, jakiś sprzęt zachowywał się podczas kilkudniowej wędrówki w tajdze, w górach, a nie podczas podróży z domu do pracy czy na weekendową wędrówkę. Uważne przestudiowanie zdjęć „specjalistów” w Internecie nie doda ci osobiście ani zręczności, ani masa mięśniowa, brak wytrzymałości. Najlepsi strzelcy, cywilni i wojskowi, są znacznie mniej obeznani z materialną częścią broni niż wielu internetowych guru. Co powstrzymuje Cię przed ograniczeniem czasu na Facebooku i poświęceniem większej ilości czasu na kondycję fizyczną?

W kontakcie z

Wiele osób lubi piesze wycieczki, ponieważ jest tak ciekawie i romantycznie. Rzeczywiście, można uzyskać wiele nowych emocji, nawet w ciągu kilku dni spędzonych poza cywilizacją. Popularne pytanie wśród początkujących turystów: „Jak spakować plecak na wędrówkę, co konkretnie zabrać ze sobą?” - teraz przeanalizujemy.

Wybór plecaka i tajniki jego napełniania

Najpopularniejszym błędem popełnianym przez początkujących jest chęć zakupu największego plecaka. Eksperci twierdzą, że na 10-20 dni wędrówki wystarczy objętość nie większa niż 80-90 litrów dla mężczyzn i odpowiednio 60-75 litrów dla kobiet. Na wędrówkę należy zabrać ze sobą tylko niezbędne rzeczy. Jeśli masz wątpliwości, czy dany przedmiot będzie przydatny, lepiej odmówić. Pamiętaj, kiedy idziesz co dodatkowy kilogram waga zepsuje Ci nastrój.

Jak samemu spakować plecak na wędrówkę? Wskazane jest, aby zacząć przygotowywać i zbierać rzeczy za kilka dni. Zrób listę i zaznacz róg w mieszkaniu, w którym będzie przechowywany twój sprzęt. Tylko nie zapełniaj od razu plecaka. W końcu sztuką jest też ułożyć wszystko, co zebrane poprawnie. Odłóż to, co nie będzie używane w ciągu dnia. Główna część plecaka zapełnia się w miarę potrzeb (najczęściej używane przedmioty znajdują się na górze), najcięższe przedmioty umieść bliżej pleców. W najwyższym przedziale (górny „zawór”) kładziemy to, czego potrzebujemy na drodze. Pamiętaj, aby położyć coś miękkiego na plecach, nawet jeśli jest to warstwa ubrania. Uwierz mi, nie ma nic gorszego podczas wędrówki niż twarde przedmioty, które przy każdym ruchu spoczywają na kręgosłupie.

Prawidłowo zmontowany i schowany plecak nie zwisa podczas chodzenia i nie cofa się. Pamiętaj, aby dostosować go wszystkimi dostępnymi ograniczeniami.

Sprzęt ogólnego użytku

Jeśli wybierasz się na wakacje w grupie, pytanie, jak prawidłowo spakować plecak na wędrówkę i co zabrać ze sobą, powinieneś przedyskutować z kolegami z podróży. Zrób listę wyposażenia publicznego. Rozdzielając swoje pozycje wśród członków drużyny, możesz znacznie zmniejszyć wagę plecaków. Jakie pozycje mogą znaleźć się na tej liście?

Zwykle w jednym namiocie zakwaterowanych jest 2-4 osób. Bardzo wygodnie jest uzgodnić z wyprzedzeniem, kto z kim będzie dzielił mieszkanie. Jedzenie i przybory do gotowania należy również zabrać dla całej grupy. Czego potrzebujesz, aby skorzystać z innych dóbr publicznych? Fundusze domowe środki chemiczne, na przykład, proszek do prania oraz pasta do zębów można również wykupić w sposób zorganizowany dla wszystkich uczestników wycieczki. Nie zapomnij o narzędziach: siekiera i piła są niezbędne podczas każdej wędrówki.

Składanie apteczki

Omawiając z grupą nadchodzącą wędrówkę, zapytaj, czy ktoś nie ma alergii lub nietolerancji. leki... Pamiętaj, aby zapisać wszelkie pozytywne odpowiedzi i przechowywać listę w apteczce. Jak pokazuje praktyka, w ciepłym sezonie wiele wędrówek po prostych trasach przechodzi bez poważna choroba i urazy. Niemniej jednak każdy uczestnik wycieczki musi mieć przy sobie zestaw. niezbędne fundusze o udzielenie pierwszej pomocy.

Apteczka ze specjalnymi i silnymi lekami może być skompletowana dla grupy 5-10 osób. W skład pakietu pierwszej pomocy wchodzą: opatrunki (opaska uciskowa, bandaże, sterylne serwetki, plaster), środki antyseptyczne (jod, zieleń brylantowa, woda utleniona), nożyczki. W głównej apteczce powinieneś umieścić uniwersalne leki przeciwbólowe, przeciwgorączkowe, a także leki normalizujące trawienie. Dodatkowo możesz zabrać ze sobą maści na stłuczenia/skręcenia, ukąszenia owadów, środki na normalizację ciśnienie krwi i leki przeciwalergiczne.

Jak spakować plecak na wycieczkę: zdjęcie wyposażenia osobistego

Najpotrzebniejsze rzeczy na wędrówkę to sprzęt do spania. Pianka i śpiwór powinny być dostępne dla każdego turysty. najlepiej zapakowany w wodoodporny pokrowiec. Wielu turystów woli również zabrać ze sobą nadmuchiwany dywanik lub poduszkę na wędrówkę.

Nie zapomnij zabrać ze sobą osobistych przyborów: niezniszczalnego talerza i kubka, sztućców. Przyda się też bidon na wodę, warto zawiesić go na pasku. Nóż będzie niezbędny w każdej wędrówce, a jeszcze wygodniejsze będzie narzędzie „kilka urządzeń w jednym” (np. nóż/otwieracz/nożyczki). Jeśli wybierzesz drugą opcję, zdobądź wysokiej jakości akcesorium ze sklepu z artykułami podróżniczymi.

Zwykle mówią o tym, jak spakować plecak na wędrówkę podczas zbiórki przed wyjazdem. W zależności od złożoności trasy i naturalnego krajobrazu lista sprzętu może ulec zmianie. Dodatkowy sprzęt będzie potrzebny, jeśli planowane są jakiekolwiek zajęcia sportowe.

Ubrania turystyczne

Specjalną odzież podróżną można znaleźć w sklepach artykuły sportowe... Jego tańszym odpowiednikiem jest kamuflaż sprzedawany w dowolnej „odzieży roboczej”. Pamiętaj, że głównym wymogiem dla odzieży jest jej praktyczność i trwałość. Rzeczy nie powinny utrudniać ruchu, co oznacza, że znajome dżinsy nie będą działać.

Jak spakować plecak na wędrówkę, ile naprawdę potrzebujesz ubrań? Brać wystarczająco bielizna i skarpetki. Ubrania te należy regularnie zmieniać, mogą wystąpić problemy z praniem i suszeniem w warunkach polowych. Wybierać wygodne buty... Najlepiej kupić specjalne buty sportowe, odpowiednie są również botki. W każdym razie nie zapomnij zabrać ze sobą klapek. Pomogą w upale podczas pływania w naturalnym zbiorniku i pomogą szybko założyć buty, jeśli będziesz musiał wyjść na noc z namiotu.

Niezbędne małe rzeczy

Pamiętaj, aby zabrać ze sobą na wycieczkę papierową mapę okolicy. Nie polegaj tylko na elektronice, najnowocześniejszy gadżet zawsze może się rozładować. Zwykłe też się przydają. zegarek na rękę... Wybierz sportowe modele, które są odporne na wilgoć i uszkodzenie mechaniczne... W każdej wędrówce przydadzą się lampiony, zapałki i świeczki.

Wszystko pozytywne emocje z bliskiej znajomości dziewiczej natury owady mogą się zepsuć. Pamiętaj, aby zabrać ze sobą wystarczającą ilość sprayów i komarów.

Warto pomyśleć o środkach higieny osobistej: szczotce/paście do zębów, kostce mydła, ręczniku, maszynce do golenia, szamponie, papier toaletowy na pewno nie będą zbyteczne. Zaleca się również zabranie ze sobą jakiegoś dokumentu potwierdzającego tożsamość oraz pewną sumę pieniędzy (nie za dużo).

Teraz wiesz, jak spakować plecak na dziesięciodniową wędrówkę. Nie zapomnij zabrać ze sobą aparatu, na pewno podczas podróży zobaczysz wiele pięknych i ciekawych rzeczy.

Nawiasem mówiąc, oprócz plecaków turystycznych, w naszym sklepie z plecakami podróżnymi znajdziesz duży wybór plecaków taktycznych, miejskich, kolekcję systemów do picia oraz akcesoria tematyczne... Plecaki różnią się między sobą cel funkcjonalny, objętość (przemieszczenie), układ zawieszenia, sztywność ramy, zastosowane materiały, rozwiązania konstrukcyjne.

Uniwersalne plecaki ekspedycyjne ze stelażem od 100 do 130 litrów dzięki odpowiedniej geometrii są idealne do długie wycieczki i dźwiganie ciężarów. Plecaki ze stelażem o pojemności od 70 do 90 litrów nadają się zarówno na poważne wędrówki, jak i na miękkie wycieczki.

Przyjrzyj się bliżej małym i średnim plecakom turystycznym i szturmowym od 40 do 65 litrów. Plecaki trekkingowe w tym rozmiarze są odpowiednie na góry, lokalne wycieczki, polowania lub wyprawy wędkarskie. Ponadto jest optymalny rozmiar plecak dla dzieci i młodzieży.

Plecaki do freeride'u, skitourowe, backcountry, multisport, małe trekkingowe, szturmowe i miejskie należą do kategorii plecaków do 35 litrów. Tutaj znajdziesz również miękkie bezramowe plecaki kompresyjne. Hermetyczne plecaki są dobre do pływania łódką, speleologii i wędrówek poza sezonem.

Osobno możemy wyróżnić plecaki taktyczne oraz plecaki do 95 litrów. Wszystko tutaj jest przystosowane do użycia w siłach zbrojnych i oddziałach specjalnych.

Dlaczego warto kupić plecaki podróżne w naszym sklepie internetowym?

Nasze plecaki turystyczne, taktyczne i miejskie o ładowności od 3 do 130 litrów, opracowane przez doświadczonych turystów i prawdziwych fachowców w swojej dziedzinie

Nasze plecaki zostały zaprojektowane z myślą o doświadczeniu sportowców, podróżników i światowych producentów. Robimy wszystko, aby Twoje plecy były jak najlepiej chronione przed przepięciem i przegrzaniem. Lekkie ramy o ergonomicznym kształcie, dobra wentylacja pleców, regulowane systemy szelek i przemyślane pasy biodrowe mają na celu wygodę i bezpieczeństwo. Dużo uwagi poświęca się zorganizowaniu optymalnego rozłożenia ciężaru wewnątrz plecaka, obecności dodatkowe kieszenie i punkty mocowania sprzętu

Jeśli chcesz kupić wysokiej jakości, wytrzymałe plecaki turystyczne w sklepie internetowym w konkurencyjnych cenach - u nas możesz to zrobić

Nasi konsultanci z przyjemnością odpowiedzą na wszystkie Twoje pytania dotyczące plecaków i pomogą wybrać najlepszy dla Ciebie.

Coraz więcej osób woli spędzać weekendy na wypoczynek w naturze, zamiast bezmyślnie spędzać je siedząc przed telewizorem. Różne rodzaje wycieczki piesze stają się coraz bardziej poszukiwane. Jednak niewielu początkujących turystów podejmuje odpowiedzialne podejście do zbierania niezbędnych rzeczy na wycieczkę.

Nawet jeśli trasa wędrówki jest przemyślana w najmniejszym szczególe i trwa tylko 1 dzień, plecak turysty i tak musi być złożony zgodnie ze wszystkimi zasadami. To jest przyrzeczenie miłego odpoczynku Na dworze. Duży błąd turyści - nowicjusze to przeciążenie. W tym artykule postaramy się dowiedzieć, co należy zabrać ze sobą na wycieczkę, jakie są wymagania dotyczące odzieży turystycznej, czy potrzebujesz apteczki i jak ją samodzielnie złożyć.

Pełna lista możliwych rzeczy do wędrówki jest dostępna po kliknięciu przycisku pobierania po artykule.

Przygotowanie do wędrówki

Opłaty będą zależeć od wielu czynników. Najpierw musisz zdecydować się na trasę. W jakim terenie będzie przejeżdżać (las, tajga, góry), przybliżony czas trwania w dniach, czy noc spędzicie na dworze czy planujecie nocleg w hotelach. Należy wziąć pod uwagę porę roku, wiek uczestników wędrówki i ich liczbę.

Koniecznie przeczytaj informacje:

Rozwiązując dylemat, jaką listę rzeczy do zrobienia podczas wędrówki, pamiętaj, że Limit wagowy plecak dla mężczyzny to 30 kg, ale dla kobiety jest ograniczony do 15 kg.

Wymagane minimum rzeczy można zazwyczaj podzielić na 3 kategorie:

Do ruchu. Obejmuje to wszystkie elementy nawigacyjne (mapa, kompas), wygodne ubrania, buty. Ponadto do aktywnych działań na łonie natury potrzebne będą wszelkie przedmioty pomocnicze (latarka, gwizdek, lupa, lina) oraz apteczka.
Dla relaksu. Na jednodniową wycieczkę wystarczy koc lub dywanik turystyczny. Jeśli planujesz spędzić noc w lesie, to musisz pomyśleć o namiocie i śpiworach. Na rozpalenie ognia potrzebne będą środki (zapałki, zapalniczka, papier lub gazeta).
Odżywianie. Minimalny zestaw na piknik, składający się z metalowych przyborów kuchennych, noża i suchej racji żywnościowej. Na długie wędrówki warto kupić palnik gazowy.

Wielu martwi się pytaniem, co zabrać z dzieckiem na wycieczkę? Wszystkie powyższe, ale nie zapomnij sprzęt sportowy, co pomoże zabić czas na wakacjach. Może to być piłka, rakiety tenisowe, badminton.

Odzież i obuwie

Przekrój turystyczny

Najważniejsza zasada wyboru odzieży na wędrówkę: powinna zakrywać i chronić skórę przed różnymi zagrożeniami natury. Mogą to być owady, kamienie, gałęzie drzew i krzewów, trujące rośliny. Materiał powinien dobrze przepuszczać powietrze, być lekki i szybko schnąć na słońcu. Prawie każdy spełnia ten wymóg. nowoczesne garnitury przeznaczony do zajęć na świeżym powietrzu.

Skarpetki i Bielizna najlepiej używany z kategorii „termo”. Istnieją specjalne modele sportowe. Zaleca się wybierać koszulki bez szwów, aby paski plecaka turystycznego nie powodowały dyskomfortu.

Idąc w góry, pamiętajcie, że odzież wierzchnia powinien zapewniać pełną ochronę nie tylko przed wiatrami, ale także przed opadami atmosferycznymi. Na piesze wędrówki zimowy czas lepiej weź kombinezony narciarskie oznaczony - tex. Mają więcej lekka waga, zatrzymują ciepło dzięki specjalnej strukturze membrany i nie utrudniają ruchu.

W gorącym sezonie nie zaleca się wędrówek w świetle i otwarte ubrania... Słońce, różne owady wysysające krew i szkody wyrządzone przez kłujące rośliny tylko zepsują wakacje. Wymagane są spodnie wsunięte w skarpetki, a także kurtka z długi rękaw i kołnierz.

Co spakować na jednodniową wędrówkę, która obejmuje wspinaczkę na szczyt góry i spacer po lesie?

Buty trekkingowe to najlepszy wybór. Oni mają dobry stopień amortyzacja, która zmniejsza obciążenie kręgosłupa podczas długiego chodzenia. Jest to szczególnie ważne, gdy z tyłu znajduje się ciężki plecak. Dodatkowo specjalny wzór na podeszwie zewnętrznej zapewnia trwałą przyczepność na każdej powierzchni.

Buty powinny być sportowe, dopasowane i mieć mocną podeszwę. Buty na obcasie lub jakiekolwiek otwarte buty całkowicie nie nadaje się do uprawiania turystyki pieszej. Ten wybór może być obarczony różnymi urazami, w tym urazem i zwichnięciem.

Rzeczy na całonocną wędrówkę

Namiot najbardziej najlepsza opcja jeśli zdecydujesz się spędzić noc na łonie natury. Jednak konieczne jest również wybranie go zgodnie z zasadami. Musi być wykonany z wysokiej jakości i wodoodpornego materiału, szwy muszą być klejone.

Zwróć uwagę na wskaźnik wodoodporności (PU). Na wędrówki półsezonowe lepiej jest użyć namiotu o indeksie wyższym niż 3000. Tanie modele mają zwykle PU 1500. Szybko zmoczą się podczas długiej i ciężkiej ulewy.

Śpiwory występują w wielu odmianach. Do Wakacje letnie i dla duża firma preferowane torby - koce. Odpinając zamek błyskawiczny można uzyskać szeroki kocyk, który okryje kilka osób.

Dzięki temu zabierzesz ze sobą mniej śpiworów, co zmniejszy obciążenie. Ponadto w razie potrzeby może z łatwością zastąpić dywanik lub koc piknikowy.

Planując wyjazd w upalne, letnie dni możesz zabrać ze sobą markizę. Ochroni Cię przed słońcem i wiatrem oraz sprawi, że postoje będą wygodniejsze.

Żywność i przybory kuchenne

Gotowanie jest jednym z najbardziej ważne sprawy przy planowaniu wycieczki pieszej. Można rozpalić ognisko. W tym celu należy włożyć do plecaka zapałki zapakowane w wodoodporny materiał lub zapalniczkę. Zaleca się umieszczanie produktów podpalających w różnych miejscach.

Do przygotowania bezpieczne miejsce może być potrzebna łopatka do ognia. Kieszonkowa piła łańcuchowa na wyprawy kempingowe lub składany nóż będzie doskonałym pomocnikiem. Duża firma turyści mogą zabrać ze sobą siekierę. Udając się do miejsc, w których znalezienie drewna opałowego będzie problematyczne, lepiej wziąć palnik gazowy. Nie zapomnij o butlach gazowych do tankowania.

Z dań zdecydowanie powinieneś wziąć:

Chochla lub mała kadź.
Metalowy kubek, miska i sztućce.
Jedna doniczka wystarcza na grupę nie większą niż 4 osoby. Istnieją modele, w których pokrywka może służyć jako miska.
Deska do krojenia.
Jednorazowy zestaw plastikowe przybory... Są lekkie.

Dodatkowo podczas wędrówki na pewno przydadzą się serwetki, worki na śmieci, spraye antybakteryjne. Bardzo zestaw spożywczy Powinien być woda pitna zwłaszcza jeśli wybierasz się na wędrówki latem.

Jeśli bierzesz łatwo psujące się jedzenie, użyj chłodniejszej torby, ale lepiej je odrzucić. Zwykły zestaw podróżny zawiera: konserwy, płatki zbożowe, warzywa, fast food, sól, przyprawy, herbatę, zioła.

Life hack Ministerstwa Sytuacji Nadzwyczajnych: aby nie zgubić się w lesie

Jak złożyć apteczkę?

W naturze, będąc daleko od osad, powinieneś być przygotowany na wszelkie kłopoty. Niezbędna jest apteczka turystyczna. Jej skład będzie zależał od czasu spędzonego na wycieczce, występowania pewnych problemów zdrowotnych u członków grupy.

Podczas montażu apteczki należy wziąć pod uwagę następujące zasady:

Urazy, naciągnięcia, skaleczenia i zwichnięcia są powszechne. Środki dezynfekujące i opatrunki należy zażyć na 2-3 urazy.
Sorbenty należy przyjmować w większych ilościach niż inne leki. Około 1 paczka na osobę.
Środki przeciwbólowe, leki przeciwhistaminowe z określony okres stosowność.
Środki na ukąszenia owadów.
Indywidualne leki, które muszą być przyjmowane zgodnie z zaleceniami lekarza dla każdego z ich turystów.
Kremy przeciwsłoneczne i maści na oparzenia.

W przypadku apteczki podróżnej lepiej wybrać pojemnik z różnymi przegródkami. Zapakuj w wodoodporny materiał.

W szczególności około jak skompletować apteczkę podróżną przeczytaj w artykule:

Złóż poprawnie plecak podróżny nie tak trudne. Wystarczy wcześniej sporządzić listę wymagane minimum rzeczy, bez których nie można się obejść podczas wędrówki.

WAŻNY: Zwróć uwagę na Dodatkowe materiały w bloku MATERIAŁY POKREWNE!